Junior Power Times - Ausgabe Oktober 2021 | Sprache - Swiss Re

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Junior Power Times - Ausgabe Oktober 2021 | Sprache - Swiss Re
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             Oktober 2021   | DE

Junior Power Times
Junior Power Times - Ausgabe Oktober 2021 | Sprache - Swiss Re
Junior Power Times
Junior Power Times - Ausgabe Oktober 2021 | Sprache - Swiss Re
Liebe Leserin,
                                            Lieber Leser
                                            Herzlich willkommen zur Junior Power Times, es freut uns Dich wieder begrüssen zu dürfen!

                                            Bevor wir uns mit dem Inhalt dieser Ausgabe befassen, möchte ich Neira Hrustic erstmals herzlichst willkommen heissen im
                                            Redaktions-Team. Ich werde nun den Lead (vorher geführt von Amanda Hartmann) für die Junior Power Times mit Neira an
                                            meiner Seite übernehmen.

                                            In dieser Ausgabe erwarten dich wieder zahlreiche, diverse Artikel: Erfahre mehr über den Job "Executive Assistent", entdecke
                                            das Next-Gen Camp und erfreue dich am spannenden Interview mit Anja Jiménez. Lehnt euch zurück holt euch einen Kaffee
                                            und geniesst eure Pause mit der Junior Power Times.

                                            Herzlichst,

                                            Nina Stilling und Neira Hrustic

v.o.l.n.r.: Neira Hrustic & Nina Stilling
Junior Power Times - Ausgabe Oktober 2021 | Sprache - Swiss Re
Inhaltsverzeichnis
JP Times 2021

                                       Autoren                                                       04

                                       Home Office Hacks                                             06

                                       Next Gen Summercamp                                           08

                                       Wenn Sport mehr als ein Hobby ist                              12

                                       Das Casual Restaurant				                                      14

                                       Die rechte Hand im Hintergrund                                18

                                       Fokus                                                         20

                                       Motiviert und Gesund durch den Alltag                         22

                                       Auch ich war mal ein Junior Power                             25

                                       Danksagung                                                    29

2   SwissRe
    Swiss ReJunior
             JuniorPower
                    PowerTimes
                          Times2021
                                2021                                     Swiss
                                                                          Swiss Re Junior Power Times 2021   3
Junior Power Times - Ausgabe Oktober 2021 | Sprache - Swiss Re
Autoren

Nina Stilling                               Neira Hrustic                               Amanda Victoria Hartmann                  Ilda Mucaj                                   Duaa Said                                    Noah Mohammed
KV-Lernende 3. Lehrjahr, 19 Jahre alt       KV-Lernende 3.Lehrjahr, 18 Jahre alt        KV-Lernende 3. Lehrjahr, 19 Jahre alt     KV Lernende, 3. Lehrjahr, 17 Jahre           KV Lernende, 2. Lehrjahr, 18 Jahre           KV Lernender, 2. Lehrjahr, 17 Jahre
Hallo, ich heisse Nina, bin 19 Jahre        Call me by your name, Silver Linings,       Vor 2 Jahren startete ich meine KV–       Mein Name ist Ilda Muçaj, ich bin 17         Ich bin nahezu immer fröhlich, ich           Ich bin ein offener und neugieriger
alt und nun im letzten Jahr meiner KV       Emilia Galotti… Trifft man mich in den      Lehre bei Swiss Re. In meiner Frei-       Jahre jung und in meinem letzten Lehr-       weiss nicht, was es mit mir auf sich hat,    Mensch, der sich gerne mit den
Lehre. Um einen Ausgleich zur Schule        öffentlichen Verkehrsmitteln oder am        zeit gehe ich oft mit meinem Hund         jahr als Kauffrau. Neben der Schule und      aber es muss in meinen Genen liegen.         Menschen in seinem Umfeld austau-
und der Arbeit zu finden, liebe ich es in   Wasser an, sieht man mich versunken         spazieren, treffe mich mit Freunden       der Arbeit verbringe ich viel Zeit auf dem   In meiner Freizeit spiele ich gerne Kla-     scht. Indem ich mit anderen kommuni-
meiner Freizeit Sport zu treiben. Mit dem   in einer Lektüre. Man könnte meinen,        oder verbringe Zeit mit meiner Familie.   Fussballfeld. Das Teamwork im Fussball       vier und Tennis mit meinen Freunden.         ziere, habe ich die Möglichkeit, das
Sport kann ich mir selbst Zeit widmen,      ich sei in eine andere Welt katapultiert.   In den Ferien versuche ich viele neue     wie auch in der Arbeit ist mir sehr          Ich bin absolut besessen von schwarzer       Wissen und die Erfahrung von ihnen
was mir nach einem stressigen oder          In Büchern lässt sich Zuflucht und Hoff-    Länder und Kulturen kennenzulernen –      wichtig. Durchs Jahrelange Fussball-         Schokolade und Mövenpick-Eis, ich            mitzunehmen und ihnen möglicher-
hektischen Arbeitstag wichtig ist. Die      nung, Freude und Mut finden und             vor allem deren Esskultur.                spielen konnte ich vieles mitnehmen wie      finde, es ist mit Abstand das Beste. Ich     weise selbst etwas zurückzugeben.
grösste Freude bereitet mir jedoch die      entkommt dem trockenen und faden                                                      Zielstrebigkeit, Zusammenarbeit und          geniesse die kleinen Dinge im Leben,         Neben dem treibe ich gerne Sport.
Musik zu. Neue Instrumente zu spielen       Alltag. Ich kann Literatur jedem ans                                                  Verantwortung, was mir im Leben sehr         denn die schönen Momente summieren           Um den Alltag zu entkommen höre ich
und meine eigenen Songs zu schreiben        Herz legen!                                                                           weitergeholfen hat.                          sich.                                        gerne Musik.
hat einen hohen Stellenwert in meinem
Leben.

Chantal Ua                                  Nico Hegmann                                Tenzin Gawa Gope                          Taíza Hägin                                  Ralf Boltshauser
Sport-KV Lernende, 4. Lehrjahr, 18 Jahre    Sport-KV Lernender, 4. Lehrjahr, 19 Jahre   KV Lernender, 3. Lehrjahr, 17 Jahre       KV Lernende, 2. Lehrjahr, 18 Jahre           IT-Applikationsent., 4. Lehrjahr, 19 Jahre
Sobald ich die Jalousien von meinem         Meine heitere und redselige Art ist zu      Mein Motto fürs Leben: «Probieren         Musik ist meine Leidenschaft. Egal           Ich bin Informatiker Applikationsent-
Fenster öffne und die Sonnenstrahlen        meiner Visitenkarte geworden. Ich finde     geht über Studieren» Es beschreibt        wann und wo man mich begegnet, die           wickler im vierten Lehrjahr. In meiner
sehe, erscheint wie von selbst ein          immer etwas, um einen Smalltalk oder        meine Offenheit gegenüber allem.          Wahrscheinlichkeit, dass ich Kopfhörer       Freizeit mache ich gerne Sport sowie
Lächeln auf mein Gesicht. Ein fröhlicher    ein Gespräch in Gang zu setzen. Meine                                                 in den Ohren habe, ist sehr gross.           Touren auf meinem Motorrad. Falls das
Start in den Tag ist für mich etwas         offene und kommunikative Art hat mir        Ich schätze es neue Aktivitäten,          Durch Musik finde ich stets spannende        Wetter jedoch nicht mitspielt, lese ich
vom Wichtigsten. Es kann vieles beein-      geholfen viele Türen zu öffnen, neue        Gerichte, Songs aus verschiedenen         Gespräche mit unterschiedlichsten            gerne oder probiere neue Technologien
flussen; ob man einen guten oder            Leute kennenzulernen und mein Wissen        Genres, usw. zu entdecken. Durch das      Menschen. Selbst meine Freizeit ist von      in der Informatik aus. Was ich nach vier
schlechten Tag haben wirst. Wie sagt        zu erweitern.                               Probieren bleibt das Leben spannend.      Musik geprägt. Ich bin sehr kontakt-         drei Jahren Informatik gelernt habe ist,
man so schön im Volksmund, der                                                          So kann ich auch viele neue Erfahrun-     und lebensfreudig. Es freut mich, wenn       dass der Drucker das User unfreundli-
Morgen macht den Tag. Mich persön-                                                      gen sammeln und so auch mein Wissen       ich jemandem helfen kann oder mir            chste Gerät unserer Gesellschaft ist
lich motiviert das schöne Wetter.                                                       erweitern.                                geholfen wird und ich so etwas Neues
                                                                                                                                  lernen kann.

4   Swiss Re Junior Power Times 2021                                                                                                                                                                                                  Swiss Re Junior Power Times 2021   5
Junior Power Times - Ausgabe Oktober 2021 | Sprache - Swiss Re
Homeoffice Hacks
                                       Homeoffice – Wie kann ich mir meinen Alltag
                                       mithilfe von kleinen Hacks erleichtern? In diesem
                                       Artikel möchten wir euch sieben Hacks für den
                                       Homeoffice-Alltag aufzeigen und euch dazu
                                       ermutigen, diese selbst mal auszuprobieren. All
                                       unsere Hacks sind simpel gehalten und einfach
                                       in der Umsetzung.
                                       1. 07:30 Uhr. Der Wecker klingelt und     5. Die 20/20/10 Technik.
                                       man muss aufstehen, doch die Augen        Wenn man den ganzen Tag vor dem            Hier ist ein leichtes, schnelles und
                                       lassen sich nicht öffnen, was nun? So     Bildschirm sitzt, kann es schon mal        dennoch sättigendes Rezept:
                                       kommst du ganz leicht aus den Federn      vorkommen, dass die Augen müde
                                       hoch:                                     werden, zufallen oder gar schmerzen.       Açaí-Pürée Zutaten:
                                                                                 Dabei kann man dies ganz einfach mit
                                       Lege dich auf den Rücken, strecke die     dem 20/20/10 Hack vorbeugen: Alle 20       • 1 TL Açaí-Pulver (alt. Chiasamen)
                                       Beine in die Luft und nun strample wie    Minuten sollte man für 20 Sekunden in
                                       beim Fahrradfahren. Dies machst du        eine 10 Meter Entfernung schauen, um       • 100g gefrorene Blaubeeren
                                       eine gute Minute lang. Somit wird der     die Augen zu gymnastizieren und ents-
                                       Kreislauf angeregt und der Körper         pannen.                                    • 1 gefrorene Banane
                                       kommt in Schwung, ebenfalls wird die
                                       Blutzirkulation in Gang gesetzt und man   6. Eiswürfel Deluxe.                       • 55ml Mandelmilch (alt. normale
                                       fühlt sich gleich energiegeladener.       Nach einem anstrengenden Arbeitstag          Milch)
                                                                                 freut man sich über ein erfrischendes
                                       2. Was wäre ein Morgen ohne ein anre-     Getränk und was gibt es Besseres als ein   Diese Zutaten werden alle zusammen
                                       icherndes Frühstück? Nachdem man          kalter Saft mit geschmolzenen Eiswür-      püriert und in eine Schale gegeben.
                                       nun wach ist, kann man in die Küche       feln zu geniessen? Auch dafür gibt es
                                       gehen und sich etwas zubereiten. Ein      einen simplen Trick: Besorge dir frische   Der Guss kann beliebig angepasst
                                       gesundes Frühstück muss nicht immer       Weintrauben und friere diese ein. Wenn     werden, wir haben uns für folgendes
                                       aufwendig sein,                           du jetzt das gekühlte Getränk schlürfen    entschieden;
                                                                                 möchtest, kannst du deine gefrorenen
                                       3. Dein persönlicher Trink-Timer          Weintrauben hinzugeben. Und das            Guss Zutaten:
                                       Im Homeoffice ist es wichtig, genug zu    wichtigste: Das Getränk wird nicht
                                       trinken und nicht zu dehydrieren. Dafür   verwässert. Zusätzlicher Bonus: Nach       • 1 EL Knuspermüsli
                                       haben wir euch einen hilfreichen Hack     dem Trinken kannst du die gefrorenen
                                       herausgesucht: Ihr benötigt dazu eine     Trauben noch als Snack geniessen.          • 1 handvoll Erdbeeren in Viertel
                                       durchsichtige Flasche, wie unten abge-    Dieser Hack funktioniert mit weiteren        schneiden
                                       bildet, und diese ist mit der Füllmenge   Früchten, zum Beispiel mit Blau- oder
                                       zu beschriften. Sinn und Zweck dahinter   Himbeeren.                                 • 1 EL Mango in Würfel schneiden
                                       ist, dass man regelmässig, vor allem
                                       auch genug Flüssigkeit am Tag zu sich     7. Den ganzen Tag gearbeitet und jetzt     • 1 EL Blaubeeren
                                       nimmt und dadurch kann man sich leicht    kann man nicht einschlafen. Dafür gibt
                                       eine Übersicht darüber verschaffen.       es einen einfachen Trick, welcher dabei    • ½ Banane in Scheiben schneiden
                                                                                 hilft, schneller einzuschlafen: Versucht
                                       4. Kaffee? JA. Aber wann?                 eine Minute lang Nonstop zu blinzeln. So   • 1 Kiwi in Würfel schneiden
                                       Direkt nach dem Aufstehen oder doch       macht man die Augen müde und sollte
                                       lieber warten? Wir haben es ausprobiert   dadurch schneller einschlafen können.      Nachdem die Früchte gewaschen
Chantal Ua
                                       und haben die Antwort für euch! Kaffee                                               und geschnitten sind, kann man diese
KV Lernende,
                                       sollte man nicht direkt nach dem          Wir haben diese Hacks ausprobiert und      ganz einfach in die Schale mit dem
4. Lehrjahr
                                       Aufstehen konsumieren, da man dem         es hat uns den Homeoffice-Alltag ein       Açaí-Pürée geben und garnieren.
                                       Körper die Chance nimmt, sich auf         Stück weit erleichtert. Sie sind einfach
Taiza Hägin
                                       natürliche Art und Weise in Gang zu       und schnell umzusetzen und leicht in       Und schon hat man ein simples und
KV Lernende,
                                       setzen. Im Idealfall geniesst man das     den Alltag einzubauen und vielleicht       dennoch gesundes Frühstück selbst
2. Lehrjahr
                                       Heissgetränk zwei Stunden nach dem        können sie dem einem oder anderen          gemacht.
                                       Aufstehen. Es hilft dem Kreislauf,        weiterhelfen.
                                       Stoffwechsel, Puls sowie der Atmung.

6   Swiss Re Junior Power Times 2021                                                                                                  Swiss Re Junior Power Times 2021   7
Junior Power Times - Ausgabe Oktober 2021 | Sprache - Swiss Re
NextGen Sommer Camp

                                           Ich kam um 14:07 Uhr in Meiringen an. Kurz darauf
                                           sass ich zwischen anderen jungen Leuten, die mir
                                           noch unbekannt waren. Ramun, einer der Coaches,
                                           stellte sich vor und erklärte uns den Zweck dieses
                                           Camps. Er sagt, das Ziel sei es, die nächste
                                           Generation von Unternehmern in der Schweiz
Ralf Boltshauser
IT-Applikationsentwickler,                 aufzubauen, aber was wir diese Woche genau tun
4. Lehrjahr                                würden, das verschwieg er.

Das Hauptthema des Camps war Design        Nachmittag erhielten wir die Fälle von      erklären. Danach arbeiteten wir weiter    und interessant, dass dieser wenige       es war kein sonderbar grosses Problem       echten Geschäftsfällen arbeiten kann.
Thinking, eine Methode, mit der man        ProCinema, Post und dem SEF.NextGen         an unseren Fällen. Wir haben Personas     Schlaf völlig ausreichte, um gute Leis-   für mich, in dieser sehr wichtigen Situa-   Ich habe diesen ganzen Design-
seine Kunden besser verstehen kann,        selbst. Für den Rest der Woche bestand      definiert, das sind imaginäre Personen    tungen zu erbringen und aufmerksam zu     tion meinen Ton zu halten. Ausserdem        Thinking-Prozess kennengelernt, was
um dann nur auf die effektiven Probleme    unser Ziel darin, Design Thinking zu        oder Gruppen. Mit diesen Gruppen          bleiben. Nach dem Frühstück haben wir     konnte ich während dieses Camps             sehr amüsant war. Das Wertvollste, was
aufzubauen. Wir begannen mit dem           lernen, indem wir an den uns zugew-         können wir definieren, welche Art von     weiter gelernt und unsere Pitches         meine sozialen Fähigkeiten aufbessern.      ich von diesem Camp mitnehmen
ersten Schritt des Prozesses, Empathie.    iesenen Fällen arbeiteten. Wir waren ein    Menschen wir mit unserer Lösung erre-     verbessert, denn heute werden zehn        Ich habe mit vielen talentierten Leuten     werde, sind die neuen Kontakte, die ich
Mir wurde klar, dass ich in diesem Camp    dreiköpfiges Team. Es hat mir sehr gut      ichen wollen. Wir definierten auch        bekannte CEOs der Schweiz zu uns          gesprochen und geteilt. Darauf bin ich      während des Camps knüpfen durfte.
viel lernen werde, wovon ich davor noch    gefallen, wie wir die verschiedenen         Customer Journeys, die uns halfen, die    kommen und sich unsere Pitches            besonders stolz, denn Kommunikation
nie etwas gehört habe. Das steigerte       Aspekte aus unseren unterschiedlichen       Schmerzpunkte eines Kinos zu finden.      anhören. In unseren Pitches sprachen      mit Fremden stellte in der Vergangenheit
meine Motivation für dieses Camp umso      Perspektiven zusammenbringen                Danach begannen wir Lösungen für          wir zuerst über das Problem, das wir      ein Problem dar.
mehr, da ich das Potenzial sah, von dem    konnten. Wir arbeiteten an dem              diese Punkte zu entwickeln. Wir fanden    heute im Kino sehen. Dann gingen wir
ich profitieren könnte.                    ProCinema-Fall. Das Ziel des Cases war      heraus, dass der hohe Preis und das       zu unseren Lösungen über, nämlich         Am Freitag haben wir unsere Pitches vor
                                           es, die Generation Z zurück ins Kino zu     geringe Erlebnis in Kombination das       dynamische Preisgestaltung und Part-      unseren Case-Providern gehalten. Es
Am nächsten Tag gingen wir um 6:00         bringen.                                    Hauptproblem des Kinos in seiner          nerschaften mit Catering-Unternehmen.     war sehr cool zu zeigen, was wir
Uhr morgens eine Stunde lang joggen.                                                   heutigen Form ist. Am Abend hatten wir    Und zum Schluss haben wir über die        gemacht haben und zu sehen, was die
Ich fühlte mich danach sehr erfrischt      Am Mittwoch kam Martin Jucker dazu          Zeit, gemeinsam zu kochen. Es war gut,    nächsten Schritte gesprochen, was         anderen geschafft haben. Nach unseren
und lernte sofort meine erste wichtige     und erzählte uns seine Geschichte. Er ist   etwas Zeit für körperliche Arbeit zu      ProCinema tun muss, um unsere Ideen       Pitches sprachen wir mit ProCinema
Erkenntnis aus diesem Camp: Eine gute      einer der Jucker-Brüder und verant-         haben und ein paar Gedanken loszu-        Schritt für Schritt umzusetzen. Unsere    über unsere Idee und wie wir sie mögli-
Morgenroutine gibt einem Energie für       wortlich für die Innovation auf ihren       lassen. Nach dem Abendessen hielten       Pitches den CEOs zu präsentieren, war     cherweise in den Kinos umsetzen
den ganzen Tag. Danach gab es eine         Höfen. Die Jucker-Höfe sind beliebte        wir unseren ersten Pitch ab und arbe-     eine der aufregendsten Erfahrungen, die   könnten. Danach haben wir zu Mittag
Runde im Plenum, in der wir darüber        Bauernhöfe in der Schweiz, die auch         iteten unsere Idee aus. Schliesslich      ich je gemacht habe. Ich habe mich        gegessen und dann war es auch schon
sprachen, was wir am Vortag gelernt        grosse Kürbispyramiden und andere           gingen wir um 00:30 Uhr schlafen.         unerwartet wohlgefühlt, als ich vor       Zeit zu gehen. Es war das beste Camp,
hatten. An diesem Tag war Angelica         Figuren bauen. Es war sehr interessant,                                               Leuten stand, von denen ich nie gedacht   an dem ich je teilgenommen habe, und
Moser eingeladen, die ein Interview mit    einige wichtige Ereignisse in seiner        Nur fünf Stunden später sind wir wieder   hätte, dass ich sie in meinem Leben       ich möchte mich bei allen bedanken, die
Seraina Branschi führte. Es war interes-   Karriere zu hören und zu sehen, wie         aufgewacht, um joggen zu gehen.           treffen würde. Das war unglaublich für    daran beteiligt waren und die es mir
sant zu sehen, dass ihr Leben als          mutige Taten das Leben verändern            Normalerweise brauche ich viel mehr       mich. Wie bereits erwähnt, war ich am     ermöglicht haben. Ich habe so viel über
Sportlerin viele Ähnlichkeiten mit dem     können. Ramun hielt einen weiteren          Schlaf, um tagsüber fit zu sein, aber     Dienstag nervös, als ich etwas, das ich   mich selbst gelernt und darüber, wie
Leben einer Unternehmerin hat. Am          Input, um Design Thinking weiter zu         irgendwie war diese Woche so intensiv     gelernt hatte, im Plenum vortrug, aber    man mit Leuten im gleichen Alter an

8   Swiss Re Junior Power Times 2021                                                                                                                                                                                           Swiss Re Junior Power Times 2021   9
Junior Power Times - Ausgabe Oktober 2021 | Sprache - Swiss Re
«Nur fünf Stunden später sind wir wieder
                              aufgewacht, um joggen zu gehen.»

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Junior Power Times - Ausgabe Oktober 2021 | Sprache - Swiss Re
Wenn Sport mehr als                   Hallo, mein Name ist Nico Hegmann und meine

ein Hobby ist
                                      grösste Leidenschaft ist Triathlon. Seit gut elf
                                      Jahren ist der Triathlon ein fester Bestand meines
                                      Alltages; ich bin auf dem besten Weg meinen
                                      Traum, Profisportler zu werden, zu verwirklichen.
                                      2010 nahm ich aus Freude zu diesem Sport
                                      an meinem ersten Triathlon teil. Heute ist der
                                      Grundgedanke derselbe, nun aber mit dem
                                      Hintergedanken, die Wettkämpfe zu gewinnen.
                                      Damit ich meine Sportlerkarriere weiter-   Zu diesem Zeitpunkt werde ich dann
                                      treiben könnte, startete ich 2018 meine    sehen, ob ich das Potenzial dazu habe,
                                      Lehre bei der UNITED School Of Sports.     im europäischen Vergleich vorne mitmis-
                                      Es ist die optimale Verknüpfung von        chen zu können oder ob es dafür nicht
                                      Leistungssport und Berufsbildung, somit    gereicht hat. Diese Aufnahme wird
                                      konnte ich weiterhin meiner Leiden-        entscheidend sein, ob ich meinen Weg
                                      schaft nachgehen und zusätzlich eine       weitergehen kann oder meinen Fokus
                                      kaufmännische Grundausbildung              auf einen anderen Bereich richten und
                                      angehen. Ich komme meinem Ziel ein         meine Reise beenden muss. Wenn ich
                                      Schritt näher. Aktuell habe ich noch       mich dazu entscheide ein Profisportler
                                      etwas mehr als ein Jahr vor mir, bevor     zu werden, sollte ich mindestens zu den
                                      ich im Sommer 2022 meine vierjährige       Top 8 in Europa gehören, da es sich nur
                                      KV-Lehre abschliesse.                      in diesen Plätzen auch finanziell lohnen
                                                                                 würde.
                                      Nachdem ich meine Lehrzeit vollendet
                                      habe, werde ich im Januar 2023 den         Täglich arbeite ich hart auf mein Ziel hin.
                                      Militärdienst beim Sportmilitär in         Das Fundament ist bereits durch meine
                                      Magglingen antreten. In dieser Ausbil-     Trainingsmöglichkeiten und das Train-
                                      dung kann ich mich zu 100 % auf den        ieren gesetzt. Jetzt benötigt es nur noch
                                      Sport fokussieren und zudem einen          etwas Glück und viele Trainingsstunden,
                                      Militärdienst leisten. Bei diesem dreht    damit ich mein Ziel erreiche. Dieser Weg
                                      sich alles um den Sport und wie ich        ist lange und steinig, aber ich freue mich
                                      mich auf eine Sportkarriere vorbereiten    schon darauf auf jedem Kilometer alles
                                      kann.                                      zu geben!
                                                                                 Nico Hegmann
                                      Nachdem ich meine Militärpflicht abge-
                                                                                 KV Lernender,
                                      schlossen habe, möchte ich mich
                                                                                 4. Lehrjahr
                                      entweder schulisch weiterbilden oder
                                      Teilzeit arbeiten. Dadurch werde ich
                                      weiterhin genügend Zeit für mein
                                      Training und neben dem Sport noch
                                      Abwechslung haben.

12 Swiss Re Junior Power Times 2021                                                      Swiss Re Junior Power Times 2021   13
Junior Power Times - Ausgabe Oktober 2021 | Sprache - Swiss Re
Mehrwert für unsere
                                                                                             Im Interview mit Patrick Röthlisberger…

Swiss Re Mitarbeitenden;                                                                                                               Hallo lieber Patrick, danke für deine
                                                                                                                                       Zeit. Wir wollen wissen, für wen,
                                                                                                                                                                                     setzt. Im K1 wird normalerweise für bis
                                                                                                                                                                                     zu 1, 200 Personen gekocht, bei uns

Das Casual Restaurant
                                                                                                                                       respektive wofür ist das Casual               sprechen wir von 80 Gästen, weshalb
                                                                                                                                       Restaurant gedacht?                           wir mehr ins Detail gehen können. Der
                                                                                                                                       Hallo zusammen. Das Casual Restaurant         grösste Unterschied ist, du kommst ins
                                                                                                                                       ist ein Treffpunkt für alle Swiss Re Mitar-   Casual, alles ist bereits aufgedeckt, du
                                                                                                                                       beitenden. Vom Lehrling bis zu unserem        kannst selbst etwas auswählen, wirst
                                                                                                                                       CEO, alle sind herzlich willkommen bei        bedient, sehr schöne Materialen werden
                                                                                                                                       uns das Mittagessen zu geniessen.             verwendet. Besonders aber die Atmos-
                                                                                                                                       Zusätzlich zu den Mitarbeitenden              phäre macht es aus; das K1 ist auch ein
                                                                                                                                       können auch die Pensionierten, Kunden         wunderschöner Ort, aber im Casual
                                      Endlich ist unser geliebtes Klubhaus wieder zurück                                               oder Lieferanten mit einer geschäftli-        Restaurant ist es sicher ruhiger.
                                                                                                                                       chen Beziehung von dem Angebot profi-
                                      von der Corona-Pause, diesmal mit einem noch                                                     tieren. Jedoch unterschiedet sich dann        Wie sind die Öffnungszeiten und wie
                                      abwechslungsreicheren und farbigeren Auftritt.                                                   das Preissegment; interne Mitarbeiter         viel Zeit benötigt man bei euch für
                                      Das neue Klubhaus bietet mehr als nur Ess- und                                                   können das drei Gänge Menü für CHF
                                                                                                                                       30geniessen, Externe für CHF 40.
                                                                                                                                                                                     einen Lunch?
                                                                                                                                                                                     Wir sind von 11:30 Uhr bis 15:00 Uhr für
                                      Trinkgelegenheiten: Als integraler Bestandteil                                                   Reservationen sind über das Enterprise        unsere Gäste im Einsatz. Unser Konzept
                                      des Campus Mythenquai verbindet es über den                                                      Portal mit dem Lunch Menu Link zu             sieht vor, dass unsere Gäste sich in einer
                                                                                                                                       tätigen. Unbedingt reservieren! Dann,         Stunde mit 3 Gängen verpflegen
                                      ganzen Arbeitstag hinweg verschiedene Welten                                                     als was ist es gedacht?                       können. Zwischendurch nehmen sie
                                      und ermöglicht es den Mitarbeitenden, zu Mittag                                                                                                sich auch ausgiebiger Zeit zum
                                                                                                                                       Unser Casual Restaurant bildet die            Geniessen.
                                      zu essen, zu arbeiten, sich zu treffen und zu                                                    Brücke zwischen dem Restaurant der
                                      entspannen.                                                                                      Gemeinschaftsgastronomie mit Selbst-          Wie viele Mitarbeiter befinden sich
                                                                                                                                       bedieung und dem Restaurant K2,               täglich im Casual Restaurant und wie
                                                                                                                                       welches einen klassischen Service             ist die Atmosphäre im Team?
                                                                                                                                       pflegt. Unser Casula ist die moderne          Es steht und fällt… unterschiedlich, es ist
                                      In unserem Interview vom 28. Oktober 2020 re-                                                    Alternative, die auch für Teamlunches,        stark davon abhängig wie die Belegung
                                      präsentiert Patrick Röthlisberger, der Team Leader                                               erfolgreiche Projektabschlüsse und            vom Restaurant ist. Hätten wir das
                                                                                                                                                                                     Restaurant komplett geöffnet, wären wir
                                      des neuen Casual Restaurants, das neue Outlet                                                    Lunches mit Geschäftspartnern zur
                                                                                                                                       Verfügung steht , um einen regen              sechs in der Küche und sechs im
                                      im Klubhaus, spricht von dessen Reizen, den bis-                                                 Austausch zu pflegen und auch auf             Service. Jetzt ist das wegen COVID19
                                      herigen Erfahrungen und wie die aktuelle Lage sie                                                einen Erfolg anzustossen                      alles reduziert.

                                      beeinflusst hat.                                                                                 Wieso sollten wir als Mitarbeiter             Wir sind sehr flexibel, helfen uns untere-
                                                                                                                                       vorbeikommen, was sind für uns die            inander aus. Die Atmosphäre ist wirklich
                                                                                                                                       Vorteile?                                     gut; wir befinden uns in einer offenen
                                      *Das Essen sowie das Interview haben, kurz bevor das                                             Vorteile z.B.: Zeitersparnis im Vergleich     Küche; man sieht und hört alles. Gele-
                                                                                                                                       zum externen Restaurantbesuch (die            gentlich kann es vorkommen, dass das
                                      Restaurant schliessen musste, stattgefunden.                                                     Wege fallen weg), unschlagbares Preis-        ganze Service-Personal beschäftigt ist,
                                                                                                                                       Leistungsverhältnis, wunderschöne             dann serviert mal ein Koch die Teller
                                                                                                                                       Location, die Mitarbeitenden in Küche         zum Gast. Wir schätzen das sehr, dass
                                                                                                                                       und Service sind Swiss Re Kolleginnen         es keine strikte Trennung gibt. Wir sind
                                                                                                                                       und Kollegen, auf dem Teller und im Glas      ein komplett bunt gemischtes Team;
                                                                                                                                       lässt sich viel Neues aber auch Altbe-        jung bis mittleres Alter, tendenziell ein
                                                                                                                                       kanntes entdecken welches mit frischen        eher junges Team, dass das lockere,
                                                                                                                                       Ideen neu interpretiert wurde.                casual Klima schätzt. Fühlen wir uns
                                                                                                                                                                                     wohl und arbeiten gerne zusammen,
                                                                                                                                       Im Casual Restaurant hat man die Gele-        dann spüren das auch die Gäste.
                                                                                                                                       genheit in entspannter Atmosphäre zu
                                                                                                                                       diskutieren, gemeinsam zu planen und          Wie sind die Arbeitszeiten, wie lange
                                                                                                                                       sich verwöhnen zu lassen.                     benötigt die Vorbereitungszeit?
                                                                                                                                                                                     Beim Casual Restaurant ist es
                                                                                                                                       Was ist der Unterschied vom K1 zum            momentan so, dass wenn kein weiterer
                                                                                                                                       Casual Restaurant?                            Anlass am Abend mehr stattfindet, viele
                                                                                                                                       Das offensichtliche zuerst: Hier stehen       Vorbereitungen im Service gleich nach
                                                                                                                                       Selbstbedienung dem bedienten                 dem Mittagessen für den nächsten Tag
                                                                                                                                       Service gegenüber. Es gibt einen preisli-     erledigt werden. Der normale Dienst
                                                                                                                                       chen Unterschied, der sich durch die          beginnt dann so gegen 9.00 Uhr. Bei
                                                                                                                                       Bedienung und die Produkte zusammen-          einem Abendanlass, fängt derjenige

   SwissRe
14 Swiss ReJunior
            JuniorPower
                   PowerTimes
                         Times2021
                               2021                                                                                                                                                          Swiss Re Junior Power Times 2021   15
Servicemitarbeiter nach Möglichkeit erst    wunderschöne Bäume und die Sonnen-           Auf was können wir uns bezüglich            Falls ein Teamanlass für den Abend auf
                                        später, kurz vor dem Mittagsservice an,     strahlen die ins Casual einleuchten.         dem Casual Restaurant in der                dem Programm steht, können wir auch
                                        damit die Arbeitszeit sinnvoll geplant                                                   Zukunft freuen?                             hier etwas attraktives bieten. Sobald die
                                        werden kann.                                Stichwort Corona; gibt es als Gastro-        Für die Zukunft können wir uns um           Situation es wieder zulässt, kann bei uns
                                                                                    mitarbeiter und Besucher                     weitere spezielle und tolle Kreationen      eine sogenannte «La Notte della P!zza»
                                        In der Küche startet die Brigade kurz       Einschränkungen?                             von unserem Küche-Team freuen. Es ist       gebucht werden. Nach einem feinen
                                        nach 6.00 Uhr, da für sie der grosse Teil   Da Corona dieses Jahr sehr viel              geplant noch lokaler, als wir schon sind,   Willkommens-Apéro mit diversen Anti-
                                        der Arbeit vor dem Service anfällt.         verändert hat, gibt es natürlich auch        zu kochen. Da wir neben der Küche           pasti, werden alle Teilnehmer zum
                                                                                    einige Änderungen am Casual Restau-          unseren so genannten «Kräutergarten»        Pizzaiolo, bzw. zur Pizzaiola. Gefolgt auf
                                        Wie oft wechselt das Menu, wie              rant. Das erste beginnt schon damit,         und auf dem Dach einen «Urban-              diverse Erklärungen, bzw. Tipps und
                                        gross ist die Auswahl?                      dass das Restaurant nicht komplett voll      garden» haben, wo wir verschiedene          Tricks vom Fachmann fürs perfekte
                                        Im Casual erwartet euch eine Menukarte      sein darf, die Anzahl Gäste ist begrenzt,    Gemüse, Beeren und Kräuter anpflanzen       Gelingen der Pizza, darf dann jeder nach
                                        mit einer Auswahl von 14 Gerichten. Mit     um die Mindestabstände zu wahren.            und sogar unseren eigenen Honig,            Lust und Laune den Teig schwingen und
                                        dieser vielfältigen Auswahl, sollte für     Das Team musste für eine Zeit ebenfalls      kultivieren, werden uns viele Gerichte      mit den bevorzugten Zutaten belegen.
                                        jeden was dabei sein. Ebenfalls gibt es     verkleinert werden. Die Angaben von          mit unseren eigenen angepflanzten           Nach kurzer Backzeit in unserem Spezi-
                                        einen Tagessaft, der selbst gemacht ist     BAG haben wir immer strukturiert einge-      Produkten erwarten. Ebenfalls können        alofen ist es dann soweit und das eigene
                                        und oft aus unserem Garten kommt. Das       halten und sind sogar noch strenger. Das     wir uns auf verschiedene Mottos freuen,     Werk kann genossen werden. Selbstver-
                                        Menu wird jeden Montag abgeändert,          Casual Restaurant vermeidet zum              die mit der Küche und dem Essen zu tun      ständlich folgen danach noch ein paar
                                        um den Mittag so abwechslungsreich          Beispiel, dass zwei Gäste dasselbe           haben. Zum Beispiel ein Tier oder ein       feine italienische Desserts. «La Notte
                                        wie möglich zu gestalten. Die Desserts      berühren müssen, deshalb hat auch            Gemüse als Thema zu setzen und so           della P!zza» ist der perfekte Teamevent,
                                        werden sogar häufiger gewechselt. Das       jeder seine eigene Wasserflasche und         entstehen dann verschieden Gerichte.        um seine Kolleginnen und Kollegen in
                                        spannende an dieser Auswahl ist, es ist     nicht wie geplant eine grosse                                                            lockerer Atmosphäre auch mal von einer
                                        dir überlassen was du nimmst. Euch          Wasserkaraffe zum Teilen. Es hat viele       Im Weinbereich werde ich dafür sorgen,      anderen Seite kennen zu lernen.
                                        stehen von den 14 Gerichten drei zur        kleine Anpassungen gegeben, die der          dass man auf der Karte immer mal
                                        Auswahl. Wer will kann natürlich noch       Gast jedoch gar nicht spürt. Für die         wieder Weine findet, die eher unbekannt
                                                                                                                                                                             Ilda Mucaj
                                        mehr bestellen und bezahlt pro weiteres     Gäste gilt ebenfalls, Hände desinfizieren    und neu für die Meisten sind. Das kann
                                                                                                                                                                             KV Lernende,
                                        Gericht zehn Franken dazu. Wenn             oder den Mantel selbst ausziehen und         wegen der Herkunft sein, an den
                                                                                                                                                                             3. Lehrjahr
                                        jemand statt ein süsses Dessert lieber      aufhängen. Ansonsten merken die Gäste        seltenen Traubensorten liegen oder an
                                        eine Pizza an Stelle von möchte, Herzlich   es nicht gross, da sie die ursprünglich      der Art wie der Winzer den feinen           Neira Hrustic
                                        Willkommen das Casual bietet es Ihnen       geplanten Details und Abläufe noch gar       Tropfen vinifiziert hat.                    KV Lernende,
                                        gerne an.                                   nicht kennen gelernt haben.                                                              3. Lehrjahr
                                                                                                                                 Das Casual bietet dir und deinen
                                        Wenn mehr als sechs Leute reservieren,      Was wäre ohne Corona anders                  Kollegen eine sehr angenehme und
                                        erstellt das Casual Restaurant ein Menu     verlaufen?                                   köstliche Mittagszeit, wo du dich bedi-
                                        für, die Gruppe, damit die Küche sich       Wäre Corona nicht dazwischenge-              enen lassen kannst und eine tolle
                                        besser vorbereiten kann. Es würde sonst     kommen, wäre das Casual Restaurant           Atmosphäre herrscht.
                                        bei z.B. zehn Gästen auch sehr lange        schon am 14. April eröffnet worden. Da
                                        dauern, bis jeder seine Bestellung          uns in dieser Zeit die Pandemie
                                        einzeln aufgegeben hätte. Somit geht es     begleitete, wurde es erst am 17. August
                                        dann mit der Zeit perfekt auf. Änder-       eröffnet. Ebenfalls haben wir einen
                                        ungen sind selbstverständlich immer         grossen Community Table, der noch
                                        möglich, falls einem der eine oder          nicht zum Einsatz kam. An diesem Tisch
                                        andere Gang nicht zusagt.                   könnten Gäste ohne Reservation Platz
                                                                                    nehmen und sich mit den anderen Tisch-
                                        Was ist euer Highlight beziehungs-          nachbarn austauschen, neue Leute
                                        weise eure Motivation im Casual             kennen lernen. Der Tisch bietet auch
                                        Restaurant?                                 den besten Blick in die offene Küche. Da
                                        Im Casual Restaurant hat es ein offenes     sich Gästegruppen jedoch im Moment
                                        und motiviertes Team, was das Arbeiten      nicht mischen dürfen, macht die Idee
                                        viel schöner und angenehmer macht.          dieses Tisches leider aktuell keinen Sinn.
                                        Ohne ein gutes Team würde das Casual        Aber ich bin sicher, es kommen wieder
                                        nicht laufen. Ebenfalls eine Motivation     bessere Zeiten, und sobald das Thema
                                        für die Arbeit im Casual sind die Gäste     social distancing der Vergangenheit
                                        und das neue zukunftsorientierte            angehört, wird sich dieser spezielle
                                        Konzept. Ein Austausch von Besuchern        Tisch bestimmt grosser Beliebtheit
                                        und den Mitarbeitenden von Swiss Re         erfreuen.
                                        ist immer wieder schön und sehr
                                        wichtig. Die Location vom Casual ist ein
                                        Highlight für die Mitarbeitenden und
                                        zugleich für die Gäste. Ein Ausblick auf

16   Swiss Re Junior Power Times 2021                                                                                                                                                Swiss Re Junior Power Times 2021   17
Die rechte Hand
im Hintergrund                                                                                                                mit dem Assistenten*der Assistentin in
                                                                                                                              Kontakt und erhält dort einen ersten
                                                                                                                              Eindruck.
                                                                                                                                                                            Auch der Podcast, von dem ich erzählt
                                                                                                                                                                            habe, ist ein wahres Erlebnis. Wir haben
                                                                                                                                                                            bis jetzt zwar nur zwei Podcasts
                                                                                                                                                                            veröffentlicht, sind aber von positivem
                                                                                                                              Jede Führungskraft wünscht sich, ihre         Feedback nur so überschüttet worden.
                                      Kaffee kochen, Räume reservieren, auf Abruf                                             Assistenten könnte Gedanken lesen. Mit        Dort führen wir Gespräche und Inter-
                                      erreichbar sein. Hollywood drückt uns das Bild                                          anderen Worten, die Assistenten sollen        views mit Assistenten diverser
                                                                                                                              voraussehen, was gebraucht wird, lange        Abteilungen und fragen sie nach ihren
                                      von dem «Mädchen für alles» auf, die das gesamte                                        bevor es überhaupt gebraucht wird. Sie        liebsten Tätigkeiten, Tipps und Tricks für
                                      Leben ihres Vorgesetzten durchorganisiert –                                             sollen immer fünf, sechs Schritte voraus      den Alltag, aber auch über politische
                                      berufliches sowie privates- sprich Erinnerung an                                        denken. Warum? Sie müssen berück-             Fragen wie «ist der Titel Assistant noch
                                                                                                                              sichtigen und planen, was nächste             angebracht?» wird dort debattiert.
                                      Geburtstage, Blumen kaufen, etc. Decken sich aber                                       Woche, nächsten Monat oder sogar
                                      die Stereotypen, die in unseren Köpfen schwirren,                                       nächstes Jahr auf die Vorgesetzten            Um auf meine Frage vom Anfang
                                                                                                                              zukommt und dann aber auch spontan            zurückzukommen: Natürlich kann man
                                      mit der tatsächlichen Realität? Ich habe nun in                                         wieder alles umplanen, wenn es dann           nicht alle Assistenten in einen Topf
                                      meinem aktuellen Ausbildungsplatz bei Design                                            doch anders kommt. Auch wichtig ist,          werfen und eine definitive Tätigkeitsbe-
                                                                                                                              dass sie ein Gefühl für die Stimmung          schreibung abgeben, da es doch von
                                      and Delivery Services die Chance, gemeinsam mit                                         im Team entwickeln und einschätzen.           Arbeitgeber zu Arbeitgeber variiert,
                                      meiner Praxisausbilderin Mayumi Steiner vielfältige                                                                                   kann es durchaus sein, dass es das
                                                                                                                              Je nach Abteilung, Branche und Arbeit-        konservative Bild weiterhin noch gibt,
                                      Tätigkeiten für unsere Assistant Community                                              geber können die Tätigkeiten vonein-          ich denke aber, bei der Swiss Re hat
                                      auszuführen.                                                                            ander abweichen, meines Erachtens             man eine respektvolle Umgebung
                                                                                                                              aber sieht eine Assistent-Position bei        geschaffen, bei der man viele Mögli-
                                      Zuerst einmal aber, was tut denn nun       Aufgaben, aber durchaus nicht                Swiss Re vielleicht noch ein wenig            chkeiten hat, sich selbstständig weiter-
                                      ein/e Assistent/in? Wichtig ist vorab      unwichtige. Dazu kommt, dass wich-           anders aus. Wie zu Beginn bereits             zuentwickeln, neue Kompetenzen zu
                                      anzumerken, dass der Titel «Assistant»     tige Workshops und Events von den            erwähnt, haben wir bei der Swiss Re           erlernen, aber auch sich in der Karriere-
                                      keinem Geschlecht zugewiesen ist und       Assistenten auf die Beine gestellt           eine Assistant Community, die interne         leiter hochzuarbeiten. Also nein liebe
                                      im Grunde genommen jedermann,              werden und jetzt durch Covid-19              Assistenten weltweit miteinander              Leser, das Hollywood-Klischee deckt
                                      unabhängig vom Geschlecht, der bisher-     umdenkt und auf virtuell geschaltet          vernetzen soll. Ganz vorne im Lead            sich nicht mit unserem Jobprofil.
                                      igen beruflichen Laufbahn oder seiner      werden muss. Man ist gelegentlich            präsent: Mayumi Steiner, Claudia Bruni
                                      Location, diesen Beruf ausüben kann,       an interessanten Projekten beteiligt,        und Myrna Sanchez.
                                      sofern man den Anforderungen des           kümmert sich um die internen Kommu-
                                      Jobprofils entspricht. Des Weiteren gibt   nikation-Plattformen und erweitert           Sie haben eine grosse, internatio-            Seid Ihr interessiert an dem
                                      es nicht nur den einen Titel«Executive     stehts sein Netzwerk.                        nale Reichweite erschaffen, mit dem           Assistant Podcast? Hört ihn euch
                                      Assistant»; allein in der Swiss Re haben                                                Ziel einander bei jeglichen Anliegen          auf Spotify an!
                                      wir unzählige Titel für diese Support-     Ein guter Assistent*eine gute Assistentin    zu unterstützen und im ständigen
                                      Funktion, beispielsweise Office            wird durch viele Charaktereigenschaften      Austausch zu sein. Wir haben uns auf
                                      Manager, Technical Analyst, Team–          ausgezeichnet. Wer sich diesem Beruf         Sharepoint mit dem Namen «Assistant
                                      Assistant, Operations & Special Projects   widmet, muss sehr organisiert, offen         Hub» eine Plattform erschaffen, auf der
                                      Manager ect. Auch ist man durch den        proaktiv, ausserdem agil und etwas selb-     wir uns sehr aktiv und kreativ austoben
                                      Digitalen Wandel nicht mehr am physi       stlos sein und sich gut in der digitalen     können; sei es mit eLearnings, bi–
                                      schen Arbeitsplatz neben dem Line          Welt zurechtfinden können. Der Job           monthly Touchpoints, Tips & Tricks für
                                      Manager gebunden; dank der Digital-        eines Assistenten*einer Assistentin ist      den Büroalltag, dem Assistant News-
                                      isierung kann der*die Vorgesetzte in       keine glamouröse Rolle, denn man steht       letter, Yammer Konversationen und seit
                                      Zürich und sein/ihr Assistent*seine/ihre   selbst nicht im Mittelpunkt. Er erfordert    neustem auch haben wir den Assistant
                                      Assistentin in Bratislava beispielsweise   viel Arbeit hinter den Kulissen, von der     Podcast ins Leben gerufen.
                                      arbeiten und ein reibungsloses Arbeits-    ein Grossteil niemand, nicht einmal sie
                                                                                                                                                                            Neira Hrustic
                                      verhältnis führen, was durch das Home–     selbst, sehen werden. Gegen aussen ist       Alle zwei Monate trifft sich die Commu-
                                                                                                                                                                            KV Lernende,
                                      Office umso mehr bestätigt wurde.          man vielleicht nicht gleich sichtbar, aber   nity in zwei Slots aufgeteilt (an den Zeit-
                                                                                                                                                                            3. Lehrjahr
                                                                                 hinter den Kulissen ist man mittendrin,      zonen angepasst) für den Assistant
                                      Als Assistent*in ist es die Kernaufgabe,   hält viele Fäden in den Händen und ist       Touchpoint. Dort werden von Swiss Re
                                      dem Line Manager, aber auch den            ein wichtiges Rad im Getriebe. Ein           Mitarbeitern Produkte, Wege oder aber
                                      anderen im Team, das Arbeiten zu           Assistent*eine Assistentin wird in erster    neue Tools vorgestellt. Da Assistenten
                                      erleichtern. Diese Support–Funktion        Linie die Ziele und Agenden anderer          die Quelle zu den Line Managers und oft
                                      ermöglicht es den anderen, ihrer eigen-    vorantreiben, nicht seine*ihre eigenen.      Poweruser sind, dürfen sie es als erstes
                                      tlichen Arbeit nachzugehen und sich auf    Und doch, auch wenn man selbst nicht         austesten und geben dann Feedback zu
                                      die Prioritäten zu konzentrieren. Natür-   zwingend im Vordergrund steht, ist           den «Referenten», die diese dann ausar-
                                      lich, Terminführung, Reiseplanung sowie    der Assistent*die Assistentin eine Art       beiten, bevor es allen zugänglich
                                      die das Verfassen von Präsentationen       Visitenkarte; bevor man an den Line          gemacht oder veröffentlicht wird.
                                      und Massenmails sind unumgängliche         Manager gelangt, kommt man in zuerst

18 Swiss Re Junior Power Times 2021                                                                                                                                                                                      Swiss Re Junior Power Times 2021   19
Fokus

                                      Was ist die zerstreute Konzentration?
                                      Die Aufmerksamkeit ist im Allgemeinen
                                      gestört. Während Sie an verschiedenen
                                      Aufgaben gleichzeitig arbeiten, muss
                                      Ihr Gehirn herausfinden, welche Aufgabe
                                      wichtiger ist, was eine Weile dauert
                                      und Ihr Gehirn ziemlich fordert. Ihr
                                      Gehirn kann sich also nicht auf eine
                                      Sache konzentrieren, sondern muss die
                                      Aufmerksamkeit aufteilen.

                                      Unser Gehirn macht Multitasking, auch       geschickt hat, es könnte dringend sein.»,    also mit 15 Minuten tiefer Konzentration    erlernen und verbessern, wenn man
                                      wenn wir uns dessen nicht bewusst           nun, jetzt musst du dich entscheiden,        beginnen. Das bedeutet, dass alles, was     weiß, wie man sich auf eine bestimmte
                                      sind. Wenn Sie etwas im Blick haben,        was du tun willst, und das wird auch         deine Konzentration ablenken könnte,        Aufgabe konzentriert.
                                      das Sie ablenken könnte, wird sich Ihr      eine Weile dauern.                           aus den Augen lassen musst.
                                      Gehirn nicht vollständig auf die Sache                                                                                               Um die Leistungsfähigkeit deines
                                      konzentrieren, die Sie gerade tun. Ein      Was solltest du tun, um schneller und        Nach diesen 15 Minuten machst du            Gehirns zu steigern, solltest du auch
                                      Beispiel: Sie sitzen auf der Couch und      effektiver arbeiten zu können?               eine kleine Pause, machst etwas ganz        auf eine gesunde und ausgewogene
                                      lesen ein Buch, während Sie Ihr Handy                                                    anderes und fängst wieder von vorne         Ernährung achten, denn zu viel Zucker
                                      direkt vor sich haben. Jedes Mal, wenn      Gerichteter Fokus ist die Lösung, und        an. Vielleicht reichen am Anfang zwei       oder Salz kann deinem Gehirn schaden.
                                      Sie eine Nachricht erhalten, obwohl Sie     das kannst du erreichen, indem du deine      Runden aus. Am nächsten Tag versuche        Sitz nicht zu lange, sondern bewege
                                      ganz auf Ihr Buch konzentriert sind,        Aufmerksamkeit auf eine einzige Hand-        dich, 20 Minuten lang zu konzentrieren      deinen Körper mindestens 20 Minuten
                                      werden Ihre Augen langsam den Bild-         lung richtest und alles andere ignorierst.   und so weiter.                              am Tag. Und unterschätze den Schlaf
                                      schirm bemerken und aufleuchten. Weil       So kannst du länger konzentriert bleiben.                                                nicht. 7 Stunden oder mehr sind ideal.
                                      Ihre Augen also beim Lesen den Faden        Das mag sich zunächst einfach anhören,       Der Grund, warum du das beherrschen         Und das Wichtigste ist: höre auf deinen
                                      verloren haben, hat Ihr Gehirn den Fokus    aber es ist nicht so einfach, wie man        solltest, ist, dass du heutzutage auf dem   eigenen Körper!
                                      komplett verloren. Und warum? Nun,          denken mag. Am Anfang hat man oft            Arbeitsmarkt viel wertvoller bist, wenn
                                      jetzt gibt es so etwas wie einen Konflikt   etwas Mühe, aber wenn man sich daran         du mehr Wissen hast, z. B. mehr als
                                                                                                                                                                           Duaa Said
                                      in Ihrem Gehirn, eine Stimme, die Ihnen     gewöhnt hat, wird es viel einfacher.         drei Sprachen sprichst weisst wie Excel
                                                                                                                                                                           KV Lernende,
                                      sagt: «Lies weiter, das Buch ist interes-   Das Gehirn kann sich nur eine begrenzte      genau funktioniert, gut Präsentationen
                                                                                                                                                                           2. Lehrjahr
                                      sant», und eine andere Stimme, die          Zeit konzentrieren, vor allem, wenn es       halten kannst, kommunikative Fähig-
                                      dir sagt: «Sieh mal, wer dir eine SMS       sich nicht daran gewöhnt ist. Du solltest    keiten hast und so weiter. Und all diese
                                                                                                                               Fähigkeiten kann man nur dann schnell

20 Swiss Re Junior Power Times 2021                                                                                                                                                                                  Swiss Re Junior Power Times 2021   21
Motiviert und gesund durch
den Alltag kommen
                                      Wir möchten euch einige Tipps geben, um
                                      besser durch den Tag zu kommen. Dabei
                                      geben wir euch auch Inputs und Beispiele
                                      aus unserem eigenen Alltag.
                                      Wir möchten euch einige Tipps geben,        Lebensmitteln, welche viele Kalorien
                                      um besser durch den Tag zu kommen.          haben, um in einem Kalorienüberschuss
                                      Dabei geben wir euch auch Inputs und        zu kommen. Das heisst, er isst mehr
                                      Beispiele aus unserem eigenen Alltag.       als er verbrennen kann. Diese Kalorien
                                                                                  werden anschliessend in Muskelmasse
                                      Unserer Meinung nach sollte man             umgewandelt.
                                      direkt nach dem Klingen des Weckers
                                      aufstehen und den «Snooze Button»           Noah hingegen probiert so viel zu essen,
                                      vermeiden. Sobald man auf «Schlu-           wie er verbrennen mag, das heisst, er
                                      mmern» drückt, hat man bereits die          isst so viel wie nötig, um seinen Hunger
                                      erste Aufgabe vom Tag nicht erfüllt.        zu stillen. Einig sind wir uns aber beim
                                      Neben dem ist uns allen bewusst,            Wasser; wir versuchen beide mind-
                                      dass diese wenigen Minuten uns nur          estens zwei Liter pro Tag zu trinken.
                                      noch müder machen. Nachdem du
                                      aufgestanden bist trinke ein kaltes         Für Personen, welche ihr Körpergewicht
                                      Glas Wasser, um den Stoffwechsel            verringern wollen, empfehlen wir den
                                      anzuregen und wach zu werden. Noah          Begriff «Kalorien Defizit» (Caloric deficit)
                                      beispielsweise fügt jeweils noch etw.       nachzuschlagen.
                                      Zitronensaft hinzu.
                                                                                  Genauso wichtig wie die Ernährung,
                                      Wie ihr von den Go/Digital Days             ist die Zeit für sich selbst, Freunde und
                                      erfahren habt, ist es sehr wichtig,         die Familie. So gehen wir mit unseren
                                      dass man eine Routine für den Morgen        Freunden, zum Beispiel Fussball oder
                                      entwickelt. Gawa ist hierbei sehr vor-      Basketball spielen.
                                      bildlich: Er steht auf, trinkt ein Glas
                                      Wasser und macht sich bereit, um ins        Zugleich achten wir auch auf unsere
                                      Krafttraining zu gehen. Dies ist ihm sehr   Körperhygiene: Das tägliche Waschen
                                      wichtig, da er so den Ausgleich mit         und Eincremen unseres Gesichtes
                                      der Arbeit hat. Eine kleine Aktivität am    gehören dazu. Noah benützt zudem
                                      Morgen kann wahre Wunder bewirken.          auch immer wieder mal eine Gesichts-
                                      Es muss kein Marathonlauf sein, aber        maske, welche Feuchtigkeit spendet.
                                      einige Stretching Übungen (oder andere
                                      körperliche Aktivitäten) reichen aus.       All diese Massnahmen helfen uns
                                      Bevor Gawa ins Krafttraining geht,          dabei gesund und motiviert durch den
                                      macht er sein Bett, damit er schon einen    Tag zu kommen, ausserdem reduzieren
                                      weiteren kleinen Erfolg vorweisen kann.     wir unsere Anfälligkeit auf Pickel.
                                      Die kleinen Erfolge sind sehr wichtig,
                                      da man sich automatisch besser fühlt        Wir hoffen, dass diese Beiträge euch
                                      «Die kleinen Erfolge machen es aus».        gefallen haben und ihr sie eventuell in
                                                                                  euren Alltag implementieren könnt.
                                      Neben dem achten wir auch auf unsere
                                      Ernährung. Unsere Ernährung unter-
                                      scheiden sich zwar voneinander, aber
                                                                                  Noah Mohammed
                                                                                  KV Lernender,
                                                                                                                                 «All diese Massnahmen helfen uns dabei
                                      wir versuchen so gesund wie möglich
                                      zu leben. Was Gesund ist und was nicht,
                                                                                  2. Lehrjahr                                     gesund und motiviert durch den Tag zu
                                      wissen die meisten ja bereits. Während      Gawa Gope
                                      einer sich auf den Muskelaufbau konzen-
                                      triert, probiert der andere sein Körper-
                                                                                  KV Lernender,
                                                                                  3. Lehrjahr
                                                                                                                                                            kommen...»
                                      gewicht zu halten. So greift Gawa zu

22 Swiss Re Junior Power Times 2021                                                                                                                        Swiss Re Junior Power Times 2021   23
Auch ich war mal ein
                                        Junior Power
                                                 Anja Jiménez arbeitet zurzeit in der Abteilung
                                                 Global Specialty und ist Head von Specialty
                                                 Reinsurance Underwriting Coordination. Neben-
                                                 bei betreut sie acht Lernende und Praktikanten.
                                                 Anja absolvierte 1999-2002 erfolgreich ihre
                                                 Kaufmännische Ausbildung bei Swiss Re.

                                                 In einem Interview vom 11. November 2020
                                                 haben wir uns bei ihr erkundigt, was sie zu
                                                 all diesen Entscheiden geführt hat und viele
                                                 spannende Informationen erhalten.

24   Swiss Re Junior Power Times 2021                                            Swiss Re Junior Power Times 2021   25
Könntest du es dir vorstellen in den         Möglichkeit vom einen Tag auf den
                                      Anja Jiménez arbeitet zurzeit in der Abteilung                                                          nächsten Jahren Swiss Re zu                  anderen alles umzustellen, ohne den
                                      Global Specialty und ist Head von Specialty                                                             verlassen?                                   Kontakt zu unseren Arbeitskollegen zu
                                                                                                                                                                                           verlieren. Eine Anstellung bei Swiss Re
                                      Reinsurance Underwriting Coordination. Neben-                                                           Ich glaube mit dem heutigen Umfeld           ist einfach sehr komfortabel; angefangen
                                      bei betreut sie acht Lernende und Praktikanten.                                                         ist ungewiss, was auf einen zukommt.         bei den Croissants am Morgen über
                                      Anja absolvierte 1999-2002 erfolgreich ihre                                                             Aber man weiss ja nie: Wird eine             den bezaubernden Lunch in unserem
                                                                                                                                              Abteilung wegrationalisiert? Oder wird       eigenen Personalrestaurants über die
                                      Kaufmännische Ausbildung bei Swiss Re. In einem                                                         ein Job outsourced?. Die Unsicherheit        gesamthafte Atmosphäre und Tasks. Ich
                                      Interview vom 11. November 2020 haben wir uns                                                           bleibt bestehen. Ich habe aber in            versuche meinen Lernenden so viel
                                                                                                                                              meinem Leben und meiner Karriere             Wissen wie möglich zu vermitteln, aber
                                      bei ihr erkundigt, was sie zu all diesen Entscheiden                                                    gelernt, dass wo immer sich eine Türe        kann im Gegenzug auch viel von Ihnen
                                      geführt hat und viele spannende Informationen                                                           schliesst, sich eine andere öffnet. Ich      lernen.
                                                                                                                                              finde das sehr wichtig, und versuche das
                                      erhalten.                                                                                               meinen Lernenden auch immer mit auf          Könntest du dir dein Team ohne
                                                                                                                                              den Weg zu geben. Es gibt kein               Lernende vorstellen?
                                      Erzähl uns doch mal, wie deine Lauf-       In dieser Position blieb ich aber doch
                                                                                                                                              «Richtig» oder «Falsch». Wichtig ist,
                                      bahn begonnen hat.                         für ganze sechs Jahre. Danach kam
                                                                                                                                              immer das Beste aus der Situation zu         Nein, überhaupt nicht. Es würde vor
                                                                                 erneut eine Reorganisation und der
                                                                                                                                              machen. Ich kann mir gut vorstellen,         allem nicht funktionieren, ihr seid der
                                      Anja: Ich wusste früh welchen Beruf        «Underwriting Coordination» Pool
                                                                                                                                              dass es den Job den ich jetzt mache in       grösste Teil im Rad nicht nur von der
                                      ich ausüben wollte. Ich habe als Kind      wurde gegründet. In jenem arbeitete
                                                                                                                                              zehn Jahren so nicht mehr geben wird.        Anzahl (8 Lernende), sondern auch von
                                      damals auch immer in die Freund-           ich weitere vier Jahre.
                                                                                                                                              Durch diverse Einflüsse wie die Digital-     der Kapazität und was sie an Aufgaben-
                                      schaftsbücher meiner SchulkollegInnen
                                                                                                                                              isierung, Globalisierung und der Arbeit-     bereichen zu erfüllen haben. Aufgrund
                                      geschrieben das ich mal «Büro-Frau»        Die nächste Reorganisation stand
                                                                                                                                              splatzveränderung wird es viele Jobs         dessen darf die Ausbildung und das
                                      werden möchte. Ich bin durch meine         bereits vor der Tür. Das Underwriting
                                                                                                                                              nicht mehr geben. Ob es noch Under-          System gar nicht in Frage gestellt
                                      Mutter, welche ebenfalls jahrelang         liess mir aber keine Ruhe, und ich
                                                                                                                                              writing Arbeitsplätze geben wird, steht      werden.
                                      bei Swiss Re arbeitete, auf die Firma      merkte, dass der Beruf wirklich das
                                                                                                                                              in den Sternen – vielleicht kann das ja
                                      aufmerksam geworden. Es ist bald 22        Richtige für mich ist. Leider liegt mir
                                                                                                                                              irgendwann ein Roboter. Wir haben            Könntest du die Zeit zurückdrehen,
                                      Jahre her, seit ich mich für eine          das Mathematische, rechnerische und
                                                                                                                                              heutzutage nicht wie noch vor zehn oder      würdest du die Lehre nochmals bei
                                      Kaufmännische Lehrstelle hier be-          analytische nicht so gut und ich spielte
                                                                                                                                              15 Jahren eine Garantie auf einen gesi-      Swiss Re machen?
                                      worben habe. Dies kann man kaum            sogar mit dem Gedanken Swiss Re ganz
                                                                                                                                              cherten Arbeitsplatz.
                                      mehr mit der heutigen Zeit vergleichen.    zu verlassen. Zum Glück öffnete sich
                                                                                                                                                                                           Ja, ich glaube ich würde die Lehre
                                      Ich hatte damals im Aktienregister         aber im richtigen Moment die Richtige
                                                                                                                                              Du konntest bereits einen grossen Karri-     wieder bei Swiss Re absolvieren. Even-
                                      gestartet und bin dann über in die         Türe und Specialty kam in mein Leben.
                                                                                                                                              ereschritt machen, bist du damit             tuell würde ich Sachen anders angehen,
                                      Logistik; also CRES.                       Im Laufe der Zeit übernahm ich immer
                                                                                                                                              zufrieden oder strebst du bereits den        beispielsweise direkt die Berufsmatu-
                                                                                 mehr Aufgaben und konnte im April
                                                                                                                                              nächsten an?                                 ritätsschule zu machen, aber einen
                                      In meinem Zweiten Lehrjahr erkundete       2020 die Rolle als «Head Underwriting
                                                                                                                                                                                           komplett anderen Weg würde ich nicht
                                      ich die Immobilienabteilung und konnte     Coordinator» annehmen. Man glaubt es
                                                                                                                                              Ich hatte viel Glück und eine massive        einschlagen. Ich bin sehr zufrieden mit
                                      mich erstmals mit einer Schreimaschine     kaum, aber wie im Flug zogen 20 Jahre
                                                                                                                                              Chance im April 2020 das Team zu             meinem jetzigen Werdegang.
                                      auseinandersetzen. Die Aufgaben waren      vorbei und ich bin seither brav bei
                                                                                                                                              übernehmen und zu leiten. Sicherlich
                                      recht typisch für die KV-Ausbildung,       Swiss Re geblieben.
                                                                                                                                              gibt es auf der Karriereleiter immer
                                      trotz allem würden heute viele diese
                                                                                                                                              einen weiteren Schritt nach oben mit
                                      Aufgaben gar nicht mehr kennen da          Welche Weiterbildung musstest du
                                                                                                                                              noch mehr Verantwortung, aber das
                                      sie mittlerweile automatisiert wurden.     machen um ein Underwriter zu
                                                                                                                                              wäre dann in meinem Fall das Level
                                                                                 werden?
                                                                                                                                              eines C–Bandes. Für mich kommt das
                                      Mein letztes Lehrjahr verbrachte ich
                                                                                                                                              aber zurzeit nicht in Frage. Was sicher
                                      bei «Global Markets». Leider fiel diese    Ich habe eine Generalisten Ausbildung
                                                                                                                                              spannend wäre, ist mehr Verantwort-
                                      Abteilung aber in eine Reorganisation,     gemacht und die höhere Fachschule in
                                                                                                                                              ung im Bereich des Personals zu über-
                                      und ich musste für mein letztes halbes     Betriebsökonomie abgeschlossen, aber
                                                                                                                                              nehmen. Mit mehr Lernenden zu-
                                      Jahr eine neue Abteilung suchen. Dies      wollte eigentlich nie studieren. Ich bin
                                                                                                                                              sammen zu arbeiten oder mit erfahrenen
                                      war der Moment, in welchem ich erst-       jemand der gerne arbeitet und weniger
                                                                                                                                              Leuten wie zusammenarbeiten zu
                                      mals mit Specialty in Kontakt kam. Im      gerne studiert. Das Schöne ist, dass
                                                                                                                                              können.
                                      Aviation Team wagte ich meine ersten       Swiss Re einem die Möglichkeit gibt den
                                                                                                                            Nina Stilling
                                      Versuche als Underwriterin. Als ich        akademischen Weg zu gehen, also eine
                                                                                                                            KV Lernende,      Möglicherweise ist es auch ein «Hype»
                                      meine KV-Lehre dann erfolgreich            Universität zu besuchen, aber auch zu
                                                                                                                            3. Lehrjahr       ganz oben auf der Karriereleiter zu
                                      abschliessen konnte, bewarb ich mich       den spezifischen Underwriting Skills
                                                                                                                                              stehen. Aber ist man dann wirklich
                                      auf eine offene Stelle als Junior Under-   eine Weiterbildung zu absolvieren. Für
                                                                                                                            Amanda Hartmann   glücklich oder ist es mehr der Ruhm und
                                      writerin. Das Team hiess damals «New       junge Talente ist das sicher ein tolles
                                                                                                                            KV Lernende,      die Ehre, die einem prägt? Für mich ist es
                                      Markets Credit & Surety» und befand        Sprungbrett.
                                                                                                                            3. Lehrjahr       weder die Anerkennung oder das Geld,
                                      sich noch an der Gotthardstrasse. Da
                                                                                                                                              was mich glücklich macht. Was wirklich
                                      Spanisch meine zweite Muttersprache
                                                                                                                                              zählt, sind die Menschen in seinem
                                      ist, hatte ich einen grossen Vorteil und
                                                                                                                                              Umfeld und der Grund, dass du jeden
                                      konnte gleich für die Märkte Spanien
                                                                                                                                              Morgen aufstehst und den Tag lebst.
                                      und Latein Amerika arbeiten. Ich erin-
                                      nere mich noch gut daran, dass ich eine
                                                                                                                                              Corona bedingt können wir uns auch
                                      Mutterschaftsvertretung machte, und
                                                                                                                                              sehr glücklich schätzen. Wie hatten die
                                      etwas ins kalte Wasser geworfen wurde.

26 Swiss Re Junior Power Times 2021                                                                                                                                                                Swiss Re Junior Power Times 2021   27
Danksagung
                                      Herzlichen Dank an…
                                      Nyilha Drongshar
                                      Bei jeder Ausgabe überraschst du uns wieder aufs Neue mit deiner
                                      uneingeschränkten Kreativität. Danke, dass du so viel Zeit und Energie in
                                      die Junior Power Times investierst, ohne dich hätten wir das niemals auf die
                                      Reihe gebracht! Wir danken dir für die reibungslose Zusammenarbeit.

                                      Mick Vuillemier
                                      Wir bedanken uns herzlich bei dir für die wunderschönen Fotos und deine Zeit!

                                      Anja Jiménez und Patrick Röthlisberger
                                      Vielen Dank, dass ihr uns eure kostbare Zeit gewidmet habt für die Interviews,
                                      es war super spannend und informativ!

                                      AutorInnen
                                      Ein grosses Dankeschön auch an euch für die vielen einzigartigen Artikel, mit
                                      der ihr die Junior Power Times ausgeschmückt habt! Wir hoffen, dass wir
                                      weiterhin auf eure kreativen Köpfe zählen können und warten gespannt die
                                      kommende Ausgabe ab.

                                      Lieber Gruss,

                                      Nina und Neira

28 Swiss ReJunior
   Swiss Re JuniorPower
                   PowerTimes
                         Times2021
                               2021                                                             Swiss
                                                                                                 Swiss Re Junior Power Times 2021   29
Tschüüs und bis zum
nächsten Mal!
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