VERANSTALTUNGEN 2022 Januar Februar März - Seniorenbüro Trier
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und Standort:
VERANSTALTUNGEN 2022
Januar
Februar
März
Montag bis Freitag von 10.00 bis 13.00 Uhr
Donnerstag von 10.00 bis 16.00 Uhr
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WIE BLÜTEN GEDEIHEN
SOLLEN
OPTIMISMUS UND ZUVERSICHT
IM NEUEN JAHR
WIR WÜNSCHEN UNSEREN GÄSTEN UND
VEREINSMITGLIEDERN FÜR 2022
VOR ALLEM GESUNDHEIT UND ZUFRIEDENHEIT!
IHR TEAM DES SENIORENBÜROS TRIER
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INHALTSVERZEICHNIS
Seite
Ihr Weg zu uns 7
• Anmeldung
Team - Besucherbüro und Sekretariat 8
Ihre Vorteile 9
• Mitgliedschaft
• Seniorenkarte
• Seniorenwegweiser
• Homepage
Bildung und Kultur 10
• Kultur-Karussell
• Fremdsprachenkurse
Café und Kultur 12
• Karnevals-Café
• Café Zeitlos
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Digital Kompass 13
• Internetlots*innen beraten Sie zu PC, Handy und Tablet
• Internetlots*innen beraten Sie in den Stadtteilen
• Präsenz-Internetcafé
• Fotospaziergang: Fotografieren mit dem Handy leichtgemacht
• Vortrag: Achtung Abzocke: Kostenfallen im Internet
• An Videokonferenzen teilnehmen
• WhatsApp - So geht’s
• Erste Schritte am iPhone oder iPad (Anfänger)
• Android- Endgeräte - leicht und verständlich erklärt (Anfänger)
• Mit 60 Plus ein Smartphone - Einstieg leicht gemacht
• Ist mein Passwort sicher - Sichere Passwörter anlegen/verwalten
• Vortrag: Das digitale Rathaus - bequem vom Sofa aus Informa-
tionen einholen, die Verwaltung kontaktieren, Anliegen erledigen
• Kultur im Wohnzimmer: Konzerte, Museen, Stadtrundgänge
virtuell und von zuhause aus besuchen
• Mit dem Smartphone bezahlen
• Online-Banking der Sparkasse
• Kommunizieren mit Apple (Fortgeschrittene)
• Mediatheken, Smart TV, Firestick, Chromestick, Prime Video,
Netflix - das Fernsehen der Zukunft
• Fotografieren mit dem Smartphone (Fortsetzungskurs)
• Kommunizieren mit Android-Endgeräten (Fortgeschrittene)
• Schriftverkehr am PC
• Bringdienste nutzen - bequem Lebensmittel im Internet
einkaufen
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Gesundheit und Prävention 26
• Gesundheitstage im März: Mit Bewegung Sturz- und Verletzungs-
gefahren im Alter vorbeugen
• Was gibt mir Kraft und Freude?
• Gesprächskreis für pflegende Angehörige
• Sprechstunde Pflege
• Beratung SkF / SKM: Patientenverfügung / Vorsorgevollmacht
• Ganzheitliches Gedächtnistraining
Sport und Bewegung 30
• Wanderungen
• Spaziergang mit Gymnastikstopp
Unterstützung im Alltag 32
• Die Polizei berät zu Einbruchschutz, Betrugsmaschen, Enkeltrick
• Zensus 2022 - Erfassen was ist. Gestalten was wird - Stadt Trier
sucht Erhebungsbeauftragte: Helfen Sie mit!
Unser Kooperationspartner stellt sich vor 34
• FSV Trier-Tarforst
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IHR WEG ZU UNS
Corona-Bestimmungen
Eine Teilnahme an unseren Präsenz-Veranstaltungen ist abhängig von der
jeweils geltenden Corona-Verordnung des Landes Rheinland-Pfalz. Bitte
informieren Sie sich vor Ort unter 0651 / 7 55 66 oder auf unserer
Homepage www.seniorenbuero-trier.de. Wegen der Kontaktnachver-
folgbarkeit ist die Erfassung Ihrer Kontaktdaten erforderlich. Für alle
Veranstaltungen ist eine Anmeldung obligatorisch.
Wie melde ich mich an?
Gerne vor Ort: Seniorenbüro Trier, Kochstr. 1a, 54290 Trier oder
E-Mail an: anmeldung@seniorenbuero-trier.de oder
Telefonisch für alle Veranstaltungen außer Digital-Kompass:
montags bis freitags von 10.00 - 13.00 Uhr
donnerstags von 10.00 Uhr - 16.00 Uhr
unter 0651 / 7 55 66
Telefonisch für Veranstaltungen Digital-Kompass:
donnerstags von 10.00 - 16.00 Uhr
freitags von 10.00 Uhr - 13.00 Uhr
unter 0651 / 7 55 66
Wo bzw. wie bezahle ich?
Bitte zahlen Sie die Gebühr für die kostenpflichtige Veranstaltung
rechtzeitig vor Beginn vor Ort im Seniorenbüro oder per Überweisung auf
folgendes Konto: Seniorenbüro Trier e. V., DE45 5855 0130 0000 9903 25
und vermerken Sie auf dem Überweisungsträger Ihren Namen sowie
Name und Datum der Veranstaltung.
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TEAM - BESUCHERBÜRO UND SEKRETARIAT
Büroleitung
Montag - Freitag: Anette Köhler
Besucherbüro
Montag: Maria Druckenmüller
Dienstag: Christa Theis
Mittwoch: Marlene Kronenburg
Donnerstag: Christel Schäfer (vormittags)
Ursula Bichler (nachmittags)
Freitag: Karin Notte / Ursula Bichler
Sekretariat
Dienstag: Andrea Elsen
Mittwoch: Irene Krewer
Donnerstag: Andrea Elsen (vormittags)
Carola Schmitt (nachmittags)
Freitag: Carola Schmitt / Michael Werhan
Weitere Damen und Herren engagieren sich ehrenamtlich in der Haustechnik
sowie bei der Durchführung von Veranstaltungen. Besonderen Dank gilt
Herrn Richard Ehrenfeld.
Projektleitung Digital Kompass
Konzeption und Projektleitung:
Maria Dumrese, Diplom-Pädagogin; maria.dumrese@seniorenbuero-trier.de
Projektleitung Kultur-Karussell
Konzeption und Projektleitung:
Karin Otto
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IHRE VORTEILE
Mitgliedschaft
Die Mitgliedschaft im Seniorenbüro Trier e. V. kann durch eine schriftliche
Beitrittserklärung und der Aufnahmebestätigung durch den Vorstand
erworben werden. Der Beitrag für Mitglieder beträgt jährlich 24,00 €. Als
Mitglied können Sie die Veranstaltungen des Seniorenbüros vergünstigt oder
kostenfrei nutzen.
Seniorenkarte 2022
Wir freuen uns sehr! Nach eineinhalbjähriger Pause können wir Ihnen wieder
im neuen Jahr ab 17. Januar die Seniorenkarte 2022 zum Preis von 15,00 €
anbieten. Die Inhaber*innen der Seniorenkarte 2022 haben damit die
Möglichkeit, bei verschiedenen, mit uns zusammenarbeitenden
Kooperationspartnern aus den Bereichen Bildung und Sport, Handel und
Dienstleistungen Vergünstigungen zu erhalten.
Möchten Sie eine Seniorenkarte erwerben? Hierfür müssen Sie das 60.
Lebensjahr vollendet haben. Bitte bringen Sie Ihren Personalausweis und ein
Lichtbild für die Karte mit.
Der Erwerb der Seniorenkarte 2022 ist nicht an die Mitgliedschaft in unserem
Seniorenbüro Trier e. V. gebunden.
Seniorenwegweiser
Wie bereits in den Vorjahren bietet der Trierer Wegweiser für Senioren
umfassende Beratungsangebote für verschiedene Lebensbereiche. Er ist im
Seniorenbüro erhältlich. Sollten Sie keine Möglichkeit haben, den Wegweiser
vor Ort abzuholen, rufen Sie bitte unter 0651 / 7 55 66 an, oder Sie können
ihn als Download auf unserer Internetseite herunterladen.
Homepage
Informationen über unsere Vereinsaktivitäten und Veranstaltungen finden Sie
unter www.seniorenbuero-trier.de
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BILDUNG UND KULTUR
Anmeldungen zu nachstehenden Veranstaltungen
rechtzeitig vor der jeweiligen Veranstaltung
unter Telefon 0651 / 7 55 66 oder
anmeldung@seniorenbuero-trier.de
Kultur-Karussell
Die Veranstaltungen finden abhängig von der aktuellen
Corona-Situation jeweils mittwochs von 15.00 - 16.30
Uhr bei persönlicher Begegnung mit Autor*innen,
Künstler*innen und Referent*innen im Haus Franziskus
des Seniorenbüros Trier e. V. statt.
Sie unterstützen die Arbeit der Kulturschaffenden im
Rahmen des Projektes Kultur-Karussell mit einem
Beitrag von 5,00 € (Mitglied) bzw. 6,00 € (Gast). Den
Betrag bezahlen Sie bitte vor Ort.
19.01. GrundGedanken mit F.-J. Euteneuer, Seelen.stylist: Jede Menge
*LustMomente* zur Entwicklung unserer Schöpferkräfte für das
neue Jahr 2022
Ausschnitte aus „jede Menge *LustMomente*“ finden Sie
ab Samstag, 22. Januar 2022 auch auf unserer Homepage
www.seniorenbuero-trier.de
* extra * extra * extra * FREITAG!!!
21.01. MusikErlebnisse mit Pianist Bernd Diedrich:
Stilvolle Pianoklänge mit beschwingten Rhythmen
und verträumten Balladen - einfach nur zum Genießen!
26.01. LeseGlück mit Frauke Birtsch: Literarische Powerfrauen, Teil I:
Die Geierwally (1873) - eine bis heute unterschätzte, doch
interessante Lektüre, die sogar Theodor Fontane begeisterte.
Achtung: Beginn 15.15 Uhr
1009.02. LeseGlück mit Frauke Birtsch: Literarische Powerfrauen, Teil II:
Ganz allein in die weite Welt - Reiseschriftstellerinnen des
19. Jahrhunderts
Achtung: Beginn 15.15 Uhr
16.02. GrundGedanken mit F.-J. Euteneuer, Seelen.stylist:
Was mag das sein - der “Humor des Lebens”?
09.03. LeseGlück mit Frauke Birtsch: Literarische Powerfrauen, Teil III:
Frisch vom Büchermarkt: Drei neue Romane mit berührenden
Einblicken in Frauenschicksale
Achtung: Beginn 15.15 Uhr
16.03. GrundGedanken mit F.-J. Euteneuer, Seelen.stylist:
“Ist der Mensch ein Zuschauer?”
23.03. WissensWertes mit Forstingenieur Karl-Josef Prüm:
Kanarische Baumgiganten
Fremdsprachenkurse in Englisch und Französisch auf verschiedenen Niveaus
ab 31. Januar 2022!!!
Interessent*innen mit fremdsprachlichen Vorkenntnissen wird unter der
Leitung von Diplom-Dolmetscherin Annekatrin Metz die Möglichkeit geboten,
in die bereits auf verschiedenen Lernniveaus stattfindenden Englisch- und
Französischkurse einzusteigen.
Leitung: Annekatrin Metz
Termin: verschiedene Termine, 1-mal wöchentlich
Personen: max. 9
Ort: Seniorenbüro Trier
Zwecks Einstufung und Anmeldung bitte Kontaktaufnahme mit Frau Metz
unter Tel. 0651 / 1 76 88.
11CAFÉ UND KULTUR
Anmeldungen zu nachstehenden Cafés
rechtzeitig vor der jeweiligen Veranstaltung
unter Telefon 0651 / 7 55 66 oder
anmeldung@seniorenbuero-trier.de
Karnevals Café: FAST-NACHT - LustLicht
Manche „Gemüter“erleben
derzeit fast Nacht.
Gönnen Sie sich daher eine alterlose
LebensLustQuell-Erquickung mit HumorLicht
entzündet von SeelenStylist Franz-Joseph
Euteneuer
Termin: Freitag, 25. Februar 2022, 15.00 - 17.00 Uhr
Personen: max. 9
Ort: Seniorenbüro Trier
Gebühr: 10,00 € für Mitglieder / 12,00 € für Gäste
jeweils inkl. „Mäusjer“
Café ZEITLOS im Haus Franziskus
Das Café ZEITLOS bietet eine gemütliche Gelegenheit, sich mit Freunden zu
verabreden. Es werden Kuchen sowie warme und kalte Getränke zu günstigen
Preisen angeboten.
In der obligatorischen Getränkepauschale für Gäste von 1,90 € ist das erste
Getränk enthalten; für Mitglieder ist das erste Getränk kostenfrei.
Leitung: Karin Notte
Termin: Freitag, 25. März 2022, 15.00 - 17.00 Uhr
Personen: max. 9
Ort: Seniorenbüro Trier
12DIGITAL KOMPASS
VERANSTALTUNGSORT: SENIORENBÜRO TRIER
INTERNETLOTS*INNEN BERATEN SIE ZU PC, HANDY U. TABLET
Für alle Einzelberatungen gilt:
Bitte vereinbaren Sie vorab einen Termin unter Telefon
0651 / 7 55 66 und überweisen die Gebühr für die Einzelberatung rechtzeitig
an: Seniorenbüro Trier e. V., IBAN: DE45 5855 0130 0000 9903 25. Bitte geben
Sie als Verwendungszweck Ihren Namen und das Datum der Einzelberatung an.
Auch eine Barzahlung vor Ort ist möglich.
Probleme mit dem PC, Tablet oder Handy?
Unsere ehrenamtlichen Internetlots*innen bieten Einzelberatungen für Sie
an. Mit Tipps und Tricks für die tägliche Nutzung lernen Sie den Umgang mit
dem Tablet oder Handy. Bitte bringen Sie Ihr bereits eingerichtetes Gerät mit.
Sollten Sie noch kein Tablet oder Handy besitzen und planen die Anschaffung
eines Gerätes, so sind Sie ebenfalls bei der Beratung willkommen. Sie können
vor dem Kauf ausprobieren, wie ein solches Gerät funktioniert.
Beratung im Seniorenbüro Trier:
Montags: Horst Müller PC-Einzelberatung
nach Terminvereinbarung
Dienstags: Gaby Fock 10.00 - 12.00 Uhr
Mittwochs: Torben Seeger 14.30 - 16.30 Uhr
Donnerstags: Therese Reinert 10.00 - 12.00 Uhr
Freitags Michael Werhan 10.00 - 12.00 Uhr
Gebühr / Stunde: 10,00 € für Mitglieder / 12,00 € für Gäste
13NEU: INTERNETLOTS*INNEN BERATEN SIE IN DEN STADTTEILEN
Lange Wege und Anfahrten sind für Sie künftig passé!
Der Digital Kompass hat weitere Standorte als
wohnortnahe Anlaufstellen in den Stadtteilen
aufgebaut.
Bei Fragen zu PC, Handy und Tablet helfen Ihnen direkt
in Ihrem Stadtteil unsere Internetlots*innen.
In Kooperation mit der Medienwerkstatt Nordwerk
Einzelberatung im Stadtteil Trier-Nord
Franz-Georg-Str. 36
54292 Trier
1. Stock, Fahrstuhl
Montags: Karl-Heinz Emmerich 14.00 Uhr, nach Terminvereinbarung
In Kooperation mit der Pfarreiengemeinschaft Heiligkreuz
Einzelberatung im Stadtteil Trier-Heiligkreuz / Pfarrheim
Arnulfstr. 3
54295 Trier
Mittwochs: Gaby Fock, 14-tägig
26.01., 09.02., 23.02., 09.03., 23.03.
ab 10.00 Uhr, nach Terminvereinbarung
14Anmeldungen zu nachfolgenden Veranstaltungen bitte
unter Telefon 0651 / 99 49 85 73 oder
anmeldung@seniorenbuero-trier.de
Willkommen im PRÄSENZ-Internetcafé für Senior*innen am
Freitagnachmittag
Was mache ich, wenn ich beispielsweise mit meinem neuen Handy
nicht klarkomme? Kommen Sie vorbei, wir helfen Ihnen!
Wir laden Sie zu einem Internet-Café-Treffen bei einer Tasse Kaffee in
gemütlicher Runde ein. Mit Unterstützung unserer Internetlots*innen werden
Sie gemeinsam vor dem und mit dem Tablet oder Handy Ihre Fragen und
Probleme miteinander diskutieren und nach Lösungen suchen. Denn: Manches
lässt sich gemeinsam schneller und besser klären!
Das Präsenz-Internetcafé findet 1-mal im Monat in kleiner, lockerer Runde
im Seniorenbüro Trier, Kochstr. 1 a, statt.
Leitung: Gabi Fock, Therese Reinert, Karl-Heinz Emmerich
Termine: Freitag, 28. Januar 15.00 - 16.30 Uhr
Freitag, 25.Februar 15.00 - 16.30 Uhr
Freitag, 25. März 15.00 - 16.30 Uhr
Gebühr: 5,00 € für Mitglieder / 6,00 € für Gäste
15Fotospaziergang: Fotografieren mit dem Handy leicht gemacht
Fotografieren mit dem Handy: Früher ein No-Go, inzwischen alltäglich und mit
tollen Ergebnissen möglich. Die beste Kamera ist die, die wir immer bei uns
haben. Aber: Wir müssen sie beherrschen!
Nach einer 45-minütigen Einführung im Seniorenbüro machen wir uns in der
Stadt und im Palastgarten auf Motivsuche.
Kursinhalte:
• Was muss beachtet werden, um die besten Bilder zu erzielen?
• Welche Funktionen machen wann Sinn?
Leitung: Werner Hardt
Termin: Freitag, 25. Februar 2022, 14.00 - 16.30 Uhr
3 Schulstunden à 45 Minuten
Ort: Treffpunkt Seniorenbüro Trier (45 Minuten Einführung)
Gebühr: 21,00 € für Mitglieder / 24,00 € für Gäste
Vortrag: Achtung Abzocke! - Kostenfallen im Internet
Die goldene Uhr im Angebot, die teure Tasche zum Schnäppchenpreis - viele
Online-Shops werben im Internet mit unschlagbar günstigen Preisen. Doch
Verbraucher*innen sollten sich nicht blenden lassen: Denn hinter einigen
Schnäppchen verbergen sich Kriminelle, die mit gefälschten Internet-
Verkaufsplattformen, sogenannten „Fake-Shops“, Einkäufer*innen abzocken
wollen. Verlangt wird meist Vorkasse - und die bestellte Ware wird entweder
gar nicht oder nur in minderwertiger Qualität geliefert.
Wie erkennt man Fake-Shops? Was sind die Merkmale einer Phishing-E-Mail?
Welche Folgen kann Identitätsdiebstahl im Internet haben?
Antworten auf diese und viele weitere Fragen gibt Gudrun Hansen von der
Verbraucherzentrale Trier in einem rund einstündigen Vortrag.
Leitung: Gudrun Hansen, Verbraucherberatung Trier
Termin: Montag, 14. März 2022, 10.00 - 11.00 Uhr
Personen: max. 9
Ort: Seniorenbüro Trier
Gebühr: kostenfreie Veranstaltung für Mitglieder und Gäste
16Anmeldungen zu nachfolgenden Veranstaltungen bitte
unter Telefon 0651 / 99 49 85 73 oder
anmeldung@seniorenbuero-trier.de
VERANSTALTUNGSORT: BÜRGERHAUS TRIER-NORD
DIGITAL KOMPASS - WORKSHOPS
Die Präsenzveranstaltungen finden als Workshops in kleiner, lockerer
Runde (max. 6 Teilnehmer*innen) im Bürgerhaus Trier-Nord,
Medienwerkstatt, 1. Stock, Eingang Franz-Georg-Str. 36 statt.
Treffpunkt: 10 Minuten vor Kursbeginn an der Treppe Eingang Café Kollmanns.
Die Teilnehmer*innen werden dort abgeholt.
An Videokonferenzen teilnehmen - Wie geht das?
Wir lernen das kostenfreie Videokonferenzprogramm „JITSI MEET“ kennen, mit
der auch die Online-Veranstaltungen des Seniorenbüros durchgeführt werden.
Nicht nur in Corona-Zeiten sind Videokonferenzen eine gute Alternative zu
persönlichen Treffen. Bequem von zu Hause aus kann man an Veranstaltungen
oder Sitzungen teilnehmen.
Kursinhalte:
• Voraussetzungen und Ausstattung für eine Videokonferenz
• Apps aus dem App-Store
• Kennenlernen der wichtigsten Funktionen
• Sinnvolle Spielregeln bei Videokonferenzen
Leitung: Michael Werhan
Termin: Montag, 24. Januar 2022, 9.30 - 12.00 Uhr
3 Schulstunden à 45 Minuten
Gebühr: 21,00 € für Mitglieder / 24,00 € für Gäste
17WhatsApp - So geht´s!
Durch die zunehmende Nutzung des Internets mit dem Handy steigt die
Beliebtheit des wahrscheinlich - auch in Ihrem Bekanntenkreis - am häufigsten
genutzten Dienst „WhatsApp“. In diesem Kurs lernen Sie, wie WhatsApp auf
Ihrem Gerät installiert und bedient wird.
Kursinhalte:
• Einrichten von Kontakten und Gruppen
• Nachrichten schreiben und senden
• weitere Funktionen
Leitung: Michael Werhan
Termin: Dienstag, 25. Januar 2022, 09.30 - 12.00 Uhr
3 Schulstunden à 45 Minuten
Gebühr: 21,00 € für Mitglieder / 24,00 € für Gäste
Kurse für Apple-Einsteiger: Erste Schritte am iPhone oder iPad
Die Teilnehmer*innen werden Schritt für Schritt mit dem Aufbau und den
technischen Möglichkeiten der Apple-Endgeräte vertraut gemacht. Viele
Fragen, die sich bei der Nutzung von iPhone oder iPad im Alltag stellen, werden
beantwortet.
In kleinen Schritten werden Ihnen die Lerninhalte vermittelt und Sie haben viel
Zeit zum Üben. Bitte bringen Sie Ihr Endgerät eingerichtet mit.
Kursinhalte:
• Benutzeroberfläche des Apple iOS und deren Bedienung
• App-Verwaltung
• Schnittstelle iTunes
• Sicherheitsaspekte
Leitung: Werner Hardt
Termine: 3 Termine, 9 Schulstunden à 45 Minuten
Mittwoch, 26. Januar, 02. und 09. Februar 2022
jeweils 14.00 - 16.30 Uhr
Gebühr: 63,00 € für Mitglieder / 72,00 € für Gäste
18Kurs für Einsteiger: Android-Endgeräte - leicht und verständlich erklärt
Die meisten Tablets und Smartphones sind mit dem Betriebssystem „Android“
ausgestattet. Wir zeigen Ihnen, wie Ihr Android-Endgerät mit wenig Mühe zu
einem praktischen Helfer für den Alltag wird.
Die Android-Tablets werden zur Nutzung bereitgestellt.
Kursinhalte:
• Surfen im Internet
• Herunterladen von verschiedenen Apps und vieles mehr
Leitung: Michael Werhan
Termine: 2 Termine, 6 Schulstunden à 45 Minuten
Montag, 31. Januar und 07. Februar 2022
jeweils 9.30 - 12.00 Uhr
Gebühr: 42,00 € für Mitglieder / 48,00 € für Gäste
Mit 60 Plus ein Smartphone? - Einstieg leicht gemacht!
Der Kurs vermittelt Senior*innen erste Einblicke und Grundkenntnisse in die
digitale Welt. Anhand anschaulicher Übungen werden Berührungsängste
abgebaut. Sie erhalten einen Einblick in die Möglichkeiten, die Ihnen Ihr
mobiles Endgerät bietet.
Die Schulung ist auf das Betriebssystem Android abgestimmt und daher nicht
für IPhone IOS (von Apple) und sogenannte „Seniorenhandys“ geeignet.
Bitte bringen Sie ihr Smartphone einsatzbereit und voll aufgeladen mit.
Leitung: Michael Werhan
Termine: 2 Termine, 6 Schulstunden à 45 Minuten
Dienstag, 01. und 08. Februar 2022
jeweils 9.30 Uhr - 12.00 Uhr
Gebühr: 42,00 € für Mitglieder / 48,00 € für Gäste
19Ist mein Passwort sicher? - Sichere Passwörter anlegen u. verwalten
Die meisten Menschen haben so viele Passwörter, dass ein „das Passwort
merke ich mir“ nicht mehr ausreicht. In Zeiten der sogenannten „Zwei-Faktor-
Authentifizierung“ ist es daher wichtig, sorgfältig mit diesen „digitalen
Schlüsseln“ umzugehen. Auch bei der Wahl der Passwörter muss einiges
beachtet werden.
Kursinhalte:
• Was ist ein sicheres Passwort? - Aufbewahren von Passwörtern
• Passwörter automatisch für die nächste Nutzung speichern?
Leitung: Werner Hardt
Termin: Freitag, 04. Februar 2022, 14.00 - 16.30 Uhr
3 Schulstunden à 45 Minuten
Gebühr: 21,00 € für Mitglieder / 24,00 € für Gäste
Vortrag: Das digitale Rathaus - bequem vom Sofa aus Informationen
einholen, die Verwaltung kontaktieren, Anliegen erledigen
Sie wohnen in Trier und interessieren sich für Ihre Stadt? Kennen Sie dann auch
schon das umfangreiche digitale Informationsangebot der Stadtverwaltung,
von tagesaktuellen Meldungen bis hin zu detaillierten Stadtratsbeschlüssen?
Oder den Online-Stadtplan, über den Sie unter anderem alte Luftbilder,
Informationen zu Baudenkmälern oder aktuellen Baustellen finden können?
Über das Internet können Sie auch ganz einfach Kontakt mit dem Rathaus
aufnehmen – um einen Termin vor Ort zu vereinbaren, Anregungen oder Kritik
einzureichen oder Anliegen direkt online zu erledigen. In dieser Veranstaltung
erhalten Sie einen Überblick über die vielen offiziellen Angebote der Stadt im
Netz.
Leitung: Britta Bauchhenß, Online-Redakteurin
im Presseamt der Stadt Trier
Termin: Donnerstag, 10. Februar 2022, 14.30 Uhr - 16.30 Uhr
Personen: max. 9
Gebühr: kostenfreie Veranstaltung für Mitglieder und Gäste
20Kultur im Wohnzimmer: Konzerte, Museen, Stadtrundgänge virtuell und von
zuhause aus besuchen
Einblicke in die Schätze etwa des Pariser Louvre ohne großen Besucher-
andrang bekommen, Live-Konzerte online aus der New Yorker Met bzw.
Berliner Philharmonie erleben oder auch bei schlechtem Wetter und in Corona-
Zeiten virtuellen Stadtrundgängen folgen, all dies macht das Internet heute
möglich.
Wir zeigen und probieren einige Möglichkeiten aus, wie man von Zuhause aus
online am kulturellen Leben teilhaben kann.
Leitung: Werner Hardt
Termin: Freitag, 11. Februar 2022, 14.00 - 16.30 Uhr
3 Schulstunden à 45 Minuten
Gebühr: 21,00 € für Mitglieder / 24,00 € für Gäste
Mit dem Smartphone bezahlen
Kein Kleingeld fürs Parken …. Das Busticket gibt es günstiger digital….
Mal schnell kleinere Mengen Geld für ein Geschenk sammeln…
In alltäglichen Situationen gewinnt auch das digitale Bezahlen von kleineren
Beträgen immer mehr an Bedeutung.
Die Vorteile und Besonderheiten von verschiedenen Online-Bezahldiensten
wie z. B. PayPal oder regionalen Anbietern (SWT) wird vorgestellt.
Leitung: Michael Werhan
Termin: Montag, 14. Februar 2022, 9.30 - 12.00 Uhr
3 Schulstunden à 45 Minuten
Gebühr: 21,00 € für Mitglieder / 24,00 € für Gäste
21Online-Banking der Sparkasse:
Bankgeschäfte bequem von zuhause aus erledigen
Immer mehr Bankfilialen schließen, in vielen Orten gibt es nur noch Selbst-
bedienungsterminals. Das klassische Schaltergeschäft stirbt allmählich aus.
Eigentlich für Sie kein Problem - die meisten Bankgeschäfte können Sie bequem
von zuhause aus rund um die Uhr an allen Tagen erledigen und sparen dabei
auch noch Gebühren. Am Beispiel des Online-Banking der Sparkasse wird Ihnen
erklärt, wie Online-Banking funktioniert.
Kursinhalte:
• Voraussetzungen / Sicherheitsvorkehrungen
• Grundlagen des Online-Banking in der Internetfiliale
(Überweisung, Kontostandsabfrage, Dauerauftrag)
• Erste Schritte: Zugangsdaten (PIN), An- / Abmeldung (Login / Logout)
• TAN-Verfahren
Leitung: Michael Werhan
Termin: Dienstag, 15. Februar 2022, 9.30 - 12.00 Uhr
3 Schulstunden à 45 Minuten
Gebühr: 21,00 € für Mitglieder / 24,00 € für Gäste
Kurs für Fortgeschrittene: Kommunizieren mit Apple
In diesem Kurs lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten von iPhone und iPad
kennen, um mit Verwandten, Freunden und Bekannten in Kontakt zu treten
und mit den Enkelkindern zu kommunizieren.
Bitte bringen Sie Ihr eingerichtetes und voll aufgeladenes Endgerät mit.
Kursinhalte:
• Funktionsumfang mit nützlichen Apps erweitern
• Einrichten von E-Mails
• Videotelefonie als Medium zur Kontaktaufnahme
• Messenger-Dienste (WhatsApp, Signal, Skype); Telefon u. Kontakte
Leitung: Werner Hardt
Termine: 3 Termine, 9 Schulstunden à 45 Minuten
Mittwoch, 16. und 23. Februar, 02. März 2022
jeweils 14.00 - 16.30 Uhr
Gebühr: 63,00 € für Mitglieder / 72,00 € für Gäste
22Fernsehen der Zukunft: Ein bunter Strauß voll Möglichkeiten:
Smart TV, Mediatheken, Firestick, Chromestick, Prime Video, Netflix
Filme, Serien, Sportveranstaltungen oder Musik-Events: Streaming ermöglicht
eine Live-Übertragung in die eigenen vier Wände. Sie können damit ihr eigenes
Fernsehprogramm gestalten, Sie sind an keine Uhrzeiten mehr gebunden,
lästige Werbepausen gehören endgültig der Vergangenheit an. Auch Musik-
Streamingdienste sind darüber nutzbar.
Sollten Sie kein Smart-TV besitzen, können Sie ihr älteres Gerät meist mit
einem Streaming-Stick kostengünstig nachrüsten. Ein HDMI-Anschluss als
Voraussetzung ist in der Regel bei allen Flachbildfernsehern vorhanden.
In der Veranstaltung werden anhand der Fire-TV-Sticks die vielfältigen
Möglichkeiten aufgezeigt und ausprobiert.
Leitung: Werner Hardt
Termin: Freitag, 18. Februar 2022, 14.00 - 16.30 Uhr
3 Schulstunden à 45 Minuten
Gebühr: 21,00 € für Mitglieder / 24,00 € für Gäste
Fortsetzungskurs: Fotografieren mit dem Smartphone
Nachdem Sie im ersten Kurs den Umgang mit der Kamera Ihres Smartphones
ein wenig besser kennengelernt haben, wollen wir Fragen klären und unsere
Kenntnisse vertiefen. Ebenso wollen wir schauen, wie man die Bilder auf dem
Smartphone bearbeiten und diese dann an Familienangehörige und Freunde
senden kann.
Kursinhalte:
• Vertiefung Kamerabedienung
• Bearbeiten der Fotos (Zuschneiden, Helligkeit, Farbe, etc.)
• Versenden von Fotos per E-Mail und WhatsApp
Leitung: Werner Hardt
Termin: Freitag, 04. März 2022, 14.00 - 16.30 Uhr
3 Schulstunden à 45 Minuten
Gebühr: 21,00 € für Mitglieder / 24,00 € für Gäste
23Kurs für Fortgeschrittene: Kommunizieren mit den Android-Endgeräten
Der Kurs behandelt die vielfältigen Möglichkeiten, die Smartphone und Tablet
bieten.
Die Android-Tablets werden zur Nutzung bereitgestellt
Kursinhalte:
• Funktionsumfang mit nützlichen Apps erweitern
• Einrichten von E-Mails
• Messenger-Dienste (z.B. WhatsApp, Signal, Skype)
• Telefon und Kontakte
• Mit Videotelefonie in Kontakt bleiben
Leitung: Michael Werhan
Termine: 2 Termine, 6 Schulstunden à 45 Minuten
Montag, 07. und 14. März 2022
jeweils 09.30 - 12.00 Uhr
Gebühr: 42,00 € für Mitglieder / 48,00 € für Gäste
Einstieg in die digitale Korrespondenz - Schriftverkehr am PC leicht gemacht
In diesem Kurs lernen Sie auf anschauliche Art, wie und mit welchen
Programmen Sie einfache Briefe, Kündigungsschreiben oder andere Texte
erstellen und speichern. Verwendet und Ihnen vorgestellt wird dafür die
kostenfreie Software „OpenOffice“.
Kursinhalte:
• Erste Schritte im Programm OpenOffice
• Texte gestalten / Dokumente drucken / PDFs erstellen und verschicken
• Erstellen von sinnvollen Ablagestrukturen auf dem PC
Leitung: Michael Werhan
Termine: 2 Termine, 6 Schulstunden à 45 Minuten
Dienstag, 15. und 22. März 2022
jeweils 09.30 - 12.00 Uhr
Gebühr: 42,00 € für Mitglieder / 48,00 € für Gäste
24Bringdienste nutzen - Bequem Lebensmittel im Internet einkaufen
Eine Möglichkeit unseren Alltag auch im Alter zu
vereinfachen, ist die Nutzung des Internets. Etwa
einen Wocheneinkauf bequem von zuhause aus
tätigen und sich Lebensmittel und Getränke bringen
lassen - das ist fürwahr eine Entlastung. Hier bietet
Ihnen der digitale Einkauf die optimale
Unterstützung gerade auch zur Winterzeit.
Am Beispiel des Online-Services von REWE zeigen
wir Ihnen das Prinzip der Online-Einkäufe für den täglichen Bedarf.
Leitung: Michael Werhan
Termin: Dienstag, 29. März 2022, 09.30 - 12.00 Uhr
3 Schulstunden à 45 Minuten
Gebühr: 21,00 € für Mitglieder / 24,00 € für Gäste
25GESUNDHEIT UND PRÄVENTION
Anmeldungen zu nachfolgenden Veranstaltungen
bis 1 Woche vor der jeweiligen Veranstaltung
unter Telefon 0651 / 7 55 66 oder
anmeldung@seniorenbuero-trier.de
Gesprächskreis für pflegende Angehörige - zu Hause und im Heim
Pflegebedürftigkeit hat oft einschneidende Veränderungen für viele Beteiligte
zur Folge. Die Suche nach Lösungen und Entlastung beginnt im zugewandten
Gespräch, im Austausch zwischen Angehörigen und Fachleuten und erfahrenen
Angehörigen und jenen, die in ihre jeweils besondere Situation noch
hineinwachsen. Dazu lädt dieser angeleitete Gesprächskreis ein.
Leitung: Stefan Becker (Kommunikationstrainer,
Trauerbegleiter, Musikgeragoge, pflegender
Angehöriger)
Termine: Montag, 24. Januar 2022, 18.15 - 19.45 Uhr
Montag, 07. März 2022, 18.15 - 19.45 Uhr
Personen: max. 9
Ort: Seniorenbüro Trier
Gebühr: 2,00 € für Mitglieder / 2,40 € für Gäste
Sprechstunde Pflege
Es beraten Sie Mitarbeiter*innen der Trierer Pflegestützpunkte zu aktuellen
Themen aus dem Bereich Pflege. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte
der aktuellen Presse, unserer Homepage oder rufen Sie uns an.
Leitung: N.N.
Termin: 24.03.2022
Personen: max. 9
Ort: Seniorenbüro Trier
Gebühr: kostenfrei für Mitglieder und Gäste
26Gesundheitstage im März: Mit Bewegung im Alltag fit und aktiv bleiben und
damit Sturz- und Verletzungsgefahren im Alter vorbeugen
(in Zusammenarbeit mit dem Fachbereich Pflege der Universität Trier und
unserem Kooperationspartner FSV Trier-Tarforst)
Bewegungseinschränkungen und Stürze sind die Ursachen Nummer 1 für den
Rückzug aus einem aktiven Leben. Ein Drittel aller Personen ab 65 Jahren stürzt
mindestens einmal im Jahr.
Als Folge schränken sich die verunfallten
Personen in ihrer Bewegung ein und ein
körperlicher sowie sozialer Abbau von
Fähigkeiten beginnt.
Ursachen für die Stürze sind häufig das fehlende Wissen, wie ein Sturz
verhindert und wie mit einem Sturzgeschehen umgegangen werden kann.
Stürze können vermieden werden, indem das eigene Gesundheitsverhalten an
die neuen körperlichen Bedürfnisse angepasst wird und Umgebungsfaktoren
optimiert werden.
Beiden Ursachen möchten wir mit den Gesundheitstagen zum Thema
„Bewegung und Sturz“ begegnen.
Mit erkenntnisreichen Gesundheitschecks messen wir Ihre Bewegungsfähig-
keiten und deren Auswirkungen auf die Sturzgefahr. Impuls-Vorträge und
aktive Einheiten wie z.B. „Koordination und Kraft“; „Balance und Stabilität“
sowie „Konzentrationsübungen“ vermitteln Ihnen Wissen und zeigen Ihnen
Maßnahmen, wie Sie fit und sturzfrei bleiben.
Ein kleiner Schritt für Sie, ein großer Schritt für Ihre Gesundheit, mit einem
multimodalen Programm!
Leitung: Jenny Kubitza (Pflegewissenschaftlerin, Gesundheits- und
Krankenpflegerin) und Pia Meuren (Gesundheitsmanagerin,
Reha-Trainerin Orthopädie, inneren Medizin, Neurologie)
Termin / voraussichtlich März 2022, genaue Termine und
Gebühr: Gebühren werden noch bekanntgegeben.
Bitte beachten Sie die Hinweise in der Presse!
Ort: FSV Trier-Tarforst, Kohlenstr. 57, 54296 Trier
27Was gibt mir Kraft & Freude? - Vergangene, gegenwärtige und zukünftige
SCHÄTZE für meine seelische Gesundheit sammeln
Positiv auf die eigenen Schätze des Lebens zurück-
schauen - wie etwa besondere Menschen auf unserem
Weg, private und berufliche Erfolge - gibt uns Kraft auch
für schwierige Zeiten.
Genauso wichtig ist der Blick auf die Gegenwart, denn
auch dort gibt es Alltagsschätze zu entdecken, all das was
im Moment guttut und Freude bereitet (der Nachmittags-
spaziergang, zusammen Teetrinken, ein Telefonat mit …,
ein geliebtes Haustier).
In eine solche Schatzkiste gehören auch positive Wünsche für die Zukunft. So
lässt sich möglicherweise die Enttäuschung über eine gerade abgesagte Reise
in viele kleine Schätze des Alltags umwandeln, so z. B. der Besuch bei einem
lange nicht gesehenen Freund oder einem schönen Bildband.
SCHÄTZE der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zu entdecken und zu
sammeln, all diese Glücksmomente bauen Sie auf und stabilisieren Ihre
seelische Gesundheit (Resilienz).
Gehen Sie mit der Resilienz-Trainerin und Sozialpädagogin Yvonne Strupp an
diesem Vormittag auf eine Entdeckungsreise. Sie können Ihre persönlichen
Glücksmomente sammeln und kreativ in Ihrer eigenen Schatzkiste gestalten. So
haben sie eine kostbare Erinnerung, die sie in allen Zeiten begleitet. Für die
kreative Gestaltung Ihrer Lebensschätze stehen Ihnen vielfältige Materialien
zur Verfügung.
Im Anschluss an unseren kreativ resilienten Vormittag ist ein gemeinsames
Mittagessen im Haus Franziskus möglich (nicht im Veranstaltungspreis
enthalten). Zuppa - die Suppenküche in Trier - bietet tagesaktuelle Suppen an.
Sie suchen aus - wir holen ab - wir servieren für Sie.
Leitung: Yvonne Strupp
Termin: Freitag, 11. Februar 2022, 10.00 - 12.30 Uhr
Personen: max. 9
Ort: Seniorenbüro Trier
Gebühr: für Mitglieder 32,00 €/ für Gäste 36,00 €
inkl. kleine Schatzkiste aus Holz und verschiedene Materialien
28Beratung SkF / SKM: Patientenverfügung / Vorsorgevollmacht
Haben Sie Fragen zu Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und Patienten-
verfügung? Es beraten Sie die Kooperationspartner des Seniorenbüros: Der
Sozialdienst katholischer Frauen Trier e. V. (SkF) und der Katholische Verein für
Soziale Dienste Trier e. V. (SKM).
Leitung: Günter Crames (SKM)
Termin: Donnerstag, 27. Januar u. 31. März 2022, 14.00 Uhr
Leitung: Caroline Klasen (SkF)
Donnerstag, 17. Februar 2022, 14.00 Uhr
Personen: max. 9
Ort: Seniorenbüro Trier
Gebühr: kostenfreie Teilnahme für Mitglieder und Gäste
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Diplom-Pädagogin Barbara Gies bietet leichte und anregende Übungen, um
Einschränkungen der Hirnleistung vorzubeugen und geistige, seelische und
körperliche Kräfte zu mobilisieren. Dabei trainieren Sie stressfrei Ihr Lang- und
Kurzzeit-Gedächtnis im sozialen Miteinander.
Leitung: Barbara Gies
Termine: ab 11. Januar, jeweils dienstags, 10.00 - 11.30 Uhr
Personen: max. 9
Ort: Seniorenbüro Trier
Gebühr: 7,00 € für Mitglieder / 7,50 € für Gäste
29SPORT UND BEWEGUNG
Anmeldungen zu nachfolgenden Veranstaltungen bis
1 Woche vor der jeweiligen Veranstaltung
unter 0651 / 7 55 66 oder
anmeldung@seniorenbuero-trier.de
Für alle Wanderungen gilt:
Die Strecken haben in der Regel einen Zeitumfang von 2 - 2 ½ Stunden und eine
Länge zwischen 6 und 7 km. Bitte denken Sie daran, sich ein Getränk
mitzubringen. Die Gebühr für Gäste ist vor Ort nach Möglichkeit passend zu
zahlen. Einkehr und etwaige Busfahrten sind selbst zu zahlen. Festes
Schuhwerk ist bei allen Wanderungen empfehlenswert.
Bei anhaltendem Regenwetter wird die Wanderung auf einen anderen Termin
verschoben.
Wanderung über den Petrisberg
Besucht werden die auf dem Petrisberg
seit der Landesgartenschau 2004 ange-
legten und 2020 erneuerten Partner-
schaftsgärten der Partnerstädte Triers
sowie Gärten der Region Mosel-Hunsrück-
Eifel.
Die Wanderung verläuft weiter über den
Petrisberg und dem anschl. Waldrundweg.
Danach geht’s zurück zum Startpunkt am Turm Luxemburg.
Einkehrmöglichkeit: Restaurant Jahreszeiten, Behringstr. 4 (Corona abhängig)
Leitung: Waltraud Bertrams / Inge Preiß-Klöcker
Termin: Dienstag, 01. Februar 2022, 14.00 Uhr
Ort: Treffpunkt: Petrisberg am Turm Luxemburg
Parkplätze vorhanden, Bushaltestelle Behringstraße
Gebühr: kostenfreie Teilnahme für Mitglieder / für Gäste 2,00 €
30Wanderung durch den Mattheiser Wald
Jahrzehntelang wurde das Areal des Mattheiser Waldes durch das französische
Militär als Truppenübungsplatz genutzt. Dieses Gebiet, von Menschen stark
geprägt, ist inzwischen ein bemerkenswerter Lebensraum für zahlreiche
bedrohte Tier- und Pflanzenarten. Der Wald mit seinem alten Baumbestand ist
eine Wanderung wert.
Einkehrmöglichkeit: Café Vierjahreszeiten im AWO Seniorenzentrum,
An der Härenwies 31 (Corona abhängig)
Leitung: Waltraud Bertrams / Inge Preiß-Klöcker
Termin: Dienstag, 08. März 2022, 14.00 Uhr
Ort: Treffpunkt: Parkplatz am Hofgut Mariahof
Bushaltestelle Mariahof
Gebühr: kostenfreie Teilnahme für Mitglieder / für Gäste 2,00 €
Spaziergang mit Gymnastikstopp
In Kooperation mit dem Haus der Gesund-
heit begleitet Nadine Heck unsere Gruppe.
Bitte festes Schuhwerk und bequeme
Kleidung tragen. Bei starkem Regen und
Sturm findet der Spaziergang nicht statt.
Eine Kontaktdaten-Erfassung ist wegen der
Corona-Verordnung des Landes Rheinland-
Pfalz erforderlich.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher ist eine Anmeldung erforderlich.
Leitung: Nadine Heck
Termin: ab 13. Januar, jeweils donnerstags, 14.00 - ca. 15.00 Uhr
Ort: Treffpunkt 14.00 Uhr, Seniorenbüro Trier
Gebühr: kostenfreie Teilnahme für Mitglieder und Gäste
31UNTERSTÜTZUNG IM ALLTAG
Die Polizei berät zu Einbruchschutz, Betrugsmaschen, Enkeltrick etc.
Betrügerische Anrufe falscher Polizeibeamter machen seit
Wochen auch die Runde in der Region Trier.
Enkeltrickbetrüger versuchen meist ältere Mitbürger um
ihr Erspartes zu bringen.
Betrügerische Handwerker versuchen, den Hof oder die
Gartenmauer zu Fantasiepreisen zu reinigen. Dreiste
Einbrecher nutzen die Abwesenheit der Hausbewohner
für Ihre Beutezüge.
Diese und andere strafbare Handlungen treffen häufig ältere Menschen und
hinterlassen neben dem finanziellen Schaden oft auch Angst und Ratlosigkeit.
Wie kann ich mein Haus vor Einbrechern schützen? Wie erkenne ich neue
Betrugsmaschen? Was muss ich bei Haustürgeschäften beachten? Über diese
und viele andere Themen informiert Polizeihauptkommissar Gerhard
Schreiner, Sicherheitsberater des Zentrums Polizeiliche Prävention des
Polizeipräsidiums Trier.
Senior*innen, aber auch alle anderen Interessierten sind eingeladen um mit
ihm über die Themen Einbruchschutz, Betrugsmaschen im Internet und am
Telefon und Haustürgeschäfte zu sprechen und darüber hinaus allgemeine
Verhaltenstipps zu erhalten.
Leitung: Gerhard Schreiner, Polizeipräsidium Trier
Termin: Mittwoch, 26. Januar 2022, 10.00 Uhr
Ort: Seniorenbüro Trier
Gebühr: kostenfreie Teilnahme für Mitglieder und Gäste
32Zensus 2022 - Erfassen was ist. Gestalten was wird -
Stadt Trier sucht Erhebungsbeauftragte: Helfen Sie mit!
Zur Durchführung des Zensus 2022 ist das Team
der Erhebungsstelle Zensus 2022 der Stadt Trier
auf die Unterstützung der Bürger/innen
angewiesen, die sich bereit erklären, die
Befragungen durchzuführen. Hierzu werden die Erhebungsbeauftragen im
Vorfeld geschult und erhalten für ihre ehrenamtliche Tätigkeit eine steuerfreie
Aufwandsentschädigung von ca. 800 Euro.
Der Zensus ist eine europaweite Volks-, Gebäude- und Wohnungszählung, mit
deren Hilfe die amtlichen Einwohnerzahlen von Bund, Ländern und Kommunen
erfasst und aktualisiert werden. Die erfassten Daten sollen zum Beispiel
Aufschluss über Anzahl, Größe und Struktur der Haushalte geben, um
Investitionen zielgerichteter planen zu können. Sie bilden eine wichtige
Grundlage für die Stadtentwicklung, die Flächennutzungs-, Verkehrs-, Sozial-
und Sanierungsplanung, die Wohnungsmarktbedarfsschätzung und die
Sozialraumanalyse.
Anders als bei einer traditionellen Volkszählung handelt es sich nicht um eine
Vollerhebung, bei der alle Bürger/innen befragt werden. In erster Linie werden
hierfür Daten aus den Verwaltungsregistern genutzt, sodass nur ca. 10 % der
Bevölkerung eine Auskunft leisten müssen. Neben der Haushaltebefragung auf
Stichprobenbasis werden auch Befragungen in Wohnheimen und
Gemeinschaftsunterkünften durchgeführt. Kombiniert werden die Erhebungen
mit einer Gebäude- und Wohnungszählung, die vom Statistischen Landesamt
durchgeführt wird.
Die Befragungen finden von Mitte Mai bis Anfang August 2022 statt. Sie werden
von sogenannten Erhebungsbeauftragten vor Ort durchgeführt. Diese
Erhebung ist notwendig, da eine Auszählung der Melderegister zur
Einwohnerzahlermittlung nicht ausreichend wäre, denn: Nicht alle Angaben
aus den Melderegistern sind präzise und aktuell. Des Weiteren werden Daten
erhoben, die nicht in den Registern vorliegen, wie z. B. Angaben zu Bildung und
Erwerbstätigkeit.
Ansprechpartner: Stadtverwaltung Trier, Herr Alexander Adrian
E-Mail: zensus.info@trier.de
Telefon: 0651/718-2022
33UNSER KOOPERATIONSPARTNER STELLT SICH VOR
FSV Trier-Tarforst: Sportangebot für Senior*innen - Gerätezirkel
Der FSV Trier-Tarforst ist mit knapp 1.500 Mitgliedern der zweitgrößte
Sportverein in Trier und trägt das Qualitätssiegel „seniorenfreundlicher
Sportverein“. Seit Ende 2019 hat der Verein sein großes Angebot im
Seniorensport unter anderem um einen vom Seniorenbüro Trier e. V. zur
Verfügung gestellten Gerätezirkel erweitert. Damit stehen für Senior*innen
zehn Geräte zum Muskeltraining zur Verfügung. Zur Abrundung des
Trainingsprogramms investierte der FSV Trier-Tarforst in zwei Ergometer.
Daneben treffen sich die Seniorengruppen auch
außerhalb des Sports zum geselligen Austausch.
Wanderungen und thematische Veranstaltungen
runden das Angebot ab.
Benutzung des Gerätezirkel
Der Gerätezirkel ist nach einer vorherigen Einweisung
und Unterzeichnung einer entsprechenden Erklärung
zu nutzen. Nach der erfolgten Einweisung ist der
Gerätezirkel während der nachstehenden Nutzungs-
zeiten zugänglich.
Einweisungszeiten
Montag und Mittwoch jeweils von 9.00 bis 12.00 Uhr und 14.00 bis 17.00 Uhr
sowie nach individueller Absprache.
Nutzungszeiten Gerätezirkel
Montag bis Freitag 09.00 bis 22.00 Uhr und Samstag und Sonntag 10.00 bis
20.00 Uhr.
Kosten
Die Inhaber*innen der Seniorenkarte können den Gerätezirkel ohne
Vereinszugehörigkeit durch Zahlung einer jährlichen Pauschale von 25,00 € für
den entstehenden Beratungs- und Verwaltungsaufwand ganzjährig nutzen.
Bei Fragen zu den Sport- und Gesundheitsangeboten wenden Sie sich bitte an
die Geschäftsstelle des FSV Trier-Tarforst, Kohlenstraße 57, 54296 Trier,
Tel.: 0651 - 15176 oder besuchen die Homepage www.fsv-trier-tarforst.de
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IMPRESSUM
KONZEPTION & REDAKTION:
Andrea Elsen / Anette Köhler / Carola Schmitt
Fotos/Logos: Beratungszentrum der Polizei, FSV-Trier-Tarforst, Nadine Heck, Anette Köhler,
Karin Otto, Franz-Josef Euteneuer, Carola Schmitt, Stadt Trier, Michael Werhan
HERAUSGEBER, GESTALTUNG
Seniorenbüro Trier e. V. im Kutscherhaus
des „Haus Franziskus“ Kochstraße 1 a,
54290 Trier, Tel. 0651 / 7 55 66
kontakt@seniorenbuero-trier.de
www.seniorenbuero-trier.de
DRUCKEREI
Druckerei Ensch, Paulinstraße 84, 54292 Trier
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