Liebe Leserin, lieber Leser, Seniorenbüro Offenburg
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Newsletter 2021 | 2 Liebe Leserin, lieber Leser, die Welt ist in Bewegung - und doch scheint vieles still zu stehen. Ein fast atemloses Krisenmanagement zur Eindämmung der Pandemie - und eine so ungewohnte Stille in den Städten und Dörfern. Diese beiden, fast gegensätzlichen Erfahrungen, prägen derzeit unseren Alltag. Die großen Ereignisse schwappen ins persönliche Leben. Jede und jeder muss sie gestalten und ist herausgefordert, mit ihnen umzugehen. Beim Austausch im Rahmen des „Digitalen Wochenstarts im Seniorenbüro“ wurden mehrfach zwei wesentliche Erfahrungen geäußert, die hilfreich sind, mit der Situation umzugehen: Zum einen hilft es vielen, den Alltag gut zu strukturieren und Regelmäßigkeiten zu pflegen. Zum anderen ist eine gute Balance zwischen (körperlicher) Aktivierung und Ruhe, zwischen Bewegung und Entspannung hilfreich. Und – es scheint sinnvoll, sich immer wieder den schweren Themen zu entziehen, die Nachrichten auszuschalten und quasi aus dem „Schatten, der auf der Welt liegen“, herauszutreten... Der vorliegende Newsletter bietet Ihnen wieder Anregungen zur Gestaltung Ihres Alltags. Viele davon wurden von Projektleiter*innen eingereicht. Herzlichen Dank Ihnen allen, dass Sie so interessiert dabei sind und auf diese Weise die Verbundenheit untereinander zum Ausdruck bringen. Für die bevorstehenden Tage und für alles, was Ihnen der Alltag in nächster Zeit entgegen bringen wird, geben wir Ihnen gute Wünsche mit. Heute mit einem Auszug aus dem Gedicht „The Hill we climb“ der afro-amerikanischen Lyrikerin Amanda Gorman, das sie bei der Amtseinführung von US-Präsident Joe Biden rezitiert hat. „Die neue Morgendämmerung erblüht, wenn wir aus dem Schatten heraustreten. Denn es gibt immer Licht, wenn wir nur mutig genug sind, es zu sehen, wenn wir nur mutig genug sind, es zu sein.“ In diesem Sinne - bleiben Sie munter, mutig und gesund! Es grüßt Sie in herzlicher Verbundenheit, das Seniorenbüro-Team. 1
Digitaler Wochenstart im Seniorenbüro Zusammenkommen... austauschen... bewegen. Unter diesem Motto wollen wir uns wieder begegnen, uns inspirieren, unterstützen, ... füreinander da sein. Nach einer Austauschrunde wird uns diesmal Johanna Weller, Projektleiterin für Tanzen im Sitzen, mit leichten Bewegungsübungen aktivieren. Wir freuen uns auf die Begegnung am: Montag, 1. Februar 2021 | 10.00 - 10.45 Uhr Zugangsdaten zum digitalen Treffen https://connect.offenburg.digital/DigitalesMittagscafeSeniorenb%C3%BCro Sollten Sie Fragen, Anregungen, Informationen,... haben, freuen wir uns über einen Anruf (Tel. 82 2451) oder eine E-Mail. Wir unterstützen Sie gerne! 2
Online-Vortrag: Heute schon an morgen denken – Die Vorsorgevollmacht. Durch rechtzeitige Erstellung einer Vorsorgevollmacht können Sie auch im Pflegefall von dem Recht auf Selbstbestimmung Gebrauch machen. Einer oder auch mehreren Personen Ihres Vertrauens können Sie eine Vorsorgevollmacht erteilen. Im Vortrag werden Ihnen die Unterschiede zwischen einer Vorsorgevollmacht und einer Betreuungsverfügung aufgezeigt und Fragen dazu beantwortet. Referentin: Frau Barbara Kury | Sozialdienst kath. Frauen e.V. Termin: Do, 4. Februar 18.30 Uhr | Online Anmeldung: Bis 01. Februar 2021 Telefon: 0781 82-2222 oder per Email: veranstaltungen.seniorenbuero@offenburg.de - immer unter Angabe Ihrer E-Mai-Adresse Nach dem Anmeldeschluss erhalten Sie per Email den Zugangslink sowie weitere Informationen zur Veranstaltung. Der Vortrag ist kostenfrei. 3
KUNSTkommt - Online-Galerie: Martin Ockenfuß - Entdeckung Martin Ockenfuß macht aus seinem Talent wenig Aufhebens – umso interessanter sind seine eindrucksvollen Ölgemälde. Er beherrscht das Spiel der Farben ebenso wie die Kontrastsetzung. Sein Schlüsselerlebnis war der Kunstunterricht am Oken Gymnasium mit dem jüngst verstorbenen Dieter Schäfer als Lehrer. Bis heute auch nach über 40 Jahren sind ihm der Kunstunterricht bei ihm und seinem Nachfolger Achim von Heimburg in lebhafter Erinnerung. Im Interview zu dem Video 2021 beschreibt Martin Ockenfuß seine Attitüde zur künstlerischen Betätigung so: Es ist das Bedürfnis mich auszudrücken. Und für mich ist auch wichtig, dies nicht im stillen Kämmerlein zu tun, sondern ich suche die Kommunikation mit anderen. Mein Handwerk habe ich wie schon gesagt im Kunstunterricht, durch den Besuch von Museen, und besonders durch das unablässige Lesen in Kunst- Mal- und Phototechnik Büchern und Zeitschriften entwickelt. Und tue es noch. Zurzeit bevorzuge ich die Fotografie, allerdings zeichne ich nach wie vor gerne , vor allem mit Tusche, und male wenig in Aquarell. Zur Ölmalerei werde ich vielleicht in einiger Zeit wieder zurückfinden. Bei der Fotografie durchlaufe ich einen langen Prozess bis ich zu einem Ergebnis komme, mit dem ich zufrieden bin. Da wird geschnippelt, an der Belichtung gearbeitet , zusammengesetzt und manchmal alles wieder gelöscht und von vorne angefangen. Wie spannend das Zusammenspiel von Kunst und Mensch ist, zeigte mir folgende Begebenheit: Bei einer der letzten Gemeinschaftsausstellungen unseres kleinen Windschläger Künstlerkreises , der Windschläger Art, die ich immer genieße, stand ich einmal hinter zwei Besuchern, die ein Panoramafoto von mir lobten, sie kannten mich nicht und ich hörte mit Schmunzeln zu. https://seniorenbuero-offenburg.de/html/kunst_kommt.html 4
Brieffreundschaften zwischen Jung und Alt: Aktion „Fremde Freunde“ Eine ganz besondere Möglichkeit, in Kontakt zu kommen!!! Um Brieffreundschaften zwischen älteren Menschen und jungen Menschen mit Migrationshintergrund zu initiieren, hat die Deutschlandstiftung Integration die Aktion „Fremde Freunde“ ins Leben gerufen. Es werden Seniorinnen und Senioren gesucht, die gerne Briefe bekommen – und eventuell Lust haben, welche zu schreiben. Senioreninitiativen und -einrichtungen, die Briefe entgegen nehmen möchten, können die Zahl der erwünschten Briefe und die Kontaktdaten der Stelle, wohin die (verschlossenen) Briefe geschickt werden sollen, der Deutschlandstiftung Integration mitteilen. Während der aktuellen Kontaktbeschränkungen soll so ein generationenübergreifender Dialog ermöglicht und der gesellschaftliche Zusammenhalt gestärkt werden. Vielleicht haben Sie ja Interesse: In jedem Fall eine Möglichkeit sich neue Horizonte zu eröffnen... Sehen Sie selbst: https://www.aktion-fremde-freunde.de/ "Wir öffnen die Archive" - Interessante Blicke in die Vergangenheit Die ARD öffnet ihre Archive und es finden sich Schätze. Tauchen Sie ein in die Atmosphäre der 1950er & 1960er-Jahre. Sie finden interessante Portraits von Prominenten aus Politik, Wirtschaft und Kultur - wie Konrad Adenauer und Willy Brand. Darüber hinaus wecken Berichte von der ersten Grippeimpfung 1960, dem harten Winter 1961 und anderen gesellschaftlichen Ereignissen viele Erinnerungen. Und das Ganze erfolgt natürich in schwarz weiß https://www.ardmediathek.de/ard/retro/ 5
Neue Quizfragen Wir freuen uns sehr, dass uns Kurt Hertlein auch im neuen Jahr wieder einiges zu Raten gibt. Seine Quelle scheint unerschöpflich zu sein. Herzlichen Dank an den Quiz-Master und Ihnen allen - viel Freue beim Raten: 1. Wer gewann den ersten Grand Prix Eurovision de la Chanson? 2. Was kostet ein Standart-Brief bis 50 Gramm? 3.Welche Firma gründete der Bonner Hans Riegel 1920? 4. Die Hauptstadt der USA heißt Washington DC, Was bedeutet DC? 5. Wer schrieb den Roman "Es muss nicht immer Kaviar sein"? 6. Wie heißt der, von der Sonne aus, äußerste Planet in unserem Sonnensystem? 7. Wann wurde Die EWG gegründet? 8. Wer entwickelte die Blindenschrift? Die Lösungen gibt es wie immer (erst) im nächsten Newsletter 6
Neues aus dem Atelier des Malkreises Und wieder erhalten wir wunderschöne Aquarelle mit Motiven aus der Region: Kinzig, Ried, Stauferburg. 7
Zu guter Letzt: "Ein Wintermärchen" „Eigentlich“, sagte der Januar, „bin ich ein sanfter Monat. Ein weißer. Ein kluger. Und das sanfte weise Weiße bringe ich mit. Ich decke mein Land mit einer schützenden Schneeschicht zu, die Seen und Teiche verschließe ich mit einer eisigen Pforte. An manchen Tagen werfe ich meine Schneeflocken und Eiskristalle auch auf Straßen und Wege. Dann legt sich Stille über meine weiße Welt. Eine gemächliche Stille, die nur ein langsames Fortkommen gewährt. Die Natur holt Atem, ruht sich aus, und auch die Menschen halten inne. Jaaaaa!“ Er dehnte dieses ‚Ja’ in die Länge und sah seine Monatskollegen bedeutungsschwer an. Die schwiegen ergriffen – oder hatte ihnen die Eitelkeit des jungen Kollegen die Sprache verschlagen? Egal. Dem Januar war es gleichgültig. Er, der junge Monat mit dem hellen Gewand, durfte das Jahr beginnen. „Jaaaaa!“, rief er, lauter nun, in die Winterwelt hinaus. „Ich bin einzigartig, schön und strahlend. Ich, der Januar, bin der Monat der feierlichen Stille. Und dennoch komme ich mit einem Paukenschlag. Die Menschen begrüßen mich mit Jubel und Feuerwerk. Weil sie sich auf mich freuen. Auf mich und auf das neue Jahr, das ich ihnen mitbringe. Ich nämlich bin der Schöne und der Neue. Oder“, fast kicherte er nun, „der neue Schöne!“ „Unsinn!“, unterbrach ihn der Dezember. Er war gekränkt. So viel Mühe hatte er sich mit all seinen Festen gegeben! Glaubte denn der Januar, dieser Schnösel, die Menschen freuten sich mit Feuerwerk über sein Ende? „Ich!“, rief er laut. „Ich wurde geliebt. Die Menschen feiern mich deshalb am letzten Tag meiner Dezemberzeit mit einem fröhlichen Fest. Du aber musst dich erst beweisen, Kollege Januar.“ „Jeder muss sich beweisen“, protestierte der Januar. „An jedem Tag. Und ich …“ Die anderen Monate stöhnten. Sie fühlten sich etwas genervt. „Tu das!“, brummten sie. Und der Juni fügte hinzu: „Reden ist Silber, Schweigen Gold.“ „Und Handeln ist weiß“, sagte der Januar. Er sagte es nur leise, doch er nahm sich vor, seinen Worten Taten folgen zu lassen. Voller Eifer rief er seine Helfer, die Schneeflocken und Eiskristalle, herbei und schmückte sein Land mit einem blendenden Weiß. Dann rief er seine helle Freundin, die Sonne, aus dem Süden zurück. Jeden Tag ein kleines Stück näher. Ihre Strahlen bemalten das Land mit Abermillionen funkelnder Schneeflockensternchen und verwandelten die Januarwelt in eine prachtvolle weiße Glitzerfunkelwelt. Toll sah das aus. Der Januar triumphierte. „Und?“, rief er seinen Kollegen zu. „Entspricht mein Tun nun euren Erwartungen von einem ersten Monat im Jahr?“ Die Monate aber schwiegen. Längst hatten sie sich in weiser Stille in Winterschlaf begeben. Beifall erhielt der strahlende Januar nur vom Februar, der auf einem Koffer voller bunter Gewänder saß und mit einem, wie es schien, närrischen Grinsen applaudierte. (Elke Bräunling) 8
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