BILDUNGS-Programm September 2018 bis Februar 2019 - Im Kloster Bezau
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Zugestellt durch Österreichische Post BILD U NG S- Pr o gr a mm S e ptember 2018 bis Febr u ar 2019 IIM MKKLLO OS T E R B E Z A AUU
Vorwort „ERFOLG ist nicht was du hast, sondern wer du BIST.“ Bo Bennet Noch mitten im Sommer… aber doch naht schon wieder die dunklere Jahreszeit. Zeit für mehr Ruhe, aber auch wieder Zeit etwas Neues anzufangen oder zu erlernen. Wir konnten wieder ein interessantes Programm zusammenstellen und wün- schen dir nun viel Spaß beim schmökern und inspirieren lassen… Dein „Im Kloster Bezau“ Team 2
Informationen Da zu den angeführten Veranstaltungen/ Kursen zusätzliche Angebote hinzukommen können, bleibst du auf dem Laufenden mit • Gemeindeblatt – wöchentlich • Infosender des BBR • und in unseren speziellen Aussendungen. Anmeldungen und Infos Seminar- und Gästehaus »Im Kloster Bezau« Platz 38, A-6870 Bezau Tel: 05514/ 4126 e-mail: programm@imklosterbezau.at unser Programm findest du auch auf unserer Web- Seite www.imklosterbezau.at (-> Kursprogramm) Anmeldebedingungen /Stornogebühren: Sämtliche Kurse sind anmeldepflichtig, wir bitten um frühzeitige Anmeldung. Wenn du dich zu einem Kurs angemeldet hast und am Tag des Kursbeginns bzw. unentschuldigt fernbleibst, werden dir die Kursgebühren und etwaige Warenspesen verrechnet. Bei einer Abmeldung weniger als drei Werktage vor Kursbeginn werden 50% der Kursgebühren verrechnet. Eine Abmeldung bis drei Werktage vor Veranstaltung ist gebührenfrei möglich. Datenschutz Die Bestimmung zum Datenschutz kann auf unserer Homepage www.imklosterbezau.at entnommen werden. Kolping Bezau – Trägerverein des Bildungshauses „Im Kloster Bezau“ 3
September »KONSERVIEREN – einfach gemacht« Für Anfänger die Gemüse lieben… Samstag, 01. September 2018 Beginn: 14.00 Uhr An diesem Nachmittag erfährst du, wie Gemüse auf eine einfache Art und ohne großen Aufwand haltbar gemacht werden kann. Damit du auch in der kalten Jahreszeit eine Delikatesse aus dem Vorratskeller holen und genießen kannst. Leitung: Isabella Moosbrugger und Gartenfreunde Ort: Bahnhofsgarten, Bezau Dauer: ca. 2 Stunden Kosten: € 20,- Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung. Veranstaltung in Zusammenarbeit mit den Gartenfreunde Reuthe-Bezau 4
September »Pilzworkshop« Samstag, 15. September 2018 Zeit: 09.00 – 12.00 Uhr Vortrag / Theorie Nachmittag: Exkursion Wald, ca. 2,5 – 3 Stunden Die Welt der sogenannten Fadenwesen ist eine sehr geheimnisvolle. Im komplexen Ökosystem Wald spielen die Pilze eine zentrale Rolle. In Österreich kommen rund 5000 Großpilze vor, wobei die allermeisten ungenießbar sind. Im theoretischen Teil lernen wir die wichtigsten Speisepilze und deren giftigen Doppelgän- ger kennen, erfahren Tipps und Tricks für das richtige Sammeln und Zubereiten dieser kulinarischen Genüsse. Im praktischen Teil werden wir Pilze sammeln und bestimmen, erläutern Lebensraum und Vorkommen. Referent: Günter Rigo, Pilzsachverständiger Ort: Seminarraum der Mittelschule Bezau Mitzubringen: Der Witterung angepasste Kleidung, gutes Schuhwerk, evtl. Korb, Messer und vorhandene Pilzliteratur Kosten: € 41,- Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 8. September 2018 5
September »Mental stark in die dunklere Jahreszeit« Donnerstag, 27. September 2018 3 Folgetermine: 04., 11. und 18. Oktober 2018 Zeit: jeweils 19.30 – 21.15 Uhr Für viele ist der Herbst mental eine Herausforderung. Mit dem abnehmenden Sonnenlicht, schlägt manchmal auch die positive Stimmung um. Warum fühle ich mich nicht gut, was fehlt mir denn? Sonnenlicht unterstützt die natürliche Hormonausschüttung von Serotonin und Dopamin. Diese beiden Glücksbotenstoffe verschaf- fen uns ein positives Gefühl. Mit Hilfe von mentalen Übungen, die einfach und mit wenig Zeitaufwand auch zuhause angewendet werden können - kann diese Hor- monausschüttung aktiviert werden und so unabhängig von viel oder wenig Sonnenlicht – für ein fröhlicheres Gemüt sorgen. Leitung: Ruth Feuerstein, Akad. Mentalcoach Ort: Seminarraum der Mittelschule Bezau Kosten: € 136,- für alle 4 Abende Mitzubringen: Bunte Farbstifte, Schreibzeug Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 20. September 2018 6
September »Herbstkranz binden« Herbstzeit – die Zeit sein zu Hause zu verschönern Samstag, 29. September 2018 Zeit: 14.00 – ca. 17.00 Uhr Unter Anleitung von Meisterfloristin Gaby Erath lernen sie einfache Kränze zu binden. Ein selbstgemachter Kranz, ob als Tischdekoration, Fensterschmuck oder Türkranz kann mit dem zuvor gesammelten Material individuell gestaltet werden. Bitte genügend Gräser, Blätter, getrocknete Fruchtstände wie Hagebutten und Beeren, Moose auch Immergrün, Buchs oder „Bärlap“ sammeln und mitbringen. Das Material sollte für einen Kranz reichen. Geeigneter Wickeldraht und diverse Kranzreifen sind nach Wunsch vor Ort erhältlich. Leitung: Gaby Erath, Floristin Ort: Im alten Feuerwehrhaus, Bezau Kosten: € 32,- Mitzubringen: Baumschere und Taschenmesser Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 22. September 2018 7
Oktober »Der etwas andere Fotokurs« Schwarz-Weiß Fotos selber entwickeln wie früher Dienstag, 02. Oktober 2018 Folgeabende: 16. Oktober und 23. Oktober 2018 Beginn: 19.00 Uhr Die Digitalfotografie ist heute allgegenwärtig. Längst hat sie die klassische analoge Fotografie verdrängt. Sie scheint schneller, praktischer, vielseitiger und einfacher zu sein. Aber vielleicht ist gerade das Fotografieren mit der guten alten Kamera, in die man einen Kleinbildfilm einlegen kann, das Stück Nostalgie, das es spannend macht … ein Ergebnis das Geduld und Zeit braucht … es entschleunigt und bringt uns zurück zur eigentlichen Fotografie. Aus unseren eigenen Fotos, fotografiert mit einem SW-Film (1. Abend), stellen wir aus den SW-Ne- gativen unsere eigenen Bilder (Vergrößerungen) in der Dunkelkammer her (2. und 3. Abend). Leitung: Karlheinz Nußbaumer Ort: Fotolabor der Mittelschule Bezau Kosten: € 39,- plus ca. € 25,- Materialkosten (inkl. SW-Film, Film Entwicklung und Fotopapier) Mitzubringen: die eigene oder ausgeliehene Fotokamera (ohne Film) Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 25. September 2018 8
Oktober »Kochkurs mit Wurzeln und Kräuter« „Die Welt der Wurzeln und Kräuter, ein heilsamer Genuss“ Samstag, 06. Oktober 2018 Zeit: 14.00 – ca. 17.00 Uhr Dietmar Oberhauser, Heilkräuterfachmann und Dipl. Diätkoch, erklärt uns die verschiedenen Wurzeln und Kräuter aus Sicht einer gesunden Ernährung und der Volksheilkunde. Wir kochen ein Wurzelcurry mit Gemüse aus dem Garten, erlernen Teemischungen für „jedermann“ richtig zusammenzustellen und auch das Haltbarmachen von diesen besonderen Wurzeln und Kräuter wird erklärt. Leitung: Dietmar Oberhauser, Heilkräuterfachmann und Dipl. Diätkoch Ort: Bahnhofsgarten, Bezau Eintritt: € 30,- Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 29. September 2018 Veranstaltung in Zusammenarbeit mit den Gartenfreunde Reuthe-Bezau 9
Oktober »Großer Bücherbasar« zu Gunsten der Sozialaktion „Hilfe zur Selbsthilfe – Ziegen für Moldawien“ Sonntag, 7. Oktober 2018 Zeit: 9.30 – 17.00 Uhr Moldawien ist eines der ärmsten Länder in Europa. In Landgegenden ist eine Ziege oder eine Kuh für eine Familie eine große Hilfe um sich mit Milch und Käse selbst zu versorgen. Eine Ziege kostet in Moldawien derzeit € 50,-. Ein Landarbeiter – so er Arbeit findet, verdient im Monat ca. € 50,- bis € 80,-. Genaue Informationen dazu erfolgen rechtzeitig im Gemeindeblatt und unter www.facebook.com/ZiegenfuerMoldawien Mit ihrem Besuch „helfen Sie uns helfen“ Kolping Bezau Bezau 10
Oktober »Strickkurs für Anfänger« Mittwoch, 10. Oktober und 17.Oktober 2018 Zeit: jeweils von 19.00 – 22.00 Uhr STRICKEN… ein schönes Hobby für den Winter und noch viel mehr. Mit einfachen Mustern entstehen wunderbare Lieblingsstücke. Ob Mützen, Schals, Stirn- bänder, Kissen oder Babybekleidung… die einfachen Maschen werden zu deinem neuen Hobby. Leitung: Gerda Berbig (Die rasche Masche) Ort: Seminarraum der Mittelschule Bezau Mitzubringen: Die Kursleiterin setzt sich vor dem ersten Abend mit dir in Verbindung, um zu besprechen was mitzubringen ist. Kosten: € 49,- Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 5. Oktober 2018 11
Oktober »Jüpplara & Herbstmotive« Freitag, 12. Oktober 2018 Zeit: 13.30 – 19.00 Uhr Wir gestalten eine tolle Serie – 3 Bilder zum Stellen oder Aufhängen! Es entstehen lebendige Hintergründe auf denen wir Gegenständliches in Szene setzen: Jup- penfrauen, Herbstmotive oder mal ganz was anderes? Ich zeige dir wie man mit Acrylfarben, Tusche, Kreiden und allerhand interessanten Materialien auf Leinwand malt. An diesem Tag kannst du nach Lust und Laune pinseln… ich bin dir gerne bei der Umsetzung deiner Vorstellungen behilflich. Leitung: Simone Gmeiner-Stadelmann Ort: Atelier Simone Gmeiner-Stadelmann, Fischbach 950 in Alberschwende Kosten: € 64,- (inkl. kleiner Jause und Kaffee) plus € 22,- Materialkosten (Acrylfarben, Tusche, Pigmente, Kreiden Kohle & Co). Leinwände sind im Atelier erhält- lich: 20x20cm oder 30x30cm mit breiten Rand (7,5cm) zum Stellen oder aufhängen, oder 30x30cm – Rand 4,5cm zum Aufhängen. Bitte Wunsch bei der Anmel- dung angeben. Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 5. Oktober 2018 12
Oktober »Räucherwanderung in die Abenddämmerung« Räuchern mit heimischen Heilfpflanzen Mittwoch, 17. Oktober 2018 Beginn: 15.30 – ca. 18.30 Uhr Das Räuchern mit Heilpflanzen hat eine uralte Tradition, auch bei uns im Bregenzerwald. Auf dem Weg zum “Holdamoos“ erfahren wir mit der Glut des Feuers und dem Duft der heimischen Heilpflanzen, wie wir die Kraft der Räucherung zum Wohle von Körper, Geist und Seele einsetzen können. Im Dämmerlicht in der alten Hütte, bei einer wärmenden Tasse „Holdamoos-Tee“ und einer Räucherung mit wohltuenden Sonnen- und Pflanzenkräften wollen wir uns auf die Zeit der zunehmenden Dunkelheit einstimmen. Treffpunkt: im Garten von Anne Marie Bär, Rehmen 35, nähe Rehmer Kirche (Au) Leitung: Anne Marie Bär Kosten: € 35,- Wichtig: Warme Kleidung und gutes Schuhwerk! Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 10. Oktober 2018 13
Oktober »Spielzeug Flohmarkt« Freitag, 19. Oktober 2018 Zeit: 15.00 Uhr – ca. 17.30 Uhr Spielzeug das noch gut erhalten ist, kann hier »vormatot« werden. Kinder, die gut erhaltenes Spielzeug weitergeben möchten, haben hier die Möglichkeit dazu. Ihr setzt selbst eure Preise fest und verhandelt mit den Käufern. Alle anderen haben hier die Möglichkeit schönes Spielzeug zu günstigen Preisen zu kaufen. Der Familienverband Bezau sorgt für unser Wohl und bewirtet mit Kuchen, Kaffee und Getränken. Ort: Seminarraum der Mittelschule Bezau Kosten: Standgebühr für Verkäufer € 2,- (Standgröße: 80 x 90 cm) Für Standaufbau – Einlass für Verkäufer ab 14.30 Uhr Begrenzte Verkäuferzahl. Anmeldung für die Verkäufer bis 12. Oktober 2018 Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Familienverband Bezau 14
Oktober »Klettersteigkurs« Samstag, 20. Oktober 2018 (bei Schlechtwetter – Ausweichtermin: 27. Oktober 2018) Beginn: 09.00 Uhr Klettersteige bieten eine einzigartige Möglichkeit, in die Vertikale zu gelangen. Das Aufsteigen am Fels entlang dem Drahtseil, auf Eisenbügeln und Leitern ist ein ech- ter Trendsport. Je nach Schwierigkeitsgrad eignen sich Klettersteige für Sportler, Familien und Genießer. Lernen Sie an einem Tag das Wichtigste, um sich in Kletterstei- gen sicher fortzubewegen. Zuerst fassen wir Vertrauen im Klettergarten in Schwarzenberg und danach bege- ben wir uns in die steile Wand in Schnepfau. Für jeden zu meistern – Schwindelfreiheit ist von Vorteil. Inhalte: Materialkunde, alpine Gefahren, Touren- vorbereitung & Planung, Klettersteig mit Kindern, Notfallausrüstung. Leitung: Franko Rietzler, staatlich geprüfter Berg- und Skiführer Treffpunkt: Klettergarten in Schwarzenberg Kosten: € 110,- inkl. Leihausrüstung Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 13. Oktober 2018 15
Oktober »Der Winter im Garten« Wie kommt mein Garten gut geschützt durch den Winter Samstag, 20. Oktober 2018 Zeit: 14.00 – ca. 16.00 Uhr Was ist zu beachten damit das nächste Gartenjahr mit möglichst wenig Schädlingen, dafür aber vielen Nützlingen gelingt. Isabella Moosbrugger gibt uns wertvolle Tipps in: Muss der Garten wirklich im Herbst schon komplett „eingewintert“ sein oder wann bringt es Vorteile, wenn es erst im Frühling gemacht wird. Leitung: Isabella Moosbrugger Ort: Bahnhofsgarten, Bezau Kosten: € 15,- inkl. einem kleinen „Jausengenuß“ Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 13. Oktober 2018 Veranstaltung in Zusammenarbeit mit den Gartenfreunde Reuthe-Bezau 16
Oktober »Homöopathie Vortrag« Homöopathische Betreuung durch das Jahr Donnerstag, 25. Oktober 2018 Beginn: 20.00 Uhr Wir lernen an diesem Abend Grundkenntnisse der Homöopathie und ihre Anwendung im Alltag bei Kin- dern und Erwachsenen. Homöopathie ist eine gesunde Alternative der Behandlung und auch eine gute Beglei- tung bei akuten und chronischen Erkrankungen. Die Vortragende ist Kinderärztin und Allgemeinmedizinerin in Hard und befasst sich schon seit vielen Jahren mit Homöopathie und deren Entwicklung. Referentin: Dr. Karin Böhler, Kinderärztin und Allgemeinmedizinerin Ort: Seminarraum der Mittelschule Bezau Eintritt: € 7,- 17
Oktober »Krippenfiguren – und Meditationsfiguren« Montag, 29. Oktober 2018 4 Folgetermine: 05., 12., 19. und 26.11.2018 Zeit: jeweils ab 19.30 Uhr An 5 Abenden erstellen wir Grundfiguren (Maria mit Jesukind, Josef, ein Hirte und 3 Schafe) sowie Folgefi- guren. Beim Gestalten der Figuren wird das Geschehen um Weihnachten innerlich miterlebt und diese Arbeit bringt vertiefte Weihnachtsvorfreude und besinnliches Nachdenken in zahlreichen Stuben. Leitung: Elisabeth Canaval Ort: Mittelschule Alberschwende Kosten: € 208,- (inkl. Materialkosten) Mitzubringen: Maßband, Kombizange und eine kleine Schneiderschere Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 22. Oktober 2018 18
November »Kort.X – „Training mit Hirn“« Mittwoch, 7. November 2018 5 Folgeabende jeweils am Mittwoch Beginn: 19.30 Uhr KORT.X setzt Trainingsreize von Kopf bis Fuß – „Körper und Geist trainieren gleichermaßen“. Bereits nach den ersten Einheiten erkennt und spürt man den Effekt: Körperliche Fitness und Kontrolle verbessert sich, Konzentration steigert sich, Bewe- gungskontrolle wird signifikant erhöht, schnellere Re- aktionsfähigkeit, Geschickter und agiler werden. Egal ob Anfänger oder Profi, Jung oder Alt, Frau oder Mann - Kort.X fordert alle. Es setzt sich aus koordinativen Übungen zusammen und es benötigt keine sportlichen Vorkenntnisse. Leitung: Kathrin Dietrich Ort: Gemeindesaal Reuthe Kosten: € 65,- für alle Abende Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 3. November 2018 19
November »Brotbackkurs« Mit LIEBE zum GENUSS Freitag, 09. November 2018 Zeit: 18.00 – ca. 21.30 Uhr Das Arbeiten mit Mehl, das Formen eines Teiges, der Duft von frisch gebackenem Brot im ganzen Haus – Brot ist eine HERZENSANGELEGENHEIT für mich! Von klein auf durfte ich erleben wie wertvoll Brot ist – ein Wunderwerk gut ausgesuchter Zutaten. Regionales Mehl, duftende Gewürze, selbstgemachtes Kräutersalz und kostbare Zeit runden mein Brot ab, wertvolle In- haltsstoffe, damit es gelingt. Ich würde gerne mit euch Kleingebäck backen – Salzstängele, Kornspitzle und Brühbrötle. Dabei möchte ich euch aber auch zeigen wie man einen dieser Teige auch anderes verarbeiten kann. Ich freue mich auf einen besonderen Abend! Leitung: Katja Fröwis Ort: Schulküche, Mittelschule Bezau Kosten: € 37,- inkl. Skriptum und Material Mitzubringen: ein Brotsäckle für „Probierarle“ Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 2. November 2018 20
November »Plastikfrei leben – geht das?« Dienstag, 13. November 2018 Beginn: 20.00 Uhr Seit Juli 2015 verzichtet Corinna Amann, aus Satteins, mit ihrer Familie auf Plastik. An diesem Abend zeigt sie, wie das im Alltag funktioniert. Sie verrät Tipps und Tricks, die jeder leicht umsetzen kann, erzählt aber auch über Herausforderungen und Hürden. Sie zeigt wie man leicht ein Zahnputzpulver, Deo und ein Bie- nenwachstuch selbst herstellt. Seien Sie erstaunt wie einfach es sein kann auf Plastik zu verzichten. Referent: Corinna Amann Ort: Seminarraum der Mittelschule Bezau Eintritt: € 7,- Für diese Veranstaltung ist keine Anmeldung erforderlich. 21
November »Einfach SINGEN – singen für alle« Dienstag, 20. November 2018 Folgeabende: 27.11 und 04.12.2018 Beginn: jeweils 19.30 Uhr SINGEN können wir ALLE. Wie gut es klingt, hängt vom Training und dem regelmäßigen Tun ab. Die Stimme in Schwung bringen und singen ist das Ziel des Kurses: es gibt Tipps zum Stimmtraining und Einsin- gen. Und dann geht‘s los - wir singen quer durch, vom Kanon über Kinderlieder zu Weihnachtsliedern oder einfach was uns Freude macht. Einzige Voraussetzung: Lust am Singen – keine Vorkenntnisse notwendig. Leitung: Isabella Fink Ort: im Probelokal der Chorgemeinschaft St. Jodok (Mittelschule Bezau, 2.Stock) Kosten: € 69,- Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 9. November 2018 22
November »Hand Lettering Workshop« Donnerstag, 29. November 2018 Zeit: 19.00 – 22.00 Uhr Freelance Grafikerin Anja Pircher verrät ihre Tipps und Tricks über Brush/Hand Lettering, Faux Calligraphy. Beim gemütlichen Kreativworkshop stehen die Basics der wunderbaren Welt der Buchstaben im Mittelpunkt, sowie die richtigen Materialien, wie Stifte und Papier. Nach ei- nigen Schwungübungen und Step-By-Step Anwendungen mit dem Pinselstift können die neu erlernten Fähigkeiten gleich selbst ausprobiert werden. Leitung: Anja Pircher Ort: Seminarraum der Mittelschule Bezau Kosten: € 70,- (inkludiert Starter-Set mit 2 Stiften, einen „Hand Lettering Guide“ und sonstigen Materialien) Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 22. November 2018 23
Dezember »Langlaufkurse« für Kinder, Anfänger und Fortgeschrittene Samstag, 29. Dezember 2018 Dauer: 2 Stunden Das Langlaufen gesund ist, haben Sportwissenschaftler und Mediziner bereits mehrfach bestätigt. Langlaufen ist gelenksschonend und trainiert so gut wie jede Mus- kelpartie. Der Nordische Skisport ist also ein perfektes Ausdauer- und Krafttraining und eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Ob im klassischen gemütlichen Stil oder für sportlich ambitioniertes Skaten – Langlaufen eine beliebte Sportart für Jedermann/-frau! Kursangebote: Langlaufkurs klassisch Langlaufkurs skating Weitere Infos: Details bzw. möglicher Ausweichter- min aufgrund Schneeverhältnisse folgen im Gemein- deblatt – Gemeindeteil BEZAU bzw. auf der Homepage des SC Bezau www.skiclub-bezau.at Leitung: Langlauf-Biathlon-Schule Sulzberg/Bregenzerwald Ort: Bezau, Langlaufloipe – Infos siehe Homepage Kosten: € 20,- für Erwachsene; € 10,- für Kinder Ermäßigung: SC-Bezau Mitglieder erhalten eine Ermäßigung von € 5,- Mitzubringen: Langlaufausrüstung Anmeldung und Infos bei Moosbrugger Isabella (SC Bezau) Tel. 0664 439 17 57 24
Jänner »LIEBESLIED und FREUDENTANZ« Klangvolle Märchen über die Magie der Musik Freitag, 11. Jänner 2019 Beginn: 20.00 Uhr Wie kann ein Lied das Herz der Prinzessin erobern und können Melodien Unsichtbares sichtbar machen? Wenn aus Saitenklängen Zaubersprüche werden, vereinen sich die Weisheit der Bücher und die des hungrigen Bauchs. Einer besingt sein Schicksal so laut, dass der König es hört, eine andere tanzt sich aus der Not in die Liebe hinein. Für Erwachsene und Jugendliche ab 13 Jahren. „Frau Wolle“ – Karin Tscholl aus Tirol, sie erzählt frei und mündlich für Erwachsene in aller Welt. Sie ist Märchen- und Geschichtenerzählerin und Auto- rin von Märchenbüchern – www.frauwolle.at Ort: Sicherheitszentrum, Bezau Eintritt: € 15,- Kartenvorverkauf: www.laendleticket.com und in allen Raiffeisenbanken und Sparkassen in Vorarlberg Restkarten an der Abendkassa erhältlich 25
Jänner »Piloxing Workout« Piloxing verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen – speziell für Frauen Mittwoch, 09. Jänner 2019 5 Folgeabende jeweils am Mittwoch Beginn: 19.30 Uhr Dieses mitreißende Intervalltraining zielt vor allem darauf ab, die Fettverbrennung anzukurbeln, das Herz-Kreislauf-System zu stärken sowie die Muskeln – im speziellen die Tiefenmuskulatur - zu trainieren und den Körper im Gesamten zu straffen und zu formen. Die Box-Elemente beim PILOXING® fördern die Beweglich- keit und Ausdauer. PILOXING® ist für alle geeignet, die sich gerne auspowern und etwas Neues ausprobieren möchten. Leitung: Kathrin Dietrich Ort: Gemeindesaal Reuthe Kosten: € 65,- für alle Abende Mitzubringen: Handtuch, Matte (wenn vorhanden) und was zu trinken 26
Jänner »Lieder und Jodler im Bregenzerwald« Donnerstag, 17. Jänner 2019 Donnerstag, 14. Februar 2019 Beginn: jeweils um 20.00 Uhr Auf mehrfachen Wunsch wollen wir wieder an zwei Abenden das Vorarlberger, aber vor allem das Bregen- zerwälder Liedgut von bekannten Autoren und Kompo- nisten pflegen. Ein bunter Mix aus heimischen Liedern, im Besonderen aus dem Liederbuch „Bregenzerwälder Lieder und Jodler“. Leitung: Jos Franz Ort: im Probelokal der Chorgemeinschaft St. Jodok (Mittelschule Bezau, 2. Stock) Kosten: € 4,- pro Abend Anmeldung ist nicht erforderlich und jeder Abend ist eigenständig. Selbstverständlich gibt es auch etwas zu Trinken. 27
Jänner »Kochkurs für Schwangere und Gebärende« Ganzheitliches Verständnis für Schwangerschaft, Geburt und danach… Samstag, 19. Jänner 2019 Zeit: 09.00 – 13.00 Uhr Ein neues Leben entsteht… so vieles ist anders, so vieles ist neu… Gefühle und Emotionen wechseln sich ab… unser Körper wird in der Zeit der Schwangerschaft und danach bis aufs Äußerste gefordert. Es ist wichtig Blut aufzubauen und das Qi im Fluss zu halten, Baby- Blues, Brustentzündungen, Kraft und Energielosigkeit, Bauchschmerzen können mit der richtigen Ernährung sehr gut unterstützt bzw. vermieden werden. In diesem Kurs möchte ich euch ein Verständnis dafür vermitteln was ihr selber machen könnt um euch gut vorzubereiten für die Zeit vor und nach der Geburt. Wer nährt die Mut- ter? Wir werden gemeinsam Kraftsuppen, Frühstück und andere Blut- und Energieaufbauende Speisen kochen. Für Schwangere aber auch frisch Gebärende geeignet. Leitung: Ulrike Marberger, Elfenküche Suppenmanufaktur e.U. Ort: Schulküche, Mittelschule Bezau Kosten: € 55,- inkl. Material und Skript Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 12. Jänner 2019 28
Jänner »Erste-Hilfe Säuglings- und Kindernotfallkurs« Erste Hilfe ist für jeden wichtig! Donnerstag, 24. Jänner 2019 Zeit: 18.00 – 22.00 Uhr Lebensrettende Sofortmaßnahmen bei Notfällen im Säuglings- und Kindesalter sind die Schwerpunkte in diesem Kurs. Die zum Teil sensiblen Themen werden in Theorie und Praxis von erfahrenen Lehrbeauftragten vermittelt. Praktische Trainings steigern den Lernerfolg und geben Sicherheit. Leitung: Rotes Kreuz, Landesleitung Vorarlberg Ort: Seminarraum der Mittelschule Bezau Kosten: € 55,- Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir bitten um deine Anmeldung bis zum 9. Jänner 2019 29
Vorschau »Kalligraphie-Kurs« Tauche ein in die Welt der Kalligraphie… Freitag, 15. März und Samstag, 16. März 2019 Zeit: Freitag 18.30 – 22.00 Uhr Samstag 08.30 – 17.00 Uhr Wir schreiben mit der Spitzfeder und mit der Redisfeder ein einfaches Blockbuchstabenalphabet, es können auch diverse andere Schreibgeräte wie Gänsekiel, Bambusfe- der oder Balsaholzstreifen ausprobiert werden. Dieser Kurs ist ideal für Anfänger, aber auch für geübte Schreiber, die die vielen gestalterischen Möglichkeiten, welche die verschiedenen Federn mit sich bringen, pro- bieren möchten. Neben dem Erlernen der Schrift zeige ich euch Tipps und Tricks rund um Papier und Material. Bei diesem Kurs entstehen vier und mehr Schriftblätter, die dann zu einem Leporello zusammengefasst werden. Leitung: Karin Felderer Ort: Seminarraum der Mittelschule Bezau Kosten: € 198,- inkl. Materialkosten 30
I M K L O S T E R B E Z AU „Die wahre Lebenskunst besteht darin, im alltäglichen das Wunderbare zu sehen.“ Pearl S. Buck Aber es darf auch mal was Besonderes sein… ein Besuch bei uns! Lass dich inspirieren und besuche unsere Homepage www.imklosterbezau.at oder melde dich einfach persönlich bei uns. Seminar- und Gästehaus „Im Kloster Bezau“ Platz 38, A-6870 Bezau Tel. 05514 4126 e-mail: info@imklosterbezau.at Wir freuen uns auf dich! Simone und Herbert mit dem gesamten Klosterteam 31
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