SCHÜTZEN SIE IHR KIND VOR RACHITIS UND ZAHN-KARIES - Information für Eltern
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SCHÜTZEN SIE IHR KIND VOR RACHITIS UND ZAHN-KARIES Information für Eltern
Gegen einige Krankheiten haben sich Schutz-
impfungen als Vorbeugungsmaßnahmen be-
Zahnkiller im Säuglingsalter währt. Rachitis und Karies sind zwei Krankhei-
ten gegen die man zwar nicht impfen, denen
Wussten Sie‘s schon? Der schlimmste
man aber dennoch vorbeugen kann.
Zahnkiller für die ersten Zähnchen ist die
Nuckelflasche, die das Kind permanent
In dieser Broschüre erfahren Sie, wie Sie wir-
im Mund hat. Besonders schädlich sind
kungsvoll dazu beitragen können, dass Ihr
zuckerhaltige Tees oder Limonaden.
Kind einen kräftigen Knochenbau und gesun-
de Zähne bekommt.
Wasser Limo Tee Wasser Limo Tee
2
Die Vitamin D-Mangelkrankheit Vitamin D – ein körpereigenes Produkt
Vitamin D ist das einzige Vitamin, das der
Rachitis menschliche Körper selbst bilden kann. Es ent-
Besonderes Augenmerk gilt Säuglingen steht in der Haut unter dem Einfluss von Son-
und Kleinkindern nenlicht, an dem es in unseren Breitengraden
und bei unserer Lebensweise häufig mangelt.
Die Rachitis, auch als „englische Krankheit“ Deshalb reicht auch der Vitamin-D-Gehalt der
bekannt, wurde schon vor mehr als 300 Jahren Muttermilch meist nicht aus.
von englischen Ärzten beschrieben. Rachitis
ist eine typische Mangelkrankheit: Ein Platz an der Sonne
Da Vitamin D durch die Einwirkung von Son-
Der Säugling oder das Kleinkind erhalten nicht nenlicht in der Haut gebildet wird, sollte Ihr
genügend Vitamin D, das für die normale Kind möglichst oft an die frische Luft kommen:
Knochenentwicklung unentbehrlich ist. Fehlt beim Spazierengehen, im Garten, auf dem
Vitamin D, wird zu wenig Kalk in das Skelett Balkon oder am offenen Fenster. Dies gilt auch
eingebaut: Die Knochen erreichen nicht ihre für nicht zu kalte Wintertage! Im Sommer soll-
normale Festigkeit und verformen sich unter ten Sie Ihr Kind jedoch vor Sonnenbrand und
der Last des Körpers. Die Muskulatur ist schlaff, Überhitzung schützen.
Widerstandsfähigkeit und Vitalität sind herab-
gesetzt. Die richtige Ernährung
Eine zweckmäßige Ernährung ist für Ihr Kind
von größter Wichtigkeit. Lassen Sie sich von
Ihrem Arzt oder von der Mütterberatungsstelle
des Gesundheitsamtes informieren, wie eine
richtige Ernährung zusammengesetzt sein soll-
te. Wissenschaftlich fundierte Informationen
und Ratschläge finden Sie unter anderem im
Internet unter www.dge.de
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Wissenswertes über
Rachitisvorbeugung Rachitis und Ihre Vorbeugung
durch Vitamin-D-Tabletten
Rachitis ist eine Mangelerkrankung vorwie-
Im ersten Lebensjahr ist der Bedarf an gend bei Säuglingen und Kleinkindern, die
Vitamin D besonders hoch. Um der Ra- durch eine Unterversorgung von Vitamin-D
chitis vorzubeugen, ist eine regelmäßige entsteht.
Versorgung mit diesem Vitamin ab der
ersten Lebenswoche empfehlenswert. Rachitis verursacht eine Störung der Kno-
Wenn es bei uns heute kaum noch Kinder chenentwicklung und kann das Gedeihen
und Erwachsene mit rachitischen Kno- des Kindes beeinträchtigen.
chenverformungen gibt, so ist dies unter
anderem ein Erfolg der systematischen Die Zufuhr von Vitamin D und Sonnenlicht
Rachitisvorbeugung mit Vitamin-D-Tab- sind wirksame Vorbeugungsmaßnahmen
letten. gegen Rachitis.
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Karies – bleibende Schäden Zähneputzen nicht vergessen!
Schon bei den Milchzähnen sollte mit gründli-
an den Zähnen cher Zahnpflege begonnen werden, denn sie
sind die Platzhalter für die bleibenden Zähne.
Bei der Karies handelt es sich nicht um eine Wenn die Zähne nicht regelmäßig und richtig
Mangelerkrankung. Sie ist nicht schicksalsbe- geputzt werden, können Bakterien und Säu-
dingt, sondern entsteht vor allem durch unzu- ren ungehindert ihr zerstörerisches Werk fort-
reichende Mundhygiene und falsche Ernäh- setzen. Bei den ganz Kleinen nimmt man ein
rung. Wattestäbchen oder Mull-Läppchen.
Gesunde Kinderzähne – Wenn dann mit 1 1/2 bis 2 Jahren auch die Ba-
eine Aufgabe für die Eltern ckenzähnchen da sind, ist die Verwendung
Es liegt in erster Linie in der Verantwortung einer speziellen Kinderzahnbürste sinnvoll. Nut-
der Eltern, den Kindern einen wirksamen Ka- zen Sie den natürlichen Nachahmungstrieb
riesschutz mit auf den Lebensweg zu geben. Ihres Kindes aus: Wer selbst fleißig Zähne putzt,
Sprechen Sie bald nach der Geburt mit dem findet auch einen eifrigen Mitput-
Kinderarzt über die Kariesvorbeugung bei zer. Nach dem abendlichen
Ihrem Kind. Er wird Ihnen gerne Hinweise zu Zähneputzen sollte selbst-
Maßnahmen und zweckmäßiger Ernährung verständlich nichts mehr
geben. gegessen oder genascht
werden - auch kein Bett-
Wie entsteht Karies? hupferl - den Zähnen Ihres
Bei der Karies kommt es durch säurebilden- Kindes zuliebe.
de Mundbakterien zur Entkalkung von Zahn-
schmelz und Zahnbein. Nach jedem Essen
bleiben Speisereste an den Zähnen haften
und bilden einen willkommenen Nährboden
für die im Zahnbelag lebenden Bakterien. Die-
se produzieren verschiedene Säuren, die den
Kalk aus dem Zahnschmelz lösen. Die Karies
schädigt zuerst nur die Schmelz- Süßes für die Süßen
oberfläche, dringt dann in
das weichere Zahnbein Karies wird durch zuckerhaltige Nah-
vor und entwickelt so rungsmittel gefördert. Stark zuckerhaltig
„Löcher“. sind z. B. Bonbons, Lollies oder Schoko-
riegel. Wenn Süßigkeiten, dann geben
Sie Ihrem Kind diese immer nach einer
Mahlzeit, wenn der Hunger gestillt ist.
Gewöhnen Sie Ihr Kind daran, dass da-
nach die Zähne geputzt werden.
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Wann sollte die Kariesvorbeugung mit
Fluoriden beginnen?
Kariesvorbeugung mit fluorid- Wichtig ist die Fluoridzufuhr bereits während
haltigen Lutschtabletten der Zeit der Schmelzbildung der bleibenden
Zähne, damit Fluorid direkt in den Zahnschmelz
Fluoride spielen eine wichtige Rolle, um eingelagert werden kann. Die Schmelzbildung
Karies vorzubeugen. Sie sind im Trinkwas- beginnt bereits bei der Geburt, also lange vor
ser und in Nahrungsmitteln aber nicht dem Zahndurchbruch, und ist bei den Backen-
in ausreichender Menge enthalten, um zähnen erst im Laufe des Schulalters abge-
den bestmöglichen Schutz vor Karies zu schlossen. Während der ganzen Zeit sollte man
erzielen. Wegen dieser ungenügenden bei Kindern für eine ausreichende Fluoridzu-
Fluoridversorgung ist eine zusätzliche Flu- fuhr sorgen.
oridzufuhr empfehlenswert.
In der Praxis bedeutet dies, dass die Karies-
vorbeugung mit Fluorid schon beim Säugling
beginnen sollte. Der einfache und bewährte
Weg, Säuglinge und Kleinkinder gegen Rachi-
Was ist eine „gesunde“ Ernährung?
tis und Karies zu schützen, ist die kombinierte
Vollkornbrot, frisches Gemüse, Salate und Obst
Rachitis- und Kariesvorbeugung in den ersten
sind vorteilhaft für die Zähne. Frische Früchte
beiden Lebensjahren mit täglich einer Tablette
können Sie Ihrem Kind auch als Zwischenmahl-
D-Fluoretten®. D-Fluoretten ® enthalten Vitamin
zeit geben, ohne dass danach die Zähne ge-
D und Fluorid in einer Tablette. Die Dosierung
putzt werden müssen, denn der Zucker darin
dieser beiden Wirkstoffe in D-Fluoretten ® ist so
ist nicht klebrig und wird durch den Speichel
gewählt, dass bei täglicher Einnahme ab Ende
leicht entfernt.
der ersten Lebenswoche eine Vorbeugung
gegen Rachitis und Karies erreicht wird. Nach
Beendigung der kombinierten Rachitis- und
Kariesvorbeugung kann die Kariesvorbeugung
nach dem zweiten Geburtstag mit Fluoretten®
fortgesetzt werden.
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Wie schützen Fluoride vor Karies? 4-Punkte-Programm gegen
Der Kariesschutz durch Fluoride beruht auf
drei besonderen Eigenschaften: Zahnkaries
Fluoride härten den Zahnschmelz.
F luoride hemmen den Stoffwechsel
1 Vernünftige Ernährung
der M undbakterien und deren Säurebil- mit möglichst wenig
dung. Süßigkeiten
Fluoride verbessern wichtige Speichel-
eigenschaften:
•M
ineralien im Speichel „reparieren“
kleine Kariesdefekte am Zahnschmelz.
•D
ie Säuren der Mundbakterien 2 Nach dem zweiten
werden besser neutralisiert; d. h., Geburtstag:
die „ätzende“ Wirkung auf den Täglich eine Fluorette
Zahnschmelz wird verhindert.
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Sorgfältiges Zähneputzen
nach jeder Mahlzeit
4
Regelmäßiger
Zahnarztbesuch
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Fluorid: Mythen und Fakten Stiftung Warentest: Fluorid-Gehalt ist
Qualitätsindikator für Zahnpasta
So ist denn auch für die anerkannte Stiftung
In den Sozialen Netzwerken wie Facebook Warentest ein ausreichender Fluoridgehalt das
oder Twitter kursieren zur Fluoridierung viele wichtigste Kriterium bei der Beurteilung von
anonyme ungeprüfte Behauptungen, die ei- Zahnpasta. Zirka 95 % aller Zahncremes sind flu-
ner wissenschaftlichen Überprüfung bedürfen. oridhaltig. Die Wirksamkeit ist klar belegt: Fluo-
Auch Der Spiegel greift das Thema in einem rid hilft, der Zahnoberfläche Mineralien zurück-
Artikel auf.1 zugeben und die Zähne widerstandsfähiger zu
machen. So führte die bessere medizinische
Zunächst muss zwischen dem Fluorid, das in Versorgung mit Fluorid zu einer rückläufigen
Zahnpasta bzw. Fluorid-Tabletten enthalten Kariesrate in Deutschland. Nach Zahlen der
ist, und dem chemischen Element Fluor, das Deutschen Mundgesundheitsstudie (DMS) hat
sehr toxisch ist, unterschieden werden. Fluo- sich die Kinderkaries in Deutschland zwischen
rid – in Tabletten bzw. Zahnpasta – ist in den 1997 und 2014 mehr als halbiert.3
eingesetzten Dosen ungefährlich. Das zustän-
dige Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR)
schreibt, dass davon auszugehen ist, dass die
zulässigen Höchstmengen nicht erreicht wer-
den und daher für die Gesamtzufuhr an Fluo-
rid kein Grund zur Sorge bestehe.1
Aktuelle Leitlinie empfiehlt die Fluorid-Gabe
Im Gegenteil, die Zufuhr von Fluorid wird u.a.
von der Deutschen Gesellschaft für Kinder-
heilkunde (DGK) in der aktuellen Leitlinie für
Säuglinge und Kleinkinder ausdrücklich emp-
fohlen.2
1) S piegel vom 11.02.2014; Mythos oder Medizin – Macht Fluorid in
Zahnpasta krank? http://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/
wie-gefaehrlich-ist-dasfluorid-in-der-zahnpasta-a-946074.html.
2) S2-Leitlinie Fluoridieriungsmaßnahmen zur Kariesprophylaxe (2013)
AWMF-Leitlinie 083/001 http://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/
083-001l_S2k_Fluoridierungsma%C3%9Fnahmen_zur_Kariesprophylaxe_
2013-01.pdf
3) 5. Deutsche Gesundheitsstudie, Institut der deutschen Zahnärzte (IDZ),
2016, www.bzaek.de
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Mit D-Fluoretten® Rachitis und Wirksame Kariesvorbeugung mit
Karies gleichzeitig vorbeugen Fluoretten®
Mit der Rachitisverhütung durch Vitamin D und Wie geht es nach dem 2. Geburtstag weiter?
Kariesvorbeugung mit Fluoriden kann bereits
kurz nach der Geburt begonnen werden. Zur Nach Beendigung der Rachitis- und Karies-
kombinierten Vorbeugung gibt es D-Fluoret- vorbeugung mit D-Fluoretten ® kann die Ka-
ten ®, d
ie Vitamin D und Fluorid in einer Tablette riesvorbeugung mit Fluoretten® weitergeführt
enthalten. werden.
Dosierung und Anwendung Fluoretten ® sind wirksam und gut verträglich.
Zur kombinierten Rachitis- und Kariesvorbeu- Sie werden in drei verschiedenen Wirkstoffkon-
gung werden im ersten und zweiten Lebens- zentrationen angeboten. Die Dosierung rich-
jahr D-Fluoretten® 500 angewendet. tet sich nach dem Alter des Kindes und dem
Fluoridgehalt des verwendeten Trink-/Mineral-
Geben Sie Ihrem Kind täglich eine Tablette. wassers.
Die Tablette in etwas Flüssigkeit, z. B. Tee oder
Wasser in der Flasche auflösen und dann ver-
abreichen. Sie können die Tablette auch auf
einem Teelöffel in Flüssigkeit zerfallen lassen Alter Dosierempfehlung
und dem Säugling oder Kleinkind in den Mund
geben, bevor Sie stillen, Flaschennahrung 1–2 Jahre täglich eine Tablette
oder Beikost (Brei, Gemüse, Obst usw.) verab- D-Fluoretten® 500
reichen. Die Tabletten zerfallen leicht und sind
Fluoridkonzentration im
geschmacksneutral.
Trinkwasser (mg/l)
bis 0,3 0,3–0,7 über 0,7
täglich eine Fluorette
mit folgendem Fluoridgehalt
3–6 Jahre 0,5 mg 0,25 mg –
ab 7 Jahre 1,0 mg 0,5 mg –
Auskunft über den Fluoridgehalt des Trinkwassers erteilt
das zuständige Wasserwerk.
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Vorbeugen mit ZENTIVA D-Fluoretten® 500 I. E.
Wirkstoff: 1 Tablette zur Herstellung einer Lösung
zum Einnehmen enthält 5 mg Colecalciferol-
Trockenkonzentrat (entspr. 500 I. E. Vitamin
D3) und 0,553 mg Natriumfluorid (entspr. 0,25
mg Fluorid). Enthält Lactose und Sucrose.
Anwendungsgebiete: Kombinierte Rachitis-
und Kariesprophylaxe bei Säuglingen und
Kindern in den ersten beiden Lebensjahren.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die
Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt
oder Apotheker. Apothekenpflichtig.
0-2 Jahre Zentiva Pharma GmbH, 65927 Frankfurt am Main.
Rachitis & Kariesprophylaxe Stand: August 2018 (SADE.FLTD.18.08.2312)
ab 0 Jahren
Kariesprophylaxe
Fluoretten® 0,25 mg I 0,5 mg I 1 mg
ab 3 Jahren Wirkstoff: Natriumfluorid 0,553/1,106/2,212 mg
Kariesprophylaxe
(entsprechend 0,25/0,5/1,0 mg Fluorid). An
wendungsgebiete: Vorbeugung gegen Zahn
karies. Enthält Lactose. Packungsbeilage
beachten.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die
Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt
oder Apotheker.
Zentiva Pharma GmbH,
65927 Frankfurt am Main.
Stand:
August 2018 (SADE.
FLTD.18.08.2303)
ab 6 Jahren
Kariesprophylaxe
18SADE.FLTD.18.08.2245
Arztstempel
ZENTIVA Pharma GmbH
Linkstraße 2, D-10785 Berlin,
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