UNTERSTÜTZUNG AUF DEM WEG DURCH DIE PUBERTÄT - GSÖ

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UNTERSTÜTZUNG AUF DEM WEG DURCH DIE PUBERTÄT - GSÖ
Unterstützung auf dem Weg durch die Pubertät

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                                        Gesellschaft der Schulärztinnen
                                           und Schulärzte Österreichs
   Ihr Kin d
UNTERSTÜTZUNG AUF DEM WEG DURCH DIE PUBERTÄT - GSÖ
VORWORT                                                                                                                                                                                      GEWINNSPIEL

 LIEBE ELTERN!                                                                                     READY2WIN? ten!
                                                                                                   Tolle Preise war

                                                                                                                                                                                                                           ANZEIGE
                                 mit Akne zu kämpfen.                                                                                ge-Packages von
80–90 % aller Jugendlichen haben                                                                         w in ne n:  20  H au tp fle
                                                                                                    Zu ge
                                                                                                          is t Ih r K in d doppelt      stark gegen
  Zu keinem anderen Zeitpunkt ist unserem Nachwuchs das eigene Aussehen so                          Damit
                                                                                                                                t!
  wichtig wie in der Pubertät. Doch gerade in diesen Jahren machen es die Hormone                   Akne und unreine Hau
  unseren Kindern nicht leicht. Neben allen anderen körperlichen Veränderungen
                                                                                                                            ge aus der Apotheke:
                                                                                                      Hochwertige Hautpfle uo
  haben 80–90 % aller Jugendlichen mit Akne zu kämpfen.

                                                 als erwartet.                                        Das praktische Erfolgsd
Die Pubertät beginnt oft früher
                                                                                                                                              Cetaphil DermaControl Reinigungsschaum
                                                                                                                                                             ®

  Was Eltern oft erschreckt: Die Pubertät geht bei Kindern oft deutlich früher los als viele                                                  & mattierende Feuchtigkeitspflege
  vermuten. Akne ist also auch etwa ab dem 10. Lebensjahr (manchmal noch früher)                                                                inkl. Lichtschutzfaktor 30.
  keine Ausnahme mehr. Pickel und Mitesser sind für die meisten Kinder und Jugend-                                                                – Ein speziell aufeinander abgestimmtes
  lichen ein wirklich großes Problem. Auch die Eltern sollten diese Sorgen daher sehr                                                               Reinigungs- und Pflegekonzept für zu
  ernst nehmen. Wichtig zu wissen: Man muss sich nicht damit abfinden, sondern kann                                                                 Unreinheiten und Akne neigende Haut
  durch die richtige Pflege und rechtzeitige Behandlung wirksam etwas dagegen tun.                                                                – Alles was die Haut wirklich braucht
  Dabei können Sie Ihr Kind maßgeblich unterstützen. In dieser Broschüre haben wir die
  wichtigsten Infos rund um Akne sowie Tipps für Eltern zusammengestellt, damit Sie                                                                    Porentiefer Reinigungsschaum
                                                                                                                                                       u Reduziert überschüssigen Talg
  Ihr Kind bestmöglich unterstützen können.
                                                                                                                                                       u Reinigt seifenfrei ohne auszutrocknen
                                                                                                                                                       u Schont die Hautbarriere
  Der erste und wichtigste Schritt: Vereinbaren Sie einen Termin bei einer Haut­ärztin/
  bei einem Hautarzt! Auch Ihre Kinderärztin/Ihr Kinderarzt bzw. die Schulärztin/der                                                                  Mattierende Feuchtigkeitspflege
  Schularzt Ihres Kindes sind für Fragen zu diesem Thema gerne für Sie da.                                                                            u Reduziert Glanz
                                                                                                                                                      u Spendet lang-anhaltend Feuchtigkeit
                                                                                                                                                      u Schützt vor UVA-und UVB-Strahlung mit LSF 30

                                                                                                   Mitmachen! So geht’s:
                                                                                                   Schicken Sie einfach ein E-Mail mit dem Kennwort „Gewinnspiel Hautpflege“ an
                  Dr. Judith Glazer                            Univ.-Prof. Dr. Angelika Stary      office@schulaerzte.at. Wichtig: Geben Sie unbedingt den Namen Ihres Kindes, Ihre Post-
                  Präsidentin der Gesellschaft
                  der Schulärztinnen und
                                                               Präsidentin der Österreichischen    adresse und Telefonnummer an, damit wir Sie im Falle eines Gewinns erreichen können!
                                                               Gesellschaft für Dermatologie und
                  Schulärzte Österreichs (GSÖ)                 Venerologie (ÖGDV)

                                                                                                   Teilnahmeschluss ist der 23. Dezember 2015. Die Teilnahme ist nur Schülerinnen/ Schülern bzw. deren Erziehungsberech-
                                                                                                   tigten gestattet. Es können nur Einsendungen berücksichtigt werden, die den vollständigen Namen sowie Adresse und
                                                                                                   Telefonnummer des Absenders enthalten. Die Teilnehmerin/der Teilnehmer akzeptiert die Teilnahmebedingungen der
                                                                                                   Gewinnspiele der GSÖ, die auf www.schulaerzte.at veröffentlicht werden.
UNTERSTÜTZUNG AUF DEM WEG DURCH DIE PUBERTÄT - GSÖ
INFO                                                                                                                                                                  INFO

AKNE ? WAS, WIE, WARUM?
                                                                                                       ne            gibt es?
                                                                                   Welche Arten von Ak
                                            in der Pubertät Pickel?
  Warum bekommt man gerade                                                           Mit dem Begriff „Akne“ ist im normalen
                                                                                     Sprachgebrauch meist die so genannte
 In der Pubertät kommt es sowohl          Akne beginnt allerdings erst, wenn die
                                                                                     „Acne vulgaris“ gemeint. Das ist die
 bei Buben als auch bei Mädchen zu        Talgdrüsenausgänge verstopfen – dann
                                                                                     „gewöhnliche“ Akne, die durch einen ver-
 einer vermehrten Ausschüttung des        entstehen zunächst so genannte „Mit­
                                                                                     stärkten Hormoneinfluss in der Pubertät
 Geschlechtshormons Testosteron. Die-     esser“, die wegen des Hautpigments als
                                                                                     entsteht. Sie tritt in unterschiedlichen
 ser Hormonschub kann die Produktion      schwarze Punkte auftreten. Wenn sich
                                                                                     Ausprägungen und Schweregraden auf.
 von Talg erhöhen – manche Menschen       diese entzünden, werden sie zu ent-
                                                                                     Neben der Gesichtshaut sind oft auch
 reagieren darauf mehr, andere weniger.   zündlichen Knötchen unter der Hauto-
                                                                                     Dekolleté, Schultern und Rücken
 Mehr Talgproduktion bedeutet zunächst    berfläche (Papeln) oder „Eiterpickeln“
                                                                                     betroffen.
 eine fettigere und glänzendere Haut.     (Pusteln).

                                                                                       In der so genannten T-Zone sind delt,
                                                                                       besonders viele Talgdrüsen angesie
                                                                                       an diesen Stellen ist auch die gesunde
                                                                                       Haut meist fetter.

             geschlossener   offener      entzündeter   Eiterpickel
             Mitesser        Mitesser     Knoten                                                     SCHWEREGRAD 1:
                                                                                                     ACNE (VULGARIS) COMEDONICA
                                                                                                     Vorwiegend „Mitesser“; nur wenige (wenn überhaupt) Pickel und Ent-
                                                                                                     zündungen. Diese Form heilt meist ohne Narben ab, wenn man sich
                                                                                                     rechtzeitig um die richtige Behandlung kümmert.

                                                                                                     SCHWEREGRAD 2:
                                                                                                     ACNE (VULGARIS) PAPULO-PUSTULOSA
                                                                                                     Bei dieser Form der Akne haben sich die Mitesser bereits entzündet –
                                                                                                     es entstehen Pickel, Knötchen und Eiterpusteln. Eine Narbenbildung ist
                                                                                                     möglich. Umso wichtiger ist daher die rasche und richtige Behandlung.

                                                                                                     SCHWEREGRAD 3:
                                                                                                     ACNE CONGLOBATA
                                                                                                     Die schwerste Form der Akne, die unbedingt ärztlich behandelt werden
                                                                                                     muss. Mitesser, schwer entzündete Pusteln und schmerzhafte Abszesse,
                                                                                                     die oft nur unter Narbenbildung heilen.
UNTERSTÜTZUNG AUF DEM WEG DURCH DIE PUBERTÄT - GSÖ
INFO                                                                                                                                                                                 INFO

Wie Sie Ihr Kind                                                                             Helfen Sie Ihrem Kind
                                                                                                                   , etwas

unterstützen können                                                                          für sein Äußeres zu tu
                                                                                                                    n

                                                                                                Nur weil man Hautprobleme hat, ist man
                                                                                                noch lange kein hässliches Entlein. Es gibt
Oberstes Prinzip:                                   Behandlung: Nicht                           so viele Faktoren, welche die persönliche
                    ernst                                               ten
Nehmen Sie die Akne                                 warten sondern star                         Attraktivität ausmachen. Ein passender
                                                                                                Haarschnitt, die richtige Kleidung, ein ins-
  „Dein Papa hatte auch Akne. Das ist nor-      Nicht einfach vor sich hin leiden, sondern
                                                                                                gesamt gepflegtes Äußeres – greifen Sie
  mal und geht von allein wieder weg.“          rasch einen Termin bei einer Hautärztin/
                                                                                                Ihrem Kind so gut es geht unter die Arme.
  Solche Sätze bekommen leider immer            einem Hautarzt vereinbaren! Erklären Sie
  noch viele Kinder und Jugendliche zu          Ihrem Kind, dass man die Akne behan-
  hören. Richtig daran ist, dass Akne eine      deln kann und dass die Haut dann deut-
                                                                                                 „Du bist toll!!“:
                                                                                                                      ärken
  genetische Komponente hat und in den          lich besser wird. Auch wenn Ihr Kind seine       Selbstbewusstsein st
  meisten Fällen nach dem 20. Lebensjahr        Problem am liebsten alleine lösen würde:
                                                                                                Kinder und Jugendliche mit Akne haben
  abklingt. Die wichtige Frage ist nur, wie     Überzeugen Sie es. Es zahlt sich aus.                                                          Machen Sie Ihrem Kind bewusst, dass
                                                                                                es in ihrem Umfeld oft nicht leicht. Unter-
  sehr man bis dahin leiden muss und                                                                                                           jeder irgendwelche Schwächen hat – nur
                                                                         Erfolg:
                                                   Dranbleiben für den
                                                                                                stützen Sie Ihr Kind dabei, sich blöde
  wie viele Narben die Haut Ihres Kindes                                                                                                       kann man nicht alle auf den ersten Blick
                                                                         nd
                                                   Motivieren Sie Ihr Ki
                                                                                                Bemerkungen nicht so sehr zu Herzen zu
  aus dieser Zeit davonträgt. Auch das                                                                                                         sehen. Erinnern Sie Ihr Kind laufend an
                                                                                                nehmen.
  seelische Leid vieler Kinder ist erheblich,                                                                                                  seine vielen Vorzüge, und stärken Sie sein
  und von den Eltern ernst genommen zu          Fest steht: Wirksame Aknebehandlung                                                            Selbstbewusstsein so gut wie nur möglich.
  werden, daher umso wichtiger.                 ist möglich. Wenn der Erfolg ausbleibt,
                                                                                                                                                                                 cken
                                                liegt das in vielen Fällen daran, dass die                                                      Die Realität zurechtrü
                                                Jugendlichen die verordnete Therapie
                                                nicht regemäßig über einen ausreichend                                                         Perfekt gestylte Stars in Hochglanz­maga­
                                                langen Zeitraum anwenden. An diesem                                                            zinen sind keine realistischen Vorbilder:
                                                Punkt können Sie Ihr Kind wesentlich                                                           Mit den heutigen technischen Möglich-
                                                unterstützen! Übernehmen Sie die Auf-                                                          keiten wird retuschiert, was das Zeug hält!
                                                gabe, Ihr Kind regelmäßig (morgens und                                                         Machen Sie Ihrem Kind bewusst, dass man
                                                abends bzw. wie verordnet) an die rich-                                                        die meisten dieser Menschen im wirklichen
                                                tige Reinigung und Pflege und/oder das                                                         Leben nicht erkennen würde. Sie haben oft
                                                Auftragen oder Einnehmen eines Arznei-                                                         genauso Hautprobleme wie andere.
                                                mittels zu erinnern.
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TIPPS                                                                                                                                                                        TIPPS

                                                                                            WAS KANN ICH TUN?
 WAS KANN MAN TUN?                                                                         STEP 2:
Rechtzeitig behandeln!                                                                     Rechtzeitige       Die richtige Reinigung und Pflege muss bei Akne oft durch weiterfüh-
                                                                                           Behandlung         rende Behandlung ergänzt werden. Leichtere und mittelschwere Formen
           Das Beste was Sie für Ihr Kind tun können, ist eine wirksame                                       der Akne kann man gut mit äußerlich aufgetragenen Medikamenten
           Behandlung der Akne in die Wege zu leiten und auch im Alltag                       (z. B. als Creme oder Gel) behandeln, z. B. verwendet man hier Präparate, die gegen die
           zu unter­stützen! Wenn die Haut sich bessert, ist das für Ihr Kind der
                                                                                              Entzündung wirken oder eine schälende Wirkung haben (z. B. Präparate, die Vitamin-A-
           größte Erfolg und macht vieles andere leichter. Je früher man mit einer
           passenden Behandlung beginnt, umso eher kann man sich Akne-Narben                  Säure enthalten). Manche Wirkstoffe werden auch kombiniert. Einerseits, damit sie leich-
           ersparen. Sprechen Sie ehest möglich mit einer Hautärztin/einem Hautarzt.          ter anzuwenden sind, andererseits, weil sich aus der Kombination ein zusätzlicher Nutzen
                                                                                              ergibt (z. B. bessere Verträglichkeit). Auch Antibiotika werden manchmal gezielt verwen-
                                                                                              det, um eine Entzündung zu bekämpfen. Bei stark entzündlichen Formen kann auch die
STEP 1:
                                                                                              Einnahme von Tabletten nötig sein. Diese Medikamente sind sehr gut wirksam, wichtig ist
REINIGUNG Die RICHTIGE und konsequente TÄGLICHE Reinigung ist eine wichtige
& PFLEGE Grundlage für jede erfolgreiche Akne-Behandlung, weil sie verhindert,                ein aufklärendes Gespräch mit der Hautärztin/dem Hautarzt. Ziel der Behandlung ist es,
                                                                                              Mitesser aufzulösen, Pickel rasch zur Abheilung zu bringen und neue Pickel zu verhindern.
           dass zu viel Talg produziert wird! Fragen Sie zur Auswahl der richtigen
   Präparate EINE HAUTÄRZTIN/EINEN HAUTARZT ODER LASSEN
   SIE SICH IN DER APOTHEKE BERATEN!
                                                                                                                                                       elt werden, wenn man die Thera-
                                                                                                                    Akne kann sehr erfolgreich behand
                                                                                                                                                      ge Bilder zur Motivation:
                                                                                                                    pie regelmäßig anwendet. Hier eini
                                                    zuhause
      Das Reinigungs­programm für
     Seife und aggressive Reinigungsprodukte trock-
     nen die Haut aus, lösen jedoch nicht das Problem.
     Passende Produkte reduzieren das Hautfett, spenden
     zugleich Feuchtigkeit und können auch in Kombination                                                                       nach 12 Wochen            nach 24 Wochen
                                                                                                 Start der Behandlung
     mit einer Akne-Behandlung angewandt werden.
     Ganz wichtig: Reinigung 2x täglich (morgens und abends):
                                                                                                                        Keine Angst vor Nebenwirkungen!
     mit einem schonenden, pH-neutralen Reinigungspräparat, das den pH-Wert der
     Haut (ca. 5,5) aufrecht erhält. Seifen und alkoholhältige Gesichtswässer sind nicht     Hinweis: Sonnenschutz bei Akne
     geeignet.                                                                               Herkömmliche, ölhaltige Sonnencremen sind bei Akne
     Pflegelotion: leichte, ölfreie Feuchtigkeitspflege (immer erst nach der Reini-          nicht geeignet. Fragen Sie in der Apotheke nach fett-
     gung!). Fetthaltige Cremen und Öle unbedingt meiden.                                    freiem Sonnenschutz in Gel-Form, der auch für die Akne-
                                                                                             Haut Ihres Kindes passend ist.      Auch im Alltag ist Sonnen­
                                                                                             schutz wichtig. Im Idealfall ist der Sonnen­schutzfaktor
                    An Pickeln herumdrücken macht alles nur schlimmer
                                                                                             direkt in der Akne-Feuchtigkeitspflege enthalten.
                    und hinterlässt Narben. Lieber sein lassen!
UNTERSTÜTZUNG AUF DEM WEG DURCH DIE PUBERTÄT - GSÖ
Pflegetipp                                                                                                                                           Was man tun kann

Weniger ist mehr!                                                                           GUT ZU WISSEN:
RegelmäSSigkeit zählt.                                                                                Antibiotika nur wenn
                                                                                                      Behandlungsm
                                                                                                                            nötig. Andere
                                                                                                                    ­ öglich­keiten auch fü
                                                                                                                                           r Kinder.

       Nur 3 Minuten                              Einfach
                                                                                            In den letzten Jahren ist die Sensibilität   Alternativen: Bei Akne gibt es eine Rei-
       für schöne Haut!                           & regelmäßig:
                                                  Gute Reinigung &                          im Umgang mit Antibiotika stark ange-        he anderer sehr wirksamer Therapie-
                                                                       !
 Viele Eltern wissen es aus eigener Er-           Feuchtigkeits-Pflege                      stiegen. Antibiotika sind sehr wichtige      möglichkeiten, die ohne antibiotische
 fahrung: Jugendliche zur regelmäßigen                                                      Medikamente im Kampf gegen Bakterien,        Wirkstoffe auskommen und in den
 Anwendung von Therapien oder Pflege-        Die regelmäßige Anwendung steht an             können Leben retten und sind aus der         meisten Fällen ausreichen. Diese sind
 schritten zu bewegen, ist nicht immer       erster Stelle. Daher gilt: Weniger ist mehr!   Medizin nicht wegzudenken. In den letz-      auch für die Akne-Therapie bei Kin-
 ganz einfach. Aufwendige Pflegerituale      Ein gutes Reinigungspräparat und eine          ten Jahren wurde beobachtet, dass immer      dern explizit zugelassen, werden gezielt
 mit unzähligen Produkten sind nicht je-     für Aknehaut geeignete Feuchtigkeitsp-         mehr Menschen gegen bestimmte Anti-          lokal verwendet und gut vertragen.
 dermanns Sache und führen besonders         flege aus der Apotheke sind die wichtig-       biotika „resistent“ sind, d. h. dass diese   Die Akne-Therapie sieht vor, nur dann
 bei Jungs oft dazu, dass die Anwendung      ste Grundlage. Ein integrierter Sonnen-        im Ernstfall nicht mehr wirken. Als Grund    stärkere Medikamente einzusetzen,
 im Alltag ganz ausbleibt. Was ist also      schutz wäre ideal.                             dafür wird eine zu häufige und leichtfer-    wenn andere Möglichkeiten tatsächlich
 wirklich wichtig?                                                                          tige Verwendung vermutet. Daher wird         nicht ausreichen.
                                                                                            nun zunehmend darauf geachtet, Anti-
                                                                                            biotika – vor allem bei Kindern – nur
 Pflegeprodukte sollten unbedingt speziell für Akne-Haut geeignet                           sehr gezielt einzusetzen. Dann, wenn sie
 sein. Beratung durch Hautärztin/Hautarzt bzw. Apothekerin/
                                                                                            wirklich gebraucht werden.
 Apotheker ist sinnvoll! Worauf Sie achten sollten:
 uu Hochwertig: Bei hochwertigen Produkten aus der Apotheke wurde die Wirk-
    samkeit und Verträglichkeit klinisch getestet! Fragen Sie nach (steht meist auf         Wichtig ist auch für alle anderen
    der Packung)!                                                                           Erkrankungen: Wenn ein Antibioti-
 uu Aufeinander abgestimmt: Reinigungs- und Pflegeprodukte aus einer Linie zu               kum nötig ist, muss es auch bei Kindern
    kombinieren ist sinnvoll, da sie einander ideal ergänzen.
                                                                                            regelmäßig, in der richtigen Dosis
 uu Geruch & Konsistenz: Finden Sie eine Pflege, die Ihrem Kind auch wirklich ange-
                                                                                            und so lange wie verordnet ange-
    nehm ist. Nur dann wird sie auf Dauer auch regelmäßig angewendet.
 uu Langfristig: Wenn man eine passende Pflegelinie gefunden hat, empfiehlt es              wendet werden – auch wenn sich die
    sich, ihr treu zu bleiben. Ein ständiger Wechsel bringt keine Vorteile und kann die     Symp­tome bereits bessern! Eine zu kur-
    Haut irritieren.                                                                        ze Einnahme kann die Entwicklung von
 uu Passend zur Behandlung: Wird die Akne parallel behandelt, ist es wichtig, dass
                                                                                            Resistenzen zusätzlich fördern!
    eine Pflegelinie gemeinsam mit der Therapie angewendet werden kann.
UNTERSTÜTZUNG AUF DEM WEG DURCH DIE PUBERTÄT - GSÖ
IMPRESSUM:                                                      MIT FREUNDLICHER UNTERSTÜTZUNG VON

Herausgeber:
Gesellschaft der Schulärztinnen und Schulärzte Österreichs
Präsidentin: Dr. Judith Glazer, E-Mail: office@schulaerzte.at
Wissenschaftlicher Beirat: Univ.-Prof. Dr. Angelika Stary
Web: www.schulaerzte.at | Umsetzung: eXakt PR, www.exakt-pr.at
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