IHR WEGBEGLEITER IM ALTER - AUBING Beratung Information Unterstützung Gruppen und Kurse Begegnungen Beteiligungen - ASZ Aubing
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IHR WEGBEGLEITER IM ALTER
AUBING
Beratung
Information
Unterstützung
Gruppen und Kurse
Begegnungen
Beteiligungen
ANGEBOTE 2022 Mai | Juni | Juli | August
INHALTSVERZEICHNIS
HERZLICH WILLKOMMEN IM ASZ ................................................................... 3
VORWORT ................................................................................................... 3
HINWEIS AKTUELLE BESTIMMUNGEN ........................................................ 4
NEUIGKEITEN IM ASZ .................................................................................. 5
DAS ALTEN- & SERVICE-ZENTRUM IST…......................................................... 7
IHR WEGBEGLEITER IM ALTER..................................................................... 7
SERVICELEISTUNGEN ...................................................................................... 8
BERATUNG, INFORMATION & VERMITTLUNG ............................................ 8
SERVICELEISTUNGEN ...................................................................................... 9
PRÄVENTIVE HAUSBESUCHE ....................................................................... 9
BÜRGERSCHAFTLICHES ENGAGEMENT IM ASZ ......................................... 10
MITTAGSTISCH .......................................................................................... 11
CAFETERIA ................................................................................................. 12
WEITERE SERVICELEISTUNGEN ................................................................. 14
VERANSTALTUNGEN ..................................................................................... 16
INFORMATIONEN...................................................................................... 16
REGELMÄSSIG STATTFINDENDE VERANSTALTUNGEN.............................. 17
WANDER- UND RADLTOUREN MAI ........................................................... 22
WANDER- UND RADLTOUREN JUNI .......................................................... 25
WANDER- UND RADLTOUREN JULI ........................................................... 28
WANDER- UND RADLTOUREN AUGUST .................................................... 31
VORTRÄGE UND VERANSTALTUNGEN ...................................................... 34
KALENDER ..................................................................................................... 41
MAI 2022 ................................................................................................... 41
JUNI 2022 .................................................................................................. 42
JULI 2022 ................................................................................................... 43
AUGUST 2022 ............................................................................................ 44
GRUPPENANGEBOTE .................................................................................... 45
REGELMÄSSIGE GRUPPENANGEBOTE ...................................................... 45
1
GRUPPENANGEBOTE ZUM THEMA GESUNDHEIT ..................................... 46
KURSE ........................................................................................................... 48
HINWEISE .................................................................................................. 48
SPRACHKURSE ........................................................................................... 49
BEWEGUNGSANGEBOTE........................................................................... 51
KOOPERATIONSPARTNER ............................................................................. 56
AUBINGER NACHBARSCHAFTSHILFE ......................................................... 56
VERBRAUCHER STÄRKEN IM QUARTIER .................................................... 58
UNSERE NACHBARN .................................................................................. 59
CARITAS-ANGEBOTE IM STADTTEIL .......................................................... 60
SENIORENVERTRETUNG IM 22. STADTBEZIRK ............................................. 61
IHRE ANSPRECHPARTNER ......................................................................... 61
TEAM ............................................................................................................ 62
2
HERZLICH WILLKOMMEN IM ASZ
VORWORT
Liebe Besucherinnen und Besucher,
ich freue mich, Ihnen unser Heft für den Sommer 2022 präsentieren zu
können. Unser Programm ist gefüllt mit einer bunten Mischung an Aktivitä-
ten und Veranstaltungen.
Ab Mai werden die Kurskosten für unsere festen Kursangebote leicht ange-
hoben. Näheres hierzu erfahren Sie auf den kommenden Seiten.
Besondere Erwähnung verdient die Aktionswoche zum Thema Nachhaltig-
keit der Caritas München West. Die Aktionswoche findet vom 27.06.2022 –
01.07.2022 verteilt im Münchner Westen statt.
Selbstverständlich beteiligen wir uns gemeinsam mit unseren großartigen
Kooperationspartnern und leisten unseren Beitrag für eine Welt von Mor-
gen.
Neben neuen Projekten wollen wir auch zeigen, was alles bereits bei uns
aber auch in den anderen Einrichtungen der Caritas für den Erhalt unserer
Erde und der darauf lebenden Menschen geschieht. Denn natürlich ist uns
dieser Themenbereich schon lange und kontinuierlich eine Herzensangele-
genheit.
Ihr Oliver Heymann
Einrichtungsleiter
3
HERZLICH WILLKOMMEN IM ASZ
HINWEIS AKTUELLE BESTIMMUNGEN
Coronabedingungen im ASZ Aubing
Sehr geehrte Damen und Herren,
ich schreibe diesen Text im März 2022. Aktuell ist nicht abzusehen, in wel-
chem Rahmen sich die Coronapandemie in den nächsten Monaten entwi-
ckelt und in welchem Rahmen Schutz- und Hygienemaßnahmen notwendig
sein werden.
Seien Sie versichert, dass wir wie bisher sorgfältig im Rahmen unserer Mög-
lichkeiten abwägen, in welcher Form Maßnahmen getroffen werden. Hier
war und ist unser Ziel immer, die Balance zwischen dem größtmöglichen
Schutz aller und der gleichzeitigen Öffnung für alle, die dieses Haus benöti-
gen, aus welchem Grund auch immer, zu finden.
Die jeweils gültigen Bestimmungen entnehmen Sie bitte den entsprechen-
den Aushängen.
Weiterhin möchte ich Sie um eine telefonische Anmeldung für alle Termine
bitten.
4
HERZLICH WILLKOMMEN IM ASZ
NEUIGKEITEN IM ASZ
! Preise und Kosten im ASZ Aubing !
Sehr geehrte Damen und Herren,
ich möchte das Thema Preise und Kosten im ASZ ansprechen. Wir als Team des ASZ
Aubing stehen hier zwischen zwei Säulen.
Zum einen ist es uns eine Herzensangelegenheit, unsere Angebote für alle Senioren
und Seniorinnen im 22. Stadtbezirk und unabhängig von den eigenen finanziellen
Möglichkeiten zu gestalten und zu öffnen.
Zum anderen müssen wir unsere Ausgaben, die an unterschiedlichster Stelle anfal-
len, mit Einnahmen ausgleichen, um den Betrieb aufrecht zu erhalten.
Auch wenn wir das große Glück haben, dass wir für einige Bereiche Gelder von
der Stadt bereitgestellt werden, entstehen trotzdem Kosten, die nicht immer sicht-
bar sind. Diese reichen von Honoraren für unsere Dozenten über Nebenkosten,
GEZ-Gebühren, Materialkosten und auch innerverbandliche Ausgaben.
Da wir unsere Teilnehmerzahlen durch die Pandemie stark einschränken mussten
und müssen, sind unsere Einnahmen geschrumpft, wobei unsere Kosten fast gleich-
geblieben sind. Auch unsere Dozenten leben von ihrem Beruf. Eine Reduzierung der
Honorare kam hier für uns nie in Frage.
Um unser Angebot weiterhin und für alle gleichermaßen anbieten zu können,
möchte ich Sie auf folgende Punkte hinweisen:
5
HERZLICH WILLKOMMEN IM ASZ
NEUIGKEITEN IM ASZ
Spenden für Veranstaltungen
Damit wir in vielen unserer Veranstaltungen auf „Eintrittsgelder“ verzichten kön-
nen, würden wir uns über eine kleine Spende freuen.
Erhöhung der Kurskosten
Für unsere Kurse müssen wir die Teilnahmekosten leicht anheben. Bisher waren
4,40 € pro genutzten 60 Min. zu entrichten. Dieser Betrag wird nun auf 5,00 € an-
gehoben. Die jeweiligen Gesamtkosten errechnen sich aus der Dauer und der An-
zahl der Termine.
Übernahme der Kurskosten für Sie
Wir haben die Möglichkeit, diese Teilnahmekosten anteilig zu ersetzen. Wenn Sie
über maximal 1.350,00 € netto (Einzelhaushalt) im Monat verfügen, kommen Sie
auf uns zu. Gerne übernehmen wir nach erfolgtem Nachweis 50% der anfallenden
Teilnahmekosten.
Da diese Kosten direkt vom Konto abgebucht werden, ist eine Nutzung dieses An-
gebots für niemanden außerhalb des hauptamtlichen Teams sichtbar.
Verbindliche Teilnahme
Aufgrund der Pandemie müssen wir für alle Angebote Anmeldelisten führen. In je-
der Veranstaltung können nur eine begrenzte Zahl an Personen teilnehmen. Gerade
bei den früheren offenen Kursen im Gymnastik- und Sportbereich erleben wir leider
immer wieder, dass sich zwar Personen anmelden, jedoch nicht oder sehr unregel-
mäßig erscheinen.
Bitte seien Sie sich bewusst, jede angemeldete Person, die nicht erscheint, nimmt
einer anderen Person, die teilnehmen möchte, einen Platz weg.
Sollten Sie sich für ein Angebot angemeldet haben, welches Sie, aus welchem Grund
auch immer, nicht wahrnehmen können, sagen Sie bitte ab.
Auch ein Freihalten eines Kursplatzes ist nicht dauerhaft möglich.
Zukünftig behalten wir uns vor, den Kursplatz nach wiederholtem Fehlen ohne
vorherige Abmeldung neu zu vergeben.
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DAS ALTEN- & SERVICE-ZENTRUM IST…
IHR WEGBEGLEITER IM ALTER
• Ihr Wegbegleiter im Alter, unabhängig von Konfession und Natio-
nalität.
• eine Anlaufstelle für Seniorinnen und Senioren im Stadtteil sowie
deren Angehörige und andere Bezugspersonen, wenn sie Unter-
stützung, Beratung und Betreuung suchen.
• eine Einrichtung der Landeshauptstadt München in Betriebsfüh-
rung des Caritasverbandes der Erzdiözese München und Freising
e.V.
Ihre Spende hilft uns
Liebe Besucherinnen und Besucher, liebe Freunde des ASZ,
mit einem finanziellen Beitrag (bar oder als Überweisung) können Sie uns
gezielt bei unserer Arbeit unterstützen. Herzlichen Dank dafür!
Kontoinhaber: Caritasverband der Erzdiözese München e.V.
Bank für Sozialwirtschaft
IBAN: DE25 7002 0500 8850 0004 10
BIC: BFSWDE33MUE
Verwendungszweck: Spende ASZ Aubing – 443310
Bitte beachten: ASZ Aubing unbedingt im Verwendungszweck erwähnen!
Das Spenden-Siegel des Deutschen Zentralinstituts für soziale Fragen (DZI)
bescheinigt den verantwortungsvollen Umgang mit anvertrauten Mitteln.
Als Zeichen für Vertrauen trägt der Caritasverband der Erzdiözese München
und Freising e.V. seit vielen Jahren, bei ununterbrochener
jährlicher Verlängerung, das DZI Spenden-Siegel.
7
SERVICELEISTUNGEN
BERATUNG, INFORMATION & VERMITTLUNG
Die sozialpädagogischen Fachkräfte beraten Sie und Ihre Angehörigen
gerne, damit Sie möglichst lange selbständig und selbstbestimmt zu Hause
leben können. Nutzen Sie unsere fachliche Kompetenz bei Fragen zu:
• Hilfs- und Unterstützungsmöglichkeiten zu Hause (hauswirt-
schaftliche Hilfen, Hausnotruf, Essen auf Rädern, Begleitdienste
etc.)
• der Vermittlung von ambulanten Pflegediensten, sowie Tages-
und Kurzzeitpflege
• Hilfs- und Unterstützungsmöglichkeiten im Bereich der Existenz-
sicherung und bei der Vermittlung an eine Schuldnerberatung
• verschiedenen Wohnformen im Alter und Wohnraumberatung
• Umgang mit Behörden, ausfüllen von Anträgen und Formularen
• speziellen Themen rund ums Älterwerden
• persönlichen Anliegen in belastenden Lebenssituationen
• Vermittlung sowie Einsatzmöglichkeiten von ehrenamtlichen
Helferinnen und Helfern
Die Beratung ist kostenlos! Ihr Anliegen wird selbstverständlich vertraulich
behandelt. Hausbesuche sind bei Bedarf und nach Absprache möglich.
Gerne vereinbaren wir einen Gesprächstermin mit Ihnen: 089-8646681 - 0
8
SERVICELEISTUNGEN
PRÄVENTIVE HAUSBESUCHE
Sie machen sich Gedanken, wie Sie Ihr Alter gestalten.
Sie kommen gut zurecht, wollen aber wissen, welche Hilfen es
gibt.
Sie benötigen Unterstützung im Alltag, wollen aber selbstbe-
stimmt leben.
Sie brauchen Informationen über finanzielle Hilfen.
In dem Fall bieten wir für Sie Präventive Hausbesuche an. Hier informie-
ren, beraten und vermitteln wir Ihnen gerne Hilfen zu folgenden Themen:
• Treffpunkte und Veranstaltungen in Ihrer Nachbarschaft
• kostengünstige Freizeit- und Kulturangebote
• ehrenamtliches Engagement
• häusliche Hilfen
• Wohnen
• Behördenangelegenheiten
• finanzielle Fragen
• Pflege
• persönliche Anliegen
Ihre Anfrage und die Inhalte der Beratung werden selbstverständlich ver-
traulich behandelt. Wir beraten Sie kostenfrei und unabhängig von Ihrer
Herkunft und Konfession.
Ihre Ansprechpartnerinnen:
Anna-Maria Böck Inge Bühler-Bias
Erziehungswissenschaftlerin (B.A.) Diplom Sozialpädagogin (FH)
9SERVICELEISTUNGEN
BÜRGERSCHAFTLICHES ENGAGEMENT IM ASZ
Ehrenamtliche Unterstützung gesucht!
Wollen Sie aktiv sein und suchen Sie eine Tätigkeit, die Sie erfüllt?
Dann sind Sie im ASZ Aubing genau richtig, denn wir sind eine Anlaufstelle
für Menschen, die sich nach dem Berufsleben aktiv einbringen wollen bzw.
engagiert bleiben möchten.
Sie möchten etwas Sinnvolles tun, aber wissen nicht in welchem
Bereich?
Sie möchten Ihre Kompetenzen und Fähigkeiten einbringen?
Sie möchten sich engagieren, aber nur in einem bestimmten zeitlichen
Rahmen?
Sie möchten sympathische und interessante Menschen kennenlernen?
Sie haben Spaß daran, Neues erleben und erfahren zu können?
Bereichern Sie Ihr Leben und tun Sie etwas für sich und andere!
Wir überlegen gemeinsam, die für Sie passende Tätigkeit zu finden.
Wir beraten Sie und helfen Ihnen, eigene Ideen auf den Weg zu bringen.
Wir klären gemeinsam mit Ihnen Rahmenbedingungen für eine
gelingende Zusammenarbeit.
Wir wertschätzen Ihre Arbeit und erleben gemeinsam fröhliche Stunden.
Wir planen Fortbildungsangebote und Besinnungstage für unsere
freiwillig Engagierten.
Der erste Schritt zu einer sinnvollen und erfüllenden Tätigkeit im ASZ – ein
Anruf bei uns!
Aktuell suchen wir besonders tatkräftige Unterstützung für die
Gestaltung unserer Terrasse und die Pflege unserer Pflanzen.
10SERVICELEISTUNGEN
MITTAGSTISCH
Warum allein essen?
Kommen Sie Montag bis Donnerstag
um 12.00 Uhr zum Mittagessen ins ASZ Aubing!
Wie jeder weiß, schmecken Mahlzeiten in Gesellschaft einfach besser. Warum
sollten Sie also allein zu Hause sitzen, wenn doch bei uns ein gedeckter Tisch und
angeregte Gespräche in gemütlicher Atmosphäre auf Sie warten?
Machen Sie sich keine Gedanken mehr, was Sie die nächsten Tage kochen müs-
sen. Diese Überlegungen haben wir bereits für Sie gemacht!
Alle Gerichte werden von unserem ehrenamtlichen Küchenteam mit Hingabe je-
den Tag frisch für Sie zubereitet. Dabei achten wir auf Abwechslung und kulina-
rische Kreativität. Ob Fleisch, Fisch, Vegetarisches oder auch Süßspeisen: Bei uns
findet sich für jeden Geschmack etwas.
Unseren wöchentlich wechselnden Speiseplan erhalten Sie bei uns im Alten- und
Service-Zentrum.
Eine Anmeldung zum Essen ist bis zum Donnerstag der Vorwoche dringend er-
forderlich!
Bei geringem Einkommen ist eine Befreiung von der Bezahlung möglich, da die
Stadt München hierfür dankenswerter Weise die Kosten übernimmt. Aufgrund
der hohen Nachfrage ist zur Erstanmeldung für den Mittagstisch ein Vorgespräch
mit einer Sozialpädagogin oder einem Sozialpädagogen des Hauses erforderlich.
Dadurch kann es unter Umständen zu Wartezeiten kommen.
Die Bezahlung erfolgt per monatlicher Rechnungsstellung.
Der Preis pro Essen beträgt 6,00 €.
Der Einlass für den Mittagstisch beginnt um 11.50 Uhr.
11SERVICELEISTUNGEN
CAFETERIA
plaudern - spielen - genießen
Die Cafeteria
Der beliebte Treffpunkt im ASZ Aubing
Mittwoch und Donnerstag
von 13.30 bis 16.30 Uhr
Wenn Sie auf der Suche nach neuen Kontakten sind, eine kleine Spielrunde oder
einfach nur einen gemütlichen Nachmittag mit Freunden bei Kaffee und Kuchen
verbringen möchten, sind Sie in unserer Cafeteria genau richtig.
Nach dem Mittagstisch verweilen einige Besucher/-innen noch im ASZ, um sich
mit Gesellschaftsspielen oder der Zeitungslektüre zu unterhalten. Dazu gesellen
sich Gäste, die sich am Nachmittag mit Kuchen und einem guten Kaffee verwöh-
nen lassen. Gerne wird diese auch für einen ersten Besuch im ASZ genutzt, um
das Haus kennen zu lernen und sich über die Angebote zu informieren.
Eines finden jedoch alle in unserer Cafeteria: einen unterhaltsamen Nachmittag
mit netten Kontakten, in der uns jeder Herzlich willkommen ist. Bei Interesse
melden Sie sich gerne im Vorfeld telefonisch oder persönlich bei einer Mitarbei-
terin oder einem Mitarbeiter im Haus an.
12SERVICELEISTUNGEN
MOBILE WERKSTATT
Die Mobile Werkstatt ist ein Reparaturservice für finanziell und sozial benachtei-
ligte Personen.
Ein Team von ehrenamtlichen Mitarbeitern, die sich sozial engagieren möchten,
führt Reparaturen und handwerkliche Arbeiten aus.
Die Ehrenamtlichen kommen zu Ihnen nach Hause und versuchen, defekte Einrich-
tungs- und Haushaltsgegenstände wieder funktionstüchtig zu machen bzw. prüfen,
ob sich die Reparatur noch lohnt.
Das Werkstatt-Team bringt Regale, Bilder oder Gardinenstangen an, setzt Möbel
instand, überprüft und repariert Waschmaschinen und Kühlschränke, führt kleine
Sanitärarbeiten aus und bietet technische Beratung an.
Die Reparaturen werden unentgeltlich durchgeführt.
Anfallende Materialkosten müssen Sie, wenn möglich, selbst bezahlen.
Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie die Voraussetzungen für die Inanspruchnahme
der Mobilen Werkstatt erfüllen, wenden Sie sich bitte an das Alten- und Service-
Zentrum.
13SERVICELEISTUNGEN
WEITERE SERVICELEISTUNGEN
Fahr- und Begleitdienste
Die Nachbarschaftshilfe (NBH) Aubing bietet in Kooperation mit dem ASZ einen
Fahr- und Begleitdienst ins ASZ an. Durch dieses Projekt wird vielen Senioren die
Möglichkeit geboten, von Montag bis Donnerstag sowohl am Mittagstisch als
auch am vielfältigen Programm des ASZ teilzunehmen.
Büchertauschbörse
Ab sofort können wieder Bücher im ASZ Aubing mitgenommen und auch vorbei-
gebracht werden. Unter der fachkundigen Leitung von Maria Rüppl wird unsere
„Bücherei“ neu strukturiert und steht mittwochs während der Cafeteria bereit.
Wenn Sie Bücher abgeben möchten, melden Sie sich bitte im ASZ, um einen
Übergabetermin zu vereinbaren.
Flohmarkttisch
Im Foyer des ASZ befindet sich unser kleiner Flohmarkt-Tisch, auf dem wir von
Besuchern gespendete Gegenstände anbieten. Sie haben die Möglichkeit, gegen
einen kleinen Obolus diese Flohmarktartikel zu erstehen. Kleinere Artikel für un-
seren Flohmarkt-Tisch nehmen wir gerne entgegen. Wir bitten um Verständnis,
dass wir Elektrogeräte nur in Ausnahmefällen entgegennehmen können. Bzgl. Ih-
rer Spenden für den Flohmarkt-Tisch wenden Sie sich bitte an unsere ehrenamt-
liche Mitarbeiterin Maria Rüppl oder an die Mitarbeiter/-innen im ASZ.
14SERVICELEISTUNGEN
WEITERE SERVICELEISTUNGEN
Kontaktbörse: Wer suchet, der findet!
Suchen Sie jemanden, mit dem Sie ins Theater gehen möchten? Oder suchen Sie
Gleichgesinnte, mit denen Sie Wanderungen oder Radtouren unternehmen wol-
len? Möchten Sie Ihre Hilfe anbieten? Dann ist unsere Litfaßsäule als Aushang ge-
nau das Richtige für Sie. Bei Interesse können Sie sich an die ASZ-Mitarbeiter/-in-
nen wenden. Wir behandeln Ihre Angaben auf Wunsch vertraulich und geben per-
sönliche Daten nur mit Ihrer Zustimmung weiter.
Geschenk-Gutscheine
Verwöhnen Sie Ihre Lieben mit einem Geschenk-Gutschein. Gutscheine können
z.B. für einen Kurs, für Kaffee und Kuchen oder ein Mittagessen im ASZ erworben
werden.
Vermietung der Räume
Die Räume des ASZ kann man außerhalb der Öffnungszeiten gegen eine Gebühr
mieten. Insbesondere die Cafeteria bietet viel Platz für Veranstaltungen, Tagungen
oder private Feiern. Nach Absprache ist eine Küchen- und Geschirrnutzung mög-
lich. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an Oliver Heymann.
15VERANSTALTUNGEN
INFORMATIONEN
EINE TEILNAHME AN ALLEN VERANSTALTUNGEN IST
NUR NACH VORHERIGER ANMELDUNG MÖGLICH!
Bei Interesse an einer Veranstaltung melden Sie sich bitte telefonisch unter der
Nummer: 089/86466810 oder persönlich an unserer Rezeption an.
BITTE BEACHTEN:
Aufgrund von Corona und neuen Regelungen kann es immer wieder zu Verände-
rungen, Ausfällen und Abweichungen bzgl. unserer Veranstaltungen kommen. Bitte
informieren Sie sich vor Besuch über die aktuell geltenden Regelungen in unserem
Haus.
Wenn Sie unter Erkältungssymptomen leiden, dürfen Sie das ASZ Aubing nicht
betreten. Bitte bleiben Sie zu Hause und setzen sich telefonisch mit uns in Verbin-
dung.
Wir bitten Sie eindringlich, sich an diese Vorgaben zu halten. Sie schützen damit
nicht nur sich selbst, sondern alle Besucherinnen und Besucher des ASZ Aubing.
Info Wander- und Radltouren:
Anmeldungen für Wandern und Radfahren sind nur für den Zeitraum eines Monats
bei der Rezeption möglich. Bitte Anmeldedaten im Programmheft beachten.
Für alle Veranstaltungen außer Haus, wie z. B. Wanderungen, Exkursionen, Führun-
gen und Besichtigungen gilt: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Es
kann keinerlei Haftung übernommen werden.
ACHTUNG: Für alle Radltouren gilt ab sofort: das Tragen eines Helmes ist zu Ihrer
eigenen Sicherheit Voraussetzung für die Teilnahme.
16VERANSTALTUNGEN
REGELMÄSSIG STATTFINDENDE VERANSTALTUNGEN
Hier finden Sie unsere Veranstaltungen, die jeden Monat stattfinden.
Die genauen Termine finden Sie unter jeder der Veranstaltungen.
Jeden Smartphone Sprechstunde
1. Montag Jeden ersten Montag im Monat bieten wir eine individuelle
im Monat Sprechstunde für Fragen zum Smartphone bzw. Tablet an.
Sie erhalten Antworten auf Ihre Fragen wie z.B.:
• Bedienung des Gerätes, Einrichten des
10.00 bis Bildschirms
12.00 Uhr • Einstellungen des Smartphones/Tablets
• Bedienung der Programme (Apps) z.B. E-Mail,
Telefonieren, WhatsApp, Kontakte,
Fotografieren
• Verbindung ins Internet
• Mobilfunkvertrag
Die Terminvergabe erfolgt im Halbstundentakt.
Termine: 02.05., 13.06., 04.07., 01.08.
Jeden Verbraucherschutz Sprechstunde im ASZ
3. Montag „Kriegen Sie auch ab und zu Anrufe und SMS von dubiosen Ver-
im Monat käufern? Oder war vielleicht Ihre letzte Handyrechnung viel zu
hoch? Zu solchen und auch allen anderen Verbraucherfragen
gibt die Verbraucherzentrale mit einer eigenen Sprechstunde
10.00 bis
im ASZ Hilfestellung. Die Verbraucherschutz-Sprechstunde im
12.00 Uhr
ASZ ist ein kostenloses Angebot des Projekts „Verbraucher
stärken im Quartier“.
Termine: 16.05., 20.06., 18.07.
17VERANSTALTUNGEN
REGELMÄSSIG STATTFINDENDE VERANSTALTUNGEN
Montags Café
Mo Ein trister Montag? Nicht bei uns! Besuchen Sie das „Montags
Café“ im ASZ Aubing. Es erwartet Sie an diesem Nachmittag ein
abwechslungsreiches Programm, bei dem das Gedächtnis ge-
stärkt wird, Lebenserfahrungen geweckt oder Wissen und Erleb-
13.30 bis nisse ausgetauscht werden. Dies alles bei Kaffee und Kuchen und
16.00 Uhr in einer lockeren und lustigen Atmosphäre.
Die Teilnahmebegrenzung: 12 Personen.
Termine: 16.05., 20.06., 18.07., 22.08.
Sitzgymnastik
Mo Der Trend unserer Zeit ist, das Alter gesund und aktiv zu genie-
ßen. Ein Baustein hierfür ist regelmäßige körperliche Bewegung.
Das ASZ Aubing bietet für Senioren Sitzgymnastik unter professi-
oneller Anleitung an. Sanfte Formen der Bewegung bieten die
Gruppe 1 Möglichkeit, Ihre Gelenkigkeit zu steigern. Im Sitzen bewegen wir
13.30 bis unseren Körper mit und ohne Hilfsmittel wie z.B. Bälle, Ringe
14.30 Uhr oder Tücher und stärken somit die Muskulatur. Bei dem Angebot
Gruppe 2 handelt es sich um feste Gruppen. Eine Teilnahme ist nur nach
15.00 bis vorheriger Rücksprache mit der Organisatorin Simone Schindler
16.00 Uhr möglich.
Termine: 02.05., 30.05., 04.07., 01.08.
Offene Gesprächsrunde
Mo Motto: Gemeinsam über aktuelle Gesellschafts- und Alltagsthe-
men sprechen und dazu Fragen und Antworten suchen.
Moderator: Peter Schindler
Termine: 02.05., 16.05., 30.05., 13.06., 27.06.
15.45 bis
17.00 Uhr
18VERANSTALTUNGEN
REGELMÄSSIG STATTFINDENDE VERANSTALTUNGEN
„Bingo“ – Das Spiel, das Ihre grauen Zellen in
Mo Schwung bringt!
Schnell müssen Sie die von der Spielleiterin gezogene Bingozahl
mit Ihrem Spielschein abgleichen und, wenn vorhanden, auf Ihrer
Spielkarte ankreuzen. Wenn Sie die Nummern einer Zeile oder
14.00 bis der ganzen Karte kennzeichnen konnten, rufen Sie laut „Bingo“.
16.00 Uhr Zur Belohnung erwartet Sie ein kleiner Preis. „Bingo“ schärft ihre
Auffassungsgabe und Reaktionsfähigkeit. Im Vordergrund stehen
aber an diesem Nachmittag der Spaß an diesem einfachen und
unterhaltsamen Spiel und das gemeinsame Lachen.
Termine: 09.05., 23.05., 13.06., 27.06., 11.07., 25.07., 08.08.,
29.08.
Jeden Repair-Café
1. Dienstag „Nachhaltig – Ressourcenorientiert – Umweltfreundlich: Das
im Monat Repair-Café des ASZ Aubing leistet seinen Beitrag dazu.“
Der Wegwerfmentalität etwas entgegenzustellen ist der Motor
der ehrenamtlich tätigen Hobbyhandwerker. Jeden ersten Diens-
14.00 bis tag im Monat reparieren sie kaputte oder funktionsuntüchtige
16.00 Uhr Elektrokleingeräte, Alltags- oder Haushaltsgegenstände, Fahrrä-
der oder Kleinmöbel. Zum Ablauf ist zu beachten, dass Sie für die
Abgabe Ihres defekten Gerätes vorher einen festen Termin ver-
einbaren müssen. Ihr Gerät wird dann nach Möglichkeit repa-
riert. Danach vereinbaren wir telefonisch mit Ihnen einen Ter-
min, wann Sie Ihr Gerät wieder abholen können.
Wir bitten Sie, vorhandene Bedienungsanleitungen mitzubrin-
gen.
Termine: 03.05., 07.06., 05.07., 02.08.
19VERANSTALTUNGEN
REGELMÄSSIG STATTFINDENDE VERANSTALTUNGEN
Jeden Kaffee, Klatsch und Medien
4. Dienstag Medienstammtisch im ASZ Aubing mit West-UP!
im Monat Sie haben jede Menge Fragen rund um digitale Medien? Bei Kaf-
fee und Kuchen sprechen wir gemeinsam mit anderen Senior/-
innen über Medien, Technik und alles, was Sie gerade bewegt.
14.00 bis
16.00 Uhr Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Medienanfänger oder -profi
sind, jede/-r kann mitmachen! Hinweis: Wenn Sie eigene digi-
tale Geräte besitzen, dann bringen Sie sie gerne mit zum
Stammtisch.
Termine: 24.05.,28.06., 26.07., 23.08.
Spielenachmittag
Di An diesem Nachmittag können Sie bei verschiedensten Gesell-
schaftsspielen mit anderen gemeinsam Spaß haben und für eine
Weile vom Alltag abschalten, sei es bei Brettspielen, Kartenspie-
len oder Spielen mit Stift und Zettel. Sie entscheiden selbst, an
13.30 bis
welchen Spieletisch Sie sich dazugesellen. Wenn Sie etwas Neues
16.00 Uhr
kennenlernen möchten, weisen wir Sie gerne ein. Zu Beginn oder
am Ende des Nachmittags gibt es ein kurzes gemeinsames Quiz.
Termine: 31.05., 21.06., 19.07., 23.08.
20VERANSTALTUNGEN
REGELMÄSSIG STATTFINDENDE VERANSTALTUNGEN
Musikantenstammtisch
Do Alle die Lust haben zu musizieren oder der vorgetragenen Musik
zu lauschen, sind zu diesem musikalischen Nachmittag recht
herzlich eingeladen. In angenehmer Atmosphäre werden die Mu-
sikanten sowohl die echte bayrische Volksmusik wie auch Volks-
15.00 bis musik aus anderen Ländern vortragen.
17.00 Uhr Termine: 12.05., 09.06., 21.07.,11.08.
Weißwurstfrühstück
Fr In gemütlicher Runde wollen wir nach alter bayrischer Tradition
frühstücken. Wir freuen uns über zahlreiche Besucher.
Anmeldung erforderlich.
Kosten: 1,50 € pro Weißwurst
10.00 bis 1,00 € pro Breze
11.30 Uhr Termine: 06.05., 03.06.
Musikcafé
So Mit Kaffee und Kuchen sowie bayrischer Volksmusik und Musik
aus anderen Ländern möchten wir Sie zu einem gemütlichen
Nachmittag recht herzlich einladen. Zukünftig wird das Mu-
sikcafé in regelmäßigen Abständen sonntags - immer mit ver-
schiedenen Musikgruppen - stattfinden. Wir freuen uns, mit
14.30 bis
Ihnen einen fröhlichen Sonntagnachmittag zu verbringen.
17.00 Uhr
Termine: 29.05., 19.06., 31.07., 21.08.
21VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN MAI
Anmeldungen für Wander- und Radltouren im Mai sind erst ab
dem 18.04.2022 möglich.
Überraschungswanderung mit Renate und
Mo Richard (8 km)
02.05. Treffpunkt: 8.20 Uhr, S4 Aubing Bhf.
Teilnahmebegrenzung: 15 Personen
Weißwurstfrühschoppen beim Aubinger Herzl
Mi mit vorheriger kurzer Wanderung
Alle 2 Monate um 11.00 Uhr beim Aubinger Herzl, Altostraße
04.05. 36, findet ein gemeinsames Weißwurstessen statt. Alle Freunde
des ASZs sind dazu herzlich willkommen. Die Wander- und Radl-
führer/-innen freuen sich auf Euch. Um frühzeitige Anmeldung
wird gebeten unter Angabe der Stückzahl (Brezn, Weißwürste).
Treffen: Wanderer, 9.45 Uhr beim ASZ
Treffen: Nicht-Wanderer, 11.00 Uhr beim Aubinger Herzl
Letzter Tag der Anmeldung, Fr. 29.04.2022
Radltour mit Manfred (ca. 25 - 30 km)
Fr Wir radeln an der Würm entlang nach Gauting und durch den
Kreuzlinger Forst - zurück nach Maria Eich. In Planegg kehren
wir ein.
06.05.
Wichtig:
Teilnahme nur Treffpunkt: 9.10 Uhr, Westkreuz Bhf.
mit Helm
22VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN MAI
Wanderung mit Anke Würfel (12 - 14 km)
Mi Magnetsried-Marnbach-Gögerl-Weilheim
Wanderung durch Moor und weitläufige Sicht in die Berge. Ein-
kehr Dachsbräu Weilheim.
11.05.
Treffpunkt: 9.45 Uhr, Pasing Bahnhof Gleis 4
Radltour mit Brigitte Schreiber
Sa Zum Unterschleißheimer See und über Hebertshausen wieder
zurück (ca. 70 km)
Auch wenn keine nennenswerten Steigungen zu fahren sind, er-
14.05.
fordert diese Tour eine gewisse Ausdauer. Wer will, kann sich
Wichtig: Ver- im See erfrischen und sich in der Wirtschaft stärken. Bitte Pro-
kehrstüchtiges viant mitnehmen. Bei schlechtem Wetter entfällt die Tour.
Rad, Teilnahme Treffpunkt: 10.00 Uhr, Pasing: Post
nur mit Helm Teilnahmebegrenzung: 10 Personen
Biathlon mit Richard (Rad 20 km, Wanderung 6
Mi km) Wir radeln nach Puchheim Ort zum Unterwirt. Abstellen
und Absperren der Räder. Wanderung zum aussichtsreichen
18.05. Parsberg. Anschließend Einkehr. Über Puchheim Bhf. radeln wir
nach Gröbenzell.
Vorbespre- Wichtig: Teilnahme nur mit Helm
chung am Treffpunkt: 9.00 Uhr, ASZ Aubing
29.04.2022 Teilnahmebegrenzung: 10 Personen
beim Informa-
tions- und Pla-
nungstreffen
23VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN MAI
Wanderung mit Manfred zur Fröttmaninger
Di Heide (ca. 6 - 7 km)
Wanderung in der Heide. Anschließend Einkehr im Maibaum in
24.05. Freimann.
Wichtig: Treffpunkt: 9.30, S4 Aubing Bhf.
Teilnahme nur
mit Helm
Wanderung im Ostallgäu (ca. 14 km)
Fr Mit Richard auf dem Crescentia-Pilgerweg von Kaufbeuren zum
Benediktiner Kloster Irsee. Durch die alte sehenswerte Innen-
stadt nach Kleinkemnat. Über die Höllenrunde nach Gut Bicken-
27.05.
ried zu unserem Ziel Irsee.
Vorbespre- Rückweg: Aussichtsreich zur ehemaligen Burg Kemnat (Turm-
chung am besteigung). Über die Fatimakapelle nach Kaufbeuren. Die Tour
29.04.2022 verläuft überwiegend auf guten Wegen. Es ist teilweise stark
beim Informa- hügelig.
tions- und Pla- Treffpunkt: 9.10 Uhr, Pasing Bhf. Gleis 4
nungstreffen Teilnahmebegrenzung: 15 Personen
Informations- und Planungstreffen
Di Wir laden alle Wander- und Fahrradfreunde zum monatlichen
Informations- und Planungstreffen ein.
Gerne wollen unsere Radl- und Wanderführer über ihre Touren
31.05.
und alle anderen Abläufe in einer lockeren Runde sprechen.
Treffpunkt: 17.00 Uhr, ASZ Aubing
Teilnahmebegrenzung: 16 Personen
24VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN JUNI
Achtung: Anmeldungen für Wander- und Radltouren im Juni sind
erst ab dem 09.05.2022 möglich.
Wanderung mit Anke Würfel (ca. 14 km)
Mi Beuerberg-Hofstätt-Mooseurach-Königsdorf.
Uns erwarten schöne Blumenwiesen und schöne Aussichten.
Einkehr Gasthaus Post Königsdorf
01.06.
Treffpunkt: 9.00 Uhr, Hackerbrücke
Abfahrt: 9.15 Uhr, S 7 Wolfratshausen
Teilnahmebegrenzung: 20 Personen
Stammtischtreffen der Radler, Wanderer und
Fr Freunde des ASZ. Wir laden alle Wander- und Fahrrad-
freunde sowie Freunde des ASZ zum gemütlichen Beisammen-
03.06. sein im Schnitzel- und Hendlhaus (Ecke Altenburgstr. – Limes-
straße) ein. Auf Euer Kommen freuen sich Richard, Manfred,
Anke und Brigitte. Impfnachweis oder Nachweis über negativen
Schnelltest (nicht älter als 24 Stunden) erforderlich.
Treffpunkt: 18.00 Uhr, Schnitzel- und Hendlhaus
Teilnahmebegrenzung: 20 Personen
Pfaffenwinkel-Auerbergland. Auerberg (1055 m
Di hoch, 300 hm sind aufzusteigen)
Mit Richard zum aussichtsreichsten Gipfel im Voralpenland
07.06. (ehemalige Römersiedlung Damasia 13 n. Chr.). Von Bernbeu-
ren durch die Feuersteinschlucht und weiter auf dem Jägersteig
Teilnahme am zum Gipfel. Bei dieser Tour ist ein zügiges Gehtempo auf teil-
Informations- weise wurzeligen Pfaden erforderlich. Erst am Ende der Tour
und Planungs- besteht Einkehrmöglichkeit in Schongau.
treffen am Treffpunkt: 10.20 Uhr, Bhf. Pasing Gleis 4
31.05.2022 Vo- Teilnahmebegrenzung: 10 Personen
raussetzung
25VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN JUNI
Radltour mit Brigitte Schreiber. Der Weßlinger
Sa See (50 km) Über Maria Eich, Fronloh zum Weßlinger See
und auf dem gleichen Weg wieder zurück. Badesachen mitneh-
11.06. men. Eine leicht hügelige sonnige Tour (Sonnencreme), die gut
zu schaffen ist. Bitte Proviant mitnehmen. Entfällt bei schlech-
Wichtig: Teil- tem Wetter.
nahme nur mit Treffpunkt: 10.00 Uhr, Lidl: Aubinger Str.
Helm Teilnahmebegrenzung: 10 Personen
Wanderung nach Maria Eich mit Manfred (7 km)
Mi Wir wandern über Gut Streiflach durch das Planegger Holz nach
Maria Eich. Einkehr in Planegg. Zurück per S-Bahn oder zu Fuß.
Treffpunkt: 10.00 Uhr, S-Bahn Harthaus Nord, Bushaltestelle
15.06.
Bergwanderung mit Richard von Vorderriß ins
Mo liebliche Tal der Jachenau (über Rißsattel)
Von Vorderriß (800 hm) zum Rißsattel (1200 hm).
20.06. AUFSTIEG: auf gutem Bergsteig, steil, viele Serpentinen, teil-
weise sehr sonnig zur Anhöhe. Ca. 1,5 Std Gehzeit. Herrliche Bli-
Teilnahme am cke ins Karwendelgebirge und die „Wilde Isar“.
Informations- ABSTIEG: ca. 450 hm nach Jachenau Dorf. Schattig, breite Schot-
und Planungs- terforstwege und Waldabschnitte. Rastplatz und Erfrischung in
treffen am Bächen (Brotzeitplatz). Einkehrmöglichkeit erst am Ende der
31.05.2022 Vo- Tour in Jachenau. Rückfahrt mit Bus um 17.45 Uhr nach Leng-
raussetzung gries. ANFORDERUNGEN: Tour für ausdauernde Geher. Trittsi-
cherheit ist erforderlich. AUSRÜSTUNG: Bergschuhe oder feste
Halbschuhe mit gutem Profil. 1,5 Liter Getränk. Bergstöcke,
Brotzeit, Sonnenschutz, Wetterbekleidung.
Treffpunkt: 8.30 Uhr, HBF München BOB Schalter
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen
26VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN JUNI
Radltour mit Manfred zum Weßlinger See
Do Wir radeln überwiegend auf Radwegen durch Germering und
Gilching zum Weßlinger See. Hier Einkehr. Zurück mit der S-
Bahn 20 km oder mit dem Rad immer leicht bergab 40 km.
23.06.
Wichtig: Treffpunkt: 10.00 Uhr Wiesentfelserstr. am Knick beim Freiha-
Teilnahme nur mer Park
mit Helm
Radltour mit Richard von Altomünster über
So Markt Indersdorf zur Kuchenschlacht beim Bau-
ernhof Café Bumbaur (40 – 45 km). Überwiegend
26.06. flach, vor Bergkirchen wird es stark hügelig. Badegelegenheit.
Evtl. noch Einkehr beim Griechen Limni am See.
Wichtig:
Teilnahme nur
Treffpunkt: 9.30 Uhr, ASZ Aubing
mit Helm
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen
Informations- und Planungstreffen
Mi Siehe Veranstaltung vom 31.05.2022
29.06.
27VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN JULI
Achtung: Anmeldungen für Wander- und Radltouren im Juli
sind erst ab dem 13.06.2022 möglich.
Mit Richard und Manfred ins Vorkarwendel vom
Sa Rontal ins Tortal. Abstieg nach Hinterriß zur Ein-
kehr. Grandiose Runde hinein ins Herz des Kar-
02.07. wendelgebirges. Wegverlauf für die Bergsteiger: Hinterriß
Teilnahme am (928 m), Torscharte höchster Punkt 1815 m, Abstieg durchs
Informations- wildromantische Tortal nach Hinterriß. Insgesamt ca. 5 Std Geh-
und Planungs- zeit (Führung Richard). Wegverlauf Wandernde: Ca. 300 hm auf
treffen am guten Wegen bis zur Rontal Alm (insgesamt ca. 2,5 Std. Geh-
29.06.2022 zeit). Abstieg wie Aufstieg nach Hinterriß (Führung Manfred).
Voraussetzung Freie Zeit zur persönlichen Verfügung.
Die Rontal – Tortal Runde erfordert Trittsicherheit und gute
Kondition. Schwindelfreiheit ist nicht erforderlich.
Treffpunkt: 6.30 Uhr, HBF München BOB Schalter
Teilnahmebegrenzung:
Wanderung: 10 Personen (leicht)
Bergaufstieg: 5 Personen (anspruchsvoll)
Wanderung mit Anke (6 - 8 km) Aschauer Bankerl
Mi Weg
Wir besichtigen die vielen ausgefallenen Bänke, die zahlreiche
06.07. Prominente gestiftet haben.
Brotzeit und Getränke mitnehmen. Einkehr zum Schluss.
Treffpunkt: 8.45 Uhr, Ostbahnhof Gleis 8
Teilnahmebegrenzung: 20 Personen
28VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN JULI
Der 300te Willibald-Ritt in Jesenwang bei der
So spätmittelalterlichen Wallfahrtskirche. Wande-
rung mit Richard zum Willibald-Ritt in Jesenwang
10.07. (13 km) Der Willibald-Ritt ist als Brauchtum einer Pferdeseg-
Vorbespre- nung weit über die Region hinaus bekannt. Jährlich nehmen
chung beim In- mehr als 300 Pferde und tausende von Zuschauern an dem fest-
formations- und lichen Ereignis teil. Der Durchritt durch die Kirche ist dabei ein-
Planungstreffen malig in Europa.
am 29.06.2022. Treffpunkt: 9.20 Uhr S-Bahnhof Aubing
Abfahrt: 9.38 Uhr nach Grafrath
Teilnahmebegrenzung: 20 Personen
Biergartenradltour mit Richard nach Forst Kasten
Di (48 km)
Ins Würmtal nach Leutstetten. Über Buchendorf zur Einkehr
12.07. nach Forst Kasten (Biergarten). Immer bergab nach Stockdorf
ins Würmtal nach Maria Eich. Nach Leutstetten längere Stei-
Wichtig: gung.
Teilnahme nur
mit Helm Treffpunkt: 9.00 Uhr, ASZ Aubing
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen
Radltour mit Brigitte Schreiber
Sa Der Norden von München (50 km)
Am Schleißheimer Schloss vorbei zum Feldmochinger See. Nach
der Mittagspause am Allacher Rangierbahnhof vorbei zu unse-
16.07.
rem Ausgangsort. Bitte Proviant mitnehmen.
Wichtig: Treffpunkt: 10.00 Uhr, Pasing: Post
Teilnahme nur Teilnahmebegrenzung: 10 Personen
mit Helm
29VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN JULI
Wanderung mit Manfred von Starnberg nach
Mi Berg (ca. 7 km) Wir fahren um 9.05 Uhr mit der S6 nach
Starnberg. Wandern am östlichen Seeufer nach Berg. Einkehr.
20.07. Um 13.43 Uhr bringt uns ein Schiff zurück nach Starnberg.
Treffpunkt: 8.45 Uhr, S-Bahn Westkreuz
Vorschlag von Heinz Fischer: Gemeinsam mit
So Richard auf dem Altherrenweg (nicht nur für Her-
ren) von Unterammergau nach Oberammergau
24.07. Durchs Naturschutzgebiet Pulvermoos nach Oberammergau.
Auf dem Altherrenweg aussichtsreich vorbei an vielen Skulptu-
ren zum Berggasthof Romanshöhe (950 m).
Abstieg: Vorbei am großen Christuskreuz mit Blick ins Ammertal
hinab nach Unterammergau zum Bahnhof (ca. 11 km).
Treffpunkt: 7.15 Uhr, Pasing Gleis 4
Teilnahmebegrenzung: 15 Personen
Radltour mit Manfred zum Langwieder See
Mi Wir fahren durch die Aubinger Lohe zum Langwieder See.
Pause. Weiter radeln wir vorbei am Haderecker nach Gröben-
zell, wo wir im Sportpark Einkehren (ca. 20 - 25 km).
27.07.
Treffpunkt: 9.30 Uhr, ASZ Aubing
Wichtig: Teilnahme nur mit Helm
Informations- und Planungstreffen
Fr Siehe Veranstaltung vom 31.05.2022
29.07.
30VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN AUGUST
Achtung: Anmeldungen für Wander- und Radltouren im August
sind erst ab dem 11.07.2022 möglich.
Wanderung mit Anke (8 - 10 km)
Mi Weßling-Krontal-Oberer Aubach-Oberalting
Wir gehen über Felder, Wälder und an Bach und Weiher ent-
03.08. lang. Brotzeit und Getränke mitnehmen. Einkehr Gasthaus Ruf
in Oberalting.
Treffpunkt: 9.00 Uhr, Pasing Bhf. S8
Teilnahmebegrenzung: 20 Personen
Radltour mit Richard ins Freisinger Land zwi-
So schen Isar und Amper Von Freising ansteigend durch den
Freisinger Forst zur Aussicht nach Wippenhausen. In flotter
07.08. Fahrt hinab ins Ampertal über Schnotting nach Allershausen zur
Einkehr. Rast und Bademöglichkeit am Kranzberger See. Hügelig
Wichtig: nach Massenhausen (evtl. Abstecher zu den Bisons nach Sicken-
Teilnahme nur hausen.) Sanft abfallend zur S-Bahn nach Neufahrn.
mit Helm Treffpunkt: 8.45 Uhr, S4 Leienfelsstr.
Teilnahmebegrenzung: 10 Personen
Wander- und Badetour rund um die Osterseen
Sa (ca. 8 km) Rundwanderung mit Richard um den großen Os-
tersee. Es ist die größte Eiszerfallslandschaft im süddeutschen
13.08. Raum. Es sind die wärmsten Seen Bayerns. Wir wandern durch
ein Moorgebiet mit seltener Vegetation. Im Süden grüßt die Al-
penkette.
Treffpunkt: 7.45 Uhr, Pasing Bhf. Gleis 4
Teilnahmebegrenzung: 15 Personen
31VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN AUGUST
Radltour mit Manfred (ca. 25 km)
Mi Wir radeln zum Schloss Blutenburg und weiter zur Nymphen-
burger Schlossmauer, entlang der Mauer zum Hirschgarten, wo
wir einkehren.
17.08.
Treffpunkt: 10.00 Uhr, ASZ Aubing
Wichtig:
Teilnahme nur
mit Helm
Radltour mit Brigitte Schreiber. Räuber Kneißl
Sa Abschnitt 1 (ca. 40 km). Die Tour führt über Gröbenzell, Wald-
schwaigsee, Karlsfelder See und Allach wieder zum Ausgangsort
zurück. Eine leichte sonnige Tour (Sonnencreme), die gut zu
20.08.
schaffen ist. Wer Lust hat, kann sich im Waldschwaigsee erfri-
Wichtig: Ver- schen. Bei schlechtem Wetter entfällt die Tour. Bitte Proviant
kehrstüchtiges mitnehmen.
Rad, Teilnahme Treffpunkt: 10.00 Uhr, S-Bahn Lochhausen
nur mit Helm Teilnahmebegrenzung: 10 Personen
Wanderung mit Manfred Schloss Schleißheim
Do (7 - 8 km)
Wir fahren nach Oberschleißheim, gehen zum Schloss und
25.08. durch den Schlosspark nach Schloss Lustheim und zurück zum
Griechen zum Essen.
Treffpunkt: 8.30 Uhr, Aubing Bhf.
32VERANSTALTUNGEN
WANDER- UND RADLTOUREN AUGUST
Wanderung mit Richard durch das Naturschutz-
Mo gebiet Hardtlandschaft (ca. 8 km)
Von Marnbach durch die Hardtwiesen zur Hardtkapelle. Zurück
29.08. durch das Naturschutzgebiet auf einem Höhenrücken mit Blick
auf das Wettersteingebirge. Einkehr Gasthaus Quelle in Mag-
netsried oder Weilheim.
Treffpunkt: 7.20 Uhr, Pasing Bhf.
Teilnahmebegrenzung: 15 Personen
Informations- und Planungstreffen
Mi Siehe Veranstaltung vom 31.05.2022
31.08.
33VERANSTALTUNGEN
VORTRÄGE UND VERANSTALTUNGEN
Theater im ASZ: „Ein Münchner in der Hölle“
Mi Nicht jeder kommt in den Himmel. Das musste auch Schorsch
Rackl, seines Zeichens Trambahnführer der Linie 19, erleben, als
er nach einem cholerischen Wutanfall das Zeitliche segnete.
04.05.
Was ihm dann als „Teufel Schorsch“ in der Hölle passierte und
14.00 bis als wieder irdischer nach ersehnter Rückkehr nach München er-
16.30 Uhr fahren Sie mit Begleitmusik zum Mitsingen in einem vergnügli-
chen Nachmittag. Das Team um Christina Dollheimer freut sich
auf Ihr Kommen.
Eine Kindheit in den 1950er Jahren
Di Frau Scholz war viele Jahre in der Erwachsenenbildung tätig, be-
vor sie im Ruhestand begann, ihre Kindheitserinnerungen in
10.05. Form kleiner Geschichten aufzuschreiben.
Die Geschichten, die sie vorlesen wird, regen dazu an, sich an
14.00 bis die eigene Kindheit zu erinnern und darüber gemeinsam zu
15.30 Uhr sprechen.
Ausflug: Botanischer Garten
Di Passend zum Frühling veranstalten wir einen Ausflug zum Bota-
nischen Garten nach Nymphenburg. Dort erwarten uns Früh-
10.05. lingsblüher und die erwachende Natur in ihrer Vielfalt und Far-
benpracht. Wir haben bei einem Spaziergang Zeit zum Verwei-
Treffpunkt: len, Schauen und Staunen. Eine Einkehr in das Café im Botani-
9.00 Uhr im ASZ schen Garten ist möglich.
Programmänderungen sind möglich. Bei schlechtem Wetter
wird der Ausflug verschoben. Erkundigen Sie sich bitte vorab
im ASZ.
Kosten: Für öffentliche Verkehrsmittel und Eintritt 5,50 € (er-
mäßigt 4,00 €)
34VERANSTALTUNGEN
VORTRÄGE UND VERANSTALTUNGEN
Filmvortrag
Di Antarktisreise: Port Lockroy
Die Reise führt Sie auf die Insel Goudier zum Port Lockroy. Ein
17.05. Naturhafen, der von Teilnehmern der Vierten französischen
Antarktisexpedition (1903–1905) unter der Leitung des Polar-
14.00 bis forschers Jean-Baptiste Charcot entdeckt wurde, um anschlie-
16.00 Uhr ßend als Ort für Walfang und für britische Militäroperationen
im Zweiten Weltkrieg zu dienen. Bis 1962 war die Goudier-Insel
Standort einer danach aufgegebenen britischen Forschungssta-
tion. Heute dient sie als Museum und beherbergt ein United
Kingdom Antarctic Heritage Trust betriebenes Postamt. Das
Postamt, das als südlichstes der Erde gilt.
Referent: Dieter von Essen
Kunstschätze der Romanik und Gotik in Bayern
Mi Oft liegen Schätze in nächster Umgebung, man muss sie nur fin-
den. Der Referent hat mittlerweile viele Kirchen und Kapellen in
18.05. Bayern aufgesucht und fotografisch dokumentiert. Anhand ei-
niger ausgewählter Beispiele werden die Besonderheiten der
14.00 bis Romanik und Gotik, zweier Kunstepochen, die ganz Europa um-
16.00 Uhr fassten, erläutert und verglichen. Anregungen für eigene Kunst-
ausflüge werden dabei gerne gegeben.
Referent: Klaus König
35VERANSTALTUNGEN
VORTRÄGE UND VERANSTALTUNGEN
Museumsbesuch: Buchheim Museum
Mi Den Tagesausflug beginnen wir mit der gemeinsamen S-Bahn-
Fahrt von der Haltestelle München Westkreuz nach Starnberg.
01.06. Dort nutzen wir das Kombi-Ticket der Bay. Schifffahrt nach
Bernried. Nach einem kurzen Spaziergang entlang des Seeufers
Treffpunkt: erreichen wir das Buchheim Museum. Im Museum kann jeder
S-Bahnhof individuell bei einem Rundgang die breitgefächerten Sammlun-
Westkreuz gen besichtigen. Sehenswert ist auch die von Günter Behnisch
ca. 9.00 Uhr; gestaltete Architektur des Museums mit seinem zwölf Meter
Rückkehr gegen über dem See schwebenden Steg. Gerne können Sie Kaffee und
19.00 Uhr Kuchen im Museums Café genießen.
Programmänderungen oder die Absage des Ausflugs sind mög-
lich. Erkundigen Sie sich bitte vorab im ASZ.
Kosten: Fahrtkosten, Kosten Kombiticket Schifffahrt Hin- und
Rückfahrt und Eintritt
Buchheim Museum 27,00 €
Neuwahl des Seniorenbeirats – eine Vorstel-
Mi lungsrunde
Zu den Aufgaben des Seniorenbeirats gehört es, die Behörden
08.06. und die Öffentlichkeit auf die Anliegen der älteren Generation
aufmerksam zu machen, an Lösungen und Verbesserungen ak-
16.00 bis tiv mitzuarbeiten. Das Gremium setzt sich aktiv für eine koope-
18.00 Uhr
rative und vertrauensvolle Zusammenarbeit mit Seniorengrup-
pen, Ämtern, Wohlfahrtsverbänden und -organisationen ein.
Lernen Sie unsere Kandidaten kennen!
36VERANSTALTUNGEN
VORTRÄGE UND VERANSTALTUNGEN
Einladung der Ehrenamtlichen der Mobilen
Di Werkstatt zu einem Tagesausflug
Manchmal ist es an der Zeit „Danke“ zu sagen.
14.06. Mit einem Ausflug in die schöne Bergwelt Bayerns bedanken wir
uns bei den Ehrenamtlichen der Mobilen Werkstatt für ihr ho-
Nicht hes Engagement. Die Männer führen Reparaturen und hand-
öffentliche Ver-
werkliche Arbeiten in den Wohnungen von hilfebedürftigen Se-
anstaltung
nioren/-innen aus und betreiben das Repair-Café, in dem de-
fekte Haushaltsgeräte, Fahrräder und andere kaputte Gegen-
stände nach Möglichkeit repariert werden.
Eine Kindheit in den 1950er Jahren
Di Siehe Veranstaltung vom 10.05.2022
21.06.
14.00 bis
15.30 Uhr
Café und musikalische Spielereien
Mi Heute erwartet Sie zum Café-Betrieb neben Kaffee und Kuchen
eine bunte Mischung musikalischer Spielereien,
22.06. z.B. Liederraten, Quizfragen, Wortspiele und evtl. auch ein ein-
facher Sitztanz – lassen Sie sich überraschen!
14.00 bis
16.00 Uhr
37VERANSTALTUNGEN
VORTRÄGE UND VERANSTALTUNGEN
Nachhaltigkeit und Caritas – für unsere Enkel
Mi Nachhaltigkeit, Klimawandel und die Welt von Morgen rücken
glücklicherweise seit vielen Jahren mehr und mehr in den Fokus
27.06. der Gesellschaft.
– Gemeinsam möchten wir mit Ihnen daran arbeiten, dass unsere
01.07. wunderschöne Welt auch für unsere Kinder, Enkel und Urenkel
erhalten bleibt.
Im Rahmen dieser Aktionswoche der Caritas München West
werden in den caritaseigenen Einrichtungen im ganzen Münch-
ner Westen in Zusammenarbeit mit unseren Kooperationspart-
nern neue Projekte zum Thema Nachhaltigkeit gezeigt und ge-
startet. Aber auch viele bereits bestehende Projekte werden ins
Licht gerückt. Denn die Caritas beschäftigt sich natürlich nicht
nur in dieser Woche mit der Welt von Morgen.
Die jeweiligen Veranstaltungen selbst entnehmen Sie den Aus-
hängen im Haus und unserer Internetseite.
Geburtstagsfeier mit Livemusik
Mi Zu der beliebten Musik von Johannes Ruf - Ehrenamtlicher des
ASZ Aubing - laden wir Sie ganz herzlich ein, Ihren Geburtstag
07.07. bei Kaffee und Kuchen mit uns zu feiern.
Heute stehen diejenigen im Mittelpunkt, die zwischen dem
14.00 bis 18. März und 7. Juli Geburtstag hatten.
16.00 Uhr Gerne sind auch Gäste zum Mitfeiern willkommen.
Wir bitten um Anmeldung - sowohl der Geburtstagskinder als
auch der Gäste bis 01.07.2022.
38VERANSTALTUNGEN
VORTRÄGE UND VERANSTALTUNGEN
Eine Kindheit in den 1950er Jahren
Di Siehe Veranstaltung vom 10.05.2022
12.07.
14.00 bis
15.30 Uhr
Sommerfest im ASZ
Di Nähere Informationen entnehmen Sie bitte den Aushängen im
14.07. ASZ.
Filmvortrag: Antarktisreise: Über stürmische See
Di nach Ushuaia. Auf dem Schiff fahren Sie über eine stürmi-
sche See, begleitet von Riesensturm- und Kapsturmvögeln an
09.08. die Südspitze Argentiniens zur schönen Stadt Ushuaia am Fuße
des gewaltigen Mount Olivia. Hier durchqueren Sie das Natur-
14.00 bis schutzgebiet Valle Tierra de Mayor, wo Sie die dortige Land-
16.00 Uhr schaft geprägt von Torfmooren und Südbuchen Wäldern be-
wundern können.
Referent: Dieter von Essen
39VERANSTALTUNGEN
VORTRÄGE UND VERANSTALTUNGEN
Tagesfahrt zum Kloster Weltenburg für Senioren
Di mit Mobilitätseinschränkungen. In diesem Jahr führt
unser Busausflug für eingeschränkte Senioren/-innen, Rollstuhl-
11.08. fahrer, Stammbesucher des Mittagstisches, Beratungsklienten
und Teilnehmer des Montagscafés nach Kelheim. Von dort fah-
Keine ren wir mit dem Schiff weiter auf der schönen Donau zum Klos-
öffentliche Ver-
ter Weltenburg. Nach dem Mittagessen in der Klosterschenke
anstaltung
besichtigen wir die Sehenswürdigkeiten des Klosters und des
Klostergeländes. Eine Rundfahrt Richtung Abensberg und Rohr
sowie die Einkehr rundet unsere Fahrt ab.
Programmänderungen oder eine Absage des Ausflugs sind
möglich. Informationen zu Abfahrzeiten und Kosten erhalten
die Teilnehmer persönlich.
Eine Kindheit in den 1950er Jahren
Di Siehe Veranstaltung vom 10.05.2022
16.08.
14.00 bis
15.30 Uhr
40KALENDER
MAI 2022
1. SO
Smartphone Sprechstunde S.17/ Sitzgymnastik S.18 /
2. MO
offene Gesprächsrunde S.18/ Überraschungswanderung S.22
3. DI Repair-Café S.19
4. MI Theater „Ein Münchner in der Hölle“ S.34/ Weißwurstfrühschoppen S.22
5. DO Cafeteria S.12
6. FR Radltour mit Manfred S.22/ Weißwurstfrühstück S.21
7. SA
8. SO
9. MO Bingo S.19/ Aquarellmalen S.45
10. DI Ausflug: Botanischer Garten S.34/ Eine Kindheit in den 1950ern S.34.
11. MI Wanderung mit Anke Würfel S.23/ Cafeteria S.12
12. DO Musikantenstammtisch S.21
13. FR
14. SA Radltour mit Brigitte Schreiber S.23
15. SO
16. MO Verbraucherschutz S.17/ Montags Café S.18/ offene Gesprächsrunde S.18
17. DI Filmvortrag: Port Lockroy S.35
18. MI Kunstschätze der Romanik und Gotik in Bayern S.35/ Biathlon S.23
19. DO Cafeteria S.12
20. FR
21. SA
22. SO
23. MO Bingo S.19/ Aquarellmalen S.45
24. DI Medienstammtisch S.20/ Wanderung mit Manfred S.24
25. MI
26. DO Christi Himmelfahrt
27. FR Wanderung im Ostallgäu S.24
28. SA
29. SO Musikcafé S.21
30. MO Sitzgymnastik S.18/ offene Gesprächsrunde S.18
31. DI Spielenachmittag S.20/ Infotreff Wandern S.24
41KALENDER
JUNI 2022
1. MI Ausflug Museum S.36/ Wanderung mit Anke Würfel S.25/ Cafeteria S.12
2. DO Cafeteria S.12
3. FR Weißwurstfrühstück S.21/ Stammtischtreffen S.25
4. SA
5. SO Pfingstsonntag
6. MO Pfingstmontag
7. DI Wanderung Pfaffenwinkel-Auerbergland S.25/ Repair-Café S.19
8. MI Vorstellungsrunde Seniorenbeirat S.36
9. DO Musikantenstammtisch S.21
10. FR
11. SA Radltour mit Brigitte Schreiber S.26
12. SO
13. MO Smartphone Sprechstunde S.17/ offene Gesprächsrunde S.18/ Bingo S.19
14. DI Busausflug MW S.37/ Cafeteria S.12
15. MI Wanderung Maria Eich S.26/ Cafeteria S.12
16. DO Fronleichnam
17. FR
18. SA
19. SO Musikcafé S.21
Verbraucherschutz S.17/ Montags Café S.18/ Aquarellmalen S.45/
20. MO
Bergwanderung mit Richard S.26
21. DI Spielenachmittag S.20/ Eine Kindheit in den 1950ern S.37
22. MI Café und musikalische Spielereien S.37
23. DO Cafeteria S.12/ Radltour mit Manfred S.27
24. FR
25. SA
26. SO Radltour mit Richard S.27
Aktionswoche: Caritas und Nachhaltigkeit/ Bingo S.19/
27. MO
offene Gesprächsrunde S.18
28. DI Caritas und Nachhaltigkeit / Medienstammtisch S.20
29. MI Caritas und Nachhaltigkeit/ Infotreff Wandern S.27/ Cafeteria S.12
30. DO Caritas und Nachhaltigkeit/ Cafeteria S.12
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