Das Journal der Aktiven Diabetiker Austria - Impfen Nicht nur gegen Covid-19 Seiten 5-8
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Ausgabe 01/2021
DVR-Nr.: 0932817, GZn 02Z030369 S Sponsoring Post P.b.b. Verlagspostamt 1050 Wien - Rücksendung an ADA, Saikogasse 6/21/9, A 1220 Wien
Das Journal der Aktiven Diabetiker Austria
Impfen Diabetes Typ 2 Fasten
Nicht nur gegen Covid-19 So beginnt die Behandlung Wie, warum, für wen?
Seiten 5 – 8 Seiten 13 – 16 Seiten 17 – 19
Lieber Leser ! Mail: Besuchen Sie uns auch im Internet. office@aktive-diabetiker.at ADA-Online: Facebook: www.aktive-diabetiker.at https://www.facebook.com/aktive.diabetiker.austria/ Adresse: Aktive Diabetiker Austria, Saikogasse 6/21/9, A 1220 Wien
EDITORIAL
Liebe Leserinnen und Leser!
Liebe Menschen mit Diabetes!
04 Unsere Leserinnen und Leser sagen …
Mitgliedsbeitrag 2021
Wir alle haben schon sehnsüchtig auf
mehr Freiheit und persönliche Kontakte
05 Diabetes und Impfen – Eine Übersicht gehofft. Die Corona-Pandemie hält uns
der in Österreich empfohlenen Impfungen jedoch weiterhin in den Wohnungen und
auf Abstand zu unseren Mitmenschen.
09 Neue Wiener Diabetesschule
Nun in 6 Bundesländern Impfen ist derzeit ein großes Thema.
Lesen Sie im Artikel zu diesem Thema nicht nur Wissenswertes
10 Haben „Behinderung“ und „Pflegegeld“ über die Covid-19-Impfung, sondern auch, welche Impfungen für
etwas miteinander zu tun? uns Menschen mit Diabetes empfehlenswert sind.
12 Caro‘s Kolumne Menschen mit Diabetes und Covid-19 in armen Ländern haben
es besonders schwer. Wir berichten über Indien. Man ist froh, in
13 Österreichische Leitlinien einem Land wie Österreich gut versorgt zu sein!
zur Behandlung des Diabetes mellitus
Teil 1: Leitlinien / Diagnose / Immer wieder werden uns Fragen nach der Einstufung als Be-
Therapiebeginn Typ 2 hinderte/Behinderter sowie nach dem Pflegegeld gestellt. Bei-
des sind komplizierte Thematiken; einen Überblick und Links zu
17 Fasten und Diabetes weiterführenden Informationen finden Sie im Artikel.
20 Diabetes und Covid-19 in Indien Mit diesem Journal starten wir eine neue Serie über die leitli-
Bericht DREAM TRUST niengerechte Behandlung von Diabetes. Wir beginnen mit dem
neudiagnostizierten Diabetes Typ 2.
22 NEU im ADA Vorstand
Renate Wagner und Christine Hantke
Am Beginn der Behandlung von Diabetes Typ 2 steht eine Le-
bensstiländerung. Der „Kampf“ gegen Übergewicht und Adiposi-
24 Alle ADA Veranstaltungen
tas beschäftigt viele von uns … nicht nur Menschen mit Diabetes.
Fasten kann ein kleiner Anstoß zu einer Änderung der Ernäh-
26 ADA Gruppen
rungsgewohnheiten sein.
Autoren dieser Ausgabe
Impressum
Wir freuen uns, Ihnen unsere neue Vizepräsidentin sowie
das Vorstandsmitglied Schwerpunkt Diabetes Typ 2 vorstel-
27 Wir sind Diabetes
len zu dürfen.
28 Veranstaltungen anderer
Diabetes Selbsthilfevereine Nach wie vor können wir Sie lediglich über unseren Newsletter,
die Homepage, Facebook und über telefonische Kontakte mit
den Gruppenleitern und Gruppenleiterinnen betreuen. Nutzen
Sie diese Möglichkeiten!
Ein Tipp von mir: Gehen Sie jeden Tag eine halbe Stun-
de flott oder in Ihrem Tempo spazieren. Das erhöht die
Abwehrkräfte und trägt insgesamt zur Gesundheit bei.
Bleiben Sie gesund und guter Dinge!
Im Sinne der besseren Lesbarkeit verzichten wir
Ihre
bei geschlechtsspezifischen Bezeichnungen teil-
weise auf die Unterscheidung zwischen Frauen Dr.in Barbara Wagner
und Männern – wir bitten hierfür um Verständnis ! Präsidentin der ADA
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ADA INTERN
Ich habe das Linsensuppen-Rezept
aus dem letzten Heft probiert, aber
Unsere Leser ohne Kohl, den vertrage ich nicht.
Schmeckt und schaut ganz köstlich
und Leserinnen aus (siehe mein Foto). Freue mich auf
weitere Rezepte. Dr.Ch.G.
sagen ...
Danke für die vielen
Leserbriefe und Mails!
:
er Redaktion
Der Artikel von der Diabetiker- ▶ Kommentar dist sie für Juli
h,
Begegnungswoche hat mich ange- Wenn möglic leicht
gepla t. Viel
n
sprochen. Wirkt sehr einladend, viel- 2021 wieder
in?
leicht einmal daran teilzunehmen. passt der Term
Den Bericht vom ersten Jahr des Dachverbands „wir sind diabetes“
:
er Redaktion
fand ich sehr interessant. Hoffentlich kann die Bündelung der Selbst-
hilfe für Menschen mit Diabetes auch wirklich ▶ Kommentar d Foto, m acht
fürs Lob und
on: ke
r der Redakti
politische Akzente setzen!? Da n
▶ Kommenta richtig Gusto
.
wir auch,
Das wünschen
ist wichtig …
dranbleiben
Mitgliedsbeitrag 2021
Liebe Mitglieder! Derzeit läuft die Vorschreibung des Mitgliedsbeitrags für 2021.
Wir bedanken uns schon jetzt für die rasche Einzah- • Wenn die Zahlung nicht vom Mitglied durchgeführt wird,
lung bis spätestens 15. April 2021. verwenden Sie bitte den Originalzahlschein oder geben
Ein großer Dank gilt auch jenen, die uns laufend oder den Namen des Mitglieds samt seiner Adresse an.
fallweise mit Spenden unterstützen. In der Zeit der
Corona-Krise ist Ihr Beitrag unsere hauptsächliche Danke, dass Sie uns dabei helfen, Kosten für eine Mah-
Einnahmequelle, da diverse Aktivitäten, die gefördert nung zu vermeiden.
oder von verschiedenen Institutionen unterstützt wer- Alle Funktionäre/Funktionärinnen und Gruppenleiter/
den, wegfallen. Gruppenleiterinnen der ADA machen ihre Arbeit ehren-
amtlich. So können wir Ihren Mitgliedsbeitrag fast zur
Bitte beachten Sie Folgendes bei der Einzahlung des Gänze für das ADA-Journal und andere Möglichkeiten,
Mitgliedsbeitrags: Sie bei der Bewältigung Ihres Alltags mit Diabetes zu
• Verwenden Sie den zugeschickten Erlagschein oder unterstützen, verwenden.
die darauf angeführten Informationen.
• Bei Bezahlung mit Internet oder Handy-App geben Sie Danke!
unbedingt die Rechnungsnummer/Zahlungsinforma- Dr.in Barbara Wagner
tion vom Erlagschein an. Präsidentin der Aktiven Diabetiker Austria
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WISSEN
Diabetes und Impfen – eine Übersicht
der in Österreich empfohlenen Impfungen
Im Moment liegt unsere Hoffnung sehr in der Möglichkeit der baldigen Impfung
gegen Sars-CoV-2. Gerne treten in der aktuellen Situation, die oft von der Sorge
geprägt ist, sich mit dem Coronavirus anzustecken, die Vorsorge und insbesondere
die Durchführung anderer notwendiger Impfungen in den Hintergrund.
Deshalb möchte ich Ihnen heute einen kleinen
Überblick sowohl über die demnächst möglichen
Impfungen gegen Sars-CoV-2 als auch über die hier
in Österreich wichtigen Impfungen geben.
Ich bin derzeit schwerpunktmäßig als Leitende Arbeitsmedizinerin bei
einem österreichischen Sozialversicherungsträger tätig; die erstellte Impf-
information ist auch als Impuls gedacht, wieder einmal den Impfpass kon-
trollieren und gegebenenfalls den Impfschutz vervollständigen zu lassen.
Ich hoffe, alle LeserInnen dabei unterstützen zu können. Dr. Susanne Witkowski
Arbeitsmedizinerin
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WISSEN
Die Tatsache, dass die Impfstoffentwicklung gegen Die Technologie, die hinter mRNA steht, ist bereits
das Sars-CoV-2 Virus sehr rasch möglich war und seit 25 Jahren erforscht und wird z.B. in der Onkologie
die Zulassung als Notzulassung beschrieben wird, bereits erfolgreich eingesetzt.
verunsichert sicher viele Menschen; die Entwick- Das Erbgut des Virus war bereits im Jänner 2020
lungszeit der Impfstoffe konnte vor allem deshalb bekannt, sodass sofort mit der Forschung und Pro-
deutlich verkürzt werden, weil zahlreiche Unter- duktion eines Impfstoffes begonnen werden konnte;
nehmen an der Forschung interessiert und be- frühzeitig wurden Datenbanken mit den Namen Frei-
teiligt waren und auch riesige Investitionen den williger angelegt, sodass gleich zu Beginn der Stu-
Prozess flexibler machten. dien ausreichend Probanden zur Verfügung standen.
Aktuell sind 3 verschiedene Arten von Impfstoffen in Planung
Sogenannte Totimpfstoffe, wie Coronavirus aus. Das Immunsystem erkennt diese als fremd und pro-
sie z.B. gegen Grippe, Keuch- duziert Antikörper, die bei einem neuerlichen Viruskontakt eine Erkran-
husten, Tetanus oder Hepatitis kung verhindern.
verwendet werden; dabei wer-
den abgetötete Viren (oder auch Derzeit sind in der EU zwei mRNA Impfstoffe (einerseits Biontech/ Pfizer
Bakterien) injiziert. Das Immun- und andererseits der Impfstoff der Firma Moderna) zugelassen, die Zulas-
system, das nicht zwischen abge- sung des Vektor-Impfstoffes von Astra Zeneca erfolgte Ende Jänner 2021.
töteten und noch vermehrungs- Wie schon vorher erwähnt, dürfen wir auf die „üblichen“ Impfungen gera-
fähigen Erregern unterscheiden de im Erwachsenenalter nicht vergessen.
kann, bildet Antikörper.
Vektorimpfstoffe: diese derzeit Wirkmechanismus Impfstoffe auf mRNA Basis
von Astra Zeneca verwendete Me-
thode ist bewährt; dabei dient ein mRNA tritt in die Zelle ein
ungefährliches Virus als Träger mRNA
(Vektor) von Oberflächenmerk-
Menschliche Zelle
malen jenes Erregers, gegen den
der Impfstoff gerichtet ist und ge-
gen den das Immunsystem Anti- SARS-CoV-2
körper bilden soll.
In der Zelle startet die
Produktion von Ober-
Impfstoffe auf mRNA Basis ent- Das Immunsystem Spike Protein flächenmerkmalen
erkennt sie als
wickelt das deutsche Unterneh- fremd
(Spike Protein)
men BioNTech in Kooperation
mit Pfizer und die US amerika-
nische Firma Moderna. Injiziert
wird dabei die molekulare Erb-
information (Messenger RNA) Immunantwort
eines Merkmals von Sars-CoV-2.
Diese Erbinformation tritt in
Lymphozyt
die menschlichen Zellen ein, Antikörper
Antikörperproduktion
und löst dort die Produktion
von Oberflächenmerkmalen des
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WISSEN
Die nachfolgenden Empfehlungen basieren auf dem österreichischen Impfplan,
der jedes Jahr von einer Expertengruppe aktualisiert und herausgegeben wird.
Idealerweise erfolgt eine Impf- Bei Versäumnis einer Auffrischungsimpfung und
passkontrolle beim Hausarzt einem Impfabstand bis zu 20 Jahren wird die Imp-
oder behandelnden Facharzt, die- fung mittels einer einzigen Dosis nachgeholt, bei
se wird auch meistens in größeren Impfabständen von mehr als 20 Jahren wird eine
Firmen im Rahmen der arbeitsmedi- Auffrischungsimpfung mit serologischer Impfer-
zinischen Betreuung mitangeboten. folgsprüfung (Antikörperbestimmung) empfohlen.
Im Erwachsenenalter ist nur in Ausnah- Neben der 4-fach Impfung gibt es auch eine
mefällen eine Grundimmunisierung er- 3-fach Impfung- Diptherie/ Tetanus/ Polio- mit
forderlich, sodass üblicherweise bei 1-2 dem Handelsnamen Revaxis®.
Impfterminen die nötigen Auffrischungs-
impfungen verabreicht werden können. 2.
Weiters wird die gegen FSME (Frühsommerme-
Sie erhalten somit einen ausreichenden ningoenzephalitis- Gehirnhautentzündung) ge-
Impfstatus und sind gegen mögliche Er- richtete Impfung empfohlen; die Auffrischungs-
krankungen geschützt. impfung ist alle 5 Jahre erforderlich, ab dem 60.
Lebensjahr alle 3 Jahre.
Aufgrund der mit dem zunehmenden Lebensalter Idealerweise wird vor Beginn der „Zeckensaison“
nachlassenden Immunantwort werden manche Impf- geimpft, wichtig zu wissen ist, dass kein Bundes-
stoffe ab dem 60. Lebensjahr in kürzeren Abständen land in Österreich FSME frei ist!
verabreicht. Näheres erfahren Sie dazu bei den ein- Bei Versäumnis einer Impfung bzw. längeren
zelnen Impfungen. Impfabständen wird nach der 2. oder mehr Do-
1. Im Alltag besonders wichtig ist die „4-fach Imp- sen diese Impfung mittels einer einzigen Dosis
fung“ gegen Diphterie/ Tetanus/ Polio und nachgeholt, die Grundimmunisierung muss nicht
Keuchhusten, die unter dem Namen Repevax® neu begonnen werden!
oder Boostrix/ Polio® in Österreich im Handel ist.
Geimpft werden kann sie jederzeit, das Impfin- 3. Als saisonale Impfung wird die Grippeimpfung
tervall für die Auffrischung beträgt 10 Jahre bis empfohlen, die jeweils zwischen Mitte Oktober
zum 60. Lebensjahr, danach werden Auffrischun- und Mitte Dezember geimpft wird, aber auch
gen alle 5 Jahre empfohlen. noch im Jänner geimpft werden kann. Die (übli-
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