SOMMER-VHS 2020 PROGRAMM JUNI BIS AUGUST - Volkshochschule Emden e.V.
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SOMMER-VHS 2020 Volkshochschule
PROGRAMM JUNI BIS AUGUST Emden e.V.
Foto: Shutterstock
Seite 1
kurse im juli samstag 08.08.2020
onlinekurs: stressmanagement Seite 10
mittwoch 08.07.2020
sonntag 09.08.2020
vortrag: patientenverfügung in zeiten von corona Seite 3
foto-spaziergang durch emden Seite 11
donnerstag 09.07.2020
montag 10.08.2020
erste-hilfe-kurs am kind Seite 3
business english for professionals Seite 9
mittwoch 15.07.2020
donnerstag 13.08.2020
vortrag: todesfall/sterbefallvorsorge, was ist zu tun? Seite 4
einführung ins traditionelle löffelschnitzen Seite 11
donnerstag 16.07.2020
montag 17.08.2020
onlinekurs: zum glück hochsensibel? Seite 5
ferien-computerkurs für 8 bis 13-jährige Seite 12
samstag 18.07.2020
dienstag 18.08.2020
android-smartphone & tablet in ruhe kennen lernen Seite 5
the english casino Seite 9
voyager en france Seite 6
samstag 22.08.2020
montag 20.07.2020
musical journey Seite 9
ms excel – grundlagen Seite 7
schnupperkurs gebärdensprache für anfänger*innen Seite 9
dienstag 21.07.2020
dienstag 25.08.2020
the english casino Seite 6
ausstieg aus der gewohnheitsmatrix Seite 12
dienstag 28.07.2020
donnerstag 27.08.2020
töpfern Seite 4
schmuck aus silberbesteck - upcycling Seite 13
donnerstag 30.07.2020
samstag 29.08.2020
onlinekurs: ein koffer voller inspirationen Seite 7
yoga und skoliose – gutes für die wirbelsäule Seite 13
kurse im august
samstag 01.08.2020
chansons français Seite 6
tai chi: meditation in bewegung – die 24er pekingform Seite 8
dienstag 04.08.2020
entrada al español! spanisch für fortgeschrittene Seite 6
onlinekurs: bewerbungen schreiben mit ms word Seite 8
mittwoch 05.08.2020
griechisch – ein einstieg für den urlaub Seite 9
ms word – grundlagen Seite 10
Seite 2
mi 08.07. do 09.07.
1 abend 1 abend
Foto: Pixabay
Foto: Pixabay
vortrag: patientenverfügung in zeiten von corona erste-hilfe-kurs am kind
Wie bestimme ich, was medizinisch unternommen werden soll, wenn ich Um für eine Notfallsituation gewappnet zu sein, sollte man sich bestens
entscheidungsunfähig bin? Gerade jetzt in Zeiten von Corona kommt vorbereiten. In diesem Kurs werden sowohl theoretische als auch prak-
diese Frage vermehrt auf. Zum Beispiel möchte ich beatmet werden? tische Techniken vermittelt. Sie erfahren an diesem Abend u.a. was zu
Wie lange möchte ich beatmet werden? Aber eine Patientenverfügung tun ist, wenn es zu Schnittverletzungen, Brüchen, Verbrühungen, Insek-
kann noch viel mehr. Dieser Vortrag richtet sich an alle Interessierte, die tenstichen, Vergiftungen, Verschlucken oder Kinderkrankheiten kommt.
für die Zukunft Vorsorge in o.g. Situation treffen wollen. Hier erfahren Um die Situationen zu gestalten, werden die Teilnehmenden mit einbe-
Sie, wie eine wirksame Patientenverfügung verfasst werden kann, auf zogen, sollen und dürfen Erlebtes mitteilen und noch Unklares erfragen.
welche Regelungen geachtet und, ob und wie eine Patientenverfügung Der Kurs findet in Kooperation mit dem RKSH e.V. (Verein für Rettungs-
geändert werden kann. Es werden Gedankenanstöße zum Abfassen der dienst, Krankentransport und soziale Hilfsdienste).
Patientenverfügung und Hinweise zur Aufbewahrung gegeben. Sie er-
Hier können Sie sich anmelden
halten Informationsmaterial und können Fragen stellen.
Dozent*in RKSH, Do., 09.07.2020, 18:00 - 22:00 Uhr, 1 Abend, vhs, Raum 308,
Hier können Sie sich anmelden
Gebühr: 29,- €, Kurs-Nr.: 2023304
Wiltrud Meinen, Mi., 08.07.2020, 17:30 - 19:45 Uhr, 1 Abend, vhs, Raum 305,
Gebühr: 18,- €, Kurs-Nr.: 2024804
Seite 3
ab di 28.07. mi 15.07.
4 nachmittage 1 abend
Foto: Pixabay
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vortrag: todesfall/sterbefallvorsorge,
töpfern was ist zu tun?
Ton ist eines der reizvollsten Materialien, mit denen man arbeiten kann. Wenn ein naher Angehöriger stirbt, ist viel zu regeln. Die Bestattung
Der einfache Zugang, die Beschaffenheit und nicht zuletzt die aufre- muss vorbereitet werden, Unterlagen müssen gesichtet, Papiere be-
gende Veränderung, die stattfindet, wenn Ton gebrannt wird, faszinieren schafft, Verträge gekündigt werden. Dabei hat man den Kopf noch nicht
seit Tausenden von Jahren. In diesem Kurs erlernen Sie das Formen frei für diese Dinge, man steckt noch mitten in der Trauerarbeit. Hier
der Tonmasse mit verschiedenen Werkzeugen und den Umgang mit far- können Sie im Vorfeld ihren Angehörigen helfen und z.B. eine Bestat-
bigen Glasuren. Ob Sie Dekorationsobjekte, Kugeln, Tiere oder etwas tungsvorsorge treffen. Wie das geht, welche Unterlagen und Papiere be-
ganz anderes herstellen, entscheiden Sie selbst. reit gehalten werden sollten, erfahren Sie in diesem Vortrag. Sie können
Fragen stellen und erhalten Informationsmaterial. An diesem Abend wird
Gilt für alle Kurse:
es zusätzlich auch um die Frage nach der Sterbefallvorsorge im Ausland
Bernhardine Wenzel, 4 Nachmittage, Gebühr: 48,- €, vhs, Kreativ-Keller, Gebühr einschl.
gehen. Gerade in aktuelle Zeiten von Corona taucht diese Frage leider
Glasur- und Brennkosten, Kosten für Ton nach Bedarf
besonders häufig auf.
ab Di., 28.07.2020, 15:30 - 18:00 Uhr, Kurs-Nr.: 2021547 Hier können Sie sich anmelden
Hier können Sie sich anmelden
Wiltrud Meinen, Mi., 15.07.2020, 17:30 - 19:45 Uhr, 1 Abend, vhs, Raum 305, Gebühr:
18,- €, Kurs-Nr.: 2024805
Seite 4
do 16.07. ab sa 18.07.
1 abend 2 vormittage
Foto: Pixabay
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onlinekurs: zum glück hochsensibel? android-smartphone und tablet
hochsensibel zum glück! in ruhe kennen lernen
Kennst du Sätze wie „Was bist du nur für eine Mimose! Stell dich nicht In diesem Kurs erhalten Sie als Einsteiger in ruhiger Atmosphäre grund-
so an! Reiß dich zusammen“ oder ähnliche? Bist du schneller gestresst, legende Informationen zum Android-Betriebssystem. Sie lernen Verbin-
brauchst mehr Ruhe, fühlst Dich oft unverstanden? Und irgendwie an- dungsarten sowie Grund- und Systemeinstellungen kennen, erhalten
ders? Na dann herzlichen Glückwunsch. Vielleicht bist du eine hochsen- einen Überblick über mitgelieferte Apps, Informationen zu Sicherheits-
sible Person (HSP). Hochsensible Menschen nehmen Sinnesreize und Apps und deren Einsatz in der Praxis. Außerdem werden die Themen
Eindrücke ungefiltert und viel intensiver auf. Hochsensibel zu sein ist Suchen, Installieren, Deinstallieren von Apps, das Google-Konto, Arbei-
keine Krankheit, sondern eine Gabe. Es ist ein wunderbares Geschenk, ten bzw.Einstellungen im Store und Updates von Apps und Betriebssys-
wenn du gelernt hast, damit umzugehen. In diesem Kurs darfst du die tem behandelt. Bitte Smartphone oder Tablet mitbringen.
Welt der HSP entdecken und dich auf deinen persönlichen Weg ma-
Hier können Sie sich anmelden
chen… nämlich den zum Glück. Erkenne, wer du bist und wie du sein
darfst. Es ist dein Recht, (endlich) glücklich zu sein! Die Dozentin ist Joachim Janßen, Sa, 18.07.20 und Sa 25.07.2020 jeweils von 10:00 - 13:15 Uhr,
Fachberaterin für Hochsensibilität. 2 Vormittage, vhs, Raum 001, Gebühr: 39,- €, Kurs-Nr.: 2022105
Hier können Sie sich anmelden
Andrea Mohrhusen, Do., 16.07.2020, 18:00 - 21:00 Uhr, 1 Abend, online, Gebühr: 15,- €,
Kurs-Nr.: 2024800
Seite 5
the english casino
Let‘s Play in English! Join the Emden Games Circuit and play several
games: Boardgames, Bingo, Communicative Games in small groups or
if the situation demands it, play online using your computer or mobile
phone. We are going to have games for different tastes and levels of
English. Use your English language skills in a fun and adventurous way:
online or offline - flexible and depending on the situation.
Uma Tadema, Di, 21.07.20, 14:30 - 17:15 Uhr, 1 Nachmittag, vhs, Forum,
Gebühr: 13,- €, Kurs-Nr.: 2026406 Hier können Sie sich anmelden
Foto: Shutterstock
Uma Tadema, Di, 18.08.20, 14:30 - 17:15 Uhr, 1 Nachmittag, vhs, Forum,
Gebühr: 13,- €, Kurs-Nr.: 2026407 Hier können Sie sich anmelden
chansons français
Französische Chansons – wer kennt sie nicht? In diesem Kurs werden
sprachkurse
gemeinsam Lieder gehört, Sie sprechen über Bedeutung und Hinter-
voyager en france grund der Texte, erfahren etwas über Chansoniers wie Patricia Kaas,
George Moustaki und andere. Die Texte werden gemeinsam gelesen
Marseille, Nice, Lyon und andere sind bezaubernde Orte mit einer lan- und übersetzt, um sie wirklich verstehen zu können. Vorausgesetzt wird
gen reichen Tradition und einer lebendigen Gegenwartskultur. Lernen ein Sprachniveau A2. Auf dieser Niveaustufe sprechen Sie langsam,
Sie diese Städte kennen: Lesen und hören Sie einfache Texte und Dialo- aber Sie können schon einige Alltagssituationen erfolgreich bewältigen.
ge, auch mal einen Chanson. Anhand spannender und überraschender Links und Literatur werden bereitgestellt.
Themen frischen Sie Ihr Französisch auf – ganz entspannt! Es werden Hier können Sie sich anmelden
geringe Sprachkenntnisse auf dem Niveau A1/A2 vorausgesetzt. Das
heißt, Sie können Informationen einholen, ganz einfache Sprechsituatio- Gerald Merseburg, Sa, 01.08.20, 9:15 - 13:00 Uhr, 1 Vormittag, vhs, Raum 311, Gebühr:
nen bewältigen und leichte Texte, zumeist aus Lehrbüchern, verstehen. 18,- €, Kurs-Nr.: 2026503
Links und Literatur werden bereitgestellt.
Hier können Sie sich anmelden entrada al español! spanisch für fortgeschrittene -
Gerald Merseburg, Sa, 18.07.20, 9:15 - 13:00 Uhr, 1 Vormittag, vhs, Raum 311, Gebühr: im august (niveau A1/A2)
18,- €, Kurs-Nr.: 2026502 Dieser Kurs ist die Fortführung des Anfängerkurses „Entrada al espa-
ñol! – Spanisch für Anfänger I“. Gerne sind Quereinsteiger*innen mit
leichter einstieg spanisch entsprechenden Vorkenntnissen willkommen. Wenn Sie sich bzgl. Ihres
Einstiegsniveaus unsicher sind, beraten wir Sie gerne oder stellen ggf.
Dieser Kurs bietet einen kompakten (Wieder-) Einstieg in die spanische
den Kontakt zur Dozentin her zu einem Einstufungsgespräch. Lehrbuch:
Sprache. Ob für berufliche oder private Zwecke: solide Grundkenntnisse
eñe A1, Kurs- u. Arbeitsbuch incl. 2 CDS; ISBN: 978-3-19-004219-7 so-
sind immer von Vorteil. Das Angebot richtet sich an Teilnehmende ohne
wie eñe A1 Übungsheft Grammatik, ISBN: 978-3-19-324219-8. Start ab
oder mit geringen bzw. sehr verschütteten Grundkenntnissen. Lehrbuch:
Kapitel 8/9.
Perspectivas !Ya! A1, Cornelsen Verlag, ISBN: 978-3-464-20488-7. Das
Hier können Sie sich anmelden
Lehrbuch sollte zu Kursbeginn vorliegen.
Hier können Sie sich anmelden Frauke Habbena, Di, ab 04.08.20, 19:15 - 21:00 Uhr, 4 Abende, vhs, Raum 308, Ge-
bühr: 34,- €, Kurs-Nr.: 2026505
Waldemar Giske, Mo - Fr, 20.07.20 - 24.07.20, 9:15 - 12:00 Uhr, 5 Vormittage, vhs,
Raum 210, Gebühr: 57,- €, Kurs-Nr.: 2026514 Seite 6
ab mo 20.07. do 30.07.
5 abende 1 abend
Foto: Pixabay
Foto: Pixabay
onlinekurs: ein koffer voller inspirationen –
onlinekurs: ms excel – grundlagen stück für stück zum glück
In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen der Tabellenkalkulation mit Raus aus der Komfortzone, hinein in die Inspiration! Kleine Impulse ver-
Microsoft Excel kennen. Nach einem ersten Überblick über die generelle schönern das Leben. Im Koffer der Inspirationen befinden sich Ideen und
Funktionsweise des Programms inklusive einfacher Dateneingaben und Übungen zu den Themen Glück, Dankbarkeit und Achtsamkeit. Es wird
Formatierungen erfahren Sie, wie Excel Berechnungen für Sie durch- ein Online-Seminar zum Mitmachen und Ausprobieren. Bitte Schreib-
führt und Bezüge zwischen Tabellen hergestellt werden können. Anhand zeug und Papier parat halten.
von Beispielen werden nützliche Funktionen wie z.B. Wenn, Summe, Hier können Sie sich anmelden
Anzahl, Filter und mehr vermittelt. Dieser Kurs wird aufgrund der aktuel-
len Situation in Form eines Onlinekurses in der „VHS.Cloud“ stattfinden, Andrea Mohrhusen, Do., 30.07.2020, 19:00 - 21:15 Uhr, 1 Abend, online, Gebühr: 63,- €,
an dem Sie ganz bequem von Zuhause aus teilnehmen können. Vo- Kurs-Nr.: 2025004
raussetzung dafür ist ein PC / Laptop mit einer Kamera und einem Mik-
rofon bzw. alternativ einem Headset. Bei Fragen und weiteren Informa-
tionen wenden Sie sich gerne an uns.
Hier können Sie sich anmelden
Joachim Janßen, Termine: Mo, 20.07.20, Mi, 22.07.20, Fr, 24.07.20, Mo, 27.07.20,
Mi, 29.07.20, jeweils 18:00 - 20:30 Uhr, 5 Abende, online, Gebühr: 63,- €,
Kurs-Nr.: 2022103
Seite 7
sa 01.08. ab di 04.08.
1 nachmittag 2 abende
tai chi: meditation in bewegung – onlinekurs:
die 24er pekingform bewerbungen schreiben mit ms word
18 Bewegungen aus dem Tai Chi und dem Qigong, wie z. B. die Wolken- Gute Bewerbungen zu schreiben ist nicht leicht. In diesem Kurs bekom-
hände, den Regenbogen schwingen oder das Boot ins Wasser schie- men Sie eine Hilfestellung für die Erstellung eurer Bewerbung. Der Kurs
ben, wecken sanft das Chi – unsere Lebensenergien – und dienen als umfasst notwendige Hilfen für eine kompetente Vorstellung im Betrieb
Aufwärmtraining für die 24er Pekingform. Bei dem sogenannten Schat- eurer Wahl. Dazu zählen: Richtige Formatierung des Anschreibens, ak-
tenboxen wird der Geist zentriert, um Ruhe und Gelassenheit für den All- tuelle Gliederung des Lebenslaufes, Formulierungshilfen bei der Text-
tag zu tanken. Diese Meditation in Bewegung gilt als Volkssport Chinas gestaltung und korrektes Einfügen von Fotos und mehr .So gelingt die
und wird dort bereits vor der Arbeit in den Parkanlagen praktiziert. Bewerbung und macht einen guten Eindruck im Wunschbetrieb.Dieser
Hier können Sie sich anmelden Kurs wird aufgrund der aktuellen Situation in Form eines Onlinekurses
auf der „VHS.Cloud“ stattfinden an dem Sie ganz bequem von zuhause
Marion Hartung, Sa., 01.08.2020, 14:00 - 17:00 Uhr, 1 Nachmittag, Gebühr: 12,- €, aus teilnehmen können. Voraussetzung dafür ist, dass ihr PC / Laptop
Kurs-Nr.: 2024100 mit einer Kamera und einem Mikrofon / alternativ einem Headset aus-
gestattet ist.
Hier können Sie sich anmelden
Joachim Janßen, Di., 04.08.2020, und Do, 06.08.2020, jeweils 17:30 - 20:00 Uhr,
2 Abende, online, Gebühr: 42,- €, Kurs-Nr.: 2022103
Seite 8
the english casino
Let‘s Play in English! Join the Emden Games Circuit and play several
games: Boardgames, Bingo, Communicative Games in small groups or
if the situation demands it, play online using your computer or mobile
phone. We are going to have games for different tastes and levels of
English. Use your English language skills in a fun and adventurous way:
online or offline - flexible and depending on the situation.
Hier können Sie sich anmelden
Uma Tadema, Di, 18.08.20, 14:30 - 17:15 Uhr, 1 Nachmittag, vhs, Forum,
Gebühr: 13,- €, Kurs-Nr.: 2026407
Foto: Shutterstock
musical journey
New York, London, Down Under: Wir sind gerne unterwegs. Mit Musik
sprachkurse bekannter Bands bereisen wir die englischsprachige Welt. Dabei erkun-
den wir die Städte, Regionen und Länder. Wir lesen und übersetzen die
griechisch – ein einstieg für den urlaub Texte, erfahren etwas über die Interpreten. Und wir sprechen Englisch:
English in practical use! Wenn Sie auf 6 oder mehr Jahre Schuleng-
Griechenland ist ein beliebtes Urlaubsland mit einem sehr vertrackten
lisch zurückgreifen können, viele Alltagssituationen bewältigen können,
Alphabet. Sollte man es nicht einfach einmal erlernen, um den Einstieg
aber ihr Englisch vielleicht doch etwas eingerostet ist, sind Sie in diesem
in die Sprache zu finden? Dieser Kurs startet mit Wegweisern, Aufschrif-
Kurs richtig. Vorausgesetzt wird ein Sprachniveau im Übergang A2/B1
ten und allem, was man für den Urlaub benötigt: Sie lernen lesen und
des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens. Links und Literatur
schreiben sowie leichte Dialoge. Letztlich hat das griechische Alphabet
werden bereitgestellt.
doch nur 24 Buchstaben, eine schöne Melodie, und es gibt Zugang zu
Hier können Sie sich anmelden
bezaubernden Menschen und einer reichen Kultur.
Hier können Sie sich anmelden Gerald Merseburg, Sa, 22.08.20, 9:15 - 13:00 Uhr, 1 Vormittag, vhs, Raum 311, Gebühr:
18,- €, Kurs-Nr.: 2026506
Renate Ndarurinze, Mi, ab 05.08.20, 10:00 - 11:45 Uhr, 3 Vormittage, vhs, Raum 204,
Gebühr: 26,- €, Kurs-Nr.: 2026660
schnupperkurs gebärdensprache für anfänger*innen
business english for professionals Sie interessieren sich für Gebärdensprache und möchten sich gern (bes-
Certain business English skills are necessary to get ahead at work, for ser) mit gehörlosen Menschen unterhalten können? In diesem Kurzse-
example telephone and writiing skills. Small talk in a Business atmosphe- minar erfahren Sie mehr über diese faszinierende Sprache. Neben den
re is equally essential and we at vhs Emden offer an intensive course in Besonderheiten der Kommunikation mit Hörgeschädigten und theoreti-
a complete package, in a relaxed and fun atmosphere. Preferably at B1 schen Grundlagen zur Gebärdensprache lernen Sie erste Gebärdenzei-
level (intermediate) and plus. chen und Sätze kennen, die Sie im Alltag anwenden können.
Hier können Sie sich anmelden Hier können Sie sich anmelden
Vishtasp Pajnigar, Mo, 10.08.20, 10:00 - 13:30 Uhr, 1 Vormittag, vhs, Raum 212, Ge- Heike Albers, Diplom-Pädagogin, Sa, 22.08.20, 14:30 - 18:00 Uhr, 1 Nachmittag, vhs,
bühr: 19,- €, Kurs-Nr.: 2026431 Raum 203, Gebühr: 18,- €, Kurs-Nr.: 2026704
Seite 9
ab mi 05.08. ab sa 08.08.
4 abende 2 nachmittage
Foto: Pixabay
Foto: Pixabay
ms word – grundlagen onlinekurs: stressmanagement
Dieser Grundlagenkurs führt Sie an vier Abenden in das Programm Mic- ICH MUSS - muss ich? Ausstieg aus dem “ICH MUSS”
rosoft Word ein. Sie lernen u.a., wie man Seiten einrichtet, Texte erstellt
Wir alle haben Muss-Sätze, denen wir meinen folgen zu müssen. Viele
und formatiert und Dokumente speichert und druckt. Weitere Inhalte
verwenden Muss-Sätze dazu, sich unter Druck zu setzen: Ich muss ar-
sind Absatz- und Zeilenformatierung, Nummerierungen und Aufzählun-
beiten. Ich muss Geld verdienen. Ich muss meine Ziele erreichen. Wel-
gen, Grafiken, ClipArts und Formen, Kopf- und Fußzeilen, Tabellen und
chen Nutzen bringen uns diese Sätze? Welche Bedürfnisse wollen wir
Tabulatoren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
uns mit diesen Sätzen erfüllen? Erfülle ich mir mit Geld das Bedürfnis
Hier können Sie sich anmelden nach Sicherheit? Sehne ich mich nach Anerkennung, weil ich danach
strebe, meine Ziele zu verwirklichen? Ich muss attraktiv, schlank sport-
Joachim Janßen, Mi, ab 05.08.20, 17:30 - 20:00 Uhr, 4 Abende, vhs, Raum 207,
lich sein... Wieviel Stress verursachen diese Muss-Sätze bei uns? Ist es
Gebühr: 49,- €, Kurs-Nr.: 2022104
tatsächlich so, dass diese Bedürfnisse sich über die Muss-Sätze erfüllen
oder gibt es andere Möglichkeiten für die Bedürfniserfüllung? Diesen
Fragen wollen wir in dem Workshop nachgehen.
Hier können Sie sich anmelden
Nicole Schriever, Sa., 08.08.2020, und Sa., 15.08.2020, jeweils 14:00 - 17:30 Uhr,
2 Nachmittage, online, Gebühr: 32,- €, Kurs-Nr.: 2022368
Seite 10so 09.08. do 13.08.
1 vormittag 2 abende
Foto: Pixabay
foto-spaziergang durch emden einführung ins traditionelle löffelschnitzen
Sie kennen Emden? Und können durch nichts mehr überrascht werden? Wir lernen die traditionelle Herstellung dieses einfachen, jedoch genia-
Dann irren Sie sich aber gewaltig! Mit der Kamera vor dem Auge, an ei- len Gebrauchsgegenstandes. Der Beginn eines neuen Hobbys oder ein
nem ruhigen Sonntagmorgen, werden Sie plötzlich einen anderen Blick Kleinod, je nachdem - ohne großen Aufwand und Technologie. Wir arbei-
auf Ihre Stadt bekommen. Vom Delft ausgehend wollen wir die Altstadt ten mit Axt, Schnitzmesser und Hakenmesser. Werkzeugnutzung und
fotografisch erkunden. Viele Details, an denen Sie sonst achtlos vorbei Material sind im Preis inbegriffen. Kreativität ist willkommen. In Zusam-
gegangen sind, bekommen auf einmal Bedeutung und wollen von Ihnen menarbeit mit dem Arbeitskreis für historischen Schiffbau in Ostfriesland
mit der Kamera festgehalten werden. Ob Häuser, Straßenpflaster oder e.V..
Haustüren - auf einmal sehen Sie die allerschönsten Dinge. Bitte brin- Hier können Sie sich anmelden
gen Sie Ihre Kamera mit geladenem Akku, alle Objektive und evtl. einen
Systemblitz mit. Wenn sie möchten, auch noch ein Stativ. Inka Petersen, Holzmechanikerin/Bootsbauerin, Do, 13.08.20, 18:00 - 21:00 Uhr, Do,
20.08.20, 18:00 - 21:00 Uhr, 2 Abende, vhs, Raum 306, Gebühr: 24,- € inkl. Werkzeug-
Hier können Sie sich anmelden nutzung, Kurs-Nr.: 2021534
Birgit Cullmann, So., 09.08.2020, 10:00 - 13:00 Uhr, 1 Vormittag, Ort, lt. Info,
Gebühr: 18,- €, Kurs-Nr.: 2021600
Seite 11ab mo 17.08. ab di 25.08.
5 nachmittage 2 vormittage
Foto: Pixabay
Foto: Pixabay
ferien-computerkurs für 8 bis 13-jährige kinder ausstieg aus der gewohnheitsmatrix
In den Sommerferien eine Woche lang in die Welt des Computers ein- Unsere Ellenbogengesellschaft führt dazu, dass wir oft den Kontakt zu
tauchen: In diesem Kurs lernen Kids fünf Vormittage lang den grundle- unseren eigenen Bedürfnissen verlieren. Wir bemerken eine innere Un-
genden Umgang mit Windows, sie schreiben Einladungen oder andere ruhe, Unzufriedenheit und sind uns oft nicht einmal darüber im Klaren,
schöne Texte in MS Word und erstellen eine Präsentation mit PowerPo- wo die Ursachen hierfür liegen. Wenn wir uns unwohl und gestresst füh-
int. Außerdem erfahren die jungen Teilnehmer*innen wie man sich sicher len, ist dies eine Einladung, unsere Handlungsmuster und Gewohnhei-
im Internet bewegt. Eigene Fragen können gerne mitgebracht werden. ten zu überprüfen. Sich mit den eigenen Gedanken – Gefühlen und Be-
Bitte beachten Sie: Bei diesem Kurs ist eine schriftliche Anmeldung mit dürfnissen zu beschäftigen. In unserem Lebensalltag ist es vielfach so,
der Unterschrift eines Erziehungsberechtigten erforderlich. Das entspre- dass uns die Richtigkeit unserer Gefühle abgesprochen wird, sie erhal-
chende Anmeldeformular schicken wir Ihnen gerne zu. ten nicht die gebührende Wertigkeit. In diesem Seminar begegnen wir
uns selbst wie einem guten Freund, in dem wir unsere eigenen Gedan-
Nicole Schriever, 17.08.2020 - 21.08.2020, Mo-Fr, 09:30 - 13:00 Uhr, 5 Vormittage, vhs, ken überprüfen und unseren Stress reflektieren. So können wir alterna-
Raum 207, EDV-Raum, Gebühr: 80,- €, Kurs-Nr.: 2022180 tive Handlungsmethoden entdecken, für einen freundlicheren Umgang
mit uns selbst und anderen. Ein wichtiger Schritt den Mechanismus ne-
gative Gewohnheiten zu entkräften. Mit Übungen aus The Work of Byron
Katie und gewaltfreier Kommunikation.
Hier können Sie sich anmelden
Nicole Schriever, Di., 25.08.2020, und Mi., 26.08.2020, 10:00 - 14:00 Uhr, 2 Vormittage,
online, Gebühr: 49,- €, Kurs-Nr.: 2022369
Seite 12do 27.08.
sa 29.08.
1 abend
1 vormittag
Foto: Pixabay
schmuck aus silberbesteck - upcycling yoga und skoliose - gutes für die wirbelsäule
In diesem Workshop zaubern Sie aus Ihrem altem Silberbesteck tolle Beim Hormon-Yoga von Dinah Rodrigues handelt es sich um eine Kom-
Schmuckstücke. Sie lernen sägen, feilen, entgraten, biegen, bohren und bination aus Energetischem Yoga, Kundalini-Yoga und Tibetischen
polieren - alles, was man in der Goldschmiede so macht! Unter fach- Energieübungen. Mit dieser intensiven Mischung aus klassischem
kundiger Anleitung fertigen Sie an einem Vormittag ein Amulett und ein Yoga, spezieller Atmung und Energietechnik kann die Hormonproduk-
Armband aus Silberbesteck an. Wer kein eigenes Besteck hat, kann bei tion nachweisbar angeregt werden. Durch die hormonelle Yoga-Thera-
der Kursleitung günstig welches erwerben. Vorkenntnisse sind nicht er- pie verschwanden in wissenschaftlichen Untersuchungen Beschwerden
forderlich. Weitere Informationen: http://www.cutleryart.com wie Hitzewallungen, Reizbarkeit etc. entweder ganz oder wurden auf ein
erträgliches Maß gemildert. Das Seminar vermittelt sechs Aufwärm- und
Hier können Sie sich anmelden
13 Hauptübungen. Nach Abschluss sind Sie in der Lage, die tägliche
Stephanie Meinardus, Frank Meinardus, Do., 27.08.2020, 18:00 - 21:00 Uhr, 1 Abend,, Übungsreihe anhand der Kopie in Eigenregie weiterzuführen. Der Kurs
vhs, Kreativ-Keller, Gebühr: 79,- € inkl. Werkzeugnutzung, Kurs-Nr.: 2021533 ist auch für Einsteigende ohne Vorkenntnisse geeignet.
Hier können Sie sich anmelden
Nicole Schriever, Sa., 29.08.2020, 09:00 - 12:00 Uhr, 1 Vormittag, vhs, Raum 407,
Gebühr: 16,- €, Kurs-Nr.: 2024204
Seite 13Sie können auch lesen
