Familien-bildungsstätte - Evangelische - Marienstraße 7 23909 Ratzeburg 04541/5262 - Familienbildungsstätte ...
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Programm 2018 | 2019 Evangelische Familien- bildungsstätte Ratzeburg Marienstraße 7 ∙ 23909 Ratzeburg 04541/5262 ∙ ev.fbs.rz@t-online.de
Deutsches
Rotes
Kreuz
I N H A L T S Ü B E R S I C H T
DRK-Krankenhaus Mölln-Ratzeburg
Akademisches Lehrkrankenhaus des UKSH, Campus Lübeck
Gesundheit
5 Herzlich willkommen
7 Informationen
für unsere Region
KURSPROGRAMM:
8 Behütet durchs erste Lebensjahr
13 Geborgen aufwachsen
19 Familienleben
30 In Balance sein
38 Freizeit kreativ gestalten
DRK-Krankenhaus 44 Lebenslanges Lernen
Mölln-Ratzeburg
51 Gott und die Welt
56 Projekte und Kooperationen
DRK-MVZ
DRK-Praxisklinik
Herzogtum Lauenburg
Mölln
57 Unsere Kursleiter*innen
Mölln + Ratzeburg
58 Monatsübersicht
Klinik für Geriatrie DRK-Bildungszentrum
Ratzeburg Mölln
www.drk-krankenhaus.de
Unser Imagefilm
➜ Youtube/ DRK-Krankenhaus Mölln-Ratzeburg
HERZLICH WILLKOMMEN
Glücklich sein
Da ist gut glücklich sein,
auf dem Gipfel des Berges, den du erklommen hast,
auf dem Grund des Meeres, in dessen Wunderwelt du eingetaucht bist,
aber auch vielerorts dazwischen: wo du dich zu Hause und wohl fühlst,
wo du geliebt wirst und liebst, wo du Zufriedenheit spürst und Freude
„Wir machen das empfindest, wo du an die Zukunft glauben kannst, wo du erfüllt bist von
jetzt! Dankbarkeit für das Glück deines Seins.
Weil wir möchten, Angelika Wolff
dass Familien in
Zukunft auch so Das Glück für sich zu finden, sich zu Hause zu fühlen, Zufriedenheit zu spü-
viel Hilfe und Unter- ren – dazu möchten wir Ihnen mit unserem neuen Jahresprogramm Anre-
stützung erfahren, gungen geben. Wir möchten Sie zu tollen (neuen) Entdeckungen ermuti-
wie wir sie genießen gen, Ihnen für Ihr Interesse danken und Sie in unseren rund 250 Angeboten
durften.“
herzlich willkommen heißen. Von Kursen für Eltern und Babys ab der 8. Le-
benswoche über gesundheitsfördernde Angebote, Kreativ- und Aktivkurse
bis zu Bildungsangeboten für Menschen ab der Lebensmitte, gibt es bei
uns viele Möglichkeiten, etwas für sich und für andere zu tun. Wir haben
versucht, ein Programm zu entwickeln, das Ihre Lebensfreude steigert, das
Sie zu starken Eltern macht, das Ihre Kinder fördert, das Ihnen Kraft für den
Alltag gibt, das Ihnen hilft, alte Begabungen und neue Fähigkeiten zu ent-
decken. Ein Programm, mit dem Sie in Bewegung kommen und innehalten
können: Vielfältige Angebote warten auf Sie oder können als Gutschein an
Werden Sie Stifter einen lieben Menschen verschenkt werden!
Wer kein Kursangebot besuchen möchte, hat die Möglichkeit, sich ehren-
und damit Teil unserer großen Generationen- amtlich in einem unserer Projekte zu engagieren, um Familien mit kleinen
Gemeinschaft: Mit Ihrer Zustiftung oder Kindern in ihrem Alltag zu unterstützen. Gleichwohl können sich Familien,
testamentarischen Verfügung fördern Sie die eine Unterstützung benötigen, an uns wenden und für ein paar Monate
dauerhaft soziale, restaurative und kulturelle eine Ehrenamtliche vermittelt bekommen.
Projekte in Ratzeburg. Wir engagieren uns für Menschen, die aus den Krisengebieten der Welt zu
uns kommen und Schutz suchen: An jedem Montag von 15.00 – 17.00 Uhr
Weil wir Ihr Geld nicht ausgeben,sondern
öffnen wir unser Internationales Café für alle Frauen mit Kindern im Alter
mit Bedacht anlegen und nur mit den von 0-6 Jahren. Wir freuen uns sehr, wenn noch mehr deutsche Frauen mit
jährlichen Kapitalertägen arbeiten, ihren Kindern zu uns ins internationale Café kommen! Wir sind offen für
unterstützen Sie unsere Arbeit selbst mit alle Menschen, unabhängig von Ihrer Herkunft, Lebenssituation oder Reli-
einer einmaligen Zustiftung jedes Jahr aufs gion und heißen Sie herzlich willkommen!
Neue, über Generationen.
Petra Woelky und das Team
der Evangelischen Familienbildungsstätte Ratzeburg
Informationen unter
www.buergerstiftung-ratzeburg.de
4 5
I N F O R M AT I O N E N
Evangelische
Familienbildungsstätte Anmeldung
Bitte melden Sie sich rechtzeitig online (www.fbs-rz.de), per Email (ev.fbs.rz@t-on-
Ratzeburg
line.de) oder telefonisch (04541/5262) an. Sie erhalten keine Anmeldebestätigung!
Marienstraße 7 · 23909 Ratzeburg Mit der Anmeldung verpflichten Sie sich, die Kursgebühr zu zahlen. Der erste Kurstag
Telefon: 04541/ 5262 gilt nicht als “Schnupperstunde”. Unregelmäßige Teilnahme, Kursleiter*innenwechsel,
ev.fbs.rz@t-online.de Kursabbruch oder Krankheit entbinden nicht von der Zahlungspflicht.
www.fbs-rz.de
Kursgebühren
Bitte überweisen Sie die Kursgebühr spätestens eine Woche vor Kursbeginn unter An-
Träger: Ev.-Luth. Kirchengemeinden Ratzeburg und Ziethen
gabe der Kursnummer, des Kurstitels und Ihres Namens auf unser Konto! Bei einmali-
gen und/oder neuen Angeboten versenden wir vor Beginn der Angebote Rechnungen,
Kuratorium: stellv. Mitglieder:
um bei nicht fristgerechtem Geldeingang Interessent*innen von der Warteliste zu be-
1. Vors: Ulrike Walther Melanie Guse Detlef Buwitt rücksichtigen. Bei den Angeboten DELFI ®, Spielkreis, Mini-Club, LRS-Förderung wird
2. Vors: Carolin Koop Christine Nolze Elke Dietrichkeit die Kursgebühr per Lastschrift abgebucht.
Marion Behrens Domprobst Gert-Axel Reuß Susanne Loimann
Pastor Martin Behrens Pastor Wolfgang Rogge Monika Rumohr Ev. Familienbildungsstätte Ratzeburg
Andrea Derlin Pastorin Britta Sandler Kathrin Steffen Kreissparkasse Herzogtum Lauenburg
Petra Woelky Christiane Wolniewicz IBAN: DE73 2305 2750 0000 1166 45
Abmeldung/Kündigung
Leitung: Petra Woelky
Abmeldungen richten Sie bitte schriftlich bis 1 Woche vor Kursbeginn an unser Büro.
Büro: Marion Behrens
Bei verspäteter Abmeldung, Nichtteilnahme ohne Abmeldung oder frühzeitigem Aus-
FamilienPaten : Marion Behrens
stieg aus einem Kurs, muss die volle Kursgebühr gezahlt werden. DELFI ®, Mini-Club,
wellcome : Christine Nolze
Spielkreis, Rechtschreibförderung: Kündigungen sind nur zum 15. eines jeden Monats
mit Wirkung zum Ende des darauffolgenden Monats schriftlich möglich.
Bürozeiten:
Mo | Mi | Do 9 -12 Uhr Datenschutz
Marion Behrens Petra Woelky
Mittwoch 14-16 Uhr Die personenbezogenen Daten, die Sie uns bei der Anmeldung mitteilen, werden wir
Sprechzeiten Petra Woelky: selbstverständlich ausschließlich für den Zweck verwenden, zu dem Sie uns diese bei
Nach Vereinbarung der Kontaktierung zur Verfügung stellen. Personenbezogene Daten werden zu statisti-
Während der Schulferien ist unser schen Zwecken gespeichert und nicht an Dritte weitergegeben. Eine Mitteilung dieser
Büro nur zeitweise besetzt. Angaben erfolgt ausdrücklich auf freiwilliger Basis und mit Ihrer Einwilligung. Soweit
es sich hierbei um Angaben zu Kommunikationskanälen (E-Mail-Adresse, Telefonnum-
Christine Nolze
mer) handelt, willigen Sie außerdem ein, dass wir Sie gegebenenfalls auch über diesen
Kanal kontaktieren, um Ihr Anliegen zu beantworten.
Ihre Einwilligungserklärung können Sie selbstverständlich jederzeit für die Zukunft
widerrufen. Nähere Informationen: www.fbs-rz.de/Datenschutzerklärung
Ermäßigung
Bei Angeboten für Kinder / für Eltern und Kinder können die Gutscheine des Bildungs-
Spenden
und Teilhabepaketes gerne eingelöst werden. Menschen mit geringem Einkommen
Zur Unterstützung unserer Arbeit sind wir trotz öffentlicher Zuschüsse auf oder in angespannter finanzieller Lage möchten wir ermutigen, sich im Büro nach
Spenden angewiesen. Wir freuen uns deshalb sehr, wenn Sie die Arbeit der Ev. einer Ermäßigung zu erkundigen.
Familienbildungsstätte mit einer Spende auf das folgende Konto unterstützen:
KSK Hzgt. Lauenburg, IBAN DE73 2305 2750 0000 1166 45 Ferien- und Schlecht-Wetter-Regelung
Bei Spenden bis 50,- € erkennt das Finanzamt die Kopie Ihres Kontoauszuges In den Schulferien Schleswig-Holsteins finden in der Regel keine Veranstaltungen
an, bei höheren Beträgen senden wir Ihnen auf Anfrage gern eine statt. Bei offiziellem Schulausfall wegen schlechter Witterungsverhältnisse fallen un-
Spendenbescheinigung zu! sere Kurse aus. Eine Erstattung der Gebühren ist in diesem Fall nicht möglich.
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BEHÜTET DURCHS ERSTE LEBENSJAHR BEHÜTET DURCHS ERSTE LEBENSJAHR
MAMA-fit-indoor – in Berkenthin
Auch nach der Rückbildungsgymnastik ist es wichtig, den Beckenboden,
sowie Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen, um Beschwerden wie
Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Beckenbodenschwäche zu be-
seitigen oder diesen vorzubeugen. Wenn gemeinsam mit dem Baby und in
„Mit jedem Menschen ist etwas in die Welt gesetzt, Gesellschaft anderer aktiver Mamas trainiert wird, macht es besonders viel
Spaß! Im Vordergrund dieses Kurses steht die Entwicklung von Kondition
was es noch nicht gegeben hat, etwas Erstes, Einziges.“ und einem verbesserten Körpergefühl. Nach dem Aufwärmen gibt es Aus-
Martin Buber
dauer-, Kräftigungs- und Rückbildungsübungen auf der Matte.
MAMA-fit-outdoor – in Ratzeburg und Berkenthin
Bitte mitbringen: eine Decke / Isomatte
Lange ausgiebige Spaziergänge, frische Luft und viel Lachen - dies ist ein
117-4 Mittwoch, 09.30- 10.30 Uhr
toller Einstieg, um nach der Geburt wieder fit zu werden. Was liegt nä-
23.01.2019 – 27.03.2019, 10 x 1 Std., 55,00 €
her als den “Spaziergang” mit dem Baby mit gezielten Übungen in einer
Ort: Altes Pastorat, Kirchenstr. 4, Berkenthin
Gruppe zu kombinieren? MAMA-fit-outdoor ist ein Mix aus Ausdauer und
Leitung: Christiane Wilken
Kräftigungsübungen sowie Rückbildungsgymnastik. Im Vordergrund steht
die Entwicklung von Kondition, einem verbesserten Körpergefühl und Spaß Babyschwimmen
an der Bewegung. Die Babys sind immer dabei, ob im Kinderwagen, im Tra- für Eltern mit Kindern von 3 bis 10 Monaten
getuch, oder in der Manduca! Die Entbindung sollte mindestens 8 Wochen Beim Babyschwimmen erleben Sie gemeinsam mit Ihrem Kind im mind. 30
zurück liegen, bevor Sie mit dem Kurs beginnen. Grad warmen Wasser unter fachlicher Anleitung vielfältige Bewegungsan-
Bitte mitbringen: eine Decke / Isomatte regungen. Dabei stehen der Spaß am „nassen Element“ sowie die Wasser-
117-2 Mittwoch, 09.15-10.15 Uhr (auch in den Herbstferien!) gewöhnung im Vordergrund. Der Aufenthalt im Wasser wirkt sich positiv
A 29.08.2018 – 24.10.2018, 8 x 1 Std., 44,00 € auf die kindliche Entwicklung aus: Der enge Körperkontakt zu den Eltern
B 08.05.2019 – 26.06.2019, 8 x 1 Std., 44,00 € und das warme Wasser helfen dem Baby, sich zu entspannen.
Treffpunkt: Berkenthin, Meyer’s Gasthof Bitte mitbringen: Babybadehose oder Schwimmwindel
Leitung: Christiane Wilken 210-1 Sonntag, 09.00 – 09.45 Uhr | 10 x 45 Min., 95,00 €
A 02.09. – 25.11.2018
117-1 Mittwoch, 11.00 -12.00 Uhr (auch in den Herbstferien!) B 20.01. – 24.03.2019
A 29.08.2018 – 24.10.2018, 8 x 1 Std., 44,00 € C 28.04. – 14.07.2019
B 08.05.2019 – 26.06.2019, 8 x 1 Std., 44,00 € (auch Pfingsten, nicht 26.05./02.06.)
Treffpunkt: Ratzeburg, Aqua Siwa Ort: MediVitale, Schmilauer Straße 108,
Leitung: Christiane Wilken Leitung: Jana Manthey, Babyschwimmlehrerin
von
der
Rathausstraße 2 (neben der Reinigung) · 23909 Ratzeburg
Öffnungszeiten: 8-18 Uhr, Mi. & Sa. bis 13 Uhr
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BEHÜTET DURCHS ERSTE LEBENSJAHR BEHÜTET DURCHS ERSTE LEBENSJAHR
In Kooperation mit der KG St Georgsberg:
207-1 Mittwoch, 09.00 – 10.30 Uhr
207-2 Mittwoch, 10.30 – 12.00 Uhr
Ort: Gemeindehaus St. Georgsberg, Wedenberg 9, Ratzeburg
In Kooperation mit dem Kintergarten Buchholz:
208-1 Mittwoch, 14.30 – 16.00 Uhr
Ort: Ev. Kindergarten Buchholz, Schulweg 2a, Buchholz
Kursgebühr: monatlich 32,00 €
Leitung: Mirjana Belanovic, Christine Fischer, Monika Scharf,
Daniela Wenzel,Cornelia Wichmann,
DELFI® – Denken · Entwickeln · Lieben · Fühlen · Individuell ab April auch Carina Dannhauer, Dorit Meyer
DELFI® ist ein Konzept der Ev. Familienbildungsstätten und begleitet Eltern
und Babys durch das besondere erste Lebensjahr, in dem es viel Neues und Anmeldung zu allen Delfi®-Kursen über
Wunderbares zu entdecken gibt! Im DELFI®-Kurs können Mütter und Väter das Büro der Ev. Familienbildungsstätte.
gemeinsam mit anderen Eltern die wachsenden Fähigkeiten Ihres Babys
bestaunen und begleiten. In wohliger Atmosphäre können sie ihr Baby in
seiner jeweiligen Entwicklungsphase intensiv erleben und es durch Sin- NEU! DELFI® für Väter
nes-, Bewegungs- und Spielangebote liebevoll und spielerisch unterstüt- In diesem Angebot haben Väter ihr Baby einmal „ganz für sich allein“ und
zen und sich mit anderen Eltern austauschen. können erleben, wie es mit anderen Babys in Kontakt tritt. Sie intensivieren
Da die Babys in den Kursen etwa gleich alt sein sollten, beginnt alle 3-4 die Vater-Kind-Bindung, erhalten wertvolle Anregungen, tauschen sich mit
Monate ein neuer Kurs. Bitte informieren Sie sich im Büro, wann das näch- anderen Vätern aus und haben viel Spaß.
ste Angebot startet!
202-1 Samstag, 09.30 – 11.30 Uhr
Einige DELFI®-Kurse finden in Kooperation mit anderen Kirchengemeinden Kurstage: 15.09. | 17.11. 2018
statt. 19.01. | 23.03. | 25.05. 2019
203-1 Donnerstag, 09.00 – 10.30 Uhr Die Kurstage sind nur einzeln buchbar.
203-2 Donnerstag, 10.30 – 12.00 Uhr Kursgebühr: € 12,00 pro Termin
Ort: Ev. Familienbildungsstätte Ratzeburg Leitung: Christine Fischer
204-1 Donnerstag, 15.00 – 16.30 Uhr Elterngeld & Co - Anträge rund um die Geburt
Ort: Ev. Familienbildungsstätte Ratzeburg Wenn durch die Geburt eines Kindes die Familie wächst, müssen in vielen
205-1 Freitag, 09.00 – 10.30 Uhr Lebensbereichen die Aufgaben und Verantwortlichkeiten neu geregelt
205-2 Freitag, 10.30 – 12.00 Uhr werden: Wer kümmert sich um das Kind oder die Kinder? Wer verdient das
Ort: Ev. Familienbildungsstätte Ratzeburg Geld? Was bietet der Staat in der „Babyzeit“ an gesetzlich geregelter Unter-
stützung? In dieser Veranstaltung erhalten Sie ausführliche Informationen
In Kooperation mit der KG Mölln: zu Elternzeit und Elterngeld, zur Antragstellung, zu benötigten Unterlagen
206-3 Montag, 09.00 – 10.30 Uhr und zum finanziellen Umfang der Leistungen und können weitere Fragen
206-1 Dienstag, 09.00 – 10.30 Uhr klären.
206-2 Dienstag, 10.30 – 12.00 Uhr
Ort: Gemeindezentrum Heilig-Geist, Gadebuscher Str. 13, Mölln 610-1 Mittwoch, 19.00 – 21.00 Uhr
A 28.11.2018 | B 26.06.2019
Kursgebühr: Das Angebot ist kostenfrei!
Referentin: Ariane Hesse, Dipl.-Psychologin
10 11
BEHÜTET DURCHS ERSTE LEBENSJAHR GEBORGEN AUFWACHSEN
„Denn er hat seinen Engeln befohlen, dass sie dich behüten
wellcome - Moderne Nachbarschaftshilfe
für Familien nach der Geburt auf allen deinen Wegen.“ Psalm 91,11
Viele Eltern erleben die erste Zeit mit einem Baby manchmal wie auf ei- NEU! Hört Ihr die Regenwürmer husten?
nem fremden Planeten. Weit und breit ist keine Hilfe in Sicht – die eigene Naturerlebnisse im Wald für Kinder von 3-6 Jahren mit (Groß-)Vätern
Familie lebt nicht „um die Ecke“, die Nachbarschaft ist vielleicht noch un- Ein Rascheln im Laub, Spuren auf dem Waldboden, Eichhörnchen in den
bekannt, die Elternzeit des Vaters hat noch nicht begonnen oder es gibt Baumwipfeln – im Wald gibt es viel Spannendes zu entdecken und zu er-
ungeahnte Herausforderungen. forschen: Wie klettere ich auf Bäume und wieder runter? Wie wird Feuer
Eltern brauchen gerade in dieser ersten Zeit mit dem Baby Unterstützung gemacht? Wie balanciert man auf einem Seil von Baum zu Baum? Welche
und Entlastung, damit aus der großen Freude kein Stress wird. Tiere kann ich mit der Hand fangen und beobachten und wie sehen Saft-
Die Ehrenamtlichen von wellcome verhelfen Ihnen zu kleinen Pausen kugler und Mistkäfer aus? – Wenn Kinder den Wald erkunden, machen sie
und Auszeiten im Alltag, in denen Sie wieder Kraft schöpfen können. dabei wichtige Erfahrungen im Umgang mit der Natur und können erste
Wenn Sie Unterstützung benötigen, melden Sie sich! ökologische Zusammenhänge verstehen. Papa, Opa, Onkel begleiten sie,
entdecken das „Kind im Manne“ und haben gemeinsam viel Spaß.
Wenn Sie als Ehrenamtliche mitarbeiten möchten, nehmen Sie bitte eben- Wichtig: festes Schuhwerk, Regenhose, kleiner Snack
falls Kontakt zu uns auf! Sie werden von uns auf die neue Aufgabe vorbe- Treffpunkt: Aqua Siwa
reitet und während des Einsatzes durch regelmäßige Treffen mit anderen
Ehrenamtlichen, durch Fortbildung und Supervision unterstützt. Sie sind 218-1 Samstag, 10.00 – 12.00 Uhr
versichert, Fahrtkosten werden Ihnen selbstverständlich erstattet. A 15.09., 27.10., 17.11., 01.12.2018
B 02.03., 16.03., 04.05., 18.05.2019
Kontaktdaten für Familien und Ehrenamtliche: Kursgebühr: 36,00 €, 4 x 2 Std.
E-mail: ratzeburg@wellcome-online.de | Telefon: 04541/5262 Leitung: Hauke Thomsen
Koordinatorin: Christine Nolze
Wir danken allen Menschen, die wellcome durch die Spende ihres Pfand-
bons in den EDEKA-Märkten Süllau Ratzeburg und Mölln sowie bei Markt-
kauf Mölln und bei Markant in Berkenthin unterstützen!
„Mit Gott groß werden“ in der
Kindertagesstätte „Hand in Hand“, St. Petri
Hasselholt 22, 23909 Ratzeburg, Tel: 04541-82957
Montessori st.petri@t-online.de
Öffnungszeiten:
7:30-17:00 Uhr
Aufnahmealter:
1 – 6 Jahre
12 13
GEBORGEN AUFWACHSEN GEBORGEN AUFWACHSEN
NEU! Musikzwerge in Ratzeburg und Mölln Der Mini-Club
für Kinder von 1-3 Jahren in Begleitung Für Kinder von 1-3 Jahren in Begleitung
Kinder, ganz besonders die kleinen, lieben Musik. Sie entdecken Musik vor Im Mini-Club lernen Kinder und ihre Eltern / Großeltern Lieder, Finger- und
allem durch die Menschen, die Ihnen nahe stehen. Die schönste Stimme Bewegungsspiele kennen und haben die Möglichkeit, verschiedene Mate-
für ein Kind ist die vertraute Stimme der Eltern. Wir wollen in diesem Kurs rialien mit allen Sinnen zu erfahren. Die Kinder können sich im Freispiel
zusammen viele verschiedene Lieder und Musikstile kennenlernen, mit- unterschiedlichen Tätigkeiten hingeben und in der Gemeinschaft wichtige
einander singen, tanzen und den Klang einfacher Instrumente erforschen. soziale Erfahrungen sammeln. Die Eltern können Kontakte knüpfen, Erfah-
220-1 Montag 10.45 – 11.45 Uhr rungen austauschen, Gemeinschaft erleben und vielfältige Anregungen
A 03.09.–26.11.2018, 10 x 60 Min., 60,00 € mitnehmen.
B 21.01.–25.03.2019, 10 x 60 Min., 60,00 € 211-1 Montag 09.00 – 10.30 Uhr
C 29.04.–24.06.2019, 08 x 60 Min., 48,00 € Kursgebühr: monatlich 19,00 €
Leitung: Christiane Wolniewicz Leitung: Christiane Wolniewicz
212-1 Montag, 10.45 – 11.45 Uhr
A 22.10.–17.12.2018, 09 x 60 Min., 54,00 €
B 14.01.–18.03.2019, 10 x 60 Min., 60,00 €
C 29.04.–17.06.2019, 07 x 60 Min., 42,00 €
Ort: Gemeindezentrum Heilig-Geist, Gadebuscher Str. 13, Mölln
Leitung: Dorothea Ahlers
Homöopathie für Kinder Interkultureller Mutter-Kind-Treff
Sie erhalten eine kurze Einführung in die Homöopathie. Die am häufigsten Für Frauen mit Kindern bis zur Einschulung
verwendeten Mittel zur Selbsthilfe bei üblichen Kinderbeschwerden wer- Frauen und Kinder treffen sich, um gemeinsam zu essen, zu singen, zu
den vorgestellt. Diese lassen sich auch auf den Erwachsenen übertragen spielen und sich näher kennen zu lernen. Je nach Wetter sind wir drinnen
und werden so vorgestellt, dass sie im Alltag angewendet werden können. oder draußen im wunderschönen Garten. Getränke, Obst und Kekse sind
116-1 Donnerstag, 06.12.2018, vorhanden, alle Familien sind herzlich willkommen.
19.30 – 21.30 Uhr Frauen, die gerne Deutsch lernen oder ihre Deutsch-Kenntnisse erweitern
Kursgebühr: Der Vortrag ist kostenfrei. möchten, können von 16.00 – 17.00 Uhr im oberen Stockwerk an einem
Wir freuen uns über eine Spende. Deutschangebot teilnehmen. Die Kinder werden im Spielzimmer von ei-
Leitung: Bärbel Hansen, Apothekerin nem Team der Familienbildungsstätte betreut, so dass die Mütter sich für
eine Stunde ungestört auf das Lernen konzentrieren können.
Erste Hilfe am Kind 601-2 Montag, 20.08.2018, 15.00 – 17.00 Uhr
In diesem Kurs erhalten Sie Informationen zum Verhalten bei Unfällen und Kursgebühr: Das Angebot ist kostenfrei!
Krankheiten von Kleinkindern und Kindern sowie zu Sofortmaßnahmen. Leitung: M. Behrens, S. Butt, P. Cosmilla,
Grundlagen der Ersten Hilfe, Verhalten bei Verbrennungen, Verbrühungen,
Vergiftungen, Pseudokrupp, Asthmaanfälle u. ä.werden vermittelt. Es gibt
einen Wechsel zwischen Theorie und praktischen Übungen.
102-1 Samstag, 17.11.2018, 9.00 – 14.00 Uhr
102-2 Samstag, 16.02.2019, 9.00 – 14.00 Uhr
Kursgebühr: 30,00 € / Paare: 50,00 €
Leitung: M. Kärlin,
Kinderkrankenschwester
14 15
GEBORGEN AUFWACHSEN
Der Spielkreis
für Kinder ab 1,5 Jahren
Im Spielkreis steht das Kind mit seiner
gesamten Persönlichkeit im Mittelpunkt.
Das Leben von Familien erfordert ein hohes
Jungen und Mädchen werden in einer
Maß an Organisation und Flexibilität. In den ersten drei Lebensjahren Gruppe von bis zu 12 Kindern altersgerecht,
eines Kindes sind Familien auf ihre persönlichen sozialen Netzwerke individuell und spielerisch gefördert und
angewiesen, wenn sie Unterstützung im Alltag benötigen. Fehlt die- machen erste Gruppenerfahrungen mit
ses persönliche Netzwerk, soll durch den Einsatz von ehrenamtlichen Gleichaltrigen ohne ihre Eltern. Es findet ein
Familienpat*innen, zwei bis drei Stunden pro Woche, eine sinnvolle regelmäßiger Wechsel zwischen angeleite-
Unterstützung erfolgen. Ausgebildete Ehrenamtliche begleiten und ten Phasen mit Musik-, Bewegungs- oder
unterstützen als „Pat*innen“ Familien mit Kindern im Alter von ein Bastel-Angeboten und freiem Spiel statt.
bis drei Jahren. Zum Angebot des Spielkreises gehört eine
religions-pädagogische Begleitung durch
Falls Sie Unterstützung benötigen: Rufen Sie uns einfach an! Pastorin Wiebke Keller.
Falls Sie bei uns mitarbeiten möchten: 340-1 Dienstag und Mittwoch 08.45–11.45 Uhr
Die nächste, 42 Stunden umfassende Ausbildung zur Familienpatin Kursgebühr: mtl. 75,00 €
startet im Januar 2019! Folgende Termine sind vorgesehen: Leitung: S. Bohmhammel, K. Regling
Samstage 26.01.19 / 02.02.19 /23.02.19 / 16.03.19 Ich komme in die Schule!
Montage 04.02.19/ 04.03.19/ 18.03.19 / 25.03.19 In diesem Kurs für zukünftige Schulkinder wird der Übergang vom Kinder-
garten in die Schule vorbereitet. Gute Lernvoraussetzungen erleichtern den
Kursort: Einstieg in das Lesen, Schreiben und Rechnen. Dazu gehören u.a. feinmoto-
Samstags von 10.00 bis 17.00 Uhr rische Geschicklichkeit, Körper- und Rhythmusgefühl, genaues Sehen und
in den Räumen der Ev. Familienbildungsstätte Ratzeburg Hören, Sprachverständnis sowie erste Vorstellungen von Mengen und Zah-
Montags von 18.00 bis 21.00 Uhr im Familienzentrum len. Diese Themenbereiche werden den Bedürfnissen der Kinder angepasst
Schwarzenbek. Die Bildung von Fahrgemeinschaften ist möglich. und abwechslungsreich gestaltet. Dadurch soll die Freude und Neugier der
Kinder auf die Schule wachsen und ein guter Schulstart gelingen. Die Eltern
Nähere Informationen gibt Ihnen unverbindlich erfahren an einem Elternabend, wie sie ihre Kinder im ersten Schuljahr
die Koordinatorin Marion Behrens, und in der weiteren Schulzeit unterstützen und begleiten können.
Telefon: 04541-5262, Elternabend: Mittwoch, 22.05.2019, 19.30 - 21.30 Uhr
Email: info@familienpaten-im-herzogtum.de 320-1 Mittwoch, 15.30 – 16.30 Uhr
20.03. – 26.06.2019, 12 x 1 Std., € 60,00
Leitung: Grit Schünemann, Lerntherapeutin
Bei unseren Angeboten für Eltern und Kinder
können Bildungsgutscheine eingesetzt werden.
Nähere Informationen erhalten Sie im Büro.
16
16 17
GEBORGEN AUFWACHSEN
Hilf mir, es selbst zu tun.
Maria Montessori
Lese-/Rechtschreibförderung
In kleinen Gruppen à 3-5 Kindern bieten wir eine auf das einzelne Kind
Montessori
bezogene Förderung an. Dabei ist es nicht wichtig, ob das Kind ein an-
erkannter Legastheniker ist, oder Rechtschreibung, Lesen und mündlicher
Ausdruck aus anderen Gründen schwer fallen. Wichtig ist vor allen Dingen,
dass das Lernen wieder (mehr) Spaß macht. Die Kursleiterin arbeitet eng
Kinderhaus
mit den Eltern unserer Schülerinnen und Schüler zusammen, so dass die Ratzeburg
Förderung zu Hause fortgesetzt werden kann.
301-1 Montag, 14.30 – 15.15 Uhr
301-2 Montag, 15.15 – 16.00 Uhr
301-3 Montag, 16.00 – 16.45 Uhr Montessori
Inselhaus
301-4 Montag, 16.45 – 17.30 Uhr
Kursgebühr: mtl. 32,00 €
Leitung: Karola Frenz Ratzeburg
Da die Kurse fortlaufend stattfinden und die Gruppen nach Altersstufen
eingeteilt sind, bitten wir Sie, sich im Büro nach geeigneten Kursterminen
zu erkundigen.
Montessori
Kinderhaus
Am Dienstag, den 15. Mai 2019 wird auf der ganzen Welt der Mölln
Internationale Tag der Familie gefeiert. Wir feiern mit und
gestalten ein Nachmittagsprogramm für Eltern und Kinder !
Mehr wird an dieser Stelle noch nicht verraten.
Kita
Lassen Sie sich überraschen !
Mauseloch
Ratzeburg
MONTESSORI
NO R D gGmbH
Kinderbetreuung
www.montessori-nord.de
18 19FA M I L I E N L E B E N FA M I L I E N L E B E N
„Das Leben der Eltern ist das Buch, in dem die Kinder lesen.“ Babysitter-Führerschein
Augustinus Aurelius für Jugendliche ab 13 Jahren
Babysitter zu sein ist eine Aufgabe, die viel Spaß macht, aber auch große
NEU! Wir nähen einen Sorgenfresser Verantwortung bedeutet. Deshalb ist dieser Kurs für viele Eltern, die ei-
für (Groß-)Eltern mit Kindern von 6-10 Jahren nen Babysitter suchen, oder bei der Bewerbung um eine Au-pair-Stelle
Sorgenfresser sind bunt, witzig und äußerst praktisch. In ihrem Mund ver- ein wichtiger Qualifikationsnachweis. Folgende Inhalte werden vermit-
schwinden alle Sorgen und Nöte und allein ihr Anblick bringt Kinder (und telt: Kleine Kinder und ihre Bedürfnisse verstehen, Erste Hilfe im Notfall,
Eltern) oft schon wieder zum Lachen. Im Rahmen dieses Angebots kann je- Wickeln, Füttern / Essen, Spiel- und Beschäftigungsideen, Erwartungen
des Kind einen eigenen Sorgenfresser nähen und mit nach Hause nehmen. der Eltern. Nach Abschluss des Kurses gibt es eine Teilnahmebescheini-
Das Material wird von der Kursleiterin mitgebracht. gung und die Möglichkeit, über die Familienbildungsstätte vermittelt zu
werden.
502-1 Samstag, 22.09.2018, 14.30 – 18.00 Uhr
Der Kurs findet im Rahmen des Internationalen Weltkindertages 309-1 Freitag, 22.02.– 08.03.2019, 15.00 – 17.00 Uhr
statt. Die Kosten trägt deshalb der Dt. Kinderschutzbund! Kursgebühr: 3 x 2 Std., 24,00 €
Leitung: Jessica Tolksdorf Leitung: Susanne Bohmhammel, Erzieherin
Manuela Kärlin, Kinderkrankenschwester
502-2 Samstag, 25.05.2019, 14.30 – 18.00 Uhr
Kursgebühr: € 12,00 inkl. Material
Babysitter-Vermittlung
Leitung: Jessica Tolksdorf
Wir vermitteln Babysitter, die bei uns
einen Kurs besucht haben.
Rufen Sie uns an! 04541/5262
Erste Hilfe am Kind
Text s. Rubrik „Geborgen aufwachsen“
102-1 Samstag, 17.11.2018, 9.00 – 14.00 Uhr
102-2 Samstag, 16.02.2019, 9.00 – 14.00 Uhr
Kursgebühr: 30,00 € / Paare: 50,00 €
Leitung: Manuela Kärlin, Kinderkrankenschwester
20 21FAMILIENLEBEN Unsere fff-Themenabende
NEU! Eltern bleiben!
Trennung und Scheidung sind in der heutigen Zeit schon fast zum Normal-
fall geworden. So kamen 2016 auf 10 geschlossene Ehen nahezu 4 Schei-
dungen. Für Kinder bedeuten Trennungskonflikte und die Veränderung der
Lebenssituation oft ein Entwicklungsrisiko. Kinder wünschen sich in der
Regel, dass sie b e i d e Eltern behalten können und dass diese nicht streiten
im Kreis Herzogtum Lauenburg sollen.
Was können Eltern tun, damit diese Wünsche in Erfüllung gehen?
Was können Beratungsstellen leisten?
Wie sieht der rechtliche Rahmen aus?
103-1 Donnerstag, 25.10.2018, 19.00 – 21.30 Uhr
Ort: Lydia Veranstaltungscafé, Am Markt 7
Referent*innen: Ul. Brechler, M. Heinsohn-Krug,
Erziehungsberatungsstelle Ratzeburg.
Kursgebühr: Das Angebot ist kostenfrei!
NEU! Hilfe, mein Kind will nicht lernen!
Kennen Sie das? Fehlt Ihrem Kind die Freude am Lernen? Sind Hausauf-
Was hat Erziehung mit Raumfahrt zu tun? gaben ein täglicher Kampf? Ist Ihr Kind unkonzertriert und unmotiviert?
Leidet Ihr Kind unter Prüfungsängsten? Hat die Schulsituation negative
Die Sterne sind zum Greifen nah Auswirkungen auf das gesamte Familienleben? Die Inhalte des Themena-
Manchmal geht es ab wie mit einer Rakete bends sind: Motivationssteigerung, Druck- und Stressabbau, positive Kom-
Mit Abstand sieht die Welt ganz anders aus munikation und Möglichkeiten, die Konzentration zu steigern.
Liebe Eltern, 103-2 Mittwoch, 07.11.2018, 19.30 – 21.00 Uhr
Die Erziehung von Kindern ist ein wunderbares Abenteuer und eine große Ort: Lydia Veranstaltungscafé, Am Markt 7
Herausforderung zugleich. Immer wieder gibt es Situationen und Phasen, Referentin: Grit Schünemann, Lerntherapeutin
in denen sich Eltern hilfreiche Anregungen wünschen, die zu einem gelin- Kursgebühr: Das Angebot ist kostenfrei!
genden Miteinander in der Familie beitragen.
Elterngeld & Co - Anträge rund um die Geburt
Die Angebote von verfolgen das Ziel, Eltern zu infor- Wenn durch die Geburt eines Kindes die Familie wächst, müssen in vielen
mieren und miteinander ins Gespräch zu bringen, um ihnen mehr Freude Lebensbereichen die Aufgaben und Verantwortlichkeiten neu geregelt
und Sicherheit bei der Erziehung ihrer Kinder zu geben. Sie wollen Eltern werden. In dieser Veranstaltung erhalten Sie ausführliche Informationen
in ihrer Rolle als Erziehende stärken, sie ermutigen, möglichst gelassen zu zu Elternzeit und Elterngeld, zur Antragstellung, zu benötigten Unterlagen
bleiben, ihnen zeigen, dass andere Familien ähnliche Herausforderungen und zum finanziellen Umfang der Leistungen und können weitere Fragen
zu bewältigen haben und sie daran erinnern, so oft wie möglich humorvoll klären.
zu bleiben.
610-1 A Mittwoch, 28.11.2018, 19.00 – 21.00 Uhr
Wir laden Sie ein zu Themenabenden, Elternkursen, Elterncafés und Vor- B Mittwoch, 26.06.2019, 19.00 – 21.00 Uhr
trägen im Kreis Herzogtum Lauenburg! An fff-Themenabenden geben Referentin: Ariane Hesse, Dipl.-Psychologin
Referent*innen Einblicke in Themen, die viele Familien bewegen und ste- Kursgebühr: Das Angebot ist kostenfrei!
hen anschließend für Fragen und einen Austausch zur Verfügung.
22 23
Unsere fff-Themenabende Bitte melden Sie sich, wenn Sie als Institution oder als Elterngruppe
THEMENREIHE: einen fff-Themenabend anbieten möchten!
Wie gelingt der Übergang von der KiTa in die Grundschule?! Unter www.elternkurse-fff.de finden Sie eine Liste
Rein vom Gefühl her beginnt die Schule für ABC-Schützen und ihre Eltern unseres Themenangebots.
nicht erst am Tag der Einschulung, sondern schon viel früher. Denn im
letzten Kindergartenjahr stehen seinige Termine an, die das Thema immer Unsere fff-Elternkurse
wieder in den Mittelpunkt rücken: Tage der offenen Tür in den Grundschu-
len, die Anmeldung der zukünftigen Erstklässler, die Einladung zum ersten Im Rahmen der fff-Elternkurse erhalten die Teilnehmer*innen Infor-
vorschulischen Elternabend und die Schuleingangsuntersuchung (SEU). mationen zu aktuellen Erziehungsthemen, treten in einen Austausch mit
In Kooperation mit den Montessori-Kitas möchte mit anderen Eltern und erhalten Antworten auf individuelle Fragen. Die In-
dieser neuen Themenreihe Eltern und Kinder beim Übergang in die Schule halte der Kurse variieren: neben Themen, die fest im Programm sind (z.B.
unterstützen: Kommunikation, Umgang mit Konflikten, Bindung und Grenzen, Medi-
en, gesundes Aufwachsen), können am ersten Abend Themenwünsche
Was passiert eigentlich bei der Schuleingangsuntersuchung (SEU)? geäußert werden. Unter www.elternkurse-fff.de finden Sie alle bereits
In Schleswig-Holstein ist die SEU ein im Schulgesetz verankerter Pflichtter- terminierten Elternkurse im Kreis.
min, der im Zeitraum zwischen Anmeldung und Schuleintritt stattfindet.
Folgende fff-Kurse sind für den Nordkreis geplant:
Die zukünftigen Erstklässler - und meist auch ihre Eltern, sind vor diesem
„Großereignis“ aufgeregt und fragen sich: Was erwartet uns? „Eltern müs- Kita-Zeit: Bald bin ich ein Schulkind und nicht mehr klein…
sen sich keine Sorgen machen“, beruhigt die Ärztin Frau Zeinecker vom 605-1 Beginn: Montag, 29.04.2019, 19.00 Uhr
Schulärztlichen Dienst des Kreises, „die Schuleingangs-untersuchung ist 4 Abende à 2 Stunden
keine Prüfung, sondern eine ärztliche Entwicklungsdiagnostik in kindge- Ort: Familienbildungsstätte Ratzeburg
rechter Atmosphäre.“ Was bei einer solchen SEU tatsächlich passiert, erfah- Leitung: Petra Schörling, n.n.
ren Interessierte an diesem Abend. Kursgebühr: 20,00 €
103-3 Montag, 14.01.2019, 19.30 – 21.00 Uhr Pubertät - Loslassen und Halt geben
Ort: Montessori Inselhaus, Schulstraße 25 Beginn: Montag, 25.02.2019, 19.00 Uhr
Referentin: Jenny Zeinecker, 5 Abende à 2 Stunden, Kursgebühr: 25,00 €
Schulärztlicher Dienst des Kreises Ort: GmS Mölln, Auf dem Schulberg
Kursgebühr: Das Angebot ist kostenfrei! Leitung: S. Bartsch-Brockmann, P. Schörling
Mein Kind schafft das! Wie kann ich mein Kind auf dem Weg Bitte melden Sie sich, wenn in Ihrer Einrichtung
zur Schulfähigkeit gut unterstützen? ein Elternkurs stattfinden soll!
Schon weit vor dem Vorschulalter durchlaufen Kinder Reifungsprozesse, die
sehr wichtig für ihre spätere Schulfähigkeit sind. An diesem Abend erhal-
ten Interessierte Informationen zu folgenden Themen:
• Entwicklungspsychologie der ersten Lebensjahre
Unsere fff-Elterncafés
• Bindung als Voraussetzung für Bildungsprozesse Nicht immer haben Eltern genügend Zeit, um einen Elternkurs mit meh-
• Den Übergänge vom Kitakind zum Schulkind meistern reren Kurseinheiten zu besuchen. Trotzdem wünschen sie sich hin und
103-4 Dienstag, 04.03. 2019, 19.00 – 20.30 Uhr, wieder den Austausch mit anderen Eltern oder die Unterstützung einer
Ort: Montessori Inselhaus, Schulstraße 25 Fachfrau zu einem besonderen Erziehungsthema. Deshalb gibt es die
Referentinnen: M. Franck, I. Morgenstern fff-Elterncafés in Ratzeburg, Schwarzenbek, Lauenburg, Geesthacht.
Kursgebühr: Das Angebot ist kostenfrei! ➞
24 25Unsere fff-Elterncafés
… in Ratzeburg
Jeden 4. Freitag im Monat, 09.30-11.30 Uhr
LYDIA Veranstaltungscafé ‚ im Petri Forum, (Eingang: Schrangenstraße).
Eine Anmeldung ist nicht nötig.
Termine 2018: 24.08., 28.09., 23.11., Winterpause
Termine 2019: 25.01., 22.02., 22.03., 26.04, 24.05.,28.06., Sommerpause,
23.08.,27.09., 25.10., 22.11., Winterpause
Die Öffnungszeiten der fff-Elterncafés in Schwarzenbek, Lauenburg und
Geesthacht finden Sie unter www.elternkurse-fff.de/Elterncafés
Die Angebote von werden vom Kreis Herzogtum Lauen-
burg finanziell gefördert und sind für Teilnehmer*innen entweder kostenfrei
(Themenabende, Vorträge, Elterncafés) oder werden gegen eine geringe
Gebühr (Elternkurse) angeboten. Ermäßigungen sind auf Anfrage möglich.
Weitere Informationen zum Projekt und eine Übersicht über alle Kurse:
www.elternkurse-fff.de
Vortrag
Pubertät: Loslassen und Halt geben
Die Pubertät der Kinder ist manchmal eine Belastung für die ganze Familie.
Stress, Streit und Konflikte prägen den familiären Alltag. Heranwachsende
beginnen ganz eigene, hin und wieder auch gefahrvolle Wege zu suchen.
Solche Wegsuche ist mit Gefühlsschwankungen verbunden – mal himmel-
hochjauchzend, mal zu Tode betrübt; mal einfühlsam- tolerant, mal schroff-
auflehnend; mal das „kleine“ Kind, das man kannte, mal jener unbekannte
Heranwachsende mit ganz eigenen, häufig provozierend- schockierenden
Ansichten. Eltern sind verunsichert: Wie sollen sie mit ihren pubertierenden
Kindern reden, ohne belehrend oder entmutigend zu wirken? Der Vortrag
wendet sich an Eltern von pubertierenden Kindern. Es soll versucht werden,
praktische Antworten auf alltägliche Erziehungssituationen zu geben.
Dienstag, 25.09.2018, 19.30 Uhr
Referent: Dr. Jan-Uwe Rogge
Ort: Geesthacht, Gemeinsame Mensa der
Bertha-von-Suttner-Schule und der
Grundschule in der Oberstadt
Eintritt: Das Angebot ist kostenfrei!
26
FA M I L I E N L E B E N FA M I L I E N L E B E N
Informationsabende & Modul III Vertiefende Reflexion der eigenen Bewerbermotivation
Qualifizierungswochenende An diesem Abend könne alle Interessent*innen, die sich für
für Adoptiv- und eine Bewerbung als Pflege- oder Adoptiveltern entschieden
Pflegeelternbewerber*innen haben, noch einmal in geschützter Atmosphäre über mögliche
Ängste, Sorgen und Grenzen ins Gespräch kommen.
Sie können sich vorstellen, einem 20.09.2018 | 19:30 -22:00 Uhr | Ratzeburg
fremden Kind ein liebevolles neues Zuhause zu bieten? Dann laden wir Sie
ein, sich über die Möglichkeiten und Rahmenbedingungen als Pflegefami- Modul IV Pädagogische Grundlagenqualifizierung
lie im Kreis Herzogtum Lauenburg zu informieren! Die Teilnahme an diesem Wochenende ist verpflichtend im
Gegenwärtig erhalten ca. 260 Kinder und Jugendliche im Kreis Herzog- weiteren Pflegeelternbewerberprozess.
tum Lauenburg erzieherische Hilfen außerhalb ihrer Herkunftsfamilie. Sie Samstag, 27.10.2018 | 10:00 -17:30 Uhr
konnten von ihren Eltern trotz Hilfestellung nicht mehr ausreichend ver- Sonntag, 28.10.2018 | 10:00 -15:45 Uhr
sorgt und erzogen werden. Damit auch zukünftig möglichst viele hilfebe- Jugendherberge Ratzeburg, Reeperbahn 6-14
dürftige Kinder die Chance erhalten, im familiären Kontext statt im Heim Eigenanteil (für Modul IV) pro Teilnehmer*in: 20,00 €
aufzuwachsen, sucht das Jugendamt des Kreises Herzogtum Lauenburg Anmeldung: Kyi@kreis-rz.de oder 04541 / 888 – 661
laufend engagierte Pflegemütter/-väter/-eltern.
Neben der Einreichung von Bewerbungsunterlagen und persönlichen Ge- Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Mitarbeiter*innen des Pflege-
sprächen/Hausbesuchen ist die Teilnahme an unserer Qualifizierung die kinderdienstes im Jugendamt des Kreises Herzogtum Lauenburg.
Voraussetzung, um als Pflegeeltern anerkannt zu werden.
Die weiteren Kontaktdaten finden Sie unter http://kreis-rz.de.
Die Grundlagenqualifizierung besteht aus 4 Modulen: ( Bürgerservice ➞ Geschäftsbereiche der Kreisverwaltung ➞
Jugend, Familie, Schulen und Soziales ➞ Soziale Dienste ➞
Modul I Rechtliche Grundlagen und Formen von Inpflegenahme Pflegekinder / Adoptionen )
und Adoption und
Modul II Ein Adoptiv-/Pflegekind kommt in die Familie
sind aufeinander aufbauende Informations-Veranstaltungen
für alle Interessent*innen.
23.08. + 06.09.2018 | 19:30 -22:00 Uhr | Ratzeburg
Logopädie/Sprachtherapie
Wir behandeln und begleiten Therapie & Wellness
menschlich und kompetent:
Sprach-, Sprech-, Stimm- und
DRK-Bildungszentrum Mölln Schluckstörungen
Logopädische Beratung, Diagnostik
und Therapie aller kindlichen Sprach-
entwicklungsstörungen.
Information/Anmeldung:
Tel. 04541 13-3305
AMEOS Therapiezentrum Ratzeburg – MediVitale
Schmilauer Str. 108 23909 Ratzeburg www.ameos.eu
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IN BALANCE SEIN IN BALANCE SEIN
„Hab Geduld in allen Dingen, vor allem aber mit dir selbst“ Rückenschule - für Menschen aller Altersgruppen
Franz von Sales In unseren Rückenschulkursen beugen Sie unterschiedlichen Beschwerden
vor und tragen so dauerhaft zu Ihrem Wohlbefinden bei. Neben der Kräf-
Line Dance 55 + tigung der Rückenmuskulatur wird auch die Körperhaltung verbessert und
Beim Line Dance tanzt jede/r für sich und doch alle zusammen in Reihen die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur werden gestärkt. Unsere Kurs-
und Linien. Zu Countrymusik und Pop werden Schrittfolgen getanzt, bei leiterin ist zertifiziert. Eine anteilige Kostenübernahme der Kursgebühren
denen Tippen, Schnippen und Drehen zu Tanzfiguren gehören. Willkom- durch die Krankenkasse ist möglich.
men sind Damen und Herren mit etwas „Swing“ im Bein und Spaß am 115-1 Montag, 09.00 – 10.00 Uhr
gemeinsamen Tanz. A 03.09. – 26.11.2018, 10 x 1 Std., 60,00€
B 21.01. – 25.03.2019, 10 x 1 Std., 60,00 €
C 29.04. – 24.06.2019, 8 x 1 Std., 48,00 €
115-2 Montag, 18.00 – 19.00 Uhr
A 03.09. – 26.11.2018, 10 x 1 Std., 60,00€
B 21.01. – 25.03.2019, 10 x 1 Std., 60,00 €
C 29.04. – 24.06.2019, 8 x 1 Std., 48,00 €
114-1 Donnerstag, 16.00 – 17.00 Uhr 115-3 Montag, 19.00 – 20.00 Uhr
für Anfänger*innen A 03.09. – 26.11.2018, 10 x 1 Std., 60,00€
A 13.09. – 22.11.2018, 8 x 1 Std., 40,00 € B 21.01. – 25.03.2019, 10 x 1 Std., 60,00 €
B 17.01. – 21.03.2019, 10 x 1 Std., 50,00 € C 29.04. – 24.06.2019, 8 x 1 Std., 48,00 €
C 28.03. – 27.06.2019, 8 x 1 Std., 40,00 € 105-1 Donnerstag, 18.30 – 19.30 Uhr
(28.3., 4.4., 11.4., 25.4., 6.6., 13.6., 20.6., 27.6.) A 30.08.– 22.11.2018, 10 x 1 Std., 60,00 €
114-2 Donnerstag, 17.00 – 18.00 Uhr B 17.01. –21.03.2019, 10 x 1 Std., 60,00 €
für „fortgeschrittene Anfänger*innen C 25.04.– 27.06.2019, 9 x 1 Std., 54,00 €
A 13.09 .– 22.11.2018, 8 x 1 Std., 40,00 € 105-2 Donnerstag, 19.30 - 20.30 Uhr
B 17.01. – 21.03.2019, 10 x 1 Std., 50,00 € A 30.08.– 22.11.2018, 10 x 1 Std., 60,00 €
C 28.03. – 27.06..2019, 8 x 1 Std., 40,00 € B 17.01. –21.03.2019, 10 x 1 Std., 60,00 €
(28.3., 4.4., 11.4., 25.4., 6.6., 13.6., 20.6., 27.6.) C 25.04.– 27.06.2019, 9 x 1 Std., 54,00 €
Leitung: Christine Nolze Leitung: Sabine Möller
Nebenstelle der
Christine Nolze
Mediation & Coaching
Gerhard Tolksdorf
Verliebt, verheiratet, verkracht ? Akupunktur
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bei familären Konflikten
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30 31IN BALANCE SEIN IN BALANCE SEIN
Beckenboden & Feldenkrais – für Frauen jeden Alters Für Fortgeschrittene
In diesem Kurs lernen Sie, Ihren Beckenboden mit sanften Bewegungen 108-1 Montag, 18.00 – 19.15 Uhr
aus der Feldenkraismethode genauer zu spüren. Sie bekommen Informa- A 20.08.- 03.12.2018, 13 x 1 ¼ Std., 97,50 €
tionen zur Anatomie und Übungen für zu Hause. Sie verfeinern Ihre Wahr- B 07.01.- 25.03.2019, 12 x 1 ¼ Std., 90,00 €
nehmung für Spannung und Entspannung des Beckenbodens und gewin- C 29.04.- 17.06.2019, 7 x 1 ¼ Std., 52,50 €
nen mehr Kontrolle und Elastizität. Bitte mitbringen: bequeme, warme und Leitung: Kirsten Röpke
lockere Kleidung. 108-2 Mittwoch, 17.30 – 18.45 Uhr
118-2 Donnerstag, 18.00 – 19.00 Uhr – für Anfängerinnen A 05.09. - 12.12.2018, 10 x 1 ¼ Std., 75,00 €
24.01. - 14.03.2019, 8 x 1 Std., 48,00 € (nicht 24.10.2018)
118-3 Donnerstag, 18.00 – 19.00 Uhr – für Fortgeschrittene B 16.01.- 20.03.2019, 10 x 1 ¼ Std., 75,00 €
01.11. - 20.12.2018, 8 x 1 Std., 48,00 € C 24.04.- 19.06.2019, 8 x 1 ¼ Std., 60,00 €
Leitung: Cora Riedel, Feldenkraispädagogin Leitung: Almuth Grünefeld
108-3 Mittwoch, 08.30 – 09.30 Uhr
Feldenkrais A 05.09. - 12.12.2018, 10 x 1 Std., 65,00 €
Die Feldenkrais-Methode hilft, sich die eigenen, oft eingefahrenen Be- (nicht 24.10.18)
wegungsmuster bewusst zu machen. Sie können erleben, wie kleine, an- B 16.01.- 20.03.2019, 10 x 1 Std., 65,00 €
genehme Bewegungen im Liegen oder Sitzen Verspannungen lösen und C 24.04.- 19.06.2019, 8 x 1 Std., 52,00 €
Ihren bisherigen Spielraum erweitern. Sie kommen näher an Ihr eigenes Leitung: Almuth Grünefeld
Potential heran und lernen allmählich, störende Bewegungsgewohnhei-
ten hinter sich zu lassen. Bitte mitbringen: Warme und bequeme, lockere Yoga in jedem Alter
Kleidung Yoga ist ein Weg, den Menschen ganzheitlich in Körper, Geist und Atem an-
118-1 Dienstag, 17.30 – 18.30 Uhr zusprechen. Mit sanften bis kraftvollen Körper-Übungen werden Haltung,
A 04.09.- 25.09. sowie 06.11. - 11.12.18, 10 x 1 Std., 60,00 € Beweglichkeit und Geschmeidigkeit des Körpers gefördert. Die Asanas
B 15.01.- 19.03.19, 10 x 1 Std., 60,00 € (Übungen) werden in Verbindung mit der Atmung schrittweise aufgebaut,
C 26.03. - 18.06.19, 10 x 1 Std., 60,00 € Verspannungen und Blockaden können sich lösen, die Lebensenergie kann
Leitung: Cora Riedel, Feldenkraispädagogin fließen. Entspannungs- und Stilleübungen tragen dazu bei, im Einklang
mit sich und seiner Umwelt zu sein, der Geist wird ruhig und zentriert, tiefe
Entspannung und Abstand zum Alltag sind möglich: neue Kraft kann ge-
schöpft werden.
109-1 Mittwoch, 09.45 – 11.15 Uhr
A 05.09.- 05.12.2018, 10 x 1 ½ Std., 90,00 €
B 09.01.- 27.03.2019, 12 x 1 ½ Std., 108,00 €
C 24.04.- 26.06.2019, 8 x 1 ½ Std., 72,00 €
(nicht 29.05.2019)
109-2 Donnerstag, 09.00 – 10.30 Uhr
Pilates A 06.09.- 06.12.2018, 11 x 1 ½ Std., 99,00 €
Das Pilatestraining geht zurück auf seinen Begründer Joseph Pilates. Er B 10.01.- 28.03.2019, 12 x 1 ½ Std., 108,00 €
entwarf eine Übungsform, die die Wirbelsäule optimal entlastet und ganz C 25.04.- 20.06.2018, 8 x 1 ½ Std., 72,00 €
nebenbei die Figur strafft. Ein schonendes Training, das Bauch, Gesäß-,
Leitung: Annedore Krause, Yogalehrerin BDY
Rücken- und Beckenbodenmuskulatur entwickelt, wie von der Natur vor-
gesehen: in bester Zusammenarbeit! Das Training verbessert Körpergefühl,
Koordination, Kraft und Gelenkigkeit.
32 33
IN BALANCE SEIN IN BALANCE SEIN
Zumba 50 + Zeit für mich – Balance statt Burn-out: Jahresgruppe
Zumba ist ein Fitnesstraining für den ganzen Körper, bei dem man den Diese Jahresgruppe hält viele Schätze bereit, um sich selbst zu spüren, die
Alltagsstress einfach wegtanzen kann. Bei lateinamerikanischer und inter- eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen und neue Kraftquellen zu entdecken.
nationaler Musik wie Salsa, Merengue, Samba usw. wird die Kondition trai- Sie möchte Frauen durch ihren herausfordernden Alltag begleiten.
niert, Herz und Kreislauf werden gestärkt, die motorischen Fähigkeiten ver- Folgende Inhalte werden vermittelt:
bessert und es können auch ein paar Pfunde purzeln. Dieser Kurs ist für Men- Die Kunst der Achtsamkeit:
schen ab 50 geeignet, die wenig oder gar keine Erfahrung mit Zumba haben. Wie behalte ich mich und meine Bedürfnisse im Blick?!
Die Kunst der Gelassenheit:
110-1 Mittwoch, 17.00 – 18.00 Uhr
Wie gelingt es mir, „aus einem Elefanten eine Mücke zu machen“?!
A 05.09. – 05.12.2018, 10 x 1 Std., 60,00 €
Die Kunst der Meditation:
B 23.01. – 27.03.2019, 10 x 1 Std., 60,00 €
Wie lenke ich meine Gedanken über den Atem?!
C 24.04. – 26.06.2019, 9 x 1 Std., 54,00 €
Die Kunst der Beweglichkeit: Welche einfachen Yoga-Übungen
Ort: Grundschule St. Georgsberg, Scheffelstraße
können zu meinem Wohlbefinden beitragen?!
Leitung: Jaana Quell
111-1 Freitag, 18.30 – 20.30 Uhr
Schnupperabend: 28.09.2018 - kostenfrei
Kurstage 2018: 02.+16.+30.11.| 2019: 11.+25.01. | 08.+22.02.
08.+22.03. | 26.04. | 10.05. | 11 x 2 Std.
Kursgebühr: 160,00 €, Ratenzahlung bzw. Ermäßigung möglich
Leitung: Almuth Grünefeld, Heilpraktikerin, Yoga- und
Pilateslehrende, Körpertherapeutin
Therapie und NEU! Zeit meines Lebens –
Wellness für alle! Vom guten Umgang mit der eigenen Endlichkeit
Therapie & Wellness
Therapie & Wellness Diese Abendgruppe möchte die Bewusstheit für die Endlichkeit des ei-
genen Lebens stärken und die Teilnehmenden bei der Erforschung von
Themen begleiten, die für sie persönlich von Bedeutung sind. Achtsam-
keitsübungen und ein Erfahrungsaustausch in einer wohlwollenden Atmo-
sphäre laden ein, sich mit folgenden Themen zu beschäftigen:
Der bunte Faden: Was sind meine persönlichen Lebensthemen ?
Erntedank: Welche Worte würde ich zum 100. Geburtstag gern hören?
Schatzsuche: Wie gelingt es, in Annahme und Dankbarkeit zu leben ?
Vergeben und Verzeihen: Umgang mit Schuld und Reue
Biografische Streifzüge: Was hat das Leben mir gegeben ? Was habe ich
dem Leben gegeben?
111-2 Freitag, 18.30 – 20.30 Uhr
MediVitale ist das Zentrum für jeden, der gesund
Schnupperabend: 18.01.2019 - kostenfrei
bleiben oder werden möchte.
Kurstage: 01.02. | 01.03. | 15.03. | 03.05. | 24.05. | 07.06. sowie
Physiotherapie Ergotherapie Logopädie 14.06.2019 | 7 x 2 Std.
Fußpflege Schwimmbad Sauna Fitness Kursgebühr: 100,00 €, Ratenzahlung bzw. Ermäßigung möglich
Leitung: Almuth Grünefeld, Heilpraktikerin, Yoga- und
AMEOS Therapiezentrum Ratzeburg – MediVitale
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NEU! Diabetes im Alter: vermeidbar oder nicht? von Krankheiten, die durch Antibiotika-resistente Bakterien ausgelöst
In den letzten Jahren haben sich die Ernährungs-Empfehlungen für Men- werden.
schen mit Diabetes mellitus Typ 2 stark verändert. Während Diabetiker in 113-2 Dienstag, 26.03.2019, 19.00 – 21.00 Uhr
früheren Zeiten viele Lebensmittel nicht essen durften, ist in der modernen Kursgebühr: 12,00 €
Diabetesernährung viel erlaubt und wenig verboten. An diesem Abend er- Leitung: Renate Frank, Dipl. Oecotrophologin
fahren die Teilnehmenden, wie sich die Krankheit vermeiden lässt und was
bei bestehender Erkrankung getan werden kann, um die Zuckerwerte mit Früherkennung durch Selbstuntersuchung
Hilfe einer schmackhaften und ausgewogenen Ernährung in den Griff zu Etwa 80 % aller Veränderungen der weiblichen Brust werden von den
bekommen und Spätfolgen zu verhindern. Frauen selbst entdeckt. Die Selbstuntersuchung ist eine hilfreiche Möglich-
keit, um Veränderungen rechtzeitig zu erkennen. In einer kleinen Gruppe
113-1 Dienstag, 04.12.2018, 19.00 – 21.00 Uhr
von vier Frauen, wird die Selbstuntersuchung nach der Mamma Care Me-
Kursgebühr: 12,00 €
thode am Silikonmodell und an der eigenen Brust erlernt.
Leitung: Renate Frank, Dipl. Oecotr.
112-2 Mittwoch, 19.06.2019, 19.00 – 20.00 Uhr
NEU! Heilkraft aus dem Bienenkorb Kursgebühr: 30,00 € (viele Krankenkassen übernehmen die
Bienenprodukte, wie Propolis, Gelée Royale, Wachs und Pollen gehören zu Gebühr ganz oder teilweise)
den ältesten Heilmitteln der Menschheit. Sie haben bei Rheuma, Allergien, Leitung: Christine Fischer, Krankenschwester, Pflegetrainerin,
Krebs, Hautproblemen, Darmbeschwerden, Immunschwäche und Herz- Breastcarenurse
Kreislauf-Erkrankungen therapeutische Wirkungen und helfen bei man-
chen gesundheitlichen Beschwerden, bei denen Medikamente versagen. NEU! Abnehmen – gemeinsam einfach einfacher!
Bienenprodukte werden außerdem immer interessanter für die Behandlung Sie möchten Ihre Ernährung verbessern ohne gleich Ihr ganzes Leben auf
den Kopf zu stellen? Mit viel Genuss und kaum Verzicht erfahren Sie in
wöchentlichen Treffen, wie einfach abnehmen sein kann und wieviel Spaß
es macht. Sie und Ihr Abnahmeerfolg stehen im Mittelpunkt. Besuchen
Sie eines der Treffen ganz unverbindlich. Die erste Schnupperstunde zum
Ihr Partner
Kennenlernen ist kostenlos.Anmeldung und Infos nicht in der Familienbil-
dungsstätte, sondern unter Tel: 0162 10 33 056 bei Nadine Arndt
119-1 Mittwoch 16.00 – 17.00 Uhr
in Sachen Sport Mittwoch 18.00 – 19.00 Uhr
und
Ihr Freizeit!
Partner in Sachen jetzt in RATZEBURG
Sport und Freizeit! ie beste Zeit etwas für sich zu tun ist jetzt!
ScaleFriends® Treffen Ratzeburg
Ev. Familienbildungsstätte
23909 Ratzeburg - Marienstr. 7
Mittwoch 16 h und 18 h
INFOVERANSTALTUNG
29.08.2018 - 16 h und 18 h
ScaleFriends ® Coach Nadine Arndt
Kontakt: 0162 1033056 - nadinearndt@outlook.de
www.fb.me/nadinearndternaehrungsberatung
36 37F R E I Z E I T K R E AT I V G E S TA LT E N F R E I Z E I T K R E AT I V G E S TA LT E N
„Wo zwei oder drei in meinem Namen versammelt sind, NEU! Weihnachtliches Falten mit Papier
da bin ich mitten unter ihnen.“ Matthäus 18,20 Vom Fröbelstern bis zur Weihnachtslaterne, von der Fensterdekoration bis
zum Baumschmuck: für jede Fingerfertigkeit und jeden Geschmack finden
NEU! Nana-Skulpturen-Workshop sich schöne Objekte, die in gemütlicher Atmosphäre hergestellt werden
Schritt für Schritt die eigene Nana zum Leben erwecken können. Bitte mitbringen: Schere, Kleber und, falls vorhanden, ein Falzbein.
Freude und Entspannung, Kreativität und pralle Weiblichkeit – das strahlen
530-1 B Donnerstag, 15.11.2018, 19.00 - 21.00 Uhr
Nana-Skupturen nach Niki de Saint Phalle aus. In diesem Kurs fertigen Sie
Kursgebühr: 12,00 € zzgl. Material
an vier Nachmittagen eine Nana ganz nach Ihren Wünschen und erleben,
Leitung: Christel Fricke-Kühl
wie die Arbeit an diesen Figuren Ihren Gedanken freien Lauf lässt und Platz
in der Seele macht. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Gummihandschuhe
NEU! Stempelglück
und eine Schere.
Stempeln macht glücklich, Stempel-Herstellen erst recht! Es ist entspan-
520-1 Freitag, 05.04. u. 12.04.2019, nend und bietet tolle Möglichkeiten, eigene Ideen in wunderschöne
16.00 - 20.00 Uhr, Stempelmotive umzusetzen. Den fertigen Stempel können Sie vielfältig
Samstag, 06.04. u 13.04.2019, verwenden, z.B. für Wandbordüren, zum Bedrucken von Stoffen, Steinen,
10.00 - 14.00 Uhr Tongefäßen, zur Herstellung von Geschenkpapier, Karten, usw.
Kursgebühr: 80,00 € (4x4 Std.) In diesem Workshop lernen Sie das Herstellen eigener Stempel aus Gummi.
zzgl. 20,00 € Material Falls Sie bereits eine Idee haben, welches Motiv Sie verwirklichen möchten,
Leitung: bringen Sie dieses in Kopie mit!
Cornelia Hirsekorn-Schiemichen, Bitte mitbringen: Bleistift (HB), Stempelkissen, Cutter / Skalpell, Vorlage.
Kunstpädagogin und Künstlerin Schnitzblöcke aus Gummi und Linolschnittmesser sind vorhanden.
530-1 A Samstag, 03.11.2018, 15.00 - 18.00 Uhr
Kursgebühr: 24,00 € incl. Material
Leitung: Christel Fricke-Kühl
NEU! Nach Strich und Farben!
Papier, Papier !! ... Und natürlich auch ein bisschen Pappe und Leim. Am
Ende des Tages sind daraus ein kleiner Kasten, ein Leporello oder auch ein
kleines Heft entstanden. Individuell und einmalig! Lieblingspapiere kön-
nen gerne mitgebracht werden, die Kursleiterin wird aber auch für eine
interessante Auswahl sorgen.
525-1 Samstag, 02.03.2019, 10.00 - 16.00 Uhr
Kursgebühr: 42,00 € zzgl. 5,00 € Material
Leitung: Piko Woelky, Künstlerin
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