Maria Lohmann Schüßler-Salze - Natürlich abnehmen - Leseprobe

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Maria Lohmann Schüßler-Salze - Natürlich abnehmen - Leseprobe

Maria Lohmann
                          Schüßler-Salze - Natürlich abnehmen
                                                       Leseprobe
                                          Schüßler-Salze - Natürlich abnehmen
                                                  von Maria Lohmann
                                       Herausgeber: MVS Medizinverlage Stuttgart

                                     http://www.narayana-verlag.de/b13275

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aus: Lohmann, Natürlich abnehmen mit Schüßler-Salzen (ISBN 9783830460770) © 2012 Trias Verlag

Hindernisse auf dem Weg
                zum Wunschgewicht

                            Sieben Stoffwechselblockaden sind
                            es, die das Abnehmen behindern.
                            Welche Abnehmblockaden im Einzel-
                            nen bei der Gewichtsreduktion stören
                            und welche Schüßler-Salze diese
                            Barrieren wegräumen, lesen Sie in
                            diesem Kapitel.

aus: Lohmann, Natürlich abnehmen mit Schüßler-Salzen (ISBN 9783830460770) © 2012 Trias Verlag

Die 7 Abnehmblockaden und die
richtigen Salze dagegen

Bei einem gestörten Gleichgewicht im menschlichen Organismus wer-
den Nährstoffe wie Eiweiß, Kohlenhydrate oder Fett nicht mehr richtig
verarbeitet und ihre Stoffwechselprodukte im Körper abgelagert – das
Gewicht steigt bzw. das Abnehmen wird blockiert. Lesen Sie in diesem
Kapitel, wie sich das Fehlen einzelner Mineralsalze auf den gesamten
Stoffwechsel auswirkt und welche Schüßler-Salze Ihnen helfen, die
Pfunde purzeln zu lassen. Genau diese Salze sind auch im Mineralsalz-
Basispaket (siehe Seite 62 f.) enthalten.

Blockaden verhindern Gewichtsreduktion

Die äußerliche Reinigung des Körpers fügen, dass es sich nicht um komplette
ist für uns eine Selbstverständlichkeit. Blockaden handelt, sonst wäre der
Doch wie sieht es mit der inneren Rei- Körper gar nicht mehr lebensfähig.
nigung aus? Tatsache ist: Wer unter Vielmehr sind es Beeinträchtigungen,
Übergewicht leidet, dessen Körper ist in welche die Stoffwechsel- und Ausschei-
aller Regel mit Stoffwechselendproduk- dungsprozesse erheblich durcheinan-
ten und Säuren voll gestopft! Wenn Sie derbringen und eine gesunde Regulation
vergeblich versucht haben abzunehmen, des Gewichtes behindern.
kann das ein Hinweis auf Blockaden in
Ihrem Körper sein.
Richtig gewählte Salze stimmen
Der Organismus ist in gewisser Weise den Körper um
erstarrt durch diese Blockaden und
kann seine Aufgaben nicht mehr richtig Bei eben diesen lästigen Abnehmblo-
erfüllen. Man muss allerdings hinzu- ckaden greifen die Schüßler-Salze ein.

Die 7 Abnehmblockaden

WiSSEn
Sie sind Motor und Treibstoff zugleich
und kurbeln die Ausleitung und Elimi- Natürlich abnehmen mit
nierung der Schadstoffe und Säuren im Schüßler-Salzen
Bindegewebe an. Mit der Einnahme der Dauerhaft abnehmen gelingt nur,
Mineralsalze gewinnen das Gewebe wenn die Depots an Stoffwech-
sowie die Lymphe und das Blut wieder selendprodukten und Giftstoffen
die Kraft, alle Zellen und das Bindege- entleert werden. Geschieht dies
webe von Stoffwechselendprodukten zu nicht, wirken diese Stoffe wie
reinigen. Mit den richtig ausgewählten ein Sog, der die Pfunde wieder
Schüßler-Salzen erfolgt somit eine tief an sich zieht. Die Schüßler-Salze
greifende Umstimmung des Körpers mit sorgen für die Reinigung des
einer Regulation des Zellmilieus. Gewebes, einer Ausleitung und
einem Abtransport von Schad-
Die Aufhebung dieser Blockaden und die stoffen. Ziel ist die Aktivierung
Reinigung des Gewebes bringen Ihnen und Vitalisierung des Körpers.
aber noch etwas anderes: die ersehnte
Gewichtsreduktion. Denn mit einem
ausgeglichenen Stoffwechsel geht der
Grundumsatz nach oben, und es wird wird. Ein weiterer guter Nebeneffekt ist,
mehr Energie verbraucht, die nicht mehr dass Sie sich gleichzeitig frischer, akti-
in Fettreserven des Körpers angesetzt ver und gesünder fühlen.

Die 1. Abnehmblockade: Übersäuerung

Viele Menschen sind stark übersäuert, Nach dem Verständnis der Naturheil-
ohne es zu wissen. Durch die moderne kunde ist Übersäuerung (latente Azi-
Lebensweise werden heutzutage sehr dose) einer der wichtigsten Gründe für
viele Säuren aufgenommen. Anfallende chronische Erkrankungen wie Rheuma,
Säuren im Körper entstehen vor allem Gicht, Diabetes oder Arteriosklerose.
durch zu viel tierisches Eiweiß (Fleisch, Aber auch für die Gewichtsregulation
Wurst), Süßigkeiten, Weißmehl, Zucker bleibt der gestörte Säure-Basen-Haus-
und denaturierte Nahrungsmittel. halt nicht ohne Folgen. Zudem besteht

Hindernisse auf dem Weg zum Wunschgewicht

                                                     WiSSEn
   ein Zusammenhang zwischen chronisch
   gestörtem Säure-Basen-Haushalt und                Anzeichen für ein saures
   der seelisch-geistigen Stimmungslage.             Milieu im Körper
   Wenn jemand ständig »sauer« und ver-              ▬ Mitesser, grobe Hautporen
   ärgert auf seine Umwelt reagiert, ist mit         ▬ Sprödes, glanzloses und
   Sicherheit auch sein Säure-Basen-Haus-              mattes Haar
   halt in Richtung sauer verschoben.                ▬ Saures Aufstoßen, Magen-
                                                       drücken
                                                     ▬ Sodbrennen
   Sauer macht nicht lustig,                         ▬ Kalte Hände und Füße
   sondern schwer!                                   ▬ Verdauungsstörungen
                                                     ▬ nervosität, Energiemangel,
   Die Übersäuerung des Körpers kann                   Antriebslosigkeit
   man mit dem »sauren Regen« verglei-               ▬ Gallen- und nierensteine
   chen, der die Wälder schädigt. Genau              ▬ Bindegewebserschlaffung
   wie die Bäume leidet auch der Mensch              ▬ Gewichts- und Flüssigkeits-
   unter einem Zuviel an Säure. Übrigens:              einlagerungen
   Wenn wir von »Übersäuerung« spre-
   chen, ist die Übersäuerung des Gewebes
   gemeint und nicht eine Azidose des Blu-
   tes im streng klinischen Sinn. Während        Wenn die Mineralreserven
   der pH-Wert des Blutes in sehr engen          aufgebraucht sind
   Grenzen (siehe dazu auch Seite 72)
   bleiben muss, sind beim Bindegewebe           Bei permanenter Säurebelastung sind
   größere Schwankungen möglich.                 alle Mineralreserven rasch aufge-
                                                 braucht. Jetzt passiert zweierlei: Ei-
   Vor allem sind es Mineralstoffe, die der      nerseits muss der Körper nun seinen
   Körper einsetzt, um überschüssige Säu-        eigenen Knochen und Muskeln die ge-
   ren abzupuffern. Bei einer chronischen        speicherten basischen Mineralien (Mag-
   Säurebelastung benutzt er seine Basen-        nesium und Calcium) entziehen, um die
   reserven zum Ausgleich. Die Natrium-,         überschüssigen Säuren zu binden. Für
   Calcium-, Magnesium-, Eisen- und Ka-          die Knochenstabilität und den Bewe-
   liumvorräte gehen bei einer Übersäue-         gungsapparat kann das verhängnisvolle
   rung nach und nach verloren.                  Folgen haben, wie etwa Osteoporose.

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aus: Lohmann, Natürlich abnehmen mit Schüßler-Salzen (ISBN 9783830460770) © 2012 Trias Verlag

Die 7 Abnehmblockaden

Andererseits ist der Körper jetzt ge- Das Mineralsalz für die
zwungen, überschüssige Säuren und Entsäuerung
Stoffwechselrückstände aus dem Säure-
Basen-Stoffwechsel im Bindegewebe als Viele Menschen wundern sich, dass sie
»Sondermüll« abzulagern. Folge: eine kein Gewicht verlieren, obwohl sie nicht
enorme Gewebesäuerung. Säurehaltige übermäßig viel essen und sich einiger-
Ablagerungen behindern die Ernährung maßen bewegen. Höchstwahrscheinlich
und innere Reinigung der Zellen. So liegt ein Mangel an Salz Nr. 9 Natrium
geraten viele wichtige Prozesse ins Sto- phosphoricum vor. Wegen der hohen
cken. Die Verhältnisse im Bindegewebe Säurebelastung sind alle verfügbaren
werden nachhaltig gestört, die Versor- Mineralsalze an die Säuren gebunden
gung mit Sauerstoff und Nährstoffen der und fehlen deshalb an anderer Stelle
Zellen und des Gewebes beeinträchtigt. im Organismus. Sie können ihre Aufga-
Der ehemals neutrale bis leicht basi- be im Körper nicht mehr übernehmen.
sche pH-Wert des Gewebes sinkt all- Natrium phosphoricum spielt eine zen-
mählich, d. h., er wird sauer. In diesen trale Rolle im Säure-Basen-Haushalt. Es
Entgleisungen der normalen Abläufe im sorgt dafür, dass Säuren und Basen sich
Bindegewebe liegen auch die Ursachen in Balance befinden, und besitzt zudem
von Übergewicht, denn fast alle bioche- eine übergeordnete Wirkung als Stoff-
mischen Prozesse laufen am besten in wechselmotor. Außerdem ist Natrium
einem bestimmten pH-Bereich ab. Ver- phosphoricum für die Entlastung des
ändert sich dieser Wert durch Störun- Körpers von Harnsäure zuständig.
gen des Mineralstoffhaushaltes, werden
Stoffwechselprozesse, die bei der Ge- Natrium phosphoricum gilt als Neutra-
wichtsregulation eine Rolle spielen, ge- lisationsmittel. Fehlt dieser Puffer, wer-
stört und vor allem verlangsamt. Zudem den Säuren nicht mehr abtransportiert
benötigt der Organismus bei einer Über- und landen schließlich im Zwischenla-
säuerung erheblich mehr Mineralstoffe, ger Bindegewebe, wo sie Krankheiten
um den Stoffwechsel in Gang zu halten. und Beschwerden sowie Gewichtzu-
Mit den Schüßler-Mineralsalzen kann nahme auslösen können. Auch wenn Sie
man die Mineralspeicher wieder auffül- häufiger unter Sodbrennen, saurem Auf-
len und die »Säurestarre« durchbrechen. stoßen und Gallen- oder Nierensteinen
Schlüsselsalz bei der Übersäuerung ist leiden, benötigt Ihr Körper das Mineral-
Nr. 9 Natrium phosphoricum. salz dringend. Diese Beschwerden sind

Hindernisse auf dem Weg zum Wunschgewicht

ein Hinweis dafür, dass die Natrium- zudem den Fettstoffwechsel und den
phosphoricum-Reserven stark dezimiert Abbau von Zucker (Glukose) sowie den
sind. Harnsäurehaushalt. Fehlt dieses wich-
tige Salz, hat das natürlich auch Konse-
Nicht zu vergessen: Das biochemische quenzen für das reibungslose Funktio-
Salz Natrium phosphoricum beeinflusst nieren des Stoffwechsels.

Die 2. Abnehmblockade: Bindegewebe

Im Bindegewebe liegt der Schlüssel für halb besitzt es auch eine übergeordnete
die erfolgreiche Behandlung von Ge- Wirkung. Es erreicht jede Zelle und ist
wichtsproblemen. Lange Zeit wurde zuständig für Ernährung, Abwehrreak-
dem Bindegewebe, das in der Naturheil- tionen und die Kommunikation der
kunde auch als Grundsystem bezeichnet Zellen und Organe untereinander. Man
wird, in der Medizin keine große Auf- kann dieses biologische System verglei-
merksamkeit geschenkt. Man betrach- chen mit einem großen Meer, in dem
tete es als einen bloßen »Lückenfüller«, sich alle Lebensvorgänge der Zellen
der die Organe des Körpers wie Leber, abspielen. Hier erfolgt die Nährstoffver-
Magen, Darm und Nieren verbindet bzw. sorgung, und hier entsorgen die Zellen
zusammenhält. Dabei ist das Binde- auch ihre »Abfälle«. Die Zellen liegen
gewebe von unschätzbarem Wert – es nicht direkt aneinander, sondern zwi-
dient als Nährstoffspeicher und Auffang- schen ihnen befindet sich ein haarfeiner
becken für Stoffwechselendprodukte, Raum, in dem Flüssigkeit zirkuliert, die
Säuren und Schadstoffe. sogenannte extrazelluläre Flüssigkeit.
Sie steuert die Stoffwechselbalance, den
Sauerstoffhaushalt und den Eiweißstoff-
Das Bindegewebe als Sonder- wechsel.
mülldeponie und Transitstrecke
Auf diesem Weg werden – vergleich-
Das Bindegewebe hat keine Grenzen bar mit einer Art Transitstrecke – Stoff-
wie andere Organe, sondern es durch- wechselprodukte, Sauerstoff und wei-
zieht den Körper von Kopf bis Fuß. Des- tere Stoffe, die jede Zelle benötigt, von

Die 7 Abnehmblockaden

den kleinsten Blutgefäßen (Kapillaren) Körper die Reißleine. Das Bindegewe-
zu den Zellen transportiert. Umgekehrt be hat sich zu einer mit Schlacken und
verlassen Stoffwechselendprodukte Schadstoffen voll gestopften Müllhalde
und Kohlensäure die Zelle in Richtung entwickelt.
Entsorgung, z. B. über die Lungen oder
die Nieren. Ist der Mensch gesund, sind
diese Leitungen frei, und alle Stoffe Die Mineralsalze für Binde-
können auf dieser Transitstrecke unge- gewebe und Lymphe
hindert fließen und ermöglichen eine
optimale Versorgung. Viele chronische Wesentlicher Bestandteil des Bindege-
Erkrankungen beginnen – lange bevor webes ist Silicea Nr. 11. Silicea (Kiesel-
körperliche Symptome auftreten – mit säure) ist wichtig für die Gewichtsre-
einer Entgleisung der normalen Abläufe duktion, denn es sorgt dafür, dass das
und Funktionen im Bindegewebe. Auch Gewebe auch nach dem Abnehmen die
Übergewicht nimmt hier seinen Lauf. nötige Straffheit und Festigkeit behält.
Es regt die Kollagenbildung an und ist
notwendig zum Abbau von Harnsäure-
Wenn der Energiefluss kristallen. Es bindet diese Ablagerun-
ins Stocken gerät gen, führt sie über die Lymphe ab und
wirkt so Gichtanfällen (können durch
Entscheidend ist also die Passierbar- erhöhten Harnsäurespiegel im Blut ent-
keit der Transitstrecke. Verschlackung, stehen) entgegen.
Übersäuerung und Eiweißüberschüsse
verstopfen aber die lebenswichtigen Das Lymphsystem durchzieht den gan-
Wege und hemmen damit den gesamten zen Körper von oben bis unten. Auch die
Energiefluss. Mineralsalze sind zwar im Milz gehört zum lymphatischen System.
Körper vorhanden, gelangen aber auf- Täglich werden etwa zwei Liter Lymph-
grund der Transitblockade nicht mehr flüssigkeit gebildet, in der auch Nah-
an ihren Wirkungsort, die Zelle. Zahllo- rungsfette aus dem Darm transportiert
se Giftstoffe, Säuren und Stoffwechsel- werden. Das Lymphsystem ist verant-
Abbauprodukte bleiben nun im Gewe- wortlich für die Ausleitung (Drainage)
be liegen. Vorübergehend stören diese von Flüssigkeit und Stoffwechselend-
Toxine nicht weiter, aber spätestens, produkten aus dem Gewebe. Das Mi-
wenn das Bindegewebe voll ist, zieht der neralsalz Nr. 11 wie auch das Salz Nr. 2

Hindernisse auf dem Weg zum Wunschgewicht

WiSSEn
Stoffaustausch im Bindegewebe
Damit die eingelagerten Gift- und natrium phosphoricum und nr. 10 na-
Schadstoffe aus dem Körper trans- trium sulfuricum sowie nr. 11 Silicea
portiert werden können, müssen an. Sie greifen regulierend in dieses
ausreichend Mineralsalze vorhanden System ein, unterstützen die Reini-
sein, die die Giftstoffe binden und gung des Gewebes und machen den
nach draußen befördern. Gerade Stoffaustausch wieder möglich. Die
daran mangelt es aber im gestörten Funktionsfähigkeit des Bindegewebes
Stoffwechsel. wird wiederhergestellt. Die Transit-
Hier setzen die Schüßler-Entgiftungs- strecke ist somit wieder passierbar,
salze nr. 6 Kalium sulfuricum, nr. 9 der Energiefluss im Körper wieder frei.

Calcium phosphoricum unterstützen eine wichtige Rolle bei der Entgiftung
diesen Abtransport. Sie spielen damit und Reinigung.

Die 3. Abnehmblockade: Leber und Darm

Als zentrales Entgiftungsorgan des Or- Eine falsche Sicherheit über die Gesund-
ganismus ist die Leber durch Schad-, heit der Leber liefern übrigens häufig die
Giftstoffe und Abfallprodukte in beson- »Leberwerte« aus dem Blutlabor. Selbst
derem Maße gefordert und bei einem wenn diese Werte unauffällig sind,
gestörten Stoffwechsel mit einem Man- bedeutet das nicht, dass die Funktion
gel an Mineralsalzen auch schnell über- der Leber unbelastet ist. Insbesonde-
fordert. In der Biochemie ist Kalium sul- re latente Störungen der Leber sind im
furicum Nr. 6 das zentrale Lebermittel. Labor zunächst meist nicht nachweis-
Es stärkt die wichtige Entgiftungsfunk- bar. Belastungen der Leber äußern sich
tion des Organs, fördert aber auch die nicht in Schmerzen, sondern in Form
Entgiftung über die Haut, hervorgerufen von Energiemangel und Antriebsschwä-
maßgeblich durch den Schwefelanteil. che. In der traditionellen chinesischen

Die 7 Abnehmblockaden

Heilkunde sagt man deshalb auch: »Die nicht mehr vollständig ab, das führt zu
Müdigkeit ist der Schmerz der Leber.« Blähungen oder auch zu einer vermehr-
ten Gärung und Fäulnis im Darm. Eine
chronische Verstopfung (Obstipation)
Minderwertige Verdauungssäfte verschlimmert die Sache zusätzlich:
bei Mineralsalzmangel Stoffwechselabbauprodukte und Gift-
stoffe, die aus Zersetzungs- und Fäulnis-
Auf Störungen im Mineralhaushalt re- prozessen freigesetzt werden, belasten
agieren die Verdauungsorgane empfind- und blockieren Stoffwechselabläufe
lich. Wenn Leber und Bauchspeichel- erheblich. Wird nichts unternommen,
drüse (Pankreas) durch einen Mangel macht sich eine schleichende Selbstver-
an Mineralstoffen, insbesondere bei giftung (Toxämie) breit. Eine Überlas-
einem Mangel von Salz Nr. 6 Kalium tung des Körpers mit diesen Giftstoffen
sulfuricum, Nr. 4 Kalium chloratum und kann sich in Kopfschmerzen, rheuma-
Nr. 23 Natrium bicarbonicum in ihrer tischen Beschwerden, Hautproblemen,
Funktion eingeschränkt sind, produzie- psychischen Beeinträchtigungen, aber
ren sie minderwertige Verdauungssäf- auch in Übergewicht zeigen. Es liegt
te, die auch den Ablauf der Verdauung nahe, dass man bei Gewichtsproblemen
im Darm beeinträchtigen. Ein Defizit an diese Blockaden unbedingt aus dem
Schüßler-Salz Nr. 10 Natrium sulfuricum Weg räumen muss. Unterstützung gibt
führt zu einem Mangel an basischen es durch die Mineralsalze Nr. 6, Nr. 4,
Verdauungssäften. Die Verdauung läuft Nr. 23 und Nr. 10.

Die Mineralsalze für die Entgiftung

Drei Salze sind es vor allem, die für die tung mit Schüßler-Salzen« (siehe dazu
lebenswichtige Aufgabe der Entgiftung auch Seite 53). Wichtig sind außer-
des Körpers zuständig sind: Kalium sul- dem Nr. 4 Kalium chloratum wegen der
furicum Nr. 6, Natrium phosphoricum engen Beziehung zur Schleimhaut und
Nr. 9 und Natrium sulfuricum Nr. 10. Nr. 23 Natrium bicarbonicum, da es die
Ihr Zusammenwirken verdeutlicht die Bauchspeicheldrüse anregt und damit
Tabelle »Die drei Schritte der Entgif- auch die Verdauung.

Maria Lohmann
                             Schüßler-Salze - Natürlich abnehmen

                             104 Seiten, kart.
                             erschienen 2012

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