ASZ Laim IHR WEGBEGLEITER IM ALTER - AWO München
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Alten- und Service-Zentrum ASZ Laim IHR WEGBEGLEITER IM ALTER „Fotografische Versuche mit LICHT - FARBEN - FORMEN“ – Fotoausstellung Gabriela Wurst (BSW- Fotogruppe) Angebote und Veranstaltungen 2019 Januar, Februar, März und April 2022 Beratung und Information, Begegnung und Beteiligung, Unterstützung, Gruppen und Kurse gefördert durch die
Inhalt Editorial___________________________________________________ 3 Begrüßung International______________________________________ 4 Beratung, Information und Unterstützung_____________________ 5 – 10 Mittagstisch und Cafeteria ___________________________________ 11 Ehrenamt und Helferkreis____________________________________ 13 Gruppenangebote ________________________________ 14 – 15 Kursangebote ________________________________ 16 – 19 Veranstaltungskalender ________________________________ 20 – 23 Veranstaltungen ________________________________ 24 – 36 Januar ________________________________ 24 – 27 Februar ________________________________ 28 – 30 März ________________________________ 31 – 33 April ________________________________ 34 – 36 Kooperationspartner____________________________________ 37 – 39 In eigener Sache_______________________________________ 40 – 42 Ihre Ansprechpartner*innen___________________________________ 43 So finden Sie uns__________________________________________ 44 Alten- und Service-Zentrum Alle Räume im ASZ Laim Laim sind barrierefrei zugänglich! 2 Inhalt
Liebe Besucherinnen und Besucher, wie in jedem Jahr haben wir das Gefühl, essante Wanderung unter dem Motto „Kultur dass die Zeit viel zu schnell vergangen ist und Tour“ mitnehmen. Am 12.Februar feiern und jetzt stehen Weihnachten und das neue wir unseren Faschingsball mit dem Auftritt Jahr bereits vor der Tür. des Laimer Faschingsclubs mit dem Prin- Wir hoffen, dass die Pandemiezeit im neuen zenpaar, der Prinzengarde und selbstver- Jahr wirklich ihr Ende finden wird und wir alle ständlich dem Männerballett. wieder in das normale Leben zurückfinden. Am 8. März werden wir unter dem Motto: Für die Programmperiode Januar – April „Starke Aussagen einer starken Frau – Ma- 2022 haben die Programmplanungsgruppe rie Juchacz“ den Internationalen Frauentag und unsere hauptamtlichen Mitarbeiter*in- feiern. Die Internationale Woche gegen nen eine gute Mischung aus interessanten Rassismus wird uns am 16. März mit der Ko- Vorträgen, Kursangeboten, Veranstaltungen operation Donna Mobile beschäftigen und und schönen Ausflügen geplant, allerdings inspirieren. Am 13. April wollen wir die tra- wieder mit eingeschränkter Personenan- ditionellen Ostertage mit einem Osterbrunch zahl. beginnen und Sie dazu herzlich einladen. Deshalb bitte ich Sie weiterhin um eine te- Zum Abschluss dieser Programmperiode lefonische Anmeldung, wenn Sie zu einem werden wir Sie am 27. April zu der Infover- unserer Angebote in das ASZ kommen anstaltung: „Präventive Hausbesuche“ ein- möchten. Solange Covid-19 immer noch un- laden. Hier ist die Fragestellung: was ist zu ter uns weilt und unser Leben bestimmt, sind tun, wenn Sie irgendwann einmal nicht mehr diese Maßnahmen genauso notwendig, wie so mobil wie heute sind und Unterstützung die Schutz- und Hygieneregeln, an die Sie benötigen. sich in den letzten langen Monaten hervor- Der besondere und ganz herzliche Dank des ragend gehalten haben. Für Ihr Verständnis ASZ Laim gehört den vielen ehrenamtlichen danken wir Ihnen sehr! Helfer*innen und Unterstützer*innen. Denn Nun aber zu den Höhepunkten und Neuig- in der gesamten Coronazeit waren Sie uner- keiten unseres Programms: müdlich und haben sich durch die besonde- Am 12. Januar laden wir Sie zu der Vernis- ren Bedingungen des Alltags nicht entmuti- sage mit Gabriela Wurst ein, die ihre Fotos gen lassen und haben weitergemacht. in unserer Cafeteria ausstellen wird. Am 27. Abschließend wünschen wir allen unseren Januar werden wir mit der Laimer Senio- Gästen und Besuchern*innen ein frohes renvertretung zu einem Neujahrsempfang Weihnachtsfest und ein gesundes, glückli- einladen und begrüßen das neue Jahr. Frau ches Jahr 2022. Hein wird Sie am 9. Februar auf eine inter- Im Namen des gesamten Teams grüßt Sie herzlich Ihre Stefanie Tischbierek Editorial 3
Begrüßung International Dragi posetioci centra Sayın Ziyaretcilerimiz za seniore, Alten- und Service-Zentrum (ASZ Laim) danışm- centar za seniore u Lajmu (ASZ Laim) je mesto za anlık ve buluşma merkezidir ayrıca yaşlı insanlara, susretanje , upoznavanje kao i savetovanje Vas i ailelerine ve bütün ziyaretcilerine hangi Ülkeden Vasih rodjaka, bez obzira na versku pripadnost. Mi gelirseniz ve hangi görüşte olursanız olun.açıktır, Vam rado pomazemo u svim problemima i dajemo Bizler sizin küçük ve büyük problemlerinizide uz- Vam odgovarajuci savet. man kadromuzla sizleri bilgilendirerek ve imkanlar U okviru naseg programa imate mogucnost sklapati sağlayarak yardımcı oluruz. nove kontakte i upoznati nove ljude. Programımız içinde değişik insanlarla kontak kurup Ako negovorite dovoljno nemacki mozemo Vas günlük hayatınızı hareketli bir şekilde değerlendire- uputiti na migracionu sluzbu gde se mozete spora- bilirsiniz. zumeti na Eğer almancanız yeterli gelmezse Vasem jeziku. anlaşmadada zorluk olursa, sizleri Türk danış Mi se radujemo Vasoj poseti! merkezlerinede gönlerebiliriz. Vas tim ASZ Ziyaretinizden mutluluk duyarız ASZ Çalışma kadrosu Дорогие Посетительницы и Αγαπητές επισκέπτριες, αγαπητοί Посетители, επισκέπτες, центр помощи Лайм (ASZ Laim) является местом Το Κέντρο Αναψυχής Προχωρημένης Ηλικίας встреч для пожилых людей и их окружения (ΚΑΠΗ Λάιμ) είναι ένα κέντρο εξυπηρέτησης και и открыт для всех граждан, независимо от επικοινωνίας, ανοιχτό για όλους τους ηλικιωμένους происхождения и вероисповедания. συμπολίτες μας, ανεξάρτητα από που κανείς Мы охотно поможем Вам словом и делом κατάγεται και τι πιστεύει. с повседневными и особыми проблемами. Με ιδιαίτερη ευχαρίστηση είμαστε στη διάθεσή В рамках нашей программы Вы найдете σας να σας βοηθήσουμε με πρακτικές και εδικές возможность завязать новые контакты и συμβουλές όταν αυτό είναι αναγκαίο. Μέσα από разнообразить свою жизнь. τα προγραμματά μας σας δίνεται η δυνατότητα Если это необходимо, мы охотно свяжем Вас с για νέες επαφές και γνωριμίες, μαθαίνετε δε консультантами, говорящими на вашем родном πώς να οργανώνετε καλύτερα τον ελεύθερό σας языке. καθημερινό χρόνο. Мы будем рады Вашему визиту! Όταν οι γνώσεις της γερμανικής γλώσσας δεν Ваш ASZ Laim αρκούν για μία απρόσκοπτη επικοινωνία, τοτε μεσολαβούμε και σας φέρνουμε σε επαφή με υπηρεσίες και συναδέλφους που μιλούν τη μητρική σας γλώσσα. Θα χαρούμε πολύ να μας επισκεφτείτε! Το προσωπικό του ΚΑΠΗ Λάιμ 4 Begrüßung International
Beratung, Information und Unterstützung Neue Fragen und Herausforderungen beim Älterwerden stellen sich für jeden von uns. Diese Fragen sind so unterschiedlich und vielfältig, wie die Lebenslagen und Bedürfnisse. Sie möchten: Sich informieren, welche Hilfen es gibt Körperlich und geistig fit bleiben? und ob diese Unterstützungsmöglich- Nach der Zeit des Berufslebens neue keiten für ihre Situation passend sind Perspektiven entwickeln? (z.B. Essen auf Rädern, Hausnotruf, Mit jemand vertraulich über eine hauswirtschaftliche Hilfen, etc.)? schwierige Lebenssituation sprechen? Sich über verschiedene Wohnformen im Alter oder über eine Wohnungsan- Wir sind für sie da! passung beraten lassen? Unsere sozialpädagogischen Fachkräfte Jemanden, der Sie beim Einkaufen be- beraten und informieren Sie gerne. gleitet, der mit Ihnen schöne Spazier- Bitte vereinbaren Sie einen Termin, gänge macht oder zu Hause besucht Tel. 57 50 14 oder 54 22 520 10 und Zeit mit Ihnen verbringt? Im Bedarfsfall bieten wir auch Hausbesu- Eine Hilfe beim Durchsehen, Ordnen che an. Bei Verständigungsschwierigkeiten und Bearbeiten Ihrer schriftlichen durch nicht ausreichende Sprachkenntnis- Unterlagen, die mit Ihnen zusammen se vermitteln wir Sie gerne an Migrations- Anträge oder Formulare ausfüllt (z.B. dienste, die Ihre Muttersprache sprechen, Pflegeversicherung, Grundsicherung oder ziehen eine*n Dolmetscher*in hinzu. oder Patientenverfügung)? Die Beratung und Information ist kosten- Ihre Zeit mit anderen Menschen ver- los. Ihr Anliegen wird selbstverständlich bringen, gemeinsam essen oder Kon- vertraulich behandelt. takte suchen, jemanden, mit dem Sie Ihre Interessen austauschen können? Unsere Berater*innen: Martin Unger, Annette Stang, Dipl.-Sozialpädagoge (FH), Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Beratung Beratung ► ► Te r m i n e n a c h Ve r e i n b a r u n g ◄ ◄ Beratung, Information und Unterstützung 5
Serviceangebote Rentenberatung Regelangebote: Herr Alfons Müller ist Versichertenberater Informationswand mit kostenlosen Bro- der deutschen Rentenversicherung und schüren und Faltblättern zu folgenden verfügt über jahrzehntelange berufliche Themen: Freizeitgestaltung, Pflege, Erfahrungen in diesem Bereich. Gesundheit, rechtliche Fragen und Herr Müller gibt Ihnen Auskunft zu allen vieles mehr. Fragen rund um die Rente, auch inwieweit Täglicher Mittagstisch – siehe Laimeria sich eine evtl. vorhandene Schwerbehin- Wochenendessen (Abholung freitags derung auswirkt. Ebenso das Verhalten bis 13.00 Uhr möglich) bei Hinterbliebenenrenten, Beachtung der Raumüberlassung für Gruppen, „Vorschussregelung“, die binnen 30 Tagen Vereine, Initiativen und private Nutzer gestellt sein muss. Suche – Biete – Börse In der Beratung geht Herr Müller auch auf Kopieren – Briefmarkenverkauf – die möglichen gesetzlichen Änderungen Faxmöglichkeit ab dem 01.07.2014 ein. Verleih von Spielen und Büchern Um die Beratung planen zu können Dienste nach Bedarf und Möglichkeit: setzen Sie sich bitte mit dem ASZ-Büro Folgende Serviceangebote hängen in Verbindung, wir vermitteln dann davon ab, ob ehrenamtlich engagierte einen Termin mit Herrn Müller. Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zur Verfü- Da Herr Müller ehrenamtlich tätig ist, gung stehen: ist die Beratung kostenfrei. Einkaufshilfen und Arztbegleitung Besuchsdienste Demenzberatung im ASZ Laim Termine können zwischen 9.30 Uhr und Auch in diesem Jahr bietet Frau Semra Al- 12.30 Uhr nach Voranmeldung wahr- tinisik, Mitarbeiterin der Alzheimer Gesell- genommen werden. Die Anmeldungen schaft München, jeden letzten Donnerstag laufen über das ASZ Laim. im Monat in den Räumen des ASZ Laim Termine: eine Sprechstunde für Menschen an, die Do. 27.01.2022, sich zum Thema beraten lassen möchten. Do. 24.02.2022, Die Sprechstunde ist sowohl für Betroffe- Do. 31.03.2022, ne als auch deren Angehörige gedacht. Do. 28.04.2022 6 Beratung, Information und Unterstützung
Sprechstunde zu Vorsorge, rechtliche Die AWO-Herz-Karte Betreuung / Betreuungsverfügung und Mit der AWO-Herz-Karte können Sie Patientenverfügung im ASZ Laim als Besucher*innen des ASZ Laim kos- Wenn Sie vorsorgen möchten für eine tenpflichtige Veranstaltungen unseres mögliche Lebensphase, in der Sie Ihre Hauses zu einem reduzierten Preis Angelegenheiten nicht mehr selber regeln wahrnehmen. können, sollten Sie einem/r Vertrauten Dies gilt für Veranstaltungen, viele Kurse eine Vollmacht erteilen oder eine Betreu- und auch Ausflüge. ungsverfügung erstellen. Mit der Patien- tenverfügung legt man seine Behand- lungswünsche fest, für die letzte Phase des Lebens, in der man sich nicht mehr sinnvoll äußern kann. Beraterin: Frau Schmid, Mitarbeiterin des Betreuungsvereines der Bayerischen Ge- Die AWO-Herz-Karte erhalten Senior*in- sellschaft für psychische Gesundheit e.V. nen mit einem geringen Einkommen. Wen- Termine: den Sie sich bitte vertrauensvoll an uns. 13. Januar 2022 Wir behandeln Ihre Daten und Anliegen selbstverständlich vertraulich. 03. Februar 2022 03. März 2022 07. April 2022 Termine können zwischen 9 und 10 Uhr nach Voranmeldung wahrgenommen werden. Die Anmeldungen laufen über das ASZ Laim. Beratung, Information und Unterstützung 7
Psychosoziale Betreuung Stiftungssiedlung „Alte Heimat“ und Thomas-Wimmer-Haus Unser Angebot beinhaltet u.a.: Ziel der Hilfen ist es, Ihnen zu ermög- Beratung / Klärung / Problemlösung lichen, solange wie möglich in eigener Unterstützung bei Behördengängen Häuslichkeit bis ins hohe Alter zu bleiben Hilfe bei Antragsstellung und ihre Lebensqualität damit zu erhalten. Organisation und Vermittlung von Hilfen Wir unterliegen der Schweigepflicht. z.B.: Ambulanter Pflegedienst, Hilfsmittel Miteinander der Mieter stärken Hausbesuche Wir haben kein Wartezimmer. Damit Sie in einem Gespräch, auf Hausbesuch, oder nicht umsonst kommen, bitten wir Sie, anderweitig unterwegs. Sie können gerne vorher anzurufen und einen Termin zu ver- eine Nachricht auf unserem Anrufbeant- einbaren. Sollten wir nicht ans Telefon ge- worter hinterlassen, wir rufen Sie zeitnah hen, wenn Sie anrufen, sind wir entweder zurück. Gesamtleitung ASZ und Psychosoziale Betreuung: Stefanie Tischbierek (Kontakt über ASZ siehe S. 39, 40) 8 Beratung, Information und Unterstützung
Sprechzeiten: PSB „Alte Heimat“ Stiftungssiedlung „Alte Heimat“ Kiem-Pauli-Weg und Zschokkestr. 41-49 Büro: Burgkmairstraße 9, 2. Stock App. 203 Fax: 089 / 32 80 98 04 E-Mail: psb-alteheimat@awo-muenchen.de Carina Grulich, Dipl.-Sozialpädagogin (FH) Mo. bis Do.: 09.00 – 11.30 Uhr Carina Grulich Carsten Hanft und nach Vereinbarung Tel. 089 / 32 80 98 01 Carsten Hanft, Pädagoge M.A. Mittwoch: 13.00 – 16.00 Uhr und nach Vereinbarung Tel. 089 / 32 80 98 03 PSB „Thomas-Wimmer-Haus“ „Thomas-Wimmer-Haus“ Burgkmairstraße 9 Fax. 089 / 32 80 58 38 Jörg Becher, Dipl.-Sozialpädagoge (FH) Mo. bis Fr.: 09.00 – 12.00 Uhr Tel. 089 / 54 77 98 26 E-Mail: joerg.becher@awo-muenchen.de Jörg Becher Carsten Hanft Carsten Hanft, Pädagoge M.A. Mo. bis Do.: nach Vereinbarung Tel. 089 / 54 77 98 26 E-Mail: carsten.hanft@awo-muenchen.de Beratung, Information und Unterstützung 9
Präventive Hausbesuche in Laim Gut informiert und beraten, bevor ich Hilfe brauche Auf Wunsch besuchen Sie unsere Mitarbeiter*innen zu Hause. Sie informieren, beraten und vermitteln Hilfen zum Beispiel zu den Themen: • Häusliche Hilfen • Vermittlung pflegerischer Versorgung Lorena Ulloa • Vorsorge – Gerontologin M.Sc. (Univ.), • Wohnungsanpassung Sozialpädagogin B.A. (FH) – • Finanzielle Unterstützung • Freizeit- und Begegnungsangebote • Alltagsgestaltung Fotografien von Josef Stöger, Der Hausbesuch ist kostenfrei und wird absolut vertraulich Laimer Fotograf behandelt. Sven Beck Bei Interesse nehmen Sie bitte mit – Sozialpädagoge B.A. (FH) – Frau Ulloa oder Herrn Unger im Alten- und Service-Zentrum Laim Kontakt auf. Alten- und Service-Zentrum Laim Kiem-Pauli-Weg 22, 80686 München Telefon: 57 50 14 oder 54 22 520 10 E-Mail: asz-laim@awo-muenchen.de 10 Beratung, Information und Unterstützung
"Laimeria" Mittagstisch und Cafeteria Alle sind willkommen, die sich einmal im ASZ ein wenig umschauen möchten, beim preiswerten Mittagstisch oder einem gemütlichen Kaffee mit hausgemachtem Kuchen, die Unterhaltung suchen oder einfach der Einsamkeit zu Hause entfliehen und unter Leute gehen wollen. Mittagstisch Montag bis Freitag 12.00 – 13.00 Uhr Sie können bei uns Montag bis Freitag preiswert und abwechslungsreich zu Mittag essen. Der Speiseplan hängt jeweils für zwei Wochen aus und wird Ihnen beim Mit- tagstisch wochenweise ausgehändigt. Der Menüpreis für ein Mittagessen beträgt 5,80 € Vergünstigungen sind nach vorheriger Beratung möglich. Die Teilnahme am Mittags- tisch ist nach Anmeldung spätestens am Vortag bis 12.00 Uhr möglich. Haben Sie Interesse? Dann versuchen Sie ein kostenloses Probeessen! Cafeteria Montag bis Donnerstag 09.00 – 16.30 Uhr Freitag 09.00 – 13.30 Uhr In unserer Cafeteria bieten wir Ihnen zu günstigen Preisen Getränke und täglich ab 13.30 Uhr auch Kuchen und Gebäck an. Wenn Sie nicht alleine sein, sondern neue Kontakte knüpfen oder alte Bekannte treffen wollen, sind Sie herzlich eingeladen, unverbindlich vorbei zu schauen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Mittagstisch und Cafeteria 11
Ihr Menüservice mit Herz Jetzt das Kennenlern- Angebot bestellen! 3 x Menügenuss • Leckere Menüs ins Haus für nur in großer Auswahl 5,69 2 pro Menü • Dazu Desserts, Auch online bestellbar unter: Salate und Kuchen www.ihr-menueservice.de/ • Umfangreiches Diät- awo-muenchen und Kostformangebot Menüservice apetito AG in Kooperation mit: Tel. 0 89 – 430 24 35 Menüservice apetito AG · Bonifatiusstraße 305 · 48432 Rheine 12 Ehrenamt und Helferkreis
Ehrenamt und Helferkreis Mitgestaltung und Unterstützung der Bei der Helferinitiative mitarbeiten sozialen Arbeit im ASZ durch Ihre (Besuchs- und Begleitdienste) ehrenamtliche Tätigkeit Besucherinnen oder Besucher beglei- Schon viele Menschen unterstützen uns ten zu Gruppen- und Kursangeboten durch ihre Hilfe. Ohne ehrenamtliche oder Veranstaltungen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter wären Hol- und Bringdienste anbieten die vielfältigen Angebote im ASZ nicht Mithelfen bei der Dekoration der möglich. Räume Sie können zum Beispiel: Auf Ihre aktive Beteiligung und tat- Bei Veranstaltungen helfen kräftige Unterstützung freut sich das Programmvorschläge einbringen ASZ Laim. Programme und Aushänge im Stadtteil verteilen Bitte melden Sie sich unter der Telefonnummer: 089 / 57 50 14 oder 54 Blumen pflegen oder die Bücherei 22 520 10, oder kommen Sie einmal bei verwalten uns vorbei. Veranstaltungen mitgestalten durch Ihre Beiträge (z. B. bei der Geburts- tagsfeier oder anderen Festen…) Eigene Gruppen organisieren (z.B. Wandern, Spielen, Malen, Töpfern gemeinsame Besuche kultureller Veranstaltungen…) Ehrenamt und Helferkreis 13
Gruppenangebote Frauenfrühstück Jeden Montag in der Zeit von 09.15 Uhr bis 10.45 Uhr trifft sich eine langjährige Gruppe von interessierten Frauen unter der Leitung der Dipl. Sozialpädagogin (FH) Frau Sonja Auer. Es wird gemeinsam in vertrauter Runde gemütlich gefrühstückt. Anschließend findet eine Gesprächsrunde zu unterschiedlichen Themen statt. Diese reichen von allgemeinen und tagesaktuellen Themen bis hin zu persönlichen Fragestellungen zur eigenen Befindlichkeit und der Bewältigung von herausfordern- den Lebenslagen. Jede Teilnehmerin entscheidet, was und wieviel sie zu den ange- sprochenen Themen beitragen kann und möchte. Eine möglichst regelmäßige und verbindliche Teilnahme ist Voraussetzung zur Teilnahme an dieser Gruppe. Termine: Montag, 09.15 – 10.45 Uhr Ort: Marie Juchacz Raum Leitung: Sonja Auer Kosten: auf Anfrage Anmeldung: Im ASZ-Büro Strickkastl Eine selbstorganisierte Gruppe für alle, die Freude an Handarbeiten haben und gerne basteln. Termine: Montag 13.00 Uhr Ort: Marie Juchacz Raum Leitung: Selbstorganisierte Gruppe Kosten: kostenfrei Anmeldung: Im ASZ-Büro 14 Gruppenangebote
"immer LIEDER montags" Ein Angebot für alle, die gerne in lockerer Atmosphäre Lieder singen. Die Singgrup- pe ist offen für Demenzbetroffene, ihre Angehörigen und Pflegepersonen. Bei den wöchentlichen Treffen werden deutsche und bairische traditionelle Lieder sowie be- kannte Lieder in den Herkunftssprachen der Teilnehmer*innen zur Gitarrenbegleitung gesungen. Herzlich willkommen! Mit Unterstützung des Kulturreferats der Stadt München Termine: 14-tägig, Montag 15.30 – 17.00 Uhr, (Termine im ASZ Büro erfragen) Ort: Cafeteria Leitung: Margarete Löwensprung Kosten: Bitte im ASZ-Büro erfragen Anmeldung: Im ASZ-Büro Gedächtnisspiele In einer kleinen Gruppe lernen Sie Rummy-Cup kennen. Mit diesem Spiel trainieren Sie Ihre Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit Termine: Dienstag und Donnerstag ab 13.00 Uhr Ort: Gruppenraum im 1. OG Leitung: Selbstorganisierte Gruppe Kosten: Kostenfrei Anmeldung: Im ASZ-Büro Kartenspiel-Nachmittag Kartenspiele wie z.B. Schafkopf, Watten, Doppelkopf oder Skat können in gemütlichen Gruppen gespielt werden. Treffen Sie sich zum gemeinsamen Kartenspielen. Termine: Montag, Dienstag und Donnerstag, 13.30 – 16.45 Uhr Ort: Cafeteria oder Marie Juchacz Raum Leitung: Selbstorganisierte Gruppe Kosten: Kostenfrei Anmeldung: Nicht erforderlich Gruppenangebote 15
Kursangebote Qigong Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Qigong, was so viel wie „Arbeit am Qi“ oder „Übun- gen mit dem Qi“ bedeutet, ist der aktive Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Termine: Montag, 10.30 – 11.30 Uhr, Termine bitte im Büro erfragen Schnupperstunden sind nach Absprache möglich Ort: Gymnastikraum Leitung: Frau Heilmaier Kosten: Auf Anfrage Anmeldung: Frau Heilmaier Tel. 089 / 54 63 78 56 Yoga für den Rücken Sanfte Dehnungs- und Kräftigungsübungen regen den Stoffwechsel und die Selbst- heilungskräfte an. Diese Übungen verleihen dem Körper innere und äußere Stabilität. Jede Stunde schließt mit einer Entspannung von ca. 15 – 20 Minuten ab. Termine: Montag, 17.30 – 18.45 Uhr Freitag, 10.30 – 11.45 Uhr Ort: Gymnastikraum Leitung: Frau Schulze Kosten: 5,00 € pro Termin à 75 Min. – Schnupperstunde kostenlos Anmeldung: Bei Frau Schulze, Tel: 089 / 81 30 15 44 Italienisch für Fortgeschrittene Sie sprechen und verstehen Italienisch, möchten sich aber verbessern oder noch etwas dazulernen? Dann ist das Ihr Kurs. Termine: Montag, 15.30 – 16.30 Uhr, der Kurs findet in den Schulferien nicht statt Ort: Kleiner Gruppenraum Leitung: Herr Gemmelaro Kosten: Auf Anfrage Anmeldung: Im ASZ-Büro 16 Kursangebote
Endlich wieder tanzen ohne feste Partner – leider nur allein NEUS ANGEBOT! In kleiner Gruppe (maximal 12 Personen) wiederholen wir Tanzschritte aus Standard- und Lateintänzen. Anfangs werden die Muskeln sanft aufgewärmt. Die Bewegungs- schmerzen bei Arthrose, Muskelverkürzungen oder Rheuma werden sich langsam bessern. Ziel ist es, nicht nur den Körper in Schwung zu bringen, sondern auch die Gehirnzellen zu aktivieren. Laut „Charité“ Berlin die beste Sportart für das De- menz-Vorbeugen. (Bitte Schuhe mit glatter Sohle mitbringen) Termine: Jeden Donnerstag, 09.30 – 11.00 Uhr, Ort: Cafeteria Leitung: Horst-Jean Lehmeyer Kosten: 5,00 €, ermäßigt: 3,00 € (pro Termin) Anmeldung: Im ASZ-Büro Feldenkrais Durch leichte und sanfte Bewegungen erforschen Sie Ihr persönliches Bewegungs- repertoire. Sie lernen achtsamer und spielerischer mit sich umzugehen, dadurch werden Anstrengung, unnötige Spannung sowie Steifheit abgebaut. Freude am Bewegen und Ausprobieren kehrt zurück. Feldenkrais ist auch für jene gedacht, die auf Grund von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen einen neuen Umgang mit sich selbst finden möchten, um sich damit Ihr Leben zu erleichtern. Ganz unabhängig vom Alter kann Jede/r teilnehmen. Bitte bringen Sie ein Badehandtuch und bequeme, warme Kleidung mit. Termine: Dienstag, 10.15 – 11.30 Uhr, Ort: Gymnastikraum Leitung: Frau May Kosten: 130,00 € für 10 Unterrichtsstunden à 75 Minuten Schnupperstunden sind kostenfrei möglich Anmeldung: Bei Frau May Tel. 089 / 21 93 81 11 Kursangebote 17
Arbeiten mit Ton – Aufbautechnik und Drehen an der Scheibe Frau Karla Ederer leitet seit mehr als 10 Jahren erfolgreich Dreh-und Aufbaukurse. Sie gibt ihre Begeisterung für die Arbeit mit Ton gerne an andere Menschen weiter. In stressfreier Atmosphäre können Sie experimentierfreudig arbeiten und sich fachkundig beraten lassen. Alle Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch Geübte und finden in kleinen Gruppen statt. Termine: Dienstag, 10.00 – 11.30 Uhr Ort: Werkraum Leitung: Karla Ederer Kosten: 5,00 € pro Termin Anmeldung: Im ASZ-Büro Gedächtnistraining Fitness und Freude für die „grauen Zellen“. Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis aufzu- polieren? Möchten Sie mit viel Freude und Spaß, in Gemeinschaft mit anderen neue Techniken erlernen, wie Sie nach Möglichkeit geistig fit bleiben können? Machen Sie mit! Termine: Mittwoch, 10.00 – 11.30 Uhr, Ort: Großer Gruppenraum Leitung: Frau Jechart Kosten: 6,00 € pro Termin, am Monatsanfang zu entrichten Anmeldung: Im ASZ-Büro Yoga „Wir Sechziger“ des AWO Kreisverbandes In der Tiefe des menschlichen Bewusstseins lebt ein Wissen, das die Struktur und Ordnung für sinnerfülltes Leben, freiheitliches Leben bewirkt. Durch regelmäßiges Üben, auch in der Gemeinschaft, kann schon bald eine Belebung und Neugestaltung bis hin in den Alltag hinein erkannt werden. Die Grundlage des Kurses bildet die Yoga- lehre von Heinz Grill und die anthroposophische Menschenkunde von Rudolf Steiner. Termine: Mittwoch, 09.30 – 11.00 Uhr, Ort: Gymnastikraum Leitung: Frau Bopp-Summer Kosten: Info über Frau Bopp-Summer 6 x à 5,00 € Anmeldung: Frau Bopp-Summer, Tel. 089 / 56 88 73 18 Kursangebote
Fünf Esslinger, ein Fitnessprogramm für Stabilität und Mobilität nach Dr. Martin Runge In diesem Kurs trainieren Sie die Beweglichkeit sowie den Erhalt von Muskeln und Knochen bis ins hohe Alter. Die 4 Fitnesskomponenten der Fünf Esslinger setzen sich zusammen aus: Balance, Flexibilität, Schnelligkeit und Kraft der oberen und unteren Körperhälfte. Termine: Donnerstag, 10.00 – 11.00 Uhr, Ort: Gymnastikraum Leitung: Gisela Priller Kosten: 5,00 € pro Einheit / am Monatsanfang zu entrichten Anmeldung: Im ASZ-Büro Tertulia Española "La Tertulia Española" en ASZ Laim es una reunión en la cual nos encontramos para hablar, charlar y discutir en español (castellano). Todos son bienvenidos en nuestra tertulia, no importa el nivel del idioma, ni la nacio- nalidad, la idea es compartir un rato agradable! Die "Tertulia Española" im ASZ Laim ist ein Spanischsprachiger Stammtisch, zu dem wir uns treffen, um miteinander auf Spanisch (Kastilianisch) zu sprechen, zu plau- dern und zu diskutieren. Jede/r ist willkommen zu unserer Tertulia, unabhängig von Sprachniveau und Nationalität. Die Idee ist, dass wir auf angenehme Art ein bisschen Zeit miteinander verbringen. Termine: Donnerstag, 13.01., 20.01 / 03.02. / 17.03., 31.03. / 07.04., 21.04.2022 Ort: Bibliothek Leitung: Frau Ulloa Kosten: Kostenfrei Anmeldung: Bitte nehmen Sie Kontakt mit Frau Ulloa (ASZ-Laim) auf. Kursangebote 19
Veranstaltungskalender JANUAR 05.01. MI 14.30 Uhr Café-Gesprächsrunde in der Laimeria: S. 24 „Neues Jahr, neue Impulse“ 12.01. MI 14.30 Uhr Vernissage zur Ausstellung: Fotografische Versuche mit S. 24 LICHT - FARBEN - FORMEN 13.01. DO 14.00 Uhr AWO Senioren Club „Freundschaft“ S. 39 15.01. SA 14.00 Uhr AWO Senioren Club „Kiem-Pauli“ – S. 39 Clubnachmittag mit Tanz 18.01. DI 14.00 Uhr Historisches Archiv Laim – S. 25 Vortrag „Kurklinik Neufriedenheim“ (Herr Winkler) 19.01. MI 14.30 Uhr Kino am Nachmittag: „Quartett“ S. 25 25.01. DI 14.30 Uhr Der ASZ Laim Bingo-Nachmittag S. 26 25.01. DI 14.30 Uhr Wie kann ich andere und mich selbst besser verstehen? S. 26 Vortrag mit Herrn Unger und Herrn Lehmeyer 26.01. MI 14.30 Uhr Reisevortrag mit Herrn Messerle S. 26 „El Hierro – die vergessene Insel“ 27.01. DO 14.30 Uhr Großer Neujahrsempfang: Kooperationsveranstaltung S. 27 mit der Seniorenvertretung Laim 20 Veranstaltungskalender
FEBRUAR 01.02. DI 13.00 Uhr Programmplanungsgruppe S. 28 02.02. MI 14.30 Uhr Café-Runde in der Laimeria S. 28 03.02. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub „Freundschaft“ S. 39 09.02. MI 11.30 Uhr Kultur und Tour mit Frau Hein: Winterspaziergang S. 28 09.02. MI 14.30 Uhr Info-Veranstaltung: Bus & Bahn Begleitservice S. 28 12.02. SA 15.00 Uhr ASZ Faschingsball mit dem Faschingsclub Laim S. 29 14.02. MO 14.30 Uhr Valentinstag S. 29 15.02. DI 14.30 Uhr Der ASZ-Laim Bingo-Nachmittag S. 29 16.02. MI 14.30 Uhr Reisefilm (Herr Dieter von Essen): S. 30 „Von München bis Yokohama“ Teil I 17.02. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub „Freundschaft“ S. 39 19.02. SA 14.00 Uhr AWO Senioren Club „Kiem-Pauli“ – S. 39 Clubnachmittag mit Tanz 23.02. MI 14.30 Uhr Kino am Nachmittag: „Forrest Gump“ S. 30 28.02. MO 12.00 Uhr Rosenmontag S. 30 Veranstaltungskalender 21
MÄRZ 02.03. MI 12.00 Uhr Fischessen am Aschermittwoch S. 31 03.03. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub „ Freundschaft“ S. 39 08.03. DI 14.30 Uhr Internationaler Frauentag: S. 31 ,,Starke Aussagen einer starken Frau – Marie Juchacz zum Internationalen Frauentag“ 15.03. DI 09.15 Uhr Kultur und Tour mit Frau Hein S. 31 15.03. DI 14.00 Uhr Führung: Der Laimer Osten mit Herr Winkler S. 31 16.03. MI 14.30 Uhr Internationale Woche gegen Rassismus in Kooperation S. 32 mit Donna Mobile 17.03. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub „ Freundschaft“ S. 39 19.03. SA 14.00 Uhr AWO Senioren Club „Kiem-Pauli“ – S. 39 Clubnachmittag mit Tanz 22.03. DI 14.30 Uhr Der ASZ Laim Bingo-Nachmittag S. 32 23.03. MI 14.30 Uhr Reisefilm (Herr Dieter von Essen): S. 32 „Von München bis Yokohama“ Teil II 30.03. MI 14.30 Uhr Kino am Nachmittag: „Findet Dorie“ S. 33 22 Veranstaltungskalender
APRIL 06.04. MI 14.30 Uhr Café-Runde in der Laimeria S. 34 07.04. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub „Freundschaft“ S. 39 13.04. MI 09.00 Uhr Kultur und Tour mit Frau Hein: Altenstadt und Schongau S. 34 13.04. MI 10.00 Uhr Osterbrunch S. 34 19.04. DI 14.30 Uhr Reisefilm (Herr Dieter von Essen): S. 35 „Von München bis Yokohama“ Teil III 20.04. MI 14.30 Uhr Kino am Nachmittag: „Mamma Mia“ S. 35 25.04. MO 14.30 Uhr Abschied nehmen – mal anders S. 36 (mit Herrn Unger und Herrn Lehmeyer) 26.04. DI 14.30 Uhr Der ASZ Laim Bingo-Nachmittag S. 36 27.04. MI 14.30 Uhr Präventive Hausbesuche – Info-Veranstaltung S. 36 28.04. DO 14.00 Uhr AWO Seniorenclub„ Freundschaft“ S. 39 30.04. SA 14.00 Uhr AWO Senioren Club „Kiem-Pauli“ – S. 39 Clubnachmittag mit Tanz Wir wünschen allen Besucherinnen und Besuchern frühlingshafte Osterfeiertage 2022 Veranstaltungskalender 23
Veranstaltungen im JANUAR MI 05.01. Café-Gesprächsrunde in der Laimeria: „Neues Jahr, neue Impulse“ 14.30 Uhr Genießen Sie einen entspannten Nachmittag in der Laimeria und lassen Sie sich mit einem köstlichen Stück Torte oder Kuchen verwöhnen. Im gemein- samen Gespräch können Sie sich über diese lange Zeit der Pandemie äußern, die uns alle sehr beschäftigt hat, sowie über einzelne Erfahrungen oder Gefühle reden, aber auch über das neue Jahr und seine neuen Perspektiven. Anmeldung bis 04.01.2022 Kosten: Verzehr Cafeteria MI 12.01. Vernissage zur Ausstellung: 14.30 Uhr Fotografische Versuche mit LICHT – FARBEN – FORMEN In dieser Ausstellung zeigt Gabriele Wurst (Mitglied der BSW-Fotogruppe München) eine Auswahl ihrer experimentellen Fotografien. Wenn die Tage dunkler und das Wetter schlechter werden, zieht es sie oft in Küche oder Keller, wo sie mit einfachsten Mitteln versucht, ihre Ideen zu verwirklichen. Als Requisiten dienen viele Gegenstände, die man sowieso im Haushalt findet - wie Besteck, Gläser, Flaschen, Obst, Gemüse und Glasku- geln. Sehr oft kommt auch Wasser zum Einsatz. Das Wichtigste ist aber immer das richtige LICHT und ein passender Unter- und Hinter- grund. Ob die Versuche gelungen sind? Lassen Sie sich überraschen. Anmeldung bis 10.01.2022 Kostenfrei Cafeteria 24 Veranstaltungen
DI 18.01. Historisches Archiv Laim – Vortrag 14.00 Uhr „Kurklinik Neufriedenheim" (Herr Winkler) Der Vortrag behandelt die Geschichte der ehemaligen Kurklinik Neufrieden- heim seit ihrer Gründung im Jahre 1891. Wir beschäftigen uns hier mit dem Aufbau und der Erweiterung der Kurklinik, mit der Behandlung der Patienten sowie dem Tagesablauf auf dem Klinikgelände bis zum Ende des Zweiten Weltkrieges und der Besatzung durch die Amerikaner. Danach wurde die ehemalige Klinik als Gehörlosenschule weitergeführt bis sie vor einigen Jahren geschlossen wurde. Der Abbruch der alten Gebäude erfolgte im Jahre 2021. Auch über die geplante Zukunft des Geländes werden wir berichten. Anmeldung bis 17.01.22 Cafeteria Kostenfrei MI 19.01. Kino am Nachmittag: „Quartett“ 14.30 Uhr Cecily, Reginald und Wilfred leben in einem Senioren- heim für ehemalige Musiker und Sänger. Wilf und Reggie sind alte Freunde und waren gemeinsam mit Cissy Teil eines berühmten Vokalquartetts. Als völlig überraschend das vierte und gleichzeitig bekannteste Mitglied in Beecham House einzieht, ist es dort mit der Ruhe vorbei: Jean Horton, einst gefeierte Grand Dame der Opernwelt und zudem Reggies Ex-Frau, mischt das Trio ordentlich auf. Nun soll am 10. Oktober, wie jedes Jahr, ein Gala-Abend zu Ehren von Verdis Geburtstag stattfinden, doch Jean mimt noch immer die große Diva und weigert sich, beim geplanten Auftritt des Quartetts dabei zu sein. Der Termin rückt immer näher und ohne sie können die anderen drei nicht auftreten. Anmeldung bis 18.01.22 Kostenfrei Cafeteria Veranstaltungen 25
DI 25.01. Der ASZ-Laim Bingo-Nachmittag 14.30 Uhr Bingo ist ein weltweit beliebtes und berühmtes Gesellschaftsspiel. Wir spie- len diesen Nachmittag zusammen einige Runden Bingo. Es gibt auch einige Preise zu gewinnen. Probieren Sie unser neues Angebot aus, Sie werden es nicht bereuen. Wir garantieren Ihnen, dass Sie viel Spaß und Vergnügen haben werden! Anmeldung bis 21.01.22 Kosten: 2 € für den Bingozettel Cafeteria oder Marie J. Raum DI 25.01. Wie kann ich andere und mich selbst besser verstehen? 14.30 Uhr Vortrag mit Herrn Unger und Herrn Lehmeyer Mit den Beschränkungen der Corona Zeiten haben wir viele Kontakte ver- loren und sind uns zum Teil fremd geworden. Ja, manchmal haben wir uns selbst und unsere eigenen Reaktionen nicht verstanden. Eine praktische Anwendung der Psychologie kann uns helfen, uns selbst und andere tiefer zu verstehen und verständnisvoller zu sein. Anmeldung bis 21.01.22 Max. 8 Personen Kostenfrei Cafeteria oder Marie J. Raum MI 26.01. Reisevortrag mit Herr Messerle „El Hierro – die vergessene Insel“ 14.30 Uhr Die westlichste und kleinste der Kanarischen Inseln hat sich fernab des Massentourismus ihre beschauliche Ursprünglichkeit erhalten. Auf engstem Raum entstand hier durch vulkanische Urgewalten eine bizarre Natur- landschaft, die in ihren landschaftlichen und klimatischen Verhältnissen gegensätzlicher kaum sein könnte. Unsere Wanderungen führen uns durch Nebel-Urwald, bizarre Vulkanlandschaften, grüne Hochebenen und zu gewaltigen Felswän- den. El Hierro, die „vergessene Insel“ wie sie auch genannt wird, bedeutet faszinierende Landschaft, raue Natur und Menschen voller Gleichmut und Ruhe. Anmeldung bis 25.01.22 Kostenfrei Cafeteria 26 Veranstaltungen
DO 27.01. Großer Neujahrsempfang: Kooperationsveranstaltung mit der 14.30 Uhr Seniorenvertretung Laim Wir begrüßen gemeinsam das „Neue Jahr“ 2022 und verabschieden mit einem Rückblick, einem Gläschen und köstlichen Häppchen in einer hei- teren Runde das alte Jahr. Wir stoßen darauf an, dass das beginnende Jahr viel Gutes für uns bringen möge. Und wir nutzen die Gelegenheit, uns mit der Seniorenvertretung Laim auszutauschen. Anmeldung bis 24.01.22 Bitte Kosten im ASZ-Büro erfragen Cafeteria Veranstaltungen 27
Veranstaltungen im FEBRUAR DI 01.02. Programmplanungsgruppe 13.00 Uhr Sie sind herzlich eingeladen, Anregungen und Wünsche einzubringen, damit unser Programm 2022 noch mehr Ihren Bedürfnissen und Wünschen entspricht. Wir freuen uns auf neue Ideen und Aufregungen. Anmeldung bis 31.01.22 Kostenfrei Marie J. Raum MI 02.02. Café-Runde in der Laimeria 14.30 Uhr Genießen Sie einen entspannten Nachmittag in der Laimeria und lassen Sie sich mit einem köstlichen Stück Torte oder Kuchen verwöhnen. Im gemein- samen Gespräch können Sie sich über Verschiedenes äußern, über einzelne Erfah- rungen oder Gefühle reden oder einfach nur zusammen kommen und die Gesellschaft genießen. Anmeldung bis 01.02.2022 Kosten: Verzehr Cafeteria MI 09.02. Kultur und Tour mit Frau Hein: Winterspaziergang 11.30 Uhr Diese Wanderung ist für alle agilen Seniorinnen und Senioren gedacht. Die- Treffpunkt: ses Mal fahren Sie mit der Gruppe mit der S-Bahn Richtung Geltendorf und ASZ Laim besichtigen das Kloster St. Ottilien, das Museum und den Friedhof. Danach wird gemütlich eingekehrt bevor es wieder zurück geht. Anmeldung bis 07.02.22 Max. 9 Personen Kosten: MVV Karte Gesamtnetz und Museum MI 09.02. Info-Veranstaltung: Bus & Bahn Begleitservice 14.30 Uhr Der Begleitservice München bietet Seniorinnen und Senioren mit Mobili- tätseinschränkungen eine Unterstützung und Orientierungshilfe für die Fahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln in München. In dieser Veranstaltung erfahren Sie wie das funktioniert und wie die Inanspruchnahme des Services erfolgt Anmeldung bis 08.02.22 Kostenfrei Cafeteria 28 Veranstaltungen
SA12.02. ASZ Faschingsball mit dem Faschingsclub Laim 15.00 Uhr Feiern Sie mit uns wieder das Faschingsfest im ASZ Laim. Der Faschings- club Laim präsentiert sich nach einer langen Corona Pause wieder bei uns im Zentrum. Lassen Sie sich von einem tollen Pro- gramm und den tollen Kostümen des Faschings- clubs überraschen. Für das leibliche Wohl und köstliche Krapfen wird gesorgt. Wir freuen uns, diese fantastische Show wieder im Haus zu haben. Anmeldung ist erforderlich bis 09.02.22 Kosten: Verzehr Cafeteria MO 14.02. Valentinstag 14.30 Uhr Shakespeare schrieb: „To-morrow is Saint Valentine’s day, All in the morning betime, And I a maid at your window, To be your Valentine”. Was ist eigentlich Liebe? Während die europäischen Volksbräuche, die mit dem Valentinstag verbunden sind, von den modernen anglo-amerikanischen Bräuchen, die den Tag mit der romantischen Liebe verbinden, überschattet wurden, gibt es noch einige Assoziationen zwischen dem Heiligen Sankt Valentin und dem Aufkommen des Frühlings. Wir treffen uns mit oder ohne Valentin oder Valentina, und wir unterhalten uns über die Liebe. Anmeldung bis 11.02.22 Kostenfrei Cafeteria DI 15.02. Der ASZ-Laim Bingo-Nachmittag 14.30 Uhr Bingo ist ein weltweit beliebtes und berühmtes Gesellschaftsspiel. Wir spie- len diesen Nachmittag zusammen einige Runden Bingo. Es gibt auch einige Preise zu gewinnen. Probieren Sie unser neues Angebot aus, Sie werden es nicht bereuen. Wir garantieren Ihnen, dass Sie viel Spaß und Vergnügen haben werden! Anmeldung bis 14.02.22 Kosten: 2 € für den Bingozettel Marie J. Raum Veranstaltungen 29
MI 16.02. Reisefilm (Herr Dieter von Essen): „Von München bis Yokohama“ Teil I 14.30 Uhr In diesem faszinierenden Reisefilm präsentiert Ihnen Herr von Essen den ersten Teil seiner Reise in die fantastische japanische Stadt Yokohama. Er wird interaktiv über Erlebnisse und wunderbare Orte in dieser Stadt berich- ten wie den „Yamaschita Park“, den „Tempel des Kaisers Guan Yu“, den „Mazu Miao Tempel“, „China Town“, das Riesenrad „Cosmo World“ und vieles mehr. Reisen Sie einfach mit! Anmeldung bis 15.02.22 Um Spenden wird gebeten Cafeteria MI 23.02. Kino am Nachmittag: „Forrest Gump“ 14.30 Uhr "Das Leben ist wie eine Schachtel Pralinen. Man weiß nie was man kriegt.": Forrest Gump müsste es eigentlich schwer haben im Leben - als Kind Beinprothesen, geistig beschränkt und eine dominierende Mutter. Aber die Welt ist nicht so, wie sie uns scheint, sondern, wie er sie sieht. Mit der Hilfe von mütterlichen Lebensweisheiten stolpert und rennt der Sohn durchs Leben. Seine Einfältigkeit, sein Wörtlichnehmen der Dinge und Ereignisse, die ihm begegnen, und der Glaube an Menschen bestimmen seine Sicht und die Wirrungen seines Lebens. Anmeldung bis 22.02.22 Kostenfrei Cafeteria MI 28.02. Rosenmontag 12.00 Uhr Der Karnevalsmontag ist für die Närrinnen und Narren ein ganz wichtiger Feiertag. Mit einem Glass Sekt und leckeren Krapfen werden wir den „Ro- senmontag“ feiern. Anmeldung bis 24.02.22 Kostenfrei Cafeteria 30 Veranstaltungen
Veranstaltungen im MÄRZ MI 02.03. Fischessen am Aschermittwoch 12.00 Uhr Traditionell beginnt die Fastenzeit mit Fisch. In netter Runde kommen wir am Aschermittwoch mit einem köstlichen Fischgericht zusammen. Anmeldung erforderlich bis 28.02.22 Kosten: Menüpreis 5,80 €; zu zahlen bei Anmeldung im Büro Cafeteria DI 08.03. Internationaler Frauentag: ,,Starke Aussagen einer starken Frau – 14.30 Uhr Marie Juchacz zum Internationalen Frauentag“ Aus dem bewegten Leben von Marie Juchacz und ihren Aussagen im Laufe ihres Lebens erstellen wir ein Mosaik der Zeit und der Person „Marie Juchacz“, welches uns auch heute noch zum Nachdenken anregen kann. Lassen wir uns inspirieren! Frau Painta und Herr Becher begleiten Sie an diesem Tag. Anmeldung bis 02.03.22 Kostenfrei Cafeteria DI 15.03. Kultur und Tour mit Frau Hein 09.15 Uhr Dieses Mal geht es Richtung Friedberg bei Augsburg, mit der Bahn. Wir be- Treffpunkt: sichtigen das Schloss, das Schlossmuseum, die Wallfahrtskirche und auch ASZ Laim die Altstadt. Bitte beachten Sie, dass diese Wanderung für agile Seniorinnen und Senioren gedacht ist. Anmeldung bis 11.03.22 Max. 9 Personen Kosten: Bahnticket-Anteil und Museum DI 15.03. Führung: Der Laimer Osten mit Herrn Winkler 14.00 Uhr Diese Führung behandelt den Laimer Osten, der auch unter den Bezeich- Treffpunkt: nungen Elsenheim und Friedenheim bekannt ist. Startpunkt der Führung ist ASZ Laim das ASZ Laim. Unser Weg führt uns dann nach Norden zur 12-Apostel-Kir- che und weiter bis zur Landsberger Straße. Auf dem Rundkurs sprechen wir darüber, wie es früher im Laimer Osten aussah. Hierzu werden auch viele alte Bilder gezeigt. Themen sind Firmen (z.B. Glockengießerei, IRO, Fassfa- brik Schmid), Gaststätten (z.B. Aubinger Hof, Freier Hof, Hacker Malzhaus), die Eisenbahn und weitere interessante Orte. Der Spaziergang dauert ca. 2 - 2,5 Stunden. Anmeldung bis 11.03.22 Kostenfrei Veranstaltungen 31
MI 16.03. Internationale Woche gegen Rassismus in Kooperation 14.30 Uhr mit Donna Mobile Donna Mobile und das ASZ Laim laden Sie sehr herzlich zu einem geselligen internationalen Beisammensein mit Buffet und Getränken ein. Die Einladung geht an alle Seniorinnen und Senioren, unabhängig von ihrer Nationalität. Wir zelebrieren diesen Tag und sagen auf allen Ebenen NEIN zu Rassismus. Denn gemeinsam sind wir mehr! Anmeldung ist erforderlich bis 14.03.22 Kostenfrei Cafeteria DI 22.03. Der ASZ-Laim Bingo-Nachmittag 14.30 Uhr Bingo ist ein weltweit beliebtes und berühmtes Gesellschaftsspiel. Wir spie- len diesen Nachmittag zusammen einige Runden Bingo. Es gibt auch einige Preise zu gewinnen. Probieren Sie unser neues Angebot aus, Sie werden es nicht bereuen. Wir garantieren Ihnen, dass Sie viel Spaß und Vergnügen haben werden! Anmeldung bis 18.03.22 Kosten: 2 € für den Bingozettel Marie J. Raum MI 23.03. Reisefilm (Herr Dieter von Essen): „Von München bis Yokohama“ Teil II 14.30 Uhr In diesem faszinierenden Reisefilm präsentiert Ihnen Herr von Essen den ersten Teil seiner Reise in die fantastische japanische Stadt Yokohama. Er wird interaktiv über Erlebnisse und wunderbare Orte in dieser Stadt berich- ten wie die „Frauen Musikgruppe“, „Frauen zeigen Gymnastik“, den „Wassergott Brunnen“, den „Sankeien Garden“, die „Teisha Brücke“ und anderes. Reisen Sie einfach mit! Anmeldung bis 22.03.22 Um Spenden wird gebeten Cafeteria 32 Veranstaltungen
MI 30.03. Kino am Nachmittag: „Findet Dorie“ 14.30 Uhr Wenn Dorie morgens aus ihrer Koralle ins Meer schwimmt, hat sie allen Grund, sich zu freuen. Kein Wunder, hat der vergessliche Paletten-Doktorfisch doch im kleinen Clownfisch Nemo und seinem Vater Marlin tolle Freunde gefunden. Für die beiden sind Dories Schusseligkeit und ihr chronischer Gedächtnisschwund auch kein Problem. Manchmal kommt Dorie ein Gedanke - und eine Sekunde später ist er schon wieder verges- sen. Doch eines Tages erinnert sich Dorie an ihre Vergangenheit und an ihre Familie. Ihr fällt ein, dass sie sich als kleiner Fisch verirrt und ihr Zuhause nie wieder-gefunden hat. Dorie beschließt, ihre Eltern zu suchen. Nemo und Marlin sind zunächst nicht gerade begeistert. Auf ihrer Reise schwimmen die Tiere von Australien bis an die Westküste der USA, wobei sie auch mit der Welt der Menschen in Kontakt kommen. Anmeldung bis 29.03.22 Kostenfrei Cafeteria Veranstaltungen 33
Veranstaltungen im APRIL MI 06.04. Café-Runde in der Laimeria 14.30 Uhr Genießen Sie einen entspannten Nachmittag in der Laimeria und lassen Sie sich mit einem köstlichen Stück Torte oder Kuchen verwöhnen. Im gemein- samen Gespräch können Sie sich über Verschiedenes äußern, über einzelne Erfah- rungen oder Gefühle reden oder einfach nur zusammen kommen und die Gesellschaft genießen. Anmeldung bis 04.04.22 Kosten: Verzehr Cafeteria MI 13.04. Kultur und Tour mit Frau Hein: Altenstadt und Schongau 09.00 Uhr Wir besichtigen die bedeutendste romanische Kirche Oberbayerns, die Treffpunkt: Basilika St. Michale in Altenstadt und wandern dann über den Lech in die ASZ Laim mittelalterliche Stauferstadt Schongau. Bitte beachten Sie, dass diese Wanderung für agile Seniorinnen und Seni- oren gedacht ist. Anmeldung bis 11.04.22 Max. 9 Personen Kosten: Bahnticket + Taxi-Anteil + Museum + Einkehr MI 13.04. Osterbrunch 10.00 Uhr Bei einem leckeren und gemütlichen Oster- bruch stimmen wir uns auf das bevorstehende Osterfest ein. Genießen Sie einen ent- spannten Vormittag mit einem guten Essen. Anmeldung bis 11.04.22 Kosten: Verzehr Cafeteria 34 Veranstaltungen
DI 19.04. Reisefilm (Herr Dieter von Essen): „Von München bis Yokohama“ Teil III 14.30 Uhr In diesem faszinierenden Reisefilm präsentiert Ihnen Herr von Essen den ersten Teil seiner Reise in die fantastische japanische Stadt Yokohama. Er wird interaktiv über Erlebnisse und wunderbare Orte in dieser Stadt berich- ten wie das „Tor von Kaiganmon“, das „Yanohara Haus“, die Teestube „Shunsoro“, besondere Tiere und anderes. Reisen Sie einfach mit! Anmeldung bis 22.03.22 Um Spenden wird gebeten Cafeteria MI 20.04. Kino am Nachmittag: „Mamma Mia“ 14.30 Uhr Die Verfilmung des erfolgreichen Broadway-Musicals mit den großen Hits von ABBA: Donna, die ehemalige Sängerin einer Pop-Gruppe, betreibt auf einer griechi- schen Insel eine Taverne. Ihre Tochter Sophie will heiraten und wünscht sich nichts sehnlicher, als von ihrem leiblichen Vater zum Altar geführt zu werden. Dafür wäre es gut zu wissen, wer er ist. Doch Donna hat dieses Geheimnis nie gelüftet. Davon lässt sich Sophie aber nicht abhalten! In den Tagebüchern ihrer Mutter liest sie von drei potentiellen Vä- tern und lädt sie kurzerhand alle zur Trauung ein. Donna hat keine Ahnung von den Plänen ihrer Tochter und so führt die Ankunft des Trios natürlich zu turbulenten Verwicklungen - und dann tauchen auch noch die beiden ehemaligen Partnerinnen der Mutter auf. Anmeldung bis 19.04.22 Kostenfrei Cafeteria Veranstaltungen 35
MO 25.04. Abschied nehmen – mal anders (mit Herrn Unger und Herrn Lehmeyer) 14.30 Uhr Abschied nehmen und Trauer leben kann heilsam sein. Sich dem Leben wieder öffnen ebenso. Angst, sich in der Trauer zu verlieren, führt oft dazu, diese ganz zu vermeiden. Sich der Trauer zu stellen birgt die Chance, die Erinnerung zu leben und dann auch in das Leben zurückzufinden. In diesem Zusammen- hang gedenken wir auch konfessionsunab- hängig der verstorbenen ASZ-Besucherinnen und Besucher. Anmeldung bis 22.04.22 Kostenfrei Marie J. Raum MO 25.04. Präventive Hausbesuche – Info-Veranstaltung 14.30 Uhr Präventive Hausbesuche werden seit Januar 2016 in dem Konzept der ASZ der Stadt München integriert und angeboten. Hier gilt die Fragestellung: was ist zu tun, wenn Sie irgendwann einmal nicht mehr so mobil wie heute sind und Unterstützung benötigen? Wie können Sie gut informiert und beraten sein bevor Hilfe und Unterstützung benötigt werden? Wir klären Sie auf und informieren darüber an diesem Informationsnachmittag. Anmeldung bis 26.04.22 Kostenfrei Cafeteria DI 26.04. Der ASZ-Laim Bingo-Nachmittag 14.30 Uhr Bingo ist ein weltweit beliebtes und berühmtes Gesellschaftsspiel. Wir spie- len diesen Nachmittag zusammen einige Runden Bingo. Es gibt auch einige Preise zu gewinnen. Probieren Sie unser neues Angebot aus, Sie werden es nicht bereuen. Wir garantieren Ihnen, dass Sie viel Spaß und Vergnügen haben werden! Anmeldung bis 25.04.22 Kosten: 2 € für den Bingozettel Marie J. Raum 36 Veranstaltungen
Kooperationspartner Das Jane-Addams- Zentrum führt mit Community Organizing den Nachbarschafts-Treff Der AHA – Alte Heimat Arbeitskreis in der Stiftungssiedlung Alte Heimat. Es ist seit Sommer 2013 bei den Planungen wird von der Stadt München gefördert. und der Instandsetzung in der Siedlung jaz berät den AHA und ist daran interes- beteiligt, die Ende 2018 weitgehend abge- siert was die Mieterschaft bewegt, möchte schlossen ist. deren Wünsche und Probleme kennen Siehe: http://www.aha-2012.de/ lernen. Wenn Sie Interesse haben, über den Die Sprechzeiten im „Alte Heimat Treff“ „Stand der Dinge“ informiert zu sein oder sind montags 13.00 – 15.00 Uhr, mitarbeiten möchten, kommen Sie zu un- dienstags 11.00 – 13.00 Uhr seren Infoabenden in der ASZ-Cafeteria. Kostenloser Werkzeug-Verleih und Diese Termine werden rechtzeitig ange- Fahrradreparatur: kündigt. Montags 14.00 – 17.00 Uhr Die KernGruppe des AHA trifft sich immer Fax: 089-97 39 15 10 montags im „Alte Heimat Treff“. Wenn jaz.nachbarschaftsarbeit@gmail.com Sie uns sprechen möchten oder Fragen haben rufen Sie uns an. Telefon 089-74 03 84 72. info-aha-2012@gmx.de VdK Ortsverband Laim Die Sprechzeiten und Informationen erfahren Sie bei der Vorsitzenden des Ortsverbandes: Frau Monika Maresch-Gunst Tel: 089 / 43 74 99 – 28 Fax: 089 / 43 74 99 – 60 Die Veranstaltungen des VdK entneh- men Sie bitte dem Aushang an der Informationswand im ASZ Kooperationspartner 37
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