Übersicht über die Wahltage im Freiwilligendienst 27plus
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Übersicht über die Wahltage im Freiwilligendienst 27plus April 2021 – Juli 2022 Bitte beachten: aufgrund der Corona-Pandemie kann es sein, dass wir Bildungstage absagen müssen oder online durchführen. Bitte beachten Sie bei allen Bildungstagen die Hygieneregeln (Maske, Abstand, regelmäßig Händewaschen und desinfizieren) 1
Jahresübersicht Datum Thema Ort Nr. April Freitag, 16.04.2021 Art-Workshop Freiburg 17-20 Juni Dienstag, 15.06.2021 Selbstwertschätzung online 26-20 Juli Donnerstag, 01.07.2021 Europapark – Hintern den Kulissen Rust 25-20 Mittwoch, 07.07.2021 Work-Life-Balance online 27-20 August Montag, 09.08.2021 Klettern Kenzingen 22-20 September Mittwoch, 29.09.2021 Stadtführung in Konstanz Konstanz 01-21 November Dienstag, 09.11. – Freitag, Den eigenen Spuren auf den Grund gehen St.Ulrich, Bollschweil 05-21 12.11.2021 Dienstag, 02.11.2021 Bewerbungsworkshop Teil I Freiburg 06-21 (Teil II findet am 02. Dezember statt) Dezember Donnerstag, 02.12.2021 Bewerbungsworkshop Teil II Freiburg 07-21 (Teil I findet am 02. November statt) Mittwoch, 15.12.2021 Yoga und Entspannung Singen 08-21 März Mittwoch, 09.03.2022 Konflikte Freiburg 14-21 Donnerstag, 24.03.2022 Trauer und Abschied Bad Säckingen 15-21 2
April Freitag, 08.04.2022 Art-Workshop Freiburg 16-21 Mai Dienstag, 03.05. – Freitag, Fahrt nach Berlin Berlin 17-21 06.05.2022 Dienstag, 10.05.2022 Europapark – Hinter den Kulissen Rust 18-21 Freitag, 20. Mai 2022 Klettern Regional 19-21 Juni Dienstag, 21. Juni 2022 Tanz mit Maike Bad Säckingen 23-21 3
Art-Workshop Wahltagnummer: WT 17 - 20 Termin: Freitag, 16.04.2021 Ort: online Team: Julia Boepple, Aicha Wolfs In nur wenigen Stunden kreierst du ein eigenes Kunstwerk deiner Wahl. Du brauchst keine Vorkenntnisse! Unsere ArtNight Künstlerin Jules zeigt dir Schritt für Schritt, wie es geht. Die Leinwand sowie die hochwertigen Farben werden euch zur Verfügung gestellt. Am Ende des Bildungstages kannst du stolz auf dein Kunstwerk sein und es selbstverständlich mit nach Hause nehmen und aufhängen! 4-tägige Bildungsfahrt nach Berlin Wahltagnummer: WT 21 - 20 Dienstag, 27.04. - Freitag, 30.04.2021 Ort: Berlin Team: Aicha Wolfs, Gerlinde Kern Wir machen uns zusammen mit den Freiwilligen aus der Nord-Region auf nach Berlin. Dort besuchen wir den Bundestag und besichtigen Sehenswertes aus der Geschichte Berlins. Wir machen eine Stadtführung, stürzen uns ins kulturelle Angebot und haben Gelegenheit, einfach mal die Hauptstadt zu entdecken. Selbstwertschätzung und Empowerment Wahltagnummer: WT 26-20 Termin: Montag, 15.06.2021 Ort: online Team: Jochen Franke, Dominique Buchmann Wir tendieren dazu, uns häufig mit anderen zu vergleichen. Dabei lenken wir den Blick darauf, was die anderen haben und können, was ich auch gerne wäre und könnte. Wir vergessen dabei immer wieder, was wir selbst alles können. An diesen Bildungstag möchten wir gemeinsam unseren Blick ganz bewusst auf Deine, Dir ganz eigenen Fähigkeiten und Stärken lenken. Wir beschäftigen uns auf kreative Art und Weise mit Fragen wie: Worin bist Du einzigartig? Wofür wurdest Du schon oft gelobt? Was begeistert Dich? Und womit begeisterst Du andere? ...und viele weitere mehr Wir freuen uns auf Dich, denn Du bist ganz besonders und wirst diesen Bildungstag auf jeden Fall bereichern! :-) 4
5-tägige Bildungsveranstaltung Gute Laune geht durch den Magen Wahltagnummer WT 23 - 20 Termin: Montag, 21.06.2021 - Freitag, 25.06.2021 Ort: Haus Sonneneck, Bühl Team: N.N. Diese Bildungstage finden zusammen mit Freiwilligen unter 27 Jahren statt. 5 Tage gemeinsam kochen! Aber kochen ist nicht nur kochen! Wir überlegen gemeinsam, was ihr kulinarisch kennenlernen wollt und planen die Gerichte miteinander. Beim Einkaufen wollen wir uns nicht von blinkenden Preisschildern und Markenprodukten beirren lassen. Wir werfen einen Blick hinter die Fassade und schauen welchen Weg unsere Lebensmittel hinter sich haben. Die wichtigsten Siegel und was hinter einer Food Company wirklich steckt, wirst Du dabei auch kennen lernen. Wir wollen zusammen landwirtschaftliche Betriebe oder Lebensmittelvertriebe besichtigen. Nicht alles muss fertig gekauft werden - selbstgemacht ist meistens leckerer und gar nicht so aufwendig wie man denkt. Schon mal an einer Küchenparty teilgenommen? Na dann wird's höchste Zeit! Europapark – Hinter den Kulissen Wahltagnummer: WT 25 - 20 Termin: Donnerstag, 01.07.2021 Ort: Rust, Europapark Team: Aicha Wolfs Wir möchten den Dankeschön- und Jubiläumstag (10 Jahre Freiwilligendienste) für Freiwillige des Caritasverbandes für die Erzdiözese Freiburg e.V. mit einem Bildungstag verbinden. Wir entdecken Dinge im Park, die ihr bei einem normalen Besuch normalerweise nicht erfahrt. Wir werden den Tag gemeinsam mit allen Freiwilligen 27plus aus dem Norden und Süden verbringen. Der Eintritt zum Europapark ist für euch kostenfrei. 5
Work-Life-Balance Wahltagnummer: WT 27-20 Termin: Mittwoch, 07. Juli 2021 Ort: online Team: Maike Hagenguth, Isabell Neu Work – Life – Balance Jeder Mensch braucht verschiedene Dinge, um sich wohlzufühlen. Besonders wichtig ist das Gleichgewicht zwischen Arbeit und freier Zeit. In der freien Zeit ist Gelegenheit aufzutanken, andere Seiten von sich selbst zu leben und in Freundschaften bzw. Familie eingebunden zu sein. In unserer komplexen und schnelllebigen Welt ist es eine Herausforderung, alles unter einen Hut zu bekommen. Der Arbeitsalltag verlangt oft so viel Zeit und Kraft von uns, dass wenig Raum für andere wichtige Dinge bleibt. In unserer Arbeit, aber auch unserer Freizeit können wir in Stress geraten. An diesem Bildungstag geht es um folgende Fragen: Wie finde ich eine gute Balance zwischen Arbeit und Freizeit, zwischen Anstrengung und Entspannung? Woran erkenne ich Stress? Was bringt mich in Stress? Wie erlebe ich mich körperlich, emotional und geistig in Stresssituationen? Welche Situationen sind das in meinem Arbeitsalltag und wie kann ich damit umgehen? Wir möchten uns mit euch zu diesen Fragen austauschen. Wir geben euch Antworten rund um das Thema Stress und stellen praktische Übungen für den Alltag vor. Klettern und der Umgang mit den eigenen Grenzen Wahltagnummer: WT 22-20 Termin: Montag, 09.08.2021 Ort: Kenzingen Team: Dominique Buchmann, Sara Heimann Wir gehen gemeinsam in den Kletterpark. Hier begegnen uns verschiedene Herausforderungen und Schwierigkeiten: Was traue ich mir locker zu? Was traue ich mir eher nicht so zu – versuche ich es trotzdem? Was traue ich mir auf keinen Fall zu – wo ist meine Grenze? Unser Thema ist neben dem Erlebnis des Kletterns damit auch das der Grenzen. Wir werden euch zu diesem Thema Informationen geben, mit euch in Selbsterfahrung und in Austausch gehen. Dabei hast Du Gelegenheit, Deine eigenen Grenzen womöglich etwas besser kennen zu lernen. Wer seine Grenzen nicht kennt, der kann nicht „Nein“ sagen – weder zu anderen Menschen, noch zu sich selbst. Lerne Deine Grenzen kennen! 6
Stadtführung in Konstanz Wahltagnummer: WT 01 - 21 Termin: Mittwoch, 29.09.2021 Ort: Konstanz Team: Lukas Häringer, Aicha Wolfs Bei einem Rundgang durch die mittelalterlichen Gassen von Konstanz entdecken wir gemeinsam die Stadt. Wir lernen die sehenswerten Straßen, Plätze und Häuser kennen und erfahren Näheres über die Geschichte der Stadt. Wir werden auch das Konstanzer Münster mit seinen verschiedenen Architekturstilen und der gotischen Turmspitze besichtigen. Außerdem bleibt noch Zeit, die Stadt auf eigene Faust zu erkundigen. 4-tägige Bildungsveranstaltung – Den eigenen Spuren auf den Grund gehen Wahltagnummer: WT 05 -21 Termin: Dienstag, 09.11. – Freitag, 12.11.2021 Ort: Bollschweil, Kath. Landvolkshochschule St. Ulrich Team: Klemens Ellmann, Meggi Maier Wir beschäftigen uns mit unserem eigenen Lebensweg, der eigenen Biografie. Wir schauen zurück und wagen einen Blick nach vorne auf unsere Zukunft. Mal macht das jede*r für sich, mal geschieht es im Austausch mit den anderen. Daneben ist viel Zeit mit den Freiwilligen aus der Nord-Region im Kontakt zu sein und die Zeit zusammen zu genießen. Bewerbungsworkshop dieses Angebot besteht aus zwei Teilen, die zusammen ausgewählt werden sollen Wahltagnummer: WT 06 - 21 + WT 07 - 21 Termine: Teil I: Dienstag, 02.11.2021 Teil II: Donnerstag, 02.12.2021 Ort: Freiburg, Weihbischof-Gnädinger-Haus Team: Dominique Buchmann, Isabell Neu Ein Bestandteil des Lebens ist die Arbeit, der Beruf. Dabei ist eine wichtige Frage, wie es nach dem Freiwilligendienst beruflich weiter geht – wir werfen also einen Blick in die Zukunft. Damit dieser Blick in Deine berufliche Zukunft gut gelingt, schauen wir zuerst zurück: Vergangenheit: Was habe ich bisher gemacht? Was kann ich gut? Was machte mir besonders Spaß und wo sind meine Stärken? Gegenwart: Was mache ich jetzt? Was mache ich besonders gut? Was hiervon kann ich nutzen? Vision & Zukunft: Wo möchte ich beruflich hin? Was genau ist mein Ziel? 7
Für die meisten Ausbildungs- oder Arbeitsplätze muss man sich mit einem Anschreiben und einem tabellarischen Lebenslauf bewerben. In unserem Workshop werden wir uns damit beschäftigen, wie man ein Anschreiben passend zur Stelle formuliert und was man bei einem Lebenslauf beachten sollte. Im Computerraum des Weihbischof-Gnädinger-Hauses kann jede*r seine*ihre persönlichen Bewerbungsunterlagen zusammenstellen. Außerdem besprechen wir, wie ein ansprechendes Bewerbungsfoto aussehen sollte. Wir werden ggf. gute Fotos von euch für eure Bewerbungen machen. Ein wichtiges Thema ist auch das Bewerbungsgespräch. Wie läuft so ein Gespräch ab? Welche Themen werden angesprochen? Worauf kommt es an? Wie präsentiere ich mich am besten? Wir werden uns damit ganz praktisch beschäftigen und anschauliche Übungen dazu machen. Du kannst Dich selbst ausprobieren und auch von anderen Teilnehmer*innen lernen. Yoga und Entspannung Wahltagnummer: WT 08 - 21 Termin: Mittwoch, 15.12.2021 Ort: Singen, Yogazentrum Team: Aicha Wolfs An diesem Tag werden wir es uns gut gehen lassen. Wir vermitteln Euch verschiedene Techniken zum Entspannen und zeigen Euch, wie Ihr im Alltag zwischendurch Kraft tanken und in stressigen Momenten entspannen könnt. Wir beziehen die Ebenen von Körper, Geist und Seele mit ein. Ein Schwerpunkt wird bei Yoga-Übungen liegen, die wir gemeinsam ausprobieren. Ein Tag zum tief durchatmen und entspannen. Konflikte Wahltagnummer: WT 14 - 21 Termin: Mittwoch, 09.03.2022 Ort: Freiburg, Weihbischof-Gnädinger-Haus Team: Isabell Neu, Jochen Franke Konflikte und Streitereien mit anderen Menschen werden oft als sehr belastend erlebt und können Stress verursachen. Besser also Konflikten aus dem Weg gehen? Ist Harmonie die Lösung? Wir meinen: Konflikte und – gut geführte – Streitereien gehören zum Leben dazu und sind sogar eine Voraussetzung für gute und gelingende Beziehungen im privaten wie im beruflichen Leben. Möchtest Du wissen, wie Konflikte entstehen? Möchtest Du erfahren, welche Anteile Du daran haben kannst, dass ein Konflikt nicht lösbar erscheint oder Dir Stress verursacht? Möchtest Du lernen, mit Konflikten gelassener und bewusster umzugehen und Deinen Beitrag dazu leisten, Konflikte als Chance der Klärung und der Lösung zu betrachten? Dann bist Du hier genau richtig! Wir vermitteln euch Hintergründe zum Thema, gehen mit euch in Austausch und Selbsterfahrung. Zudem geben wir euch konkrete Hilfestellung dabei, auf das Thema „Konflikte“ einen anderen, neuen Blick zu werfen und bieten euch alternative Möglichkeiten an, mit Konflikten in Zukunft umzugehen. 8
Umgang mit Trauer und Abschied Wahltagnummer: WT 15 - 21 Termin: Donnerstag, 24.03.2022 Ort: Bad Säckingen, Münsterpfarrhof Team: Maike Hagenguth, Aicha Wolfs Trauer und Sterben sind Teil unseres Lebens. In manchen Einsatzstellen gehört es dazu, dass Menschen sich verabschieden und sterben. Wir möchten mit Euch schauen, wie Ihr mit solch einer Situation als Freiwillige umgehen könnt. Was hilft mir im Umgang mit dem Thema Tod? Wie kann ich mich von Sterbenden verabschieden? Wie begegne ich trauernden Angehörigen? Mit diesen und anderen Fragen werden wir uns beschäftigen. Als Trauerbegleiterin bringt Maike Hagenguth viele Erfahrungen mit, die an diesem Tag sehr hilfreich und informativ sein werden. Art-Workshop Wahltagnummer: WT 16 - 21 Termin: Freitag, 08.04.2022 Ort: Freiburg, Weihbischof-Gnädinger-Haus Team: Julia Boepple, Lukas Häringer In nur wenigen Stunden kreierst du ein eigenes Kunstwerk deiner Wahl. Du brauchst keine Vorkenntnisse! Unsere ArtNight Künstlerin Jules zeigt dir Schritt für Schritt, wie es geht. Die Leinwand sowie die hochwertigen Farben werden euch zur Verfügung gestellt. Am Ende des Bildungstages kannst du stolz auf dein Kunstwerk sein und es selbstverständlich mit nach Hause nehmen und aufhängen! 4-tägige Bildungsfahrt nach Berlin Wahltagnummer: WT 17 - 21 Dienstag, 03.05. - Freitag, 07.05.2022 Ort: Berlin Team: Lukas Häringer, Gerlinde Kern, Aicha Wolfs Wir machen uns zusammen mit den Freiwilligen aus der Nord-Region auf nach Berlin. Dort besuchen wir den Bundestag und besichtigen Sehenswertes aus der Geschichte Berlins. Wir machen eine Stadtführung, stürzen uns ins kulturelle Angebot und haben Gelegenheit, einfach mal die Hauptstadt zu entdecken. 9
Europapark – Hinter den Kulissen Wahltagnummer: WT 18 - 21 Termin: Donnerstag, 10.05.2022 Ort: Rust, Europapark Team: Aicha Wolfs Wir möchten den Dankeschön- und Jubiläumstag (10 Jahre Freiwilligendienste) für Freiwillige des Caritasverbandes für die Erzdiözese Freiburg e.V. mit einem Bildungstag verbinden. Wir entdecken Dinge im Park, die ihr bei einem normalen Besuch normalerweise nicht erfahrt. Wir werden den Tag gemeinsam mit allen Freiwilligen 27plus aus dem Norden und Süden verbringen. Der Eintritt zum Europapark ist für euch kostenfrei. Klettern und der Umgang mit den eigenen Grenzen Wahltagnummer: WT 19-21 Termin: Freitag, 20.05.2022 Ort: Outdoor Team: Dominique Buchmann, Aicha Wolfs Wir gehen gemeinsam in den Kletterpark. Hier begegnen uns verschiedene Herausforderungen und Schwierigkeiten: Was traue ich mir locker zu? Was traue ich mir eher nicht so zu – versuche ich es trotzdem? Was traue ich mir auf keinen Fall zu – wo ist meine Grenze? Unser Thema ist neben dem Erlebnis des Kletterns damit auch das der Grenzen. Wir werden euch zu diesem Thema Informationen geben, mit euch in Selbsterfahrung und in Austausch gehen. Dabei hast Du Gelegenheit, Deine eigenen Grenzen womöglich etwas besser kennen zu lernen. Wer seine Grenzen nicht kennt, der kann nicht „Nein“ sagen – weder zu anderen Menschen, noch zu sich selbst. Lerne Deine Grenzen kennen! Tanzen mit Maike Wahltagnummer: WT 23 - 21 Termin: Dienstag, 21.06.2022 Ort: Bad Säckingen, Münsterpfarrhof Team: Maike Hagenguth, Meggi Maier Einen Tag lang möchten wir uns mit Bewegung und Tanz beschäftigen. Mit unserem Körper haben wir viele verschiedene Ausdrucksmöglichkeiten, die wir gemeinsam ausprobieren. Wir behalten uns vor, aufgrund der Corona-Situation Seminare online durchzuführen oder Seminare abzusagen, wenn ein Online-Angebot nicht möglich ist. 10
Generell gilt: Fahrtkosten von und zu den Veranstaltungen werden vom Diözesancaritasverband Freiburg per Bank-Überweisung nachträglich erstattet. Bitte entsprechende Belege, Fahrkarten etc. aufbewahren. Für Verpflegung und Getränke ist vor Ort gesorgt (kostenfrei). Die Bildungstage gelten als Arbeitszeit und Sie werden hierfür von Ihrer Einsatzstelle freigestellt. Ihre Anmeldung zu den Bildungstagen ist verpflichtend. Halten Sie sich die gewählten Tage frei und planen Sie Ihren Urlaub so, dass er außerhalb der Bildungstage liegt. Bei Fragen wenden Sie sich an die zuständigen Bildungsreferent*innen in ihrer Region: Region Singen: Region Freiburg: Aicha Wolfs Lukas Häringer Tel.: 07731/ 9053-33 Tel.: 0761/8974-172 wolfs@caritas-dicv-fr.de haeringer@caritas-dicv-fr.de Region Bad Säckingen: Meggi Maier Tel.: 07761/ 9982 -215 mechthildemaier@caritas-dicv-fr.de 11
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