Programm Frühjahr 2020 - auch in Alt Duvenstedt - VHS Rickert eV
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RAilt Duvenstedt
auch in
Programm Frühjahr 2020
Foto: privat
VHS-Rickert e.V. auf einen Blick
Anschrift: VHS Rickert e.V.
An der Sportkoppel
In der Ortsbegegnungsstätte
24782 Rickert
Telefon: 0 43 31-30 09 05 (Anrufbeantworter)
E-Mail vhs-rickert@web.de
Homepage: www.vhs-rickert.de
Öffnungszeiten: jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat
Geschäftszeiten: von 17.00 - 18.00 Uhr
in den Ferien geschlossen
Bankverbindung: VR Bank Schleswig-Mittelholstein eG
IBAN: DE03 2169 0020 0005 5440 25
BIC: GENODEF1SLW
Vorstand : Gudrun Kutrieb (Vorsitzende)
Kirsten Suhr (stellv. Vorsitzende)
Gerhard Gruchot (Geschäftsstellenleiter)
Karola Kruse (Kassenführerin)
Dirk Schröder (Schriftführer)
Beirat: Andrea Thode
Jörg Suhr
Sabine Seibt
Antonie Schwark
Karin Johannsen
Druck Rendsburger Druck & Verlagshaus GmbH & Co. KG, Osterrönfeld
Telefon · E-Mail 04 331 840 366 · info@rd-druck.de
Ferien: Ostern: 30.03. - 17.04.2020, Tag der Arbeit: 01.05.2020
Himmelfahrtsferien: 21./22.05.2020, Pfingstmontag: 01.06.2020
Sommer: 29.06. - 07.08.2020
Werden Sie Mitglied der Volkshochschule Rickert e. V.
Der Mitgliedsbeitrag beträgt 12,00 € pro Jahr. Jugendliche bis 16 Jahre,
Schüler und Studenten zahlen den halben Jahresbeitrag.
Bei Teilnahme an einem Kurs, dessen Kursentgelt mindestens 15,00 € beträgt,
wird der Jahresbeitrag einmal im Jahr zur Hälfte angerechnet.
Beitrittserklärung am Ende des Heftes.
Besuchen Sie uns im Internet!
Sie können unser Programm auch unter http:\\www.vhs-rickert.de im Internet lesen
und sich unter E-Mail: vhs-rickert@web.de anmelden.
2 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020
VHS-Rickert e.V. Termine
Fastenwoche Unser alljährliches
Bitte beachten Sie, Wildessen
dass der Volkshochschule findet am
die Ortsbegegnungsstätte Donnerstag, 16. Januar 2020
während der Fastenwoche um 19.00 Uhr
vom 9. bis 13. März 2020 im Lindenkrog Rickert statt.
nicht zur Verfügung steht (Preis für Mitglieder: 19,00 €,
und die entsprechenden Nichtmitglieder: 22,00 €).
Kursveranstaltungen
in dieser Zeit ausfallen müssen. Verbindliche schriftliche Anmeldungen sind
bis zum 10.01.2020
Informationen zur Organisation und
an die Geschäftsstelle/Briefkasten,
Ablauf können bei Ralf Siegmann,
Rickert (Telefon: 04331-38607) per Mail: vhs-rickert@web.de oder auch
erfragt werden. telefonisch 0 43 31-30 09 05 möglich.
Mitgliederversammlung
Die Mitgliederversammlung der VHS Rickert findet am
Donnerstag, 12. März 2020 um 19.00 Uhr im Lindenkrog Rickert statt.
Eine gesonderte Einladung geht den Mitgliedern rechtzeitig zu.
Fassaden
Steildächer
Flachdächer
Dachdeckerei Wrage GmbH
Duvenstedter Weg
Bauklempnerei
24782 Rickert
Stehfalzarbeiten Telefon: 04331 - 8 32 32
Telefax: 04331 - 8 93 95
Wartungsverträge dachdeckerei-wrage@gmx.de
www.vhs-rickert.de 3
Vorwort
Liebe Mitglieder, Dozenten und Freunde
der Volkshochschule Rickert!
Wir freuen uns, Ihnen zum Ende des Bei Fragen sprechen Sie bitte eine
Jahres 2019 das aktuelle Programm für Nachricht auf dem Anrufbeantworter
das Frühjahrssemester 2020 der VHS unter der Rufnummer 04331 300905.
Rickert präsentieren zu können. Wir haben Auch haben Sie die Möglichkeit per-
einige interessante Kurse, Workshops und sönlich in unsere Geschäftsstelle in der
Vorträge für Sie zusammengestellt und Ortsbegegnungsstätte in Rickert zu
hoffen, es ist für jeden das Passende dabei. kommen. Diese ist jeden 1. und 3.
Die VHS Rickert möchte mit ihren Ange- Donnerstag (außer in den Schulferien) von
boten alle Bürger der Gemeinden 17.00-18.00 Uhr durch unsere/n Geschäfts-
Rickert und Alt Duvenstedt sowie der stellenleiter/in besetzt.
umliegenden Gemeinden und Städte Unsere diesjährige Mitgliederversamm-
ansprechen und deren Wünsche und lung, bei der turnusmäßig einige Vor-
Anregungen umsetzen. standsmitglieder bestätigt bzw. neu
gewählt werden, findet am Donnerstag
12. März 2020 um 19 Uhr im "Lindenkrog"
Die VHS Rickert dient
Rickert statt.
• dem Kennenlernen untereinander und
Wir bedanken uns bei den Gemeinden
fördert dadurch die Gemeinschaft;
Rickert und Alt Duvenstedt, dass wir bei der
• der Weiterbildung und stärkt so das Organisation und Durchführung unserer
Selbstbewusstsein der Teilnehmer; Angebote auf deren Räumlichkeiten
• möchte mit einem Angebot an zurückgreifen können. Unser Dank
Bewegungskursen die Gesunder- geht weiterhin auch an alle Mitglieder,
haltung der Teilnehmer unterstützen; Dozenten und Anzeigenkunden der VHS
• versucht mit sozialverträglichen Kurs- Rickert, ohne deren Beteiligung eine
gebühren allen Teilnehmern den Zu- ausgewogene Programmgestaltung nicht
gang zur Kursteilnahme zu ermöglichen. möglich wäre. Ich wünsche Ihnen viel Spaß
bei der Lektüre und hoffe im Namen der
VHS Rickert, Sie bei einer der zahlreichen
Ihre Anmeldungen zu den Kursen und Veranstaltungen begrüßen zu dürfen.
Workshops können Sie uns
• per Post an: VHS Rickert, 24782 Rickert
An der Sportkoppel (OBS) senden; Gudrun Kutrieb (1. Vorsitzende)
• in den dortigen Briefkasten einwerfen;
• oder online über unsere Homepage
(www.vhs-rickert.de) zukommen lassen.
4 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020
Inhaltsverzeichnis
VHS Rickert auf einen Blick . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
Termine . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Vorwort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Datenschutzbestimmungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24 - 25
Anmeldung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
Sprachen
Englisch – Anfänger mit geringen Kenntnissen . . . . . . . . . . . . . 6
Spanisch – Anfängerkurs und Wiedereinsteiger . . . . . . . . . . . . 6
NEU-Beginn: Spanisch Fortgeschrittene (Niveau A2). . . . . . . . . 7
Kreatives
Filzen mit Kindern (ab 8 Jahre) Nass- und Trockenfilzen. . . . . . 8
Wir fertigen einen Schlüsselanhänger. . . . . . . . . . . . . . . . 9
Wir fertigen kleine Schmuckstücke
Nassfilzen/Filzblüten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Nassfilzen/Sternenkorb . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Faszination Aquarell. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11
Kreatives Frühlingsbasteln für Jedermann! . . . . . . . . . . . . . . . 12
Offene Nähgruppe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Gesundheit
Ganzkörpergymnastik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15
Hatha Yoga für Fortgeschrittene. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Hatha Yoga für Beginner . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Wirbelsäulengymnastik. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
Zumba® – Stress wegtanzen!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
„Locker vom Hocker“ - Effektive Hockergymnastik. . . . . . . . . . 19
Inline Skaten für Kinder und Erwachsene - Grundkurs . . . . . . . .20
Inline Skaten - Aufbaukurs. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
VHS on Tour
Das nächtliche Rendsburg mit der Nachtwächterin erkunden. . 122
Geselligkeit
Frühstück für RICKERTER Senioren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
www.vhs-rickert.de 5
Sprachen
01/2020 02/2020
Englisch – Anfänger Spanisch – Anfängerkurs
mit geringen Kenntnissen, (mit guten Vorkenntnissen)
Wiedereinsteiger Let's talk! und Wiedereinsteiger
In unserem Alltag begegnen wir häufig Auf die Plätze, fertig, los: Beginnen Sie „con
der englischen Sprache. Bei Reisen ins gusto“ - mit viel Vergnügen - Spanisch zu
Ausland – und auch bei vielen Situatio- lernen. Damit Sie in den sage und schreibe
nen im Inland – ist die englische Sprache einundzwanzig spanischsprachigen Län-
ein wichtiger Helfer. Möchten Sie im Eng- dern der Welt nicht mehr gestikulierend
lischen (wieder?) besser zurechtkommen? ein Hotelzimmer reservieren oder mit Hän-
Mit fröhlichen Gesprächen und abwechs- den und Füßen Ihr Essen bestellen müssen:
lungsreichen Übungen erarbeiten wir die Nach dem Kurs beherrschen Sie mehr als
englische Sprache und aktivieren Ihre eng- nur Grundwortschatz und Grammatik und
lischen Sprachkenntnisse. See you soon! können sich in den wichtigsten Situationen
des Alltags verständigen.
Dauer: 10 Abende
Dauer: 10 Abende
Lehrbuch: KEY A1, Cornelsen.
ISBN: 978-3-06-020102-0 (ab Lektion 7) Lehrbuch: Con Gusto A1, Klett.
ISBN: 978-3-12-514980-9 (ab Lektion 8)
Kurs: K 01/2020 Kurs: K 02/2020
Leitung: Susanne Ohm-Becker Leitung: Susanne Ohm-Becker
Kurstermin: Dienstag, 11.02.2020 Kursbeginn: Dienstag, 11.02.2020
Zeit: 17.00-18.00 Uhr Zeit: 18.00 bis 19.00 Uhr
Ort: 24791 Alt Duvenstedt, Ort: 24791 Alt Duvenstedt,
Grundschule Grundschule
Kursentgelt: 55,00€ Kursentgelt: 55,00 €
Die VHS sucht ständig nebenberufliche Kursleiterinnen und
Kursleiter.
Melden Sie sich bei uns, wenn Sie eine Idee für einen Kurs haben oder
wenn Sie einen Kurs aus unserem Standardangebot durchführen möchten.
6 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020
Sprachen
Vorträge
03/2020
NEU-Beginn: Spanisch
Fortgeschrittene (Niveau A2)
Sie besitzen bereits solide Grundkenntnisse
in Spanisch? Sie möchten Ihre Kenntnisse Kurs: K 32/2019
kontinuierlich erweitern? Sehr gerne, in Leitung: Susanne Ohm-Becker
diesem Kurs sind Sie richtig! Hier werden Kursbeginn: Dienstag,11.02.2020
Sie Ihre schriftliche und mündliche Kom- Zeit: 19.00 bis 20.00 Uhr
munikation verbessern, Ihre Wortschatz- Ort: 24791 Alt Duvenstedt,
und Grammatikkenntnisse erweitern Grundschule
und darüber hinaus eine Menge über die Kursentgelt: 55,00 €
Kultur sowie über Land und Leute der
spanischsprachigen Welt erfahren.
Dauer: 10 Abende
Lehrbuch: Caminos Hoy A2, Klett.
ISBN: 978-3-12-515776-7 (ab Lektion 1)
Lindenkrog
Inh. Hans Peters
Feiern, wo man sich wohlfühlt
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Kreatives
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beschäftigung und bringt eine Menge
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Feinmotorik, die Konzentration und
Sinneswahrnehmung. Wir benötigen dazu
nur Vlies- oder Kammzugwolle, Seife und
warmes Wasser. Wenn ihr an diesen Kursen
teilnehmen möchtet, dann bringt bitte ein
Handtuch mit. Ich freue mich auf kreative
Nachmittage mit euch.
8 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020
Kreatives
04/2020 05/2020
Wir fertigen einen Wir fertigen kleine
Schlüsselanhänger Schmuckstücke
Teilnehmerzahl: 4 - 8 Teilnehmerzahl: 4 - 8
Kurs: K 04/2020 Kurs: K 05/2020
Leitung: Silvia Wittenberg Leitung: Silvia Wittenberg
Kurstermine: Mittwoch, 26.02.2020 Kurstermine: Mittwoch, 18.03.2020
und 04.03.2020 und 25.03.2020
Zeit: 14.30-16.00 Uhr Zeit: 14.30-16.00 Uhr
Ort: 24782 Rickert, Ortsbege- Ort: 24782 Rickert, Ortsbege-
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Kursentgelt: 15,00 € Kursentgelt: 15,00 €
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Der Frühlingsanfang, mit seinem hoffent- Nassfilzen/Filzblüten
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schiedlich (nass oder trocken) verarbeitet Leitung: Silvia Wittenberg
werden kann. Es ist eine schöne Freizeit- Kurstermine: Mittwoch, 26.02.2020,
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Material: 8,00 € (bitte in bar an die
Seife. Wenn Sie an diesen Kursen teil-
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nehmen möchten, dann bringen Sie bitte
ein Handtuch mit.
Ich freue mich auf kreative Vormittage.
07/2020
Nassfilzen/Sternenkorb
Teilnehmerzahl: 4 – 6
Kurs: K 07/2020
Leitung: Silvia Wittenberg
Kurstermine: Mittwoch, 18.03.2020,
25.03.2020
Zeit: 09.30-11.30 Uhr
Ort: 24782 Rickert, Ortsbege-
gungsstätte, kleiner Saal
Kursentgelt: 20,00 €
Material: 18,00 € (bitte in bar an die
Kursleiterin entrichten)
10 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020Kreatives
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www.vhs-rickert.de 11Kreatives
08/2020 Kurs:
Dauer:
K 08/2020
10 Nachmittage
Faszination Aquarell
Leitung: Marianne
(für Anfänger + Teilnehmer mit Harms-Metzger
geringen Kenntnissen) Kursbeginn: Mittwoch, 22.01.2020
Zeit: 17.15- 19.15 Uhr
Stillleben, Blumen, Bäume, Architektur Ort: 24782 Rickert,
und Landschaft, menschliche Figur – Ortsbegegnungsstätte
diese Motive bieten die Möglichkeit, die kleiner Saal
Aquarelltechniken auszuloten. Übungen
Kursentgelt: 80,00 €
in der Lasur-, Lavier- und Nass-in-Nass-
Technik werden passend zum Bildmotiv
praktiziert. Eingegangen wird hierbei auf
Bildaufbau, Farblehre, Perspektive, Licht
und Schatten. In Erweiterung werden wir
ein Motiv in die Abstraktion führen.
Material bitte mitbringen!
Anmeldungen bitte unter 04351-726460
oder 01736441439
(Frau Harms-Metzger steht für Rückfragen
gerne zur Verfügung).
09/2020
Kreatives Frühlingsbasteln Kurs: K 09/2020
Dauer: 1 Abend
für Jedermann!
Leitung: Katrin Wähling und
Die Seele baumeln lassen und einen Renate Christiansen
Moment den Alltag vergessen. Kurstermin: Donnerstag, 13.02.2020
Wir fertigen mit ein paar Naturmaterialien Zeit: 19.30- 21.00 Uhr
einen Kranz für den Tisch oder die Haustür. Ort: 24782 Rickert,
Ortsbegegnungsstätte
Spaß ist garantiert!
kleiner Saal
Kursentgelt: 10,00 €
Mindestteilnehmerzahl: 6
12 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020Kreatives
Offene Nähwerkstatt
Ob jung, ob alt: Kreativität und Geschick Leitung: Birgit Buttgereit
halten sich nicht an Lebensjahre. Wir Kurstermin: 27.01./17.02./23.03./
treffen uns in der offenen Nährwerkstatt, 20.04./11.05./15.06.2020
um von- und miteinander zu lernen und Zeit: Montags,
unsere Freude am Nähen zu teilen. 16.00 - 17.00 Uhr
Ort: 24782 Rickert,
Wer eine eigene Nähmaschine hat, bringt
sie gerne mit. Stoff- und Kleidungsreste Ortsbegegnungsstätte
sind willkommen, upcycling ist für uns kleiner Saal
kein Fremdwort, sondern eine Lebens- Kursentgelt: 3€ pro Termin (direkt
philosophie. an die Kursleiterin zu
zahlen)
Aus organisatorischen Gründen bitte
Material: Eigenes Material oder
bei Birgit Buttgereit (04331-352760)
nach Absprache
zum jeweiligen Termin anmelden!
Teilnehmerzahl: mind. 3; max. 8
Mindestalter: 8
www.vhs-rickert.de 13Berufsbegleitender Lehrgang in
Kooperation mit der VHS Rendsburg
zur
Pädagogischen und therapeutischen Fachkraft zur
Begleitung für Menschen mit Autismus
für
Sozialpädagogen, Psychologen, Heilpädagogen, Ergotherapeuten,
Erzieher, Schulbegleiter und Mitarbeiter des Jugendamtes.
Bestehend aus
Allgemeinen Teil (Hilfeplanung, Affektive Störungen Krise…)
Fachteil (Rechtliche Aspekte, Krisenmanagement bei autistischen Menschen,
Therapieplanung…) und
Abschließendem Prüfungsteil (Klausur und Colloquium)
*
Der Lehrgang ist auf die Anforderungen der Jugendämter in Schleswig-
Holstein abgestimmt.
*
April 2020 bis Mitte 2021
Berufsbegleitend - Kein Unterricht während der Schulferien
Abstimmung der genauen Lehrgangszeiten auf den Bedarf der Teilnehmer
beim ersten Treffen
Preis: 2960,- €
*
Der gemeinnützige Verein Autismus-Nord e.V. ist Träger der Jugendhilfe und Anbieter für
therapeutische und pädagogische Begleitung autistischer Menschen.
Unsere gemeinnützige Unternehmergesellschaft (haftungsbeschränkt) Autismus-Arbeit-
Integration-Nord gUG bietet einen Ausbildungsdienst zur Ausbildung, Schulung und Betreuung
von Autismus spezifischen Fachkräften, einen familienentlastenden Dienst und unterhält eine
Leistungsvereinbarung für die ambulante Unterstützung von Menschen mit Autismus im
Rahmen des §35a SGB VIII.
Anmeldungen und weitere Informationen:
Michael Lötzke und Volker Wenglowski (Lehrgangsleitung)
24768 Rendsburg, Kieler Straße 53
Tel.: 04331 / 13 59 659 // lehrgang@autismus-nord.de
14 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020Gesundheit
Ganzkörpergymnastik 11/2020
Dieser Kurs ist ein vorzügliches Training
Kurs: K 11/2020
für den ganzen Körper. Verspannungen
Dauer: 10 Vormittage
werden abgebaut und die gesamte
Muskulatur gestärkt. Die Gelenke werden Leitung: Gabi Scholz
schonend aktiviert. Eine Gymnastik, die Kursbeginn: Montag 10.02.2020
Ihre Figur verbessert und keine Lange- Zeit: 09.15- 10.45 Uhr
weile aufkommen lässt. Neuheiten im Ort: 24782 Rickert,
Fitnessbereich werden in die Stunde inte- Ortsbegegnungsstätte
griert. Am Schluss lassen wir durch ver- großer Saal
schiedene Entspannungsübungen den Kursentgelt: 75,00 €
Körper zur Ruhe kommen.
10/2020 12/2020
Kurs: K 12/2020
Kurs: K 11/2020
Dauer: 8 Vormittage
Dauer: 4 Vormittage
Leitung: Gabi Scholz
Leitung: Gabi Scholz
Kursbeginn: Montag 27.04.2020
Kursbeginn: Montag 06.01.2020
Zeit: 09.15- 10.45 Uhr
Zeit: 09.15- 10.45 Uhr
Ort: 24782 Rickert,
Ort: 24782 Rickert,
Ortsbegegnungsstätte
Ortsbegegnungsstätte
großer Saal
großer Saal
Kursentgelt: 60,00 €
Kursentgelt: 30,00 €
www.vhs-rickert.de 15Gesundheit
13/2020 Kurs: K 13/2020
Hatha Yoga für Fortgeschrittene Dauer: 8 Abende
Leitung: Evelin Haas
Yoga, ein einzigartiges Übungssystem Kursbeginn: Montag, 27.01.2020
für Körper, Herz und Geist aus dem alten Zeit: 20.15-21.15 Uhr
Indien. Jüngste wissenschaftliche Unter- Ort: 24782 Rickert,
suchungen belegen die Wirksamkeit von Ortsbegegnungsstätte
Yoga als Gesundheitsvorsorge. kleiner Saal
Das Angebot richtet sich auf das Wahrneh- Kursentgelt: 40,00 €
men und Lenken der eigenen Lebensener-
gie. Der Kurs spannt einen Bogen von sta-
tischen und dynamischen Körperübungen
über passend abgestimmte Atemtechni- Kurs: K 14/2020
ken bis zu anschließender tiefer Entspan- Dauer: 8 Abende
nung. Dieser Yoga ist für Menschen jeden Leitung: Evelin Haas
Alters geeignet, die einen Ausgleich für Kursbeginn: Montag, 20.04.2020
den Stress im Alltag suchen und ihren Kör- Zeit: 20.15-21.15 Uhr
per gesund erhalten wollen. Ort: 24782 Rickert,
Ortsbegegnungsstätte
14/2020 kleiner Saal
Kursentgelt: 40,00 €
Hatha Yoga für Fortgeschrittene
16 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020Gesundheit
15/2020 17/2020
Hatha Yoga für Beginner Wirbelsäulengymnastik
Mindestteilnehmerzahl: sieben Zur Stärkung und Dehnung der Musku-
latur. Das Ziel ist es, durch vorbeugende
Kurs: K 15/2020 Maßnahmen die Leistungsfähigkeit zu er-
Dauer: 8 Abende halten und das allgemeine Wohlbefinden
Leitung: Evelin Haas zu stärken.
Kursbeginn: Montag, 27.01.2020
Bitte eine Isomatte oder Decke mitbringen.
Zeit: 18.45 - 19.45 Uhr
Ort: 24782 Rickert,
Kurs: K 17/2020
Ortsbegegnungsstätte
Dauer: 8 Abende
großer Saal
Leitung: Alexandra Loges
Kursentgelt: 40,00 €
Kursbeginn: Dienstag, 04.02.2020
Zeit: 19.15 - 20.15 Uhr
Ort: 24782 Rickert,
Ortsbegegnungsstätte
16/2020 großer Saal
Kursentgelt: 40,00 €
Hatha Yoga für Beginner
Mindestteilnehmerzahl: sieben
18/2020
Kurs: K 16/2020 Wirbelsäulengymnastik
Dauer: 8 Abende
Leitung: Evelin Haas
Kursbeginn: Montag, 20.04.2020 Kurs: K 18/2020
Zeit: 18.45-19.45 Uhr Dauer: 8 Abende
Ort: 24782 Rickert, Leitung: Alexandra Loges
Ortsbegegnungsstätte Kursbeginn: Dienstag, 28.04.2020
großer Saal Zeit: 19.15-20.15 Uhr
Kursentgelt: 40,00 € Ort: 24782 Rickert,
Ortsbegegnungsstätte
großer Saal
Bitte zu jedem Kurs Kursentgelt: 40,00 €
eine geeignete Unterlage
mitbringen!
www.vhs-rickert.de 17Gesundheit
19/2020 Kurs:
Dauer:
K 19/2020
8 Termine
Zumba® – Stress wegtanzen!
Leitung: Birgit Brates
Zumba® ist ein Tanz- und Fitnesspro- Kursbeginn: Dienstag, 21.01.2019
gramm mit energiegeladener, motivieren- Zeit: 18.00–19.00 Uhr
der Musik. Ort: 24782 Rickert, großer Saal
Ortsbegegnungsstätte
Wer Spaß am Tanzen und an Bewegung Kursentgelt: 40,00 €
hat, ist hier richtig: Salsa, Merengue, Pop/
Dance, Bhangra sowie orientalischer Tanz Kurs: K 20/2020
trainieren Fitness und Beweglichkeit. Dauer: 8 Termine
Leitung: Birgit Brates
Die Schritte werden rasch erlernt, auch falls
Kursbeginn: Dienstag, 24.03.2020
es zu Beginn noch kompliziert aussehen
Zeit: 18.00–19.00 Uhr
mag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ort: 24782 Rickert,
Bitte Sportschuhe, Handtuch und ein Ge- Ortsbegegnungsstätte
tränk mitbringen. großer Saal
Kursentgelt: 40,00 €
Ich freue mich auf interessierte Tänzer/
innen.
20/2020
Zumba® – Streß wegtanzen!
18 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020Gesundheit
21/2020 Kurs: K 21/2020
„Locker vom Hocker“ Dauer: 8 Termine
Leitung: Alexandra Loges
- Effektive Hockergymnastik Kursbeginn: Donnerstag, 06.02.2020
Auch im Sitzen kommt man ganz schön ins Zeit: 09.30–10.30 Uhr
Schwitzen. Ein speziell auf die Teilnehmer Ort: 24782 Rickert,
abgestimmtes effektives Ganzkörpertrai- Ortsbegegnungsstätte
ning im Sitzen, welches die Muskulatur großer Saal
kräftigt und die Gelenke mobilisiert. In- Kursentgelt: 40,00 €
klusive funktionsgerechtem Herzkreislauf
Training, Sturzprophylaxe und Gehirnjog- Kurs: K 22/2020
ging. Am Ende folgen Übungen der Pro- Dauer: 8 Termine
gressiven Muskelentspannung. Geeignet Leitung: Alexandra Loges
für jedes Alter. Kursbeginn: Donnerstag, 30.04.2020
Zeit: 9.30–10.30 Uhr
Bitte mitbringen: Ort: 24782 Rickert, großer Saal
Handtuch und etwas zu trinken Ortsbegegnungsstätte
Kursentgelt: 40,00 €
22/2020
„Locker vom Hocker“
- Effektive Hockergymnastik
www.vhs-rickert.de 19Gesundheit
23/2020 Kurs: K 23/2020
Inline Skaten für Kinder Dauer: 4 Termine
Leitung: Alexandra Loges
und Erwachsene - Grundkurs Kursbeginn: Donnerstag, 05.03.2020
Inline-Skating, Schwungvoller Spaß Zeit: 16.15–17.15 Uhr
ohne Altersbegrenzung Ort: 24782 Rickert, Basket-
ballfeld (bei trockenem
Inline-Skaten lernen – klar, das kann man Wetter)
am besten als Kind!? In dieser hochsensib- Kursentgelt: 20,00 €
len Phase sind Balance-Herausforderun-
gen für Kinder besonders „reizvoll“. Mit Gemeinsam lernen wir die ersten Schrit-
großer Freude an der Bewegung werden te auf Inline Skates. Wie sicheres Fahren,
schwungvolle Fahrten und kipplige Situa- Gleichgewichtsübungen, Kurventechni-
tionen gemeistert. Die Kinder verbessern ken, Rückwärtsfahren, richtiges Fallen und
Wahrnehmung und Geschicklichkeit – dies natürlich Bremsen.
schützt auch vor Unfällen und in brenzli-
Kinder unter acht Jahren nur in Begleitung
gen Verkehrssituationen.
Erwachsener.
Auch Erwachsene profitieren vom Da-
Teilnehmerzahl: mind. 6 maximal 12.
hingleiten auf Rollen: Inline-Skating macht
Spaß, fördert Herz und Kreislauf, schont Bitte Skates, Schutzausrüstung,
die Gelenke und sorgt für eine bessere Ba- Turnschuhe mitbringen.
lance. Mit dem Erobern des Inline-Skatens
holt man sich tolle Bewegungsfreude ins Das Tragen einer vollständigen Schutzaus-
Erwachsenen- und Familienleben! rüstung (Ellbogen-, Knie-, Handgelenk-
schoner) inkl. Helm ist Pflicht.
20 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020Gesundheit
24/2020 fügt oder unseren Grundkurs besucht
hat, beherrscht: sicheres Fahren, richti-
Inline Skaten - Aufbaukurs ges Fallen und natürlich verschiedene
Bremstechniken.
In den Aufbaukursen werden erweiter-
te Grundtechniken vermittelt, sowie der Kinder unter acht Jahren nur in
Einstieg in fortgeschrittene Techniken Begleitung Erwachsener
ermöglicht. Teilnehmerzahl: mind. 6 maximal 12.
Festigung der Grundtechniken in speziel- Bitte Skates, Schutzausrüstung,
len Situationen, erweiterte Bremstechni- Turnschuhe mitbringen.
ken, Kurvenfahren, Slalom, Richtungswech- Das Tragen einer vollständigen
sel. Wir nehmen das Rückwärtsfahren und Schutzausrüstung (Ellbogen-, Knie-,
Übersetzen mit ins Trainingsprogramm auf Handgelenkschoner) inkl. Helm ist Pflicht.
und machen Übungen zur Steigerung der
Gewandtheit.
Kurs: K24/2020
Je nach Teilnehmerwunsch werden auch Dauer: 4 Termine
Tricks, Sprünge, Parcours-, Schnelllauf-, Leitung: Alexandra Loges
Kunstlauf- und Artistische-Techniken ver- Kursbeginn: Donnerstag, 23.04.2020
mittelt. Zeit: 16.15 – 17.15 Uhr
Ort: 24782 Rickert, Basket-
Voraussetzung: Sicheres Vorwärtsfahren ballfeld (bei trockenem
und Bremsen in der Ebene. Wetter)
Kursentgelt: 20,00 €
Wer bereits über Grundfertigkeiten ver-
Maack Grünewald de Haan Raetsch
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43 31) 1104
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www.vhs-rickert.de 21VHS auf Tour
25/2020
Das nächtliche Rendsburg mit der Nachtwächterin erkunden
Auf der Entdeckungsreise ins Mittelalter
erzählt der Nachtwächter Skurriles und
Gruseliges aus Rendsburgs Vergangen-
heit. Dazu gehören die üblen Wirtshaus-
schlägereien, die im Mittelalter fast an der
Tagesordnung waren. Oder die rund 30
Bürger, die der Hexerei angeklagt waren
und meist auf dem Scheiterhaufen ende-
ten. Das letzte Opfer wurde Anfang des
18. Jahrhunderts auf dem Paradeplatz mit
dem Schwert hingerichtet. Zum Abschluss
gibt es einen zünftigen Nachtwächter-
schmaus in einem urigen Kellerlokal.
Kurs: K 25/2020
Termin: Donnerstag
27. Februar 2020
18.00 (Dauer der
Führung ca. 90 Minuten)
Leitung: Nathalie Harrsen
Zeit: Treffpunkt: Lornsen-
denkmal am Parade-
platz, Rendsburg Hier
Ort: Rendsburg;
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Kursentgelt: 15,00 € , inkl. Nacht-
wächterschmaus, bitte Anzeige
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Mindestteilnehmerzahl 10 TN stehen. Bitte rufen Sie uns
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22 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020Frühstück für
RICKERTER Senioren
In gemütlicher Runde verbinden wir das Schöne und das Nützliche miteinander!!!
Nämlich: Leckeres Frühstück Nette Menschen Klönen
26/2020 27/2020
Kurs: K 26/2020 Kurs: K 26/2020
Termin: Dienstag Termin: Dienstag
11. Februar 2020 05. Mai 2020
09.15 Uhr 09.15 Uhr
Leitung: Gudrun Kutrieb Leitung: Gudrun Kutrieb
Ort: 24782 Rickert, Ort: 24782 Rickert,
Ortsbegegnungsstätte, Ortsbegegnungsstätte,
großer Saal großer Saal
Kostenbeitrag: jeweils 8 € (bitte bar Kostenbeitrag: jeweils 8 € (bitte bar
an die Kursleiterin entrichten) an die Kursleiterin entrichten)
Teilnehmerzahl: 6 - 35 Teilnehmerzahl: 6 - 35
Kein Kursentgelt, die Kursleiterin ver- Kein Kursentgelt, die Kursleiterin ver-
zichtet auf ihr Honorar zichtet auf ihr Honorar
www.vhs-rickert.de 23Datenschutzbestimmungen
1. Verantwortlichkeit für den Sie volljährig sind, bzw. bei Minderjährig-
Datenschutz keit etwaige Vorkehrungen zu treffen. Für
Die Volkshochschule Rickert e.V., An der besondere Kurse, z.B. Babykurse, kann die
Sportkoppel, 24782 Rickert, (nachfolgend Angabe des Geburtsdatums zwingend er-
„VHS“ oder „wir“ genannt) ist Verantwortli- forderlich sein.
che im Sinne des Datenschutzrechts.
Die Abfrage Ihrer Festnetz- bzw. Mobil-
2. Kursanmeldung funknummer erfolgt in unserem berech-
Die im Anmeldebogen abgefragten Daten tigten Interesse, Sie bei Kursänderungen
werden zur Durchführung vorvertragli- unmittelbar kontaktieren zu können.
cher Maßnahmen und zur Vertragserfül- Wenn Sie uns diese Daten nicht zur Ver-
lung verwendet. Hierbei wird zwischen fügung stellen, können wir Sie ggf. nicht
zwingend anzugebenden Daten (durch rechtzeitig erreichen. Auch die weiteren
Sternchen gekennzeichnet) und freiwil- freiwilligen Angaben werden zur Vertrags-
lig anzugebenden Daten unterschieden. durchführung verwendet.
Ohne die zwingend anzugebenden Daten
(Name, Adresse, Geburtsjahr) kann kein Durch Angabe von IBAN, Name und Vor-
Vertrag geschlossen werden. Ihr Geburts- name des Kontoinhabers können Sie uns
jahr erheben wir, um sicherzustellen, dass ein Lastschriftmandat erteilen. Die frei-
pro Person ab € 15,-
Fr 9.00–13.00 Uhr
24 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020Vorträge
Datenschutzbestimmungen
willigen Zusatzangaben dienen ebenfalls 5. Speicherdauer und Löschung
der Durchführung des Lastschriftmandats. Nach Vertragsabwicklung werden Ihre
Wenn Sie uns die zwingend erforderlichen Daten gelöscht, es sei denn, es bestehen
Bankdaten nicht bereitstellen, erfolgt kei- gesetzliche Aufbewahrungspflichten. In
ne Lastschrift und Sie müssen die Zahlung diesem Fall werden diese Daten bis zu 10
des Kursbeitrags anderweitig veranlassen. Jahre aufbewahrt. Ihre Daten werden für
jegliche andere Verwendung außer ggf.
Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Da- zulässiger Postwerbung gesperrt. Mitge-
ten werden elektronisch gespeichert. Die teilte Bankdaten werden nach Widerruf
Bereitstellung Ihrer Daten durch Sie ist der Einzugsermächtigung, erfolgreicher
weder gesetzlich noch vertraglich vorge- Bezahlung des Kursbeitrags bzw. bei Dau-
schrieben. Die Nichtangabe von freiwilli- erlastschriftmandaten 36 Monate nach
gen Daten hat keine Auswirkungen. letztmaliger Inanspruchnahme gelöscht.
3. Weitergabe Ihrer Daten Ihre Daten, die Sie uns im Rahmen der Nut-
Wir geben Ihren Namen, E-Mailadresse und zung unserer Kontaktdaten bereitgestellt
– soweit angegeben – Telefonnummer, an haben, werden gelöscht, sobald die Kom-
den jeweiligen Kursleiter zur Vorbereitung munikation beendet beziehungsweise Ihr
und Durchführung des Kurses weiter. Dies Anliegen vollständig geklärt ist und diese
umfasst auch die Kontaktaufnahme bei Daten nicht zugleich zu Vertragszwecken
Änderungen. erhoben worden sind. Kommunikation zur
Geltendmachung von Rechtsansprüchen
Befinden Sie sich mit einer Zahlung in
wird für die Dauer der jeweiligen Verjäh-
Verzug, behalten wir uns vor, Ihre Daten
rungsfrist gespeichert.
(Name, Anschrift, Geburtsjahr) an einen
Inkassodienstleister zur Durchsetzung 6. Ihre Rechte
der Forderung als berechtigtes Interesse Sie haben jederzeit das Recht, kostenfrei
weiterzuleiten. Film- und Fotoaufnahmen Auskunft über die bei der VHS gespeicher-
während der Kurse sind verboten. ten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu
korrigieren sowie Daten sperren oder lö-
4. Kontaktaufnahme
schen zu lassen.
Wenn Sie uns eine Nachricht senden, nutzt
die VHS die angegebenen Kontaktdaten Ferner können Sie den Datenverarbeitun-
zur Beantwortung und Bearbeitung Ihres gen widersprechen und Ihre Daten durch
Anliegens. Die Bereitstellung Ihrer Daten uns auf jemand anderen übertragen las-
erfolgt abhängig von Ihrem Anliegen und sen. Weiterhin haben Sie das Recht, sich
Ihrer Stellung als Interessent oder Kursteil- bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde zu
nehmer zur Durchführung vorvertraglicher beschweren.
Maßnahmen bzw. zur Vertragserfüllung.
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26 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020Anmeldung
bitte senden Sie die Anmeldung an:
VHS Rickert e. V. An der Sportkoppel in der Ortsbegegnungsstätte · 24782 Rickert
Semester Kursnummer
Bezeichnung
Name*, Vorname* VHS-MItglied
❍ ja | ❍ nein
Altersgruppe < 16 16–18 19–25 26–35 36–50 51–64 > 65
weiteres Familienmitglied aus demselben Haushalt VHS-Mitglied
❍ ja | ❍ nein
Altersgruppe* < 16 16–18 19–25 26–35 36–50 51–64 > 65
Anschrift*
Telefon (tagsüber)
E-Mail*
Die Bedingungen für Anmeldung und Teilnahme habe ich zur Kenntnis genommen
Datum Unterschrift
Einzugsermächtigung*
Hiermit ermächtige ich die VHS-Rickert e.V. zum einmaligen Einzug des Entgelts für den
oben angegebenen Kurs von meinem folgenden Konto
IBAN
Bank Betrag
Datum Unterschrift
*zwingende Angaben
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Tel. (04336) 33 00 | www.baumschule-bech.de
Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 9-18 Uhr | Sa. 9-16 Uhr
28 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020Bedingungen
Anmeldung milienmitgliedern aus einem Haushalt zahlt
Sie können sich schriftlich oder telefonisch eine Person das volle, jede weitere das hal-
in der Geschäftsstelle anmelden. Da für be Kursentgelt bei Besuch desselben Kurses.
alle Kurse (mit K gekennzeichnet) die Teil- Ermäßigungen werden nicht gewährt bei
nehmerzahl begrenzt ist, entscheidet die Einzelveranstaltungen, Reisen und Kursen
Reihenfolge der Anmeldung über eine Teil- die höchstens zwei Abende dauern.
nahme. Persönliche Anmeldungen können Mindestteilnehmerzahl
ab sofort in der Geschäftsstelle abgegeben
Kurse können durchgeführt werden, wenn
werden. Soweit keine Benachrichtigung er-
sich mindestens acht Teilnehmer/innen
folgt, gilt die Anmeldung als angenommen.
angemeldet haben bzw. die im Programm-
Abmeldung heft angegebene Mindestteilnehmerzahl
Sie können ohne Zahlungsverpflichtung erreicht ist.
vom Besuch eines Kurses zurücktreten, Geschäftsstelle
wenn Sie dies nach dem ersten Kurstermin
Die Geschäftsstelle befindet sich in
persönlich oder schriftlich gegenüber der
Rickert, An der Sportkoppel (in der Orts-
Geschäftsstelle erklären. Fernbleiben al-
begegnungsstätte) und ist jeden ers-
lein gilt nicht als Abmeldung. Bei späterem
ten und dritten Donnerstag im Monat
Rücktritt ist eine Ermäßigung oder Erstat-
von 17.00–18.00 besetzt. Telefon 043 31-
tung grundsätzlich nicht möglich. Von die-
30 09 05, E-Mail: vhs-rickert@web.de.
ser Regelung ausgenommen sind Reisen
Sie können eine Nachricht auf dem Anrufbe-
und Kursveranstaltungen mit bis zu vier Ter-
antworter hinterlassen. An Feiertagen und
minen. Bei Reisen gelten die Bedingungen
in den Schulferien ist die Geschäftsstelle
des Veranstalters.
geschlossen.
Entgelte
Haftung
Die Kursentgelte werden per Lastschrift
Die VHS Rickert haftet nicht für Personen-
erhoben. Hierfür ist zusammen mit der An-
und Sachschäden und für Diebstähle wäh-
meldung eine einmalige Einzugsermäch-
rend der Veranstaltungen oder auf dem Hin-
tigung zu erteilen. Bareinzahlungen sind
und Rückweg.
nicht möglich. Für fortlaufende Kurse kön-
nen Sie sich am Ende des Kurses in eine Behinderte
Weitermeldeliste eintragen, somit entfällt Die Ortsbegegnungsstätte ist behinderten-
für Sie dann die erneute Anmeldung mit gerecht ausgestattet.
Bankverbindung.
Ermäßigung
Mitglieder der VHS Rickert e.V. erhalten
einmal jährlich für einen Kurs, dessen Kurs
entgelt mindestens 15,- EUR beträgt, die
Hälfte des Jahresbeitrages erstattet. Bei Fa-
www.vhs-rickert.de 29Beitrittserklärung
Durch meine Unterschrift erkläre ich meinen Beitritt zur Volkshochschule Rickert e. V.
(VHS). Der Mitgliedsbeitrag beträgt zurzeit 1,- Euro pro Monat, für Schüler und Studenten
– bei Vorlage eines ensprechenden Nachweises – die Hälfte. Der Jahresbeitrag wird bei
Teilnahme an einem Kurs einmal im Jahr gemäß der zz. gültigen Geschäftsordnung der
Volkshochschule zur Hälfte angerechnet.
Name Vorname
Straße, Hausnr. PLZ, Ort
Telefon Geburtstag
E-Mail-Anschrift
Datum, Unterschrift
Einzugsermächtigung
Hiermit ermächtige ich die Volkshochschule Rickert e. V. den Mitgliedsbeitrag von mei-
nem nachfolgend angegebenen Konto einmal jährlich abzurufen.
IBAN
Bank/Sparkasse
Kontoinhaber
Datum, Unterschrift des Kontoinhabers
bitte senden an: VHS Volkshochschule Rickert e. V.
An der Sportkoppel · 24782 Rickert
oder: Tel. : (0 43 31) 30 09 05
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www.vhs-rickert.de 3132 VHS Rickert Programm Frühjahr 2020
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