Dampf bote Frühling 2018 - Schwäbischer Nachmittag
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Frühling 2018
Hauszeitung Seniorenzentrum Weststadt
Dampf bote
Schwäbischer Nachmittag Mitarbeiterfeier
ALPENLANDmobil informiert Frühlingsgeschichte
Expertenforum: Finger-Arthrose Rückblick Fasnet
Unser Service für Sie
Einrichtungsleitung & Verwaltung Clinic-Service-Team
Thomas Schön, Einrichtungsleitung Der hauseigene Catering bereitet täglich mit
Tel.: 0751 / 7906-21 frischen Zutaten drei Hauptmahlzeiten zu.
Claudia Appee, Pflegedienstleitung Daniel Buchter Tel.: 0751 / 7906-29
Tel.: 0751 / 7906-24
Ariane Mäschle, Öffentlichkeitsarbeit ALPENLAND mobil
Tel.: 0751 / 7906-28 ALPENLAND mobil ist ein von allen Kassen
Verwaltung anerkannter ambulanter Pflegedienst.
Tel.: 0751 / 7906-0 Petra Timucin, Pflegedienstleitung
Tel.: 0751 / 7906-10
Pflegebereich
Wohnbereich P1 Tel.: 0751 / 7906-31
Wohnbereich P2 Tel.: 0751 / 7906-32
Wohnbereich P3 Tel.: 0751 / 7906-33
Wohnbereich P4 Tel.: 0751 / 7906-34
Wohnbereich AH Tel.: 0751 / 7906-23
Tagespflege & Kurzzeitpflege
Beratung Tel.: 0751 / 7906-0
Betreuungsteam
Tobias Haug, Bereichsleitung
Tel.: 0751 / 7906-37
Praxis für Ergotherapie
Betreutes Wohnen
Ulrike Leber
Betreute Wohnanlage mit 99 Zwei-Raum-
Tel.: 0751 / 7906-20
Wohnungen unterschiedlicher Größe.
Conle Wohnungsbau GmbH
Tel.: 08321 / 6608-0
Beauty- und WellnessCenter
Ariane Merker
Montags und Mittwochs von
9.00 bis 13.00 Uhr oder nach
Terminvereinbarung unter
Tel.: 0171/ 3668686
Bibliothek
Öffnungszeiten
Montag – Freitag 9.00 – 16.00 Uhr
Clinic-Reinigungs-Team Café am Höllwald
Wäscheservice Tel.: 0751 / 7906-30 Cafeteria täglich geöffnet von 14.00 bis 17.00
Tel.: 0751 / 7906-52
Reinigung Tel.: 0751 / 7906-22
2
Inhaltsverzeichnis
Unser Service für Sie......................................................................2
Inhaltsverzeichnis.........................................................................3
Grußwort........................................................................................4
Mitarbeiter.....................................................................................5
ALPENLANDmobil informiert.........................................................8
Singkreis......................................................................................10
Schwäbischer Nachmittag...........................................................11
Frühling........................................................................................12
Frühlingsgeschichten ..................................................................14
Rückblick.....................................................................................16
Veranstaltung..............................................................................17
Experten-Forum: Fingerarthrose.................................................18
Auflösung Fotos-Rätsel................................................................20
Preisrätsel....................................................................................21
Veranstaltungskalender...............................................................22
Herzlich Willkommen...................................................................24
Herzlichen Glückwunsch..............................................................25
Abschied.......................................................................................26
Impressum...................................................................................27
Frühlingsgeschichten - ab Seite 14 Was Sie gegen beginnende Unbeweglichkeit der
Finger tun können- ab Seite 18
3
Grußwort
Liebe Bewohnerinnen und Bewohner,
liebe Angehörige und Besucher des
Seniorenzentrum Weststadt,
jedes Jahr wieder im Frühjahr erwacht die
Natur aus dem Winterschlaf und wir genießen
diese Jahreszeit nach dem kalten und dunklen
Winter sehr. Es ist, als ob wir jedes Jahr ei-
nen Neuanfang erleben dürfen.
Der Frühling
Freuen Sie sich auch jedes Jahr wieder auf
den ersten Frühlingsspaziergang? Die warme Der Schnee ist weg, die Sonne scheint,
Luft, die neu ergrünende Natur und die wär- im Baume singt ein Star.
Der Frühling ist jetzt aufgewacht,
menden Sonnenstrahlen? Wir haben unsere
die schönste Zeit im Jahr.
Bewohnerinnen und Bewohner gefragt, auf Nach dieser langen Winterzeit
was sie sich im Frühling am meisten freuen will keiner länger warten
und was sie mit dieser Jahreszeit verbinden. und manchen zieht es förmlich raus
Die Antworten können Sie ab Seite 12 lesen. in den geliebten Garten.
Wir freuen uns, dass auch unser Senioren- Hier wird gegraben und geharkt,
zentrum aus dem Winterschlaf erwachen die Schäden abgeschnitten,
denn mancher Zweig von Baum und
kann. Unsere Sonnenterasse und unser Gar-
Strauch, hat unterm Frost gelitten.
ten wird mit Leben gefüllt, in der Parkanlage
blühen die ersten Frühlingsboten. Ich freue Nur Schneeglöckchen und Krokusse,
mich zu sehen, wie auch Sie den Frühling ge- die können was vertragen
nießen und die ersten Sonnentage draussen und stecken ihre Köpfe raus,
verbringen. auch an sehr kalten Tagen.
Ich wünsche Ihnen einen sonnigen und Die Lebensgeister sind erwacht
bei Menschen und den Tieren.
glücklichen Frühling!
Die Balz beginnt, denn das Gefühl
fängt an, uns zu regieren.
Mit freundlichen Grüßen Überall in der Natur,
da finden sich die Paare
und alles wiederholt sich nun –
Thomas Schön wie die vergangenen Jahre.
Einrichtungsleitung Autorin: Elke Abt
4
Mitarbeiter
Mitarbeiterfeier 2018
Wie in jedem Jahr ist die erste große Veranstaltung des Jahres den Mitarbeiterinnen und Mitar-
beitern gewidmet. Unsere Mitarbeiterfeier fand am 19. Januar 2018 im Schwörsaal statt. Die
beiden Einrichtungsleitungen Claudia Weber und Thomas Schön sowie der Geschäftsführer Jür-
gen von Wascinski sprachen Dank für die geleistete Arbeit im vergangenen Jahr aus und ehre-
ten langjährige Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, unter denen auch Herr von Wascinski, der
2017 sein 10jähriges Betriebsjubiläum feierte, sowie Herr Schön, der im vergangenen Jahr be-
reits seit 5 Jahren Einrichtungsleitung im Seniorenzentrum Weststadt war.
Jubilare aus dem Jahr 2017
5 Jahre: Thomas Schön, Simone Jautz, Bozena Niklasinska, Heinz Hege, Dörnte Jacob-
sen, Susanne Kreiselmayer, Erika Mika, Ruta Sukakaite, Dunja Maier
10 Jahre: Jürgen von Wascinski
20 Jahre: Angelika Gottschling
35 Jahre: Edith Stengel
Nach einem sehr köstlichen und reichhaltigen Buffet,
welches wieder von den hauseigenen Köchen zubereitet
worden war, gab es auch in diesem Jahr einige Pro-
gramm-Überraschungen.
Der Fanfarenzug Oberzell marschierte ein und gab sogar
das „Müll-Ma-Lied“ zum Besten.
Danach überraschte die Küchen- und Reinigungscrew des Seniorenzentrum Weststadt mit einer
grandiosen Tanzeinlage!
5
Mitarbeiter And the Award goes to... Als weiteren Programmpunkt hatten die Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen der Pflege etwas ganz besonderes vorbereitet. Bei der Mitarbeiterfeier wurden in diesem Jahr nicht nur langjährige Mitarbeiter geehrt, es wur- de auch Awards für herausragende Leistungen verliehen: „Heute möchten wir uns einmal bedanken für das wie natürlich immer gelungene Essen. Um so viele Menschen tagtäglich zu befriedi- gen benötigt es ein gutes Händchen. Und aus diesem Grund wurde folgendes entschieden: In Anerkennung höchstmeisterlicher Leistun- gen im Koch- und Küchenbereich verleihen wir nach ausgiebigster Prüfung durch unsere ausgekochten und eingefleischten Gastrono- mietester dem geschätzten Küchenleiter Herr Daniel Buchter den goldenen Kochlöffel. Möge diese Auszeichnung Ansporn für weite- re kulinarische Höhepunkte sein. Mit Stichpro- ben durch unsere unabhängige Prüfungskom- mission ist jederzeit zu rechnen!“ „Nicht nur dank für Speis und Trank sollte heute ausgesprochen werden - nein - denn ebenso von höchster Wichtigkeit ist der Wohl- fühlfaktor den man als Mensch benötigt. Heu- te möchten wir einer Person, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, alle Unreinheiten im Leben zu entfernen, Danke zu sagen. Eine Person, mit der man lachen und weinen kann. Die sofort parat steht wenn irgendwas nicht richtig läuft und sei es auch nur der Desinfek- tionsspender. Bei der Hygiene an erster Stelle steht und die für alle im Haus eine ausge- zeichnete Kollegin ist. Um für solch fleißigen Hände ein Denkmal zu setzen verleihen wir am heutigen Abend die goldene Hand an Frau Gabi Volturno. Auf dass diese Auszeichnung Mo- tivation für weitere Jahre voller Lachen und hygienischer Wohnbereiche ist. Danke für all Ihre Mühe.“ 6
Mitarbeiter
„Als nächstes geht unser Dank an eine Person, die ei-
nem mit Rat und Tat zur Seite steht. Die nicht nur un-
seren Auszubildenden den Weg weist sondern auch
den Fachkräften mit ihrem Wissen und der höchsten
Aufopferung gegenüber der Qualität im Seniorenzent-
rum Weststadt zur Seite steht. In diesem Sinne ist es
uns heute eine Freude den Preis für das beste Gelin-
gen im Qualitätsmanagement zu verleihen: das golde-
nen Q. Ein herzlicher Dank geht an Frau Dörnte Ja-
cobsen.“
„Für hervorragende Leistungen in der Personal- und
Bewohnerorganisation wird heute ein goldener Stern
verliehen. Für außergewöhnliche Ruhe in stressigen
Momenten, für Hilfsbereitschaft, für offene Ohren
auch bei privaten Problemen. Nicht nur bei dem The-
ma Validation, sei es bei den Bewohnern oder dem
Personal, ist sie die Beste, sondern auch bei der Cha-
os-Bewältigung wenn 10 Krankmeldungen eintrudeln
bewahrt Keine einen so kühlen Kopf wie sie. Der gol-
dene Stern in der Kategorie beste Pflegedienstleitung
wird heute mit großer Dankbarkeit verliehen an Frau
Claudia Appee. Danke für alles!“
„Nach langen Überlegungen und Überprüfung der Ma-
nagement-Qualität nach Vorgabe der ALPENLAND-
Standards von den qualifizierten und hoch angesehen
Mitarbeitern der Wohnbereiche P1, 2, 3, 4, und dem
AH wurde folgendes für das Seniorenzentrum West-
stadt festgestellt: nicht nur Humor, eine offene Tür
und Einfühlungsvermögen, nein auch die in hohem
Maße geltende Hilfsbereitschaft in allen Belangen und
der hohen Kompetenz in der Leitungsfunktion mit her-
vorragender Mitarbeiterführung machen diese Person
zu was ganz besonderem! Mit großer Freude dürfen
wir heute verkünden: der Award in der Kategorie bes-
ter Chef geht an - oder wie im Original: the Award in
the category Best Boss goes to Mr. Thomas Schön!“
Danke an Christine Anhölcher und alle Wohnbereichs-
leitungen für diese tolle, wirklich gelungene Überraschung an diesem Abend!
7
ALPENLAND mobil
ALPENLANDmobil informiert...
Gesunde Ernährung
V iele Nährstoffe, nicht zu viele Kalorien – die
Grundregel gesunder Ernährung gilt für Jung
und Alt. Mit der richtigen Ernährung lässt sich
zum gesunden Altern beitragen – doch jungen
Menschen ist das oft noch egal. Mit dem Alter
steigt für viele dann die Bedeutung eines gesun-
den Speiseplans. Altersbedingte Veränderungen
des Stoffwechsels stellen sich ein und bei so
manchem fordern Erkrankungen eine Umstellung
der Essgewohnheiten.
V iele Nährstoffe, nicht zu viele Kalorien – die
Grundregel gesunder Ernährung gilt für Jung
und Alt. Mit der richtigen Ernährung lässt sich zum gesunden Altern beitragen. Ausgewogene
Ernährung in Verbindung mit genügend Bewegung sind jedoch die besten Voraussetzungen für
ein gesundes und selbstbestimmtes Leben im Alter.
I m zunehmenden Alter benötigen wir weniger Kalorien. Grund dafür ist der geringere Grund-
umsatzes und abnehmende Muskelmasse sowie weniger körperliche Aktivität. So brauchen
über 70jährige z.B. 20% weniger Kalorien pro Tag als 20jährige. Das sind etwa 200-300 Kalo-
rien die pro Tag weniger verbrannt werden.
G
‣
ründe für ein verändertes Ernährungsverhalten können aber auch folgende sein:
Der Appetit lässt nach
‣ Kaubeschwerden auf Grund schlechter Zahn- und Mundgesundheit
‣ Abnehmender Appetit durch Medikamenteneinnahme
‣ Schlechte Verdauung
‣ Mundtrockenheit
‣ Schluckstörungen
‣ Demenz
‣ Immobilität
E‣ Verträglich
ine altersgerechte Ernährung sollte:
sein
‣ Gut schmecken
‣ Verdauungsvorgänge fördern
‣ Auf den geringeren Energiebedarf abgestimmt sein
‣ Alle für den Körper notwendigen Nährstoffe in ausreichender Menge enthalten
‣ Qualität vor Quantität
8
ALPENLAND mobil
„Ohne die Küche meiner Frau wäre ich nicht so alt geworden“, hat Winston Churchill einmal ge-
sagt. Recht hat er: Essen wirkt sich wirklich auf Wohlbefinden und Lebensdauer aus. Dies ist
nicht nur die persönliche Erfahrung eines großen britischen Staatsmannes, sondern durch wis-
senschaftliche Studien belegt. Übergewicht, Diabetes oder Osteoporose sind nur Beispiele – be-
stimmte Ernährungsweisen begünstigen die Entstehung und das Fortschreiten mancher Erkran-
kungen. Umgekehrt trägt eine ausgewogene Ernährung zur Krankheitsvorbeugung bei und hilft
beim Abnehmen.
W as genau heißt „gesunde“ Ernährung? Nach den allgemein anerkannten Regeln der Deut-
schen Gesellschaft für Ernährung (DGE) ist vor allem Vielseitigkeit Trumpf: reichlich Ge-
treideprodukte und Kartoffeln, fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag, täglich Milch und
Milchprodukte; dazu ein- bis zweimal in der Woche Fisch. Fleisch, Wurst und Eier sollte es nur
in Maßen geben, Zucker und Salz ebenfalls in sparsamer Dosierung. Wer sich daran hält, ver-
sorgt seinen Körper nicht nur mit den nötigen Nährstoffen – also Eiweiße, Fette und Kohlenhyd-
rate, Vitamine und Mineralstoffe sowie ausreichend Ballaststoffen. Genügend Flüsigkeit ist wich-
tig, ebenso wie regelmäßige Bewegung.
W ir wünschen Ihnen einen sonnigen und gesunden Frühling!
Ihre
Petra Timucin Marion Beutinger
Pflegedienstleitung stv. Pflegedienstleitung
Öffnungszeiten Büro ALPENLANDmobil
Wir sind
Montag bis Donnerstag von 14.00 bis 15.30 Uhr und
Freitag von 10.00 bis 11.00 Uhr oder nach Vereinbarung
gerne persönlich für Sie da.
Telefonisch sind wir unter 0751/7906-10 wie gewohnt jederzeit erreichbar.
9
Veranstaltung
Singkreis im Seniorenzentrum Weststadt
S ingen macht glücklich, Singen
macht frei, singen verbindet
Menschen über Generationen und
soziale Schichten hinweg. Aus die-
sen und vielen anderen Gründen
gibt es in unserer Einrichtung einen
wöchentlich stattfindenden Sing-
kreis.
J eden Donnerstag setzen sich da-
für unsere Ehrenamtlichen Mitar-
beiterinnen ein. Frau Bär z.B. zupft
und swingt mit ihrer Gitarre be-
kannte und flotte Schlager. Frau
Im Sommer wird auch gerne mal im Garten gesungen
Scheck, die seit 2016 unseren Sing-
kreis musikalisch begleitet, bietet
Stubenatmosphäre mit ihrem Akkordeon. Einen
ganz besonderen Einsatz leisten die Kinder und
Erzieherinnen des Waldkindergarten Ravens-
burg, die monatlich aus ihrem Repertoire unter-
haltsame Lieder zum Besten geben. Somit ist
ein abwechslungsreiches Programm garantiert!
D urch die vielseitigen musikalischen Begleitun-
gen bekommt der klassische Singkreis einen
besonderen Mehrwert. Singen in Verbindung mit Frau Scheck
Live-Musik wirkt vor allem positiv auf die Ge-
meinschaft, oft entwickelt sich der Singkreis zu
einem Treff für Austausch und spannenden Be-
gegnungen. Bewohnerinnen und Bewohner aus
allen Wohngruppen „pilgern“ jeden Donnerstag
Punkt 10 Uhr in den Speisesaal, der sich dann
für mindestens eine Stunde wahrlich in einen
Festsaal wandelt! Dabei spielt es keine Rolle,
wie schön man singt, Hauptsache LAUT!
Martin Georgi - stv. Leitung Betreungsteam Frau Bähr
10Veranstaltung
Schwäbischer Nachmittag
mit Bernhard Bitterwolf
T anzmelodien, Texte und Volkslieder
aus Oberschwaben stellt Bernhard
Bitterwolf am Dienstag, den 17. April
ab 15.00 Uhr im Seniorenzentrum
Weststadt vor.
D as weitestgehend in Vergessenheit
geratene Volksgut spiegelt die Le-
bensgewohnheiten und -umstände frü-
herer Zeiten wieder. Ausgelassene, fröh-
liche Weisen und deftige Texte zeugen
von einer großen Lebensfreude – schon
immer wurde in Oberschwaben gerne
und heftig gefeiert. Kaum mehr bekannt
sind die Instrumente, die einstmals auf
den Tanzböden, in den Bauernstuben
und den Gasthöfen gespielt wurden.
D er oberschwäbische Barde Bernhard
Bitterwolf musiziert auf diesen histo-
rischen Originalinstrumenten. Kuriose
Gerätschaften wie Piffel, Sackpfeife, Drehleier, Scheitholz, Landsknechtstrommel, Rauschpfeife,
Carnyx und Krummhorn bringt Bitterwolf neben dem Akkordeon und der Gitarre zum Tönen,
Klingen, Pfeifen und Rauschen.
A uf seinem Gang durch die Kulturgeschichte Schwabens zitiert Bitterwolf, passend zu den
Musikstücken, auch Dichter und Denker von früher und heute. Die in Wort und Musik gehal-
tene Präsentation soll unterhalten, informieren und zur Pflege überlieferten Kulturguts beitra-
gen. In vielen Rundfunk- und Fernsehauftritten hat Bitterwolf seine Art der Traditionspflege
vorgestellt.
F reuen Sie sich auf einen Nachmittag mit ‚Regionalkultur pur‘, an dem Brauchtum einmal
nicht verstaubt und antiquiert daherkommt. Es erwartet Sie eine kurzweilige, humorvolle
und interessante Reise durch die Kulturgeschichte Oberschwabens.
Tobias Haug - Leitung Betreuungsteam
11Aktuelles Ich freue mich auf den Frühling weil... In der Kälte sehnt man sich oft nach Wärme und natürlich auch umgekehrt! So wundert es nicht dass unsere Bewohner_innen sich Mitte Februar den Frühling herbei ersehnen. In den nachfolgenden Zitaten, können Sie Gedanken und Erinnerungen unserer inter- viewten Hausbewohner zum Thema Frühling nachlesen. Frau Biesinger: „Sonnenstrahlen und die vielen Blumen. Man kann dann auch Spaziergänge machen und im Biergarten einkehren.“ Frau Olle: „Das wunderbare Wetter und die kleinen schönen Blüten, darauf freue ich mich am meisten. Man hat dann viel Freude bei Spaziergängen und man kann die Vögel beobachten. Im Garten kann man das Bepflanzen anfangen und nach erledigter Arbeit auf der Bank sitzen und die Früh- lingsluft genießen.“ Anonym: „Frühling, ist die schönste Jahreszeit, weil alles von neuen beginnt! Alles erwacht und beginnt mit neuen Leben.“ Hr. Himmelreich und Hr. Sticker: „Im Frühjahr, wenn die ersten Sonnenstrahlen die Wolken brechen und die kühle Luft langsam aber sicher milder wird, da sind wir auf die großen Wanderwege los gezogen! Um Rast zu fin- den, kehrten wir in die frisch geöffneten Biergärten. Nichts ging über einen herrlichen Schweit- zer-Wurstsalat und ein Stück nass gebackenes Brot. Besonders nach einer langen und Kräfte zehrenden Wanderung bestellten wir noch knusprige Bratkartoffel mit Spiegeleiern zum Wurst- salat dazu.“ 12
Aktuelles
Hr. Nickl:
„Für mich ist es sehr wichtig täglich an die frische Luft zu kommen. Deshalb sind mir persönlich
natürlich die Übergangszeiten im Jahr am liebsten. Im Frühling gefallen mir die Blüten der Kir-
schen und das Summen der fleißigen Bienlein. Alles scheint so bemüht um das Vorankommen,
um den Sommer einzuleiten.“
Anonym:
„Frühling ist es, wenn wir wieder auf das Feld raus können. Wenn das Gras wieder wächst
muss es mit der Sense wieder gestutzt werden. Die Gemüsearten Topinambur, Pastinake oder
Schwarzwurzel können von Januar bis
weit in den Frühling hinein geerntet
werden. Neben dem frostresistenten
Wurzelgemüse gibt es auch den klassi-
schen Überwinterungsanbau, zum Bei-
spiel Rosenkohl oder Lauch: Diese
Pflanzen werden im Sommer gepflanzt
und im Frühling geerntet.“
Anonym:
„Frühling ist für mich wie die Geliebte,
die dem Herbst Grüße sendet. Mit all
ihren Blüten die im Herbst zu feinen,
süßen Früchten reifen. Ich stelle mir
immer vor, wie tragisch es wohl sein
muss, wenn Frühling und Herbst nie
zusammen kommen, da immer der
Winter und Sommer dazwischen lie-
gen. Vielleicht klingt das albern oder fast wie ein naives Kindermärchen, aber ich finde diese
Vorstellung einfach romantisch. Frühling bedeutet für mich verliebt sein und Sehnsucht zu
gleich. Wie heißt es so schön: Schmetterlinge im Bauch!“
Frau Laub:
„Frühling ist für mich, wenn die Blumen blühen, dann kann man auch das Frühbeet bepflanzen.
Es muss dann auch der Frühjahrsputz im ganzen Haus gemacht werden.“
13Geschichte
Das Lächeln des Frühlings
Alle sehnen sich nach dem Frühling, die Menschen, die Tiere, die Pflanzen und ganz besonders
der kleine Spatz...
Nass war es an diesem Tag im späten Winter. Nass und kalt. Aber nicht zu kalt. Die Schneeflo-
cken, die seit dem frühen Morgen schwer von Himmel fielen, fanden keinen Halt mehr und ver-
wandelten sich am Boden in schmutzige Wassertropfen. „Ob der Winter nun endlich ein Ende
findet?“, fragte eine Frau. Mit einem sehnsüchtigen Blick blickte sie himmelwärts. „Dieses nasse
Wetter lässt mich mehr frösteln als die trockenen Schneetage der letzten Wochen. Brrr.“
„Es wird wärmer nun. Ich glaube, wir haben Tauwetter“, meinte ihre Nachbarin. Sie schnupper-
te. „Und wenn mich nicht alles täuscht, liegt auch ein Hauch von Frühling in der Luft.“ „Früh-
ling!“ Die Frau zog den wärmenden Schal fester um Hals und Ohren. „Ja, den Frühling wünsche
ich mir. Gleich.“ „Vielleicht steht er schon vor der Tür?“ Voller Sehnsucht blicken beide Frauen
nun zu den Wolken hinauf. Sie waren noch immer grau und sie sandten noch immer dicke Was-
serflocken zur Erde. Aber blinkte da nicht hinter ih-
nen am Horizont ein zartes gelbrosafarbenes Licht?
Aber ja. Ganz deutlich war es zu sehen. Es war wie
ein Begrüßungslächeln. Ein Lächeln des Frühlings.
Die beiden Frauen sahen es genau. „Ich glaube, ich
kann ihn sogar sehen. Du auch?“ „Ja, ich sehe ihn.
Ein kleines Bisschen.“ Andächtig blickten sie zum
Himmel hinauf. Ihre Augen glänzten. Vergessen war
die kalte Nässe des Tages. Die Frauen freuten sich
und erwiderten das Lächeln des Frühlings. Ein klei-
ner Spatz, der im Haselstrauch saß, hob das Köpf-
chen. Es war, als lauschte er dem Gespräch der bei-
den Frauen. Um besser zuhören zu können, tippelte
er bis ans Ende des Astes, auf dem er seinen Platz
gefunden hatte, und spitzte die Ohren.
Die beiden Menschenfrauen sprachen vom Frühling, auf den er mit seinen Spatzenkollegen
schon voller Sehnsucht wartete. „Der Frühling ist da?“, wunderte er sich. „Ich habe sein Kom-
men gar nicht gesehen. Seltsam. Aber egal. Hauptsache, er ist endlich da. Hurra! Der Frühling
ist da. Das muss ich doch gleich meinen Spatzenkollegen erzählen. Der Frühling ist da.“ Und
weil er sich so freute, tschilpte er ein kleines Spatzenliedchen, dann flatterte er los. Er hatte es
eilig, zu seinen Spatzenfreunden zu kommen. „Psst“, flüsterte eine der Frauen. „Ich glaube,
eben habe ich ihn auch gehört, den Frühling.“ „Ich auch“, flüsterte ihre Freundin zurück. „Ein
Frühlingsliedchen hat er für uns gesungen. Oh, wie schön ist das! Der Frühling ist da.“
© Elke Bräunling
14Geschichte
Spatzengeflüster
Ist der Frühling endlich da? Der kleine Spatz kann ihn
gar nicht mehr abwarten, den Frühling. „Hey, Jungs!
Hört! Es ist so weit!“
Aufgeregt kam der kleine Spatz von seinem Ausflug zu-
rück. In den winterlichen Gärten war er auf Futtersu-
che gewesen. Hier und da hatte er auch ein paar Sa-
menkörnchen gefunden. An manchen Stellen brachte
nämlich die wärmere Luft der letzten Nacht den
Schnee schon zum Schmelzen und der hungrige kleine
Spatz konnte ein wenig in den Gartenbeeten nach Nah-
rung suchen. Auf dem Heimweg hatte er am Wegrand noch ein frisch angebissenes Apfelstück
entdeckt. Was für ein wunderfeiner Fund zum Naschen!
Nach seinem Mahl hatte sich der kleine Spatz zum Ausruhen auf einen Haselzweig gesetzt.
Dann waren die beiden Menschenfrauen gekommen. „Der Frühling ist da!“, hatten sie gesagt
und sich gefreut. „Juchhu!‘, hatte der kleine Spatz da gejubelt. Ein fröhliches Liedchen hatte er
gesungen, dann war er schnell zurück zu seine Spatzenfreunden geflogen.
„Los Jungs! Auf Jungs! Sie ist da, die Zeit!“, rief er ihnen zu. „Die Zeit? Welche Zeit?“, fragten
die Spatzen, die müde vor sich hin dösten. „Die Frühlingszeit! Was sonst?“, rief der kleine
Spatz. Er rief es laut, denn er war sehr aufgeregt. Das war die Vorfreude auf die kommenden
Frühlingstage. „Unsinn!“, sagte der weise Spatzengroßvater. „Der Winter hält das Land noch
fest in seinen frostkalten Händen. Wir müssen noch ein Weilchen warten. Glaubt es mir!‘
„Die Menschen haben aber gesagt, der Frühling sei da“, sagte der kleine Spatz, der keine Lust
mehr auf Winter hatte. „Ich habe es genau gehört. Und gefreut haben sie sich. Sogar gelacht
haben sie ein bisschen.“ „Sie haben gelacht?“, rief ein anderer Spatz und seine Stimme klang
nun aufgeregt und nicht mehr müde. „Wenn Menschen lachen, gibt es gute Gründe. Und sagt:
Ist der Frühling nicht ein guter Grund?“ „Ja, ja, aber ja klar“, riefen die Spatzen. Ihre Stimmen
überschlugen sich, so aufgeregt waren sie auf einmal. „Wir wollen den Frühling auch sehen.
Wir wollen ihn begrüßen.“ „Au ja!“, riefen alle Spatzen. „Lasst uns den Frühling begrüßen. Auf!
Kommt!‘ Und der kleine Spatz rief wieder: „Los! Los, Jungs! Auf Jungs! Sie ist da, die Zeit!
Kommt, ich zeige euch, wo ich ihn gesehen habe!“
Und die Spatzen flogen, einer nach dem anderen dem kleinen Spatz hinterher durch die Dach-
luke hinaus in den Wintertag, dem Frühling entgegen. Nur Großvater Spatz war zurückgeblie-
ben. Seine Nase hatte ihm verraten, dass es noch eine Weile zu warten galt. „Menschen wissen
auch nicht alles“, brummte er, aber da war niemand mehr, der ihm zuhörte. Doch zum Reden
blieb noch genug Zeit. Später. © Elke Bräunling
15Rückblick Fasnet im Seniorenzentrum Weststadt 16
Veranstaltungen
Manege frei?!
„Moskito die Theater und Zirkusschule“
Dienstag, 20. März 2018 um 15.00 Uhr
im Seniorenzentrum Weststadt
Kennen Sie Moskito nicht? Dann kommen Sie zu uns,
schauen Sie, staunen Sie, seien Sie gespannt!
Phantasieren und Experimentieren, Ausprobieren und
Einstudieren, Spiel und Spaß, Konzentration und An-
strengung: All das ist MOSKITO, die Theater- und Zir-
kusschule am Theater Ravensburg.
MOSKITO ist eine fest eingerichtete Theater- und Zir-
kusschule am Theater Ravensburg, die seit Herbst
2000 besteht. Entstanden ist die Schule durch eine ge-
meinsame Initiative des Theater Ravensburg und dem
Kreisjugendring Ravensburg. Kinder und Jugendliche
lernen in entspannter Atmosphäre Zirkustechniken
kennen. Sie machen spielerische Erfahrungen in einer
Gruppe ohne Leistungszwang.
Aus Kindern werden Artisten: Jonglage, Clownerie, Ak-
robatik, Hochseil, Einrad,Feuer, Poi, Lufttechniken wie
Trapez oder Vertikalseil und Theater, für jeden Ge-
schmack ist etwas dabei.
17Experten-Forum Flinke Finger braucht man auch im Alter! Ist die Beweglichkeit z.B. durch eine Arthrose in den Fingern eingeschränkt, leidet schnell der Alltag darun- ter. Einen Stift halten fällt schwer, das Essen mit dem Messer schneiden wird schmerzhaft oder die Knöpfe an der Bluse können nicht mehr allein zugeknöpft wer- den. Wenn dann Schmerzen in den Fingern schon an Mor- gen beginnen wird jede Bewegung zur Qual. Dabei ist schonen nicht gut, denn Finger wollen bewegt werden! Hände sind von Kind an im Dauereinsatz. Der erste Griff zur Babyrassel ist für die Eltern ein Meilenstein im Leben ihres Kindes! Rund 25 Millionen Mal beugen und strecken sich die Finger im Lauf eines Lebens. Im Alter klappt das dann oft nur noch eingeschränkt und bei einigen nur unter Schmerzen. Arthrose ist zwar nicht heilbar, man kann sie aber lindern und aufhalten. Viele Handwerker und Pianisten zeigen im Alter einwandfreie Gelenkflächen was dafür spricht, dass stetiges Bewegen heilsam sein kann. Nehmen Sie Schmerzen und Bewegungseinschränkungen in den Fingern ernst. Denn in der An- fangsphase einer Arthrose hat man die besten Chancen, dass die Finger so lange wie möglich beweglich bleiben. Sprechen Sie mit ihrem Arzt darüber. Von ausgebildeten Therapeuten können Sie erlernen, wie Sie ihre Hand richtig belasten und so- mit vermeiden Sie frühzeitig Bewegungen, die zum Verschleiß beitragen. Denn der Verschleiß führt zu Entzündungen und Schmerzen. Sind alltägliche Dinge kaum noch oder gar nicht mehr möglich, können diese neu erlernt werden oder Ihr Alltag kann mit Hilfsmitteln wie zum Beispiel Griffverdickungen, spezielle Flaschenöffner etc. erleichtern werden. In akuten Schmerzphasen kann Schonung vom Arzt verordnet werden. In solchen Fällen ist eine speziell angefertigte und maßangepasste Schiene empfehlenswert, welche vom Arzt ver- ordnet und in unserer Ergotherapiepraxis hergestellt werden können. Sollten die Schmerzen gar nicht mehr nachlassen und die Bewegungseinschränkung so weit fortgeschritten sein dass mit manueller Therapie kaum eine Verbesserung erzielt werden kann gibt es immer noch die Möglichkeit einer Operation. Doch vorbeugen ist immer die bessere Lösung. Sollten Sie zu diesem Thema weitere Fragen haben können Sie sich gerne an unsere Ergothera- peuten in der hauseigenen Praxis wenden. Tel: 0751 / 79 06 20 18
Experten-Forum
Übungen für zu Hause
1. Wärme
‣ Kneten Sie sanft einen Haushaltsschwamm in einer Schüssel mit warmem Wasser.
‣ Legen Sie die Hand in einen feuchtwarmen Waschlappen – wirkt wie warme Kompresse.
‣ Erhitzen Sie Raps oder Linsen im Backofen und „kneten“ die sie aufgewärmten Samen in ei-
ner großen Schüssel
2. Bewegung
‣ Halten Sie Ihre Hände vor dem Körper und
beugen Sie die Daumen zum Zeigefinger und
spreizen Sie die Finger dann wieder. Die
Übung können Sie so oft wiederholen wie Sie
mögen und auch nebenbei, zum Beispiel beim
Fernsehen machen.
‣ Die selbe Übung wie gerade eben, nur beu-
gen Sie nun den Daumen zum Zeigefinger und
zurück.
‣ Machen Sie abwechselnd eine Faust und
spreizen Sie die Finger wieder. Wiederholung so oft möglich wie Sie möchten.
‣ Beugen Sie nur die Mittelgelenke zur Handinnenfläche (sogenannte „kleine“ Faust)
3. Kräftigung
‣ Kneten Sie einen weichen, trockenen Schwamm
‣ Blasen Sie einen Luftballon auf Tennisballgröße auf und kneten Sie diesen
4. Entspannen
‣ Reiben Sie die Handinnenflächen gegeneinander
‣ Traktion: Ziehen Sie vorsichtig an den gesteckten Fingern
‣ Massieren Sie sich ggf. mit etwas aufgewärmten Massageöl die Fingergelenke
Ariane Mäschle
19Aktuelles Auflösung Bilderraten aus der Weihnachtsausgabe Bild 1 - Frau Stütz Bild 2 - Herr Haug Bild 3 - Herr Schön Bild 4 - Frau Stöhr Bild 5 - Frau Mäschle Bild 6 - Frau Appee Bild 7 - Frau Schäfer Bild 8 - Frau Jacobsen Bild 9 - Herr Georgi Gewonnen hat Richard Feierabend aus Ravensburg. Herzlichen Glückwunsch! 20
Preisrätsel
Gewinnen Sie einen Café Gutschein
im Wert von 30 Euro!
Wir gratulieren der Gewinnerin aus der Winterausgabe 2017 ganz herzlich:
Rosemarie Schön aus Ravensburg
Teilnahmebedingungen: Mitarbeiter sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Gewinner wer den innerhalb 4 Wo-
chen nach Einsendeschluss persönlich oder schriftlich benachrichtigt. Lösungszettel müssen vollständig ausge-
füllt in der Verwaltung des Seniorenzentrum Weststadt abgegeben werden. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
------------------------------- Einsendeschluss: 10. April 2018---------------------------------
Name, Adresse: _____________________________________________________________
21Veranstaltungskalender
März
Wochentag Datum Uhrzeit Veranstaltung Ort
Freitag 2. März 2018 15.00 Uhr ev. Gottesdienst Speisesaal
Montag 5. März 2018 15.00 Uhr Bingo Nachmittag Speisesaal
Mittwoch 7. März 2018 15.00 Uhr Kino Therapieraum
Freitag 9. März 2018 15.00 Uhr Literaturcafé Bibliothek
Sonntag 11. März 2018 8.00 - Oberbürgermeisterwahl Besprechungs-
18.00 Uhr raum
Dienstag 13. März 2018 15.00 Uhr Männerstammtisch Speisesaal
Mittwoch 14. März 2018 15.00 Uhr Ponybesuch Therapieraum
Donnerstag 15. März 2018 15.00 Uhr Geschichtenerzähler Therapieraum
Freitag 16. März 2018 15.00 Uhr kath. Gottesdienst Therapieraum
Montag 19. März 2018 15.00 Uhr Bingo Nachmittag Speisesaal
Dienstag 20. März 2018 15.00 Uhr Damenkaffeekränzchen mit der Kinder- Speisesaal
zirkusschule Moskito
Freitag 23. März 2018 15.00 Uhr Literaturcafé Bibliothek
Montag 26. März 2018 15.00 Uhr Bingo Nachmittag Speisesaal
Mittwoch 28. März 2018 15.00 Uhr Radioshow Speisesaal
Donnerstag 29. März 2018 17.00 Uhr Monatsgeburtstagsfeier Therapieraum
April
Wochentag Datum Uhrzeit Veranstaltung Ort
Montag 2. April 2018 10.00 Uhr ökumenischer Gottesdienst Speisesaal
Dienstag 3. April 2018 15.00 Uhr Osterfrühstück für BewohnerInnen und Speisessaal/
MitarbeiterInnen Wohnbereiche
Mittwoch 4. April 2018 15.00 Uhr Kino Therapieraum
Freitag 6. April 2018 10.00 Uhr Schuhverkauf Foyer
Montag 9. April 2018 15.00 Uhr Bingo Nachmittag Speisesaal
Dienstag 10. April 2018 15.00 Uhr Männerstammtisch Speisesaal
Mittwoch 11. April 2018 15.00 Uhr Kino Therapieraum
Freitag 13. April 2018 15.00 Uhr Literaturcafé Bibliothek
Montag 16. April 2018 14.30 Uhr Ponybesuch Haus
Dienstag 17. April 2018 15.00 Uhr Schwäbischer Nachmittag Speisesaal
mit Bernhard Bitterwolf
Mittwoch 18. April 2018 15.00 Uhr Kino Therapieraum
Donnerstag 19. April 2018 15.00 Uhr Frühlingskonzert Speisesaal
22Veranstaltungskalender
Freitag 20. April 2018 15.00 Uhr kath. Gottesdienst Therapieraum
Montag 23. April 2018 15.00 Uhr Bingo Nachmittag Speisesaal
Mittwoch 25. April 2018 15.00 Uhr Radioshow Speisesaal
Donnerstag 26. April 2018 10.00 Uhr Heimbeiratswahlen Therapieraum
Donnerstag 26. April 2018 18.30 Uhr Weltblick Therapieraum
Freitag 27. April 2018 15.00 Uhr Literaturcafé Bibliothek
Montag 30. April 2018 17.00 Uhr Monatsgeburtstagsfeier Therapieraum
Mai
Wochentag Datum Uhrzeit Veranstaltung Ort
Mittwoch 2. Mai 2018 16.00 Uhr Maitanz Speisesaal
Donnerstag 3. Mai 2018 14.00 Uhr Ponybesuch Außenanlage
Freitag 4. Mai 2018 15.00 Uhr ev. Gottesdienst Speisesaal
Montag 7. Mai 2018 15.00 Uhr Bingo Nachmittag Speisesaal
Dienstag 8. Mai 2018 15.00 Uhr Männerstammtisch Speisesaal
Mittwoch 9. Mai 2018 15.00 Uhr Kino Therapieraum
Freitag 11. Mai 2018 15.00 Uhr Literaturcafé Bibliothek
Montag 14. Mai 2018 15.00 Uhr Bingo Nachmittag Speisesaal
Dienstag 15. Mai 2018 15.00 Uhr Damenkaffeekränzchen Speisesaal
Mittwoch 16. Mai 2018 15.00 Uhr Kino Therapieraum
Freitag 18. Mai 2018 15.00 Uhr kath. Gottesdienst Therapieraum
Montag 21. Mai 2018 15.00 Uhr ökumenischer Gottesdienst Speisesaal
Dienstag 22. Mai 2018 14.30 Uhr Ponybesuch Haus/ Garten
Donnerstag 24. Mai 2018 18.30 Uhr Weltblick Therapieraum
Freitag 25. Mai 2018 15.00 Uhr Literaturcafé Bibliothek
Montag 28. Mai 2018 16.30 Uhr Eröffnung der Grillsaison Außenanlage
Dienstag 29. Mai 2018 17.00 Uhr Monatsgeburtstagsfeier Therapieraum
Mittwoch 30. Mai 2018 15.00 Uhr Radioshow Speisesaal
Änderungen Vorbehalten - wöchentliche Veranstaltungen und Beschäftigungs-
angebote entnehmen Sie bitte den Aushängen auf den Wohnbereichen.
23Willkommen
Herzlich Willkommen
Wir wünschen unseren neuen Bewohnerinnen und Bewohnern
eine glückliche und zufriedene Zeit in unserer Einrichtung
Maria Braunger
Erika Neubrand
Sabine Sieg-Winkler
Heinz Kuschel
Marie Schmidt
Rudolf Brei
24Geburtstage
März April Mai
Seniorenzentrum Seniorenzentrum Seniorenzentrum
Richard Feierbabend Martin Ellenrieder Rüdiger Kirchner
Manfred Raab Thekla Grosch Rosa Wahl
Elfriede Götz Irene Mattes Christa Bauer
Viktoria Liebner Josef Galbusera Helene Groszmann
Anni Reutter Werner Nägele Gabriele Zacher
Eugen Häfele Hans-Dieter Horn Erika Eggler
Brigitte Scheck Edith Waldner Franz Wilhelms
Josefine Assauer Susanne Wolf Paulina Gaßebner
Hedwig Dreher Heinz-Adolf Kuschel Danica Odadzic
Richard Brumme Bruno Weiss Liesel Schmid
Anna Kellenberger Elvira Bachmann Ruth Mischke
Maria Stecher Marie Schmidt Hubert Deifel
Herma Wölfle Stefan Natly August Lanz
Alita Braun Josefina Hößle
Wohnanlage Manfred Zeiler Luise Seeberger
Erna Schaubrau Margot Biesinger Erwin Herbst
Margot Senenko Herbert Einsiedler Hildegard Baumeister
Anneliese Hund Renate Gross Hilde Schneider
Erna Otto Georg Köberle
Annemarie Feierabend Willy Riedinger Wohnanlage
Josef Karpiuk Thomas Rissler David Klauser
Maria Wolf Hans Matt Günter Drechsel
Josefa Lang Ilse Heibrock Sieglinde Scheu
Ingeborg Pielach Paul Lorinser Heike Witt
Erich Schmid Edeltraud Jost
Emma Zeiler Wohnanlage Gisela Diener
Martina Lämmer Flora Ochs
Eleonore Heymanns Herta Häckler
Irma Punko Georg Müller
Werner Schindler Wolfgang Richter
Sasa Skoric
Anita Heilig
Rosemarie Richter
Helmut Heidrich
Liselotte Wegmann
Margarete Eisenmann
Achamma Raman Nair
Wir wünschen allen Jubilaren Gesundheit, Glück und
alles Gute fürs neue Lebensjahr!
25Abschied
Wir gedenken unseren verstorbenen Bewohnern
Unser tiefes Mitgefühl gilt den Angehörigen der Verstorbenen.
Wir sind dankbar, dass wir ein Teil des Lebenswegs unserer verstorbenen
Bewohner begleiten durften.
Ilse Schmalz
Aloysia Reichle
Johanna Lang
Josef Ibele
Anna Koch
Begrenzt ist nur
das Leben,
doch unendlich die
Erinnerung.
26Impressum
Impressum
Herausgeber Druck
Alpenland Pflege- und Altenheim Druckreif GmbH & Co. KG
Betriebsgesellschaft mbH Stückzahl: 500
HerausgeberStr. 20
Oberstdorfer Druck
Alpenland
87527 Pflege- und Altenheim
Sonthofen Nächste
Druckreif GmbHAusgabe
& Co. KG
Betriebsgesellschaft mbH Stückzahl: 500
Sommer 2018
Oberstdorfer Str. 20
Seniorenzentrum Weststadt Nächste Ausgabe
87527 Sonthofen Redaktionsschluss
Albert-Schweitzer-Str. 16-18 Weihnachten 2017
10. Mai 2018
88213 Ravensburg
Seniorenzentrum Weststadt
Tel 0751/7906-0 Redaktionsschluss
Albert-Schweitzer-Str. 16-18 Vertrieb
komm.pr.weststadt@betreuung-und-pflege.de 10. November 2017
88213 Ravensburg Kostenlos an Bewohnerinnen und Bewohner, In-
www.betreuung-und-pflege.de
Tel 0751/7906-0 teressierte und Freunde der Einrichtung, Rat-
Vertrieb
komm.pr.weststadt@betreuung-und-pflege.de haus Ravensburg,
Kostenlos Tourismusamt,
an Bewohnerinnen Arztpraxen,
und Bewohner, In-
Redaktion
www.betreuung-und-pflege.de Sanitätshäuser
teressierte und Freunde der Einrichtung, Rat-
Thomas Schön, Ariane Mäschle, Tobias Haug,
haus Ravensburg, Tourismusamt, Arztpraxen,
Redaktion
Martin Georgi
Sanitätshäuser
Anregungen und Beiträge können Sie gerne in
Thomas Schön, Ariane Mäschle, Tobias Haug,
Anregungen und Beiträge
der Redaktion können Sie gerne in
abgeben.
Martin Georgi
der Redaktion abgeben.
Haftungsausschluss
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Die
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Für Schäden durch Nutzung
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liegtnachweislich
nachweislichvorsätzliches oder
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fahrlässiges vor. Vervielfältigung
Verschulden und Nutzung
vor. Vervielfältigung der Texte
und Nutzung der Texte
sind
sind nur
nurfür
für den
denprivaten
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Gebrauchoder nach
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Betriebsgesellschaft mbH und kann nicht übertragen werden.
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