FREIZEITPROGRAMM LEISURE PROGRAMME - Aktivitäten für Kinder, Erwachsene und die ganze Familie Activities for children, adults and the whole family ...
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FREIZEITPROGRAMM Sommer / Herbst 2022 LEISURE PROGRAMME Summer / Autumn 2022 Aktivitäten für Kinder, Erwachsene und die ganze Familie Activities for children, adults and the whole family
Programm für Kinder Children’s programme
Während den Sommerferien Treffpunkt Mürren Tourismus
vom 9. Juli bis 14. August 2022 (Alpines Sportzentrum Mürren)
During the summer holidays Meet at Mürren Tourismus
from 9 July to 14 August 2022 (Alpine Sports Centre Mürren)
5 – 12 Jahre 5 – 12 years
ANMELDUNG FÜR
Alle Aktivitäten aus dem Kinderprogramm sind ALLE AKTIVITÄTEN DES
für Gäste von Mürren, Gimmelwald und einhei- KINDERPROGRAMMS
mische Kinder kostenlos. REGISTRATION FOR
All activities on the children’s programme are free ALL ACTIVITIES OF THE
for guests in Mürren Gimmelwald, and for local CHILDREN’S PROGRAMME
children.
Anmeldung erforderlich bis am Vortag 17 Uhr bei der Tourist Information Mürren oder online mit dem QR Code
Register until 5 pm the previous day at the tourist office in Mürren or online with the QR Code
MONTAG MONDAY FREITAG FRIDAY
Spiel und Spass | 9.30 – 11.30 Uhr Backen mit Jessica | 13.30 – 15.30 Uhr
Fun and games | 9.30 – 11.30 am Baking with Jessica | 1.30 – 3.30 pm
Gerne zeigen wir dir verschiedene Sportarten. Bei Cookies, Muffins und Cupcakes - wer liebt sie nicht?
schönem Wetter werden wir draussen sein und bei Wir backen zusammen, dekorieren unsere Kreationen
schlechtem Wetter steht uns die Sporthalle zur Verfü- und du darfst diese natürlich danach mit nach Hause
gung. Hier geht es vor allem um Spiel und Spass. nehmen.
We can’t wait to introduce you to lots of different Cookies, Muffins and Cupcakes - who doesn‘t love
sports! If the weather is good, we will be outside and if this? We bake together, decorate the creations and you
it’s bad, we can use the sports hall. It’s all about having can of course take them home afterwards.
fun here.
SAMSTAG SATURDAY
DIENSTAG TUESDAY Basteln im Kinderparadies | 9.30 – 11.30 Uhr
Orientierungslauf | 9.30 – 11.30 Uhr | ab 8 Jahren Arts and crafts | 9.30 – 11.30 am
Orienteering | 9.30 – 11.30 am | ages 8 and up Malen, Kleben, Schneiden und neues kreieren? Wir
Kreuz und quer läufst du durch Mürrens Umgebung freuen uns darauf das alles mit den Kindern zu machen.
und sammelst Posten. Bereit für Sport und Spass in Wir haben ganz schön viele Bastelideen.
der Natur? Like painting, sticking, snipping and creating? So do
Criss-cross through the Mürren landscape and bag the we! Join us and make something great! We have lots of
checkpoints. Ready for sports and fun surrounded by great ideas for you to try.
nature?
SONNTAG SUNDAY
DONNERSTAG THURSDAY Kleine Wanderung mit Spielplatzbesuch
Schatzsuche | 9.30 – 11.30 Uhr 9.30 – 11.30 Uhr
Treasure hunt | 9.30 – 11.30 am Short walk with a visit to the playground
Eine abenteuerliche Schatzsuche in der freien Natur. Du 9.30 – 11.30 am
entdeckst dabei die Umgebung von Mürren zusammen Entdecke die Umgebung von Mürren. Mit anderen Kin-
mit anderen Kindern. Eine kleine Überraschung am dern wanderst du durch die Natur. Auf dem Spielplatz
Ende der Schatzsuche fehlt natürlich auch nicht. oberhalb des Dorfes gibt es noch viel mehr Möglichkei-
An exciting treasure hunt in the great outdoors. As you ten sich auszutoben.
hunt for the treasure, you will also discover Mürren and Discover the area around Mürren. You will hike through
its surroundings, together with other children. And, of nature, together with other children. You will also have
course, there will also be a little surprise at the end of plenty of opportunities to let off steam in the playground
the treasure hunt. above the village.
Sportliche Aktivitäten sportive activities
Yoga | 18.00 – 19.00 Uhr | CHF 15 p.P.
Kontakt / Anmeldung Kosten Yoga | 6 – 7 pm | 11. Mai - 12. Oktober 2022
Beim Hatha Yoga wird das Gleichgewicht zwischen
Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atem-
DIENSTAG TUESDAY übungen und Meditationen angestrebt.
Zumba | 19.45 – 20.45 Uhr Hatha yoga aims to achieve balance between body and
Zumba | 7.45 – 8.45 pm mind using physical exercises, breathing exercises and
Zumba ist ein lateinamerikanisches Tanz-Fitness-Pro- meditation.
gramm. Die Zumba-Instruktorin tanzt vor, während
die Teilnehmenden die Choreografien direkt zur Musik Denise Fussell +41 78 642 34 85
nachtanzen. Durchführung nur bei genügen Anmeldun- CHF 15
gen.
Zumba is a Latin American dance fitness programme. DONNERSTAG THURSDAY
The Zumba instructor will stand in front of the class and Aquafitness | ab 9.6.2022 | 10.00 – 11.00 Uhr
demonstrate, while the participants follow the steps Aquafitness | from 9 Jun 2022 | 10 – 11 am
and dance to the music. Bei den Übungen im Wasser werden Ausdauer, Kraft
Dana von Allmen: +41 79 475 66 04 und Koordination gefördert.
These exercises in the water help you develop endur-
CHF 15 ance, strength and coordination.
MITTWOCH WEDNESDAY Elisabeth Mettler +41 79 247 39 07
Geführte Bike Tour in der Jungfrau Region CHF 20
Mai – Oktober | nachmittags
Guided bike tour of the Jungfrau Region SONNTAG SUNDAY
May – October | afternoons Qi-Gong | 9.15 – 10.45 Uhr | CHF 20 p.P
Lernen Sie die Trails rund um Mürren und Lauterbrun- Qi gong | 9.15 – 10.45 am | CHF 20 pp
nen kennen. Die geführte Biketour wird ab vier Teilneh- Satpremo unterrichtet leichte altchinesische Übungen
mern durchgeführt. mit einfachen, harmonischen und fliessenden Bewe-
Get to know the trails around Mürren and Lauterbrun- gungen im Rhythmus der Atmung.
nen. The guided bike tour is available for a minimum of Satpremo will teach you gentle, ancient Chinese exer-
four participants. cises with simple, harmonious, flowing movements,
Imboden Bike Lauterbrunnen where you move in rhythm with your breathing.
+41 33 855 21 14 Satpremo +41 76 409 13 10
CHF 50 exkl. Bike not including the bike CHF 20
Wanderung zum Wasserfall Sprutz
Hike to the «Sprutz» waterfall
In eine kraftvolle Naturwelt eintauchen und auftanken. Wandern Sie rund 2.5 Stunden durch
die alpinen Wiesen und Wälder zum einzigartigen Wasserfall «Sprutz» und erleben Sie Natur
pur.
Immerse yourself in the power of nature and recharge your batteries. This hike lasts around
2.5 hours and it will take you through the alpine meadows and forests to the unique «Sprutz»
waterfall, where you can experience nature in its purest form.
Datum Date: 21.06.2022 – 11.08.2022,14.30 – 17.00 Uhr
Tag Day: Dienstag Tuesday
Kosten Costs: Mit der Golden Card kostenlos free with the Golden Card
Ohne Gästekarte Erwachsene CHF 20, Kinder CHF 10
without Golden Card adults CHF 20, Kids CHF 10
Anmeldung Booking: Bis am Vortag 17 Uhr bei der Tourist Information Mürren
oder online mit dem QR Code
Book in advance until 5pm the previous day at the
tourist office in Mürren or online with the QR Code
Treffpunkt: Bei der Tourist Information Mürren
Meeting Point: Tourist Office Mürren
Dorfrundgang
Village tour
Gerne stellen wir unseren Gästen aus nah und fern unser schönes und einmaliges Dorf vor.
Kommen Sie mit auf einen Spaziergang durch Mürren und lernen Sie etwas über seine span-
nende Geschichte.
There’s nothing we like better than showing off our beautiful, unique village to guests from
near and far. Join us on a walk through Mürren and learn all about its exciting history.
Datum Date: 06.07.2022 – 12.10.2022,13.30 – 15.00 Uhr
Tag Day: Mittwoch Wednesday
Kosten Costs: Mit der Gästekarte kostenlos free with the Golden Card
Ohne Gästekarte Erwachsene CHF 20, Kinder CHF 10
without Golden Card adults CHF 20, Kids CHF 10
Anmeldung Booking: Bis am Vortag 17 Uhr bei der Tourist Information Mürren
oder online mit dem QR Code
Book in advance until 5pm the previous day at the
tourist office in Mürren or online with the QR Code
Treffpunkt: Bei der Tourist Information Mürren
Meeting Point: Tourist Office Mürren
Alpkäsereibesuch mit Frühstück
Visit to an alpine cheese dairy with breakfast
Nach der einstündigen Wanderung hoch zur Schiltalp erwarten Sie interessante Einblicke in
die traditionelle Käseherstellung über dem Holzfeuer. Danach geniessen Sie ein reichhaltiges
Älpler Frühstück. Von der Schiltalp aus gibt es zahlreiche Wandermöglichkeiten.
After the one-hour hike up to the Schiltalp, you will gain some interesting insights into the tra-
ditional process of making cheese over a wood fire. Afterwards, you will have a hearty alpine
breakfast. There are numerous hikes to choose from starting from the Schiltalp.
Datum Date: 08.06.2022 – 07.09.2022, 7.45 – 10.30 Uhr
Tag Day: Mittwoch Wednesday
Kosten Costs: CHF 18
Anmeldung Booking: Bis am Vortag 17 Uhr bei der Tourist Information Mürren
oder online mit dem QR Code
Book in advance until 5pm the previous day at the
tourist office in Mürren or online with the QR Code
Bei Sonne und Regen für die ganze Familie
Fun for the whole family – come rain or shine!
Alle nachfolgend aufgeführten Aktivitäten werden täglich angeboten:
All of the following activities are available every day:
Paragliding Tandemflug Tandem
Anmeldung erforderlich Kostenlos paragliding
Buchbar bei Mürren Tourismus, ab
CHF 180 p.P.
Pumptrack Pump track Book at Mürren Tourism, prices
Alpines Sportzentrum Mürren start from CHF 180 pp
Alpine Sports Centre Mürren Fitness Gym
Fussballfeld Football pitch Täglich
Alpines Sportzentrum Mürren Available every day
Alpine Sports Centre Mürren Massage & Beauty
Täglich auf Voranmeldung
Tischfussball Table football
Available every day – please book
Alpines Sportzentrum Mürren
in advance
Alpine Sports Centre Mürren
Cafeteria Hugs & Cups
Dart Darts The Hugs and Cups Cafe
Alpines Sportzentrum Mürren ab 4. Juni 9 – 17.30 Uhr
Alpine Sports Centre Mürren
Mini Museum Mini Museum
Tennis Schaufenstermuseum
Sportchalet, ab CHF 20 pro Platz shop-window museum
At the Sportchalet minimuseummuerren.ch
prices start from CHF 20 per court
Outdoor Schach Outdoor chess
Tischtennis Table tennis Alpines Sportzentrum Mürren /
Alpines Sportzentrum Mürren Haus Birg / Café Liv
Alpine Sports Centre Mürren Alpine Sports Centre Mürren /
Hallenbad Swimming pool Haus Birg / Café Liv
Alpines Sportzentrum Mürren Kinderspielzimmer
Alpine Sports Centre Mürren Children’s playroom
Freier Eintritt mit der Goldenkarte Alpines Sportzentrum Mürren
free entry with the Goldenkarte Alpine Sports Centre Mürren
(golden guest card) DIGITAL
Sporthalle Sports hall SmarTrails (only German)
Alpines Sportzentrum Mürren Rätselweg in Mürren
Alpine Sports Centre Mürren Mystery trail in Mürren
Buchbar bei Mürren Tourismus ab jungfrauregion.swiss/smartrails
CHF 40 / Std.
KrimiSpass Jungfrau Region
Book at Mürren Tourism, prices
(only German)
starts from CHF 40 / per hour
Interaktives Outdoor-Abenteuer
Slackline Slackline a fun, interactive, outdoor crime-
Alpines Sportzentrum Mürren solving adventure
Alpine Sports Centre Mürren jungfrauregion.swiss/krimispass
Geführte Klettersteigtour Detektiv-Trail Detective Trail
Guided Via Ferrata tour Schatzsuche von der Grütschalp
Buchbar bei Mürren Tourismus, nach Mürren Treasure hunt from
CHF 149 p.P. Grütschalp to Mürren
Book at Mürren Tourism, CHF 149 pp muerren.swiss/detektivtrail
muerren.swiss/detectivetrailTop Events im Sommer 2022
Top events in the summer 2022
FOLKLOREABENDE FOLKLOREABENDE DORFFEST MÜRREN
5. – 7.08.2022
Die ganze Dorfbevölkerung und Gäste sind
drei Tage auf den Beinen, um das traditionelle
Dorffest zu feiern.
The village festival Mürren is a tradition – do
not miss the parade on Sunday afternoon.
INFERNO TRIATHLON
19. – 20.08.2022
6.7. / 13.7. / 20.7. 2022 im Alpinen Sportzentrum Mürren
at the Alpine Sports Centre Mürren Das unvergleichbare Naturerlebnis in einer
10.8. 2022 auf dem Camping Jungfrau Lauterbrunnen einmaligen Bergwelt und die familiäre Stim-
at the Camping Jungfrau Lauterbrunnen mung machen den INFERNO zu einem der
eindringlichsten Wettkämpfe. Sport vor der
Folkloristische Darbietungen mit verschiede- schönsten Kulisse der Welt.
nen Vereinen aus dem Lauterbrunnental. The unique experience in the mountain world
Folkloric presentations by different associati- of the Bernese Oberland and the relaxed
ons from the Lauterbrunnen Valley. atmosphere, make the INFERNO a most
impressive competition. Events take place
against a beautiful backdrop.
1. AUGUST 1ST AUGUST
CHÄSTEILET WINTEREGG
1.10.2022
Jedes Jahr zum Ende der Alpsaison wird
der hergestellte Käse im festlichen Rahmen
unter den Bauern der jeweiligen Alpschaft
aufgeteilt.
Every year at the end of the Alpine summer,
the cheese that has been produced is divided
between the Alp’s farmers.
1. August Feier mit musikalischer Unterhaltung
1st August celebration with musical entertainment
Mürren Tourismus
CH-3825 Mürren | info@muerren.swiss | Tel +41 33 856 86 86 | muerren.swissSie können auch lesen
