Und abnehmen mit dem Luxus von 2 Thermen.
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Absender:
Hotel & Spa Larimar ****S
Panoramaweg 2, A-7551 Stegersbach
Postgebühr bar bezahlt.
Entschlacken, entgiften
und abnehmen
mit dem Luxus von 2 Thermen.
Das Larimar
Im einzigartigen Wohlfühlambiete des Hotel & Spa Larimar****S am Sonnenhügel
1. Ayurveda - das Wissen vom Leben.
Noch bis 24. April 2013 - auch als Wohlfühlangebot buchbar!
von Stegersbach genießen Sie den Luxus von 2 Thermen. Entspannen Sie in der 4000m2 Die indische, rund 5000 Jahre alte Gesundheitlsehre Ayurveda ist das ganze Jahr über ein Schwerpunkt
großen exquisiten Larimar Therme mit Saunawelt und in der Familientherme Stegers- im Larimar. Heuer haben wir erstmals zu unseren ayurvedischen Wohlfühlangeboten auch spezielle
bach, die Sie bequem über einen kurzen Bademantelgang erreichen. Genießen Sie Angebote zum Entschlacken, Entgiften und Abnehmen für Sie zusammen gestellt.
gerade jetzt in der kühlen Jahreszeit die wohltuende Wärme des Stegersbacher Thermal- Falsche Ernährung, Stress und ein unangemessener Lebensstil wirken sich oft negativ auf den Körper aus. Schlacken und Giftstoffe können sich in
Organen, Gefäßen, im Bindegewebe, in Muskeln und Gelenken ablagern und zu Beschwerden führen. Mittels gesunder Ernährung und ayurvedischen
wassers und lassen Sie sich rundum vom Larimar Team verwöhnen. Behandlungen kann das körperliche und psychische Wohlbefinden aufrecht erhalten und verbessert werden. Nach der ayurvedischen Lehre gilt die
Ernährung als Medizin für Wohlbefinden und Gesundheit. Durch die Auswahl der richtigen Nahrungsmittel wird die vitale Lebenskraft gestärkt und
der Körper ins Gleichgewicht gebracht.
Unsere Ayurveda Inklusivleistungen:
a
Ayurved
tigen
einzigar l Gesundheitsberatung nach Kriterien der ayurvedischen Medizin und
mit den
aus dem
Meistern ala. Pulsdiagnose beim indischen Ayurveda-Arzt sowie Bestimmung des
d in d is c hen Ker
sü Konstitutionstyps (Pitta, Vata, Kapha)
l Leichte Ernährung aus der ayurvedischen Küche
l Individuell abgestimmter Tee
l Vortrag über ayurvedische Ernährung mit Tanja Pinter
(Montag und Donnerstag oder Freitag ab 14:00 Uhr)
l Täglich Kalari Yoga Energieübungen mit den indischen Meistern
l 4.000 m2 große hoteleigene Larimar Therme mit Saunawelt
l Eintritt in die Familientherme Stegersbach (kurzer Bademantelgang)
l Larimar Wellnessprogramm mit Aktiv- und Entspannungstraining
4 Konzepte zum Entschlacken, Entgiften und Abnehmen
Im heurigen Jahr haben wir uns speziell dem Thema entschlacken, entgiften und abnehmen
gewidmet. Genießen Sie im Larimar Ruhe und Geborgenheit in Kombination mit
wirkungsvollen Behandlungen, bester Betreuung und gesundem Essen.
NEU:
1) Ayurveda - Wissen vom Leben - und
Schlank
he
Vitalküc
Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. Die über
5000 Jahre alte Gesundheitslehre ist ganzjährig einer der Schwerpunkte im Larimar.
en der
Im Rahm narik
Zum Entschlacken und Entgiften besonders gut geeignet.
Kuli
Larimar ar.
2) Basenfasten - abnehmen und sich gut fühlen buchb
Durch Basenfasten erreichen Sie auf gesunde Weise Ihr Idealgewicht. Es kommt
dabei auf das Weglassen an - beim Basenfasten werden alle Säurebildner in der
Nahrung für einen bestimmten Zeitraum weggelassen.
3) metabolic balance® - gesund, schlank und vital ohne Leistungsverlust
Entschlacken, entgiften und abnehmen mit Ayurveda:
Die Natur bietet wahre Fettkiller und Schlankmacher. Machen auch Sie sich diese Heil-
kräfte zunutze und lernen Sie leckere und gesunde Rezepte kennen, die ganz nebenbei Zum Kennenlernen Kurzwoche (So-Fr) 1 Woche intensiv 2 Wochen Kur
auch die Kilos purzeln lassen. • 3 Übernachtungen mit den • 5 Übernachtungen mit den • 7 Übernachtungen mit den • 14 Übernachtungen mit den
Ayurveda-Inklusivleistungen Ayurveda-Inklusivleistungen Ayurveda-Inklusivleistungen Ayurveda-Inklusivleistungen
4) „Braucht die Seele Apfelstrudel?“ • 1 Abhyanga • 2 Abhyanga • 2 Abhyanga, 2 Udara • 4 Abhyanga
• 1 ayurvedische Ernährungsberatung • 1 Udara • 1 Udvartana, 1 Pinda Sweda • 2 Udara, 2 Upanahsveda
Finden Sie mit der Ernährungswissenschaftlerin und Autorin des Buches „Braucht • 1 ayurvedische Ernährungsberatung • 1 zusätzliche Beratung durch den indischen • 2 Pinda Sweda, 2 Padabhyanga
die Seele Apfelstrudel?“, Mag. Martina Tischer, schrittweise zu einem gesunden ab € 574,- pro Person Ayurveda-Arzt • 2 zusätzliche Beratungen durch den indischen
und genussvollen Essverhalten zurück. ab € 919,- pro Person • 1 ayurvedische Ernährungsberatung Ayurveda-Arzt
• 2 ayurvedische Ernährungsberatungen
ab € 1.435,- pro Person
ab € 2.614,- pro Person
www.larimarhotel.at
2.Basenfasten 3. Iss Dich schlank und fühl Dich wohl!
Schlank- und Vitalwochen vom 26. Februar bis 27. März 2013
Basenfasten ist eine sanfte Entsäuerungs-, Heil- und Entlastungskur,
Essen nährt den Körper und gibt ihm Energie. Essen soll auch Genuss und Freude bereiten.
eine besonders milde, aber sehr effektive Form des Fastens.
Essen kann aber nicht die Seele nähren.
Körperwickel, Basenbäder, Kräutertees und viel Bewegung unterstützen
Finden Sie mit der Ernährungswissenschaftlerin und Autorin des Buches „Braucht die Seele Apfelstrudel?“,
Sie dabei. Basische Heildiät heißt fasten für seine Gesundheit, allerdings ohne strengen
Mag. Martina Tischer, schrittweise zu einem gesunden, genussvollen Essverhalten zurück und erreichen
Verzicht üben zu müssen wie beim Heilfasten. Es darf fast alles genossen werden,
Sie dadurch dauerhaft ihr Wohlfühlgewicht.
was im Körper basisch verstoffwechselt wird und ihn damit wieder in Balance bringt.
Vor allem bei Stress, Frustration und anderen negativen Gefühlen greifen Zu einem gesunden Lebensstil gehört jedoch nicht nur die
viele Menschen zu süßem und fettem Essen, noch dazu in viel zu großen richtige Ernährung, sondern auch ausreichend Bewegung.
Portionen. Das führt zu weiterem Unbehagen und in der Folge entsteht
Die basische Heildiät ist sehr gut geeignet bei: unerwünschtes Übergewicht. Haben Sie Spaß dabei!
l Magen-, Leber-, Gallen- und Darmstörungen (Sodbrennen, Reizmagen, Reizdarm) l Kostenloser Schlank & Fit Workshop immer dienstags von
l Kopfschmerz, Migräne 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr und mittwochs von 09:00 Uhr bis 10:00 Uhr
l Leistungsabfall anschließend gemeinsame Ernährungsberatung im Restaurant.
l Erkrankungen des rheumatischen Fromenkreises, Rücken-, Nacken-, Schulter-, Armschmerzen l Schlank- und Vitalkost ab 26.2. im Rahmen der Halbpension buchbar.
l Weichteil- und Gelenkrheuma (Arthritis, Arthrose) (1200 kcal pro Tag)
l Gicht, erhöhte Harnsäure l Jeweils dienstags und mittwochs von 14:00 Uhr bis 18:00 Uhr
l Herz- und Kreislaufstörungen, Herzbelastung mit Sauerstoffmangel können Sie individuelle Ernährungscoachings bei
l zu niedrigem oder zu hohem Blutdruck usw. Frau Mag. Tischer buchen.
l chronische Infekte Preis € 80,- (direkt bei Frau Tischer zu bezahlen) für 50 min
Coaching und 10 min schriftliche Zusammenfassung.
Larimar-Basenfastenkur :
.2 013
• 7 Übernachtungen mit den Larimar-Inklusivleistungen 17.2.–3.3 Mag. Martina Tischer
• 1 ärztliche Untersuchung oder “Braucht die Seele Apfelstrudel?“
013
• 3 Basenbäder
1 7 .–31.3.2
• 2 entschlackende Körperwickel
Viele Menschen befinden sich in einem Teufelskreis: Immer wieder versuchen sie
• 2 Lymphdrainagen
abzunehmen, und schaffen es nicht. Sie sind frustriert und landen wieder in ihrem
• Kräutertees zur Unterstützung
• basenausgleichende Aktivitäten mit unseren erfahrenen Trainern alten Verhalten. Dabei erkennen sie nicht, dass oft tiefliegende Gefühle die Ursache
(tägl. 2 Stunden) für ihre überflüssigen Kilos sind.
zum Preis von € 1.165,-- pro Person und Aufenthalt Dieses Buch erläutert, wie Sie schrittweise wieder zu einem gesunden und genuss-
vollen Essverhalten zurückfinden können. Es zeigt auf, wie wichtig es dabei ist,
liebevoll mit sich und seinem Körper umzugehen und auf seine Gefühle zu achten.
Denn nur dann kann die Seele glücklich sein!
Bestellen Sie gleich das Buch „Braucht die Seele Apfelstrudel?“
um € 22,- und wir versenden es portofrei an Sie.
Bestell-E-Mail: urlaub@larimarhotel.at
7 Schritte zu einem gesunden Essverhalten und glücklichen Leben:
1. Schritt: Essen Sie nur, wenn Sie hungrig sind! 5. Schritt: Achten Sie Ihre Gefühle!
l Lernen Sie Ihren physischen Hunger wieder kennen. l Schlucken Sie Ihre Gefühle nicht mit Essen hinunter.
Elisabeth Fischer l Ihr Hunger ist nicht Ihr Feind, freunden Sie sich wieder mit ihm an. l Haben Sie keine Angst vor Ihren Gefühlen. Gefühle sind da, um gefühlt zu werden.
“Heilsames Basenfasten“ l Warten Sie nicht darauf bis der Heißhunger kommt – das führt oft zu Überessen. l Haben Sie keine Angst, offen über Ihre Gefühle zu sprechen.
Mit ihren erprobten Rezepten zeigt Elisabeth Fischer den Weg aus der Übersäuerungsfalle. 2. Schritt: Essen Sie, worauf Sie Lust haben und was Ihnen gut tut! 6. Schritt: Behandeln Sie Ihren Körper gut!
Dieses Essen entlastet, steigert das Wohlbefinden durch einen enormen Vitalstoffgehalt und l Machen Sie sich klar, dass Diäten langfristig nicht wirken. l Sie haben nur diesen einen Körper, freunden Sie sich mit ihm an. Dann lernen Sie,
lässt die Kilos purzeln. Pfiffig, raffiniert, überraschend einfach gekocht und immer wieder l Verbieten Sie sich keine Nahrung. Teilen Sie nicht ein in verbotene und erlaubte ihn zu lieben.
eine Freude für den Gaumen. Lebensmittel. l Achten Sie darauf, wie Sie über Ihren Köper denken und ändern Sie nach und
l Hören Sie wieder auf Ihren Körper und finden Sie heraus, welche Nahrung Ihnen gut tut. nach alle negativen Gedanken über ihn.
l Gönnen Sie sich genug Ruhe, Entspannung und schlafen Sie ausreichend.
Bestellen Sie gleich das Buch „Heilsames Basenfasten“ um € 17,99 und wir 3. Schritt: Genießen Sie jeden Bissen!
versenden es portofrei an Sie. Bestell-E-Mail: urlaub@larimarhotel.at l Bevorzugen Sie qualitativ hochwertige und frische Nahrung. 7. Schritt: Nähren Sie Ihre Seele!
l Bereiten Sie das Essen liebevoll für sich zu. l Lassen Sie Ihr Glück nicht durch die Zahl auf der Waage bestimmen. Glück ist eine
l Setzten Sie sich beim Essen zum schön gedeckten Tisch. Einstellung, Sie können sofort glücklich sein.
l Genießen Sie die Stille und Schönheit der Natur.
4. Schritt: Hören Sie auf, wenn Sie satt sind! l Lassen Sie die Liebe in Ihr Leben.
l Lernen Sie die Signale der Sattheit wieder erkennen.
l Übung macht den Meister - täglich kleine Schritte führen langfristig zum Erfolg. Weitere Informationen finden Sie auf der Homepage unter
www.larimarhotel.at l Richten Sie nach dem Essen Ihre Aufmerksamkeit auf andere Dinge. www.larimarhotel.at.
4.Metabolic Balance
metabolic balance® ist ein Stoffwechselprogramm zur Gewichtsregulation – entwickelt von
Golf-Erlebnis
Ärzten und Ernährungswissenschaftlern. Mit seiner Hilfe stellen Sie Ihre bisherige
Ernährung auf ein gesundes, vollkommen ausgewogenes und individuell
auf Sie zugeschnittenes Nahrungsprofil um. Die Grundlage dazu bildet
Ihr persönlicher Ernährungsplan, der auf Basis Ihrer aktuellen
Labordaten und Angaben zu Ihrer Gesundheit erstellt wird.
Ergreifen Sie Ihre Chance, um Ihre persönlichen Gewichtsprobleme
50 Möglichkeiten auf ein Birdie auf der Golfschaukel Stegersbach- Lafnitztal:
zu lösen und Ihre Gesundheit präventiv und ganzheitlich zu fördern. Ein Paradies für Golfer von März bis November. Direkt neben dem Hotel & Spa Larimar****S, mitten Larimar
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in den sanften Hügeln des Südburgenlandes, befindet sich die Golfschaukel Stegersbach-Lafnitztal, mit Golfturn
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50 Loch eine der größten Golfanlagen Österreichs. Zwei anspruchsvolle 18 Loch Plätze, ein 9 Loch Platz,
ein 5 Loch Fun Course und die Simon Tarr Golfacademy garantieren ein abwechslungsreiches Golferlebnis.
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l Auf natürliche Weise Ihr Gewicht dauerhaft reduzieren? Ihr Golferlebnis im Larimar:
l Ihre Gesundheit ganzheitlich fördern?
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Larimar-Golftage
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Golfgenuss (So.-Fr.)
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l Möglichst fit und gesund bis ins hohe Alter sein? Larimar-Inklusivleistungen Larimar-Inklusivleistungen Larimar-Inklusivleistungen viele Vorteile:
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metabolic balance® Ärztin betreut. Wenn Sie sich bereits nach
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l Larimar-Sekt zur Begrüßung.
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• Großzügiges Frühstücksbuffet mit vielen Bioprodukten.
• Mittags-Vitalbuffet mit Rohkost und verschiedenen Salaten (12 Sorten), 2 Suppen und knusprigem Gebäck.
• 6 Gang Wahlmenü am Abend mit exquisitem Käsebuffet.
Alles aus der mit der grünen Haube ausgezeichneten Gourmet- und Vitalküche.
l 4.000 m² Larimar Therme mit Saunawelt mit einem einem Innenbecken, einem Außenbecken und Süßwasserbecken mit
Gegenstromanlage, Saunawelt mit finnischer Sauna, Bio-Kräutersauna, Kräuter-Soledampfbad und Infrarotsauna mit
Lichtbad, großzügiges Entspannungs-Paradies mit viel Platz für Ruhe und Geborgenheit
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Dr. med. Wolf Funfack 14 Becken mit 1.500 m² Wasserfläche: Baby-, Kleinkinder- und Kinderbecken, 2 Erlebnisrutschen, ein großes
“metabolic balance® - die Diät“ Thermalbecken mit Wildbach, Whirlpool, 2 Kaskaden-Außenbecken, Wellenbecken, Sportbecken, 9 Saunakabinen
sowie Sauna-Massage- und Sauna-Tauchbecken. Attraktiver Badespaß besonders für Familien mit Kindern
Es kommt nicht nur darauf an, wie viel wir essen, sondern vor allem
was wir essen. Wir verzehren zu viel ungesundes Essen. Übergewicht,
l Umfangreiches Wellness- und Aktivprogramm lt. Wochenplan
erhöhtes Cholesterin, Energiemangel, Bluthochdruck und Diabetes l Larimar Badetasche, befüllt mit Badetüchern, kuscheligem Bademantel, Badepantoffeln (für die Dauer Ihres Aufenthaltes).
Typ 2 sind die Folgen. Dr. med. Funfack beschreibt in seinem Buch l Im Thermen- und Spabereich gut sortierte Teebar und Äpfel aus dem Südburgenland für zwischendurch.
wirksame Lösungsvorschläge für dauerhaftes Abnehmen. l Gratis Sportgeräteverleih (Fahrräder, Nordic Walking-Stöcke, Smovey-Ringe).
l Fitness-Center mit modernsten Kraft- und Cardiofitgeräten.
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l Jeden Donnerstag exquisiter Gourmet-Abend.
um € 17,50 und wir versenden es portofrei an Sie.
l Jeden Donnerstag, Freitag und Samstag Live Musik an der Hotelbar
Bestell-E-Mail: urlaub@larimarhotel.at
ab € 129,-- pro Person / Nacht im DZ (Preis gültig ab 3 ÜN)
www.larimarhotel.at Buchungshotline: 0043 3326 55 100
Larimar Highlights 2013
Jänner Februar März April Mai Juni Juli August September Oktober November Dezember
Ayurveda mit den indischen Meistern ab 1.11.2013 Ayurveda mit
Nichtraucher-Seminare am 13.5. und 9.9.2013
bis 24.4.2013 den indischen Meistern
Schlank- und Vitalwochen Larimar-Golfturnier Nichtraucher-Seminar
von 26.2. bis 27.3.2013 am 22.6.2013 am 4.11.2013
Basenfasten 17.2.-3-3. Karibische Schönheits- und
und 17.-31.3.2013 Wohlfühlwochen 1.5. bis 31.7. 2013
Shaolin Wellness mit den Mönchen
aus China von 1.8. bis 31.10.2013
Tanzwochen & Workshops - das ganz Jahr (Termine und mehr Informationen unter www.larimarhotel.at)
Gourmet- und Weintage von 26. bis 29.5.2013
und von 17. bis 21.11.2013 mit Haubenköchen und Top Winzern
Geschenke für jeden Anlass
Über dieses Geschenk freut sich bestimmt jeder: Zeit. Zeit, die man gemeinsam mit den Liebsten verbringt. Zeit, in der man voll
und ganz auf sein Wohlbefinden achtet. Zeit, in der man einfach nur man selbst sein und neue Energie tanken kann.
Larimar-Wert- und Wohlfühlgutscheine
Es gibt Wertgutscheine zu € 10,-, € 50,- oder € 100,-. Stellen Sie daraus jede beliebige Geschenksumme zusammen, die
ganz individuell eingelöst werden kann. Und damit wir Ihnen auch gleich ein bisschen Zeit schenken, verpacken wir die
Gutscheine liebevoll für Sie und schicken sie Ihnen zu. Wenn Sie lieber eine Nacht, eine Woche oder eines unserer exklusiven
Verwöhnpakete verschenken möchten, sind unsere Wohlfühl-Gutscheine genau richtig.
Hergestellt nach der Richtlinie des Österreichischen
Umweltzeichens „Schadstoffarme Druckerzeugnisse”
Schmidbauer Druckerei GmbH • UWNr. 874
Domizilschild der
Europäischen Weinritterschaft
Larimar Hotel GmbH • Panoramaweg 2 • A-7551 Stegersbach
Tel.: +43/(0)3326/55100 • Fax: DW 990 • urlaub@larimarhotel.at • www.larimarhotel.at
Impressum: Larimar Hotel GmbH; Panoramaweg 2; A-7551 Stegersbach; Tel.: +43/(0)3326/55100; Fax-DW: 990; urlaub@larimarhotel.at; www.larimarhotel.at; Inhalt: Larimar Hotel GmbH; Konzeption und Gestaltung: ideas4you Werbeagentur GmbH;
Fotos: Hans Wiesenhofer, Bernhard Bergmann, Gernot Muhr, Fotolia; Satz- und Druckfehler sowie Programm- und Preisänderungen vorbehalten.
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