INFO - Selbsthilfe Kärnten

 
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INFO - Selbsthilfe Kärnten
Feber  März  April         1/2019

                                           INFO
                                             WISSENSWERTES               AKTUELLE THEMEN                TERMINE

Kärntner Landesetappenplan – LEP
                                        Im November 2013 hat sich die Kärntner Landesregierung zur Um-
                                        setzung der UN Behindertenrechtskonvention bekannt und hat damit
                                        einen wichtigen Grundstein für die Sicherstellung von Chancengerech-
                                        tigkeit für Menschen mit Behinderung in Kärnten gelegt.

                                        Seit dem Bekenntnis zur Umsetzung der UN-Behindertenrechtskon-
                                        vention wurde durch den Kärntner Landesetappenplan intensiv an
                                        maßgeschneiderten Maßnahmen zu den einzelnen Handlungsfeldern
                                        und Leitlinien gefeilt. Die Projektabwicklung des LEP erfolgt durch eine
                                        eigene Steuerungsgruppe, in der die Interessen der Menschen mit Be-
                                        hinderung vertreten werden. Zur Erarbeitung der für die Umsetzung
                                        der UN-Konvention auf Landesebene notwendigen Maßnahmen wur-
                                        den von der Steuerungsgruppe neun Arbeitsgruppen zu folgenden
                                        Themen eingerichtet: Barrierefreiheit, Berufliche Karriere, Sensibili-
                                        sierung und Öffentlichkeitsarbeit, Bildung, Gesundheit und Gewalt-
                                        schutz, Gleichstellung, Selbstbestimmtes Leben, Teilhabe am gesell-
                                        schaftlichen Leben und Daten und Statistik.

In allen neun Arbeitsgruppen sind auch Menschen mit Behinderung als Experten in eigener Sache tätig und darü-
ber hinaus konnten alle wesentlichen Interessensvertretungen der Menschen mit Behinderung so auch Vertreter
von Selbsthilfegruppen in den Arbeitsgruppen integriert werden.

Die von den Arbeitsgruppen mit der Steuerungsgruppe abgestimmten Einzelmaßnahmen sollen bis zum Jahr
2020 und darüber hinaus schrittweise umgesetzt werden und so zur Chancengerechtigkeit in Kärnten beitragen.

Aktuelles zum Stand der Umsetzung des LEP finden Sie unter:
https://www.ktn.gv.at/Themen-AZ/Details?thema=9&detail=514

        SELBSTHILFEFORUM

Das Plenum der Kärntner                                  THEMA "Kärntner Gesundheitsfonds: Aufgaben,
                                                               Tätigkeitsbereiche"
Selbsthilfegruppen                                             Mag. Karl Cernic (Geschäftsführer)
WANN Montag, 8. April 2019, 14 bis 16 Uhr                Anmeldung bis 4. April 2019
WO   DV Selbsthilfe Kärnten, Kempfstraße 23/3,           DV Selbsthilfe Kärnten, TEL 0463/50 48 71
     Klagenfurt                                          E-MAIL office@selbsthilfe-kaernten.at
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2    Selbsthilfe Kärnten INFO    1/2019       Feber  März  April

    KÄRNTNER GEBIETSKRANKENKASSE

     MeineSV – Das smarte Online-Service
     macht Schluss mit dem Papierkram!
     Versichert? Rechnung eingereicht? Angemeldet? – Mit
     dem neuen Sozialversicherungs-Service MeineSV kön-
     nen Behördendenwege ganz einfach mit dem Mobilte-
     lefon und der digitalen Handy-Signatur erledigt werden
     – und das rund um die Uhr.

     „Das geht jetzt online!“

     So lautet der Slogan der MeineSV-Kampagne, die Versi-
     cherte dazu motivieren soll, Services der Sozialversiche-
     rung online in Anspruch zu nehmen. Alles Nötige digital
     erledigen. Bestätigungen downloaden, Selbstversiche-

                                                                                                                                 Foto: KGKK/Eggenberger
     rung beantragen, Nachbestellung von Pflegehilfsmit-
     teln, Versicherungsdatenauszug ausdrucken, Einsicht in
     das Pensionskonto, Einreichung von Wahlarztrechnun-
     gen u.v.m.: Einfach, bequem und sicher mit MeineSV!
     Ganz wie man es vom neuesten Online-Banking oder
     vom Online-Shopping gewohnt ist: „Neben der kosten-             Was braucht man dazu?
     losen Aktivierung der Handy-Signatur bieten wir auch
     allen Interessierten Hilfestellung für die ersten Schritte      Um die zahlreichen Services von MeineSV nutzen zu kön-
     auf MeineSV. Die MitarbeiterInnen der Kärntner GKK un-          nen, benötigt man entweder eine zur Bürgerkarte aufge-
     terstützen alle Versicherten in die digitale Zukunft“, freut    rüstete E-Card oder eine digitale Handy-Signatur. Beide
     sich KGKK-Direktor Dr. Johann Lintner. „MeineSV ist eine        fungieren wie ein digitaler Ausweis, mit dem man die
     elektronische KGKK-Servicestelle, die für alle Versicher-       Identität nachweisen und auch online gültig unterschrei-
     ten 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr offen hält und          ben kann. Sowohl die Bürgerkarte als auch die Handy-
     mit ihren zahlreichen Services den Alltag erleichtert und       Signatur können online aktiviert oder kostenfrei über
     gleichzeitig zeitsparend ist“, betont KGKK-Obmann Ge-           eine der zahlreichen Registrierungsstellen eingerichtet
     org Steiner, MBA.                                               werden. Eine solche befindet sich auch in der KGKK-
                                                                     Hauptstelle in Klagenfurt, wobei dies auch in allen ande-
                                                                     ren KGKK-Außenstellen möglich ist. Lediglich die Vorlage
                                                                     eines amtlichen Lichtbildausweises und die Mitnahme
                                                                     eines Mobiltelefons sind dafür notwendig. Die Einrich-
                                                                     tung dauert nur ein paar Minuten - wobei eine vorherige
                                                                     Terminvereinbarung von Vorteil ist. Zum Thema Daten-
                                                                     schutz ist anzumerken, dass die Handy-Signatur die si-
                                                                     cherste Methode ist, sich im Internet auszuweisen.

                                                                     Nähere Details zu MeineSV und der digitalen Handy-
                                                                     Signatur finden Sie unter www.kgkk.at/meinesv.
INFO - Selbsthilfe Kärnten
Selbsthilfe Kärnten INFO    1/2019     Feber  März  April     3

                                            SELBSTHILFE INTERN

Weiterbildung für Teilnehmer einer Selbsthilfegruppe
„Achtsamkeit - ein Schlüssel zu sich                          Humorworkshop
selbst“                                                       "Humor als Säule"
WANN 19. März 2019, 9 -17 Uhr                                 WANN 4. April 2019, 9 -17 Uhr
WO   DV Selbsthilfe Kärnten                                   WO   DV Selbsthilfe Kärnten
WER  Mag. Andrea Krassnig                                     WER  Julia Stamper und Rüdiger Reiner
     Unternehmensberaterin, Wirtschaftstrainerin,                  Verein Humormedizin - Clowns helfen heilen
     Coach, Prozess und Veranstaltungsmoderatorin

Achtsam sein bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein, den         Es gibt keine Regeln oder Techniken für Humor, er ent-
Moment bewusst zu erleben, sich selbst zu                     steht immer spontan und ist für jeden individuell. Was wir
kennen, seinen Körper wahrzunehmen, ihn zu spü-               jedoch üben können, ist auch in Stresssituationen eine
ren, in der eigenen Mitte zu sein, aus dieser heraus          souveräne Haltung zu bewahren. Körperliche Souveräni-
gestärkt zu agieren und selbstbewusst – mit dem Fo-           tät zu behalten, ist eine fundamentale Technik in unserem
kus auf die eigene Gesundheit – zu leben.                     Training. Humor gilt als alternative Methode in Stress- und
In diesem praxisorientierten Workshop nehmen Sie              Krisensituationen.
Ihren Körper, Ihre Seele und Ihren Geist bewusst              Aus eigener Erfahrung wissen wir schon seit vielen Jahren,
wahr. Lernen Sie, im Hier und Jetzt zu sein. Üben Sie,        was Humor in Ausnahmesituationen bewirken kann.
mehr und mehr anzunehmen, was ist ohne es zu                  Lassen Sie sich mitreißen und tauchen Sie ein in Ihre Welt
bewerten,scannen wir den Körper, um ihn anzuneh-              des Humors!
men wie er ist. Erkennen Sie Widerstände und lernen,          Erleben Sie mit uns einen außergewöhnlichen Tag mit Le-
diese zu integrieren und erhalten Sie viele Übungen,          bensfreude, Fröhlichkeit und
die Sie leicht im Alltag integrieren können.                  Leichtigkeit. Machen Sie Ihre Schwächen zu Ihren Stärken!

Anmeldung bis 12. März 2019                                   Anmeldung bis 27. März 2019
DV Selbsthilfe Kärnten, TEL 0463/50 48 71                     DV Selbsthilfe Kärnten, TEL 0463/50 48 71
E-MAIL office@selbsthilfe-kaernten.at                         E-MAIL office@selbsthilfe-kaernten.at

Kärntner
Selbsthilfe-Fördertopf
Die nächste Sitzung des Selbsthilfe-Beirates findet
am 25. April 2019 statt.
Die Förderrichtlinien und -kriterien sowie Formulare fin-
den Sie unter www.selbsthilfe-kaernten.at unter „Selbst-
hilfe-Fördertopf“ oder Sie erhalten die Informationen in
der Geschäftsstelle.
Anträge sind bis spätestens 28. März 2019 im DV Selbst-       Wenn Sie die Aktivitäten der Kärntner Selbsthilfegrup-
hilfe Kärnten einzubringen.                                   pen unterstützen wollen:
Geschäftsstelle: DV Selbsthilfe Kärnten                       IBAN: AT91 3900 0000 0112 2498 lautend auf
Kempfstr. 23/3, PF 27, 9021 Klagenfurt am WS                  "Selbsthilfe Kärnten - Fördertopf"
TEL 0463/50 48 71
E-MAIL office@selbsthilfe-kaernten.at
WEB www.selbsthilfe-kaernten.at
INFO - Selbsthilfe Kärnten
4    Selbsthilfe Kärnten INFO                  1/2019   Feber  März  April

     Gruppentreffen der Selbsthilfegruppen (SHG) Stand 15.1.2019
     Auch bei sorgfältiger Terminplanung kann es zu Verschiebungen kommen, weitere aktuelle Termine erhalten Sie unter
     www.selbsthilfe-kaernten.at oder 0463/50 48 71

     ALKOHOL                                             APHASIE                                              FIBROMYALGIE
    Anonyme Alkoholiker Villach:                         SHG Aphasie:                                         SHG Fibromyalgie:
    jeden Montag, 19 Uhr, Evang. Pfarrhof,               13.3., 16 Uhr, Café- Restaurant Inside, Villach      9.2./ 6.4., 14 Uhr, Gruppenraum DV Selbsthilfe
    Adalbert-Stifterstr. 21, Villach                     Ossiacher Zeile 70, neben Konditorei Koloini         Kärnten**
    Anonyme Alkoholiker Klagenfurt:
    jeden Donnerstag, 19 Uhr (deutsch), jeden            ATEMWEGE                                             HIV
    Freitag 19 Uhr (slowenisch), Viktringer Ring 19      SHG Atemwegserkrankte:                               SHG HIV-Träger/innen Kärnten
    (gegenüber Kelag) Klagenfurt                         4.2./ 4.3./ 1.4., 18 Uhr, DV Selbsthilfe Kärnten**   jeden Mittwoch, 9.30 Uhr, aidsHilfe Kärnten,
    AL-ANON (Angehörige u. Freunde v.                    SHG COPD:                                            Bahnhofstraße 22, Klagenfurt
    Alkoholikern):                                       26.2./ 26.3./ 30.4.,14:30 Uhr, LKH Villach (Ge-
                                                         meinschaftshaus, Restaurant, Dreschnigstr. 11)       HÖRBEEINTRÄCHTIGUNG
    Villach:
    jeden Freitag, 18.30 Uhr, Evang. Pfarramt,                                                                SHG für Schwerhörige/Angehörige:
                                                         MORBUS BECHTEREW
    Wilhelm-Hohenheimstr. 3, Villach                                                                          9.2., Erfahrungsaustausch
    Bleiburg:                                            Österr. Vereinigung Morbus Bechterew Ktn.:           9.3., Gast Frau Mag. Isabella Scheiflinger,
    7.2./ 21.2./ 7.3./ 21.3./ 4.4./ 18.4.,               22.2., 17 Uhr, „Jahreshauptversammlung“ in           Anwaltschaft für Menschen mit Behinderung
    INFO: Mariana TEL 0650/349 40 95                     Warmbad Villach, Warmbaderhof                        13.4., Gast Hardy Mulks,
                                                         27.3., 18 Uhr, „Jungbrunnen Enstäuerung“             Fa. Neuroth – Hörgeräteakustik
    Klagenfurt:
                                                         Angelika Ackerer                                     jeweils von 10 – 12 Uhr, Gruppenraum DV
    11.2./ 25.2./ 11.3./ 25.3./ 8.4./ 29.4.,
                                                         24.4., 18 Uhr, Erfahrungsaustausch                   Selbsthilfe Kärnten**
    DV Selbsthilfe Kärnten**
                                                         im Gasthof Krall, Ehrentalerstraße 57, Klagen-       SHG Eltern hörbeeinträchtigter Kinder
    INFO: Mariana TEL 0650/349 40 95
                                                         furt                                                 Kärnten:
     ADIPOSITAS
                                                                                                              28.2./ 28.3./ 25.4., 16.30 Uhr, Forum besser
                                                         CHOREA HUNTINGTON                                    HÖREN - Schwerhörigenzentrum Kärnten,
    Klagenfurt:
    13.2./ 13.3./ 10.4., 15.30 Uhr, Klinikum Klagen-     SHG Chorea Huntington:                               Gasometergasse 4 a/Eingang Platzgasse,
    furt, INFO: 0664 824 0992                            8.2., 18 Uhr, GH Gatternig, Franz-Jonas-Straße       Klagenfurt
    St. Veit/Glan:                                       28, Villach                                          SHG Cochlea-Implantat:
    13.2./ 13.3./ 10.4., 19 Uhr, Krankenhaus                                                                  14.2./ 14.3./ 11.4., 17 Uhr,
    der Barmherzigen Brüder St. Veit/Glan,               DIABETES                                             Forum besser HÖREN - Schwerhörigenzentrum
    INFO: 0664 824 0992                                                                                       Kärnten, Gasometerg. 4 a / Eingang Platzgasse,
                                                         Österr. Diabetikervereinigung Kärnten
    Villach:                                                                                                  Klagenfurt
                                                         Klagenfurt:
    14.2./ 14.3./ 11.4., 19 Uhr, LKH Villach, kleiner
                                                         6.2., 19.30 Uhr, „Niere und Diabetes“ Chefarzt       KINDER
    Speisesaal, INFO: 0664 824 0992
                                                         Dr. Kurt Possnig
                                                         13.3., 19 Uhr, „Augen und Diabetes“ Dr. Petra        KIB children care – Landesstelle Kärnten:
     ALZHEIMER                                           Wochesländer, Klinikum Klagenfurt                    19.4., 16 – 18 Uhr, KiB – Austauschtreffen für
    SHG Alzheimerkranke u. deren Angehörige:             Jour Fixe in Klagenfurt, Gasthaus Pirker, Adler-     Eltern und Notfallmamas
                                                         gasse 16                                             DV Selbsthilfe Kärnten**
    Klagenfurt:
                                                         6.4., 9 – 13 Uhr, Schulung für insulinpflichtige
    13.2., „Gesprächsrunde“ Birgit Mitter, Klin.
    Psychologin in Ausbildung, Diakonie de La Tour
                                                         Menschen mit Diabetes, Dr. Peter Kitzler             KOPFWEH
                                                         Hotel Restaurant Rokohof, Villacherstraße 135,
    13.3., „Pflegegeld“ Peter J. Gunhold, Allgemein                                                           SHG Kopfweh:
                                                         Klagenfurt
    beeideter und gerichtlich zertifizierter Sachver-                                                         21.2., „Mental stark – zu mehr Lebensfreude bei
    ständiger                                            Villach:                                             Kopfschmerzen“ Mag. Ulrike Grabmair, Migrä-
    10.4., „Pflegende Angehörige müssen auch auf         5.2./ 5.3./ 2.4., 18 Uhr, Seminarraum B, Neurolo-    nespezialistin, 19 Uhr, im Klinikum Klagenfurt/
    sich selbst achten“ Inge Angerer, Regionalkoor-      gie, Paterre; LKH Villach                            ELKI im Konferenzraum 1
    dinatorin IG pflegende Angehörige
    jeweils Mittwoch um 18 Uhr, Pflegeheim Kreuz-        DIALYSE                                              KREBS
    bergl, Henselstraße 1 A, Klagenfurt
                                                         SHG Niere Kärnten                                    SHG Nordic Walking für Betroffene von Krebs:
    Villach:                                             jeden Dienstag, 9.30 Uhr, Cafe Eberhard,
    18.2., „Vorstellung des MaVida Park Velden“ GF                                                            jeden Mittwoch, 14 Uhr, Klagenfurt,
                                                         St. Johanner Str. 3, Wolfsberg                       TEL 0463/50 48 71
    Gerhard Mosser, AHA Gruppe
    18.3., „Was kann ich tun, um mich geistig            DROGENABHÄNGIGKEIT                                   Frauenselbsthilfe bei Krebs Klagenfurt:
    beweglich zu halten?“ Eva Sachs-Ortner MSc,                                                               6.2./ 20.2./ 6.3./ 20.3./ 3.4./ 17.4., 14 Uhr,
    Akad. Expertin für Demenzstudien                     SHG für Eltern drogenkranker Kinder:                 GH Kressnig, St. Veiter Str. 244, Klagenfurt-
    15.4., „Pflege zu Hause, im Spannungsfeld            18.2. / 18.3. / 15.4., 18 Uhr, Gruppenraum DV        Annabichl,INFO unter 0664/ 6521920, Frau
    von eigenen Erwartungen und Machbarkeit“             Selbsthilfe Kärnten**                                Thaler
    Monika Lechner, MSc, DGKS, akad. Ausgefildete                                                             Frauenselbsthilfe nach Brustkrebs Villach:
    Demenzexpertin                                       EPILEPSIE                                            22.2./ 29.3./ 26.4., 14 Uhr LKH Villach, Neurolo-
    jeweils um 14 Uhr, AHA-Seniorenzentrum               Team Selbsthilfe Epilepsie Kärnten                   gie, Seminarraum, Erdgeschoss
    Untere Fellach, Mahrhöflweg 17, Villach              22.2./ 29.3., 16 Uhr,
                                                         Gruppenraum DV Selbsthilfe Kärnten**
INFO - Selbsthilfe Kärnten
Selbsthilfe Kärnten INFO             2/2019          Feber  März  April          5

  Frauenselbsthilfe nach Brustkrebs Lavant-               PSYCHE / ANGST / DEPRESSION                           5.3., 14 Uhr, „kleine Faschingsfeier“
  tal:                                                                                                          Jeweils im Gasthof Krall, Ehrentaler Str. 57,
  5.2.                                                   SHG Angst und Depressionen St. Veit/Glan:              Klagenfurt
  5.3., „Vortrag Shiatsu (Durchführung und               jeden Donnerstag (außer an Feiertagen),                9.4., 14 Uhr, Bewegungsworkshop; Kärntner
  Wirkung)                                               18 Uhr, Krankenhaus der Barmherzigen Brüder            Gebietskrankenkasse im Rahmen des
  2.4., jeweils um 14 Uhr, LKH Wolfsberg, (Semi-         St. Veit/Glan, Seminarraum,                            Programms "Gute Idee“
  narraum 2, Verwaltungsgebäude)                         Anmeldung: Annelie Pugganig,                           im Besprechungszimmer 159, 1. Stock in der
                                                         TEL 0664/217 75 44                                     GKK, Kempfstraße 8, Klagenfurt
  LYMPHÖDEM                                              SHG Angst und Depression Spittal/Drau:
                                                         15.2./ 1.3./ 15.3./ 29.3./ 12.4./ 26.4., 18.30 Uhr,    SCHLAGANFALL
  Österr. Lymphliga – Landesstelle Kärnten:              Pfarrzentrum Spittal/Drau
  5.2., 17 Uhr, Lymphklinik Wolfsberg, LKH                                                                      SHG Schlaganfallerkrankte, Klagenfurt:
                                                         SHG Depression Villach:                                4.2./ 4.3./ 1.4., 14 Uhr,
  Wolfsberg
                                                         20.2./ 20.3./ 17.4., 16 Uhr, LKH Villach               Hotel Roko Hof, Villacher Str. 135
  "Work life Balance mit dem Lymphödem"
                                                         (Neurologie, Erdgeschoss, Seminarraum)                 POST- bzw. STW-Bus Haltestelle
  Ernährung, Hauptpflege, Sport, Kompression;
  Anmeldung erbeten Tel: 0650/287 91 18                  SHG Angst, Depression, Burn-out Klagen-                „Steinerne Brücke“
                                                         furt:
                                                         13.2./ 27.2./ 13.3./ 27.3./ 10.4./ 24.4., 17.30 Uhr,   SEHBEEINTRÄCHTIGUNG
  MULTIPE SKLEROSE
                                                         Gruppenraum DV Selbsthilfe Kärnten **
  Klagenfurt:                                                                                                   Kärntner Blinden- und Sehbehinderten-
                                                         SHG Depressive Verstimmungen Gmünd:                    verband
  25.2./ 25.3./ 29.4., 15 Uhr, Gruppenraum DV
                                                         13.2./ 13.3./ 10.4., 19 Uhr, neue Evang. Kirche        21.2., 14 – 17 Uhr, Bezirkstreffen in der Kondi-
  Selbsthilfe Kärnten**
                                                         in Gmünd                                               torei Hecher, Wolfsberg
  Spittal/Drau:
                                                         SHG Psychosomatik Villach:                             Anmeldung unter 0463 / 55 822
  13.2./ 13.3./ 10.4., 18 Uhr, GH Brückenwirt,
  Wirtschaftsbrücke 2, Spittal/Drau,                     12.2./ 26.2./ 12.3./ 26.3./ 9.4./ 23.4., 18 Uhr,
                                                         LKH Villach (Neurologie, Seminarraum,                  SENIOREN
  INFO: 0650/90 279 64
                                                         Erdgeschoss)                                           SHG 60+ und SHG 70+:
  St. Veit/Glan:
  25.2./ 25.3./ 29.4., 15 Uhr, Autohof BP-Tankstel-      SHG Burnout und Stressmanagement für                   jeden Mittwoch (außer an Feiertagen), 13 Uhr,
  le Schnitzer, Völkermarkterstraße 55, St. Veit/        Betroffene und Angehörige, St. Veit                    Krankenhaus Waiern/Feldkirchen
  Glan                                                   27.2./ 27.3./ 24.4., 18 Uhr, im Moorquell,             Informationen bei Mag. Carol Griesser,
                                                         Dellacherweg 6, 9313 St. Georgen/Längsee               TEL 0664/558 23 66
  OSTEOPOROSE                                            HPE - HILFE FÜR ANGEHÖRIGE PSYCHISCH                   STOMA
  Spittal/Drau: 2                                        ERKRANKTER, KÄRNTEN
  1.2./ 21.3./ 18.4., 19 Uhr, im Gasthof Brücken-                                                               SHG Stoma Villach:
                                                         Klagenfurt:                                            7.2./ 7.3./ 4.4., 15 Uhr, im Restaurant Jeder-
  wirt, Wirtschaftsbrücke 2, Spittal/Drau                15.2./ 15.3./ 26.4., 17 Uhr, Caritas (Vortragssaal),   mann, Bleibergerstraße 107, Villach
  Klagenfurt:                                            Sandwirtgasse 2 (Eingang Kolpinggasse),
                                                                                                                SHG Stoma St. Veit/Glan:
  20.2., ab 17:30 Uhr, „Heringschmaus“                   Klagenfurt                                             5.2./ 9.4.,15 Uhr, Krankenhaus Barmherzige
  20.3., „ OMAN – eine Reise wert!“ DI Peter Krista                                                             Brüder St. Veit/Glan (Speisesaal)
                                                         Spittal/Drau:
  17.4., „Produktpräsentation“ Herr Rauter, Fa.
                                                         19.2./ 19.3./ 16.4., Erfahrungsaustausch mit
  Sepin, jeweils um 17 Uhr, im Vortragssaal Elisa-                                                              TINNITUS
                                                         Angehörigen,
  bethinen Krankenhaus
                                                         jeweils um 17.30 Uhr, im Tageszentrum
  St. Veit/Glan:                                         Pro mente, Gartenstr. 1, Spittal/Drau                  SHG Tinnitus Spittal/Drau:
  11.2., „Jahreshauptversammlung“ (nur für                                                                      7.3., 4.4.,18 Uhr, Gasthof Ertlhof, Hauptstraße
  Mitglieder)                                            Villach:                                               101, Seeboden
  11.3.                                                  6.2./ 6.3., Erfahrungsaustausch mit                    SHG Tinnitus Klagenfurt
                                                         Angehörigen                                            20.2. / 17.4., 18 Uhr, DV Selbsthilfe Kärnten**
  8.4., „Risikofaktoren für Herzinfarkt“ Dr. Sylvia
  Mirus, jeweils um 17:30 Uhr, Krankenhaus der           3.4., „Fragestunde über Umgang mit psych.
                                                         Erkrankung in der Familie“ mit Frau Mag. Karin         TRANSGENDER
  Barmherzigen Brüder St. Veit/Glan, Seminar-
  raum im KG                                             Telesklav                                              SHG Transgender Kärnten:
                                                         jeweils um 18 Uhr, Schloßgasse 6 (AVS,                 10.2. / 10.3. / 7.4 ,17 Uhr, DV Selbsthilfe Kärn-
  Ferlach:
                                                         Tiefgeschoss), Villach                                 ten**
  18.2./ 18.3./ 15.4., 18:30 Uhr, im Rathaus Fer-
  lach (ÖGB Raum)                                        Völkermarkt:
                                                         22.2./ 29.3./ 26.4., 18 Uhr, Pfarrhaus Völker-         WIRBELSÄULE
  PARKINSON                                              markt, Kirchengasse 8                                  SHG Wirbelsäule, Gelenke, Beckenboden
                                                         Gailtal:                                               28. Februar 2019 um 17 Uhr in der Privatklinik
  Villach:                                                                                                      Maria Hilf, Seminarraum Wörthersee
  12.2./ 12.3./ 9.4., 16 Uhr, LKH Villach, Neurologie,   25.3./ 29.4., 19 Uhr, Gemeindezentrum
                                                         Seniorentreff, Dellach/Gail (Nordeingang vorne         Vorträge: „Mein Rücken schmerzt, konservati-
  Erdgeschoss, Seminarraum A oder B
                                                         rechts), INFO: 0650/471 86 12                          ve und operative Therapiemöglichkeiten“
  Klagenfurt:                                                                                                   Dr. Iris Ogris-Osiander, FÄ für Neurochirurgie –
  7.2./ 14.3./
                                                          POLYNEUROPATHIE                                       Spezialistin Wirbelsäule
  11.4., Gast ist OA Dr. Kuschnig
  jeweils um 15 Uhr, im GH Kressnig, Neuwirt in                                                                 und „Osteopathie für Jedermann – wie kann
  Annabichl                                              CMT-Austria, Interessensgemeinschaft für               mir die Osteopathie helfen“
                                                         Patienten mit vererbter Polyneuropathie                Dr. Sandra Anglic-Zeitlinger, Ärztin für
  Wolfsberg:
  6.2./ 6.3./ 3.4, jeweils 16 Uhr, LKH Wolfsberg,        6.4., 14 Uhr, LKH Wolfsberg, Verwaltungsge-            Allgemeinmedizin, Osteopathien
  Verwaltungsgebäude, Seminarraum 3                      bäude, Seminarraum 2
                                                                                                                ZWÄNGE
  Oberkärnten:
  12.2./ 12.3./ 9.4. , jeweils um 14 Uhr, im Hotel        RHEUMA                                                SHG Zwänge, Kärnten:
  Schloss Lerchenhof, Möschach bei Hermagor                                                                     27.2./ 27.3./ 24.4., Einzelgespräch "von Betrof-
                                                         Klagenfurt:
                                                                                                                fenen zu Betroffenen", VitaminR, Radenthein,
                                                         5.2., 14 Uhr, „Sinnvolle Nahrungsmittelergän-
                                                                                                                Anmeldung bei Berta Lackner
                                                         zungen bei Rheuma“ Angela Ackerer
                                                                                                                TEL 0650 / 48 98 333

** Dachverband (DV) Selbsthilfe Kärnten, Kempfstraße 23/3. Stock, Klagenfurt, TEL: 0463/50 48 71
INFO - Selbsthilfe Kärnten
6    Selbsthilfe Kärnten INFO         1/2019    Feber  März  April

    REGIONALE SELBSTHILFEINFORMATIONSSTELLEN

     BEZIRK VILLACH                             BEZIRK KLAGENFURT                          BEZIRK HERMAGOR
     LKH Villach                                Klinikum Klagenfurt am Wörthersee          Gailtal-Klinik Hermagor
      DV Selbsthilfe Kärnten:                  (Haupteingang, 1. Stock):                   DV Selbsthilfe Kärnten:
     nach tel. Terminvereinbarung unter:         DV Selbsthilfe Kärnten                     nach tel. Terminvereinbarung unter
     0660/226 39 88                               (TEL 0660/226 39 88):                      0660/226 39 88
      NTE (Nah-Todeserfahrung)-SHG:              jeden Dienstag, 8 - 13 Uhr
       Info unter 0664/91 98 577                  (außer am 12.2./ 12.3./9.4.)             BEZIRK VÖLKERMARKT
      BRUSTKREBS: Info unter 0664/175 29 80     BECHTEREW: Info unter 0664/657 11 25     BH Völkermarkt:
                                                 DIALYSE: Info unter 0664/76 599 78        DV Selbsthilfe Kärnten:
     BEZIRK SPITTAL/DRAU                         DIABETES: Info unter 0676/332 05 66        (TEL 0660/226 39 88):
     Gebietskrankenkasse Spittal/Drau,           SCHILDDRÜSENKARZINOM:                      12.2./ 12.3./9.4., 13 - 15 Uhr
     Ortenburgerstr. 4                            Info unter 0664/26 22 642

      DV Selbsthilfe Kärnten:                  Krankenhaus der Elisabethinen                BEZIRK WOLFSBERG
     nach tel. Terminvereinbarung unter:        Klagenfurt:                                LKH Wolfsberg (Verwaltungsgebäude,
     0660/226 39 88                              DV Selbsthilfe Kärnten                   Schulungsraum):
                                                  TEL 0660/226 39 88                        DV Selbsthilfe Kärnten:
                                                  19.2./ 19.3./ 16.4., 14 - 15 Uhr           (TEL 0660/226 39 88):
                                                 BECHTEREW: Info unter 0664/657 11 25       12.2./ 12.3./ 9.4., 10 - 12 Uhr

    BERATUNG UND INFORMATION  HPE KÄRNTEN

     Beratung und Information                                        Klagenfurt-Angehörigengruppe
     Die Beratungsstellen der HPE – Hilfe für Angehörige psychisch   jeden 3. Freitag im Monat von 17 – 19 Uhr, im Vortragssaal der
     Erkrankter Kärnten stehen Angehörigen von psychisch er-         Caritas, Sandwirtgasse 2, (Eingang Kolpinggasse). Kontakt:
     krankten Menschen für Beratungsgespräche, Hilfestellungen       Mag. Peter Kaufmann, TEL 0463/330474
     und sachlichen Informationen sowie für Kontaktaufnahmen         Villach - Angehörigentreffen
     mit Psychologen und erfahrenen Angehörigen kostenlos zur        jeden ersten Mittwoch im Monat um 18 Uhr, in Villach,
     Verfügung.                                                      Schloßgasse 6 (bei AVS im Tiefgeschoß)
     Beratungsstelle Villach:                                        Kontakt: DV Selbsthilfe Kärnten, TEL 0463/504871
     WANN      jeden Donnerstag, 16 - 18.00 Uhr                      Gailtal - Angehörigengruppe
     WO        Schlossgasse 6 (bei AVS Tiefgeschoß)                  jeden letzten Montag im Monat um 19.00 Uhr in Dellach/
     TEL       04242/ 54312 (donnerstags 16 - 18 Uhr)                Gail, Gemeindezentrum (Nordeingang, Raum Seniorentreff ),
               Telefonische Anmeldung wird empfohlen                 Kontakt: Edeltraud Kastner: TEL 0650-4718612
     Beratungsstelle in Klagenfurt:                                  Spittal/Drau – Angehörigengruppe
     WANN    am 2. Mittwoch im Monat, 16 - 18 Uhr                    jeden 3. Dienstag im Monat um 17.30 Uhr, Tageszentrum
     WO      Hilfswerk Kärnten, 8. Maistraße 47                      „Pro Mente“ in Spittal/Drau, Gartenstraße 1
     TEL     0676/6740024 MMag.a Roswitha Spitzer,                    Kontakt: DV Selbsthilfe Kärnten, TEL 0463/504871
             Psychotherapeutin                                       Völkermarkt - Angehörigengruppe
     Nur nach telefonischer Anmeldung                                jeden letzten Freitag im Monat, um 18.00 Uhr, im Pfarrhaus in
     Beratung in Spittal/Drau:                                       Völkermarkt, Kirchgasse 8.
                                                                     Kontakt: DV Selbsthilfe Kärnten, TEL 0463/504871
     WANN      am 1. Donnerstag im Monat, 16 -18 Uhr
     WO        Frauenberatung, Lutherstraße 3, 4. Stock (Lift)
     TEL       0664/ 5025653 Mag.a Karin Telesklav
               Nur nach vorheriger, telefonischer Vereinbarung
     Beratung in Hermagor:
     WO       Hilfswerk Kärnten, Gösseringlände 7
     TEL      0664/ 5025653 Mag.a Karin Telesklav
     Nur nach vorheriger, telefonischer Vereinbarung
INFO - Selbsthilfe Kärnten
Selbsthilfe Kärnten INFO   1/2019      Feber  März  April   7

  KREBSTAG

3. Kärntner Krebstag                                           Teil 2
                                                               Moderation Prim. Dr. Wolfgang Raunik /
WANN Samstag, 9. März 2019, 9.45 -16.00 Uhr                    Prim. Dr. Hans Jörg Neumann, MSc.
WO   Klinikum Klagenfurt                                       13:00-13.20 Operative Behandlung bei Tumor-
                                                                              erkrankungen des Gehirns und des
Eintritt und Parken frei                                                      Rückenmarks
                                                                              (Prim. Univ.-Prof. Dr. Thomas Kretschmer)
09:45 Eröffnung                                                13:30-13:50 Stammzelltherapie in Klagenfurt
Moderation Prim. Ao. Univ.-Prof. Dr. W. Eisterer                              (OÄ Dr. Elisabeth Isak)
Begrüßungsworte LHStv. Dr. B. Prettner, Bgm. Dr. M.            14:00-14:20 Lungenkrebs –
Mathiaschitz, KABEG- Vorstand Dr. A. Gabriel, MD Univ.-                       neue Behandlungskonzepte
Doz. DDr. F. Waldenberger                                                     (Prim. Dr. Markus Rauter)
                                                               14:30-14:50 Psychologische Betreuung bei Krebs-
Teil 1                                                                        erkrankung
Moderation Prim. Ao. Univ.-Prof. Dr. Wolfgang Eisterer /                      (Dr. Andrea Pojer)
Prim. Univ.-Prof. Dr. Sabine Horn                              15:00 Uhr      Fragen aus dem Publikum mit Podiums-
                                                                              runde
10:00-10:20   Operative Möglichkeiten Rektumkarzinom
              (Prim. Univ.-Prof. Dr. Reinhard Mittermair)      Der DV Selbsthilfe Kärnten und Selbsthilfegruppen sind
10:30-10:50 Hautkrebs – schwarz oder weiß?                     mit einem Infostand vertreten.
              (OA Dr. Michael Patscheider)
11:00 – 11:20 Brustkrebs –vererbtes Risiko ?                   Zusätzlich gibt es Organmodelle (Lunge und Niere),
              (OÄ Dr. Ursula Pluschnig)                        Schminktipps für Chemopatientinnen und Perücken-
11:30 – 11:50 Ernährung bei Krebserkrankung                    beratung.
              (Caroline Burgstaller, MSc.)

Mittagspause 12:00-13:00 Uhr

  KABEG KRANKENHÄUSER SIND SELBSTHILFEFREUNDLICH!

Die Auszeichnung, „Selbsthilfefreundliches Kranken-
haus“, die erstmals 2009 an die fünf KABEG-Krankenhäu-
ser (Klinikum Klagenfurt am Wörthersee, LKH Villach, LKH
Wolfsberg, LKH Laas und Gailtal-Klinik) verliehen wurde,
fördert und festigt die Kooperation zwischen Selbsthilfe
und Krankenhaus und ermöglicht den PatientInnen und
deren Angehörigen den Zugang zu Selbsthilfegruppen.
Im Herbst 2015 haben sich die fünf KABEG-Krankenhäu-
ser erfolgreich um eine Verlängerung der Auszeichnung
bis Herbst 2019 beworben.
INFO - Selbsthilfe Kärnten
Selbsthilfe Kärnten INFO      1/2019        Feber März  April

  SELBSTHILFEGRUPPEN SHG IN GRÜNDUNG

     Die brennende Blase                                             SHG Stimmen – Hören
     Selbsthilfegruppe Interstitielle                                Begegnungen mit Gut und Böse!
     Cystitis, (IC) Kärnten
     Eine Ursache für häufigen Harndrang und Blasenschmer-           Meine Selbsthilfegruppe soll Verständnis und Aufgeho-
     zen kann eine Interstitielle Cystistis sein. Eine chronische,   bensein vermitteln, für Menschen die Stimmen hören,
     sehr schmerzhafte aber nicht bakterielle Entzündung             durch Stimmen geführt werden, und Erfahrungen damit
     der Blase, die vielfach erst in einem sehr fortgeschritte-      haben. Besonders möchte ich Betroffenen einladen die
     nen Stadium diagnostiziert wird.                                im Alltag von Stimmen abgehalten werden Dinge zu tun
                                                                     oder wahrzunehmen.
     Wir wollen uns rund um die Erkrankung IC austau-
     schen und Probleme des täglichen Alltags mit IC,                Alle Menschen, die ihrer Stimme einen Namen geben
     Diagnostik, Therapieformen und ärztliche Versorgung             und / oder ein verändertes Verhalten an sich selbst be-
     besprechen, um gemeinsam von bisherigen Erfahrungs-             merkt haben. Es ist jedoch auch möglich, diese falschen
     werten zu profitieren und Lösungen zu finden. Natürlich         Gedanken zu berichtigen, es zu erkennen.
     stets in Absprache und nach Konsultation eines Facharz-         Herzlich willkommen sind Betroffene, Angehörige und
     tes, der medizinisch fundiert über Behandlung und Me-           Menschen denen Stimmhören bekannt ist oder sich für
     dikation entscheidet.                                           das Phänomen interessieren.
     INFO: Jasmin Possegger, TEL 0650/470 9612                       INFO: Elke Guggenberger, TEL 0650/80 00 361
     Michaela Rasic, TEL 0680/335 6388

     SHG „Seelenstammtisch“ für Missbrauchs- und Misshandlungsopfer
     Unsere Selbsthilfegruppe wendet sich an Betroffene mit sexualisierter, physischer und psychischer Gewalterfahrung.
     Auch schlimme Erlebnisse können zu einem positiven Potenzial umgesetzt werden. Diesen Weg möchten wir für an-
     dere Menschen in ihrem Leben öffnen.
     Als Betroffene wollen wir die Initiative ergreifen, um mit anderen ein selbstbewusster Teil der Gesellschaft zu sein und
     als Opfer offen für unsere Sache einzutreten. Wir sehen die Verpflichtung, Verantwortung zu übernehmen und müssen
     nicht länger die Verantwortungslosigkeit anderer in uns dulden.
     Es gibt nichts, das nicht schon da ist, aber vieles, das wir nicht sehen können. Unser Trauma muss uns daher nicht län-
     ger beschäftigen. Verständigen wir uns gleichberechtigt in der gemeinsamen Betroffenheit, finden wir unsere Stärken
     und entwickeln wir daraus einen selbstbestimmten Umgang. Denn wir sind Fachleute in eigener Sache.
     Gruppentreffen
     6. Mai 2019,18.00h                          INFO
     DV Selbsthilfe Kärnten                      Herbert Kerschhaggl, TEL 0664/510 84 77 E-MAIL spuren-der-liebe@gmx.at
     Kempfstraße 23/3, 9021 Klagenfurt           Jörg Rothenpieler, TEL 0664/376 58 50, E-MAIL joerg.rothenpieler@chello.at

Kooperationspartner:                    Die Arbeit des DV Selbsthilfe Kärnten wird aus Mitteln des
                                        Landes Kärnten gefördert.

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                                                                       Impressum: Medieninhaber, Herausgeber: Dachverband Selbsthilfe Kärnten
                                                                       (ZVR-Zahl: 949747510), Kempfstraße 23/3, PF 27, 9021 Klagenfurt,
                                                                       TEL: 0463/50 48 71, FAX: 0463/50 48 71-24,
                                                                       E-MAIL: office@selbsthilfe-kaernten.at, WEB: www.selbsthilfe-kaernten.at
                                                                       Redaktion: Mag. Monika Maier, Michaela Maier
                                                                       Druck: Diözese Gurk - Bischöfliches Seelsorgeamt, Klagenfurt
                                                                       Offenlegung siehe www.selbsthilfe-kaernten.at

                                                                       Die Personen- und Berufsbezeichnungen werden der besseren
                                                                       Lesbarkeit halber nur in einer Form verwendet, sind aber natürlich
                                                                       gleichwertig auf beide Geschlechter bezogen.

                       Redaktionsschluss für Beiträge und Termine: Freitag, 29. März 2019
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