ASZ Laim IHR WEGBEGLEITER IM ALTER - AWO München

 
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ASZ Laim IHR WEGBEGLEITER IM ALTER - AWO München
Alten- und Service-Zentrum

ASZ Laim
IHR WEGBEGLEITER IM ALTER

„Fotografische Versuche mit LICHT - FARBEN - FORMEN“ –
Fotoausstellung Gabriela Wurst (BSW- Fotogruppe)

Angebote und Veranstaltungen
                                2019
Januar, Februar, März und April 2022
Beratung und Information, Begegnung und Beteiligung,
Unterstützung, Gruppen und Kurse

                                                         gefördert durch die
ASZ Laim IHR WEGBEGLEITER IM ALTER - AWO München
Inhalt

    Editorial___________________________________________________ 3

    Begrüßung International______________________________________ 4

    Beratung, Information und Unterstützung_____________________ 5 – 10

    Mittagstisch und Cafeteria ___________________________________ 11

    Ehrenamt und Helferkreis____________________________________ 13

    Gruppenangebote          ________________________________        14 – 15

    Kursangebote             ________________________________        16 – 19

    Veranstaltungskalender   ________________________________        20 – 23

    Veranstaltungen          ________________________________        24 – 36
      „ Januar               ________________________________        24 – 27
      „ Februar              ________________________________        28 – 30
      „ März                 ________________________________        31 – 33
      „ April                ________________________________        34 – 36

    Kooperationspartner____________________________________ 37 – 39

    In eigener Sache_______________________________________ 40 – 42

    Ihre Ansprechpartner*innen___________________________________ 43

    So finden Sie uns__________________________________________ 44

             Alten- und Service-Zentrum         Alle Räume im ASZ Laim
             Laim                               sind barrierefrei zugänglich!

2   Inhalt
ASZ Laim IHR WEGBEGLEITER IM ALTER - AWO München
Liebe Besucherinnen und Besucher,

wie in jedem Jahr haben wir das Gefühl,           essante Wanderung unter dem Motto „Kultur
dass die Zeit viel zu schnell vergangen ist       und Tour“ mitnehmen. Am 12.Februar feiern
und jetzt stehen Weihnachten und das neue         wir unseren Faschingsball mit dem Auftritt
Jahr bereits vor der Tür.                         des Laimer Faschingsclubs mit dem Prin-
Wir hoffen, dass die Pandemiezeit im neuen        zenpaar, der Prinzengarde und selbstver-
Jahr wirklich ihr Ende finden wird und wir alle   ständlich dem Männerballett.
wieder in das normale Leben zurückfinden.         Am 8. März werden wir unter dem Motto:
Für die Programmperiode Januar – April            „Starke Aussagen einer starken Frau – Ma-
2022 haben die Programmplanungsgruppe             rie Juchacz“ den Internationalen Frauentag
und unsere hauptamtlichen Mitarbeiter*in-         feiern. Die Internationale Woche gegen
nen eine gute Mischung aus interessanten          Rassismus wird uns am 16. März mit der Ko-
Vorträgen, Kursangeboten, Veranstaltungen         operation Donna Mobile beschäftigen und
und schönen Ausflügen geplant, allerdings         inspirieren. Am 13. April wollen wir die tra-
wieder mit eingeschränkter Personenan-            ditionellen Ostertage mit einem Osterbrunch
zahl.                                             beginnen und Sie dazu herzlich einladen.
Deshalb bitte ich Sie weiterhin um eine te-       Zum Abschluss dieser Programmperiode
lefonische Anmeldung, wenn Sie zu einem           werden wir Sie am 27. April zu der Infover-
unserer Angebote in das ASZ kommen                anstaltung: „Präventive Hausbesuche“ ein-
möchten. Solange Covid-19 immer noch un-          laden. Hier ist die Fragestellung: was ist zu
ter uns weilt und unser Leben bestimmt, sind      tun, wenn Sie irgendwann einmal nicht mehr
diese Maßnahmen genauso notwendig, wie            so mobil wie heute sind und Unterstützung
die Schutz- und Hygieneregeln, an die Sie         benötigen.
sich in den letzten langen Monaten hervor-        Der besondere und ganz herzliche Dank des
ragend gehalten haben. Für Ihr Verständnis        ASZ Laim gehört den vielen ehrenamtlichen
danken wir Ihnen sehr!                            Helfer*innen und Unterstützer*innen. Denn
Nun aber zu den Höhepunkten und Neuig-            in der gesamten Coronazeit waren Sie uner-
keiten unseres Programms:                         müdlich und haben sich durch die besonde-
Am 12. Januar laden wir Sie zu der Vernis-        ren Bedingungen des Alltags nicht entmuti-
sage mit Gabriela Wurst ein, die ihre Fotos       gen lassen und haben weitergemacht.
in unserer Cafeteria ausstellen wird. Am 27.      Abschließend wünschen wir allen unseren
Januar werden wir mit der Laimer Senio-           Gästen und Besuchern*innen ein frohes
renvertretung zu einem Neujahrsempfang            Weihnachtsfest und ein gesundes, glückli-
einladen und begrüßen das neue Jahr. Frau         ches Jahr 2022.
Hein wird Sie am 9. Februar auf eine inter-       Im Namen des gesamten Teams grüßt Sie
                                                  herzlich Ihre Stefanie Tischbierek

                                                                                       Editorial   3
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Begrüßung International

    Dragi posetioci centra                               Sayın Ziyaretcilerimiz
    za seniore,                                          Alten- und Service-Zentrum (ASZ Laim) danışm-
    centar za seniore u Lajmu (ASZ Laim) je mesto za     anlık ve buluşma merkezidir ayrıca yaşlı insanlara,
    susretanje , upoznavanje kao i savetovanje Vas i     ailelerine ve bütün ziyaretcilerine hangi Ülkeden
    Vasih rodjaka, bez obzira na versku pripadnost. Mi   gelirseniz ve hangi görüşte olursanız olun.açıktır,
    Vam rado pomazemo u svim problemima i dajemo         Bizler sizin küçük ve büyük problemlerinizide uz-
    Vam odgovarajuci savet.                              man kadromuzla sizleri bilgilendirerek ve imkanlar
    U okviru naseg programa imate mogucnost sklapati     sağlayarak yardımcı oluruz.
    nove kontakte i upoznati nove ljude.                 Programımız içinde değişik insanlarla kontak kurup
    Ako negovorite dovoljno nemacki mozemo Vas           günlük hayatınızı hareketli bir şekilde değerlendire-
    uputiti na migracionu sluzbu gde se mozete spora-    bilirsiniz.
    zumeti na                                            Eğer almancanız yeterli gelmezse
    Vasem jeziku.                                        anlaşmadada zorluk olursa, sizleri Türk danış
    Mi se radujemo Vasoj poseti!                         merkezlerinede gönlerebiliriz.
    Vas tim ASZ                                          Ziyaretinizden mutluluk duyarız
                                                         ASZ Çalışma kadrosu

    Дорогие Посетительницы и                             Αγαπητές επισκέπτριες, αγαπητοί
    Посетители,                                          επισκέπτες,
    центр помощи Лайм (ASZ Laim) является местом         Το Κέντρο Αναψυχής Προχωρημένης Ηλικίας
    встреч для пожилых людей и их окружения              (ΚΑΠΗ Λάιμ) είναι ένα κέντρο εξυπηρέτησης και
    и открыт для всех граждан, независимо от             επικοινωνίας, ανοιχτό για όλους τους ηλικιωμένους
    происхождения и вероисповедания.                     συμπολίτες μας, ανεξάρτητα από που κανείς
    Мы охотно поможем Вам словом и делом                 κατάγεται και τι πιστεύει.
    с повседневными и особыми проблемами.                Με ιδιαίτερη ευχαρίστηση είμαστε στη διάθεσή
    В рамках нашей программы Вы найдете                  σας να σας βοηθήσουμε με πρακτικές και εδικές
    возможность завязать новые контакты и                συμβουλές όταν αυτό είναι αναγκαίο. Μέσα από
    разнообразить свою жизнь.                            τα προγραμματά μας σας δίνεται η δυνατότητα
    Если это необходимо, мы охотно свяжем Вас с          για νέες επαφές και γνωριμίες, μαθαίνετε δε
    консультантами, говорящими на вашем родном           πώς να οργανώνετε καλύτερα τον ελεύθερό σας
    языке.                                               καθημερινό χρόνο.
    Мы будем рады Вашему визиту!                         Όταν οι γνώσεις της γερμανικής γλώσσας δεν
    Ваш ASZ Laim                                         αρκούν για μία απρόσκοπτη επικοινωνία, τοτε
                                                         μεσολαβούμε και σας φέρνουμε σε επαφή με
                                                         υπηρεσίες και συναδέλφους που μιλούν τη μητρική
                                                         σας γλώσσα.
                                                         Θα χαρούμε πολύ να μας επισκεφτείτε!
                                                         Το προσωπικό του ΚΑΠΗ Λάιμ

4   Begrüßung International
ASZ Laim IHR WEGBEGLEITER IM ALTER - AWO München
Beratung, Information und Unterstützung

Neue Fragen und Herausforderungen beim Älterwerden stellen sich für jeden von uns.
Diese Fragen sind so unterschiedlich und vielfältig, wie die Lebenslagen und Bedürfnisse.
Sie möchten:
„ Sich informieren, welche Hilfen es gibt      „ Körperlich und geistig fit bleiben?
   und ob diese Unterstützungsmöglich-         „ Nach der Zeit des Berufslebens neue
   keiten für ihre Situation passend sind        Perspektiven entwickeln?
   (z.B. Essen auf Rädern, Hausnotruf,         „ Mit jemand vertraulich über eine
   hauswirtschaftliche Hilfen, etc.)?            schwierige Lebenssituation sprechen?
„ Sich über verschiedene Wohnformen
   im Alter oder über eine Wohnungsan-         Wir sind für sie da!
   passung beraten lassen?                     Unsere sozialpädagogischen Fachkräfte
„ Jemanden, der Sie beim Einkaufen be-         beraten und informieren Sie gerne.
   gleitet, der mit Ihnen schöne Spazier-      Bitte vereinbaren Sie einen Termin,
   gänge macht oder zu Hause besucht           Tel. 57 50 14 oder 54 22 520 10
   und Zeit mit Ihnen verbringt?               Im Bedarfsfall bieten wir auch Hausbesu-
„ Eine Hilfe beim Durchsehen, Ordnen           che an. Bei Verständigungsschwierigkeiten
   und Bearbeiten Ihrer schriftlichen          durch nicht ausreichende Sprachkenntnis-
   Unterlagen, die mit Ihnen zusammen          se vermitteln wir Sie gerne an Migrations-
   Anträge oder Formulare ausfüllt (z.B.       dienste, die Ihre Muttersprache sprechen,
   Pflegeversicherung, Grundsicherung          oder ziehen eine*n Dolmetscher*in hinzu.
   oder Patientenverfügung)?                   Die Beratung und Information ist kosten-
„ Ihre Zeit mit anderen Menschen ver-          los. Ihr Anliegen wird selbstverständlich
   bringen, gemeinsam essen oder Kon-          vertraulich behandelt.
   takte suchen, jemanden, mit dem Sie
   Ihre Interessen austauschen können?

                                 Unsere Berater*innen:
          Martin Unger,                             Annette Stang,
          Dipl.-Sozialpädagoge (FH),                Dipl.-Sozialpädagogin (FH),
          Beratung                                  Beratung
                   ► ► Te r m i n e n a c h Ve r e i n b a r u n g ◄ ◄

                                                    Beratung, Information und Unterstützung   5
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Serviceangebote                                Rentenberatung
    Regelangebote:                                 Herr Alfons Müller ist Versichertenberater
    „ Informationswand mit kostenlosen Bro-        der deutschen Rentenversicherung und
      schüren und Faltblättern zu folgenden        verfügt über jahrzehntelange berufliche
      Themen: Freizeitgestaltung, Pflege,          Erfahrungen in diesem Bereich.
      Gesundheit, rechtliche Fragen und            Herr Müller gibt Ihnen Auskunft zu allen
      vieles mehr.                                 Fragen rund um die Rente, auch inwieweit
    „ Täglicher Mittagstisch – siehe Laimeria      sich eine evtl. vorhandene Schwerbehin-
    „ Wochenendessen (Abholung freitags            derung auswirkt. Ebenso das Verhalten
      bis 13.00 Uhr möglich)                       bei Hinterbliebenenrenten, Beachtung der
    „ Raumüberlassung für Gruppen,                 „Vorschussregelung“, die binnen 30 Tagen
      Vereine, Initiativen und private Nutzer      gestellt sein muss.
    „ Suche – Biete – Börse                        In der Beratung geht Herr Müller auch auf
    „ Kopieren – Briefmarkenverkauf –              die möglichen gesetzlichen Änderungen
      Faxmöglichkeit                               ab dem 01.07.2014 ein.
    „ Verleih von Spielen und Büchern
                                                   Um die Beratung planen zu können
    Dienste nach Bedarf und Möglichkeit:           setzen Sie sich bitte mit dem ASZ-Büro
    Folgende Serviceangebote hängen                in Verbindung, wir vermitteln dann
    davon ab, ob ehrenamtlich engagierte           einen Termin mit Herrn Müller.
    Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zur Verfü-    Da Herr Müller ehrenamtlich tätig ist,
    gung stehen:                                   ist die Beratung kostenfrei.
    „ Einkaufshilfen und Arztbegleitung
    „ Besuchsdienste

    Demenzberatung im ASZ Laim                     Termine können zwischen 9.30 Uhr und
    Auch in diesem Jahr bietet Frau Semra Al-      12.30 Uhr nach Voranmeldung wahr-
    tinisik, Mitarbeiterin der Alzheimer Gesell-   genommen werden. Die Anmeldungen
    schaft München, jeden letzten Donnerstag       laufen über das ASZ Laim.
    im Monat in den Räumen des ASZ Laim            Termine:
    eine Sprechstunde für Menschen an, die         Do. 27.01.2022,
    sich zum Thema beraten lassen möchten.         Do. 24.02.2022,
    Die Sprechstunde ist sowohl für Betroffe-      Do. 31.03.2022,
    ne als auch deren Angehörige gedacht.          Do. 28.04.2022

6   Beratung, Information und Unterstützung
Sprechstunde zu Vorsorge, rechtliche        Die AWO-Herz-Karte
Betreuung / Betreuungsverfügung und         Mit der AWO-Herz-Karte können Sie
Patientenverfügung im ASZ Laim              als Besucher*innen des ASZ Laim kos-
Wenn Sie vorsorgen möchten für eine         tenpflichtige Veranstaltungen unseres
mögliche Lebensphase, in der Sie Ihre       Hauses zu einem reduzierten Preis
Angelegenheiten nicht mehr selber regeln    wahrnehmen.
können, sollten Sie einem/r Vertrauten      Dies gilt für Veranstaltungen, viele Kurse
eine Vollmacht erteilen oder eine Betreu-   und auch Ausflüge.
ungsverfügung erstellen. Mit der Patien-
tenverfügung legt man seine Behand-
lungswünsche fest, für die letzte Phase
des Lebens, in der man sich nicht mehr
sinnvoll äußern kann.
Beraterin: Frau Schmid, Mitarbeiterin des
Betreuungsvereines der Bayerischen Ge-      Die AWO-Herz-Karte erhalten Senior*in-
sellschaft für psychische Gesundheit e.V.   nen mit einem geringen Einkommen. Wen-
Termine:                                    den Sie sich bitte vertrauensvoll an uns.
13. Januar 2022                             Wir behandeln Ihre Daten und Anliegen
                                            selbstverständlich vertraulich.
03. Februar 2022
03. März 2022
07. April 2022
Termine können zwischen 9 und 10 Uhr
nach Voranmeldung wahrgenommen
werden. Die Anmeldungen laufen über
das ASZ Laim.

                                                 Beratung, Information und Unterstützung   7
Psychosoziale Betreuung
    Stiftungssiedlung „Alte Heimat“ und Thomas-Wimmer-Haus

    Unser Angebot beinhaltet u.a.:                 Ziel der Hilfen ist es, Ihnen zu ermög-
    „ Beratung / Klärung / Problemlösung           lichen, solange wie möglich in eigener
    „ Unterstützung bei Behördengängen             Häuslichkeit bis ins hohe Alter zu bleiben
    „ Hilfe bei Antragsstellung                    und ihre Lebensqualität damit zu erhalten.
    „ Organisation und Vermittlung von Hilfen      Wir unterliegen der Schweigepflicht.
      z.B.: Ambulanter Pflegedienst, Hilfsmittel
    „ Miteinander der Mieter stärken
    „ Hausbesuche

    Wir haben kein Wartezimmer. Damit Sie          in einem Gespräch, auf Hausbesuch, oder
    nicht umsonst kommen, bitten wir Sie,          anderweitig unterwegs. Sie können gerne
    vorher anzurufen und einen Termin zu ver-      eine Nachricht auf unserem Anrufbeant-
    einbaren. Sollten wir nicht ans Telefon ge-    worter hinterlassen, wir rufen Sie zeitnah
    hen, wenn Sie anrufen, sind wir entweder       zurück.

    Gesamtleitung ASZ und Psychosoziale
    Betreuung: Stefanie Tischbierek
    (Kontakt über ASZ siehe S. 39, 40)

8   Beratung, Information und Unterstützung
Sprechzeiten:
                                                    PSB „Alte Heimat“
Stiftungssiedlung „Alte Heimat“
Kiem-Pauli-Weg und Zschokkestr. 41-49
Büro: Burgkmairstraße 9, 2. Stock App. 203
Fax: 089 / 32 80 98 04
E-Mail: psb-alteheimat@awo-muenchen.de
Carina Grulich, Dipl.-Sozialpädagogin (FH)
Mo. bis Do.: 09.00 – 11.30 Uhr                       Carina Grulich   Carsten Hanft
               und nach Vereinbarung
Tel. 089 / 32 80 98 01
Carsten Hanft, Pädagoge M.A.
Mittwoch:      13.00 – 16.00 Uhr
               und nach Vereinbarung
Tel. 089 / 32 80 98 03

                                                    PSB „Thomas-Wimmer-Haus“
„Thomas-Wimmer-Haus“
Burgkmairstraße 9
Fax. 089 / 32 80 58 38
Jörg Becher, Dipl.-Sozialpädagoge (FH)
Mo. bis Fr.: 09.00 – 12.00 Uhr
Tel. 089 / 54 77 98 26
E-Mail: joerg.becher@awo-muenchen.de
                                                     Jörg Becher      Carsten Hanft
Carsten Hanft, Pädagoge M.A.
Mo. bis Do.: nach Vereinbarung
Tel. 089 / 54 77 98 26
E-Mail: carsten.hanft@awo-muenchen.de

                                                Beratung, Information und Unterstützung   9
Präventive Hausbesuche in Laim

       Gut informiert und beraten, bevor ich Hilfe brauche

                                                                  Auf Wunsch besuchen Sie unsere
                                                                  Mitarbeiter*innen zu Hause.
                                                                  Sie informieren, beraten und vermitteln
                                                                  Hilfen zum Beispiel zu den Themen:

                                                                  •   Häusliche Hilfen
                                                                  •   Vermittlung pflegerischer Versorgung
               Lorena Ulloa                                       •   Vorsorge
       – Gerontologin M.Sc. (Univ.),                              •   Wohnungsanpassung
       Sozialpädagogin B.A. (FH) –
                                                                  •   Finanzielle Unterstützung
                                                                  •   Freizeit- und Begegnungsangebote
                                                                  •   Alltagsgestaltung
                                  Fotografien von Josef Stöger,

                                                                  Der Hausbesuch ist kostenfrei
                                                                  und wird absolut vertraulich
                                  Laimer Fotograf

                                                                  behandelt.
                Sven Beck                                         Bei Interesse nehmen Sie bitte mit
      – Sozialpädagoge B.A. (FH) –                                Frau Ulloa oder Herrn Unger im Alten-
                                                                  und Service-Zentrum Laim Kontakt auf.

                              Alten- und Service-Zentrum Laim
                            Kiem-Pauli-Weg 22, 80686 München
                             Telefon: 57 50 14 oder 54 22 520 10
                            E-Mail: asz-laim@awo-muenchen.de

10   Beratung, Information und Unterstützung
"Laimeria" Mittagstisch und Cafeteria

Alle sind willkommen, die sich einmal im ASZ ein wenig umschauen möchten, beim
preiswerten Mittagstisch oder einem gemütlichen Kaffee mit hausgemachtem Kuchen,
die Unterhaltung suchen oder einfach der Einsamkeit zu Hause entfliehen und unter
Leute gehen wollen.
„ Mittagstisch
  Montag bis Freitag       12.00 – 13.00 Uhr
  Sie können bei uns Montag bis Freitag preiswert und abwechslungsreich zu Mittag
  essen. Der Speiseplan hängt jeweils für zwei Wochen aus und wird Ihnen beim Mit-
  tagstisch wochenweise ausgehändigt.
  Der Menüpreis für ein Mittagessen beträgt 5,80 €
  Vergünstigungen sind nach vorheriger Beratung möglich. Die Teilnahme am Mittags-
  tisch ist nach Anmeldung spätestens am Vortag bis 12.00 Uhr möglich.
  Haben Sie Interesse? Dann versuchen Sie ein kostenloses Probeessen!

„ Cafeteria
  Montag bis Donnerstag 09.00 – 16.30 Uhr
  Freitag                   09.00 – 13.30 Uhr
  In unserer Cafeteria bieten wir Ihnen zu günstigen Preisen Getränke und täglich ab
  13.30 Uhr auch Kuchen und Gebäck an. Wenn Sie nicht alleine sein, sondern neue
  Kontakte knüpfen oder alte Bekannte treffen wollen, sind Sie herzlich eingeladen,
  unverbindlich vorbei zu schauen.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

                                                                Mittagstisch und Cafeteria   11
Ihr Menüservice
      mit Herz

        Jetzt das Kennenlern-
        Angebot bestellen!
       3 x Menügenuss                                               • Leckere Menüs
       ins Haus für nur                                               in großer Auswahl
       5,69 2 pro Menü                                              • Dazu Desserts,
       Auch online bestellbar unter:                                  Salate und Kuchen
       www.ihr-menueservice.de/                                     • Umfangreiches Diät-
       awo-muenchen                                                   und Kostformangebot
     Menüservice apetito AG in Kooperation mit:

                                                                    Tel. 0 89 – 430 24 35
     Menüservice apetito AG · Bonifatiusstraße 305 · 48432 Rheine

12   Ehrenamt und Helferkreis
Ehrenamt und Helferkreis

Mitgestaltung und Unterstützung der        „ Bei der Helferinitiative mitarbeiten
sozialen Arbeit im ASZ durch Ihre            (Besuchs- und Begleitdienste)
ehrenamtliche Tätigkeit                    „ Besucherinnen oder Besucher beglei-
Schon viele Menschen unterstützen uns        ten zu Gruppen- und Kursangeboten
durch ihre Hilfe. Ohne ehrenamtliche         oder Veranstaltungen
Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter wären     „ Hol- und Bringdienste anbieten
die vielfältigen Angebote im ASZ nicht
                                           „ Mithelfen bei der Dekoration der
möglich.
                                             Räume
Sie können zum Beispiel:
                                           Auf Ihre aktive Beteiligung und tat-
„ Bei Veranstaltungen helfen
                                           kräftige Unterstützung freut sich das
„ Programmvorschläge einbringen
                                           ASZ Laim.
„ Programme und Aushänge im
  Stadtteil verteilen                      Bitte melden Sie sich unter der
                                           Telefonnummer: 089 / 57 50 14 oder 54
„ Blumen pflegen oder die Bücherei
                                           22 520 10, oder kommen Sie einmal bei
  verwalten
                                           uns vorbei.
„ Veranstaltungen mitgestalten durch
  Ihre Beiträge (z. B. bei der Geburts-
  tagsfeier oder anderen Festen…)
„ Eigene Gruppen organisieren
  (z.B. Wandern, Spielen, Malen, Töpfern
  gemeinsame Besuche kultureller
  Veranstaltungen…)

                                                               Ehrenamt und Helferkreis   13
Gruppenangebote

     „ Frauenfrühstück
       Jeden Montag in der Zeit von 09.15 Uhr bis 10.45 Uhr trifft sich eine langjährige
       Gruppe von interessierten Frauen unter der Leitung der Dipl. Sozialpädagogin (FH)
       Frau Sonja Auer. Es wird gemeinsam in vertrauter Runde gemütlich gefrühstückt.
       Anschließend findet eine Gesprächsrunde zu unterschiedlichen Themen statt.
       Diese reichen von allgemeinen und tagesaktuellen Themen bis hin zu persönlichen
       Fragestellungen zur eigenen Befindlichkeit und der Bewältigung von herausfordern-
       den Lebenslagen. Jede Teilnehmerin entscheidet, was und wieviel sie zu den ange-
       sprochenen Themen beitragen kann und möchte.
       Eine möglichst regelmäßige und verbindliche Teilnahme ist Voraussetzung zur
       Teilnahme an dieser Gruppe.
       Termine: Montag, 09.15 – 10.45 Uhr
       Ort:        Marie Juchacz Raum
       Leitung:    Sonja Auer
       Kosten:     auf Anfrage                                      Anmeldung: Im ASZ-Büro
     „ Strickkastl
       Eine selbstorganisierte Gruppe für alle, die Freude an Handarbeiten haben und gerne
       basteln.
       Termine: Montag 13.00 Uhr
       Ort:         Marie Juchacz Raum
       Leitung:     Selbstorganisierte Gruppe
       Kosten:      kostenfrei                                    Anmeldung: Im ASZ-Büro

14   Gruppenangebote
„ "immer LIEDER montags"
  Ein Angebot für alle, die gerne in lockerer Atmosphäre Lieder singen. Die Singgrup-
  pe ist offen für Demenzbetroffene, ihre Angehörigen und Pflegepersonen. Bei den
  wöchentlichen Treffen werden deutsche und bairische traditionelle Lieder sowie be-
  kannte Lieder in den Herkunftssprachen der Teilnehmer*innen zur Gitarrenbegleitung
  gesungen.
  Herzlich willkommen!
  Mit Unterstützung des Kulturreferats der Stadt München
  Termine: 14-tägig, Montag 15.30 – 17.00 Uhr, (Termine im ASZ Büro erfragen)
  Ort:           Cafeteria
  Leitung:       Margarete Löwensprung
  Kosten:        Bitte im ASZ-Büro erfragen                   Anmeldung: Im ASZ-Büro
„ Gedächtnisspiele
  In einer kleinen Gruppe lernen Sie Rummy-Cup kennen. Mit diesem Spiel trainieren
  Sie Ihre Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit
  Termine: Dienstag und Donnerstag ab 13.00 Uhr
  Ort:          Gruppenraum im 1. OG
  Leitung:      Selbstorganisierte Gruppe
  Kosten:       Kostenfrei                                Anmeldung: Im ASZ-Büro
„ Kartenspiel-Nachmittag
  Kartenspiele wie z.B. Schafkopf, Watten, Doppelkopf oder Skat können in gemütlichen
  Gruppen gespielt werden. Treffen Sie sich zum gemeinsamen Kartenspielen.
  Termine: Montag, Dienstag und Donnerstag, 13.30 – 16.45 Uhr
  Ort:         Cafeteria oder Marie Juchacz Raum
  Leitung:     Selbstorganisierte Gruppe
  Kosten:      Kostenfrei                               Anmeldung: Nicht erforderlich

                                                                     Gruppenangebote    15
Kursangebote

     „ Qigong
       Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur
       Kultivierung von Körper und Geist. Qigong, was so viel wie „Arbeit am Qi“ oder „Übun-
       gen mit dem Qi“ bedeutet, ist der aktive Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin.
       Termine: Montag, 10.30 – 11.30 Uhr, Termine bitte im Büro erfragen
                     Schnupperstunden sind nach Absprache möglich
       Ort:          Gymnastikraum
       Leitung:      Frau Heilmaier
       Kosten:       Auf Anfrage
       Anmeldung: Frau Heilmaier Tel. 089 / 54 63 78 56
     „ Yoga für den Rücken
       Sanfte Dehnungs- und Kräftigungsübungen regen den Stoffwechsel und die Selbst-
       heilungskräfte an. Diese Übungen verleihen dem Körper innere und äußere Stabilität.
       Jede Stunde schließt mit einer Entspannung von ca. 15 – 20 Minuten ab.
       Termine: Montag,            17.30 – 18.45 Uhr
                    Freitag,       10.30 – 11.45 Uhr
       Ort:         Gymnastikraum
       Leitung:     Frau Schulze
       Kosten:      5,00 € pro Termin à 75 Min. – Schnupperstunde kostenlos
       Anmeldung: Bei Frau Schulze, Tel: 089 / 81 30 15 44
     „ Italienisch für Fortgeschrittene
       Sie sprechen und verstehen Italienisch, möchten sich aber verbessern oder noch
       etwas dazulernen? Dann ist das Ihr Kurs.
       Termine: Montag, 15.30 – 16.30 Uhr,
                     der Kurs findet in den Schulferien nicht statt
       Ort:          Kleiner Gruppenraum
       Leitung:      Herr Gemmelaro
       Kosten:       Auf Anfrage
       Anmeldung: Im ASZ-Büro

16   Kursangebote
„ Endlich wieder tanzen ohne feste Partner – leider nur allein NEUS ANGEBOT!
  In kleiner Gruppe (maximal 12 Personen) wiederholen wir Tanzschritte aus Standard-
  und Lateintänzen. Anfangs werden die Muskeln sanft aufgewärmt. Die Bewegungs-
  schmerzen bei Arthrose, Muskelverkürzungen oder Rheuma werden sich langsam
  bessern. Ziel ist es, nicht nur den Körper in Schwung zu bringen, sondern auch
  die Gehirnzellen zu aktivieren. Laut „Charité“ Berlin die beste Sportart für das De-
  menz-Vorbeugen. (Bitte Schuhe mit glatter Sohle mitbringen)
  Termine: Jeden Donnerstag, 09.30 – 11.00 Uhr,
  Ort:         Cafeteria
  Leitung:     Horst-Jean Lehmeyer
  Kosten:      5,00 €, ermäßigt: 3,00 € (pro Termin)
  Anmeldung: Im ASZ-Büro
„ Feldenkrais
  Durch leichte und sanfte Bewegungen erforschen Sie Ihr persönliches Bewegungs-
  repertoire. Sie lernen achtsamer und spielerischer mit sich umzugehen, dadurch
  werden Anstrengung, unnötige Spannung sowie Steifheit abgebaut. Freude am
  Bewegen und Ausprobieren kehrt zurück. Feldenkrais ist auch für jene gedacht, die
  auf Grund von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen einen neuen Umgang mit
  sich selbst finden möchten, um sich damit Ihr Leben zu erleichtern. Ganz unabhängig
  vom Alter kann Jede/r teilnehmen. Bitte bringen Sie ein Badehandtuch und bequeme,
  warme Kleidung mit.
  Termine: Dienstag, 10.15 – 11.30 Uhr,
  Ort:          Gymnastikraum
  Leitung:      Frau May
  Kosten:       130,00 € für 10 Unterrichtsstunden à 75 Minuten
                Schnupperstunden sind kostenfrei möglich
  Anmeldung: Bei Frau May Tel. 089 / 21 93 81 11

                                                                          Kursangebote   17
„ Arbeiten mit Ton – Aufbautechnik und Drehen an der Scheibe
       Frau Karla Ederer leitet seit mehr als 10 Jahren erfolgreich Dreh-und Aufbaukurse.
       Sie gibt ihre Begeisterung für die Arbeit mit Ton gerne an andere Menschen weiter. In
       stressfreier Atmosphäre können Sie experimentierfreudig arbeiten und sich fachkundig
       beraten lassen.
       Alle Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch Geübte und finden in kleinen
       Gruppen statt.
       Termine: Dienstag, 10.00 – 11.30 Uhr
       Ort:          Werkraum
       Leitung:      Karla Ederer
       Kosten:       5,00 € pro Termin
       Anmeldung: Im ASZ-Büro
     „ Gedächtnistraining
       Fitness und Freude für die „grauen Zellen“. Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis aufzu-
       polieren? Möchten Sie mit viel Freude und Spaß, in Gemeinschaft mit anderen neue
       Techniken erlernen, wie Sie nach Möglichkeit geistig fit bleiben können?
       Machen Sie mit!
       Termine: Mittwoch, 10.00 – 11.30 Uhr,
       Ort:         Großer Gruppenraum
       Leitung:     Frau Jechart
       Kosten:      6,00 € pro Termin, am Monatsanfang zu entrichten
       Anmeldung: Im ASZ-Büro
     „ Yoga „Wir Sechziger“ des AWO Kreisverbandes
       In der Tiefe des menschlichen Bewusstseins lebt ein Wissen, das die Struktur und
       Ordnung für sinnerfülltes Leben, freiheitliches Leben bewirkt. Durch regelmäßiges
       Üben, auch in der Gemeinschaft, kann schon bald eine Belebung und Neugestaltung
       bis hin in den Alltag hinein erkannt werden. Die Grundlage des Kurses bildet die Yoga-
       lehre von Heinz Grill und die anthroposophische Menschenkunde von Rudolf Steiner.
       Termine: Mittwoch, 09.30 – 11.00 Uhr,
       Ort:          Gymnastikraum
       Leitung:      Frau Bopp-Summer
       Kosten:       Info über Frau Bopp-Summer 6 x à 5,00 €
       Anmeldung: Frau Bopp-Summer, Tel. 089 / 56 88 73

18   Kursangebote
„ Fünf Esslinger, ein Fitnessprogramm für Stabilität und Mobilität
  nach Dr. Martin Runge
  In diesem Kurs trainieren Sie die Beweglichkeit sowie den Erhalt von Muskeln und
  Knochen bis ins hohe Alter. Die 4 Fitnesskomponenten der Fünf Esslinger setzen sich
  zusammen aus: Balance, Flexibilität, Schnelligkeit und Kraft der oberen und unteren
  Körperhälfte.
  Termine: Donnerstag, 10.00 – 11.00 Uhr,
  Ort:         Gymnastikraum
  Leitung:     Gisela Priller
  Kosten:      5,00 € pro Einheit / am Monatsanfang zu entrichten
  Anmeldung: Im ASZ-Büro
„ Tertulia Española
  "La Tertulia Española" en ASZ Laim es una reunión en la cual nos encontramos para
  hablar, charlar y discutir en español (castellano).
  Todos son bienvenidos en nuestra tertulia, no importa el nivel del idioma, ni la nacio-
  nalidad, la idea es compartir un rato agradable!
  Die "Tertulia Española" im ASZ Laim ist ein Spanischsprachiger Stammtisch, zu dem
  wir uns treffen, um miteinander auf Spanisch (Kastilianisch) zu sprechen, zu plau-
  dern und zu diskutieren. Jede/r ist willkommen zu unserer Tertulia, unabhängig von
  Sprachniveau und Nationalität. Die Idee ist, dass wir auf angenehme Art ein bisschen
  Zeit miteinander verbringen.
  Termine: Donnerstag, 13.01., 20.01 / 03.02. / 17.03., 31.03. / 07.04., 21.04.2022
  Ort:          Bibliothek
  Leitung:      Frau Ulloa
  Kosten:       Kostenfrei
  Anmeldung: Bitte nehmen Sie Kontakt mit Frau Ulloa (ASZ-Laim) auf.

                                                                             Kursangebote   19
Veranstaltungskalender

                                       JANUAR

     05.01. MI 14.30 Uhr Café-Gesprächsrunde in der Laimeria:                  S. 24
                         „Neues Jahr, neue Impulse“
     12.01. MI 14.30 Uhr Vernissage zur Ausstellung: Fotografische Versuche mit S. 24
                         LICHT - FARBEN - FORMEN
     13.01. DO 14.00 Uhr AWO Senioren Club „Freundschaft“                      S. 39
     15.01. SA 14.00 Uhr AWO Senioren Club „Kiem-Pauli“ –                      S. 39
                         Clubnachmittag mit Tanz
     18.01. DI 14.00 Uhr Historisches Archiv Laim –                            S. 25
                         Vortrag „Kurklinik Neufriedenheim“ (Herr Winkler)
     19.01. MI 14.30 Uhr Kino am Nachmittag: „Quartett“                        S. 25
     25.01. DI 14.30 Uhr Der ASZ Laim Bingo-Nachmittag                         S. 26
     25.01. DI 14.30 Uhr Wie kann ich andere und mich selbst besser verstehen? S. 26
                         Vortrag mit Herrn Unger und Herrn Lehmeyer
     26.01. MI 14.30 Uhr Reisevortrag mit Herrn Messerle                       S. 26
                         „El Hierro – die vergessene Insel“
     27.01. DO 14.30 Uhr Großer Neujahrsempfang: Kooperationsveranstaltung     S. 27
                         mit der Seniorenvertretung Laim

20   Veranstaltungskalender
FEBRUAR

01.02. DI 13.00 Uhr Programmplanungsgruppe                                   S. 28
02.02. MI 14.30 Uhr Café-Runde in der Laimeria                               S. 28
03.02. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub „Freundschaft“                          S. 39
09.02. MI 11.30 Uhr Kultur und Tour mit Frau Hein: Winterspaziergang         S. 28
09.02. MI 14.30 Uhr Info-Veranstaltung: Bus & Bahn Begleitservice            S. 28
12.02. SA 15.00 Uhr ASZ Faschingsball mit dem Faschingsclub Laim             S. 29
14.02. MO 14.30 Uhr Valentinstag                                             S. 29
15.02. DI 14.30 Uhr Der ASZ-Laim Bingo-Nachmittag                            S. 29
16.02. MI 14.30 Uhr Reisefilm (Herr Dieter von Essen):                       S. 30
                    „Von München bis Yokohama“ Teil I
17.02. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub „Freundschaft“                          S. 39
19.02. SA 14.00 Uhr AWO Senioren Club „Kiem-Pauli“ –                         S. 39
                    Clubnachmittag mit Tanz
23.02. MI 14.30 Uhr Kino am Nachmittag: „Forrest Gump“                       S. 30
28.02. MO 12.00 Uhr Rosenmontag                                              S. 30

                                                              Veranstaltungskalender   21
MÄRZ

     02.03. MI 12.00 Uhr Fischessen am Aschermittwoch                           S. 31
     03.03. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub „ Freundschaft“                       S. 39
     08.03. DI 14.30 Uhr Internationaler Frauentag:                             S. 31
                         ,,Starke Aussagen einer starken Frau – Marie Juchacz
                         zum Internationalen Frauentag“
     15.03. DI 09.15 Uhr Kultur und Tour mit Frau Hein                          S. 31
     15.03. DI 14.00 Uhr Führung: Der Laimer Osten mit Herr Winkler             S. 31
     16.03. MI 14.30 Uhr Internationale Woche gegen Rassismus in Kooperation    S. 32
                         mit Donna Mobile
     17.03. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub „ Freundschaft“                       S. 39
     19.03. SA 14.00 Uhr AWO Senioren Club „Kiem-Pauli“ –                       S. 39
                         Clubnachmittag mit Tanz
     22.03. DI 14.30 Uhr Der ASZ Laim Bingo-Nachmittag                          S. 32
     23.03. MI 14.30 Uhr Reisefilm (Herr Dieter von Essen):                     S. 32
                         „Von München bis Yokohama“ Teil II
     30.03. MI 14.30 Uhr Kino am Nachmittag: „Findet Dorie“                     S. 33

22   Veranstaltungskalender
APRIL

06.04. MI 14.30 Uhr Café-Runde in der Laimeria                             S. 34
07.04. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub „Freundschaft“                        S. 39
13.04. MI 09.00 Uhr Kultur und Tour mit Frau Hein: Altenstadt und Schongau S. 34
13.04. MI 10.00 Uhr Osterbrunch                                            S. 34
19.04. DI 14.30 Uhr Reisefilm (Herr Dieter von Essen):                     S. 35
                    „Von München bis Yokohama“ Teil III
20.04. MI 14.30 Uhr Kino am Nachmittag: „Mamma Mia“                        S. 35
25.04. MO 14.30 Uhr Abschied nehmen – mal anders                           S. 36
                    (mit Herrn Unger und Herrn Lehmeyer)
26.04. DI 14.30 Uhr Der ASZ Laim Bingo-Nachmittag                          S. 36
27.04. MI 14.30 Uhr Präventive Hausbesuche – Info-Veranstaltung            S. 36
28.04. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub„ Freundschaft“                        S. 39
30.04. SA 14.00 Uhr AWO Senioren Club „Kiem-Pauli“ –                       S. 39
                    Clubnachmittag mit Tanz

      Wir wünschen allen
       Besucherinnen und
    Besuchern frühlingshafte
      Osterfeiertage 2022

                                                            Veranstaltungskalender   23
Veranstaltungen im                    JANUAR

     MI 05.01. Café-Gesprächsrunde in der Laimeria: „Neues Jahr, neue Impulse“
      14.30 Uhr Genießen Sie einen entspannten Nachmittag in der Laimeria und lassen Sie
                sich mit einem köstlichen Stück Torte oder Kuchen verwöhnen. Im gemein-
                samen Gespräch können Sie sich über diese
                lange Zeit der Pandemie äußern, die uns alle
                sehr beschäftigt hat, sowie über einzelne
                Erfahrungen oder Gefühle reden, aber auch
                über das neue Jahr und seine neuen
                Perspektiven.
                Anmeldung bis 04.01.2022
                Kosten: Verzehr                                                Cafeteria
     MI 12.01. Vernissage zur Ausstellung:
      14.30 Uhr Fotografische Versuche mit LICHT – FARBEN – FORMEN
                In dieser Ausstellung zeigt Gabriele Wurst (Mitglied der BSW-Fotogruppe
                München) eine Auswahl ihrer experimentellen Fotografien.
                Wenn die Tage dunkler und das Wetter schlechter werden, zieht es sie oft
                in Küche oder Keller, wo sie mit einfachsten Mitteln versucht, ihre Ideen zu
                verwirklichen. Als Requisiten dienen viele Gegenstände, die man sowieso im
                Haushalt findet - wie Besteck, Gläser, Flaschen, Obst, Gemüse und Glasku-
                geln.
                Sehr oft kommt auch Wasser zum Einsatz.
                Das Wichtigste ist aber immer das richtige
                LICHT und ein passender Unter- und Hinter-
                grund.
                Ob die Versuche gelungen sind?
                Lassen Sie sich überraschen.
                Anmeldung bis 10.01.2022
                Kostenfrei                                                          Cafeteria

24   Veranstaltungen
DI 18.01. Historisches Archiv Laim – Vortrag
 14.00 Uhr „Kurklinik Neufriedenheim" (Herr Winkler)
           Der Vortrag behandelt die Geschichte der ehemaligen Kurklinik Neufrieden-
           heim seit ihrer Gründung im Jahre 1891. Wir beschäftigen uns hier mit dem
           Aufbau und der Erweiterung der Kurklinik, mit der Behandlung der Patienten
           sowie dem Tagesablauf auf dem Klinikgelände bis zum Ende des Zweiten
           Weltkrieges und der Besatzung durch die Amerikaner. Danach wurde die
           ehemalige Klinik als Gehörlosenschule
           weitergeführt bis sie vor einigen Jahren
           geschlossen wurde. Der Abbruch der alten
           Gebäude erfolgte im Jahre 2021. Auch über
           die geplante Zukunft des Geländes werden
           wir berichten.
           Anmeldung bis 17.01.22                                           Cafeteria
           Kostenfrei
MI 19.01. Kino am Nachmittag: „Quartett“
 14.30 Uhr Cecily, Reginald und Wilfred leben in einem Senioren-
           heim für ehemalige Musiker und Sänger. Wilf und Reggie
           sind alte Freunde und waren gemeinsam mit Cissy Teil
           eines berühmten Vokalquartetts. Als völlig überraschend
           das vierte und gleichzeitig bekannteste Mitglied in Beecham House einzieht,
           ist es dort mit der Ruhe vorbei: Jean Horton, einst gefeierte Grand Dame der
           Opernwelt und zudem Reggies Ex-Frau, mischt das Trio ordentlich auf.
           Nun soll am 10. Oktober, wie jedes Jahr, ein Gala-Abend zu Ehren von
           Verdis Geburtstag stattfinden, doch Jean mimt noch immer die große Diva
           und weigert sich, beim geplanten Auftritt des
           Quartetts dabei zu sein. Der Termin rückt immer
           näher und ohne sie können die anderen drei
           nicht auftreten.
           Anmeldung bis 18.01.22
           Kostenfrei                                                         Cafeteria

                                                                         Veranstaltungen   25
DI 25.01. Der ASZ-Laim Bingo-Nachmittag
      14.30 Uhr Bingo ist ein weltweit beliebtes und berühmtes Gesellschaftsspiel. Wir spie-
                len diesen Nachmittag zusammen einige Runden Bingo. Es gibt auch einige
                Preise zu gewinnen. Probieren Sie unser neues Angebot aus,
                Sie werden es nicht bereuen. Wir garantieren Ihnen,
                dass Sie viel Spaß und Vergnügen haben werden!
                Anmeldung bis 21.01.22
                Kosten: 2 € für den Bingozettel             Cafeteria oder Marie J. Raum
     DI 25.01. Wie kann ich andere und mich selbst besser verstehen?
      14.30 Uhr Vortrag mit Herrn Unger und Herrn Lehmeyer
                Mit den Beschränkungen der Corona Zeiten haben wir viele Kontakte ver-
                loren und sind uns zum Teil fremd geworden. Ja, manchmal haben wir uns
                selbst und unsere eigenen Reaktionen nicht verstanden. Eine praktische
                Anwendung der Psychologie kann uns helfen, uns selbst und andere tiefer
                zu verstehen und verständnisvoller zu sein.
                Anmeldung bis 21.01.22                                  Max. 8 Personen
                Kostenfrei                                 Cafeteria oder Marie J. Raum
     MI 26.01. Reisevortrag mit Herr Messerle „El Hierro – die vergessene Insel“
      14.30 Uhr Die westlichste und kleinste der Kanarischen
                Inseln hat sich fernab des Massentourismus
                ihre beschauliche Ursprünglichkeit erhalten.
                Auf engstem Raum entstand hier durch
                vulkanische Urgewalten eine bizarre Natur-
                landschaft, die in ihren landschaftlichen und
                klimatischen Verhältnissen gegensätzlicher
                 kaum sein könnte. Unsere Wanderungen führen uns durch Nebel-Urwald,
                bizarre Vulkanlandschaften, grüne Hochebenen und zu gewaltigen Felswän-
                den. El Hierro, die „vergessene Insel“ wie sie auch genannt wird, bedeutet
                faszinierende Landschaft, raue Natur und Menschen voller Gleichmut und
                Ruhe.
                Anmeldung bis 25.01.22
                Kostenfrei                                                        Cafeteria

26   Veranstaltungen
DO 27.01. Großer Neujahrsempfang: Kooperationsveranstaltung mit der
 14.30 Uhr Seniorenvertretung Laim
           Wir begrüßen gemeinsam das „Neue Jahr“ 2022 und verabschieden mit
           einem Rückblick, einem Gläschen und köstlichen Häppchen in einer hei-
           teren Runde das alte Jahr. Wir stoßen darauf an, dass das beginnende Jahr
           viel Gutes für uns bringen möge. Und wir nutzen die Gelegenheit, uns mit
           der Seniorenvertretung Laim auszutauschen.
           Anmeldung bis 24.01.22
           Bitte Kosten im ASZ-Büro erfragen                                Cafeteria

                                                                       Veranstaltungen   27
Veranstaltungen im                   FEBRUAR

     DI 01.02. Programmplanungsgruppe
      13.00 Uhr Sie sind herzlich eingeladen, Anregungen und Wünsche einzubringen,
                damit unser Programm 2022 noch mehr Ihren Bedürfnissen und Wünschen
                entspricht. Wir freuen uns auf neue Ideen und Aufregungen.
                Anmeldung bis 31.01.22
                Kostenfrei                                                Marie J. Raum
     MI 02.02. Café-Runde in der Laimeria
      14.30 Uhr Genießen Sie einen entspannten Nachmittag in der Laimeria und lassen Sie
                sich mit einem köstlichen Stück Torte oder Kuchen verwöhnen. Im gemein-
                samen Gespräch können Sie sich über
                Verschiedenes äußern, über einzelne Erfah-
                rungen oder Gefühle reden oder einfach nur
                zusammen kommen und die Gesellschaft
                genießen.
                Anmeldung bis 01.02.2022
                Kosten: Verzehr                                                Cafeteria
     MI 09.02.    Kultur und Tour mit Frau Hein: Winterspaziergang
       11.30 Uhr   Diese Wanderung ist für alle agilen Seniorinnen und Senioren gedacht. Die-
     Treffpunkt:   ses Mal fahren Sie mit der Gruppe mit der S-Bahn Richtung Geltendorf und
      ASZ Laim     besichtigen das Kloster St. Ottilien, das Museum und den Friedhof. Danach
                   wird gemütlich eingekehrt bevor es wieder zurück geht.
                   Anmeldung bis 07.02.22                                   Max. 9 Personen
                   Kosten: MVV Karte Gesamtnetz und Museum
     MI 09.02. Info-Veranstaltung: Bus & Bahn Begleitservice
      14.30 Uhr Der Begleitservice München bietet Seniorinnen und Senioren mit Mobili-
                tätseinschränkungen eine Unterstützung und Orientierungshilfe für die Fahrt
                mit öffentlichen Verkehrsmitteln in München.
                In dieser Veranstaltung erfahren Sie wie das funktioniert
                und wie die Inanspruchnahme des Services erfolgt
                Anmeldung bis 08.02.22
                Kostenfrei                                                       Cafeteria

28   Veranstaltungen
SA12.02. ASZ Faschingsball mit dem Faschingsclub Laim
 15.00 Uhr Feiern Sie mit uns wieder das Faschingsfest im ASZ Laim. Der Faschings-
           club Laim präsentiert sich nach einer langen Corona Pause wieder bei uns
           im Zentrum. Lassen Sie sich von einem tollen Pro-
           gramm und den tollen Kostümen des Faschings-
           clubs überraschen. Für das leibliche Wohl und
           köstliche Krapfen wird gesorgt. Wir freuen uns,
           diese fantastische Show wieder im Haus zu haben.
           Anmeldung ist erforderlich bis 09.02.22
           Kosten: Verzehr                                                 Cafeteria
MO 14.02. Valentinstag
 14.30 Uhr Shakespeare schrieb: „To-morrow is Saint Valentine’s day,
           All in the morning betime, And I a maid at your window, To be your
           Valentine”.
           Was ist eigentlich Liebe? Während die europäischen Volksbräuche, die mit
           dem Valentinstag verbunden sind, von den modernen anglo-amerikanischen
           Bräuchen, die den Tag mit der romantischen Liebe verbinden, überschattet
           wurden, gibt es noch einige Assoziationen zwischen
           dem Heiligen Sankt Valentin und dem Aufkommen
           des Frühlings.
           Wir treffen uns mit oder ohne Valentin oder
           Valentina, und wir unterhalten uns über die Liebe.
           Anmeldung bis 11.02.22
           Kostenfrei                                                     Cafeteria
DI 15.02. Der ASZ-Laim Bingo-Nachmittag
 14.30 Uhr Bingo ist ein weltweit beliebtes und berühmtes Gesellschaftsspiel. Wir spie-
           len diesen Nachmittag zusammen einige Runden Bingo. Es gibt auch einige
           Preise zu gewinnen. Probieren Sie unser neues Angebot aus,
           Sie werden es nicht bereuen. Wir garantieren Ihnen,
           dass Sie viel Spaß und Vergnügen haben werden!
           Anmeldung bis 14.02.22
           Kosten: 2 € für den Bingozettel                             Marie J. Raum

                                                                        Veranstaltungen   29
MI 16.02. Reisefilm (Herr Dieter von Essen): „Von München bis Yokohama“ Teil I
      14.30 Uhr In diesem faszinierenden Reisefilm präsentiert Ihnen Herr von Essen den
                ersten Teil seiner Reise in die fantastische japanische Stadt Yokohama. Er
                wird interaktiv über Erlebnisse und wunderbare Orte in dieser Stadt berich-
                ten wie den „Yamaschita Park“, den
                „Tempel des Kaisers Guan Yu“, den „Mazu
                Miao Tempel“, „China Town“, das Riesenrad
                „Cosmo World“ und vieles mehr. Reisen Sie
                einfach mit!
                Anmeldung bis 15.02.22
                Um Spenden wird gebeten                                            Cafeteria
     MI 23.02. Kino am Nachmittag: „Forrest Gump“
      14.30 Uhr "Das Leben ist wie eine Schachtel Pralinen. Man weiß
                nie was man kriegt.": Forrest Gump müsste es eigentlich
                schwer haben im Leben - als Kind Beinprothesen, geistig
                beschränkt und eine dominierende Mutter. Aber die Welt
                ist nicht so, wie sie uns scheint, sondern, wie er sie sieht. Mit der Hilfe von
                mütterlichen Lebensweisheiten stolpert und rennt der Sohn durchs Leben.
                Seine Einfältigkeit, sein Wörtlichnehmen der
                Dinge und Ereignisse, die ihm begegnen,
                und der Glaube an Menschen bestimmen
                seine Sicht und die Wirrungen seines Lebens.
                Anmeldung bis 22.02.22
                Kostenfrei                                                            Cafeteria
     MI 28.02. Rosenmontag
      12.00 Uhr Der Karnevalsmontag ist für die Närrinnen und Narren ein ganz wichtiger
                Feiertag. Mit einem Glass Sekt und leckeren Krapfen werden wir den „Ro-
                senmontag“ feiern.
                Anmeldung bis 24.02.22
                Kostenfrei                                                      Cafeteria

30   Veranstaltungen
Veranstaltungen im                       MÄRZ

MI 02.03. Fischessen am Aschermittwoch
 12.00 Uhr Traditionell beginnt die Fastenzeit mit Fisch. In netter Runde kommen wir
           am Aschermittwoch mit einem köstlichen Fischgericht zusammen.
           Anmeldung erforderlich bis 28.02.22
           Kosten: Menüpreis 5,80 €; zu zahlen bei Anmeldung im Büro Cafeteria
DI 08.03. Internationaler Frauentag: ,,Starke Aussagen einer starken Frau –
 14.30 Uhr Marie Juchacz zum Internationalen Frauentag“
           Aus dem bewegten Leben von Marie Juchacz und ihren
           Aussagen im Laufe ihres Lebens erstellen wir ein Mosaik
           der Zeit und der Person „Marie Juchacz“, welches uns
           auch heute noch zum Nachdenken anregen kann.
           Lassen wir uns inspirieren!
           Frau Painta und Herr Becher begleiten Sie an diesem Tag.
           Anmeldung bis 02.03.22
           Kostenfrei                                                   Cafeteria
DI 15.03.    Kultur und Tour mit Frau Hein
 09.15 Uhr    Dieses Mal geht es Richtung Friedberg bei Augsburg, mit der Bahn. Wir be-
Treffpunkt:   sichtigen das Schloss, das Schlossmuseum, die Wallfahrtskirche und auch
 ASZ Laim     die Altstadt. Bitte beachten Sie, dass diese Wanderung für agile Seniorinnen
              und Senioren gedacht ist.
              Anmeldung bis 11.03.22                                    Max. 9 Personen
              Kosten: Bahnticket-Anteil und Museum
DI 15.03.    Führung: Der Laimer Osten mit Herrn Winkler
 14.00 Uhr    Diese Führung behandelt den Laimer Osten, der auch unter den Bezeich-
Treffpunkt:   nungen Elsenheim und Friedenheim bekannt ist. Startpunkt der Führung ist
 ASZ Laim     das ASZ Laim. Unser Weg führt uns dann nach Norden zur 12-Apostel-Kir-
              che und weiter bis zur Landsberger Straße. Auf dem Rundkurs sprechen wir
              darüber, wie es früher im Laimer Osten aussah. Hierzu werden auch viele
              alte Bilder gezeigt. Themen sind Firmen (z.B. Glockengießerei, IRO, Fassfa-
              brik Schmid), Gaststätten (z.B. Aubinger Hof, Freier Hof, Hacker Malzhaus),
              die Eisenbahn und weitere interessante Orte.
              Der Spaziergang dauert ca. 2 - 2,5 Stunden.
              Anmeldung bis 11.03.22
              Kostenfrei

                                                                           Veranstaltungen   31
MI 16.03. Internationale Woche gegen Rassismus in Kooperation
      14.30 Uhr mit Donna Mobile
                Donna Mobile und das ASZ Laim laden Sie sehr herzlich
                zu einem geselligen internationalen Beisammensein mit
                Buffet und Getränken ein. Die Einladung geht an alle
                Seniorinnen und Senioren, unabhängig von ihrer Nationalität.
                Wir zelebrieren diesen Tag und sagen auf allen
                Ebenen NEIN zu Rassismus. Denn gemeinsam
                sind wir mehr!
                Anmeldung ist erforderlich bis 14.03.22
                Kostenfrei                                                        Cafeteria
     DI 22.03. Der ASZ-Laim Bingo-Nachmittag
      14.30 Uhr Bingo ist ein weltweit beliebtes und berühmtes Gesellschaftsspiel. Wir spie-
                len diesen Nachmittag zusammen einige Runden Bingo. Es gibt auch einige
                Preise zu gewinnen. Probieren Sie unser neues Angebot aus,
                Sie werden es nicht bereuen. Wir garantieren Ihnen,
                dass Sie viel Spaß und Vergnügen haben werden!
                Anmeldung bis 18.03.22
                Kosten: 2 € für den Bingozettel                             Marie J. Raum
     MI 23.03. Reisefilm (Herr Dieter von Essen): „Von München bis Yokohama“ Teil II
      14.30 Uhr In diesem faszinierenden Reisefilm präsentiert Ihnen Herr von Essen den
                ersten Teil seiner Reise in die fantastische japanische Stadt Yokohama. Er
                wird interaktiv über Erlebnisse und wunderbare Orte in dieser Stadt berich-
                ten wie die „Frauen Musikgruppe“,
                „Frauen zeigen Gymnastik“, den
                „Wassergott Brunnen“, den „Sankeien
                Garden“, die „Teisha Brücke“ und anderes.
                Reisen Sie einfach mit!
                Anmeldung bis 22.03.22
                Um Spenden wird gebeten                                            Cafeteria

32   Veranstaltungen
MI 30.03. Kino am Nachmittag: „Findet Dorie“
 14.30 Uhr Wenn Dorie morgens aus ihrer Koralle ins Meer
           schwimmt, hat sie allen Grund, sich zu freuen. Kein
           Wunder, hat der vergessliche Paletten-Doktorfisch doch
           im kleinen Clownfisch Nemo und seinem Vater Marlin
           tolle Freunde gefunden. Für die beiden sind Dories Schusseligkeit und ihr
           chronischer Gedächtnisschwund auch kein Problem. Manchmal kommt
           Dorie ein Gedanke - und eine Sekunde später ist er schon wieder verges-
           sen. Doch eines Tages erinnert sich Dorie an ihre Vergangenheit und an ihre
           Familie. Ihr fällt ein, dass sie sich als kleiner Fisch verirrt und ihr Zuhause
           nie wieder-gefunden hat. Dorie beschließt, ihre Eltern zu suchen. Nemo und
           Marlin sind zunächst nicht gerade begeistert.
           Auf ihrer Reise schwimmen die Tiere von
           Australien bis an die Westküste der USA,
           wobei sie auch mit der Welt der Menschen
           in Kontakt kommen.
           Anmeldung bis 29.03.22
           Kostenfrei                                                               Cafeteria

                                                                              Veranstaltungen    33
Veranstaltungen im                      APRIL

     MI 06.04. Café-Runde in der Laimeria
      14.30 Uhr Genießen Sie einen entspannten Nachmittag in der Laimeria und lassen Sie
                sich mit einem köstlichen Stück Torte oder Kuchen verwöhnen. Im gemein-
                samen Gespräch können Sie sich über
                Verschiedenes äußern, über einzelne Erfah-
                rungen oder Gefühle reden oder einfach nur
                zusammen kommen und die Gesellschaft
                genießen.
                Anmeldung bis 04.04.22
                Kosten: Verzehr                                                Cafeteria
     MI 13.04.    Kultur und Tour mit Frau Hein: Altenstadt und Schongau
      09.00 Uhr    Wir besichtigen die bedeutendste romanische Kirche Oberbayerns, die
     Treffpunkt:   Basilika St. Michale in Altenstadt und wandern dann über den Lech in die
      ASZ Laim     mittelalterliche Stauferstadt Schongau.
                   Bitte beachten Sie, dass diese Wanderung für agile Seniorinnen und Seni-
                   oren gedacht ist.
                   Anmeldung bis 11.04.22                                   Max. 9 Personen
                   Kosten: Bahnticket + Taxi-Anteil + Museum + Einkehr
     MI 13.04. Osterbrunch
      10.00 Uhr Bei einem leckeren und gemütlichen Oster-
                bruch stimmen wir uns auf das bevorstehende
                Osterfest ein. Genießen Sie einen ent-
                spannten Vormittag mit einem guten Essen.
                Anmeldung bis 11.04.22
                Kosten: Verzehr                                                  Cafeteria

34   Veranstaltungen
DI 19.04. Reisefilm (Herr Dieter von Essen): „Von München bis Yokohama“ Teil III
 14.30 Uhr In diesem faszinierenden Reisefilm präsentiert Ihnen Herr von Essen den
           ersten Teil seiner Reise in die fantastische japanische Stadt Yokohama. Er
           wird interaktiv über Erlebnisse und wunderbare Orte in dieser Stadt berich-
           ten wie das „Tor von Kaiganmon“, das
           „Yanohara Haus“, die Teestube „Shunsoro“,
           besondere Tiere und anderes.
           Reisen Sie einfach mit!
           Anmeldung bis 22.03.22
           Um Spenden wird gebeten                                            Cafeteria
MI 20.04. Kino am Nachmittag: „Mamma Mia“
 14.30 Uhr Die Verfilmung des erfolgreichen Broadway-Musicals
           mit den großen Hits von ABBA: Donna, die ehemalige
           Sängerin einer Pop-Gruppe, betreibt auf einer griechi-
           schen Insel eine Taverne. Ihre Tochter Sophie will
           heiraten und wünscht sich nichts sehnlicher, als von ihrem leiblichen Vater
           zum Altar geführt zu werden. Dafür wäre es gut zu wissen, wer er ist. Doch
           Donna hat dieses Geheimnis nie gelüftet. Davon lässt sich Sophie aber nicht
           abhalten! In den Tagebüchern ihrer Mutter liest sie von drei potentiellen Vä-
           tern und lädt sie kurzerhand alle zur Trauung ein. Donna hat keine Ahnung
           von den Plänen ihrer Tochter und so führt die Ankunft des Trios natürlich
           zu turbulenten Verwicklungen - und dann tauchen auch noch die beiden
           ehemaligen Partnerinnen der Mutter auf.
           Anmeldung bis 19.04.22
           Kostenfrei                                                          Cafeteria

                                                                          Veranstaltungen   35
MO 25.04. Abschied nehmen – mal anders (mit Herrn Unger und Herrn Lehmeyer)
      14.30 Uhr Abschied nehmen und Trauer leben kann heilsam sein. Sich dem Leben
                wieder öffnen ebenso. Angst, sich in der Trauer zu verlieren, führt oft dazu,
                diese ganz zu vermeiden. Sich der Trauer zu stellen birgt die Chance, die
                Erinnerung zu leben und dann auch in das
                Leben zurückzufinden. In diesem Zusammen-
                hang gedenken wir auch konfessionsunab-
                hängig der verstorbenen ASZ-Besucherinnen
                und Besucher.
                Anmeldung bis 22.04.22
                Kostenfrei                                                    Marie J. Raum
     MO 25.04. Präventive Hausbesuche – Info-Veranstaltung
      14.30 Uhr Präventive Hausbesuche werden seit Januar 2016 in dem Konzept der ASZ
                der Stadt München integriert und angeboten. Hier gilt die Fragestellung: was
                ist zu tun, wenn Sie irgendwann einmal nicht mehr so mobil wie heute sind
                und Unterstützung benötigen? Wie können Sie gut informiert und beraten
                sein bevor Hilfe und Unterstützung benötigt werden? Wir klären Sie auf und
                informieren darüber an diesem Informationsnachmittag.
                Anmeldung bis 26.04.22
                Kostenfrei                                                        Cafeteria
     DI 26.04. Der ASZ-Laim Bingo-Nachmittag
      14.30 Uhr Bingo ist ein weltweit beliebtes und berühmtes Gesellschaftsspiel. Wir spie-
                len diesen Nachmittag zusammen einige Runden Bingo. Es gibt auch einige
                Preise zu gewinnen. Probieren Sie unser neues Angebot aus,
                Sie werden es nicht bereuen. Wir garantieren Ihnen,
                dass Sie viel Spaß und Vergnügen haben werden!
                Anmeldung bis 25.04.22
                Kosten: 2 € für den Bingozettel                             Marie J. Raum

36   Veranstaltungen
Kooperationspartner

                                                              Das Jane-Addams-
                                                              Zentrum führt mit
                                                              Community Organizing
                                                              den Nachbarschafts-Treff
Der AHA – Alte Heimat Arbeitskreis          in der Stiftungssiedlung Alte Heimat. Es
ist seit Sommer 2013 bei den Planungen      wird von der Stadt München gefördert.
und der Instandsetzung in der Siedlung      jaz berät den AHA und ist daran interes-
beteiligt, die Ende 2018 weitgehend abge-   siert was die Mieterschaft bewegt, möchte
schlossen ist.                              deren Wünsche und Probleme kennen
Siehe: http://www.aha-2012.de/              lernen.
Wenn Sie Interesse haben, über den          Die Sprechzeiten im „Alte Heimat Treff“
„Stand der Dinge“ informiert zu sein oder   sind montags 13.00 – 15.00 Uhr,
mitarbeiten möchten, kommen Sie zu un-      dienstags 11.00 – 13.00 Uhr
seren Infoabenden in der ASZ-Cafeteria.     Kostenloser Werkzeug-Verleih und
Diese Termine werden rechtzeitig ange-      Fahrradreparatur:
kündigt.                                    Montags 14.00 – 17.00 Uhr
Die KernGruppe des AHA trifft sich immer    Fax: 089-97 39 15 10
montags im „Alte Heimat Treff“. Wenn        jaz.nachbarschaftsarbeit@gmail.com
Sie uns sprechen möchten oder Fragen
haben rufen Sie uns an.
Telefon 089-74 03 84 72.
info-aha-2012@gmx.de
                                            VdK Ortsverband Laim
                                            Die Sprechzeiten und Informationen
                                            erfahren Sie bei der Vorsitzenden des
                                            Ortsverbandes:
                                            Frau Monika Maresch-Gunst
                                            Tel: 089 / 43 74 99 – 28
                                            Fax: 089 / 43 74 99 – 60
                                            Die Veranstaltungen des VdK entneh-
                                            men Sie bitte dem Aushang an der
                                            Informationswand im ASZ

                                                                   Kooperationspartner   37
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