IWB Basel Marathon Seminarreihe - Unterstützt durch

 
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IWB Basel Marathon Seminarreihe - Unterstützt durch
IWB Basel Marathon Seminarreihe

          Unterstützt durch
IWB Basel Marathon Seminarreihe - Unterstützt durch
Departement für Sport,
Bewegung und Gesundheit

            Ausdauer‐Testingmethoden
              Gesundheits‐Screening
                   Prof Arno Schmidt‐Trucksäss, MD, MA, FESC
                          Stellvertretender Institutsleiter
                   Leiter Bereich Sport‐ und Bewegungsmedizin

             Department für Sport, Bewegung und Gesundheit ‐ DSBG
                               Universität Basel
IWB Basel Marathon Seminarreihe - Unterstützt durch
Physical Activity Readiness Questionnaire
(PAR-Q)
• Was ist der PAR-Q?
   ►   Schnellfragebogen zur
       Abschätzung des HKL-Risikos
       vor Aufnahme einer sportlichen
       Aktivität
   ►   Muss aus medizinisch-ethischen
       Gründen von allen
       Teilnehmer/innen ausgefüllt
       werden

 Bei Beantwortung einer Frage mit
  «Ja» braucht es für die Teilnahme an
  den sportpraktischen Workshops ein
  Arztzeugnis vom Hausarzt oder eine
  medizinische Untersuchung am DSBG
  (Ambulatorium).
                                            Sportmedizin
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Definition Ausdauer

     Synonym für Ausdauer
              =
  Ermüdungswiderstandsfähigkeit

                                  Sportmedizin
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Ausdauerleistungsfähigkeit

Allgemeine aerobe Ausdauer

Maximale Sauerstoffaufnahme = VO2max

• Bruttokriterium der Sauerstoffaufnahme und
  Transport zur arbeitenden Muskulatur

                                               Sportmedizin
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Ausdauer-Testing
• Zu welchem Zweck?

• Beurteilung von
    - Leistungsfähigkeit und
    - Belastbarkeit

                               Sportmedizin
IWB Basel Marathon Seminarreihe - Unterstützt durch
Ausdauer-Testing
• Zu welchem Zweck?

    - Steigerung der Fitness
    - Vermeidung plötzlicher Herztod

                                       Sportmedizin
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Ausdauer-Testing Methoden
Feldtest
Labortest

                            Sportmedizin
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Ausdauer-Testing Methoden
Feldtest

weniger standardisiert
einfacher durchführbar

                            Sportmedizin
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Ausdauer-Testing Methoden
Labortest

hoch standardisiert
aufwendiger in der Durchführung

                                  Sportmedizin
Feldtests

            Sportmedizin
Cooper Test
Ausführung: innerhalb von 12 Minuten soll eine
möglichst große Wegstrecke (gemessen in
Metern) zurückgelegt werden.

                                                 Sportmedizin
Cooper Test-Bewertungstabelle

               Berechnung der VO2max: =
               0,0268 x m – 11,3

               Cooper 1968

                                     Sportmedizin
Multi stage shuttle run test
Pendellauf in der Halle oder draußen zwischen aufgestellten
Markierungen nach vorgegebenem Takt (akustisch, stadardisiert)
•Stufenlänge: 1 Minute
•Startgeschwindigkeit: 8,0 km/h
•Steigerung: 0,5 km/h
•Max. 20 Stufen
•Test ist beendet, wenn die
Markierungen in der vorgegebenen
Zeit nicht mehr erreicht werden.

Messung zusätzlich: HF, Laktat, RPE

                                                         Sportmedizin
Labortest

            Sportmedizin
Laufbandstufen-Test
Beginn: 8 (4,6 oder 10) km/h
Steigerung: 2 km/h
Stufendauer: 3 min, 30 sec Pause zwischen den Stufen
Laufbandneigung: 1%
Abbruch: subjektive Erschöpfung, HF > 210 -Lebensalter

Meßparameter:
Leistung:              max.
Herzfrequenz:          Ruhe, letzte 30 sec jd. Bel.stufe,
                       (1) 3 min post
Laktat:                Ruhe, nach jeder Bel.stufe, 3 min post
Atemgase:              ggf. kontinuierlich

EKG:                   Rhythmusstörungen
                                                           Sportmedizin
Korrelation VO2max
  mit MSRT, Cooper und
  Astrand Test

Grant Br. J. Sports Med., Vol. 29, No. 3, pp. 147‐152, 1995

                                                   Sportmedizin
Plötzlicher Herztod im Sport

                               Sportmedizin
Sportmedizin
Plötzlicher Herztod beim Marathon

                                Sportmedizin
Sports engaged in at the time of sudden death (SD) in 820 sports participants.

Marijon E et al. Circulation. 2011;124:672-681

                                                                                                     Sportmedizin

                                                     Copyright © American Heart Association, Inc. All rights reserved.
Distribution by age of sports-related sudden deaths (SDs) in the overall population (blue) and
                           among young competitive athletes (red).

   Marijon E et al. Circulation. 2011;124:672-681

                                                                                                        Sportmedizin

                                                        Copyright © American Heart Association, Inc. All rights reserved.
Cardiovascular abnormalities associated with sports-related sudden death in 820 subjects
     among the young competitive group (n=50) and the general population (n=770).

                       Marijon E et al. Circulation. 2011;124:672-681

                                                                                                                 Sportmedizin

                                                                 Copyright © American Heart Association, Inc. All rights reserved.
Causes for validated SCD
                                       1%        Diagrammtitel
                                0%
                                        0%
                               0%
                                        2%
                            2% 1%
                            3%
                       3%
                  3%                                             cardiac arrest during sports
                                                                 HCM
                   3%                                            possible HCM
                                                                 congenital cardiac abnormality
                 4%
                                                                 dilatative CM
                                                                 Myocarditis
                                                                 ARVD
                                                                 Early repolarization
                                                                 WPW
                                                                 familial long-QT-syndrome
                                                                 Mitral valve prolaps
                                                     78%         commotio cordis
                                                                 non-cardiac events

Marijon E et al. Circulation. 2011;124:672-681

                                                                                          Sportmedizin
Sudden cardiac death during exercise
      training or competition
                                                          Value
Sport setting
         Sport activities
                   Team sports                      273 (33.3)
                   Individual sports                547 (66.7)
         Location of occurrence
                   Sport facilities                 426 (52.0)
                   Others                           394 (48.0)
         Intensity of exercise*
                   Light                            32 (3.9)
                   Moderate                         458 (56.4)
                   Vigorous                         322 (39.7)

   Marijon E et al. Circulation. 2011;124:672-681

                                                            Sportmedizin
Location, witness and CPR of SCD

  Public sports facilities: 51.9%
  Witness: 99.8%,
  CPR 35.5%

  Others: 48.1%
  Witness: 83.4%
  CPR 30.8%

Marijon E et al. Circulation. 2011;124:672-681

                                                 Sportmedizin
Outcome after Resuscitation Attempted
Any Return to spontaneous circulation
• Yes, N=494, No, N=296, Unknown, N=15
Survived Event, N=253
Discharged Alive, N=128 = 15.7%

Neurologic Outcome at Discharge
• CPC 1 or 2, N= 103
• CPC 3 or 4, N=23
• Unknown, N=8
                                                 Sportmedizin
Marijon E et al. Circulation. 2011;124:672-681
Onsite education for athletes screening

• 4,500 runners finished the 2012 edition of the
  “Swiss Alpine Marathon”
• medical lectures and the sections at the
  “medical park” were attended by 150 athletes

   Schwotzer Swiss Med Wkly. 2013;143‐w13785       Sportmedizin
Onsite education for athletes screening

• 83% of swiss participants reported that they had
  never taken part in cardiac screening
  examinations
• Eighty-seven (70.7%) runners were convinced
  that they would benefit from a cardiac screening.

   Schwotzer Swiss Med Wkly. 2013;143‐w13785    Sportmedizin
Twelve-lead ECG of an asymptomatic athlete with HCM.

                         Corrado D et al. Eur Heart J 2010;31:243-259
                                                                                            Sportmedizin
    Published on behalf of the European Society of Cardiology. All rights reserved. © The

     Author 2009. For permissions please email: journals.permissions@oxfordjournals.org
Rückgang des plötzlichen Herztodes nach
Einführung des Gesundheits-Screenings von
Athleten im Trentino

  Corrado D et al JAMA 2006;296:1593–601.   Sportmedizin
Baseline preparticipation screening

• Alle Teilnehmer: Konsultation, kleine klinische
      Untersuchung, Ruhe-Elektrokardiogramm (EKG)

• Belastungs-EKG (zusätzlich)
     Männer ≥ 45 Jahre, Frauen ≥ 55 Jahre mit 1
     ausgeprägten Risikofaktoren oder 2 RF ausser
     Geschlecht und Alter:
  ►   Belastungs-EKG auf dem Velo (erhöhter Ruhe Blutdruck
      oder Rhythmusstörungen), sonst auch Laufband möglich

                                                        Sportmedizin
Baseline preparticipation screening

• Belastungs-EKG (zusätzlich)
    Personen ≥ 65 Jahre oder alle Personen mit einer
    positiven Frage im PAR-Q bei den Herz-
    Kreislauffragen

Auf Wunsch Laktatleistungsdiagnostik gekoppelt mit
Belastungs-EKG möglich.

Bei auf dem Velo untersuchten (s.o.) empfiehlt sich
eine zusätzliche Laufbandergometrie, falls
Trainingsplan davon abgeleitet werden soll.
                                                      Sportmedizin
Jedes Alter
                                                    Richtpreis CHF
Leistung
                                                       exkl. MwSt
Konsultation, 2 x 5 min                                      24.24
Kleine klinische Untersuchung                                51.61
Ruhe‐Elektrokardiogramm (EKG)                                32.67
Gesamt                                                      108.52
Laktatleistungsdiagnostik mit Ergometrie (Option)              190

Männer ≥ 45 Jahre, Frauen ≥ 55 Jahre mit einem
ausgeprägten RF oder zwei RF ausser Geschlecht
und Alter
                                                    Richtpreis CHF
Leistung
                                                       exkl. MwSt
Konsultation, 2 x 5 min                                      24.24
Kleine klinische Untersuchung                                51.61
Ruhe‐Elektrokardiogramm (EKG)                                32.67
Belastungs‐EKG auf Velo oder Laufband                          190
Gesamt                                                      298.52
Laktatleistungsdiagnostik (Option)                              80

Alle Personen ≥ 65 Jahre oder alle Personen mit
einer positiven Frage im PAR‐Q
Konsultation, 2 x 5 min                                      24.24
Kleine klinische Untersuchung                                51.61
Ruhe‐Elektrokardiogramm (EKG)                                32.67
Belastungs‐EKG auf Velo oder Laufband                          190
Gesamt                                                      298.52
                                                                     Sportmedizin
Laktatleistungsdiagnostik (Option)                              80
Sport- und Bewegungsmedizin -
Ambulatorium

 Herzlichen
   Dank!         Öffnungszeiten:
                 Montag, Donnerstag
                 8-18 Uhr,
                 Termine nach Vereinbarung

                 Wer darf zu uns kommen?
                 Jeder Mann/Frau
                                         Sportmedizin
Weiteres Vorgehen
• Gruppe «Demonstration Leistungsdiagnostik»
  – Treffpunkt im Labor B bei der Eisarena St. Jakob
   Prof. Arno Schmidt‐Trucksäss leitet die Teilnehmer
    zum Labor
Weiteres Vorgehen
• Gruppe «12‐Minuten‐Lauf / 6‐Minuten‐Walking‐Test»
   Treffpunkt bei der Sportanlage Margelacker in Muttenz
   Umkleidemöglichkeiten in Muttenz
   Micha Bopp und Michael Häfliger werden die Teilnehmer
    welche mit dem Tram unterwegs sind dorthin begleiten.
    Velo/Autofahrer finden den Weg selbst (Lageplan)

   WICHTIG: Es sind nur Personen zu den Tests zugelassen
    welche beim PAR‐Q alle Fragen mit einem «Nein»
    beantworten konnten oder ein Arztzeugnis vorweisen
    können. Alle anderen sollen sich der Demonstration im Labor
    anschliessen.
Ausblick Veranstaltung 3: Trainingsplanung
(10.06.2014)

Treffpunkt:
19:00 Hörsaal St. Jakobshalle

Mitbringen:
Schreibmaterial & Notizpapier
Sie können auch lesen