PACKLISTE SCHWEDEN SOMMER 2021 - Route du Soleil
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PACKLISTE SCHWEDEN SOMMER 2021
KOMFORT & WÄRME
Viel liebe für Deine
Wasserschuhe sind flexibel und
Füße bestehen aus Material für
verbesserte Atmungsaktivität, was
dazu beiträgt, die Füße kühl zu
Egal ob Anfänger, Fortgeschrittene oder sogar halten
ein erfahrene Sportler: allen wird sehr schnell Sie bieten Isolierung und halten die
klar, wie wichtig das richtige Schuhwerk ist und Füße im kalten Wasser warm
wie angenehmer die Reise dadurch werden kann.
Es ist wichtig, deinen Füßen Aufmerksamkeit zu TRAKTION &
schenken, denn nur diese beiden tragen dich dein SCHUTZ & SICHERHEIT
UNTERSTÜTZUNG
ganzes Leben lang herum. Lass uns also
die dicken Sohlen schützen dich vor entwickelt für optimale Traktion auf
herausfinden, wie du deine Füße während deines
heißen Oberflächen oder scharfen rutschigen Oberflächen
Kanutrips so gut wie möglich behandeln kannst. die Gummilaufsohlen bieten einen
Gegenständen
deine Füße werden vollständig besseren Halt auf diesen nassen
Wasserschuhe sind für jede Art von Oberflächen
bedeckt, um deine Füße stabil zu
Wasseraktivitäten unerlässlich. Wenn du denkst,
halten
dass sie irgendwie unnötig sind, sind hier ein paar
Gründe, warum du dir so schnell wie möglich SCHNELLTROCKNEND &
Wasserschuhe für dein Abenteuer besorgen
LEICHT
solltest:
Wasserschuhe können sowohl
unter Wasser als auch auf
trockenen Oberflächen getragen
werden können
Ein gutes Paar Wasserschuhe
besteht aus gut belüfteten
Materialien und hat mehrere
Drainagepunkte und Perforationen,
um Blasen zu vermeiden
SCHUHWERK
Vergiss nicht, auch andere Schuhe für kältere oder
regnerische Tage mitzunehmen. Wander- oder
Trekkingschuhe sind hier die perfekte Wahl, und zwar
aus den folgenden Gründen:
Sie bieten Stabilität
Halten deine Füße an kalten Tagen warm
Sind atmungsaktiv + transportieren Feuchtigkeit
ab
Passen sich deinen Füßen bequem an
WICHTIGE INFO
Wähle keine zu schweren Schuhe. Du wirst sie
entweder an deinen Füßen oder auf dem Rücken im
Rucksack tragen müssen. Wähle lieber eine stabile und
leichtere Version, die auch atmungsaktive
Eigenschaften aufweist.
TIPp des Tages
Gönne deinen Füßen eine Auszeit. Nachdem du dich
den ganzen Tag durch die schwedische Wildnis bewegt
hast, gönn deinen Füßen eine Pause und lass sie
atmen. Nachdem du dein Lager aufgebaut hast, laufe
barfuß um dein Lager herum und beobachte, wie
sensibel deine Füße auf natürliche Gegenstände
reagieren. So kannst du dir deiner Umgebung
bewusster werden und du lässt den Blutfluss in deinen
Füßen zirkulieren. Nimm deinen Partner und macht es
gemeinsam. Wir sind uns sicher, dass ihr eine gute Zeit
und viel zu lachen haben werdet.
WICHTIGE INFO
camping
Bei der Wahl deines
equipment Zeltes solltest du dir
bewusst sein, dass du dein
Eine gute Campingausrüstung ist Zelt wahrscheinlich
natürlich unerlässlich, um dein zweimal am Tag ein- und
Abenteuer noch besser zu machen. auspacken musst.
Achte darauf, dass das Material, das Entscheide dich daher für
du mitnimmst, den unten genannten ein Zelt, das die wenigsten
Standards entspricht. komplizierten Funktionen
Zelt hat und auch nicht zu
Wasserdichte Plane groß ist, da du es ja auch
Warmer Schlafsack in deinem Kanu tragen
(Komforttemperatur mindestens musst. Normale 3-
10°C) Sekunden-Zelte für 2
Schlafmatte Personen passen
Kopfkissen problemlos in unsere
Camping Besteck Kanus. Außerdem solltest
Taschenmesser du darauf achten, dass das
Stirnlampe oder kleine Zelt eine wasserdichte
Taschenlampe
Außenschicht hat.
Kartenspiele Sei dir bewusst, dass das Wetter in Schweden
Großer Rucksack TIPP von einer Minute zur anderen umschlagen kann.
Sitzkissen für Kanusitze DES Um für jeden Fall gerüstet zu sein, nimm eine
TAGES Plane und kleinere Seile mit, um dir ein
wasserdichtes Dach für Regentage zu bauen!
Hosen
Paddelhose: Hose, in der du
bequem paddeln kannst und die
über deinen Base-Layer passt
Regenhose
Unterwäsche
Körperpflege Andere MATERIALien
Biologisch abbaubare Seife Kamera/GoPro
Kulturbeutel (Grundausstattung) Powerbank(s) min 10.000 max 20.000 mAh und Ladekabel
Lippenbalsam/Klammerstift Öko-Beutel (Müll)
Mundschutz Ducktape für kleine Reparaturen an Ihrem Material
Desinfizierendes Reisepass/ID, Krankenversicherungskarte, Bankkarte, Geld
Handdesinfektionsmittel Flugtickets und Flugbestätigung (falls gewählt)
Mikrofaser-Handtuch Wasseraufbereitungstabletten (doppelte Sicherheit - die
Sonnenschutzmittel 30+ meisten Gewässer in den schwedischen Seen sind trinkbar)
Mückenspray Mütze/Hut
Toilettenpapier 1x (biologisch Buff für kältere Tage
abbaubar) Paddelhandschuhe
Erste-Hilfe-Koffer (mit Sonnenbrille
Blasenpflaster, Sportbändern und
Rettungsdecke)
Zahnbürste & biologisch
abbaubare Zahnpasta
Die untere Schicht die mittlere Schicht
THERMISCHER ZWECK: ZWECK
Schweiß durchlassen und den Körper Ableitung von Schweiß, Isolierung
trocken halten
T-Shirts (lange/kurze Ärmel)
KLEIDUNG Thermoshirt (z.B. aus Merinowolle, Warmer Pullover/Fleece-Weste (keine
Polypropylen oder Polyester) Merinowolle Baumwolle)
ist genauso warm oder sogar wärmer als
Auch wenn wir in diesem Sommer gerne für das normale Wolle, aber viel bequemer UND du
Wetter verantwortlich wären und den ganzen Tag die kannst es eine ganze Woche lang tragen,
Sonne scheinen lassen würden, können wir das nicht. ohne dass es unangenehm riecht.
Sei also auf sonnige und heiße Tage vorbereitet, aber
auch auf regnerische und vielleicht etwas kältere die oberste schicht
Tage.
ZWECK:
Abgabe von Schweiß an die Umgebung,
winddichte Abschirmung der darunter
liegenden Schichten und Schutz des
Körpers
Hardshell-Jacke (wasser- und winddicht)
am besten mit einer Mindestwassersäule
von ca. 15.000 mm.
Softshell-Jacke (wasserabweisend)
Daunen- oder Fleece-Jacke für im Lager
Badekleidung
Vergiss nicht, deine Badesachen
mitzunehmen, um ein erfrischendes Bad in
den schwedischen Seen zu nehmen.
VORAB SPOTIFY MAPS.ME
HERUNTERLADEN LADE DEINE LIEBLINGS-PLAYLISTS ERHÄLTLICH IM GOOGLE PLAY
VORAB FÜR EINEN GEMÜTLICHEN STORE ODER APPLE STORE.
BEVOR DU DEIN ABENTEUER
ABEND AM LAGERFEUER MIT VERWENDE VORGELADENE
BEGINNST, STELLE SICHER,
ENTSPANNTER HINTERGRUNDMUSIK. OFFLINE-KARTEN, UM ZU 110%
AKUSTISCHE MELODIEN ODER INDIE
DASS DU EIN PAAR APPS DEN RICHTIGEN WEG ZU
TRACKS KÖNNEN DIE BESONDERE
HERUNTERGELADEN HAST, FINDEN.
NOTE ZU DEINEN ABEND
UM SO SO GUT WIE MÖGLICH HINZUFÜGEN .
FÜR DEIN AUFREGENDES
VERLINKE UND FOLGE UNS
ABENTEUER VORBEREITET ZU @DERKANUTRIP
#DERKANUTRIP
SEIN.
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