Modulare Produkte in der ketogenen Ernährungstherapie - Informationsbroschüre und Rezeptideen mit KetVit, MCTfiber und MCT Öl 100 % - Desitin ...
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Modulare Produkte in der ketogenen Ernährungstherapie Informationsbroschüre und Rezeptideen mit KetVit, MCTfiber und MCT Öl 100 % MCT KETO FORMU LA KETOGENE LEBENSMITTEL MODULARE PRODUK TE
Inhalt Einführung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 4 Ketogene Diät . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 4 Kanso Produktinformationen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 6 Unser Sortiment aus MCT und ketogenen Produkten . . . . . Seite 8 Kanso KetVit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 12 Das Kanso Produktportfolio steht für gut schmeckende, Kanso MCTfiber . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 14 Kanso MCT Öl 100 % . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 16 diätetische Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke. Kanso Rezeptkategorien . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 18 Die Kanso MCT-Produkte unterstützen aufgrund ihrer Eigenschaften die Vorwort . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 18 Ernährung im Alltag und helfen somit Menschen, die krankheitsbedingt auf eine ketogene oder MCT-Ernährung angewiesen sind, die Zukunft Brot und Brötchen Saf tiges Körnerbrot . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 23 lebenswert zu gestalten. Saf tiges Nussbrot . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 24 Hotdog-Brötchen bzw. Burger-Buns . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 25 Sie sind konzipiert für Menschen mit schwer behandelbaren Epilepsien oder seltenen Störungen des Energiestoffwechsels im Gehirn (z. B. GLUT1-Defekt), Erfrischendes und Wärmendes Kirscheis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 27 aber auch bei seltenen Defekten im Fettstoffwechsel, Fettverwertungsstörungen Dreierlei Pausenbrote . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 28 bzw. Malassimilationssyndrom. Heiße Kokossahne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 29 Vegane Paprikasuppe mit Knäckecrunch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 30 Auf die Schnelle Haselnusskekse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 32 Knabberspaß . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 33 Familienfeste MCT-Burger à la "Pulled-Pork" (vegetarisch) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 35 "Chicken"-Nuggets mit "Pommes"-Rot-Weiß . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 36 Kindergarten und Schule Apfeltoast mit KetVit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 38 Wraps . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 39 Ausflüge und Aktivitäten Haselnussküchlein mit KetVit-Füllung und KetoBiota-Topping . . . . . . Seite 41 Citrus-Jelly-Bears . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 42 Krankheit und Notfall Nussporridge mit KetVit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 44 Cashewjoghurt mit Zimt-Schokomüsli . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 45 Verordnung von Trink- und Sondennahrungen Standard- und Spezialprodukten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 46 Unser Service . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 48 2
Ketogene Diät Die Ketogene Diät (KD) ist eine Imitation des Fastenzustandes, in dem der Körper seine Energie vorwiegend aus der Verstoffwechselung von Fett, den sog. Ketonkörpern, bezieht. Man spricht bei diesem Zustand von einer Ketose. Bereits im Alten Testament wird erwähnt, dass Fasten Menschen mit Epilepsie helfen kann ihre Anfallssituation zu verbessern. 1921 konnte Dr. Wilder, ein an der Mayo Klinik tätiger Arzt, Menschen mit Epilepsie anstelle des Fastens, eine spezielle Diät anbieten. Das Ziel dieser Diät war eine anhaltende Ketose zu erreichen. Dr. Wilder prägte den Begriff „Ketogene Diät“ (KD) für diese fettreiche, an Kohlen- hydraten reduzierte Kost mit ausreichendem Eiweiß- und Energiegehalt. Dieser Anfang der KD ist mit der heutigen, sehr abwechslungsreichen Ernährung, nicht mehr vergleichbar. Lediglich die Berechnung des ketogenen Quotienten (KQ) ist geblieben. Dieser beschreibt das Verhältnis von Fett zu der Summe aus Kohlenhydraten und Eiweiß. Bei einem Verhältnis von 4:1 entspricht das 4 Gramm Fett zu 1 Gramm Kohlenhydrate und Eiweiß. Formen der ketogenen Diät Bei der klassischen Ketogenen Diät (KD) handelt es sich, um eine individuell angepasste und streng berechnete Diät mit einem Verhältnis von 4:1 oder 3:1. Diese wird vom Arzt verordnet und für jeden Patienten individuell berechnet. Die Modifizierte Atkins Diät (MAD) ist eine einfacher durchzuführende Form. Dabei wird le- diglich die pro Tag aufgenommene Menge an Kohlenhydraten berechnet. Bei Kindern be- läuft sich diese anfangs auf 10 g, bei Jugendlichen und Erwachsenen auf 15–20 g pro Tag. Gleichzeitig sollen 65 % der Tagesenergiemenge in Form von Fett aufgenommen und die Ei- weißaufnahme reduziert werden, womit ein KQ ca. 1–1,8:1 erreicht werden soll. Das Low Glycemic Index Treatment (LGIT) entspricht einem Verhältnis von 1:1. Es werden nur Kohlenhydrate mit einem niedrigen glykämischen Index unter 50 eingesetzt, wobei die Koh- lenhydratzufuhr zwischen 40-50 g pro Tag liegt und einen hohen Ballaststoffanteil haben sollte. Die empfohlene Fettzufuhr sollte 60 % der Tagesenergiemenge entsprechen, die Ei- weißzufuhr reduziert werden. MCT-Fette in der ketogenen Ernährungstherapie (KET) „Wir verbessern die Lebensqualität und die MCT-Fette weisen eine höhere Ketogenität als herkömmliche LCT-Fette auf, d.h. aus der Zukunft von Menschen, deren gesundheitliche gleichen Menge Fett werden mehr Ketonkörper gebildet und dadurch kann die Wirkung Umstände eine ketogene Diät sowie eine der KD und MAD verstärkt werden. Außerdem kann der Zusatz von MCT-Fetten bei Obstipation oder Hyperlipidämie hilfreich sein. Ernährung mit MCT-Fetten erfordern.“ 4 5
Kanso Produktinformationen KETO AYO K E TO M ROOM 12:1 MUSH MC T Ö L IN MC T Ö L 4:1 1 0 0% 100% ONS- PORTI PI BEUTE LN L 7 7% K E TO E MC T Ö OM E G + A3& 6 2:1 O OM AT K E TOT 3:1 K E TO BAR C AC AO 4,8:1 KE T VIT 5,7:1 BER MC T F I 7,2:1 MC T AR I N E M AR G 83% LO U R K E TO F 1:1 I OTA K E TO B S I S CU I T 2,5:1 K E TO B 3,8:1 6 7
UNSER SORTIMENT AUS MCT- UND KETOGENEN PRODUKTEN MCT-Fette können im Rahmen einer ketogenen Diät teilweise die LCT-Fette ersetzen, um die Ketose zu verstärken. um ge um ge um ge et ik m et ik m et ik m ät ät ät äß äß äß Di Di Di VERORDNUNGSFÄHIG VERORDNUNGSFÄHIG VERORDNUNGSFÄHIG Kanso KetoBiota § 31 SGB V Kanso MCT § 31 SGB V Kanso MCTfiber § 31 SGB V nthält mittelkettige Triglyceride (MCT- E Margarine 83 % Ketose-Booster Fette) und die langkettige mehrfach Schnell resorbierbar ungesättigte Fettsäure (LCPUFA) 3 % MCT-Fett am gesamten Fettanteil 8 Geschmacksneutral MCT-Gehalt: 43 g/ 100 g Enthält Omega-3- und Omega-6- MCT-Gehalt: 76 g/ 100 g Docosahexaensäuregehalt (DHA): Fettsäuren Kohlenhydratgehalt: 3,2 g/ 100 g 397 mg/ 100 g Enthält keine gehärteten Fette Ballaststoffgehalt: 11,1 g/ 100 g Kohlenhydratgehalt: 5,9 g/ 100 g Liefert Vitamin A, D, E, Folsäure und B12 Ketogener Quotient 7,2:1 Proteingehalt: 12 g/ 100 g Schnell resorbierbar Mit einer hochwertigen Die tägliche Gesamtmenge wird unter HINWEIS: Als Trink- und Sondennahrung Ballaststoffmischung aus löslichen und ärztlicher Aufsicht festgelegt geeignet. unlöslichen Ballaststoffen Ketogener Quotient 2,5:1 HINWEIS: Zum Kochen und Backen bis Mit Joghurtgeschmack 180°C und max. 40 Minuten geeignet. In zwei Ausführungen erhältlich: 21 x 70 g oder 30 x 23,5 g HINWEIS: Als Trink- und Sondennahrung geeignet. um ge um ge et ik m et ik m ät ät ikum ge m äß Di tet äß ikum ge m Di tet ä ä äß Di VERORDNUNGSFÄHIG äß Di VERORDNUNGSFÄHIG Kanso KetoEpi VERORDNUNGSFÄHIG Kanso MCT VERORDNUNGSFÄHIG Kanso KetVit § 31 SGB V Kanso MCT § 31 SGB V § 31 SGB V ÖL 100 % § 31 SGB V ein pflanzenbasiert (Erbsenprotein); R ÖL 77 % CT-Gehalt: 24,5 g/ 100 g M milcheiweißfrei 00 % MCT-Fett am gesamten Fettanteil 1 Kohlenhydratgehalt: 7,6 g/ 100 g (7,6 g MCT-Gehalt: 13 g/ 100 g Hoher Gehalt an C8- und C10-Fettsäuren 7 % MCT-Fett am gesamten Fettanteil 7 Kohlenhydrate – 6,1 g Erythrit) Kohlenhydratgehalt: 1 g/ 100 g Zum Einrühren in Flüssigkeiten und Enthält Omega-3- und Omega-6- Proteingehalt: 8,4 g/ 100 g Proteingehalt: 7,1 g/ 100 g Speisen Fettsäuren Ballaststoffgehalt: 22,2 g/ 100 g Mit einer hochwertigen Geschmacks- und geruchsneutral Liefert Vitamin A, D und E Angereichert mit 13 Vitaminen, Calcium Ballaststoffmischung aus löslichen Schnell resorbierbar Geschmacksneutral und Phosphor Ballaststoffen Die tägliche Gesamtmenge wird unter Schnell resorbierbar Ketogener Quotient: 5,7:1 Liefert viele Vitamine und Mineralstoffe ärztlicher Aufsicht festgelegt Die tägliche Gesamtmenge wird unter Mit mildem Kakaogeschmack In zwei Ausführungen erhältlich: ärztlicher Aufsicht festgelegt HINWEIS: Für eine optimale Ketogener Quotient 2:1 0,5-L-Dose oder 6-g-Portionssticks Vitaminversorgung im Rahmen der HINWEIS: Zum Kochen bis max. 150°C ketogenen Ernährungstherapie. Mit HINWEIS: Als Trink- und Sondennahrung HINWEIS: Nicht zum Kochen geeignet. geeignet. einem Löffel verzehren. geeignet. 8 9
UNSER SORTIMENT AUS MCT- UND KETOGENEN PRODUKTEN Keto Lebensmittel. Ketogene Lebensmittel können die Einhaltung der Diät erheblich erleichtern. Kanso KetoBiscuits CT-Gehalt: 24,7 g/ 100 g M Kohlenhydratgehalt: 15,2 g/ 100 g Proteingehalt: 10,6 g/ 100 g Ballaststoffgehalt: 14,5 g/ 100 g Ketogener Quotient 3,8:1 HINWEIS: Als kleiner Snack für Zwischendurch. Kanso KetoFlour et-MCT-Gehalt: 12,1 g/ 100 g K Kohlenhydratgehalt: 9,0 g/ 100 g Proteingehalt: 13,9 g/ 100 g Kanso KetoMushroom Ballaststoffgehalt: 47,3 g/ 100 g Ketogener Quotient 1:1 CT-Gehalt: 28,4 g/ 100 g M HINWEIS: Vielseitig anwendbar. Kohlenhydratgehalt: 4,5 g/ 100 g Proteingehalt: 2,4 g/ 100 g Ballaststoffgehalt: 4,0 g/ 100 g Herzhaft wohlschmeckend mit Champignons Ketogener Quotient: 4:1 Kanso KetoMayo CT-Gehalt: 52 g/ 100 g M Kohlenhydratgehalt: 3,2 g/ 100 g Proteingehalt: 1,0 g/ 100 g Ballaststoffgehalt: 0,7 g/ 100 g Wohlschmeckende Mayo-Creme Ketogener Quotient: 12:1 Kanso KetoTomato CT-Gehalt: 27,6 g/ 100 g M Kanso KetoCacaoBar Kohlenhydratgehalt: 6,3 g/ 100 g Proteingehalt: 2,6 g/ 100 g Ket- MCT-Gehalt: 21,2 g/ 100 g Ballaststoffgehalt: 4,5 g/ 100 g Kohlenhydratgehalt: 15,4 g/ 100 g Herzhaft wohlschmeckend mit Proteingehalt: 7,1 g/ 100 g Tomaten Ballaststoffgehalt: 18,9 g/ 100 g Ketogener Quotient: 3:1 Ketogener Quotient 4,8:1 HINWEIS: Schmeckt gekühlt besonders HINWEIS: Als Snacks für Zwischendurch erfrischend. oder zum Backen und Kochen geeignet. 10 11
Kanso KetVit WIRD KETVIT VON MEINER KRANKENKASSE ERSTATTET? ät et ik um ge m WELCHE NÄHRWERTE äß SIND IN KANSO KETVIT Di Sehr fettreiche, kohlenhydratarme verzehrfertige Nahrung mit cremeartiger VERORDNUNGSFÄHIG ENTHALTEN? KetVit ist bei „angeborenen Defekten Konsistenz und mittelkettigen Fettsäuren. und ketogenen Diäten“ § 31 verordnungsfähig und zu Lasten der SG B V Nährwertdeklaration pro pro Glas Diätetisches Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diäten). 100 g 36 g Krankenkasse nach den Richtlinien Zur diätetischen Behandlung von pharmakoresistenten Epilepsien und anderen Erkrankungen, Energie 2441 kJ 880 kJ des Bundesausschusses der Ärzte und Krankenkassen über die eine ketogene Ernährungstherapie erforderlich machen. 594 kcal 214 kcal die Verordnung von Arzneimitteln in der vertragsärztlichen Versorgung („Arzneimittel-Richtlinien/(AM-RL)“-§23 Abs. 6, Fett 56,7 g 20,4 g davon gesättigte Fettsäuren 37,4 g 13,5 g Kapitel I) erstattungsfähig. davon einfach ungesättigte Fettsäuren 13,4 g 4,8 g davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,2 g 0,8 g davon MCT 24,5 g 8,8 g davon LCT 32,2 g 11,6 g Was ist KetVit? WIE KANN ICH KETVIT IN MEINE Kohlenhydrate davon Zucker 7,6 g 1,0 g 2,7 g 0,4 g KETOGENE DIÄT INKLUDIEREN? 5,7:1 davon mehrwertige Alkohole 6,1 g 2,2 g ine verzehrfertige ketogene (fettreiche, E Ballaststoffe 22,2 g 8,0 g kohlenhydratarme) Nahrung mit cremeartiger Enthält Kakao und Haselnüsse, die der Creme einen Konsistenz milden nussig-schokoladigen Geschmack verleihen Eiweiß 8,4 g 3,0 g Geeignet zur ergänzenden Ernährung für Es kann direkt aus dem Glas gelöffelt oder als Zutat Salz 0,17 g 0,06 g Patienten ab 3 Jahren davon Natrium 66 mg 24 mg für leckere Desserts, Gebäcke und alle weiteren Kann bei allen ketogenen Ernährungstherapien süßen Leckereien dienen Vitamine eingesetzt werden Vitamin A (RE) 599 μg 216 μg Hervorragend als Topping auf Brot, Waffeln oder Vitamin D 42 μg 15 μg Ist bedarfsgerecht angereichert mit 13 Kuchen geeignet Vitamin E (TE) 7,0 mg 2,52 mg Vitaminen und 3 Mineralstoffen. Dadurch Vitamin K 41 μg 15 μg Vitamin C 67 mg 24 mg gewährleitet KetVit eine optimale Versorgung Thiamin B1 591 μg 213 μg im Rahmen der ketogenen Ernährungstherapie Riboflavin B2 827 μg 298 μg Niacin B3 8,27 mg 2,98 mg Enthält eine hochwertige Ballaststoffmischung Tipps für den Alltag Vitamin B6 1120 μg 403 μg Enthält MCT-Fett, um die ketogene Wirkung zu Folsäure B9 187 μg 67 μg Vitamin B12 1,70 μg 0,61 μg unterstützen Die keinen Gläser machen den Verzehr überall und Biotin B5 17 μg 6,12 μg Schmeckt angenehm nach Haselnüssen und Pantothensäure B5 3,55 mg 1,28 mg jederzeit möglich Schokolade Ideal zum Mitnehmen auf Reisen, Ausflügen und Mineralstoffe Natrium 66 mg 24 mg anderen spontanen Aktivitäten Calcium 608 mg 219 mg Flexibel zum Löffeln, als Aufstrich oder als Zutat Phosphor 394 mg 142 mg einsetzbar DIESE NÄHRWERTE UND INHALTSSTOFFE SIND IN EINEM GLÄSCHEN (36 G) ENTHALTEN: Fett 20,4 g 8,8 g (davon MCT) 8,0 g ffe Tipp: Viele tolle KetVit-Rezeptideen 214 kcal Ba ststo lla finden Sie kostenlos auf unserer Webseite www.kanso.com/de 0,5 g Ko g hyd hlen- 3,0 iß BESTELLINFORMATIONEN r (2,7 ate e alie n Eiw iner mg 13 V ita Kanso KetVit (30 x 36 g) 2,2 g g KH – M 3 219 (z.B. mine PZN (DE): 16675533 Eryt . 1 hrit ) (z.B ium) Vita 5 μg PZN (AT): 5331658 12 C lc a min D) Pharmacode: 7807122 13
Kanso MCTfiber WIRD MCTFIBER VON MEINER KRANKENKASSE ERSTATTET? ät et ik um ge m WELCHE NÄHRWERTE äß SIND IN MCTFIBER Di Geschmackneutrales Pulver mit einem hohen Gehalt an mittelkettigen VERORDNUNGSFÄHIG ENTHALTEN? MCTfiber ist bei „angeborenen Triglyceriden (MCT) und Ballaststoffen, im praktischen Portionsbeutel. Defekten und ketogenen Diäten“ § 31 verordnungsfähig und zu Lasten der SG B V Nährwertdeklaration pro pro Beutel Diätetisches Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diäten). 100 g 13,3 g Krankenkasse nach den Richtlinien Zur diätetischen Behandlung von pharmakoresistenten Epilepsien und anderen Erkrankungen, Energie 3087 kJ 411 kJ des Bundesausschusses der Ärzte und Krankenkassen über die eine ketogene Ernährungstherapie erforderlich machen. 750 kcal 100 kcal die Verordnung von Arzneimitteln in der vertragsärztlichen Versorgung („Arzneimittel-Richtlinien/(AM-RL)“-§23 Abs. 6, Fett 76 g 10 g davon gesättigte Fettsäuren 76 g 10 g Kapitel I) erstattungsfähig. davon einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g < 0,1 g davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g < 0,1 g davon MCT 76 g 10 g Was ist MCTfiber? Kohlenhydrate 3,2 g < 0,5 g WIE KANN ICH MCTFIBER IN MEINE davon Zucker 0,5 g < 0,5 g KETOGENE DIÄT INKLUDIEREN? Ballaststoffe 11 g 1,5 g eschmackneutrales Pulver mit 100 % MCT- G Eiweiß 7,4 g 1,0 g Fett am gesamten Fettanteil Ideal als Zutat für kalte und warme Speisen, Kann bei allen ketogenen Ernährungstherapien Salz 0,48 g 0,06 g Backwaren und Getränke davon Natrium 193 mg 26 mg eingesetzt werden Einfach und jederzeit einsetzbar 7,2:1 Geeignet zur ergänzenden Ernährung für Patienten ab 3 Jahren Verbessert Optik und Textur von Speisen und verhindert schwimmendes Fett Tipps für den Alltag Durch die enthaltenen Ballaststoffe besonders verträglich Flexible Anwendung in leckeren Hauptspeisen, Ist bereits mit 30 ml Flüssigkeit sehr gut löslich Desserts, Gebäcken und Getränken MCTfiber kann als Ketose-Booster in Tipp: Viele tolle Rezeptideen mit MCTfiber finden Sie kostenlos auf unserer verschiedensten Speisen und Getränken dienen Webseite www.kanso.com/de OHNE MCTFIBER DIESE NÄHRWERTE UND INHALTSSTOFFE SIND IN EINER PORTION (13,3 G) ENTHALTEN: MIT MCTFIBER < 0,5 g ett Kohlen- 10 g F g n 10 hydrate (davo M ) CT g 1 1,0 iß BESTELLINFORMATIONEN 100 kca l Ball ,5 g e asts toff Eiw Kanso MCTfiber (30 x 13,3 g) e PZN (DE): 16261458 PZN (AT): 5290936 14 Pharmacode: 7807123 15
Kanso MCT Öl 100 % WIRD MCT ÖL 100 % VON MEINER KRANKENKASSE ERSTATTET? ät et ik um ge m WELCHE NÄHRWERTE äß SIND IN MCT ÖL 100 % Di Öl mit mittelkettigen Fettsäuren, im praktischen Portionsbeutel. VERORDNUNGSFÄHIG ENTHALTEN? MCT Öl 100 % ist bei „angeborenen Defekten und ketogenen Diäten“ § 31 verordnungsfähig und zu Lasten der SG B V Diätetisches Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diäten). Nährwertdeklaration pro pro Portion Krankenkasse nach den Richtlinien des 100 g 6g Zur diätetischen Behandlung von pharmakoresistenten Epilepsien und anderen Erkrankungen, Bundesausschusses der Ärzte und Krankenkassen über die die eine ketogene Ernährungstherapie erforderlich machen. Energie 3700 kJ 222 kJ Verordnung von Arzneimitteln in der vertragsärztlichen 900 kcal 54 kcal Versorgung („Arzneimittel-Richtlinien/(AM-RL)“-§23 Abs. 6, Fett 100 g 6g Kapitel I) erstattungsfähig. davon gesättigte Fettsäuren 100 g 6g davon einfach ungesättigte Fettsäuren 0g 0g davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0g 0g davon MCT 100 g 6g Was ist MCT Öl 100 %? WIE KANN ICH MCT ÖL 100 % IN MEINE Kohlenhydrate davon Zucker 0g 0g 0g 0g KETOGENE DIÄT INKLUDIEREN? l mit 100 % MCT-Fett am gesamten Fettanteil Ö Ballaststoffe 0g 0g Geeignet für Patienten ab 3 Jahren Zum Einrühren in kalte und warme Flüssigkeiten Eiweiß 0g 0g Enthält ausschließlich C8- und C10 Fettsäuren und Speisen Salz 0g 0g Zum Einrühren in kalte und warme Nicht zum Kochen und Wiedererwärmen geeignet Flüssigkeiten und Speisen Praktisch verpackt in vordosierten Portionsbeuteln Nicht zum Kochen und Wiedererwärmen Einfach zum Mitnehmen und unterwegs verwenden geeignet Verzehrfertiges, geschmacks- und geruchsneutrales MCT-Öl Praktisch verpackt in vordosierten Stickbeuteln, Tipps für den Alltag die jeweils 6 g MCT-Öl enthalten Die einzelnen Stickbeutel lassen sich einfach Kann zur Energieanreicherung von Speisen und Getränken verwendet werden mitnehmen und unterwegs verwenden Universelle Anwendbarkeit, zum Beispiel als Zutat für Salatdressings, zum Einrühren in Schnelle und praktische Lösung zur Aufnahme Fruchtmus, Getreidebrei oder Shakes, zum Beimischen in Dips, Aufstriche und Mayonnaise von MCT-Fetten Nach dem Braten/Kochen dem Verzehrwarmen hinzufügen, z.B. Kartoffel-/ Gemüsepürees, Auflaufgerichte, Gulasch, Suppen und Eintöpfe DIESE NÄHRWERTE UND INHALTSSTOFFE SIND IN EINEM STICKBEUTEL (6 G) ENTHALTEN: Hinweis: Für den täglichen Bedarf an MCT-Öl zuhause, bieten wir unser MCT Öl 100 % auch in 0,5 L-Dosen an. T Tipp: Viele tolle Rezeptideen mit MC end MCT Öl 100 % finden Sie kostenlos auf h 8- ste l unserer Webseite www.kanso.com/de be ,5 g C n kca 6, (dav 0 g Fett 4 aus tsäur e 54 on 6 t BESTELLINFORMATIONEN gM Fe und CT) - Kanso MCT Öl 100 % (30 x 6 g) g C10 n PZN (DE): 17362724 1,5 äure 16 ts PZN (AT): 5444262 17 17 Fet
BROT UND BRÖTCHEN ERFRISCHENDES UND WÄRMENDES AUF DIE SCHNELLE FAMILIENFESTE KINDERGARTEN UND SCHULE AUSFLÜGE UND AKTIVITÄTEN KRANKHEIT UND NOTFALL 19
Vorwort Ich liebe es für Elisabeth in der Küche kreativ zu sein und die verschiedensten Gerichte Über uns: und Speisen zu kreieren. Dabei bin ich über jedes Produkt begeistert, das mir dabei hilft Elisabeth wurde 2015 mit Tuberöse Sklerose geboren und befindet sich seit Anfang 2017 auf abwechslungsreich und dennoch schnell und praktisch zu kochen und das gleichzeitig zur ketogener Diät. Deckung von Elisabeths MCT-Bedarf beiträgt. Mit diesen Rezepten möchte ich Beispiele und Ideen aufzeigen, wie ich die Produktwelt von Kanso in Elisabeths Diät nutze und Diese konnte bei ihr eine entscheidende Reduzierung der Anfälle – bis hin zu phasenweisen veranschaulichen, wie sich dadurch die vielfältigsten Gerichte zaubern lassen. Obwohl ich langen komplett anfallsfreien Zeiten – bewirken und zugleich noch ausstehende gravierende nun bereits mehrere Rezeptbroschüren für Kanso erstellt habe, fliegen mir die Ideen und Entwicklungsfortschritte erzielen. Verwendungsmöglichkeiten auf Grund der Produktvielfalt beinahe immer noch einfach Ziemlich schnell entstand bei mir nach der Begeisterung unseres persönlichen Erfolges der so zu. Hat man einmal das Grundprinzip der Anwendungsmöglichkeiten verstanden, ist es Wunsch zur Hilfe und Unterstützung von anderen betroffenen Elternteilen in Bezug auf die ganz einfach: Umsetzung der Diät im Alltag. Die sogenannten „Formularen“ Produkte wie KetoEpi oder KetoBiota kann ich bei Bedarf Ich hoffe sehr, dass die Rezepte in dieser Broschüre auch für andere Betroffene eine komplett als eigenständige Mahlzeit verwenden und zugleich mit gutem Gefühl darauf Inspirationsquelle darstellen. vertrauen, dass Elisabeth dennoch mit den grundlegend wichtigsten Nährstoffen versorgt ist. Das ist sehr praktisch und erleichternd, gerade wenn es einmal schnell gehen muss. Viel Erfolg, Freude beim Nachkochen Die „Modularen“ Produkte sind eine spitze Ergänzung in unserem Speiseplan. Sie dienen und viele Grüße, mir als Zusatzbausteine für die Umsetzung der Diät, erweitern und vervollständigen mein Repertoire an Gerichten und tragen zugleich zur Stabilisierung und bei Bedarf auch zum Pushen von Elisabeths ketogener Diät bei. MCTfiber verwende ich sehr gerne zum Backen und Auffüllen von Speisen und deren MCT-Gehalt, sowie zum Anreichern der Mahlzeiten Sonja Folger mit zusätzlichen Ballaststoffen. Außerdem verhält es sich wie ein leichtes Bindemittel für Brote, Soßen und andere Flüssigkeiten – bleibt dabei aber komplett geschmacksneutral und vermengt sich super mit anderen Zutaten. KetVit nutze ich gerne für einen süßen Kick an Vitaminen, Ballaststoffen und natürlich MCT. Es ist gerade auch dann hervorragend, wenn Elisabeth einmal wenig isst. Das kleine leckere Gläschen schafft sie immer und zugleich versorgt es sie mit den verschiedensten Mineralstoffen und Vitaminen. Ich verwende es pur – auch unterwegs-, als Aufstrich, zum Naschen mit Obst oder mit eingearbeitet in diversen Gerichten. Kanso MCT Öl (und natürlich auch die Margarine!) ist für uns der universelle Begleiter schlechthin und zieht sich wie ein Roter Faden durch Elisabeths komplette ketogene Diät. Das Öl kann sowohl in der kalten als auch in der warmen Küche eingesetzt werden. Mehrmals war es schon meine „letzte Rettung“ - Gerade in krankheitsbedingt schwierigen Zeiten, mit wenig Appetit, oder nun auch praktisch portioniert in Beuteln für die schnelle Umsetzung der ketogenen Diät außer Haus. Notfalls eben auch mal direkt angewendet aus dem Stick-Beutel, berechnet mit weiteren einfachen Zutaten oder eingerührt in unterschiedlichen Getränken, verwandelt es sich dadurch zu einer kleinen Ad-hoc-Mahlzeit. Zu guter Letzt noch das I-Tüpfelchen in unserer Küche: Die „K-Food“-Produkte, wie die Keto- Aufstriche, CacaoBar und CacaoBiscuits sind das On-Top und unsere Highlights oben drauf. Nun seht selbst: Von süß und sauer bis hin zu herzhaft und salzig ist alles möglich! 20 21
Saftiges MCT-Körnerbrot Rezept für 1 Brot, ca. 350 g 65 g Weizenfasern (Konzelmanns) 20 g Kanso MCT Margarine 83 % BROT UND 39,9 g Kanso MCTfiber (3 Beutel) ½ Päckchen Trockenhefe (Dr. Oetker) 30 g Streichgenuss, natur (Simply V) 1 TL Brotgewürz (Sonnentor) 70 g Goldleinsamen (dmBio) 1 TL Salz 30 g Mandeln, gemahlen (Netto Backfee) 200 ml Wasser (warm) BRÖTCHEN Zubereitung: Alle Zutaten bis auf den Streichgenuss und die Margarine miteinander vermengen und ca. 2 Minuten zu einem glatten Teig kneten. Für 40 Minuten zugedeckt an einem warmen Ort ruhen lassen. Die MCT Margarine schmelzen, mit dem Streichgenuss verrühren und in den Teig einarbeiten. Backofen auf 180 °C Ober-/ Unterhitze vorheizen, den Teig in eine ausgefettete kleine Kastenkuchenform geben oder mit den Händen zu einem Brotlaib formen und ca. 50 Minuten backen. Inhalt pro Scheibe, 35 g* kcal 120 EW 3,7 g Brot und Brötchen Fett 9,1 g Saf tiges MCT-Körnerbrot . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 23 KH 0,8 g Saf tiges Nussbrot . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 24 Hotdog-Brötchen/ Burger-Buns . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 25 KQ 2:1 * Ergibt ca. 350 g Brot = 10 Scheiben à 35 g. 22 23
Saftiges Nussbrot Hotdog-Brötchen bzw. Burger-Buns Rezept für 1 Brot, ca. 145 g Rezept für 6 Brötchen à 67 g Rohteig bzw. 6 gebackene Brötchen à 36 g 50 g Kokosnussmilch (Aroy-D) 3 g Flohsamenschalen, gemahlen (FiberHusk) 25 g Hühnerei, Vollei, frisch 3 g Goldleinsamen (dmBio) 90 g Hühnerei, Vollei, frisch 20 g Mandeln, gemahlen (Netto Backfee) 15 g Streichgenuss, natur (Simply V) ½ TL Backpulver 39,9 g Kanso MCTfiber (3 Beutel) 1 TL Backpulver 20 g Mandeln, gemahlen (Netto Backfee) etwas Apfelessig (dmBio) 40 g Bambusfaser (Dr. Almond) 1 TL Salz 20 g Haselnusskerne, gemahlen Salz, Pfeffer, Kümmel oder Brotgewürz 50 g Streichgenuss, natur (Simply V) 1 Prise Brotgewürz (Sonnentor) (Netto Backfee) etwas Fett zum Einfetten der Form 10 g Flohsamenschalen, gemahlen (FiberHusk) 150 ml Wasser 39,9 g Kanso MCTfiber (3 Beutel) Zubereitung: Zubereitung: Hühnerei verquirlen. Das Ei verquirlen und den Streichgenuss darin komplett einrühren. Die Kokosnussmilch hinzugeben und gleichmäßig mit dem Ei vermischen. Im Anschluss das Wasser dazugeben und nochmals gut verrühren. Den Streichgenuss unterrühren bis er gleichmäßig in der Masse verteilt ist. In einer separaten Schüssel Bambusfasern, Flohsamenschalen, gemahlene Mandeln, MCTfiber, Apfelessig hinzugeben. Backpulver, Salz und Brotgewürz miteinander vermischen. In einer separaten Schüssel die Mandeln und die Haselnüsse mit den Flohsamenschalen, den Alle trockenen Substanzen nach und nach zu der Goldleinsamen und dem MCTfiber vermengen. ersten Masse geben, gut umrühren und ca. 15 Minuten mit mehrmaligem Verrühren ziehen lassen, Dann das Backpulver und die Gewürze einarbeiten. bis ein zäher Teig entsteht. Zum Schluss die trockenen Zutaten langsam und sorgfältig in die Den Backofen auf 180 °C Ober-/ Unterhitze vorheizen. Schüssel mit den flüssigen Zutaten geben und alles achtsam miteinander vermischen. Aus der Teigmasse 6 Hotdog Brötchen/ Burger-Buns à 67 Gramm formen (am besten klappt dies mit nassen Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen, den Teig in eine ausgefettete Händen) und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech kleine Kastenkuchenform geben oder mit den Händen zu einem Brotlaib formen legen und ca. 60 Minuten goldbraun backen. und ca. 40 Minuten backen. pro Scheibe, 20 g* pro Brötchen, 36 g* kcal 98 kcal 110 EW 2,3 g EW 3,6 g Fett 9,7 g Fett 10,4 g KH 0,7 g KH 0,6 g * Ergibt 6 Brötchen à 67 g Rohteig bzw. 36 g KQ 3,2:1 *Ergibt ca. 145 g Brot = 7 Scheiben à 20 g. KQ 2,5:1 für die fertig gebackenen Brötchen. 24 25
Kirscheis Rezept für 8 Kugeln à 64,5 Gramm 150 g Sauerkirschen ohne Stein, schonend 70 g Kanso KetoBiota (1 Beutel) ERFRISCHENDES tiefgefroren, ohne Zuckerzusatz (EDEKA) 70 g Kanso KetoBiscuits 50 g „Erythritol + Stevia 1:1“ (Dr. Almond) 36 g Kanso MCT Öl 100 % (6 Beutel) 140 g Soja-Kochcrème Cuisine SOYA (Alpro) UND WÄRMENDES Zubereitung: Den Inhalt eines Beutels KetoBiota in die Soja-Kochcrème einrühren. Dann „Erythritol + Stevia 1:1“ zugeben und unterrühren. Die entstandene Masse zusammen mit den KetoBiscuits, Sauerkirschen und MCT Öl 100 % in einen Mixer geben und zu einer homogenen Masse vermixen. Das Eis kann entweder sofort genossen oder eingefroren werden. Inhalt Nährwerte gesamt pro Kugel kcal 1419 177 Erfrischendes und Wärmendes EW 20,0 g 2,5 g Kirscheis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 27 Fett 127,6 g 16,0 g Dreierlei Pausenbrote . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 28 KH 29,1 g 3,6 g Tipp: Eis wird noch cremiger, wenn Heiße Kokossahne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 29 „Erythritol + Stevia 1:1“ zuvor zu einem feinen Vegane Paprikasuppe mit Knäckecrunch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 30 KQ 2,6:12,6:1 Puder gemahlen wird! 26 27
Dreierlei Pausenbrote Heiße Kokossahne Rezept für 1 Portion Bruschetta: „Wurst“-Brot: ½ fertiges Hotdog Brötchen 35 g Saf tiges MCT-Körnerbrot (s. Rezepte für Brot und Brötchen) (s. Rezepte für Brot und Brötchen) 10 g Kanso KetoTomato 10 g Kanso MCT Margarine 83 % 6 g Kanso MCT Margarine 83 % 20 g vegetarischer Schinkenspicker 60 g Soja-Kochcrème Cuisine SOYA (Alpro) 2g Kakao, stark entölt (Rapunzel) 1 g Knoblauch (Rügenwalder Mühle) 60 g Kokosnussmilch (Aroy-D) 2 TL „Erythritol + Stevia 1:1“ (Dr. Almond) 20 g Tomaten 5 g Paprika 10 g Kanso KetVit Kurkuma Latte (Sonnentor) Brot mit Avocado: 20 g Saf tiges Nussbrot (s. Rezepte für Brot und Brötchen) 15 g Avocado Zubereitung: Zubereitung: Von den einzelnen Broten die jeweiligen Die Soja-Kochcrème zusammen mit der Kokosnussmilch Mengen abschneiden und mit den und „Erythritol + Stevia 1:1“ in einem Topf erwärmen. entsprechenden Zutaten belegen. Kakao, Kurkuma-Latte-Gewürz und KetVit einrühren und mit einem Milchaufschäumer schaumig schlagen. Super dazu passen die KetoBiscuits. Bruschetta kcal 132 EW 2,3 g Fett 12,9 g KH 1,7 g KQ 3,2:1 „Wurst“-Brot Brot mit Avocado Nährwerte kcal 203 kcal 118 kcal 260 EW 4,8 g EW 2,5 g EW 3,6 g Fett 20,1 g Fett 11,5 g Fett 26,3 g Zubereitungszeit: KH 0,9 g KH 1,2 g KH 2,4 g < 10 Minuten (ohne KQ 3,5:1 KQ 4,4:1 Backzeit der Brote) KQ 4,5:1 Zubereitungszeit: 5 Minuten 28 29
Vegane Paprikasuppe mit Knäckecrunch Rezept für 1 Portion Für die Suppe: Für den Crunch: 80 g Paprika, roh 22 g Lowcarb Knäckebrot, 10 g Zwiebeln Sonnenblumenkerne (Panifactum) 65 g Soja-Kochcréme Cuisine SOYA (Alpro) 10 g veganes Pasta Topping (dmBio) AUF DIE SCHNELLE 10 g Kanso MCT Margarine 83% 20 g Kanso MCT Margarine 83% 20 g veganer Reibegenuss (Simply V) 20 ml Wasser Als Topping: 12 g Kanso MCT Öl 100 % (2 Beutel) 10 g Gemüsechips (Heimatgut) Salz, Pfeffer, Chili, nach Wunsch eine Prise Gemüsebrühpulver, frischer Basilikum Zubereitung: Paprika und Zwiebeln klein schneiden und in der MCT Margarine für ca. 6 Minuten anbraten. Mit der Soja-Kochcréme und dem Wasser ablöschen und garkochen lassen. Gewürze hinzufügen und mit einem Stabmixer gleichmäßig pürieren. Anschließend den veganen Reibegenuss dazugeben und schmelzen lassen. Zu guter Letzt das MCT Öl 100 % einrühren. Während die Suppe kocht den Crunch herstellen. Dazu das Knäckebrot in einer Küchenmaschine oder per Hand klein hacken. Zusammen mit dem veganen Pastatopping in einer Pfanne in Margarine anbraten und alles schön vermengen. Die fertige Suppe zuerst mit dem Crunch und dann mit den Gemüsechips als Topping servieren. Nährwerte kcal 751 Inhalt EW 9,5 g Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten Fett 69,9 g KH 16,9 g Auf die Schnelle Tipp: Die Suppe schmeckt auch kalt fantastisch und ist daher zugleich wärmend Haselnusskekse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 32 KQ 2,6:1 als auch erfrischend! Knabberspaß . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 33 30 31
Haselnusskekse Knabberspaß Rezept für 5 Doppelkekse Rezept für 1 Portion Für die Kekse: Für die Füllung: 20 g Streichgenuss, natur (Simply V) 11 g Hirsekringel (Hipp) 20 g Eigelb 20 g Kanso KetVit 13,3 g Kanso MCTfiber (1 Beutel) 4g Schnittlauch 100 g Haselnusskerne, gemahlen (Netto Backfee) 20 g Kanso MCT Öl 100 % Salz, Pfeffer, Knoblauchgewürz/Chiligewürz 26,6 g Kanso MCTfiber (2 Beutel) 30 g Creme Vega (Dr. Oetker) 20 g „Erythritol + Stevia 1:1 (Dr. Almond) Zubereitung: Zubereitung: Alle Zutaten zu einem Teig verarbeiten MCT Öl 100 % und MCTfiber in den Streichgenuss und mit nassen Händen kneten, bis einrühren, Creme Vega unterheben. dieser schön zusammenhält. Etwas Wasser dazugeben, bis eine cremige 10 Kugeln à 16 g formen, auf ein Konsistenz erreicht ist. Backblech legen und flachdrücken bis sich runde Mit Salz, Pfeffer, Knoblauchgewürz und/oder Kekstaler ergeben. Wenn man Chiligewürz abschmecken und den klein möchte, kann man auch einen geschnittenen Schnittlauch dazugeben. Keksausstecher benutzen. Die Hirsekringel zum Dippen verwenden. Bei 160 °C Ober-/Unterhitze ca. 12 Minuten backen und vollständig auskühlen lassen. Jeweils zwei Kekse aufeinanderlegen und in der Mitte mit je 4 g KetVit füllen. für 1 Doppelkeks Nährwerte kcal 194 kcal 441 EW 4,4 g EW 3,8 g Fett 18,9 g Fett 42,1 g KH 1,5 g KH 10,3 g KQ 3,2:1 Zubereitungszeit: 20 Minuten KQ 3:1 Zubereitungszeit: < 10 Minuten 32 33
MCT-Burger à la "Pulled-Pork" (vegetarisch) Für die Burger-Brötchen: Für den Fleischersatz: siehe Rezept "Hotdog-Brötchen/ Burger-Buns" 20 g Creme Vega (Dr. Oetker) 20 g Avocado, frisch FAMILIENFESTE Für den Belag/ Soßen pro einzelnen Burger: 15 g Kanso KetoMayo 35 g Jackfruit Natur (enerBio) Salz, Pfeffer, ein kleiner Spritzer 10 g Kanso KetoTomato Zitronensaf t 11 g Kanso MCT Öl 77 % zum Braten 25 g Burgerscheiben (Simply V) Gewürze (Ostmann): Geräucherte Paprika, Fleisch- und Gyrosgewürz, Zwiebeln Zubereitung für die Burger-Brötchen: Siehe Rezept „Hotdog-Brötchen/ Burger-Buns“ Zubereitung für den Belag eines Burgers: Die Jackfruit mit Kanso KetoTomato, 6 g MCT Öl 77 % und den entsprechenden Gewürzen für ca. 30 Minuten marinieren. Im Anschluss in einer Pfanne mit weiteren 5 g MCT Öl 77 % für ca. 10–15 Minuten braten und in fleischähnliche „Fetzen“ reißen. Die Creme Vega mit Avocado, Kanso KetoMayo, Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft mit dem Stabmixer zu einer Creme pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Anschließend den Burger mit der Hälfte der Avocadocreme bestreichen, den Fleischersatz aus Jackfruit darauflegen und mit der restlichen Avocadocreme bedecken. Den Burger mit den geschmolzenen Burgerscheiben als letzte Schicht fertigstellen. pro fertigem Burger Inhalt kcal 464 EW 6,1 g Fett 44,2 g Familienfeste KH 8,7 g MCT-Burger à la "Pulled-Pork" (vegetarisch) . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 35 Zubereitungszeit (ohne Backen der "Chicken"-Nuggets mit "Pommes"-Rot-Weiß . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 36 KQ 3:1 Burger-Buns): 15 Minuten 34 35
"Chicken"-Nuggets mit "Pommes"-Rot-Weiß Rezept für 1 Portion Für „Nuggets“ und „Pommes“: Für die Dips: 50 g Veganes Mühlen Filet Typ Hähnchen 25 g Mayonnaise 100 % Avocado Oil (Hunter&Gather) (Rügenwalder Mühle) 30 g Tomaten Ketchup, ohne Zuckerzusatz (WERDER) KINDERGARTEN 15 g Pekannüsse 6 g Kanso MCT Öl 100 % (1 Beutel) 4 g Hühnerei, Vollei, frisch 13,3 g Kanso MCTfiber (1 Beutel) 50 g Knollensellerie 15 g Rapsöl (Rapso) UND SCHULE Salz und Pfeffer Zubereitung: Pekannüsse in einer Küchenmaschine zu Bröseln mahlen. Hühnerei verquirlen. Das Mühlenfilet zunächst mit Salz und Pfeffer bestreuen. Dann in MCTfiber, den verquirlten Eiern und den gemahlenen Pekannüssen panieren. Den Sellerie in dünne pommesähnliche Streifen schneiden und mit einem Teil des Öls marinieren. Restliches Öl in eine Pfanne geben und zunächst die „Nuggets“ und im Anschluss die Sellerie-Pommes darin anbraten. Die Mayonnaise und den Ketchup in zwei Schüsseln geben. 1 Beutel MCT Öl 100 % unter den Ketchup rühren. Nährwerte kcal 670 Inhalt EW 12,0 g Zubereitungszeit komplett: 25 Minuten Fett 64,6 g KH 6,9 g Kindergarten und Schule Tipp: Sehr passend zum Gericht ist auch ein grüner Blattsalat. Wer mag, kann den Beutel MCT Öl 100 % Apfeltoast mit KetVit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 38 KQ 3,4:1 auch in das Dressing dazu einrühren. Wraps . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 39 36 37
Apfeltoast mit KetVit Wraps Rezept für 1 Portion Für den Wrapteig (4 Stück mit 12 cm Durchmesser): Für die Füllung für einen Wrap: 55 g Hühnerei, Vollei, frisch 10 g Tomaten, frisch 39,9 g Kanso MCTfiber (3 Beutel) 15 g Romanasalat 20 g Pflanzenmargarine (Alasan-S) 10 g Kanso KetoMayo 30 g Apfel, ungeschält 0,5–1 g Zitrusfaser (Dr. Almond) 15 g Rapsöl (Rapso) 20 g Creme Vega (Dr. Oetker) 25 g Kanso KetVit Zimt nach Belieben 56 g Veganer Reibegenuss (Simply V) Salz, Pfeffer, Curry, Paprikagewürz, Italienische 4g Kanso MCT Öl 100 % 56 g Streichgenuss, natur (Simply V) Kräuter 10 g Mandelmehl weiß + entölt (Simply Keto) 20 g Pflanzenmargarine (Alasan-S) zum Ausbacken der Wraps Zubereitung: Zubereitung: Vom Apfel zwei möglichst gleich große Das Ei gleichmäßig verrühren, MCTfiber, Margarine, Scheiben abschneiden. Rapsöl und Streichgenuss einrühren. Mandelmehl und den Reibegenuss dazugeben und alles mit dem MCT Öl unter das KetVit mischen und Stabmixer zu einem homogenen Teig pürieren. mit Zitrusfaser binden bis die Masse fester wird. Mit jeweils 5 g Margarine 4 gleichgewichtige Wraps herausbraten. Die fertige Creme zwischen die zwei Apfelscheiben streichen, als Creme Vega mit der KetoMayo und den ob dieses ein Sandwich wäre. Gewürzen verrühren und die Wraps damit bestreichen. Mit kleingeschnittenem Das restliche KetVit als Soße dazu Romanasalat und Tomaten belegen. reichen. (Tipp: Vorher im Kühl- schrank gelagert wird das KetVit schön fest) Nährwerte Nährwerte kcal 189 kcal 392 EW 2,2 g EW 5,7 g Zubereitungszeit: 5 Minuten Zubereitungszeit: < 30 Minuten Fett 18,4 g Fett 38,3 g KH 3,8 g Variation: Wenn man die Optik aufpeppen möchte, KH 5g Tipp: Die Füllung der Wraps ist wandelbar zum kann man einen kleinen Teil des oberen Apfels (beim Beispiel durch den Einsatz anderer Salate, Kräuter KQ 3:1 Kerngehäuse) mit einer Keksform ausstechen. KQ 3,6:1 oder sonstiger Zutaten. 38 39
Haselnussküchlein mit KetVit-Füllung und KetoBiota-Topping Rezept für 6 Stück à 40 g AUSFLÜGE UND 25 g Kanso MCT Margarine 83 % 60 g Mandeldrink, ungesüßt (Alpro) 60 g Kanso KetVit 15 g Mandelmehl weiß + entölt (Simply Keto) 25 g Hühnerei, Vollei, frisch 26,6 g Kanso MCTfiber (2 Beutel) 30 g „Erythritol + Stevia 1:1“ (Dr. Almond) 8g Backpulver 2g Kakao, stark entölt (Rapunzel) 70 g Kanso KetoBiota (1 Beutel) AKTIVITÄTEN 60 g Haselnusskerne, gemahlen 50 ml Wasser (Netto Backfee) Zubereitung: Die MCT Margarine schmelzen und mit den restlichen Zu- taten, abgesehen von KetVit, zu einem Teig verarbeiten. Die Muffinformen ausfetten und mit 40 g Teig befüllen. Dabei in die Mitte jedes Muffins 10 g KetVit füllen. Im vorgeheizten Ofen bei 150° C /Ober-Unterhitze für ca. 15 Minuten backen. für 1 Muffin (ohne Topping) kcal 209 EW 4,8 g Fett 19,5 g KH 1,8 g KQ 3:1 Inhalt für 1 Muffin (mit Topping) Zubereitungszeit: ca. 25 Minuten kcal 272 Tipp: Am besten noch warm genießen, da dann das EW 6,2 g KetVit noch etwas flüssig ist! Ausflüge und Aktivitäten Fett 24,7 g Haselnussküchlein mit KetVit-Füllung und KetoBiota-Topping . . . . Seite 41 Variation: Besonders saftig schmecken die Muffins mit KH 2,4 g einem KetoBiota-Creme-Topping. Dazu 70 g KetoBiota Citrus-Jelly-Bears . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 42 mit 50 ml Wasser zu einem Topping verrühren und mit KQ 2,9:1 einem Spritzbeutel je 20 g auf jedem Muffin verteilen. 40 41
Citrus-Jelly-Bears Rezept für 150 Bärchen à 1 g KRANKHEIT UND 20 ml Zitronensaft (dmBio) 100 ml Wasser 9g AgarAgar (Ruf bio) Flüssiger Stevia nach Belieben 18 g Kanso MCT Öl 100 % (3 Beutel) NOTFALL Zubereitung: 25 ml Wasser zusammen mit dem Agar-Agar in einen Topf geben und aufkochen lassen. Restliche Zutaten, abgesehen vom MCT Öl 100 % dazugeben und für ca. 2 Minuten köcheln lassen. Zu guter Letzt das MCT Öl 100 % einrühren und für eine gleichmäßige Verteilung sorgen. Die Masse in Bärchenformen füllen, dabei immer wieder umrühren, damit das Öl gleichmäßig verteilt wird. Die Formen für ca. 1 Stunde in den Kühlschrank stellen. Nährwerte Inhalt kcal 197 Zubereitungszeit (ohne Kühlstellen): 10 Minuten EW 0,2 g Zubereitungszeit (gesamt): 115 Minuten Zuhause Info: Besonders hervorragend schmecken die Bärchen in Nussporridge mit Ketvit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 44 Fett 18,2 g dem man sie nach dem Herauslösen in einer Mischung KH 6,6 g aus Stevia (nicht flüssig) und geriebenen Orangenschalen (z.B. von dmBio) wälzt. Sie haben dann einen tollen süß- In der Klinik KQ 2,7:1 sauer-fruchtigen Geschmack! Cashewjoghurt mit Zimt-Schokomüsli . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Seite 45 42 43
Nussporridge mit KetVit Cashewjoghurt mit Zimt-Schokomüsli Rezept für 1 Portion Rezept für 1 Portion 20 g Pekannüsse 0,5 g Flohsamenschalenpulver (FiberHusk) 160 g Cashewjoghurt (dmBio) 10 g Kanso KetoCacaoBar 80 g Mandeldrink ohne Zucker (Apro) 15 g Johannisbeeren, rot 25 g Knuspermüsli Zimt (Simply Keto) 10 g „Erythritol + Stevia 1:1“ (Dr. Almond) 3 g Goldleinsamen (dmBio) 3 TL „Erythritol + Stevia 1:1“ (Dr. Almond) 12 g Kanso MCT Öl 100 % (2 Beutel) 20 g Kanso KetVit Zimt Zubereitung: Zubereitung: Die Pekannüsse in der Küchenmaschine zerkleinern. Das MCT Öl 100 % in den Joghurt geben und mit einem Schneebesen oder Löffel gleichmäßig verrühren. Die Goldleinsamen, die gemahlenen Pekannüsse, Flohsamenschalenpulver und „Erythritol + Stevia "Erythritol + Stevia 1:1" dazu geben und unterrühren. 1:1“ in den Mandeldrink geben und kurz aufkochen lassen, bis sich ein schön cremiges Porridge ergibt. Die CacaoBar kleinhacken und zusammen mit dem Knuspermüsli auf den Joghurt geben. KetVit unterrühren und mit Zimt abschmecken. Zusammen mit den Johannisbeeren servieren. Info: Alle Zutaten sind gut haltbar und eignen sich auf Grund ihrer ungekühlten Lagerungsmöglichkeit Nährwerte hervorragend für die Aufbewahrung in der Kliniknotfalltasche. kcal 292 Das Müsli ist perfekt für Situationen in denen sich keine EW 5,3 g Kochgelegenheit findet und kann somit auch ganz schnell und einfach auf dem Zimmer zubereitet werden! Fett 27,5 g KH 1,9 g KQ 3,8:1 Zubereitungszeit: < 10 Minuten mit 15 g Himbeeren mit 8 g Apfel Nährwerte Variationen: kcal 276 kcal 276 kcal 404 Anstelle von Jo- EW 4,9 g EW 4,8 g hannisbeeren EW 6,5 g schmecken auch Fett 27,6 g Fett 27,6 g Himbeeren oder Fett 36,9 g im Herbst etwas Zubereitungszeit: 5 Minuten KH 1,9 g KH 2,1 g kleingeschnittener KH 9,6 g oder geriebener Tipp: Als Müsli eignet sich jedes ketogene Müsli KQ 4:1 KQ 4:1 Apfel sehr lecker. KQ 2,3:1 oder Granola (lediglich Nährwerte neu berechnen) 44 45
Verordnung von Ketogene Ernährungstherapie Die Ernährungslösungen von Kanso erstrecken sich über drei Produktkategorien: Trink- und Sondennahrungen Das Formula Sortiment bietet eine medizinisch vollbilanzierte Trinknahrung. Standard- und Spezialprodukten Modulare Produkte sind Spezialnahrungen mit Mikronährstoffen und Energie. Informationen zur Verordnungsfähigkeit gemäß Ketogene Lebensmittel bieten passende Produkte für jede Lebenslage. Sie sind nicht erstattungsfähig und über unseren Onlineshop beziehbar. Arzneimittel-Richtlinie (AM-RL) Kanso Produkte (Formula und modulare Produkte) sind klassifiziert als „diätetische Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (bilanzierte Diät)“ - § 31 Abs. 1 Satz 2 SGB. Bei „angeborenen Defekten im Kohlenhydrat- oder Fettstoffwechsel sowie weiteren definierten diätpflichtigen Erkrankungen und ketogenen Diäten“ verordnungsfähig und zu Lasten der Krankenkasse nach den „Richtlinien des Bundesausschusses der Ärzte und Krankenkassen über die Verordnung von Arzneimitteln in der vertragsärztlichen Versorgung („Arzneimittel-Richtlinien/AMR“ - §23 Abs. 6, Kapitel I) erstattungsfähig. Enterale Spezialprodukte, die zu Lasten der Krankenkassen verordnungsfähig sind: PRODUKTE (je nach Krankheitsbild) PZN (DE) Produkt Darreichungsform VPE PZN: 14255146 KANSO MCT 100% Öl 500 ml Flasche PZN: 17362724 KANSO MCT 100% Öl 30 x 6 g Beutel PZN: 14255152 KANSO MCT 83% Fett 250 g Becher PZN: 14255123 KANSO MCT 77% Öl 500 ml Flasche PZN: 17362701 KANSO KetoEPI 2:1 Flüssig 24 x 200 ml Trinkflasche PZN: 16261458 KANSO MCTfiber Pulver 30 x 13,3 g Beutel PZN: 16587929 KANSO KetoBiota Pulver 21 x 70 g Beutel PZN: 17307984 KANSO KetoBiota Pulver 30 x 23,5 g Beutel PZN: 16675533 KANSO KetVit Paste 30 x 36 g Glas FORMU LA MODULARE PRODUKTE KETOGENE LEBEN SMITTEL Menge, Produktname und Einheit 1 x Kanso KetoEpi 2:1, 24 x 200 ml Pharmazentralnummer vom Produkt PZN: 17362791 Diagnose: Ketogene Ernährungstherapie Diagnose: Ketogene Ernährungstherapie KAKAO-KEKSE MIT MARGARINE AUF BASIS MITTELKETTIGER TRIGLYCERIDE Mindestens haltbar bis Ende / Best before end / AUF PALM- UND KOKOSGRUNDLAGE UND HOHEM BALLASTSTOFFGEHALT Срок годности: указан на упаковке ZUTATEN: Pflanzliche Margarine [(mittelkettiger Triglyceride auf Palm- und Kokosgrundlage), Wasser, Enthält 4 Portionen Inhalt: 4 x 25 g = 100 g Content: 4 x 25 g = 100 g Safloröl, Leinöl, Emulgator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Sonnenblumenlecithin; Vitamin E, natürliches Aroma, Säuerungsmittel: Milchsäure; Vitamin A, Farbstoff: Carotin; Folsäure, Vitamin D, Vitamin B12], Butter (Milch), Eier, Verdickungsmittel: Cellulose, Guarkernmehl, Hydroxypropylmethyl- cellulose; Süßungsmittel: Erythrit, Sucralose; Hühnereiweißpulver, pflanzliche Fasern [Mais, Zitrusfaser, Erbsen, Kartoffeln, Psyllium, Algen (Ascophyllum nodosum)], Kakaopulver 2,5%, Gluten (Weizen), Emul- gator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren; Backtriebmittel: Gluconolacton, Natriumbicarbonat; natürliche Aromen, Salz. Kann Spuren von Erdnüssen, Soja und weiteren Schalenfrüchten (Mandeln, Упаковка: 4 х 25 г = 100 г Haselnüsse) enthalten. LAGERUNG: Lichtgeschützt und trocken lagern. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Содержит 4 порции по 25 г KETO CacaoBar WWW.DRSCHAER.COM Winkelau 9, I / Италия - 39014 Burgstall / Postal CH 0800 837 107 WWW.SHOP.KANSO.COM Musterrezept Dr. Schär AG / Доктор Шер AG / SPA AT 0800 291 728 рецептов на сайте: Сделано в Италии для: DE 0800 181 3537 Больше информации и Contains 4 portions Produced in Italy for: / MO – FR: 09:00 – 16:00 More information and recipes: / Hergestellt in Italien für: / Kostenlose Infonummer: Weitere Informationen und Rezepte: / * per 100 g 19 g* 1 g* 15 g* 21 g 100 g FIBRE SUGAR NET CARBS MCT FAT* KETO Biscuits Lösen Sie Ihr Rezept einfach bei der Apotheke Ihres Vertrauens ein. * per 100 g 25 % d für WWW.DRSCHAER.COM MCT OIL Wir sin 0,01 g (г) 0,04 g (г) Salz / Salt / Соль 0,4 g* 15,2 g* Italy 14,5 g* 1,8 g (г) 7,1 g (г) Eiweiß / Protein / Белок 39014 Burgstall / Postal Sie haben Fragen oder Anmerkungen zu den Kanso Produkten oder sind an Produktmustern oder 4,7 g (г) 19 g (г) Ballaststoffe / Fibre / Клетчатка Winkelau 9 NET CARBS Sie da 100 g 16 Dr. Schär AG / SPA из которых полиолы 2,8 g (г) 0,3 g (г) 11 g (г) 1 g (г) davon mehrwertige Alkohole / of which polyols / davon Zucker / of which sugars / из которых сахара FIBRE SUGAR 3,8 g (г) 15 g (г) Kohlenhydrate / Carbohydrates / Углеводы Infomaterial interessiert? Dann kontaktieren Sie uns per E-Mail: info@kanso.com oder unter unseren V04 CH 0800 837 107 из которых полиненасыщенные AT 0800 291 728 of which polyunsaturates / DE 0800 181 3537 Кетогенное печенье с какао и с МСТ-маслами KETOGENIC COCOA BISCUITS BASED ON MEDIUM-CHAIN 0,3 g (г) 1,3 g (г) davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren / Nährwertdeklaration pro / Nutrition declaration per / 100 g / г MO – FR: 09:00 – 16:00 из которых мононенасыщенные FATTY ACIDS ON PALM AND COCONUT BASIS AND HIGH FIBER на основе кокосового и пальмоядрового масел , Пищевая ценность продукта на Kostenlose Infonummer: of which monounsaturates / AND SWEETENERS с высоким содержанием клетчатки и подсластителей Energie / Energy / Энергетическая ценность 2455 kJ / кДж 3,2 g (г) 13 g (г) davon einfach ungesättigte Fettsäuren / INGREDIENTS: Vegetable margarine with medium-chain triglyce- Состав: Растительный маргарин со среднецепочечными 596 kcal / ккал kostenlosen Infonummern: DE +49 800 153 153 3, AT +43 800 500 144, CH +41 800 837 107 WWW.SHOP.KANSO.COM из которых насыщенные rides [(from palm and coconut fat), water, safflower oil, linseed до окончания срока годности. Годен до: триглицеридами [(из кокосового и пальмоядрового масел), Fett / Fat / Жир 56,4 g / г 41 g (г) 10 g (г) davon gesättigte Fettsäuren / of which saturates / oil, emulsifiers: mono- and diglycerides of fatty acids, sunflower Изготовлено и упаковано за 18 месяца вода, сафлоровое масло, льняное масло, эмульгаторы: моно- и davon gesättigte Fettsäuren / of which saturates / 38,3 g / г Больше информации и рецептов на сайте: lecithin; vitamin E, natural flavour, acidity regulator: L (+) - lactic Mindestens haltbar bis / Best before / диглицериды жирных кислот, лецитин подсолнечника; витамин из которых насыщенные More information and recipes: / 55 g (г) 14 g (г) Fett / Fat / Жир acid; vitamin A, colour: beta-carotene; folic acid, vitamin D, Е, натуральный ароматизатор, регулятор кислотности: L davon einfach ungesättigte Fettsäuren / 8,4 g / г 582 kcal (ккал) 145 kcal (ккал) vitamin B12], butter (milk), eggs, thickeners: cellulose, guar ул. Петровка, д. 27, офис 40, info.ru@drschaer.com. (+) - молочная кислота; витамин А, краситель: бета-каротин; of which monounsaturated / фолиевая кислота, витамин D, витамин B12], сливочное из которых мононенасыщенные Weitere Informationen und Rezepte: / gum, hydroxypropyl methyl cellulose; sweeteners: erythritol, масло (молоко), яйца, загустители: целлюлоза, гуаровая 2394 kJ (кДж) 599 kJ (кДж) Energie / Energy / Энергетическая ценность принятие претензий: ООО „Д-р Шер Рус“, 107031, г. Москва, 100 g (Г) sucralose; egg white powder, vegetable fibers [maize, citrus davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren / 5,4 g / г камедь, гидроксипропилметилцеллюлоза; подсластители: Организация, уполномоченная производителем на Пищевая ценность продукта на fruits, peas, potatoes, psyllium, algae (Ascophyllum nodosum)], of which polyunsaturates / эритрит, сукралоза; яичный белок, растительные волокна из которых полиненасыщенные ул. Петровка, д. 27, офис 40. 25 g (г) ** 100 g (г) Nährwertdeklaration pro / Nutrition declaration per / cocoa powder 2,5%, gluten (wheat), emulsifier: mono- and di- [кукуруза, цитрусовые, горох, картофель, псиллиум, водоросли Импортёр: ООО „Д-р Шер Рус“, 107031, Россия, г. Москва, glycerides of fatty acids; raising agents: gluconolactone, sodium Kohlenhydrate / Carbohydrates / Углеводы 15,2 g / г (Ascophyllum nodosum)], какао-порошок 2,5%, глютен ** 1 Portion: 1 Täfelchen / Bar / Батончик 39014 Burgstall / Postal (BZ) Italy – Италия. bicarbonate; natural flavours, salt. May contain: peanuts, soya, davon Zucker / of which sugars / из которых сахара 0,4 g / г nuts (almonds, hazelnuts). STORAGE: Store in a dry location out Изготовитель: Dr. Schar AG / SPA – Winkelau 9, (пшеница), эмульгатор: моно- и диглицериды жирных davon mehrwertige Alkohole / of which polyols / 10,9 g / г Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken! Birchwood Park, Warrington, WA3 6GA слабительное действие! of direct light. кислот; дезинтегранты: глюконолактон, бикарбонат натрия; из которых полиолы натуральные ароматизаторы, соль. Может содержать: арахис, Excessive consumption may produce laxative effects. Ballaststoffe / Fibre / Клетчатка 14,5 g / г Dr. Schär UK Ltd., 401 Faraday Street, При избыточном употреблении может иметь wieder an. сою, орехи (миндаль, фундук). Хранение: Хранить в сухом ratur gebracht wird, nimmt es sein normales Aussehen May have a laxative effect if consumed in excess! стандартный вид. месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Eiweiß / Protein / Белок 10,6 g / г вернуть в комнатную температуру, он приобретет свой Salz / Salt / Соль 0,31 g / г entstehen; wenn das Produkt wieder auf Raumtempe- product will resume its standard appearance. Чрезмерное потребление может привести к davon Natrium / of which sodium / 124 mg / мг поверхности могут появиться белые пятна; если продукт ausgesetzt ist, können weiße Flecken auf der Oberfläche the product is brought back to room temperature, the слабительному эффекту. подвергается воздействию низких температур, на из которых натрия 18°C lagern. Wenn das Produkt niedrigen Temperaturen peratures, white spots may appear on the surface; if от прямого света, при t макс. 18°С. Если продукт LAGERUNG: Lichtgeschützt und trocken bei maximal at max. 18°C. If the product is exposed to low tem- Хранение: Хранить в сухом месте, защищенном und Schalenfrüchten (Mandeln) enthalten. STORAGE: Store in a dry location out of direct light, ванилин. Может содержать сою и орехи (миндаль). natürliches Vanillearoma. Kann Spuren von Soja vanilla flavour. May contain soya and nuts (almonds). («Nocciola Piemonte PGI»), натуральный ароматизатор - © Dr. Schär Deutschland GmbH Haselnusspaste (“Nocciola Piemonte g.g.A.”), hazelnut paste (“Nocciola Piemonte PGI”), natural какао-порошок 6 %, молочный белок, паста из фундука Erythritol, Sucralose; Kakaopulver 6 %, Milcheiweiß, erythritol, sucralose; cocoa powder 6 %, milk protein, волокно), подсластители: эритритол, сукралоза; волокна (цикорий-инулин, растворимое кукурузное (Chicorée Inulin, lösliche Maisfasern), Süßungsmittel: fiber (chicory inuline, soluble maize fibre), sweeteners: (из пальмового и кокосового масел), растительные 21,2 % (aus Palm- und Kokosfett), Pflanzenfasern cerides 21,2 % (from palm and coconut fat), vegetable среднецепочечными триглицеридами 21,2 % ZUTATEN: Kakaobutter 30 %, Mittelkettige Triglyzeride INGREDIENTS: Cocoa butter 30 %, medium chain trigly- Состав: какао-масло 30 %, растительное масло со HOHER BALLASTSTOFFGEHALT. MIT SÜSSUNGSMITTELN. HIGH IN FIBRE. WITH SWEETENERS. Содержит подсластители. (Kanso Keto CacaoBar). Simmerweg 12 масел. С высоким содержанием клетчатки. TRIGLYCERIDEN AUS PALM- UND KOKOSFETT. TRIGLYCERIDES FROM PALM AND COCONUT FAT. триглицеридами на основе пальмового и кокосового KAKAO-TÄFELCHEN MIT MITTELKETTIGEN CACAO BAR WITH MEDIUM CHAIN Шоколадный батончик со среднецепочечными 35085 Ebsdorfergrund Deutschland 47
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