Ihr WohnBau Frankfurt Journal - Kunst im Vorbeigehen Ab
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01 / 2021
Ihr WohnBau Frankfurt Journal
Kunst Neuer Vorstand Neue Seite:
im Vorbeigehen im Interview Kinderspaß
Ab Seite 06 Seite 04 Seite 15
02 03
AKTUELLES
Havariedienst ........................... 03 Nachgefragt:
Der Havariedienst
Frankfurt App .......................... 12
GENOSSENSCHAFT
Unser neuer Vorstand .............. 04
Guter Geist .............................. 05 24 Stunden täglich
TIPPS UND INFOS
Frühjahrsmüdigkeit .................. 10
für Sie da!
Krügers Garten ........................ 13
Ihre Ansprechpartner ............... 16 Sehr geehrte Leserinnen und Leser,
liebe Genossenschaftsmitglieder,
in einer Kooperation der WohnBau Wir laden sie herzlich ein – zu einem
LIEBE LEUTE Frankfurt mit der Europa-Universität Spaziergang entlang der „Kunst im
Viadrina wurde in den zurückliegen- Vorbeigehen“ und zu einem Online-
Frühlingsrätsel .......................... 14
den Monaten das Projekt „Kunst im Besuch der Dokumentation unter
Kinderspaß .............................. 15 Vorbeigehen“ umgesetzt, gefördert www.kunst-im-vorbeigehen.de.
durch das Land Brandenburg.
Außerdem finden Sie in dieser Aus-
Entstanden sind eine ständig er- gabe der WohnGut unter anderem
weiterbare Dokumentation zu den hilfreiche Tipps, wie Sie Ihre Früh-
Kunstwerken der Großen Scharrn- jahrsmüdigkeit erfolgreich vertreiben Havariedienst
straße in Frankfurt (Oder) in Form (Seite 10), was Sie bei der Pflege von
von Webseiten (www.kunst-im-vor- Primeln beachten sollten (Seite 13)
IMPRESSUM
Herausgeber: WohnBau Frankfurt
beigehen.de), Informations-Stelen
vor Ort und Flyer. Ziel ist, den Blick
und in welchen Fällen Ihnen unser
Havariedienst Hilfe leistet (Seite 03).
0335 6830-491
Wohnungsbaugenossenschaft auf die Werke und Künstler zu öff-
Frankfurt (Oder) eG nen, die Zusammenhänge abzubil- Unsere jüngsten Leser werden sich
Sophienstraße 40, 15230 Frankfurt (Oder)
Telefon: 0335 6830-599 den und mit authentischen Beiträ- sicher über unsere neue Seite 15
E-Mail: wohnen@wohnbau-frankfurt.de gen zu untermauern. freuen – hier wartet jede Menge
Web: www.wohnbau-frankfurt.de Kinderspaß zum Rätseln, Ausmalen forderlich), umgestürzte Bäume oder
Vorstand: Olaf Runge, Dirk Oeltjen Das Projekt ist ein Ergebnis von und Lachen auf sie. der Ausfall einer Rauch- und Wärme-
Redaktion, Layout, Satz und Vertrieb unter studentischen Forschungen am abzugsanlage.
der Postanschrift des Herausgebers. Lehrstuhl für Denkmalkunde der Wir wünschen Ihnen viel Freude
Herausgeber und Redaktion übernehmen keine
Europa-Universität Viadrina. Diese bei der Lektüre unserer WohnGut Wen muss man in einem solchen
Gewähr für unverlangt eingereichte Manuskripte zielten darauf ab, die noch lebenden 01/2021 Fall kontaktieren?
und behalten sich das Recht der auszugsweisen Künstler*innen zu interviewen und Tritt die Havarie während der Ge-
Wiedergabe von Zuschriften vor. Nachdruck nur
ihnen das Wissen über die Entste- schäftszeit auf, kontaktiert man einen
mit schriftlicher Zustimmung des Herausgebers.
hungsumstände sowie Aussagen zu Ihr Vorstand Mitarbeiter der Reparaturannahme
Die Zeitschrift „WohnGut“ erscheint unregel- ihren Inspirationen zu entlocken. der WohnBau Frankfurt (siehe Rückseite WohnGut). Außerhalb
mäßig und wird kostenlos an die Mitglieder der
WohnBau Frankfurt verteilt. Olaf Runge und Dirk Oeltjen unserer Bürozeiten ist der Havarie-
In Verbindung mit der behutsamen Was versteht man eigentlich unter Was zählt alles dazu? dienst unter Telefon: 0335 6830-491
Fotos:
Wohnbau Frankfurt Sanierung des Straßenraums durch einer Havarie? Wasserleitungsrohrbrüche, Verstop- täglich 24 Stunden und auch an den
außer die WohnBau Frankfurt konnte ein Havarien sind plötzlich auftretende fung einer Wasserleitung, Gasgeruch, Wochenenden erreichbar.
Titel: Tobias Tanzyna hochinteressantes Zeugnis jener in Mängel, deren Beseitigung keine zeit- Gaszufuhr ist unterbrochen, Ausfall der
Seite 03: Firmafotografen (iStock) (l), AlexRaths
(iStock) (r)
Vergessenheit geratenen Epoche er- liche Verzögerung zulässt. Es sind also Heizanlage im Winter, Heizsystem oder Welche Angaben werden bei der
Seite 06: Stiftung Brandenburg halten und zum Sprechen gebracht Schäden, von denen Gefahren für Le- -körper defekt, Stromausfall, Schäden Meldung einer Havarie benötigt?
Seite 07: Rudolf Hartmetz werden. Lesen Sie mehr dazu ab ben und Gesundheit ausgehen oder die der Aufzugsanlage, Schäden am Dach, Benötigt werden folgende Daten:
Seite 08/09: Tobias Tanzyna Seite 06. eine wesentliche Beeinträchtigung für Brand und Brandschäden, Eindringen Name, Straße, Hausnummer, Etage,
Seite 10: AaronAmat (iStock)
Seite 11: AlexeySulima (iStock) den Betrieb einer Heizungs-, Sanitär- von Wasser, defekte Hauseingangs- Wohnungsnummer und Grund der
Seite 12: mikimad (iStock) oder elektrotechnischen Anlage darstel- tür (Beachtung der kalten Jahreszeit), Meldung. Unsere Vertragspartner und/
Seite 13: Diana Taliun (iStock) len. Priorität haben stets die Sicherheit Wohnungstür defekt nach Einbruch, oder Hauswarte werden innerhalb kür-
Seite 15: pijama61 (iStock), AlexBannykh (iStock),
guykantawanw (AdobeStock),
von Mietern und der Schutz unserer Spielgeräte auf dem Kinderspielplatz zester Zeit darüber informieren, welche
Toshkaw (AdobeStock) baulichen und technischen Anlagen. beschädigt (Sicherungsmaßnahmen er- Schritte eingeleitet werden.
Seite 16: MicroStockHub (iStock)
04 05
Unser neuer Vorstand hierzu zählen die Häuser in der Großen
Scharrnstraße und Kleinen Oderstraße
sowie Würfelhäuser. Viele Häuser be-
finden sich im Wesentlichen noch in ei-
Olaf Runge: Ich habe mich 1990 ent-
schieden, eine Ausbildung zum Kauf-
mann der Grundstücks- und Wohnungs-
wirtschaft zu beginnen, weil mich alles
auf die Innenstadt, die Oder und die
Weite hinter der Oder. Diese Aussicht
haben auch viele unserer Mieter aus
ihren Wohnungen.
stellt sich vor
nem ähnlichen Zustand wie 1990, teil- um das Produkt Wohnen interessierte.
weise wurde die Haustechnik erneuert. Als Ausbildungsbetrieb suchte ich mir Olaf Runge: Frankfurt hat, wenn man
Diese Häuser müssen dringend saniert bewusst eine Wohnungsbaugenossen- mit offenen Augen durch die Stadt
werden. Bei vielen Häusern, die wir kurz schaft aus, weil deren Zweck – wegen geht, sehr viele schöne Ecken. Frankfurt
„Es gibt
nach der Wende saniert haben, gibt es des genossenschaftlichen Gedankens – hat sehr viel grün, viele freundliche Ein-
bereits wieder neuen Sanierungsbedarf darauf gerichtet ist, die Mitglieder, also wohner, eine etwas versteckte spannen-
an den Fassaden und teilweise bei den Menschen, zu fördern. Dies kann wie- de Architektur und eine mir angenehme
Wasserleitungen. In den meisten dieser derum nur sinnvoll gelingen, wenn die Topographie. Am liebsten mag ich aber
viele
Wohnungen ist auch die Elektroinstal- Genossenschaft ihren Geschäftsbetrieb die Oder.
lation nicht mehr auf dem Stand der wirtschaftlich darstellen kann. Diesen Zu-
Zeit. Hiermit haben wir bereits begon- sammenhang und dessen Erfordernisse Was möchten Sie unseren Mitglie-
Heraus-
nen, aber diese Aufgabe wird uns noch finde ich persönlich sehr sympathisch. dern gern noch sagen?
viele Jahre weiter beschäftigen. Bei all
den geplanten Investitionen müssen wir Dirk Oeltjen: Genossenschaften haben Olaf Runge: Ich würde mich sehr freu-
natürlich auch darauf aufpassen, dass keinen Gesellschafter, der sich Gewin- en, wenn es uns allen gemeinsam ge-
forde-
die Mieten für unsere Mitglieder bezahl- ne auszahlen lässt. Jeder Euro, der ein- länge, unsere Genossenschaft und da-
bar bleiben, damit der Leerstand in den genommen wird, wird für die Bewirt- mit auch Frankfurt noch attraktiver zu
nächsten Jahren zurückgeht. schaftung und Entwicklung unseres machen und dies auch noch bewusster
rungen“
Bestandes verwendet. Das ermöglicht nach außen zu tragen.
Olaf Runge: Zusätzlich dazu wollen wir langfristig sicheres und bezahlbares
– gemeinsam mit unseren Mitarbeitern Wohnen. Dirk Oeltjen: Die WohnBau Frankfurt
und allen Gremien und Mitgliedern – lebt als Genossenschaft von der Betei-
die Konsolidierung der Genossenschaft Welchen Ort, welchen Stadtteil ligung. Deshalb würde ich mich freu-
intensivieren und unsere Genossen- oder welches Wohngebiet mögen en, wenn sich unsere Mitglieder an den
schaft noch weiter als professionelles, Sie besonders? unterschiedlichsten Stellen intensiv mit
kompetentes und serviceorientiertes einbringen.
Wohnungsunternehmen ausbauen. Dirk Oeltjen: Mit das Erste, was mir
verantwortet. Die hierbei gewonnenen in Frankfurt aufgefallen ist, ist der Hö-
Erfahrungen unterstützt durch Kennt- Was ist für Sie das Besondere an einer henunterschied zwischen der Oder und
nisse aus zahlreichen Weiterbildungen Genossenschaft – warum arbeiten den Stadtteilen. Dadurch ergeben sich
und die seit Beginn meines Berufslebens Sie gerne für eine Genossenschaft? an ganz vielen Stellen tolle Aussichten
Unser neuer Vorstand: Olaf Runge und Dirk Oeltjen vorhandene Nähe zum genossenschaft-
lichen Gedanken werde ich auch wei-
terhin in meine Tätigkeit einbringen.
Ein guter Geist
Seit Januar führen Olaf Runge und Dirk stücks- und Wohnungswirtschaft so- Dirk Oeltjen: Seit mehr als 30 Jahren
Oeltjen als Vorstände gemeinsam un- wie Betriebswirt. Nach Stationen bei bin ich in der Wohnungswirtschaft tä-
sere Genossenschaft. Wohnungsunternehmen und Bera- tig. In dieser Zeit habe ich verschiedens-
tungsgesellschaften ist er seit 2016 als te Funktionen übernommen. Die daraus
des Hauses
Olaf Runge (50), bereits seit 2016 Leiter Bestandsmanagement für die gewonnen Erfahrungen kann und will
Mitglied des Vorstandes der Wohn- WohnBau Frankfurt tätig, seit 2018 mit ich gerne für die WohnBau Frankfurt
Bau Frankfurt, ist seit seiner Ausbil- Prokura. nutzen.
dung zum Kaufmann in der Grund-
stücks- und Wohnungswirtschaft für Die WohnGut-Redaktion hat die bei- Was haben Sie sich für die nächsten
Wohnungsbaugenossenschaften tätig. den Vorstände unter anderem zu ihren 5 Jahre vorgenommen?
Er bildete sich zum Bilanzbuchhalter, Zielen befragt und was sie ganz beson-
Fachwirt und Immobilienökonomen ders mögen an unserer Stadt. Dirk Oeltjen: Es gibt viele Herausforde- Zum 1. Februar 2021 ist Wolfgang Lin-
weiter, absolvierte ein juristisches Ba- rungen, um die zu bewältigen, werden ke, unser Mitarbeiter der Inneren Ver- Nun im wohlverdienten Ruhestand:
chelor-Studium und ist seit 2010 Mit- wir sicher mehr als fünf Jahre brauchen. waltung, in den wohlverdienten Ruhe- Wolfgang Linke
glied des Prüfungsausschusses der IHK Welche Erfahrungen können Sie in Aber wir müssen es schaffen, in diesem stand gegangen. Fast 40 Jahre war er
Berlin (Immobilienfachwirt/in). Im Au- Ihre neue Tätigkeit einbringen? Zeitraum spürbare Erfolge sichtbar zu für unsere Genossenschaft tätig und
gust 2013 begann er als Abteilungslei- machen. Für die vielen älteren Mitglie- als „Guter Geist des Hauses“ für viele
ter Betriebswirtschaft für die WohnBau Olaf Runge: Etwa 20 Jahre bin ich in der wollen wir gerne Barrieren redu- Aufgaben im Verwaltungsgebäude zu-
Frankfurt zu arbeiten. Dirk Oeltjen (50) Wohnungsbaugenossenschaften leitend zieren – durch den Anbau von Rampen ständig – von kleinen Reparaturarbeiten forderlich war. Wir bedanken uns ganz
kann auf mehr als 30 Jahre Erfahrung im Bereich Rechnungswesen tätig ge- und die Errichtung von Aufzügen. Hier in den Büros bis hin zu Botengängen. herzlich für die vielen Jahre, die er unse-
in der Wohnungswirtschaft, davon fast wesen und habe danach in den letzten werden wir uns vorrangig die Häuser Viele von Ihnen kennen ihn sicher auch rer Genossenschaft die Treue gehalten
20 Jahre mit Führungsverantwortung, fünf Jahren als Vorstand die Bereiche vornehmen, bei denen der Aufwand durch seine Arbeit im Empfangsbereich. hat und wünschen ihm für seine Zeit als
verweisen. Er ist Kaufmann der Grund- Bestand und Technik bei der WohnBau pro Wohnung im Vergleich niedrig ist, Dort hat er ausgeholfen, wenn es er- Rentner alles Gute.
06 07
Das Projekt
„Kunst im Vorbeigehen“ heißt
das Projekt – und so ist es auch
gemeint. Ein Spaziergang durch
die Große Scharrnstraße in Frank-
furt (Oder) eröffnet nicht nur den
Blick auf ein seltenes bauhistori-
sches Ensemble. Wer genau hin-
schaut, kann in der Fußgänger-
zone Kunstobjekte entdecken,
sozusagen „im Vorbeigehen“.
Die Große
Wir möchten mit unserer Do-
kumentation auf der Website tralen Fokuspunkten (Karl-Marx-Stra- stadt angepasst und mit altstädtisch Der Straßenraum mit seinen kantigen
(www.kunst-im-vorbeigehen.de), ße, Brunnenplatz, Platz der Republik). anmutenden „Mansarddächern“ aus- Fassaden wurde durch viele individu-
einem Flyer und Informations- Während die Letzteren zu den Orten gestattet. Auf diese Weise erwiesen die ell ausgeführte Pflasterbeläge, Rank-
Stelen vor Ort den Blick auf die der Repräsentation und des Geschäfts- Neubauten ein respektvolles Verhältnis gerüste, Pflanzenkörbe sowie futuris-
Scharrnstraße
Werke und Künstler öffnen, die lebens schlechthin wurden, ließen die zu den noch erhalten gebliebenen Mo- tisch anmutende Kandelaber ergänzt.
Zusammenhänge abbilden und sparsam ausgeführten Wohnquartiere numenten des Mittelalters. Zur Straßengestaltung wurden auch
mit authentischen Beiträgen jede urbane Qualität vermissen. 18 Künstler eingeladen, die hier ziem-
untermauern. Wer sich also ein Die in der Konvention der „sozialisti- lich frei arbeiten durften. Heute ist die
wenig mehr Zeit nimmt, kann Erst zu Beginn der 1980er Jahre wurde schen Postmoderne“ entworfenen Straße als ein authentischer Ort zu be-
eintauchen in die sozialistische
Postmoderne der DDR, kann sich eine spätsozialistische die Absicht realistisch, die kahlen Frei-
räume zu verdichten und mit zusätz-
Häuser erhielten sehr plastisch ausge-
führte Fassaden und wurden aus vie-
greifen an dem sich die ästhetischen
Dimensionen der unmittelbaren Vor-
Fußgängerzone (Entstehung:
sein eigenes Bild von Kunst und lichen Handels- und Dienstleistungs- len, eigens für diese Baumaßnahme Wendezeit erleben lassen.
Architektur der späten 1980er funktionen anzureichern. Der nördliche vorbereiteten, Plattenformaten ausge-
1986 bis 1988)
Jahre machen und in den Kontext Abschnitt der Großen Scharrnstraße führt. Das sollte sie von den flachen,
zur heutigen Umgebung setzen. wurde als eine erlebnisorientierte Fuß- schlichten und verputzten Wohnbau-
gängerzone und sozusagen als das ten der 1960er Jahre unterscheiden.
Wir laden Sie ein, mit uns auf Herzstück dieser Stadtreparaturen ge- Neu, aber durchaus in den Traditionen
Entdeckungsreise zu gehen – vir- Die Große Scharrnstraße stellt eine in- Zerstörung der gewachsenen Bebau- plant. Diese sogenannte „Nachverdich- der europäischen Stadt verwurzelt, wa-
tuell auf unserer Website oder in teressante Überlagerung verschiedener ung im Jahr 1945, befanden sich ent- tung mit Funktionsunterlagerungen“ ren die durchgehenden Laubengänge.
der Großen Scharrnstraße! Zeitschichten dar. Noch heute verbin- lang dieser wichtigen Handelsstraße spiegelt die städtebaulichen Debatten Sie sollten als eine räumliche Einla-
det sie die monumentalen Großbau- nicht nur mehrere Gaststätten, son- der 1970er Jahre wider, als man sich dung in die neuen kleinteiligen Han-
Das Projekt „Kunst im Vorbeige- werke des Mittelalters nördlich der Brü- dern vor allem 180 Läden, die sich aus in ganz Europa auf die Vorzüge von dels- und Dienstleistungseinrichtungen
hen“ wurde in einer Kooperation cke mit dem opulenten neobarocken den – namensgebenden – Scharren historischen Stadtzentren besonnen fungieren. Hier befanden sich die erste
der WohnBau Frankfurt mit der Baukomplex der einstigen Bezirksregie- (Verkaufsständen) entwickelt hatten. hatte und als deren kleinteilige Funkti- Frankfurter Pizzeria, das belebte Café
Europa-Universität Viadrina um- rung von 1907 (heute Europa-Universi- onsdurchmischung wieder zum Leitbild „Frankfurter Kranz“ sowie andere neu-
gesetzt. tät Viadrina). Dazwischen befindet sich Der Wiederaufbau des Stadtzentrums wurde. Deshalb wurden die Dimensi- artige bzw. hochwertige kulinarische
der spätsozialistische Bauabschnitt, der erfolgte nach den Prinzipien der sozia- onen der Wohnhäuser an der Großen und Einkaufsangebote, die sich an
wiederum seine – sehr spezielle – Ge- listischen Stadtplanung mit einer stark Scharrnstraße an die Verhältnisse der entsprechenden Musterbeispielen von
schichte erzählt. Bis zur vollständigen aufgelockerten Bebauung und mit zen- (weitgehend verschwundenen) Alt- (Ost-) Berlin orientierten.
08 09
Kunst im
Vorbeigehen
Boulevardpassanten
und Fabelwesen 9 9
1 2 3 4 10 11 9
5 6 7 8 12 13 14
In Frankfurts Fußgängerzone der stellungen reichen. Dabei sind auch zehnten gar nicht denkbar gewesen. des Straßenraums durch die WohnBau
Großen Scharrnstraße sind so vie- die explizit kritischen oder ironischen Insofern sind all die Kunstwerke ein Frankfurt konnte ein hochinteressan-
e
derstraß
le Kunstwerke zu finden, wie an kei- Kommentare zu sehen. Die „Fabelwe- Zeugnis der postmodernen Offenheit tes Zeugnis jener, in Vergessenheit
nem anderen Ort der Oderstadt. Wie sen“ oder die „Boulevardpassanten“ für kulturelle Experimente und zugleich geratenen Epoche erhalten und zum 7
6
kein anderes Quartier wurde der in entziehen sich gänzlich dem propa- ein Schritt zur Erweiterung der Freiräu- Sprechen gebracht werden. So ent- 8 1
Kleine O
den Jahren 1986 bis 1988 ausgeführ- gandistischen Hintergrund der Epoche. me, angesichts der sich anbahnenden standen ist eine für jeden Interessierten 11 aße
charrnstr
te Abschnitt gemeinsam mit einigen Einige berühren die Sehnsucht nach Veränderungen im Lager der sozialis- zugängliche Dokumentation in Form
12 Grosse S 2
13 5 3
10 4 9 4
Künstler*innen aus der Region ent- der verlorenen Altstadt und der bis ins tischen Länder. Frankfurt (Oder) – wie einer Homepage.
lzgasse
4
worfen. Die baubezogene Kunst – ein Mittelalter zurückreichenden Stadtge- es sich herausstellte – war für derartige
Markenzeichen des Bauwesens der schichte. Andere spiegeln wiederum Versuche weitaus geeigneter als zum Wir laden Sie herzlich ein – zu einem
Schma
DDR – zeigt sich hier als ein interessan- die politischen Sorgen und Hoffnun- Beispiel (Ost-)Berlin, wo die Kontroll- Spaziergang entlang der „Kunst im
tes Zeugnis der postmodernen Suche gen der Zeit der „Perestroika“ wieder. gremien viel strenger und wachsamer Vorbeigehen“ und zu einem Online-Be- 14 14 14
nach Vielfalt. Eine afrikanische Maske oder ein itali- waren. such unserer Dokumentation, zu finden
enisch inspirierter „Fliegender Teppich“ unter www.kunst-im-vorbeigehen.de
Die Vielfalt an künstlerischen Ausfüh- sind gedankliche Importe aus anderen Das hier präsentierte Projekt „Kunst bzw. über den hier abgedruckten QR-
1. Das gesellschaftliche Ge- 6. Fliegender Teppich 9. Boulevardpassanten
rungstechniken erkennt man an den Welten – für die abgedroschene Propa- im Vorbeigehen“ ist ein Ergebnis von Code.
schehen der heutigen Zeit 7. Der Lauscher 10. Relief Pferde
verschiedenen Materialien mit denen ganda des Arbeiter- und Bauernstaates studentischen Forschungen an der 2. Trinkbrunnen Der Waldschrat II 11. Relief Bauformen
gearbeitet wurde (Malerei, Naturstein-, weitgehend nutzlos. Europa-Universität Viadrina. Sie ziel- 3. Kandelaber Der Pogeist 12. Platzgestaltung I
Kunststoff-, Beton-, Keramik-, Alumi- ten darauf ab, die noch lebenden 4. Rankgerüste I – III Der Erdgnom 13. Geschichte Frankfurt (Oder)
nium- und Eisenobjekte). Durch eine Diese – von Anfang an angestrebte – Künstler*innen zu interviewen und ih- 5. Die Maske 8. Relief Technische Formen 14. Keramikwände
Freiheit der Gestaltung und der Mo- Vielfalt ist bemerkenswert. Im streng nen das Wissen über die Entstehungs-
tivauswahl wurden sehr unterschied- kontrollierten und auf realistische Kon- umstände sowie Aussagen zu ihren
liche Werke hervorgebracht, die von ventionen fixierten Vergabesystem der Inspirationen zu entlocken. In Verbin- Gefördert
mit Mitteln des Landes
realistischen bis hin zu abstrakten Dar- DDR wäre sie in den früheren Jahr- dung mit der behutsamen Sanierung Brandenburg
10 11
in der Regel unterdrückt und durch den Sport Auftrieb und
glücklich macht. produziert mehr Abwehrzellen. ONLINE KURSE
DER BKK VBU
Wichtig ist außerdem viel Be- Gute Vorsätze sind aber meistens
UNSERE wegung an der frischen Luft,
um genügend Licht und Sauer-
schneller gefasst als umgesetzt.
Anstatt sich zu bewegen, siegt
Unternehmen Sie etwas ge-
gen die Frühjahrsmüdigkeit
TIPPS GEGEN stoff zu tanken. Wer regelmä- oftmals der innere Schweine- und nehmen Sie an einem der
ßig Sport macht, fühlt sich nicht hund und bleibt auf dem Sofa folgenden Online-Kurse teil
DAS GROSSE nur körperlich wohler, sondern liegen. Wer sich allerdings für und das ohne Ihre vier Wände
GÄHNEN ist auch seelisch ausgeglichener.
Wer aktiv für seine Gesundheit
den Sport feste Termine einträgt
oder in der Gruppe aktiv wird,
zu verlassen zu müssen:
eintritt, kann auch Krankheiten dem fällt es oftmals leichter, sich Online-Ernährungsberatung
vorbeugen. Laufen, Fahrradfah- zu motivieren. mit „My Weight Coach / My
ren, Gymnastik oder Fitnesskurse Health Coach“
stärken nicht nur das Herz-Kreis-
lauf-System und die Muskulatur, Für mehr Informationen zum Ernährungsführerschein
sondern kurbeln die Fettverbren- Thema Gesundheit, besuchen Sie mit „slimcoach“
nung an. Zu hohe Cholesterin- folgende Homepage:
und Blutzuckerwerte können www.meine-krankenkasse.de Rückenschule mit „fitbase“
ebenso gesenkt werden. Oder schauen Sie doch mal
persönlich im ServiceCenter der Stressbewältigung und
Für den Sport bedankt sich der BKK•VBU Frankfurt (Oder) vorbei: Entspannung mit „fitbase“
Körper unter anderem damit, Brunnenplatz 3, 15230 Frankfurt
dass er Endorphine (Glücks- (Oder) Fit & Aktiv mit „fitbase“
hormone) ausschüttet, was die
Laune deutlich steigert. Sportler Kontakt: Mausarm-Prävention
sehen daher meistens nicht nur Erik Huwe ArmAktiv mit „fitbase“
frischer aus, sie sind auch im E-Mail: erik.huwe@bkk-vbu.de
Frühjahrs
Alltag belastbarer. Außerdem Telefon: 0162 2021137 Hatha-Yoga mit „fitbase“
bekommt das Immunsystem © BKK•VBU
müdigkeit
Endlich werden die Tage wieder monen angeregt, teilen sich die Energiereserven lassen sich am
länger und wärmer. Doch an- Zellen schneller. Diese Umstel- besten mit viel frischem Obst
statt sich fit zu fühlen, sehnen lung zehrt am Organismus und und Gemüse auffüllen. Beson-
sich viele nach Schlaf. Die gute gleichzeitig an den Energiereser- ders die Vitamine der B-Familie
Nachricht vorweg: Die Frühjahrs- ven. Hinzu kommt das wechsel- und Vitamin C stärken die Ab-
müdigkeit ist keine Krankheit, hafte Wetter im Frühling, auf das wehr. Kleine Mahlzeiten über
sondern ein Umstellungspro- sich der Körper immer wieder den Tag verteilt versorgen den FIT WERDEN
blem. Folgende Tipps können
Ihnen helfen, fit in den Frühling
neu einstellen muss. Oft fehlen
im Körper die nötigen Vitalstof-
Körper ausreichend mit Energie
und belasten nicht so sehr wie MIT DEN
zu starten. fe, um den Jahreszeitenwechsel
kompensieren zu können, denn
üppige, fettreiche Speisen. Eine
süße Nascherei zwischendurch ist
ONLINE-
Ebenso wie die Natur „erneuert“
sich auch der Mensch im Früh-
viele Menschen ernähren sich im
Winter fetthaltiger und weniger
erlaubt, da Süßigkeiten den Kör-
per dazu antreiben, Serotonin zu
KURSEN DER
ling. Von den Schilddrüsenhor- ausgewogen als im Sommer. produzieren, was die Müdigkeit BKK•VBU
12 13
P R I
Die Frankfurt App ist da
Viele Städte haben sie bereits – jetzt lender, einen Stadtplan und das Äm- kation anbieten, das die Vielfalt der
können auch wir von den Vorteilen terverzeichnis der Stadtverwaltung. liebens- und lebenswerten Seiten
einer Stadt-App profitieren. Die Frank- Im Bereich Online-Services kann man unserer Stadt transportiert. Die App ist
furt App steht ab sofort im Google Termine unter anderem für das Bür- Teil der Brandenburger Digitalisierungs-
Play Store als „Frankfurt App“ sowie gerbüro, für die Fahrerlaubnis- oder strategie, Baustein städtischer Smart-
im Apple Store als „Frankfurt (Oder) die KFZ-Zulassungsbehörde vereinba- City-Bestrebungen und in erster Linie
App“ zum kostenfreien Download zur ren. Freizeit- und Kulturtipps und vieles ein wichtiges Sprachrohr hin zu den
Verfügung. mehr findet man im Bereich Orte. Frankfurterinnen, Frankfurtern und
allen darüber hinaus Interessierten.
Neben den neuesten Nachrichten aus Mit der Frankfurt App möchte die
dem Rathaus findet man hier zum Stadtverwaltung ein weiteres Instru-
MEL
Beispiel auch den Veranstaltungska- ment der Information und Kommuni- Quelle: Stadt Frankfurt (Oder)
Online-
Bibliothek
Wer hätte das gedacht, dass der bota- ße Blätter hat, verdunsten
Frankfurt nische Name Primula – ,,die Erste“ be- diese dementsprechend
App deutet. Wirklich im wahrsten Sinne des
Wortes sehr passend für einen Frühblü-
auch sehr viel. Deshalb sollte
darauf geachtet werden, dass
her. Einige von den rund 500 Arten fan-
gen bereits im Januar an, sich zu öff-
,,DIE ERSTE die Erde immer mäßig feucht
ist. Am besten mit kalkarmem
nen. Die Blütezeit der Primeln beginnt
im Februar und dauert bis Mai. Die
DES FRÜHLINGS“ bis kalkfreiem Wasser gießen. Bei
erhöhter Wärmezufuhr in Wohnräu-
(bot. Primula)
Digitale Medien
Etagenprimel blüht allerdings erst im men dankt die Pflanze es Ihnen, wenn
Juni bis Juli. Viele Pflanzenliebhaber fra- Sie diese auch gelegentlich besprühen.
gen sich aber immer wieder, sind denn
rund um die Uhr ausleihbar
meine Primeln nun auch winterhart? Sollten Sie Katzenliebhaber sein und
cken. Sobald die Temperaturen wieder vielleicht eine besitzen, dann bitte
Primelgewächse besiedeln je nach Art ansteigen, kann es entfernt werden. achten Sie unbedingt darauf, dass Ihr
unterschiedliche Vegetationszonen. Vierbeiner keine Chance hat, an diese
Die Stadt- und Regionalbibliothek können die gewünschten Medien von puter, dem Smartphone, dem E-Reader Sie wachsen in Europa und Asien im Die Primeln eignen sich hervorragend Pflanzen zu kommen. Denn die Primel
Frankfurt (Oder) bleibt pandemiebe- zu Hause aus entleihen und empfangen. sowie dem Tablet. Eine Übersicht über Hochgebirge und auch in einigen Re- als erster Frühlingsbote auf unserer ist in allen Bestandteilen hoch Giftig!
dingt noch einige Zeit geschlossen. Eine Auch eine Rückgabe ist nicht notwen- die erforderlichen technischen Voraus- gionen der Arktis. Daher gibt es große Fensterbank. Aber achten Sie bitte dar- Das Knabbern an Pflanzenteilen kann
digitale Medienausleihe ist während dig. Nach Ablauf der Leihfrist sind die setzungen der einzelnen Medientypen Unterschiede in der Verträglichkeit bei auf, dass die Pflanzen nicht in der Nähe noch glimpflich ausgehen und nur Ent-
dieser Zeit trotzdem möglich. betreffenden Dateien automatisch nicht ist auf der Seite der Onleihe-Hilfe ein- niedrigen Temperaturen. Grundsätzlich von Heizungen stehen. Sie reagieren in zündungen im Maul hervorrufen. Aber
mehr benutzbar und müssen lediglich sehbar. Dort werden zudem allgemeine werden Primeln in unseren Gartencen- ihrer Blütezeit empfindlich auf trockene beim Verzehren von Pflanzenteilen
Die Onleihe ist das digitale Medienange- vom eigenen Endgerät entfernt werden. Fragen beantwortet. Auch das Team tern angeboten, die auch Minusgrade Raumluft. Am besten eignen sich das können die Symptome viel schlimmer
bot des Bibliotheksverbundes Branden- der Stadt- und Regionalbibliothek un- vertragen. Arten, die aus den Tropen Schlafzimmer, Treppenhaus und der sein. Sollten Sie das bei Ihrer Katze be-
burg. Hier werden etwa 30.000 Medien Diejenigen, die einen gültigen Biblio- terstützt bei Fragen (Telefon: 0335 stammen, sind nicht frosthart und müs- Balkon. In Kombination mit anderen merken, müssen Sie schnellstmöglich
in Form von E-Books, E-Audios und theksnutzerausweis der Stadt- und Re- 549853, E-Mail: anfragen@srbffo.de). sen hierzulande über die gesamte Win- Frühblühern in einem Gesteck als Tisch- einen Tierarzt aufsuchen. Bei einer Ver-
E-Magazinen zum Download angebo- gionalbibliothek Frankfurt (Oder) be- Die Mitarbeitenden sind während der terzeit einquartiert werden. Aber auch dekoration, geben sie auf Grund ihrer giftung durch das Primin der Pflanze,
ten. Die digitalen Medien werden, wie sitzen, können sich online unter www. Schließzeit montags bis freitags jeweils bei den herkömmlichen Primeln wird es Farbenvielfalt immer ein gewisses Etwas. kann das zum Tod bei Katzen führen.
in der Bibliothek üblich, ausgeliehen. srbffo.de sowie unter www.onleihe. zwischen 8.00 Uhr und 16.00 Uhr er- bei -5 Grad kritisch. Die Blütenknospen,
de/verbund_brandenburg einloggen, reichbar. die sich bereits ab Januar öffnen, ver- Nach der Blütezeit pflanzen Sie die
Im Unterschied zur klassischen Ausleihe um die Medien zu konsumieren. Die tragen keine tiefen Temperaturen. Sie Primeln in ein Terrassenbeet, auf den
müssen die Medien nicht vor Ort abge- Onleihe funktioniert auf verschiedenen können sie aber schützen, in dem Sie Balkon in Kästen oder Kübel. Sie benö-
holt werden. Die Leserinnen und Leser Geräten, zum Beispiel auf dem Com- Quelle: Stadt Frankfurt (Oder) die Primeln mit Zeitungspapier abde- tigen viel Wasser. Da die Pflanze gro-
14 15
Frühlingsrätsel
7 9 Nach dem Haare schneiden
zum zeigt der Friseur Jonas das
Grübeln Ergebnis im Spiegel. „Gefällt
dir das so?“, fragt der Friseur.
2 Jonas antwortet: „Hinten kann
es ruhig noch etwas länger
5 6 werden.“
Warum summen
Bienen? – Weil sie den
4 10
Text nicht kennen.
3 8
1
„Papa, kann ich einen Euro zum
für einen alten Mann haben, Ausmalen
bitte?“„Na gut, Jessi, ich
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
freue mich, dass du dich so
um ältere Menschen kümmerst.
Ich gebe dir das Geld. Wo
steht der Mann denn?“
1 Welcher Frühjahrsblüher 6 Was kann man bei Haben Sie unsere WohnGut 01/2021 auf- „Da hinten beim Super-
wird von Jens-Uwe Krüger Bewegung an der frischen merksam gelesen? Dann werden die folgen- markt, er verkauft Eis.“
den Fragen leicht für Sie zu beantworten
in diesem Heft vorgestellt? Luft tanken? sein. Unter allen richtigen Einsendungen ver-
2 In welcher Abteilung 7 Was ist ein Teil der Großen
losen wir 3 Überraschungspakete der Wohn-
Bau Frankfurt inkl. 5-Euro-Gutschein für die
Wozu braucht die
unserer Genossenschaft, Scharrnstraße? Bäckerei Baumgärtel. Polizei eine Schere? –
bekommt man eine neue
Wohnung? 8 Wie nennt man eine
Machen Sie mit und senden Sie uns Ihre Lö-
sung per E-Mail (regina.haring@wohnbau-
Um Einbrechern den
Strecke, die man zurück- frankfurt.de) oder per Post (WohnBau Frank-
furt, Sophienstraße 40, 15230 Frankfurt
Weg abzuschneiden!
3 Welcher Service hilft bei zulegt, um an ein Ziel zu
(Oder)). Viel Spaß beim Rätseln! Einsende-
Notfällen? kommen? schluss ist der 15. Mai 2021 Tayo zerdeppert in der Wohnung
seiner Oma eine große Vase.
4 Wie heißt die neue Seite 15? 9 In welchem Raum befindet Auflösung und Gewinner
sich die Dusche oder Winterrätsel – WohnGut 4/2020 Oma ruft schockiert: „Die Vase
5 Wie heißt eines der Badewanne?
Lösungswort: „Weißburgunder“ Die Ge- war aus dem 17. Jahrhundert!“
winne – 3 Überraschungspakete der Wohn-
Kunstwerke der Großen Bau Frankfurt gehen an: Sigrid Stabe, Bernd Darauf sagt Tayo erleichtert: „Oh
Scharrnstraße? Schulz, Monika Rautenberg. Herzlichen zum Glück, ich dachte schon, sie
Glückwunsch! Die Gewinner werden schrift- war neu.“
lich benachrichtigt.
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