Come back Prävention seit 1997 - Jahresprogramm 2021
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Come back Prävention Jahresprogramm 2021
seit 1997
Gelsenkirchen
Herten
www.come-back-praevention.de
Wer was bewegen will,
muss sich bewegen.
Unser Hauptsitz:
das Alte Aloysianum
in Gelsenkirchen
Unser Schwimm-
bad in Herten-
Westerholt
Wasserkurse in Gelsenkirchen-Mitte
Wasserkurse in Gelsenkirchen-Mitte
Schwimmbad Come back Prävention, Gelsenkirchen-Mitte, Husemannstraße 52, 45879 Gelsenkirchen
Kursnummer Kursart Wochentag Uhrzeit Kursleitung
_21GMAJ118 Aquajogging Montag 18.00 - 19.00 Marion Stawicki
_21GMAJ119 Aquajogging Montag 19.00 - 20.00 Marion Stawicki
_21GMWW212 Wirbelsäulengymnastik im Wasser Dienstag 12.00 - 13.00 Christian Hohmann
Anne Herrmann
_21GMAJ218 Aquajogging Dienstag 18.00 - 19.00
Meike Lippok
_21GMWW219 Wirbelsäulengymnastik im Wasser Dienstag 19.00 - 20.00 Sandra Beckert
_21GMAJ220 Aquajogging Dienstag 20.00 - 21.00 Sandra Beckert
_21GMAJ221 Aquajogging Dienstag 21.00 - 22.00 Sandra Beckert
_21GMWW318 Wirbelsäulengymnastik im Wasser Mittwoch 18.00 - 19.00 Marion Stawicki
_21GMAJ319 Aquajogging Mittwoch 19.00 - 20.00 Marion Stawicki
_21GMAJ320 Aquajogging Mittwoch 20.00 - 21.00 Sandra Beckert
_21GMWW409 Wirbelsäulengymnastik im Wasser Donnerstag 09.00 - 10.00 Morgain Malessa
_21GMAJ418 Aquajogging Donnerstag 18.00 - 19.00 Christian Hohmann
_21GMAJ420 Aquajogging Donnerstag 20.00 - 21.00 Christian Hohmann
_21GMWW509 Wirbelsäulengymnastik im Wasser Freitag 09.00 - 10.00 Morgain Malessa
_21GMAJ518 Aquajogging Freitag 18.00 - 19.00 Sandra Beckert
Johanna Dieckmann
_21GMPW711 Aquajogging Sonntag 11.00 - 12.00
Laura Brée
Johanna Dieckmann
_21GMWW712 Wirbelsäulengymnastik im Wasser Sonntag 12.00 - 13.00
Laura Brée
Gymnastikkurse in Gelsenkirchen-Mitte
Gymnastikkurse in Gelsenkirchen-Mitte
Come back Prävention, Gelsenkirchen-Mitte, Altes Aloysianum, Husemannstraße 52, 45879 Gelsenkirchen
Kursnummer Kursart Wochentag Uhrzeit Kursleitung
_21GMRF119 Rückenfit (Bauch-Beine-Po) Montag 19.00 - 20.00 Morgain Malessa
_21GMPE120 Pilates Montag 20.00 - 21.00 Morgain Malessa
Christiane Roscher
_21GMWG218 Wirbelsäulengymnastik Dienstag 18.00 - 19.00
Meike Lippok
_21GMWG309 Wirbelsäulengymnastik Mittwoch 09.00 - 10.00 Christian Hohmann
Meike Lippok
_21GMPE318 Pilates Mittwoch 18.00 - 19.00
Susanne Werle
Meike Lippok
_21GMPE319 Pilates (Rückenfit) Mittwoch 19.00 - 20.00
Susanne Werle
_21GMYG319 Yoga - Fitness Mittwoch 19.00 - 20.30 Astrid Haßelberg
_21GMWG418 Wirbelsäulengymnastik Donnerstag 18.00 - 19.00 Sandra Beckert
_21GMWG419 Wirbelsäulengymnastik Donnerstag 19.00 - 20.00 Thorsten Stopp
_21GMWG420 Wirbelsäulengymnastik Donnerstag 20.00 - 21.00 Thorsten Stopp
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Nordic Walking in Gelsenkirchen
Nordic Walking in Gelsenkirchen-Buer und Gelsenkirchen-Mitte
Buer: Stadtwald bzw. Schloss Berge, Mitte: Altes Aloysianum
Kursnummer Kursart Wochentag Uhrzeit Kursleitung
Frank Bochinski
_21GBNW218 Nordic Walking (Gelsenkirchen-Buer) Dienstag 18.00 - 19.30
Thorsten Stopp
_21GMNW310 Nordic Walking (Gelsenkirchen-Mitte) Mittwoch 11.00 - 12.00 Christian Hohmann
Gerätetraining in Gelsenkirchen-Mitte
Auf unserer therapeutischen Trainingsfläche im Alten Aloysianum
in Gelsenkirchen-Mitte arbeiten wir mit der Diagnose Ihres Arztes.
• Muskelaufbau
• Haltungsverbesserung
• Gewichtsabnahme
…
Sie setzen Ihre Ziele selbst und wir erstellen gemeinsam Ihren
Trainingsplan. Ihre Trainer sind Dipl. Sportwissenschaftler,
Sport- und Gymnastiklehrer, Gesundheitsmanager und immer
an Ihrer Seite.
Wasserkurse in Herten-Westerholt
Wasserkurse in Herten
Schwimmbad Come back Prävention, Auf dem Hochstück 1, 45701 Herten
Kursnummer Kursart Wochentag Uhrzeit Kursleitung
Michael Schürstedt
_21HTAJ119 Aquajogging Montag 19.00 - 20.00
Dominique Brée
Michael Schürstedt
_21HTAJ120 Aquajogging Montag 20.00 - 21.00
Dominique Brée
_21HTWW217 Wirbelsäulengymnastik im Wasser Dienstag 17.00 - 18.00 Konstantin Fischer
_21HTAJ218 Aquajogging Dienstag 18.00 - 19.00 Konstantin Fischer
_21HTWW219 Wirbelsäulengymnastik im Wasser Dienstag 19.00 - 20.00 Konstantin Fischer
_21HTAJ220 Aquajogging Dienstag 20.00 - 21.00 Konstantin Fischer
Christopher Stopp
_21HTAJ319 Aquajogging Mittwoch 19.00 - 20.00
Christian Hohmann
Christopher Stopp
_21HTWW320 Wirbelsäulengymnastik im Wasser Mittwoch 20.00 - 21.00
Christian Hohmann
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Mitgliedschaft & Preise
Monatspreise für Mitgliedschaften* 1 Jahr
Tägliches Gerätetraining 35,00 €
1 Trockenkurs pro Woche mit Gerätetraining 40,00 €
1 Wasserkurs pro Woche mit Gerätetraining 50,00 €
2 Trockenkurse pro Woche mit Gerätetraining 55,00 €
1 Trocken- und 1 Wasserkurs pro Woche mit Gerätetraining 70,00 €
2 Wasserkurse pro Woche mit Gerätetraining 80,00 €
Erläuterung: Mitgliedschaften haben folgende Vorteile für Sie:
• Trockenkurse: Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Bauch-Beine-Po/ Rückenfit oder • Garantierter Stammplatz im gewünschten Kurs
Nordic Walking (kein Rehasport!) • tägliches Gerätetraining im Alten Aloysianum in Gelsenkirchen-Mitte ist im
• Wasserkurse: Wirbelsäulengymnastik im Wasser, Aquajogging oder Beitrag enthalten
Schwimmkurse (kein Rehasport!) • Diagnostik zur Verbesserung des Trainings
• Die Zahlung des Beitrages erfolgt durch SEPA-Lastschrifteinzug • Erstattung von Kursen im Rahmen des Präventionsleitfadens der gesetzlichen
2 Wochen vor Kursbeginn oder monatlich bei Mitgliedschaft Krankenkassen möglich
Preise für Kurse in Gelsenkirchen und Herten* 10 Wochen 9 Wochen
Wasserkurs 140,00 € 126,00 €
Gymnastikkurs | Nordic Walking-Kurs 110,00 € 99,00 €
Yoga-Fitness (90 min.) 150,00 € 135,00 €
Beteiligung der Krankenkassen
Über 90 % der Kurse aus unserem Kursprogramm sind zertifiziert. Am Ende des Kurses erhalten Sie bei regelmäßiger Teilnahme auf Nachfrage eine
Teilnahmebescheinigung (Gebühr: € 3,- bis € 10,- pro Exemplar) zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse. Die Krankenkassen erstatten bis zu zwei Präventionskurse pro Jahr.
Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Angebot für
Mitglieder
Das ganze Jahr lang
Yoga-Fitness
für nur 150,- € pro Jahr
* Bei Ausgabe eines neuen Programmheftes werden die alten Preise und Angaben ungültig. Preise inkl. 19 % MwSt.
Im Fall einer Erhöhung des Mehrwertsteuersatzes behalten wir uns Preisänderungen vor. 4
Anmeldung & Termine
Bedeutung von Kennziffer und Kurs-Nr. Anmeldung
1 Kennziffer = Zeitraum, hier: Januar bis März unter (0209) 14785-20/21 oder unter
21 Jahr, hier: 2021 www.come-back-praevention.de
GM Ort, hier: Gelsenkirchen-Mitte
WG Kursart, hier: Wirbelsäulengymnastik Persönliche Beratung
4 Wochentag, 1=Mo, 2=Di usw., hier: Donnerstag im Alten Aloysianum,
20 Startzeit des Kurses, hier: 20.00 Uhr Husemannstr. 52,
Bitte geben Sie bei der Anmeldung die Kennziffer (1-5) in der 45879 Gelsenkirchen
Kombination mit der zutreffenden Kursnummer
(z.B. _21GMWG420) an. Die vollständige Nummer lautet dann Melden Sie sich ganz einfach über das Formular unter
zum Beispiel: 121GMWG420. Sie erleichtern uns damit die www.come-back-praevention.de an.
Zuordnung. Vielen Dank! Anmeldungen für unsere Kinder- und Babyschwimmkurse
nehmen wir ausschließlich online entgegen.
Kennziffer 4 | August bis Oktober 2021
Anmeldung ab 14.07.2021*
Dauer in
Wochentag Beginn Ende
Wochen
Montag 02.08.2021 04.10.2021 10
Dienstag 03.08.2021 05.10.2021 10
Mittwoch 04.08.2021 06.10.2021 10
Donnerstag 05.08.2021 07.10.2021 10
Freitag 06.08.2021 08.10.2021 10
Samstag 07.08.2021 09.10.2021 10
Sonntag 08.08.2021 10.10.2021 9
Kennziffer 5 | Oktober bis Dezember 2021
Anmeldung ab 22.09.2021*
Dauer in
Wochentag Beginn Ende
Wochen
Montag 11.10.2021 13.12.2021 9
Dienstag 12.10.2021 14.12.2021 10
Mittwoch 13.10.2021 15.12.2021 10
Donnerstag 14.10.2021 16.12.2021 10
Freitag 15.10.2021 17.12.2021 10
Samstag 16.10.2021 18.12.2021 10
Sonntag 17.10.2021 19.12.2021 10
* Gilt für die Anmeldung von Neukunden. Bis zu diesen Terminen werden die
Plätze für Kunden reserviert, die bereits am laufenden Kurs teilnehmen.
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Geschäftsbedingungen
Come back Prävention Beteiligung der Krankenkassen
Inh. Thorsten Stopp Über 90 % der Kurse aus unserem Kursprogramm sind zertifiziert. Am Ende
Altes Aloysianum des Kurses erhalten Sie bei regelmäßiger Teilnahme auf Nachfrage eine
Husemannstr. 52 Teilnahmebescheinigung (Gebühr s.o.) zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse. Bitte
45879 Gelsenkirchen informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.
Tel.: 0209/14785-20/21
E-Mail: info@come-back-praevention.de Das Come back Programm hat zum Ziel, Ihre Gesundheit nach
Internet: www.come-back-praevention.de höchsten therapeutischen bzw. sportwissenschaftlichen Qualitätsstandards zu
verbessern, Ihr Leistungsvermögen zu steigern und Krankheiten vorzubeugen. Ein
Öffnungszeiten Büro Erfolg kann nicht garantiert werden.
Montag-Donnerstag: 9.00 - 13.00 Uhr und 14.00 - 19.00 Uhr Das Angebot ist nicht ausdrücklich auf die Bezuschussung durch die gesetzlichen
Freitag: 9.00 - 15.00 Uhr Krankenkassen ausgelegt. Auch die Zertifizierung vieler Come back Kurse
(geänderte Öffnungszeiten in den Sommerferien und zwischen Weihnachten und gewährleistet nicht die Erstattung von Teilnahmegebühren. Zudem kann es aus
Neujahr) organisatorischen Gründen jederzeit zu einem Wechsel der Kursleitung kommen,
was die Bezuschussung beeinflussen kann.
Anmeldung
Telefonisch: 0209/14785-20/21 Sonstiges
Persönlich: während der Öffnungszeiten im Büro Kursausfälle wegen witterungsbedingten Einflüssen (höhere Gewalt) werden nicht
Internet: www.come-back-praevention.de ersetzt. Die Nicht-Nutzung der Trainings- und Benutzungsmöglichkeiten entbindet
Anmeldungen und Weitermeldungen für Kinder- und Babyschwimmkurse nehmen nicht von der Verpflichtung zur Beitragszahlung. Gleiches gilt für vorübergehende
wir ausschließlich über unsere Webseite entgegen. Krankheiten, behördlich angeordnete Schließungen ohne eigenes Verschulden oder
sonstige Hinderungsgründe bzw. für verschuldete und unverschuldete Verletzungen
Die Anmeldung ist verbindlich! Die Kursgebühr wird mittels SEPA-Lastschrift auch während des Trainings. Die Mitgliedschaft oder Kursteilnahme kann bei
zwei Wochen vor Kursbeginn eingezogen. Nutzen Sie dafür bitte das SEPA-Last- nachgewiesener Schwangerschaft in dieser Zeit zum Ruhen gebracht werden.
schriftmandat auf unserer Webseite. Die Ausfallzeiten können in Abstimmung mit der Firma Come back Prävention
Ist ein SEPA-Lastschrifteinzug infolge fehlerhafter Bankverbindung oder einer nachgeholt werden. Das Mitglied / der Kursteilnehmer versichert, dass aus
nicht ausreichenden Deckung des Kontos nicht möglich, trägt der Teilnehmer die sportärztlicher Sicht keine Bedenken gegen eine Teilnahme am Training bestehen
Bankgebühren. und es / er nur vollkommen gesund zum Training erscheint.
Bei mehrmaligem Ausfall durch höhere Gewalt sind wir bemüht, Ersatztermine
Teilnehmerzahl zur Verfügung zu stellen. Ausfälle durch plötzliche Schwimmbadreparaturen
Alle Angebote erfordern eine kalkulierte Teilnehmerzahl von mindestens werden nicht ersetzt, verpasste Kursstunden können in die Gymnastikhallen verlegt
8 Personen. Wird diese Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, kann der Kurs werden.
abgesetzt werden. Die Gebühr wird vollständig ersetzt.
Verwendung von Bildmaterial
Kursdurchführung Der Teilnehmer erklärt sich damit einverstanden, aufgenommenes Bildmaterial
Wir bitten um Verständnis, wenn wir andere als im Programm aufgeführte (z.B. Fotos und Videos) zu Werbezwecken und auch im Rahmen der Nutzung von
Kursleiter einsetzen. Es kann kein Anspruch auf eine bestimmte Kursleitung gestellt sozialen Medien (z.B. Facebook und Instagram) freizugeben. Sollte der Teilnehmer
werden. mit dieser Regelung nicht einverstanden sein, ist er verpflichtet, der Firma Come
back Prävention dieses schriftlich mitzuteilen.
Besonderheiten
Haben Sie einen Termin verpasst? Dann holen Sie ihn nach Absprache in einem Änderungen vorbehalten. Stand: Juni 2021
anderen Kurs nach (nur in laufender Kursserie!). Dies gilt besonders für Teilnehmer
mit Schichtdienst! Gilt nicht in Kinderkursen.
Kursfreie Tage
Karfreitag, Ostermontag, Tag der Arbeit, Christi Himmelfahrt, Pfingstmontag,
Fronleichnam, Tag der Deutschen Einheit, Allerheiligen
Bescheinigungen/Rechnungen
Bescheinigungen und Rechnungen jeglicher Art (z.B. für die Krankenkasse)
berechnen wir mit 3-10 € pro Exemplar.
Anerkennung
Mit telefonischer, schriftlicher, elektronischer oder persönlicher Anmeldung
erklärt sich unser Kunde mit unseren Geschäftsbedingungen und unserer
Datenschutzerklärung einverstanden.
Haftung
Die Teilnahme geschieht auf eigene Gefahr. Bei Teilnehmern mit Herzerkrankungen
benötigen wir ein ärztliches Attest. Eine Haftung aus dem Verlust mitgebrachter
Kleidung, Wertgegenstände oder Geld wird nicht übernommen, es sei denn, Sie sind Kursleiter/in und suchen eine neue
der Verlust ist auf grob fahrlässiges Verhalten der Firma Come back Prävention
zurückzuführen. Eine Haftung für die Verletzung von Leben und sonstigen Schäden,
Herausforderung? Wir sind gespannt auf Ihre
Körper oder Gesundheit wird nur insoweit übernommen, soweit die Verletzung auf Initiativbewerbung.
einer vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung der Firma Come back Senden Sie Ihre Unterlagen bitte an:
Prävention beruht.
laura.bree@come-back-praevention.de
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