Fachsportlehrer Vorsprung durch Blended Learning - DFLV
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Vorsprung durch Blended Learning Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- anerkannt nach §20 SGB V Chancen ergreifen – Potenziale wecken – Persönlichkeit entwickeln DEUTSCHE FITNESSLEHRER der zertifizierte Bildungsträger VEREINIGUNG e.V. Deutsche Berufsakademie · Stettiner Straße 4 · 34225 Baunatal Tel.: 0 56 01 / 80 55 · Fax: 0 56 01 / 80 50 · E-Mail: info@dflv.de · www.dflv.de
Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- Zur Situation: Krankenkassen und Ärzte empfehlen häufig ihren • Sportler durch Athletiktraining zu höherer Kunden sich in einem guten Fitnessstudio fit zu Leistungsfähigkeiten zu führen halten. Darüber hinaus kommen immer mehr Men- • spezielle Berufsqualifikationen wie Innovations- schen in ein Sport- und Gesundheitszentrum, um fähigkeit, Kooperationsbereitschaft, Handlungs- ihre persönlichen „Zipperlein“ und Beschwerden, ob flexibilität orthopädischer oder Herz-Kreislaufnatur, behandeln zu lassen und hoffen auf Besserung. Hier können nur qualifiziert ausgebildete Fachkräfte weiterhelfen. Und diese fehlen. Der gebildete Kunde erwartet eine kompetente Betreuung, die über das Ablauf gewohnte Niveau hinausgeht. Menschen erwarten Alle Module des Fachsportlehrers -Fitness durch eine vertragliche Bindung im Studio Trainings- und Gesundheit- werden an der staatlich programme für ihre spezifischen Krankheitsbilder, anerkannten Deutschen Berufsakademie inklusiv einer fachgerechten und effizienten Be- Sport und Gesundheit unterrichtet. Das mo- treuung. Dafür ist ein Fachsportlehrer -Fitness und dulare Ausbildungskonzept umfasst insge- Gesundheit- der ideale Ansprechpartner! samt 69 Präsenztage Direktunterricht. Wäh- Ziele der Ausbildung: rend der Ausbildung müssen 480 Stunden Der Fachsportlehrer erwirbt alle wesentlichen Praktikum absolviert werden. Das Herzstück Schlüsselqualifikationen für die Arbeit in der Fitness- des modernen praxisorientierten Unterrichts und Gesundheitsbranche. bildet das Lernmodell des Blended Learning. Der Fachsportlehrer erlernt Tätigkeitsschwerpunkte Dieses Zentrum schafft mehr Platz für Pra- in Theorie und Praxis, wie z.B.: xis und praxisrelevante Fragestellungen. So • Betreuung und Anleitung von Freizeit- und werden unsere Absolventen zu Praxisprofis. Fitnesssportlern Alle Hauptmodule schließen mit einer Prü- • Erstellen von Präventionsprogrammen gegen fung ab. Nachdem diese erfolgreich abge- Bewegungsmangel • Erstellen von Therapieprogrammen, um durch schlossen worden sind, ist eine Zulassung Sport und Bewegung gesund zu werden und zur Abschlussprüfung möglich. durch pädagogische und psychologische Ein- flussnahme Menschen zu motivieren
Die Module für den Fachsportlehrer Im Modul Wirtschaftslehre in der Sport- und Fit- nessbranche erhalten die Teilnehmer ihr betriebs- wirtschaftliches Rüstzeug. Nur wer geschäftlich mitreden kann wird auf dem Fitnessmarkt nach- haltig erfolgreich sein. Im Trainer für Kraft und Muskulatur werden alle Aspekte des gesundheits- als auch leistungsorien- Im Rahmen der FSPL-Ausbildung nehmen Sie an tierten Krafttrainings vermittelt. drei wissenschaftlichen Kolloquien unter der wissenschaftlichen Leitung von Prof. Dr. Kuno Hottenrott teil. Die Thmen gliedern sich in Sport- medizin, Pädagogik und Bewegungswissenschaf- ten/Trainingslehre. Unsere Kardiotrainer sind die Fachleute für Trainingsplanung und Leistungsdiagnostik des Ausdauertrainings. Fundierte Kenntnisse in der Ernährungslehre erhalten die Teilnehmer im Modul Ernährungs- trainer, der den Absolventen eine Ernährungsbe- Im Modul Therapietrainer erlangen Sie detail- ratung auch im Hinblick auf gesundheitliche Ein- lierte Kenntnisse der Krankheitsbilder im Bereich schränkungen der Kunden ermöglicht. Wirbelsäule, Schulter, Ellenbogen, Hüfte und Knie. Sie lernen im praktischen Direktunterricht die Behandlungsmöglichkeiten der verschiedenen Krankheitsbilder im Fitnessstudio kennen. Die Reihenfolge der Fachmodule kann frei gewählt werden! 80 Prozent der Deutschen sind im Verlauf Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- ihres Lebens von akuten oder chronischen Rü- Kursnr.: 0122426 ckenschmerzen betroffen. Im Modul Rücken- Ausbildungspreis: schullehrer (KddR) lernen Sie, die physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen Ihrer Kun- 5.780,- € für Mitglieder im dflv den zu stärken. 6.890,- € für Nichtmitglieder inkl. Prüfungsgebühr, Nutzung der Lernplattform, Zeugnis und Urkunde Teilnahmevoraussetzungen: • Fitnesstrainer A-Lizenz dflv oder Der Osteoporosetrainer kann durch eine optimale Belastungssteuerung Kurse zur Osteoporose-Prä- • Quereinstiege durch Absolventen anderer Vorbildungen sind nach Anerkennung durch vention anbieten oder eine bereits bestehende den Lehrausschuss der dflv möglich. Osteoporose-Erkrankung entsprechend therapie- ren. Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- inkl. Fitnesstrainer C-, B-, A-Lizenz Kursnr.: 0122416 Ausbildungspreis: Das Modul Sport in der Prävention rundet die Ausbildung ab, damit der Fachsportlehrer auch 7.290,- € für Mitglieder im dflv zugleich Fachmann für Prävention ist. 8.550,- € für Nichtmitglieder inkl. Prüfungsgebühr, Nutzung der Lernplattform, Zeugnis und Urkunde Er kann die Anbieterqualifikation nach §20 SGB V für den Vereinssport nachweisen. Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 Qualifikationsstufe 5
Fitnesstrainer C-Lizenz Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist die Einstiegsstufe in unser qualifiziertes Lizenzsystem. Der ausgebil-de- te Trainer gilt als Trainerassistent und unterstützt Trainer mit höherer Lizenzstufe auf der Trainings- fläche. Schwerpunkt der Ausbildung ist das Ken- nenlernen und der korrekte Umgang mit den wich- tig-sten Kraft- und Ausdauergeräten im Fitnessstudio. Die Teilnehmer erlernen, welche Muskelgruppen an welchen Geräten trainiert werden können und lernen das Stations- und Zirkeltraining kennen. Es werden Dehn- und Gymnastikübungen vorgestellt und geübt, um einen Einblick in die Funktionsgym- nastik zu vermitteln. Trainingsprinzipien des Kraft- und Ausdauertrainings sowie Anatomie und die Funktion des Herz-Kreis- lauf-Systems dazu Ernährungslehre runden die Aus- bildung ab. Kursnr. 1. Teil 2. Teil Ausbildungsinhalte: Termine in Baunatal: Sportmedizin 0122101 07.01. – 09.01.2022 04.02. – 06.02.2022 0322101 04.03. – 06.03.2022 01.04.– 04.04.2022 • Aufbau und Funktion der Muskulatur 0522101 06.05. – 08.05.2022 10.06. – 12.06.2022 • Anatomie und Funktion des 0722101 08.07. – 10.07.2022 12.08. – 14.08.2022 Herz-Kreislauf-Systems 0922101 02.09. – 04.09.2022 30.09. – 02.10.2022 • Aufbau und Funktion des Bewegungsapparates 1122101 11.11. – 13.11.2022 09.12. – 11.12.2022 Allgemeine Trainingslehre Termine in Tostedt: • Anpassungsgesetzmäßigkeiten 0122102 21.01. – 23.01.2022 18.02. – 20.02.2022 durch Krafttraining 0322102 25.03. – 27.03.2022 29.04. – 01.05.2022 0722102 22.07. – 24.07.2022 19.08. – 21.08.2022 • Aufbau von Fitnessprogrammen 0922102 09.09. – 11.09.2022 21.10. – 23.10.2022 • Theorie und Praxis des Einweisungstrainings Termine in Leipzig: Bewegungslehre und Trainingslehre in der Paxis 0122104 14.01. – 16.01.2022 11.02. – 13.02.2022 • Gerätelehre (Kraft- und Ausdauergeräte) 0322104 11.03. – 13.03.2022 22.04. – 24.04.2022 • Bewegungs- und Übungsanalysen 0722104 15.07. – 17.07.2022 12.08. – 14.08.2022 0922104 09.09. – 11.09.2022 21.10. – 23.10.2022 Sport und Ernährung • Grundlagen der Ernährung Termine in Starnberg: • Gefahren des Dopings 0122105 28.01. – 30.01.2022 25.02. – 27.02.2022 0322105 04.03. – 06.03.2022 01.04. – 03.04.2022 Sportorganisation – Verwaltung 0722105 01.07. – 03.07.2022 29.07. – 31.07.2022 • Der „Deutsche Sport“ 0822105 26.08. – 28.08.2022 16.09. – 18.09.2022 • Der Berufsverband dflv Termine in Fellbach: Sportpraktisches Handeln 0122106 14.01. – 16.01.2022 18.02. – 20.02.2022 • Funktionelle Gymnastik mit und ohne Kleingerät 0322106 18.03. – 20.03.2022 08.04. – 10.04.2022 • Gesundheitsorientiertes Gerätetraining 0722106 08.07. – 10.07.2022 05.08. – 07.08.2022 • Herz-Kreislauf-Training 0922106 02.09. – 04.09.2022 30.09. – 02.10.2022 • Grundlagen des Gruppentrainings Ausbildungspreis: • Zirkel- und Stationstraining 650,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV • Dehnung/Mobilisation 750,- € für Nichtmitglieder inkl. Prüfungsgebühr, Nutzung Lernplattform Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer einen Fitnesstrainerausweis, Zeugnis und eine Urkunde! Teilnahmevoraussetzungen: • Mindestens 16 Jahre Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 Qualifikationsstufe 2
Fitnesstrainer B-Lizenz Durch ein höheres Qualitätsbewusstsein der Kun- den wird in Fitnessstudios heute mindestens eine Fitnesstrainer B-Lizenz erwartet, um selbstständig und eigenverantwortlich auf der Trainingsfläche arbeiten zu können. Die Teilnehmer erlernen die Durchführung von Einweisungen mit potentiellen Fitnesskunden. Dies beinhaltet das Erstellen einer Anamnese, auf deren Basis eine zielgruppenspezifi- sche Trainingsplanerstellung im Kraft- und Ausdau- erbereich erfolgen kann. In der Sportmedizin wird das Erkennen und Behandeln von Fehlhaltungen und muskulären Dysbalancen, die wir bei unseren Kunden häufig vorfinden, vermittelt. Einen weiteren Schwerpunkt stellen die Trainingsmethodik sowie die gezielte Trainingssteuerung des Ausdauertrai- nings dar. Die Kenntnisse der Teilnehmer bezüglich des Krafttrainings werden um die technisch korrek- te und gezielte Durchführung von Übungen mit der Kurzhantel erweitert. Ausbildungsinhalte: Kursnr. 1. Teil 2. Teil Termine in Baunatal: Sportmedizin 0122201 21.01. – 23.01.2022 18.02. – 20.02.2022 • Spezielle Anatomie der Wirbelsäule 0422201 29.04. – 01.05.2022 27.05. – 29.05.2022 • Erkennen und Beseitigen muskulärer 0722201 01.07. – 03.07.2022 29.07. – 31.07.2022 Dysbalancen 1022201 21.10. – 23.10.2022 25.11. – 27.11.2022 • Training bei verschiedenen Krankheitsbildern Termine in Tostedt: Trainingslehre in Theorie und Praxis 0522202 20.05. – 22.05.2022 17.06. – 19.06.2022 • Trainingsmethodik und Anpassungserschei- 0922202 23.09. – 25.09.2022 28.10. – 30.10.2022 nungen im Kraft- und Ausdauerbereich Termine in Leipzig: • Aufbau von spezifischen Trainingsprogrammen 0522204 13.05. – 15.05.2022 17.06. – 19.06.2022 • Trainingsplanung im Gesundheits- 1022204 07.10. – 09.10.2022 04.11. – 06.11.2022 und Breitensport Termine in Starnberg: • Anamnese/Grundlagen der Leistungsdiagnostik 0522205 27.05. – 29.05.2022 24.06. – 26.06.2022 Bewegungslehre 1022205 07.10. – 09.10.2022 04.11. – 06.11.2022 • Biomechanik und Muskeltraining Termine in Fellbach: • Spezielle Gerätekunde 0522206 06.05. – 08.05.2022 10.06. – 12.06.2022 • Beweglichkeitstraining 1022206 14.10. – 16.10.2022 11.11. – 13.11.2022 Sportpsychologie Ausbildungspreis: • Didaktisch-methodische 650,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV Prinzipien des Lehrens und Lernens 750,- € für Nichtmitglieder • Rechte und Pflichten des Trainers inkl. Prüfungsgebühr, Nutzung Lernplattform Sport und Ernährung Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer einen Fitnesstrainerausweis, Zeugnis und eine Urkunde! • Funktion der Kohlenhydrate und Fette Dflv-Mitglieder können dazu die DOSB-Lizenz Trainer C Brei- Sportpraktisches Handeln tensport - Kraft/Fitness - beantragen. • Verschiedene Trainingsformen Teilnahmevoraussetzungen: • Richtiger Umgang mit der Kurzhantel • Mindestens 17 Jahre • Fitnesstests / PWC-Test • Fitnesstrainer C-Lizenz dflv oder • Funktionelle Gymnastik bei Haltungsschwächen • Quereinstiege durch Absolventen anderer • Dehnungsmethoden/-übungen Vorbildungen sind nach Anerkennung durch • Gruppentraining und Rehasport den Lehrausschuss der dflv möglich. Für die Ausstellung der Lizenz muss ein 9-stündiger Erste Hil- fe-Lehrgang nachgewiesen werden. Dieser darf nicht älter als 2 Jahre sein! Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 Qualifikationsstufe 3
Fitnesstrainer A-Lizenz Die Fitnesstrainer A-Lizenz ist die höchste Lizenz-stu- fe im Fitnessbereich. Sie vermittelt umfangreiches Wissen für die Arbeit mit Sportlern und Menschen im gesundheitsorientierten Krafttraining mit präventi- vem und rehabilitativem Charakter. Es werden alle wichtigen Grundübungen im Kurz- und Langhantelbereich vermittelt, um die Absolventen zu befähigen, die Übungen exakt zu demonstrieren sowie professionelle Trainingspläne für fortgeschrit- tene Fitness- und Kraftsportler zu erstellen. Dazu er- lernen Sie Strategien und Möglichkeiten, langfristig ein Training für alle Zielgruppen und Leistungsstufen zu gestalten. Um das Training sowohl mit Sportlern als auch im Gesundheitsbereich optimal steuern zu können, stellen Testverfahren im Kraft- und Ausdauerbereich sowie Muskelfunktionstests einen wichtigen Teil der Ausbildung dar. Ausbildungsinhalte: Kursnr. 1. Teil 2. Teil Sportmedizin Termine in Baunatal: • Ursachen, Diagnostik und Behandlung von 0322301 18.03. – 20.03.2022 22.04. – 24.04.2022 ausgewählten Verletzungen 0722301 22.07. – 24.07.2022 19.08. – 21.08.2022 • Prävention und Therapie von 1122301 18.11. – 20.11.2022 16.12. – 18.12.2022 Wirbelsäulenproblemen Termine in Tostedt: • Rückentrainingskonzepte und Tests 1122302 11.11. – 13.11.2022 09.12. – 11.12.2022 • Training bei Knieproblemen Termine in Leipzig: Trainingslehre in Theorie und Praxis 1122304 18.11. – 20.11.2022 16.12. – 18.12.2022 • Funktionelles Krafttraining Termine in Starnberg: • Leistungsdiagnostik im Ausdauerbereich 1022305 28.10. – 30.10.2022 02.12. – 04.12.2022 • Bestimmung der Maximalkraft Termine in Fellbach: • Spezifika des Trainings für Fitness und Prävention 1122306 18.11. – 20.11.2022 16.12. – 18.12.2022 • Trainingsplanung/Periodisierung Ausbildungspreis: Bewegungslehre 650,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV • Analyse sportlicher Bewegungen 750,- € für Nichtmitglieder Sport und Ernährung inkl. Prüfungsgebühr, Nutzung Lernplattform • Funktion von Mineralstoffen Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer einen Fitnesstrainerausweis, Zeugnis und eine Urkunde! und Vitaminen Teilnahmevoraussetzungen: Sportpraktisches Handeln • Mindestens 18 Jahre • Knieschule • Fitnesstrainer B-Lizenz dflv oder • Koordinationstraining/-tests • Quereinstiege durch Absolventen anderer • Einführung in das Core-Trai- Vorbildungen sind nach Anerkennung durch ning und Functionaltraining den Lehrausschuss der dflv möglich. • Kurz-und Langhanteltraining Um die Ausbildung zur Fitnesstrainer A–Lizenz • Techniken der Rückenschule/ abschließen zu können, muss ein Praktikum von Wirbelsäulengymnastik 120 Stunden nachgewiesen werden. • Fitnesstests Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 • Muskelfunktionstests Qualifikationsstufe 4
Trainer für Kraft und Muskulatur Der Lehrgang vermittelt die Grundlagen eines sowohl gesundheits- als auch leistungsori- entierten Krafttrainings. Differenzierte Übungs- analysen unter Berücksichtigung anatomisch-phy- siologischer, funktioneller und biomechanischer Aspekte geben einen Überblick des Übungsgutes in allen Facetten des Krafttrainings und ermögli- chen eine sinnvolle und zielgerichtete Übungs- auswahl unter den verschiedensten Trainings- bedingungen. Ein weiterer Schwerpunkt ist der methodische Aufbau eines Krafttrainingspro- gramms unter Berücksichtigung der vielfältigen individuellen Voraussetzungen und Trainingsziel- stellungen vom Anfänger bis zum Hochleistungs- sportler, in Prävention und Rehabilitation. Sie ler- nen vielfältige Übungsvariationen mit der Kurz- und Langhantel kennen. Dabei bekommen Sie gezielt In- formationen, wie unterschiedliche Trainingspläne für spezielle Zielgruppen erstellt werden. Ausbildungsinhalte: Krafttraingsgrundlagen • Ziele des Krafttrainings • Übungsanalysen unter anatomisch und funktionellen Gesichtspunkten Spezifisches Krafttraining, anwendungsorientiert • Theorien des Muskelwachstums und ihre praktische Umsetzung im Trainingsalltag Dieses Seminar ist zugleich Modul der Ausbildung zum • Trainingsmethoden im Krafttraining und ihre Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- Anwendung im Gesundheits-, Fitness- und Athletiktrainer und Leistungssport • Training der Maximalkraft für langfristige Trainingsfortschritte • Überlastungsstrategien im leistungsorientierten Kraftsport Kursnr. 1. Teil 2. Teil Termine in Baunatal: Trainingsplanung in der Praxis 0822401 12.08. – 14.08.2022 16.09. – 18.09.2022 • Wissenschaftliche Grundlagen der Ausbildungspreis: Trainingssteuerung und Periodisierung • Steuerung und Planung eines 690,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, DFAV, HAV individuellen Trainingsaufbaus 790,- € für Nichtmitglieder inkl. Prüfungsgebühr, Nutzung Lernplattform Grundlagen des Schnell- und Sprungkrafttrainings Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer • Sprints, Sprünge und ihr Einsatz ein Zeugnis und eine Urkunde! im sportlichen Training Teilnahmevoraussetzungen: • Sportartspezifische Übungsprogramme • Fitnesstrainer B-Lizenz dflv oder • Quereinstiege durch Absolventen anderer Langhantel/Kettlebelltraining in der Praxis Vorbildungen sind nach Anerkennung durch • Erlernen der Techniken des den Lehrausschuss der dflv möglich. klassischen Gewichthebens Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 • Lehrmethodik • Erstellen von Trainingsprogrammen Qualifikationsstufe 4
Kardiotrainer Als Kardiotrainer sind Sie u. a. darauf spezialisiert, eine Als Kardiotrainer sind Sie zukünftig Experte in Sa- Leistungsdiagnostik durchzuführen, die gewonnenen chen Herz- und Kreislauf und können Ihre vielfälti- Ergebnisse zu bewerten und diese in eine individu- gen Kunden in der Wahl des richtigen Trainings op- elle Trainingsplanung und -steuerung umzusetzen. timal beraten. Mit diesem Expertenwissen erwerben Bei diesem Lehrgang lernt jeder Teilnehmer, selbst Sie zugleich einen wichtigen Baustein für ihre pro- Laktatmessungen auf dem Laufband oder Fahrrad-er- fessionelle Trainerkarriere. gometer durchzuführen und auszuwerten. Mit dem Schwerpunkt "Kardiotraining erleben und Dieses Seminar ist zugleich Modul der Ausbildung zum verstehen" sollen folgende Ausbildungsinhalte Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- (S. 32) und Athletiktrainer (S. 26) vermittelt werden: • Die Bedeutung des kardialen Trainings Kursnr. 1. Teil 2. Teil in unserer Gesellschaft Termine in Baunatal: • Die richtige Belastung im kardialen Training 0822403 01.07. – 03.07.2022 29.07. – 31.07.2022 • Exemplarische Trainingsprogramme Ausbildungspreis: • Trainingsmethoden im Ausdauersport, u. a. HIIT 690,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV • Leistungsdiagnostik in Theorie und Praxis 790,- € für Nichtmitglieder • Verschiedene Testverfahren: inkl. Prüfungsgebühr, Nutzung der Lernplattform Stufentest – Conconi – PWC – Laktat Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer • Trainingssteuerung durch leistungs- ein Zeugnis und eine Urkunde! diagnostische Testergebnisse Teilnahmevoraussetzungen: • Grundlagen der Lauftechnik und Gehtechnik • Fitnesstrainer B-Lizenz dflv oder • Moderne Zivilisationskrankheiten: Diabetes – • Quereinstiege durch Absolventen anderer Vorbildungen sind nach Anerkennung durch Adipositas – Übergewicht – Bluthochdruck den Lehrausschuss der dflv möglich. • Wie kann Sport helfen? Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 • Periodisierung im Ausdauertraining bei verschiedenen Sportarten des Leistungs- und Nachwuchsleistungssports Qualifikationsstufe 4
Therapietrainer Im ersten Ausbildungsteil werden unterschied- liche Therapiekonzepte vorgestellt. Der themati- sche Schwerpunkt besteht in der Behandlung von Rückenproblemen (HWS bis ISG). Kein anderes Krankheitsbild finden wir in Fitness-Studios häufiger vor als akute und chronische Rückenschmerzen. • Trainingsplanerstellung in der Therapie • Betreuung der Therapie • Spezifische Behandlungskonzepte mit Trainingsplänen Rücken • Trainingsmittel der MTT mit u. a. Gerätetraining, Cardiogeräte, Seilzug, Theraband, Kurz- und Langhanteln, Instabilitäten Der zweite Teil der Ausbildung beschäftigt sich mit der Therapie von Schulter, Ellenbogen und Unter- arm. Überbelastungen dieser Körperbereiche sind sehr häufig durch repetitive Alltagsbelastung oder Ein qualifizierter Fitnesstrainer hebt sich ab, weil Trainingsfehlbelastungen. er mit gängigen orthopädischen Krankheitsbildern vertraut ist und ein vielfältiges Repertoire an Trai- • Krankheitsbilder der Schulter und des Armes nings- und Behandlungsmethoden vorweisen kann, • Funktionsdiagnostik körperlichen Einschränkungen optimal entgegen- • Spezielle Rehaprogramme zuwirken. Der zentrale Gedanke unserer Ausbildung • Untersuchungs- und Behandlungstechniken zum Therapietrainer besteht darin, dass orthopä- aus der manuellen Therapie dischen Krankheitsbildern mit aktiven Übungen begegnet werden muss, um eine Verbesserung Der dritte Ausbildungsteil widmet sich dem Hüft-, der physischen und psychosozialen Situation des Knie- und Sprunggelenk. Das Spektrum der Krank- Patienten zu erzielen und ihm damit eine höhere heitsbilder in diesem Bereich erstreckt sich von aku- Belastbarkeit in Beruf und Freizeit zu ermöglichen. ten Sportverletzungen und Symptomatiken im Be- Die Ausbildung gliedert sich in drei Ausbildungstei- reich der Bänder bis hin zu Gelenkendoprothesen im le, in denen jeweils ein Themenschwerpunkt Bereich der Hüfte und des Knies. behandelt wird. Daher können die Ausbildungsteile • Krankheitsbilder von in beliebiger Reihenfolge durchlaufen werden. Hüft-, Knie- und Sprunggelenk • Trainingspläne für unterschiedliche Kursnr. 1. Teil 2. Teil 3. Teil Krankheitsbilder Termine in Baunatal: • Die Wichtigkeit des Propriozeptiven Trainings 0122409 14.01. – 16.01. 04.02. – 06.02. 04.03. – 06.03.2022 • MTT und systematischer Belastungsaufbau 0522409 06.05. – 08.05. 24.06. – 26.06. 08.07. – 10.07.2022 • Funktionelle Untersuchungsmethoden 0922409 09.09. – 11.09. 07.10. – 09.10. 04.11. – 06.11.2022 Ausbildungspreis: Dieses Seminar ist zugleich Modul der Ausbildung 995,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV zum Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- (S.32), 1.195,- € für Nichtmitglieder Master of Health - Gesundheitstrainer (S. 28) und inkl. Prüfungsgebühr, Nutzung Lernplattform Präventions- und Rehabilitationtrainer ( S.30) Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer ein Zertifikat und eine Urkunde! Teilnahmevoraussetzungen: • Fitnesstrainer B-Lizenz dflv oder • Quereinstiege durch Absolventen ande- rer Vorbildungen sind nach Anerkennung durch den Lehrausschuss der dflv möglich. Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 Qualifikationsstufe 4
Rückenschullehrer (KddR) Ausbildungsinhalte in Theorie und Praxis: • Hinweise zum Aufbau von Rückenschulen • Der Rückenschmerz • Rückenschmerzen aus biopsychosozialer Sicht • Sportwiss. Grundlagen in der Rückenschule • Funktionelle Untersuchungstechniken • Didaktik und Methodik der praktischen Rückenschule • Gruppenleitung und Funktionstraining • Kleine Spiele und Erwärmungsformen • Haltungsschulung und Alltagsverhalten • Entspannungsverfahren / Stressbewältigung • Rückenschule am Arbeitsplatz • Psychosoziale Aspekte der Rückenschule • Psychologische Aspekte (Schmerzverarbeitung/ Gruppendynamik) • Aufbau, Organisation und Finanzierung einer Rückenschule Die Fortbildung, die in Zusammenarbeit mit dem • Modellstunden Forum Gesunder Rücken – besser Leben e.V. durch- geführt wird, erfolgt nach dem ganzheitlichen Ansatz „Neue Rückenschule“. Ziele und Inhalte entsprechen Dieses Seminar ist zugleich Modul der Ausbildung dem Curriculum der Konföderation der deutschen zum Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- , Rückenschulen (KddR). Unter Berücksichtigung der aktu- Master of Health - Gesundheitstrainer und ellen Erkenntnisse der Prävention werden die Kernziele Präventions- und Rehabilitationtrainer „Stärkung der physischen und psychosozialen Gesund- heitsressourcen“ und die „veränderte Einstellung zum Rückenschmerz“ thematisiert. Rückenschmerzen sind „Volkskrankheit Nr. 1“ geworden. Kursnr. 1. Teil 2. Teil Damit ändert sich auch die Sensibilität in der Bevölke- Termine in Baunatal: rung und immer mehr Menschen sind bereit etwas ge- 0522406 20.05. – 22.05.2022 17.06. – 19.06.2022 gen ihr Rückenleiden zu tun. Die Ursachen hierfür sind 1022406 28.10. – 30.10.2022 02.12. – 04.12.2022 sehr vielfältig. Aktuelle wissenschaftliche Studien bele- Ausbildungspreis: gen, dass neben körperlichen Fehlbelastungen und un- 740,- € für Mitglieder im dflv, DSLV, HAV günstigen Arbeitshaltungen auch psychische Faktoren 840,- € für Nichtmitglieder wie Stress, Angst und Arbeitsunzufriedenheit Ursachen inkl. Prüfungsgebühr und Fachbuch, Nutzung der Lernplattform für Rückenleiden darstellen können. Das gesteigerte Teilnahmevoraussetzungen: Interesse an Präventionskursen bietet ausgebildeten Physiotherapeut, staatlich geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer, Sport- Rückenschullehrern ein interessantes und erfolgver- wissenschaftler, Dipl.-Sportlehrer, Bachelor of Arts -Gesundheitssport sprechendes Aufgabenfeld, egal ob in der eigenen und Prävention-, Ergotherapeut, Fitnessökonom/Gesundheitsmanager Praxis oder im Rahmen der betrieblichen Gesundheits- (DHFPG), Arzt, Masseur/Medizinischer Bademeister (mit Ausbildungsbe- vorsorge. ginn nach 1994). Teilnahmeberechtigt sind auch Personen, die sich im letzten Teil der Ausbildung bzw. des Studiengangs zu einem der oben Diese offizielle KddR-Fortbildung beinhaltet evi- aufgeführten Berufe und Abschlüsse befinden. Diese Teilnehmer erhalten am Ende des Kurses eine Teilnahmebestätigung, die wir nach erfolgrei- denzbasierte Bausteine. Ergänzend zu einer chem Abschluss der Ausbildung bzw. des Studiengangs in eine Lizenz entsprechenden Berufsausbildung (siehe Teil- umwandeln. Weiterhin können in Ausnahmefällen und nach vorheriger nahmevoraussetzungen) sind Sie als KddR-Rücken- Absprache Trainer mit einer Fitnesstrainer A Lizenz dflv teilnehmen. schullehrer/in bei den gesetzlichen Krankenkassen an- Diese Teilnehmer können jedoch nicht Rückenschullehrer/in im Sinne erkannt, Ihre Kurse als Präventionsmaßnahme gemäß der KddR-Richtlinien werden. Sie erhalten am Ende des Kurses eine §20 SGB V anzubieten. Der genannte Personenkreis er- Teilnahmebestätigung. hält nach erfolgreichem Abschluss der Fortbildung die Referenten: Lizenz: Rückenschullehrer/in (Kddr) Team Forum Gesunder Rücken Diese muss alle drei Jahre durch einen mindestens Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 zweitägigen, von der KddR anerkannten Kurs, verlängert werden. Bitte beachten Sie, dass Ihre Lizenz im Falle einer fehlenden Verlängerung unwiderruflich verfällt. Qualifikationsstufe 4
Osteoporosetrainer Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung. Ausbildungsinhalte: Schon ab dem 40. Lebensjahr kann sie vermehrt auftreten. Nach bisherigen Erkenntnissen erkranken • Was ist Osteoporose? 15 Prozent der Männer und 50 Prozent aller Frauen • Möglichkeiten der Osteotherapie an Osteoporose. Das sind zurzeit circa Acht Millionen • Medizinische, sportwissenschaftliche, Osteoporose-Erkrankte in der BRD. Diese verur- pädagogische und psychologische Aspekte des sachen circa 330.000 Knochenbrüche jährlich. Trainings mit Osteoporose-Betroffenen Neben der medikamentösen Therapie sind ein • Funktionelles Muskeltraining gezieltes Training und die Ernährung die entschei- • Funktionelle Gymnastik/Kleine Spiele denden Faktoren zur Verbesserung der Knochen- • Entspannungsverfahren dichte. Intensives Krafttraining löst Wachstums- • Koordinationsschulung reize auf den Knochen aus. In der Ausbildung zum • Ernährung bei Osteoporose Osteoporosetrainer werden die Besonderheiten • Stellenwert des Sports in der Osteo-Prävention des Krankheitsbildes und effektive Trainings- und Therapiemöglichkeiten vermittelt. Dabei spielen auch pädagogische und psychologische Faktoren Dieses Seminar ist zugleich Modul der Ausbildung des Trainings in der Gruppe eine wichtige Rolle. zum Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit-, Die Praxis des Trainings steht dabei im Mittelpunkt. Master of Health - Gesundheitstrainer , Neben dem Krafttraining sind gezielte Gymnastik- Präventions- und Rehabilitationtrainer programme und die Schulung der Koordination der und Seniorentrainer Kern der Ausbildung. Kursnr. Datum: Teilnahmevoraussetzungen: Termine in Baunatal: • Fitnesstrainer B-Lizenz dflv oder 0322408 25.03. – 27.03.2022 • Quereinstiege durch Absolventen anderer 1122408 18.11. – 20.11.2022 Vorbildungen sind nach Anerkennung durch Ausbildungspreis: den Lehrausschuss der dflv möglich. 350,- € für Mitglieder im dflv, DFAV, DSLV, HAV Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 420,- € für Nichtmitglieder inkl. Prüfungsgebühr, Nutzung Lernplattform Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer ein Zeugnis und eine Urkunde! Qualifikationsstufe 4
Ernährungstrainer im Fitnessstudio Ausbildungsinhalte: Ernährungsaufklärung • Interesse wecken, Problembewusstsein fördern • Gesunde Ernährung, Empfehlungen der DGE Ernährungsinformation • Das Ernährungswissen der Kunden soll erweitert werden • Substitution und Nahrungsergänzung • Ernährungsoptimierung im Sport • Diäten Ernährungsberatung • In persönlichen Gesprächen mit Kunden individuelle Ernährungsprobleme aufarbeiten • Durch geeignete Gesprächsführung Probleme erkennen und Hilfen für Verhaltensänderungen geben • Verhaltensänderung als Schlüssel zum Erfolg Ernährungstherapie • Sport als Therapiefaktor • Adipositas, Bulimie, Diabetes, Gicht • Fettstoffwechselstörungen Ernährungspraxis • Vermittlung von praktischen Fähigkeiten und Fertigkeiten im Umgang mit Lebensmitteln • Lebensmittelzubereitung, Lagerhaltung • Gesund essen Dieses Seminar ist zugleich Modul der Ausbildung zum Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- und Master of Health - Gesundheitstrainer Hier wird Interessierten der Einstieg in den kom-ple- xen Bereich der Ernährungsberatung bzw. des Er- nährungstrainers ermöglicht. Die Konzeption des Lehrganges beruht auf den Empfehlungen der Stiftung Warentest. Das Tätig- Kursnr. Datum keitsfeld des Ernährungstrainers im Bereich Fitness- Termine in Baunatal: studio bezieht sich auf die Arbeit mit „Gesunden“ 0622405 18.06. – 19.06.2022 und dient der Aufrechterhaltung der Gesundheit 1122405 12.11. – 13.11.2022 und der Vorbeugung ernährungsbedingter Erkran- Ausbildungspreis: kungen. 410,- € für Mitglieder im dflv, DFAV, DSLV, HAV 490,- € für Nichtmitglieder In diesem Lehrgang lernen Sie Ernährungsproto- inkl. Prüfungsgebühr, Nutzung der Lernplattform kolle zu erstellen, diese auszuwerten und für Ihre Nach erfolgreich abgelegter Prüfung erhält jeder Teilnehmer Kunden einen persönlich abgestimmten Ernäh- ein Zeugnis und eine Urkunde! rungsplan zu entwickeln. Sie bekommen Beispieler- nährungspläne für verschiedenen Zielgruppen für Teilnahmevoraussetzungen: Ihre tägliche Arbeit an die Hand. • Fitnesstrainer B-Lizenz dflv oder • Quereinstiege durch Absolventen anderer Um das Tätigkeitsfeld des zukünftigen Ernährungs- Vorbildungen sind nach Anerkennung durch trainers zu umreißen, werden die Inhalte der Aus- den Lehrausschuss der dflv möglich. bildung durch fünf Themenschwerpunkte gekenn- Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 zeichnet: Qualifikationsstufe 4
Wirtschaftslehre in der Sport- und Fitnessbranche Wer im Fitnessbereich eine führende Position ein- Ausbildungsinhalte: nehmen will, muss neben einer guten fachlichen Aus-bildung insbesondere auch fundierte Kenntnis- • Grundlage der Betriebswirtschaftslehre se im Bereich Betriebswirtschaft und Finanzplanung • Besonderheiten der BWL in der vorweisen können. Der sportliche Leiter eines Fit- Gesundheits- und Sportbranche ness-Studios sollte in der Lage sein, die geschäftlichen • Wirtschaftsprinzipien im Sport Interessen seines Arbeitgebers zu berücksichtigen • Standortwahl und Rechtsform und kreativ an der Außendarstellung des Unterneh- eines Sportbetriebes mens mitzuwirken. Im Fachseminar – Wirtschaftsleh- • Kosten und Leistungsrechnung re in der Sport- und Fitnessbranche – lernen unsere • Investitionen und Finanzierungsquellen Teilnehmer die betriebswirtschaftlichen Instrumente • Personalwirtschaft kennen, um eine solche leitende Position einnehmen zu können. Das Fachseminar bereitet die Teilnehmer Kursnr. Datum: außerdem auf wichtige Aspekte einer Selbstständig- keit im Fitnessbereich vor. Wer auf selbstständiger Termine in Baunatal: Basis arbeiten möchte, muss seine Idee vermarkten 0221412 04.02. – 06.02.2021 und verkaufen können. Es werden Grundlagen des Ausbildungspreis: strategischen Managements vermittelt, die von der 340,- € für Mitglieder im dflv, DFAV, DSLV, HAV Konzeption, über die Formulierung von Unterneh- 395,- € für Nichtmitglieder menszielen bis hin zur Standortanalyse entschei- inkl. Lehrgangsmaterial, Nutzung der Lernplattform dende Kompetenzen eines Unternehmensgründers Teilnahmevoraussetzungen: beinhalten. Diese Kernkompetenz ermöglicht Ihnen • Erfahrungen im Fitness- und außerdem, Ihren leitenden Aufgaben gegenüber kaufmännischen Berufsleben erwünscht eigenen Mitarbeitern gerecht werden zu können. Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 Dieses Seminar ist zugleich Modul der Ausbildung zum Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- Qualifikationsstufe 4
Sport in der Prävention Die Politik hat den fundamentalen Zusammen- Ausbildungsinhalte: hang von Bewegung und Gesundheit erkannt. Am • Wie gründe ich einen Verein? 25.7.2015 trat das Gesetz zur „Stärkung der Ge- Vereine im Gemeinwohl des Gesellschaftssystems sundheitsförderung und der Prävention“, das so- • Prinzipien der Planung und Umsetzung von genannte Präventionsgesetz in Kraft. Das Gesetz gesundheitsorientierten Bewegungsangeboten - gibt vor, dass die Gesundheitsförderung direkt im Stundenbeispiele Lebensumfeld gestärkt werden soll. • Einordnung von gesundheitsorientierten Ziel ist, Krankheiten und Beschwerden zu vermei- Bewegungsangeboten in die Strukturen den, bevor sie entstehen. Nach dieser parlamenta- des organisierten Sports rischen Steilvorlage fehlen nur noch die Übungslei- • Ziele und Kriterien des Qualitätssiegels ter und Trainer, die Maßnahmen der Prävention für Sport pro Gesundheit Zielgruppen qualitativ hochstehend planen, analy- Kursnr. Datum: sieren und umsetzten können. Termine in Baunatal: Das Modul Sport in der Prävention ist in die Aus- 0122261 07.01. – 09.01.2022 bildung zum Fachsportlehrer Fitness- und Gesund- 0822261 26.08. – 28.08.2022 heit-, sowie in die Ausbildung Master of Health Ausbildungspreis: und Präventions- und Rehabilitationstrainer inte- griert, um auf dieser Basis Präventionskurse nach 340,- € für Mitglieder im dflv, DFAV, DSLV, HAV §20 SGBV im Verein unterrichten zu können. Durch 390,- € für Nichtmitglieder inkl. Prüfungsgebühr, Nutzung der Lernplattform den modularen Aufbau aller Premium Ausbildun- gen zieht sich das Thema Prävention durch fast alle Teilnahmevoraussetzungen: Module wie ein roter Faden. Dadurch erlernen die Folgende Voraussetzungen müssen vorhanden sein: Teilnehmer sowohl im theoretischen wie auch im • Mitgliedschaft in der dflv und • Fitnesstrainer B-Lizenz dflv und praktischen Bereich alle notwendigen Grundlagen, • Fitnesstrainer A-Lizenz dflv und um als Übungsleiter in der Prävention erfolgreich zu • Therapietrainer und arbeiten. • Rückenschullehrer (KddR) und Dieses Seminar ist zugleich Modul der Ausbildung • Osteoporosetrainer zum Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- , Zwischen der Ausstellung der Fitnesstrainer B-Lizenz bzw. der DOSB Trainer C Master of Health - Gesundheitstrainer und Lizenz und der Ausstellung der DOSB ÜL B Lizenz Sport in der Prävention muss Präventions- und Rehabilitationtrainer ein Zeitraum von 12 Monaten liegen. Innerhalb dieses Zeitraumes sollen die Übungsleiter praktische Erfahrungen sammeln. Bei der B-Lizenzbeantragung Die Ausbildung erfolgt auf der Basis der Rahmen- muss ein Nachweis erbracht werden, dass innerhalb des Jahres nach der C-Li- richtlinien des DOSB und wird durch unseren zenzausstellung ein regelmäßig praktischer Einsatz als Trainer oder Kursleiter Kooperationspartner Europäische Sportakademie erfolgte. Land Brandenburg gestaltet. Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 Qualifikationsstufe 4
Wissenschaftliches Kolloquium Block I: Schwerpunkt Bewegungswissenschaften/Trainingslehre Ausbildungsinhalte: • Modelle und Theorien der Trainingsplanung • Grundlagen und Prinzipien des sportlichen Trainings • Planung, Steuerung und Analyse von Training • Gesetzmäßigkeiten des sportlichen Trainings- und der Trainingsplanung • Kompetenzen der motorischen Haupt- beanspruchungsformen • Koordination lernen und trainieren • Training von Technik und Taktik • Grundlagen der Biomechanik • Besonderheiten im Krafttraining Die wissenschaftlichen Kolloquien im Rahmen der Block II: Schwerpunkt Fachsportlehrerausbildung sind sehr stark mit den Vorlesungen und Unterricht des Bachelorstudiums Sportmedizin an der dba – Bewegungscoaching und Gesundheit Ausbildungsinhalte: verbunden. Damit wird den Fachsportlehrern ein • Zivilisationserkrankungen und Sport sehr qualifizierter Stoff auf Bachelorniveau nahege- bracht. So zeigt sich die Besonderheit dieser Ausbil- • Energiestoffwechsel und Sport dung und gestattet den Fachsportlehrern im Falle ei- • Rückenschmerz und Sport nes späteren Studiums an der dba diese Module sich • Erkrankungen des Stütz- und Bewegungssystems studienmäßig anerkennen zu lassen. So wird eine • Diabetes, Adipositas und Sport nichtakademische Ausbildung auf ein extra Niveau • Verdauung und Hormonsystem angehoben und zeigt den besonderen Stellenwert • Stoffwechselerkrankungen und Sport des Fachsportlehrers. Koordiniert werden die Kollo- • Herzkreislauferkrankungen und Sport quien von Prof. Dr. Kuno Hottenrott, dem Akademie- • Belastung, Beanspruchung, Belastbarkeit leiter der dba und dem Studiengangsleiter Prof. Dr. Matthias Obinger. Block III: Schwerpunkt Pädagogik/Kommunikation/Coaching Wissenschaftliches Arbeiten Termine in Baunatal: Ausbildungsinhalte: Kursnr. Datum: BLOCK I • Erarbeitung zentraler sportpädagogischer 0222415 01.02. – 03.02.2022 Kursnr. Datum: BLOCK II Grundlagen 0422413 21.04. – 24.04.2022 • Historische Wurzeln und wissenschaftstheo- Kursnr. Datum: BLOCK III retischen Grundlagen der Sportpädagogik 0522414 03.05. – 05.05.2022 • Theorien des Sich-Bewegens und Ausbildungspreis: des Bewegungshandelns Je Block 549,- € für Mitglieder im dflv, DFAV, DSLV, HAV • Coaching und Rollenverständnis Je Block 630,- € für Nichtmitglieder • Kommunikation und Führung inkl. Nutzung der Lernplattform • Vermittlung und Anwendung verschiedener Teilnahmevoraussetzungen: Gesundheitsmodelle zur Verhaltensänderung • Fitnesstrainer B-Lizenz dflv oder • Vermittlung ätiologischer Modelle • Quereinstiege durch Absolventen anderer (z.B. Salutogenese Modell, Risikofaktorenmodell) Vorbildungen sind nach Anerkennung durch den • Wissenschaftliches Arbeiten Lehrausschuss der dflv möglich. Maßnahme-Nr. für die Arbeitsagentur: 435/0064/2020 Diese Seminare sind zugleich Module der Ausbildung zum Fachsportlehrer -Fitness und Gesundheit- Qualifikationsstufe 4
Deutsche Berufsakademie (dba) Sport und Gesundheit Stettiner Straße 4 34225 Baunatal Telefon: 0 56 01 / 80 55 Fax: 0 56 01 / 80 50 Internet: www.dba-baunatal.de E-Mail: info@dba-baunatal.de dba - Nord Todtglüsinger Fitnesshalle Schulstraße 40 21255 Tostedt dba - Ost Fitness exclusiv Arthur-Hoffmann-Str. 175 04277 Leipzig dba - Süd/West Fitness Club Fellbach Bruckstraße 61 70734 Fellbach dba - Süd Ambiance Sports & Spa Petersbrunner Str. 15 82319 Starnberg Deutsche Fitnesslehrer Vereinigung e.V. (dflv) der Berufsverband Stettiner Straße 4 34225 Baunatal Telefon: 0 56 01 / 80 55 Fax: 0 56 01 / 80 50 Internet: www.dflv.de E-Mail: info@dflv.de www.dflv.de Sie finden uns auf: www.facebook.com/fitnesslehrer DEUTSCHE FITNESSLEHRER der zertifizierte Bildungsträger VEREINIGUNG e.V.
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