Natur und Fitness Bergluft - Almen in der Stille des Tales

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Natur und Fitness Bergluft - Almen in der Stille des Tales
Natur und Fitness
Bergluft - Almen in der Stille des Tales

Die schönste und wohltuendste Art der Bewegung rund um die „Quelle“ im Gsieser Tal:

Liebe Gäste,
wir haben für Sie die schönsten, sportlichen Betätigungen
und Parcours für Wellness sowie 14 Erlebniswanderungen
ab Hotel in einer Broschüre zusammengefasst beginnend
mit einfachen, erholsamen Wanderungen bis hin zu an-
spruchsvollen Exkursionen um die Wiederherstellung Ihres
Energiehaushaltes zu beleben.

Ihre Familie Steinmair
& das Hotel Quelle Verwöhnteam
Natur und Fitness Bergluft - Almen in der Stille des Tales
Inhaltsverzeichnis

Seite 3	10 Empfehlungen für Ihre Sicherheit beim Wandern –
         die Ausrüstung
         Die 10 Quelle – Gesundheitstipps
Seite 4	Wasser und die Quelle – Symbol des Lebens
         Die schönsten Gsieser Almen

Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal
Seite 5	Leichte Wellnesswanderung zum Lanzbergerhof (Berggasthof )
Seite 6	Spaziergang am Feld- und Besinnungsweg nach St. Martin
Seite 7         „Kleine -Dorfwanderung“ – Unsere Heimat
Seite 8         Im Laufrhythmus am Talboden bis Pichl und zurück
Seite 9	„Grosse Talblickwanderung“ in St. Magdalena von Hof zu Hof
Seite 10	Ein gemütlicher Familienausflug zur Messnerhütte oder
                Kradorferhütte
Seite 11        Talblickwanderung nach St. Martin
Seite 12	Auf zur schönsten Aussichtsalm: die Uwaldalm auf 2042 m
Seite 13	Kleiner Gsieser Almweg 2000 (Stumpfalm – Kaseralm – Pfoital)
Seite 14	Naturerlebnis … Großer Gsieser Almweg 2000 (Tscharniedalm –
                Kasermähderalm – Kipfelalm – Kaseralm – Uwaldalm)
Seite 15        Die Adlerwanderung (Pfinn – Ragotz – Hörneckele)
Seite 16        Romantischer Zauber am Schwarzsee
Seite 17        Die anspruchsvolle Gipfelwanderung zur Hochkreuzspitze
Seite 18        Die gigantische Gämsenwanderung – Hochstein
Seite 19        Die interessante Grenzrundwanderung zum „Gsieser Törl“
Seite 20        Die Pfarrkirche zur Hl. Magdalena

Unsere besten Empfehlungen in nächster Umgebung
Seite 21        Rundwanderung Durakopf & Lutterkopf
Seite 22	Ein Ausflug zur Plätzwiese – Dürrensteinhütte –
                Heimkehrerkreuz – Strudelköpfe
Seite 23        Erlebniswanderung – Rund um die Drei Zinnen
Seite 24        Der romantische Pragser Wildsee und der Antholzer See
Seite 25        Die wunderbare Dolomitenrundfahrt
Ein Hinweis: die Wanderschuhe bei den jeweiligen Wanderungen bezeichnen den
Aufwand der Wanderung.

Legende:
                     Spaziergang
                     leichte Wanderung
                     mittelschwere Wanderung
                     anspruchsvolle Wanderung
                     Bergtour
                     anspruchsvolle Bergtour

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Natur und Fitness Bergluft - Almen in der Stille des Tales
Empfehlungen für Ihre Sicherheit beim Wandern
 1. Informieren Sie sich gut über die Länge und den Schwierigkeitsgrad der Wande-
     rung und geben Sie Angehörigen, Freunden oder dem Gastgeber Bescheid über
     Ihr Ziel.
 2. B eachten Sie den Wetterbericht, sichere Verhältnisse sind sehr wichtig.
 3. S ie selbst kennen Ihre Kondition am besten! Suchen Sie sich nur Wanderungen
     aus, welche auch Ihrer Leistungsfähigkeit entsprechen.
 4. Wandern Sie langsam, legen Sie genügend Pausen ein!
 5. Trinken Sie viel! Sehr gut eignen sich Quellwasser, Tees oder Natursäfte.
     Für Ihre Energie empfehlen wir Vollkornbrot, Nüsse oder Trockenfrüchte.
 6. O rganisieren Sie die passende Ausrüstung: festes Schuhwerk, atmungsaktive
     Kleidung und Reservewäsche. Kälte- und Regenschutzkleidung, sowie ein Erste –
     Hilfe – Set sind sehr wichtig.
 7. D er Quelle - Wanderrucksack steht für Sie im
     Wohlfühlzimmer bereit. Gute Wanderschuhe, Nordic Walking Stöcke sowie den
     Regenschutz erhalten Sie auf Anfrage an der Hotelrezeption.
 8. P assen Sie Ihr Wandertempo den anderen Ihrer Gruppe an, helfen Sie in
     Schwierigkeits- oder Notfälle!
 9. S chützen und respektieren Sie die Natur: vermeiden Sie Lärm, lassen Sie keine
     Abfälle liegen und schonen Sie unsere Vegetation.
10. Konsultieren Sie die Wander­karte, folgen Sie nur den markierten Wegen und
     Steigen. Wenn Sie sich nicht sicher fühlen oder der Weg nicht mehr weiterführt,
     kehren Sie besser um!

Die Ausrüstung
Bekleidung: Knöchelbedeckende Wanderschuhe mit guter Profilsohle, 2 Paar Wan-
dersocken, wind- und wasserdichte Windjacke mit Kapuze, Pullover/Jacke aus Wolle
oder Faserpelz, lange Wanderhose, Shorts, Regenüberhose, leichtes Seiden-Halstuch,
Mütze, Transtex (sogenannte Sportler Unterhemden), Wechselkleidung
In den Rucksack: Proviant, Trinkflasche, Sonnenschutz, superleichter Alu-Schirm, klei-
nes Taschenmesser, Taschentücher, Landkarte, Verbandsmaterial, Handy, Notproviant,
Fotoapparat. Nehmen Sie zu Ihrer Sicherheit, vor allem bei den anspruchsvollen Wan-
derungen, eine Wanderkarte (1:25.000) mit. An der Rezeption sind einige verfügbar.

10 Quelle - Gesundheitstipps,
die Ihre Lebensqualität verbessern
1.    Aquagymnastik 1x am Tag
2.    Regionale Produkte vom Bauern
3.    Geh’ am Apfel nicht vorbei (2x täglich)
4.    Wellnessmenü am Abend
5.    Berg – Quellwasser den ganzen Tag
6.    Buttermilch nach Saunagang
7.    Ein Glas Wein bei jeder Mahlzeit
8.    Treppen gehen statt Aufzug fahren
9.    Bewegung 2 – 5 Stunden pro Tag
10.   Auto bleibt in der Garage – auch Ihr Auto macht Urlaub

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Natur und Fitness Bergluft - Almen in der Stille des Tales
Wasser und die Quelle –
Symbol des Lebens
Am Quelle Garten mündet der Pfinnbach und der Pidigbach, der in
Welsberg in die Rienz führt.
Quelle, unser Hotel nennt sich deshalb so, da das gesamte Trink-,
Bade- und Duschwasser aus der Bergquelle oberhalb dem Gasthof Badl
stammt.

Die schönsten Gsieser Almen
Aschtalm: 1950 m, 45 Min. Gehzeit
Kradorferhütte: 1704 m, 50 Min. Gehzeit
Messnerhütte: 1659 m, 50 Min. Gehzeit
Uwaldalm: 2042 m, 1,5 Std. Gehzeit
Oberbergalm: 1975 m, 1,5 Std. Gehzeit
Stumpfalm: 1950 m, 1,5 Std. Gehzeit
Kaseralm: 2076 m, 2 Std. Gehzeit
Weißbachalm: 2112 m, 2 Std. Gehzeit
Tolderhütte: 1940 m, 2 Std. Gehzeit
Randlhütte: 1868 m, 80 Min. Gehzeit
Houfahütte: 1883 m, 1,5 Std. Gehzeit
Taistner Vorderalm: 2012 m, 1,5 Std. Gehzeit

Quelle - Hotelshuttle
Liebe Gäste, gerne bringen wir Sie mit unserem Hotelshuttle bis zur
Talschlusshütte in St. Magdalena, zu Ihrem optimalen Ausgangspunkt für
die verschiedensten Wanderungen.
Abfahrt täglich: um 9.30 Uhr und um 10.30 Uhr
Abholdienst zur gegebenen Zeit, bitte im Hotel unter der
Telefonnummer 0474 948 111 anrufen.

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Leichte Wellnesswanderung zum
Lanzbergerhof (Berggasthof)
Gehzeit:            1 Stunde
Schwierigkeitsgrad: leichte Wanderung

Benutzen Sie den Hotelausgang Nord, es geht dann
weiter über die Brücke und vor der Kirche biegen Sie
links ab zur Feuerwehrhalle, wiederum links ab führt der
Weg zum Lanzbergerhof. Der Wanderweg führt weiter
über den Talblickweg (Jägersteig) bis zum Lettnerhof
und dann wieder zurück zur Quelle.

                    Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal   5
Spaziergang am Feld- und
                                   Besinnungsweg nach St. Martin
                                   Gehzeit:             2 Stunden
                                   Schwierigkeitsgrad:	leichte und angenehme
                                                        Wanderung

                                   Der Weg geht ab Hotel Quelle Nordseite über die
                                   Holzbrücke – nach dem zweiten Haus rechts ab, über
                                   die Pidigbachbrücke hoch, dann den Feldweg rechts ab,
                                   über Wiesen und Felder an Bauernhöfen vorbei.
                                   Die Besinnungsstatuen sind da, um sich in freier Natur
                                   zu besinnen, wie schön das Leben ist. In St. Martin sollte
                                   man unbedingt die Pfarrkirche und den Friedhof besich-
                                   tigen. Anschließend empfehlen wir eine kurze Einkehr
                                   beim historischen Gasthof Kahnwirt. Retourwandern
                                   können Sie gerne oberhalb des Kircherwirtes auf dem
                                   Talblickweg nach St. Magdalena.

Wir freuen uns auf Ihre Rück-
kehr. Nach so einer kurzen
Wanderung bleibt genügend
Zeit den Quelle SPA ausgiebig
zu genießen. Unser SPA – Team
empfiehlt Ihnen ganz beson-
ders ein Vital Paket – um sich     Nähere Informationen zum Besinnungsweg und zur
einfach wohl zu fühlen.            Bedeutung der Besinnungsstatuen finden Sie im kleinen
                                   Büchlein „Geh! Magdalena und Martin begleiten dich“.

                   6        Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal
„Kleine Dorfwanderung“ –
Unsere Heimat
Gehzeit:            ca. 2 Stunden
Schwierigkeitsgrad: leichte Wanderung
Markierung:         weißer Punkt Talblickweg

Ausgangspunkt ist die Nordseite vom Hotel Quelle, sie
gehen über die Holzbrücke – nach dem zweiten Haus
rechts ab, über die Pidigbrücke, dann dem Weg entlang
bis zum Kradorferhof, bei der Kreuzung links ab und
dann wieder rechts ab, beim Reierhof vorbei und den
Fahrweg entlang, nach ca. 300 m Augen auf... Kurz nach
der ersten Kurve biegen Sie links ab, folgen dann der
Markierung (weißer Punkt) und gehen dem Waldesrand
– immer nördlich – entlang. Sie überqueren dann eine
romantische Brücke und kommen auf dem Fahrweg
vom Tscharniedtal raus.
Dort wandern Sie der Straße entlang, runter bis zur
Kreuzung der ersten Höfe, biegen links ab und gehen
weiter in Richtung Süden (immer auf der Dorfstrasse
bleiben), beim Haspingerhof vorbei, dann biegen Sie
rechts ab und wandern am Pidigbach entlang... Sie
entdecken eine wunderschöne, alte Mühle, die noch in
super Funktion ist. Weiter geht‘s in Richtung Pfarrkirche
zur Heiligen Magdalena. Von hier sind es nur noch weni-
ge Schritte bis zur „Quelle“.                               Unser Entschlackungstipp
Wir alle freuen uns auf Ihre Rückkehr und verwöhnen         für Sie:
                                                            … haben Sie schon unsere
Sie mit Leib und Seele, und natürlich von Kopf bis Fuß!
                                                            Ägyptos-Vitalwickel probiert?
                                                            Die wertvollen Mineralsalze
                                                            aus dem Toten Meer reinigen,
                                                            glätten und pflegen Ihre Haut –
                                                            sie wird sich danach jung und
                                                            zart anfühlen – Ihr Körper wird
                                                            schlanker und erfährt neue
                                                            Vitalität!

                    Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal          7
Im Laufrhythmus am Talboden
                                    bis Pichl und zurück
                                    Laufstrecke:           10,9 km

                                    Von St. Martin aus entlang zum Gsieser Bach, dem
                                    Fahrradweg talauswärts folgend bis zum Säger, weiter
                                    geht’s am Waldrand entlang, wunderschön bis nach
                                    Innerpichl. Dort überquert man die Straße, immer dem
                                    Fahrradweg folgend am Hotel Tyrol vorbei, zu den
                                    Köhlerhöfen am Waldrand auf der anderen Talseite. Man
                                    läuft wieder den Talblickweg entlang taleinwärts bis
                                    Oberplanken, wo man rechts hoch ein steileres Asphalt-
                                    stück zu bewältigen hat. Weiter über Wald und Flur nach
                                    Preindl. Man überquert die Asphaltstraße, wieder am
                                    Bach entlang kommt man zum Ausgangspunkt
                                    St. Martin zurück. Gerne holen wir Sie dort ab.

Wir empfehlen eine
Spezialmassage:
Die Kerzenmassage
Die wohlige, warme, entspan-
nende Massage.
Durch die verschiedenen, ein-
zigartigen Düfte und ihr sanftes
Licht erzeugt die Massagekerze
eine harmonische Atmosphäre.
Eine Sinnesreise für Körper,
Geist und Seele …

                    8        Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal
„Grosse Talblickwanderung“ in
St. Magdalena von Hof zu Hof
Gehzeit:                 ca. 4 Stunden
Schwierigkeitsgrad:      stramme Rundwanderung
Höhenmeter:              370 m
Markierung:              weißer Punkt

Sie erwandern diesen Rundgang vom Hotel aus – Nord-
ausgang. Überqueren Sie den Pidigbach, vom Kradorfer-
hof geht es weiter zum Reierhof, dort den Forstweg wei-
ter bis kurz nach der ersten Kurve, hier ist der Einstieg in
den Talblickweg (Markierung = ein weißer Punkt).
Romantisch geht’s stets am Waldrand entlang in
Richtung Tschnarniedtal, dort überqueren Sie die
Forststrasse. Der Talblickweg führt weiter, wiederum an
der untersten wildromantischen Waldgrenze bis zum
Asphaltweg (der zur Uwaldalm führt). Sie gehen diesen
Weg (dann auf Schotterweg) ca. 300 m hinauf… Ach-              Unser Entspannungstipp:
tung! Augen bitte offen halten, es kommt dann links ein        Wie wär’s heute mit einem
Weg Richtung talabwärts. Diesen Weg gehen Sie bis vor          Original Heubadl vom echten
zur Kreuzung (rechts geht’s zur Kradorferalm und links         Gsieser Bergheu geerntet von
                                                               über 2000 m.
ab führt der Talblickweg)... Halten Sie sich links, errei-
                                                               Nach einem Kneippfußbad
chen Sie zuerst den Jägersteig im Wald, diesen gehen           im Quelle SPA (neben dem
Sie runter, überqueren Sie dann die kleine Holzbrücke          Außenwhirlpool) und einer
und Sie befinden sich wieder auf der Asphaltstrasse,           Tasse Kräutertee liegen Sie
die Sie talauswärts gehen. Vor dem ersten Bauernhof            völlig entspannt, eingebettet
(Drechslerwerkstatt) gehen Sie rechts hinauf, bei der          im gedämpften, warmen und
                                                               duftenden Bergheu von Gsieser
zweiten Kreuzung links zu den Hacklerhöfen, dann
                                                               Almen. Ihr Körper wird dadurch
immer diesen Weg weiter in Richtung Huiben. Wandern            erwärmt, die schweißtreibende
Sie über die Bergstrasse zurück ins Dorf zu Ihrer Quelle       Wirkung des Heubades führt
der Erholung und Entspannung.                                  zur Entwässerung und Ent-
                                                               schlackung Ihres Körpers und
                                                               reinigt porentief Ihre Haut. Wir
                                                               empfehlen anschließend eine
                                                               wohltuende Rückenmassage.

                     Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal            9
Ein gemütlicher Familienausflug
                                    zur Messnerhütte (1659m) oder zur
                                    Kradorferhütte (1704 m)
                                    Gehzeit:             Aufstieg ab Haus 1,5 Stunden
                                    Abstieg:             1 Stunde und 15 Minuten
                                    Schwierigkeitsgrad:	leichte Wanderung, Kinderwa-
                                                         genleicht (mit Babyjocker super
Unser Schönheitstipp für Sie:
Gesichtsbehandlungen von
                                                         machbar)
Maria Galland: Produkte von         Höhenmeter:          265 m
Maria Galland geben Ihrer Haut
das was sie braucht, individuell    Ausgangspunkt ist Hotel Quelle – Nordausgang. Sie
auf Ihre Bedürfnisse abgeb-         wandern bis hinter die Pfarrkirche von St.Magdalena
stimmt und dermatologisch           biegen dann rechts ab, wandern am Talbach entlang
belegt. Wir bieten verschiedene
Gesichtsbehandlungen für
                                    bis zur Talschlusshütte. Auf dem Weg Nr. 49 wandern
Frau und selbstverständlich         Sie Richtung Pidigalm. Kurz vor der Pidigalm befindet
auch für Mann – weil Sie es sich    sich links die Messnerhütte (Donnerstag Ruhetag), oder
wert sind.                          wandern Sie fünf Minuten weiter und biegen rechts
                                    ab zur Kradorferhütte (Montag Ruhetag). Zurück geht’s
                                    gemütlich über den Talblickweg in Richtung St. Magda-
Erinnerungs- Wanderstempel          lena. Das letzte Stück gehen Sie über den Forstweg, der
Messnerhütte:                       direkt zur Talschlusshütte führt. Mit Kinderwagen oder
                                    Babyjocker sollte man denselben Rückweg wie beim
                                    Aufstieg benutzen.

Erinnerungs- Wanderstempel
Kradorferhütte:

                   10        Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal
Talblickwanderung nach St. Martin
Eine angenehme, leichte Rundwande-
rung in der Stille des Waldes.
Gehzeit:            ab Haus ca. 1,5 Stunden
Schwierigkeitsgrad: Spaziergang
Höhenmeter:         100 m

Sie wandern vom Süd- Haupteingang des Hotels zur
Strasse nach 50 m rechts ab, achten Sie auf die Wander-
tafeln, weiter über den Waldweg in Richtung Harmer-
höfe, dann führt der Talblickweg hinunter ins Dorf
nach St. Martin. Wir empfehlen eine kurze Einkehr beim
historischen Gasthof Kahnwirt … Beim Kircherwirt geht
es dann vorbei, weiter zum Haspingerhaus und nach
der ersten Kurve links ab zurück nach St. Magdalena zur
Erholungs-Quelle.
In St. Martin ist eine Einkehr in der Pfarrkirche empfeh-
lenswert:
1425 Ersterwähnung, 1778 Völliger Umbau im Barockstil
mit Fresken, diese stellen dar: Anbetung des Christ-
kindes durch die Innergsieser Standesbündnisse in
heimischer Tracht über dem Altar und Szenen aus dem
Wirken des Hl. Martin über der Orgel.
1782 Einweihung durch Fürstbischof Josef Graf von
Spaur, 1906 Neugestaltung des Langhauses mit Fresken
im Nazarenerstil: die Wunder des Hl. Martinus Hoch-
altarbild: der Hl. Martinus erhält im Sterbebett die hl.
Kommunion. Am Hochaltar die großen weißen Statuen:
Petrus und Andreas links, Jakobus und Paulus rechts.
Seitenaltarbilder: die Mutter Anna am linken und der
Hl. Antonius am rechten Seitenaltar; weitere wertvolle
Statuen: Isidor mit der Haue und Notburga mit der Sichel
auf dem linken, der Hl. Sylvester und Johann Nepomuk
auf dem rechten Seitenaltar. St. Georg und St. Florian auf
                                                             Täglich findet ein
den Beichtstühlen und die Pietà oberhalb des Seitenein-
                                                             Saunaaufguss für Sie statt
ganges. An der Decke im Langhaus die vier Evangelisten.

                    Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal          11
Auf zur schönsten Aussichtsalm:
                                  Die Uwaldalm auf 2042 m
                                  Gehzeit:	Aufstieg: 2 Stunden
                                                       Abstieg: 1,5 Stunden
                                  Schwierigkeitsgrad:	mittelschwere Wanderung
                                  Höhenmeter:          687 m
                                  Wegmarkierung:       Nr. 12
                                  Interessantes:	die Hütte links ist unsere
                                                       Hausalm, die Hütte rechts ist ab
                                                       Ende Juni bis Anfang Oktober
                                                       bewirtschaftet

Bringen Sie Ihre Füße wieder      Wandern Sie vom Hotel Quelle (Nordseite) aus bis hinter
auf Trab – unser Tipp:            die Kirche von St. Magdalena, biegen rechts ab, den
Gönnen Sie sich anschließend      schmalen Fahrweg entlang dem Pidigbach weiter, bei
eine wohltuende fußstimulie-      der alten Mühle und den urigen Bauernhöfen vorbei
rende Massage mit Fußpflege,
                                  (welche teils unter Denkmalschutz stehen) in Richtung
um Ihre müden Füße wieder
auf Trab zu bringen. Wussten      Talschlusshütte. Dort angekommen, gehen Sie bei der
Sie, dass der Fuß unseren         Brücke rechts ab und folgen der Markierung Nr. 12 und
gesamten Körper wiederspie-       dem Hinweisschild „Uwaldalm“. Sie sind jetzt auf dem
gelt und deren Funktionen         richtigen Weg und wandern so gemütlich in ca. 1 ½
stimuliert werden können?         Stunden zur schönsten Aussichtsalm des ganzen Tales.
Durch die spezielle Pflege an
                                  Aufgepasst... auf ca. 1830 m gehen Sie links weiter zur
Ihrem Fuß wird der gesamte
Körper angeregt und vermehrt      Uwaldalm. Hier betrachten Sie die einmalige Land-
durchblutet.                      schaft. Vor Ihnen liegt das Gsieser Tal, eingebettet im
                                  Reich der herrlichen Natur. Südlich ragen die Pragser
                                  Dolomiten (Dürrenstein, Hohe Geisel, Seekofel) u.
Erinnerungs- Wanderstempel:       Montecristallo hervor, rechts liegt die Pfinnalm, Ra-
                                  gotzalm und links sehen Sie die Kaseralm, den Hausberg
                                  Hochstein, das Toblacher Pfannhorn u.v.m. Den Abstieg
                                  machen Sie über den Almweg 2000 in Richtung Pfoialm
                                  (2040 m), Pfoital und den Fahrweg zurück zur Quelle.

                  12       Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal
Kleiner Gsieser Almweg 2000
(Stumpfalm – Kaseralm – Pfoital)
Gehzeit:             ca. 4 Stunden
Schwierigkeitsgrad:	mittelschwere Rundwanderung
Höhenmeter:          693 m

Wandern Sie vom Hotel Quelle (Nordseite) aus bis hinter
die Kirche von St. Magdalena, rechts ab am Pidigbach
entlang, bei den urigen Bauernhöfen vorbei in Richtung
Naturrodelbahn Weg Nr. 47 und 48 in Richtung Stump-
falm. Den Fahrweg wandern Sie weiter und beachten
dann rechts die Abkürzung. Der Wanderweg führt wei-
ter über schöne, saftige Almwiesen zur Kasermähderalm
auf 2048 m, dann rechts ab (immer auf den roten Punkt
achten) in Richtung Stumpfalm. Dort erwartet Sie der
Hüttenwirt Sepp (ein ganz origineller Typ - die Alm ist
                                                           Aus unserem Wohlfühlpro-
bewirtschaftet). Für den Abstieg wählen Sie die Forstst-
                                                           gramm:
rasse, so kommen Sie sicher und wohlbehalten zurück        Wir empfehlen Ihnen nach
nach St. Magdalena zur „Quelle der inneren Kraft“.         dieser Wanderung ein gemein-
Betrachten Sie einfach unsere einmalige, schöne und        sames Quelle-Vital-Badl! Ganz
urige Bergwelt. Körper, Geist und Seele tanken dabei       romantisch bei Kerzenlicht und
viel Kraft und Freude auf.                                 einem Glas Sekt. Dieses sorgt
                                                           für ein angenehmes, wohltu-
                                                           endes Gefühl und für Entspan-
                                                           nung pur – überzeugen Sie
                                                           sich selbst!

                                                           Erinnerungs- Wanderstempel:

                   Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal         13
Naturerlebnis …
                                  Großer Gsieser Almweg 2000
                                  (Tscharniedalm – Kasermähderalm –
                                  Kipfelalm – Kaseralm – Uwaldalm)
                                  Gehzeit:              ca. 5 Stunden
                                  Schwierigkeitsgrad: 	schöne Rundwanderung und
                                                        doch anspruchsvolle Tour
                                  Höhenmeter:           721 m
                                  Ausrüstung:	wir empfehlen Bergwander-
                                                        schuhe
                                  Einkehrmöglichkeiten: Stumpf-, Kaser- und Uwaldalm

                                  Der Gsieser Almweg 2000 hat seinen wohlklingenden
Gönnen Sie sich eine              Namen deshalb erhalten, da er von Almhütte zu Alm-
wunderbare Massage:               hütte geht und diese großteils auf einer Höhenmarke
Nach dieser wunderschö-           um die 2000 m liegen. Wir empfehlen den Einstieg bei
nen Rundwanderung haben           der Talschlusshütte rechts über die Brücke in Richtung
Sie sich das Allerbeste und       Tscharniedalm. Über den völlig unbeschwerlichen Weg
Allerfeinste verdient... Mit
                                  Nr. 48 erreicht man zuerst die Tscharniedalm (1976 m).
einer wohltuenden und
entspannenden Kräuterstem-        An den zwei Hütten vorbei wandert man über die wun-
pelmassage können Sie nach        derschöne Almwiese, wo dann der Almweg 2000 rechts
dieser Wanderung Muskelkater      aufsteigt. Zu einer verdienten Pause lädt das Bänklein
vorbeugen! Massagen regen         ein, um den wunderschönen Ausblick zu genießen. Kurz
die Durchblutung an, entschla-    oberhalb vom Bänklein links ab, führt der Almweg 2000
cken, lösen Stauungen oder
                                  quer dem Berghang entlang, an der Kasermähderalm
Verspannungen. Lassen Sie sich
ganz individuell beraten und      (2048 m) vorbei zur Kipfelalm (2104 m), Kaseralm (2076
behandeln.                        m), runter ins Pfoital, ein kleines Stück wieder rauf und
                                  nun links ab zur Uwaldalm (2042 m). Der Abstieg von
                                  der Uwaldalm führt einmal über den Fahrweg oder
Erinnerungs- Wanderstempel:       ansonsten über die Abkürzung Pfoirise durch den Wald
                                  ins Tal.

                  14       Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal
Die Adlerwanderung: dort oben
hat der Steinadler seine Horste
Pfinn – Ragotz – Hörneckele (2127 m)
Gehzeit:            ca. 4,5 Stunden
Schwierigkeitsgrad: mittelschwere Bergwanderung
Höhenmeter:         610 m
Empfehlung: 	Wanderjause und Getränke
                    mitnehmen

Wir bringen Sie gerne mit unserem Hotel Quelle-Shut-
tlebus bis zum Ausgangspunkt über den Ampfertaler
Höfen am Ende des Skiliftes.

Auf geht’s zu Fuß in Richtung Aschtalm, dann weiter
in Richtung Pfinnalm, auf dem Forstweg bis auf 2020
m, Sie steigen links bei der Beschilderung Ragotzalm
– Hörneckele auf den Panoramasteig ein. Erleben Sie
                                                          Unsere Empfehlung für Sie –
auf weichen, beerenbewachsenen Südhängen wun-
                                                          ein Badl:
derbare Blickpunkte zu den Pragser Dolomiten. Sie         In Ihrer Quelle angekommen,
kommen oberhalb der Ragotzalm vorbei, durch frische       sorgen wir für Ihr Wohlbefin-
Almwiesen, Richtung Hörneckele. Dort sollten Sie Ihre     den. Wenn Sie wissen möchten,
Hauptrast einlegen und den Blick ins untere Gsieser       wie Sie traumhaft entspannen
Tal und in die Dolomiten genießen. Hier oben sind die     können, empfehlen wir Ihnen
                                                          ein Badl, zum Beispiel das
Adler zuhause, sicherlich schwebt der Eine oder Andere
                                                          Wacholder Badl – die Essenzen
ober Ihnen vorbei. Den Abstieg empfehlen wir über die     des Vital-Badls beleben – und
Ragotzalm, kurz vor der Bramstallalm führt der steile     zu zweit noch mehr …
Jägersteig in Richtung St. Martin. Sind Sie unten ange-
kommen, wandern Sie links über den Forstweg beim
Lettnerhof vorbei und schon sind Sie wieder in Ihrem      Erinnerungs- Wanderstempel:
Nature SPA Resort Hotel Quelle.

Berg Heil!
Familie Steinmair & das Quelle Verwöhnteam

                   Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal       15
Romantischer Zauber
                                   am Schwarzsee (2455 m)
                                   … die Murmeltiere werden
                                   Ihnen fröhlich zupfeifen
                                   Gehzeit:            ca. 4 - 5 Stunden
                                   Schwierigkeitsgrad: tolle Bergtour
                                   Höhenmeter: 	1100 m, für anspruchsvolle
                                                       Wanderer
Quelle – Ihr Genuss- und           Empfehlung: 	Wanderjause und Getränke
Wohlfühlbereich:                                       mitnehmen
Anschließend stärken Sie sich
in Ihrer Erholungsquelle bei       Der romantische Ausflug zum Schwarzsee gehört wohl
vielen Vitaminen vom Salat-
                                   auch ins Tourenprogramm eines Liebhabers der Gsieser
büffet oder einem Süppchen!
Zur Krönung gibt’s feinste,        Almwelt. Wählen Sie den Einstieg durch das Pfoital
hausgemachte Strudel- und          entlang dem Weg Nr. 12, an vielen Almwiesen und
Mehlspeisen, zubereitet von        Heuschupfen, dem stets munteren Pfoibach entlang,
Sarah, der Tochter des Hauses.     bis zur Pfoialm (2040 m). Nehmen Sie den Wanderweg
Entspannen Sie sich anschlie-      Nr. 12 und 13 bis zur Abzweigung (Hochkreuzspitz
ßend in unserem Quelle-SPA.
                                   und Schwarzsee), dann rechts ab über den steilen und
Eine wohltuende Packung in
der Wasserschwebeliege mit         steinigen Aufstieg zur hinteren Gsieser-Lenke (2539 m).
Heublumen, Lavendelblüten          Weiter geht es auf dem Weg Nr. 13 zum stillen, dunklen,
etc. Sie schweben wie auf          romantischen Schwarzsee (2455 m), wo zwei Stunden
einer großen Luftmatratze auf      Rast nicht ausreichen, um all das zu bewundern, was die
fein temperiertem Wasser…          Natur vor Augen führt.
Anschließend empfehlen wir
                                   Für den Rückweg können Sie dieselbe Route nehmen
eine angenehme Antistress-
massage. Nun kann der Abend        oder auch zurück bis zur Abzweigung (Hochkreuz und
beginnen!                          Schwarzsee) gehen, westlich sehen Sie einen Wander-
                                   weg, der quer zur Uwaldalm führt und dann zurück zur
                                   Erholungs-Quelle.
Erinnerungs- Wanderstempel:

                   16       Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal
Die anspruchsvolle Gipfelwanderung
zur Hochkreuzspitze (2739 m)
Gehzeit:            ca. 4 - 5 Stunden
Schwierigkeitsgrad: Für anspruchsvolle Wanderer
Höhenmeter:         1384 m
Empfehlung:	Wanderjause und Getränke
                    mitnehmen
Einkehrmöglichkeit: die Uwaldalm ist bewirtschaftet

Zur zünftigen Tages- und Rundtour wird die Hochkreuz-
wanderung, wenn Sie zuerst nicht auf die Uwaldalm,
sondern dem Pfoital entlang über den Weg Nr. 12
gehen, an den vielen Almwiesen und Heuschupfen
und längs dem stets munteren Pfoibach vorbei, zum
Pfoisattel (2065 m) und dann auf der Osttiroler Seite die
Hochkreuzspitze (2739 m) ersteigen. Nach ergiebiger
Rast und einer einmalig schönen Gipfelschau steigen
                                                             Eine empfehlenswerte
Sie wieder ab zum Niederen Hochkreuz (2483 m). In            Massage:
direkter Linie längs dem Buckel der „Platte“ peilen Sie      Nach dieser ergiebigen Tour in
dann die Uwaldalm an. Die Rundsicht an der Hoch-             der Quelle angekommen, ist
kreuzspitze geht vorerst in die Defregger Alpen. Der         die Zeit reif, sich zu entspannen.
ganze Bereich der östlichen Dolomiten erschließt sich        Vielleicht bei einer Vitalstone-
                                                             massage, wobei Ihre Haut mit
Ihren Augen, insbesondere die Sextner und Lienzer
                                                             warmen Lavasteinen und edlen
Dolomiten. Beeindruckend stehen – wie ein Wall mit           Essenzen massiert und auf das
vielen weißen, kleinen Hügeln – die Tauern, Venediger-       Angenehmste verwöhnt wird.
und Zillertaler Alpengipfel vor Ihnen. Die steilen Flanken
der Rieserferner fallen ins Antholzer Tal ab, von jeder
Gebirgskette lassen sich von hier aus die Eigenarten des     Erinnerungs- Wanderstempel:
Gebirgsaufbaues erkennen.

                    Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal           17
Die gigantische Gämsenwanderung
                                     zum Hochstein (2469 m)
                                     …hier fühlen sich besonders die
                                     Gämsen wohl
                                     Gehzeit:              ca. 4 - 5 Stunden
                                     Schwierigkeitsgrad: 	anspruchsvolle Bergtour für gut
                                                           trainierte Bergwanderer
                                     Höhenmeter:           938 m
                                     Empfehlung:           Wanderjause und Getränke
                                     mitnehmen

                                     Ausgangspunkt ist der Parkplatz bei der Naturrodelbahn
                                     in St. Magdalena. Der Aufstieg führt zuerst über den
                                     Forstweg Nr. 48 in Richtung Tscharniedalm. Auf halber
                                     Höhe geht der Weg Nr. 48 rechts ab. Jetzt wird es schön
                                     romantisch und der Weg wird schmaler, steiler und
                                     steiniger. Doch die Mühe lohnt sich und mit noch ein
                                     wenig Eifer erreichen Sie den Hochstein auf 2469 m. Die
                                     Belohnung wartet, denn die Aussicht ist unbeschreib-
                                     lich schön... Sie müssen das einfach erlebt haben! Sie
Unser Entspannungstipp:              können vor allem die Sextner und die Pragser Dolomi-
Versäumen Sie nicht den Sau-         ten bewundern, aber auch die gesamten Almen des
naaufguss, eine tolle Länge im       Gsiesertales. Aus der Vogelperspektive erblicken Sie
Schwimmbad zu schwimmen,             sogar die Quelle!
tun Sie für Ihre Füße das Beste,
                                     Nach ausgiebiger, wohlverdienter Rast schlagen wir
gehen Sie über den Kneipp-
weg und schaukeln Sie auf den        vor, über den Weg Nr. 48 in Richtung Kalksteinjöchl
Schwebeliegen.                       und Tscharniedalm zurückzukehren. Augen auf, denn
                                     zwischen Hochstein und unterhalb des Kalksteinjöchls
                                     sind bestimmt viele Gämse zu sehen. Man kann aber
Erinnerungs- Wanderstempel:          auch rechts über die Almwiesen zum Gerichtshals in die
                                     Versellalm nach St. Martin absteigen. Unten im Tal an-
                                     gekommen halten Sie eine kleine Einkehr beim Kircher-
                                     wirt. Rufen Sie uns an, wir holen Sie gerne ab!

                    18        Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal
Die interessante Grenzrund­
wanderung zum Gsieser Törl (2205 m)
… auch hier haben Steinadler
ihre Horste
Gehzeit:              ca. 5 - 6 Stunden
Schwierigkeitsgrad: 	stramme Rundwanderung
Höhenmeter:           850 m
Empfehlung:           Bergwanderschuhe sind wichtig
Einkehrmöglichkeiten:	Messnerhütte, Kradoferhütte,
                         Oberbergalm, Weißbachalm

Wandern Sie vom Hotel aus bis hinter die Kirche von St.
Magdalena, rechts ab, entlang dem Pidigbach, an den
Mühlen vorbei in Richtung Talschlusshütte. Links geht
es weiter auf den Fahrweg Nr. 49 über den Pidigbach,
Pidigalm, Kradorferhütte und Oberbergalm. Während
Sie vorbei an saftigen Hängen und Heuschupfen auf-
steigen, sehen Sie ca. 50 m unterhalb des Gsiesertörls
den Gsieserbach entspringen, wir nennen ihn Pidig-
bach. Das Gsiesertörl bildet die Grenze zwischen Italien
und Österreich, sicherlich erkennen Sie die Grenzsteine
und ein altes Zöllnerhäuschen (ohne Zöllner und ohne       Unser Fitnesstipp für Sie:
Kontrolle). Nördlich sehen Sie die Defreggergruppe,        Sollte diese Wanderung nicht
östlich die Hochkreuzspitze, südlich die Pragser Dolo-     ausreichen und Sie noch Power
                                                           in sich haben, bietet unser Fit &
miten und westlich Hinterbergkofel, Kaserspitze u.v.m.
                                                           Fun Center mit Dolomitenblick
Westlich wandern Sie weiter zur Weißbachalm (2112 m),      sehr vieles. Dort können Sie so
wo man im Juni/Juli ein Meer von Almrosen betrachten       richtig loslegen.
kann. Von der Weißbachalm wandern Sie bergab über
den Fahrweg bis zur Acherlealm (1867 m). Achten Sie
jetzt auf den Wanderweg Nr. 53 (schmaler, romantischer     Erinnerungs- Wanderstempel:
Jägersteig), der zurück ins Ampfertal, nach St. Magdale-
na und in die Erholungs-Quelle führt.

                    Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal        19
Die Pfarrkirche zur Hl. Magdalena

            Ja der liebe Gott sieht alles, deshalb kehren Sie doch
            auch in unserer Dorfkirche ein!

            Ersterwähnung 1347, im polygonalen Chorabschluß
            sind noch Elemente der Tiroler Spätgotik (1488) erhal-
            ten, ebenso in den Schallfenstern des Turmes.
            Um 1840 wurde die Kirche um ein Joch verlängert,
            regotisiert; dasselbe geschah nochmals 1952 unter
            Architekt Erich Pattis und Zimmermann Josef Pattis.
            Die Altarbilder sind von K. Jele aus Ried im Oberinntal
            (1814) und stellen am Hauptaltar die Büßerin Magda-
            lena, sowie auf den beiden Seitenaltären den Bischof
            Sylvester mit dem Märtyrer Sebastian, dann Joachim
            und Anna mit ihrem Kinde im nazzarenischen Stil in
            klarer Position dar.
            Auf dem Hauptaltar der Hl. Josef und der Hl. Johannes
            der Täufer, Holzskulpturen von Franz Xaver Nißl.
            Kreuzwegtafeln von Maria Delago.
            In der Apsis Bilder aus dem Leben von der Hl. Magdale-
            na vom Priestermaler Johann Bapt. Oberkofler.
            An der Ostseite weist ein Kreuz auf den Zeugen des
            Wiederstandes gegen das NS-Regime hin. Es ist dies der
            Jesuitenpater Johann Steinmair (1890-1944), der durch
            Enthauptung in Berlin-Brandenburg zum Blutzeugen
            Christi wurde.

20   Unsere besten Empfehlungen im Gsiesertal
Rundwanderung Durakopf (2275 m)
& Lutterkopf (2145 m)
Gehzeit:              ca. 4 - 5 Stunden
Schwierigkeitsgrad:	Mittelschwere Wanderung mit
                      Rundumsicht
Höhenmeter:           690 m
Empfehlung:           Bergwanderschuhe sind wichtig
Einkehrmöglichkeiten: Taistner Vorderalm
                                                          Unser Spezialtipp für die
Vom Parkplatz des Gasthofs Mudlerhof (1584 m) in Tais-    pure Erholung:
ten, ausgehend auf der breiten Almzufahrt Markierung      Die Klangschalenmassage
Nr. 38A folgend in leicht ansteigender Waldwanderung      bewirkt innere und äußere Har-
                                                          monie. Durch die Behandlung
zur Taistner Vorderalm (2012 m). Weiter geht es auf dem   werden körperliche Blockaden
Weg Nr. 38 nordwärts über Almgelände nur mäßig steil      aufgelöst, die eigene Ener-
hinauf zum Klenkboden, einen flachen Sattel (2186 m).     gie wird wieder in Schwung
Links über den Ostrücken auf Steig Nr. 31 erreichen Sie   gebracht.
problemlos den Durakopf. Hier bietet sich eine schöne
Aussicht in Richtung Antholzertal mit ihren Dreitausen-
dern, der aufragenden Riesenfernegruppe und südlich       Erinnerungs- Wanderstempel
sehen Sie die Pragser-Dolomiten. Weiter führt der ange-   Durakopf:
nehme Steig zum Lutterkopf, auch hier bietet sich eine
gemütlich Rast an – bestaunen Sie die Bergwelt und
den Anblick der nahen Dolomiten. Achten Sie nun beim
Abstieg auf den Weg Nr. 31, welcher Sie direkt wieder
zum Ausgangspunkt, dem Gasthof Mudlerhof, führt.

                                                          Erinnerungs- Wanderstempel
                                                          Lutterkopf:

         Unsere besten Empfehlungen in nächster Umgebung           21
Ein Ausflug zur Plätzwiese (2000 m) –
                                  Dürrensteinhütte (2040 m)
                                  Heimkehrerkreuz – Strudelköpfe
                                  (2307 m)
                                  (45 Autominuten zum Parkplatz der Plätzwiese)
                                  Gehzeit:               ca. 4 Stunden
                                  Schwierigkeitsgrad:	angenehme Wanderung mit
                                                         traumhaften Blick zu den Dolo-
                                                         miten
                                  Höhenmeter:            310 m
                                  Empfehlung:            Bergwanderschuhe sind wichtig
                                  Einkehrmöglichkeiten:	Plätzwiesenhütte und Dürren-
                                                         steinhütte

                                  Sie fahren bis Welsberg, biegen dort nach links ab, fah-
                                  ren weiter bis zur Kreuzung ins Pragsertal. Nach rechts
                                  abbiegen und nach ca. 5 km kommt die Abzweigung
                                  nach links: Plätzwiese! Die weite Passlandschaft der
                                  Plätz­wiese gehört zu einer der zauberhaftesten Gegen-
                                  den der nördlichen Dolomiten! Gibt es etwas Schöne-
                                  res, als im Wechsel von Licht und Wolken dort einen Tag
Ein geeigneter                    zu verträumen und die imposanten Felsformationen
Entspannungstipp:                 der Hohen Gaisl (3146 m), der Sextner Dolomiten mit
Zum Abschalten und Gewin-         den Drei Zinnen, der Cadini- und Cristallogruppe vor
nen neuer Energie könnte eine
                                  Augen zu haben? Magnet für viele ist der als Aussichts-
wohltuende Gesichtsmassage,
verbunden mit einer Nacken-       berg gerühmte Dürrenstein (2839 m). Aber auch für
massage das Richtige sein.        bescheidenere Ansprüche wird Einiges geboten. Die
                                  Graskuppen der Strudelköpfe (2307 m) im Südosten des
                                  Dürrensteins erweisen sich als leicht und rasch erreich-
Erinnerungs- Wanderstempel:       bare Schau- und Rastplätze hoch über dem inneren
                                  Höhlensteintal. Auf dem mittleren und höchsten der
                                  drei Köpfe steht das 1982 von Pustertaler Frontkämpfern
                                  errichtete Heimkehrerkreuz. Wegbeschreibung: vom
                                  Parkplatz der Plätzwiese erreichen Sie auf einem breiten
                                  Weg die Dürrensteinhütte, von dort erwandern Sie in ca.
                                  90 Minuten auf Wanderweg Nr. 34 das Heimkehrerkreuz
                                  und die Strudelköpfe.

                  22       Unsere besten Empfehlungen in nächster Umgebung
Erlebniswanderung -
Rund um die Drei Zinnen
45 Autominuten zum Parkplatz der Auronzohütte
(2320 m)
Gehzeit:               ca. 4 Stunden
Schwierigkeitsgrad:	angenehme Rundwanderung
Höhenmeter:            430 m
Empfehlung:            Bergwanderschuhe sind wichtig
Einkehrmöglichkeiten:	Auronzohütte, Lavaredohütte,
                       Drei Zinnen Hütte, Lange Alm

Sie fahren nach Welsberg und biegen links ab in Rich-
tung Toblach, dort biegen Sie rechts ab in Richtung
Cortina d’Ampezzo, bei Schluderbach links ab in Rich-
tung Misurinasee und kurz davor zweigen Sie links ab
zur Auronzohütte. Vom Parkplatz aus geht es auf einem
fast ebenen, breiten Wanderweg um die Drei Zinnen
herum. Vorbei an einer kleinen Kapelle erreichen Sie die
Lavaredohütte (2344 m). Von hier fängt der Anstieg zum     Lassen Sie sich verwöhnen –
Patternsattel (2454 m), dem steilsten Stück der Rund-      unser Vorschlag:
tour, an. Auf der anderen Seite des Patternsattels geht    Das Sugua Peeling ist ein
es leicht bergab zur Drei-Zinnen-Hütte (2405m), über       höchst luxuriöses Ganzkörper
                                                           – Reinigungsritual mit echten,
Wiesen zum Rienzboden dann über die grüne Langen
                                                           schwarzen Diamanten. Eine
Alpe wieder bergauf zur Langen Alm Hütte (2270 m).         anschließende Dusche erfrischt
Dort bietet sich ein wundervoller Blick auf das Dolo-      wunderbar.
mitenmassiv. Von der Langen Alm Hütte wandern Sie
dann wieder zum Parkplatz Auronzohütte zurück. Die
mautpflichtige Straße zählt zu den schönsten Bergstra-     Erinnerungs- Wanderstempel:
ßen Südtirols und führt bis auf über 2.300 Meter Höhe.
Vor allem bei sehr schönem Wetter kann hier im Som-
mer allerdings reger Verkehr herrschen, auch Autobusse
fahren diese Straße und bringen hunderte Touristen
zum Fuße der Drei Zinnen.

         Unsere besten Empfehlungen in nächster Umgebung           23
Romantischer Pragser Wildsee
            Sie fahren ab Quelle Richtung Welsberg, biegen bei der
            Kreuzung links ab. Nach ca. 3 km zweigt eine Straße
            rechts ab, die ins Pragsertal führt. Eine wunderschöne
            Gegend, deren Schönheit einfach bewundert werden
            muss. Bei der ersten Abzweigung fahren Sie rechts ab
            und bleiben auf dieser Straße bis zu einem der Parkplät-
            ze direkt am See. Der Pragser Wildsee ist wunderschön
            gelegen; es besteht auch die Möglichkeit ihn zu um-
            wandern, das dauert gut 1 Stunde.

            Der Antholzer See
            Das Antholzertal ist wegen des Biathlon sehr bekannt
            und viel besucht. Zum Einen bietet das Tal eine wunder-
            schöne Bergwelt und zum Anderen gibt es im Antholzer
            Obertal auch den schönen Bergsee. ...Umwanderung ist
            möglich!
            Sie fahren nach Welsberg, biegen rechts ab, fahren nach
            ca. 6 km wieder rechts ab und genießen ab hier einfach
            die traumhafte Aussicht.
            Am Ende des Antholzertales, ganz versteckt, liegt
            einer der schönsten Alpenseen. Inmitten dunkelgrü-
            ner Wälder, unter dem Haupte der Rieserfernergipfel,
            schlummert der Antholzer See, der drittgrößte Bergsee
            Südtirols.

            Im Jahre 2003 wurde der Lehrpfad rund um den Anthol-
            zer See eröffnet. An verschiedenen Stationen werden
            beispielsweise die wichtigsten Gesteine der Gegend,
            die häufigsten Baumarten, die umringenden Gipfel und
            noch vieles mehr auf spielerische Art und Weise erklärt.

24   Unsere besten Empfehlungen in nächster Umgebung
Die Wanderung über den Lehrpfad dauert ca. 1,5 Stun-
den und eignet sich für alle Altersstufen.

Ziel dieses Erlebnispfades ist es, den Besuchern die
Natur rund um den Antholzer See auf anschauliche und
spielerische Art etwas zugänglicher zu machen. So kann
jeder etwas mit nach Hause nehmen und vielleicht
auch weitergeben.

Die wunderbare Dolomitenrundfahrt
Strecke: Gsieser Tal – Welsberg – Toblach –
Misurinasee/Pass – Tre Croci Pass – Cortina d’Ampezzo
– Falzarego Pass – Pordoi Joch – Sella Joch – Grödner
Joch – Abtei – Bruneck – Welsberg – Gsieser Tal
Streckenlänge: ca. 175 Kilometer

Die wunderschöne Runde im Dolomitengebiege bringt
schöne Pässe, traumhafte Impressionen und ein paar
tausend Höhenmeter.

Bei Welsberg biegen Sie links ab in Richtung Toblach,
kurz nach der großen Tankstelle rechts zweigen Sie in
Richtung Cortina ab und fahren bei dem Toblachersee
vorbei Richtung Süden. Ein Stück nach Schluderbach
führt ein sehenswerter Abstecher Richtung Drei Zinnen,
der auch in Anbetracht der doch relativ kurzen Rund-
fahrt durchaus unter die Räder genommen werden
sollte. Die mautpflichtige Straße zählt zu den schönsten
Bergstraßen Südtirols und führt bis auf über 2300 Meter
Höhe. Vor allem bei sehr schönem Wetter kann hier
im Sommer allerdings reger Verkehr herrschen, auch

         Unsere besten Empfehlungen in nächster Umgebung   25
Autobusse fahren diese Straße und bringen hunderte
            Touristen zum Fuße der Drei Zinnen.

            Am Beginn der Straße Richtung Drei Zinnen liegt der
            Misurinasee, dessen Umrundung per Pedes möglich
            ist und eindrucksvolle Bilder liefert, wenn sich die Drei
            Zinnen und der Monte Cristallo im Wasser spiegeln.

            Weiter führt die Strecke über den Tre Croci Pass nach
            Cortina d´Ampezzo. Dort sind wieder zahlreiche Aus-
            flugsmöglichkeiten auf die umliegenden Berge möglich.
            Die Seilbahnen fahren auch im Sommer und bringen
            Bergbegeisterte in Minutenschnelle auf die hohen
            Gipfel, die rund um Cortina liegen. Über den Falzarego-
            pass gelangt man auf der großen Dolomitenstraße zur
            Sellagruppe. Dieser imposante Bergstock kann auf ins-
            gesamt vier berühmten Pässen umrundet werden, der
            höchste Gipfel, der Piz Boe, ist dabei immer im Blickfeld.
            Zahlreiche Parkplätze und Aussichtspunkte laden zu Fo-
            tostopps ein. Als erster Pass, wird auf dieser Route nun
            das Pordoi Joch unter die Räder genommen. Mit 2239
            Metern stellt er auch den höchsten Übergang entlang
            der Großen Dolomitenstraße dar. 33 Kehren benötigt
            man in dieser Richtung bis zur Passhöhe, wo zahlreiche
            Abstellplätze eingerichtet wurden. Die Seilbahn, die von
            diesem Pass auf die fast 3000 Meter hohe Pordoispitze
            führt wurde ihrer ausgesetzten Lage ohne Zwischen-
            pfeiler errichtet und zählt wohl zu den imposantesten
            Seilbahnanlagen in den Alpen. Die Weiterfahrt führt nun
            wieder Richtung Tal, bis bei einer Kreuzung die große
            Dolomitenstraße verlassen wird. Nun geht es Richtung
            Sella Joch. Richtung Norden führt diese Pass-Straße
            wieder auf 2244 Meter Höhe, dem höchsten Übergang
            der Umrundung, bei der rechterhand die Sellagruppe,
            linkerhand der Langkofel immer wieder zu Fotopau-

26   Unsere besten Empfehlungen in nächster Umgebung
sen einladen. Auch am Sellajoch wurde eine Seilbahn
errichtet. Wieder geht es Richtung Tal, vor dem Grödner-
tal kann nun der letzte Pass dieser Rundfahrt bewältigt
werden. Das Grödnerjoch führt immerhin noch auf 2121
Meter Höhe, der Pass ist sehr gut ausgebaut und kommt
auch mit wenigen Kehren aus. Bei der Talfahrt gibt es
allerdings einige unvermutete scharfe Kurven. Generell
sollte diese Umrundung der Sellagruppe wegen des vor
allem bei Schönwetter starken Ausflugsverkehrs sowie
der Autobusse und Reisemobile mit Übersicht befahren
werden. Vor allem in den Waldgebieten ist die Straße
relativ unübersichtlich, oberhalb der Baumgrenze kann
die Straße allerdings gut und weit eingesehen werden.

Die Route nimmt ihren Abschluss bei einer Fahrt durch
das Gadertal Richtung Norden, an dessen Ende Brun-
eck nicht mehr weit liegt, von dort aus fahren Sie in
Richtung Welsberg zurück und dann wieder zu Ihrer
Wohlfühl-Quelle ****s.

         Unsere besten Empfehlungen in nächster Umgebung   27
Familie Steinmair · Magdalenastraße 4
                                                                                                       I-39030 Gsieser Tal · Dolomiten – Südtirol
                                                                                                     Tel.: +39 0474 948 111 · Fax: +39 0474 948 091
                                                                                                                 info@hotel-quelle.com
                                                                                                                 www.hotel-quelle.com
Bildnachweis: Südtirol Marketing/Helmuth Rier; Hotel Quelle; Wanderhotels

                                         Erinnerungs-
                                                RETTUNGWanderstempel:
                                                        · NOTARZT
                                                  BERGRETTUNG

                                                                                      115
                                                                                  FEUERWEHR

                                                                            Wir empfehlen Ihnen
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                                                                            und die Notrufnummer
                                                                            im Handy zu speichern.
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