Die Kurzsichtigkeit im Griff - Ratgeber zur Myopie bei Kindern und Jugendlichen - Myoslow
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Kurzsichtigkeit ist nicht heilbar, aber wir Wie hoch ist das Risiko für Ihr Kind, können etwas dagegen tun. zunehmend kurzsichtig zu werden? Kurzsichtigkeit (Myopie) ist mittlerweile Bildschirm oder beim Lesen und zu wenig Zur genaueren Einschätzung der Risiken können Sie die folgenden Fragen schnell für sich weit verbreitet: Mehr als ein Drittel der in die Ferne gucken, passt sich das Auge beantworten. Kreuzen Sie dazu die entsprechenden Ziffern an und zählen alle Antworten Jugendlichen und jungen Erwachsenen in irgendwann an. zusammen. Je höher die Summe, desto größer ist das Risiko für die Entstehung oder Deutschland ist kurzsichtig. Tendenz Zunahme einer Kurzsichtigkeit. steigend. Die Folge: Der Augapfel wächst, was wiederum Kurzsichtigkeit verursacht und Mein Kind ist... Mein Kind liest/benutzt elektroni- Bei Kindern und Jugendlichen befindet sich das Scharf-Sehen in die Ferne erschwert. sche Geräte täglich: der Augapfel noch im Wachstum und muss Auch zu wenig Zeit draußen wirkt sich 1 ... normalsichtig das Sehen erst „lernen“. Kurzsichtigkeit negativ auf die Augenentwicklung aus: 1 Maximal 1 Stunde kann zwar vererbt sein, wird aber auch Studien haben gezeigt, dass Tageslicht das 2 Ich weiß es nicht 2 Maximal 2 Stunden durch die moderne Lebensweise begünstigt: Augenlängenwachstum positiv beeinflus- 3 ... kurzsichtig Fokussiert der Blick in der frühen Entwick- sen kann. 3 Mehr als 2 Stunden lungsphase häufig auf Gegenstände in der Kurzsichtigkeit bei den Eltern: Nähe, z. B. durch zu viel „Nahsehen“ am Mein Kind verbringt täglich Zeit an 1 Kein Elternteil der frischen Luft: Verlängerter Augapfel 2 Ein Elternteil 1 Mehr als 2 ½ Stunden 3 Beide Eltern 2 1 ½ bis 2 ½ Stunden 3 Weniger als 1 ½ Stunden Normales Auge Kurzsichtiges Auge Darum kann Kurzsichtigkeit gefährlich werden Viele Menschen denken, Kurzsichtigkeit sei ausschließlich lästig, weil man Brille oder Kontaktlinsen benötigt. Sie halten es aus diesen Gründen für ein rein ästhetisches Problem, das ist aber nicht richtig. Eine sich stetig verschlechternde Kurzsichtigkeit kann sogar gefährlich werden. So steigen mit zunehmender Verschlechterung die Risiken für Grauen/Grünen Star oder gar Netzhautablösungen um ein Vielfaches. Hinweis: Bei allen Bezeichnungen, die auf Personen bezogen sind, meint die gewählte Formulierung ausdrücklich alle Geschlechter, auch wenn aus Gründen der leichteren Lesbarkeit nur die männliche Form gewählt ist.
So können Sie Ihr Kind vor Kurzsichtigkeit schützen Kurzsichtigkeit bei Heilen lässt sie sich nicht, aber man kann Kurzsichtigkeit vorbeugen: Mit dem 1. Wenig Bildschirmzeit Kindern: richtigen Sehverhalten! Das Risiko kurzsich- Heutzutage verbringen wir viel Zeit mit Smartphone, Fernseher & Co. – begrenzen Sie die nicht notwendige Bildschirmzeit Ihres Kindes auf ein tig zu werden oder die Kurzsichtigkeit zu So können Eltern verstärken kann bei Kindern durch ausrei- Minimum (maximal eine Stunde täglich). vorbeugen. chenden Aufenthalt im Freien bei Tages- licht gesenkt werden. Um den negativen 2. Auszeiten gönnen Auswirkungen der geänderten Seh-, Lern- L assen Sie Ihr Kind rund 10 Minuten Pause machen, nachdem es ca. und Lesegewohnheiten der letzten Jahre 30 Minuten intensive Naharbeit geleistet hat (lesen, schreiben oder und Jahrzehnte entgegenzuwirken, ist es Smartphone, ...). Am besten lässt Ihr Kind seinen Blick dabei in die für Eltern entscheidend, aufmerksam das Ferne schweifen. Verhalten des eigenen Kindes zu beobach- ten und positiv zu beeinflussen. Dabei helfen die 5 Punkte auf der nächsten Seite. 3. Gute Rahmenbedingungen schaffen Als Faustformel gilt: Für jede Stunde „Nah- Alles, was das Auge entlastet, ist hilfreich: Achten Sie also auf eine arbeit“, eine Stunde an die frische Luft. gute Beleuchtung beim Lesen, große Schrift bei der Bildschirmarbeit und ausreichend natürliches Licht. Bei bereits bestehen- Unter Myopie-Management versteht man die Bestrebung, Kurzsichtigkeit zu beob- 4. Raus ins Tageslicht der Kurzsichtigkeit achten, zu dokumentieren und im besten Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind viel Zeit draußen verbringt. Mindestens Fall durch geeignete Maßnahmen zu empfhielt sich verlangsamen und so möglichen Spätfol- 90 Minuten und mehr. Je länger Ihr Kind mit Naharbeit verbringt, desto länger sollte es bei Tageslicht im Freien sein. Myopie-Management. gen vorzubeugen. Dafür bietet das MYOSLOW-Konzept eine mögliche Alterna- tive und kann mit den speziellen Brillenglä- 5. Regelmäßige Kontrolle sern helfen die Kurzsichtigkeit in den Griff Nutzen Sie die angebotenen Vorsorgeuntersuchungen und kontaktieren zu bekommen – für entspanntes Sehen in Sie einen Spezialisten, sollten Sie das Gefühl haben, Ihr Kind könnte an allen Entfernungen. einer Sehschwäche leiden.
Myopie-Management: Wie man zunehmende Kurzsichtigkeit ausbremsen kann. Es gibt verschieden Ansätze einer zunehmenden Kurzsichtigkeit zu begegnen – auch um MYOSLOW-Brillengläser gesundheitlichen Folgeschäden vorzubeugen. Eventuell kann auch die Kombination von Ein Brillenglas bietet die einfachste und Versorgungen die für Ihr Kind beste Wahl darstellen. unkomplizierteste mögliche Versorgung. Mit normalen Brillengläsern wird bisher nur die Kontaktlinsen Augentropfen reine Kurzsichtigkeit in der Ferne korrigiert. Bei der Korrektur mit Kontaktlinsen gibt es Den Wirkstoff Atropin kennt man vom Das ermöglicht scharfes Sehen auf entfernte seit Jahren gute Erfolge mit unterschied- Besuch beim Augenarzt. Diese Tropfen Distanzen, hat aber keinen Einfluss auf den lichsten Konzepten. erweitern die Pupille, was dem Augenarzt Verlauf der Kurzsichtigkeit. die Untersuchung des Auges erleichtert. Sogenannte „Ortho-K“-Linsen werden über Neu entwickelt wurde das Myopieglaskonzept Nacht getragen und beeinflussen so die Ein Nebeneffekt dieses Medikaments kann MYOSLOW. Die Gläser sind auf alle Sehdistan- Hornhaut des Auges. Die so erreichte in einigen Fällen auch zur Verlangsamung zen stärkenoptimiert, was sich positiv auf eine Korrektur kann sich positiv auf das Längen- des Wachstums des Augapfels beitragen. fortschreitende Kurzsichtigkeit auswirken wachstum des Augapfels auswirken. Dafür muss der Wirkstoff aber individuell kann. angepasst werden, da das ursprüngliche Ähnliche Ergebnisse werden mit Multifokal- Bei Kindern ist ein Einsatz ab 6 Jahren möglich. Medikament nicht für diesen Einsatz Kontaktlinsen erreicht, die es in weichen Hierbei kann auch die bestehende Brille mit entwickelt wurde. Zudem enthalten diese oder formstabilen Materialien gibt und MYOSLOW-Gläsern ausgestattet werden. regelmäßig anzuwendenden Tropfen tagsüber getragen werden. Konservierungsmittel, welche zu uner- Allen Kontaktlinsen gleich ist die notwendi- ge tägliche Reinigung, intensive Pflege und wünschten Nebenwirkungen führen können. Wir sind da, um Ihnen zu helfen, der hohe Hygienestandard der eingehalten Kurzsichtigkeit in den Griff zu bekommen. werden muss. Wir haben für Sie das Myopie-Management-Programm und die MYOSLOW-Brillen- gläser entwickelt – gegen Probleme durch immer mehr Kurzsichtigkeit. So bekommen Sie die Kurzsichtigkeit in den Griff. Jetzt für Infos anmelden Ab Sommer 2021 finden Sie einen zertifizierten MYOSLOW-Experten auch in Ihrer Nähe. Registrieren Sie sich jetzt. Wir informieren Sie, sobald es los geht. info@myoslow.com + 49 (0) 7621 91490-0
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