Programm Frühjahr 2019 - auch in Alt Duvenstedt - VHS Rickert eV
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RAilt Duvenstedt
auch in
Programm Frühjahr 2019
Foto: privat
VHS-Rickert e.V. auf einen Blick
Anschrift: VHS Rickert e.V.
An der Sportkoppel
In der Ortsbegegnungsstätte
24782 Rickert
Telefon: 0 43 31-30 09 05 (Anrufbeantworter)
E-Mail vhs-rickert@web.de
Homepage: www.vhs-rickert.de
Öffnungszeiten: jeden 1. u. 3. Donnerstags im Monat
Geschäftszeiten: von 16.30 - 18.00 Uhr
in den Ferien geschlossen
Bankverbindung: Volksbank-Raiffeisenbank Kreis Rendsburg eG
IBAN: DE17 2146 3603 0005 5440 25
Vorstand : Gudrun Kutrieb (Vorsitzende)
Kirsten Suhr (stellv. Vorsitzende)
Inke Sieh-Petersen (Geschäftsstellenleiterin)
Karola Kruse (Kassenführerin)
Dirk Schröder (Schriftführer)
Beirat: Peter Eichen
Jörg Suhr
Sabine Seibt
Antonie Schwark
Karin Johannsen
Druck Rendsburger Druck & Verlagshaus GmbH & Co. KG, Osterrönfeld
Telefon · E-Mail 04 331 840 366 · info@rd-druck.de
Ferien: Ostern: 04.-18.04.2019
Himmelfahrtsferien: 31.05.2019
Sommer: 01.07.-09.08.2019
Werden Sie Mitglied der Volkshochschule Rickert e. V.
Der Mitgliedsbeitrag beträgt 12,00 € pro Jahr. Jugendliche bis 16 Jahre,
Schüler und Studenten zahlen den halben Jahresbeitrag.
Bei Teilnahme an einem Kurs, dessen Kursentgelt mindestens 15,00 € beträgt,
wird der Jahresbeitrag einmal im Jahr zur Hälfte angerechnet.
Beitrittserklärung am Ende des Heftes.
Besuchen Sie uns im Internet!
Sie können unser Programm auch unter http:\\www.vhs-rickert.de im Internet lesen
und sich unter E-Mail: vhs-rickert@web.de anmelden.
2 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019
VHS-Rickert e.V. Termine
Unser alljährliches
Wildessen Mitgliederversammlung
findet am Die Mitgliederversammlung der VHS
Donnerstag, 17. Januar 2019 Rickert findet am
um 19.00 Uhr
im Lindenkrog Rickert statt. Donnerstag, 14. März 2019
(Preis für Mitglieder: 19,00 €, um 19.00 Uhr
Nichtmitglieder: 22,00 €). im Lindenkrog Rickert statt.
Verbindliche schriftliche Anmeldungen sind
bis zum 11.01.2019 Eine gesonderte Einladung geht den
an die Geschäftsstelle/Briefkasten, Mitgliedern rechtzeitig zu.
per Mail: vhs-rickert@web.de oder auch
telefonisch 0 43 31-30 09 05 möglich.
Die VHS Rickert sucht zum 01.03.2019 eine/n ehrenamtliche/n
Geschäftsstellenleiter/in.
Bei Interesse bitte bei
Inke Sieh-Petersen
vhs-rickert@web.de, Telefon: 04331-300905 (AB, Rückruf) oder
persönlich donnerstags 16.30-18.00 Uhr
in der Ortsbegegnungsstätte in Rickert melden.
Fastenwoche
Achtung neue Geschäftszeiten
Bitte beachten Sie,
dass der Volkshochschule der Geschäftsstelle
die Ortsbegegnungsstätte in der OBS Rickert:
während der Fastenwoche
vom 1. bis 5. April 2019 Jeden 1. und 3. Donnerstag
nicht zur Verfügung steht von 16.30 Uhr – 18.00 Uhr
und die entsprechenden
Kursveranstaltungen (in den Schulferien geschlossen)
in dieser Zeit ausfallen müssen.
www.vhs-rickert.de 3
Vorwort
VHS Rickert – seit über 30 Jahren
Liebe Mitglieder, Dozenten und Freunde
der Volkshochschule Rickert!
Mit diesem Frühjahrsprogramm 2019 Ihre Anmeldungen
blicken wir kurz auf das vergangene zu den Kursen und
Jubiläumsjahr der VHS zurück. Der „Tag Workshops können Sie uns
der offenen Tür“ im August 2018 war ein . per Post an VHS Rickert, An der Sport-
voller Erfolg. Wir danken noch einmal koppel (OBS) senden
allen Beteiligten, Gästen und Interessierten . in den dortigen Briefkasten einwerfen
für diesen tollen Tag und freuen uns über . oder online über unsere Homepage
Ihren Zuspruch. (www.vhs-rickert.de) zukommen lassen.
Blicken wir nun wieder in die Zukunft und Bei Fragen sprechen Sie bitte eine Nach-
auf ein frisches Frühjahrsprogramm der richt auf dem Anrufbeantworter unter der
VHS Rickert. Freuen Sie sich auf interessante Rufnummer 04331 300905. Auch haben
Kurse, Vorträge und Workshops. Wir hof- Sie die Möglichkeit persönlich in unsere
fen, es ist für jeden das Passende dabei. Geschäftsstelle in der Ortsbegegnungs-
Die VHS Rickert möchte mit ihren stätte in Rickert zu kommen. Diese ist
Angeboten alle Bürger der Gemeinden jeden 1. und 3. Donnerstag (außer in den
Rickert und Alt Duvenstedt sowie der Schulferien) von 16.30-18.00 Uhr durch
umliegenden Gemeinden und Städte unsere/n Geschäftsstellenleiter/in besetzt.
ansprechen und deren Wünsche und Wir bedanken uns bei den Gemeinden
Anregungen umsetzen. Rickert und Alt Duvenstedt, dass wir bei
. sie dient dem Kennenlernen unter- der Organisation und Durchführung
einander und fördert dadurch die unserer Angebote auf deren Räumlich-
Gemeinschaft; keiten zurückgreifen können. Unser Dank
. sie dient der Weiterbildung und geht weiterhin auch an alle Mitglieder,
stärkt so das Selbstbewusstsein der Dozenten und Anzeigenkunden der VHS
Teilnehmer; Rickert, ohne deren Beteiligung eine aus-
. sie möchte mit einem Angebot an Be- gewogene Programmgestaltung nicht
wegungskursen die Gesunderhaltung möglich wäre. Ich wünsche Ihnen viel Spaß
der Teilnehmer unterstützen; bei der Lektüre und hoffe im Namen der
. sie versucht mit sozialverträglichen VHS Rickert, Sie bei einer der zahlreichen
Kursgebühren allen Teilnehmern Veranstaltungen begrüßen zu dürfen.
den Zugang zur Kursteilnahme zu
ermöglichen. Gudrun Kutrieb (1. Vorsitzende)
4 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019
Inhalt
VHS Rickert auf einen Blick . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
Termine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Vorwort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Datenschutzbestimmungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 - 23
Anmeldung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 und 29
Sprachen
Spanisch – Anfängerkurs (mit Vorkenntnissen) . . . . . . . . . . . . . 6
Spanisch für Fortgeschrittene (Niveau A2) . . . . . . . . . . . . . . . . 6
Englisch - Anfängerkurs für Wiedereinsteiger und Neuanfänger . . 7
Kreatives
Faszination Aquarell (für Anfänger + Teilnehmer
mit geringen Kenntnissen) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Filzen für Kinder ab 6 Jahre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Wir basteln Geschenkverpackungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Plattdeutsche Geschichten mit Hermann Rönnfeldt. . . . . . . . . 10
Ernährung
Syrische Küche I und II. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Verborgene Schätze. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
ASIA – Küche aus dem Wok. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
Gesundheit
Ganzkörpergymnastik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Wirbelsäulengymnastik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene. . . . . . . . . . . . 14
Zumba® – Stress wegtanzen!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
Stretch & Relax/Faszientraining . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
„Locker vom Hocker“ - Effektive Hockergymnastik. . . . . . . . . . 15
Inline Skaten ab 14 Jahre - Aufbaukurs. . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Inline Skaten ab 8 Jahre für Kinder und Erwachsene - Grundkurs. 16
Fit mit Kinderwagen – Outdoor Kurs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Flexi-Zauberstab. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Reisevorträge
Multimediapräsentation einer dreiwöchigen
Natur- und Erlebnisrundreise in Costa Rica. . . . . . . . . . . . . . . 19
Kräuterführung
Kräuterführungen mit Telse Katrin Polenski. . . . . . . . . . . . . . . 19
VHS-Owschlag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 31
www.vhs-rickert.de 5
Sprachen
Spanisch –
Anfängerkurs
K 01 Spanisch
für Fortgeschrittene
K 02
(mit Vorkenntnissen) (Niveau A2)
Haben Sie schon einmal Spanisch gelernt? Mit abwechslungsreichen und unterhaltsa-
Können Sie bereits einfache Situationen men Gesprächen, Übungen und Texten ver-
auf Spanisch bestehen (sich vorstellen, ein tiefen und festigen Sie hier Ihre Spanisch-
Restaurant suchen, einkaufen)? Möchten kenntnisse. Als Gesprächsthemen wer-
Sie Ihre Kenntnisse wieder aufleben lassen den aktuelle Nachrichten, Besonderhei-
und vertiefen? ten aus spanischsprachigen Ländern und
auch alltägliche Situationen behandelt.
Wir behandeln verschiedene Themen für
¡Hasta la vista!
den Alltag und Urlaub wie z. B. im Hotel,
im Restaurant und beim Einkaufen. Das Dauer: 10 Abende
Sprechen und die Freude an der Sprache
stehen bei uns ganz klar im Vordergrund. Lehrbuch: wird zu Beginn des Kurses
bekanntgegeben
Dauer: 10 Abende
Lehrbuch: Con Gusto A1, Klett.
ISBN: 978-3-12-514980-9 (ab Lektion 7)
Kurs: K 01 Kurs: K 02
Leitung: Susanne Ohm-Becker Leitung: Susanne Ohm-Becker
Kursbeginn: Dienstag,12.02.2019 Kursbeginn: Dienstag, 12.02.2019
Zeit: 18.00 bis 19.00 Uhr Zeit: 19.00 bis 20.00 Uhr
Ort: 24791 Alt Duvenstedt, Ort: 24791 Alt Duvenstedt,
Grundschule Grundschule
Kursentgelt: 50,00 € Kursentgelt: 50,00 €
6 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019
Sprachen
Vorträge
Englisch - Anfängerkurs
für Wiedereinsteiger
K 03 Kurs: K 03
Leitung: Susanne Ohm-Becker
Kurstermin: Dienstag, 12.02.2019
In unserem Alltag begegnen wir häufig
Zeit: 17.00-18.00 Uhr
englischen Wörtern und sogar kleinen Tex-
Ort: 24791 Alt Duvenstedt,
ten. Bei Reisen ins Ausland ist die englische
Grundschule
Sprache ein wichtiger Helfer. Möchten Sie
Kursentgelt: 50,00€
in beiden Situationen besser zurechtkom-
men? Mit fröhlichen Gesprächen und ab-
wechslungsreichen Übungen erarbeiten
wir die englische Sprache oder beleben Dauer: 10 Abende
verschüttet geglaubte Sprachkenntnisse.
Lehrbuch: KEY A1, Cornelsen,
See you soon!
ISBN: 978-3-06-020102-0 (ab Lektion 5)
www.vhs-rickert.de 7
Wildschweinessen
Kreatives
Faszination Aquarell
(für Anfänger + Teilnehmer
K 04 Kurs:
Leitung:
K 04
Marianne
mit geringen Kenntnissen) Harms-Metzger
Stillleben, Blumen, Bäume, Architektur Kursbeginn: Mittwoch, 23.01.2019
und Landschaft, menschliche Figur – diese Zeit: 17.15-19.15 Uhr
Motive bieten die Möglichkeit, die Aqua- Ort: 24782 Rickert, kleiner
relltechniken auszuloten. Übungen in der Raum
Lasur-, Lavier- und Nass-in-Nass-Technik Kursentgelt: 80 €
werden passend zum Bildmotiv praktiziert.
Eingegangen wird hierbei auf Bildaufbau,
Farblehre, Perspektive, Licht und Schatten.
In Erweiterung werden wir ein Motiv in die
Abstraktion führen.
Material bitte mitbringen!
Dauer: 10 Nachmittage
Anmeldungen bitte unter
04351-726460 oder 01736441439
(Frau Harms-Metzger steht für Rückfragen
gerne zur Verfügung)
Lindenkrog
Inh. Hans Peters
Feiern, wo man sich wohlfühlt
Tel. 04331 - 31109
lindenkrog@online.de
www.lindenkrog.de
Jetzt auch Ferienwohnung zu
vermieten
8 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019
Kreatives
Filzen für Kinder
ab 6 Jahre
K 05/06 Kurs:
Leitung:
K 05
Silvia Wittenberg
Kurstermin: Mittwoch, 13.03.2019
Filz ist ein Naturmaterial, welches unter- Zeit: 15.00-16.30 Uhr
schiedlich (nass oder trocken) verarbeitet Ort: 24782 Rickert,
werden kann. Es ist eine schöne Freizeitbe- kleiner Raum
schäftigung und bringt eine Menge Spaß. Kursentgelt: 5,00 €
Man zupft kurze, feine Wollbüsche aus Material: 8 € (bitte bar an die
einem Wollstrang, legt diese dachziegel- Kursleiterin entrichten)
artig übereinander, sodass die Schichten
übereinander liegen. Danach wird dann
die Wolle mit einer Seifenlauge feucht ge-
macht….und los geht´s. An diesem ersten
Nachmittag möchte ich mit Euch einen
Buntstift umfilzen. Wenn Ihr an diesem
Kurs teilnehmen möchtet, dann bringt bit-
te ein Handtuch mit. Ich freue mich auf ei-
nen kreativen Nachmittag mit euch. Kurs: K 06
Leitung: Silvia Wittenberg
Und ganz nebenbei fördert filzen die Fein- Kurstermin: Mittwoch, 20.03.2019
motorik, die Konzentration und Sinnes- Zeit: 15.00-16.30 Uhr
wahrnehmung der Kinder. Ort: 24782 Rickert,
kleiner Raum
Maximal 6-8 Teilnehmer
Kursentgelt: 5,00 €
Material: 8 € (bitte bar an die
Kursleiterin entrichten)
www.vhs-rickert.de 9
Kreatives
Wir basteln
Geschenkverpackungen
K 07 Plattdütsch Geschichten
mit Hermann Rönnfeldt
K 08
Mitzubringen: 1 Lineal 30 cm Eine plattdeutsche Geschichte eignet sich
1 x Toffifee zum Vorlesen, wenn sie den Erzählfaden
1 x Taschentücher straff spannt und kurz und bündig ist. Au-
(Softies oder Tempo) ßerdem sollte sie menschlichen Schwä-
chen augenzwinkernd begegnen und
Dauer: 1 Nachmittag in eine leutselige Pointe münden. Diese
Texteigenschaften haben die Bücher von
Reimer Bull und Rudolf Kienau. Hermann
Leitung: Katrin Wähling
Rönnfeldt wird einige Kostproben zum
Kurstermin: Donnerstag, 28.02.2019
Besten geben und aus den Büchern von
Zeit: 15.00-16.30 Uhr
Bull und Kienau in gemütlicher Atmos-
Ort: 24782 Rickert,
hpäre vorlesen. Freuen Sie sich auf einen
Ortsbegegnungsstätte
schönen Vorleseabend in plattdeutscher
kleiner Raum
Sprache.
Kursentgelt: 5 €
Dauer: 1 Termin
Leitung: Hermann Rönnfeldt,
Telefon 56422
Kurstermin: Donnerstag, 14.03.2019
Zeit: 19.00- 20.00 Uhr
Ort: 24782 Rickert,
Ortsbegegnungsstätte
großer Saal
Kursentgelt: 5 €
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VHS Rickert
0 43 31 30 09 05
10 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019Ernährung
Syrische Küche I K 09 Syrische Küche II K 10
Es werden Gerichte herstellt, die leicht zu Es werden Gerichte gemeinsam herge-
kochen sind. Wir wollen einen Petersili- stellt, die leicht zu kochen sind. Wir wer-
ensalat (Taboulé) zubereiten. Dazu eine den Reis mit Fadennudeln und Muskraut
Joghurt Sauce und aus Kichererbsen (Molokiha) mit Hähnchenfleisch, angerich-
Falafel herstellen tet mit Zitronen, zubereiten.
Dauer: 1 Termin Dauer: 1 Termin
Leitung: Samira Shekho und Leitung: Samira Shekho und
Anahita Osman Anahita Osman
Kurstermin: Freitag, 15.03.2019 Kurstermin: Freitag, 22.03.2019
Zeit: 18.00 – 21.00 Uhr Zeit: 18.00 – 21.00 Uhr
Ort: 24782 Rickert, Ort: 24782 Rickert,
Ortsbegegnungs- Ortsbegegnungs-
stätte kleiner Raum stätte kleiner Raum
und Küche und Küche
Kursentgelt: 15,00 € Kursentgelt: 15,00 €
Mitzubringen: Behälter für Mitzubringen: Behälter für
Kostproben Kostproben
Getränk Getränk
Lebensmittelumlage in Höhe Lebensmittelumlage in Höhe
von 5,00 € bitte direkt an die von 5,00 € bitte direkt an die
Kursleiterinnen zahlen Kursleiterinnen zahlen
www.vhs-rickert.de 11Ernährung
Verborgene Schätze K 11 ASIA – Küche
aus dem Wok
K 12
Rote Beete, Steckrübe, Pastinake, Kartoffeln
und andere Gemüsesorten entfalten Ihre Ein Kurs für Fortgeschrittene:
Vielfalt im Verborgenen. Sie sind Energie- • Tom Kha Suppe
spender und Vitaminlieferant in einem. • Frühlingsrollen mit verschiedenen
Egal ob als Suppe, im Ofen gebacken Füllungen und Saucen
oder in der Pfanne gebraten. Die Rote • Pasten
Beete mit Ihrer erdigen Note, die süßli- • Glasnudeln
che Petersilienwurzel und die nussige • und allerlei aus dem Wok
Pastinake bescheren uns aromatische
Geschmackserlebnisse. Leitung: Jörg Sieh-Petersen
Pastinaken-Apfel-Suppe, Rote Beete Rösti, Kursdatum: Donnerstag, 07.03.2019
Spaghetti mit Petersilienwurzel-Carbonara Zeit: 18.30–21.30 Uhr
sind hier nur einige Vorschläge für den Ort: 24782 Büdelsdorf,
Kochabend, der neugierig macht. Dorfstraße 42,
Küche in der ehemaligen
Friedrich-Fröbel-Schule
Leitung: Jörg Sieh-Petersen Kursentgelt: 15,00+ Umlage
Kursdatum: Donnerstag, 14.02.2019 für die Zutaten +
Zeit: 18.30–21.30 Uhr Küchennutzungsgebühr
Ort: 24782 Büdelsdorf, Mitzubringen: Getränk, Wok und
Dorfstraße 42, Behälter für Kostproben
Küche in der ehemaligen
Friedrich-Fröbel-Schule Hinweis:
Kursentgelt: 15,00+ Umlage Für alle Kochkurse sind maximal
für die Zutaten + 12 Teilnehmer/innen zugelassen.
Küchennutzungsgebühr Vorherige verbindliche schriftliche
Mitzubringen: Getränk und Behälter Anmeldung ist unbedingt erforderlich!
für Kostproben Gerne können sich auch Gruppen
zusammen anmelden oder einen eigenen
Termin vereinbaren.
Hinweis:
Da die Volkshochschule an die Stadt Büdelsdorf eine Küchennutzungsgebühr
bezahlen muss, sind wir gezwungen, auch diese Kosten auf die Teilnehmer der
jeweiligen Kochkurse umzulegen. Je nach Teilnehmerzahl wird die Höhe der
Umlage bei ca. 3-5 Euro liegen. Wir danken für Ihr Verständnis.
12 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019Gesundheit
Ganzkörpergymnastik
K 13 Wirbelsäulengymnastik K 15
montags
K 14 Zur Stärkung und Dehnung der Musku-
latur. Das Ziel ist es, durch vorbeugende
Dieser Kurs ist ein vorzügliches Training für
den ganzen Körper. Verspannungen wer- Maßnahmen (Training), die Leistungsfähig-
den abgebaut und die gesamte Musku- keit zu erhalten und das allgemeine Wohl-
latur gestärkt. Die Gelenke werden scho- befinden zu stärken.
nend aktiviert. Eine Gymnastik, die Ihre
Bitte eine Isomatte oder Decke mitbringen.
Figur verbessert und keine Langeweile
aufkommen lässt. Neuheiten im Fitnessbe- Dauer: 8 Abende
reich werden in die Stunde integriert. Am
Schluss lassen wir durch verschiedene Ent- Kurs: K 15
spannungsübungen den Körper zur Ruhe Leitung: Alexandra Loges
kommen. Kursbeginn: Montag, 04.02.2019
Zeit: 18.45-19.45 Uhr
Ort: 24782 Rickert,
Ortsbegegnungsstätte
großer Saal
Kursentgelt: 40,00 €
Kurs: K13
Dauer:
Leitung:
5 Vormittage
Gabi Scholz
Wirbelsäulengymnastik
K 16
Dauer: 8 Abende
Kursbeginn: Montag, 14.01.2019
Zeit: 9.15-10.45 Uhr Kurs: K 16
Ort: 24782 Rickert, Leitung: Alexandra Loges
Ortsbegegnungsstätte Kursbeginn: Montag, 29.04.2019
großer Saal Zeit: 18.45-19.45 Uhr
Kursentgelt: 37,50 € Ort: 24782 Rickert,
Ortsbegegnungsstätte
Kurs: K14 großer Saal
Dauer: 10 Vormittage Kursentgelt: 40,00 €
Leitung: Gabi Scholz
Kursbeginn: Montag, 18.02.2019
Zeit: 9.15-10.45 Uhr
Ort: 24782 Rickert, Bitte zu jedem Kurs
Ortsbegegnungsstätte eine geeignete Unterlage
großer Saal mitbringen!
Kursentgelt: 75,00 €
www.vhs-rickert.de 13Gesundheit
Hatha Yoga K 17 Zumba® – K 19
für Anfänger und
Fortgeschrittene
K 18 Stress wegtanzen!
K 20
Zumba® ist ein Tanz- und Fitnesspro-
Yoga, ein einzigartiges Übungssystem gramm mit energiegeladener, motivieren-
für Körper, Herz und Geist aus dem alten der Musik.
Indien. Jüngste wissenschaftliche Unter- Wer Spaß am tanzen und an Bewegung
suchungen belegen die Wirksamkeit von hat, ist hier richtig: Salsa, Merengue, Pop/
Yoga als Gesundheitsvorsorge. Dance, Bhangra sowie orientalischer Tanz
Das Angebot richtet sich auf den Abbau trainieren Fitness und Beweglichkeit.
von Stress und das Wahrnehmen und Len-
ken der eigenen Lebensenergie. Der Kurs Die Schritte werden rasch erlernt, auch falls
spannt einen Bogen von statischen und es zu Beginn noch kompliziert aussehen
dynamischen Körperübungen über pas- mag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
send abgestimmte Atemtechniken bis zu Bitte Sportschuhe, Handtuch und ein Ge-
anschließender tiefer Entspannung. Dieser tränk mitbringen.
Yoga ist für Menschen jeden Alters geeig- Ich freue mich auf interessierte Tänzer/innen.
net, die einen Ausgleich für den Stress im
Alltag suchen und ihren Körper gesund
erhalten wollen.
Kurs: K 17 Kurs: K 19
Dauer: 8 Abende Dauer: 8 Termine
Leitung: Evelin Haas Leitung: Birgit Brates
Kursbeginn: Montag, 04.02.2019 Kursbeginn: Dienstag, 22.01.2019
Zeit: 20.15-21.15 Uhr Zeit: 18.30-19.30 Uhr
Ort: 24782 Rickert, großer Saal Ort: 24782 Rickert, großer Saal
Ortsbegegnungsstätte Ortsbegegnungsstätte
Kursentgelt: 40,00 € Kursentgelt: 40,00 €
Kurs: K 18 Kurs: K 20
Dauer: 8 Abende Dauer: 8 Termine
Leitung: Evelin Haas Leitung: Birgit Brates
Kursbeginn: Montag, 29.04.2019 Kursbeginn: Dienstag, 23.04.2019
Zeit: 20.15-21.15 Uhr Zeit: 18.30-19.30 Uhr
Ort: 24782 Rickert, großer Saal Ort: 24782 Rickert, großer Saal
Ortsbegegnungsstätte Ortsbegegnungsstätte
Kursentgelt: 40,00 € Kursentgelt: 40,00 €
14 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019Gesundheit
Stretch & K 21 „Locker vom Hocker“ - K 23
Relax/Faszientraining
K 22 Effektive Hockergymnastik
Den Belastungen des täglichen Lebens Auch im Sitzen kommt man ganz schön ins
gelassener begegnen - uns erwarten schwitzen…Ein speziell auf die Teilnehmer
sanfte Dehnungs- & Faszienübungen
in Verbindung mit gezielten Atem- und abgestimmtes effektives Ganzkörpertrai-
Entspannungstechniken. ning im Sitzen, welches die Muskulatur
Die Beweglichkeit ist sowohl im Alltag, als kräftigt und die Gelenke mobilisiert. In-
auch bei sportlichen Aktivitäten Vorausset- klusive Funktionsgerechtem Herzkreislauf
zung für das Wohlbefinden. Mit Stretching & Training, Sturzprophylaxe und Gehirnjog-
Faszientraining werden wir auch die tiefen
Schichten des Körpers erreichen. Die Mus- ging. Am Ende folgen Übungen der Pro-
kulatur, Sehnen, Bänder, das Bindegewebe gressiven Muskelentspannung. Geeignet
(die Faszien) und die Meridiane. Präventiv für jedes Alter.
bei Verspannungen, Verdauungsproble- Bitte mitbringen: Handtuch und etwas zu
men, für einen gesunden Schlaf und ein trinken
starkes Immunsystem.
In Kombination mit Entspannungs- &
Atemübungen intensivieren wir unser kör- Dauer: 10 Termine
perliches und geistiges Wohlbefinden. Für Leitung: Alexandra Loges
mehr innere Ordnung und Gelassenheit. Kursbeginn: Donnerstag, 07.02.2019
Bitte mitbringen: Trainingsunterlage Zeit: 9.30–10.30 Uhr
(Matte/Decke) und etwas zu trinken! Ort: 24782 Rickert, großer Saal
Ortsbegegnungsstätte
Kurs: K 21 Kursentgelt: 50 €
Dauer: 8 Termine
Leitung: Alexandra Loges
Kursbeginn: Dienstag, 04.02.2019
Zeit: 17.30–18.30 Uhr
Ort: 24782 Rickert, großer Saal
Ortsbegegnungsstätte
Kursentgelt: 40,00 €
Kurs: K 22
Dauer: 8 Termine
Leitung: Alexandra Loges
Kursbeginn: Montag, 29.04.2019 Sie können sich unter
Zeit: 17.30–18.30 Uhr
Ort: 24782 Rickert, großer Saal E-Mail: vhs-rickert@web.de
Ortsbegegnungsstätte anmelden.
Kursentgelt: 40,00 €
www.vhs-rickert.de 15Gesundheit
Inline Skaten
ab 14 Jahre - Aufbaukurs
K 24 Inline Skaten ab 8 Jahre
für Kinder und Erwachsene
K 25
In den Aufbaukursen werden erweiterte - Grundkurs
Grundtechniken vermittelt, sowie der Inline-Skaten lernen – klar, das kann man
Einstieg in fortgeschrittene Techniken am besten als Kind!? In dieser hochsensi-
ermöglicht. blen Phase sind Balance-Heraus-
Festigung der Grundtechniken in speziellen forderungen für Kinder besonders
Situationen, erweiterte Bremstechniken, „reizvoll“. Mit großer Freude an der
Kurvenfahren, Slalom, Richtungswechsel. Bewegung werden schwungvolle
Wir nehmen das Rückwärtsfahren und Fahrten und kipplige Situationen
Übersetzen mit ins Trainingsprogramm auf gemeistert. Die Kinder verbessern Wahrneh-
und machen Übungen zur Steigerung der mung und Geschicklichkeit – dies schützt
Gewandtheit. auch vor Unfällen und in brenzligen
Je nach Teilnehmerwunsch werden auch Verkehrssituationen.
Tricks, Sprünge, Parcours-, Schnelllauf-, Auch Erwachsene profitieren vom dahin-
Kunstlauf- und Artistische-Techniken gleiten auf Rollen: Inline-Skating macht
vermittelt. Spaß, fördert Herz und Kreislauf, schont
Voraussetzung: Sicheres Vorwärtsfahren die Gelenke und sorgt für eine bessere
und Bremsen in der Ebene. Balance. Mit dem Erobern des Inline-Skatens
Wer bereits über Grundfertigkeiten ver- holt man sich tolle Bewegungsfreude ins
fügt oder unseren Grundkurs besucht Erwachsenen- und Familienleben!
hat, beherrscht: sicheres Fahren, richti- Gemeinsam lernen wir die ersten Schritte
ges Fallen und natürlich verschiedene auf Inline Skates. Wie sicheres Fahren, Gleich-
Bremstechniken. gewichtsübungen, Kurventechniken, Rück-
Bitte Skates, Schutzausrüstung mitbringen. wärtsfahren, richtiges Fallen und natürlich
Das Tragen einer vollständigen Schutzaus- Bremsen.
rüstung (Ellbogen-, Knie-, Handgelenk- Alter 8-99 // begr. Teilnehmerzahl max.8
schoner) inkl. Helm ist dringend Bitte Skates, Schutzausrüstung, Turnschuhe
empfohlen. mitbringen.
Das Tragen einer vollständigen Schutzaus-
rüstung (Ellbogen-, Knie-, Handgelenk-
schoner) inkl. Helm ist Pflicht.
Dauer: 8 Termine Dauer: 8 Termine
Leitung: Alexandra Loges Leitung: Alexandra Loges
Kursbeginn: Donnerstag, 25.04.2019 Kursbeginn: Donnerstag, 25.04.2019
Zeit: 14.00–15.00 Uhr Zeit: 16.15–17.15 Uhr
Ort: 24782 Rickert, Ort: 24782 Rickert,
Basketballfeld Basketballfeld
(bei trockenem Wetter) (bei trockenem Wetter)
Kursentgelt: 40 € Kursentgelt: 40 €
16 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019Gesundheit
Fit mit Kinderwagen –
Outdoor Kurs -
K 26 Flexi-Zauberstab K 27
Ein bunter Fitness-Cocktail …
Endlich! Baby/Kind, Fitness, Spaziergang
Dieser Kurs geht tief unter die Haut, denn
und nette Kontakte vereinbaren.
Fitness-Training mit dem Flexi-Bar sti-
„Mama (Papa, Oma, Opa …) komm mit und muliert tiefliegende Muskelbereiche. Ein
bleib fit!“ bunter Fitness-Cocktail aus den Bereichen
gesunder Rücken, Cardio-Training, Stret-
Dieser Kurs an der frischen Luft ist ein auf ching- und Entspannungsübungen.
die Teilnehmer abgestimmtes Fitnesspro-
gramm. Wir stärken den ganzen Körper. Die effektive Ergänzung zu den Themen
Dein Kind (ab 6. Woche bis …) kommt im Haltungsverbesserung, Bodystyling, Stoff-
Kinderwagen mit und schaut zu. Das för- wechselerhöhung, Rücken- und Gelenker-
dert das Immunsystem, die Entwicklung krankungen uvm.
der Sinne und die Bindung Deines Kindes.
Egal, ob Jung oder Alt, Einsteiger oder
Während des Kurses könnt Ihr Euch jeder-
Fortgeschrittene, Flexi-Bar ist für alle da!
zeit um die Bedürfnisse (wie Wickeln, Stil-
len, Nähe …) kümmern. Ein bunter Fitness-Cocktail, belebt Geist
und Körper; garantiert 100 % alkoholfrei!
Bitte an wettergerechte Kleidung denken.
Bitte mitbringen: Getränk!, Handtuch bzw.
Ob Kinderwagen oder Buggy, alle fahrba-
Matte, lockere Kleidung!
ren Modelle sind herzlich willkommen.
Dauer: 8 Termine
Dauer: 8 Termine
Leitung: Simone Lühder-Carstens
Leitung: Alexandra Loges
Kursbeginn: Dienstag, 15.01.2019
Kursbeginn: Donnerstag,
Zeit: 17.15-18.15 Uhr
Zeit: 10.45–11.45 Uhr
Ort: 24782 Rickert,
Ort: 24782 Rickert,
Ortsbegegnungsstätte
Treffpunkt vor der
großer Saal
Ortsbegegnungsstätte
Kursentgelt: 40,00 €
Kursentgelt: 40 €
www.vhs-rickert.de 17MHV JENSEN GmbH
Mineral- & Heizölvertrieb
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18 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019Reisevortrag
Multimediapräsentation
einer dreiwöchigen Natur- und
R01
Erlebnisrundreise in Costa Rica
Hier
Costa Rica ist ein Mekka für alle Naturlieb-
haber. Selten hat ein Land auf so kleinem könnte Ihre
Raum einen solchen Artenreichtum der
Pflanzen- und Tierwelt zu bieten wie Cos- Anzeige
ta Rica. Nebel- und Regenwald faszinieren
auf dieser Reise genauso wie die Pazifik- stehen. Bitte rufen Sie uns
und Karibikküste mit ihren Traumsträn- an, damit wir Ihnen ein
den und Buchten. Affen, Faultiere, Tapire, Angebot machen können!
Leguane, Krokodile, Schildkröten und der
Jaguar sind hier ebenso beheimatet wie VHS Rickert
Pelikane, Tukane Papageien und die vielen 0 43 31 30 09 05
verschiedenen Kolibriarten.
Mit dieser 70 minütigen Präsentation mit
Bildern, Videoclips und Musik möchte ich
Sie mit hineinnehmen in die faszinierende
Vielfalt dieses Landes.
Termin: Freitag, 21.02.2019
19.30-21.00 Uhr
Leitung: Peter Hofstätter
Ort: 24782 Rickert,
großer Saal
Kursentgelt: 5 €
Mindestteilnehmerzahl 10 TN
www.vhs-rickert.de 19Kräuterführung
Kräuterführungen
mit Telse Katrin Polenski K 28 Kurs:
Dauer:
K 28
1 Termin
Aktionsmonat Mai K 29 Leitung: Dipl.-Ing. Telse Katrin
Polenski
„Naturerlebnis der heimischen Kurstermin: Samstag, 04.05.2019
Tier- und Pflanzenwelt“ Zeit: 10.00 – 12.00 Uhr
Ort: Treffpunkt Kl. Wittensee,
„So schmeckt der Frühling! – Kräuter- Parkplatz Dorfstraße/
führung. Wir bestimmen, erschmecken Ecke Strandweg beim
und erschnuppern die Pflanzenwelt in den Fußweg zum See
Hüttener Bergen und am Wittensee. Sie Kursentgelt:
8 € / Kinder 3,00 €
lernen die Pflanzen zu erkennen und etwas
zur Geschichte, Heilkraft und Verwendung Kurs: K 29
in Küche und Haushalt.“ Dauer: 1 Termin
Leitung: Dipl.-Ing. Telse Katrin
Polenski
Kurstermin: Samstag, 25.05.2019
Zeit: 10.00 – 12.00 Uhr
Ort: Treffpunkt
24791 Neu Duvenstedt,
Bornbarg 11, Kolonisten-
hof, Parkplatz
Kursentgelt:
8 € / Kinder 3,00 €
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stehen. Bitte rufen Sie uns
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Angebot machen können!
VHS Rickert
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20 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019Fassaden
Steildächer
Flachdächer
Dachdeckerei Wrage GmbH
Duvenstedter
Hollerstraße 71Weg 8
Bauklempnerei
24782 Büdelsdorf
Rickert
Stehfalzarbeiten Telefon: 04331 - 8 32 32
Telefax: 04331 - 8 93 95
Wartungsverträge dachdeckerei-wrage@gmx.de
www.vhs-rickert.de 21Datenschutzbestimmungen
1. Verantwortlichkeit für den Sie volljährig sind, bzw. bei Minderjährig-
Datenschutz keit etwaige Vorkehrungen zu treffen. Für
Die Volkshochschule Rickert e.V., An der besondere Kurse, z.B. Babykurse, kann die
Sportkoppel, 24782 Rickert, (nachfolgend Angabe des Geburtsdatums zwingend er-
„VHS“ oder „wir“ genannt) ist Verantwortli- forderlich sein.
che im Sinne des Datenschutzrechts.
Die Abfrage Ihrer Festnetz- bzw. Mobil-
2. Kursanmeldung funknummer erfolgt in unserem berech-
Die im Anmeldebogen abgefragten Daten tigten Interesse, Sie bei Kursänderungen
werden zur Durchführung vorvertragli- unmittelbar kontaktieren zu können.
cher Maßnahmen und zur Vertragserfül- Wenn Sie uns diese Daten nicht zur Ver-
lung verwendet. Hierbei wird zwischen fügung stellen, können wir Sie ggf. nicht
zwingend anzugebenden Daten (durch rechtzeitig erreichen. Auch die weiteren
Sternchen gekennzeichnet) und freiwil- freiwilligen Angaben werden zur Vertrags-
lig anzugebenden Daten unterschieden. durchführung verwendet.
Ohne die zwingend anzugebenden Daten
(Name, Adresse, Geburtsjahr) kann kein Durch Angabe von IBAN, Name und Vor-
Vertrag geschlossen werden. Ihr Geburts- name des Kontoinhabers können Sie uns
jahr erheben wir, um sicherzustellen, dass ein Lastschriftmandat erteilen. Die frei-
pro Person ab € 15,-
Fr 9.00–13.00 Uhr
22 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019Vorträge
Datenschutzbestimmungen
willigen Zusatzangaben dienen ebenfalls 5. Speicherdauer und Löschung
der Durchführung des Lastschriftmandats. Nach Vertragsabwicklung werden Ihre
Wenn Sie uns die zwingend erforderlichen Daten gelöscht, es sei denn, es bestehen
Bankdaten nicht bereitstellen, erfolgt kei- gesetzliche Aufbewahrungspflichten. In
ne Lastschrift und Sie müssen die Zahlung diesem Fall werden diese Daten bis zu 10
des Kursbeitrags anderweitig veranlassen. Jahre aufbewahrt. Ihre Daten werden für
jegliche andere Verwendung außer ggf.
Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Da- zulässiger Postwerbung gesperrt. Mitge-
ten werden elektronisch gespeichert. Die teilte Bankdaten werden nach Widerruf
Bereitstellung Ihrer Daten durch Sie ist der Einzugsermächtigung, erfolgreicher
weder gesetzlich noch vertraglich vorge- Bezahlung des Kursbeitrags bzw. bei Dau-
schrieben. Die Nichtangabe von freiwilli- erlastschriftmandaten 36 Monate nach
gen Daten hat keine Auswirkungen. letztmaliger Inanspruchnahme gelöscht.
3. Weitergabe Ihrer Daten Ihre Daten, die Sie uns im Rahmen der Nut-
Wir geben Ihren Namen, E-Mailadresse und zung unserer Kontaktdaten bereitgestellt
– soweit angegeben – Telefonnummer, an haben, werden gelöscht, sobald die Kom-
den jeweiligen Kursleiter zur Vorbereitung munikation beendet beziehungsweise Ihr
und Durchführung des Kurses weiter. Dies Anliegen vollständig geklärt ist und diese
umfasst auch die Kontaktaufnahme bei Daten nicht zugleich zu Vertragszwecken
Änderungen. erhoben worden sind. Kommunikation zur
Geltendmachung von Rechtsansprüchen
Befinden Sie sich mit einer Zahlung in
wird für die Dauer der jeweiligen Verjäh-
Verzug, behalten wir uns vor, Ihre Daten
rungsfrist gespeichert.
(Name, Anschrift, Geburtsjahr) an einen
Inkassodienstleister zur Durchsetzung 6. Ihre Rechte
der Forderung als berechtigtes Interesse Sie haben jederzeit das Recht, kostenfrei
weiterzuleiten. Film- und Fotoaufnahmen Auskunft über die bei der VHS gespeicher-
während der Kurse sind verboten. ten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu
korrigieren sowie Daten sperren oder lö-
4. Kontaktaufnahme
schen zu lassen.
Wenn Sie uns eine Nachricht senden, nutzt
die VHS die angegebenen Kontaktdaten Ferner können Sie den Datenverarbeitun-
zur Beantwortung und Bearbeitung Ihres gen widersprechen und Ihre Daten durch
Anliegens. Die Bereitstellung Ihrer Daten uns auf jemand anderen übertragen las-
erfolgt abhängig von Ihrem Anliegen und sen. Weiterhin haben Sie das Recht, sich
Ihrer Stellung als Interessent oder Kursteil- bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu
nehmer zur Durchführung vorvertraglicher beschweren.
Maßnahmen bzw. zur Vertragserfüllung.
www.vhs-rickert.de 23CREATE_PDF2208528435237801612_2204323551_1.1.pdf.pdf;(91.60 x 60.00 mm);14. Feb 2018 16:14:35
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24 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019Anmeldung
bitte senden Sie die Anmeldung an:
VHS Rickert e. V. An der Sportkoppel in der Ortsbegegnungsstätte · 24782 Rickert
Semester Kursnummer
Bezeichnung
Name*, Vorname* VHS-MItglied
❍ ja | ❍ nein
Altersgruppe < 16 16–18 19–25 26–35 36–50 51–64 > 65
weiteres Familienmitglied aus demselben Haushalt VHS-Mitglied
❍ ja | ❍ nein
Altersgruppe* < 16 16–18 19–25 26–35 36–50 51–64 > 65
Anschrift*
Telefon (tagsüber)
E-Mail*
Die Bedingungen für Anmeldung und Teilnahme habe ich zur Kenntnis genommen
Datum Unterschrift
Einzugsermächtigung*
Hiermit ermächtige ich die VHS-Rickert e.V. zum einmaligen Einzug des Entgelts für den
oben angegebenen Kurs von meinem folgenden Konto
IBAN
Bank Betrag
Datum Unterschrift
*zwingende Angaben
www.vhs-rickert.de 25Notizen 26 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019
Bedingungen
Anmeldung milienmitgliedern aus einem Haushalt zahlt
Sie können sich schriftlich oder telefonisch eine Person das volle, jede weitere das hal-
in der Geschäftsstelle anmelden. Da für be Kursentgelt bei Besuch desselben Kurses.
alle Kurse (mit K gekennzeichnet) die Teil- Ermäßigungen werden nicht gewährt bei
nehmerzahl begrenzt ist, entscheidet die Einzelveranstaltungen, Reisen und Kursen
Reihenfolge der Anmeldung über eine Teil- die höchstens zwei Abende dauern.
nahme. Persönliche Anmeldungen können Mindestteilnehmerzahl
ab sofort in der Geschäftsstelle abgegeben
Kurse können durchgeführt werden, wenn
werden. Soweit keine Benachrichtigung er-
sich mindestens acht Teilnehmer/innen
folgt, gilt die Anmeldung als angenommen.
angemeldet haben bzw. die im Programm-
Abmeldung heft angegebene Mindestteilnehmerzahl
Sie können ohne Zahlungsverpflichtung erreicht ist.
vom Besuch eines Kurses zurücktreten, Geschäftsstelle
wenn Sie dies nach dem ersten Kurstermin
Die Geschäftsstelle befindet sich in
persönlich oder schriftlich gegenüber der
Rickert, An der Sportkoppel (in der Orts-
Geschäftsstelle erklären. Fernbleiben al-
begegnungsstätte) und ist donnerstags
lein gilt nicht als Abmeldung. Bei späterem
von 16.30–18.00 besetzt. Telefon 043 31-
Rücktritt ist eine Ermäßigung oder Erstat-
30 09 05, E-Mail: vhs-rickert@web.de.
tung grundsätzlich nicht möglich. Von die-
Sie können eine Nachricht auf dem Anrufbe-
ser Regelung ausgenommen sind Reisen
antworter hinterlassen. An Feiertagen und
und Kursveranstaltungen mit bis zu vier Ter-
in den Schulferien ist die Geschäftsstelle
minen. Bei Reisen gelten die Bedingungen
geschlossen.
des Veranstalters.
Haftung
Entgelte
Die VHS Rickert haftet nicht für Personen-
Die Kursentgelte werden per Lastschrift
und Sachschäden und für Diebstähle wäh-
erhoben. Hierfür ist zusammen mit der An-
rend der Veranstaltungen oder auf dem Hin-
meldung eine einmalige Einzugsermäch-
und Rückweg.
tigung zu erteilen. Bareinzahlungen sind
nicht möglich. Für fortlaufende Kurse kön- Behinderte
nen Sie sich am Ende des Kurses in eine Die Ortsbegegnungsstätte ist behinderten-
Weitermeldeliste eintragen, somit entfällt gerecht ausgestattet.
für Sie dann die erneute Anmeldung mit
Bankverbindung.
Ermäßigung
Mitglieder der VHS Rickert e.V. erhalten
einmal jährlich für einen Kurs, dessen Kurs
entgelt mindestens 15,- EUR beträgt, die
Hälfte des Jahresbeitrages erstattet. Bei Fa-
www.vhs-rickert.de 27Beitrittserklärung
Durch meine Unterschrift erkläre ich meinen Beitritt zur Volkshochschule Rickert e. V.
(VHS). Der Mitgliedsbeitrag beträgt zurzeit 1,- Euro pro Monat, für Schüler und Studenten
– bei Vorlage eines ensprechenden Nachweises – die Hälfte. Der Jahresbeitrag wird bei
Teilnahme an einem Kurs einmal im Jahr gemäß der zz. gültigen Geschäftsordnung der
Volkshochschule zur Hälfte angerechnet.
Name Vorname
Straße, Hausnr. PLZ, Ort
Telefon Geburtstag
E-Mail-Anschrift
Datum, Unterschrift
Einzugsermächtigung
Hiermit ermächtige ich die Volkshochschule Rickert e. V. den Mitgliedsbeitrag von mei-
nem nachfolgend angegebenen Konto einmal jährlich abzurufen.
IBAN
Bank/Sparkasse
Kontoinhaber
Datum, Unterschrift des Kontoinhabers
bitte senden an: VHS Volkshochschule Rickert e. V.
An der Sportkoppel · 24782 Rickert
oder: Tel. : (0 43 31) 30 09 05
28 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019Anmeldung
bitte senden Sie die Anmeldung an:
VHS Rickert e. V. An der Sportkoppel in der Ortsbegegnungsstätte · 24782 Rickert
Semester Kursnummer
Bezeichnung
Name*, Vorname* VHS-MItglied
❍ ja | ❍ nein
Altersgruppe < 16 16–18 19–25 26–35 36–50 51–64 > 65
weiteres Familienmitglied aus demselben Haushalt VHS-Mitglied
❍ ja | ❍ nein
Altersgruppe* < 16 16–18 19–25 26–35 36–50 51–64 > 65
Anschrift*
Telefon (tagsüber)
E-Mail*
Die Bedingungen für Anmeldung und Teilnahme habe ich zur Kenntnis genommen
Datum Unterschrift
Einzugsermächtigung*
Hiermit ermächtige ich die VHS-Rickert e.V. zum einmaligen Einzug des Entgelts für den
oben angegebenen Kurs von meinem folgenden Konto
IBAN
Bank Betrag
Datum Unterschrift
*zwingende Angaben
www.vhs-rickert.de 29VHS-Owschlag
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30 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019VHS-Owschlag
Diese Kurse werden angeboten, von der
VHS Owschlag
Bildungseinrichtung der Gemeinden:
Ahlefeld, Alt Duvenstedt, Ascheffel, Bistensee,
Brekendorf, Damendorf, Hütten und Owschlag
Ansprechpartner und weitere Informationen:
Anja Korjahn, Dixrader Weg 3,
24358 Ahlefeld-Bistensee
Telefon: 04353-998781
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VHS Rickert
0 43 31 30 09 05
www.vhs-rickert.de 3132 VHS Rickert Programm Frühjahr 2019
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