Bücher für den Sportunterricht - 2019/2020 / ab Klasse 5 - Sportfachbücher
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bücher für den
///
Sportunterricht
2019/2020 //////
ab Klasse 5
// Besuchen Sie unsere Internetseite
„Blick ins Buch“ ist möglich
Bitte geben Sie einen Suchbegriff ein oder suchen ein Thema aus
/////////// Neuheiten ////
/FV Burner Games /FV Burner Acrobatics
Academy Coole Stunts zum Abheben
Nachwuchs für neue
Katrin Kehrli / Martina Marti /
Burner Abenteuer!
Thea GerberDie spannenden Kunst
Muriel Sutter & Academy Team stücke in diesem Buch sind in Zusam
Was gibt es bewegenderes als ein menarbeit mit den Schülerinnen und
Spiel? Der 5. Band der „Burner Games“ Schülern in der Turnhalle entstanden –
eröffnet eine neue Ära an kreativer inspiriert von Instagram, Pinterest und
Spielkultur: Gemeinsam mit jungen den kreativen Gedanken in den jungen
Sportstudierenden wurde eine ungeahn Köpfen und begleitet von erfahrenen
te Fantasie-welt für die Turnhalle Expertinnen. Das Lehrmittel funktioniert
2019. DIN A5, 72 Seiten erschlossen. Tauchen Sie ein und 2018. DIN A5, 136 Seiten sehr visuell und einfach. Es ist kein
ISBN 978-3-7780-2991-6 genießen Sie „Game of Thrones“ ISBN 978-3-7780-2981-7 Vorzeigen nötig – die praktischen
einmal nicht nur als Zuschauer, werden Reihenbilder, die auch als Stationskarten
Bestell-Nr. 2991€ 16.90 Sie zum weißen Wanderer, oder auch Bestell-Nr. 2981 € 24.90 verfügbar sind, erklären den Turnenden
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zum Raumschiffpilot. ganz selbstständig, was zu tun ist.
/FV Doppelstunde /FV Tennis 4ever
Badminton Achtsam mit dem Körper
und sich selbst
Unterrichtseinheiten und Stunden-
beispiele für Schule und Verein
Marcus Müller / Norbert Fessler
Alexandra HeckelDoppelstunde Achtsamkeitsübungen zur Verbesserung
Badminton zeigt einen Weg auf, wie der Körperwahrnehmung, der senso
e os o Badminton erfolgreich unterrichtet motorisch differenziert gesteuerten
Vid
n li n e
werden kann. Schrittweise werden die Umsetzung von Tennistechniken oder
wichtigsten Schlag- und Lauftechniken auch der Modulation von Emotionen in
sowie taktische Elemente schüler Stresssituationen sollten für ambitio
2018. 15 x 24 cm gerecht eingeführt. Dabei berücksich 2019. 17 x 24 cm, 224 Seiten nierte Tennisspieler jeden Alters und
160 Seiten + Videos online tigen die Spiel- und Übungsformen die ISBN 978-3-7780-3233-6 jeder Leistungsklasse zugänglich sein,
ISBN 978-3-7780-0641-2 schulspezifischen Voraussetzungen. um das eigene Spiel erfolgreicher zu
Das Buch enthält jeweils 6 Übungsein Bestell-Nr. 3233€ 19.90 gestalten und dabei fit und gesund zu
Bestell-Nr. 0641€ 24.90 E-Book auf sportfachbuch.de€ 15.90
heiten für Unter-, Mittel- und Oberstufe. bleiben.
/FV Trampolin /FV Handball
Inklusives Springen macht Spaß für Kinder in Schule und Verein
Michael Stäbler„Trampolinspringen Filip Mess / Ben Schulze / Herbert
im Unterricht“ und „Inklusion“ sind HaagDer vorliegende Band beschäftigt
heutzutage zwei Konzepte, die viele sich mit dem Handballsport im Kindes
mit Vorsicht angehen. Der Autor hin- alter. Der Theorieteil verdeutlicht aus-
gegen zeigt, dass beide Konzepte gut führlich die didaktisch-methodischen
umsetzbar sind und insbesondere sehr Vermittlungsansätze in Schule und
gut Hand in Hand gehen. Die Rahmen Verein. Der Praxisteil soll Hilfe sein bei
bedingungen, Sicherheit, Fortbildung im der Gestaltung des Sportunterrichts in
Trampolin, Übungsleiter im Trampolin, der Grundschule, in der Unterstufe der
2019. DIN A5, 200 Seiten müssen natürlich stimmen. 2019. DIN A5, 160 Seiten Sekundarstufe I und auch im Vereins
ISBN 978-3-7780-2691-5 Mit dem vorliegenden Buch fasst der ISBN 978-3-7780-2701-1 sport. Mit verschiedene Spiel- und
Autor seine Expertise auf prägnante und Übungsreihen kann das Handballspiel
Bestell-Nr. 2691€ 19.90 anschauliche Weise zusammen und Bestell-Nr. 2701€ 19.90 abwechslungsreich und spielgemäß
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macht es zu einem nützlichen Handbuch. vermittelt werden.
/FV Schwimmen /FV Effektives
lernen und verbessern Training an
Seilzuggeräten
2. Auflage 2018
Christoph Clephas / Lars Steinige-
wegIn diesem Buch werden Übungen Jürgen Buchbauer / Martina Kling
zum erlernen und festigen für alle vier Einleitend werden die verschiedenen
Schwimmarten sowie den verschiede Seilzuggeräte und deren unterschied
nen Start- und Wendeformen vorge liche biomechanische Wirkung be-
stellt. Darüber hinaus liefert dieses schrieben. Der praktische Teil ist in zwei
2019. DIN A5, 120 Seiten Buch einen alternativen Ansatz zum 2018. 16,5 x 24 cm, 144 Seiten Abschnitte unterteilt: Teil A Grundübun
ISBN 978-3-7780-2711-0 Erlernen einer Erstschwimmart, die im ISBN 978-3-7780-8572-1 gen am Seilzugsystem für alle großen
Gegensatz zum üblichen Brustschwim Muskelgruppen. Teil B beschreibt was
Bestell-Nr. 2711€ 18.– men deutlich leichter zu erlernen ist und Bestell-Nr. 8572 € 19.90 bei Verletzungen mithilfe von Seilzug
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für große Gruppen besser geeignet ist. übungen erreicht werden kann.
Weitere Informationen unter www.sportfachbuch.de/Bestell-Nr. 3
//// Neuheiten ///////////
/FV Darts-Sport D-RO Stationskarten
Sprungschule
M
C
Sportwissenschaftliche Leistungs-
diagnostik und Trainingsansätze
/FV Christian KrögerDie „pure“ Sprung
kraft kann in verschiedenen Sportarten
leistungsbestimmend sein. Hauptaugen
Harald JansenbergerDas Spiel Darts, merk der Stationskarten ist auf den
das häufig in Pubs und Kneipen gespielt Versuch ausgerichtet, eine Systematik
wird, ist zum Sport geworden. Beinahe zur langfristigen Ausbildung der Sprung-
jede Sportart hat Rahmenbedingungen kraft zu entwickeln. Der Fokus liegt
für Technik, Taktik und Training. Im Darts vorrangig auf dem Training der unteren
fehlt bislang ein systematischer Zugang Extremitäten und darüber hinaus auf
2019. 16,5 x 24 cm, 140 Seiten zu den Themen Leistungsdiagnostik, Aufgabenstellungen, die vielseitige
ISBN 978-3-7780-9160-9 Technikbeurteilung und Training der 2018. CD-ROM, 52 Stationen Sprunganforderungen beinhalten.
Wurfbewegung. Das Buch richtet sich ISBN 978-3-7780-9090-9 Jede Stationskarte ist mit Erklärungen
Bestell-Nr. 9160€ 19.90 deshalb an interessierte Spieler und wichtiger Bewegungsmerkmale und
E-Book auf sportfachbuch.de€ 15.90 Bestell-Nr. 9090 € 14.90
(Nachwuchs-)Trainer im Darts-Sport. Ausführungshinweise dargestellt.
D-RO Stationskarten Band 6
Tennis 10 Tischtennis
M
C
stunden (Klasse 5–7)
/FV
Anfängerschulung
Christian Kröger / Moritz Zietz
Für die Spielfähigkeit im Tennis ist ein
ausgeprägtes Niveau der koordinativen Robert HorschDas Buch stellt ein
Fähigkeiten notwendig, um im motori Vermittlungskonzept dar, das sich ein
schen Lernprozess variable Schlag ateria Spielen-Können im Tischtennis zum Ziel
m
l onlin
/FV
nus
techniken und ein situationsgerechtes setzt. Es werden die Konterschläge und
Laufverhalten mit Schläger und Ball Konteraufschläge mit dem Vorhand-
Bo
e
zu erlernen, worauf letztendlich die Topspin und -aufschlag sowie dem
2019. CD-ROM, 102 Stationen Spielfähigkeit der Schülerinnen und 2018. DIN A6 quer, 64 Seiten Rückhand- und Vorhand-Block vermit
ISBN 978-3-7780-9110-4 Schüler basiert. Hier werden dazu ISBN-978-3-7780-6590-7 telt. Die spezifische Vermittlung von
insgesamt 102 Stations- und Arbeits Schlagtechniken und Spielhandlungen
Bestell-Nr. 9110 € 14.90 Bestell-Nr. 6590 € 7.90
karten präsentiert. werden zunehmend erweitert.
Band 7 Band 8
10 Tischtennis 10 Stunden
stunden (Klasse 8–10) Ringen • Raufen •
Robert HorschDas Buch stellt die Verteidigen
Ergänzung und Weiterführung des
Sportpocket-Bandes Tischtennis (Bd. 6)
für die Klasse 5–7 dar. Inhalte und Bettina FrommannMit dem praktischen
Standards erweitern sich hinsichtlich Pocket-Format erhalten Lehrkräfte und
ateria Schwierigkeitsgraden und Komplexität Übungsleiter didaktisch aufbereitetes
m
l onlin
/FV /FV
nus
von den Klassenstufen 5–7 über die Material in Form einer 10-stündigen
Klassenstufen 8–10 bis hin zur Ober Unterrichtseinheit zum spielerischen
Bo
e
stufe (Klassenstufen 11 bis 13). Kämpfen in Einheiten von 45 Minuten.
2018. DIN A6 quer, 64 Seiten Daher können die Spiel- und Übungs 2018. DIN A6 quer, 64 Seiten Alle Spiel- und Übungsvorschläge
ISBN-978-3-7780-6600-3 formen aus beiden Bänden auch im ISBN 978-3-7780-6610-2 orientieren sich an der Standard
Unterricht der Oberstufe (Klasse 11–13) ausrüstung einer Sporthalle und
Bestell-Nr. 6600 € 7.90 Bestell-Nr. 6610 € 7.90
genutzt werden. kommen mit wenig Material aus.
Band 9 Band 10
10 Schwimmstunden 8 Volleyballstunden
(Klasse 5–13) (Klasse 3–4)
Pamela Junker / Birgit BehrJedes Christian KrögerIm Grundschulbereich
Kind sollte schwimmen können. Daher stehen die Kleinfeldspiele 1:1 und 2:2
muss diese Basissportart unbedingt in im Mittelpunkt der Spielbefähigung.
den weiterführenden Schulen gefestigt ateria Im Rahmen dieser Kleinfeldspiele sind
m
l onlin
/FV /FV
nus
werden. In diesem Buch finden sich eine Vielzahl von differenzierten Regel-
für jede Schwimmart erprobte Lern absprachen im Fokus der Lehrkraft.
Bo
e
einheiten. Ziel ist es, ohne weitere Denn nur so kann Spielfreude initiiert
2019. DIN A6 quer, 64 Seiten Vorbereitung stets zu einem Stunden 2019. DIN A6 quer, 64 Seiten und gleichzeitig die spielgemäße
ISBN 978-3-7780-6620-1 thema ein Schwimmprogramm vorzufin ISBN 978-3-7780-6640-9 Methode mit/ohne begleitende Lern-
den, das auch bildlich veranschaulicht und Aufgabenstellungen berücksichtigt
Bestell-Nr. 6620 € 7.90 Bestell-Nr. 6640 € 7.90
wird und sofort genutzt werden kann. werden.
4 Weitere Informationen unter www.sportfachbuch.de/Bestell-Nr.
/FV
Die neue
Buchreihe im
Hofmann-Verlag
Buchreihe
BallSchule
Ina Knobloch
Mareike Pieper
Jörn Uhrmeister
Die Ballschule Handball basiert auf einer sportspiel-
übergreifenden Ausbildung mit zunehmender
Orientierung am Anforderungsprofil der
Sportart Handball. Die Kinder im Alter
von ca. 9–12 Jahren lernen die
Grundstruktur des Handballspiels
kennen und erwerben koordinativ-
konditionelle, technische und taktische Basiskompetenzen,
die ein erfolgreiches Agieren in allen Spielphasen des Kinder-
handballs ermöglichen. Vielseitigkeit, Handlungsschnellig-
keit und Spaß am Spiel sowie das Erlernen erster Grund-
techniken stehen im Vordergrund.
2019. 15 x 24 cm, 128 Seiten
ISBN 978-3-7780-8020-7 32 Ballschule Handball Taktische Basiskompetenzen 33
Bestell-Nr. 8020 € 19.90
Eckball Wo ist der Torwart
Balltransport Torwurf
MATERIAL MATERIAL
indung Raum kooperativ
überbrücken
Torwartbewegung
erkennen
Wurfauswahl
Spiralb
Spielidee / Ablauf
In jede Hallenecke wird ein kleiner um Wenn der Trainer „1“ ruft, muss jede Mann
gedrehter Kasten gestellt. Es werden vier schaft so schnell wie möglich zu ihrem
Spielidee / Ablauf hinweis
Mannschaften gebildet, die farblich gekenn ersten (farblich markierten) Kasten ge
zeichnet sind. Jeder Mannschaft wird ein langen. Es darf weiterhin nicht geprellt Ein Kind steht im Tor, drei Kinder verteilen Haben die Torhüter Probleme, sich
Kasten zugeordnet, der mit einem farbigen werden und der Ball darf nicht länger als sich am Torraum. Sie stehen mit dem Rü die Reihenfolge zu merken und
Hütchen markiert wird (Trikotfarbe = dreiSekundengehaltenwerden.Diejenige ckenzumTorundhabenjeweilseinenBall gleichzeitig Namen zu rufen, kann der
Hütchenfarbe). Der jeweils diagonal gegen Mannschaft bekommt einen Punkt, die zu in der Hand. Der Torhüter macht Abwehr TrainerdasSignalgeben.
überliegende Kasten ist der zweite Kasten erstihrenBallimKastenabgelegthatund bewegungen in die Ecken des Tors nach Man kann mehrere Gruppen auf die
einer Mannschaft. In der Mitte der Halle bei der alle Teammitglieder den Kasten einervorgegebenenReihenfolge(z.B.oben Tore und/oder Weichboden oder
befindet sich ein begrenztes Spielfeld, in berühren. Es beginnt ein neuer Durchgang. links, unten links, oben rechts, oben links, Stangentorenverteilen.
dem sich die Mannschaften zunächst auf Ruft der Trainer „2“, müssen die Mannschaf unten rechts und wieder von vorne). Der
halten. Alle Kinder laufen durcheinander tenihrenBallimzweitenKasten(gegenüber Torhüter ruft eins der drei Kinder mit Na muss in eine freie Ecke werfen. Die Bälle
und spielen sich einen Ball innerhalb ihrer des farblich markierten Kastens) ablegen men.DasentsprechendeKinddrehtsichum werden wieder zurückgeholt, wenn alle Kin
Mannschaftzu.Esdarfnichtgeprelltwerden. und gemeinsam den Kasten berühren. und springt sofort ab zum Sprungwurf. Es der geworfen haben.
Beispielseiten
hinweis Variationen Variationen
Die Laufwege aller Teams kreuzen sich Wennz.B.„2“gerufenwird,mussdieMann Der Torhüter bewegt sich gleichmäßig Die Werfer stehen ungefähr sieben Me
in der Mitte. Es entstehen hohe Anfor schaft erst zu ihrem Kasten „1“ laufen, diesen zwischenzweiStangenhinundher.Der ter vom Tor entfernt. Nach dem Umdre
derungen an die Wahrnehmungs und mit allen Teammitgliedern umrunden und Werfer muss sich nur zwischen linker und hen wird ein Stemmschritt ausgeführt
Orientierungsfähigkeit. danndenBallimKasten„2“ablegensowie rechter Ecke entscheiden und wirft als und der Wurf erfolgt aus dem Schlag
den Kasten mit den Händen berühren. AufsetzerdurchdieStangen. wurf.
//// /////////// Schul- und Vereinssport
Schulsport ab Klasse 5 /////////// ////
/FV
Sportspiele
Braun / Goriss / König Memmert / Breihofer Saile / Vollmer König / Husz Horsch / Bezzenberger / Heckel
Doppelstunde Doppelstunde Doppelstunde Doppelstunde Müller Doppelstunde
Basketball Fußball Volleyball Handball Doppelstunde Badminton
inkl. Video-CD inkl. Video-CD Videos online inkl. Video-CD Tennis/Tischtennis Videos u. Arbeitskarten
Videos online online
2014 € 21.90 2010 € 21.90 2017 € 24.90 2015 € 21.90 2016 € 21.90 2018 € 24.90
Bestell-Nr. 0514 Bestell-Nr. 0522 Bestell-Nr. 0553 Bestell-Nr. 0612 Bestell-Nr. 0631 Bestell-Nr. 0641
/FV
Sportspiele
Kittel / Lamschik / Kröger Erdtel / Brückner Luthardt / Muster / Straub Neumann / Kittsteiner / Mess / Schulze / Haag
Kortmann / Hossner Volleyball Floorball spielen Tischtennis Laßleben Handball
Volleyballtraining Ein spielgemäßes Unihockey – Innebandy Das Trainerbuch Faszination für Kinder in Schule
Das Baukastensystem Vermittlungsmodell Unihoc – Stockey Frisbee und Verein
2016 € 14.90 2010 € 19.90 2014 € 14.90 2016 € 24.90 2014 € 18.– 2019 € 19.90
Bestell-Nr. 2631 Bestell-Nr. 0331 Bestell-Nr. 2610 Bestell-Nr. 2660 Bestell-Nr. 2600 Bestell-Nr. 2701
/FV /FV
D-RO D-RO D-RO D-RO
M
M
M
M
C
C
C
C
Sportspiele
Jansenberger Müller / Fessler Kröger Frommann / Stark Kröger / Meyer Kröger / Frommann /
Darts-Sport Tennis 4ever Stationskarten Stationskarten Stationskarten Klinge
Sportwissenschaftliche Achtsam mit dem Volleyball Badminton Hallenhockey Stationskarten
Leistungsdiagnostik Körper und sich selbst Sekundarstufe I Racketsport
und Trainingsansätze Koordinationsschulung
2019 € 19.90 2019 € 19.90 2012 € 14.90 2018 € 14.90 2017 € 14.90 2017 € 14.90
Bestell-Nr. 9160 Bestell-Nr. 3233 Bestell-Nr. 8750 Bestell-Nr. 8952 Bestell-Nr. 9030 Bestell-Nr. 9040
Sportspiele
Bachmann Bruggmann Baumberger Knupp Blum Bucher
1005 Spiel- und 766 Spiel- und 704 Spiel- und 1011 Spiel- und 1014 Spiel- und 1002 Spiel- und
Übungsformen im Übungsformen für Übungsformen im Übungsformen im Übungsformen im Übungsformen
Volleyball und Fußball-Torhüter Handball Badminton Tischtennis im Tennis
Beach-Volleyball
2013 € 24.90 2012 € 18.– 2018 € 19.90 2007 € 21.90 2015 € 21.90 2018 € 21.90
Bestell-Nr. 2262 Bestell-Nr. 6397 Bestell-Nr. 2045 Bestell-Nr. 6318 Bestell-Nr. 6346 Bestell-Nr. 6229
6 Weitere Informationen
Weitere Informationen unter www.sportfachbuch.de/Bestell-Nr.
unter www.sportfachbuch.de/Bestell-Nr. 5
/FV
Unterrichtseinheiten und Stundenbeispiele
Doppelstunde
Badminton
Alexandra Heckel
Doppelstunde Badminton zeigt einen Weg auf, wie Badminton erfolgreich unterrichtet
werden kann. Schrittweise werden die wichtigsten Schlag- und Lauftechniken
sowie taktische Elemente schülergerecht eingeführt. Dabei berücksichtigen die Spiel-
und Übungsformen die schulspezifischen Voraussetzungen. Das Buch enthält jeweils
6 Übungseinheiten für Unter-, Mittel- und Oberstufe.
Beispielseiten
Stundenabschnitte und Unterrichtsinhalte Organisatorische Hinweise
82
Spielphase 1
Unterhand-Duell auf dem ganzen Feld
Doppelstunde Badminton
Spieldurchführung siehe Doppelstunde 4, nun wird das Spielfeld jedoch
auf das ganze Feld (Mittelfeld) ausgeweitet.
Wartestationen einrichten: nach 5 Aufschlägen geht das spielende
Pärchen vom Feld, eine neue Paarung begibt sich auf das Spielfeld.
2018. 15 x 24 cm, 176 Seiten Abb. 20: Spielfeldbegrenzung Unterhand-Duell (ganzes Feld)
Durch die Ausweitung auf das ganze Feld muss der UH-Clear
ISBN-978-3-7780-0641-2 zwangsläufig auch auf der Rückhand gespielt werden.
Übungsphase 1
Bestell-Nr. 0641 € 24.90 Kurze Reflexion: Wie kann ich den Ball auf der linken Seite Einsatz von visuellen Hilfsmitteln:
(Rückhandseite) am besten hoch und weit zurückspielen? Bild oder Demonstration
Erläuterung des Rückhand-Unterhand-Clears:
Video 13: RH-UH-Clear mit Ausfallschritt
• Beendigung Laufbewegung mit rechts
• Hoher Ellenbogen
• Supinationsbewegung und Streckung Handgelenk
indung
Spiralb nline
os O
ide
V Übung 1
Stundenabschnitte und Unterrichtsinhalte Organisatorische Hinweise
Gegenüberstellung am Netz auf den Halbfeldern (vgl. Abb. 21). A wirft
die Bälle knapp hinter das Netz, B macht einen Ausfallschritt rechts
und spielt den Ball mittels RH-UH-Clear über A hinweg ins Hinterfeld. 2
Wechsel nach 10 Bällen.
1
A B
Abb. 21: Übung 1 Unterhand-Clear
Übung 2
Wie Übung 1, nun startet B bei jedem Ball jedoch von der ZP auf dem
Halbfeld. Schrittfolge rechts-links-rechts, Überspielen von A (vgl. Abb. 22).
2
Wiederholung der ZP auf dem Halbfeld und Erläuterung der ZP
für das ganze Feld.
B
1
Evtl. vorab Wiederholung der Laufwege von vorne nach hinten A
(vgl. Doppelstunde 5)
Klasse 7 bis 9
Abb. 22: Übung 2 Unterhand-Clear
83
Aufteilung der Schüler in Kleingruppen à 4–8 Personen.
//// Schul- und Vereinssport
Schulsport ab Klasse 5 ///////////
///////////
/FV
Spiele
Sutter Sutter Sutter Sutter Sutter / Academy Team Sutter
Burner Games 1 Burner Games 2 Burner Games 3 Burner Games 4 Burner Games 5 3-2-1 goal!
Kleine Spiele mit Reloaded Revolution Fantasy Academy Spielerischer
großem Spaßfaktor Neue Spiele für Neue Ideen für Neue Ideen für Nachwuchs für neue Werkzeugkasten
noch mehr Spaß heiße Spielstunden heiße Spielstunden Burner Abenteuer! für Sportspiele
2018 € 16.90 2019 € 16.90 2016 € 16.90 2016 € 16.90 2019 € 16.90 2013 € 19.90
Bestell-Nr. 2913 Bestell-Nr. 2923 Bestell-Nr. 2932 Bestell-Nr. 2971 Bestell-Nr. 2991 Bestell-Nr. 8780
Spiele
Güttner Mess / Ossig / Woll Lang Lang Lang Lang
Burner Gladiators Bewegte Pausen- Fang- und Neue Spiele – Spielen – Spiele – Staffelspiele
Kleine Fights für gestaltung Bewegungsspiele Alte Spiele Spiel und Gruppen-
große Kämpfer inkl. CD mit aktiv – intensiv – wettbewerbe
Bonusmaterial koedukativ
2016 € 16.90 2014 € 21.90 2009 € 14.90 2012 € 18.– 2009 € 19.90 2007 € 14.90
Bestell-Nr. 2951 Bestell-Nr. 2591 Bestell-Nr. 8590 Bestell-Nr. 8740 Bestell-Nr. 3715 Bestell-Nr. 6150
Wassersport
Reischle / Kandolf Wilke / Madsen Rudolph u. a. Ungerechts / Volck / Volck / Freitag / Hohmann Fahrner / Moritz
Wege zum Top- Wege zum Top- Wege zum Top- Freitag / Ungerechts Doppelstunde
schwimmer Bd. 1 schwimmer Bd. 2 schwimmer Bd. 3 Lehrplan Lehrplan Schwimmen
Schwimmarten lernen Aufbau- und Hochleistungstraining Schwimmsport Schwimmsport inkl. Video-CD
Grundlagen trainieren Anschlusstraining Band 1: Technik Band 2
2015 € 34.90 2015 € 34.90 2014 € 34.90 2009 € 34.90 2012 € 24.90 2011 € 21.90
Bestell-Nr. 8810 Bestell-Nr. 8820 Bestell-Nr. 8830 Bestell-Nr. 3422 Bestell-Nr. 8730 Bestell-Nr. 0562
/FV
D-RO
M
C
Wassersport
Junker / Behr Bucher Wilkens / Löhr Frank Clephas / Steinigeweg Reischle / Buchner /
Stationskarten 1001 Spiel- und Rettungs- Koordinative Schwimmen Rudolph
Schwimmen Übungsformen im schwimmen Fähigkeiten im lernen und verbessern SwimStars
Schwimmen Grundlagen der Schwimmen Bonusmaterial +
Wasserrettung Videos online
2016 € 14.90 2010 € 21.90 2010 € 29.90 2014 € 21.90 2019 € 18.– 2016 € 18.–
Bestell-Nr. 8960 Bestell-Nr. 2301 Bestell-Nr. 5815 Bestell-Nr. 7126 Bestell-Nr. 2711 Bestell-Nr. 6193
6
8 Weitere Informationen unter www.sportfachbuch.de/Bestell-Nr.
/FV
Nachwuchs
für neue
Burner Abenteuer!
Für alle Altersgruppen geeignet
burner
motion
Muriel Sutter & Academy Team
Was gibt es bewegenderes als ein Spiel?
Der 5. Band der „Burner Games“ eröffnet eine neue
Ära an kreativer Spielkultur: Gemeinsam mit jungen
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nur als Zuschauer, werden Sie zum weißen Wanderer,
ung pier
oder auch zum Raumschiffpilot, vernichten Sie
Monster, Aliens und retten Sie die Welt. ind
Das alles und noch viel mehr bietet S p iralb rkes Pa
„Burner Games Academy“, das kreative a sta lien
x tr
Gemeinschaftswerk eines spielverliebten E utzfo
2019. DIN A5, 72 Seiten
Teams. Sch
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Bestell-Nr. 2991 € 16.90
Beispielseiten
Action-Foto Action-Foto
Super Super
Mario Kart: Mario Kart:
der Start Fahrt durch
die Stangen-
wüste
Intensivspiele
Intensivspiele
Runde. Eine Waffe ist nur einmal einsatzfähig – darf also nicht mehr
aufgehoben werden. Die Helferteams halten den Kurs in Schuss und
nehmen verschossene Waffen aus dem Weg. Das Team, das am
Super Mario Kart by Michael Weber schnellsten die drei Runden bewältigt hat, gewinnt. Danach tauschen
Anzahl: 12–24 Personen Fahrer- und Helferteams die Rollen.
3 x 3er-Teams, jede Gruppe hat einen Kart (Ballwagen). Der Rest sind Intensität:
Helfer und haben Pause. Der Spielleiter stellt einen Circuit auf (Mal- Materialaufwand:
pfosten, Schwedenkasten, etc). 1–2 Mattenbahn(en) aus zwei Matten. Zeitaufwand:
Dies ist die Würfelzone. Darauf stehen 3 große Würfel und die «Waffen» Es braucht
(gelber Ball = Banane, roter Ball = Schildkrötenpanzer, Frisbee = Blitz). Ballwagen oder Miniscooter, verschiedenfarbige Bälle, 2 Würfel
Jemand aus dem 3er-Team sitzt im Wagen, die anderen schieben. Spielbändel, Material für den Parcours
Nach jeder Runde sitzt ein anderes Gruppenmitglied im Wagen.
Auf das Startkommando werden die Wagen um den Circuit gestoßen.
Man darf andere Wagen nicht aktiv behindern (kein Halten, absicht-
liches Stoßen/Checken, etc.). Am Ende der Runde rennt ein Wagen-
stoßer zur Würfelzone und würfelt 1 x. Anschließend schnappt er sich
die entsprechende Waffe und das Team wechselt die Positionen
(Fahrerwechsel) für die nächste Runde.
1 + 2 = gelber Ball: Treffer = Wagen 3 x an Ort und Stelle drehen. Energy Pole
3 + 4 = roter Ball: Treffer = beide Stoßer müssen den Wagen verlassen
und den Energy Pole berühren (Malstab, s. Skizze).
5 = Frisbee-Treffer = 5 Sekunden Freeze (lautes Zählen) anschlie-
ßend die Runde rückwärts fertig machen.
6 = keine Waffe.
Es gibt nur dann einen Treffer, wenn man den Wagen des gegne- Organisa-
tionsskizze
rischen Teams trifft. Auch hier gilt: Wer im Wagen sitzt, darf nicht Super
aktiv mitmachen. Man darf die Waffen auch sammeln für die letzte Mario Kart
50 51
//// /////////// Schul- und Vereinssport
Schulsport ab Klasse 5 /////////// ////
D-RO
M
C
Turnen
Lange / Bischoff Leirich / Bernstein / Leirich / Bernstein / Leirich / Gwizdek Häberling-Spöhel / Pantel
Doppelstunde Gwizdek Gwizdek Turnen an Geräten Bucher Stationskarten im
Turnen Turnen an Geräten Turnen an Geräten 1008 Spiel- und
Band 3: Schwebebal- Gerätturnen
inkl. Video-CD Band 1: Band 2: Barren – Reck – Übungsformen im
ken – Pauschenpferd –
Boden und Sprung Stufenbarren Ringe Gerätturnen
2012 € 21.90 2007 € 16.90 2011 € 16.90 2014 € 18.– 2010 € 19.90 2013 € 14.90
Bestell-Nr. 0533 Bestell-Nr. 0291 Bestell-Nr. 0471 Bestell-Nr. 2561 Bestell-Nr. 6290 Bestell-Nr. 8770
Leichtathletik
Belz / Frey Belz / Frey Frey / Belz Wastl / Wollny Murer / Bucher Schöllhorn
Doppelstunde Doppelstunde Doppelstunde Leichtathletik in 1003 Spiel- und Schneller Sprinten
Leichtathletik Bd. 1 Leichtathletik Bd. 2 Leichtathletik Bd. 3 Schule und Verein Übungsformen in und Laufen in allen
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Bewegung, Spiel und Sport
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Andreas Klee
Das Circuit-Training wird in Schule, Verein und in Freizeitsport-
85
gruppen eingesetzt, denn es ist eine Organisationsform, mit der
kleine und große Gruppen mit unterschiedlichen Zielsetzungen 204
differenziert trainieren können.
Mit der CD-ROM können Sie eigene Circuits erstellen,
abspeichern und ausdrucken sowie eigene mit der
Digitalkamera aufgenommene Fotos als Circuit-Stationen
mit einem Text hinzufügen.
5 1
Die vorliegende Neuauflage wurde durch ein neues Kapitel
erweitert, in dem einige kritische Bemerkungen zu Übungen
gemacht werden, die man bei Recherchen im Internet findet.
2017. DIN A5, 128 S. + CD-ROM
ISBN 978-3-7780-0046-5 Beispielseiten
115
Bestell-Nr. 0046 € 19.90 27
92 Beispiel-Circuits Stationsblattbeispiele 105
3 84: Ball mit Füßen zurollen
Trainierte Muskeln: Gerader Bauchmuskel (M. rectus abdominis), unterer Anteil; Hüftbeuger (Lendendarm-
beinmuskel (M. iliopsoas), gerader Schenkelmuskel (M. rectus femoris))
Benötigte Geräte: 2 Turnmatten, 1 Gymnastikball
34
2
-ROM
4
t CD
mi 85
204
6 5 1 8
8 Stationen
115 27 Bewegungsbeschreibung:
Die Matten werden im Abstand von 2 m hingelegt.
Hände neben den Hüften aufsetzen, Beine im Kniegelenk gebeugt anheben.
Den Ball mit den Füßen zum Partner rollen.
Oberkörper aufrecht halten, nicht nach hinten lehnen.
6 8 Fehler: Die Beine sollten nicht gestreckt werden.
162 275
162 275 Nach der Übung sollte man für 20 Sekunden
in die Brücke gehen:
7
181 7
Abb. 16: Beispiel-Circuit mit 8 Stationen Abb. 26: 1. Beispiel eines Stationsblattes: Ball mit Füßen zurollen//// Schul- und Vereinssport
Schulsport ab Klasse 5 ///////////
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Basiswissen für die Klassen 8–10
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erweiterte Auflage 2018 Auflage 2018
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Mit über 200 Aufgaben und über 350 Bildern werden
die Schüler an die Sporttheorie herangeführt.
Im Mittelpunkt von Band 1 stehen der menschliche
Körper und der Einfluss von sportlicher Aktivität auf
den Sporttreibenden. Des Weiteren wird mit der
Darstellung der Trainingslehre und dem Aufbau einer
Trainingsstunde den Schülern das selbstständige
Organisieren und Durchführen von Trainingsstunden
näher gebracht.
Band 2 befasst sich mit der Bewegungslehre, der
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Beispielseiten aus Band 1
Trainingslehre Grundlagen der Trainingslehre 0
8.5 Welcher Unterschied besteht zwischen einer
Beanspruchung: Herr Schmid hatte dabei nicht bedacht, dass die maximale
Zuladung seines Autos 450 kg beträgt und er die Achsen seines Autos mit den
Belastung und einer Beanspruchung? 1
Gehwegplatten zu sehr beansprucht.
Damit jeder Sportler aus dem Eingangsbeispiel von Kapitel 8 individuell richtig Hätte Herr Schmid statt eines Autos einen kleinen Lastwagen verwendet, wäre
belastet wird, muss man sich bewusst machen, dass trotz gleicher Belastung trotz der gleichen Belastung mit 765 kg der Lastwagen nicht überbeansprucht
2
die Beanspruchung der Trainierenden unterschiedlich ausfallen kann. Aus diesem gewesen, da der Lastwagen für eine höhere Beanspruchung ausgelegt ist.
Grund kann es nicht den einen Trainingsplan geben, der für alle in gleichem Maß
gilt. Ein weiteres Beispiel, dieses Mal aus dem Sport, soll den Unterschied weiter ver-
deutlichen:
Definition 3
Zwei Gewichtheber treten beim Reißen (vgl. Abb. 8-8) gegeneinander an. Gewicht-
Belastung (im Sport)
heber A hat eine Körpergröße von 1,90 m und ein Körpergewicht von 115 kg,
Eine Belastung ist eine objektive, d. h. tatsächliche Größe, die auf einen
Gewichtheber B ist 1,70 m groß und 85 kg schwer.
Menschen einwirkt. Die Belastung ist unabhängig von dem jeweiligen
4
Menschen (unabhängig von einem Individuum). Die Belastung wird bei-
spielsweise gemessen in Meter oder Kilometer („Streckenlänge“), Minuten
(„Belastungsdauer“), Kilogramm (zu bewegendes Gewicht), Watt (Leis-
tung, die erbracht werden muss), usw.
5
Beanspruchung (im Sport) Abb. 8-25
Die Beanspruchung ist die subjektive, das heißt gefühlte Reaktion auf
eine Belastung. Man kann auch von Anstrengung sprechen. Die Bean- Belastung: Für beide Gewichtheber wird eine Hantelstange mit einer Masse von
spruchung ist somit individuell und hängt z. B. vom Trainingszustand, der 165 kg vorbereitet. Somit werden beide Gewichtheber gleich belastet (nämlich
6
Motivation usw. ab. Die Beanspruchung kann beispielsweise ermittelt mit 165 kg).
werden durch die Herzfrequenz, die Laktathöhe (Kap. 7.10 und Kap. 8.16)
und/oder der individuellen Einschätzung eines Sportlers zu seiner erbrach- Beanspruchung: Während für Gewichtheber A diese Masse kein Problem dar-
ten Leistung, d. h. dem subjektiven Belastungsempfinden. stellt, muss Gewichtheber B schon deutlich kämpfen und ist dabei schon fast aus-
belastet. Die Beanspruchung fällt somit für Gewichtheber B trotz gleicher Belas- 7
Um den Unterschied zwischen einer Belastung und deren Beanspruchung zu ver- tung deutlich höher aus.
deutlichen, wird ein Beispiel aus dem Alltag herangezogen.
Eine wahre Geschichte: 8
Herr Schmid kauft in einem Baumarkt 8.6 Welche Merkmale steuern die Belastung?
45 Gehwegplatten aus Beton ein und
lädt sie alle in sein Auto. Nach 50 m ist Es gibt verschiedene „Stellschrauben“ (die sogenannten Belastungsmerkmale),
seine Fahrt an der Ausfahrt des Bau- mit denen ein Training sehr schwer oder leicht gestaltet werden kann. Ein Trai- 9
marktes zu Ende. Beim Überfahren der ning kann zum Beispiel weniger anstrengend beanspruchend sein, wenn man
niederen Bordsteinkante bleibt er mit einem Sportler zwischen den Belastungen viel Zeit zur Erholung lässt.
Achsbruch der hinteren Achse liegen.
Abb. 8-24
Aufgabe 8-12 10
Was war geschehen?
Skizziere weitere Möglichkeiten, die die Belastung während eines Trainings
niedriger gestalten oder erhöhen können.
Belastung: Das Auto wurde mit 45 Gehwegplatten belastet. Das Gesamtge-
wicht (die Gesamtmasse) aller Gehwegplatten betrug 765 kg.
176 177//// Paketpreis Doppelstunde Sport ///////////
Unterrichtseinheiten und Stundenbeispiele
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Bei der Buchreihe Doppelstunde Sport haben Sie die Möglichkeit 3 Bücher zu einem günstigeren
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Seilspringen mit Beinkoordination Vertikale Strecksprünge
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Springseil zweimal durchschwingen lassen pro Sprung Ohne Schwungarmeinsatz
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Die „pure“ Sprungkraft kann in verschiedenen Sportarten leistungsbestimmend sein. Hauptaugenmerk der Stationskarten ist auf den Versuch
ausgerichtet, eine Systematik zur langfristigen Ausbildung der Sprungkraft zu entwickeln. Der Fokus liegt vorrangig auf dem Training der unteren
Extremitäten und darüber hinaus auf Aufgabenstellungen, die vielseitige Sprunganforderungen beinhalten. Jede Stationskarte ist mit Erklärungen
wichtiger Bewegungsmerkmale und Ausführungshinweise dargestellt.
14/////////// Bestellhinweise ////
// Liefer- und Zahlungsbedingungen
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Dieses Verzeichnis wurde redaktionell am 1. 8. 2019 abgeschlossen. Preisänderungen – insbesondere bei Neuauflagen – vorbehalten. Außerhalb
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