GUT VERSICHERT BEI REISEN INS AUSLAND OÖ. LKUF ERHÖHT ZUSCHUSS FÜR KOMPOSITE ZAHNFÜLLUNGEN IM SEITZAHNBEREICH - AUSGABE 1+2 - JULI 2018

 
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GUT VERSICHERT BEI REISEN INS AUSLAND OÖ. LKUF ERHÖHT ZUSCHUSS FÜR KOMPOSITE ZAHNFÜLLUNGEN IM SEITZAHNBEREICH - AUSGABE 1+2 - JULI 2018
Ausgabe 1 +2 – JULI 2018

                                                    Das Magazin der OÖ. Lehrer-Kranken- und Unfallfürsorge

Gut versichert
bei Reisen ins Ausland

OÖ. LKUF erhöht Zuschuss
für Komposite Zahnfüllungen
im Seitzahnbereich
GUT VERSICHERT BEI REISEN INS AUSLAND OÖ. LKUF ERHÖHT ZUSCHUSS FÜR KOMPOSITE ZAHNFÜLLUNGEN IM SEITZAHNBEREICH - AUSGABE 1+2 - JULI 2018
Inhalt
                    Impressum.......................................................................................................................................................................................................................................................................... 2

                    Editorial................................................................................................................................................................................................................................................................................... 3

                    Meldepflicht der Ferialarbeit............................................................................................................................................................................................................. 4

                    Nach Abschluss der Ausbildung weiter mitversichert........................................................................................................................... 4

                    OÖ. LKUF erhöht Zuschuss für Komposite Zahnfüllungen im Seitzahnbereich deutlich!.......... 5

                    Vorzeitiges Beschäftigungsverbot für Vertragslehrerinnen – Änderungen seit 01.01.2018........... 5

                    Meine Gesundheit in die eigene Hand nehmen.................................................................................................................................................. 6

                    Kuraufenthalte – Buchungsregeln Sommer 2019............................................................................................................................................. 8

                    Kur in Bad Schallerbach.............................................................................................................................................................................................................................. 8

                    Neue Vertragskuranstalten..................................................................................................................................................................................................................... 9

                    Tag der offenen Tür für LKUF-Versicherte im Villa Seilern Vital Resort................................................................... 9

                    Neue EU-Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) seit 25. Mai 2018 .................................................... 9

                    Neue Angebote – VITAfit-Präventionsprogramm........................................................................................................................................ 10

                    Gut versichert bei Reisen ins Ausland............................................................................................................................................................................... 11

                    Immer bestens informiert!.................................................................................................................................................................................................................... 12

                       Herzliche Glückwünsche zum 90. Geburtstag
                       Wir gratulieren unserem ehem. Direktor OSR Johann Ebner sehr herzlich zum 90. Geburtstag und wünschen ihm
                       alles Gute sowie weiterhin viel Gesundheit!

                                                                         OÖ. Lehrer-Kranken- und Unfallfürsorge                                                                           Öffnungszeiten Kundenservice
                                                                         Leonfeldner Straße 11                                                                                            Montag – Donnerstag 8:00 Uhr bis 12:00 Uhr
                                                                         Postfach 200                                                                                                                         13:00 Uhr bis 15:00 Uhr
                                                                         4041 Linz                                                                                                        Freitag              8:00 Uhr bis 13:00 Uhr
                                                                         Tel.: (0732) 66 82 21
                                                                         Fax: (0732) 66 82 21-89
                                                                         E-Mail: kundenservice@lkuf.at
                                                                         Website: www.lkuf.at
                                                                         Onlineportal: www.mylkuf.at

       Impressum:
       Medieninhaber, Herausgeber & Verleger: OÖ. Lehrer-Kranken- und Unfallfür­sorge, Leonfeldner Straße 11, 4040 Linz, Tel.: (0732) 66 82 21, www.lkuf.at, post@lkuf.at;
       Für den Inhalt verantwortlich: Direktor Albert Arzt; Layout: MAGIC Werbeagentur, Traun; Druck: BTS Druckkompetenz GmbH, Engerwitzdorf, Titelbild: © Andreas Wagner

       Offenlegung (§ 25 Mediengesetz): Zeitschrift mit gesundheitsorientierter Berichterstattung und Information zur OÖ. LKUF.

2   VITAbene   Juli 2018
GUT VERSICHERT BEI REISEN INS AUSLAND OÖ. LKUF ERHÖHT ZUSCHUSS FÜR KOMPOSITE ZAHNFÜLLUNGEN IM SEITZAHNBEREICH - AUSGABE 1+2 - JULI 2018
Editorial
                       Bilanz 2017
                       Das Jahr 2017 konnten wir wieder mit einem positiven Ergebnis abschließen –
                       dies war durch kostenbewusstes Handeln möglich. Die positive Bilanz erreicht die
                       OÖ. LKUF völlig eigenständig ohne Unterstützung durch Steuergelder.

                       Zusammenlegung von Krankenversicherungen
                       Schade, dass ein gut funktionierendes System zum politischen Spielball verkommt.
                       Die angedachten Fusionierungen werden weder für die Versicherten Vorteile noch
                       kostenmäßige Einsparungen im System bringen. Eine Zentralisierung ist aus meiner
Direktor Albert Arzt   Sicht auf jeden Fall ein großer Hemmschuh im Hinblick auf medizinische Weiter­
                       entwicklungen.
                       Die OÖ. LKUF zählt nicht zu den Krankenversicherungen, sondern ist eine dienst-
                       rechtliche Krankenfürsorge, die besonders auf die Bedürfnisse eingeht, die aus dem
                       Lehrberuf entstehen. Wir sind seit Jahren in bester Kooperation mit anderen Kranken-
                       fürsorgen und auch Versicherungsträgern tätig. Laufendes positives Feedback von
                       unseren Versicherten und Vertragspartnern (z.B. Ärzten, Krankenhäusern, Therapeuten)
                       bescheinigt uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind – Danke dafür! Diesen Weg
                       gehen wir eigenständig mit großem Verantwortungsbewusstsein und werden alles
                       daran setzen, unsere OÖ. LKUF weiter zum Wohle unserer Versicherten zu führen.

                       EU-Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO)
                       Seit dem 25. Mai 2018 ist die neue EU-Datenschutz-Grundverordnung wirksam. Die
                       damit verbundenen umfassenden Anforderungen stellen für jede Organisation eine
                       große Herausforderung dar. Wir haben uns aber bestens vorbereitet, um durch
                       entsprechende Datenschutzmaßnahmen und IT-Sicherheitsvorkehrungen für die
                       Vertraulichkeit und die Sicherheit der uns anvertrauten Daten Sorge zu tragen.

                       Wechsel im Direktorium
                       Unser langjähriger zweiter Direktor-Stellver-
                       treter (auch Verwaltungsratsmitglied)
                       OLNMS i.R. Wilfried Mayr ist per 28. Februar
                       2018 aus den Gremien ausgeschieden. Für
                       die jahrelange Tätigkeit in den verschiedenen
                       Bereichen der OÖ. LKUF und sein klares
                       Bekenntnis zur erfolgreichen Zukunft der
                       OÖ. LKUF möchte ich mich sehr herzlich
                       bedanken und ihm für seinen neuen Lebens-       OLNMS i.R. Dipl.-Päd.    OLNMS Franz Kaiser
                       abschnitt alles Gute wünschen.                  Wilfried Mayr

                       Als Nachfolger wurde vom Verwaltungsrat OLNMS Franz Kaiser als zweiter Direktor-
                       Stellvertreter gewählt. Wir wünschen ihm viel Freude bei seiner neuen Aufgabe in der
                       OÖ. LKUF und freuen uns auf eine gute Zusammenarbeit im Sinne der OÖ. LKUF.

                       Ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie erholsame Ferien. Nutzen Sie diese ganz bewusst
                       für Ihre Gesundheit – schenken Sie sich ausreichend Zeit für Ihre Erholung!

                                                        Dir. Albert Arzt

                                                                                                          VITAbene   Juli 2018   3
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Meldepflicht der
       Ferialarbeit
       W     enn Kinder Ferialarbeiten oder
             Tätigkeiten ausüben, hat das
       Auswirkungen auf die Mitversicherung
                                                  Geringfügige Beschäftigung
                                                  Bei einer geringfügigen Beschäftigung
                                                  besteht keine eigene Krankenversiche-
                                                                                            Nähere Informationen finden Sie unter
                                                                                            www.lkuf.at > Versicherungsschutz >
                                                                                            Ferialarbeit.
       bei den Eltern. Für die Zeit der eige-     rung, sondern lediglich eine Unfallver-
       nen Krankenversicherung entfällt die       sicherung. Die Geringfügigkeitsgrenze     Sie können die Ferialarbeiten Ihrer
       Mitversicherung bei der OÖ. LKUF.          beträgt monatlich 438,05 Euro (Stand:     Kinder – unabhängig unserer Öffnungs-
                                                  2018). Eine Meldung an die OÖ. LKUF       zeiten – auch über unser Onlineportal
       Beim Dienstgeber erfährt man den           ist in diesem Fall nicht nötig. Die       myLKUF oder per E-Mail melden.    ■
       genauen Zeitraum, in dem das Kind          beitragsfreie Mitversicherung bei der
       krankenversichert ist. Diesen Zeitraum     OÖ. LKUF bleibt bestehen.
       der eigenen Krankenversicherung mel-
       den Sie uns bitte mit Angabe von
       Name und Geburtsdatum des Kindes.

       Sollte das genaue Ende noch nicht be-
       kannt sein oder sich am Zeitraum der
       Krankenversicherung noch eine Ände-
       rung ergeben, kann dies jederzeit
       gerne nachgemeldet werden. An die
       OÖ. LKUF erfolgt keine automatische
       Meldung.

       Die Meldepflicht gilt auch für Ferialar-
       beiten und Tätigkeiten im Ausland.

       Nach Abschluss der Ausbildung
       weiter mitversichert
       A    uch nach Abschluss der Ausbil-
            dung können Kinder bei ihren
       Eltern mitversichert bleiben. Die wich-
                                                  • einen schriftlichen Hinweis über den
                                                    (voraussichtlichen) weiteren Werde-
                                                    gang des Kindes mit Datumsangabe
                                                                                              - Beginn eines Lehr- bzw. Dienst-
                                                                                                verhältnisses
                                                                                              - Nachmatura im Herbst (sobald
       tigste Voraussetzung dafür ist, dass         und eventuell bereits vorliegenden          vorhanden Bescheid über die Ver-
       das Kind nicht selbst krankenversi-          Nachweisen in Kopie z.B.                    längerung der Familienbeihilfe
       chert ist.                                   - Studium ab Herbst                         einsenden)
                                                    - Arbeitssuche/Erwerbslosigkeit im
       Folgende Unterlagen werden dazu be-            Sommer (kann formlos bestätigt        Sollten Sie noch keine entsprechenden
       nötigt:                                        werden)                               Nachweise haben (z.B. bei Studium ab
       • eine Kopie des Maturazeugnisses            - Ableistung des Präsenz- bzw. Zivil-   Herbst), ist vorerst eine formlose Mel-
         inkl. Maturadatum bzw. bei Ab-               dienstes (sobald vorhanden Einbe-     dung ausreichend.
         schluss einer Fachschule, Handels-           rufungsbefehl bzw. Zuweisungs-
         schule usw. eine Kopie des Schulab-          bescheid einsenden)                   Informationen zur beitragsfreien Mit-
         schlusszeugnisses inkl. Abschluss-         - Zeiten von Ferialarbeiten, Praktika   versicherung Ihrer Kinder finden Sie
         datum                                      - Auslandsaufenthalt (inkl. Angabe      auch unter www.lkuf.at > Versiche-
       und                                            von Grund und Zeitraum)               rungsschutz.                      ■

4   VITAbene   Juli 2018
GUT VERSICHERT BEI REISEN INS AUSLAND OÖ. LKUF ERHÖHT ZUSCHUSS FÜR KOMPOSITE ZAHNFÜLLUNGEN IM SEITZAHNBEREICH - AUSGABE 1+2 - JULI 2018
OÖ. LKUF erhöht Zuschuss
für Komposite Zahnfüllungen
                                                                                               NEU
im Seitzahnbereich deutlich!
K    omposite (amalgamfrei) Zahnfül-
     lungen sind nur im Front- und
Eckzahnbereich vertraglich mit den
                                         Neue Rückersätze für Komposite Zahnfüllungen im Seitzahnbereich, die von der
                                         OÖ. LKUF zu 90 % ersetzt werden:

Zahnärzt/-innen geregelt.                  • Einflächenfüllung                  EUR 46,56     anstatt bisher EUR 23,98
Um die Wahlfreiheit beim Zahnmateri-       • Zweiflächenfüllung                 EUR 60,23     anstatt bisher EUR 37,95
al für unsere Versicherten zu erleich-     • Drei- oder Mehrflächenfüllung      EUR 79,17     anstatt bisher EUR 56,56
tern, haben wir den freiwilligen Zu-
schuss im Seitzahnbereich (ab Zahn 4)                                               Es freut uns, dass wir unser hohes Leis-
auf das Niveau von Komposite Zahn-                                                  tungsniveau im Bereich Zahnmedizin
füllungen im Front- und Eckzahnbe-                                                  mit dieser neuen Regelung nochmals
reich erhöht!                                                                       verbessern konnten.

                                                                                    Weitere Informationen finden Sie auf
                                                                                    unserer Website www.lkuf.at > Leistun-
                                                                                    gen > Zahnheilkunde oder erhalten Sie
                                                                                    in unserem Kundenservice.          ■

         Vorzeitiges Beschäftigungsverbot
         für Vertragslehrerinnen –
         Änderungen seit 1. Jänner 2018
         Ein vorzeitiges                 Dies wurde bisher nur durch eine           vorliegen. Diese medizinischen Indikati-
                                         Amtsärztin bzw. einen Amtsarzt aus-        onen sind in einer Verordnung des Bun-
         Beschäftigungsverbot
                                         gesprochen und ein amtsärztliches          desministers für Arbeit, Soziales und
         wird ausgesprochen,             Zeugnis ausgestellt.                       Konsumentenschutz festgelegt. Eine
         wenn das Leben und              Seit 1. Jänner 2018 darf eine Fachärztin   Freistellung wegen anderer als in der
                                         bzw. ein Facharzt für Frauenheilkunde      Verordnung genannter medizinischer
         die Gesundheit von
                                         oder Innere Medizin ein fachärztliches     Indikationen ist im Einzelfall auf Grund
         Mutter oder Kind                Freistellungszeugnis ausstellen, wenn      eines Zeugnisses einer Amtsärztin bzw.
         gefährdet sind.                 bestimmte medizinische Indikationen        eines Amtsarztes vorzunehmen.

                                                                                    Vertragslehrerinnen müssen den Teil
                                                                                    des fachärztlichen Zeugnisses „zur
                                                                                    Vorlage beim Sozialversicherungsträ-
                                                                                    ger“ der OÖ. LKUF und den Teil „zur
                                                                                    Vorlage beim Dienstgeber“ dem
                                                                                    Dienstgeber vorlegen.

                                                                                    Legt uns eine Vertragslehrerin ein
                                                                                    fachärztliches Zeugnis vor, bei dem
                                                                                    keine entsprechende medizinische In-
                                                                                    dikation vorliegt, kann seitens der
                                                                                    OÖ. LKUF keine Anerkennung des vor-
                                                                                    zeitigen Beschäftigungsverbotes erfol-
                                                                                    gen und die Vertragslehrerin wird von
                                                                                    uns darüber informiert.            ■

                                                                                                              VITAbene   Juli 2018   5
GUT VERSICHERT BEI REISEN INS AUSLAND OÖ. LKUF ERHÖHT ZUSCHUSS FÜR KOMPOSITE ZAHNFÜLLUNGEN IM SEITZAHNBEREICH - AUSGABE 1+2 - JULI 2018
Gesundheitsserie1
                                                                                    Teil 2

       Meine Gesundheit in die
       eigene Hand nehmen
       D    a ist er wieder – der dumpfe
            Schmerz im unteren Rücken. Zu-
       verlässig wie ein Uhrwerk erinnert er
                                                   mit achtsamem Druck (atsu) werden
                                                   die Blut- und Lymphzirkulation, die
                                                   Beweglichkeit, die Haltung und vor al-
                                                                                            Unser Körper ist Ausdruck von
                                                                                            Energie
                                                                                            Um uns gesund und rundum wohl zu
       uns auch an diesem Donnerstag: ei-          lem der Energiefluss im Körper verbes-   fühlen, streben wir nach einem Leben in
       gentlich war die Arbeitswoche schon         sert. Hara-Shiatsu setzt den Fokus da-   Harmonie – und zwar sowohl auf kör-
       lang genug. Es wäre an der Zeit für eine    bei bewusst auf unser Zentrum: Das       perlicher als auch auf emotionaler und
       kreative Pause oder zumindest für ei-       „Hara“ befindet sich etwa drei Finger-   geistiger Ebene. Doch dieses Ziel ist gar
       nen langen Spaziergang an der frischen      breit unterhalb des Nabels und be-       nicht so einfach zu erreichen. Schließ-
       Luft. Aber diese Zeit haben wir nicht –     zeichnet die anatomische und energe-     lich begegnen uns im Alltag zahlreiche
       oder glauben, sie nicht zu haben. Also      tische Mitte des Menschen.               Störfaktoren: massiver Leistungs- und
       greifen wir zu erprobten Mitteln und                                                 Zeitdruck, ständig steigende Anforde-
       schlucken die eine oder andere Pille.                                                rungen und Konflikte in Beruf und Fami-
       Für den Moment ist das lästige Problem                                               lie können uns ebenso aus dem Gleich-
       damit gelöst. Doch unser Körper bleibt                                               gewicht bringen wie falsche Ernährung,
       hartnäckig. Spätestens in einer Woche                                                zu wenig Bewegung oder unzureichen-
       meldet er sich wieder und signalisiert                                               de Phasen der Regeneration. Bestehen
       uns mit Kopfweh, Schlafproblemen, Rü-                                                solch negative Einflüsse über einen län-
       ckenschmerzen oder einer anderen Pla-                                                geren Zeitraum, führt dies zu einem
       ge, dass irgendetwas in unserem Leben                                                energetischen Ungleichgewicht in unse-
       aus der Balance geraten ist und dass                                                 rem Körper. Es kommt zu Blockaden,
       wir unsere Gesundheit dringend in die                                                die häufig mit Symptomen von Fülle
       eigene Hand nehmen sollten. Zum Bei-                                                 wie beispielsweise Kopfschmerzen oder
       spiel mit Hara-Shiatsu.                                                              Bluthochdruck bzw. mit Symptomen
       Hara-Shiatsu ist eine Form der manu-                                                 von Mangel wie beispielsweise kalten
       ellen Körperarbeit mit tiefem Ver-
       ständnis für die Einheit von Körper und
       Geist. Die Ursprünge der ganzheitli-
       chen Behandlungsform liegen in der
       chinesischen und japanischen Gesund-
       heitslehre. Mithilfe der Finger (Shi) und

6   VITAbene   Juli 2018
GUT VERSICHERT BEI REISEN INS AUSLAND OÖ. LKUF ERHÖHT ZUSCHUSS FÜR KOMPOSITE ZAHNFÜLLUNGEN IM SEITZAHNBEREICH - AUSGABE 1+2 - JULI 2018
Händen und Füßen oder Rücken-
schmerzen einhergehen. Immer häufi-
ger macht sich in diesem Zustand inne-
re Unruhe in Form von Schlaf- und
Konzentrationsstörungen breit. Arbeit,
die uns bisher stets Freude bereitet hat,
erschöpft uns dann zunehmend. Und
unsere Angespanntheit zeigt sich even-
tuell auch in erhöhter Reizbarkeit und
hartnäckigen Migräne-Attacken.

Körperliche Warnsignale als
Wegweiser
Der Weg zurück zu mehr Balance und
einem ausgeglichenen Organismus be-
ginnt mit Achtsamkeit. Anstatt die           ren. Blockaden in diesem Bereich ent-       Bei akuten Schmerzen – speziell im
Warnsignale unseres Körpers weiter zu        stehen durch übertriebenes Festhalten       Oberkörper und hier insbesondere bei
ignorieren oder mit Medikamenten aus-        und Klammern an liebgewonnenen,             Kopfweh oder Zahnschmerzen – hilft
zublenden, betrachten wir sie im Semi-       aber bereits überholten alten Gewohn-       es beispielsweise, satten Druck auf eine
nar „Meine Gesundheit in die eigene          heiten und Verhaltensmustern – Ver-         bestimmte Stelle am Handrücken aus-
Hand nehmen“ von einer ganz neuen            schleimungen im HNO-Bereich oder ein        zuüben. Der sogenannte „Aspirin-
Seite: Ein- und Durchschlafprobleme,         verstopfter Darm sind hier nicht selten     punkt“ ist leicht zu finden: Dazu legt
Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen         anzutreffen. Wasser bezeichnet den          man den Daumen an den Zeigefinger
weisen uns den Weg zu mehr Lebens-           maximalen Ruhezustand. Ruheloser,           und sucht mit dem Daumen der ande-
freude und Ausgeglichenheit. Damit           gestörter Schlaf oder geistige Abwe-        ren Hand den höchsten Punkt der Mus-
das gelingen kann, gehen wir den mög-        senheit und Unkonzentriertheit sind         kelerhöhung, die hier entsteht. Jetzt
lichen Ursachen der häufigsten Be-           hier meist erste Symptome einer Dys-        entspannt man die Schultern, Arme,
schwerden mit einfachen Fragen und           balance. Erde ist eine Art Pufferzone       Hände und drückt mit dem Daumen
auf spielerische Weise auf den Grund.        zwischen den Elementen. Dieser Ener-        gegen den Mittelhandknochen des
Dabei berücksichtigen wir unter ande-        giekreis umfasst nahezu alles, was mit      Zeigefingers (siehe Foto) und übt
rem auch das System der 5 Wandlungs-         Ernährung zu tun hat. Probleme in der       sanften Druck und Zug Richtung Fin-
phasen Holz, Feuer, Erde, Metall und         Erde zeigen sich im gesamten Verdau-        gernagel aus. Damit dieser Punkt seine
Wasser aus der Traditionellen Chinesi-       ungstrakt.                                  volle Wirkung entfalten kann, sollte
schen Medizin. Jedes dieser Elemente                                                     der Druck mindestens fünf Minuten
steht stellvertretend als Symbol für eine    Den Körper begreifen und                    aufrechterhalten werden. Man kann
Kategorie verwandter Funktionen und          verstehen                                   dabei aber die Hände auch wechseln
Qualitäten im menschlichen Körper:           Mit konkreten Tipps aus der östlichen       – der Dickdarm-Meridian und dieser
Holz steht für Aktivität und Bewegung,       Hausapotheke und verschiedenen Kör-         Punkt „Dickdarm 4“ ist auf beiden Kör-
die im Wachstum begriffen sind. Ist die      per- und Atemübungen, die sofort in         perhälften angelegt und aufzufinden.
Holz-Energie im Ungleichgewicht, führt       den Alltag integriert werden können,
dies zu Kontraktionen und Anspannun-         bringen wir unsere Energieströme            Außerdem erfahren wir in unserem
gen und kann sich als Schmerz, zum           rasch wieder zum Fließen.                   Workshop, wie wichtig ausgewogene
Beispiel Migräne, bemerkbar machen.          Wir lernen, unser vegetatives Nerven-       Ernährung für ein Leben in Harmonie
Feuer bezeichnet einen maximalen Ak-         system durch bestimmte Bewegungen           ist. Wir nehmen Kontakt zu unserer
tivitätszustand am Wendepunkt. Hefti-        und die Berührung einzelner Akupres-        Körpermitte, dem Hara, auf und lassen
ges Schwitzen oder kalte Gliedmaßen          surpunkte am Körper zu stimulieren,         uns von unserem Bauchgefühl leiten.
können hier die Folge von Energieman-        um auf diese Weise ein wirkungsvolles       Mit den eigenen Händen begreifen wir
gel sein. Metall symbolisiert Aktivitäten,   Gegengewicht zu stressbedingten Ver-        unseren Körper und spüren dem Echo
die sich zurückziehen und konzentrie-        spannungen zu schaffen.                     unseres Lebens nach.               ■

                                                                                           Nächstes Seminar zu diesem
                                                                                           Thema:
                                                                                           Freitag, 8. Februar – Sonntag,
                                                                                           10. Februar 2019
                                                                                           Villa Seilern Vital Resort, Bad Ischl
                                                                                           Details entnehmen Sie dem beilie-
                                             Philipp Walz          Gabriele Pfeifer
                                             Dipl. Hara-Shiatsu-   Dipl. Hara-Shiatsu-     gendem VITAfit-Präventionspro-
                                             Praktiker und         und On Zon Su-          gramm (Seite 18).
                                             Referent der          Praktikerin, Yoga-
                                             OÖ. LKUF              Lehrerin und
                                                                   Referentin der
                                                                   OÖ. LKUF

                                                                                                                    VITAbene   Juli 2018   7
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Kuraufenthalte
       Buchungsregeln Sommer 2019
       Lehrer/-innen im Aktivdienst stehen im Sommer 2019 folgende LKUF-Kurhäuser für Kuraufenthalte
       zur Verfügung:

                   ****s Villa Seilern Vital Resort, Bad Ischl                         **** Spa Hotel Bründl, Bad Leonfelden

                                    Adresse:                                                          Adresse:
                           Tänzlgasse 11, 4820 Bad Ischl                                   Badweg 1, 4190 Bad Leonfelden
                                www.villaseilern.at                                            www.hotelbruendl.at

                                Terminvergabe:                                                       Terminvergabe:
                 Tel.: (06132) 24 132, Fax: (06132) 24 132-160                        Tel.: (07213) 61 177, Fax: (07213) 61 177-322
                          E-Mail: office@villaseilern.at                                      E-Mail: info@hotelbruendl.at

       Für Buchungen für die Sommerferien 2019 wurde folgende Vorgehensweise festgelegt:

       Villa Seilern Vital Resort                                           Spa Hotel Bründl
       • Mitglieder, die zuletzt in den Sommerferien 2016 oder              • Ab 1. Dezember 2018 (ab 8:00 Uhr) werden vom Spa Ho-
         davor (bzw. noch nie) eine Kur in Bad Ischl beansprucht              tel Bründl die Reservierungen jener Mitglieder entgegen-
         haben, können ab 1. Dezember 2018 (ab 8:00 Uhr) Reser-               genommen, die in den Sommerferien 2018 keine Kur in
         vierungen im Villa Seilern Vital Resort vornehmen.                   Bad Leonfelden absolvieren.
       • Ab 1. Februar 2019 können zusätzlich auch jene Mitglieder,         • Ab 1. Februar 2019 können zusätzlich auch jene Mitglieder,
         die zuletzt in den Sommerferien 2017 einen Kuraufenthalt             die zuletzt in den Sommerferien 2018 einen Kuraufenthalt
         in Bad Ischl absolviert haben, je nach Zimmerverfügbar-              in Bad Leonfelden absolviert haben, je nach Zimmerver-
         keit eine Reservierung vornehmen oder sich auf die War-              fügbarkeit eine Reservierung vornehmen oder sich auf die
         teliste setzen lassen.                                               Warteliste setzen lassen.
       • Wir bitten um Verständnis, dass Mitglieder, die im Som-
         mer 2018 einen Kuraufenthalt in Bad Ischl absolvieren, für         Hinweis: Der Kurantrag darf nicht älter als ein halbes Jahr
         die Sommerferien 2019 leider keinen Kuraufenthalt in Bad           sein und ist spätestens 4 Wochen vor Kurantritt bei der
         Ischl beantragen können.                                           OÖ. LKUF einzureichen.                              ■

       Bitte beachten Sie, dass bei Terminverschiebungen bzw. Stornierungen vom Hotel eine Bearbeitungsgebühr in Rechnung gestellt wird.

         Kur in Bad Schallerbach
         Ab Herbst 2018 treten bei einer Kur          bei den Kurgästen der OÖ. LKUF sowie         net sind. Die Behandlungen werden
         in Bad Schallerbach Änderungen in            wegen des großen Renovierungsbe-             weiterhin im Physikarium des Euro-
         Kraft.                                       darfs gegen eine Fortsetzung des Be-         thermen Resorts stattfinden. Es ste-
         Das Lehrerheim der OÖ. LKUF, das             triebes ausgesprochen.                       hen in der Nähe der Therme Ver-
         als Frühstückspension geführt wird,          Kuren in Bad Schallerbach sind weiter-       tragshotels zur Verfügung.
         ist bis 9. September 2018 geöffnet.          hin möglich, zielgerichtet bei speziellen    Nähere Auskünfte (z.B. über Voraus-
         Der Verwaltungsrat der OÖ. LKUF              Indikationen, für die die Behandlungen       setzungen einer Kurbewilligung) er-
         hat sich aufgrund des Rückganges             in Bad Schallerbach besonders geeig-         halten Sie im LKUF-Kundenservice.

8   VITAbene   Juli 2018
GUT VERSICHERT BEI REISEN INS AUSLAND OÖ. LKUF ERHÖHT ZUSCHUSS FÜR KOMPOSITE ZAHNFÜLLUNGEN IM SEITZAHNBEREICH - AUSGABE 1+2 - JULI 2018
Neue Vertragskuranstalten
Die OÖ. LKUF hat neue Verträge mit         • OptimaMed Gesundheitsresort Ober­       Nähere Auskünfte (z.B. über die Vor-
Kureinrichtungen abgeschlossen, um           zeiring GmbH & CO KG (Atemwegs­         aussetzungen einer Kurbewilligung)
besonderen Indikationen gerecht zu           erkrankungen) – Heilstollen             erhalten Sie im LKUF-Kundenservice.
werden:                                      Im OptimaMed Gesundeitsresort
• Deutsches Medizinisches Zentrum            Oberzeiring werden spezielle Junior-
  am Toten Meer, Israel (Haut­               kuren für Kinder von einem halben
  erkrankungen)                              Jahr bis 15 Jahren angeboten.

Tag der offenen Tür für
LKUF Versicherte
im Villa Seilern Vital Resort
Am 14. September 2018 findet im Villa Seilern Vital Resort in Bad
Ischl ein Tag der offenen Tür für LKUF-Versicherte statt, zu dem
Hoteldirektorin Angelika Loidl sehr herzlich einlädt. Bitte um Ihre
Voranmeldung im Villa Seilern Vital Resort.

  Ablauf in 2 Blöcken:                                           • Bewegungsübungen im Alltag – so schnell tun Sie etwas
  9:30 bis 12:30 Uhr und 13:30 bis 16:30 Uhr                       für Ihre Gesundheit
                                                                 • Anmeldungsmodalitäten zur Kur bzw. weitere Angebote
  Begrüßung                                                        (Begleitpersonen etc.)
  9:30 Uhr bzw. 13:30 Uhr                                        • Gesundheitscheck Blutdruck / Blutzucker / BMI
                                                                 • Psychische Gesundheit – der Check
  „Gesunde Smoothies“ selber machen als Begrüßungs-
  getränk in der Hotellobby                                      Voraussichtliches Ende
                                                                 12:30 bzw. 16:30 Uhr
  Vortrag „Gesundheit im Alltag“
  10:15 Uhr bzw. 14:15 Uhr                                       Abschlussrunde an der Hotelbar mit gesunden Snacks.

  Verschiedene Stationen jeweils 20 Minuten                      Hausführungen werden im Anschluss gerne angeboten.
  Start: 10:45 Uhr bzw. 14:45 Uhr

Neue EU-Datenschutz-Grundverordnung
Seit dem 25. Mai 2018 ist die neue         Datensicherheit nach internationalen
EU-Datenschutz-Grundverordnung             Standards auditiert.
(DSGVO) wirksam. Der vertrauliche          Im Hinblick auf die Bestimmungen der
und sichere Umgang mit allen anver-        DSGVO haben wir die Anforderungen
trauten Daten ist ein Bestreben der        geprüft und in der OÖ. LKUF entspre-
OÖ. LKUF, das durch das entspre-           chend umgesetzt. Die OÖ. LKUF
chende Engagement im Datenschutz           verarbeitet personenbezo-
in die Tat umgesetzt wird. Die             gene Daten zur Erfüllung
OÖ. LKUF wird bereits seit dem Jahr        der Aufgaben als gesetz-
2010 regelmäßig von unserer Zertifi-       lich eingerichtete Kran-
zierungsstelle SQS unter anderem in        ken- und Unfallfürsorge.
den Bereichen Datenschutz und IT-

                                                                                                            VITAbene   Juli 2018   9
GUT VERSICHERT BEI REISEN INS AUSLAND OÖ. LKUF ERHÖHT ZUSCHUSS FÜR KOMPOSITE ZAHNFÜLLUNGEN IM SEITZAHNBEREICH - AUSGABE 1+2 - JULI 2018
Neue Angebote
        VITAfit-Präventionsprogramm
        Wintersemester 2018/2019                                             FOLGE 34
                                                                             WINTERSEM
                                                                                         ESTER
                                                                             2018/2019

        Wir freuen uns, Ihnen in der Beilage die 34. Folge des VITA-
        fit-Präventionsprogramms der OÖ. LKUF für das Winterse-
        mester 2018/2019 präsentieren zu können.
        Folgende Veranstaltungen wurden neu in unser Programm
        aufgenommen:

        Seminare
        • Genuss mit allen Sinnen
        • Resilienztraining Teil II – Äußere Stärke durch innere
          Ruhe (Fortsetzungs­seminar)
        • Sichere Stimme – sicheres Auftreten

                                                                                                                                                      ORGE
        • Sicher und gestärkt durchs Labyrinth der ersten Berufs-

                                                                                                                                                             FÜRS
          jahre (speziell für Junglehrer/-innen)
        • Wirbelsäulen-Motivationstage für Senioren

                                                                                                                                                  UND UNFALL
                                                                                                                                                     MM DER
        Medical Wellness-Kur

                                                                                                                                         TIONSPROGRA
        • Vitaltage im Spa Hotel Bründl

                                                                                                                                        -KRANKEN-
        Schulseminare                                                          PRÄVENTION
                                                                                          SPRO
        • Ab in die Mitte – Lebenspflege mit Qi Gong                              KÖRPER, GEI GRAMM FÜR

                                                                                                                             DAS PRÄVEN
                                                                                                                             OÖ. LEHRER
                                                                                             ST UND SEEL
        • Sie werden sehen – mit Leichtigkeit zur gesunden Seh-                                          E
          kraft
        • Stressregulation im Schulalltag mit Energie-, Atem- und                                                                     1

          Achtsamkeitsübungen
                                                                       Alle Angebote können Sie direkt über unsere Website unter
        Wege der Achtsamkeit – Quellen der Kraft                       www.lkuf.at > VITAfit buchen. Hier ist auch der tagesaktuelle
        Jahresprogramm für Direktor/-innen im Aktivstand               Buchungsstand ersichtlich!                                ■

        Wege der Achtsamkeit – Quellen der Kraft –
        Jahresprogramm für Direktor/-innen im Aktivstand
        Aufgrund der begeisterten Rückmel-        nen sind Themen, die in der heutigen           leiblicher, seelischer und intellektueller
        dungen der Teilnehmer/-innen dieses       Zeit immer mehr ins Bewusstsein rü-            Ebene (inklusive Begleitung im Verän-
        Jahresprogramms bieten wir dieses         cken.                                          derungsprozess).
        wieder an!                                Die Chancen achtsamkeits- und seins-           Detaillierte Informationen und Termine
        Ein reflektierender Umgang mit sich       orientierter Gesundheitsförderung lie-         entnehmen Sie bitte dem beiliegenden
        selbst und seiner Umwelt, Selbstethik     gen in Entschleunigung, Selbsterfor-           VITAfit-Präventionsprogramm (Seite 29)
        im Sinne eines ressourcenorientierten     schung, Stärkung der Selbstbestim-             oder finden Sie auf unserer Website
        Bewusstseins auf verschiedenen Ebe-       mung und Reflexionskompetenz auf               unter www.lkuf.at > VITAfit.            ■

          Vorankündigung:
          Unser erfolgreiches Abnehmprogramm „Leichter leben“ wird im Sommer-
          semester 2019 wieder angeboten. Termine und weitere Informationen
          finden Sie in unserer nächsten Ausgabe des VITAfit-Programms im
          Frühjahr 2019.

10   VITAbene   Juli 2018
Gut versichert bei                                                                 datum“) beantragen Sie bitte im
                                                                                   Bedarfsfall eine neue Karte.
                                                                                 • Der Verlust bzw. Diebstahl der

Reisen ins Ausland                                                                 EKVK ist der OÖ. LKUF umgehend
                                                                                   schriftlich zu melden, da diese Karte
                                                                                   gesperrt werden muss.
                                                                                 • Bitte beachten Sie bei der Anforde-
                                                                                   rung einen Bearbeitungszeitraum
Die Reise ist gebucht, der Urlaub kann kommen. Achten Sie auf
                                                                                   von mindestens einer Woche.
einen ausreichenden Versicherungsschutz. Damit bei medizini-
schen Leistungen sehr hohe Eigenkosten weitgehend vermieden                      Für einen Aufenthalt in der Türkei gilt
                                                                                 ein spezieller Auslandskrankenschein,
werden können, sind nachstehende Informationen sehr hilfreich.
                                                                                 der vorher bei einer örtlichen Kran-
                                                                                 kenkasse gegen einen nationalen
Europäische Krankenversicherungs-         • Die EKVK ist mehrere Jahre gültig,   Krankenschein einzulösen ist. Dieser
karte (EKVK)                                ein sorgfältiger Umgang ist daher    Auslandskrankenschein ist bei der
• Die EKVK gilt für landesübliche medi-     besonders wichtig!                   OÖ. LKUF erhältlich.
  zinische Sachleistungen in Vertrags-    • Nach Ablauf der Gültigkeitsdauer
  einrichtungen der örtlichen Kassen.       (auf der Karte im Feld 9 „Ablauf­    Für andere Länder gibt es keine Aus-
                                                                                 landskrankenscheine.

                                                                                 Privatrechnungen aus dem
                                                                                 Ausland
                                                                                 Wenn die EKVK oder der Auslands-
                                                                                 krankenschein nicht eingelöst werden
                                                                                 können oder nicht angenommen wer-
                                                                                 den, sind die gesamten Behandlungs-
                                                                                 kosten vorerst selbst zu bezahlen. In
                                                                                 diesem Fall erfolgt die Vergütung der in
                                                                                 Oberösterreich üblichen Rückersätze.

                                                                                 Bitte achten Sie dabei auf möglichst
                                                                                 detaillierte und übersetzte Originalbe-
                                                                                 lege. Speziell bei stationären Behand-
                                                                                 lungen können bei Privatrechnungen
                                                                                 sehr hohe Eigenkosten entstehen.

                                                                                 Weitere Informationen finden Sie auf
                                                                                 unserer Website www.lkuf.at.

                                                                                 Wir wünschen Ihnen einen erholsamen
                                                                                 Urlaub!                          ■

  Die EKVK gilt in folgenden               Bestellung der EKVK oder                Wir empfehlen Ihnen
  Ländern:                                 Auslandskrankenscheine                  • eine Reisekrankenversicherung –
  Belgien, Bosnien-Herzegowina,            online:                                   vor allem für Reisen außerhalb
  Bulgarien, Dänemark, Deutschland,        • www.lkuf.at > Formulare                 Europas (beachten Sie bestehen-
  Estland, Finnland, Frankreich,           schriftlich:                              de Zusatzversicherungen
  Griechenland, Großbritannien,            • schriftlich über die Mailbox im         z.B. bei Autofahrerclubs oder
  Irland, Island, Italien, Kroatien,         Onlineportal myLKUF                     Kreditkartenunternehmen)
  Lettland, Liechtenstein, Litauen,          (www.mylkuf.at)                       • eine Privathaftpflichtversicherung
  Luxemburg, Malta, Mazedonien,            • per E-Mail an                         • eine Zusatzversicherung für
  Montenegro, Niederlande, Norwe-            kundenservice@lkuf.at                   Freizeitunfälle – vor allem für
  gen, Polen, Portugal, Rumänien,          • per formlosem Schreiben an              Bergungskosten (z.B. Hub-
  Schweden, Schweiz, Serbien,                OÖ. Lehrer-Kranken- und Unfall-         schrauber) in Ausübung von
  Slowakei, Slowenien, Spanien,              fürsorge, Leonfeldner Straße 11,        Sport und Touristik
  Tschechien,                                Postfach 200, 4041 Linz               • eine Beratung bezüglich Reise-
  Ungarn und                               telefonisch:                              prophylaxe – besonders bei
  Zypern                                   • (0732) 66 82 21                         Fernreisen

                                                                                                           VITAbene   Juli 2018   11
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myLKUF
    Mit unserem Onlineportal myLKUF (www.mylkuf.at) können Sie diverse Services nutzen, Unterlagen
    (z.B. Arztrechnungen) zur Abrechnung einreichen und aktuell Ihre Leistungsinformation für eingereichte
    Belege und Rechnungen abfragen.

Die OÖ. LKUF ist bestrebt, das Serviceangebot für ihre Versicherten ständig zu erweitern.

    Die Website der OÖ. LKUF erstrahlt in neuem Gesicht!
                                                            Die Website besitzt ein neues Design      VITAfit-Präventionsprogramm optimiert,
                                                            und versorgt Sie mit aktuellen Informa-   um Sie schneller zu den gewünschten
                                                            tionen. In der Aufbereitung des Designs   Inhalten zu lotsen.
                                                            wurde ein Hauptaugenmerk auf die          Auch die gewohnten Downloadmög-
                                                            bessere Nutzung auf mobilen Endgerä-      lichkeiten der VITAbene, des VITAfit-
                                                            ten gelegt. Die Bereiche Kundenfreund-    Präventionsprogramms, der Infoblätter
                                                            lichkeit und Barrierefreiheit sowie der   und der Formulare stehen wieder zur
                                                               Nutzen für die Mitglieder wurde auch   Verfügung.
                                                                 nicht außer Acht gelassen.
                                                                   Ebenso wurden die Suchfunktion     Wir freuen uns auf Ihren virtuellen
                                                                und die Anmeldefunktionalität zum     Besuch!

GZ 02Z032214 M, P.b.b., Verlagspostamt 4041 Linz, Erscheinungsort Linz

Retouren an OÖ. LKUF, Leonfeldner Straße 11, 4040 Linz                           Der schnellste Weg zu unserer
                                                                                 Website – einfach QR-Code
                                                                                 mit dem Smartphone
                                                                                 einscannen und los geht’s!
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