UNTERSTÜTZUNG AUF DEM WEG DURCH DIE PUBERTÄT - GSÖ
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Unterstützung auf dem Weg durch die Pubertät
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Mein Kine!
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Gesellschaft der Schulärztinnen
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VORWORT GEWINNSPIEL
LIEBE ELTERN! READY2WIN? ten!
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mit Akne zu kämpfen. ge-Packages von
80–90 % aller Jugendlichen haben w in ne n: 20 H au tp fle
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is t Ih r K in d doppelt stark gegen
Zu keinem anderen Zeitpunkt ist unserem Nachwuchs das eigene Aussehen so Damit
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wichtig wie in der Pubertät. Doch gerade in diesen Jahren machen es die Hormone Akne und unreine Hau
unseren Kindern nicht leicht. Neben allen anderen körperlichen Veränderungen
ge aus der Apotheke:
Hochwertige Hautpfle uo
haben 80–90 % aller Jugendlichen mit Akne zu kämpfen.
als erwartet. Das praktische Erfolgsd
Die Pubertät beginnt oft früher
Cetaphil DermaControl Reinigungsschaum
®
Was Eltern oft erschreckt: Die Pubertät geht bei Kindern oft deutlich früher los als viele & mattierende Feuchtigkeitspflege
vermuten. Akne ist also auch etwa ab dem 10. Lebensjahr (manchmal noch früher) inkl. Lichtschutzfaktor 30.
keine Ausnahme mehr. Pickel und Mitesser sind für die meisten Kinder und Jugend- – Ein speziell aufeinander abgestimmtes
lichen ein wirklich großes Problem. Auch die Eltern sollten diese Sorgen daher sehr Reinigungs- und Pflegekonzept für zu
ernst nehmen. Wichtig zu wissen: Man muss sich nicht damit abfinden, sondern kann Unreinheiten und Akne neigende Haut
durch die richtige Pflege und rechtzeitige Behandlung wirksam etwas dagegen tun. – Alles was die Haut wirklich braucht
Dabei können Sie Ihr Kind maßgeblich unterstützen. In dieser Broschüre haben wir die
wichtigsten Infos rund um Akne sowie Tipps für Eltern zusammengestellt, damit Sie Porentiefer Reinigungsschaum
u Reduziert überschüssigen Talg
Ihr Kind bestmöglich unterstützen können.
u Reinigt seifenfrei ohne auszutrocknen
u Schont die Hautbarriere
Der erste und wichtigste Schritt: Vereinbaren Sie einen Termin bei einer Hautärztin/
bei einem Hautarzt! Auch Ihre Kinderärztin/Ihr Kinderarzt bzw. die Schulärztin/der Mattierende Feuchtigkeitspflege
Schularzt Ihres Kindes sind für Fragen zu diesem Thema gerne für Sie da. u Reduziert Glanz
u Spendet lang-anhaltend Feuchtigkeit
u Schützt vor UVA-und UVB-Strahlung mit LSF 30
Mitmachen! So geht’s:
Schicken Sie einfach ein E-Mail mit dem Kennwort „Gewinnspiel Hautpflege“ an
Dr. Judith Glazer Univ.-Prof. Dr. Angelika Stary office@schulaerzte.at. Wichtig: Geben Sie unbedingt den Namen Ihres Kindes, Ihre Post-
Präsidentin der Gesellschaft
der Schulärztinnen und
Präsidentin der Österreichischen adresse und Telefonnummer an, damit wir Sie im Falle eines Gewinns erreichen können!
Gesellschaft für Dermatologie und
Schulärzte Österreichs (GSÖ) Venerologie (ÖGDV)
Teilnahmeschluss ist der 23. Dezember 2015. Die Teilnahme ist nur Schülerinnen/ Schülern bzw. deren Erziehungsberech-
tigten gestattet. Es können nur Einsendungen berücksichtigt werden, die den vollständigen Namen sowie Adresse und
Telefonnummer des Absenders enthalten. Die Teilnehmerin/der Teilnehmer akzeptiert die Teilnahmebedingungen der
Gewinnspiele der GSÖ, die auf www.schulaerzte.at veröffentlicht werden.
INFO INFO
AKNE ? WAS, WIE, WARUM?
ne gibt es?
Welche Arten von Ak
in der Pubertät Pickel?
Warum bekommt man gerade Mit dem Begriff „Akne“ ist im normalen
Sprachgebrauch meist die so genannte
In der Pubertät kommt es sowohl Akne beginnt allerdings erst, wenn die
„Acne vulgaris“ gemeint. Das ist die
bei Buben als auch bei Mädchen zu Talgdrüsenausgänge verstopfen – dann
„gewöhnliche“ Akne, die durch einen ver-
einer vermehrten Ausschüttung des entstehen zunächst so genannte „Mit
stärkten Hormoneinfluss in der Pubertät
Geschlechtshormons Testosteron. Die- esser“, die wegen des Hautpigments als
entsteht. Sie tritt in unterschiedlichen
ser Hormonschub kann die Produktion schwarze Punkte auftreten. Wenn sich
Ausprägungen und Schweregraden auf.
von Talg erhöhen – manche Menschen diese entzünden, werden sie zu ent-
Neben der Gesichtshaut sind oft auch
reagieren darauf mehr, andere weniger. zündlichen Knötchen unter der Hauto-
Dekolleté, Schultern und Rücken
Mehr Talgproduktion bedeutet zunächst berfläche (Papeln) oder „Eiterpickeln“
betroffen.
eine fettigere und glänzendere Haut. (Pusteln).
In der so genannten T-Zone sind delt,
besonders viele Talgdrüsen angesie
an diesen Stellen ist auch die gesunde
Haut meist fetter.
geschlossener offener entzündeter Eiterpickel
Mitesser Mitesser Knoten SCHWEREGRAD 1:
ACNE (VULGARIS) COMEDONICA
Vorwiegend „Mitesser“; nur wenige (wenn überhaupt) Pickel und Ent-
zündungen. Diese Form heilt meist ohne Narben ab, wenn man sich
rechtzeitig um die richtige Behandlung kümmert.
SCHWEREGRAD 2:
ACNE (VULGARIS) PAPULO-PUSTULOSA
Bei dieser Form der Akne haben sich die Mitesser bereits entzündet –
es entstehen Pickel, Knötchen und Eiterpusteln. Eine Narbenbildung ist
möglich. Umso wichtiger ist daher die rasche und richtige Behandlung.
SCHWEREGRAD 3:
ACNE CONGLOBATA
Die schwerste Form der Akne, die unbedingt ärztlich behandelt werden
muss. Mitesser, schwer entzündete Pusteln und schmerzhafte Abszesse,
die oft nur unter Narbenbildung heilen.
INFO INFO
Wie Sie Ihr Kind Helfen Sie Ihrem Kind
, etwas
unterstützen können für sein Äußeres zu tu
n
Nur weil man Hautprobleme hat, ist man
noch lange kein hässliches Entlein. Es gibt
Oberstes Prinzip: Behandlung: Nicht so viele Faktoren, welche die persönliche
ernst ten
Nehmen Sie die Akne warten sondern star Attraktivität ausmachen. Ein passender
Haarschnitt, die richtige Kleidung, ein ins-
„Dein Papa hatte auch Akne. Das ist nor- Nicht einfach vor sich hin leiden, sondern
gesamt gepflegtes Äußeres – greifen Sie
mal und geht von allein wieder weg.“ rasch einen Termin bei einer Hautärztin/
Ihrem Kind so gut es geht unter die Arme.
Solche Sätze bekommen leider immer einem Hautarzt vereinbaren! Erklären Sie
noch viele Kinder und Jugendliche zu Ihrem Kind, dass man die Akne behan-
hören. Richtig daran ist, dass Akne eine deln kann und dass die Haut dann deut-
„Du bist toll!!“:
ärken
genetische Komponente hat und in den lich besser wird. Auch wenn Ihr Kind seine Selbstbewusstsein st
meisten Fällen nach dem 20. Lebensjahr Problem am liebsten alleine lösen würde:
Kinder und Jugendliche mit Akne haben
abklingt. Die wichtige Frage ist nur, wie Überzeugen Sie es. Es zahlt sich aus. Machen Sie Ihrem Kind bewusst, dass
es in ihrem Umfeld oft nicht leicht. Unter-
sehr man bis dahin leiden muss und jeder irgendwelche Schwächen hat – nur
Erfolg:
Dranbleiben für den
stützen Sie Ihr Kind dabei, sich blöde
wie viele Narben die Haut Ihres Kindes kann man nicht alle auf den ersten Blick
nd
Motivieren Sie Ihr Ki
Bemerkungen nicht so sehr zu Herzen zu
aus dieser Zeit davonträgt. Auch das sehen. Erinnern Sie Ihr Kind laufend an
nehmen.
seelische Leid vieler Kinder ist erheblich, seine vielen Vorzüge, und stärken Sie sein
und von den Eltern ernst genommen zu Fest steht: Wirksame Aknebehandlung Selbstbewusstsein so gut wie nur möglich.
werden, daher umso wichtiger. ist möglich. Wenn der Erfolg ausbleibt,
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liegt das in vielen Fällen daran, dass die Die Realität zurechtrü
Jugendlichen die verordnete Therapie
nicht regemäßig über einen ausreichend Perfekt gestylte Stars in Hochglanzmaga
langen Zeitraum anwenden. An diesem zinen sind keine realistischen Vorbilder:
Punkt können Sie Ihr Kind wesentlich Mit den heutigen technischen Möglich-
unterstützen! Übernehmen Sie die Auf- keiten wird retuschiert, was das Zeug hält!
gabe, Ihr Kind regelmäßig (morgens und Machen Sie Ihrem Kind bewusst, dass man
abends bzw. wie verordnet) an die rich- die meisten dieser Menschen im wirklichen
tige Reinigung und Pflege und/oder das Leben nicht erkennen würde. Sie haben oft
Auftragen oder Einnehmen eines Arznei- genauso Hautprobleme wie andere.
mittels zu erinnern.
TIPPS TIPPS
WAS KANN ICH TUN?
WAS KANN MAN TUN? STEP 2:
Rechtzeitig behandeln! Rechtzeitige Die richtige Reinigung und Pflege muss bei Akne oft durch weiterfüh-
Behandlung rende Behandlung ergänzt werden. Leichtere und mittelschwere Formen
Das Beste was Sie für Ihr Kind tun können, ist eine wirksame der Akne kann man gut mit äußerlich aufgetragenen Medikamenten
Behandlung der Akne in die Wege zu leiten und auch im Alltag (z. B. als Creme oder Gel) behandeln, z. B. verwendet man hier Präparate, die gegen die
zu unterstützen! Wenn die Haut sich bessert, ist das für Ihr Kind der
Entzündung wirken oder eine schälende Wirkung haben (z. B. Präparate, die Vitamin-A-
größte Erfolg und macht vieles andere leichter. Je früher man mit einer
passenden Behandlung beginnt, umso eher kann man sich Akne-Narben Säure enthalten). Manche Wirkstoffe werden auch kombiniert. Einerseits, damit sie leich-
ersparen. Sprechen Sie ehest möglich mit einer Hautärztin/einem Hautarzt. ter anzuwenden sind, andererseits, weil sich aus der Kombination ein zusätzlicher Nutzen
ergibt (z. B. bessere Verträglichkeit). Auch Antibiotika werden manchmal gezielt verwen-
det, um eine Entzündung zu bekämpfen. Bei stark entzündlichen Formen kann auch die
STEP 1:
Einnahme von Tabletten nötig sein. Diese Medikamente sind sehr gut wirksam, wichtig ist
REINIGUNG Die RICHTIGE und konsequente TÄGLICHE Reinigung ist eine wichtige
& PFLEGE Grundlage für jede erfolgreiche Akne-Behandlung, weil sie verhindert, ein aufklärendes Gespräch mit der Hautärztin/dem Hautarzt. Ziel der Behandlung ist es,
Mitesser aufzulösen, Pickel rasch zur Abheilung zu bringen und neue Pickel zu verhindern.
dass zu viel Talg produziert wird! Fragen Sie zur Auswahl der richtigen
Präparate EINE HAUTÄRZTIN/EINEN HAUTARZT ODER LASSEN
SIE SICH IN DER APOTHEKE BERATEN!
elt werden, wenn man die Thera-
Akne kann sehr erfolgreich behand
ge Bilder zur Motivation:
pie regelmäßig anwendet. Hier eini
zuhause
Das Reinigungsprogramm für
Seife und aggressive Reinigungsprodukte trock-
nen die Haut aus, lösen jedoch nicht das Problem.
Passende Produkte reduzieren das Hautfett, spenden
zugleich Feuchtigkeit und können auch in Kombination nach 12 Wochen nach 24 Wochen
Start der Behandlung
mit einer Akne-Behandlung angewandt werden.
Ganz wichtig: Reinigung 2x täglich (morgens und abends):
Keine Angst vor Nebenwirkungen!
mit einem schonenden, pH-neutralen Reinigungspräparat, das den pH-Wert der
Haut (ca. 5,5) aufrecht erhält. Seifen und alkoholhältige Gesichtswässer sind nicht Hinweis: Sonnenschutz bei Akne
geeignet. Herkömmliche, ölhaltige Sonnencremen sind bei Akne
Pflegelotion: leichte, ölfreie Feuchtigkeitspflege (immer erst nach der Reini- nicht geeignet. Fragen Sie in der Apotheke nach fett-
gung!). Fetthaltige Cremen und Öle unbedingt meiden. freiem Sonnenschutz in Gel-Form, der auch für die Akne-
Haut Ihres Kindes passend ist. Auch im Alltag ist Sonnen
schutz wichtig. Im Idealfall ist der Sonnenschutzfaktor
An Pickeln herumdrücken macht alles nur schlimmer
direkt in der Akne-Feuchtigkeitspflege enthalten.
und hinterlässt Narben. Lieber sein lassen!
Pflegetipp Was man tun kann
Weniger ist mehr! GUT ZU WISSEN:
RegelmäSSigkeit zählt. Antibiotika nur wenn
Behandlungsm
nötig. Andere
öglichkeiten auch fü
r Kinder.
Nur 3 Minuten Einfach
In den letzten Jahren ist die Sensibilität Alternativen: Bei Akne gibt es eine Rei-
für schöne Haut! & regelmäßig:
Gute Reinigung & im Umgang mit Antibiotika stark ange- he anderer sehr wirksamer Therapie-
!
Viele Eltern wissen es aus eigener Er- Feuchtigkeits-Pflege stiegen. Antibiotika sind sehr wichtige möglichkeiten, die ohne antibiotische
fahrung: Jugendliche zur regelmäßigen Medikamente im Kampf gegen Bakterien, Wirkstoffe auskommen und in den
Anwendung von Therapien oder Pflege- Die regelmäßige Anwendung steht an können Leben retten und sind aus der meisten Fällen ausreichen. Diese sind
schritten zu bewegen, ist nicht immer erster Stelle. Daher gilt: Weniger ist mehr! Medizin nicht wegzudenken. In den letz- auch für die Akne-Therapie bei Kin-
ganz einfach. Aufwendige Pflegerituale Ein gutes Reinigungspräparat und eine ten Jahren wurde beobachtet, dass immer dern explizit zugelassen, werden gezielt
mit unzähligen Produkten sind nicht je- für Aknehaut geeignete Feuchtigkeitsp- mehr Menschen gegen bestimmte Anti- lokal verwendet und gut vertragen.
dermanns Sache und führen besonders flege aus der Apotheke sind die wichtig- biotika „resistent“ sind, d. h. dass diese Die Akne-Therapie sieht vor, nur dann
bei Jungs oft dazu, dass die Anwendung ste Grundlage. Ein integrierter Sonnen- im Ernstfall nicht mehr wirken. Als Grund stärkere Medikamente einzusetzen,
im Alltag ganz ausbleibt. Was ist also schutz wäre ideal. dafür wird eine zu häufige und leichtfer- wenn andere Möglichkeiten tatsächlich
wirklich wichtig? tige Verwendung vermutet. Daher wird nicht ausreichen.
nun zunehmend darauf geachtet, Anti-
biotika – vor allem bei Kindern – nur
Pflegeprodukte sollten unbedingt speziell für Akne-Haut geeignet sehr gezielt einzusetzen. Dann, wenn sie
sein. Beratung durch Hautärztin/Hautarzt bzw. Apothekerin/
wirklich gebraucht werden.
Apotheker ist sinnvoll! Worauf Sie achten sollten:
uu Hochwertig: Bei hochwertigen Produkten aus der Apotheke wurde die Wirk-
samkeit und Verträglichkeit klinisch getestet! Fragen Sie nach (steht meist auf Wichtig ist auch für alle anderen
der Packung)! Erkrankungen: Wenn ein Antibioti-
uu Aufeinander abgestimmt: Reinigungs- und Pflegeprodukte aus einer Linie zu kum nötig ist, muss es auch bei Kindern
kombinieren ist sinnvoll, da sie einander ideal ergänzen.
regelmäßig, in der richtigen Dosis
uu Geruch & Konsistenz: Finden Sie eine Pflege, die Ihrem Kind auch wirklich ange-
und so lange wie verordnet ange-
nehm ist. Nur dann wird sie auf Dauer auch regelmäßig angewendet.
uu Langfristig: Wenn man eine passende Pflegelinie gefunden hat, empfiehlt es wendet werden – auch wenn sich die
sich, ihr treu zu bleiben. Ein ständiger Wechsel bringt keine Vorteile und kann die Symptome bereits bessern! Eine zu kur-
Haut irritieren. ze Einnahme kann die Entwicklung von
uu Passend zur Behandlung: Wird die Akne parallel behandelt, ist es wichtig, dass
Resistenzen zusätzlich fördern!
eine Pflegelinie gemeinsam mit der Therapie angewendet werden kann.
IMPRESSUM: MIT FREUNDLICHER UNTERSTÜTZUNG VON Herausgeber: Gesellschaft der Schulärztinnen und Schulärzte Österreichs Präsidentin: Dr. Judith Glazer, E-Mail: office@schulaerzte.at Wissenschaftlicher Beirat: Univ.-Prof. Dr. Angelika Stary Web: www.schulaerzte.at | Umsetzung: eXakt PR, www.exakt-pr.at
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