MOIN CAMPUS - Studentenwerk Oldenburg
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MOIN CAMPUS DAS INFOMAGAZIN DES STUDENTENWERKS OLDENBURG – JUNI/JULI 2019 02 | „ICH KOMM‘ NICHT KLAR...“ 02 | LÜCKENFÜLLER 03 | ICH VERSCHLAFE NICHT STÄNDIG! Der PBS liefert online Tipps und Tricks zum Nachle- Hilke Eiting hat zwei Jobs im Studentenwerk. Ich habe eine chronische Darmerkrankung. sen, damit das Studium gelingt. Welche das sind, steht im Lückenfüller. 04 | WOHER KOMMT DER STROM? 04 | WILLKOMMEN ZURÜCK! 04| IN DER KURZSTRECKE Nachhaltigkeit endet im Studentenwerk nicht beim Nach fast einem Jahr kommt der PBS zurück auf Sommerferienbetreuung für Oldenburger Kinder Essen. den Campus Haarentor. und eine geöffnete Mensa in Emden. ICH BIN NICHT VERPEILT! limited time offer s u HABE ICH p e r ADHS. sale! 50%OFF ICH S P E CBIN I A LNICHT s a l e ! ASOZIAL! 60%OFF ICH BIN ASPERGER-AUTISTIN. ICH BIN NICHT DUMM! L AICH S THABE CH EINE A LRS. NCe! 70%OFF
FIT FÜR DIE PRÜFUNGSZEIT TIPPS & TRICKS IN DEN LEITFÄDEN DES PBS Eine der größten Herausforderungen im Studi- Da einem niemand (mehr) sagt, wann man anfangen ders mündliche Prüfungen lösen Angst aus, denn um besteht darin, sich und seine Arbeit zu or- soll zu arbeiten, wann es Zeit für eine Pause ist und die unmittelbare Begegnung mit der Prüferin oder ganisieren – wenn das nicht so gut klappt, kann welche Aufgabe man zuerst anpacken soll, sollte man dem Prüfer setzt einen unter besonderen Druck. Der das besonders jetzt in der Prüfungszeit schon sich eine feste Arbeitsroutine aneignen, um seine Zeit „Leitfaden mündliche Prüfungen“ gibt viele wichti- mal brenzlig werden. Bewährte Hilfestellungen wirklich effizient zu nutzen (und so auch noch Freizeit ge Tipps zu Lerntechniken, denn der beste Schutz hat der Psychologische Beratungs-Service (PBS) übrig zu haben). „Arbeitsgewohnheiten im Studium: vor Prüfungsangst ist eine gute Vorbereitung. Zu- deshalb in seinen Leitfäden zusammengefasst. Anregungen für Problemlöser“ heißt die Publikation, dem zeigt er, wie man sich auf die konkrete Prü- die Studierende dabei unterstützt. fungssituation vorbereitet. Viele der Tipps sind auch Der PBS, den das Studentenwerk in Emden, Wilhelms- haven und Oldenburg (hier in Kooperation mit der WAS HILFT GEGEN DAS AUFSCHIEBEN? für schriftliche Prüfungen extrem hilfreich! Uni) unterhält, hilft nicht nur bei persönlichen Proble- Ein etwas spezielleres, aber ebenfalls sehr weit ver- men, sondern ist auch bei studienbedingten Schwie- breitetes Problem ist die „Prokrastination“, also das rigkeiten die richtige Anlaufstelle. Bestimmte Fragen ständige Aufschieben von wichtigen Aufgaben. Wie beschäftigen besonders viele Studierende. Bewährte man dagegen vorgeht, zeigt die Broschüre „Von der THEMEN Antworten darauf geben PBS-Mitarbeiter in kurzen UND MATERIALIEN DES PBS Prokrastination zur Produktivität: Eine Strategie ge- Leitfäden. gen das Aufschieben.“ www https://tinyurl.com/y3ha4bq2 WIE STRUKTURIERE ICH MEINE ARBEIT? WAS TUN BEI PRÜFUNGSANGST? Drei Felder sind es, auf denen Studierende erfahrungs- Ein beklommenes Gefühl vor anstehenden Prü- gemäß häufig Schwierigkeiten haben: Erstens die fungen kennen wohl alle Studierenden, aber auch Strukturierung der eigenen Arbeitsweise als Ganzes. eine richtiggehende Angst ist nicht selten. Beson- LÜCKENFÜLLER DES MONATS Als wir das letzte Mal gezählt haben, hatte das Stu- Wer ist das denn so? Hier stellt sich in jeder Ausgabe dentenwerk 295 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. eine_r davon selbst vor. = =
EIN STUDIUM (FAST) WIE JEDES ANDERE WIE STUDIEREN MIT NICHT SICHTBARER ERKRANKUNG AUSSEHEN KANN Beim Stichwort „Behinderung“ denken viele ten wie Multiple Sklerose oder auch Teilleistungs- Wie wirkt sich eine nicht sichtbare Erkrankung zuerst an Körper- oder Sinnesbehinderungen. störungen wie Legasthenie an Wiebke Hendeß, die auf das Studium aus? Wie für alle Behinderungen Weniger bekannt ist, dass viele Studierende beim Studentenwerk Oldenburg die Beratungsstelle gilt auch hier, dass das natürlich vom Einzelfall nicht sichtbare Erkrankungen oder Beeinträch- für Studierende mit Behinderung oder chronischer abhängt. Mit einer anlässlich des Jubiläums ent- tigungen haben – eben weil man ihnen diese Erkrankung leitet. Dieses Thema stand auch bei ei- standenen Plakatserie zeigen wir, wie vier konkrete nicht ansieht. ner Jubiläumsveranstaltung im Fokus, mit der das Personen das Studium mit ihrer Beeinträchtigung Im Studienalltag spielen diese aber zunehmend Studentenwerk vor wenigen Wochen das 20-jähri- organisieren. eine Rolle: Relativ häufig wenden sich etwa Betrof- ge Bestehen dieser Einrichtung gefeiert hat. fene mit AD(H)S, Autismus, chronischen Krankhei- HT NIC ICH Z I L! IN. BIN A A SO -AUTISTGER A SPER e Ansagen. cht klar ich ist ni draußen er- BI N n. Für m ICH BIN NICHT t, ar Mensche ättert im Skrip ziehe ich ICH kl en und meisten bl b ruktur auf als die ht, jem and nd, desh al ngen tu e feste St anders Dozentin spric sehr anstrenge n Planänderu ächen che ich passiert, lb brau herum Umgebung (d chtig ist. Das ie ist tane it spon in Gruppeng espr DUMM! Desha m ich tig , m da s, was um aus meiner rm) gerade wi ine sehr wich t, und gerade e ize ut er Ich nehm welcher der Re hren, es ist wa rell ist mir Ro hnell verunsich en. Als r, fa kennba n Auto vorbei ten zurück. Ge nen bin ich ne sc chperson rdem bin Anspre ße ei bs höre ich usen am lie sozialen Situ gerade geht. atio und feste e bearbeite. Au ich allzu in Pa er . In m es lic he Abläufe al le in we nn m mich hw woru ss die ich us s, ICICH sehr sc rlä erblick, e ich ve setzen, sitzen m ich mich oft den Üb , brauch Aufgaben er ranstaltung hriftlich ein. H BHA BE EINE LRS. ich n ka nn rc h r Ve sc t verliere ich st udiere narbeiten du nicht in eine n reiche sie ög lic hst nich s IN N lgre pe ich nd er so m re da ich erfo ich Grup sodass lten, so eren, al esonde Damit ausgleich darf flicht befreit, s ich nicht ha mmunizi reitet mir insb itsergebniss e VE ils tsp m us m ir ko be Nachte r Anwesenhei ch Referate kt mit zu Pr me be rin Ar und ICHT mitdireTexten tunoblehat, ofessokom- für Prmich ntinnen von de chtschre fluten.ib-Schwäche ist Au alles,, wewasnn sie enden! n oder der gucken. Doze rdem ist RPEI Durch dieichLese-Re üb er ir se hr e Le hr ne h Reize nm n helfe nen. für di mmilito nachdenklic t melde. Auße beits- pliziertervials ele für meine Kommil inneiton_in ch auch etwa Ko er ch r. Ar iliton_ lt natürli n. Wenn ich h, fragend od mich ni undvielbeimsichere Komm ilen“. Das gi Gebrauche nn ich onen, , weKommilit LT! ke ich vielkritilänger sc als meine mich Meine schreiben den Ze. 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Auch sc das ul HAB tet viel Zeit undDoistze en zusätzlich nt er Aufwand au ch fo rm , sp m , da ss ich er ga nz klar ei ne rungen viduellen Au etwas über E AD tig m em fragen dauern beies mir wichlänger. en sie im Verallg die indi lernen, um Deshalb e sollt ile und trem breit und ich kennenngszeit von Klausu- aufträg Vorurte ichrudeshalb Allgemei ist es füDamit ich erfolgre r mich ren. Undschw dieerErlaubnis ich studiere mal be nicht Man,chdie Fragen ist en mirbrauche gengnkann, das Au handschr r al HS. ex eine längere pekt m hen: Man mus tismus-S iftlich, le Men sondern am sc s m Bearbeitu Computer zu beantworten, damit die eibung n gesagt er als füd. Dabe i fü ich wieGanz wichtig ist außerdem, dass fehlerhafte Rechtschr ktur die gröbstensin r m Fehler ei lt fü m entfernt. r aus viel , habeAutokorre shalb gine Komm habe ich über Nachteilsausgleiche en ich ein tung, je , vielen einzelund Zeichense Probletzung De nicht zu einem Notenabz iliton_ug führen dürfen! All das den Ta nen Sc m , michMfestgesch 23 erle F., rieben. in ne n, m Außerd g, jedes mit dem en. Ich amt selbst zu regu hrittPrüfungs ein Stud em Mod iu zu Unterstützung anbieten, zum manchm ist meine Aufm ul und jedes uss meine m se hr En lieretoninnen n un und Kommilitonenm mir planen al spiel in einfach nicht erIch ksamfreue mich,Sewennm ter vielKommili ergie un d zu organisie ich ihn besser verstehen . kann. Das wäre keitsspan sieesmir deeinen d damit re Vorlesu ngen. mögBeispiel ta ill lich. An indemne sehr be iert zu planen wenn langen Satz M üh e aufwen n. EinenStwürden, vorlesen, ud meine Lese-Recht- toll, aberdeesr Uwürde ni habemir auch grenztschon . Michreichen, , damit sie de n, um je ium bedass anerkenn steht Damit ich de Ve ich ich ch mangeln längder Intelligenznizuchtstun hat. rans brauche erfolgreich schreib-Schwäche nichtsaumit häufig m er auf ein Them Wichtiges ve tal- ich stud it Reizüb rg se. LRS nicht mit Dummheit teilsausg außerdem ei ieren kann erflu le tuwünsche konzmir,tridassessie a zu ich leich di ne Auch von , istden es wLehrend en an meiner Hochschu ng zu kä enkann erenich, istnämlich ziemlich kluge Antwor- e Möglic Umgebu ng ich tig , di zen. Mit etwasda , längerer Bearbeitu ngszeit für Klausurenm pf en , zum Be hkeit ge gleichset Ich freue ben lass e mich möglic ss ich mir alles i- ten oder mich, wenn m en, Klau ten geben! hs suren in t wenig ablenk arklein notie ha Te eine Ko ten Zeit rmine erinne m einem se t, de re. paraten shalb habe ich Bei Prüfungen mit eine rn. Mir militoSebastian n_inne S., 22 was unko m bestim helfen au n mir he Raum zu m m rhalten ch gehört. nventionelles Ve ten Thema zu Lerngruppen, n, indem sie m be lfe die nicht al fassen. Und es mich dazu „z zum Beispiel ich MEHR PLAKATE? schreibe ir als Nach- n. QR-CODE SCANNEN! Ähnlich s unfreun ist w ichtig w in ge n“, an w ichtig es dlich be oft auf, gilt für die Le trachten, , dass sie mei mich zu einer e Fris- da hr sondern nm best wenn sie s ist aber kein enden an mei wissen, anchmal viel imm- bö ne dass es le interess auch die vielen ser Wille und r Hochschule: zu meine icht et- iert, bren positiven auch ke Durch m r ADHS ne ich ric Seiten se in e Unver ei n Verhal Alle vier Plakate der Serie stehen auf un- Jannis T. ht ig he sc hä te , 21 dafür un n, m n fa d neue die meine AD theit meinersei lle ich in Vera Ideen sp HS ts ns rudeln nu mit sich brin . Besonders sc taltungen gt: W serer Website zum Download bereit: r so aus hön mir hera enn mich etw ist es, us. as wirklic h www https://tinyurl.com/y6phldcb
KURZSTRECKE ÖKO-STROM FÜR ALLE(S)! SOMMERFERIEN GRÜNER STROM AUS DER STECKDOSE IN DER KITA? Nachhaltigkeit ist ein ganz großes Thema im Studentenwerk. Ökologische Grundsätze Jedes Jahr stellt die Sommerschließzeit gelten dabei nicht nur für das Essen, das wir WILHELMSHAVEN der Kindertagesstätten studierende oder in unseren Mensen anbieten. Auch die konse- OL berufstätige Eltern vor Probleme – und Wohnanlage Wiesenhof quente Verwendung von Öko-Strom gehört zu jedes Jahr bemüht sich das Studentenwerk, Mensa Wilhelmshaven unserem Nachhaltigkeitskonzept. hier zur Lösung beizutragen. In Zusammenarbeit mit ELSFLETH der Universität Oldenburg gibt es deshalb erneut eine Sage und schreibe 85% der deutschen Treibhaus- Sommerferienbetreuung für Kinder von Studierenden gasemissionen entstehen bei der Energieproduktion, Wohnanlage Peterstraße und Angestellten der Uni. also bei der Umwandlung von Energieträgern zum Mensa Elsfleth Beispiel in Strom und Wärme. Davon entfallen fast Konkret können Kinder zwischen einem und drei Jahren EMDEN 40% nur auf die Stromproduktion. Diese miese Kli- für die Betreuung im Zeitraum 15. Juli bis 2. August mabilanz des Stroms liegt in erster Linie daran, dass Wohnanlage Douwestrasse 2019 angemeldet werden. Möglich ist die Betreuung der größte Teil des deutschen Strommixes immer noch Wohnanlage Haus Gödens auch in Teilzeit (bis zu sechs Stunden pro Tag), die aus Kohlekraftwerken kommt (38%). Wohnanlage Steinweg Betreuungszeit liegt zwischen 7.30 Uhr und 17.00 Uhr. Wohnanlage Dukegat Ebenso problematisch, aber aus anderen Gründen, ist In diesem Jahr findet die Betreuung erstmals in der Kita Mensa Emden die Stromerzeugung aus Atomkraft, die zu über 12% Huntemannstraße (Eversten, knapp 2km vom Campus Kita Constantia im deutschen Strommix enthalten ist. Zumindest auf Haarentor entfernt) statt. den ersten Blick wird dabei zwar kein CO² emittiert – OLDENBURG Nähere Informationen und das Anmeldeformular gibt die Tatsache, dass radioaktiver Müll für die nächs- Wohnanlage Pferdemarkt es auf der Website des Studentenwerks: ten paar hundert Generationen noch eine ernsthafte Wohnanlage Johann-Justus-Weg www https://tinyurl.com/yxp7pom2 Bedrohung darstellt, ist allerdings das Gegenteil von Wohnanlage Otto-Suhr-Straße nachhaltigem Handeln. Wohnanlage Schützenweg KEINE SOMMER- WO IMMER MÖGLICH: ÖKO-STROM Wohnanlage Huntemannstraße Wohnanlage Artillerieweg 55a Deshalb ist es für das Studentenwerk Oldenburg schon FERIEN IN EMDEN! seit Langem selbstverständlich, Öko-Strom (also Strom, bei dessen Produktion 0g Kohlendioxid emit- Wohnanlage Campus Appartements Wohnanlage Alte Färberei Anders als in den Vorjahren bleibt die Mensa Wohnanlage Alteneschstraße tiert werden und 0g radioaktiver Abfall anfällt) über- Emden in diesem Jahr während der Sommer- Kita Uni-Campus all dort einzusetzen, wo wir das entscheiden können.* EMD semesterferien durchgängig geöffnet. Kita Huntemannstraße Welche Verbrauchsstellen momentan mit Ökostrom „Nachdem wir bisher die Mensa immer für einige beliefert werden, steht nebenan: Wochen im Sommer geschlossen hatten, sind wir nun gespannt, wie unsere Gäste in Emden dieses neue *WAS FEHLT? Angebot annehmen“, erklärt Doris Senf, Leiterin der Die Mensen Uhlhornsweg, Wechloy und Ofener Straße sowie die Kita Jade-Campus werden über die jeweilige Abteilung Hochschulgastronomie des Studentenwerks. Hochschule mit Strom versorgt – hier ist das Studentenwerk nicht direkter Vertragspartner, so dass wir die Von Mitte Juli bis Anfang September ändern sich le- Herkunft des Stroms nicht bestimmen können. diglich die Öffnungszeiten leicht: Los geht es dann erst um 11.45 Uhr statt, wie im Semester, um 11.15 Uhr. KURZE WEGE ZUM PBS ZURÜCK AUF DEM CAMPUS Im Gebäude A15 findet der Psycho- Beratungseinrichtung im etwas dezentral gelegenen logische Beratungs-Service eine neue Johann-Justus-Weg untergebracht. IMPRESSUM OL Heimat. Im Juni geht es nun zurück auf den Campus Haa- Infomagazin des Studentenwerks Oldenburg. V.i.S.d.P. Studentenwerk Oldenburg, Uhlhornsweg 49-55, 26129 Oldenburg Fast ein Jahr lang mussten sich Studierende, die rentor: Im neu errichteten Gebäude A15 (neben der Redaktion: Lena Habermann, Franziska Puczich den Psychologischen Beratungs-Service (PBS) in Ol- Parkpalette) finden Studierende dann ihre Ansprech- Kontakt & Feedback: moincampus@sw-ol.de Bildnachweis: Gleichstellung, Ökostrom, Lebensmittel und Titel/ denburg aufsuchen wollten, in den Bus setzen oder partner_innen bei allen persönlichen oder studienbe- freepik.com; Studentenwerk Oldenburg aufs Fahrrad schwingen: Übergangsweise war die zogenen Problemen. klimaneutral gedruckt
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