AKADEMIE KLOSTER STEINFELD - Seminare 2020 KLOSTER STEINFELD - Private Hotel Collection
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AKADEMIE
KLOSTER STEINFELD
Seminare 2020
KLOSTER STEINFELD
Herzlich willkommen,
ich freue mich sehr, Ihnen auch für das Jahr 2020 ein reich- Nachdem die Schwestern Benediktinerinnen im Mai 2019 aus
haltiges und sehr vielfältiges Programm der Akademie im Kloster Altergründen die benachbarte Abtei verlassen haben, bieten wir
Steinfeld anbieten zu können. Bekannte und bewährte Dozenten einige Seminare und auch die Gästezimmer im Haus St. Benedikt
und Dozentinnen sind ebenso dabei wie auch einige neue als zusätzliches Angebot an.
Referenten und Referentinnen. In der Online-Version oder auch
in der gedruckten Form finden Sie die Seminare nach Themen Im Jahr 2021 können wir in Steinfeld auf 900 Jahre
geordnet. zurückblicken, eigentlich fast 200 Jahre mehr, aber für diesen
Zeitraum ist die Quellenlage nicht eindeutig. Ich freue mich
Klein und überschaubar hat sich die Akademie Kloster Steinfeld schon jetzt auf viele gute Begegnungen mit Ihnen.
ihren Platz in der Vielfalt der Gäste hier im Kloster Steinfeld
erarbeitet, ich hoffe unser Angebot entspricht Ihren Wünschen
und Nachfragen. Da wir gänzlich ohne öffentliche Unterstützung So grüße ich Sie herzlich,
auskommen müssen, haben unsere Seminare ihren Preis, darüber Ihr Pater Lambertus Schildt SDS
sind wir uns im Klaren. Mit Ihrer Teilnahme an den Seminaren
helfen Sie mit, die wunderschöne Klosteranlage zu erhalten.
SEMINARE IM ÜBERBLICK
TERMIN THEMA DOZENT SEITE TERMIN THEMA DOZENT SEITE
02.-06. Jan. WINTERAKADEMIE Prof. Dr. Qi Yang 21 17.-19. Juli TAI CHI - QIGONG Paul Bernarding 28
30. Juli
20.-25. Feb. YOGA Lutz Reichardt 06 - 08. Aug. SOMMERAKADEMIE Prof. Dr. Qi Yang 20
28. Feb.
- 01. März FOTOGRAFIE Bernard Langerock 16 14.-16. Aug. PRAKTISCHE SPIRITUALITÄT Robert Siepen 36
22.-23. Aug. SELBSTREFLEXION Heiko Böwe 33
06.-08. März FAMILIENAUFSTELLUNG Elisabeth Weisske-Knauf 26
13.-15. März KREATIVES SCHREIBEN Esther Breuer 08 04.-06. Sept. DRUCKGRAFIK Patrick Fauck 15
20.-22. März TAI CHI - QIGONG Paul Bernarding 28 18.-20. Sept. LEBENSTIEFE – LEBENSSINN Mechthild Messer 24
23.-29. März EXERZITIEN Pater Herbert Heuel 12 18.-20. Sept. PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG Heike Scharbert 35
27.-29. März PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG Heike Scharbert 35 25.-27. Sept. LEBEN IM ALTER Böwe/Schildt 34
05.-09. April MALEREI Ulrich Paul 18 02.-04. Okt. DRUCKGRAFIK Anastasiya Nesterova 14
17.-19. April DRUCKGRAFIK Patrick Fauck 15 02.-04. Okt. KALLIGRAPHIE Birgit Klare 17
18.-19. April MODERNES QIGONG Bianca Jakobi 30 02.-04. Okt. AUSZEIT Lenz/Hagedorn 32
22.-26. April PRAKTISCHE SPIRITUALITÄT Robert Siepen 37 08.-12. Okt. MALEREI Prof. Dr. Qi Yang 22
24.-26. April BOGENSCHIESSEN Maximilian Knoche 07 10.-11. Okt. MODERNES QIGONG Bianca Jakobi 30
24.-26. April AUSZEIT Lenz/Hagedorn 32 16.-18. Okt. BOGENSCHIESSEN Maximilian Knoche 07
08.-10. Mai KALLIGRAPHIE Birgit Klare 17 06.-08. Nov. FOTOGRAFIE Bernard Langerock 16
08.-10. Mai ENTSPANNUNG Anke Hettinger-Schneider 38 06.-08. Nov. KOMMUNIKATION Elisabeth Weisske-Knauf 27
14.-17. Mai MALEREI Susanne Teupe 23 07.-08. Nov. QIGONG PRÄVENTIONSKURS Bianca Jakobi 31
15.-17. Mai KREATIVITÄTS-WORKSHOP Katja Reinicke 09 13.-15. Nov. YOGA Lutz Reichardt 06
21.-24. Mai DRUCKGRAFIK Anastasiya Nesterova 14 13.-15. Nov. LEBENSTIEFE – LEBENSSINN Mechthild Messer 25
20.-22. Nov. MEDITATION Paul Bernarding 29
05.-07. Juni YOGA Lutz Reichardt 06 27.-29. Nov. BESINNUNG Pater Lambertus Schildt 13
10.-14. Juni MALEREI Elisabeth Luchesi 19
20.-21. Juni QIGONG PRÄVENTIONSKURS Bianca Jakobi 31 04.-06. Dez. HEILSAMES SINGEN Ivanova/Kreyer 11
26.-28. Juni BEWUSST LEBEN Ina Luna Dölken 39
YOGA 6 BOGENSCHIESSEN 7
© lightpoet · fotolia.de
© Marek · fotolia.de
YOGA ÜBER KARNEVAL (mit Schweigetag) DER WEG DES BOGENS
Kurstage: 20. bis 25. Februar 2020 - B23559 Einübung in das meditative Bogenschießen
Dozent: Lutz Reichardt
Seminargebühr: 430,00 € zuzügl. Pension Während Pfeil und Bogen ursprünglich bei der Jagd
und in der Kriegsführung eingesetzt wurden, wird
YOGA UND MEDITATION
das Bogenschießen heutzutage immer häufiger auf
Kurstage: 05. bis 07. Juni 2020 - B23808
dem geistigen und spirituellen Entwicklungsweg
Dozent: Lutz Reichardt
praktiziert. Die Einübung der ritualisierten Bewe-
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension
gungsabläufe bis hin zum Auslösen des Schusses
YOGA UND MEDITATION fördert die Verankerung des Schützen im Hier und
Kurstage: 13. bis 15. November 2020 - B23821 Jetzt und wird im Laufe der Zeit zu einer zuver-
Dozent: Lutz Reichardt lässigen Quelle der Selbsterkenntnis. Geschossen
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension wird mit europäischen Sportbögen, jedoch – in
Anlehnung an das japanische Kyudo – ohne jegliche
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 17.45 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
Hilfsmittel.
Im Yoga nutzen wir die Bewegungen unseres Körpers,
um den Geist zu fokussieren und in die Ruhe zu brin- Kurstage: 24. bis 26. April 2020 - B24529
gen. Bei langsam und sanft ausgeführten Übungen, 16. bis 18. Oktober 2020 - B24530
beim Sitzen in Stille, der Beobachtung des Atems, Dozent: Maximilian Knoche
bei herzbetonten Erlebnissen in der Gruppe und im Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension
Schweigen kommen wir in tiefen Kontakt mit unse- Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 18.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
rem Selbst. Undogmatische Vorträge zur Philosophie
des Yoga ergänzen das Tagesprogramm. Für Neulinge
und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
LUTZ REICHARDT MAXIMILIAN KNOCHE
Geboren 1952. Studium der Sozialpädagogik. 1979 Diplom-Pädagoge/Master of Counselling (M.A.).
erste Yoga- und Meditationserfahrungen; 1980-1991 Schulung in initiatischer Wegbegleitung, Ausbildung
intensive Yogapraxis mit Sri Rajagopalan. Ab 1985 zum Meditationsbegleiter, Zusatzqualifikation in
hauptberuflicher Yogalehrer; ab 1992 Erfahrungen Personzentrierter Beratung nach Rogers, Peter-Hess-
mit Seminararbeit und Psychotherapie; ab 1993 Klangmassagepraktiker. Schulung in Atemarbeit und
Ausbildung zur körperorientierten Psychotherapie. Schwertarbeit, langjährige Meditationspraxis.
KREATIVES SCHREIBEN 8 KREATIVITÄTS-WORKSHOP 9
© tomertu · fotolia.de
KREATIVES SCHREIBEN
In diesem Seminar geht es darum, sich im Schreiben
auszuprobieren, schon begonnene Schreibprojekte KREATIVITÄTS-WORKSHOP
weiterzuführen oder „wiederzubeleben“. Dafür „Der Weg des Künstlers“ meets „Die Heldenmethode“
werden den Schreibenden Anstöße zum Schreiben Sie hatten schon immer den Wunsch, kreativ tätig zu
geboten, mit deren Hilfe das Entstehen von werden, hatten aber immer das Gefühl, irgendetwas
Geschichten in Gang gesetzt werden kann. Die hält Sie davon ab? An diesem Workshop-Wochenende
Räumlichkeiten des Klosters und seiner Umgebung mit der Autorin und Schreibberaterin Katja Reinicke
werden dabei als Inspiration aktiv mit einbezogen. lernen Sie Techniken, wie Sie schreibend kreative
So können die unterschiedlichsten Dinge entstehen: Blockaden erkennen und auflösen. Mithilfe einer
Liebesgeschichten, Krimis oder die schriftstellerische konzentrierten Auswahl der wichtigsten Übungen aus
Auseinandersetzung mit dem eigenen Leben. Dabei dem 12-Wochen-Programm „Der Weg des Künstlers“
gilt, dass Schreiben keine Kunst ist, die man nicht von Julia Cameron und der „Heldenmethode“ für das
erlernen kann, sondern dass es ein Instrument ist, kreative Schreiben von Katja Reinicke setzen Sie an
das man üben muss wie eine Geige oder die Arbeit diesem 3-Tages-Seminar neue kreative Energien frei.
mit einem Pinsel. An diesem Wochenende ist darum
„Alle Menschen haben die Anlage, schöpferisch tätig
besonders wichtig, unterschiedliche Methoden und
zu sein. Nur merken es die meisten nie.“
Schreibansätze auszuprobieren – sowohl für
(Truman Capote)
Neueinsteiger als auch für Fortgeschrittene.
Kurstage: 13. bis 15. März 2020 - B24536 Kurstage: 15. bis 17. Mai 2020 - B24545
Dozentin: Esther Breuer Dozentin: Katja Reinicke
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
DR. ESTHER BREUER KATJA REINICKE M.A.
Sie erforscht und unterrichtet das kreative und das ist Slavistin, Kunsthistorikerin und Entwicklerin der
wissenschaftliche Schreiben an der Universität zu Heldenmethode für das Schreiben. Im Rahmen ihrer
Köln und an der Bonner Universität. Dabei legt sie Bonner Kreativitäts- und Schreibberatung „Schreib-
einen besonderen Fokus darauf, das Schreiben zum Galaxien“ arbeitet sie als Autorin und Schreibbe-
Denken zu benutzen und sich durch das Schreiben raterin für kreatives, berufliches und akademisches
selbst über die eigenen Gedanken klar zu werden. Schreiben.
HEILSAMES SINGEN 26 11
© Georgi Markov
© Diana Ivanova
HEILSAMES SINGEN UND MEDITATION
Wir, zwei singbegeisterte Psychotherapeutinnen, Wir bringen einige schöne einfache Melodien
laden Sie herzlich ein, ein Wochenende mit verschiedener Kulturen (Bulgarien, Georgien,
Gesängen und Meditation mit uns im Kloster Türkei, Afrika …), auch vergessene alte deutsche
Steinfeld zu verbringen! Es geht dabei weder um Lieder mit und nehmen uns Zeit, sie gemeinsam
direkte Psychotherapie noch um irgendeine Art zum Klingen zu bringen. Musik in Gemeinschaft ist
von Chorgesang, sondern einzig und allein um die von ganz alleine Therapie, sie tut gut und bringt
Freude an Klang und Stimme und Gemeinschaft. Sie uns „in Stimmung“. Sie können mit einem eigenen
brauchen keinerlei Vorkenntnisse, um mitzumachen. Thema oder Gefühl kommen, woran Sie arbeiten
Sie brauchen auch keine Noten-Kenntnisse, weil möchten, und beobachten, was bei Ihnen dabei
wir ohne Noten singen. Gefragt sind einzig Lust zum Schwingen kommt. Zwischendurch wird es
oder Neugier, in einem kleinen Kreis mit anderen Gelegenheiten zum Austausch geben.
zu singen und zu schweigen. Das Wochenende Teilnehmerzahl: maximal 16
in der meditativen Umgebung des Klosters bietet Anmeldeschluss: 01. Oktober 2020
wunderbare Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen.
Das Programm ist so gestaltet, dass es genug Zeit Kurstage: 04. bis 06. Dezember 2020 - B24573
und Raum für die eigene Entspannung gibt. Das Dozentinnen: Diana Ivanova und Anna Kreyer
gemeinsame Singen werden wir durch verschiedene Seminargebühr: je 200,00 € zuzügl. Pension
Bewegungsimpulse ergänzen und auflockern. Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
DIANA IVANOVA ANNA KREYER
ist Schriftstellerin, Gruppentherapeutin und ist Psychologische Psychotherapeutin mit Schwer-
zertifizierte Lehrerin für Traumasensibles Yoga (TSY punkt Verhaltenstherapie und Gestalttherapeutin,
ingradual®). Sie arbeitet mit Stimme und Gesang seit Fortbilderin für Gestalttherapie am Gestaltinstitut
mehr als 20 Jahren, bietet Workshops in bulgarischem Frankfurt sowie Lehrerin für Taichi, Chigong und Dao
Gesang in Bonn und Köln an und ist Kuratorin des Yoga. Sie beschäftigt sich seit ihrer Jugend intensiv
internationalen Memories Kulturfestivals GOATMILK. mit Gesang und Stimme.
EXERZITIEN 12 BESINNUNG 13
© gannusia10 · fotolia.de
TAGE DER STILLE EINSTIMMUNG IN DEN ADVENT
„Gemeinschaft – Ort des Vergebens und des Festes“ In einer Überschrift hieß es vor einiger Zeit: „Mach´s
Gemeinschaft will ständig erneuert werden. wie Gott, werde Mensch“. Zu Beginn der Adventszeit
sind wir eingeladen, uns bewusst in dieser
Zauberformel bei Zwietracht und Entfremdung: geschenkten Zeit des Wartens auf SEINE Ankunft
einander vergeben und sich dann freuen. bei uns Menschen auf IHN hin auszurichten. Auch
wenn wir jedes Jahr Advent und Weihnachten
Jesu‘ Ideal bei seinem Abschiedsgebet: feiern, können diese Tage unseren Blick und unsere
„Vater, lass sie eins sein, wie wir eins sind, Sinne neu ausrichten auf SEINE Ankunft in unserem
ich in dir und du in mir!“ (Joh.17) Leben und Glauben. Auch wenn wir singen: „Alle
Jahre wieder …“ dürfen wir uns seinem Suchen und
Ankommen stellen, dürfen wir IHM zutrauen, dass
er uns findet, aufrichtet, Zuversicht und Halt gibt.
Kurstage: 23. bis 29. März 2020 - B24333
Dozent: Pater Herbert Heuel SAC Texte aus der Bibel, Gebete, Bilder, Lieder und das
Seminargebühr: 80,00 € zuzügl. Pension gesamte Kloster Steinfeld helfen uns dabei. Wir
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr dürfen IHM an diesen Tagen die Wege bereiten ...
herzlich willkommen im Kloster Steinfeld.
Kurstage: 27. bis 29. November 2020 - B24572
Dozent: Pater Lambertus Schildt
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
PATER HERBERT HEUEL SAC PATER LAMBERTUS SCHILDT
Gehört zur Ordensgemeinschaft der Pallottiner. Salvatorianer, geb. 1964, seit 1995 im Orden der
Seit über 30 Jahren arbeitet er in der Kinder- und Salvatorianer. Zur Zeit tätig in der Verwaltung der
Jugendhilfe und freut sich, wenn er mit Menschen Ordensgemeinschaft in München und in gleicher
über Themen nachdenken kann, die ihm am Herzen Funktion hier in Steinfeld. Außerdem ist er in der
liegen, vielleicht Ihnen ja auch. Pfarrseelsorge in München tätig.
DRUCKGRAFIK 14 DRUCKGRAFIK 15
© Anastasiya Nesterova
© Patrick Fauck
FASZINATION FARBHOLZSCHNITT DRUCKGRAFIK IST ABENTEUER –
Von der Skizze über den Druckstock DER TIEFDRUCK
bis zur Originalgraphik
Der Tiefdruck ist sicher eines der facettenreichsten
Der Holzschnitt ist das älteste manuelle Druck- künstlerischen Druckverfahren; Kaltnadel, Strichät-
verfahren. In diesem Kurs werden die Grundlagen zung, Aquatinta, Vernis Mou, um nur einige wenige
und Fertigkeiten dieser Technik vermittelt. Die zu nennen. Diese Tatsache bietet den Kursteilnehmern
Ideen werden skizziert und anhand der Technik der somit eine Bandbreite an Möglichkeiten zum indi-
»Verlorenen Form« in Holz geschnitten und Schritt viduellen Erproben und Experimentieren. Inhaltlich
für Schritt mit der Druckpresse oder manuell auf gibt es keine Vorgaben und jeder Teilnehmer kann aus
das Papier übertragen. Den Teilnehmern steht eine den Möglichkeiten der Radierung seine ganz eigene
Druckpresse sowie eine gut ausgestattete Werkstatt Formensprache entwickeln. Freies Zeichnen auf der
zur Verfügung. Druckplatte ist ebenso möglich, wie das Übertragen
Materialkosten: je nach Verbrauch zwischen 25-40 € bereits erarbeiteter Zeichnungen auf die Druckplatte.
Mitzubringen sind: Schürze oder Arbeitskleidung, Gummihandschuhe, Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
alte Lappen (großzügig) Teilnehmerzahl: 4 - 6 Personen
Bitte mitbringen: Arbeitsvorlagen zum Übertragen auf die
Kurstage: 21. bis 24. Mai 2020 - B24546 Radierplatte (falls vorhanden), Arbeitskleidung
Seminargebühr: 280,00 € zuzügl. Pension Kurstage: 17. bis 19. April 2020 - B24542
Kurstage: 02. bis 04. Oktober 2020 - B24564 04. bis 06. September 2020 - B27746
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension Dozent: Patrick Fauck
Dozentin: Anastasiya Nesterova Seminargebühr: 280,00 € zuzügl. Pension und Materialkosten
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 12.00 Uhr · Ende letzter Tag: 14.00 Uhr Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
ANASTASIYA NESTEROVA PATRICK FAUCK www.patrickfauck.blogspot.com
1979 geboren auf der Krim, Ukraine, 1999 Kunst- Im Saarland geboren. Lebt und arbeitet in Leipzig.
studium in Odessa, 2005 Kunststudium in Münster, Diplom-Designer (FH Mannheim); Studium der Kunst-
2009 Diplom bei Prof. Wolfgang Troschke, seit 2007 geschichte und Philosophie (Uni Heidelberg), Magister
zahlreiche Einzel- und Gruppenausstellungen, seit Artium (M.A.); Aufbaustudium Freie Grafik bei Prof.
2007 vertreten durch Galerien, seit 2015 Dozentin für Thomas Rug (Halle); Grafik und Buchkunst (Leipzig)
graphische Techniken · www.anastasiya-nesterova.de bei Prof. Annette Schröter, Diplom
FOTOGRAFIE 16 KALLIGRAPHIE 17
© Bernard Langerock
© Birgit Klare
FOTOGRAFISCHES SEHEN DER ZAUBER DER HANDSCHRIFT
Einstieg in die Kalligraphie
In diesem Seminar geht es sowohl um die prakti-
schen Erfahrungen mit der Fotokamera als auch Die Kalligraphie hatte im Mittelalter in Klöstern und
um den Prozess des Beobachtens: Der Blick des Schreibstuben einen hohen Stellenwert. Im heutigen
Fotografen, die Wahrnehmung, das Entdecken von digitalen Zeitalter droht die manuelle Kreativität der
Strukturen und Architekturen, das Auswählen eines persönlichen Handschrift in Vergessenheit zu
Ausschnitts sowie das Arbeiten in Serien. All diese geraten. Dabei bietet die Praxis des kunstvollen
Inhalte werden diskutiert und konkretisiert durch Schreibens viele Facetten, in der Auseinander-
eigene Aufnahmen vor Ort – in der Landschaft oder setzung mit alten Schriften wie Gotik, Unzialis oder
von Objekten im und rund um das Kloster. Fraktur ebenso wie als Medium, seinen Gefühlen
Ausdruck zu verleihen, Energie für die Seele zu
Bitte mitbringen: Fotoapparat (digital), Laptop (wenn vorhanden) tanken und schreibend zur inneren Ruhe zu finden.
Kurstage: 28. Februar bis 01. März 2020 - B23882 Bitte bringen Sie eine 3 mm Bandzugfeder und ein
06. bis 08. November 2020 - B23883 Fläschchen Pelikan-Scriptol Kunstschrifttusche zum
Dozent: Bernard Langerock Kurs mit (oder bestellen Sie diese bei der Dozentin:
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension birgit.klare@gmx.de).
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
Kurstage: 08. bis 10. Mai 2020 - B24134
02. bis 04. Oktober 2020 - B24104
Dozentin: Birgit Klare
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
BERNARD LANGEROCK
Geboren 1953 in Tielt, Belgien, lebt seit 1972 in
Düsseldorf, Studium an der Staatlichen Kunstakade- BIRGIT KLARE www.kalligraphie-birgit-klare.de
mie, Düsseldorf, Ausstellungen in Deutschland, Bel- geb. 1963, Studium der Kalligraphie an verschiede-
gien und China, Publikation: Langerock, B. /Schmitz, nen Akademien im In-und Ausland, bei namhaften
H.: Momentaufnahmen der Reflexion, 2014 Kalligraphen. Dozentin für Kalligraphie und Hand-
www.langerock-fotografien.de lettering in der Melanchthon Akademie in Köln.
MALEREI 18 MALEREI 19
© Elisabeth Luchesi
© Ulrich Paul
FARBE! - PRÄSENZ, KRAFT, KLANG MÄRCHEN-WELT
„Jedes Ansehen geht über in ein Betrachten, jedes
Der Moment, wo Malerei zum Ereignis wird. Der Betrachten in ein Sinnen, jedes Sinnen in ein
Moment, wo das Bild nicht Abbild ist, sondern Verknüpfen“, so dass man sagen kann, „dass wir
lebendiger Prozess, nicht Schein von Wirklichkeit, schon bei jedem aufmerksamen Blick in die Welt
sondern Wirklichkeit selbst. Der Moment, wo Farbe theoretisieren.“ (J.W. Goethe)
leicht wird, klingt, berührt.
Zwischen Bild und Comic, Momentaufnahme
In gemeinsamen Übungen und freien Erkundungen und Serie geht die Reise durch die eigene Bilder-
werden die stoffliche und klangliche Präsenz der Geschichte.
Farben aufgesucht und erfahrbar gemacht. Die Su-
che führt zu den Grundlagen der Malerei und wird Bitte mitbringen: Acrylfarben, Wachskreiden, kleine Schaumwalzen,
durch Hintergründe aus Kunstgeschichte, Material- Schwämme, Pappteller, Cutter, Klebstoff und evtl.
kunde und Farbenlehre angereichert. eigene Kinderbuchbilder/Spieltiere/Puppen
Kurstage: 05. bis 09. April 2020 - B24540 Kurstage: 10. bis 14. Juni 2020 - B24548
Dozent: Ulrich Paul Dozentin: Elisabeth Luchesi
Seminargebühr: 350,00 € zuzügl. Pension und Materialkosten Seminargebühr: 290,00 € zuzügl. Pension und Materialkosten
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 11.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
ULRICH PAUL ELISABETH LUCHESI www.elisabeth-luchesi-atelier.de
Geboren 1968. Schreinerlehre, Studium Bildhaftes Geboren 1954 in Fulda, lebt in Düsseldorf. Ethnolo-
Gestalten/Freie Malerei und Kunsttherapie in Nür- giestudium. Studienreisen nach Lateinamerika, Afrika,
tingen und an der Alanus Hochschule in Alfter/Bonn. Indien; Vorträge und Veranstaltungen zu internati-
Freiberuflich als Kunsttherapeut und Maler tätig. onaler Kunst. Studium der Freien Malerei in Berlin.
Regelmäßig künstlerische Kurse und Workshops. Fachübergreifende Projekte, gestalterische Workshops,
Dozent an der Sommerakademie Alfter. Gruppen-und Einzelausstellungen seit 1984.SOMMERAKADEMIE 20 WINTERAKADEMIE 21
© Qi Yang
© Qi Yang
FREIES EXPERIMENTELLES MALEN FIGURATIVE ABSTRAKTION UND ZEICHNUNG
Freies experimentelles Malen bedeutet künstle- Figurative Abstraktion und Zeichnung sind Malrich-
risches Arbeiten in allen Malweisen und freien tungen, die auf der klassischen figurativen Malerei
Malrichtungen sowie die Möglichkeit, Maltechniken und Zeichnung basieren. Gedacht ist an künstle-
nach persönlicher Wahl und nach eigenem künstle- risch Schaffende, die sich mit figurativer Malerei
rischen Können anzuwenden. Experimentell malen beschäftigen und neue Maltechniken entwickeln
heißt immer auch individuell gestalten. Deshalb wollen. Dabei werden verschiedene Techniken des
sollten die Teilnehmer versuchen, maltechnisch von Malens durch experimentelle Übungen gelehrt.
Beginn an eine Auswahl zu treffen. Dadurch ist es Mal- und Zeichenstunden sind je nach Thema mit
möglich, sich intensiver auf die eigene Handschrift einem Model geplant. Alle Stile können individuell
des Malens zu konzentrieren. und persönlich frei zugeordnet werden, es ist jedoch
empfehlenswert vorher mit dem Dozent darüber
Kurstage: 30. Juli bis 08. August 2020 - B26778 sprechen.
Dozent: Prof. Dr. Qi Yang
Seminargebühr: 650,00 € zuzügl. Pension und Materialkosten Kurstage: 02. bis 06. Januar 2020 - B26777
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr Dozent: Prof. Dr. Qi Yang
Seminargebühr: 390,00 € zuzügl. Pension und Materialkosten
Modelkosten je nach Teilnehmerzahl
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
PROF. DR. QI YANG www.qi-yang.de
Geboren 1952 in Wuhu/China. Studium der Kunst und
der Anglistik. Promotion (Philosophie) an der Univer-
sität Heidelberg. Lehrtätigkeit an der Kunstakademie
Anhui/China, der Universität Wuppertal und der
Kunstakademie Xi’an/China. Seit 1987 zahlreiche Ein-
zel- und Gruppenausstellungen im In- und Ausland.MALEREI 22 MALEREI 23
© Susanne Teupe
© Qi Yang
VOM REALISMUS ZUR ABSTRAKTION
Malerei und Collage
TUSCHMALEREI ZUR MEDITATION Viele Maler der klassischen Moderne und der Gegen-
wartskunst haben ihre „abstrakten“ Bilder aus der
Tuschmalerei ist eine der wichtigsten künstlerischen Beobachtung der Natur, des Raumes, des Gegenstan-
Ausdrucksweisen in der bildenden Kunst. In der des entwickelt. Ausgehend von Vorgefundenem und
Malerei basiert sie zwar als eine ursprünglich inter- Gesehenem möchte ich mit Ihnen Ideen und Möglich-
disziplinäre Form auf dem Zeichnerischen, kann sich keiten für Ihr eigenes abstraktes Bild entwickeln.
aber auch sehr spezifisch vom eigenen charakteris-
tischen Ausdruck über das Zeichnerische hinaus zu Die Wahrnehmung sensibilisieren, „Sehen lernen“,
Freier Tuschmalerei wandeln. So haben chinesische Dinge aus einem ganz anderen Blickwinkel entde-
Tuschmalerei und Tuschzeichnung besonders in der cken und diese neuen Sichtweisen im Bild umsetzen,
westlichen Kunst die Impressionisten und Expressi- Reduktion, Nah-und Fernsicht, Auflösen von Gegen-
onisten stark beeinflusst. Heute ist die chinesische ständlichkeit – darum geht es in diesem Seminar.
Tuschmalerei als Geistesnahrung zur Meditation Wir beschäftigen uns mit Fragen der Komposition,
und Kontemplation weltweit bekannt. Farblehre und Maltechnik. Kunstgeschichtliche Anre-
gungen begleiten die eigene Arbeit.
Kurstage: 08. bis 12. Oktober 2020 - B26779
Dozent: Prof. Dr. Qi Yang Kurstage: 14. bis 17. Mai 2020 - B28701
Seminargebühr: 285,00 € zuzügl. Pension und Materialkosten Dozentin: Susanne Teupe
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr Seminargebühr: 280,00 € zuzügl. Pension und Materialkosten
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
PROF. DR. QI YANG www.qi-yang.de SUSANNE TEUPE www.susanne-teupe.de
Geboren 1952 in Wuhu/China. Studium der Kunst und Geb. 1956. Studium Kunstpädagogik, Soziologie,
der Anglistik. Promotion (Philosophie) an der Univer- Theologie. Studium der freien Malerei an der Staatl.
sität Heidelberg. Lehrtätigkeit an der Kunstakademie Kunstakademie Düsseldorf. Neben der künstl. Arbeit
Anhui/China, der Universität Wuppertal und der und Ausstellungstätigkeit Dozentin für Malerei und
Kunstakademie Xi’an/China. Seit 1987 zahlreiche Ein- Bildhauerei. Lehraufträge: Uni Paderborn, Kunstaka-
zel- und Gruppenausstellungen im In- und Ausland. demie Bad Reichenhall, Akademie Kloster Steinfeld.LEBENSTIEFE – LEBENSSINN 24 LEBENSTIEFE – LEBENSSINN 25
© Mechthild Messer
© Mechthild Messer
SINN UND WERTE ALS LEBENSKUNST:
KRAFTQUELLEN FÜR MEIN LEBEN TÄGLICH „JA!“ ZUM LEBEN SAGEN
Lebensfreude ist ein wichtiges Lebenselixier Während Unmengen an Büchern und Seminaren
und Selbstfürsorge hat etwas mit Lebensfreude aufzeigen, wie richtig und wichtig das „Nein“ in
zu tun. Beides hält Sie gesund und fördert Ihre unserem Leben ist, werden Sie in diesem Seminar
Selbstheilungskräfte und so Ihr Heilwerden und bewusst den Blick auf die stärkende Wirkung des
Heilsein. Wie können Sie im Alltagsgewimmel „Ja!“-Wortes richten.
die natürliche Kraftquelle Lebensfreude in sich
aufspüren und bewahren, um sich von ihr beständig Die Basis hierzu ist gelingendes Leben mit seiner
nähren zu lassen? Sinnerfahrung. Sinnleere kann körperlich und
seelisch krank machen. Finden Sie Klarheit darüber,
Das Seminar lädt dazu ein, Ihre vielfältigen Wege was Sie erfüllt, ausfüllt, an was Sie Ihr Herz hängen
zu erkennen. Es erwarten Sie kreative Impulse und können, wofür Sie sich herzerfüllend begeistern,
Übungen rund um die Kraftquelle Lebensfreude und was Sie nach vorne zieht - Ihr Leben ins Klingen
Selbstfürsorge: „Nehme ich mich wirklich wichtig?“ bringt. Stärken Sie Ihren LebensSinn und finden Sie
Mit reflektierenden Sinn- und Wertefragen Heilung, Orientierung und Ermutigung für Ihren
und Achtsamkeitsübungen erspüren Sie Ihre Alltag.
verschiedenen Kraftquellen und finden den Weg zu
Resilienz und Achtsamkeit. Kurstage: 13. bis 15. November 2020 - B24569
Dozentin: Mechthild Messer
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension
Kurstage: 18. bis 20. September 2020 - B27741 Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
Dozentin: Mechthild Messer
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension
MECHTHILD MESSER M.A.
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
Erfahrene Bildungsreferentin für Unternehmen und
Institutionen, über 15 Jahre Laufbahnberaterin/Coach
in eigener Praxis. Einzel- und Gruppenberatung,
Seminare. Biografische (Berufs-) Beratung, (Neu-)
Orientierung, Berufsausstieg, Ehrenamt, sinnerfülltes
Tun und Leben.FAMILIENAUFSTELLUNG 26 KOMMUNIKATION 27
© Elisabeth Weisske-Knauf
© Elisabeth Weisske-Knauf
SYSTEMISCHE FAMILIENAUFSTELLUNGSARBEIT ACHTSAME KOMMUNIKATION
MIT STAMMBAUMARBEIT
Erfolgreiche Kommunikation mit dem Partner,
In den Familienaufstellungen entstehen die inneren den Kindern, im beruflichen Kontext. Lebendige,
Bilder, die unsere Zukunft gestalten. authentische, bedürfnisorientierte Sprache,
wirkliches Zuhören erlernen, mich selbst verstehen,
Familienbindungen, sowohl aus unserer mit dem, was ich wirklich will, das Gegenüber
Herkunftsfamilie, als auch aus unseren jetzigen sehen und verstehen in dem was ihr/ihm wichtig ist,
Lebenszusammenhängen bestimmen unser Leben. Beobachtung anstelle Urteil, miteinander anstelle
In Skulpturen/Familienaufstellungen wird gezeigt gegeneinander und viele Aspekte mehr.
und erlebt, wie Familien, Paare, Teams organisiert
sind und wie das System für mehr Wahlfreiheit Kommunikation, die verbindet, geht davon aus,
verändert werden kann. Besondere Schicksale dass hinter den meisten Konflikten mit anderen
können so ans Licht gebracht und erlöst werden. unerfüllte menschliche Bedürfnisse stehen, die nicht
Stammbaumarbeit und Vertiefungsaufgaben der erfüllt sind und dadurch zu Vorwurf, Angriff und
neuen Erfahrung ist Bestandteil dieser Arbeit. Es sind Urteil führen.
nicht die Erfahrungen oder die neuen Erkenntnisse
die dauerhaft einen Unterschied bewirken, sondern Die Achtsame Kommunikation verwendet Elemente
das handelnde Umsetzen im Alltag. aus dem Konzept der Gewaltfreien Kommunikation
von Marshall B. Rosenberg.
Kurstage: 06. bis 08. März 2020 - B24535
Dozentin: Elisabeth Weisske-Knauf Kurstage: 06. bis 08. November 2020 - B24568
Seminargebühr: je 220,00 € zuzügl. Pension Dozentin: Elisabeth Weisske-Knauf
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 13.00 Uhr Seminargebühr: je 220,00 € zuzügl. Pension
ELISABETH WEISSKE-KNAUF Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 13.00 Uhr
Geb. 1955, verheiratet, 5 Kinder, Studium der Sozial-
arbeit, Praxis für Einzel-, Paar-, Familientherapie,
Supervison, Kommunikationstraining, Fortbildung,
Weiterbildung in Gesprächs- u. Gestalttherapie,
Reichianische Körperarbeit, Systemisches Familien-
stellen, Syst. Sexualtherapie u.v.m.TAI CHI - QIGONG 28 MEDITATION 29
© rambow81 · fotolia.de
TAI CHI UND QIGONG MEDITATION – IN STILLE ZU SICH SELBST
WEGE ZUR GELASSENHEIT In Stille sitzen, atmen und dem eigenen Körper
Tai Chi und Qigong sind alte chinesische Bewegungs- lauschen. Alle Gedanken, Gefühle, und körperliche
künste mit langsam fließenden Bewegungen, die Empfindungen wahrnehmen, ohne sie sofort
achtsam und im Einklang mit dem Atem ausgeführt bewerten zu wollen, sie kommen und wieder gehen
werden. Sie verbessern die Beweglichkeit und die lassen. Wach sein, da sein, loslassen und zulassen,
Körperbalance, beruhigen den Geist, entspannen und mit Hilfe des Atems gegenwärtig bleiben und sich
führen zu mehr Gelassenheit. Die aufrechte Haltung, selbst liebevoll annehmen. Mit innerem Abstand
die klare Ausrichtung des Geistes und das sanfte dem eigenen Geist bei der Arbeit zuschauen und
Training für Muskeln und Faszien machen Tai Chi und ruhig werden. Atem- und Körperübungen zwischen
Qigong zu einer umfassenden Übung für Körper und den Meditationsphasen öffnen, lockern und
Geist, die auch Stress mindern kann. unterstützen eine entspannte Meditation im Sitzen
und im Gehen. Das Wochenende ist geeignet für
Das Seminar ist geeignet, den Alltagstrott zu unter- Menschen, die die Meditation als einen Weg zu
brechen, die sanften Bewegungen kennenzulernen, sich selbst erfahren wollen, eine kurze Auszeit vom
inne zu halten und mit sich selbst in Kontakt zu Alltag und die Stille suchen.
kommen. Die Bewegungen kann jeder mitmachen,
gleich wie alt oder wie sportlich. Bei Einschränkun- Kurstage: 20. bis 22. November 2020 - B24570
gen, bitte den Kursleiter vorher ansprechen. Dozent: Paul Bernarding
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension
Kurstage: 20. bis 22. März 2020 - B24537 Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
17. bis 19. Juli 2020 - B24554
Dozent: Paul Bernarding
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr PAUL BERNARDING www.move-spira-medita.de
Geboren 1951, Studium der Wirtschaftswissenschaften
und Berufstätigkeit in internationaler Zusammenarbeit,
Tai Chi-Lehrer (Gütesiegel und Mitglied im Fachaus-
schuss Tai Chi des dt. Dachverbandes für Qigong
und Tai Chi), Atemlehrer in der Tradition von Ilse
Middendorf, langjährige Meditationserfahrung.MODERNES QIGONG 30 QIGONG PRÄVENTIONSKURS 31
© Pixelrohkost · fotolia.de
© Bianca Jakobi
QIGONG UND WANDERN QIGONG UND STILLE: ZUR RUHE KOMMEN
Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzen- IM KLOSTER STEINFELD!
trations- und Bewegungsform, die als Teil der Tradi-
tionellen Chinesischen Medizin (TCM) alle Übungen Genießen Sie modernes Qigong in liebevoller
zusammenfasst, die im Körper die Lebensenergie „Qi“ Achtsamkeit und Ruhe, um wieder bei sich selbst
steuern und beeinflussen. Die harmonischen Verbin- mit frischer Energie anzukommen!
dungen von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung Das Kloster Steinfeld ist ein idealer Ort um mit
können von allen Teilnehmern leicht erlernt werden. Qigong in die Stille zu gehen. Erspüren Sie die
Die Qigong-Übungen aus dem stillen, bewegten und Stille und den Frieden im Inneren! An diesem
spontanen Formenkreis sind langsam, weich und flie- Wochenende finden Sie in achtsamer Weise
ßend ohne Verrenkungen. Qigong beeinflusst im posi- in die erholsame innere Ruhe – mit sanften,
tiven Sinne Körper, Geist und Seele. Bei regelmäßiger weichen und fließenden Qigong Übungen und mit
Praxis fördert Qigong Ihre Selbstheilungskräfte, wirkt Meditationstechniken.
schlaf- und stressregulierend. Sie kommen in Ihre Zusätzlich haben Sie Zeit für sich zum Lesen,
eigene Kraft und wirken präventiv Burnout u.v.m. vor. Relaxen und Spazieren gehen im Labyrinth
& Kreuz oder im Klostergarten der Stille. Bei
Kurstage: 18. bis 19. April 2020 - B24541
schönem Wetter können Qigong Einheiten auch im
(mit Frühlingswanderung, Anreise Freitagabend)
Klostergarten stattfinden.
10. bis 11. Oktober 2020 - B24565
(mit Herbstwanderung, Anreise Freitagabend)
Kurstage: 20. bis 21. Juni 2020 - B24550
Dozentin: Bianca Jakobi
(Anreise Freitagabend)
Wanderungen: Dr. Karl-Heinz Linne von Berg (Eifelverein Kall e.V.)
07. bis 08. November 2020 - B27747
Seminargebühr: 140,00 € zuzügl. Pension
(Anreise Freitagabend)
(plus 10,00 € beim Wanderführer bar zu zahlen)
Dozentin: Bianca Jakobi
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 8.00 Uhr · Ende letzter Tag: 14.00 Uhr
Seminargebühr: je 230,00 € zuzügl. Pension
BIANCA JAKOBI www.Qigong-International.eu Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 8.00 Uhr · Ende letzter Tag: 14.00 Uhr
Lebt in Köln. Selbständige Qigong-Lehrerin mit gesetz–
licher Krankenkassenzulassung §20 SGB V Prävention. WICHTIGER Diese Qigong Präventionskurse werden mit mindes-
Unterrichtet in unterschiedlichen Kontexten Qigong, HINWEIS: tens 75,- € bis 230,- € von den gesetzlichen Kran-
bietet Einzel- und Gruppenkurse, Wochenendseminare kenkassen nach §20 SGB V Prävention bezuschusst!
und Retreats im In- und Ausland. Studierte Kommuni- Bitte setzen Sie sich vorab mit Ihrer Krankenkasse
kationswirtin, WAK. Exam. Krankenschwester. in Verbindung.AUSZEIT 32 SELBSTREFLEXION 33
AUSZEIT FÜR EINSTEIGER SELBSTREFLEXION FÜR EINSTEIGER
Dieses Seminar ist ideal für den Einstieg in das
Thema „Auszeit“ und für Interessenten jeden Alters Wohin führen meine Schritte – und was habe ich
gedacht, die ein Wochenende angeleitet in Ruhe damit zu tun? Kindergarten, Schule, Ausbildung,
und Achtsamkeit verbringen möchten. Erleben Beruf und mit 67 dann in Rente. Zwischendrin noch
Sie eine kleine Auszeit fern der Rastlosigkeit Heiraten, Kinder kriegen und ein Haus bauen. So
der arbeitslastigen Welt. Lernen Sie einführende sieht der vermeintlich typische Lebensweg aus –
Übungen zu Meditation, Entschleunigung und tatsächlich sind die Lebenswege so individuell und
Achtsamkeit kennen. Diese helfen Ihnen im Alltag, vielfältig wie die Menschen, die sie beschreiten.
an den richtigen Stellen innezuhalten und Ihre Doch welcher ist mein eigener Lebensweg? Wo
Balance zu bewahren. Die Einheiten werden muss ich abbiegen? Wie möchte ich meinen Weg
wir drinnen und draußen auf dem weitläufigen gestalten? Wohin soll mein Weg mich führen? Und
Klostergelände und in der Natur durchführen. Ein was kann ich dafür tun, damit die Richtung stimmt?
Teil des Seminars wird in komplettem Schweigen All diese Fragen gehen zwischen Alltagstrott
verbracht. und der nächsten Etappe in Studium oder Beruf
häufig unter. Dabei wird eines klar: Es braucht
Zielgruppe: Interessenten mit keiner bis wenig Erfahrung in Gelegenheiten des An- und Innehaltens, um zu
Meditation und Achtsamkeitsübungen, die eine prüfen, ob denn der Moment und die Richtung
geführte kurze Auszeit in einem Kloster erleben (noch) stimmt. In diesem Seminar bietet sich
möchten und dabei einen Überblick über die Ihnen eine solche Gelegenheit, in der Sie sich diese
Vielzahl von Übungen und Möglichkeiten erhalten Fragen auch mit Hilfe der Rückmeldung anderer
möchten. Vorkenntnisse sind keine erforderlich. beantworten. Sie erwartet ein abwechslungsreiches
Wochenende, das sich nur um Sie dreht. Gemeinsam
Kurstage: 24. bis 26. April 2020 - B24405 mit anderen werden Sie eine Momentaufnahme von
02. bis 04. Oktober 2020 - B24406 Ihrem Leben machen, um so den Blick auf Sie selbst
Dozenten: Jürgen Lenz und/oder Tobias Hagedorn und Ihren Weg zu schärfen.
Seminargebühr: je 220,00 € zuzügl. Pension
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr Kurstage: 22. bis 23. August 2020 - B24558
(Anreise Freitagabend)
Dozenten: Heiko Böwe
JÜRGEN LENZ www.spiegelzeit.de Seminargebühr: je 220,00 € zuzügl. Pension
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 10.00 Uhr · Ende letzter Tag: 18.00 Uhr
geboren 1975 in Köln. Studium der BWL, als
Personalentwickler in einer Genossenschaft tätig,
außerdem Geschäftsführer von Spiegelzeit e.V.,
Büttenredner und Buchautor. Er ist seit mehr als
19 Jahren in der Fortbildung aktiv und verfügt über
Meditationspraxis in einem buddhistischen Kloster.
HEIKO BÖWE www.spiegelzeit.de
TOBIAS HAGEDORN www.spiegelzeit.de Ostfriese, wurde 1976 geboren, Dipl.-Psychologe
Jahrgang 1975, Studium der Pädagogik, ist als selbst- und ausgebildeter Coach, hat mehr als 15
ständiger Personalentwickler und Medienpädagoge Jahre Erfahrung in der Organisations- und
tätig. Er hat seit mehr als 16 Jahren Erfahrung in der Personalentwicklung, Vater von zwei Kindern.
Trainings- und Workshopgestaltung. Tobias Hagedorn
ist mehrfacher Familienvater und naturverbunden.LEBEN IM ALTER 34 PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG 35
© supertramp8 · fotolia.de
© Bene Vivendi
EIN „GUTES“ LEBEN IM ALTER PERSPEKTIVENWECHSEL - NEUORIENTIERUNG
IN DER LEBENSMITTE
Schon vor knapp 10 Jahren ist Heidi Kabel
gestorben, Joseph Ratzinger wurde vor 15 Jahren Das Seminar „Perspektivenwechsel“ versteht sich
Papst und der Mauerfall ist schon 30 Jahre her. als Leitfaden für Menschen, die bewusster leben
Die Zeit rast und sie scheint immer rasanter und arbeiten wollen. An jene, die eingetretene
zu vergehen, je älter man wird. Kindheitsjahre, Pfade verlassen wollen, die auf der Suche nach
Ausbildung, Karriere, Ehe, Kinder und dann? neuen Aufgaben oder Herausforderungen sind und
den Sinn ihres jetzigen „Tuns“ in Frage stellen.
• Status Quo: Was ist mir JETZT wichtig und was Es gibt Antworten auf Fragen zum menschlichen
möchte ich noch erreichen? Entwicklungsweg. Es bietet die Grundlage, den
Weg vom Ursprung bis zur Vollendung nicht mehr
• Theorie: Welche Erfolgsfaktoren machen ein gutes fremdgesteuert zu gehen, sondern bewusst selbst zu
Leben im fortgeschrittenen Alter aus? gestalten. Das Leben und tägliche TUN an Weisheit
und Mitgefühl auszurichten, Spiritualität, Liebe,
• Planung: Wie gestalte ich mein persönliches gutes Vertrauen und Achtsamkeit in den Alltag zu bringen
Leben in der mir verbleibenden Zeit? und eröffnet damit völlig neue Wege und Chancen.
Im Seminar haben Sie die Chance, sich in Ruhe Kurstage: 27. bis 29. März 2020 - B24538
Gedanken über diese und ähnliche Fragen zu 18. bis 20. September 2020 - B24561
machen. Dabei nehmen wir Sie mit auf eine Reise Dozentin: Heide Scharbert
durch die fast 1000-jährige Geschichte des Klosters Seminargebühr: je 220,00 € zuzügl. Pension
Steinfeld und besuchen besondere Orte auf dem Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
historischen Klostergelände.
HEIKE SCHARBERT
Systemischer Coach, NLP Master, ausgeb. Trainerin für
Kurstage: 25. bis 27. September 2020 - B24562
Körpersprache, Menschenkenntnis & Charakterkunde
Dozenten: Heiko Böwe und Pater Lambertus Schildt
und Geschäftsführerin von Bene Vivendi. Kernpunkte
Seminargebühr: je 220,00 € zuzügl. Pension
ihrer langjährigen Arbeit sind Positionierung mit
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
Sinnhaftigkeit und Wertefindung sowie Persönlich-
keitsentwicklung auf Basis von Selbsterkenntnis.PRAKTISCHE SPIRITUALITÄT 36 PRAKTISCHE SPIRITUALITÄT 37
BERÜHRUNG MIT DEM GÖTTLICHEN
Zen-Augenblicke erfahren auf der
Grundlage der „Zehn Ochsenbilder“
Dieser Kurs möchte Sie dazu einladen, Verbindendes
von Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft
wahrzunehmen und richtet sich an alle, die der
© H. Uttarananda
Sehnsucht nach Ganzheit nachspüren möchten. Der
Weg, den wir beschreiten, ist für jede Lebensphase,
jedes Lebensalter gleichermaßen erfahrbar, es bedarf
keinerlei Vorkenntnisse bzw. Vorerfahrungen. Seine
Ausrichtung liegt darin, den alltäglichen Weg als
WEGE NACH INNEN - den wahren Weg zu erkennen. Unter Einbeziehung
EINE BEWUSSTSEINSREISE auch von Elementen aus der Psychosynthese
geschieht dies durch die Entwicklung der Fähigkeit,
Dieses Wochenende möchte Sie dazu einladen, sich in Achtsamkeit und Bewusstheit den jeweiligen
selbst in der Tiefe Ihres Seins zu begegnen und darü- Augenblick zu leben, eins zu werden/zu sein in der
ber Tiefenentspannung zu erfahren. jeweiligen Handlung. Die Spuren, denen wir dabei
Das Unbewusste lehrt uns, beherzt Schritte in die folgen wollen, gehen auf ursprüngliche Quellen
eigene, lichte Mitte zu tun. So können wir die ver- des Zen zurück und stehen in engem Dialog mit
borgene Schönheit unseres wirklichen, wahren Selbst christlicher Mystik. Es ist eine Bewusstseinsreise in
schauen. Das Geschenk, das Sie sich machen, ist eine die Weite, aber zu nahen Schätzen. Dafür kommen
Verwandlung im Alltäglichen. Darin eröffnen sich uns Zen-Augenblicke zugute, näherhin die „Zehn
Ihnen Wege, mit sich selbst im Einklang, versöhnt zu Ochsenbilder“. Ihnen haftet von innen her an, uns
leben. Dabei ist es mir ein Anliegen, die Kurse jeweils vom „Göttlichen“ berühren zu lassen.
situativ auf die Teilnehmer abgestimmt zu gestalten. Elemente: Wort-Klang-Kompositionen, verschiedene
Formen der Meditation/spirituelle Einkehrzeiten,
Elemente: Klangreisen/heilende Klänge, Traum- bzw. Übungen zur Wohl- und Entspannung von Körper
Phantasiereisen, verschiedene Formen der Medita- und Geist, Atemübungen, Selbstreflexions- und
tion, eutonische Übungen, Atem-, Entspannungs-, Austauschzeiten
sowie Körperübungen/Yoga, meditativer Tanz,
Mandala malen, Reflexionszeiten Kurstage: 22. bis 26. April 2020 - B24543
Dozent: Robert Siepen
Kurstage: 14. bis 16. August 2020 - B24557 Seminargebühr: 350,00 € zuzügl. Pension
Dozent: Robert Siepen Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
Seminargebühr: 220,00 € zuzügl. Pension
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr ROBERT SIEPEN
Studienrat i.K. für Theologie und Sport. Kursleiter für
Tage religiöser Orientierung an Gymnasien. Ausbildung
bzw. Zusatzqualifikation in Klangmassage; Gespräch,
Beratung und Begleitung; Psychosynthese und
Spielpädagogik. Vielfältige Seminarerfahrungen in
praktischer Spiritualität.ENTSPANNUNG 38 BEWUSST LEBEN 39
© Tobif82 · fotolia.de
ENTSPANNUNGSKUNST SEHEN-WAHRNEHMEN-ERKENNEN
Ein Auszeit-Wochenende für Körper, Geist und Seele EIN GANZHEITLICHES SEHTRAINING
Wollen Sie in stressigen Phasen locker und ent- Sehen ist unser wichtigster Sinneseindruck und
spannt sein, mit Energie und Wohlgefühl Ihren sehr eng mit der Wahrnehmung verbunden. Eine
Alltag meistern, Ihre Ressourcen und Potenziale gute visuelle Funktionsfähigkeit ist wichtig, die
entdecken und umsetzen? Dann steigen Sie aus immer schneller wachsenden Informationen
dem Hamsterrad des Alltags aus und gönnen sich und Sinnesreize bewusst und aufmerksam
dieses Auszeit-Wochenende. In der wohltuenden wahrzunehmen und zu verarbeiten.
Umgebung des Klosters lernen Sie an diesem Gezielte, vielseitige Übungen erhalten und
Wochenende verschiedene Techniken aus den verbessern die Sehleistungsfähigkeit. Die seelisch-
Bereichen: Entspannungs-, Resilienz- und emotionalen Aspekte des Sehens erlauben uns, sich
Mentaltraining, Stressmanagement, Meditation, selbst ein Stück näher zu kommen und eine andere
Achtsamkeit und Kreativität kennen. Aus diesem Sichtweise auf unser Leben zu erlangen. Mit dem
Spektrum können Sie Ihre Lieblings-Methode Bewusstsein neuer Erkenntnisse spüren wir mehr
auswählen und im Alltag nutzen. Die Übungen sind Gelassenheit und Balance, damit wir noch lange
so gewählt, dass Sie sie zuhause leicht anwenden den Durchblick behalten. Ein Blick auf die weiteren
können und so eine dauerhafte und nachhaltige wichtigen Sinne unserer Ganzheitlichkeit runden
Entspannung zu erreichen. das Seminar ab.
Kurstage: 08. bis 10. Mai 2020 - B24544 Kurstage: 26. bis 28. Juni 2020 - B24551
Dozentin: Anke Hettinger-Schneider Dozentin: Ina Luna Dölken
Seminargebühr: je 220,00 € zuzügl. Pension Seminargebühr: je 220,00 € zuzügl. Pension
Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr Kurszeiten: Beginn 1. Tag: 15.00 Uhr · Ende letzter Tag: 15.00 Uhr
ANKE HETTINGER-SCHNEIDER INA LUNA DÖLKEN
Geboren 1961; lebt und arbeitet in Erftstadt. Tätig als Jahrgang 1957, Augenoptikermeisterin, Visualtraining,
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach, Hypnose- Sportsvision, Heilpraktikerin (Psychotherapie) Schwer-
therapeutin, Entspannungs- und Kunsttherapeutin in punkte: Stressbewältigung/Entspannung und Resili-
eigener Praxis. Schwerpunkte ihrer Arbeit: Ziele und enztraining/Persönlichkeitsentwicklung, Sport- und
Visionen, Veränderungsprozesse, Ressourcen und Tanztrainerin, Zertifizierte Trainerin des Landessport-
Potenziale, Selbstbewusstsein, Stress und Burnout ... bundes , NRW, Qi-Gong, FaszientrainingDüsseldorf
100 km
Köln
A4 65 km
Maastricht Düren
138 km Bonn
A1 67 km
Aachen KLOSTER
63 km STEINFELD A 61
Koblenz
A1 A 48
• Aus Richtung Köln:
A 60 A 1, Abfahrt Nettersheim,
Hinweisschildern folgen
• Aus Richtung Aachen/Trier:
B 258 bis Krekel,
Hinweisschildern folgen
Die Seminargebühr wird sofort Trier
nach Buchung des Kurses fällig! 105 km • Per Bahn:
RB Köln-Trier, Bahnhof Urft
ÜBERNACHTEN IM KLOSTER STEINFELD Anmeldung & Information
AKADEMIE:
ÜBERNACHTUNGSPREISE PRO PERSON INKL. FRÜHSTÜCK Geschäftsführung & Leitung:
Pater Lambertus Schildt SDS
NEUES GÄSTEHAUS Mo - Fr: WE: WE nur 1 Ü:
Einzelzimmer: 75,- € 80,- € 95,- € Sekretariat & Anmeldung:
Doppelzimmer: 52,- € 56,- € 72,50 € Frau Witzke
Suite Einzelzimmer: 85,- € 105,- € 125,- € Tel: +49 (0)2441 889-180
Suite Doppelzimmer: 59,- € 68,- € 82,- €
akademie@kloster-steinfeld.de
ALTES GÄSTEHAUS/HAUS ST. BENEDIKT
Einzelzimmer mit Bad: ab 55,- € GÄSTEHAUS:
Einzelzimmer mit Etagenbad: ab 42,- € Kloster Steinfeld GmbH & Co. KG
Doppelzimmer mit Bad: ab 41,- € Hermann-Josef-Straße 4
Doppelzimmer mit Etagenbad: ab 33,- € 53925 Kall-Steinfeld
Preise gültig bis 31.12.2020
VERPFLEGUNGSPREISE Tel: +49 (0)2441 889-131
Mittagessen: 15,50 € pro Person/inkl. Tischgetränken Fax: +49 (0)2441 889-296
Abendessen: 10,50 € pro Person gaeste@kloster-steinfeld.de
www.kloster-steinfeld.de
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