Bei mir zu Hause ist vieles anders - Reihe Erziehungsfragen - Kinder psychisch kranker Eltern

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Bei mir zu Hause ist vieles anders - Reihe Erziehungsfragen - Kinder psychisch kranker Eltern
Reihe Erziehungsfragen

Bei mir zu Hause ist
vieles anders ...
Bei mir zu Hause ist vieles anders - Reihe Erziehungsfragen - Kinder psychisch kranker Eltern
Bei mir zu Hause ist Krise ...                                                                                                                                                             3

Manchmal ist Mama anders. Wenn Mama             Vielleicht merken meine Eltern gar nicht,      Mit wem könnte ich überhaupt noch darü-         Unter www.kipse.de oder bei jeder Erzie-
anders ist, versuche ich alles richtig zu       wie es mir geht. Aber ich habe es ihnen        ber sprechen, mit Oma und Opa? Ach, die         hungsberatungsstelle erfährt man, wo
machen, weil ich nicht will, dass Sie we-       doch letzte Woche erzählt. Sie hören gar       wissen ja auch nichts.                          gerade welche Kindergruppen laufen.
gen mir oder meinem Bruder noch trau-           nicht zu. Interessiert es sie überhaupt
riger wird. Das ist manchmal ganz schön         noch, was mit mir los ist? Bin ich ihnen       Wieso spreche ich nicht mit meiner Lehre-
schwierig, weil ich nie ganz sicher bin, ob     nicht wichtig genug? Ich bin doch ihr Kind.    rin darüber? Sie ist doch ganz nett. Wieso
ich nicht doch etwas falsch mache und das       Für mich wäre es das Beste, wenn meine         eigentlich nicht ? Vielleicht versteht sie       Ich wünsche mir, dass
gar nicht merke. Papa ist dann auch oft ko-     Mutter oder mein Vater mir erklären wür-       mich, wenn ich ihr sage, dass zu Hause
misch, er wird ganz schnell laut und unzu-      den, was mit Mama passiert ist. Wir könn-      alles ganz anders ist als früher.
frieden. Wenn er schimpft, schimpft Mama        ten über alles reden, und dann würde ich       Wenn ich ihr erzähle, dass ich öfters            •   meine Eltern mir die Wahrheit über
aber gar nicht zurück wie früher. Sie geht      endlich wissen, warum Mama nicht in die        Bauchweh habe und dass ich in der Schule             die Erkrankung und ihren Verlauf
dann ins Elternschlafzimmer und kommt           Arbeit geht und warum Papa so reagiert.        oft müde bin - sie hat es bestimmt schon             sagen.
oft lange nicht mehr raus. Sie schläft dann     Gemeinsam könnten wir überlegen, wie           bemerkt. Wird sie mich verstehen? Ich            •   meine Mutter und mein Vater sich
viel oder liegt im Bett und Papa sagt, wir      wir alles zu Hause organisieren. Und ich       würde ihr auch erzählen, dass ich den                Zeit für mich nehmen.
sollen sie in Ruhe lassen. Aber krank ist sie   würde ihnen sagen, wo ich ihnen helfen         ganzen Tag über grüble und mich nicht            •   meine Eltern in Ruhe mit mir reden.
nicht, sonst würde sie ja zum Arzt gehen.       könnte. Das wäre prima. Dann wäre bald         konzentrieren kann. Und dass mir alles zu        •   sie mir sagen, dass ich nicht schuld
Was ich nicht verstehen kann: Wieso spre-       alles wieder so wie früher.                    viel wird.                                           bin an der Krankheit.
chen meine Eltern nicht mit mir und er-                                                                                                         •   sie mir erzählen, wie es ihnen geht.
klären, was mit Mama los ist? Mit meinen        Auf jeden Fall werde ich meiner Mama sa-       Merkt sie denn auch nicht, wie es mir            •   sie auch zuhören, wenn ich meine
Geschwistern haben sie auch noch nicht          gen, dass ich sicher bin, dass sie bald wie-   geht? Ich sollte mit ihr sprechen. Vielleicht        Gefühle äußere.
gesprochen, sonst hätten die mir etwas          der ganz gesund wird. Vielleicht kann ich      fällt ihr etwas ein. Morgen nach dem             •   sie meine Fragen beantworten.
erzählt. Auch Oma und Opa reden nicht           dann noch einmal von meinem Bauchweh           Schulunterricht werde ich mit ihr sprechen.      •   sie mir keine Versprechungen ma-
mit mir darüber.                                erzählen? Vielleicht geht das Bauchweh         Ich habe gehört, dass es Treffen für Kinder          chen, die sie dann nicht einhalten
                                                dann ja auch von alleine wieder weg, ich       gibt, bei denen es zu Hause ähnlich zugeht           können.
Wenn ich sonst Fragen habe, geben sie mir       weiß es nicht.                                 wie bei mir. Regelmäßig treffen sie sich         •   sie mir zeigen, dass sie immer für
immer eine Antwort und erklären mir alles,      Auch mit meinen Freunden in der Schule         in einer Beratungsstelle und werden von              mich da sind und sie mich sehr
aber jetzt sagen sie nichts. Tun so, als ob     spreche ich nicht über meine Mama oder         Fachleuten begleitet. Alle können erzählen,          gern haben.
alles in Ordnung wäre. Ist es doch nicht,       meinen Papa. Ich habe Angst, dass sie          was sie zu Hause bedrückt. Das Beste ist,        •   sie mich umarmen.
ich spüre es. Ich verstehe das alles nicht.     mich dann auslachen. Was soll ich ihnen        dass niemand ausgelacht wird. Endlich            •   wir gemeinsam etwas Schönes un-
Mein Kopf ist voller Phantasien. Ist Mama       auch sagen? Dass ich vermute, dass Mama        könnte ich alles erzählen.                           ternehmen, zum Beispiel Schwim-
vielleicht schwer krank? Und wenn sie           krank ist? Ich weiß doch gar nicht genau       Es wird geredet, gespielt, gelesen und               men gehen oder eine Fahrradtour
krank ist, bin ich schuld daran? Habe ich       Bescheid darüber, was sie haben könnte.        Musik gehört. Manchmal sogar ein Ausflug             machen.
etwas gemacht?                                  Und nach Hause kann ich ja auch nieman-        gemacht. Es soll dort ganz toll sein. Ich        •   meine Mutter oder mein Vater wie-
Mir geht es manchmal auch nicht gut,            den mehr einladen. Deshalb tue ich lieber      werde mit meiner Mutter oder meinem                  der gesund werden.
wenn ich an Mama denke, tut mir jetzt oft       so, als wäre alles in Ordnung und sage         Vater darüber reden, dass ich auch dorthin
der Bauch weh.                                  nichts. Ich mache nichts mehr mit meinen       gehen möchte.
                                                Freunden. Ich fühle mich sehr alleine.
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Sobald Sie mit ihren Kind ein Gespräch          Gespräch brauchen Sie auf jeden Fall Zeit
begonnen haben über Ihren Zustand,              und Ruhe.
werden Sie merken, dass sich die Situation      Kann sein, dass Ihr Kind jetzt in der Schule   Um das Gespräch mit Ihrem Kind zu         Dabei können verschiedene therapeuti-
zuhause bedeutend entspannt.                    abrutscht, sich nicht mehr im selben Maß       erleichtern, hier noch einige Begriffe:   sche Techniken zum Einsatz kommen.
Aber was konkret soll Ihr Kind erfahren,        wie früher konzentrieren kann. In dem Fall                                               Die Gespräche können allein, ge-
und was eher nicht? Das hängt natürlich         sollten Sie die Lehrkräfte informieren.                                                  meinsam mit der Partnerin oder dem
von seinem Alter ab und seinem Entwick-                                                        Psychiater                                Partner, der ganzen Familie oder in
lungsstand. Und alles können und sollen         Oft sind Kinder und Jugendliche schon          Ein Arzt, der viel über Menschen weiß,    einer Gruppe mit anderen Patienten
Sie ihm sowieso nicht erzählen.                 grundsätzlich über die Erkrankung in-          die psychisch erkrankt sind. Durch        stattfinden.
                                                formiert. Trotzdem, die Situation in der       Gespräche fördert er die Entwicklung,     Therapie bedeutet: aktiv zu sein und in
Babys und Säuglinge können auf Famili-          Familie sollte man mit ihnen unbedingt         das Wohlbefinden und die Leistungs-       Bewegung zu bleiben.
enkrisen mit Symptomen oder veränder-           besprechen. Sie können davon ausgehen,         fähigkeit seiner Patienten. Bei Bedarf
tem Verhalten reagieren. Suchen Sie Ihre        dass sich Ihr Kind mit hoher Wahrschein-       verschreibt er auch Medikamente. Er
Kinderärztin oder Ihren Kinderarzt auf,         lichkeit Zusatz-Informationen verschaffen      kann ärztlich oder/und psychothera-
erzählen Sie ihr oder ihm, was zu Hause         wird. Das Internet kann diesbezüglich          peutisch behandeln.
los ist. Erst dann kann man abklären, ob        hilfreich sein, ersetzt aber auf keinen Fall
auch Ihr Baby Hilfe braucht.                    das persönliche Gespräch.                      Psychotherapeut
                                                                                               Bietet Hilfe bei Störungen des Den-
Einem Kleinkind können Sie schon erklä-                                                        kens, Fühlens, Erlebens und Handelns.
ren, dass die Mama oder der Papa krank                                                         Dazu zählen psychische Störungen wie
geworden sind und sich deshalb anders                                                          Ängste, Depressionen, Essstörungen,
verhalten als gewohnt und dass Sie alles                                                       Verhaltensstörungen bei Kindern und
tun, um gesund zu werden. Umarmen Sie                                                          Jugendlichen, Suchterkrankungen und
Ihr Kind, wenn Sie ihm all das sagen, das                                                      Zwänge.
tröstet und gibt ihm die Sicherheit, dass
Sie es noch lieben.                                                                            Was passiert in einer Therapie?
Vielleicht informieren Sie ja auch noch die                                                    In der Therapie versuchen Psychothe-
Erzieherin – damit auch sie weiß, dass ihr                                                     rapeuten beziehungsweise Psychiater,
Kind jetzt besonderen Halt braucht.                                                            die persönlichen Probleme und Be-
                                                                                               schwerden ihrer Patienten ganz genau
Kinder im Grundschulalter erkennen meis-                                                       zu erfassen und zu verstehen. Auch
tens schon, wie ernst eine Situation ist. Sie                                                  die Patienten selbst bekommen jetzt
können mit Ihrem Kind über das Krank-                                                          Klarheit darüber, warum sie überhaupt
heitsbild reden und darüber, wie man die                                                       in die Krise geraten sind.
Krankheit behandelt. Wichtig ist, das Kind                                                     Gemeinsam werden persönliche Ziele
nicht mit Informationen zu überfordern.                                                        erarbeitet, Möglichkeiten überlegt, wie
Vielleicht sagen Sie zunächst wenig und                                                        bestehende Probleme zu lösen wären.
warten, was an Fragen kommt. Für so ein
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Kinder werden stark, wenn sie an              Liste von Kinder- und Jugendbüchern          Chidolue, Dagmar - Nicht alle Engel sind    einem Ratgeberteil für Kinder und
selbstgewählten Aufgaben wachsen                                                           aus Stein                                   Eltern. Das Buch ist ein wichtiger
können. Um sich aber an Aufgaben              Wunderer, Susanne- Warum ist Mama            Dressler, 2000                              Beitrag zur Enttabuisierung psychischer
heranzuwagen, brauchen sie das Gefühl,        traurig?                                     Die zehnjährige Wanda und ihre Mutter       Erkrankungen. Empfohlen ab 9 Jahren.
geliebt zu werden. Zeigen Sie Ihrem Kind      Mabuse-Verlag, 2010                          Verena sind sich sehr nahe. Aber
die Freude, die Sie an ihm haben.             Ein Vorlesebuch für Kinder mit einem         die Mama ist krank, sie leidet unter        Homeier Schirin, Schrappe Andrea-
                                              psychisch erkrankten Elternteil; am Ende     Stimmungsschwankungen, hat manchmal         Flaschenpost nach irgendwo
Und: Ihre Kinder bleiben immer Ihre           des Buches findet sich ein Ratgeberteil.     Ohnmachten, sie braucht Tabletten. In       Mabuse-Verlag, 2009
Kinder, auch in einer krisenhaften Zeit.      Empfohlen ab 3 Jahren.                       kurzen, leichten Sätzen erzählt Wanda       Die Stimmungsschwankungen des
                                                                                           von einem geborgenen, obgleich von den      alkoholkranken Vaters, die Hilflosigkeit
                                              Boie, Kirsten- Mit Kindern redet ja keiner   gesundheitlichen Problemen der Mutter       der Mutter und vor allem die Gefühle des
Anschließend haben wir eine Liste             Fischer Schatzinsel, 2005                    belasteten Familienleben. Empfohlen ab 9    zehnjährigen Mark und seiner älteren
von Kinder- und Jugendbüchern, die            Eigentlich fühlen sich Charlotte und ihre    Jahren.                                     Schwester Julia werden in schlichten
psychische Krisen und psychische              Eltern im neuen Haus auf dem Land sehr                                                   Illustrationen anschaulich beschrieben.
Erkrankungen eines Elternteils zum Thema      wohl. Doch dann fängt Charlottes Mama        Welsh, Renate - Disteltage                  Das Buch behandelt auf kindgerechte Art
haben, für Sie verfasst. Die meisten Bücher   auf einmal an, ständig zu schimpfen.         Nagel & Kimche, 1996                        und Weise Probleme, mit denen Kinder
kann man sich in den Stadtbibliotheken        Außerdem liegt sie nur noch traurig im       Eines Tages erkrankt Sarahs Mutter          suchtkranker Eltern konfrontiert werden.
ausleihen.                                    Bett und kümmert sich gar nicht mehr um      schwer, kann ihren Beruf nicht mehr         Empfohlen ab 6 Jahren.
                                              den Haushalt. Charlotte braucht unbedingt    ausüben und für sich und ihre Tochter
                                              jemanden zum Reden und ist heilfroh,         sorgen. Für Sarah beginnt eine              Tilly Christiane, Offermann Anja- Mama,
                                              dass es ihre beste Freundin Lule und deren   schreckliche Zeit – mit viel zu viel        Mia und das Schleuderprogramm
                                              zuversichtliche Mutter gibt. Empfohlen ab    Verantwortung. Das Mädchen versucht,        BALANCE Buch + Medien-Verlag, 2012
                                              9 Jahren.                                    die Depression und Apathie der Mutter       Mia versteht ihre Mutter manchmal gar
                                                                                           nach außen hin zu vertuschen. Schließlich   nicht: Immer muss sie telefonieren, ist
                                              v. Mosch, Erdmute - Mamas Monster: was       nimmt ihr der Hausarzt die übergroße        traurig und tut sich dann auch noch weh!
                                              ist nur mit Mama los?                        Verantwortung ab. Sensibel beschrieben.     Als sie eines Tages einfach verschwindet,
                                              BALANCE Buch + Medien-Verlag, 2008           Empfohlen ab 10 Jahren.                     ist Mia völlig verzweifelt. Was ist nur mit
                                              Das Leben der fünfjährigen Rike gerät                                                    Mama los? Das wird ihr einige Tage später
                                              aus den Fugen, als die Mutter an einer       Homeier, Schirin- Sonnige Traurigtage       erklärt. Die Gedanken von Mias Mama
                                              Depression erkrankt. Niemand erklärt         Mabuse-Verlag, 2006                         wirbeln in ihr herum wie die Wäschestücke
                                              dem Kind, warum die Mutter plötzlich so      Die neunjährige Mona will herausfinden,     in einer Waschmaschine. Erst wenn die
                                              freudlos, antriebsschwach und gedrückter     warum ihre allein erziehende Mutter         Maschine steht, kann man die einzelnen
                                              Stimmung ist. Rike sucht die Schuld bei      manchmal so niedergeschlagen ist –          Teile sortieren und auf die Leine hängen.
                                              sich selbst. Bis die Mutter endlich das      und was sich hinter ihrer merkwürdigen      Empfohlen ab 4 Jahren.
                                              Schweigen bricht und mit der Tochter         Krankheit verbirgt. Sie findet heraus,
                                              darüber redet. Empfohlen ab 5 Jahren.        wo man sich Hilfe holen kann. Mit
„Mein Wunschbaum“ Was wünsche ich mir ?

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Michaelis, Antonia- Wenn der Windmann          Lembcke, Marjaleena- Die Füchse von
kommt                                          Andorra
Herder, 2008                                   Nagel & Kimche, 2010
Eine ebenso spannende wie bewegende            Das Buch erzählt, wunderbar und
Geschichte um das Mädchen Pareidolie           warmherzig geschrieben, die Geschichte
und seine an Schizophrenie erkrankte           einer Familie mit Vierlingen, deren
Mutter, erzählt von Patrick, einem             Mutter depressiv ist. „Wenn das Telefon
Klassenkameraden von Pareidolie. Mutter        klingelte, ging Mutter nicht dran. Wollte
und Tochter leben in einem Haus im Wald,       jemand sie sprechen, sagte sie, sie wolle
in großer Angst vor dem Windmann. Um           jetzt mit niemandem reden, sie würde
ihn in Schach zu halten, markieren die         später zurückrufen. Aber sie rief nicht
beiden ihre Umgebung mit geheimen              zurück. (...) Sie fing an, sich nachmittags
Zeichen und ihre auffallend roten Haare        ins Bett zu legen und sie blieb lange im
verstecken sie unter Riesen-Kapuzen. Es ist    Schlafzimmer“. Ein Urlaub in Finnland
ein Leben im Zwang, und der Zwang hat          verstärkt die Symptome nur noch und
seine Logik und ist wie ein Sog. Bis Patrick   irgendwann rückt der sonst so fröhliche
eines Tages dem Windmann nachgeht              Vater den Kindern gegenüber mit der
– und ihn entlarvt als Großvater von           Wahrheit heraus. Die Mutter beginnt eine
Pareidolie. Jetzt wird alles gut. Empfohlen    stationäre Therapie – und kommt gesund
ab 11 Jahren.                                  zurück. Empfohlen ab 9 Jahren.

Dürig, Regina- Katertag oder: Was sagt der     Kerstin Trostmann und Rolf Jahn- Der
Knopf bei Nacht?                               beste Vater der Welt
Chicken House, 2011                            BALANCE buch und medien Verlag 2009
Das Buch erzählt die traurige Geschichte       Nick ist 7 Jahre alt, hat einen tollen Vater, der
einer Familie, in der der Vater abrutscht in   oft mit ihm spielt. Aber dann fühlt sich sein
die Alkoholabhängigkeit. Erzählt vom Sohn      Papa plötzlich von Außerirdischen verfolgt
in Form eines langen Briefes an den Vater,     und wird ganz komisch. Nick bekommt
als der endlich, im allerletzten Moment,       Angst und Papas Verhalten ist ihm auch
doch einen Entzug beginnt. „Ich will, dass     schrecklich peinlich. Als seine Mutter ihm
du weißt, was ich vergessen muss. Damit        erklärt, dass sein Vater eine Krankheit hat,
alles wieder gut werden kann“, schreibt        die man Psychose nennt, versteht er ihn
Nico. „Ich werde immer ein Vater sein, der     besser.
einen gravierenden Fehler begangen hat“,       Das einfühlsame Bilderbuch lässt viel Platz
schreibt der Vater zurück. Empfohlen           zum Malen, damit jedes Kind eine eigene
ab 13 Jahren.                                  Geschichte weitererzählen kann. Empfohlen
                                               ab 5 Jahren.
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