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Informationen und Anmeldung Das Angebot Als ich 2008 Lanzarote zum ersten Mal betreten habe, war es ein inneres Nach-Hause-Kommen, das tiefgreifende Veränderungsprozesse auf unterschiedlichsten Ebenen in Bewegung brachte. Seither habe ich die Insel intensiv bereist und erwandert, so dass jede Menge persönliche Erfahrung und eine tiefe Herzensverbindung in das Seminar- und Urlaubskonzept einfließen. Meine Intention für dieses Seminarangebot ist es, Menschen in dieser außergewöhnlichen Landschaft auf Lanzarote ein Erfahrungsfeld für Naturerleben, Bewegungskunst und Stille zu erschließen. Die tägliche Qigong- und Meditationspraxis gepaart mit Exkursionen in die Vulkanlandschaft öffnet die Seele für die Reise zu sich selbst und erschließt Raum für inneren Dialog, Einsichten und Selbstheilungsprozesse. Der Anblick und das Erfahren dieser Landschaft bringt sofort auf Distanz zum gewohnten Alltag und öffnet auf besondere Art für das eigene Körperbewusstsein. Durch die Intensität dieser puristischen Landschaft kann man sich besser mit den Elementen und dem Moment verbinden. Ganz da sein: dabei das Gemeinschaftliche erleben und das Individuelle stärken - Beides ist mir wichtig. Reisedaten Corona – ich gehe davon aus, dass sich das Angebot an Flügen im Laufe der nächsten Wochen stabilisiert. Die Preise (z.B. Condor) sind derzeit vergleichbar mit dem Vorjahr. Bitte achten Sie auf die jeweils gültigen Einreisebedingungen! Individuelle Anreise Seminarbeginn: sonntags 20.02.2022 ab ca. 19:00 Seminarende: samstags 26.02.2022 gegen ca. 22:00 Abreise: 27.02.2022 Individuelle Anreise (Flug nach Arrecife, Lanzarote) Lanzarote wird von Frankfurt / Main aus direkt angeflogen: Condor (Di + Fr), Ryanair (So), Tuifly (So + Di) – zu weiteren Möglichkeiten finden Sie links auf www. lotus-del-mar.com unter „Flüge“ Überbrückungsmöglichkeiten bis zum Abflug können vor Ort organisiert werden. Transfer kann in Absprache vom / zum Flughafen erfolgen. Bei Wunsch nach einer Verlängerungswoche bzw. früherer Anreise wenden Sie sich gerne an Herrn Himmelsbach. Gerne können Sie auch mich nach Unterbringungstipps für eine Verlängerungswoche - auch an anderen Orten der Insel – fragen.
Seminarort und Unterbringung In der familien-geführten Ferienanlage „Lotus del Mar“ mit dem Seminarzentrum „Namasté“ in Mala befinden wir uns mitten in der Natur, umgeben von der kraftvollen Lavalandschaft und mit wenigen Schritten am Atlantik. Von den Casitas und dem Seminarraum aus eröffnen sich traumhafte Blicke auf das Meer und die umgebende Natur. Die Lage am Ortsrand von Mala verbindet optimal Ruhe und Abgeschiedenheit für Qigong und Meditation mit kurzen Wegen für Erkundungen und Exkursionen zu den Schätzen dieser magischen Insel. Bei „Lotus del Mar“ steht bis zum 30.09.2021 ein Unterkunfts-Kontingent für den Zeitraum 20.02.-27.02.2022 in liebevoll und individuell gestalteten Casitas für Doppel – und Einzelbelegung zu Verfügung ( s. Anlage 1 , Preisliste s. Anlage 2). Die Unterkunft buchen Sie bitte direkt in der Anlage (Kontakt s. Teilnahmebedingung & Anmeldung). Sollte bei Ihrer Buchung bei „Lotus del Mar“ keine Apartments mehr frei sein, können sehr schöne Apartments in nächster Nähe angefragt werden. Hierbei Ihnen Familie Himmelsbach gerne behilflich. Die Leistungen Die Seminargebühr von 480 € incl. 19% MwSt versteht sich als reine Kursgebühr mit folgendem Umfang exklusive Flug, Unterkunft und Leihwagenanteil: ▪ Seminardurchführung und Organisation vor Ort ▪ Qigong und Meditation im Seminarzentrum; geführte Exkursionen auch mit Qigong/ Meditation in der Natur. (s.Tagesablauf unter „Qigong, Meditation, Yijing, Exkursionen“) ▪ Verpflegung Mittagssnack an zwei Tagen; kleines Lunchpaket für die beiden ganztägigen Exkursionen Abendessen am 20.02.2022 und Abschlussessen am 26.02.2022 Getränke: Wasser, Kaffee, Tee, Säfte Gruppengröße: 8-12 Personen; das Seminar findet statt ab mindestens 6 Teilnehmer*innen. Die verbindliche schriftliche Anmeldung auf beigefügtem Formular sollte möglichst bis 31.10.2021 erfolgen. Danach gerne nach telefonischer Rücksprache, sofern noch Plätze frei sind.
Leihwagen Wir werden mit 2-3 Leihwagen unterwegs sein, diese organisiere ich. Bitte tragen Sie ihre Fahrbereitschaft mit Angabe Ihrer Führerscheinnummer und Datum des Erwerbs der Fahrerlaubnis im Anmeldebogen ein. Vor Ort sind für Leihwagen und Sprit ca. 40-50 € Umlage/ Person zu begleichen. Qigong, Meditation, Yijing, Exkursionen Die Jahrtausende alten chinesischen Bewegungsküste schulen auf sehr sanfte und nachhaltige Weise die körperliche, emotionale und geistige Vitalität. Qigong der Elemente: Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Die Energie der Insel lässt uns diese Elemente körperlich erfahren und schenkt uns einen idealen Rahmen, um uns in das Qigong der 5 Elemente zu vertiefen. Qigong Li (Qigong der Ideogramme), Stilles Qigong und Meditation runden die Tage ab. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Wir werden in Exkursionen unterschiedlicher Länge mit allen Sinnen die Kraft der Insel erkunden: stille Kraterlandschaften, brandende Wellen, Licht – und Schattenspiele im Tageslauf! Die Exkursionen erfordern teilweise konzentriertes Gehen auf dem Lavagestein und belohnen immer wieder mit überraschenden Ausblicken in diese magische Landschaft. Alle Varianten von Spaziergang bis Tageswanderung sind mit normaler Kondition gut zu bewältigen. Wir werden die Kraft der Orte erspüren, Qigong und Meditation auch direkt im Kraftfeld der Natur praktizieren. Eine Einführung in das Yijing als Studien- und Meditationsbegleiter mag für die persönliche Entwicklung Impulse anstoßen. Seminarbeginn - Sonntag 20.02.2022 ca. 19:00 gemeinsames Abendessen im Seminarzentrum, Meditation zum Ankommen vss. Tagesablauf an 2 Tagen 9:00 – 12:00 Qigong 12:00 – 14:30 Mittagspause, 12:30 - 13:00 Mittagssnack im Seminarraum ab 14:30 – ca. 18:30 Exkursionen vss. Tagesablauf an 2 Tagen 9:30 – 10:30 Qigong, ab 11:00 – ca. 18:30 Exkursion mit Qigong und Meditation in der Natur, abschließendes gemeinsames Essen in einem der gemütlichen Restaurants (nicht im Seminarpreis inbegriffen) vss. Tagesablauf (Mi) 9:00 – 12:00 Qigong freier Nachmittag zum Ausruhen oder für eigene Aktivitäten Seminarende - Samstag 26.02.2022 10:00 – 13:00 Kunsthandwerker-Markt in Haria ab 17:00 – ca. 22:00 Qigong, gemeinsames Essen und Abschlussmeditation im Seminarzentrum
Ausrüstung Wanderschuhe mit gutem Profil und ein Wanderrucksack sind unerlässlich für unsere Exkursionen! Ebenso Sonnen-/ Wind und Regenschutz. Wanderkleidung und Wanderstöcke bei Bedarf. Für das Kratergebiet ist auch eine Sitzunterlage zu empfehlen. Schwimmschuhe für Stein-empfindliche Füße. Im Februar kann es abends empfindlich kühl werden: leichte Daunenjacke, Wollpullover nicht vergessen! Die Straßenbeleuchtungen sind eher spärlich – Taschenlampe! Qigong / Meditation: leichte Turnschuhe mit dünner Sohle, Taijischuhe o.ä. und bequeme, lockere Kleidung. Anmeldung und Teilnahmebedingungen Wenn Sie Fragen haben, stehe ich Ihnen gerne zu Verfügung! Bitte nehmen Sie, bevor Sie sich verbindlich anmelden und Ihre Unterkunft / Flüge buchen, telefonisch Kontakt zu mir auf. Besten Dank! Kontakt: Gabriele Sieberock, Praxis für Integrales Coaching & Therapie Winkeler Strasse 52 a, D – 65366 Geisenheim Telefon: 0172.66 77 231 Mail: info@lebens-wandel.org Internet: www.lebens-wandel.org Die Seminargebühr beträgt 480 € incl. MwSt und versteht sich als reine Kursgebühr. Umfang s. „Leistungen“. Nach Eingang der schriftlichen Anmeldung und einer Anzahlung von € 180,00 Stichwort „Lanzarote 2022“ auf das Konto Gabriele Sieberock ▪ Nassauische Sparkasse ▪ IBAN: DE93 5105 0015 0340 0113 37 ▪ BIC: NASSDE55XXX erhalten Sie eine Anmeldebestätigung per mail. Die verfügbaren Plätze werden belegt in der Reihenfolge des Zahlungseingangs der Anzahlung. Ist das Seminar bereits belegt, erhalten Sie Ihre Anzahlung umgehend zurück und Sie werden nach Rücksprache in die Warteliste aufgenommen. Das Seminar findet statt ab mindestens 6 Teilnehmer*innen. Seminarbeginn: Sonntag 20.02.2022 (ca. 19:30 Uhr) gemeinsames Abendessen, Meditation Seminarende: Samstag 26.02.2022 (ca. 17:00 – 22:00) Qigong, gemeinsames Essen, Meditation (Abreise: Sonntag 27.02.2022) Rücktritt von Ihrer Seite: bis 10 Wochen vor Seminarbeginn 30 € Bearbeitungsgebühr. ab 10 Wochen vor Seminarbeginn kann die Seminargebühr leider nicht mehr zurückerstattet werden, falls keine andere Person den Platz einnehmen kann. Unterkunft Bis zum 30.09.2021 steht für den Zeitraum 20.02.2022 – 27.02.2022 ein Unterkunftskontingent zu Verfügung. In Anhang finden Sie eine Übersicht und die Preisliste ab 10/2020. Die Unterkunft buchen Sie bitte direkt bei Herrn Himmelsbach: Lotus del Mar – Lanzarote, Casas y Apartamentos C/ El Cangrejo 31; E-35543 Mala-Lanzarote Telefon: 0034. 928 529 589; Mail: info@lotus-del-mar.com; Internet: www.lotus-del-mar.com Sollte bei Ihrer Buchung bei „Lotus del Mar“ keine Apartments/ Zimmer mehr frei sein, können sehr schöne Apartments / Zimmer in nächster Nähe angefragt werden. Hierbei ist Ihnen die Familie Himmelsbach gerne behilflich. Leihwagen Vor Ort sind für Leihwagen und Sprit ca. 40-50 € Umlage/ Person zu begleichen. An- / Abreise Individuelle Anreise (Flug nach Arrecife, Lanzarote) - Lanzarote wird von Frankfurt / Main aus direkt angeflogen: Condor (Di + Fr), Ryanair (So), Tuifly (So + Di) – zu weiteren Möglichkeiten finden Sie links auf www. lotus-del-mar.com unter „Flüge“ Individuelle Abreise: Sonntag 27.02.2022 Die Teilnehmer*innen haften während der gesamten Zeit der Reise und des Seminars für sich selbst. Für Personen – oder Sachschäden wird keine Haftung übernommen. Es empfiehlt sich, eine Reiserücktritts- und Unfallversicherung abzuschließen.
Anmeldebogen „Qigong Meditation Exkursionen – Lanzarote 2022“ Name, Vorname Strasse PLZ / Ort Telefon mobil: Email Fahrbereitschaft ja nur wenn nötig nein Führerschein-Nr. Datum des Erwerbs Nahrungsmittel- unverträglichkeiten Flugdaten mit Ankunfts- und Abflugzeiten und Flugnummer Anreise Abreise Bemerkungen: Ich erkläre mich mit den Teilnahmebedingungen einverstanden und melde mich hiermit verbindlich an mit einer Anzahlung von 180 €. Die verfügbaren Plätze werden belegt in der Reihenfolge des Zahlungseingangs der Anzahlung. Den Restbetrag von 300€ überweise ich bis 01.12.2021. Gabriele Sieberock ▪ Nassauische Sparkasse ▪ IBAN: DE93 5105 0015 0340 0113 37 ▪ BIC: NASSDE55XXX Datum Ort Unterschrift Den Anmeldebogen bitte senden an: Gabriele Sieberock, Praxis für Integrales Coaching & Therapie, Winkeler Strasse 52 a, 65366 Geisenheim oder eingescannt: info@lebens-wandel.org
Die STORNOINFORMATION ist meiner Buchungsinformation bzgl. des Seminarraums entnommen, bitte erkundigen Sie sich diesbezüglich direkt bei Herrn Himmelsbach. Bis 16 Wochen vor Anreise: 20% der Tagesmiete x Urlaubstage. Bis 8 Wochen vor Anreise: 40% " Bis 4 Wochen vor Anreise: 60% " Bis 1 Woche vor Anreise: 80% „ Ab 6 Tagen vor Anreise: 100%
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