21/22 SAISON - Grossen Sport Kandersteg
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SAISON 21/22
@CraftSportswearSwiss
Inhalt
4 19
Follow the
Sport – eine Herzens- champions and
angelegenheit feel the difference
12
Beim Sport kommt unserem Herzen Langlaufhandschuhe sind das
eine besondere Bedeutung zu. Fit in die entscheidende Bindeglied zu
Wir klären auf. Langlaufsaison den Stöcken. Ein Portrait über die
Handschuhspezialisten von
Was man über Langlauf und ROECKL SPORTS.
Fitness wissen sollte und welche
Übungen von Profis empfohlen
werden.
24 Testdays Saison 21/22
28 Sets Classic & Skating
30 Ski Classic
Redaktion & Herausgeber:
32 Schuhe Classic
Swiss Nordic Center
c/o Jäckli & Seitz AG
Rorschacherstrasse 1
34 Ski Skating
CH-9004 St. Gallen
36 Schuhe Skating
Konzept & Gestaltung:
zurMarke Werbeagentur 38 Stöcke
Elsenackerstrasse 13
CH-9450 Altstätten 45 Die Langlaufwelt entdecken
zurmarke.ch
47 Finnisch Lappland aktiv erleben
Gedruckt in der Schweiz
49 Im Gespräch mit Roland May
swiss-nordic-center.ch 50 Im Blickpunkt
3
Sport – eine Herzens-
angelegenheit
Was gibt es Schöneres, als sich mit Langlaufskiern durch
die winterliche Natur zu bewegen! Nicht nur emotional,
sondern auch unter der körperlichen Belastung, kommt
unserem Herzen dabei eine spezielle Bedeutung zu.
4
Einblick in ein grosses Herz Aufbau des Herzens
Das faustgrosse, unermüdliche Muskel-
hohlorgan schlägt ununterbrochen – Tag
und Nacht, ein Leben lang – und pumpt
dabei etwa siebentausend Liter pro Tag
in den Blutkreislauf. Bei Spitzenathleten
kann dabei ein Ruhepuls bis unter dreis-
sig, bei Belastung gar über zweihundert
Schläge pro Minute gemessen werden.
Die spezialisierten Herzzellen haben
dabei zwei Aufgaben: Einerseits sind
sie ein hoch kompliziertes elektrisches
Leistungssystem mit eigenem, selb-
ständigem Schrittmacher, andererseits
kontrahieren sie als Muskelzellen in einer
durch elektrische Impulse synchroni-
sierten Einheit. Das Ganze wird reguliert
durch ein autonomes, willentlich nicht
beinflussbares Nervensystem. Dieses
besteht aus den beiden Gegenspielern
Sympathikus und Parasympathikus,
welche das Zusammenspiel der Organe
koordinieren. Das in der Lunge mit
Sauerstoff angereicherte Blut strömt
dabei durch die Arterien zu den ak- im Flow, produziert der Körper Glücks- Doch es gibt Möglichkeiten, solchen Ge-
tiven Muskeln. Venen transportieren hormone, welche nicht nur die seelische, fahren vorzubeugen.
anschliessend das sauerstoffarme Blut sondern auch die körperliche Gesund-
zurück zum Pumporgan, unter anderem heit stärken. Aktivität
mittels Sog desselben. Während dieser Regelmässige entspannte körperliche
Phase wird der Herzmuskel selbst auch Langlauf stählt unsern Körper und rei- Aktivität stärkt das Herz.
über die drei Hauptkranzgefässe mit nigt unsern Geist. Er lässt Blutdruck und
Sauerstoff versorgt. Dieser ist wichtig ungesunde Blutfette sinken und regt die
für die Energie, welche es braucht, um Fettverbrennung an. Bewegung ist eine
die Herzmuskeln zu kontrahieren. Diese gute Grundlage für ein gesundes, glück-
Pumpleistung des Herzens ermöglicht liches Leben.
schlussendlich die Fortbewegung des Wie kann ich mein Herz stärken,
Körpers. Dass Sport auch schädlich, ja sogar ge- ohne es zu gefährden?
fährlich sein kann, ist ebenfalls bekannt. · Ein optimaler gesundheitlicher
Dies ist also ein aerober Mechanismus, Ein plötzlicher Herztod kann auch einen Profit entsteht durch regelmässige
bei welchem ordentlich Sauerstoff um- jungen Sportler treffen. Fussballfans aus aufbauende körperliche Aktivität
gesetzt wird. Durch vermehrtes Training ganz Europa stockte der Atem, als der mit geringer Intensität.
werden sowohl die Muskeln an Armen, dänische Fussballspieler Christian Erik- · Ein sporadisches, intensives
Beinen und Rumpf, aber auch das Herz sen an der Fussball-EM 2021 mit einem Training birgt mehr Gefahren als
selbst, welches ja selbst auch ein Muskel Herzstillstand am Boden liegen blieb. gesundheitlichen Nutzen.
ist, grösser und stärker. Man darf also Dank sofortigem Handeln konnte er er- · Bei Fieber kein Training oder
sagen, dass Sportler nicht nur kräftige folgreich reanimiert werden. Dabei muss Wettkampf! Es besteht die Gefahr
Muskeln, sondern auch ein grosses Herz festgehalten werden, dass der Sport per einer Myokarditis (Herzmuskel-
haben. se keine eigentliche Ursache für tödliche entzündung) mit möglichen blei-
Herzprobleme ist, jedoch durch die ver- benden Schäden.
Sport ist gesund! – Ist Sport gesund? mehrte Belastung ein Auslöser für eine
Wenn alles im Körper harmoniert, macht bisher unbemerkte kardiale Erkrankung
uns Bewegung Freude und steigert sein kann. Leider kann das Risiko nie zu
unser Wohlbefinden. Ist man so richtig hundert Prozent ausgeschaltet werden.
5
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Ein optimaler gesundheitlicher Profit
entsteht durch regelmässige, aufbauende
Aktivität mit geringer Intensität.
Soll ich mein Herz untersuchen
lassen?
Herzspezialisten, sogenannte Kardiolo- circa fünfundvierzig Jahren den Zucker. Bei folgenden Beschwerden
gen, raten Sportanfängern und Wieder- Die Abklärungen beinhalten Befragun- sollten Sie dringend einen Arzt
einsteigern jeden Alters eine Abklärung, gen (Anamnese) und körperliche Unter- konsultieren:
auch wenn sie keine Beschwerden suchungen (Status) beim Hausarzt oder · Unerklärlicher Leistungsknick
haben. Bei jungen Leistungs- und Wett- beim Kardiologen. Es wird gezielt nach · Engegefühl auf der Brust
kampfsportlern ab etwa zwölf Jahren Symptomen und Risikofaktoren gefragt. (Angina pectoris)
geht es in erster Linie darum, angebo- Zu einem solchen Untersuch gehören · Palpitationen (gefühlte
rene Anomalien frühzeitig zu erkennen. zudem das Abhören des Herzschlages ungewöhnliche Herzaktionen)
Vor allem für Raucher, Exraucher und und der Halsschlagader sowie das Füh- · Schwindel, vor allem bei
für Personen mit familiärer Vorbelas- len des Pulses an Armen und Beinen. Belastung
tung von kardialen Ereignissen wie Nierenwerte werden gemessen und ein · Bewusstlosigkeiten
Herzinfarkt oder plötzlicher Herztod sind Blutbild erstellt. So kann unter Einbezug · Atemnot
Untersuchungen empfehlenswert. des Alters und des Geschlechts ein so- · Übelkeit während Belastung
genannter AGLA Score erstellt werden,
Ab ungefähr zwanzig Jahren sollte man mit welchem das Risiko eines tödlichen
den Blutdruck messen, ab etwa fünf- Herzereignisses eingeschätzt werden
unddreissig das Cholesterin (Blutfett), ab kann.
7
Stent-Implantation: Herzkranzgefäss wird mit Stent offen gehalten
und mit Ballon gedehnt.
� Ruhe-EKG (Elektrokardiogramm � Sonografie (Herz-Ultraschall) � Koronarangiografie
oder Herzstromkurve) Kommt bei vom Arzt hörbaren Herz- (Darstellung der Herzkranzgefässe
Bei dieser Methode wird im Liegen geräuschen zur Anwendung, aber mittels Kontrastmittel)
die elektrische Aktivität des Herzens auch zur Beurteilung von Herzmuskel- Ein Katheter wird durch die Blut-
gemessen. Es wird nach abnormen dicke. Hier muss sorgfältig abgeklärt bahnen in die Herzkranzgefässe
Veränderungen gesucht. Sie gibt eine werden, ob es sich um eine ange- eingeführt. Verengungen können mit
gute Übersicht. borene Anomalie oder um ein durch dieser Methode erkannt, mit einem
Training vergrössertes, gesundes Ballon erweitert und mit kleinen
� Belastungs-EKG (Ergometrie) Sportlerherz handelt. Schienen, den Stents, offen gehalten
Elektroden auf der Haut messen die werden.
Herzaktivität bei Anstrengung, zum � Kardio-Computertomografie
Beispiel auf dem Laufband oder auf (Herz-CT) Schauen Sie gut zu Ihrem grossen
dem Hometrainer. Gewisse Krankhei- Diese Röntgenmethode wird vor Sportlerherz und schenken ihm genug
ten zeigen sich erst bei körperlicher allem bei Verdacht auf strukturelle Erholung und genussvolle Momente in
Maximalbelastung. Anomalien angewendet und zeigt der zauberhaften winterlichen Natur.
unter anderem Verengungen der
� Langzeit-EKG (24 Stunden bis Herzkranzgefässe an.
mehrere Tage)
Während dem Alltag wird die elektri-
sche Herzaktivität mit einem kompak-
ten EKG-Rekorder aufgezeichnet. So
können ungewöhnliche Herzaktionen
erkannt werden.
Dr. Thomas Gwerder,
Sarnen.
Facharzt FMH für Allgemeine Innere
Medizin und ehemaliger Kaderlangläufer
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Langlaufsaison
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Der Run auf die Langlaufloipen war in der
vergangenen Saison aussergewöhnlich. Viele
haben sich aufgrund der Covid-Massnahmen
nach Alternativ-Aktivitäten umgeschaut und
sind auf den Skilanglauf gestossen.
12«Versuchen Sie Ihr Gewicht vollständig
auf den Gleitski zu verlagern und
verlängern Sie damit Ihre Gleitphase.»
So oder ähnlich tönte es im Langlaufunterricht.
Swiss Ski
Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrit- erhöhte Grundschnelligkeit notwen-
tene, diese und viele andere Heraus- dig geworden. Heute muss ein Athlet
forderungen im Langlaufsport bleiben über 15 Kilometer ein Skatingrennen im
für alle gleich. Etwas überspitzt Schnitt mit einem Tempo von 32 km/h
formuliert, «wackeln» wir hin und laufen können. Auch der Sprint hat heu-
her und versuchen uns auf den 4 cm te eine höhere Grundgeschwindigkeit.
schmalen Latten auf rutschigem Dies nicht nur aufgrund des Materials
Untergrund möglichst lange auf den oder der besser präparierten Pisten,
Beinen zu halten. Warum sieht das bei sondern umso mehr wegen der immer Interview mit
den Profis so einfach aus? Haben die besseren Athletik, sprich Fortschritte vor
ein Geheimnis? Dieser Frage gingen allem im Kraftbereich. Wir beobachten Hitsch Flury
wir auf den Grund. Wir besuchten ebenfalls eine Tendenz zu sehr hohen
Christian «Hitsch» Flury, Chef Lang- Bewegungsfrequenzen wie bei Therese Chef Langlauf von Swiss Ski im
lauf von Swiss-Ski, im Nationalen Johaug, kombiniert mit einer grossen Nationalen Leistungszentrum (NLZ)
Leistungszentrum (NLZ) der Schweizer Präzision in der Bewegungsausführung. der Schweizer Langläufer in Davos.
Langläufer in Davos.
Sollte da auch ein Hobbylangläufer
Hitsch, welche physischen Elemente ansetzen? punkt mehr nach vorne orientiert wird.
sind entscheidend, um im Lang- Nicht unbedingt in der Frequenz der Dadurch werden immer mehr die
laufsport auf höchster Stufe mithalten Bewegung aber sicher in der Athletik, hinteren Muskelgruppen, zum Beispiel
zu können? sprich Fitnessvorbereitung. Eine gute die hintere Oberschenkelmuskulatur
Der Langlaufsport braucht den ganzen Rumpfstabilität und eine stabile Bein- (Hamstrings), beansprucht. Diese Ent-
Körper. Gute Ausdauerfähigkeit, Rhyth- achse sind entscheidend, um sich auch wicklung macht es möglich, dass man
mus, Anpassung der Geschwindigkeit, technisch robuster und entspannter auf eben auch die höheren Geschwindigkei-
grosse VO2max-Aufnahme, Umgang mit den Skiern zu bewegen. Diese gewon- ten erzielen kann.
Laktat, aber auch Agilität und Koordi- nene Athletik hilft nebenbei auch in der
nation auf den Skiern. Es braucht eigent- Ausübung aller anderen Sportarten wie Welche Schlüsse habt ihr daraus
lich das ganze Paket. Joggen, Biken usw. gezogen? Was sind die Massnahmen?
Wir sind das ganze Krafttraining syste-
Wie hat sich der Langlaufsport Wie sieht die Entwicklung in der matischer angegangen. Dazu haben wir
in den letzten 10 Jahren physisch Technik aus? Spezialisten in Magglingen herbeigezo-
verändert? Was sich klar verändert hat, ist die hohe gen, um danach das Know-how auch bei
Der Langlaufsport hat sich stark ge- Bewegungsfrequenz, gepaart mit der unseren Trainern zu festigen und anzu-
wandelt. Viele Rennen werden heute im präzisen Bewegungsqualität. Ebenfalls wenden. Zum Beispiel haben wir uns von
Massenstart gelaufen. Dadurch ist eine ist auffallend, dass der Körperschwer- Sprinttrainings der Leichtathleten oder
13«Alles ist gut, wo das Herz schlägt!»
Vegard Ulvang (ehemaliger norwegischer Spitzenlangläufer)
auch vom Langhanteltraining anderer Welche Trainingsalternativen Stunden, im Elitebereich 800–1000
Disziplinen inspirieren lassen. Auch die nutzen die Langläufer, sofern sie nicht Stunden. Ausnahmeathleten trainieren
Periodisierung des Krafttrainings spielt auf Schnee trainieren können? sogar über 1000 Stunden.
dabei eine entscheidende Rolle. Es ist Wir haben als Langläufer das Privileg,
wichtig, diese Trainings auf den richti- viele Sportarten als Training zur Ver- Zum Schluss – was würdest du einem
gen Zeitpunkt zu setzen. besserung der Ausdauer nutzen zu kön- Hobbylangläufer als minimale
nen. Zitat Vegard Ulvang (ehemaliger Vorbereitung für einen reibungslosen
«Langläufer werden im Sommer norwegischer Spitzenlangläufer: «Alles Saisonstart empfehlen?
gemacht!» Stimmt diese Aussage? ist gut, wo das Herz schlägt!» Für Spit- Für eine gute Saisonvorbereitung
Ja, natürlich! Eigentlich werden die Lang- zenlangläufer ist das Lauftraining, ohne empfehle ich Joggen, wenn möglich
läufer das ganze Jahr durch gemacht. oder auch oft mit Stöcken, sehr wichtig. auf weichem Untergrund, Berglauf mit
Die Saison beginnt für uns am 1. Mai mit Natürlich auch das Rollskitraining, um Stöcken, den Gang ins Fitness-Studio
viel Grundlagentraining und alternativen auch die Technik zu integrieren und oder zumindest zu Hause wöchentlich
Übungsformen. Wichtig ist, im Sommer/ ebenso das Krafttraining. Ausfahrten auf mindestens zweimal ein gutes Rumpf-
Herbst eine gute Basis zu legen um dem Rennvelo haben eher im Frühling training zu machen. Für jene, die Lust
dann auch die intensiveren und spezifi- Platz. Für Hobbylangläufer bieten sich haben, unbedingt einmal einen Rollski-
scheren Trainings zu verkraften. Da kann durchaus noch andere neue Alternativen kurs besuchen und auf Velowegen oder
auch der Hobbysportler sehr viel profi- wie z. B. Stand-up-Paddling, Kajak usw. wenig befahrenen Strassen mit dem
tieren, wenn er vor dem Winter schon Hauptsache man bewegt sich und inte- Rollskitraining beginnen.
eine gute Grundlage mit Fussläufen (mit griert den ganzen Körper ins Training!
oder ohne Stöcke), Rollskitraining und Herzlichen Dank für das Gespräch,
einem soliden Krafttraining gelegt hat. Wie gross ist der Trainingsauf- Hitsch!
Meistens sind die üblichen Sommer- wand eines Weltcupathleten auf
aktivitäten bei Hobbysportlern zu sehr ein Jahr gesehen?
auf die Belastung der Beine fixiert. Die Zwischen 800 – 1000 Stunden Training
Verbesserung der Oberkörper- und kommt da zusammen. Es kommt da
Rumpfmuskulatur kommt zu kurz. sicher auch auf das Alter des Athleten
an. Bis zum Juniorenbereich ca. 800
15Einfache Fitnessübungen
für den Einstieg in
die Langlaufsaison.
Empfehlungen: Diese Übungen können leicht zu Hause
Swiss Ski
durchgeführt werden und brauchen nur wenig Zeitaufwand.
Beginnen Sie mit diesen Übungen spätestens 2 Monate vor
Saisonbeginn. Wichtig! Wärmen Sie sich vorab mindestens
10 Minuten auf. Nach den Übungen empfehlen wir ein Cool
Down oder Stretching. Die Übungen werden vorgezeigt von
Janik Riebli, A-Kader-Athlet des Schweizer Langlaufteams.
Was war dein Wettkampf-Highlight Deine Stärken?
in der vergangenen Saison? Mein starker Wille. Ziele setzen und auf
Ich hatte mehrere Highlights. Vom Re- diese hinarbeiten sowie eine gewisse
sultat her sicher der Weltcup im Sprint Lockerheit an den Tag legen. Ich kann
in Ulriceham (SWE) mit dem 8. Rang. sehr gut abschalten.
Von den Emotionen her der Langis-
Sprint. Das war mein einziger Sieg in der Deine Schwächen?
vergangenen Saison. Auch die ersten Das ist schwierig zu sagen. Vielleicht bin
Janik Riebli
Weltcuppunkte am Weltcup Davos wa- ich ab und zu nicht so konsequent. Vor
ren ein wichtiger Meilenstein. allem, wenn ich bereits müde bin.
Überrascht vom Erfolg? Deine Ziele für die kommende Saison?
Ja, das bin ich. Ich war sicher gut vor- Ein grosses Ziel ist, die Resultate der Dürfen wir vorstellen: Janik Riebli,
bereitet. Mein Coach gab mir auch das vergangenen Saison zu bestätigen. Noch einer der jungen wilden und
Vertrauen – aber dass es gleich so auf- ein höheres Ziel ist die Qualifikation für erfolgreichen Sprint-Shootingstars
geht, damit konnte ich nicht unbedingt die Olympischen Spiele in Peking 2022. der vergangenen Saison:
rechnen. Meine Devise: Zuerst säen,
damit man ernten kann! Danke Janik, wir wünschen dir Jahrgang: 1998
viel Glück und Gesundheit für den Grösse: 181 cm
Was ist deine Lieblings-Trainings- kommenden Winter! Gewicht: 81 kg
form? Wohnort: Davos (ursprünglich aus
Ich mache sehr gerne lange Touren zu Giswil OW)
Fuss. Aber auch schnelle und intensive Hobbys: Daheim auf dem Bauern-
Einheiten absolviere ich gerne. Ich mag hof helfen, soziale Kontakte
prinzipiell alle Trainingsformen, deshalb pflegen, Kollegen treffen
ist Langlauf für mich die ideale Sportart.
16Die Übungen wurden zusammengestellt von Lars Ruckstuhl,
A = Anfänger / F = Fortgeschrittene
Trainer NLZ Langlauf Davos.
1. PLANK 2. SEITLICHER CRUNCH 3. BEINE HEBEN
· auf Unterarmen und Zehen abstützen · Schulterblätter und gestreckter Arm wäh- · Rückenlage und Arme am Boden abstützen
· Körper gerade (wie ein Brett) rend ganzer Übungsausführung in der Luft · Beine strecken und leicht vom Boden ab-
· Beine im Sekundentakt und im Wechsel · Brustbein nach oben, dann zur Seite ziehen heben
vom Boden abheben · Schulter über Kreuz in Richtung Knie · Beine im Wechsel gestreckt nach oben
· Ellenbogen bleibt aussen vom Körper heben und senken
A: 2 × 30 Sek. mit 30 Sek. Pause
F: 2 × 60 Sek. mit 30 Sek. Pause A: pro Seite 2 × 15 Wdh. mit 30 Sek. Pause A: 2 × 20 Wdh. mit 30 Sek. Pause
F: pro Seite 2 × 25 Wdh. mit 30 Sek. Pause F: 2 × 40 Wdh. mit 30 Sek. Pause
4. SEITSTÜTZ 5. RÜCKENSTRECKEN 6. SKATING-SCHRITT
· Seitlich auf Unterarm und Fuss abstützen · Kniestand und die Finger zur Schläfe · Einbeiniger Stand mit leichtem Knie- und
· Oberer Fuss kann zur Erleichterung vor dem · Hüfte mit gestrecktem Oberkörper so weit Fusswinkel, Hüfte nach vorne drücken
unteren Fuss am Boden abgestützt werden nach vorne bringen, dass das Gleichge- · Zweiter Fuss ca. 10 cm parallel neben dem
· Hüfte anheben bis Körper gerade ist (eine wicht gehalten werden kann Standfuss in der Luft halten
Linie von Kopf über Brustbein, Hüfte und · Hüfte stabil halten und die Wirbelsäule von · Arme nach vorne gestreckt ca. Schulterhöhe
Fuss) oben langsam Wirbel für Wirbel einrollen · Arme nach hinten (stossen) und mit Bein
· Hüfte nicht nach vorne oder hinten kippen · Wirbelsäule von unten Wirbel für Wirbel zur Seite ausstossen
strecken · Kann mit oder ohne Gummiband gemacht
A: pro Seite 2 × 30 Sek. mit 30 Sek. Pause
werden
F: pro Seite 2 × 60 Sek. mit 30 Sek. Pause A: 2 × 15 Wdh. mit 30 Sek. Pause
F: 2 × 25 Wdh. mit 30 Sek. Pause A: pro Seite 2 × 8 Wdh. mit 30 Sek. Pause
F: pro Seite 3 × 12 Wdh. mit 30 Sek. Pause
7. DOPPELSTOCK OBERKÖRPER 8. TRICEPS PUSH UPS 9. HAMSTRING
· Gummiband auf Kopfhöhe oder etwas · Arme hinter dem Körper ca. 40–50 cm über · Schulterblätter, Kopf und ausgestreckte
höher befestigen Boden und schulterbreit abstützen Arme am Boden abstützen
· Kniestand und Hüfte nach vorne drücken · nach oben drücken und wieder nach unten · Ein Bein anwinkeln und mit Fuss stabil am
· Gummiband über dem Kopf greifen und · Gesäss sollte den Boden nicht berühren Boden abstützen
Ellenbogen zusammendrücken bis die · Anderes Bein strecken
A: 2 × 8 Wdh. mit 30 Sek. Pause
Arme parallel sind · Gesäss nach oben drücken sodass eine
F: 2 × 15 Wdh. mit 30 Sek. Pause
· Arme stabil halten (Bewegung wird mit Linie vom Oberkörper über das gestreckte
dem Oberkörper gemacht) Bein entsteht
· Brustwirbel leicht nach vorne einrollen und · Gesäss wieder nach unten, ohne den
lösen Boden zu berühren
A: 2 × 15 Wdh. mit 30 Sek. Pause A: pro Seite 2 × 10 Wdh. mit 30 Sek. Pause
F: 2 × 20 Wdh. mit 30 Sek. Pause F: pro Seite 2 × 15 Wdh. mit 30 Sek. Pause
Fotos: Kurt Schaad
17AUF DER
RENNSTRECKE
GEBOREN. FÜR
PERFORMANCE
ENTWICKELT.
T ES TE J ET ZT DEN NEUEN
R ED S TER S9 GEN S SKI
BEI D EINE M SWISS NORDIC
CENTER PA RT NER
Simen Hegstad Krüger, Sieger Engadiner Skimarathon 2021, 50 km Freistil
Leichte
SPEEDLINE
Abstoss Kurve nach
innen beim
Abstoss
Abstoss
Leichte
Speedline ist unser neuer, tieferer Sidecut mit Kurve nach
mehr Breite an der Skispitze und am Skiende außen beim
Abstoss
(47–40–47mm). Dieses neue Profil ermöglicht
längere Skating Schritte, mehr Stabilität und
höchstmögliche Langlaufeffizienz.
Gleiten Gleiten
SPEEDLINE TRADITIONELLER
SIDECUT SIDECUT
(47-40-47) (44-44-44)Follow the champions
and feel the difference
ROECKL SPORTS – die Handschuhspezialisten seit 1839
Sportliche Leistungen in der Loipe – Zusammenarbeit mit dem Profisport. ROECKL SPORTS heute
egal ob klassisch oder im Skating- Um sowohl Hobby- als auch Wettkampf- Bis heute ist die Leidenschaft für Hand-
Stil – sind ohne einen ausdauernden, läufern das bestmögliche Material an schuhe die Triebfeder des Unterneh-
kraftvollen Stockeinsatz undenkbar. die Hand zu geben, bringt das Münchner mens. Der Leitgedanke «Aus Tradition
Voraussetzung dafür ist eine effizi- Familienunternehmen seine gesamte innovativ sein. Bewährtes erhalten.
ente Übertragung der Kraft aus den Erfahrung aus über 180 Jahren Hand- Gutes noch besser machen!» gilt in un-
Armen auf den Stock und damit auf schuhmacherkunst zum Einsatz. veränderter Form. Als inhabergeführtes
den Schnee. Der Langlaufhandschuh Familienunternehmen – mittlerweile
hat an dieser wichtigen Schnittstelle Wie alles begann in sechster Generation – verbindet der
dementsprechend hohe Anforderun- Firmengründer Jakob Roeckl war ge- Handschuhspezialist Werte wie Tradi-
gen zu erfüllen. lernter Säcklermeister – so wurden da- tion und Qualität mit hoher Innovati-
mals die Hersteller von Kleinlederwaren onskraft und dem unbedingten Streben
Die Handschuhspezialisten von wie Handschuhe genannt. 1839 wagt er nach herausragenden Produkten.
ROECKL SPORTS arbeiten mit höchster mit einem Säcklereibetrieb den Schritt
Leidenschaft an herausragenden und in die Selbstständigkeit und legt damit Der Name ROECKL SPORTS steht für
innovativen Lösungen, um Langläufern den Grundstein für die Firma ROECKL durchdachte Funktionalität und spür-
durchdachte Funktionshandschuhe an Handschuhe. Nur kurze Zeit später baren Tragekomfort, eine erstklassige
die Hand zu geben. Treibende Kraft entwickelt er ein besonders innovatives Passform und präzise Verarbeitung.
sind dabei die hohen Ansprüche von Gerbverfahren, mithilfe dessen Leder Ausserdem für zahlreiche Patente, ei-
Spitzensportlern an Performance, Pass- so weich gegerbt werden konnte wie gens entwickelte, exklusive Materialien,
form und Komfort. Über 30 National- nie zuvor – perfekt für Handschuhe! In
teams in den Disziplinen Langlauf, den kommenden Jahrzehnten wächst
Biathlon und Nordische Kombination der Betrieb beständig: Filialen eröffnen,
vertrauen seit vielen Jahren auf Hand- die Handschuhe werden bis in die USA
schuhe aus dem Hause ROECKL SPORTS. verkauft, am heutigen Roecklplatz in
Die Erfahrungen aus dem intensiven München entsteht das eigens errichtete
Einsatz im Spitzensport fliessen direkt in Fabrikgebäude. ROECKL wird «König-
die Produktentwicklung, und so profi- lich Bayerischer Hofhandschuhfabri-
tieren auch Freizeitsportler getreu dem kant», und Kaiserin Sissi wie auch der
Motto «Follow the champions and feel Märchenkönig Ludwig II. tragen Hand-
the difference» 1:1 von der engen schuhe der Firma ROECKL.
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Technologien und Schnitte. Darunter
für den Langlaufsport bedeutende
Technologie-Meilensteine wie das
ROECK-TEX Faservlies, das sich durch
seine Strapazierfähigkeit und beson-
deren Klimaeigenschaften auszeich-
net. Oder der PATENTED-CUT, eine
anatomische Schnittführung, bei der
die Nähte von rund 80 Zentimetern auf
gerade mal neun Zentimeter Länge pro
Handschuh reduziert werden. Weniger
Nähte bedeuten weniger Druckstellen
und damit einen deutlich besseren
Komfort, besonders im Zusammenspiel
mit Stockschlaufen. Auch das ROECKL
SPORTS Erfolgsmaterial ROECK-GRIP®
gehört zu den Highlights. Es sitzt wie
eine zweite Haut, ist überaus taktil,
elastisch, geschmeidig sowie hoch-
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atmungsaktiv und ermöglicht damit Lang und schmal geschnitten und mit Der LIDHULT ist ein dünner, hochtaktiler
einen erstklassigen Griff am Stock. einem elastischen Klettriegel versehen, Langlaufhandschuh für Höchstleistun-
ROECKL Sporthandschuhe werden sitzt der LAPPI wie angegossen. Aus- gen in der Loipe. Dank ROECK-GRIP®
in über 60 Ländern vertrieben. Das serdem wärmt er – dem weichen, eng ist die Innenhand extrem griffig und
Produktportfolio umfasst Handschuhe anliegenden Strickbündchen sei Dank – geschmeidig sowie hochatmungsak-
für den Reit-, Rad- und Laufsport sowie den empfindlichen Pulsbereich. Die tiv und elastisch. Dadurch sitzt dieses
für die Bereiche Outdoor, Langlauf und Innenhand wurde aus atmungsaktivem Modell wie eine zweite Haut und bietet
Ski Alpin. und höchst taktilem ROECK-GRIP® ge- neben einem herausragenden Trage-
fertigt, ein Garant für ein 1a-Tragegefühl komfort auch einen sicheren Griff für den
Wie findet man den perfekten sowie erstklassige Griffigkeit und damit präzisen, kraftvollen Stockeinsatz. An der
Langlaufhandschuh? kraftvolle Stockeinsätze. An der Oberhand Oberhand macht GORE-TEX INFINIUM™
Idealerweise beim Fachhändler im kommt das ebenfalls sehr geschmeidige WINDSTOPPER® Soft Shell den LIDHULT
Geschäft – dort hilft das fachkundige und zudem winddichte, wasserabweisen- absolut winddicht und ermöglicht selbst
Personal bei der Auswahl des richtigen de und hochatmungsaktive GORE-TEX bei hoher körperlicher Belastung ein
Modells. Generell gilt, dass Langlauf- INFINIUM™ WINDSTOPPER® Soft Shell effektives Feuchtigkeitsmanagement.
handschuhe selbstverständlich vor Käl- zum Einsatz. Für ein Plus an Wärme Clever: der softe Wischdaumen und die
te schützen müssen. Ebenso wichtig ist sorgt ein feuchtigkeitsabsorbierendes TOUCHSCREEN-COMPATIBLE-Funktion.
jedoch, diesen Kälteschutz fein zu do- Easy-Dry-Futter. Die nahtlose COMFORT-
sieren. Zwar sollen die Hände selbst bei INNOVATION-Polsterung schützt die
hohem Energieumsatz warm bleiben, druckempfindliche Daumenbeuge und
aber sie dürfen auch nicht übermässig perfektioniert den hohen Komfort. Last,
schwitzen. Hochleistungsmaterialien er- but not least: der grosszügige Wisch-
möglichen optimale Wärmeregulation daumen zum Abwischen von Schweiss.
in Kombination mit leistungsstarkem
Feuchtigkeitsmanagement. Ausserdem
ist ein direkter, fester Griff am Stock
und präzises Fingerspitzengefühl das
A und O, damit sich die Kraft aus den «Langlaufhandschuhe sind das entscheidende Binde-
Armen beim Stockeinsatz perfekt auf glied zu den Stöcken! Hier entstehen der Rhythmus und
den Schnee – und damit ins Vorwärts – die Dynamik, die durch den Körper fliessen. Ein gutes
überträgt. Zu guter Letzt muss der ‹Handgefühl› ist extrem wichtig!»
Handschuh optimal sitzen und darf, be- Thomas Freimuth, Roeckl Sports Kompetenzteam Nordic
sonders im Bereich der Stockschlaufe, (Skilanglaufprofi, Europameister im Skimarathon, schnellster deutscher
keine störenden Nähte aufweisen. Vasaläufer, Sieger des Arctic Circle Race)
21ALPINA RAM CHANGE YOUR PERSPECTIVE
Dario Cologna und
Atomic gehen
gemeinsame Wege.
Atomic gibt eine neue Partnerschaft mit dem Schweizer
Langlauf-Ass Dario Cologna bekannt. Der ehemalige Welt-
meister und jeweils vierfache Olympia-Sieger, Tour-de-Ski-
Tipps von Sieger und Gesamt-Weltcup-Sieger unterschreibt einen
Ausrüster- und Ambassadoren-Vertrag bei dem
Tobias Angerer Skihersteller. Neben dem Erreichen sportlicher Ziele richtet
sich die Zusammenarbeit auch auf die Weiterentwicklung
der Langlauf-Innovativen bei Atomic. Perfektionismus und
Roeckl Sports Kompetenzteam Nordic (Ehemaliger Skilang- Ehrgeiz verbinden den Athleten und die Marke. Gemeinsam
laufprofi, 2-maliger Weltcup-Gesamtsieger, 4 olympische und möchte man mit diesen Werten die Langlauf-Kompetenz
7 WM-Medaillen, 11 Weltcup-Einzelsiege, Sieger der ersten von Atomic festigen und den sportlichen Erfolg ausbauen.
Tour de Ski)
Dario Cologna hat als erster Schweizer überhaupt den Gesamt-
· Achte auf die Passform. Idealerweise fühlt sich der Hand- weltcup im Langlauf gewonnen. Bei Olympischen Spielen
schuh an wie eine zweite Haut. Ausserdem darf es errang er bisher vier Goldmedaillen, bei Weltmeisterschaften
keine Druckstellen geben! Die besten Handschuhe spürt eine. Je viermal konnte er die Tour de Ski und die Gesamtwer-
man beim Langlaufen oder Skirollern eigentlich gar nicht. tung des Skilanglauf-Weltcups für sich entscheiden. Mit dieser
Erfolgsbilanz gehört Dario zu den erfolgreichsten Langlauf-
· Der Grip des Handschuhs ist entscheidend für einen athleten überhaupt und kann getrost als Koryphäe seiner Zunft
effektiven Stockeinsatz. Nur durch eine optimale Verbin- bezeichnet werden.
dung kannst du deine Power auch richtig umsetzen!
«Für mich war die Zeit gekommen, neue Herausforderungen
· Auch hohe Atmungsaktivität ist wichtig. Du solltest zu finden und meiner Motivation einen weiteren Schub zu
möglichst nicht schwitzen, aber auch nicht frieren. ROECKL verleihen. Ausschlaggebend für die Wahl von Atomic waren
SPORTS hat für jedes Wetter den passenden Handschuh für mich nicht zuletzt die starken Entwicklungen wie der Gen S
im Programm, und zahlreiche Modelle verbinden Atmungs- Skating-Ski und die Kompetenz der Marke insgesamt. Sie ver-
aktivität und Kälteschutz! bindet für mich Tradition mit enormer Innovations-Kraft.»
· Nicht zu vergessen ist natürlich auch das Design. Ob So Dario Cologna über seine Beweggründe. Wir freuen uns auf
sportlich, modisch, dezent oder extravagant – als Langläufer/in eine spannende Langlauf-Saison mit Dario Cologna und Atomic.
setzt man mit seinem Handschuh gerne auch Akzente!
· Ausserdem ist ein direkter, fester Griff am Stock und
präzises Fingerspitzengefühl das A und O, damit sich die © Atomic / Jan Cadosch
Kraft aus den Armen beim Stockeinsatz perfekt auf den
Schnee – und damit ins Vorwärts – überträgt.
· Zu guter Letzt muss der Handschuh optimal sitzen
und darf, besonders im Bereich der Stockschlaufe, keine
störenden Nähte aufweisen.
Dario Cologna
Alle ROECKL-SPORTS-Langlaufhandschuhe Schweizer Langlauf-Ass, ehemaliger Weltmeister
sind problemlos bei 30° C in der Maschine waschbar. und jeweils vierfacher Olympia-Sieger, Tour-de-Ski-Sieger
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Atomic den Skating-Langlaufsport neu.
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4
2
3
1
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31SCHUHE CLASSIC
4
1
5
2
6
3
1 ATOMIC Redster W.C.
Classic CHF 359.–
Der Atomic W.C. Classic hat die besten
3 SALOMON S/LAB Carbon
Classic Prolink CHF 529.–
Der beste Salomon-Classic-Schuh. Er ist
5 SALOMON RC9 Nocturne
Prolink CHF 199.–
Optimaler Classic-Langlaufschuh für
Eigenschaften für einen präzisen Abstoss sehr leicht, stabil. Gibt einen optimalen den sportlichen und genussorientierten
und einen optimalen Halt. Der Innen- Halt, und trotzdem hat er einen dynami- Läufer.
schuh ist anpassbar. schen Abstoss.
2 ATOMIC Redster C7 Classic
CHF 259.– 4 SALOMON RC10 Carbon
Nocturne Prolink CHF 339.–
6 FISCHER Carbonlite
Classic CHF 379.–
Leichter Classic-Carbon-Schuh, welcher
Der Redster C7 Classic – ein idealer Ein neu entwickelter Classic-Langlauf- durch maximale Seitenstabilität und
Allround-Classic-Langlaufschuh. schuh mit den besten Eigenschaften harmonisches Abrollverhalten überzeugt.
was Halt, Abrollbewegung und Stabilität
anbelangt. Super Preisleistung.
327
8
7 ROSSIGNOL X10 Classic
CHF 269.–
Optimaler Classic-Schuh mit gutem Halt
und perfekter Kraftübertragung.
8 ROSSIGNOL Walking
Overboot CHF 69.–
Ein Überschuh, um den Langlaufschuh
beim Gehen auf der Strasse oder im
Schnee zu schonen.
33SKI SKATING
2
1 4
3
1 ATOMIC Redster S9
Gen S CHF 829.–
Mit dem Redster S9 Gen S definiert
Atomic den Skating-Langlaufsport neu.
Atomic präsentiert für die Saison 2021 / 22
einen völlig neuartigen Skating-Langlauf-
ski: den Redster S9 Gen S. Damit verfolgt
Atomic einen komplett neuen Ansatz im
Bereich von Konstruktion und Design –
für besseres Handling und mehr Power
beim Abstoss zugunsten längerem und
3 ROSSIGNOL X-IUM
Skating Premium S2
CHF 689.–
effizienterem Gleiten. Die neue Konstruktion und die neue
Preis inkl. Bindung Form dieses Carbon-Skis sorgen für
Stabilität, Führung und Geschwindigkeit.
2 ATOMIC Redster S7 Skate
CHF 499.–
Optimaler Allround-Skating-Ski, er ist 4 ROSSIGNOL X-IUM
Skating WCS S2 CHF 599.–
leicht und schnell. Ideal für Einsteiger, Dieser sportliche Skating-Ski ist ein
welche einen optimalen Skating-Ski ausgezeichneter Allrounder, für jede
haben möchten. Schneeart.
Preis inkl. Bindung
346
5
8
7
5 SALOMON S/LAB Carbon
Skate CHF 689.–
Dieser Carbon-Ski besticht durch seine
hohe Stabilität, höchste Kraftüber-
tragung sowie einer 360°-Carbon-Um-
mantelung.
6 SALOMON S/Race
Carbon Skate CHF 549.–
7 FISCHER Speedmax
3D Skate Plus CHF 749.–
Oft geht es um Hundertstelssekunden,
Ein überaus sportlicher Skating-Ski der die Geschichte schreiben. Seine wachs-
immer überzeugt, wenn man ihn läuft. bare, gleitende Seitenwange reduziert
den Reibungswiderstand und bringt
super Gleitfähigkeiten mit.
8 FISCHER Carbonlite
Skate Plus CHF 629.–
Durch die Kaltpressung des Belags ver-
bessert sich die Schleifbarkeit und die
Wachsaufnahme dieses Skis. Bessere
Gleiteigenschaften und höhere Stabilität.
35SCHUHE SKATING
4
1
5
2
3
6
1 ATOMIC Redster S9
CHF 449.–
Der Redster S9 ist ein perfekter Skating-
3 SALOMON S/Race Carbon
Skate Prolink CHF 459.–
Auch dieses Modell wurde neu entwickelt
5 FISCHER Speedmax
Skate CHF 899.–
Die Speedmax-Schuhe von Fischer, für
Schuh mit Custom Fit, mit einem indivi- und besticht durch einen anpassbaren Weltcup-Athleten entwickelt. Dieser
duell anpassbarem Innenschuh, welcher Innenschuh. Sehr gute und präzise Pass- Carbon-Schuh ist leicht und schneller
einen perfekten Halt und Stabilität gibt. form sowie Kraftübertragung. denn je. Das neue Schnürsystem und
das an den entsprechenden Stellen
2 SALOMON S/LAB Carbon
Skate Prolink CHF 659.–
Dieser neu entwickelte Carbon-Schuh
4 SALOMON S/Max Carbon
Skate Nocturne Prolink
CHF 369.–
elastische Obermaterial stabilisieren den
Fuss für eine direkte Kraftübertragung.
mit Custom-Fit-Innenschuh bietet eine
neue Dimension von Passform, Laufge-
fühl und Kraftübertragung.
Der neue Salomon-Carbon-Skate-Lang-
laufschuh besticht durch eine gute Pass-
form und eine gute Kraftübertragung.
6 FISCHER Carbonlite
Skate CHF 479.–
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zungen im Wettkampf: Mit Weltcuptech-
nologie und atmungsaktiver Membrane,
welche für ein Komfortklima sorgt.
367
8
9
7 FISCHER Carbonlite
Skate WS CHF 479.–
Idealer Damen-Skating-Schuh mit hoher
9 ROSSIGNOL X-IUM W.C.
Skate CHF 449.–
Ein Skating-Schuh der überzeugt;
Stabilität, guter Führung, bestem Halt gute Passform, hohe Stabilität, perfekte
und direktem Abstoss. Kraftübertragung.
8 ROSSIGNOL X-IUM
Carbon Premium Skate
CHF 649.–
Der neue X-IUM-Premium-Skating-Schuh Schuhe Salomon
ist der erste Langlaufschuh, der den Ski CHF 459.00
noch besser macht. Die Leistung und
Präzision ist für Läufer mit hohen Ansprü-
chen gedacht.
37STÖCKE
4
3
5
1
2
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Elite-C-Griff, 62 g/m.
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76 g/m.
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hohe Steifigkeit, 54 g/m.
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für jeden sportlichen Langläufer, 100%
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8
9
7
6
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ausgewogenem Pendeleffekt, 70 g/m.
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CHF 419.90
Der HRC (Highest Racing Carbon) max
9 LEKI CC600
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Mit 50 km und grossen Höhenunterschie- 1500 Höhenmeter
Einst war er der grösste Volkssportanlass den gehört der Finlandia-hiihto neben
der Sowjetunion. Heute gehört der Tartu dem Birkebeiner zu den anspruchs- Das Rennen mit historischem Hinter-
Marathon mit ca. 7000 Läufern zu den vollsten Rennen der Worldloppet-Serie. grund: Um den 18 Monate alten Prinzen
schönsten Worldloppet-Wettkämpfen. Am Samstag wird im klassischen, am Haakon im norwegischen Bürgerkrieg
Im gesamten Baltikum ist der Marathon Sonntag im Skating-Stil gestartet – eine zu retten, brachten ihn im Jahr 1204 zwei
jedoch nicht nur eine Sportveranstaltung, perfekte Gelegenheit, sich in beiden Stil- Skiläufer über die Berge in Sicherheit. Als
es ist vielmehr ein richtiges Festival. Wer arten zu fordern. Ob in klassischer oder Erinnerung daran trägt heute daher jeder
daran teilnimmt, erntet grossen Respekt freier Technik, ob 50 km, 32 km oder Läufer einen Rucksack von mindestens
und Bewunderung. Teilnehmer schätzen 20 km – der Wordloppet ist für ambitio- 3,5 Kilo während des gesamten Laufes
die Strecke aufgrund ihrer guten Loipen- nierte wie auch weniger ambitionierte von Rena nach Lillehammer. Der Name
qualität und der Anzahl der Spuren: 8 –12 Langläufer geeignet. Alle 10 Minuten «Birkebeiner» rührt von den Birken-
stehen den Läufern nebeneinander zur starten ca. 600 Wettkämpfer im legendä- rinden, welche sich die beiden Läufer
Verfügung. Der 63-km-Kurs zählt bei ren Lahti-Stadion neben der atemberau- als Schutz vor Kälte und Schnee um die
Spitzensportlern zu den beliebtesten benden Skisprungschanze. Nach einer Beine banden. Mit 54 Kilometern und
klassischen Langlaufstrecken der Welt. sehr abwechslungsreichen Strecke durch 1500 Höhenmetern gehört der Birkebei-
Durch Wälder, über offene winterliche die finnischen Wälder wird das Rennen ner zu den anspruchsvollsten Rennen der
Felder und zugefrorene Seen führt das auf der Piste der World-Cup-Abfahrt im Worldloppet-Serie. Rund 16000 Läufer
Rennen über hügeliges Terrain, ohne Lahti-Stadion beendet. Nur einen Katzen- nehmen im langlaufbegeisterten Norwe-
starke Steigungen oder steile Abfahrten. sprung entfernt liegt unser Hotel, und gen am Rennen teil. Schweizer Fähnchen
Für weniger ambitionierte Läufer bietet schon können wir in Erinnerungen an kündigen den Kontiki-Posten an, wo die
sich der Wettkampf über die Kurzdistanz das Rennen schwelgen. Kontiki-Läufer mit frischem Wachs und
auf den letzten 31 km der Originalstrecke zusätzlicher Motivation für die restlichen
an. Das Erfolgserlebnis beim Lauf über Kilometer versorgt werden. Kontiki-
die Ziellinie mitten im Wald ist wirklich Reiseleiter Ruedi Heimann und Markus
überwältigend, und auch die anschlies- Fähndrich von Fähndrich Sport in
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CROSS-COUNTRY SKI
in CANADA’S ROCKY
MOUNTAINS!
MASTERS WORLD CUP 2022
Im Gespräch mit
«The World Masters Cross-Country
Ski Association» WMA
Die WMA ist der Weltverband der
Roland May
Masters Langläufer, sie kooperiert
mit der FIS. Aktuell sind unter ihrem
Dach 30 Mitgliedländer mit je einem
nationalen Direktor vertreten, an-
Schweizer Direktor der WMA geführt von einem Vierer-Präsidium.
Roland May als nationaler Direktor
der Schweiz ist bei Swiss Ski dem Chef
Breitensport unterstellt. Gegründet
Roland May, der Masters World Cup statt plus ein Staffelrennen über 4 x 5 wurde die WMA im Juni 1982 in Zürich,
(MWC) in Canmore wurde auf den Kilometer – dafür ist pro Altersklasse von den Repräsentanten der damals
März 2022 verschoben. Zählen Sie jeweils eine Nation startberechtigt. Je 14 beteiligten Skinationen.
schon die Tage? nach Altersklasse beträgt die Distanz www.world-masters-xc-skiing.com
Nein, das tue ich nie. Aber ich freue mich im Einzelwettkampf 10, 30 oder 45 Kilo-
auf die Rennen, das Wiedersehen mit meter. Zur Wahl stehen klassisch oder
den anderen Masters aus der ganzen Skating. Generell gilt der Grundsatz: je
Welt und die familiäre Atmosphäre. älter, desto kürzer. Genau wie bei einem Masters World Cup Canmore 2022
Swiss-Loppetlauf ist ein guter Trainings- Der Masters World Cup 2022 findet in
Ihre grösste Herausforderung dabei? aufbau während des ganzen Jahres Canmore, im Westen von Kanada statt. Der
Sicher das Zeitmanagement. Ich be- wichtig. Provincial Park bietet LangläuferInnen mehr
streite die Wettkämpfe selber auch, dazu als 60 Loipenkilometer, welche sowohl für
kommen die täglichen WMA-Meetings, Wie ist die Stimmung an einem WMC? den klassischen als auch für den Skating-Stil
Teambesprechungen, die Unterstützung Die Sportlerinnen und Sportler nehmen bestens geeignet sind. Treten Sie mit Kontiki
der Athletinnen und Athleten, Präpara- den Wettkampf sehr ernst – sie inves- Reisen die Herausforderung an und melden
tion der Skier und auch Erholung sollte tieren auch viel in die Vorbereitung. An Sie sich jetzt an für den Masters World Cup
drin liegen. Das will optimal geplant sein. den Rennen selber dominiert neben der Canmore. Weitere Infos finden Sie unter
Freude am Sport schon Ehrgeiz. Abseits www.kontiki.ch/langlauf
Beim MWC handelt es sich um die in- der Loipe, zum Beispiel an den Events Reisedaten: 03.03. – 13.03.2022
offizielle Senioren-WM der Langläufer. während der wettkampffreien Tage, Reisebegleitung: Beat Scheuner
Was heisst das konkret punkto Alter? geht es sehr familiär und kamerad-
Ab dem 30. Altersjahr können alle teil- schaftlich zu. Die Wiedersehensfreude
nehmen, die Mitglied in einem nationa- ist jedes Jahr gross.
len Skiverband/Skiclub sind, aber nicht Nun geht es nach Canmore in Kanada.
einem Nationalkader angehören. Nach An welchen Masters World Cup Was sagen Sie zum Austragungsort?
oben gibt es keine Altersgrenze: Selbst denken Sie besonders gerne zurück? Canmore hat den MWC bereits 1995
92-Jährige haben den Masters World Cup Jeder war in seiner Art einzigartig. Am erfolgreich durchgeführt und ist mit
schon erfolgreich absolviert. Gestartet MWC in Syktyvkar (Sibirien) beeindruck- einem kompetenten Organisations-
wird in 13 verschiedenen Alterskategorien. te mich die unglaubliche Hilfsbereit- komitee am Start. Dieses bringt eine
schaft der einfachen Leute. Jede Nation reiche Erfahrung mit, zum Beispiel von
Wie fit sollte man dafür sein? hatte fest zugewiesene TeambetreuerIn- den Olymischen Winterspielen in
Anders als bei einem World-Loppetlauf nen als Begleitung während des ganzen Calgary und diversen Langlauf-Welt-
finden in einer Woche mehrere Rennen Aufenthalts in Russland. cups. Eine gute Wahl!
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