Ernährung in der betrieblichen Gesundheitsförderung - Mein Angebots-Portfolio

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Ernährung in der betrieblichen Gesundheitsförderung - Mein Angebots-Portfolio
Ernährung in der
       betrieblichen
Gesundheitsförderung
        Mein Angebots-Portfolio
Ernährung in der betrieblichen Gesundheitsförderung - Mein Angebots-Portfolio
Mein Name ist     Heinke
                     Rohde
         Diätassistentin und
              selbstständige
Ernährungstherapeutin VDD,
    Diabetesassistentin DDG
              und Bodymed-
           Centermanagerin

 Die Gesundheit ihrer
 Mitarbeiter liegt mir
          am Herzen.

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Ernährung in der betrieblichen Gesundheitsförderung - Mein Angebots-Portfolio
erhöhte Arbeitszufriedenheit
                        und -produktivität
                        langfristige Senkung von
                        Krankenzuständen,
                        Fluktuationen und
                        Arbeitsunfällen

Welchen Nutzen          gesteigerte Qualität der
                        Produkte und Dienstleistungen
                        Verbesserte Kommunikation und

        hat Ihr         Kooperation
                        Kostensenkung
                        Imagegewinn für Ihr

 Unternehmen?
                        Unternehmen

                        600 €/Jahr und Mitarbeiter
                        steuerfrei
                        + Zuschuss der Krankenkassen
                        für die BGF

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Ernährung in der betrieblichen Gesundheitsförderung - Mein Angebots-Portfolio
Verwaltung & Büroangestellte
Meine Zielgruppen

Alle meine Inhalte und   Medizinisches Personal & Pflegekräfte
Formate werden
individuell auf die
                         Außendienst & Berufskraftfahrer
Anforderungen und
Gegebenheiten Ihres
Unternehmens und         Schichtdienstarbeiter
Ihrer Mitarbeiter
abgestimmt               Handwerker

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Ernährung in der betrieblichen Gesundheitsförderung - Mein Angebots-Portfolio
Vermittlung von              Optimierung der
               spannenden, alltagsnahen,    individuellen Ernährungs-
                praktischen Tipps für die              und
                  einfache Umsetzung         Gesundheitssituationen

                      Prävention
                  ernährungsbedingter
                                            Erhalt und Steigerung der
                   Erkrankungen und
                                            mentalen und psychischen
                gesundheitlicher Risiken,
                                               Leistungsfähigkeit

      Unsere
                bedingt durch Fehl- oder
                    Mangelernährung

gemeinsamen
                 Stärkung der Motivation     Vermittlung von Freude
                   für eine dauerhafte        und Spass am Thema
                   Verhaltensänderung         “gesunde Ernährung”

       Ziele
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Ernährung in der betrieblichen Gesundheitsförderung - Mein Angebots-Portfolio
Meine
Angebotsformate
            Vorträge

        Workshops

  Präventionskurse

  Einzelberatungen
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Ernährung in der betrieblichen Gesundheitsförderung - Mein Angebots-Portfolio
Vorträge /
                Impulsvorträge
     Als Power-Point-Format, auch online möglich
Mit einer Mischung aus Fachwissen und hilfreichen
            Tipps für Ihren speziellen Arbeitsalltag
                Inkl. Disskussions- und Fragerunde
  Dauer: zwischen 20 Min. (Impulsvortrag) und 90
                            Minuten (Vollvortrag)
Begleitmaterialien wie Rezepte oder Handouts auf
                                        Anfrage
                       Teilnehmerzahl: unbegrenzt
 Voraussetzung: Beamer / Präsentationsbildschirm
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Ernährung in der betrieblichen Gesundheitsförderung - Mein Angebots-Portfolio
Workshops
Handlungskompetenzen fördern durch
Wissensvermittlung und praktischen,
interaktiven Übungen
Dauer: ab 60 Minuten (Mini-Workshop) bis zu 6
Stunden
Begleitmaterialien wie Rezepte oder Handouts
auf Anfrage
Voraussetzung: geeignete Räumlichkeiten mit
technischen Voraussetzungen, ggf. Zugang zu
einer Küche

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Ernährung in der betrieblichen Gesundheitsförderung - Mein Angebots-Portfolio
Präventionskurse
Vermittling von Wissen und praktischen Inhalten,
                          individuell abgestimmt
                         (siehe Themenauswahl)
                                          Dauer:
             Standartkurse: 6 Einheiten á 60 Min
             Kompaktkurs: 2 Tage á 180 Minuten
             Individualisiert: Umfang und Zeiten
                           individuell abstimmbar
                           Teilnehmerzahl: 5-15
   Voraussetzung: geeignete Räumlichkeiten mit
   technischen Voraussetzungen, ggf. Zugang zu
                                   einer Küche

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Ernährung in der betrieblichen Gesundheitsförderung - Mein Angebots-Portfolio
Einzelberatungen
  Nur durch eine qualifizierte Fachkraft
                           durchführbar
    Ernährungsberatung im Rahmen des
Präventionsgesetzes nach §20 Abs. 4 Nr.
                               1 SGB V
   Reduktion und Vermeidung von Fehl-
                 und Mangelernährung
         Reduktion und Vermeidung von
                          Übergewicht
Dauer: 15 Minuten Speedberatung bis zu
45-60-minütige Gesprächseinheiten über
           mehrere Wochen bis Monate
            Unterlagen nach Absprache

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Meine
Themenauswahl
   Prävention von
    ernährungsbedingten
    Erkrankungen
        Top in 4orm
        Gesunde Ernährung nach den
          10 Regeln der DGE
        5 am Tag – leichter als gedacht
        Diabetes? Lieber nicht!
        Darmgesundheit

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Meine
Themenauswahl
   Nährstoffe im Fokus
        Kohlenhydrate sind auch Zucker ?!
        Fettfalle Zucker?!
        Fett deutlich besser als sein Ruf ?!
        Viel Eiweiß = viel Fettverlust ?!

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Meine Themenauswahl

   Essen und Trinken am Arbeitsplatz
        Meal-Prep
        Stressesser aufgepasst
        Pimp my Snackbox
        Brotdosen- Check

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Meine
    Themenauswahl
   Lebergesundheit
        Stoffwechseloptimierung
   Bodymed-Ernährungsprogramm
        Gewichtsreduktion für stark
         übergewichtige Mitarbeiter

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Ich berate Sie
   gerne, um das
 passende Thema
        mit dem
      geeigneten
Format zu finden

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   Anzahl der Mitarbeiter /Alter /
                                      Geschlecht / Nationalität
                                     Wer ist mein Ansprechpartner
                                     Ist eine Krankenkasse beteiligt
                                     Welches Schichtsystem
Checkliste                           Körperliche Belastung der Mitarbeiter,
Mögliche Fragen die ich stelle:       Kälte / Hitze
                                     Zeitlicher Rahmen, Formatvorstellungen
                                     Welche weiteren Akteure sind mit an
                                      Bord
                                     Verpflegungssituation
                                     Räumliche Situation
                                     Digital, analog, hybrid
                                     Finanzieller Rahmen

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Schloßmühle 2. Stock
                                             Kieler Starße 36

       Meine                            24594 Hohenwestedt
                             Tel.. 04871 – 779 200 3    Fax: -5

Kontaktdaten                        Ihre Ansprechpartnerin:
                                                Heinke Rohde
               Diätassistentin und Ernährungstherapeutin VDD
                            www.hr-ernaehrungsberatung.de
                     ernaehrungsberatung-rohde@t-online.de

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