Kurse und Veranstaltungen - September 2019 bis Februar 2020 - 55Plus
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Kurse und Veranstaltungen September 2019 bis Februar 2020
AUSFLÜGE UND FÜHRUNGEN www.55plus.ch Ausflüge Ausflügeund Ausflüge undFührungen und Führungen Führungen Ausflüge und Führungen Mit MitMitder Mit Mit derDampfbahn der der der Dampfbahnüber Dampfbahn Dampfbahn Dampfbahn überden über über über dendenFurkapass den den Furkapass Furkapass Furkapass Furkapass Mit Freitag, der 04. Dampfbahn Oktober über den Furkapass Freitag, Freitag, 04. Freitag,04. Freitag, 04. Oktober 04.OktoberOktober Oktober Freitag, Der 04. Furkapass Oktober verbindet Gletsch im Wallis mit Der Der Furkapass Furkapass Furkapassverbindet DerFurkapass Der verbindet verbindet verbindet Gletsch Gletsch Gletsch Gletsch im im im Wallis imWallis Wallis Wallis mit mit mit mit Der Furkapass Andermatt im verbindet Kanton UriGletsch und ist im mit Wallis 2431 mit m üM Andermatt Andermatt im im Kanton Kanton Uri Uri und und ist mitist mit 2431 2431 mmü m ü. M. 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Montag, Montag, November, 02. 04.November, 04. 16.00 Dezember, November,16.00 November, bis 17.30 16.00bis 16.00 17.30 bis bis17.30 bis Uhr, Uhr,mit 20.00 17.30Uhr, 17.30 Uhr, mitImbiss Uhr, mit mit mit Imbiss Imbiss Imbiss Imbiss Werfen Werfen wir wir Werfen einen einen Blick Blick wir einen hinter hinter Blick die die spannenden hinterspannenden Volg-Kulissen. Volg-Kulissen. die spannenden Volg-Kulissen. Werfen Werfen Werfen wireinen wir wir einen einen Blickhinter Blick Blick hinter hinter diespannenden die die spannenden spannenden Volg-Kulissen. Volg-Kulissen. Volg-Kulissen. ☘Was ☘WasWasbrauchen ☘Was ☘Was ☘Was brauchenwir brauchen brauchen brauchen brauchen wirzum wir wir wir wir zumGlücklichsein? zum zum zum zum Glücklichsein?Naturama Glücklichsein? Glücklichsein? Glücklichsein? Glücklichsein? Naturamain Naturama Naturama Naturama Naturama ininAarau inin in Aarau Aarau Aarau Aarau Aarau Mittwoch, 20. Mittwoch, November, 20. November,Abfahrt gegen Abfahrt Mittag gegen Mittag Mittwoch, Mittwoch, Mittwoch, 20. 20. November, November, 20. November, Abfahrt Abfahrt Abfahrt gegen gegen gegenum Mittag Mittag Mittag «Global «Global Happiness» Happiness» ist ist eine eine Ausstellung Ausstellung um die ganze Welt auf der aufSpur «Global «Global «Global «Global Happiness» Happiness» Happiness» Happiness» ist ist ist ist eine eine eine eine Ausstellung Ausstellung Ausstellung umdie Ausstellung um um um die die die ganze ganze ganze Welt Weltauf die ganze ganze Welt Welt aufder Welt auf auf der der der Spur der Spur Spur Spur Spur des des nachhaltigen nachhaltigen Glücks. Glücks. des des nachhaltigen nachhaltigen des Glücks. Glücks. nachhaltigen des nachhaltigen Glücks. Glücks. Betriebsbesichtigung Betriebsbesichtigung Firma Firma Oswald Oswald in in Steinhausen Steinhausen Betriebsbesichtigung Betriebsbesichtigung Betriebsbesichtigung Betriebsbesichtigung Firma Firma Firma Oswald Oswald Firma ininSteinhausen in Oswald Oswald Steinhausen in Steinhausen Steinhausen Donnerstag, Donnerstag, 28. 28. November, November, 13.30 13.30 bis bis 16.00 16.00 Uhr, Uhr, mit Kaffee und Dessert Donnerstag, Donnerstag, 28.November, 28. Donnerstag, Donnerstag, 28. November, November, 28. November, 13.30 13.30 13.30 bis16.00 bis 13.30 bis 16.00 16.00 Uhr,mit Uhr, bis 16.00 Uhr, mitKaffee mit Uhr, mit Kaffee Kaffee Kaffee und undDessert und mit Kaffee und Dessert Dessert und Dessert Dessert Rundgang Rundgang durch durch die die Fabrik, Fabrik, Degustation, Degustation, Einkauf Einkauf im im Laden Laden Rundgang Rundgang durch durch Rundgang die die durch Fabrik, Fabrik, die Degustation, Degustation, Fabrik, Einkauf Einkauf Degustation, im im Einkauf Rundgang durch die Fabrik, Degustation, Einkauf im Laden Laden Laden im Laden Weihnachtsmarkt Weihnachtsmarkt auf auf Schloss Schloss Wildegg, Wildegg, Aargau Aargau Weihnachtsmarkt Weihnachtsmarkt Weihnachtsmarkt Weihnachtsmarkt auf auf auf auf Schloss Schloss Schloss Schloss Wildegg, Wildegg, Wildegg, Wildegg, Aargau Aargau Aargau Aargau Samstag, Samstag, 07. 07. Dezember, Dezember, Tagesausflug Tagesausflug Samstag, Samstag, 07. 07. Samstag, Samstag, Dezember, Dezember, 07. Dezember, Tagesausflug Tagesausflug 07. Dezember, Tagesausflug Tagesausflug Ein Besuch bei Hongler Kerzen, Altstätten SG Ein Ein Ein Ein Besuch Besuch Besuch Besuch bei bei bei bei Hongler Hongler Hongler Hongler Kerzen, Kerzen, Kerzen, Kerzen, Altstätten Altstätten Altstätten Altstätten SG SG SGSG Dienstag, Dienstag, 10. 10. Dezember, Dezember, Führung Führung 13.30 13.30 Uhr Uhr Dienstag, Dienstag, 10. 10. Dienstag, Dienstag, 10. Dezember, Dezember, 10. Führung Führung Dezember, Dezember, 13.30 13.30 Führung Führung Uhr Uhr 13.30 13.30 Uhr Uhr Geschichte Geschichte des des Wachses Wachses und und die die traditionelle traditionelle Geschichte Geschichte desWachses des Geschichte Geschichte des Wachses unddie und des Wachses Wachses und dietraditionelle und die traditionelle die traditionelle traditionelle Kerzenherstellung. Kerzenherstellung. Adventscafé, Adventscafé, Kerzenladen Kerzenladen Kerzenherstellung. Kerzenherstellung. Adventscafé, Adventscafé, Kerzenherstellung. Kerzenherstellung. Kerzenladen Kerzenladen Adventscafé, Adventscafé, Kerzenladen Kerzenladen Pfänder, der Berg mit einzigartigem Ausblick, Bregenz Pfänder,der Pfänder, Pfänder, Pfänder, Pfänder, derBerg der der der Bergmit Berg Berg Berg miteinzigartigem mit mit mit einzigartigemAusblick, einzigartigem einzigartigem einzigartigem Ausblick, Ausblick, Ausblick, Ausblick, Bregenz Bregenz Bregenz Bregenz Bregenz Mittwoch, Mittwoch, 18. 18. Dezember, Dezember, Tagesausflug Tagesausflug Mittwoch, Mittwoch, Mittwoch, 18. 18. Dezember, Dezember, 18. Dezember, Mittwoch, Tagesausflug Tagesausflug Tagesausflug 18. Dezember, Tagesausflug Mode aus aus dem dem Cirkus Knie im Textilmuseum St. Gallen Mode Mode Mode Mode Mode Dienstag, aus aus aus aus 07. demCirkus dem dem dem Januar CirkusKnie Cirkus Cirkus Cirkus 2020, Knieim Knie Knie Knie imimTextilmuseum im im TextilmuseumSt. Textilmuseum Textilmuseum Textilmuseum Nachmittag St. St. St. Gallen Gallen Gallen St. Gallen Gallen Dienstag, Dienstag, Dienstag, Dienstag, 07. 07. 07. Januar Januar Januar 07. Januar Dienstag, 2020, 2020, 2020, Nachmittag Nachmittag Nachmittag 2020,2020, 07. Januar Nachmittag Nachmittag Mit Mit dem dem Katamaran Katamaran nach nach Friedrichshafen, Friedrichshafen, Zeppelin Zeppelin Museum Museum Mit Mit dem Mitdem Mitdem dem Katamaran Katamaran Katamaran Katamaran nach nach nach Friedrichshafen, nachFriedrichshafen, Friedrichshafen, Zeppelin Zeppelin Zeppelin Friedrichshafen, Museum Museum Museum Zeppelin Museum Donnerstag, Donnerstag, 27. 27. Februar Februar 2020, 2020, Tagesausflug Tagesausflug Donnerstag, Donnerstag, Donnerstag, 27. 27. Februar Februar 27. Februar Donnerstag, 2020, 2020, Tagesausflug Tagesausflug 2020,2020, 27. Februar Tagesausflug Tagesausflug
BEWEGUNG UND RUHE www.55plus.ch Mit 55plus auf Achse Monatliche Wanderung, siehe Agenda Das ausführliche Programm zu den einzelnen Wanderungen erhalten Sie im Sekretariat oder lassen Sie sich auf die Liste setzen und es wird Ihnen zwei Wochen vorher zugesandt. Qi Gong • erhält den Körper beweglich und geschmeidig • entspannt Körper und Geist • stabilisiert das Gleichgewicht 7 Kurstage ab Donnerstag, 05. September, 11.00 bis 12.00 Uhr Karin Hochreutener, Kiki’s Gym Egge, Frauenfeld Yoga für alle: Sie erhalten ein abwechslungsreiches Training, das die Achtsamkeit, Vitalität / Lebenskraft, Entspannungsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit unmittelbar erhöht. • Montag 18.30 und 20.00 Uhr • Mittwoch 18.30 und 20.00 Uhr • Donnerstag 17.50 und 19.30 Uhr • Freitag 09.15 Uhr Yoga mit dem Stuhl, Yoga 60 + für Personen, die nicht gut auf den Boden können am Donnerstag 09.15 Uhr Gabriela Zwick, in der ehem. Kammgarnspinnerei, Bürglen Schnuppern Sie zum unverbindlichen Ausprobieren und Kennenlernen
KREATIV-KURSE www.55plus.ch Gestalten mit Ton Standardkurs für Anfänger und Fortgeschrittene 8 x, M 390.–/NM 410.–, ohne Material, ab Montag, 21. Okt, 18.00 bis 21.00 Uhr Atelier Suzanne Rüegg, Eisenwerk, Frauenfeld Gartenlaterne aus Weide Selbst geflochtene Laterne im Spiralgeflecht Mittwoch, 25. September, 18.30 bis 21.00 Uhr M 85.–/NM 95.–, inkl. Material Atelier Horvath, Ellikon an der Thur Anmelden bis 2 Wochen vorher (Bestellung der Weide) Metallkreationen – Feuersäulen, Metallfiguren, Weihnachtsgeschenke Di, 15./Mi, 16./Do, 24./Fr, 25. Oktober 09.00 bis 12.00 Uhr Samstag, 19. Oktober 10.00 bis 13.00 Uhr M ab 90.–/ NM ab 100.–, je nach Grösse Ursula Bertsch, Basadingen Engel-Kerzenständer Alte Flaschen mit Knetbeton umhüllt, elegante Flügel aus rostigem Blech Mittwoch, 6. November, 18.00 bis 21.30 Uhr M 95.–/NM 105.–, inkl. Material Atelier Horvath, Ellikon an der Thur Windlicht mit Schwemmholz Schwemmholz sammelt die Kursleiterin Donnerstag, 21. Nov, 14.00 bis 16.00 Uhr M 25.–/NM 30.–, Glas, Kerzen 10.– bis 15.– Brigitte Rüegg, Zentrum 55plus Koniferen Türkranz mit Hagebutten und Kappgrün Mittwoch, 27. November, 18.00 bis 21.00 Uhr M 85.–/NM 95.–, inkl. Material Atelier Horvath, Ellikon an der Thur
SPRACHEN www.55plus.ch Englisch: A1: Freitag, 09.30 Uhr A1/A2: Dienstag, 17.15 Uhr A1/A2: Mittwoch, 18.00 Uhr Refresher A1/A2: Dienstag, 19.00 Uhr Neu ab Herbst Beginners: Mittwoch, 19.30 Uhr Spanisch: A2: Dienstag, 15.00 Uhr Neu ab Herbst Anfänger: Montag, 09.00 Uhr Italienisch: A1/A2: Donnerstag, 09.00 Uhr A2/B1: Mittwoch, 15.45 Uhr Französisch: Konversation: Mittwoch, 09.00 Uhr Neu ab Herbst Schulfranzösisch auffrischen: Mittwoch, 18.00 Uhr Die Lektionen dauern 90 Minuten. Bei den fortlaufenden Kursen ist ein Einstieg mit Gratislektion jederzeit möglich.
LEBENSIMPULSE www.55plus.ch Fotografie in den Herbst, mit der eigenen Spiegelreflexkamera Donnerstag, 24. Oktober, 16.00 bis 19.00 Uhr 1 Std. Theorie, 2 Std. Praxis Kalligrafie (Weihnachtskarten im November) Mittwoch, 06./20. November 09.00 bis 11.00, 19.00 bis 21.00 Uhr Mittwoch, 15./29. Januar 09.00 bis 11.00, 19.00 bis 21.00 Uhr Biografie-Schreiben, vier Kurstage Dienstag, 29. Okt, 12./26. Nov, 10. Dez 09.00 bis 11.30 Uhr oder Mittwoch, 30. Okt, 13./27. Nov, 11. Dez 19.00 bis 21.00 Uhr Dienstag, 14./28. Jan, 11./25. Feb 09.00 bis 11.30 Uhr oder Mittwoch, 08./22. Jan, 05./19. Feb 19.00 bis 21.00 Uhr Vorsorgeauftrag / KESB, Vortrag / Fragestellung Montag, 04. Nov, Montag, 02. Dez, Montag, 27. Jan, je 19.00 bis 21.00 Uhr EINZELKURSE, SUPPORT UND UNTERSTÜTZUNG Fotobuch gestalten am PC oder Mac «Fotos» für Mac Mac / PC Basiskurse Word / Excel Basiskurse iPhone / iPad / Apple Watch Android Tablet + Smartphone Die Kurse sind genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ohne unnötigen Schnick-Schnack.
September Do 05. Qi Gong, 7 Lektionen, 11.00 bis 12.00 Uhr Di 17. Wanderung im Tessin zum Ritomsee Mi 25. Gartenlaterne aus Weide, 18.30 bis 21.00 Uhr Oktober Fr 04. Mit dem Dampfzug über den Furkapass Mo 07. Wanderung der Töss entlang Di 15. Metallkreationen und 16./24./25., 09.00 bis 12.00 Uhr Sa 19. Metallkreationen, 10.00 bis 13.00 Uhr Mo 21. Gestalten mit Ton, 8 Abende von 18.00 bis 21.00 Uhr Do 24. Fotografie in den Herbst, 16.00 bis 19.00 Uhr Di 29. Biografie-Schreiben, 4 Kurstage 09.00 bis 11.30 Uhr Mi 30. Biografie-Schreiben, 4 Kurstage 19.00 bis 21.30 Uhr November Mo 04. Was ist ein Vorsorgeauftrag, 19.00 bis 21.00 Uhr Mi 06. Engel-Kerzenständer, 18.00 bis 21.30 Uhr Mi 06. Kalligrafie, (2. Kurstag 20.11), 09 bis 11 oder 19 bis 21 Uhr Do 14. Wanderung Husemersee, Truttikon-Ossingen Mi 20. Naturama Aarau, Ausstellung «Global Happiness» Do 21. Windlicht mit Schwemmholz, 14.00 bis 16.00 Uhr Mi 27. Koniferen Türkranz, 18.00 bis 21.00 Uhr Do 28. Firma Oswald, Betriebsbesichtigung, 13.30 bis 16.00 Uhr Dezember Mo 02. Volg-Verteilzentrale, Oberwinterthur, 17.30 bis 20.00 Uhr Mo 02. Was ist ein Vorsorgeauftrag, 19.00 bis 21.00 Uhr Sa 07. Weihnachtsmarkt Schloss Wildegg, Mörikon Di 10. Führung bei Hongler Kerzen, Altstätten, 13.30 Uhr Mi 18. Ausflug auf den Pfänder, Bregenz Januar Di 07. Textilmuseum St. Gallen: Mode aus dem Cirkus Knie Mi 08. Biografie-Schreiben, 4 Kurstage 19.00 bis 21.30 Uhr Di 14. Biografie-Schreiben, 4 Kurstage 09.00 bis 11.30 Uhr Mi 15. Kalligrafie, (2. Kurstag 29.01.), 09 bis 11 oder 19 bis 21 Uhr Fr 24. Winterwanderung Seebodenalp, Rigi Mo 27. Was ist ein Vorsorgeauftrag, 19.00 bis 21.00 Uhr Februar Mi 19. Winterwanderung Köbelisberg, Toggenburg Do 27. Mit dem Katamaran nach Friedrichshafen, Zeppelin Museum
ZENTRUM ZEN Kurszentrum 55plus Wir vom Zentrum 55plus möchten Menschen motivieren, ihre Zweite Lebenshälfte aufbauend und bewusst zu gestalten und das Leben in seiner Fülle zu geniessen. Unser Ziel ist es, ein Netzwerk für Weiter- bildung, Gesundheit, Kultur und Aktivitäten zu bieten. Unsere vielseitigen Angebote sind offen für jedes Alter. Das Zentrum 55plus ist ein Ort, an dem Sie sich wohl und wahrgenommen fühlen, Neu- es lernen und erleben und wo Sie Ihre Fähig- keiten einbringen oder Ihre schlummernden Talente wecken können. Sie sind bei uns herz- lich willkommen, wir freuen uns auf Sie! Bei uns blühen Sie auf... Zentrum 55plus COM SPRA Oberstadtstrasse 6 . 8501 Frauenfeld Telefon 052 721 30 55 . Fax 052 721 30 53 WAN www.55plus.ch . E-Mail info@55plus.ch KÖR Unsere Kursräume kann man auch mieten. Umschlag 55 plus 2015 März bis August.indd 1 Zentrum 55plus • Oberstadtstrasse 6 8500 Frauenfeld • 052 721 30 55 info@55plus.ch • www.55plus.ch
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