URANIA RITTEN SARNTHEIN - Volkshochschule Südtirol
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
I.P.
URANIA BOZEN
JAHRE
HERBST | WINTER 2021 | 2022 www.vhs.it
SARNTHEIN
URANIA RITTEN
AUGUST - JANUAR KURSE | SEMINARE | VORTRÄGE
2
100 Jahre Urania Bozen
Angeregt von keinem geringeren als
Max Valier wurde am 25. Oktober 1921
der Volksbildungsverein, die erste
Urania-Volkshochschule, in Bozen
gegründet. Entdecken Sie das Programm zum
Jubiläum auf www.vhs.it
Inhaltsverzeichnis
Urania Ritten
Circuit-Training . . . . . . . . . . . . . .8 Pilates . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
Erbrecht und Testaments- Räuchern . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
verfassung . . . . . . . . . . . . . . . .3 Reisen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4
Eschenbach am Ritten . . . . . . . .3
Reiten, Pferde kennenlernen
Faszienmassage und erleben . . . . . . . . . . . . . . 12
mit der Blackroll . . . . . . . . . . .9
Schach-Treffpunkt . . . . . . . . . . 12
Fermentieren . . . . . . . . . . . . . . . 11
Flur- und Ortsnamen Schlutzer, Knödel & mehr . . . . 11
am Ritten . . . . . . . . . . . . . . . . .3 Smartphone und Tablet . . . . . . .6
Italienisch für die Zwei- Tagesfahrten . . . . . . . . . . . . . . . 4
sprachigkeitsprüfung. . . . . . .5 Vinyasa Power Yoga . . . . . . . . . .7
Italienisch Konversation . . . . . .5
Wassergymnastik . . . . . . . . . . . .9
Kalligrafie . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Wohin mit all den Fotos
Klangwege: Wandern - auf meinem Handy? . . . . . . . .6
Singen - Natur erleben. . . . . 11
Nähwerkstatt . . . . . . . . . . . . . . . 10 Yoga. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
Patschen mit Filzwolle Zumba® Fitness . . . . . . . . . . . . . .8
stricken . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
Volkshochschule Sarnthein ab Seite 13
k+
Urania Ritten - Vorstand
Marianne Mur Dorothea Profunser
Hildegard Trenner Valeria Grüner
Frieda Kornprobst Martha Rottensteiner
Anmeldung: 0471 061 444 info@vhs.it
3
Kultur & Gesellschaft
Exkursion
Flur- und Ortsnamen am Ritten
Mag. phil. Johannes Ortner | Flurnamenexperte, Obmann
Heimatschutzverein Meran
Diesmal begehen wir einen Rundweg, der uns vom
Riggermoos in der Rittner Fraktion Gebrack den Lauf des
Emmersbach entlang bis zu den Gschwöllwiesen in
Pemmern führt. Von Pemmern aus wandern wir ein Stück
auf dem Hirtensteig und auf diesem hinab zur Tann. Von
dort geht's durch den Gungglwald bis nach Kematen, wo
wir unsere Rundwanderung beschließen. An Ort und Stelle
werden Herkunft und Bedeutung von Flur- und Ortsnamen
wie Gschwöll, Engadein, Pemmern oder Kematen erklärt.
Klobenstein/Ritten, Treffpunkt: Haltestelle Klobenstein,
Kaiserau | Sa. 02.10.2021 | 13.50–18.00 Uhr | 1 Treffen | € 25
Führung
Der Eschenbach am Ritten – Kultur und
Handwerk ums kostbare Wasser
Marianne Mur | Paul Niederstätter
Entlang des Eschenbachs am Ritten waren einst 23
Mühlrechte vergeben worden. 1986 stellte die Schmiede
ihren Betrieb ein, doch legen die jahrhundertealten
Werkzeuge und mechanischen Geräte Zeugnis des einst
blühenden Handwerks ab. Anschließend besuchen wir das
Sägewerk und die Mühle und auch hier werden wir das
Handwerk und seine langjährige Tradition kennenlernen.
UnteRinn, Treffpunkt: 14:45 Uhr, Bahnhof Wolfsgruben |
Fr. 08.10.2021 | 15.00–18.00 Uhr | 1 Treffen | € 29
Infoabend
Erbrecht und Testamentsverfassung
RA Dr. Roland Unterhofer | Rechtsanwalt
Wie regele ich meinen Nachlass? Was sind meine Rechte
als Beerbter? Wer kann in einem Testament begünstigt
werden? Wie verhält es sich mit den pflichtteilsberechtig-
ten Erben? Diese und weitere Fragen rund um die Themen
Erbrecht und Testamentsverfassung werden an diesem
Abend beantwortet.
Klobenstein, MS "H. von Hoffensthal", Am Bahnhof 2 |
Mo. 18.10.2021 | 19.30–21.30 Uhr | 1 Treffen | € 22
Gefördert von
designed + produced
IN SÜDTIROL
4
Reisen & Tagesfahrten
Kulturreise
Auf den Spuren von Dante in der Toskana:
3 Tage im Casentino und Mugello
Unser Partner für Reisen: Primus Touristik
Dr. Stefan Demetz | Archäologe und
Kunsthistoriker, Leiter Stadtmuseum Bozen
Im heurigen Jahr gedenkt die Welt des 700. Todestages
Dante Alighieris. Auf dieser Fahrt begeben wir uns auf
seine Spuren im Casentino und im Mugello. Ausgehend von
Poppi, „Uno dei borghi più belli d’Italia“, werden wir dann
unter anderem die Abbazia di San Fedele und das Castello
dei Conti Guidi in Poppi besichtigen.
Casentino/MUgello, Fr. 03.09.2021-So. 05.09.2021 |
€ 490 p. P. im DZ | € 550 p. P. im EZ
inkl. Führungen, Eintritte, Fahrt im Reisebus,
2 Übernachtungen mit Halbpension
Kulturreise
Ravenna und Ferrara
Unser Partner für Reisen: Primus Touristik
Dr. Stefan Demetz | Archäologe und
Kunsthistoriker, Leiter Stadtmuseum Bozen
In Ravenna erhielt Dante Alighieri ein würdiges
Grabmal. Dass er seinen Lebensabend dort verbrachte,
liegt nicht nur am kunstsinnigen Hofe der Familie da
Polenta. Denn Ravenna ist eine ganz besondere Stadt, ist
lebendige Geschichte und mit seinen Mosaiken
goldschimmernde, farbenfrohe Vergangenheit. Zweites
Ziel der Fahrt ist Ferrara. Heute noch weitgehend intakt ist
das historische Stadtbild aus dem 15. und 16. Jahrhundert.
Ravenna/FeRRaRa, Fr. 08.10.2021-So. 10.10.2021 |
€ 490 p. P. im DZ | € 550 p. P. im EZ
inkl. Führungen, Eintritte, Fahrt im Reisebus,
2 Übernachtungen mit Halbpension
Weitere Exkursionen, Tagesfahrten und
Reisen finden Sie auf www.vhs.it
Für alle Reisen gilt: Vorläufiges Programm.
Änderungen vorbehalten. Das ausführliche Programm
sämtlicher Reisen sowie Informationen über Anmelde-
und Stornobedingungen erhalten Sie im Büro der
Volkshochschule Südtirol, Tel. 0471 061 444.
Anmeldung: 0471 061 444 info@vhs.it
5
Sprachen
Kurs
Italienisch für die
Zweisprachigkeitsprüfung
Niveau C1 und B2 (ehemals Niveau A und B)
Gabriella Pecchia
Der Kurs bereitet Sie auf die Zweisprachigkeitsprüfung
vor, welche international anerkannt ist. Diese besteht aus
einer schriftlichen und einer mündlichen Prüfung sowie
einem Hörverständnistest. Anhand von
Prüfungsmaterialien üben Sie die 4 Fertigkeiten: Hören,
Lesen, Schreiben, Sprechen. Grammatik wird wiederholt
und Sprechsituationen werden geübt.
Klobenstein, MS "H. von Hoffensthal", Am Bahnhof 2 |
Mo. 04.10.2021 | 18.00–19.30 Uhr | 10 Treffen | je Mo. | € 93
Kurs
Italienisch Konversation B1-B2
Stärkung der mündlichen Ausdrucksfähigkeit,
Auffrischen und Verbessern der
Grammatikkenntnisse
Gabriella Pecchia
Sie verfügen über gute Italienischkenntnisse, aber Ihnen
fehlt die Gelegenheit, diese auch mündlich anzuwenden?
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, eventuelle
Sprachbarrieren abzubauen, die Sprachfertigkeit zu
verbessern und sich auf den mündlichen Teil der
Zweisprachigkeitsprüfung vorzubereiten.
voRaUssetzUngen: B1-B2
Klobenstein, MS "H. von Hoffensthal", Am Bahnhof 2 |
Mo. 04.10.2021 | 19.30–21.00 Uhr | 10 Treffen | je Mo. | € 93
VHS-Sprachberatung
Ganz einfach den
passenden Sprachkurs finden
Nutzen Sie unsere Sprachberatung: online auf
www.vhs.it oder in unseren Büros in Bozen und Brixen
www.vhs.it
6
Digitale Kompetenz
Workshop
Wohin mit all den Fotos auf meinem
Handy?
Sichern, verwalten und versenden von Bildern mit
dem Smartphone
Benjamin Holzer | EDV-Trainer
Wo werden Fotos gespeichert, die ich mit dem
Smartphone aufnehme? Wie kann ich Bilder auf den
Computer übertragen und wie lösche ich sie, wenn der
Speicher voll ist? Unser Referent weiß die Antwort auf all
diese Fragen und erklärt Schritt für Schritt, wie Sie den
Überblick über die Bilder auf Ihrem Smartphone behalten.
voRaUssetzUngen: Grundkenntnisse im Umgang mit
Smartphones und Apps
Klobenstein, MS "H. von Hoffensthal", Am Bahnhof 2 |
Do. 02.12.2021 | 18.00–21.00 Uhr | 1 Treffen | € 39
Workshop
Android-Smartphone und Tablet für
absolute Beginner
Funktionen des Gerätes Schritt für Schritt erlernen
Benjamin Holzer | EDV-Trainer
Der Kurs ist für alle, die sich ihr erstes Android-
Smartphone oder -Tablet zugelegt haben. Sie erhalten
eine grundlegende Einführung in Funktionsweise und
Bedienung Ihres Androiden und erfahren, wie Sie die
Vielseitigkeit Ihres Gerätes voll ausschöpfen: Im Web
surfen, ein Lokal orten und nützliche Apps installieren und
verwenden.
voRaUssetzUngen: Sie bringen Ihr eigenes Android-
Gerät mit Internetverbindung zum Kurs mit, um es
anpassen zu können
Klobenstein, MS "H. von Hoffensthal", Am Bahnhof 2 |
Do. 27.01.2022 | 15.00–18.00 Uhr | 1 Treffen | € 39
VHS-Gutschein
Bildung schenken
Finden Sie das passende Geschenk und buchen Sie
schnell und einfach auf www.vhs.it
Anmeldung: 0471 061 444 info@vhs.it
7
Gesundheit & Bewegung
Workshop
Räuchern – eine vergessene Kunst
Irene Hager von Strobele | Kulturvermittlerin, Kräuterfrau,
Buchautorin
Die Rau(ch)nächte stehen vor der Tür, die Zeit der Einkehr
vieler Kulturen. Zentraler Bestandteil dieser kältesten Zeit
im Jahr ist das Räuchern. Sie erfahren Wissenswertes
über Räucherwerk im alten alpinen Brauchtum und
einheimischen Kräutern. Gemeinsam stellen wir
Räuchermischungen und Räucherkegel her.
Klobenstein, MS "H. von Hoffensthal", Am Bahnhof 2 |
Mi. 17.11.2021 | 18.00–21.00 Uhr | 1 Treffen |
€ 32 (+ ca. € 3 Material)
Kurs
Yoga
Alessandro Parmeggiani | Dipl. Yogalehrer
Yoga verfolgt das Ziel Körper, Geist und Seele in Einklang
zu bringen. Die Übungen werden achtsam und fließend
ausgeführt und stärken unsere Atemkraft. Yoga
verbessert unsere Wahrnehmung, löst Verspannungen und
aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Dadurch erhalten
wir Ausgeglichenheit, Lebensfreude und Vitalität.
obeRbozen, Volkstanzraum, Kirchweg 7 | Fr. 24.09.2021 |
18.30–20.00 Uhr | 10 Treffen | jeweils Fr. | € 145
Kurs
Vinyasa Power Yoga
Evi Pichler Rödel | Dipl. Power-Yogalehrerin
Im Vinyasa Power Yoga werden die Asanas in Kombination
mit der Atmung fließend miteinander verbunden. Von
einfachen bis komplexen und kraftvollen Bewegungen
vereinigt es östliche Spiritualität mit westlicher Dynamik.
Im Vergleich zu anderen Yoga Richtungen ist Vinyasa
Power Yoga sehr kraftvoll und schweißtreibend.
lengMoos, Grundschule, Dorf 1 |
Mi. 06.10.2021 | 19.00–20.00 Uhr | 9 Treffen | jeweils Mi. | € 89
obeRbozen, Grundschule, Kirchweg 10 |
Do. 07.10.2021 | 19.00–20.00 Uhr | 10 Treffen | jeweils Do. | € 99
www.vhs.it
8
Kurs
Pilates
Nadine Pardatscher | Pilatestrainerin
Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr
Balance und Beweglichkeit verleiht. Körperhaltung,
Tiefenatmung und Entspannung erzeugen Muskeln, ohne
Masse anzusetzen. Durch die langsame und konzentrierte
Ausführung der verschiedenen Übungen werden
Körperhaltung, Koordination und Ausdauer verbessert.
lengMoos, Grundschule, Dorf 1 |
Di. 05.10.2021 | 20.15–21.15 Uhr | 10 Treffen | je Di. |
€ 99
obeRbozen, Vereinshaus, Kirchweg 10 |
teRMin1: Mi. 22.09.2021 | 18.00–19.00 Uhr | 10 Treffen | je Mi.
teRMin2: Mi. 22.09.2021 | 19.15–20.15 Uhr | 10 Treffen | je Mi.
€ 99
Kurs
Zumba® Fitness
Claudia Clementi | Zumba-Instructorin
Zumba ist eine Kombination aus Tanz und Aerobic zu
lateinamerikanischen Rhythmen und internationaler
Musik. Wir tanzen zu Salsa, Merengue und Reggaeton und
erleben eine Stunde voller Spaß. Wir steigern unsere
Vitalität, stärken das Herz-Kreislauf-System, verbessern
die Koordination und die Körperhaltung.
UnteRinn, Grundschule, St.-Luzia-Straße 9 |
Mo. 04.10.2021 | 19.00–20.00 Uhr | 10 Treffen | je Mo. | € 119
Kurs
Circuit-Training für jedermann und
jedefrau
Andreas Streitberger | Sportwissenschaftler
Laufübungen aus der Leichtathletik in der Halle, ein
abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauertraining nach
dem Prinzip eines Zirkeltrainings mit Übungen zur
Rumpfstabilisation, sind die Schwerpunkte dieses
Trainings. Geeignet für Fitnessbegeisterte.
lengMoos, Grundschule, Dorf 1 |
Di. 05.10.2021 | 19.00–20.00 Uhr | 10 Treffen | jeweils Di. | € 99
Anmeldung: 0471 061 444 info@vhs.it9
Kurs
Gesundheitsfördernde Wassergymnastik
Andreas Streitberger | Sportwissenschaftler
Druck, Auftrieb und Temperatur des Wassers sind die
wichtigsten Faktoren für eine gesunde Wassergymnastik.
Die sanfte Bewegung im Wasser ist gut für die Gefäße,
entlastet den Körper und bringt Herz und Kreislauf in
Schwung. Weitere medizinische Aspekte: Stärkung der
Abwehrkräfte, Gelenkentlastung, Anregung der Motorik.
voRaUssetzUngen: Wassersicherheit oder geringe
Schwimmkenntnisse
Klobenstein, Hotel Bemelmans Post, Dorfstraße 8 |
teRMin1: Mi. 15.09.2021 | 09.00–10.00 Uhr | 7 Treffen | je Mi.
teRMin2: Mi. 15.09.2021 | 10.15–11.15 Uhr | 7 Treffen | je Mi.
teRMin3: Do. 16.09.2021 | 19.15–20.15 Uhr | 7 Treffen | je Do.
teRMin4: Do. 16.09.2021 | 20.30–21.30 Uhr | 7 Treffen | je Do.
€ 97
obeRbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1 |
Fr. 17.09.2021 | 09.00–10.00 Uhr | 12 Treffen | jeweils Fr. | € 167
obeRbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1 |
teRMin1: Mi. 10.11.2021 | 09.00–10.00 Uhr | 5 Treffen | je Mi.
teRMin2: Mi. 10.11.2021 | 10.15–11.15 Uhr | 5 Treffen | je Mi.
€ 70
obeRbozen, Hotel Post Victoria, Dorf 1 |
teRMin1: Do. 11.11.2021 | 19.00–20.00 Uhr | 6 Treffen | je Do.
teRMin2: Do. 11.11.2021 | 20.15–21.15 Uhr | 6 Treffen | je Do.
€ 83
Kurs
Faszienmassage mit der Blackroll
Theoretische Einführung mit praktischen Beispielen
zu Self Myofascial Release
Andreas Streitberger | Sportwissenschaftler
Patrizia De Angelis Streitberger | Pilatestrainerin,
Fitnesstrainerin
Self Myofascial Release (SMR) kommt vom Englischen und
bedeutet selbst durchgeführtes Faszientraining. Im Kurs
wird die Bedeutung der Faszien erklärt und anhand von
praktischen Beispielen die Technik des Faszientrainings
erlernt. Dieses Training können Sie anschließend alleine zu
Hause durchführen.
lengMoos, Grundschule, Dorf 1 |
Fr. 15.10. und Fr. 22.10.2021 | 19.00–20.00 Uhr | 2 Treffen | € 23
www.vhs.it10
Kurs
Kalligrafie – für Anfängerinnen, Anfänger
und Leichtfortgeschrittene
Rudolf Braunhofer | Kalligraf
Sie lernen die Materialien und Schreibwerkzeuge der
Kalligrafie kennen und erlangen Übung im Umgang mit
Tinte, Feder, Pinsel und Papier. Außerdem werden
verschiedene Schriftcharaktere und der Umgang mit
verschiedenen Techniken vermittelt. Sie können
persönliche Widmungen mit Texten, Gedichten und Zitaten
gestalten.
UnteRinn, Schmiede am Stein, Seestraße 21 |
Sa. 20.11.2021 | 09.00–17.00 Uhr | 1 Treffen |
€ 65 (+ ca. € 15 für Schreibgrundausstattung)
neU
Kurs
Patschen mit Filzwolle stricken
Irene Fedrizzi Oberrauch | Hobbystrickerin
Wir stricken Patschen mit Filzwolle und verfilzen sie
anschließend in der Waschmaschine. Ganz einfach
fertigen wir hübsche, originelle und gemütliche Pantoffeln
an, die sich auch als Geschenk für unsere Lieben gut
eignen.
UnteRinn, Schmiede am Stein, Seestraße 21 |
Sa. 23.10.2021 | 14.00–17.00 Uhr | 1 Treffen | € 32
Kurs
Nähwerkstatt für Anfängerinnen und
Anfänger
Annemarie Lechner Zoderer | Schneiderin
Sie lernen den sicheren Umgang mit der eigenen
Nähmaschine. Anhand kleiner Werkstücke und allfälliger
Flickarbeiten erlernen Sie die Grundlagen des Nähens.
lengMoos, Pfarrheim, Dorf 2 | Sa. 20.11.2021 |
08.30–17.30 Uhr | 1 Treffen | € 76 (+ ca. € 12 Material)
Onlinekurse der VHS
Bequem von daheim lernen
Onlinekurse aus allen Fachbereichen finden Sie unter
www.vhs.it
Anmeldung: 0471 061 444 info@vhs.it11
Exkursion
Klangwege:
Wandern – Singen – Natur erleben
Wir erwandern schöne Aussichtspunkte und erleben
sie singend
Karl Unterhofer | Chorleiter, Natur- und Landschaftsführer
Diese Exkursion richtet sich an Menschen, die gerne
wandern und singen und denen es Freude macht, die
großartige Schönheit und Vielfalt der Natur zu sehen, zu
hören und zu erleben. An besonderen Aussichtspunkten
halten wir uns auf und singen unsere Lieder. Willkommen
sind auch alle, die gerne oder lieber zuhören.
Die Rundwanderung führt uns von Lichtenstern zum
Bienenmuseum, Wolfsgrubenersee, Mitterstielersee und
über das Wallneregg zurück zur Haltestelle Lichtenstern.
Klobenstein, Treffpunkt: Haltestelle Lichtenstern -
Rittnerbahn | Sa. 25.09.2021 | 10.20–16.00 Uhr | 1 Treffen |
€ 42 (inklusive Singheft zum Mitnehmen)
Kurs
Schlutzer, Knödel & mehr: Südtiroler
Hausmannskost
Mali Höller | Bäuerin und Köchin auf dem Baumannhof
Mit viel Freude und Liebe präsentiert die Bäuerin und
Köchin Mali Höller die authentische Südtiroler Haus-
mannskost: Von ihren weit über die Landesgrenzen hinaus
berühmten "Schlutzern" über Knödel, Plentenen Riebel bis
hin zu herrlich duftenden Apfelküchlein.
signat, Buschenschank Baumannhof, Oberlaitach 6 A |
Sa. 04.09.2021 | 09.00–13.00 Uhr | 1 Treffen |
€ 45 (inkl. Material)
Kurs
Fermentieren – Superfood für den Darm
Irene Hager von Strobele | Kulturvermittlerin, Kräuterfrau,
Buchautorin
Schon unsere Vorfahren kannten die Heilkraft von rohem,
fermentiertem Gemüse. Das Besondere am Fermentieren
ist, dass das Gemüse nicht erhitzt wird und somit alle
Nährstoffe erhalten bleiben. Wir fermentieren Gemüse in
Bio-Qualität.
lengMoos, Vereinshaus, Dorf 16 |
Mi. 22.09.2021 | 18.00–21.00 Uhr | 1 Treffen |
€ 42 (+ ca. € 5 Material, inkl. Rezeptmappe)
www.vhs.it12
Kurs
Reiten, Pferde kennenlernen und erleben
Katharina Jaider Gruber | dipl. Pferdebetriebs-
leiterin und VFD-Übungsleiterin
Die Kinder erhalten einen Einblick in das Leben
k+
der Pferde. Durch Striegeln, Putzen, Pflegen und
Beobachten lernen sie die Bedürfnisse der Pferde kennen
und diese zu verstehen. Unter fachlicher Anweisung sitzen
und turnen die Kinder auf dem Pferderücken und machen
ihre ersten Reitversuche im Schritt und Trab.
zielgRUppe: für Kinder ab 6 Jahren
obeRinn, Bachmannhof, Oberinnstraße 7 |
Sa. 04.09.2021 | 09.00–12.00 Uhr | 4 Treffen | je Sa. | € 108
Kurs
Schach-Treffpunkt
für Einsteiger und Fortgeschrittene
Klobenstein, Öffentliche Bibliothek, Am Bahnhof 2 |
17.00–19.30 Uhr | jeweils Fr. | ganzjährig einmal wöchentlich |
kostenlos, Anmeldung vor Ort erforderlich
Information und Anmeldung
Volkshochschule Südtirol
Schlernstraße 1 | 39100 Bozen
T 0471 061 444 | info@vhs.it
www.vhs.it
Anmeldung: 0471 061 444 info@vhs.it13
Volkshochschule Sarnthein
Kurs
Italienisch für die
Zweisprachigkeitsprüfung
Niveau C1 und B2 (ehemals Niveau A und B)
Emanuela Delladio Stefenelli
Der Kurs bereitet Sie auf die Zweisprachigkeitsprüfung
vor, welche international anerkannt ist. Diese besteht aus
einer schriftlichen und einer mündlichen Prüfung sowie
einem Hörverständnistest. Anhand von
Prüfungsmaterialien üben Sie die 4 Fertigkeiten: Hören,
Lesen, Schreiben, Sprechen. Grammatik wird wiederholt
und Sprechsituationen werden geübt.
saRnthein, Mittelschule, Samerstraße 3 |
Mo. 04.10.2021 | 18.00–19.30 Uhr | 10 Treffen | jeweils Mo. | € 93
Kurs
Englisch Konversation – English Easy
Conversation A2
Kursleitender wird noch bekannt gegeben
voRaUssetzUngen: A2
saRnthein, Mittelschule, Samerstraße 3 |
Di. 19.10.2021 | 19.30–21.00 Uhr | 8 Treffen | jeweils Di. | € 74
Kurs
Farb- und Stilberatung
Andrea Kröss | Modestylistin
Eine Farbberatung kann helfen, sich farb-technisch an
sein Gesicht, seine Augenfarbe und seine Haare
anzupassen. Die Stilberatung ermöglicht unser äußeres
Erscheinungsbild mit wenigen Hilfsmitteln positiv zu
beeinflussen. Entdecken und leben Sie Ihre eigene Farbe
und Ihren eigenen Stil!
saRnthein, Mittelschule, Samerstraße 3 |
Fr. 22.10.2021 | 14.00–19.00 Uhr | 1 Treffen | € 67
www.vhs.it14
neU
Kurs
Zumba® Fitness
Claudia Clementi | Zumba-Instructorin
Zumba ist eine Kombination aus Tanz und Aerobic zu
lateinamerikanischen Rhythmen und internationaler
Musik. Wir tanzen zu Salsa, Merengue und Reggaeton und
erleben eine Stunde voller Spaß. Wir steigern unsere
Vitalität, stärken das Herz-Kreislauf-System, verbessern
die Koordination und die Körperhaltung.
saRnthein, Musikprobelokal (oberhalb der Feuerwehrhalle),
Griesplatz 11 | Mi. 06.10.2021 | 19.00–20.00 Uhr | 9 Treffen |
jeweils Mi. | € 107
Kurs
Fit und beweglich – ein ganzheitliches
Körpertraining
Mag. Kathrin Hanspeter | Sport- und
Bewegungswissenschaftlerin
Sie erwartet eine vielseitige Gymnastik zur Mobilisation
des gesamten Bewegungsapparates und zur Kräftigung
und Dehnung der Muskulatur. Mit gezielten Übungen
können Sie Ihre Ausdauer steigern, Ihren Körper
stärken, Ihre Koordinationsfähigkeit erhöhen und Ihre
Beweglichkeit verbessern.
saRnthein, Mittelschule, Samerstraße 3 |
teRMin1: Mi. 06.10.2021 | 19.00–20.00 Uhr | 9 Treffen | je Mi.
teRMin2: Mi. 06.10.2021 | 20.00–21.00 Uhr | 9 Treffen | je Mi.
€ 89
Kurs
Vorspeisen – von einfach bis
abwechslungsreich
Andreas Premstaller | Gastwirt und Chefkoch
Was koche ich heute? Stellen Sie sich auch oft diese
Frage? Ja? Dann schauen Sie dem Chefkoch über die
Schulter und lassen Sie sich in seine Vorspeisen – Küche
einweihen. Die Speisen werden anschließend verkostet.
DURnholz, Restaurant Fischerwirt, Durnholz 16 |
Do. 21.10.2021 | 18.00–22.00 Uhr | 1 Treffen |
€ 45 (+ ca. € 25 für Materialspesen)
Anmeldung: 0471 061 444 info@vhs.it15
Kurs
Blitzrezepte nach der Arbeit – schnell und
gesund
Gerhard Krautwurst | Koch
Nicht jeder kann oder will sich die Zeit nehmen, Stunden
hinter dem Herd zu verbringen. Schnelle Küche und
raffinierter Genuss müssen aber kein Widerspruch sein
– das zeigen unkomplizierte Rezepte, nach denen im Kurs
gekocht wird.
ReinsWalD, Dorfhaus, Reinswald 66 |
Do. 21.10.2021 | 18.00–22.00 Uhr | 1 Treffen |
€ 45 (+ ca. € 15 Material, inkl. Rezeptmappe)
Kurs
Das Hoch- und Hügelbeet – Gärtnern in
bequemer Hüfthöhe
Alexander Huber | Gärtner
Hochbeete erfreuen sich immer größerer
Beliebtheit. Sie ermöglichen bequemeres Arbeiten und
fruchtbare Erde, das Gemüse, die Kräuter und die Blumen
kommen näher ans Sonnenlicht. Ein Hochbeet bietet
somit ideale Bedingungen und liefert hohe Erträge auf
kleinstem Raum.
saRnthein, Mittelschule, Samerstraße 3 |
Mi. 10.11.2021 | 19.30–21.30 Uhr | 1 Treffen | € 29
k+
Veranstaltungen, die mit diesem Logo gekennzeichnet sind ...
... werden als Onlinekurs durchgeführt, begonnen oder
fortgesetzt, sofern die Sicherheitsvorschriften zur Vermeidung
der Verbreitung von Covid-19 keine Präsenzveranstaltungen
erlauben.
Ortsstellenleiterin Sarnthein
Karolina Stofner
www.vhs.itWerbemitteilung Viel mehr als eine Bank, … weil meine Raiffeisenkasse eine Genossenschaft ist. Und bleibt. Als Genossenschaftsbanken sind wir seit jeher mit den Bürgern und Betrieben aus unseren Gemeinden eng verbunden. Wir wissen, wem wir täglich verpflichtet sind, unser Bestes zu geben. Als finanzieller Weggefährte – ein Leben lang. www.raiffeisen.it
Sie können auch lesen
