Schweizer Pollenführer - Haut-, Allergie- und Venenpraxis
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Schweizer Pollenführer
Inhalt Der Mediziner rät: Seite 6 Lassen Sie sich den Frühling nicht vermiesen Prof. Dr. med. Arthur Helbling Damit sind Sie gut beraten: Seite 9 Tipps zur Prävention Die zwölf goldenen Regeln Die Umweltmeteorologin meint: Seite 10 Kleine Ursache, grosse Wirkung Dr. phil. Regula Gehrig Bichsel Invasive Pflanzen – eine Herausforderung: Seite 16 Liegt Ambrosia in der Luft? Dr. sc. nat. Georg Schäppi, Geschäftsleiter aha! Allergiezentrum Schweiz Der Biologielehrer zeigt: Seite 18 Die Pollenproduzenten Jean-Denis Godet Impressum aha! Allergiezentrum Schweiz; MeteoSchweiz, Nationales Pollenmessnetz; Jean-Denis Godet, Arboris-Verlag Gestaltung: Petra Balmer, Mediengestaltung; Überarbeitung: virus Ideenlabor AG, Biel Fotos: Jean-Denis Godet, Arboris-Verlag; Dr. Konrad Lauber, Bern; Dr. A.G. Peeters, MeteoSchweiz, Zürich; Prof. Siegfried Jäger, Aerobiologe, Wien Druck: Egger AG Frutigen Januar 2009: 7. Auflage: 90 000 Deutsch; 6. Auflage: 30 000 Französisch; 1. Auflage: 20 000 Italienisch © by Stiftung aha! Allergiezentrum Shweiz / MeteoSchweiz
Editorial
Es liegt was in der Luft
Der Frühling zieht ins Land. Frische Lebensfreude kann ihren
Anfang nehmen. Doch in der Luft liegt nicht nur der Duft wieder
erwachter Natur. Es ist auch der Blütenstaub von Pflanzen, der
mit dem Wind überall hingetragen wird und bei manchen Men-
schen allergische Reaktionen auslöst. Denn es ist nicht die duften-
de Blütenpracht der Pflanzen, sondern die kleinen E rbgutträger
unscheinbarer Blütenstände bestimmter Bäume, Sträucher und
Gräser, die im Frühling und Sommer zu einem Heuschnupfen
führen, wie die Pollenallergie im Volksmund auch genannt wird.
Mit dem vorliegenden Pollenführer werden Sie die Natur aus
einem andern Blickwinkel erleben.
aha! Allergiezentrum Schweiz, Mediziner, MeteoSchweiz und
Botaniker haben ihn zusammen realisiert.
Wir wünschen Ihnen unbeschwerte Frühlings- und Sommertage.
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Der Mediziner rät Lassen Sie sich den Frühling nicht vermiesen Prof. Dr. med. Arthur Helbling Leiter der Allergiestation, Spital Netz Bern Ziegler Leitender Arzt Allergologisch-Immunologische Poliklinik, Inselspital, Universitätsspital Bern Das kenn ich doch … Plötzlich beginnt es mit einem lästigen Beissen in den Augen, sie röten sich und beginnen zu tränen. Dann juckt die Nase, klare Flüssigkeit tropft aus ihr, und heftiger Niesreiz gesellt sich dazu. Dasselbe kann auch anders beginnen: Morgens um vier Uhr wacht man plötzlich mit einem Husten auf oder verspürt beim Weg ins Büro oder in die Schule ein ekliges Beissen in den Ohren und im Gaumen. Die Beschwerden treten schon in der Wohnung auf, ver- stärken sich aber in der freien Natur, besonders bei Sonnenschein und Wind. Sonnenschein? … Regenwetter! Auch das Wetter spielt eine Rolle: Regnet es im Frühling oder im Sommer, geht es einem eher besser. Danach kann es aber wieder schlimmer werden. Und hat es einen erst mal r ichtig erwischt, folgt nach drei, vier Tagen eine verstopfte Nase, möglicherweise begleitet von Kopfschmerzen. Manchmal bereitet das Reden Mühe, die Ohren verschliessen sich, und ein heftiger Hustenreiz macht sich bemerkbar. 6
Sie sind kein Sonderfall
Trifft solches auf Sie zu, kann eine Pollenallergie die Ursache
sein. Sie sind aber kein Sonderfall, denn jeder fünfte bis sechste
Bewohner unseres Landes leidet vom Frühling bis in den Sommer
hinein mehr oder weniger unter dem, was man «Heuschnupfen»
nennt. Und die Zahl der Pollenallergiker ist im Zunehmen
begriffen. Gut also, sich ein bisschen näher mit dem Phänomen
auseinanderzusetzen…
Vom ersten Schuljahr an bis ins höhere Alter
Die Pollenallergie bricht oft bei Kindern im Schulalter aus und
begleitet sie bis ins Erwachsenenalter. Das Gros der Pollenaller-
giker wird bei den 15- bis 25-Jährigen angetroffen. B esonders
gefährdet sind Kinder, deren Mutter oder Vater bereits einen Heu-
schnupfen hatte oder immer noch hat oder die im K leinkindesalter
mit einer atopischen Dermatitis (Neurodermitis) oder Nahrungs-
mittelallergie aufgefallen sind. Aber auch ältere Menschen leiden
zunehmend häufiger unter Heuschnupfen. Ja es ist gar möglich,
dass jemand mit 70 Jahren erstmals an einer Pollenallergie
erkrankt.
Unternehmen Sie etwas dagegen
Was lässt sich dagegen tun? Im Prinzip machen Sie instinktiv das
Richtige, indem Sie Orte aufsuchen, an denen es Ihnen besser
geht. Aber wenn die Beschwerden zunehmen und der Leidens
druck grösser wird, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt. Wenn die
pollenallergischen Symptome erstmals auftreten, hat er vielleicht
bereits eine Vermutung; treten diese aber jährlich zur selben
Zeit auf, hat er die Diagnose. Der Hausarzt wird die notwendigen
Abklärungen treffen, und er verschreibt Ihnen ein M edikament,
welches die allergischen Symptome unterdrückt. Klingen die
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Beschwerden trotzdem nicht ab, ist eine weitergehende
Abklärung beim Allergologen notwendig.
Nicht alles, was man isst, bekommt einem gut
Bei der Diagnose eines Heuschnupfens achtet der Arzt auch auf
Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, die auf eine Pollenallergie
hinweisen können. Verschiedene Früchte wie Äpfel, Kirschen,
Birnen, Pfirsiche, Nüsse oder auch Gemüse wie Sellerie, K arotten,
Fenchel können einen Juckreiz, ein Beissen, ein Gramseln oder
eine Schwellung an Lippen, Zunge, Gaumen oder Rachen auslö-
sen, was auf eine ähnliche Allergenstruktur zwischen einzelnen
Pollenarten und den Nahrungsmitteln zurückzuführen ist (Kreuz-
reaktionen). Auch Honig kann allergische Reaktionen auslösen, da
dieser oft viele Pollen enthält.
Etwa die Hälfte aller Personen mit einer Pollenallergie realisie-
ren eine U
nverträglichkeit bzw. eine Allergie auf ein oder mehrere
Nahrungsmittel, die aber in den meisten Fällen milde abläuft.
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Damit sind Sie gut beraten
Tipps zur Prävention
Die zwölf goldenen Regeln
Für den Pollenallergiker ist es wichtig, die Blütezeit der Bäume,
Sträucher und Gräser zu kennen, deren Pollen eine Allergie verur-
sachen können. Folgende Tipps und Vorkehrungen tragen dazu
bei, die Beschwerden zu erleichtern.
• Wäsche nicht im Freien trocknen.
• Im Frühling und Sommer eher auf Jogging und Velofahren
verzichten. Wassersportarten sind in der Regel eine gute
Alternative.
• Tragen einer Sonnenbrille im Freien.
• Allabendlich die Haare ausspülen. Dies verhindert, dass die
Pollen in der Nacht in die Augen gelangen und den Schlaf
stören.
• Bei der Planung von Freizeitaktivitäten das Pollenbulletin be-
achten. www.pollenundallergie.ch gibt Auskunft zum Pollenflug.
• Beim Auto- oder Zugfahren Fenster möglichst geschlossen
halten.
• Während der Pollenflugzeit die Wohnung nur kurzzeitig lüften.
• Allenfalls ein Pollenschutzgitter vor die Fenster montieren.
• Den Rasen im Garten durch regelmässiges Mähen kurz halten.
• Ferienplanung im Gebirge oder am Meer.
• Sich vor der Buchung einer Reise über die dortige Pollensitua
tion informieren: www.polleninfo.org.
• In Lüftungsanlagen (am Arbeitsort zum Beispiel) eventuell
einen Pollenfilter einsetzen.
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Die Umweltmeteorologin meint Kleine Ursache, grosse Wirkung Dr. phil. Regula Gehrig Bichsel, MeteoSchweiz Pollen haben bei allen höheren Pflanzen die Aufgabe, das männ- liche Erbgut bei der Befruchtung auf die Eizelle zu übertragen. Einzelne Pollenkörner sind von Auge kaum sichtbar, sie messen je nach Art von 10 bis 100 Tausendstelmillimeter. Da sie sehr unter- schiedliche Formen aufweisen, lassen sie sich unter dem Mikro- skop bestimmen. Pollen enthalten Eiweissverbindungen, welche vom Körper als Fremdsubstanzen angesehen und darum be- kämpft werden. Heuschnupfen ist eine Überreaktion des körper eigenen Immunsystems auf den Kontakt mit diesen Allergenen. Welche Pollen lösen Heuschnupfen aus? Damit die Pollen überhaupt Heuschnupfen auslösen können, müssen zwei Bedingungen erfüllt sein: Erstens müssen die Pollen Allergene enthalten, die vom Körper als Eindringlinge bekämpft werden. Nicht alle Pollen besitzen solch aggressive Allergene. Zweitens müssen die Pollen in grossen Mengen in der Luft sein. Genügend grosse Mengen an Blütenpollen produzieren nur wind- blütige Pflanzen. Zu den windblütigen Pflanzen gehören die Gräser und viele Bäume. Die Blüten eines einzelnen Grashalms enthalten ungefähr 4 Millionen Blütenpollen. Ähnlich viele P ollen enthält ein einzelnes Birkenkätzchen. Insektenblütige Pflanzen erzeugen für die Vermehrung nur wenige Pollen, da die Bestäu bung der Blüten sehr gezielt durch Insekten erfolgt. Insekten- blütige Pflanzen, das heisst bei uns die meisten Pflanzen mit bunt 10
gefärbten und angenehm duftenden Blüten, sind deshalb für
Heuschnupfen eher unbedeutend. Sie lösen höchstens bei engem
Kontakt mit der Blüte allergische Reaktionen aus.
Es gibt auch Beispiele von Pflanzen, die grosse Pollenmengen pro-
duzieren und trotzdem keine Pollenallergien auslösen. Ihnen
fehlen die allergenen Substanzen. Zu ihnen gehören die Pollen von
Nadelhölzern. Als gelber Staubniederschlag machen sich die Fich-
ten- und Föhrenpollen im Frühling auf Autos und Fenstersimsen
bemerkbar. Ihre Wirkung beruht höchstens auf einer Irritation der
Bindehäute, wie das auch normaler Staub bewirken kann.
Wichtige Pollenarten in der Schweiz
In der Schweiz sind sechs Pollenarten für rund 95% der Pollen
allergien verantwortlich: Gräser-, Birken-, Eschen-, Hasel-, Erlen-
und Beifusspollen. Weitere Pflanzenarten, die ebenfalls Heu
schnupfen auslösen können, werden im Bildteil beschrieben.
Neue Pflanzen können jedoch dazukommen. Ambrosia (ragweed),
in Nordamerika das wichtigste Pollenallergen, wurde Anfang des
20. Jahrhunderts nach Europa gebracht. Sie hat sich vor allem
in Ungarn, Wien, in der Poebene und um Lyon a usgebreitet und
führt seither auch in Europa zu Allergien. In der Schweiz kommt
Ambrosia erst in Genf und im Tessin häufiger vor. Bei Asteraceae-
Allergikern konnten jedoch bereits allergische Reaktionen beob-
achtet werden. Es ist eine Herausforderung für die Wissenschaft,
die Behörden und die betroffene Bevölkerung die Ausbreitung von
Ambrosia in der Schweiz zu verhindern, um Allergien vorbeugen
zu können.
Die meisten Personen reagieren nicht nur auf eine Pollenart, son-
dern auch auf Pollen von verwandten Pflanzenarten. So sind die
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Familien der Birken- und Haselgewächse sehr nah verwandt und besitzen ähnliche Allergene. Man spricht deshalb von Kreuz- reaktionen. Kreuzreaktionen kann es auch zwischen Pollen- und Nahrungsmittelallergien geben. Die Pollen führen dann zu einem Heuschnupfen-Anfall, wenn ihre Konzentration in der Luft einen bestimmten Schwellenwert über- steigt, der je nach Pflanzenart unterschiedlich ist. Bei Roggen pollen reichen bereits 10 Pollen pro Kubikmeter Luft, während der Schwellenwert bei Gräsern bei 50 Pollen liegt. An einem sonnigen Tag kann jedoch der Gräserpollengehalt in der Luft bis über 500 ansteigen. Pollenflug und Wetter Der Pollenflug und damit die Heuschnupfensymptome sind sehr stark wetterabhängig. Temperatur, Sonnenschein, Luftfeuchtig- keit und Wind spielen eine wichtige Rolle. So geben Pflanzen ihre Pollen nur bei trockenem und relativ warmem Wetter ab, wobei nicht jede Pflanze gleich reagiert. Nach einem R egenschauer kann die Birke bereits eine Stunde später wieder Pollen an die Luft a bgeben. Nicht nennenswert hingegen ist an einem regne- rischen Tag der Flug von Gräserpollen. Die Pollenkonzentration weist auch tageszeitliche Schwankungen auf: In der Nacht sind die Werte meist tiefer. In Schönwetterperioden gibt es kaum eine pollenfreie Zeit. Deshalb sollte man sich bei erhöhter Pollenkon zentration nur kurz im Freien aufhalten. Für Innenräume gilt: Gelüftet werden sollte hauptsächlich während längeren Regen phasen oder nur kurz in den frühesten Morgenstunden. Sonst die Fenster möglichst geschlossen halten oder ein Pollenschutzgitter anbringen. 12
Pollenflug-Kalender
Monate JAN FEB MAR APR MAI JUN JUL AUG SEP
Hasel
Erle
Weide
Pappel
Esche
Birke
Hagebuche
Hopfenbuche (TI)
Platane
Eiche
Buche
Kastanie (TI)
Gräser
Roggen
Ampfer
Wegerich
Glaskraut (TI)
Mais
Beifuss (VS, TI)
Goldrute
Ambrosia (TI, GE)
C
D A: 1–9 C: 100–999
B
© MeteoSchweiz A B: 10–99 D: >1000
Pollen/m3 Luft in 10 Tagen 13Auch der Beginn der Pollensaison ändert sich von Jahr zu Jahr:
So kann beispielsweise die Birke bereits Mitte März, aber auch
erst Mitte April zu blühen beginnen. Mit zunehmender Höhe über
Meer verspätet sich der Blühbeginn. In den Alpen beginnt die
Birkenblüte sogar erst im Mai. Es ist deshalb nützlich, sich über
die aktuelle Pollensituation zu informieren.
Aktuelle Polleninformationen:
Dienstleistungen von MeteoSchweiz
MeteoSchweiz betreibt das Nationale Pollenmessnetz. Es besteht
aus 14 Pollenfallen, die über die ganze Schweiz verteilt sind.
Neben der Messung des Pollenflugs und der Datenanalyse werden
aktuelle, regionalisierte Pollenprognosen veröffentlicht.
• www.pollenundallergie.ch
Pollenprognose, allgemeine Polleninformationen und Informa-
tionen zu Allergien
• www.meteoschweiz.ch
Pollenprognose:
– ab Telefontonband 0900 162 115 (CHF 1.– / Min.)
– Per SMS: POLLEN Postleitzahl an 162 (–.40)
Wetterprognose:
– Telefon 162: Wetter Tag und Nacht aktuell
(–.50 + –.50 / Min.)
– Per SMS: METEOD an 162 (–.60)
• www.polleninfo.org
Pollensituation in Europa mit aktuellen Pollenmeldungen der
einzelnen Länder
14Invasive Pflanzen – eine Herausforderung Liegt Ambrosia in der Luft? Dr. sc.nat. Georg Schäppi, Geschäftsleiter aha! Allergiezentrum Shweiz Das Klima beeinflusst Ihre Heuschnupfen-Beschwerden: Starker Regen vermindert die Pollenmenge in der Luft, Aufenthalte in den Bergen können grosse Entlastung bringen. Sie können «Ihren» Pollen durch Reisen in andere Länder entfliehen, in a nderen Gegenden aber auch auf neue Pollen reagieren. Die Veränderung von Klima und Vegetation sorgt dafür, dass Sie nicht unbedingt reisen müssen, um mit neuen Pollenarten kon- frontiert zu werden. Ein Beispiel hierfür ist Ambrosia (Ambrosia artemisiifolia, Traubenkraut, engl. Ragweed). Anfang des 20. Jahr- hunderts aus Nordamerika eingeschleppt, breitet sich Ambrosia von Südosten und Südwesten über Europa aus. In der Schweiz sind bisher vor allem Genf und das Tessin betroffen. Die sehr aggressiven Ambrosiapollen können schon in geringer Konzentration Heuschnupfen, Asthma oder Hautreizungen aus- lösen. Noch reagieren in der Schweiz sehr wenige Menschen auf Ambrosia, was sich aber unter Umständen schnell ändern könnte. Um die weitere Ausbreitung von Ambrosia zu verhindern, haben Bund und Kantone einen Massnahmenkatalog erstellt. Gefordert sind in der Umsetzung vor allem Landwirte, Gärtner, Gemeinde arbeiter, aber auch Hobbygärtner. Ambrosiapflanzen müssen umgehend entfernt und mit dem Hauskehricht entsorgt werden. Auf dass Ambrosia in der Schweiz keine Chance hat! Für weitere Infos siehe: www.ambrosia.ch oder www.aha.ch/infos- zu-allergien/pollenallergie/ambrosia 16
Haselstrauch Schwarzerle Hängebirke
(Corylus avellana) (Alnus glutinosa) (Betula pendula)
Gemeine Esche Breitwegerich Wiesen-Sauerampfer
(Fraxinus excelsior) (Plantago major) (Rumex acetosa)
Gemeines Knäuelgras Wiesen-Lieschgras Roggen
(Dactylis glomerata) (Phleum pratense) (Secale cereale)
Mais Gemeiner Beifuss Aufrechtes Traubenkraut,
(Zea mays) (Artemisia vulgaris) Ambrosia
(Ambrosia artemisiifolia)
© Zentrum des Datenverbundnetzes der Schweizer Flora (ZDSF), http://www.zdsf.ch
17Der Biologielehrer zeigt:
Merkmale: Bis 5 m hoher
Haselstrauch, Hasel Strauch mit 3–10 cm lan-
gen männlichen Kätzchen;
die unscheinbaren weibli-
chen Blüten besitzen gut
sichtbare rote Narben.
Blütezeit: Januar bis April
Standort: In der Hügel-
und Bergstufe auf feuchten
bis trockenen, steinigen
bis humusreichen Böden in
Wäldern, Wiesen und Wei-
den, entlang von Gewäs-
sern, Waldrändern und We-
gen, auf steilen Halden.
Allergien: Lokal grosse
Pollenmenge; erste Pollen
im Jahr, die allergene Symp-
tome auslösen, deshalb
Verwechslungsgefahr mit
Erkältung möglich; Kreuz-
reaktion mit Birke, Erle und
Hagebuche.
Gewöhnliche Hasel – Corylus avellana L.
Ausschnitt aus einem 4 m hohen Haselstrauch
7 und 8 cm lange, blühen- Verkehrt-eiförmiges, rund- Haselpollen
de männliche Kätzchen liches, gezähntes Blatt Grösse: 25–30 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
18 sehr stark stark mittel schwachMerkmale: Bis 20 m ho-
Schwarzerle her Baum mit 3–12 cm lan-
gen männlichen Kätzchen;
weibliche Blüten in bis 2 cm
langen Blütenständen.
Blütezeit: Januar bis April
Standort: In der Hügel- und
unteren Bergstufe auf durch
nässten, zeitweise über-
schwemmten, kalkfreien,
nährstoffreichen Böden in
Erlenbruchwäldern, entlang
von Gewässern, quelligen
Einschnitten und als Pionier
pflanze in Mooren; Stick-
stoffsammler.
Allergien: Lokal grosse Pol
lenmenge; erste Pollen im
Jahr, die allergene Sympto-
me auslösen, deshalb Ver-
wechslungsgefahr mit Erkäl
tung; Kreuzreaktion mit Bir-
ke, Hasel und Hagebuche.
Schwarzerle – Alnus glutinosa (L.) Gaertn.
10 m hoher Baum mit typisch horizontal liegenden Ästen
Kleine weibliche Zapfen und Verkehrt-eiförmiges Blatt Erlenpollen
lange männliche Kätzchen mit ausgerandetem Ende Grösse: 25–30 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
sehr stark stark mittel schwach 19Silberweide
Weide • Pappel Merkmale: Strauch oder
bis 20 m hoher Baum.
Blütezeit: März bis Mai
Standort: In der Hügelstufe
auf oft überschwemmten
Böden bei feuchten Wiesen,
Gewässern, Auenwäldern.
Allergien: Selten, weil
insektenblütig, nur wenig
Pollen in der Luft, jedoch
lokal höhere Pollenmengen
möglich; Weidenzweige in
Innenräumen können
Heuschnupfen auslösen.
Silberpappel
Merkmale: Strauch oder
bis 35 m hoher Baum.
Blütezeit: März bis Mai
Standort: In der Hügel-
stufe als Pionier auf Schutt-
plätzen, in Auen, Gewässern.
Allergien: Selten.
Bastard-Schwarzpappel – Populus x canadensis
Männlicher Baum in Blüte mit langen, roten Kätzchen
Männliche Kätzchen der Schmale männliche Blüten- Pappelpollen
Salweide stände der Silberpappel Grösse: 25–34 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
20 sehr stark stark mittel schwachMerkmale: 25–40 m hoher
Gemeine Esche Baum mit zwittrigen, männ
lichen oder weiblichen Blü-
ten, die jeweils in grossen
Rispen vereinigt sind.
Blütezeit: März bis Mai
Standort: In der Hügel- und
unteren Bergstufe auf nähr-
stoffreichen, kalkhaltigen
Böden oder tiefgründigen
und feuchten Lehmböden in
Auen-, Schlucht- und Laub-
mischwäldern, entlang von
Gewässern, aber auch an
steinigen, sonnigen Hängen.
Allergien: Blüht gleichzeitig
mit der Birke; grosse Pol-
lenmenge; Kreuzreaktion
mit Ölbaum (Olivenpollen),
der im Mittelmeergebiet
häufig ist; Beschwerden
deshalb im Mai und Juni im
Mittelmeergebiet möglich.
Gemeine Esche – Fraxinus excelsior L. – 30 m hoher
Baum mit am Ende nach oben gerichteten Zweigen
Rispenartiger Blütenstand Unpaarig gefiedertes Blatt Eschenpollen
mit zwittrigen Blüten mit gezähnten Teilblättern Grösse: 20–25 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
sehr stark stark mittel schwach 21Merkmale: Bis 25 m hoher
Hängebirke Baum mit bis 10 cm langen,
aufrechten, später hängen-
den männlichen Kätzchen;
weibliche Kätzchen 2–4 cm
lang, aufrecht/abstehend.
Blütezeit: März bis Mai
Standort: In der Hügel-
und Bergstufe auf meist
nährstoffarmen, trockenen
bis feuchten, steinigen
Böden; Waldbodenbereiter,
wertvolle Schutzbaumart.
Allergien: Wichtigstes
Baumpollenallergen; ca. 8%
der Bevölkerung sensibili-
siert; sehr grosse Pollenpro-
duktion, jedoch mit bedeu-
tenden jährlichen Unter-
schieden; Kreuzreaktion mit
Hasel, Erle, Hagebuche und
mit Nahrungsmitteln wie
Obst und Nüssen.
Hängebirke – Betula pendula Roth
20 m hoher Baum mit weit herunterhängenden Ästen
Hängende männliche Doppelt gezähntes, lang zu- Birkenpollen
und abstehende weibliche gespitztes, gestieltes Blatt Grösse: 20–30 µm
Kätzchen
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
22 sehr stark stark mittel schwachHage- oder Hainbuche
Hagebuche Platane Merkmale: Bis 20 m hoch.
Blütezeit: März bis Mai
Standort: In der Hügelstufe.
Allergien: Pollenmenge
meist gering; stärkerer Pol-
lenflug nur alle 5–10 Jahre;
in starken Blühjahren Aller-
gien möglich, wobei diese
meist auch auf die gleichzei
tig blühenden Birken auftre
ten; Kreuzreaktion mit Bir
ke, Hasel und auch Erle.
Platane
Merkmale: Bis 30 m hoch.
Blütezeit: April und Mai
Standort: In Parkanlagen.
Allergien: Lokal grosse
Pollenmenge; allergene
Bedeutung nicht v ollständig
geklärt; im Mittelmeergebiet
Allergien viel häufiger als
in der Schweiz.
Hain- oder Hagebuche Platane
Carpinus betulus L. Platanus x acerifolia Willd.
5 cm langes männliches Ausgeprägte Adern eines Platanenpollen
Kätzchen der Hagebuche Hagebuchenblattes (Rücks.) Grösse: 17–20 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
sehr stark stark mittel schwach 23Hopfenbuche
Hopfenbuche • Ölbaum Merkmale: Bis 20 m hoher
Baum mit anfangs bräunlich
behaarten Zweigen; männli
che Kätzchen bis 20 cm.
Blütezeit: März bis Mai
Standort: Hügel- und Berg
stufe an sonnigen Orten im TI.
Allergien: Allergene
Bedeutung noch ungeklärt;
Kreuzreaktion mit Hasel,
Erle, Hagebuche und Birke; in
Italien als Allergen bekannt.
Ölbaum
Merkmale: Strauch oder bis
10 m hoher Baum (Süden).
Blütezeit: Mai und Juni
Standort: Kultiviert oder ver
wildert in warmer Lage an
sonnigen, felsigen Hängen.
Allergien: Starkes Allergen
im Mittelmeergebiet; Kreuz-
reaktion mit Esche.
Ölbaum – Olea europaea L.
10 m hoher Ölbaum auf Mallorca
Lange Blütenstände der Schmal-eiförmiges, gesäg- Ölbaumpollen
Hopfenbuche tes Blatt der Hopfenbuche Grösse: 16–19 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
24 sehr stark stark mittel schwachMerkmale: Bis über 50 m
Stieleiche hoher Baum mit 2–5 cm lan
gen, lockerblütigen, hängen-
den männlichen Kätzchen
an bereits beblätterten Zwei-
gen; weibliche Blüten zu 2–5
auf gemeinsamen Stielen
mit gelblichen oder roten,
zungenförmigen Narben.
Blütezeit: April und Mai
Standort: Vor allem in der
Hügelstufe auf kalkhaltigen,
mässig frischen bis feuchten,
steinigen, sandigen, lehmi-
gen bis tonigen Böden in
sommerwarmer Klimalage.
Allergien: Beschwerden
treten zeitlich zwischen
Birken- und Gräserblüte auf;
Pollenmenge recht gross;
allergene Bedeutung nicht
vollständig geklärt; Kreuz
reaktion mit Birken möglich.
Stieleiche – Quercus robur L.
35 m hoher Baum mit weit ausladender Krone
Junge Blätter und locker- Schmal verkehrt-eiförmiges Eichenpollen
blütige männliche Kätzchen Blatt mit je 4 –5 Lappen Grösse: 25–35 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
sehr stark stark mittel schwach 25Merkmale: Bis 40 m hoher
Rotbuche Baum mit lang gestielten,
reichblütigen, stark zottig
behaarten, kugeligen und
männlichen Blütenständen;
weibliche Blüten in gestiel-
ten und behaarten Kugeln.
Blütezeit: April und Mai
Standort: In der Hügel-
und unteren Bergstufe auf
kalkarmen, aber auch kalk
reichen, lockeren, sickerfri-
schen, oft etwas tonigen, im
Nährstoff- und Wasserhaus-
halt ausgeglichenen Böden;
in verschiedenen Waldtypen
Bestände bildend.
Allergien: Pollenmenge
meist gering; stärkerer Pol-
lenflug nur alle 3–8 Jahre;
Kreuzreaktion mit Birken;
allergene Bedeutung nicht
vollständig geklärt.
Buche – Fagus sylvatica L. – Blick in einen 25 m hohen,
kegelförmigen Baum mit noch jungen, hellgrünen Blättern
Mit den Blättern erscheinen Elliptisches Blatt mit behaar- Buchenpollen
gestielte Blütenstände tem und gewelltem Rand Grösse: 40–50 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
26 sehr stark stark mittel schwachMerkmale: Bis 35 m hoher
Edelkastanie Baum mit 10–20 cm
langen, meist abstehenden
männlichen Kätzchen,
deren zahlreiche Blüten in
Knäueln angeordnet sind;
weibliche Blüten einzeln
oder zu 2–4 am Grunde
der männlichen Blüten.
Blütezeit: Juni bis August
Standort: Vor allem in der
Hügelstufe auf kalkarmen,
mässig trockenen Böden;
auf der Alpennordseite in
Föhntälern und in Gebieten
der Weinrebe in milder La-
ge einzeln oder in Gruppen
angepflanzt; auf der Alpen-
südseite Wald bildend.
Allergien: Vor allem im
Tessin sehr grosse Pollen
menge, trotzdem sind
Allergien eher selten.
Edelkastanie, Esskastanie – Castanea sativa Mill.
Aufrechte und abstehende männliche Blütenstände
Ausschnitt aus einem Lang zugespitztes und Edelkastanienpollen
männlichen Blütenstand deutlich gezähntes Blatt Grösse: 14 –16 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
sehr stark stark mittel schwach 27Merkmale: Knäuelgras bis
Knäuelgras Lieschgras 120 cm hoch mit bis 10 cm
langer Rispe; Wiesen-Liesch-
gras bis 150 cm lang, mit
einem bis 25 cm langen Blü-
tenstand endend; als Futter-
pflanze weltweit verbreitet.
Blütezeit: Mai und Juni und
Juni bis August (Lieschgras)
Standort: In der Hügel- und
Bergstufe in Wiesen und
Weiden; das erstere zudem
noch in Waldlichtungen und
entlang von Wegen.
Allergien: Gräser sind
wichtigstes Pollenallergen
in der Schweiz; ca. 13% der
Bevölkerung sensibilisiert;
fast alle Gräserarten führen
zu Allergien; wichtig wegen
langer Blütezeit, grosser
Verbreitung und grosser
Pollenmenge.
Gemeines Knäuelgras Wiesen-Lieschgras
Dactylis glomerata L. Phleum pratense L.
Blütenstand mit noch Blütenstände mit zahlrei- Gräserpollen
jungen Staubblättern chen, langen Staubblättern Grösse: 20–40 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
28 sehr stark stark mittel schwachMais
Mais Roggen Merkmale: Bis 2,5 m hoch
und bis 5 cm breit; End-
blütenstand mit vielen
männlichen Scheinähren.
Blütezeit: Juli und August
Standort: In der Hügel- und
Bergstufe angepflanzt.
Allergien: Mais bedeutsam
wegen seiner Kreuzreaktion
mit weiteren Gräsern; aller-
gische Reaktionen auf Mais
jedoch nur in unmittelbarer
Nähe der blühenden Felder.
Roggen
Merkmale: Bis 2 m hoch;
Blütenstand 5–20 cm lang.
Blütezeit: Mai und Juni
Standort: In der Hügel- und
Bergstufe kultiviert.
Allergien: Roggen bedeut-
sam wegen Kreuzreaktion
mit weiteren Gräsern.
Mais Roggen
Zea mays L. Secale cereale L.
Blühender Mais mit gelben Hervortretende Staubblät- Roggenpollen
Staubblättern ter beim blühenden Roggen Grösse: 50–60 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
sehr stark stark mittel schwach 29Wiesen-Sauerampfer
Ampfer-Arten Merkmale: 20–100 cm
hoch, mit rispenartigem
Blütenstand; seine Blüten
sind meist eingeschlechtig.
Blütezeit: Mai bis August
Standort: Von der Hügel-
bis in die untere alpine Stu-
fe in Wiesen und Weiden.
Alpen-Ampfer
Merkmale: 30–100 cm
hoch, mit zahlreichen rispi-
gen Blütenständen, die
zwittrige Blüten haben.
Blütezeit: Juli und August
Standort: Um Alphütten
grosse Bestände bildend.
Allergien: Ampfer-Arten
mit langer Blütezeit ohne
typisches Blühmaximum;
Pollengehalt der Luft eher
gering; allergene Bedeutung
nicht vollständig geklärt.
Wiesen-Sauerampfer Alpen-Ampfer
Rumex acetosa L. Rumex alpinus L.
Blütenstand des Wiesen- Schmal-eiförmiges Blatt Ampferpollen
Sauerampfers des Alpen-Ampfers Grösse: 17–23 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
30 sehr stark stark mittel schwachMerkmale: Bis 40 cm hoch;
Wegerich-Arten je nach Art mit lanzettlichen,
ovalen oder breit-ovalen
Laubblättern; 3–10 cm
lange Blütenstände immer
am Ende der Stängel mit
jeweils zahlreichen Blüten.
Blütezeit: Je nach Art von
April bis Oktober blühend.
Standort: In der Hügel- und
Bergstufe auf feuchten bis
trockenen, nährstoffreichen,
oft tiefgründigen, sandigen
oder reinen Lehmböden in
Äckern, Wiesen, Weiden,
entlang oder auf Wegen;
Pionierpflanze.
Allergien: Lange Blütezeit
ohne typisches Blühmaxi-
mum; Pollengehalt in der
Luft eher gering; allergene
Bedeutung nicht vollständig
geklärt.
Breitwegerich Mittlerer Wegerich
Plantago major L. Plantago media L.
Spitzwegerich – P. lan Laubblatt von Spitz- (links) Wegerichpollen
ceolata L., Blütenstand und Mittlerem Wegerich (r.) Grösse: 23–28 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
sehr stark stark mittel schwach 31Merkmale: 20 – 150 cm ho-
Gemeiner Beifuss he, ausdauernde Pflanze mit
unangenehmem Geruch; ris-
piger Blütenstand mit vielen
bis 4 mm langen Köpfchen.
Blütezeit: Juli bis September
Standort: In der Hügel- und
Bergstufe auf frischen bis
feuchten, nährstoffreichen
Böden auf Schuttplätzen,
entlang von Gewässern und
Wegen, in Unkrautfluren, im
Auengebüsch; Kulturpflanze.
Allergien: Wichtigstes
Kräuterallergen; im Gegen-
satz zu anderen Korbblüt-
lern (Asteraceae) jedoch
windblütig; hohe Pollenwer-
te im Wallis, Tessin und z.T.
in der West- und Nordwest-
schweiz, einhergehend mit
Nahrungsmittelallergie
(Sellerie und Gewürze).
Gemeiner Beifuss – Artemisia vulgaris L.
40 cm hoher Beifuss mit lockerblütigen Ästen
Blütenstand mit vielen ku- Fiederteiliges Laubblatt, das Beifusspollen
gelig angeordneten Blüten unterseits weissfilzig ist Grösse: 17–23 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
32 sehr stark stark mittel schwachGoldrute
Goldrute Sonnenblume Merkmale: 40 – 200 cm
hoch; Blütenköpfe gestielt
und in Rispen vereinigt.
Blütezeit: Aug. bis Okt.
Standort: In der Hügelstufe
in Gärten, verwildert in Kies-
gruben, auf Schuttplätzen.
Sonnenblume
Merkmale: 50 – 250 cm
hoch, mit zahlreichen
sterilen Zungen und Samen
bildenden Röhrenblüten.
Blütezeit: Juli bis Sept.
Standort: Kulturen, Gärten.
Allergien: Beide Pflanzen
bilden eine Allergengemein-
schaft mit Beifuss; Allergien
jedoch selten, da wegen
Insektenblütigkeit kaum
Pollen in der Luft; Blumen
in Wohnungen können
Symptome auslösen.
Goldrute Einjährige Sonnenblume
Solidago gigantea Aiton Helianthus annuus L.
Köpfchen der Goldrute mit Blick in eine Sonnenblume Sonnenblumenpollen
vielen Röhrenblüten mit stäubenden Blüten Grösse: 30–32 µm
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
sehr stark stark mittel schwach 33Merkmale: 20 – 90 cm (bis
Ambrosia 200 cm) grosse einjährige
Pflanze, ährenförmiger
Blütenstand, Stängel und
Blätter behaart.
Blütezeit: Ende Juli bis
Anfang Oktober
Standort: In der Hügelstufe
auf offenen Flächen, Feldern
und Baustellen, entlang von
Strassen, in Kiesgruben und
Hausgärten (kann im Vogel
futter enthalten sein). Erst in
Genf und im Tessin h äufiger,
sonst zerstreut. In Ausbreitung!
Allergien: wichtigstes Pol
lenallergen in Nordamerika.
Pollen sind aggressiver als
Gräserpollen. Heuschnupfen
und Asthma treten auf.
Kreuzreaktion mit andern
Korbblütlern sowie Melone
und Banane. Weitere Infos:
www.ambrosia.ch.
Aufrechtes Traubenkraut, Ambrosia artemisiifolia L.
Männl. Blütenstand, Köpfchen Blätter kurzhaarig, drei Ambrosiapollen
mit 5–12 Röhrenblüten, weibl. eckig bis oval, fiederteilig, Grösse: 20–22 µm
Köpfchen in Blattwinkel beidseitig grün
Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe Allergiestufe
34 sehr stark stark mittel schwachTelefon 031 359 90 00 aha!infoline 031 359 90 50 www.aha.ch www.pollenundallergie.ch
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