Programm - ROSENHEIM - Kneipp-Verein Rosenheim eV
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ROSENHEIM
Programm
2019
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Gesundheit ist stets ein persönliches Gefühl, das jeder Mensch anders
erlebt und empfindet. Es handelt sich dabei nicht um eine für alle
Menschen festgelegte Norm, sondern um das jeweils eigene Empfinden.
Wann können wir uns gesund fühlen?
x wenn wir aktiv am Leben teilnehmen
x wenn wir einer sinnvollen Tätigkeit nachgehen
x wenn wir uns in der Gemeinschaft wohl fühlen und akzeptiert sind
x wenn wir uns körperlich und geistig leistungsfähig halten
x wenn wir Freude empfinden
x wenn wir mit Schwierigkeiten und Problemen selbst fertig werden
x wenn wir Krankheiten immer wieder überwinden
x wenn wir uns stark und kräftig fühlen
x wenn wir stets neue Hoffnung schöpfen und immer wieder einen
Neubeginn wagen
x wenn wir gut zu uns und unserem Körper sind.
Das Gesundheitsgefühl ist also stark verknüpft mit dem jeweiligen
Wohlbefinden und unterliegt damit dem Auf und Ab unseres Lebens.
Gesund zu sein ist also nicht nur Glücksache oder Veranlagung. Wir können
selber sehr viel dazu tun, um ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.
Lange Zeit war man der Meinung, dass Gesundheit aufhört, wenn Krankheit
anfängt. Das Leben ist jedoch ein fortlaufender Prozess, der immer wieder
Änderungen bringt. Genauso wie es erkannte Risikofaktoren für die
Gesundheit gibt, so gibt es auch Schutzfaktoren, die die Gesundheit fördern
und stärken:
x eine gut schmeckende, natürliche und vollwertige Nahrung
x Bewegungsformen, die Spaß machen und den Körper nicht gefährden
x Stressabbau und Problemlösungen
x Maßnahmen, die den Bedürfnissen von Körper, Geist und Seele
weitgehend gerecht werden
x eine Gemeinschaft, in der man sich angenommen und geborgen fühlt
x Dinge, welche die Freude am Leben erhalten, fördern und ein
eigenverantwortliches Leben ermöglichen.
2
Haben Sie Lust mitzumachen?
Vielleicht entdecken Sie in unserem Programm auch etwas, was Sie
interessiert und anregt.
Ihr Wohlbefinden zu pflegen und zu fördern ist unser Anliegen, denn
die Lebenskraft zu stärken ist der richtige Weg zu einer
vorbeugenden und wohltuenden Gesundheitsvorsorge.
Die Kursleiterinnen und Kursleiter des Kneipp-Vereins Rosenheim
freuen sich auf Ihre Teilnahme. Für unverbindliche Schnupper-
stunden in laufenden Kursen fragen Sie unsere Kursleiter.
KNEIPP-VEREIN/ROSENHEIM e.V.
Postanschrift: Erlenweg 31 a, 83064 Raubling
Tel.: 0 80 31/2 20 81 61
E-mail: info@kneipp-verein-rosenheim.de
www.kneipp-verein-rosenheim.de
1. Vorsitzende: Gertraud Jerger
2. Vorsitzende: Claudia Schindler
Kasse/Mitgliederverwaltung (Beitritt/Kündigungen):
Peter Birle, Schömeringer Str. 46b, 83071 Stephanskirchen
Bankverbindung: Sparkasse Rosenheim
BLZ: 711 500 00 Kontonummer: 6619
IBAN: DE37 7115 0000 0000 006619
Info zum Datenschutz finden Sie auf Seite 63 ± 64
Für Spenden bis 100 Euro gilt der abgestempelte Beleg/Quittung
für den Kontoinhaber als Spendenbescheinigung.
Bei höheren Beträgen erhalten Sie auf Wunsch eine Spendenquittung.
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Jahresprogramm 2019
Inhaltsverzeichnis Seite
Bewegung
Ausgleichsgymnastik 7
Body Art 7
Change Yoga ± Yoga für hormonelle Balance 8
ChanMi QiGong für Frühaufsteher in Rosenheim 8
Damengymnastik am Freitagvormittag 9
Fit für Körper und Geist mit Pilates 9
Fit in die Woche 10
Gymnastik 60+/70+ 10
Mollig & fit 11
Osteoporosegruppe in Rosenheim 11
Pilates in Riedering 12
Pilates in Rosenheim 13
Piloxing 13
QiGong am See 14
TaiChi QiGong in 28 Schritten nach Feierabend 14
TaiChi QiGong in 28 Schritten am Freitagvormittag in Rosenheim 15
TriloChi 15
Wirbelsäulengymnastik mit Beckenbodentraining 16
Wohlfühlgymnastik für Frauen am Morgen 16
Lebensordnung
Gedächtnistraining ± Frische Farbe für die grauen Zellen 17
Gedächtnissport von Kopf bis Fuß 18
Resilienz stärken ± Dein eigenes mentales Kraftpotential fördern 18
Stimme ± Atem ± Person 19
Entspannung
Gesundheit und Spiritualität durch Yoga 20
Klangbad 20
Klangmeditation ± Die Woche ruhig ausklingen lassen 21
Yin Yoga 21
Tanz & Rhythmus
Orientalischer Tanz 22
Orientalischer Tanz ±. Schnupperkurs ohne Vorkenntnisse 23
Trommeln Orientalischer Rhythmen ± für Anfänger 24
Trommelworkshop für Anfänger 24
4
Fortsetzung Inhaltsverzeichnis: Seite
Kinder
Projekte für Kindergärten und Grundschulen 25
Natur genießen
Führung durch das Salus Auwald -Biotop 27
Führungen im Rosengarten Schlossberg 27
IKAT Ungarn ± Kneipptreff international 27
Riedergarten Treffpunkt Kneipp-Anlage und Vortrag 28
Kräuterwanderungen 29
Räucherkräuter/Heilpflanzen/Blüten 30-31
Wildkräuterspaziergang 31
Die Rose 32
Biblische Pflanzen und Öle 32
Beitrittserklärung/Lastschrift 33 - 36
Tageskurse
Spargel-, Bier- und Kräutererlebnis in Abensberg 37
Gemüse fermentieren für den Winter 37
Gut aufgestellt und in Balance 38
Gelassen und gut aufgestellt in Familie und Beruf 38
Musikheilkunde ± eine Entspannungsmethode mit Musik und Klängen 39
Gesundheitsfördernder Segen durch Singen 39
Intuitionsschulung 40
Atem stärken 40
QiGong und Klang für Schwangere ab dem 4. Monat 41
Yoga-Workshops am Samstagvormittag 41
Wohlfühltag für Füße und Beine 42
Wohlfühltag mit Wasser, Wickel und Kräuter 42
Wohlfühltage für Körper und Seele ± auf der Fraueninsel 43
Kneipptag für Männer 43
Wandern
Naturwanderungen mit Irmi 45-48
Wandern mit Manuela Großhauser/Seniorenwanderungen 49-53
Wanderungen mit Peter Birle 54-60
Sonstiges
KursleiterInnen des Kneipp-Vereins stellen sich vor 61-62
Datenschutzerklärung 63-64
Wichtige Infos zur Kursanmeldung 67
5
Vorankündigung:
Samstag, 06.04.2019
10:00 Uhr Gasthof Höhensteiger
83024 Rosenheim, Westerndorfer Str. 101
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6
Ausgleichsgymnastik
Gezielte Gymnastik mit und ohne Kleingeräte sorgt dafür, dass jeder Muskel
belastet wird. Durch körperbewusstes Bewegen, Kräftigen und Dehnen wird Ihre
Wirbelsäule entlastet. Sie bringen Ihren Körper in Schwung und halten sich fit.
montags ab 07.01.19 17.45 ± 18.45 Uhr fortlaufend
Gebühr für Mitglieder des Kneippvereins: Je nach Teilnehmerzahl
Nichtmitglieder: siehe Seite 12
Unverbindliche Schnupperstunde für neue Teilnehmer
Kursort: Pfarrheim Rosenheim-Pang, Panger Straße 11
Anmeldung: Sandra Suchomel, Tel. 0 80 36/3 03 05 22
E-Mail: sandra.suchomel@t-online.de
bodyART
bodyArt ist ein intensives, teils aus dem Yoga entwickeltes Ganzkörpertraining für
mehr Kraft und Beweglichkeit. Es trainiert die Tiefenmuskulatur und baut lange,
schlanke Muskeln auf. Ein fester und geschmeidiger Körper ist das Ergebnis,
gleichzeitig wird die Haltung aufrechter ± man fühlt sich wieder wohl in seinem
Körper. Mit mehr Energie und Leichtigkeit kehren Sie in den Alltag zurück ± sowohl
für jüngere Teilnehmer als auch für Menschen jeden Alters geeignet.
Einstieg jederzeit möglich.
donnerstags 10.01.19 18.30 ± 19.30 Uhr 12 Treffen
02.05.19 18.30 ± 19.30 Uhr 9 Treffen
19.09.19 18.30 ± 19.30 Uhr 11 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins/ 119 Euro/12 Treffen
109 Euro/11 Treffen
89 Euro / 9 Treffen
Nichtmitglieder: 132 Euro/12 Treffen
121 Euro/11 Treffen
99 Euro / 9 Treffen
Kursort: Franz Pelzl Haus (AWO), Ebersberger Str. 8, Rosenheim
Anmeldung: Diane Reichert, Tel. 0 80 31/60 92 03
Handy: 01 76/99 59 05 42
email: di.recall@arcor.de
7
Change Yoga ® - Yoga für hormonelle Balance
Dieser spezielle Kurs für Frauen beinhaltet sinnvolle Übungen, welche die
(hormonelle) Balance wiederherstellen. Fließende Übungen aus dem Chi Yoga
in Verbindung mit weiteren Übungsmethoden aus verschiedenen anderen
Traditionen reinigen, verjüngen und vitalisieren den gesamten Organismus und
beugen Wechseljahresbeschwerden vor.
montags 14.01.19 17.00 ± 18.00 Uhr 12 Treffen
29.04.19 17.00 ± 18.00 Uhr 11 Treffen
16.09.19 17.00 ± 18.00 Uhr 12 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins/ 119 Euro/12 Treffen
109 Euro/11 Treffen
Nichtmitglieder: 132 Euro/12 Treffen
121 Euro/11 Treffen
Kursort: AWO, Ebersberger Str. 8, Rosenheim
Anmeldung: Diane Reichert, Tel. 0 80 31/60 92 03
Handy: 01 76/99 59 05 42
email: di.recall@arcor.de
ChanMi QiGong für Frühaufsteher in Rosenheim
Diese Form des QiGong ist speziell für die Wirbelsäule. Durch sanftes schwingen,
wippen und drehen können Sie die einzelnen Wirbel erspüren, die Wirbelsäule und
auch den Rücken stärken. Die achtsame Stunde lässt Sie ausgeglichen, locker
und entspannt in den Tag starten.
freitags, 03.05.19 - 31.05.19 7.30 Uhr ± 8.30 Uhr 5 Treffen
freitags, 28.06.19 - 26.07.19 7.30 Uhr ± 8.30 Uhr 5 Treffen
Mindestteilnehmerzahl 6 Personen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins: 50,-- Euro / 5 Treffen
Gebühr für Nichtmitglieder 56,-- Euro / 5 Treffen
Kursort: Pfarrheim St. Hedwig, Eingang Pernauerstraße, Rosenheim
Anmeldung: Claudia Schindler, Tel. 0 80 31 / 73 76 46 oder
E-Mail: oasenpunkt@gmx.de
8
Damen-Gymnastik am Freitagvormittag
In dieser Stunde liegt der Schwerpunkt auf Rücken- und Bauchkräftigung. Speziell
für den unteren Rücken / Lendenwirbelsäule wird mit einfachen, sehr effektiven
Übungen die Muskulatur gekräftigt. Gleichzeitig trainieren wir die Koordination und
das Gleichgewicht. Stretching rundet den Kurs ab und mit einer kurzen Entspannung
beenden wir die Stunde. Mit verschieden Kleingeräten werden die Stunden sehr
abwechslungsreich gestaltet. Schnupperstunde und Einstieg auf Anfrage!
Freitags: 9.00 ± 10.00 Uhr 10 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins: 45 Euro
Gebühr für Nichtmitglieder: 60 Euro
Kursort: Pfarrheim St. Hedwig, Pernauerstraße , Rosenheim
Anmeldung: Claudia Schindler, Tel. 0 80 31 / 73 76 46
E-Mail: oasenpunkt@gmx.de
Fit für Körper und Geist mit Pilates
Die Stunde beginnt zum Aufwärmen mit Zumba. Danach schafft die Pilates-Methode
die Harmonie zwischen Körper und Geist. Pilates ist ein Fitnessprogramm für den
gesamten Körper, welches gelenkschonend auf Matten ausgeübt wird. Es
entspannt, dehnt und kräftigt die Muskulatur. Schwerpunkt von Pilates ist die
Verbesserung der Körperhaltung, Körperwahrnehmung und die Korrektur falscher
Bewegungsmuster.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, auch für Anfänger geeignet.
Zu einer kostenlosen Probestunde sind Sie herzlich eingeladen!
Fortlaufender Kurs (in den Schulferien finden keine Stunden statt)
mittwochs, 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr
Gebühr: nach Teilnehmerzahl, siehe Seite 12
Kursort: Rosenheim, Grundschule Prinzregentenstraße
(Eingang Hohenzollernstraße).
Anmeldung: Ulrike Hösch, Telefon 0 80 31/22 11 975.
9Fit in die Woche
Rückengerechte Übungen für den ganzen Körper. Kräftigung, Dehnung,
Koordination und Mobilisation stehen im Vordergrund. Mit Spaß und in geselliger
Runde in die Woche starten? Dann machen sie bei uns mit. Einstieg jederzeit
möglich.
Zur unverbindlichen Schnupperstunde für neue Teilnehmer außer in den Ferien
einfach kommen.
montags ab 07.01.2019 9:30 ± 10:30 Uhr fortlaufend
Gebühr: nach Teilnehmerzahl, siehe Seite 12
Kursort: Pfarrheim Rosenheim-Pang, Panger Strasse 11
Anmeldung: Eveline Ober
Tel: 0 80 52/55 00
Untätigkeit schwächt,
Übung stärkt,
Überlastung schadet.
Gymnastik 60+/70+
Bewegung ist das A und O auch und gerade für ältere Menschen. Ein sanfter Aufbau
Ihrer Mobilität und Kondition mit Verbesserung von Stoffwechsel und Kreislauf, vor
allem aber wird ihr Körperwohlgefühl deutlich erhöht. Mehr Beweglichkeit bringt
Ihnen ebenso wieder mehr Selbstvertrauen zurück. Freude an der Bewegung ist
Freude am Leben.
Donnerstag, 17. 01.2019 10.00 ± 11.00 Uhr 10 Treffen
Gebühr: nach Teilnehmerzahl, siehe Seite 12
Kursort: Pfarrei St. Michael, Rosenheim, Westerndorfer Straße
Anmeldung: Barbara Englhauser, Telefon 01 76/21 54 53 45 oder
englhauser@gmail.com
10Mollig & fit
Fit und gesund. Bewegung ist das A + O und bringt Ihnen ein gutes Körpergefühl.
Muskelaufbau, Rückenfit, Beckenbodentraining, aber auch gemeinsam Spaß haben
gehören dazu.
Kostenlose Schnupperstunde am Montag, 14.1.
Montag, 14. Januar 2019 9.00 ± 10.00 Uhr 10 Treffen
Gebühr: nach Teilnehmerzahl, siehe Seite 12
Kursort: Pfarrei Fürstätt, Am Gangsteig, Rosenheim,
Anmeldung: Barbara Englhauser, Tel. 01 76/21 54 53 45
E-mail: englhauser@gmail.com
Kneipp meinte:
"Sollte jemand keine Gelegenheit zu körperlicher Arbeit
finden, so empfehle ich Zimmergymnastik"
Osteoporosegruppe in Rosenheim
Mit Hilfe gezielter wirkungsvoller Übungen kann einer Osteoporose (krankhafte
Knochenentkalkung) vorgebeugt werden. Ebenso kann einer bereits bestehenden
Osteoporose dadurch therapeutisch entgegengewirkt werden.
Eine Schnupperstunde ist kostenlos.
donnerstags 10.00 ± 11.15 Uhr fortlaufend
Gebühr für Mitglieder des Kneippvereins: ab 15 TN 45 Euro/10 Treffen
ab 11 TN 50 Euro ab 6 TN 80 Euro
Gebühr für Nichtmitglieder: ab 15 TN 65 Euro/10 Treffen
Ab 11 TN 70 Euro ab 6 TN 100 Euro
Kursort: Großer Pfarrsaal Christkönig Kirche, Rosenheim
Anmeldung: Karin Metternich, Tel. 0 80 31/1 38 65
11Staffelpreise nach Teilnehmerzahl pro Kursstunde
ab 15 Teilnehmer/-innen 3,50 Euro für Mitglieder
5,50 Euro ohne Mitgliedschaft
11 - 14 Teilnehmer/-innen 4 Euro für Mitglieder
6 Euro ohne Mitgliedschaft
8 - 10 Teilnehmer/-innen 5 Euro für Mitglieder
7 Euro ohne Mitgliedschaft
6 - 7 Teilnehmer/-innen 7 Euro für Mitglieder
9 Euro ohne Mitgliedschaft
Um die Kosten für Räume und Übungsleiterpauschale zu decken ist eine
Mindestteilnehmerzahl nötig. Deshalb bitten wir um Verständnis, wenn für kleinere
individuelle Gruppen unsere qualifizierten Kursleiter eine höhere
Aufwandsentschädigung ansetzen müssen um kostendeckend zu bleiben.
Pilates in Riedering
Suchen Sie eine Trainingsmethode, die ihrem Körper mehr Balance, Kraft
und Beweglichkeit verleiht? Dann sind Sie hier genau richtig. Pilates ist ein
ganzheitliches Konzept. Mit sanften, fließenden Bewegungen aktivieren Sie
tiefliegende Muskelgruppen, kräftigen und dehnen Sie Ihr Muskel- und
Fasziensystem und entspannen Ihren Rücken und Ihre Wirbelsäule
Einführungskurse:
donnerstags, ab 10.01.2019 von 19.45 ± 20.45 Uhr mit 12 Treffen
donnerstags, ab 25.04.2019 von 19.45 ± 20.45 Uhr mit 12 Treffen
donnerstags, ab 12.09.2019 von 19.45 ± 20.45 Uhr mit 12 Treffen
freitags, ab 11.01.2019 von 17.00 ± 18.00 Uhr mit 12 Treffen
freitags, ab 13.09.2019 von 17.00 ± 18.00 Uhr mit 12 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins: 132 Euro/12 Treffen
Nichtmitglieder: 1 144 Euro/12 Treffen
Kursort: Birkenweg 3, Riedering-Niedermoosen
Anmeldung: Beate Steger, Studio für Bewegung und Steptanz
Tel: 0 80 36/43 65
E-Mail: beatesteger@gmx.de
Web: www.steptanz-rosenheim.de
12Pilates in Rosenheim
Pilates ist eine sanfte, wirkungsvolle Trainingsmethode zur Kräftigung der
tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskulatur ± ein harmonisches Workout für eine
starke Körpermitte.Mit der damit einhergehenden verbesserten Beweglichkeit im
Becken- und Schulterbereich verändert sich auch die Körperhaltung positiv ± wir
gehen aufrechter durchs Leben.
mittwochs 09.01.19 11.00 ± 12.00 Uhr 13 Treffen
08.05.19 11.00 ± 12.00 Uhr 11 Treffen
18.09.19 11.00 - 12.00 Uhr 13 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins/ 129 Euro/13 Treffen
109 Euro/11 Treffen
Nichtmitglieder: 143 Euro/13 Treffen
121 Euro/11 Treffen
Kursort: Pfarrsaal St. Hedwig, Austr. 36, Rosenheim
Anmeldung: Diane Reichert, Tel. 0 80 31/60 92 03
Handy: 01 76/99 59 05 42
email: di.recall@arcor.de
NEU - Piloxing
Piloxing ist ein spannendes Fitness-Programm, das die besten Aspekte von Pilates,
Boxen und Tanz in einem intensiven Intervalltraining vereint. Das Barfußtraining
verbrennt viele Kalorien, formt und strafft den Körper. Mit hohem Spaßfaktor werden
die Ausdauer, Beweglichkeit und Fitness enorm gesteigert.
montags ab 07.01.19 20:00 ± 21:00 Uhr fortlaufend
Gebühr: nach Teilnehmerzahl, siehe Seite 12
Kursort: St Hedwig Pfarramt, Austr. 36, 83022 Rosenheim
Anmeldung: Diana Jokic, Tel. 01 73 / 4 57 72 24
E-Mail: diana.jokic@gmx.de
13QiGong am See - Die Natur inspiriert den Menschen
QiGong im Freien, an einem schönen Badesee ohne Verkehrslärm. Die Energie
fliest wieder durch die Meridiane und der Schlaf ist wunderbar erholsam. Rundum
wohlfühlen mit QiGong
donnerstags, 27.06.19 ± 01.08.19 18.30 Uhr ± 19.45 Uhr 6 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins: 48,-- Euro / 6 Treffen
Gebühr für Nichtmitglieder 56,-- Euro / 6 Treffen
Preise gelten ab 6 Teilnehmer.
Kursort: Badesee Thansau, bei Regen besteht eine Ausweichmöglichkeit
Anmeldung: Claudia Schindler, Tel. 0 80 31 / 73 76 46 oder
E-Mail: oasenpunkt@gmx.de
TaiChi QiGong in 28 Schritten nach Feierabend
Mit TaiChi QiGong sanft den Tag abschütteln, seine Mitte wiederfinden, gelassen
und richtig geerdet nach Hause gehen.
donnerstags, 10.01.19- 28.02.19 18.30 Uhr ± 19.45 Uhr 8 Treffen
donnerstags, 14.03.19- 11.04.19 18.30 Uhr ± 19.45 Uhr 8 Treffen
donnerstags, 19.09.19 ± 21.11.19 18.30 Uhr ± 19.45 Uhr 8 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins: 60,-- Euro / 8 Treffen
Gebühr für Nichtmitglieder 75,-- Euro / 8 Treffen
Preise gelten ab 6 Teilnehmer.
Kursort: Schule / Hort Thansau, Taubenstraße, 83101 Thansau
Anmeldung: Claudia Schindler, Tel. 0 80 31 / 73 76 46 oder
E-Mail: oasenpunkt@gmx.de
Wem seine Gesundheit lieb und teuer ist,
biete das Mögliche auf,
in reiner Luft seine Zeit zu verbringen.
14TaiChi QiGong in 28 Schritten am Freitagvormittag
QiGong ist ein wirkungsvoller Weg um Körper, Geist und Seele in Balance zu halten.
Durch sanfte Bewegungen, eine natürliche Atmung und positive Gedanken wird der
)OXVVGHU/HEHQVHQHUJLHÄ4L³gestärkt und harmonisiert. Die Körperwahrnehmung
wird geschult und die natürlichen Selbstheilungskräfte angeregt.
freitags, 11.01.19- 01.03.19 10.15 Uhr ± 11.30 Uhr 8 Treffen
freitags, 15.03.19 ± 24.05.19 10.15 Uhr ± 11.30 Uhr 8 Treffen
freitags, 28.06.19 ± 26.07.19 10.15 Uhr ± 11.30 Uhr 5 Treffen
freitags, 13.09.19 ± 15.11.19 10.15 Uhr ± 11.30 Uhr 8 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins: 100,-- Euro / 8 Treffen
Gebühr für Nichtmitglieder 112,-- Euro / 8 Treffen
Für den Kurs mit 5 Treffen reduziert sich der Preis entsprechend.
Kursort: Pfarrheim St. Hedwig, Eingang Pernauerstraße, Rosenheim
Anmeldung: Claudia Schindler, Tel. 0 80 31 / 73 76 46 oder
E-Mail: oasenpunkt@gmx.de
TriloChi
TriloChi vereint funktionelles Training mit fließenden tänzerischen Elementen und
fernöstlichen Disziplinen wie Qi Gong, Tai Ji und Yoga. Für Alle, die sich gerne zu
Musik bewegen und gleichzeitig auch ihre Gedanken zur Ruhe kommen lassen
möchten. Die Bewegungen harmonisieren und lösen Verspannungen und
Blockaden im Körper - für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und Lebensfreude.
Lassen Sie sich für Neues inspirieren!
donnerstags 10.01.19 17.30 ± 18.30 Uhr 12 Treffen
02.05.19 17.30 ± 18.30 Uhr 9 Treffen
19.09.19 17.30 ± 18.30 Uhr 11 Treffen
mittwochs 09.01.19 10.00 ± 11.00 Uhr 13 Treffen
08.05.19 10.00 ± 11.00 Uhr 11 Treffen
18.09.19 10.00 - 11.00 Uhr 13 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins 129 Euro/13 Treffen
119 Euro/12 Treffen 109 Euro/11 Treffen
89 Euro/ 9 Treffen
Nichtmitglieder: 132 Euro/12 Treffen 143 Euro/13 Treffen
99 Euro/9 Treffen 121 Euro/11 Treffen
Kursort abends: Franz Pelzl Haus (AWO), Ebersberger Str. 8, Rosenheim
vorm.: Pfarrsaal St. Hedwig, Austr. 36, Erlenau
Anmeldung: Diane Reichert, Tel. 0 80 31/60 92 03
Handy: 01 76/99 59 05 42
email: di.recall@arcor.de
15Wirbelsäulengymnastik mit Beckenbodentraining
Zu leichter Musik wird der ganze Bewegungsapparat durch gezielte Übungen
mobilisiert. Die Rückenmuskeln werden gedehnt und gekräftigt. Intensives
Beckenbodentraining beugt eventuellen Schwächen vor bzw. lindert oder beseitigt
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Nähere Auskunft auf Anfrage.
montags ab 07. Januar 2019 8.45 ± 9.45 Uhr fortlaufend
Gebühr für Mitglieder des Kneippvereins: Je nach Teilnehmerzahl
Nichtmitglieder: siehe Seite 12
Kursort: Schloßberg, Treffpunkt Leiten, Breitensteinstr. 16 (neben Cafe
Altbacken)
Anmeldung: Marie-Luise Kaiser, Tel. 0 80 31/7 09 25
E-Mail: ml.kaiser@gmx.de
Man kann das Barfußgehen recht gut ein Zugpflaster nennen,
das alle schlechten Stoffe in die Füße zieht und von da ausleitet.
Wohlfühlgymnastik für Frauen am Morgen
Gymnastik mit Schwerpunkt Wirbelsäulengymnastik und Beckenbodentraining
kombiniert mit orientalischen Elementen. Nach kurzem Herz- Kreislauftraining
folgen gezielte Dehn- und Kräftigungsübungen. Zum Ausklang werden wohltuende
Entspannungsübungen durchgeführt.
mittwochs 16.01.19 8.45 ± 9.45 Uhr 10 Treffen
mittwochs 08.05.19 8.45 ± 9.45 Uhr 13 Treffen
mittwochs 11.09.19 8.45 ± 9.45 Uhr 12 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneippvereins: Je nach Teilnehmerzahl
Nichtmitglieder siehe Seite 12
Kursort: Pfarrsaal, St. Hedwig, Austraße, Erlenau
Anmeldung: Marion Diedrich, Tel. 0 80 31/89 22 28
16Rohrdorf
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NEU RENOVIERTE 'ØSTEZIMMER s Familienfeiern
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Gedächtnistraining ± Frische Farbe für die grauen Zellen
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hEXQJHQEULQJHQZLUXQVHUHQÄ'HQNDSSDUDW³ZLHGHUDXI7UDE,QGHU*UXSSHPDFKW
es besonders viel 6SDXQG)UHXGHXQVHUHQÄJUDXHQ=HOOHQ³GXUFKYLHOIlOWLJH'HQN-
und Bewegungsübungen wieder Farbe zu verleihen.
mittwochs 16.01.19 15.45 ± 16.45 Uhr 10 Treffen
mittwochs 08.05.19 15.45 ± 16.45 Uhr 10 Treffen
mittwochs 25.09.19 15.45 ± 16.45 Uhr 10 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins 65 Euro
Nichtmitglieder 80 Euro
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Kursort: Franz Pelzl Haus (AWO), Ebersbergerstr. 8, Rosenheim
Anmeldung: Marianne Piputa, Tel: 0 80 31 / 2 34 11 32
E-Mail: mf-piputa@t-online.de
17Gedächtnissport von Kopf bis Fuß
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass gezieltes Bewegungstraining nicht
nur Muskeln, Gelenke und das Herz-Kreislauf-System trainieren, sondern auch den
Kopf. Gehirntraining durch Bewegung steigert die Aufmerksamkeit, das
Denkvermögen und die Gedächtnisleistung im Alter. Dieser Kurs möchte durch
körperliche Bewegung und geistige Anregung das Gehirn fit halten bis ins höchste
Alter.
dienstags 15.01.19 18.00 ± 19.00 Uhr 10 Treffen
dienstags 01.10.19 18.00 ± 19.00 Uhr 10 Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins 59 Euro
Nichtmitglieder 70 Euro
Kursort: Pfarrsaal, Am Gangsteig 1, Rosenheim-Fürstätt
Anmeldung: Marianne Piputa, Tel: 0 80 31 / 2 34 11 32
E-Mail: mf-piputa@t-online.de
Resilienz stärken ± Sein eigenes mentales Kraftpotential fördern
Die Fähigkeit Resilienz zu entwickeln und in sich selbst verankert zu sein ist
erlernbar. In diesem Kurs lernen Sie Denkhaltungen und Methoden kennen, auf
deren Grundlage Sie in der Lage sind ein hohes Maß an Persönlichkeitsstärke und
Resilienz zu entfalten, um an Schwierigkeiten erfolgreich zu wachsen. Zusätzlich
wird die Basis des Autogenen Trainings eingeübt.
freitags 18.01.19 ± 22.02.19 16.15 Uhr ± 17.30 Uhr
montags 11.02.19 ± 25.03.19 17.30 Uhr ± 18.45 Uhr (max. 5 Personen)
freitags 27.09.19 ± 15.11.19 16.15 Uhr ± 17.30 Uhr
montags 30.09.19 ± 11.11.19 17.30 Uhr ± 18.45 Uhr (max. 5 Personen)
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins: 82,00 Euro / 6 Treffen
Gebühr für Nichtmitglieder: 90,00 Euro / 6 Treffen
Kursort freitags: CircleYogastudio, Rosenheim:
Kursort montags: Schule / Hort Thansau, Taubenstraße, 83101 Thansau
Anmeldung: Claudia Schindler, Tel. 0 80 31/ 73 76 46
E-Mail: oasenpunkt@gmx.de
18Stimme-Atem-Person
Mit leichten und wirksamen Körper- und Atemübungen lernen Sie die eigene Stimme
als Ausdruck Ihrer Persönlichkeit tragfähiger, stabiler und belastbarer zu gestalten.
Für alle, die
- Freude an der Entfaltung ihrer eigenen Stimme haben, oder/und
- in Sprecherberufen arbeiten und/oder
- deren Stimmfunktion eingeschränkt ist.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und mit warmen Socken.
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Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins/Nicht-Mitglieder 36/40 Euro
Übungsmappe, wenn gewünscht 10 Euro
Kursort: Akademie Prechtl, Friedrich-Fuckel-Str. 24, 83064 Raubling
Anmeldung: Angela Berninger-Johannsen,
Tel. 01 73/8 52 22 62 oder 0 80 31/9 01 29 66
E-Mail: berninger.johannsen@gmail.com, web: www.atemtonperson.jimdo.com
Überweisung bitte bis 5 Tage vor Beginn an Angela Berninger-Johannsen,
Sparkasse Rosenheim-Bad Aibling, IBAN DE 13711500000500514732
Prämierter Apfelsaft aus Qualität und
Geschmack –
heimischem Streuobst einzigartig aus
der Region für
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…trink ich am liebste
die Region.
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Rohrdorf, Urbanstr. 1 – 5
Die regionale Kelterei Servicetelefon
www.oro-saft.de 0 80 32/98 83 03-0
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Klangmeditation ± Die Woche ruhig ausklingen lassen.
Die Woche ruhig ausklingen und sich treiben und mit Klangschalen verwöhnen
lassen. Zeit nehmen für sich, Abstand gewinnen und die Energie fließt wieder.
Entspannen mit sanften Klängen, mit schönen Meditationen und mit den
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finden. Einfach nichts tun ± einfach genießen!
Der Abend sollte ganz gemütlich zu Hause ausklingen. Entspannt das Wochenende
beginnen!
Bitte Matte, evtl. Decke und Kissen mitbringen.
freitags 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr jeweils 1 Abend
11.01. / 08.02. / 01.03. / 05.04. / 10.05. / 28.06. / 02.08. / 13.09. / 11.10. / 15.11. /
06.12. /13.12. / 20.12.19
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins: 14,-- Euro / 1 Treffen
Gebühr für Nichtmitglieder des Kneipp-Vereins: 18,-- Euro / 1 Treffen
Kursort Thansau: Mehrzweckraum im St. Anna, Taubenstraße
Anmeldung: Claudia Schindler, Tel. 0 80 31/73 76 46
E-Mail: oasenpunkt
oasenpunkt@gmx.de
Yin Yoga
Yin Yoga
Yin Yoga ist
ist die
die perfekte
perfekte Ergänzung
Ergänzung zu zu dynamischen Sportarten und zu unserem
yang-orientierten Alltag.
yang-orientierten Alltag. Charakteristisch
Charakteristisch ist
ist hier das lange Halten der Asanas (3-5
Minuten). Erst dadurch können sich die
Minuten). die Muskeln
Muskeln inin der Tiefe entspannen, die
tieferen Bindegewebsschichten, Bänder und Sehnen werden optimal gedehnt und
tieferen
stimuliert, die Gelenke geschmeidig
stimuliert, geschmeidig gehalten
gehalten -– die die yogische
yogische Variante des
Faszientrainings –± für jeden geeignet.
Faszientrainings
donnerstags 10.01.19 19.30 ± 20.45 Uhr 12 Treffen
02.05.19 19.30 ± 20.45 Uhr 9 Treffen
19.09.19 19.30 ± 20.45 Uhr 11 Treffen
Vormittagskurs auf Anfrage möglich.
Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins/Nichtmitglieder
151 Euro/168 Euro 12 x, 139 Euro/154 Euro 11 x, 114 Euro/126 Euro 9 x
Kursort: Franz Pelzl Haus (AWO), Ebersberger Str. 8, Rosenheim
Anmeldung : Diane Reichert, Tel. 0 80 31/60 92 03
Handy: 017 6/99 59 05 42
email: di.recall@arcor.de
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22Orientalischer Tanz - Schnupperkurs ohne Vorkenntnisse
Entführung in die zauberhafte Welt des Orientalischen Tanzes, mit einer Vielfalt der
Musik des Orients. "Gesund tanzen" - als ideales Ganzkörpertraining für Rücken,
Bauch, Beckenboden und Gelenke für mehr Körperwahrnehmung und
Körperbewusstsein. Wir erlernen einige sonst ungewöhnliche Bewegungen,
Tanzfiguren und kombinieren sie zur Musik.
Bitte mitbringen: Leggings, Gymnastikschläppchen oder ABS-Socken
GRQQHUVWDJV: 10. Januar 18.30 bis 20.30 Uhr - 1. Treffen
17. Januar + 7. Februar jeweils von 19.45 bis 20.45 Uhr - 2. + 3. Treffen
Gebühr für Mitglieder des Kneippvereins: 30 Euro
Gebühr für Nichtmitglieder: 38 Euro
Kleingruppenaufschlag: + 20% bei weniger als 8 Teilnehmern
Kursort: Pfarrheim Rosenheim-Pang, Pangerstraße 11
Anmeldung Gertraud Jerger, Tel. 0 80 35/90 77-64, AB
E-Mail: kneipp@kreativstudio.de
Weitere Schnupper- Intensivworkshops ohne Vorkenntnisse auf Anfrage!
23Trommeln Orientalischer Rhythmen
Dieser Workshop ist für jeden geeignet, der gerne fremdartige Rhythmen entdecken
möchte - für Anfänger und mit Vorkenntnissen. Besonders empfehlenswert für
Tänzerinnen (Orient. Tanz) zur Vertiefung des Rhythmusgefühls. Trommeln erdet -
baut Stress ab - entspannt oder aktiviert - je nach Befindlichkeit. Das Trommeln in
der Gruppe kann eine sehr intensive Erfahrung sein - lasst Euch darauf ein!
Bitte eigene Trommel mitbringen, wenn vorhanden. Leihtrommeln sind nur begrenzt
nach Voranmeldung möglich. Unverbindliche Schnupperstunde gerne nach
Vereinbarung.
GRQQHUVWDJV: 20 ± 21 Uhr
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Gebühr für Mitglieder des Kneipp-Vereins: einzeln 10 Euro, 5er Karte 40 Euro
Gebühr für Nichtmitglieder einzeln 12 Euro, 5er Karte 50 Euro
Kursort: im Bürgerhaus Happing, Happinger Str. 83, 83026 Rosenheim
Anmeldung: Ursula Lang, Tel. 0 80 31/8 45 59, AB
Email: uschilang58@gmail.com
Ein Workshop Trommeln - Zimbeln - Tanzen ist geplant.
Trommelworkshop für Anfänger
Wollten Sie schon immer mal trommeln aber haben sich nie getraut? Oder haben
Sie einfach mal wieder Lust auf einen entspannten, rhythmischen Nachmittag?
Dann sind sie hier richtig! Sie haben die Möglichkeit, verschiedene Trommeln und
Rhythmusinstrumente auszuprobieren, einfache Rhythmen zu lernen und im freien
Zusammenspiel Ihr eigenes Rhythmusgefühl zu entdecken. Hauptsache, es macht
Spass!
Teilnehmeranzahl: Maximal 10 Personen
Samstag, 30. März 2019, von 14.00 ± 17.00 Uhr
Gebühren für Mitglieder des Kneippvereins: 25 Euro
Gebühren für Nichtmitglieder: 30 Euro
Kursort: Ritmoloco-Trommelschule Bad Aibling
Anmeldung: Astrid Mende, Tel. 0 80 65/90 99 07,
e-mail: a.mende@online.de, bei Interesse gerne melden!
24Kinder & Jugend-Angebote
Projekte für Kindergärten und Grundschulen
im Rahmen der Gesundheitserziehung
.LQGHUJDUWHQ± und Schulprojekte
6FKXO- und Vorschulausflüge/-wanderungen
.LQGHUJUXSSHQ
Zur Gesundheitserziehung bieten wir im Landkreis Rosenheim
ganzheitliche Themen mit allen Sinnen:
Heilkraft des Wassers, Bewegung, Ernährung, Entspannung,
/HEHQVRUGQXQJVRZLHÄ.UlXWHUGHWHNWLYH³DQ. Ebenso gibt es eine
Schnupperstunde Yoga für Kinder.
Termine nach Vereinbarung in Kindergärten und Schulen in Stadt und
Landkreis Rosenheim
Kindergeburtstage können künftig auch sinnvoll gestaltet werden.
Fordern Sie dazu unseren neuen Prospekt ab 2019 an.
Infos beim Kneippverein Rosenheim e.V., Telefon 0 80 31/2 20 81 61
Gertraud Jerger, 1. Vorsitzende, Email: info@kneipp-verein-rosenheim.de
Eine Ausbildung zur Kneipp-ErzieherInnen oder LehrerInnen findet 2019
über die SKA im Landkreis Rosenheim im Raupennest Raubling statt:
Teil 1: SA/SO 16./17.02.19
Teil 2: SA/SO 18./19.05.19
Seminar-Nr. 219067 - Kursleitung: Gabriele Baumeister
Die Ausbildung kostet für Kneippvereinsmitglieder 260.- Euro
Nichtmitglieder 300.- Euro für beide Wochenenden.
Anmeldung direkt bei der Sebastian-Kneipp-Akademie in Bad Wörishofen,
Tel. 0 82 47/30 02-132 oder -133, Email: ska@kneippbund.de
25Langer Atem
ist einfach.
Wenn man einen starken
Partner an der Seite hat,
der in allen Finanzthemen
fit ist. Mit einer guten Aus-
dauer erreichen Sie Ihre
Ziele auch bei längeren
Laufzeiten ganz einfach.
Lassen Sie uns mit einem
persönlichen Gespräch
starten!
spk-ro-aib.deFührung durch das Salus Auwald-Biotop
'DVHLQPDOLJHÄ6DOXV-Auwald-%LRWRS³XPIDVVWKDXQGLVWHLQ3DUDGLHVIUYLHOH
heimische Vögel, Insekten, Reptilien und Amphibien. Die Natur ist sich dort
weitgehend sich selbst überlassen. Die meisten Sträucher und Bäume, die in Bayern
vorkommen, sind hier vertreten. Ein Kräutergarten, ein künstlich angelegtes
Hochmoor, ein Alpinium und ein Farnwald, sowie eine Minzensammlung sind
weitere Attraktionen. An diesem Vormittag werden wir von einem Führer des
ehrenamtlichen Helferkreises viel Wissenswertes und Interessantes erfahren und
erleben.
Dauer: 2 Stunden
Termin: genauer Termin wird in der Presse bekannt gegeben.
Gebührenfrei: kostenlos für alle!
Treffpunkt: 83052 Bruckmühl, Bahnhofstraße 30
(im Zentrum, direkt neben der Mangfallbrücke)
Fahrgemeinschaften nach Absprache
Anmeldung: Barbara Englhauser, Telefon 01 76/21 54 53 45
Email: englhauser@gmail.com
Führungen im Rosengarten Schlossberg
Am Standort des ehemaligen Schlosses Rosenheim wurde 2011 ein Garten
angelegt, der neben einer Sammlung von Historischen Rosen auch zahlreiche
Heilkräuter enthält. Zur Rosenblüte von Ende Mai bis Ende Juni 2019 gibt es
kostenlose Führungen.
Die Termine und weitere Informationen zum Rosengarten finden Sie im Internet
unter www.rosen-heim.org und bei:
Dr. Dagmar Stamp, Telefon 0 80 31/77 15
Email: mail@rosen-heim.org
IKAT Ungarn - Kneipptreff international
Mittwoch bis Sonntag, 19. bis 23. Juni 2019
Alle 2 Jahre findet ein europaweiter Kneipptreff statt. 2019 in Ungarn Nähe
Steiermark. Geboten wird ein reichhaltiges, abwechslungsreiches Programm für
alle. Es besteht die Möglichkeit mit dem Bus des Kneipp-Landesverbandes aus
München mitzufahren.
Nähere Infos unter www.kneippbund.de - Kneippworldwide.
Mitfahrgelegenheit vom Landesverband:
E-Mail: info@kneipp-lv-bayern.de, Telefon: 0 89/56 85 07
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Freitag, 17. Mai um 19 Uhr kostenloser Vortrag. Das Thema wird in der
Presse/Apotheke bekannt gegeben.
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Weitere Info-Treffs im Riedergarten
Zum aktiven Kneippen (mit Anleitung in Theorie & Praxis) treffen wir uns an der
Kneippanlage im Riedergarten. Eingeleitet durch eine kurze Aufwärmgymnastik und
Barfußrunde erfahren Sie die wohltuende Wirkung, auch eines Arm- oder
Kniegusses. Anschließend ist Erfahrungsaustausch und Treff mit Infos über den
Kneippverein!
Bitte bringen Sie ein kleines Handtuch mit. Kostenloses Angebot!
Ausweichtermin bei Regen:
Mittwoch, 26.06.2019 10 Uhr (Freitag, 28.06.)
Mittwoch, 10.07.2019 10 Uhr (Freitag, 12.07.)
Mittwoch, 31.07.2019 10 Uhr (Freitag, 2.08.)
Mittwoch, 25.09.2019 14 Uhr Saisonabschluss (Freitag, 27.09.)
Treffpunkt: im Riedergarten Rosenheim, Eingang Königstraße, neben dem
Spielplatz. Anschließend ab 11.15 Uhr Cafe INNIG, Innstraße 13 (bei jedem
Wetter)
Keine Anmeldung erforderlich! Kostenlos für alle!
Infos beim Kneippverein, Gertraud Jerger, Tel. 0 80 35/90 77-64, E-Mail:
kneipp@kreativstudio.de
28Kräuterwanderung im Frühling
Was sprießt denn da? Unkraut, Heilpflanzen, Knospen und frisches Grün werden
auf dieser Wanderung ebenso vorgestellt wie ihre traditionelle Anwendung, einfache
Verarbeitung und effektive Wirkung.
Samstag, 30.03.19, 14.30 8KU, bei trockenen Wetter, Ausweichtermin 06.04.
Rosenheim Mangfallpark Nord, Treffpunkt Kräuterspirale.
Kräuterwanderung im Sommer
Was blüht denn da? Die Natur am Zenit mit Wildkräutern, Blüten, Bäumen und
sattem Grün werden auf dieser Wanderung ebenso vorgestellt wie ihre traditionelle
Anwendung, einfache Verarbeitung und effektive Wirkung.
Samstag, 29.06.19,., 16 8KU, Biber-Naturdenkmal, Brannenburg, Treffpunkt
Steinbruch in der Biberstraße.
Ausweichtermin 06.07.
Kräuterwanderung im Herbst
Was wächst denn da? Heilkräuter, Samen und Wildfrüchte werden auf dieser
Wanderung ebenso vorgestellt wie ihre traditionelle Anwendung, einfache
Verarbeitung und effektive Wirkung.
Samstag, 21.09.19, 14.30 8KU, Happinger Au-See, Treffpunkt Zufahrt-Brücke,
Ausweichtermin 28.09.
Jede Kräuterwanderung dauert ca. 2 Stunden ± bitte an wettergerechte Kleidung
denken.
Kosten für Mitglieder ¼
Nichtmitglieder ¼
Anmeldung: Sabine Haase, Tel. 0 80 35/15 20
Email achillea-haase@t-online.de
29Traditionelle Räucherkräuter
Eine Auswahl an Kräutern und Harzen für die Raunächte werden in diesem
Workshop vorgestellt, ebenso überlieferte Bräuche und Sagen rund um die
WintersonnenZHQG XQG GLH =HLW Ä]ZLVFKHQ GHQ =HLWHQ³ =XU 5HLQLJXQJ 6HJQXQJ
und Schutz werden einige Räuchermischungen zusammen hergestellt.
Dazu gibt es ein Skript mit vielen Infos und Rezepten. Bitte kleine Behälter für die
Proben mitbringen.
Montag, 25.11.19, 18.30 ± 21 Uhr, Pfarrheim Rosenheim-Pang, Panger Straße 11
Räucherungen mit Harzen und Kräutern
Zum Jahresanfang, wenn alles noch erstarrt, dunkel und still ist, ziehen wir uns
gerne zurück und bereiten uns auf das kommende Jahr vor. Räucherungen mit
ausgewählten Zutaten können unsere Ziele und Pläne unterstützen. In diesem
Workshop gibt es Portraits über Räucherungs-zutaten und gemeinsam werden
Mischungen daraus hergestellt.
Dazu gibt es ein Skript mit vielen Infos und Rezepten. Bitte kleine Behälter für die
Proben mitbringen.
Montag, 11.02.19, 18.30 ± 21 Uhr, Pfarrheim Rosenheim-Pang, Panger Straße 11
Frauenwünsche
Zurück zur Ursprünglichkeit: mit Kräuterrezepten und viel Liebe auf dem
Herzensweg zum inneren Frieden. Typische Frauenthemen und die Heilpflanzen für
Körper, Geist & Seele zur Stärkung und für die Balance. Abgerundet wird dieser
Workshop mit alltagstauglichen kleinen Ritualen zum Frau-sein.
Dazu gibt es ein Skript mit vielen Infos und Rezepten. Bitte kleine Behälter für die
Proben mitbringen.
Samstag, 09.11.19, 14 ± 17 Uhr, Erlenweg 37, 83064 Raubling
Zurück zu den Wurzeln
Heimische Heilpflanzen(wurzeln) aus aller Welt, die die Kraft der Erde in sich tragen
und uns erden und stärken. Zu unserer Entwicklung benötigen wir starke Wurzeln ±
wir werden sie kennenlernen und in Rezepten verarbeiten. Abgerundet wird dieser
Workshop mit dem Wurzel-Chakra.
Dazu gibt es ein Skript mit vielen Infos und Rezepten. Bitte kleine Behälter für die
Proben mitbringen.
Samstag, 19.10.19, 14 ± 17 Uhr, Erlenweg 37, 83064 Raubling
Gebühr Mitglieder ¼
Nichtmitglieder ¼
Anmeldung: Sabine Haase, Tel. 0 80 35/15 20
Email: achillea-haase@t-online.de
30Gartenkräuter-Küche
In diesem Workshop werden wir zusammen viele alltagstaugliche und einfache
Rezepte ausprobieren, um die Kräuter raffiniert und schmackhaft in unsere täglichen
Speisen aufzunehmen. Aber nicht nur im Beet oder Topf wachsen Kräuter! Auch die
ÄJUQHQ :LOGHQ³ VLQG XQV ZLOONRPPHQ 6LQG VLH GRFK DOOH GULQJHnd benötigte
Vitalstoffbomben.
Dazu gibt es ein Skript mit vielen Infos und Rezepten. Bitte kleine Behälter für die
Proben mitbringen.
Samstag, 13.04.19, 14 ± 17 Uhr, Erlenweg 37, 83064 Raubling
Blüten-Küche
Der Sommer verwöhnt uns mit einer bunten Mischung aus gesunden und
schmackhaften Blüten, die wir in diesem Workshop zu alltagstauglichen und
einfachen Rezepten verarbeiten ± und zwar in allen Farben! Aber auch die
Heilzwecke werden ein Thema sein und die Anwendung für die Hautpflege.
Dazu gibt es ein Skript mit vielen Infos und Rezepten. Bitte kleine Behälter für die
Proben mitbringen.
Samstag, 25.05.19, 14 ± 17 Uhr, Erlenweg 37, 83064 Raubling
Gebühr Mitglieder ¼
Nichtmitglieder ¼
Anmeldung: Sabine Haase, Tel. 0 80 35-15 20
Email achillea-haase@t-online.de
Wildkräuterspaziergang mit gemeinsamem Sammeln, Kochen
und Essen: Mehr Lebensenergie durch Frühlingskräuter
Wir achten auf das, was am Wegesrand wächst und entdecken mit allen Sinnen die
Vielfalt im Grün. Mit interessanten Geschichten lernen Sie einige Wildkräuter sicher
zu erkennen, zu benennen und im Alltag einzusetzen z.B. Gänseblümchen, Giersch,
Brennessel und Löwenzahn. Dabei sammeln wir gleich Zutaten für eine grüne
Frühlingssuppe und ein Brennesselpesto. Diese werden wir dann gemeinsam
zubereiten und genießen.
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Samstag 18. Mai 2019, 14:30 -17:30 Uhr
Mitglieder des Kneipp-Vereins 27 Euro
Nichtmitglieder 30 Euro
Ort: Alte Schäferei, Schäfererweg 10, Kleinhöhenrain, 83620
Feldkirchen-Westerham
Anmeldung: Sonja Walter: info@die-alte-schaeferei.de; 0 80 63/9 73 80 37
www.die-alte-schaeferei.de
31Die Rose
Mittelpunkt ist heute die Königin der Blumen. Praktische Hinweise zu Pflanzung,
Pflege, Schnitt sind ebenso Thema wie die Verwendung der Rose in Kosmetik,
Parfümerie und Hautpflege. Es gibt eine Auswahl verschiedener ätherischer
Rosenöle und Rosenwasser zur "Verkostung". Mit einer Kupferdestille wird
Rosenwasser hergestellt und mit diesem eine Rosencreme.
Sonntag 07.07.2019 10:00 ± ca. 14:00 Uhr
Mitglieder des Kneipp-Vereins 40 Euro zzgl.12 Euro Material
Nichtmitglieder 43 Euro zzgl.12 Euro Material
Kursort: Gärtnerei Evi Gampl, Zeller Weg 4, 83043 Bad Aibling /
Harthausen
Anmeldung: Martina Irzik,Tel. 0 80 31-8 08 91 14, info@aromakunst.de
Kursleitung: Evi Gampl, Gärtnerin und Martina Irzik, Aromaexpertin
Die Natur ist die beste Apotheke
Biblische Pflanzen und Öle
Heute widmen wir uns den Heilwirkungen von Weihrauch, Myrrhe, Sandelholz und
anderen in der Bibel beschriebenen Pflanzen. Diese wurden zur Reinigung und
Räucherung wie auch zur Linderung diverser körperlicher und psychischer
Beschwerden eingesetzt.
Räuchernd und reinigend verabschieden wir uns von diesem Pflanzenjahr.
Wir stellen eine Räuchermischung und ein Salböl her.
Samstag 23.11.2019 13:00 ± ca. 17:30 Uhr
Mitglieder des Kneipp-Vereins 40 Euro zzgl. 12 Euro Material
Nichtmitglieder 43 Euro zggl. 12 Euro Material
Kursort: Gärtnerei Evi Gampl, Zeller Weg 4, 83043 Bad Aibling /
Harthausen
Anmeldung: Martina Irzik,Tel. 0 80 31-8 08 91 14, info@aromakunst.de
Kursleitung: Evi Gampl, Gärtnerin und Martina Irzik, Aromaexpertin
32
SEPA-Lastschriftmandat
Zahlungsempfänger:
Kneipp-Verein Rosenheim e.V.
Erlenweg 31 a
83064 Raubling
Gläubiger-Identifikationsnummer: ϭϰϬϬϬϬϬϭϯϲϬϬϮ
Mandatsreferenz (wird vom Kneipp-Verein eingetragen)……………………………………………..…….
für Mitgliedschaft von: ………………………………………………………………………………………………..…..
Name des Mitglieds bzw. Hauptmitglieds
SEPA-Lastschriftmandat:
Ich/Wir ermächtige/n den oben genannten Zahlungsempfänger, Zahlungen von meinem/unserem Konto
mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise/n ich/wir mein/unser Kreditinstitut an, die vom oben
genannten Zahlungsempfänger auf mein/unser Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
Aufnahmeantrag
Hiermit beantrage/n ich/wir eine Mitgliedschaft im
Kneipp-Verein Rosenheim e.V.
ab ……..…………….… zum Mitgliedsbetrag (Mindestmitgliedschaft 1 Jahr) von:
Einzelperson € 29,00 pro Jahr Familie € 36,00 pro Jahr
………………….…..…….……....………… ………..…………..….….…………… ………………..………….
Nachname Vorname geb. am
………………….………………..….….…… ……………….…...….….…………… ………………..………….
ggf. Partner/-in Nachname Vorname geb. am
………………….…………….…..…….…… …....................... …………….……………………………………
Straße PLZ Ort
………………….…………….…..…….…… …..........................…………….……………………………………
Telefonnummer (freiwillige Angabe) E-Mail-Adresse (freiwillige Angabe)
Kinder unter 18 Jahren können beitragsfrei in die Familienmitgliedschaft aufgenommen werden:
…………………………..…..............……… ……..……...…….………….….……. ………………..…….…….
ggf. Kind Nachname Vorname geb. am
…………………………..…..............……… ……..……...…….………….….……. ……………………..….….
ggf. Kind Nachname Vorname geb. am
…………………………..…..............……… ……..……...…….………….….……. ………………………...….
ggf. Kind Nachname Vorname geb. amMit meiner / unserer Mitgliedschaft erkenne/n ich / wir die Satzung des Kneipp-Vereins Rosenheim und
die Satzung des Kneipp-Bund e.V. (einzusehen unter https://www.kneippbund.de/wer-wir-sind/satzung-
organigramm/) in der jeweils gültigen Fassung an. Der Bezug der Zeitschrift „Kneipp-Journal“ ist in der
Mitgliedschaft enthalten.
Ich/Wir bin/sind damit einverstanden, dass die personenbezogenen Daten unter Beachtung der Daten-
schutzgesetze gespeichert und verarbeitet werden. Die Nutzung erfolgt ausschließlich für satzungs-
gemäße Zwecke des Kneipp-Vereins und des Kneipp-Bund e.V. mit seinen Untergliederungen. Eine
Weitergabe der Daten an Dritte z.B. für Werbezwecke findet nicht statt.
Ich/Wir bestätige/n, dass ich/wir die Informationen des Kneipp-Vereins zum Umgang mit den Daten
gemäß Art.13 DS-GVO erhalten habe/n.
Ich/Wir willige/n ein, dass die freiwillig angegebenen Daten zu den vorgesehenen Zwecken verarbeitet
werden dürfen. Diese Einwilligung kann/können ich/wir jederzeit ganz oder teilweise mit Wirkung für
die Zukunft durch eine Anzeige an den Kneipp-Verein und den Kneipp-Bund e.V. widerrufen (es
genügt jeweils eine E-Mail).
…..……………………..………….…… …………..……. ………………………………………………..…….…
Ort Datum Unterschrift (bei Minderjährigen gesetzl. Vertreter)
…..……………………..………….…… …………..……. ………………………………………..…………….…
Ort Datum ggf. Unterschrift Partner/-inHinweis: Ich/Wir kann/können innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die
Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem/unserem Kreditinstitut
vereinbarten Bedingungen.
Zahlungsart: Wiederkehrende Zahlung
Name des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber/-in):
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Name des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber/-in)
Bankverbindung des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber/-in):
IBAN
BIC
(Angabe des BIC kann entfallen, wenn die IBAN mit DE beginnt)
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Ort Datum (TT.MM.JJJJ)
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Unterschrift/en des/der Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber/-in)Sie können auch lesen
