Ausbildung zum Feuerwehr-Sport-Assistenten - Fit für den Feuerwehreinsatz: Sonderdruck aus Unfallversicherung aktuell 4/2013

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Ausbildung zum Feuerwehr-Sport-Assistenten - Fit für den Feuerwehreinsatz: Sonderdruck aus Unfallversicherung aktuell 4/2013
Fit für den Feuerwehreinsatz:
Ausbildung zum Feuerwehr-
Sport-Assistenten

Sonderdruck aus Unfallversicherung aktuell 4/2013
Ausbildung zum Feuerwehr-Sport-Assistenten - Fit für den Feuerwehreinsatz: Sonderdruck aus Unfallversicherung aktuell 4/2013
Fit für den Feuerwehreinsatz

Fit für den Feuerwehreinsatz:

Ausbildung zum Feuerwehr-
Sport-Assistenten
                                                                                              amt und Familie noch Sport zu treiben.
Vor dem Hintergrund der Kampagne „Denk an mich. Dein Rücken“                                  Dabei stellen Feuerwehren schon seit
­kümmert sich die Kommunale Unfallversicherung Bayern (KUVB) auch                             längerem fest, dass einige Feuerwehr­
 um die körperliche Leistungsfähigkeit von Angehörigen der Freiwilligen                       angehörige bei Einsätzen mitunter an
 Feuerwehren in Bayern. In einem neuen Programm werden Feuerwehr-                             ­ihre körperlichen Grenzen stoßen.
 Sport-Assistenten ausgebildet, die als Multiplikatoren ihre
 Kameraden bei der Verbesserung ihrer Fitness anleiten. Sie                                        Jedem ist bewusst, dass ein gesun-
 sind zudem berechtigt, das Deutsche Feuerwehr-Fitness-­                                            der Lebensstil mit einem vernünf-
 Abzeichen abzunehmen. Dieses Abzeichen soll Einsatz­                                               tigen Maß an regelmäßiger Bewe-
 kräften der Freiwilligen Feuerwehr als Motivation dienen,                                          gung unserem Körper und Wohl­
 zielgerichtet zu trainieren, um ihre Ausdauer, Kraft und                                          befinden gut tun. Und trotzdem
 Koordination für den Einsatzdienst zu verbessern.                                                werden wir nicht aktiv. Genau an
                                                                                                  diesem Punkt stellt sich die Frage,
                                                                                                 wie sich Feuerwehrangehörige moti-
Hintergrund                                    E­ insatzes, aber auch die gebote-              vieren lassen, regelmäßig an einem
Nach der Unfallverhütungsvorschrift             ne Eile bei der Rettung von Menschen­         Sport- und Bewegungsprogramm teil­
(UVV) „Feuerwehren“ (GUV-V C53) dürfen          leben machen den Einsatz­kräften zu           zunehmen, wie ein derartiges Training
für den Feuerwehrdienst nur körperlich          schaffen. Die dabei auftretenden Bean-        aufgebaut sein sollte, wie die körper­
geeignete Feuerwehrangehörige einge-            spruchungen sind oft außerordentlich          liche Leistungsfähigkeit verbessert wer-
setzt werden. Entscheidend dafür ist ne-        hoch. Ist man dann nicht körperlich fit,      den kann, ohne dass der Sport selbst
ben dem Gesundheitszustand und dem              kann es zu Gesundheitsschäden kommen.         zum Unfallschwerpunkt wird, und wel-
Alter vor allem die körperliche Leistungs-                                                    che Qualifikationen die Trainer benöti-
fähigkeit.                                     Wir alle sitzen viel zuviel, mit der Folge,    gen, um die Trainingsziele auf die An­
                                               dass sich gesundheitliche Probleme häu-        forderungen des Einsatzdienstes ab­
Die Leistungsfähigkeit zu fördern wird von     fen. Oft fehlt die Zeit, neben Beruf, Ehren-   zustimmen.
der KUVB als wichtiger Bestandteil des
Gesundheitsschutzes angesehen, denn
die physischen Belastungen im Einsatz
sind leichter zu bewältigen, wenn die
­Feuerwehrangehörigen körperlich fit sind.
 Im Ernstfall bleiben „Reserven“, sich
 selbst und andere in Sicherheit zu brin-
 gen.

Bei Atemschutzgeräteträgern muss die
körperliche Eignung nach dem berufsge-
nossenschaftlichen Grundsatz für arbeits-
medizinische Vorsorgeuntersuchungen
„Atemschutzgeräte“ (G26.3) turnusmäßig
festgestellt und überwacht werden. Hinzu
kommen regelmäßige Belastungsübungen
nach definierten Kriterien, die mög­liche
physische Leistungsdefizite erkennen
­lassen. Allerdings ist für alle anderen
 ­Feuerwehrangehörigen keine entsprechen-
  de Überprüfung vorgesehen. ­Jedoch sind
  auch Einsätze ohne Atemschutz sehr an-
  strengend: die Ausrüstung ist schwer, die
  persönliche Schutzausrüstung schränkt
  die Bewegungsfreiheit ein, Hitze und Kälte
  sowie der Zeitpunkt und die Dauer des

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Ausbildung zum Feuerwehr-Sport-Assistenten - Fit für den Feuerwehreinsatz: Sonderdruck aus Unfallversicherung aktuell 4/2013
Sonderdruck aus „Unfallversicherung aktuell“

                                                                                                          • Erkennen von Gefahren beim Sport
                                                                                                            (Überlastungsschäden und Unfälle
                                                                                                            vermeiden),
                                                                                                          • Rückengesundheit und -gymnastik
                                                                                                            (Theorie und Praxis zur Kampagne
                                                                                                            „Denk an mich. Dein Rücken“),
                                                                                                          • alternative Möglichkeiten des Auf­
                                                                                                            wärmens,

                                                                                  Fotos: H. Behrends
                                                                                                          • Training der Koordination, des Gleich-
                                                                                                            gewichts, der Orientierung und der
                                                                                                            Reaktion,
                                                                                                          • Training der Kraftausdauer,
                                                                                                          • Training mit neuen Geräten (z. B.
                                                                                                            ­Reaktivtraining, Schlingentraining,
Feuerwehr-Sport-Assistent                   und abwechslungsreiche Formen der                                Kettlebell),
Die Antwort darauf hat die KUVB in ihren    ­Bewegung auf den Körper, den Alltag und                      • Deutsches Feuerwehr Fitness Ab­
Lehrgängen zur Ausbildung zum Feuer-         die Leistungsfähigkeit haben. Dieses                            zeichen (Einführung, Disziplinen,
wehr-Sport-Assistenten erarbeitet. Zwei      Wissen geben sie an ihre Kameraden                              Möglichkeit der Abnahme).
Pilotlehrgänge haben im Juli 2013 bereits    weiter, die sie beim Training zielgerichtet
stattgefunden.                               unterstützen, und zwar unabhängig von                        Veranstaltungsort
                                             ihrem Fitnessstand.                                          Für die Lehrgänge ist eine geeignete
Ziel des Lehrgangs                                                                                        Schulungsstätte erforderlich, die neben
Die Feuerwehr-Sport-Assistenten lernen,     Im Rahmen des Lehrgangs wird gezeigt,                         Sportstätten auch Seminarräume, Zim-
welchen positiven Einfluss regelmäßige      wie das Bewegungsangebot an den                               mer zur Unterbringung der Teilnehmer
                                            Standorten für alle sportlichen Leis-                         sowie Verpflegung bietet. Als idealer
                                            tungsstufen abwechslungsreich gestaltet                       Standort des Lehrgangs hat sich die
                                            werden kann. Um auf die Anforderungen                         Sportschule Oberhaching im Landkreis
                                            im Einsatz vorzubereiten, werden vielfäl-                     München herausgestellt (• www.­
                                            tige Trainings vorgestellt, die insbeson-                     sportschule-oberhaching.de). Der
                                            dere die Kraftausdauer verbessern.                            ­Bayerische Landes-Sportverband und
                                                                                                           der Bayerische Fußball-Verband haben
                                            Mit einer positiven Einstellung zum Sport                      mit Unterstützung der Bundesrepublik
                                            und mit den im Lehrgang aufgezeigten                           Deutschland und des Freistaates
                                            Möglichkeiten sollen die Feuerwehr-Sport-                      ­Bayern eine hochmoderne Sportschule
                                            Assistenten als Multiplikatoren ihre Kame-                      errichtet, die sich über eine Fläche von
                                            raden für Bewegung begeistern. Denn ein                         220.000 m² erstreckt und 2006 WM-
                                            interessantes Sportangebot, idealerweise                        Quartier der Fußball-Nationalmann-
                                            im Team, motiviert die Kameraden, ihre                          schaft von Paraguay war. Dieser Stand-
                                            Ausdauer, Kraft und Koordination für die                        ort b­ ietet auch das passende Umfeld,
                                            kommenden Einsätze zu verbessern.                               um außerhalb der Lehrgangszeiten
                                                                                                            ­aktiv Sport in der Gruppe betreiben zu
                                            Inhalte                                                          ­können.
                                            Die Dauer der Ausbildung zum Feuer-
                                            wehr-Sport-Assistenten ist auf zwei gan-                      Teilnehmer
                                            ze Tage angesetzt. Die Inhalte setzen                         An der Ausbildung zum Feuerwehr-Sport-
                                            sich aus theoretischen und praktischen                        Assistenten können alle aktiven Ange­
                                            Lerneinheiten zusammen, wie z. B.:                            hörigen bayerischer Freiwilliger Feuer-
                                            • positive Auswirkungen des Sports auf                        wehren teilnehmen, die:
                                               den Körper,                                                • Interesse und Freude am Sport haben
                                            • Bewegung, Sport und Fitness in der                             und dies gerne anderen vermitteln
                                               Freiwilligen Feuerwehr,                                       wollen,

Kommunale Unfallversicherung Bayern                                                                                                                    3
Ausbildung zum Feuerwehr-Sport-Assistenten - Fit für den Feuerwehreinsatz: Sonderdruck aus Unfallversicherung aktuell 4/2013
Fit für den Feuerwehreinsatz

                                                                                           Fitness in der Feuerw
• sporttauglich sind (z. B. sportmedi-     • Technik-Koordination (Parcours,
  zinisches Gutachten oder gültige           Kasten-Bumerang-Test, 200 m
  G26.3 Bescheinigung),                      ­Kombi-Schwimmen).
• sicher schwimmen können,
• ausreichende pädagogische Kennt-         Aus jedem der drei Bereiche muss nur
  nisse in der Wissensvermittlung          eine Disziplin erfüllt werden. Dabei
  ­haben (z. B. „Ausbilder in der Feu-     kann jeder Feuerwehrangehörige indi-
   erwehr“ bzw. entsprechende beruf-       viduell die Übung auswählen, die ihm
   liche Qualifikationen),                 am meisten zusagt. Ergänzend zu den
• ausreichende Erste-Hilfe-Kenntnis-       Grunddisziplinen können weitere Zu-
   se besitzen (z. B. Befähigung zum       satzangebote ausgewählt werden, um
   betrieblichen Ersthelfer),              die eigene Leistung nachzuweisen. Je
• bereit sind, das in der Ausbildung       nach Ergebnis wird dann das Deutsche
   erworbene Wissen zur Verbesse-          Feuerwehr Fitness-Abzeichen in Bron-         Der Feuerwehrdienst ist bekanntermaßen mit
   rung der Fitness in den Feuerweh-       ze, Silber oder Gold verliehen.              nicht alltäglichen Belastungen und Gefahren
   ren anzuwenden und weiterzuge-                                                       verbunden. Im Einsatz kommt zu den körper-
   ben.                                    Eine detaillierte Beschreibung des           lichen Belastungen Stress hinzu, was das Belas­
                                           Deutschen Feuerwehr Fitness-Abzei-           tungsniveau zusätzlich steigert. Sowohl Kraft
Das Deutsche Feuerwehr Fitness             chens findet sich im Internet unter          als auch Ausdauer gehören zu den wichtigsten
­Abzeichen als Motivationsziel             • www.dfs-ev.de • DFFA. Die Abnah-           Voraussetzungen, um die Aufgaben der Feuer-
 Die Feuerwehr-Sport-Assistenten sind      me des Abzeichens erfolgt nach den           wehr sicher und erfolgreich bewältigen zu kön-
 ermächtigt, den Trainingsstand der        Maßgaben der Deutschen Feuerwehr             nen. Mit der Sicherheit, die sich aus der körper-
 Feuerwehrangehörigen zu überprüfen        Sport Föderation e.V. Die Abzeichen          lichen Fitness ergibt, steigt gleichzeitig auch
 und das Deutsche Feuerwehr Fitness        und Urkunden, die von den Feuerwehr-         die Fähigkeit, Stresssituationen begegenen zu
 Abzeichen (DFFA) zu verleihen. Das        Sport-Assistenten abgenommen wer-            können. Im umgekehrten Fall bricht bei weniger
 ­DFFA der Deutschen Feuerwehr Sport       den, werden von der Deutschen Feuer-         leistungsfähigen Feuerwehrleuten unter Stress
  Föderation ist das sportliche Fitness-   wehr Sport Föderation über die KUVB          die Leistungsfähigkeit weiter ein.
  abzeichen der Feuerwehr als Auszeich-    bereitgestellt.
  nung für gute und vielseitige körper­
  liche Leistungsfähigkeit.                Lehrgangsbewertung
                                           Zum Abschluss des Lehrgangs zum                 Ein körperlich leistungsfähiger Atem-
Im Gegensatz zu anderen Sportabzei-        Feuerwehr-Sport-Assistenten wurden              schutztrupp, der den Auftrag erhält, in
chen bietet das DFFA für jeden Feuer-      die Teilnehmer gebeten, mit Hilfe von           ­einem verrauchten Gebäude nach vermiss-
wehrangehörigen die Möglichkeit, die       Fragebögen die Inhalte zu bewerten.              ten Personen zu suchen, wird seine Auf­
körperliche Fitness in Bezug auf den       Dabei war von besonderem Interesse,              gabe effizienter und länger durchführen
Feuerwehreinsatz zu überprüfen. Das        ob die Teilnehmer der Meinung sind,              können als seine weniger trainierten
DFFA soll Feuerwehrangehörige moti-        dass sie durch die erworbenen Fähig-             ­Kameraden. Jedoch nicht nur beim Atem-
vieren, zielgerichtet zu trainieren, um    keiten und Kenntnisse ihre Kameraden              schutzeinsatz, sondern auch in anderen
ihre körperliche Leistungsfähigkeit in     an den Standorten motivieren und zum              ­Situationen – selbst außerhalb des eigent-
den Bereichen Ausdauer, Kraft und          Sport anleiten können.                             lichen Gefahrenbereiches – können bei
­Koordination zu verbessern.                                                                  banal klingenden Einsatzaufträgen hohe
                                           Aufgrund der sehr positiven Rückmel-               körperliche Belastungen auftreten: Das
Zum Erwerb des Abzeichens müssen           dungen zu diesen Fragestellungen                   Aufstellen der dreiteiligen Schiebleiter,
die Feuerwehrangehörigen in jedem          ­beabsichtigt die KUVB auch im Jahre               das Instellungbringen einer Tragkraftspritze
der drei Bereiche eine vorgegebene          2014 Lehrgänge zum Feuerwehr-Sport-               und die Handhabung eines hydraulischen
Disziplin auswählen und altersabhän-        Assistenten anzubieten. Die Aus-                  Spreizers erfordern Kraft und Ausdauer.
gige Leistungswerte erzielen:               schreibung erfolgt über unser Feuer-              Somit wäre es verkehrt, körperliche Leis-
• Ausdauer (5.000 m Lauf, 1.000 m           wehrportal auf • www.kuvb.de.                     tungsfähigkeit nur von Atemschutzgeräte-
   Ausdauerschwimmen oder 20 km                                                               trägern zu fordern und nur an der arbeits-
   Radfahren),                                                                                medizinischen Untersuchung nach G26.3
• Kraft (Bankdrücken, Klimmziehen               Autor: Dipl.-Ing. (FH) Thomas Roselt,         bzw. der jährlichen Belastungsübung nach
   oder Endlosleiter) und                           ­Geschäftsbereich Prävention der          FwDv 7 zu messen.
                                             Kommunalen Unfallversicherung Bayern

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Ausbildung zum Feuerwehr-Sport-Assistenten - Fit für den Feuerwehreinsatz: Sonderdruck aus Unfallversicherung aktuell 4/2013
Sonderdruck aus „Unfallversicherung aktuell“

wehr am Beispiel der Freiwilligen Feuerwehr Ottobrunn

      Mit der körperlichen Belastung steigt zu-       trainer sind. Es wäre ideal, wenn über die    einige weitere haben es sich zum Ziel ge-
      dem das Risiko von Unfällen. Leistungs­         gesetzliche Unfallversicherung, dass heißt    setzt, Gold im ersten Anlauf zu schaffen.
      reserven dienen somit auch dazu, das            in Bayern über die Kommunale Unfallversi-     Insgesamt zeigt sich, dass mit einem zu-
      ­Unfallrisiko zu senken.                        cherung (KUVB), oder den Landesfeuer-         sätzlichen Angebot die Bereitschaft zur
                                                      wehrverband ein Angebot geschaffen wer-       sportlichen Betätigung zugenommen hat.
      Bei der Freiwilligen Feuerwehr Ottobrunn        den würde, die Qualifikation zum (Feuer-
      wird daher Wert darauf gelegt, dass mög-        wehr-)Sportübungsleiter zu erlangen.          Das Sportangebot soll weiter ausgebaut
      lichst jedes Mitglied etwas für seine Fit-                                                    werden. Als Möglichkeiten dafür werden
      ness tun kann. Zu diesem Zweck findet           Ergänzend zu dem wöchentlichen Übungs-        die Teilnahme an Wettkämpfen (z. B. Läu-
      einmal wöchentlich ein Dienstsport von          termin ist die Freiwillige Feuerwehr Otto­    fen und Triathlons) angestrebt. Einzelne
      2,5 Stunden Dauer statt, in dem Kraft, Aus-     brunn gerade dabei, ein weiteres Sportan-     Kameraden haben bereits an solchen
      dauer und Koordination trainiert werden.        gebot zu schaffen. Im Gerätehaus wurde        Wettkämpfen teilgenommen; das Ziel ist
      Eine Trainingseinheit besteht im Regelfall      ein Fitnessraum eingerichtet und ausge-       nun, den Teilnehmerkreis zu erweitern und
      aus dem Aufwärmen, mehreren Übungen             stattet. Nach einer Einweisung sollen die     weitere Kameraden für die Teilnahme zu
      (wie z. B. Zirkeltraining) und (Ball-)Spielen   Kameraden in Zukunft selbständig diese        gewinnen. Ein möglicher Anreiz soll die
      und dem Cooldown. Diese Struktur wird           Einrichtung nutzen können. Mittelfristig      Bereitstellung von Fitnessbekleidung im
      stetig beibehalten, jedoch können die           soll der Fitnessraum so ausgestattet wer-     Design der Freiwilligen Feuerwehr Otto­
      Übungsinhalte variieren.                        den, dass Kardiotraining möglich ist und      brunn sein.
                                                      alle Muskelgruppen an verschiedenen Ge-
      Die Termine sind vom Kommandanten               räten trainiert werden können.                Ottobrunn ist eine junge Gemeinde im
      ­angeordnet und werden im monatlichen                                                         Südosten des Landkreises München mit
       Übungsdienstplan veröffentlicht. Somit ist     Seit kurzem bietet das Deutsche Feuer-        20.000 Einwohnern. Neben der dritthöchs-
       sichergestellt, dass sie unter dem Schutz      wehr-Fitness-Abzeichen (DFFA) einen wei-      ten Besiedlungsdichte Deutschlands fin-
       der gesetzlichen Unfallversicherung ste-       teren Anreiz für körperliche Leistungen.      den sich im Ortsgebiet Industrieunter­
       hen.                                           Nachdem drei Sportübungsleiter der Frei-      nehmen mit unterschiedlichem Gefahren-
                                                      willigen Feuerwehr Ottobrunn an einem         potential. Zudem gehört zum Einsatzgebiet
      Da die Schulturnhalle, die für den Dienst-      von der KUVB durchgeführten Lehrgang          der FF Ottobrunn ein Abschnitt des dicht
      sport genutzt wird, in den Schulferien          zum Feuerwehr-Sportassistenten teilge-        befahrenen Autobahnringes um München.
      nicht genutzt werden kann, wird in diesen       nommen und die Abnahmeberechtigung
      Zeiträumen auf andere Aktivitäten wie           für das DFFA erworben hatten, begannen        Die FF Ottobrunn wurde vor 99 Jahren
      z. B. Schwimmen ausgewichen.                    die Kameraden im August 2013 mit der          ­gegründet. Sie hat aktuell ca. 130 Einsatz-
                                                      ­Ab­nahme der Leistungen.                      kräfte sowie eine Jugendgruppe mit 23 An-
      Zur Zeit nehmen von ca. 25 interessierten                                                      gehörigen. Neben ihren hoheitlichen Auf-
      Kameraden an den Trainingsabenden re-           Das DFFA ist dabei auch auf das Interesse      gaben betreibt die FFO einen First-Respon-
      gelmäßig 15 bis 20 teil. Das Angebot wird       von Kameraden gestoßen, die bisher nicht       der-Dienst und kam 2012 auf insgesamt
      in erster Linie von den Jüngeren genutzt.       am Dienstsport teilgenommen haben. Ins-        705 Einsätze. Weitere Informationen siehe
                                                                                                                                                    Foto: P. & M. Hüfner

                                                      gesamt 30 Einsatzkräfte haben bisher mit       • www.feuerwehr-ottobrunn.de.
      Um die Durchführung des Dienstsports            dem DFFA begonnen; der erste hat bereits
      kümmern sich sechs Kameraden, von               die Leistungen in den drei Kategorien                                         FF Ottobrunn
      ­denen zwei sogar ausgebildete Fitness­         Kraft, Ausdauer und Koordination erfüllt,

      Kommunale Unfallversicherung Bayern                                                                                                       5
Ausbildung zum Feuerwehr-Sport-Assistenten - Fit für den Feuerwehreinsatz: Sonderdruck aus Unfallversicherung aktuell 4/2013
Fit für den Feuerwehreinsatz

Teilnehmer berichten: Pilotlehrgang
­Feuerwehr-Sport-Assistent
Interview mit Hans-Gerhard Bullinger,
stv. Vorsitzender des Landesfeuerwehr-
verbandes Bayern e. V. (LFV), Kreis-
brandrat Johann Eitzenberger, Kreis­
feuerwehrverband Garmisch-Parten­
kirchen e. V., stv. Vorsitzender des BFV
Oberbayern, und Stadtbrandrat Holger
Heller, Stadt Schwabach, stv. Vor­
sitzen­der des BFV Mittelfranken.

UV-aktuell: Es hat uns sehr gefreut, dass
sich gleich drei Funktionäre des Landes-
feuerwehrverbands Bayern e. V. (LFV) für
unseren Pilotlehrgang „Feuerwehr-Sport-
Assistenten“ im Rahmen der Präventions­
kampagne „Denk an mich. Dein Rücken.“         Thomas Roselt, Holger Heller, Sieglinde Ludwig, Hans-Gerhard Bullinger, Johann Eitzenberger
angemeldet haben. Noch mehr hat uns
beeindruckt, wie aktiv Sie sich an den        UV-aktuell: Wie beurteilen Sie den Lehr-        kreis bestens abgestimmt. Positiv für
Lehrgangsmodulen beteiligt haben und          gang zur Ausbildung von Feuerwehr-              mich war die Tatsache, dass man ohne
dass Sie sich als Führungs- und aktive        Sport-Assistenten und unser dahinter­           großen Material- und Zeitaufwand die
Einsatzkräfte zu Feuerwehr-Sport-Assis­       stehendes Konzept – ganz ehrlich – und          ­Fitness verbessern kann.
tenten ausbilden lassen. Welche Moti­         was war Ihr positi­vs­tes Erlebnis während
vation haben Sie mit Ihrer Anmeldung          des Seminars?                                   UV-aktuell: Sehen Sie Verbesserungs-
verbunden?                                                                                    potenzial in unserer Konzeption und
                                              Bullinger: Zunächst war ich etwas skep-         wenn ja, welches?
Bullinger: Es hat mich schon sehr interes-    tisch: Ich habe mir gedacht, wer sich ger-
siert, was im Rahmen der Präventions-         ne sportlich betätigt, der geht doch so-        Bullinger: Die Konzeption erscheint mir
kampagne auf die Feuerwehren zukommt          wieso in einen Sportverein. Ich war aber        persönlich als sehr ausgereift und man
und was hier von den Feuerwehrdienst-         angenehm davon überrascht, dass die             bemerkt den Stallgeruch, dass es von
leistenden verlangt wird. Mein persönli-      Anforderungen auf unsere Bedürfnisse im         Feuerwehrleuten für Feuerwehrleute er­
chen Anspruch ist immer: Verlange nichts      Feuerwehralltag zugeschnitten sind. Hier        arbeitet wurde.
von Deinen Feuerwehrdienstleistenden,         konnte man auch in seinen Körper rein­
was Du nicht selbst bereit bist zu tun.       hören und seine persönlichen Leistungs-         Eitzenberger: Die einzige Anregung, die
                                              grenzen feststellen.                            ich hier habe: Möglichst viele Lehrgänge
Eitzenberger: Nachdem ich beruflich als                                                       anbieten!
Verwaltungsbeamter überwiegend sit-           Eitzenberger: Ich finde das Konzept her-
zend tätig bin, weiß ich um die Bedeu-        vorragend, da die Anleitung zur sportli-        Heller: Derzeit nein.
tung moderater und zielgerichteter sport-     chen Betätigung leicht verständlich und
licher Betätigung zur Erhaltung einer ge-     die Übungen und Vorschläge wirklich für         UV-aktuell: Die Euphorie am Ende eines
sunden Muskulatur. Da ich zudem ein           jedermann umzusetzen sind. Das nährt            Lehrgangs ist immer groß. Welche kon-
­begeisterter Sportler bin, war es für mich   die Hoffnung, dass möglichst bald viele         kreten Umsetzungsvorschläge für Ihre
 keine Frage, an diesem Lehrgang teilzu-      Freiwillige Feuerwehren diese sinnvolle         Feuerwehren haben Sie als „frisch ge­
 nehmen.                                      Art der Kameradschaftspflege für sich und       backene“ Multiplikatoren, um Ihre Ein-
                                              alle Aktiven entdecken.                         satzkräfte zum Sport- und Bewegungs-
Heller: Ich wollte die Inhalte des Lehr­                                                      programm zu motivieren und auf das
ganges kennenlernen und mich auch über        Heller: Der Lehrgang war sehr gut organi-       Deutsche Feuerwehr-Fitness-Abzeichen
Erfahrungen der anderen Teilnehmer in-        siert, die Inhalte waren sowohl auf den         (DFFA) vorzubereiten?
formieren.                                    Zeitrahmen als auch auf den Teilnehmer-

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Ausbildung zum Feuerwehr-Sport-Assistenten - Fit für den Feuerwehreinsatz: Sonderdruck aus Unfallversicherung aktuell 4/2013
Sonderdruck aus „Unfallversicherung aktuell“

Bullinger: Man kann hier nur an jeden          Nähe zum Radfahren, Wandern, Skifahren        Bullinger: Wichtig ist es, die Idee in die
Einzelnen appellieren, persönlich auch         und Sport allgemein vorhanden.                Fläche zu transportieren und da sind
an seine Gesundheit und Leistungsfähig-                                                      ­Kooperationspartner als Multiplikatoren
keit zu denken. Die Statistik (z. B. bei der   Heller: Da ist durchaus bei dem einen          ganz entscheidend.
Zunahme von Herz-Kreislauf-Erkrankun-          oder andern Handlungsbedarf vorhan-
gen) spricht da eine deutliche Sprache.        den. Gehen wir es an!                         Eitzenberger: Das wird sicher lokal unter-
Wir alle bewegen uns in der heutigen Zeit                                                    schiedlich sein. Aber eine Kooperation
zu wenig, sollen aber im Feuerwehrein-         UV-aktuell: Wir halten unser Engagement       mit den Sportvereinen, die es ja in jedem
satz aus dem Stand heraus Spitzenleis-         zur Förderung der körperlichen Leistungs-     Ort gibt, halte ich für sehr sinnvoll.
tungen abrufen. Da verlangen wir von un-       fähigkeit aus präventiver Sicht für wichtig
serem Körper und Geist schon sehr viel.        und richtig. Wie könnte sich der LFV stär-    Heller: Das Bayerische Innenministerium
Damit müssen wir uns auseinandersetzen         ker an der Umsetzung und insbesondere         und die Feuerwehrschulen wären sicher
und darauf vorbereitet sein.                   an der ­Sicherstellung des Erfolgs beteili-   gute Partner.
                                               gen?
Eitzenberger: Zuerst gilt es, alle Feuer-                                                    UV-aktuell: Die Beurteilung des Seminars
wehren flächendeckend zu informieren           Bullinger: Der LFV kann, wie bei allen an-    war extrem positiv – wie viele Abnahmen
und auf die Möglichkeit des DFFA hinzu-        deren Bereichen auch, die Mitglieder in-      des DFFA dürfen wir Ihrer Meinung nach
weisen. Dann werde ich unverbindliche          formieren und über die einzelnen Projekte     2014 erwarten, nachdem wir jetzt 41 Mul-
Probetrainings anbieten und hoffen, dass       berichten.                                    tiplikatoren ausgebildet haben?
sich viele Gleichgesinnte finden.
                                               Eitzenberger: Insbesondere durch eine         Bullinger: Das Pflänzchen muss erst
Heller: Wir werden noch in diesem Jahr in      starke und zielgerichtete Öffentlichkeits-    wachsen, jetzt schon Zahlen zu nennen,
unserer Wehr ein entsprechendes Vorbe-         arbeit sowie durch eine aktive Unter­         wäre zu früh. Das ist wie mit allem Neuen:
reitungstraining für das DFFA durchführen      stützung, wie sie durch unsere Teilnahme      Da gilt es dranzubleiben und kontinuier-
mit dem Ziel, dieses dann auch in den          ja schon erfolgt ist.                         lich weiterzuarbeiten.
verschiedenen Stufen abzulegen.
                                               Heller: Durch Berichterstattung im            Eitzenberger: 500 wäre doch eine schöne
UV-aktuell: Wie schätzen Sie die körper-       ­„Florian kommen“ und in der „brand-          Zahl.
liche Leis­tungsfähigkeit der Feuerwehr-        wacht“. Dieses Thema sollte auch bei
angehörigen in Bayern insgesamt und in          ­diversen Lehrgängen (z. B. Leiter einer     Heller: Da kann ich derzeit nur für meine
Ihrer Feuerwehr speziell ein?                    Feuerwehr, Jugendfeuerwehrwart) an den      Wehr sprechen, ich denke, dass wir 2013
                                                 staatlichen Feuerwehrschulen angespro-      noch Feuerwehrdienstleistende motivie-
Bullinger: Da ist in Bayern die Bandbreite       chen werden.                                ren können und das DFFA auch noch ab-
sehr groß. Es gibt aber, soweit ich das                                                      nehmen werden.
überblicken kann, schon sehr viele gute        UV-aktuell: Sollten aus Ihrer Sicht weitere
Ansätze, Fitnessräume in Gerätehäusern         Koopera­tionspartner für das Projekt ge-      Vielen Dank für das Gespräch!
oder Lauftreffs zum Beispiel. Gerade           wonnen werden? Wenn ja, welche und
­Feuerwehr ist Teamarbeit und in einer Ge-     wie könnten diese unsere Idee entspre-                 Das Interview führte Sieglinde Ludwig,
 meinschaft macht Bewegung und konzep-         chend voranbringen?                            Leiterin des Geschäftsbereichs Prävention der
                                                                                                    Kommunalen Unfallversicherung Bayern
 tionell angeleiteter Sport auch mehr Spaß
 und der Einzelne wird dadurch motiviert
 und mitgerissen.

Eitzenberger: Die körperlichen Anforde-
rungen werden, insbesondere bei den
Atemschutzgeräteträgern, immer höher.
Da auch Angehörige handwerklicher Be-
rufsgruppen bei den Freiwilligen Feuer-
wehren weniger werden, kommt einer
ausreichenden körperlichen Fitness durch
sportliche Betätigung ein immer größeres
Gewicht zu. Da ich persönlich aus dem
Landkreis Garmisch-Partenkirchen kom-
                                                                                                                                               Foto: H. Behrends

me, der als Tourismusregion einen hohen
Freizeitwert hat, ist auch bei den aktiven
Feuerwehrfrauen und -männern insge-
samt eine bereits überdurchschnittliche

Kommunale Unfallversicherung Bayern                                                                                                       7
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Kommunale Unfallversicherung Bayern   Erster Direktor Elmar Lederer            H. Behrends, P. & M. Hüfner
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Ausbildung zum Feuerwehr-Sport-Assistenten - Fit für den Feuerwehreinsatz: Sonderdruck aus Unfallversicherung aktuell 4/2013 Ausbildung zum Feuerwehr-Sport-Assistenten - Fit für den Feuerwehreinsatz: Sonderdruck aus Unfallversicherung aktuell 4/2013
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