Programm August 2019 bis Juli 2020 Weiterbildung für Ältere - vhs Mainz
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Programm Mainz August 2019 bis Juli 2020 Volkshochschule Weiterbildung für Ältere www.vhs-mainz.de · Telefon 06131 2625-0 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 1
5 Das Programm für ältere Menschen Weiterbildung für Ältere 6 Jahresthema „100“ 8 Mensch und Gesellschaft 8 Ruhestand 8 Neustart mit 60 9 Gedächtnistraining 9 Treff am Freitag 10 Aktive Freizeit 11 Computer, Internet und Co. 15 Sprachen Inhalt 15 Englisch 23 Kunst und Kultur 23 Afrikanisches Trommeln 23 Film ab! Kino für Ältere 25 Improvisationstheater 26 Zumba® Gold 28 Gesundheit und Fitness 28 Gymnastik 30 Seniorenwerkstatt 31 Schreiben, Gestalten, Werken 32 Töpfern, Modellieren 32 Figurentheater, Theater 33 Nähen, Seidenmalerei, Filzen 35 Männerseniorenband 36 Impressum 37 Allgemeine Hinweise 40 Veranstaltungsorte Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 3
Das Programm für ältere Menschen Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere (ab ca. 60 Jahren) Warum überhaupt ein Extra-Programm für ältere Menschen? Zunächst – Menschen aller Altersstufen sind in allen Kursen der vhs willkommen. Für „ältere Menschen“ bedeutet nicht, dass diese Gruppe von anderen Angeboten ausgeschlos- sen werden soll. Gemischte Gruppen mit Frauen und Männern, mit Alt und Jung, zeichnen sich durch Lebendig- keit und Dynamik aus. Jüngere arbeiten auf bestimmte Lebensziele hin, Ältere bringen einen reichen Fundus an Lebenserfahrung und angesammeltem Wissen mit. So können die verschiedenen Gruppen voneinander profitieren. Dennoch – es gibt gute Gründe für unsere speziellen Ange- bote für ältere Menschen: →→ Themen, die für Ältere interessant sind – zum Beispiel: Rentenreform und Erbrecht, →→ Veranstaltungsformen, die den Bedürfnissen älterer Menschen entgegenkommen – zum Beispiel: die offene Seniorenwerkstatt, →→ Tageszeiten, die angenehm sind – zum Beispiel: Kurse am Vor- oder Nachmittag sowie am Wochenende, →→ Kurse, deren Gestaltung und Lerntempo lockerer und flexibler sind – zum Beispiel: bei den Sprach- und EDV- Kursen für Ältere, →→ Lernorte, die gut zu erreichen sind – zum Beispiel: in Laufnähe zur nächsten Bushaltestelle. Übrigens: Bei uns gilt Hörerausweis = Busticket. Schnell und einfach online buchen: www.vhs-mainz.de Besuchen Sie uns auf facebook.com/VolkshochschuleMainz Unser gesamtes Programm finden Sie unter www.vhs-mainz.de 4 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 5
Unser Jahresthema: „100“ Programmeröffnung Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere 100 Jahre vhs Mainz: Zum 100. Geburtstag der Mainzer Volkshochschule kann Festveranstaltung im Mainzer Rathaus es nur ein Jahresthema geben: 100! „Mainz wird eine Volkshochschule erhalten“, verkündete die Wir schauen zurück auf die Geschichte der vhs und auf die „Mainzer Volkszeitung“ am 12. Juli 1919. Grund genug, dieses Zeit, in der sie gegründet wurde. Was passierte in diesem Jahr im Rahmen der Programmeröffnung den 100. Geburts- zweiten Jahrzehnt des letzten Jahrhunderts? Nach dem tag zu feiern. Ende des Ersten Weltkriegs ordnete sich der europäische In einer kleinen Rückschau wollen wir die Geschichte der Kontinent neu. vhs betrachten und gleichzeitig die Herausforderungen von Am 28. Juni 1919 wurde der Friedensvertrag von Versail- Bildung in öffentlicher Verantwortung in den Blick nehmen. les unterzeichnet. Danach musste die Festung Mainz Im Anschluss laden wir Sie ein zu einem kleinen Umtrunk. geschleift werden. Ausgehend von der Pädagogik Rudolf Wegen der begrenzten Plätze ist eine frühzeitige Anmeldung Steiners wurden die Waldorf-Schulen gegründet. Wir erin- zu empfehlen. Eintritt nur mit gültigem Hörerausweis nern daran mit einer Veranstaltungsreihe. Und wir fragen, 100 100 ob wir bald alle 100 Jahre alt werden und welche Folgen XB10000 der demografische Wandel für uns hat. Mittwoch, 4. 9. 2019, 18.00 Uhr Unser Jahresthema „100“ ist so vielfältig wie das gesamte Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 2 vhs-Programm. Bei uns gibt es 100 Hexenrezepte Scrap- Rathaus Mainz, Ratssaal booking, 100 Möglichkeiten – die Papierwerkstatt, Anmeldung erforderlich 100 phrasal verbs, die 100-Sekunden-Stegreifrede, 100 Folien – besser nicht! Die ersten 100 Tage im neuen Job, Kochen wie vor 100 Jahren und vieles mehr. Immer mit Vergnügen und mit großem Erkenntnisgewinn – und das zu Preisen, die man sich leisten kann. Wir sind gespannt, welchen Kurs Sie auswählen. In jedem Fall ist es eine gute Wahl und auch nach 100 Jahren auf der Höhe der Zeit. Wissen für alle! 6 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 7
Mensch und Gesellschaft Fantasievolles Gedächtnistraining Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere In entspannter Atmosphäre erlernen Sie spielerisch – aber Der Ruhestandsgenuss wirkungsvoll – Tricks und Techniken zur Erhaltung und Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die bereits im Steigerung Ihrer Gedächtnisleistung. Fantasievolle Übungen Ruhestand sind. Nicht selten überwiegt am Anfang die trainieren das Kurz- und Langzeitgedächtnis sowie unter Euphorie: Was hat man nicht alles aufgeschoben bis zum anderem Konzentration, Wahrnehmung und Denkflexibilität. Rentenbeginn, endlich das Haus renovieren, den Garten neu Zahlreiche Fühl-, Riech- und Schmeckübungen sensibili- gestalten, die ersehnte längere Reise unternehmen. Doch sieren nachhaltig Ihre Sinne. Darüber hinaus erwarten Sie nicht selten folgt nach ein paar Wochen oder Monaten die interessante Informationen zur Funktionsweise unseres Ernüchterung. Das Haus ist auf Vordermann gebracht, der Gehirns beim Lernen und vielfältige Denkanregungen, wie es Garten tipptopp und nur noch die Erinnerungen sowie das auf Dauer leistungsfähig bleibt. Fotoalbum lassen die Reise nochmals lebendig werden. Aber: „Der Ruhestand will geplant sein wie der nächste XB12802 Karriereschritt.“ In diesem Seminar erarbeiten Sie mittels Beginn: 17. 10. 2019, Donnerstag, 10.30–12.00 Uhr Mensch und Gesellschaft Mensch und Gesellschaft der Bausteine Kurstage: 6, Gesamt-UStd.: 12, Entgelt: 54,– € →→ Vorbereiten vhs-Haus →→ Loslassen Susanne Zander →→ Genießen Ihr persönliches Ruhestandskonzept und machen so Ihren XB12803 Ruhestand zu einem einzigartigen Erlebnis. Beginn: 20. 1. 2020, Montag, 13.30–15.00 Uhr Kurstage: 8, Gesamt-UStd.: 16, Entgelt: 79,– € XB12801 vhs-Haus Beginn: 10. 3. 2020, Dienstag, 16.30–18.00 Uhr Sabine Uecker Kurstage: 4, Gesamt-UStd.: 8, Entgelt: 39,– € vhs-Haus XB12804 Christian Hartmann Beginn: 20. 4. 2020, Montag, 13.30–15.00 Uhr Kurstage: 8, Gesamt-UStd.: 16, Entgelt: 79,– € vhs-Haus Neustart mit 60 – Anstiftung zum dynamischen Sabine Uecker Ruhestand NEU Die Angehörigen der 68er-Generation und der Babyboomer durchliefen ihr Arbeitsleben zumeist erfolgreich, rundum ab- Treff am Freitag gesichert, bruchlos und glücksverwöhnt. Und dann kommt, Sich gemeinsam informieren macht Spaß! Recht im Alltag, ohne Vorwarnung (weil ohne Vorbereitung), eine heftige Politik, Wirtschaft und Soziales, Verbände, Institutionen und Rüttelstrecke, Länge und Ziel unbekannt. 20 bis 30 zusätz- ihre Aufgaben, Medizin, Gesundheit und Ernährung, Kunst liche Jahre wollen erfüllend gelebt werden. Aber wie? Der und Kultur – das alles sind Bereiche, die uns interessieren. Autor Henning von Vieregge stellt sein Buch vor, gibt Anre- Fachleute werden referieren. Wir werden miteinander spre- gungen weiter und möchte mit Ihnen in eine erfolgreiche chen und Erfahrungen austauschen. Exkursionen ergänzen Diskussion über den Neustart mit 60 kommen. unser Programm, das jeweils zu Semesterbeginn in der Geschäftsstelle der vhs ausliegt. XB12168 Mittwoch, 11. 9. 2019, 20.00–21.30 Uhr Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 2, Entgelt: 10,– € vhs-Haus Henning von Vieregge Fortsetzung siehe nächste Seite 8 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 9
Kurstage: 12, Gesamt-UStd.: 24, Entgelt: 29,– € Computer, Internet und Co. Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere vhs-Haus Ingrid Suder PC-Einstieg leicht gemacht Vorkenntnisse: Übungsmöglichkeiten an einem privat XB14801 genutzten PC sind notwendig. Beginn: 6. 9. 2019, Freitag, 15.00–16.30 Uhr Inhalt: In einfacher und verständlicher Sprache erlernen Sie den Umgang mit der Maus, der Tastatur und der Ar- XB14802 beitsoberfläche Ihres PCs. Im Anschluss werden Sie einen Beginn: 7. 2. 2020, Freitag, 15.00–16.30 Uhr ersten Einblick in die Standard-Anwendungen erhalten und selbstverständlich auch ins Internet schnuppern. Der Spaß am Arbeiten mit dem Computer steht dabei immer im Aktive Freizeit Vordergrund. Der Kurs Aktive Freizeit gibt älteren Menschen die Möglich- keit zur geistigen und körperlichen Betätigung. Vorträge Kurstage: 9, Gesamt-UStd.: 18, Entgelt: 176,– € Mensch und Gesellschaft Computer, Internet & Co. und Filme über geschichtliche, literarische, künstlerische, inkl. Lehrbuch rechtliche und medizinische Fragen dienen der Information vhs-Haus und Aussprache. In dem abwechslungsreichen Programm Hans-Eberhard Pulter sind auch Ausstellungsbesuche, Betriebsbesichtigungen und Museumsführungen enthalten. XB33710 Das detaillierte Gesamtprogramm ist immer zu Semesterbe- Beginn: 16. 10. 2019, Mittwoch, 9.00–10.30 Uhr ginn in der Geschäftsstelle erhältlich. XB33711 Kurstage: 12, Gesamt-UStd.: 24, Entgelt: 50,– € Beginn: 15. 1. 2020, Mittwoch, 9.00–10.30 Uhr vhs-Haus Harry Poignie XB33712 Beginn: 22. 4. 2020, Mittwoch, 11.00–12.30 Uhr XB14803 Beginn: 4. 9. 2019, Mittwoch, 15.00–16.30 Uhr PC-Einstieg leicht gemacht XB14804 Aufbaukurs Beginn: 4. 3. 2020, Mittwoch, 15.00–16.30 Uhr Vorkenntnisse: Inhalte des Kurses PC-Einstieg leicht gemacht Inhalt: Ein Kurs zum Auffrischen und Vertiefen Ihrer bisher erworbenen Kenntnisse. Außerdem nutzen Sie das Internet für Einkaufsrecherchen und als Wissensvermittler und laden Fotos von Ihrem Handy oder Ihrem Stick auf die Festplatte, um sie dort zu katalogisieren und zu bearbeiten. Kurstage: 4, Gesamt-UStd.: 16, Entgelt: 153,– € inkl. Lehrbuch vhs-Haus Fortsetzung siehe nächste Seite 10 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 11
XB33720 Erste Schritte mit dem Smartphone (Android) Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere Beginn: 11. 9. 2019, Mittwoch, 9.00–12.15 Uhr Voraussetzung: Smartphone mit selbst finanziertem Inter- Reinhard Gundal net (kein WLAN vorhanden!) Sie haben sich Ihr erstes Smartphone zugelegt, die ersten Kurstage: 8, Gesamt-UStd.: 16, Entgelt: 153,– € Einstellungen wurden von einem Familienangehörigen oder inkl. Lehrbuch vom Verkäufer des Gerätes vorgenommen und Sie wollen vhs-Haus nun selbst sicher im Umgang mit der neuen Technik werden? Wir zeigen Ihnen die notwendigen ersten Schritte in der XB33721 Praxis. Beginn: 22. 4. 2020, Mittwoch, 9.00–10.30 Uhr Inhalt: Hans-Eberhard Pulter →→ Anpassung des Gerätes auf Ihre persönlichen Bedürfnisse →→ Einfache und sichere Navigation auf dem Gerät →→ Anlegen eines Google Accounts 100 Möglichkeiten, digitale Fotos leicht und →→ Anmeldung und Nutzung von WLAN-Verbindungen Computer, Internet & Co. Computer, Internet & Co. kostenfrei zu bearbeiten NEU →→ Präsentation häufig verwendeter Anwendungen Vorkenntnisse: Inhalte des Kurses PC-Einstieg leicht (E-Mail, WhatsApp, Kalender usw.) gemacht →→ Erweiterung der Funktionen Ihres Gerätes durch Hinzu- Inhalt: In lockerer Atmosphäre lernen Sie an Ihrem eigenen fügen von neuen Anwendungen Laptop zahlreiche Möglichkeiten der Nachbearbeitung und →→ Steuerung des Gerätes über Sprache Korrektur digitaler Fotos durch das kostenlos verfügbare (Internetsuche, Vornehmen von Einstellungen usw.) Bildbearbeitungsprogramm GIMP kennen. Dabei installie- Bitte mitbringen: eigenes Smartphone mit aktuellem ren wir zunächst gemeinsam die benötigte Software. Ein Android-Betriebssystem Schwerpunkt dieses Kurses ist die Veränderung von Farbe und Schärfe. Außerdem lernen Sie durch Auswahl und XB33740 Zusammenfügen von Bildbereichen kreative Gestaltungs- Beginn: 20. 8. 2019, Dienstag, 10.00–12.15 Uhr möglichkeiten kennen, wobei der gemeinsame Spaß nicht zu Kurstage: 5, Gesamt-UStd.: 15, Entgelt: 123,– € kurz kommen soll. Gerne können wir Ihr eigenes Bildmaterial Mombach, Ort wird noch bekannt gegeben beispielhaft benutzen. Peter Maus →→ Grundlagen: Arbeitsumgebung, Menüs, Werkzeuge →→ Bildbereiche auswählen und bearbeiten XB33741 →→ Beseitigung von Bildfehlern Beginn: 13. 9. 2019, Freitag, 15.45–18.00 Uhr →→ Bildoptimierung: Farben und Schärfen Kurstage: 3, Gesamt-UStd.: 9, Entgelt: 80,– € →→ Arbeiten mit Ebenen Gonsenheim, Stadtteiltreff →→ Fotomontagen Hartmut Nehme →→ Texte in Fotos →→ Aufbereitung des Bildmaterials für Druck und Internet XB33742 Beginn: 3. 3. 2020, Dienstag, 10.00–12.15 Uhr XB33730 Kurstage: 5, Gesamt-UStd.: 15, Entgelt: 123,– € Beginn: 19. 11. 2019, Dienstag, 9.00–11.30 Uhr Mombach, Ort wird noch bekannt gegeben Kurstage: 4, Gesamt-UStd.: 12, Entgelt: 98,– € Peter Maus inkl. Lehrbuch vhs-Haus Dr. Irina Liptay-Reuter 12 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 13
Erste Schritte mit dem Smartphone (Android) Sprachen Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere Aufbaukurs Vorkenntnisse: Grundkenntnisse bei der Bedienung von Sprachenlernen ist erwiesenermaßen eine effektive Smartphone oder Tablet und idealerweise Besuch des Methode, sich geistig fit zu halten. Grundkurses Machen Sie mit bei unserem Fitnessprogramm. Inhalt: Sie haben ein Smartphone oder Tablet mit dem In unseren Kursen lernen Sie in entspannter Atmosphäre aktuellen Android-Betriebssystem und können es in den ohne Leistungsdruck. Sowohl bei der Unterrichtsgestal- Grundfunktionen bedienen, aber es gibt immer wieder tung als auch bei den Inhalten werden die Interessen und Fragen und Probleme? In diesem Kurs wollen wir die Kennt- Bedürfnisse von älteren Menschen berücksichtigt. nisse vertiefen und Fragen klären, die sich im Laufe der Zeit In den Kursen auf den Niveaus A1 bis B1 geht es vor allem ergeben haben. um die Verständigung im Urlaub und den Austausch über Bitte mitbringen: eigenes Smartphone oder Tablet mit aktu- allgemeine Themen wie Hobbys, Familie, Alltagsleben. In ellem Android-Betriebssystem den Kursen auf den höheren Niveaus B2 und C1 werden auch literarische Texte und Zeitungsartikel gelesen und Computer, Internet & Co. Sprachen XB33748 diskutiert. Beginn: 10. 1. 2020, Freitag, 15.45–18.00 Uhr Kurstage: 3, Gesamt-UStd.: 9, Entgelt: 69,– € Gonsenheim, Stadtteiltreff Englisch A1/1 Hartmut Nehme Zielgruppe: ältere Menschen ohne Vorkenntnisse oder Per- sonen, die vor sehr langer Zeit schon ein wenig Englisch ge- lernt haben und noch mal von Anfang an beginnen möchten. Sie lernen, erste Schritte in der Sprache zu machen: sich vorstellen, begrüßen, über sich und die Familie sprechen, Zahlen und Uhrzeiten. Auf humorvolle und anregende Art werden Sprache und Kultur vermittelt. Intensives Üben von kurzen Dialogen macht es Ihnen möglich, sehr schnell einfa- che Gespräche in Alltagssituationen zu führen. Lehrwerk: Great A1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ab Unit 1 Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € vhs-Haus XB54700 Beginn: 30. 8. 2019, Freitag, 10.30–12.00 Uhr Elke Matz XB54702 Beginn: 28. 1. 2020, Dienstag, 10.30–12.00 Uhr Maria-Anna Weinberger 14 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 15
Englisch A1/2 Englisch A1/4 Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere Zielgruppe: ältere Menschen mit ersten Vorkenntnissen Zielgruppe: ältere Menschen mit Grundkenntnissen auf dem Inhalt: Sie lernen, sich auf einfache Art in verschiedenen Niveau A1 Situationen zu verständigen: beschreiben, wo man wohnt, Lehrwerk: Great A1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag, nach dem Weg fragen, den Alltagsablauf beschreiben, ca. ab Unit 7 einkaufen. Sie erfahren Interessantes über Mahlzeiten und Esskultur in Großbritannien und üben die Verständigung XB54709 im Restaurant. Auf humorvolle und anregende Art werden Beginn: 27. 8. 2019, Dienstag, 10.30–12.00 Uhr Sprache und Kultur vermittelt. Intensives Üben von kurzen Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € Dialogen macht es Ihnen möglich, sehr schnell einfache vhs-Haus Gespräche in Alltagssituationen zu führen. Maria-Anna Weinberger Lehrwerk: Great A1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ca. ab Unit 3 Englisch A2/1 Sprachen Sprachen Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € Zielgruppe: ältere Menschen mit Grundkenntnissen auf dem vhs-Haus Niveau A1 Inhalt: In den Kursen, die zum Niveau A2 führen, lernen Sie XB54704 authentisches, lebendiges Englisch aus vielen Bereichen des Beginn: 26. 8. 2019, Montag, 8.45–10.15 Uhr Alltags (Essen und Trinken, Wettervorhersagen, Einkaufen, Maria-Anna Weinberger Reisen und Verkehr, Hobbys, Sport und Spiel). Sprechen und Hören stehen weiter im Vordergrund. Auch das Lesen XB54705 von kürzeren Texten und das Verfassen von E-Mails werden Beginn: 31. 1. 2020, Freitag, 10.30–12.00 Uhr geübt. Sie erfahren Interessantes über die englischsprachige Elke Matz Welt, lernen mit unterhaltsamen und abwechslungsreichen Aktivitäten, denn Lernen soll auch Spaß machen. Lehrwerk: Great A2, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag, Englisch A1/3 ab Unit 1 Zielgruppe: ältere Menschen mit einigen Vorkenntnissen Inhalt: Sie lernen, über Vergangenes zu berichten (eigene Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € Lebensgeschichte, Urlaubserlebnisse, Wochenendaktivi- vhs-Haus täten) und Gespräche über diese Themen zu führen. Sie schreiben kurze E-Mails und Postkarten und üben einfache XB54712 Telefongespräche. Auf humorvolle und anregende Art Beginn: 27. 8. 2019, Dienstag, 8.45–10.15 Uhr werden Sprache und Kultur vermittelt. Intensives Üben von Ulla Zenz kurzen Dialogen macht es Ihnen möglich, sehr schnell einfa- che Gespräche in Alltagssituationen zu führen. XB54715 Lehrwerk: Great A1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag, Beginn: 30. 8. 2019, Freitag, 10.30–12.00 Uhr ca. ab Unit 5 Maria-Anna Weinberger XB54708 Beginn: 27. 1. 2020, Montag, 8.45–10.15 Uhr Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € vhs-Haus Maria-Anna Weinberger 16 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 17
Englisch A2/2 XB54721 Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere Zielgruppe: ältere Menschen mit Grundkenntnissen auf dem Beginn: 30. 8. 2019, Freitag, Niveau A1 8.45–10.15 Uhr Lehrwerk: Great A2, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag, Elke Matz ca. ab Unit 3 Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € Let’s Talk (A2) NEU vhs-Haus Zielgruppe: Teilnehmer/-innen, die bereits Kurse auf Niveau A2 besucht haben oder ein vergleichbares Niveau haben XB54716 Inhalt: Sie lernen schon seit einiger Zeit Englisch, fühlen sich Beginn: 28. 1. 2020, Dienstag, 8.45–10.15 Uhr aber immer noch unsicher? Gehen Sie mit uns auf „Konver- Ulla Zenz sationstour“ und lernen Sie, sich selbstbewusst zu vielen interessanten Themen zu äußern und über Ihre Meinung XB54718 und Interessen zu sprechen. Der Wortschatz wird gezielt Sprachen Sprachen Beginn: 31. 1. 2020, Freitag, 10.30–12.00 Uhr erweitert und wichtige Grammatik wiederholt. Maria-Anna Weinberger Lehrwerk: Let’s Talk Now A2, Klett Verlag XB54724 Englisch A2/3 Beginn: 31. 1. 2020, Freitag, 8.45–10.15 Uhr Zielgruppe: ältere Menschen mit Grundkenntnissen, die Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € Englisch für die Kommunikation auf Reisen und in Alltags- vhs-Haus situationen weiterlernen möchten Elke Matz Lehrwerk: Great A2, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ca. ab Unit 5 Englisch B1/1 XB54719 Zielgruppe: ältere Menschen, die ein Lehrwerk der Grund- Beginn: 27. 8. 2019, Dienstag, 10.30–12.00 Uhr stufe A2 abgeschlossen haben oder vergleichbare Kenntnis- Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € se haben vhs-Haus Inhalt: Mit interessanten Texten, Aktivitäten und Übungen Ulla Zenz bauen Sie Ihre Kenntnisse weiter aus und lernen, sich immer flüssiger zu verständigen. Natürlich erfahren Sie auch Wissenswertes aus der englisch- Englisch A2/4 sprachigen Welt und erhalten viele Tipps, die Ihnen bei der Zielgruppe: ältere Menschen mit Grundkenntnissen, die Orientierung auf Reisen nützlich sind. Englisch für die Kommunikation auf Reisen und in Alltags- Lehrwerk: Great B1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag, situationen weiterlernen möchten ab Unit 1 Lehrwerk: Great A2, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ca. ab Unit 8 XB54731 Beginn: 28. 1. 2020, Dienstag, 8.45–10.15 Uhr Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € vhs-Haus vhs-Haus Maria-Anna Weinberger XB54720 Beginn: 27. 8. 2019, Dienstag, 8.45–10.15 Uhr Maria-Anna Weinberger 18 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 19
Englisch B1/2 Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere Zielgruppe: ältere Menschen, die ihre Kenntnisse auf dem vhs-Haus Niveau B1 weiter ausbauen möchten Donald A. Kos Lehrwerk: Great B1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag, ca. ab Unit 3 XB54740 Beginn: 30. 8. 2019, Freitag, 8.45–10.15 Uhr Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € vhs-Haus XB54741 Beginn: 31. 1. 2020, Freitag, 8.45–10.15 Uhr XB54732 Beginn: 29. 8. 2019, Donnerstag, 8.45–10.15 Uhr Ulla Zenz Conversation Practice (B1) Zielgruppe: ältere Menschen mit Vorkenntnissen auf dem XB54733 Niveau B1 Sprachen Sprachen Beginn: 30. 8. 2019, Freitag, 8.45–10.15 Uhr Inhalt: Sie beschäftigen sich mit landeskundlichen und all- Maria-Anna Weinberger täglichen Themen, die zum Diskutieren und zum Meinungs- austausch anregen. Ziel ist es, vor allem das freie Sprechen zu üben. Zur systematischen Entwicklung der Ausdrucks- Englisch B1/3 fähigkeit wird auch mit einem Lehrwerk gearbeitet. Zielgruppe: ältere Menschen, die ihre Kenntnisse auf dem Lehrwerk: wird bekannt gegeben Niveau B1 weiter ausbauen möchten Lehrwerk: Great B1, Lehr- und Arbeitsbuch, Klett Verlag, Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 125,– € ca. ab Unit 5 vhs-Haus Donald A. Kos Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 122,– € vhs-Haus XB54745 Beginn: 29. 8. 2019, Donnerstag, 10.30–12.00 Uhr XB54734 Beginn: 30. 1. 2020, Donnerstag, 8.45–10.15 Uhr XB54746 Ulla Zenz Beginn: 30. 8. 2019, Freitag, 10.30–12.00 Uhr XB54735 XB54747 Beginn: 31. 1. 2020, Freitag, 8.45–10.15 Uhr Beginn: 30. 1. 2020, Donnerstag, 10.30–12.00 Uhr Maria-Anna Weinberger XB54748 Beginn: 31. 1. 2020, Freitag, 10.30–12.00 Uhr Refresher B1 Zielgruppe: ältere Menschen, die ihre Kenntnisse auf dem Niveau B1 auffrischen möchten Inhalt: Sie wiederholen und festigen bereits früher Gelern- tes, um sicherer in der Grammatik zu werden und einen Stand zu erreichen, auf dem man sich in allen Standardsi- tuationen auf Reisen verständigen und über Alltagsthemen unterhalten kann. Lehrwerk: Fairway Refresher B1, Klett Verlag 20 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 21
English Conversation for Seniors (B2/C1) Kunst und Kultur Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere Zielgruppe: ältere Menschen, die bereits fließend sprechen können und ihre Kenntnisse anwenden und aufrechterhal- Afrikanisches Trommeln kennenlernen für Ältere ten möchten Man ist nie zu jung oder zu alt, etwas Neues kennenzuler- Keep up your English – enjoy talking in a relaxed atmosphere! nen! Lassen Sie sich in entspannter Atmosphäre auf die Rhythmik Afrikas und seiner Trommeln ein. Die Grundschlä- Kurstage: 15, Gesamt-UStd.: 30, Entgelt: 128,– € ge auf der Djembe und einfache afrikanische Rhythmen wer- vhs-Haus den Schritt für Schritt geübt, beim gemeinsamen Trommeln Sigrid Stahl-Walbaum vertieft und durch die Gruppendynamik auf eine besondere Art erlebt. Lernen Sie die Lebensfreude Afrikas kennen und XB54750 lassen Sie sich von dem Erlebnis in der Gruppe und den Beginn: 4. 9. 2019, Mittwoch, 10.30–12.00 Uhr getrommelten Rhythmen begeistern. Gleichzeitig wird die Motorik der Hände geübt und auch die Konzentration geför- XB54751 dert. Die Trommeln werden gestellt, eigene Djemben können Sprachen Kunst und Kultur Beginn: 29. 1. 2020, Mittwoch, 10.30–12.00 Uhr mitgebracht werden. XB66383 Sonntag, 15. 3. 2020, 15.00–18.00 Uhr Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4, Entgelt: 32,– € Finthen, Layenhof, Am Finther Wald 5856 Moulaye Seck Film ab! Filmerleben am Nachmittag Filme nicht nur gemeinsam ansehen, sondern auch über ihre Thematik, ihre künstlerische und schauspielerische Gestal- tung reden, das wollen wir – meist am ersten Dienstag im Monat – im medien.rlp – Institut für Medien und Pädagogik e. V., in der Petersstraße 3. Für diesen Kurs ist eine Anmeldung in der vhs erforderlich. Mit dem vhs-Hörerausweis können Sie ab zwei Stunden vor und bis zu zwei Stunden nach der Vorführung eine Hin- und Rückfahrt auf allen Linien innerhalb des Verkehrsverbundes Mainz-Wiesbaden (Tarifgebiet 65) nutzen. Der Hörerausweis ist nur gültig in Verbindung mit einem amtlichen Lichtbild- ausweis. Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 2,7, Entgelt: 3,– € medien.rlp – Institut für Medien und Pädagogik e. V., Petersstr. 3 Ingrid Suder Fortsetzung siehe nächste Seite 22 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 23
XB67180 XB67185 Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere Dienstag, 3. 9. 2019, 14.30–16.30 Uhr Dienstag, 3. 3. 2020, 14.30–16.30 Uhr Das Leuchten der Erinnerung Ein Sack voll Murmeln Frankreich/Italien, 2017, 113 Min. Frankreich 2017, 110 Min. Ein romantisches Roadmovie, in dem sich ein alt geworde- Eine eindringlich erzählte Geschichte von Flucht, Verfol- nes Ehepaar mit Furchtlosigkeit, Witz und einer unbeirrba- gung und Überleben im Zweiten Weltkrieg, die für Millio- ren Liebe zueinander der Sehnsucht nach Freiheit, Identität nen von anderen wahren Geschichten dieser Zeit steht und selbstbestimmtem Leben widmen XB67186 XB67181 Dienstag, 5. 5. 2020, 14.30–16.30 Uhr Dienstag, 1. 10. 2019, 14.30–16.30 Uhr Maikäfer flieg Suffragetten – Taten statt Worte Österreich 2016, 109 Min. Großbritannien 2015, 106 Min. Das Ende des Zweiten Weltkrieges gesehen mit Kin- Das politische Engagement der Suffragetten bildet den deraugen, ein unterhaltsamer und zugleich ernsthafter Kunst und Kultur Kunst und Kultur Kern des überzeugend gespielten Films, eine spannende Familienfilm, der von Flucht und großer Not, aber auch von Geschichte um Würde und Selbstbestimmung. Freundschaft und Menschlichkeit in einer unmenschlichen Zeit erzählt XB67182 Dienstag, 5. 11. 2019, 14.30–16.30 Uhr XB67187 Mr. May und das Flüstern der Ewigkeit Dienstag, 2. 6. 2020, 14.30–16.30 Uhr Großbritannien/Italien 2013, 92 Min. Hinter den Wolken Ein bewegendes Drama über einen Eigenbrötler, der Ange- Belgien 2018, 105 Min. hörige Verstorbener sucht, ein Film, der traurig macht und Eine humorvolle Hommage an die Liebe in jedem Alter, glücklich stimmt warmherzig und voller Lebenslust inszeniert XB67183 XB67188 Dienstag, 3. 12. 2019, 14.30–16.30 Uhr Dienstag, 7. 7. 2020, 14.30–16.30 Uhr Die göttliche Ordnung Picknick mit Bären Schweiz 2017, 96 Min. USA 2015, 104 Min. Eine zärtlich erzählte, humorvolle Geschichte mit einer Eine charmant-amüsante Komödie über zwei Senioren, kraftvollen Botschaft, eine erfrischende Hommage an die sich mit der Begehung des 3.500 Kilometer langen Gleichberechtigung und Freiheit, spannend, berührend Appalachian Trails auf eine Wanderung auch zu sich selbst und witzig wagen XB67184 Dienstag, 4. 2. 2020, 14.30–16.30 Uhr Improvisationstheater 60 plus Das Wunder Diese beliebte, lebendige Theaterform bringt Spaß; sie USA 2017, 114 Min. fördert die Kreativität und Spontaneität! Lernen Sie neue, Ein berührender Unterhaltungsfilm, der die Botschaft ungeahnte Seiten an sich kennen. Spontan und ohne vorher vermittelt, dass das Äußere eines Menschen nie so viel einen Text lernen zu müssen, entstehen Szenen, die span- bedeuten kann wie das, was er tut oder bewirkt nend, lustig und lebendig sind. Wir kreieren verschiedene Rollen und Charaktere, erstellen Situationen und erfinden kleine Szenen. Erweitern Sie so Ihre Reaktionsvielfalt. Entdecken Sie eigene Verhaltensmuster und lernen Sie, sie zu durchbrechen. Sie erfahren zudem, wie man spannende 24 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 25
Geschichten erfindet und so erzählt, dass andere einem an vhs-Haus Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere den Lippen hängen. Carolina Vanesa Romero XB67283 XB67484 Freitag, 25. 10. 2019, 10.00–15.00 Uhr Beginn: 22. 8. 2019, Donnerstag, 10.40–11.40 Uhr Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 6,7 Kurstage: 8, Gesamt-UStd.: 10,7, Entgelt: 54,– € Entgelt: 25,– € vhs-Haus XB67485 Rolf Bidinger Beginn: 7. 11. 2019, Donnerstag, 10.40–11.40 Uhr Kurstage: 9, Gesamt-UStd.: 12, Entgelt: 61,– € Zumba® Gold NEU XB67486 Zumba® Gold richtet sich an aktive ältere Menschen sowie Beginn: 21. 1. 2020, Dienstag, 10.40–11.40 Uhr an alle, die ihre Koordination und Kondition langsam und Kurstage: 10, Gesamt-UStd.: 13,3, Entgelt: 68,– € Kunst und Kultur Gesundheit und Fitness gezielt aufbauen möchten. Zumba® Gold eignet sich hervor- ragend, um fit zu bleiben. Es bietet ein Ganzkörper-Workout XB67487 zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Die Tanzschritte Beginn: 23. 4. 2020, Donnerstag, 10.40–11.40 Uhr sind leicht zu lernen. Zumba® Gold kräftigt die Muskulatur Kurstage: 8, Gesamt-UStd.: 10,7, Entgelt: 54,– € und lockert zugleich. Die Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden. Spaß ist garantiert! Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, ausreichend Zumba® Gold mit Wirbelsäulengymnastik NEU Getränke und Handtuch Mit Zumba® Gold können Sie Ihre Koordination und Konditi- on langsam und gezielt aufbauen. Es bietet Ganzkörper- vhs-Haus Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Die Andrea Crusius leicht zu erlernenden Tanzschritte sind einfach nachzutan- zen und können in jedem Alter erlernt werden. Im Anschluss XB67480 an das Tanz-Workout machen wir funktionelle Übungen Beginn: 21. 8. 2019, Mittwoch, 16.50–17.50 Uhr zur Kräftigung v. a. der rumpfstabilisierenden Muskulatur, Kurstage: 8, Gesamt-UStd.: 10,7, Entgelt: 54,– € zur Dehnung und Mobilisation und zur Entspannung. Somit erhalten Sie ein gesundes Ganzkörpertraining, das durch XB67481 Musik und Tanz für gute Laune sorgt. Beginn: 6. 11. 2019, Mittwoch, 16.50–17.50 Uhr Bitte mitbringen: Sportkleidung Turnschuhe, Handtuch Kurstage: 9, Gesamt-UStd.: 12, Entgelt: 61,– € vhs-Haus XB67482 Carolina Vanesa Romero Beginn: 29. 1. 2020, Mittwoch, 16.50–17.50 Uhr Kurstage: 10, Gesamt-UStd.: 13,3, Entgelt: 68,– € XB67488 Beginn: 22. 8. 2019, Donnerstag, 9.00–10.30 Uhr XB67483 Kurstage: 8, Gesamt-UStd.: 16, Entgelt: 69,– € Beginn: 22. 4. 2020, Mittwoch, 16.50–17.50 Uhr Kurstage: 10, Gesamt-UStd.: 13,3, Entgelt: 68,– € XB67489 Beginn: 7. 11. 2019, Donnerstag, 9.00–10.30 Uhr Kurstage: 9, Gesamt-UStd.: 18, Entgelt: 77,– € 26 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 27
Gesundheit und Fitness schiedenen Formen der Demenz und deren Verläufe. Durch Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere praktische Übungen wird das herausfordernde Verhalten Gymnastik erklärt und bietet die Möglichkeit, eine wertschätzende Um- Dieser Kurs richtet sich besonders an ältere Menschen, gangsform mit der Alzheimer-Demenz zu gestalten. die sich gerne bewegen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Auf dem Programm stehen spezielle Übungen zur Er- Kurstag: 1, Gesamt-UStd.: 4, Entgelt: 20,– € haltung der Beweglichkeit, Gehirntraining durch Bewegung, vhs-Haus die Schulung von Koordination, Reaktion und Ausdauer, das Marina Blasen Kennenlernen unterschiedlicher Entspannungsformen mit und ohne Musik sowie der Einsatz verschiedener Handge- XB82117 räte. Samstag, 19. 10. 2019, 9.00–12.15 Uhr Bitte mitbringen: Decke bzw. Handtuch, kleines Kissen XB82118 vhs-Haus Samstag, 8. 2. 2020, 9.00–12.15 Uhr Gesundheit und Fitness Gesundheit und Fitness Melanie Mämpel XB86180 Wirbelsäulengymnastik Beginn: 28. 8. 2019, Mittwoch, 9.00–10.15 Uhr für ältere Menschen Kurstage: 13, Gesamt-UStd.: 21,7, Entgelt: 74,– € Dieser Kurs richtet sich an ältere Menschen, die etwas zum Erhalt ihrer körperlichen Gesundheit tun möchten. Durch XB86181 gezielte Übungen, die die Wirbelsäule in Bewegung bringen Beginn: 15. 1. 2020, Mittwoch, 9.00–10.15 Uhr und die Muskulatur kräftigen und dehnen, können Sie Kurstage: 10, Gesamt-UStd.: 16,7, Entgelt: 58,– € Ihren Rücken stärken und Ihre Körperhaltung verbessern. Trainings zur Verbesserung der Ausdauer und Koordination XB86182 stehen ebenso auf dem Programm wie Lockerungs- und Beginn: 29. 4. 2020, Mittwoch, 9.00–10.15 Uhr Entspannungsübungen. Kurstage: 9, Gesamt-UStd.: 15, Entgelt: 54,– € Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, kleines Kissen, Getränk XB86183 Beginn: 28. 8. 2019, Mittwoch, 10.30–11.45 Uhr vhs-Haus Kurstage: 13, Gesamt-UStd.: 21,7, Entgelt: 74,– € Birgit Hutterer XB86184 XB86186 Beginn: 15. 1. 2020, Mittwoch, 10.30–11.45 Uhr Beginn: 22. 8. 2019, Donnerstag, 15.00–16.00 Uhr Kurstage: 10, Gesamt-UStd.: 16,7, Entgelt: 58,– € Kurstage: 13, Gesamt-UStd.: 17,3, Entgelt: 66,– € XB86185 XB86187 Beginn: 29. 4. 2020, Mittwoch, 10.30–11.45 Uhr Beginn: 16. 1. 2020, Donnerstag, 15.00–16.00 Uhr Kurstage: 9, Gesamt-UStd.: 15, Entgelt: 54,– € Kurstage: 10, Gesamt-UStd.: 13,3, Entgelt: 52,– € XB86188 Alzheimer, Demenz NEU Beginn: 23. 4. 2020, Donnerstag, 15.00–16.00 Uhr Vorkenntnisse: keine Kurstage: 8, Gesamt-UStd.: 10,7, Entgelt: 42,– € Zielgruppe: Angehörige, Interessierte und Ehrenamtliche Inhalt: In diesem Kurs erhalten Sie Aufklärung über die ver- 28 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 29
Seniorenwerkstatt Schreibwerkstatt Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere In diesem Angebot steht das gemeinsame Schreiben im Die Seniorenwerkstatt bietet älteren Menschen (ab ca. Vordergrund. Es kann an eigenen biografischen Texten 60 Jahren) von Montag bis Donnerstag in speziell aus- gearbeitet oder frei geschrieben werden. Ein Schreibimpuls gestatteten Fachräumen Anregungen zum kreativen regt zur Themenfindung an. Gestalten und die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen. Hier können Sie zwischen zwölf Werkstattgruppen wählen, die vhs-Haus sich mit speziellen kreativen Techniken beschäftigen und zu festen Zeiten stattfinden. Werkstattgruppen gibt es für XB69000 die Bereiche: Beginn: 2. 9. 2019, Montag, 10.00–12.00 Uhr →→ kreatives Schreiben, →→ Töpfern, XB69001 →→ Specksteinmodellieren, Beginn: 4. 2. 2020, Montag, 10.00–12.00 Uhr →→ Werken, Seniorenwerkstatt Seniorenwerkstatt →→ Musizieren, →→ (Figuren-)Theater, Plastisches Gestalten in Speckstein →→ Nähen, Der weiche, unterschiedlich gefärbte Speckstein wird mit →→ Filzen, Feilen, Schnitzwerkzeugen und Schleifpapier bearbeitet. →→ Seidenmalerei. Es können kleine Plastiken, Tiere oder abstrakte Formen Während der Zeiten der Werkstattgruppen können Sie hergestellt werden. flexibel kommen und gehen. Wollen Sie sich grundlegend in eine kreative Technik einar- vhs-Haus beiten, so finden Sie im Programm der Volkshochschule Mainz eine Fülle passender Kurse. In der Seniorenwerk- XB69002 statt können Sie anschließend die erlernten Techniken Beginn: 3. 9. 2019, Dienstag, 9.00–12.30 Uhr anwenden und weiterentwickeln. Die Teilnehmerzahl jeder Werkstattgruppe ist begrenzt. XB69003 Daher ist eine Anmeldung erforderlich. Hierzu nehmen Sie Beginn: 5. 2. 2020, Dienstag, 9.00–12.30 Uhr bitte Kontakt mit Franziska Wienzek, Leiterin der Senioren- werkstatt, auf, Telefon: 06131 2625-235. Die Teilnahme an den Werkstattgruppen ist kostenfrei. Sie Werken und Gestalten bezahlen das von Ihnen verbrauchte Material (z. B. Ton, Gla- In offener Projektarbeit wird mit unterschiedlichen Materia- suren, Speckstein) oder bringen es mit (z. B. Stoffe, Garne). lien und Ideen gearbeitet. Hierbei werden Anregungen aus Da die Seniorenwerkstatt ein gebührenfreies Angebot der der Gruppe aufgegriffen und gemeinsam neue Umset- vhs Mainz ist, entfällt der Hörerausweis als Busticket vor zungen erarbeitet, die mit pädagogischer Unterstützung und nach den Veranstaltungen, wie er bei den bezahlten ausgeführt werden. Kursen angeboten wird. vhs-Haus Sie finden die Seniorenwerkstatt im Haus B, in den Räumen B 0.03 bis B 0.05. Die Öffnungszeiten der XB69004 Seniorenwerkstatt richten sich nach den einzelnen Grup- Beginn: 3. 9. 2019, Dienstag, 9.00–12.30 Uhr penangeboten, die im Folgenden aufgeführt sind. Fortsetzung siehe nächste Seite 30 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 31
XB69005 vhs-Haus Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere Beginn: 5. 2. 2020, Dienstag, 9.00–12.30 Uhr XB69012 Beginn: 6. 9. 2018, Freitag, 9.00–12.30 Uhr Töpfern und Modellieren Hier können Gefäße, Figuren und dekorative Gegenstände XB69013 modelliert werden. Alle notwendigen Materialien wie Ton, Beginn: 1. 2. 2020, Freitag, 9.00–12.30 Uhr Glasuren, Modellierhölzer etc. sind vorhanden. Für diese Gruppen sind Vorkenntnisse notwendig. Wenn Sie einen Keramikkurs besucht haben und Basiskenntnisse des kera- Nadel und Faden mischen Arbeitens besitzen, können Sie hier mit fachlicher Hier können Sie Ihre Handarbeiten von zu Hause mitbringen, Begleitung aktiv werden. um in anregender Gesellschaft daran zu arbeiten. Parallel dazu finden Sie verschiedene Nähangebote, die Sie unter vhs-Haus Anleitung wahrnehmen können, wie z. B. das Nähen von Seniorenwerkstatt Seniorenwerkstatt Stofftieren, Dekorationen oder Haushaltstextilien. Eine XB69006 Grundausstattung und Nähmaschinen sind vorhanden. Beginn: 2. 9. 2019, Montag, 13.30–16.30 Uhr vhs-Haus XB69007 Beginn: 4. 9. 2019, Mittwoch, 9.00–12.30 Uhr XB79091 Beginn: 2. 9. 2019, Montag, 9.00–12.30 Uhr XB69008 Beginn: 4. 2. 2020, Montag, 13.30–16.30 Uhr XB79092 Beginn: 4. 9. 2019, Mittwoch, 9.00–12.30 Uhr XB69009 Beginn: 6. 2. 2020, Mittwoch, 9.00–12.30 Uhr XB79093 Beginn: 4. 2. 2020, Montag, 9.00–12.30 Uhr Figurentheater XB79094 Die Figurentheatergruppe der Seniorenwerkstatt tritt an Beginn: 6. 2. 2020, Mittwoch, 9.00–12.30 Uhr verschiedenen Orten in Mainz und Umgebung mit eige- nen Inszenierungen auf. Der Text, die Konzeption, der Bau von Figuren und Kulissen, Ton- und Musikaufnahmen Seidenmalerei und -bearbeitung bis zur fertigen Aufführung entstehen Sie können Tücher, Schals oder Bilder malen. Wir experimen- ausschließlich im Rahmen der Seniorenwerkstatt. Für 2019 tieren mit den verschiedenen Techniken, die die Seidenma- ist die Premiere eines neuen Stückes mit anschließenden lerei bietet, z. B. mit Wachs, Salz, Gutta, verdickter Farbe Auftritten vorgesehen. Auftritte erfolgen maximal alle vier oder Drehtechnik. Themen oder auch Künstler wie Hundert- Wochen. Auftrittsanfragen und Probetermine werden mit wasser, Klimt oder Miró inspirieren zur eigenen Farb- und den Gruppenmitgliedern abgesprochen. Neue Mitwirkende, Motivkombination. Sie können eigenes Material mitbringen auch ohne Vorerfahrung oder mit körperlichen Einschrän- oder auch zum Selbstkostenpreis bei uns erwerben. kungen, die Lust am Figurentheaterspiel haben, sind herz- lich willkommen! vhs-Haus Fortsetzung siehe nächste Seite 32 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 33
XB79095 Männerseniorenband Weiterbildung für Ältere Weiterbildung für Ältere Beginn: 5. 9. 2019, Donnerstag, 9.00–12.30 Uhr Gespielt werden Klassiker aus der Rock- und Popgeschichte von ca. 1960 bis heute. Männer ab ca. 60 Jahren, die ein XB79096 Instrument beherrschen und damit improvisieren können, Beginn: 7. 2. 2020, Donnerstag, 9.00–12.30 Uhr sind herzlich willkommen. Es finden Auftritte in Mainz und Umgebung statt. Filzen Alte Ziegelei, Mainz-Bretzenheim Das Filzen ist eine uralte Technik. Aus ungesponnener, farbiger Wolle werden Objekte wie Etuis, Hand- und Handy- XB69010 taschen, Ketten, Broschen und vieles mehr hergestellt. Für Beginn: 2. 9. 2019, Montag, 18.00–20.00 Uhr diese Gruppe sind Vorkenntnisse notwendig. Wenn Sie einen Filzkurs besucht haben und über Basiskenntnisse im Filzen XB69011 verfügen, können Sie hier aktiv werden. Beginn: 4. 2. 2020, Montag, 18.00–20.00 Uhr Seniorenwerkstatt Seniorenwerkstatt vhs-Haus XB79097 Beginn: 5. 9. 2019, Donnerstag, 9.00–12.30 Uhr XB79098 Beginn: 7. 2. 2020, Donnerstag, 9.00–12.30 Uhr Theater Mit praktischen Übungen und freien Improvisationen wer- den die Darstellungs- und Spielmöglichkeiten erweitert. Wir erarbeiten unsere Stücke gemeinsam und entwickeln Rollen, Bühnenbild und alles, was dazu gehört, selbst. 2019 ist die Premiere des neuen Stücks geplant. Anschließend finden Auftritte in Mainz und näherer Umgebung statt. Auch Men- schen ohne Vorerfahrung oder mit körperlichen Einschrän- kungen sind herzlich willkommen. vhs-Haus XB69014 Beginn: 3. 9. 2019, Dienstag, 13.45–15.30 Uhr XB69015 Beginn: 5. 2. 2020, Dienstag, 13.45–15.30 Uhr 34 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 35
Volkshochschule Mainz e. V. Es gelten die im Gesamtprogramm der Volkshochschule Gemäß rheinland-pfälzischem Weiterbildungsgesetz Mainz abgedruckten Allgemeinen Geschäftsbedingungen. staatlich anerkannt. Das Gesamtprogramm ist kostenlos im Haus der Volkshoch- Allgemeine Hinweise schule, in den Ortsverwaltungen, der Öffentlichen Bücherei Haus der Volkshochschule „Anna Seghers“, den Stadtteilbüchereien und in den Buch- Karmeliterplatz 1, 55116 Mainz handlungen erhältlich. Postanschrift: Impressum Postfach 40 64, 55030 Mainz Auszug aus den Allgemeinen Geschäftsbedingungen: Telefon 06131 2625-0 Telefax 06131 2625-100 Vertragsschluss E-Mail: vhs@vhs-mainz.de Ein Veranstaltungsvertrag zwischen einem Teilnehmenden Internet: www.vhs-mainz.de und der Volkshochschule Mainz kommt mit der Anmeldung zu einer Veranstaltung und der Annahme dieser Anmeldung Bankverbindung: durch die Volkshochschule Mainz zustande. Sparkasse Mainz Die Anmeldungen für die gewünschten Veranstaltun- IBAN: DE38 5505 0120 0000 0008 85 gen werden in zeitlicher Reihenfolge angenommen und SWIFT-BIC: MALADE51MNZ schnellstmöglich gebucht. Im Regelfall erhalten die Teil- nehmenden nach erfolgreicher Buchung der Veranstaltung Vorsitzender: einen Hörerausweis, der als Teilnahmeberechtigung dient. Oberbürgermeister Michael Ebling Die Teilnehmenden sind verpflichtet, diesen Hörerausweis mitzuführen und sich auf Verlangen eines Bevollmächtigten Direktor: der Volkshochschule Mainz auszuweisen. Christian Rausch Entgelt Herausgeber: Das Entgelt muss in voller Höhe bei der Anmeldung bezahlt Volkshochschule Mainz e. V. werden. Eine gesonderte Aufforderung ergeht nicht. Aus- Eingetragen im Vereinsregister des nahmen hiervon sind Kurse mit Ratenzahlungsplänen und Amtsgerichts Mainz, VR 2145 Studienreisen. In diesen Fällen ist bei der Anmeldung eine Verantwortlich: Christian Rausch Anzahlung fällig. Weitere Zahlungstermine werden durch einen Weiterbildungsvertrag oder eine Leistungsbeschrei- Gestaltung und Konzeption: bung mitgeteilt. www.schelenz-design.de Persönliche Anmeldung Druck: Bei einer Anmeldung im Haus der Volkshochschule ist das NINO Druck GmbH volle Kursentgelt in bar, per Girocard oder durch Teilnahme www.ninodruck.de am SEPA-Lastschriftverfahren zu entrichten. Im direkten Anschluss an die Bezahlung der gewünschten Veranstal- tung wird ein persönlicher Hörerausweis erstellt, der als Zahlungsnachweis und Teilnahmeberechtigung dient. In den Ortsverwaltungen können Anmeldungen nur entgegenge- nommen werden, wenn gleichzeitig ein SEPA-Lastschrift- mandat erteilt wird oder dieses der Volkshochschule Mainz bereits vorliegt. 36 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 37
Schriftliche Anmeldung nach dem ersten Veranstaltungstermin schriftlich oder Schriftliche Anmeldungen sind möglich per Briefpost (Volks- persönlich erklären (allgemeine Rücktrittsfrist), sofern nicht hochschule Mainz, Postfach 40 64, 55030 Mainz), per Fax besondere Rücktrittsfristen zu beachten sind oder ein Rück- Allgemeine Hinweise Allgemeine Hinweise (06131 2625-200) oder per E-Mail (anmeldung@vhs-mainz. trittsverzicht vereinbart wurde. de). Eine schriftliche Anmeldung muss vollständige Angaben Eine Rücktrittserklärung wird nur unter Beifügung des enthalten zu den Kursdaten (Kursnummer, Kursbezeich- Hörerausweises akzeptiert. Eine Angabe von Gründen für nung, Kursentgelt) und zu den persönlichen Daten des den Rücktritt ist nicht erforderlich. Entscheidend für die Frist Teilnehmenden (Name, Vorname, Straße und Hausnummer, ist das Datum des Zugangs der Willenserklärung und des Postleitzahl und Ort). Hörerausweises im Haus der Volkshochschule. Eine schriftliche Anmeldung kann nur dann bearbeitet Im Falle eines fristgerechten Rücktritts von der Kursteil- werden, wenn der Anmeldung ein SEPA-Lastschriftmandat nahme wird das eingezahlte Entgelt abzüglich eines beigefügt ist oder dieses der Volkshochschule Mainz bereits Bearbeitungsentgelts in Höhe von 5,– € zurückgezahlt. Bei vorliegt. Kursen mit obligatorischer Beratung beträgt das Bearbei- tungsentgelt 15,– €. Erfolgt der Rücktritt von einem Kurs mit Rücktritt vom Vertrag Ratenzahlung, so entspricht das Bearbeitungsentgelt der Rücktritt durch die Volkshochschule einmaligen Anzahlung. Porti für zugesandte Hörerausweise Die Volkshochschule Mainz kann von dem Vertrag zurück- sind nicht erstattungsfähig. treten, →→ wenn die erforderliche Mindestzahl von Teilnehmen- Kontaktdaten (freiwillige Angabe) den nicht erreicht wird; abweichend hiervon kann die Bei einem Kursausfall oder einer Verlegung informieren wir Volkshochschule Mainz auf eine Absage verzichten, wenn Sie gerne per SMS oder E-Mail. Hierfür benötigen wir Ihre zwischen den Beteiligten eine Entgeltaufzahlung und/ entsprechenden Kontaktdaten. Bitte lassen Sie uns diese oder eine Unterrichtsverkürzung vereinbart wird. Die bereits bei der Kursanmeldung zukommen. Kürzung erfolgt unter Beibehaltung der geplanten Inhalte und Gesamtkonzeption. Hörerausweis = KombiTicket →→ wenn die verpflichtete Lehrkraft aus Gründen, die Zentrales Dokument für vhs-Veranstaltungen ist der Hörer- die Volkshochschule Mainz nicht zu vertreten hat ausweis. Dieser ist nicht übertragbar. Er dient als Quittung (z. B. Krankheit), ausfällt und ein Ersatz nicht zur für das eingezahlte Kursentgelt, berechtigt zur Teilnahme Verfügung steht. an der gebuchten Veranstaltung und wird vom Finanzamt →→ wenn die zur Durchführung der Veranstaltung notwen- und anderen Ämtern anerkannt. Für den (fristgerechten) digen räumlichen oder technischen Kapazitäten wider Rücktritt von einer Veranstaltung ist der Hörerausweis Erwarten nicht zur Verfügung gestellt werden können. zwingend vorzulegen. Der Hörerausweis ist an einem Veranstaltungstag auf allen Für Veranstaltungen, die nicht zustande kommen, wird das nicht zuschlagspflichtigen Verkehrsmitteln (in Zügen in eingezahlte Entgelt zurückgezahlt. der 2. Klasse) im RMV-Tarifgebiet 6500 ab zwei Stunden Es gilt die regelmäßige Verjährungsfrist. Weitergehende An- vor und bis zu zwei Stunden nach der angegebenen sprüche der Teilnehmer/-innen gegen die Volkshochschule Unterrichtszeit als Fahrschein für eine Hin- und Rückfahrt bestehen nicht. anerkannt. Dieses Kombiticket ist nur gültig in Verbindung mit einem amtlichen Lichtbildausweis. Rücktritt durch Teilnehmer/-innen Die Volkshochschule Mainz behält sich vor, eine andere vhs-Gutscheine – eine gute Geschenkidee! Lehrkraft als im Programmheft angegeben einzusetzen. Ein Sie können einen bestimmten Kurs buchen oder einen Dozentenwechsel berechtigt nicht zum Rücktritt. beliebigen Betrag wählen. Wir beraten Sie gerne! Teilnehmer/-innen können ihren Rücktritt vom Vertrag bis Telefon: 06131 2625-0 spätestens zum Geschäftsschluss des dritten Werktages 38 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 39
Veranstaltungsorte „Wenn ich wüsste, Mainz Stadt was Kunst ist, … Allgemeine Hinweise vhs-Haus, Karmeliterplatz 1, Linien 6, 9, 28, 54, 55, 56, 57, 68, 70, 91, 99 … würde ich es für mich behalten“, (Haltestelle Brückenplatz) meinte Pablo Picasso. Linien 60, 61, 62, 63, 64, 65, 68, 71 (Haltestelle Schusterstraße/Galeria Kaufhof) Wir geben unser Wissen KUNSTWERKSTATT MAINZ K medien.rlp – Institut für Medien und Pädagogik e.V., gerne weiter: R Petersstraße 3, Linien 6, 62, 63, 64, 65, 68 Die Kunstwerkstatt Mainz (Haltestelle Bauhofstraße/Rheinland-Pfalz-Bank) bietet in Abend-, Vormittags- E Rathaus, Jockel-Fuchs-Platz 1, und Wochenendmodulen W Linien 28, 54, 55, 56, 57, 60, 61, 68, 70, 71, 90, 91, 99 einen berufsbegleitenden (Haltestelle Rheingoldhalle/Rathaus) Jahreslehrgang in Bildender T Mainz-Finthen: Kunst für alle, Layenhof, S Am Finther Wald 5856, Linie 56 → die ihre künstlerischen N Mainz-Bretzenheim: Kenntnisse erweitern möchten, Alte Ziegelei, → die sich in einem künstlerischen U Nähe Südring/Bezirkssportanlage, Linien 70, 71 Beruf professionalisieren möchten, → die sich künstlerisch fort- und Mainz-Gonsenheim: weiterbilden möchten, K Stadtteiltreff Gonsenheim, → die einen eigenständigen Am Sportfeld 7g, Linien 6, 62, 76, 92 künstlerischen Ausdruck entwickeln möchten. Information und Beratung: Dr. Jennifer John vhs Mainz Karmeliterplatz 1 55116 Mainz Telefon: 06131 2625-140 E-Mail: jennifer.john@vhs-mainz.de www.kunstwerkstatt-mainz.de 40 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 41
Mombach 2018/2019 www.vhs-mainz.de · Telefon 06131 2625-0 42 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere 43
Mainz Volkshochschule Weiterbildung f. Ältere 2019/2020 www.vhs-mainz.de · Telefon 06131 2625-0 Volkshochschule Mainz Karmeliterplatz 1 55116 Mainz Postfach 4064 55030 Mainz Telefon 06131 2625-0 Telefax 06131 2625-100 E-Mail: vhs@vhs-mainz.de Internet: www.vhs-mainz.de facebook.com/VolkshochschuleMainz 44 Programm 08/2019 bis 07/2020 | vhs Mainz | Ältere
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