Gästeinfo Winter 2018 / 2019 - Alm-Resort Frühauf

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Gästeinfo Winter 2018 / 2019

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Gästeinformat ion
    Almresort Frühauf.

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Wünsche und Anregungen
Wir sind stets bemüht, uns immer
weiter zu verbessern. Zum Wohle
unserer Gäste, unserer Mitarbeiter
und unseres Unternehmens. Wir
setzen Maßstäbe hinsichtlich familiä-
rer Atmosphäre und bitten Sie daher,
uns Ihre Wünsche und Anregungen im
beiliegenden Fragebogen bekannt zu
geben, damit Sie sich in jeder Hinsicht
bei uns wohl fühlen.
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ein Traum in Weiss
                     Rezep t ion
                     Herzlich willkommen im Almresort Frühauf.

                     Da wir einen familiären Betrieb führen, können Sie jeden von uns mit Ihren Wünschen und Problemen an-
                     sprechen. Unsere Rezeption ist von 08.00 bis 22.00 Uhr für Sie geöffnet.

                     Ihr Zimmerschlüssel, je nach Unterbringung (Typ Almresort, Typ Strasser und Typ Königsstuhl), sperrt auch
                     die Eingangstür des jeweiligen Hauses. Tagsüber können Sie die Schlüssel auch im Schlüsselkasten neben der
                     Rezeption im Haupthaus deponieren. Sowohl Rezeption als auch Schlüsselkasten sind videoüberwacht.

                     Wir möchen Sie darauf aufmerksam machen, dass die Zimmer am Tag Ihrer Anreise ab 14.00 Uhr zu beziehen
                     und am Tag Ihrer Abreise bis 10.00 Uhr zu räumen sind.

                     Unsere Zimmer sind mit Safes ausgestattet. Wir weisen darauf hin, dass bei Verlust oder Abhandenkommen von
                     versperrten Sachen (Kostbarkeiten, Geld und Schecks) im Zimmersafe, ein Betrag von € 550,00- gedeckt ist.
                     Wir ersuchen Sie deshalb, diese oben angeführten Wertsachen im Hotelhauptsafe zu deponieren (gebührenfrei).

                     Zahlungsmöglichkeiten
                     Zahlungsmöglichkeiten: Bar, Scheck, Überweisung, Bankomatkarte oder Kreditkarte. Der nächste Bankomat
                     befindet sich an der Talstation Grünleitennock (100 m).

                     Postkarten und Briefmarken können Sie an der Rezeption erwerben und abgeben. Der Postkasten wird
                     Montag - Freitag geleert.

                     Bei Problemen oder Unfällen rufen Sie bitte
                     Hans Christian Frühauf:     +43 (0) 650 47 36 211 oder
                     Carina Dullnig:             +43 (0) 650 50 12 101

            5        Sollten Sie unter dieser Nummer niemanden erreichen:
                     Rettung: 144 | Polizei 133 | Feuerwehr 122 | Ärztenotruf: 141 | Euro-Notruf: 112
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Speisesaal - Ruppnigst ube - Zirbenst ube
Ruppnigstube
               Lassen Sie sich von unseren kulinarischen Köstlichkeiten überraschen.

               Hier werden Sie mit kulinarischen Köstlichkeiten von unserem Küchenchef Manfred Oberbucher und Team
               verwöhnt. Unser Serviceteam sorgt ebenfalls dafür, dass Sie sich bei uns rundum wohlfühlen. Für einen guten
               Start in den Morgen steht Ihnen ein ausgiebiges Frühstücksbuffet bereit. Wir möchten Sie darauf hinweisen,
               dass in allen Speisesälen Rauchverbot ist.

               Öffnungszeiten Speisesäle
                  - Frühstück:      08.00 - 10.00 Uhr

                  - Mittagessen:    12.00 - 13.30 Uhr

                  - Kuchenbuffet: 15.45 - 17.00 Uhr

                  - Abendessen:     18.30 - 19.30 Uhr (Buffet)
                                    18.30 Uhr (Menü)

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Buffet & Kulinarik
                           einfach köstlich.
                                                                                                                                  melshop
                                                                                                                      gibts im Mur
                           Schon morgens können Sie sich hier bei unserem reichhaltigen Frühstücksbuffet für Groß und Klein
                           für den Wintertag stärken!

                           Das Mittagsbuffet beinhaltet täglich knackige Salate, Suppe, eine kräftige Hauptspeise und Dessert.

                           Nachmittagsjause mit selbstgemachten Kuchen, Obstbuffet und hausgeräuchertem Bauernspeck .

                           Abends lassen sich unser Küchenchef und sein Team immer etwas Besonderes einfallen.
    dieses Jahr am Abend

                           4 mal buffet                                                3 mal wird Sie unser Service-Team
                                                                                       am Tisch verwöhnen
    Wir bieten Ihnen

                              - Essen vom heißen Stein

                              - Gaumenreise durch Österreich                              - Schlemmermenü

                              - Großes Fisch- und Nudelbuffet                             - Candle Light Dinner (5 gängig)

                              - „Daham is daham“ - kärntnerisch aufgetischt               - Genussland Kärnten

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Hotelbar
             lockere Atmosphäre mit Blick auf die Pisten.

             Besuchen Sie unsere Hotelbar. Täglich bis 24.00 Uhr für Sie geöffnet.

             Immer was los
                - ausgewählte Schnäpse

                - österreichische Weinspezialitäten

                - fruchtige Cocktails

                - Täglich bis 24.00 Uhr geöffnet

hier sitzt der Chef!

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Wellness- & Badebereich
                träum dir was Schönes.

                Alles, was Sie zum Entspannen nach dem Skitag brauchen, finden Sie hier.

traumhaftk er
                Eine detaillierte Beschreibung und Information, sowohl über das Wellnessangebot als auch über das Massa-
                ge- und

Ausblic         Kosmetikprogramm finden Sie auf Seite 29.

                Der Wellness- und Badebereich liegt auf halber Strecke Haupthaus - Königstuhl.
                Wellnesstücher:
                Die Körbe in Ihrem Zimmer mit den Saunatüchern sind zur Benutzung im Wellnessbereich gedacht! An der
                Rezeption erhalten Sie auch Badeschlapfen je Paar um € 3,00 und einen Bademantel gegen € 25,00 Einsatz
                (Die Kaution wird auf Ihr Zimmer gebucht, die Sie bei der Rückgabe des Bademantels wieder erhalten).

                Wellness- & Badebereich                                                   Außenpool
                   - Großes Hallenbad (7 x 14 m, 28°)   - Fitnessraum                         - traumhafte Aussicht auf die
                                                        - Solarium                             Grünleitennockabfahrt
                   - Panoramasauna 90°
                                                         (gegen Aufpreis € 8,00)              - 15 m x 6 m
                   - Finnische Sauna 60°
                                                        - Ruheraum                            - Temperatur: 30° Celsius
                   - Blockhaussauna im Freien
                                                        - Salzgrotte mit Wasserbetten
                   - Duftecke
                                                        - und vieles mehr!
13                 - Römisches Dampfbad

                   - Hot Mountain
Kinderspielzimmer
     Alles, was das Kinderherz begehrt.

     Auch für unsere jungen Gäste haben wir eine Ecke zum Spielen.
     Diese befindet sich im Kellergeschoss direkt neben dem Murmelshop.

     Wir bieten keine Kinderbetreuung an und möchten darauf aufmerksam machen,
     dass Sie selbst für Ihre Kinder haften!

      Für unsere Kleinen
         - Billardtisch

         - Kegelbahn / Airhockey

         - Kinderspielbereich / kleine Rutsche

         - Einmal pro Woche Zaubershow mit Engelbert

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Murmelshop
       Mitbringsel & hausgemachte Spezialitäten.

       In unserem Murmelshop gibt es die Möglichkeit, verschiedene typische Kärntner Spezialitäten zu erwerben.
       Vom hausgemachten Speck bis hin zum selbst gebackenen Brot. Außerdem können Sie kleine Souvenirs Ihren
       “Daheimgebliebenen” mitnehmen. Auch Kleinigkeiten wie Hygieneartikel finden Sie bei uns im Shop.

       Öffnungszeiten
          - 09.00 - 12.00 Uhr und 13.00 - 17.00 Uhr.

     Liebe zum Detail

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Verleihpreise                                                     selbst inst der Franz
                                                                   Unser Franz ist Experte
                                                                                           und kümmert sich gerne
 Skiverleih und Service direkt im Haus.                                                     wboard. Er verwendet
                                                                   um Ihre Ski oder Ihr Sno
                                                                   Top-Produkte von HWK.

                                Tage        1      2        3         4        5        6                       7
                                 KIDS     15,00   27,00   38,00     47,00    55,00    61,00

                                                                                               GRAT IS
Ski, Schuhe &        SILBER     TEENS     21,00   38,00   53,00     65,00    76,00    85,00
Stöcke
                                 ERW.     32,00   58,00   82,00     103,00   120,00   134,00
inkl. GRAT IS Helm
                                                                                                                                       Preisi

                                                                                                       GRAT IS
                      GOLD       ERW.     40,00   75,00   107,00    135,00   158,00   178,00

                                 KIDS     10,00   18,00   25,00     31,00    36,00    40,00

                                                                                                              GRAT IS
                     SILBER     TEENS     16,00   29,00   40,00     49,00    57,00    64,00
Ski & Stöcke
                                 ERW.     23,00   42,00   59,00     74,00    86,00    96,00

                                                                                                                     GRAT IS
                      GOLD       ERW      31,00   59,00   84,00     106,00   124,00   140,00

                                 KIDS     5,00    9,00    13,00     16,00    19,00    21,00

Skischuhe                       TEENS     7,00    9,00    13,00     16,00    19,00    21,00

                                                                                                                             GRAT IS
                                 ERW.     9,00    16,00   23,00     29,00    34,00    38,00

Helm / Stöcke                             3,00    6,00    9,00      12,00    15,00    18,00
Rent & Service
         gemütlich und bequem die Skiausrüstung vor Ort mieten.
                                                                                                      Hotelgäs
                                                                                                               te
                                                                                                       5% Erm erhalten
                                                                                                                 äßigung
                                                                                                                         !
         Unsere Rent-Vorteile bringen garantiert Schwung in Ihren Skiurlaub!

             — 7 Tage fahren – 6 Tage zahlen

             — kostenloser Umtausch

             — gratis Helm zum Ski-Set

             — Schuhe werden hygienisch behandelt

         Das Rent-Equipment ist gegen Bruch und Diebstahl NICHT versichert! Im Falle eines Diebstahls ist eine poli-
         zeiliche Anzeige zu machen und ein Selbstbehalt lt. Aushang im Skiverleih zu zahlen!

infos
         Alterstafel                                             Kleines Service
            - Kids bis 8 Jahre (1.1.2010 und jünger)                 - Ski/Snowboard wachsen - Preis € 17,00

            - Teens, 9 – 16 Jahre ( 1.1.2002 bis 31.12.2009)
                                                                 Großes Service
            - Erwachsene (1.1.2001 und älter)
                                                                     - Ski/Snowboard wachsen, Kanten schleifen und
                                                                      Belagsreparatur - Preis € 25,00

    19
Landwirtschaft

                                       Haus Königstuhl
                                                                                                           Almhütten Herzl Leitn

                            Wellness- & Badecenter

                                                             Tunnelrutsche

                                                                             Haus Strasser
                                                         Haupthaus

           Shop/Ski Rent

Après Ski Bar

                                                                                  Einkaufsmöglichkeiten
                                                                                  Sparmarkt in Kremsbrücke (11
                                                                                  km) Öffnungszeiten: MO-SO von
                                          Skipiste                                06 h bis 22 h

                                                                                  Apotheke in Gmünd (20 km)
           4er Bahn Grünleitennock                                                Öffnungszeiten: MO-FR 08 h bis 12 h &
                                                                                  15 h bis 18 h, SA 8 h bis 12 h
Zusat zangebote
        das alles bietet Ihnen das Almresort Frühauf

        Shoe-Relax-Kammale & Ski-Relax-Kammale:
        Wir bitten Sie, Ihre Skier und Skischuhe im Ski-Relax-Kammale und Shoe-Relax-Kammale abzustellen.
        Dieses befindet sich im Keller. Sie gelangen auch direkt von der Piste in den Skistall. Der Ski- und Schuhraum
        wird um 18.00 Uhr zugesperrt und ist Tag und Nacht videoüberwacht. Falls Sie nach 18.00 Uhr im Hotel ein-
        treffen, bitten wir Sie an die Rezeption zu kommen, um Ihnen den Skistall aufzusperren. Achtung! Für Skier,
        die außerhalb des Hotelbereiches (z.B. im Skiständer vor der Haustüre) abgestellt werden, wird keine Haftung
        übernommen!

        Garage:
Tipps   Die kostenpflichtige Tiefgarage befindet sich im Gebäude zwischen Sesselbahn Grünleitennock und Doppel-
        sessellift Blutige Alm.

        Kegelbahn:
        In der Kegelbahn (2 Bahnen) gleich neben der Eingangstür zum Skikeller können Sie Ihre “Treffsicherheit” unter
        Beweis stellen. Gerne können Sie die Kegelbahn für sich und für eine bestimmte Zeit an der Rezeption
        reservieren! Eine Kegelbahn kostet € 1,00 ca. 10 min. Kinder dürfen sich nicht alleine in der Kegelbahn aufhalten.

        Hunde:
        Hunde sind natürlich gern gesehene Begleiter, in den Restaurants sind sie jedoch nicht gestattet. Ebenso
        bitten wir Sie, auf Ihre Türe einen Hundetüraufhänger, den Sie an der Rezeption erhalten, aufzuhängen.
        Somit sind unsere Zimmermädchen informiert, wenn Ihr Hund alleine im Zimmer sein sollte. Hunde kosten
        8 € pro Tag ohne Verpflegung.

        Kosmetiksalon
        100 m nach der Skischule gegenüber der Auffahrt zum Kinderhotel Nockalm befindet sich der Kosmetiksalon
21      von Frau Sybille. Terminvereinbarung: Telefon +43 (0) 4736 234 im Geschäft und +43 (o) 664 14 06 733
Liftanlagen

A    4er Sesselbahn Grünleitennock   1.500 m   E   Übungslift I + Funpark                      112 m    J   Schlepplift Mattehans - Innerkrems    455 m

B    Doppelsessellift Blutige Alm    1.878 m   F   Übungslift II + Funpark                     120 m    K   Schlepplift Schilchernock            1.100 m

C    Schlepplift Strasseralm I        394 m    H   Schlepplift Zechnerhöhe + Freeride-Arena   1.119 m   L   Schlepplift Mattehans - Schönfeld     602 m

D    Schlepplift Strasseralm II       887 m    I   Schlepplift Slalom Kärnten 2006            588 m     M   Übungslift Schönfeld                  117 m
Skiurlaub
             Urlaub direkt an der Skipiste.

             Öffnungszeiten der Lifte - Skigebiet
             Liftbetrieb: 09.00 - 16.00 Uhr | Kassa: 08.00 - 16.30 Uhr. Die Liftkarten erhalten Sie an der Kasse (Talstation
             4-er Sesselbahn „Grünleitennock“). Sollten Sie am Vortag einen Skipass kaufen, bitten wir Sie, dies auch an
             der Kassa zu sagen und zu kontrollieren. Bitte beachten Sie die Gefahr einer Dämmer- bzw. Nachtabfahrt, da

 vollg       zum Präparieren der Piste ein Seil gespannt wird. Für jegliche Unfälle haften Sie persönlich. Innerkrems - das
             Skiparadies für die ganze Familie!
      as!!   Ski- und Rennschule Schiffer
             Unsere Skischule finden Sie ca. 100 m unterhalb der Doppelsesselbahn Blutige Alm. Die Leihgebühren und
             Unterrichtskosten entnehmen Sie bitte der Broschüre, die an der Rezeption aufliegt oder Sie informieren
             sich unter der Nummer +43 (0) 4736 345. Anmeldungen sollten Sie persönlich in der Skischule erledigen. Die
             Skischule sowie das Sportgeschäft sind täglich für Sie von 09.00 -18.00 Uhr geöffnet.

              Pisten / Abfahrten

               1    Familien-Abfahrt            7    Familienabfahrt Strasser   11   Verbindung Mattehans    15   Schilchermaht-Abfahrt

              2     Saueregg-Abfahrt            8    Kärnten 2006               12   Mattehans Freeride      16   Jagglbaueralm

              3     Grünleitenscharte-Abfahrt   9    Talabfahrt Blutige Alm     13   Knappen-Abfahrt         17   Skiweg Schönfeld

              6     Kesselgruben-Abfahrt        10   Abfahrt Zechnerhöhe        14   Schilcherberg-Abfahrt

23
Après Ski
            Skihütten in Innerkrems.

            Leben genießen - in den zahlreichen Skihütten und Restaurants in der Innerkrems.

 jucheee!   Gaudi, Glühwein, Musi!
            Skifahren ohne Einkehrschwung und zünftige Jause in einer urigen Hütte? Nicht bei uns in der Innerkrems!

            Restaurants & Skihütten
                                                        - Zur Einkehr
               - Liftgasthaus Grünleitennock
                                                        - Jauchza Alm
               - Da Kessel mit Livemusik
                                                        - Blutige Alm
               - Almstube im Hotel Berghof

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Winterakt ivitäten
                            Innerkrems bietet Freizeitaktivitäten für die ganze Familie.

                            Sport ist vor allem Zerstreuung und Vergnügen. In unseren Nockbergen finden Sie genug Platz dafür. Auf den
                            Pisten und in der ganzen Umgebung. Einfach alles, was man zum Wintersport braucht, ist da. Und der Lift ist
Mitten im Noclberge Trail

                            nur 20 m vom Hotel weg – „Ausi und Aufi aufn Berg!“

                            Langlauf & Skaten
                            Langlaufloipen gibt es in Innerkrems und in Schönfeld. Wir bitten Sie, sich an der Rezeption oder in unserem
                            Hotel TV über den aktuellen Stand bezüglich der Loipen zu informieren.

                            Skitouren
                            Innerkrems bietet sich als perfekter Ausgangspunkt für unzählige Skitouren in den Kärntner Nockbergen an
                            und ist auch Startpunkt des neuen Nockberge Trail. Skitourenausrüstung und Informationen zu geführten
                            Skitouren erhalten Sie direkt bei Sport-Schiffer / www.sportschiffer.at

                            Winteruralub in Innerkrems
                               - Lifteinstieg 20 m vor der Haustüre - durch die zentrale Lage      - beleuchtete Rodelbahn & Rodelrennen
                               direkt im Skigebiet bieten wir Mittagsbuffet und Kuchenbar          - unzählige Skitouren-Varianten
                               - Skischule in unmittelbarer Nähe                                   - Après Ski im Kessel
                               - Nordica & Head Skiverleih direkt im Hotel                         - Schneeschuhwandern Relaxtour
                               - 100 % Schneegarantie durch unsere Seehöhe von 1.550 m und         - Nachtskifahren
                               durch 50 Schneekanonen
         27                                                                                        - Eislaufplatz
                               - 15 herrlich gespurte Loipenkilometer, davon 3 km Skatingloipen
Wellnessbreich
                       Wohlfühlen auf höchstem Niveau.

                       Hallenbad - Öffnungszeiten 07.00 - 20.00 Uhr
                       Die Wassertemperatur liegt bei 28 °C, Wassertiefe 1,45 m - 1,56 m, Größe 7 m x 14 m.

                       Garderobe

fi  t i m U r l a u b   Im Parterre des Eingangsbereiches finden Sie die Umkleidekabinen und 2 Föhne. Es besteht die Möglichkeit,
fi                     einen Spind zu benützen, um Ihre Sachen zu deponieren. Einen Schlüssel für den Spind erhalten Sie an der
                       Rezeption gegen eine Kaution von € 5,00.

                       Fitnessraum - Öffnungszeiten 7.00 - 19.00 Uhr
                       Fitness mit Spaß! Den Körper einmal richtig spüren. In unserem Fitnessraum wird Körpertraining zur ver-
                       gnüglichen Leidenschaft. Körpertraining und Spaß machen Sie leistungsfähig und agil. In unserem Fitness-
                       raum finden Sie ein
                       Laufband, Rudergeräte, Heimtrainer, Stepper, Muskel Tower und vieles mehr.

                       Massageraum
                       Es gibt kaum eine Behandlung, bei der der direkte Zusammenhang von körperlichem und seelischem Wohl-
                       befinden stärker und intensiver spürbar wird, als bei einer Massage. Niemand sollte auf diese „berührenden“
                       Momente verzichten. Anmeldungen bitte an der Rezeption!

                       Solarium - Öffnungszeiten: 10.30 - 19.00 Uhr
                       Alle reden vom Wetter, Sie nicht. Denn ob Sommer oder Winter, Tag oder Nacht – unsere „Sonne“ scheint
                       immer. Immer dann, wenn Sie es wünschen und Zeit haben zum Entspannen. Die tristen Tage sind gezählt,
                       denn Ihnen lacht die Sonne, unter der Sie Wärme, Energie und Lebensfreude tanken. Sie werden gleichmäßig
                       braun und gleichzeitig fit. Denn Sonnenbaden aktiviert, beugt vor, regt den Stoffwechsel an und steigert Ihre
  29                   Leistungsfähigkeit. Jetons und Schutzbrillen erhalten Sie an der Rezeption. Jeton € 8,00- für 12 min, Schutz-
                       brille gegen eine Kaution von € 5,00-
Wellnessbreich
Wohlfühlen auf höchstem Niveau.

Ruheraum - Öffnungszeiten: 10.30 - 19.00 Uhr
Unser Ruheraum ist eine richtige Oase der Entspannung. Handys bitte auf lautlos stellen. Endlich die Augen
schließen, in wohligwarmer Geborgenheit ruhen. Energie strömen lassen und die Zeit vergessen. Lassen Sie
sich in eine Welt der Stille und Harmonie verführen. Es erwartet Sie der Hot Mountain mit Wärmebank und
Liegen zum Entspannen.

Duftecke - Öffnungszeiten 10.30 - 19.00 Uhr
Die Duftecke vermittelt mit ca. 50 °C feucht-warmer Temperatur ein wohltuendes Klima für Ihren Körper. Sie
können den Dampf mit zwei verschiedenen Düften anreichern. Lockern Sie Ihre Muskulatur im entspannenden
Aromadampfbad.

Panoramasauna und Familiensauna
Öffnungszeiten: Panoramasauna 15.30 - 18.45 Uhr | Familiensauna 14.30 - 19.00 Uhr
 - Familiensauna: ca. 70 °C mit Lichtsternenhimmel
 - Panoramasauna: ca. 90 °C mit Pistenblick

In der 80 °C bis 100 °C trockenheißen Luft wird die Durchblutung gefördert, die Abwehrkräfte gestärkt und
die Muskulatur wieder gelockert. Es stehen Ihnen Sauna & Dampfbad auch außerhalb der Öffnungszeiten zur
Verfügung. Bitte einfach an der Rezeption Bescheid geben!
Familiendampfbad -        Öffnungszeiten 14.30 - 19.00 Uhr
     Das Dampfbad ist ein angenehmes Schwitzbad mit saunaähnlicher Wirkung aber ganz anderem Klima. Es ist
     nicht so heiß, dafür aber wesentlich feuchter. Besonders gesund ist der heiße Dampf bei Erkrankungen der
     Atemwege und rheumatischen Beschwerden. Auch wer auf schöne Haut Wert legt, weiß die feuchte Wärme
     des Dampfbades zu schätzen. Sie fördert die Durchblutung, reinigt und belebt die Haut.

     Infrarotsauna
     Infrarot-Wärme | Aroma-Therapie | Licht-Therapie

     Die Infrarotkabine wurde speziell für wärmesuchende Menschen konstruiert, die die hohe Hitze der Normal-
     sauna nicht so gut vertragen. Die Raumtemperatur von 37 °C gleicht sich unserer Körpertemperatur an und ist
     somit eine schonende Therapie für Geist und Seele. Außerdem befindet sich im Wellnessbereich noch unsere
     Salzgrotte mit Wasserbetten zum Entspannen. Vor dem Eingangsbereich befindet sich eine Saftbar zum
     Erfrischen. Diesen Bereich können Sie gemeinsam mit Ihren Kindern bis 16.30 Uhr benutzen. Ab 16.30 Uhr ist
31   der Saunabereich ausschließlich für Erwachsene bzw. Jugendliche ab 16 Jahren.
Riesen Ou tdoor Pool
               Öffnungszeiten: 16.00 - 19.00 Uhr

               Wir haben Oberkärntens größten Hotel-Außenpool mit 15 x 6 Meter! Genießen Sie den neuen Außenpool beim
               Sport- & Familienhotel Frühauf!

               Der Edelstahlpool verfügt über Nackenmassage und hat einen Whirlpool integriert. Ziehen Sie auf 15 x 6
               Meter Länge Ihre Bahnen und entspannen Sie im 30 °C warmen Wasser mit absolutem Traumpanorama in die
               Kärntner Nockberge!

               Outdoor Pool im Almresort Frühauf
   emeis er
        ter!

                  - 30 °C Wassertemparatur
Bad osty d

                  - Massagebank & Sprudelmassage

                  - Sommer & Winter geöffnet
 Fr

   33
Alm Wellnessbereich                     Nur für Erwachsene

                         Öffnungszeiten: 10.30 - 19.00 Uhr

                         Damit auch unsere erwachsenen Gäste in Ruhe entspannen und genießen können, haben wir den Wellnessbe-
                         reich um 500 m² erweitert. Der Zutritt ist nur für Gäste ab 18 Jahren.

                         Außensauna und große Sonnenterrasse – Nackt bereich
                         Eine Attraktion in unserem Wellnessangebot ist ein alter “Troadkasten”. Früher war dies ein Getreidelager
unsere Aussensauna mit

                         der Bauern, wir haben ihn in Hüttenberg abgetragen und wieder revitalisiert. Er ist ca. 150 Jahre alt. Die Sauna
                         wird mit 80 °C eingeheizt. Wir schalten sie gerne auf Anfrage für Sie ein. Im oberen Stock ist ein kleiner Ruhe-
Blick auf die Berge

                         raum. Das Einzigartige ist die Lage im Freien, Sie können nach dem Saunieren das kalte Felsenwasser bei den
                         Außenduschen zur Abkühlung genießen.

                         Weiteres finden Sie noch
                            - Almhütte mit Wasserbetten            - Pavillon mit Massagestühlen

                            - Ruheraum mit Liegen                  - Saftbar zum Erfrischen.

    35
Soledampfbad             Nur für Erwachsene

              Öffnungszeiten: 15.30 - 18.45 Uhr

              Als Sole bezeichnet man natürliche Salzwasserquellen, die einen hohen Gehalt an Mineralsalzen haben.

              Atemwegserkrankungen des Patienten werden durch die Inhalation von solehaltigem Dampf gelindert. Dieser
              wirkt antibakteriell, schleimlösend und steigert die Selbstreinigungskräfte der Atemwege. Die Inhalation von
              solehaltigem Dampf ist besonders gut bei Bronchitis oder Asthma. In einer Solegrotte herrschen etwa 50 °C
              und eine hohe Luftfeuchtigkeit. Die Salzsole ist auch hier gut für die Atemwege, fördert die Durchblutung und

entspannen!   entschlackt den Körper.

              In der Medizin werden Kochsalz-Lösungen mit einem Salzgehalt von 1,5 bis 6 % als Sole bezeichnet. Sole
              wird eingesetzt u. a. bei Hauterkrankungen, Allergien, Erkältungskrankheiten, Verdauungsbeschwerden, Stoff-
              wechselstörungen, Nieren- und Harnblasenerkrankungen, Konzentrationsschwäche und Schlafstörungen.

37
Kräu tersanarium mit Speik                      Nur für Erwachsene

              Öffnungszeiten: 15.30 - 18.45 Uhr

 saunieren!   Mit Sanarium wird eine sanfte Sauna bezeichnet, in der Temperaturen von etwa 50 °C und eine Luftfeuchtig-
              keit von 50 % herrschen. Somit unterscheidet sich das Sanarium von der klassischen Sauna durch die mildere
              Temperatur und Luftfeuchtigkeit. Weil das Sanarium so mild ist, kann eine Aufenthaltsdauer ruhig etwa 30
              Minuten betragen. Kombiniert wird das Sanarium gerne mit Aufgüssen, welche ätherische Öle beinhalten.
              Nach einem Aufenthalt in Sanarium sollte man sich allerdings abkühlen und eine Ruhepause einlegen. Im
              Sanarium werden die Atemwege beruhigt und der Kreislauf wird geschont.

              der Speik
              Als Speik (auch: Speick) werden in den Alpen prinzipiell stark duftende, aromatische Pflanzen bezeichnet.
              Die kleine unscheinbare Pflanze blickt nicht nur auf eine große Geschichte zurück, sondern überzeugt auch
              mit inneren Werten. Bereits vor 2.500 Jahren wurde die Speik-Pflanze wegen ihrer besonderen Fähigkeiten
              in der damaligen „Kosmetik-Branche“ hoch geschätzt. Man badete in Speik-Wasser. Man parfümierte und
              balsamierte sich mit Speik und behandelte die verschiedensten Krankheiten mit der Kraft der kleinen Pflanze.
              Berühmte Kundinnen, wie Kleopatra, steigerten den Bekanntheitsgrad des Speiks. Der Handel mit dem au-
              ßergewöhnlichen Baldriangewächs blühte. Bis 1936 – dann wurde der Speik unter Naturschutz gestellt.

              In der ganzen Welt gibt es nur einen Ort, an dem Speik wächst. Die Pflanze hat sich ein ganz besonderes
              Fleckchen Erde ausgesucht: die Nockberge. Wie vor hundert Jahren wird die Pflanze Speik von den Almbauern
              von Hand geerntet. Das Familienunternehmen Speik Naturkosmetik ist das einzige Unternehmen, das aus
              der Speik-Pflanze Kosmetikprodukte herstellen darf. Alles begann mit einer Speik-Seife, die Firmengründer
              Walter Rau vor mehr als 80 Jahren anbot. Heute bietet die Firma rund 100 verschiedene naturkosmetische
              Produkte an.

              Speikprodukte sind auch in unserem Murmelshop erhältlich!
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                                                                                                            op
                                                                                            im Murmelsh
Außenbereich                        Solarium
Panoramasauna

                                                                       Massagen
   Familiendampfbad
                                           Wärmebank

  Infrarotkabine                                                      Kraftraum

Familiensauna

                                                                                          Außenbereich
                                                        Fitnessraum
  Salzgrotte

                          Buffet
                                                                                    Almsauna

                                                                                      Außendusche

          Massagestühle

                                                                                  Kräutersauna
                                   Soledampfbad

     ALM Wellness                                                                                   Kaltbecken
     nur für Erwachsene.
Wellnessbereich
                  Entspannung & Spaß für Groß & Klein.

                                                 Hallenbad

               Außenpool

Wemlelhnr
        ess!                                                 Durchgang
                                                             Außenpool

41
von A-z                                                             Bank
      Hier finden Sie die wichtigsten Informationen.                       Der nächste Bankomat befindet sich an der Talstation
                                                                          Grünleitennock-Bahn (100 m).

An- & Abreise                                                             Beschwerden und Mängelrügen
Am Anreisetag bitten wir Sie, an der Rezeption Ihre Anmeldung aus-        Wir bitten Sie, diese umgehend an der Rezeption zu melden.
zufüllen. Die Zimmer sind ab 14.00 Uhr für Sie bereit. Am Abreisetag
ersuchen wir Sie, die Zimmer bis 10.00 Uhr zu räumen. Sollte eine         Blumen
Zimmerverlängerung in Frage kommen, so ist dies am Vortag an der          Bei Bedarf können Sie gerne Blumen an der Rezeption bestellen. Wich-
Rezeption abzuklären. Bitte vergessen Sie nicht, den Zimmerschlüs-        tig! Bitte unbedingt einen Tag vorher vereinbaren.
sel an der Rezeption abzugeben.
                                                                          Briefkasten
Ansichtskarten:                                                           Dieser befindet sich im Windfang im Haupthaus und wird im
Die Karten und Briefmarken sind an der Rezeption.                         Laufe des Vormittages entleert.

Ärztenotdienst                                                            Faxgerät
141                                                                       Unser Faxgerät steht Ihnen natürlich an der Rezeption zur Verfügung.

Ärzte                                                                     Fotokopieren
Dr. Stichaller 04732/3181 | Dr. Holzbauer +43 (0) 4732 20620, Dr. Luger   Ist an der Rezeption möglich.
+43 (0) 4734 605 | Notfallnummern: Rettung: 144, Polizei: 133, Feuer-
wehr: 122, Hotel Hans Christian Frühauf: +43 (0) 650 47 36 211,           Fundsachen
Carina Dullnig: +43 (0) 650 50 12 101                                     Haben Sie etwas verloren? Vielleicht finden Sie es an der Rezeption.
                                                                          Sollten Sie etwas finden, bitte geben Sie es dort ab.
Bademäntel
Bademäntel können Sie an der Rezeption ausleihen, die Kaution             Geldwechsel
beträgt € 25,00 (Kaution wird aufs Zimmer gebucht).                       Geldwechsel ist an der Rezeption möglich.

Badeschuhe                                                                Gottesdienst
Erhalten Sie an der Rezeption um € 3,00 pro Paar.                         Nähere Informationen erhalten Sie an der Rezeption.

Badetücher                                                                Garage
Wir bitten Sie, die Badetücher aus dem Wellnesskorb, der sich in Ih-      Befindet sich im Gebäude zwischen Sesselbahn Grünleitennock und
rem Zimmer befindet, für Ihren Besuch im Hallenbad zu verwenden.           Doppelsessellift Blutige Alm (kostenpflichtig).
Wenn Sie Ihre Handtücher und Badetücher am Halter im Badezim-
mer aufhängen, bedeutet das, dass Sie diese nochmals verwenden.           Hotelbar
Liegen sie in der Badewanne, Dusche oder am Boden, dann werden            Ist täglich von 10.00 - 24.00 Uhr geöffnet.
Sie gewechselt.
Informationen                                                           Skibus
     Die wichtigsten Informationen für Ihren Aufenthalt im Hotel oder        Der Skibus hält bei der 4-Sesselbahn Grünleitennock. Den Fahr-
     über die Region Innerkrems erhalten Sie im Hotel-TV oder Sie fragen     plan erhalten Sie an der Rezeption oder in Ihrer Infomappe.
     einen unserer Mitarbeiter.
                                                                             Skikeller
     Internet                                                                Ab 18.00 Uhr wird der Skikeller zugesperrt. Danach bitte an der
     Nutzen Sie unseren W-Lan Zugang. W-Lan steht Ihnen im gesam-            Rezeption melden. Achtung! Für Skier außerhalb des Hotelbereichs
     ten Hotelbereich zur Verfügung. Die dazu benötigen Zugangsdaten         wird keine Haftung übernommen.
     lauten: Benutzer: almresort | Passwort: ff2015
                                                                             Skipass
     Kaffee und Kuchen                                                       Die Skipässe bekommen Sie an der Liftkassa.
     Von 15.45 - 17.00 Uhr können Sie sich gerne bei unseren Süßspeisen-     Öffnungszeiten: 09.00 – 16.00 Uhr.
     buffet selbst bedienen. Kaffee und Getränke sind selbst zu bezahlen.
                                                                             Skiverleih
     Kinderspielzimmer                                                       Unser Angebot für Skiausrüstung (Skier, Ski-Schuhe,
     Hier können sich Ihre „Kleinen“ so richtig austoben. Im Haupthaus       Ski-Stöcke & Helme) finden Sie auf Seite 18.
     befindet sich im Kellergeschoß neben dem Murmelshop ein Spielzim-
     mer. Öffnungszeiten: 8.00 - 21.00 Uhr. Eltern haften für ihre Kinder.   Spiele

                                                                                                                       Shieiergehwerden
                                                                             Können Sie an der Rezeption ausleihen.
     Langlaufen
     Es gibt Langlaufloipen in Innerkrems und Schönfeld, nähere Infor-        Taxi
     mationen erhalten Sie an der Rezeption.

     Postamt
                                                                             Bacher Touristik: +43 (0) 4732 37175

                                                                             Telefon
                                                                                                                                  olfen ;
     Der nächstgelegene Postpartner befindet sich im Sparmarkt in             In unseren Zimmern befindet sich kein Telefon.
     Kremsbrücke.
                                                                             Zeitungen
     Rauchen                                                                 Zeitungen befinden sich in unserem Nachbarhotel, dem Hotel
     Das Rauchen ist in allen Speiseräumen sowie in den Zimmern verbo-       Berghof.
     ten.
                                                                             Zigaretten
     Rezeption                                                               Können Sie im Hotel Berghof erwerben.
     Öffnungszeiten von 08.00 - 22.00 Uhr. Die Rezeption ist zu den ange-
     gebenen Zeiten durchgehend besetzt. Wir stehen Ihnen gerne mit Rat      Zimmerschlüssel
     und Tat zur Seite.                                                      Ihr Zimmerschlüssel sperrt auch die jeweilige Haustür in welchem
43                                                                           Sie untergebracht sind.
NETCONTACT
                                  ALM-RESORT FRÜHAUF
9862 Innerkrems 7, Kärnten /Tel. +43 (0) 4736 211-0 / info@alm-resort.at / www.alm-resort.at
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