Bläddli September 2020 - FÜR EIN GUTES LEBEN - AWO Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus

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Bläddli September 2020 - FÜR EIN GUTES LEBEN - AWO Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus
‘                          September 2020

                  Journal
                               s Bläddli
                               Neues aus dem AWO Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus

                                                                         A N  D  E L N
                                                             F A  I R H
                                                            # FÜR EIN GUTES LEBEN

Humorvolles, Wissenswertes, Unterhaltung und mehr…
Bläddli September 2020 - FÜR EIN GUTES LEBEN - AWO Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus
Liebe Leserinnen und Leser,                                                                                      Inhaltsverzeichnis
                       das Ludwig-Frank-Haus, das ist die AWO, und die AWO, das                                                                          Seite                                        Seite
                       war und ist schon immer eine soziale Bewegung, die sich für
                       benachteiligte Menschen nicht nur in Deutschland, sondern                                     Vorwort                                  2        Was bedeutet Fairer Handel       12
                       mit AWO International auch in vielen anderen Ländern welt-                                    Willkommen, Wetterregeln,                         Spende Lions Club                13
                       weit einsetzt. Deshalb gehört die neue AWO Bundeskampag-                                      Gewinner Preisrätsel                    3         Buchvorstellung,
                       ne „Nachhaltigkeit“, über die wir in dieser Ausgabe berichten,                                Geburtstagskalender                     4         Regelmäßige Angebote             14
                       zum Selbstverständnis der AWO.                                                                Darüber reden ...                       5         Jubiläum, neue Mitarbeitende     15
    2015 verabschiedeten die vereinten Nationen die Agenda 2030 mit 17 Zielen                                        Speiseplan                              7         Gedenken der Verstorbenen        15
    für nachhaltige Entwicklung. Viele dieser 17 Ziele haben einen direkten Bezug                                    Rätsel                                 11         Veranstaltungsimpressionen       16
    zur Arbeit der AWO. Ziele wie „kein Hunger“, „eröffnen von Bildungschancen“,
    „weniger Ungleichheit“ gehören zu den Grundbekenntnissen der AWO. (Sie fin-
    den die 17 Nachhaltigkeitsziele der Vereinten Nationen in diesem Heft).                                          Willkommen
    Wir im Ludwig-Frank-Haus werden ab Ende September unsere Bundeskampa-
    gne unterstützen. Sie werden Plakate und Flyer im Haus zu diesem Thema fin-                                      Wir heißen unsere neuen Heimbewohnerinnen und Heimbewohner
    den, um die Ziele bekannter zu machen. Und wir wollen durch verstärkte Aktivi-                                   sowie unsere Kurzzeit- und Tagespflegegäste herzlich willkommen.
    täten den fairen Handel fördern, denn gerade der Faire Handel ist ein Schlüssel                                  Wir wünschen ihnen in unserem Haus eine angenehme und zufriedene Zeit.
    für eine gerechtere Welt.                                                                                        Maria B. issinger | Maria F. | Paula R.
    Ob Kaffee, Kakao, Bananen, Kleidung, Pflastersteine und vieles andere mehr, die
    meisten Waren, die wir aus den benachteiligten Ländern der Erde importieren,
    werden nach wie vor unter miserablem, menschenverachtenden Arbeitsbedin-                                         Wetterregeln
    gungen hergestellt. Die Produzenten bekommen zu wenig dafür. Sie müssen sich
    dem Preisdiktat der großen Handelsketten unterwerfen, die Ihre soziale Verant-                                   Wenn im September viele Spinnen kriechen,
    wortung nicht wahrnehmen und sich hinter den meist verschachtelten Liefer-                                            sie einen harten Winter riechen.
    ketten verstecken, auf die sie angeblich keinen Einfluss haben. Der Kauf zerti-                                        Donnert‘s im September noch,        Wie im September tritt der Neumond ein,
    fizierter fair-gehandelter Produkte ist seit den 60er Jahren möglich und könnte                                    liegt der Schnee zu Weihnacht hoch.     so wird das Wetter den Herbst durch sein.
    in Zukunft mit Blick auf die Eindämmung auch von Fluchtursachen eine wichtige
    Rolle im globalen Handel spielen. In der Präambel der Verfassung der Internati-                                            Fällt das Laub zu bald,               Ist September warm und klar,
    onalen Arbeitsorganisation (ILO) heißt es: „Der Weltfriede kann auf Dauer nur auf                                         wird der Herbst nicht alt.           hoffen wir auf ein fruchtbar Jahr
    sozialer Gerechtigkeit aufgebaut werden“. Die AWO und jeder/jede von uns kön-
    nen einen kleinen Teil dazu beitragen.
    Schauen sie rein in unser September-Bläddli, Sie werden einiges Interessantes
                                                                                                                     Gewinner Preisrätsel
    zu diesem Thema finden. In diesem Sinne, viel Freude beim Lesen.                                                 Gewinnerinnen des Preisrätsels „Den Apfel, der nicht zum Reinbeißen und Ge-
    Ihr                                                                                                              nießen ist“ sind: Erika F. , Anneliese B. und Luise B. .
                                                                                                                     Gratulation und herzlichen Glückwunsch!

                                                                                                                   
          Stefan Naundorf, Leiter des Ludwig-Frank-Hauses
                                                                                                                                                Zwei Jäger
    Impressum                                                                                                                hocke im Wald vun Herbolzheim uffem Hoch-
                                                                                                                      sitz. Plötzlich taucht ä wunderscheener Hirsch uff de Lich-
    Hauszeitschrift AWO-Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus, Marie-Juchacz-Str. 8, 77933 Lahr                        tung uff. De eine Jäger legt an, zielt un sait zu sinnem Kumpel:
    Herausgeber: Stefan Naundorf | Redaktion: Anneliese Wöhrle, Simone Dupps, Rosemarie Rimpf                          „Der kann sin Testament mache!“ Er schießt… dänäbe …
    Gestaltung: www.konzept-projekt.de | Erscheinungsweise: monatlich | Auflage: 250 Ex. | Telefon: 07821 9229-0        de Hirsch lauft schnell davu, un de ander Jäger meint:        Hämmes Witze
    Fax: 07821 9229-1091 | E-Mail: rosemarie.rimpf@awo-baden.de und simone.dupps@awo-baden.de
                                                                                                                                “Der rennt jetzt wahrschiens zum Notar!“              aus Helmut Dolds´
    Bildnachweis: Titelbild © fairewoche.de | S.2 (Spinnennetz), S.4 (Blumen), S. 13 u. 14 (Kompass) © pxhere.
    com | S. 4 Ludwig XIV, Schumann, Christie © wikipedia/wikimedia | S.14 Buch-Cover © reinhardt Verlag |                                                                            „Badischem Witzebüchle“
    S.12 (Esperanza) S. 15 (Blumen und Grabstein) © Fischer-Rimpf | S.15 (Hände) © ChenPG-Fotolia                                                                                     Abdruck mit freundlicher
    alle anderen Bilder © AWO-Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus/AWO Bezirksverband Baden                                                                                              Erlaubnis und Herzlichem Dank.

2   www.ludwig-frank-haus.de                                                                                                                                                                                      3
Bläddli September 2020 - FÜR EIN GUTES LEBEN - AWO Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus
Geburtstagskalender                                                    Darüber reden - das reicht nicht aus
    Herzliche Glückwünsche an alle Bewohnerinnen und Bewohner,             Fast alle Menschen sehen den beklagenswerten Zustand, in dem Menschen
    die im SEPTEMBER geboren sind.                                         überall auf der Welt leben müssen, in Afrika und Asien, in Südamerika aber
                                                                           auch an einigen Stellen bei uns in Europa und auch in Deutschland. Die 17
    01.   Walter F. 		         86 Jahre     Wohnbereich Sulz               Nachhaltigkeitsziele, die die Vereinten Nationen 2015 formuliert haben und
    05.   Werner L. 		         79 Jahre     Wohnbereich Sulz               bis zum Jahr 2030 umgesetzt werden sollen, verdeutlichen die vielfältigen
    15.   Hannelore F.         80 Jahre     Wohnbereich Dinglingen         Bereiche, in denen Nachhaltigkeit erreicht werden muss, um die größte Not
                                                                           zu lindern und auch späteren Generationen noch eine lebenswerte (Um-)
    16.   Margarete R.         92 Jahre     Wohnbereich Kippenheimweiler
                                                                           Welt zu hinterlassen.
    19.   Katharina K.         85 Jahre     Wohnbereich Dinglingen
    20.   Luise B. 		          90 Jahre     Wohnbereich Mietersheim

    Persönlichkeiten, die ebenfalls im September geboren sind:
               Ludwig XIV
               05.09.1638
               Saint Germain-en-Laye,Frankreich
               franz. Monarch, „Sonnenkönig“

               Clara Schumann
               13.09.1819
               Leipzig
               Komponistin und Pianistin

                                                                           „Wir arbeiten dran“
               Agatha Christie
               15.09.1890                                                  lautet der Titel der Kampagne, die der AWO-Bundesverband ab September
               England                                                     ausruft. Mit dieser Kampagne möchte der Bundesverband verdeutlichen,
               britische Schriftstellerin                                  dass Nachhaltigkeit in der täglichen Arbeit der vielen AWO-Gliederungen fest
                                                                           integriert ist, und wir schon lange einen Beitrag zur Nachhaltigkeit leisten.
                                                                           Es sollen aber auch Bereiche Aufmerksamkeit erfahren, bei denen wir uns
                                                                           verbessern können, in denen wir die klassische „Schippe drauf“ legen soll-
                                                                           ten! Ziel ist es, diese Haltung öffentlich zu machen, und jeden Einzelnen
                                                                           zum Mitmachen in den verschiedenen Bereichen zu animieren.

                                                                           Denn jeder kann etwas dazu beitragen, dass die Welt ein bisschen besser
                                                                           wird, auch wenn es nur ein Tropfen auf einem großen Berg heißer Steine
                                                                           ist, aber es ist ein Tropfen der zählt.

4   www.ludwig-frank-haus.de                                                                                                                               5
Bläddli September 2020 - FÜR EIN GUTES LEBEN - AWO Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus
Speiseplan vom 07.09.2020 - 13.09.2020                                                                Änderungen vorbehalten.
                                                                                       Speiseplan
                                                                                       täg-   Frühstück   Zwischenmahlzeit:                                                Mittagskaffee               Spätmahlzeiten:
                                                                                        lich       (7:30- 9:45 Uhr)                                                      (14:30- 16:00 Uhr):
    Was wir tun                                                                                        nach Wahl                     Joghurt oder Obst                    wechselnde Kuchen                -auf Wunsch-
                                                                                                                                Mittagessen (11:45-13:15Uhr)
                                                                                         Tag           Vollkost / Mischkost                Fleischfreie / vegetarische                       Abendessen
    Wir im Ludwig Frank Haus unterstützen eine nachhaltige Energiegewinnung, in                                                                        Kost                             17:00 - 20:00 Uhr (kalt)
    dem wir ausschließlich Ökostrom beziehen. Wir sparen durch unser Blockheiz-
                                                                                         Mo.             Brokkolisuppe 2,F,G                    Brokkolisuppe 2,F,G                     Weißwurst mit Laugenge-
    kraftwerk Energie ein und wir produzieren bereits seit Jahren Strom aus Son-                          Pellkartoffeln G                   Auberginenauflauf C,F,G                         bäck 16,A,A1,F2
    nenenergie mit unserer Photovoltaikanlage.                                                           Kräuterquark G1,G                        Tomatensoße                              Rote Beetesalat 4
                                                                                                         Grüner Salat F,G,J                     Grüner Salat F,G,J
    Unsere Küche richtet sich zunehmend auf die Verwendung biologisch angebau-                            Pfirsichkompott                        Pfirsichkompott
                                                                                                    687 kcal, 37 g Fett, 61 g KH, 21 g       786 kcal, 47 g Fett, 67 g KH, 17 g          673 kcal, 37 g Fett, 58 g KH, 23 g
    ter Produkte aus und bezieht einen guten Teil der verwendeten Lebensmittel                                    Eiweiß                                   Eiweiß                                      Eiweiß
    von regionalen Anbietern.                                                            Di.       Karotten Ingwersuppe 2,F,G                Karotten Ingwersuppe 2,F,G                  Frischkäseteller mit Obst
                                                                                                   Gemüsefrikadelle 2,A,A1,C,G,I                  Apfelstrudel A,A1                                   1,G1,G

    Mitarbeitergeschenke, der gesamte Kaffeeverbrauch in unserem Haus, eini-                         Rosmarinkartoffeln G                          Vanillesoße G
                                                                                                      Hollandaise G1,C,F,G,I
    ge Waren im Hauskiosk tragen alle das FairTrade Siegel für fair gehandelte                           Tomatensalat
    Produkte, die die Menschen vor Ausbeutung und Armut schützen.                                   585 kcal, 29 g Fett, 63 g KH, 15 g       494 kcal, 16 g Fett, 76 g KH, 10 g          467 kcal, 40 g Fett, 15 g KH, 13 g
                                                                                                                  Eiweiß                                   Eiweiß                                      Eiweiß

    Was wir in vielen weiteren Bereichen tun, beispielsweise in der Hausreini-           Mi.      Nudeleintopf mit Rindfleisch              Gemüsecremesuppe 2,F,G,I                         Hähnchenkeule F5
    gung und Wäscherei, der Pflege, der Verwaltung oder der Müll- und Wert-
                                                                                                               2,A,A1,C,I,F1                   Nudelauflauf A,A1,C,F,G                      Grüner Bohnensalat
                                                                                                          Quarkcreme G1,G                          Tomatensoße
    stoffentsorgung können Sie in unserer Broschüre „Nachhaltige Weiterent-                                                                 Blattsalat mit Dressing F,G,J
    wicklung des AWO Seniorenzentrums Ludwig-Frank-Haus“ nachlesen, die auf                                                                      Quarkcreme G1,G
    unseren Zeitschriftenständern ausliegt, oder die Sie gerne bei uns anfordern                     305 kcal, 7 g Fett, 35 g KH, 24 g       1040 kcal, 63 g Fett, 80 g KH, 35 g         362 kcal, 22 g Fett, 6 g KH, 33 g
                                                                                                                  Eiweiß                                   Eiweiß                                     Eiweiß
    können.
                                                                                         Do.        Champignoncremesuppe                     Champignoncremesuppe                            Vesperteller 1,2,I,J,F2
                                                                                                                93,2,F,G,L                                93,2,F,G,L
                                 Darüber hinaus beteiligt sich das Ludwig-Frank-                       Putenschnitzel A,A1,F5               Gemüselasagne A,A1,G1,C,G,I
                                 Haus an der landesweiten                                              Speckbohnen 1,2,16,F2                    Tomatensoße
                                 Aktionswoche zum Fairen Handel, die vom 11.                           Kartoffelpüree 2,G1,F,G               Bunter Mischsalat F,G,J
                                                                                                           Bratensoße 3
                                 bis 25. September 2020 stattfindet, und in die-
                                                                                                    665 kcal, 30 g Fett, 58 g KH, 37 g       529 kcal, 29 g Fett, 48 g KH, 14 g          333 kcal, 31 g Fett, 1 g KH, 13 g
                                  sem Jahr unter dem Motto „Gutes Leben für                                       Eiweiß                                   Eiweiß                                     Eiweiß
                                  alle“ steht.                                           Fr.       Tomatencremesuppe 2,F,G,I                Tomatencremesuppe 2,F,G,I                   Käseteller mit Trauben         G1,G

                                                                                                        Grillfisch G1,D,G                     Pfannkuchen A,A1,C,G
                                   Was brauche ich für ein gutes Leben? Wieviel ist                   Bandnudeln A,A1,C,G                         Apfelmus 2
                                                                                                        Asiagemüse G
                                   genug? Wie kann der faire Handel dazu beitra-                    422 kcal, 14 g Fett, 43 g KH, 28 g        339 kcal, 9 g Fett, 51 g KH, 11 g          362 kcal, 27 g Fett, 9 g KH, 19 g
                                   gen, ein gutes Leben für alle zu ermöglichen?                                  Eiweiß                                   Eiweiß                                     Eiweiß
                                   Was kann ich als einzelner Mensch oder auch           Sa.            Erbseneintopf 1,2,16,I               Gemüsecremesuppe 2,F,G,I                   Gemischter Aufschnittteller
                                    als Gruppe, als Gemeinschaft oder Organisa-                          Wienerle 1,2,16,F2                     Frisches Obst 14                                   1,2,16,G,J,F2

                                                                                                         Frisches Obst 14
                                    tion tun? Diese Fragen stehen im Mittelpunkt                    699 kcal, 33 g Fett, 61 g KH, 34 g     206 kcal, 9 g Fett, 27 g KH, 3 g Eiweiß       199 kcal, 17 g Fett, 0 g KH, 12 g
                                    der Aktionswoche, und stellen vor allem das                                   Eiweiß                                                                              Eiweiß
                                     12. Ziel der Vereinten Nationen „Nachhaltige/r      So.           Grießklößchensuppe                       Grießklößchensuppe                        Straßburger Wurstsalat
                                                                                                              2,A,A1,G1,C,G,I                          2,A,A1,G1,C,G,I                             1,2,4,16,G,J,F2
                                     Konsum und Produktion“ in den Mittelpunkt
                                                                                                    Hackbraten       A,A1,G1,C,G,F1,F2         Gemüsenudeln            A,A1,C,G
                                      der Aufmerksamkeit.                                          Herzoginkartoffeln A,A1,G1,C,G                 Kräutersoße F,G
                                                                                                    Buntes Karottengemüse G                      Grüner Salat F,G,J
    Wir im Ludwig-Frank-Haus möchten den Impuls setzen, sich mit dem Thema                           Überraschungsdessert                      Überraschungsdessert
                                                                                                              6,12,G1,G,H,H2                           6,12,G1,G,H,H2
    gedanklich zu beschäftigen und zu überlegen, was man selbst tun kann - zum
                                                                                                    793 kcal, 47 g Fett, 51 g KH, 35 g       788 kcal, 49 g Fett, 67 g KH, 14 g          238 kcal, 21 g Fett, 1 g KH, 12 g
    Beispiel immer wieder einmal fair gehandelte Produkte in den Einkaufswagen                                    Eiweiß                                   Eiweiß                                     Eiweiß
    zu legen.
    Während der landesweiten Aktionswoche zum Fairen Handel haben wir vom
    22. bis zum 25. September hierzu eine kleine Anregung für Sie vorbereitet.
                                                                                      ZUSATZSTOFFE: 1 mit Konservierungsstoff, 2 mit Antioxidationsmittel, 3 mit Geschmacksverstärker, 4 mit Süßungsmittel,
    Lassen Sie sich überraschen!                                                      5 mit Süßungsmitteln, 6 mit einer Zuckerart und Süßungsmittel, 7 mit einer Zuckerart und Süßungsmitteln, 8 mit Zuckerarten und
                                                                                      Süßungsmittel, 9 mit Zuckerarten und Süßungsmitteln, 10 enthält eine Phenylalaninquelle, 11 kann bei Übermäßigen Verzehr
                                                                                      abführend wirken, 12 mit Farbstoff, 13 geschwefelt, 14 gewachst, 15 geschwärzt, 16 mit Phosphat, 20 mit Eiklar, 25 chininhaltig,
                                                                                      26 koffeinhaltig, 50 genetisch verändert, 93 Unter Verwendung von Alkohol
                                                                                                                                                                                  (weitere Hinweise auf der nächsten Seite)
6   www.ludwig-frank-haus.de                                                                                                                                                                                                  7
Bläddli September 2020 - FÜR EIN GUTES LEBEN - AWO Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus
Speiseplan vom 14.09.2020 - 20.09.2020                                                              Änderungen vorbehalten.               Speiseplan vom 21.09.2020 - 27.09.2020                                                                 Änderungen vorbehalten.
      Speiseplan
      täg-  Frühstück                         Zwischenmahlzeit:                       Mittagskaffee                Spätmahlzeiten:              Speiseplan
                                                                                                                                                täg-   Frühstück   Zwischenmahlzeit:                                                Mittagskaffee               Spätmahlzeiten:
      lich        (7:30- 9:45 Uhr)                                                  (14:30- 16:00 Uhr):                                         lich        (7:30- 9:45 Uhr)                                                      (14:30- 16:00 Uhr):
                      nach Wahl                    Joghurt oder Obst                 wechselnde Kuchen                 -auf Wunsch-                             nach Wahl                       Joghurt oder Obst                  wechselnde Kuchen                 -auf Wunsch-
                                              Mittagessen (11:45-13:15Uhr)                                                                                                                Mittagessen (11:45-13:15Uhr)
       Tag           Vollkost / Mischkost                Fleischfreie / vegetarische                      Abendessen                             Tag            Vollkost / Mischkost                 Fleischfreie / vegetarische                       Abendessen
                                                                    Kost                             17:00 - 20:00 Uhr (kalt)                                                                                     Kost                            17:00 - 20:00 Uhr (kalt)
       Mo.          Blumenkohlsuppe 2,F,G                   Blumenkohlsuppe 2,F,G                    Paniertes Schnitzel A,A1,F2                 Mo.             Selleriesuppe 2,F,G,I                    Selleriesuppe 2,F,G,I                   Sülze mit Bratkartoffeln
                       Knöpfle A,A1,G1,C,G                    Käseknödel A,A1,C,G                       Kartoffelsalat 3,12,J                                   Königsberger Klopse                    Gemüsesouffle A,A1,G1,C,G                         93,1,2,3,12,16,F,I,J,F2

                      Rahmsoße 93,3,F,G,L                      Rahmspinat 2,F,G                                                                                        93,C,F,G,L,F1,F2                     Tomatensoße
                    Bunter Mischsalat F,G,J                 Bunter Mischsalat F,G,J                                                                                 Basmatireis G                         Rote Beetesalat 4
                      Wassermelone 14                         Wassermelone 14                                                                                      Rote Beetesalat 4                          Obstsalat 14
                  587 kcal, 34 g Fett, 55 g KH, 13 g       726 kcal, 38 g Fett, 71 g KH, 23 g        424 kcal, 21 g Fett, 39 g KH, 19 g                              Obstsalat 14
                                Eiweiß                                   Eiweiß                                    Eiweiß                                    614 kcal, 27 g Fett, 72 g KH, 16 g         331 kcal, 11 g Fett, 43 g KH, 9 g         254 kcal, 14 g Fett, 21 g KH, 11 g
       Di.            Nudelsuppe 2,A,A1,C,I                   Nudelsuppe 2,A,A1,C,I                 Gemischter Aufschnittteller                                            Eiweiß                                    Eiweiß                                     Eiweiß
                        Spiegeleier C                      Kirschenmichel A,A1,G1,C,F,G                         1,2,16,G,J,F2                     Di.           Pastinakensuppe 2,F,G                    Pastinakensuppe 2,F,G                   Gemischter Käseteller mit
                       Rahmspinat 2,F,G                          Vanillesoße G                                                                                   Maultaschen A,A1,C,I                  Kirschenmichel A,A1,G1,C,F,G               Fisch 2,3,6,12,A,A1,C,D,G,I,J
                       Salzkartoffeln G                                                                                                                          Frische Pfifferlinge                        Vanillesoße G
                  451 kcal, 20 g Fett, 44 g KH, 20 g       673 kcal, 20 g Fett, 98 g KH, 20 g         199 kcal, 17 g Fett, 0 g KH, 12 g                           Grüner Salat F,G,J
                                Eiweiß                                   Eiweiß                                    Eiweiß                                    478 kcal, 24 g Fett, 50 g KH, 12 g        685 kcal, 24 g Fett, 92 g KH, 19 g         272 kcal, 20 g Fett, 4 g KH, 20 g
       Mi.        Gemüsecremesuppe 2,F,G,I                 Gemüsecremesuppe 2,F,G,I                 Wienerle mit Senf 1,2,16,J,F2                                          Eiweiß                                    Eiweiß                                    Eiweiß
                   Straßburger Wurstsalat                    Gemüseauflauf C,F,G                        Gurkensalat F,G,J                        Mi.        Gemüsecremesuppe 2,F,G,I                  Gemüsecremesuppe 2,F,G,I                          Pellkartoffeln G
                            1,2,4,16,G,J,F2                     Tomatensoße                                                                                       Spaghetti A,A1                      Gemüsebratling mit Bulgur                        Kräuterquark G1,G
                         Bratkartoffeln                        Karottensalat J                                                                             Hackfleischbolognese 2,I,F1,F2                           A,A1,C,G,I

                       Fruchtjoghurt G1,G                     Fruchtjoghurt G1,G                                                                                 Gurkensalat F,G,J                           Tomatenreis G
                  582 kcal, 33 g Fett, 50 g KH, 19 g       760 kcal, 52 g Fett, 51 g KH, 19 g         307 kcal, 26 g Fett, 4 g KH, 13 g                       Schokopudding G1,G                            Gurkensalat F,G,J
                                Eiweiß                                   Eiweiß                                    Eiweiß                                                                                  Schokopudding G1,G
       Do.            Kohlrabisuppe 2,F,G                     Kohlrabisuppe 2,F,G                  Gemischter Teller mit Leber-                             925 kcal, 38 g Fett, 106 g KH, 37 g        774 kcal, 28 g Fett, 103 g KH, 25 g        332 kcal, 16 g Fett, 29 g KH, 16 g
                                                                                                                                                                          Eiweiß                                     Eiweiß                                     Eiweiß
                      Frikadelle A,A1,C,F1,F2                Pfannkuchen A,A1,C,G                         wurst 1,2,F2
                          Pilzragout F,G                    Gemüsebolognese 2,A,A1,I                                                             Do.            Nudelsuppe 2,A,A1,C,I                   Nudelsuppe 2,A,A1,C,I                         Vesperteller 1,2,I,J,F2
                     Kartoffelpüree 2,G1,F,G                   Rettichsalat F,G                                                                               Quarkkeulchen A,A1,G1,C,G               Gemüsefrikadelle 2,A,A1,C,G,I
                  579 kcal, 35 g Fett, 38 g KH, 25 g       402 kcal, 17 g Fett, 47 g KH, 15 g         313 kcal, 25 g Fett, 1 g KH, 20 g                             Apfelmus 2                          Kräuterpüree 2,G1,F,G
                                Eiweiß                                   Eiweiß                                    Eiweiß                                                                               Hollandaise G1,C,F,G,I
       Fr.          Kartoffelsuppe 2,F,G                       Kartoffelsuppe 2,F,G                 Bayrische Käsereise mit O-                             399 kcal, 9 g Fett, 67 g KH, 8 g Eiweiß     563 kcal, 24 g Fett, 67 g KH, 16 g         333 kcal, 31 g Fett, 1 g KH, 13 g
                                                                                                                                                                                                                     Eiweiß                                    Eiweiß
                   Panierte Scholle A,A1,D                    Grießauflauf A,A1,C,F,G                      badzter G1,G
                  Remouladensoße 8,G1,C,G,J                      Vanillesoße G                                                                    Fr.           Brokkolisuppe 2,F,G                        Brokkolisuppe 2,F,G                   Gemischter Käseteller mit
                     Kartoffelsalat 3,12,J                                                                                                                  Lachsnudeln 93,A,A1,C,D,F,G,L                 Brotauflauf A,A1,G1,C,F,G               Fisch 2,3,6,12,A,A1,C,D,G,I,J
                  840 kcal, 56 g Fett, 66 g KH, 17 g       638 kcal, 32 g Fett, 73 g KH, 14 g         366 kcal, 31 g Fett, 1 g KH, 20 g                             Blattspinat G                            Beerenkompott
                                Eiweiß                                   Eiweiß                                    Eiweiß                                   Blattsalat mit Dressing F,G,J
       Sa.         Kohlrabi Kartoffeleintopf               Gemüsecremesuppe 2,F,G,I                Badischer Schinkenteller mit                              724 kcal, 39 g Fett, 43 g KH, 44 g        667 kcal, 25 g Fett, 85 g KH, 19 g         272 kcal, 20 g Fett, 4 g KH, 20 g
                                                                                                                                                                           Eiweiß                                    Eiweiß                                    Eiweiß
                               2,G1,F,G                       Frisches Obst 14                              Ei 1,2,C,F2
                   Bauernbratwurst 1,2,16,F2                                                                                                     Sa.        Graupeneintopf mit Speck                   Gemüsecremesuppe 2,F,G,I                    Heringssalat 1,4,14,G1,D,G
                      Frisches Obst 14                                                                                                                               1,2,16,A,A5,F,G,I,F2                 Frisches Obst 14
                  461 kcal, 25 g Fett, 42 g KH, 16 g     206 kcal, 9 g Fett, 27 g KH, 3 g Eiweiß   142 kcal, 8 g Fett, 1 g KH, 17 g Eiweiß                          Frisches Obst 14
                                Eiweiß                                                                                                                        381 kcal, 15 g Fett, 51 g KH, 9 g      206 kcal, 9 g Fett, 27 g KH, 3 g Eiweiß      174 kcal, 13 g Fett, 3 g KH, 11 g
                                                                                                                                                                           Eiweiß                                                                              Eiweiß
       So.        Spargelcremesuppe            2,F,G       Spargelcremesuppe            2,F,G       Russisch Ei     1,2,4,12,16,A,A1,C,F2

                Gebratene Hähnchenbrust F5                       Spaghetti A,A1                                                                  So.             Selleriesuppe 2,F,G,I                    Selleriesuppe 2,F,G,I                      Feinschmeckerteller
                      Nudeln A,A1,C,G                     Basilikumpesto 1,2,G1,C,G,H,H4                                                                         Schweinshaxe 2,F,F2                      Gemüseauflauf C,F,G                            1,2,16,A,A1,C,D,F1,F2

                 Zucchini-Tomatengemüse                          Tomatensalat                                                                                       Bratensoße 3                          Rahmsoße 93,3,F,G,L
                     Beerenquark G1,G                          Beerenquark G1,G                                                                                Bayrisch Kraut 1,2,16,G,F2                  Grüner Salat F,G,J
                  458 kcal, 12 g Fett, 46 g KH, 40 g       542 kcal, 22 g Fett, 62 g KH, 20 g         371 kcal, 33 g Fett, 2 g KH, 17 g                         Kartoffelpüree 2,G1,F,G                  Überraschungsdessert
                                Eiweiß                                   Eiweiß                                    Eiweiß                                      Überraschungsdessert                              6,12,G1,G,H,H2
                                                                                                                                                                       6,12,G1,G,H,H2

                                                                                                                                                             608 kcal, 28 g Fett, 49 g KH, 35 g        809 kcal, 57 g Fett, 48 g KH, 18 g         177 kcal, 11 g Fett, 2 g KH, 16 g
                                                                                                                                                                           Eiweiß                                    Eiweiß                                    Eiweiß

    ALLERGENE: A Glutenhaltiges Getreide und –erzeugnisse, A1 Weizen und - erzeugnisse, A2 Roggen und -erzeugnisse, A3 Gerste und             H6 Paranüsse und -erzeugnisse, H7 Pistazien und -erzeugnisse, H8 Macadamia- oder Queenslandnüsse und –erzeugnisse, I Sellerie und
    Gersten -erzeugnisse, A4 Hafer und -erzeugnisse, A5 Dinkel und -erzeugnisse, A6 Kamut und -erzeugnisse, A7 Hybridstämme,                  –erzeugnisse,J Senf und –erzeugnisse, K Sesamsamen und –erzeugnisse, L Schwefeldioxid und Sulfide in einer Konzentration von mehr
    B Krebstiere und –erzeugnisse, C Eier und –erzeugnisse, D Fisch und –erzeugnisse, E Erdnüsse und –erzeugnisse, F Soja und –erzeugnisse,   als 10mg/kg oder 10mg/l, als SO2 angegeben, M Lupine und –erzeugnisse, N Weichtiere und –erzeugnisse
    G Milch und –erzeugnisse, G1 Laktose H Schalenfrüchte und –erzeugnisse, H1 Mandeln und -erzeugnisse, H2 Haselnüsse und -erzeug-
                                                                                                                                              TIERART: F1 enthält Rindfleisch, F2 enthält Schweinefleisch, F3 enthält Kalbfleisch, F4 enthält Lammfleisch, F5 enthält Geflügelfleisch,
    nisse, H3 Walnüsse und -erzeugnisse, H4 Cashewnüsse und -erzeugnisse, H5 Pecannüsse und -erzeugnisse,                                     F6 enthält Rehfleisch, F7 enthält Hirschfleisch
8                                                                                                                                                                                                                                                                                        9
Bläddli September 2020 - FÜR EIN GUTES LEBEN - AWO Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus
Speiseplan vom 28.09.2020 - 04.10.2020                                                     Änderungen vorbehalten.
     täg-       Frühstück                Zwischenmahlzeit:                       Mittagskaffee           Spätmahlzeiten:           Rätsel: Was machen Walter und Luise diese Woche?
     lich    (7:30- 9:45 Uhr)                                                  (14:30- 16:00 Uhr):
                 nach Wahl                    Joghurt oder Obst                 wechselnde Kuchen             -auf Wunsch-
                                                                                                                                   Diese Frage stellt sich auch für Else und Willy. Und vielleicht auch für Sie?
                                        Mittagessen (11:45-13:15Uhr)                                                               Denn das wöchentliche Veranstaltungs- und Beschäftigungsangebot im
     Tag        Vollkost / Mischkost               Fleischfreie / vegetarische                   Abendessen
                                                              Kost                          17:00 - 20:00 Uhr (kalt)
                                                                                                                                   Ludwig-Frank-Haus wird von Woche zu Woche vielfältiger.
                                                                                                                                   Aber in unserem kleinen Rätsel wollen wir es Ihnen ein wenig schwer
     Mo.    Tomatencremesuppe 2,F,G,I               Tomatencremesuppe 2,F,G,I                 Frikadelle A,A1,C,F1,F2
               Nudelauflauf A,A1,C,F,G                 Grießschnitte A,A1,C,G                  Kartoffelsalat 3,12,J               machen, die richtige Entscheidung zu treffen. Mit etwas Geduld werden
                   Tomatensoße                         Zwetschgenkompott                                                           sie sicher durch den Irrgarten finden und Walter, Luise, Else und Willy ihre
            Blattsalat mit Dressing F,G,J                  Obstsalat 14                                                            Lieblingsbeschäftigungen zuordnen. Die Grundregel heißt: immer gerade
                    Obstsalat 14                                                                                                   aus und an keiner Kreuzung abbiegen.
             1025 kcal, 59 g Fett, 92 g KH, 27 g     567 kcal, 11 g Fett, 96 g KH, 17 g    415 kcal, 26 g Fett, 29 g KH, 16 g
                           Eiweiß                                  Eiweiß                                Eiweiß
      Di.       Markklößchensuppe                       Markklößchensuppe                   Frischkäseteller mit Obst              Wenn Sie den Lösungsabschnitt ausgefüllt haben, werfen Sie ihn bitte bis
                        2,A,A1,C,I,F1                          2,A,A1,C,I,F1                             1,G1,G
                                                                                                                                   zum 15.09.2020 in den Briefkasten im Erdgeschoss. Es winken wieder
                     Rührei C,F,G                       Pfannkuchen A,A1,C,G                                                       nette Preise, die wir unter den richtigen Einsendungen auslosen.
                   Rahmspinat 2,F,G                Pfifferlingsrahmsoße 93,3,F,G,L
                   Salzkartoffeln G                         Tomatensalat                                                           Viel Spaß beim Rätseln!
             596 kcal, 40 g Fett, 38 g KH, 19 g      446 kcal, 23 g Fett, 44 g KH, 14 g    467 kcal, 40 g Fett, 15 g KH, 13 g
                           Eiweiß                                  Eiweiß                                Eiweiß
      Mi.    Gemüsecremesuppe 2,F,G,I               Gemüsecremesuppe 2,F,G,I                  Putenschnitzel A,A1,F5
                Schweinekotelette                    Käsespätzle A,A1,G1,C,F,G,I                Karottensalat J
                      19,A,A1,G1,G,F2                  Rahmsoße 93,3,F,G,L
               Speckbohnen 1,2,16,F2                    Grüner Salat F,G,J
               Süßkartoffelstampf F,G                   Quarkcreme G1,G
                 Quarkcreme G1,G
             1181 kcal, 75 g Fett, 75 g KH, 47 g     911 kcal, 60 g Fett, 62 g KH, 27 g    494 kcal, 30 g Fett, 27 g KH, 27 g
                           Eiweiß                                  Eiweiß                                Eiweiß
     Do.         Currysuppe 93,2,F,G,I,L                Currysuppe 93,2,F,G,I,L           Gemischter Aufschnittteller
                  Wienerle 1,2,16,F2                    Pfannkuchen A,A1,C,G                          1,2,16,G,J,F2

                  Linsengemüse 2,I                          Apfelmus 2
                  Spätzle A,A1,G1,C,G
             695 kcal, 33 g Fett, 66 g KH, 29 g      354 kcal, 11 g Fett, 52 g KH, 10 g     199 kcal, 17 g Fett, 0 g KH, 12 g
                           Eiweiß                                  Eiweiß                                Eiweiß
      Fr.    Gemüsecremesuppe 2,F,G,I               Gemüsecremesuppe 2,F,G,I              Bayrische Käsereise mit O-
              Heringssalat 1,4,14,G1,D,G              Schupfnudeln A,A1,C                        badzter G1,G
                 Salzkartoffeln G                       Sauerkraut 2,G
             413 kcal, 23 g Fett, 34 g KH, 16 g      578 kcal, 24 g Fett, 74 g KH, 13 g     366 kcal, 31 g Fett, 1 g KH, 20 g
                           Eiweiß                                  Eiweiß                                Eiweiß
      Sa.    Gemüsecremesuppe 2,F,G,I               Gemüsecremesuppe 2,F,G,I              Ochsenmaulsalat 1,2,A,A5,I,F1
                    Schweinefilet F2                 Gemüsenudeln A,A1,C,G
            Pfifferlingsrahmsoße 93,3,F,G,L             Kräutersoße F,G
                     Blumenkohl G                   Schokoladenmousse G1,G
                         Rösti
             Schokoladenmousse G1,G
             580 kcal, 22 g Fett, 49 g KH, 43 g      613 kcal, 32 g Fett, 65 g KH, 14 g   81 kcal, 2 g Fett, 0 g KH, 14 g Eiweiß
                           Eiweiß                                  Eiweiß
                                                                                                                                   LÖSUNGSABSCHNITT
     So.     Karotten Ingwersuppe 2,F,G             Karotten Ingwersuppe 2,F,G               Straßburger Wurstsalat
                   Schäufele 1,2,F2                     Kräuterquark G1,G                            1,2,4,16,G,J,F2

                   Sauerkraut 2,G                        Salzkartoffeln G                                                          Zur Gymnastik       Zum Singen          Zum Spielen        Zum Quiz
               Kartoffelpüree 2,G1,F,G               Überraschungsdessert                                                          geht:			            geht:		             geht:		            geht:
              Überraschungsdessert                            6,12,G1,G,H,H2
                       6,12,G1,G,H,H2

             647 kcal, 38 g Fett, 43 g KH, 26 g      528 kcal, 25 g Fett, 50 g KH, 20 g     238 kcal, 21 g Fett, 1 g KH, 12 g
                                                                                                                                   ____________        ____________       ____________        ____________
                           Eiweiß                                  Eiweiß                                Eiweiß

                                                                                                                                   Mein Name und Vorname:       _____________________________________

                                                                                                                                   Wohnbereich: 			_____________________________________

10                                                                                                                                                                                                                 11
Bläddli September 2020 - FÜR EIN GUTES LEBEN - AWO Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus
Was bedeutet „Fairer Handel“?                                                        Großzügige Spende des Lions Club Deutschland
     Fairer Handel, wie ihn beispielsweise über                                                              Der Lions Club Deutschland hat dem Ludwig-Frank-
     800 Weltläden deutschlandweit betreiben,                                                                Haus, zur großen Freude unserer Bewohnerinnen und
     strebt eine gleichberechtigte Partnerschaft des                                                         Bewohner, ein Tablet gespendet.
     Nordens mit den Ländern der südlichen Erdku-
     gel an (vorranging Afrika, Asien, Lateinamerika).                                                       Da das Ludwig-Frank-Haus seit Mitte Mai
     Konkret bedeutet das eine besondere Form von                                                            über WLAN verfügt, kommt es sicher
     Handel nach folgenden Kriterien:                                                                        häufig zum Einsatz, z.B. beim
                                                                                                             Skypen mit Angehörigen und
        • ein fairer bzw. gerechter Preis für die ProduzentInnen, der einer                 			              vielen anderen Aktivitäten.
          ausreichenden Existenzsicherung der Lebensgrundlagen Rechnung trägt;
        • hohe Qualitätsnormen bei Anbau/Herstellung, Weiterverarbeitung und              Hier die Übergabe des Tablets durch
          beim Endprodukt;                                                                Frau Liane Karden-Krauß vom Lions Club
        • Einhaltung von Sozialstandards, z.B. ohne organisierte ausbeuterische           Oberkirch-Schauenburg (rechts im Bild)
          Kinderarbeit;                                                                   an Frau Rosemarie Rimpf vom Sozialen Dienst.
        • besondere Förderung des ökologischen Anbaus bei Lebensmitteln;
        • Zusicherung langfristiger Handelsbeziehungen für die Handelspartner             Wir bedanken uns ganz herzlich für das
          im Süden;                                                                       großzügige Geschenk!
        • Trägt zur Qualifizierung von Handelspartnern im Süden bei und sichert
          die Rechte von ArbeitnehmerInnen und KleinbäuerInnen
        • Leistet Bildungs- und politische Kampagnenarbeit um die Regeln des
          Welthandels gerechter zu gestalten
        • Stellt durch Überprüfungsmechanismen sicher, dass diese Kriterien
          eingehalten werden.
        (Auszug aus der Website des Weltladens Esperanza, www.weltladen-esperanza.de,
        mit freundlicher Genehmigung des Vorstands)

                                                                                                                    Reisegedanken
                                                                                                                             von
                                                                                                                        Wilhelm Busch

     Einer von 800 Weltläden in Deutschland - Weltladen Esperanza am Marktplatz in Lahr
                                                                                           Eins, zwei, drei im Sauseschritt           Viel zu spät begreifen viele
                                                                                             läuft die Zeit, wir laufen mit.         die versäumten Lebensziele,
                                                                                           Schaffen, schuften, werden älter,        Freunde, Schönheit der Natur,
                                                                                            träger, müder und auch kälter,         Gesundheit, Reisen und Kultur.
                                                                                              bis auf einmal man erkennt,          Darum, Mensch sei zeitig weise!
                                                                                              dass das Leben geht zu End.           Höchste Zeit ist‘s! Reise, reise!

12   www.ludwig-frank-haus.de                                                                                                                                           13
Bläddli September 2020 - FÜR EIN GUTES LEBEN - AWO Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus
Buchvorstellung: „Lachen ist die beste Medizin“
     von Uli Zeller                                                                       Jubiläum
             Humorvolle Geschichten zum Vorlesen bei Demenz                               Herzlichen Dank für die Treue zum Unternehmen AWO
             Erschienen im Ernst Reinhardt Verlag, München                                und für jahrelanges Engagement in unserem Hause.
              „Kurz, voll warmherzigem Humor und mit einem schelmischen Augen-
              zwinkern“ werden die Geschichten im vorliegenden Buch von Uli Zeller        Danke für die Verbundenheit mit Kolleginnen und Kollegen
               angekündigt. Mit über 50 kurzen Geschichten werden allerlei Begeben-       und nicht zuletzt zu unseren Bewohnerinnen und Bewohnern.
               heiten aus dem Alltag erzählt. Ulkige Anekdoten mit Kindern oder Tieren
               oder Lustiges aus Beruf und Freizeit. Frauen und Männer sind ebenso        Danke an Katharina Franz für 10 Jahre Betriebszugehörigkeit.
                Thema wie Essen und Trinken oder „Vom Heiraten und Kinder kriegen“.
                Das Buch besticht durch seine einfache Sprache, die immer humorvoll
                das Thema der Geschichte transportiert. Die wirklich kurzen Geschichten
     eignen sich hervorragend zum Vorlesen, Aktivierungs-Tipps zum Mitmachen er-          Wir begrüßen unsere
     gänzen jede Geschichte. So kann aus dem Thema „Blümchenkaffee“ mit mitge-
     brachter Kaffeemühle und Kaffeebohnen rasch eine lebhafte Runde entstehen, bei
                                                                                          neuen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
     der Kaffee „wie früher“ zubereitet wird, und sicher so manche Erinnerung an Kaf-     Wir heißen unsere neuen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
     feeklatsch, Familienrunden und Feierstunden bei Kaffee und Kuchen ausgetauscht       im Ludwig-Frank-Haus herzlich willkommen und freuen
     werden. Gut geeignet ist „Lachen ist die beste Medizin“ für Angehörige von Men-      uns auf die gute und angenehme Zusammenarbeit!
     schen mit Demenz, aber auch für Alltagsbegleiterinnen und Betreuungskräfte.
     Ein anregendes Buch, das sicher oft zum Einsatz kommen wird!                         Bereits zum 01.August 2020 haben bei uns begonnen:
                                                                                          Frau Nina Seis, Ausbildung zur Pflegefachfrau
                                 Irischer Reisesegen                                      Frau Ksenija Tribe, Ausbildung zur Pflegefachfrau
                       Mögen Zeichen an der Straße Deines Lebens sein,
                         die Dir sagen, wohin Du auf dem Weg bist.
                      Mögest Du die Kraft haben, die Richtung zu ändern,                                    Gedenken an die Verstorbenen
                       wenn Du die alte Straße nicht mehr gehen kannst.
                                                                                                            Rita F.
                                                                                                            Ursula H.
     Regelmäßige Angebote im Innenhof bei entsprechendem Wetter:                                            Karl-Heinz J.
                                                                                                            Annemarie N.
      Mo.     15:00-16:00 Annette Tafler an unterschiedlichen Instrumenten

       Di.    15:00        Gymnastik mit Annette Benz                           im Café                     Jede Blüte will zur Frucht, jeder Morgen Abend werden,
                                                                                                            Ewiges ist nicht auf Erden als der Wandel, als die Flucht.
       Mi.    10:00-11:00 Charly Lüftner am Akkordeon
                                                                                                            Auch der schönste Sommer will einmal Herbst und Welke spüren.
      Do.
              10:00        Werner Kohler an der Gitarre, 14-tägig                                           Halte Blatt geduldig still, wenn der Wind will dich entführen.
              15:00        Gymnastik mit Annette Benz                           im Café                     Spiel dein Spiel und wehr dich nicht, lass es still geschehen.
              10:30-11:00 Andacht (katholisch und evangelisch im Wechsel)                                   Lass vom Winde, der dich bricht, dich nach Hause wehen.
       Fr.    15:00-16:00 Rüdiger Liedtke am Akkordeon oder Karl Bühler an der Gitarre,                     (Hermann Hesse)
                           14-tägig im Wechsel

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Bläddli September 2020 - FÜR EIN GUTES LEBEN - AWO Seniorenzentrum Ludwig-Frank-Haus
‘
 s Bläddli
 Veranstaltungen - Impressionen
 Ein Konzert der besonderen Art durften wir am 05.08.2020 mit Magdalena Laifer
 und ihrem Instrument, der Harfe, erleben. Sie zauberte klangvolle Harfentöne in
 den Innenhof, mal nahezu sphärisch, mal kraftvoll tönend. Virtuos bespielte sie
 ihr Instrument, und zog die zahlreichen Zuhörerinnen und Zuhörer in ihren Bann.
 Magdalena Laifer ist mehrfache Preisträgerin des Wettbewerbs „Jugend musiziert“.

 Am 06.08.2020 begeisterten Helmut Dold und Philipp Möhrke erneut ihr Publi-
 kum mit einem schwungvollen Jazzkonzert am Vormittag. Sie hatten schmissige
 Klassiker im Repertoire, genauso wie eingängige Kompositionen der 50er und 60er
 Jahre. Helmut Dold unterhielt gekonnt mit seiner unverwechselbaren Moderation,
 die oft zum Schmunzeln einlädt. Und beide Musiker spielten ihre Instrumente so
 virtuos, dass die Musik direkt in die Beine ging!

                                                    Rundum gut versorgt!                              08 00 / 3 89 35 00

                                                                                                Was
                                                                                              können
                                                                                             wir für Sie
                                                                                    R
                                                                                               tun?

                                                     MEDI-SERVICE
                                                    Serviceleistungen nach Maß:
                                                    das beruhigende Gefühl alle Heim-
                                                    bewohner bestens versorgt zu wissen!
                                                                                                                                 gedruckt auf 100%

                                                            LAMM
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                                                            Hermann Hauer · Lammstraße 3 · 77933 Lahr
                                                            Telefon 0 78 21/ 3 89 35 · Telefax 0 78 21 / 2 22 75
                                                            Lamm-Apotheke@t-online.de · www.lamm-apotheke.com

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