Monatsblättle WO-GIBTS-WAS - in Ludwigsburg - um Ludwigsburg - und um Ludwigsburg herum - Monatsblättle

 
Monatsblättle WO-GIBTS-WAS - in Ludwigsburg - um Ludwigsburg - und um Ludwigsburg herum - Monatsblättle
102. Ausgabe                                             zum Mitnehmen

Monatsblättle

                                                                              MAI 2020
WO-GIBTS-WAS
in Ludwigsburg - um Ludwigsburg - und um Ludwigsburg herum

                    info@metallbau-eisele.de   .   info@markisen-erleben.de
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                                                    Cleebronn

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                                                       Löchgau     Ingersheim
                                      Sachsenheim        Bietigheim-        Marbach
                                                          Bissingen Benningen
                                                       Tamm Freiberg
                                                        Asperg
                                       Markgröningen              Ludwigsburg
                                                                 Kornwestheim
                                                                             Remseck

4 Seiten „Heft in Heft“ 450,-
Monatsblättle WO-GIBTS-WAS - in Ludwigsburg - um Ludwigsburg - und um Ludwigsburg herum - Monatsblättle
Wir sind für Sie da - In guten wie in schlechten Zeiten!
                          x
                          Mitnahme- und Lieferservice von verzehrfertigen Speisen.
                          Für Zuhause bieten wir unsere verschiedenen Care-Pakete an,
                          welche mit frischen, regionalen und hochwertigen Lebensmitteln
                          bestückt werden. Mit der beiliegenden Kochanleitung gelingt
                          es im Handumdrehen und Sie holen sich die Schwabenstuben
                          nach Hause. Alternativ können Sie auch fertige Gerichte im Glas
                          sterilisiert und haltbar erwerben. Solange der Vorrat reicht.
                          Es werden immer wieder neue Gerichte und sonstige
                          Köstlichkeiten wie zum Beispiel unser Salatdressing,
                          frisch gebackenes Brot und Gewürzmischungen angeboten.
                          Auskunft erhalten Sie per Telefon: 07141 - 7 50 37                           ...uns
                                                                                                            ere a
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                          im WEB: www.restaurant-SCHWABENSTUBEN.de                               Jetzt     mein
                                                                                                        kÖnne e Azubis
                                                                                                                        le Be
                                                                                                                              set
                                                                                                             n s ie       und ic zung,
                          und bei uns am Restaurant. Bestellungen gerne                         wir fr Lassen Sie ihre Idee       h.
                                                                                                      euen                    n
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                                                                                                                 uf Ih         e ugen      n.
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                          per E-Mail: info@restaurant-schwabenstuben.de                                                      terst !
                                                                                                                                     Ützu
                                                                                                                                          ng.
                          x
                          #STAYATHOME #BLEIBTZUHAUSE #BLEIBTGESUND #BISBALD #DANKE #UNTERSTÜTZER #LOCAL
                                          Bestellzeit                              Abholzeit                                       Lieferzeit
                                                    .                                       .                                                   .

                         Mo-Fr ab 9:00 - 19:00 Uhr        Mo-Fr+So ab 12:00 - 14:00 Uhr              Mo-Fr+So ab 12:00 - 14:00 Uhr
                           So ab 9:00 - 14:00 Uhr            Mo-Fr ab 17:00 - 20:00 Uhr                 Mo-Fr ab 17:00 - 19:30 Uhr

                           Gratinierter Ziegenkäse mit Salat
                           vom Spargel und Erdbeeren                                            Spargelzeit ist Erdbeerzeit
                           mariniert mit Wildkräutern
                                                                                                          Spargel schälen und in leicht
        für 4 Personen

                           4 Stück Ziegenfrischkäsetaler                                                 gesalzenem   Wasser mit etwas
                           15 Stangen Spargel                                                               Zitronensaft ziehen lassen,
                           1 Schale Erdbeeren                                                            der Spargel sollte noch einen
                           Brauner Zucker                                                           leichten Biss haben. Anschließend
                                                                                                       Spargel und Spargelfond rasch
ZUBEREITUNG & ZUTATEN

                           Bunsenbrenner
                           Zitrone                                                                                        runterkühlen.
                           Zucker , Salz , 100ml Öl                                                  Erdbeeren waschen und in kleine
                           Wildkräuter                                                                               Stücke schneiden.
                           Estragon Essig oder Rotweinessig                                          Für die Vinaigrette – Spargelfond
                           100g Griechischer Jogurt                                               und   griechischer Joghurt mit etwas
                           200 ml Spargelfond vom Spargel kochen                                   Salz, Pfeffer und Zucker  mixen und
                                                                                        anschließend langsam das Öl einlaufen lassen
                                                                                 währenddessen mixen, damit eine Emulsion entsteht.
                                                               Den Spargel danach in kleine Stücke schneiden und mit den Erdbeeren
                                                               und der Vinaigrette mischen. Anschließend etwas gehackte Wildkräuter
                                                               untermischen und abschmecken. Auf dem Teller anrichten und mit den
                                                                                      Spargelspitzen und den Wildkräutern garnieren.
                           Zum Schluss die Ziegenkäsetaler mit braunem Zucker abflämmen und die schöne Spargelzeit genießen.

                              Marktplatz 5 | 71691 Freiberg am Neckar
                                      Telefon 0 71 41 - 7 50 37
                               info@restaurant-schwabenstuben.de
                                www.restaurant-schwabenstuben.de
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Ein GESUNDHEITS-TIPP
von Marion Häussler, Heilpraktikerin
und Therapeutin für Hypnose
                                                                        MAI
aus dem SalzReich in Bietigheim-Bissingen
(Telefon 07142 - 919 71 44)
x
vom Verfassen dieses Textes bis zum Lesen des Druckerzeugnisses vergehen in der Rege
3-6 Wochen. Das Geschreibsel von heute könnte sich damit längst schon selbst überholt haben.
Deshalb werde ich Ihnen heute nichts über Corona erzählen oder wie Sie die Zeit nutzen könnten,
die Sie jetzt vielleicht im Überuss haben. Ich erzähle nichts über körperliche Ertüchtigung in den
eigenen 4 Wänden oder auf Abstand, oder, oder, oder... das können andere besser.

Ich möchte vor „Corona“ beginnen. Ich möchte da beginnen, wo eine Pandemie erst gar nicht
entstehen kann. Nämlich beim voll funktionsfähigen Immunsystem (zugegeben, mein Lieblingsthema).
Wäre die Leistungsfähigkeit unseres Immunsystems besser, hätten wir alle, wenn überhaupt, nur
leichte oder gar keine Symptome. „Lasset es uns wie die Kinder machen“, die -nichtwissentlich-
durch ihr kindliches Alter besser geschützt sind, als wir Erwachsenen. Weil ihr Immunsystem weniger
„abgenutzt“ ist. Und je älter man wird, desto niedriger wird die Leistungsfähigkeit des Immunsystems...
was aber nichts mit dem Prozess des Älterwerdens zu tun hat, sondern mit der Anhäufung von …
nennen wir es mal „Lebefehler“ (wodurch es dann zur „Abnutzung“ kommt).
Denn unser Immunsystem kann nur so gut sein, wie wir es behandeln:
Ernährung, Schlaf, Stress, Gifte (Luft, Wasser, Nahrungsmittel, Medikamente). All das sind Faktoren,
die unser Immunsystem beeinussen und darüber entscheiden, ob unser Immunsystem gut oder
schlecht funktioniert, ob unser Immunsystem Antworten auf Bedrohungen entwickeln kann oder
nicht, ob es gewappnet ist...oder eben nicht. Wir versuchen uns heutzutage vor allen möglichen
Dingen zu schützen. Durch Gesetze und Regeln, durch Aufklärung und Appellieren an die Vernunft.
Wer oder aber was schützt unser Immunsystem? Das können nur wir selber und ein vernünftiger
und rücksichtsvoller Umgang mit der Natur. Denn rücksichtsloses und ungesundes Verhalten
summiert sich im Laufe des Lebens, deswegen nützt es wenig sich zu sagen: ab heute lebe ich für
so und so lange gesund. Eigentlich sollte es mit dem Tag der Geburt beginnen. Schon im
Kleinkindalter lernen Kinder ihre Zähne zu putzen, weil das wichtig ist. Je früher und gründlicher,
desto besser die Zahngesundheit. Aber wieso lernt man keine Prophylaxe für das Immunsystem?
Weil Zähne ein Teilsystem unseres Körpers sind, das Immunsystem aber ein komplexes System ist,
eigentlich das, was unseren Körper samt Gesundheit ausmacht. Das macht dann die ganze Sache
schon ein bisschen komplizierter. Und es gehört Eigenverantwortung dazu: sich damit zu
beschäftigen, die Erkenntnisse umsetzen und – ganz wichtig – dann auch dabei zu bleiben!
Die beste Prophylaxe für Ihr Immunsystem ist also zur/m Fachfrau/mann für sich selbst zu werden!
Und die Verantwortung dafür zu übernehmen.
Ein weiterer Tipp: ich rate Ihnen auf die Hilfsmittel der Natur zurück zu greifen. Sie kennen
den Spruch: gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen? Ob es jetzt speziell ein Kraut gegen
Corona gibt (nun bin ich doch wieder bei
dem Thema gelandet...doch ich will eventuellen Fragen zuvorkommen) kann ich Ihnen nicht
genau sagen, dazu bin ich „zu wenig Bio-Chemiker“. Es gab dieses Corona-Virus ja bis jetzt
auch noch nie... Aber es gibt unzählige Panzen, die stark virozid (gegen Viren) wirken, oder sie
zumindest drastisch reduzieren. Oder andere Begleitsymptome lindern oder verhindern. Oder eine
Verschlimmerung der Symptome verhindern.

Und der letzte Tipp: damit Sie nicht einfach nur „ins Blaue“ agieren, wäre es bestimmt hilfreich
zu wissen, wo Ihr Immunsystem steht. Das wäre der 1. Schritt.

Werden / bleiben Sie gesund!Fragen? naturheilpraxis@salzreich-gbr.de
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                                                ------------------
                                                            x

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                                                    - - - - Jeden
                                                            ------------
                                                    ÖFFNUNGSZEITEN:
                                                 Mo.-Fr.: 9:00 - 12:30 Uhr
                                                     14:30 - 18:00 Uhr

Internetshop
                                                Mi. Nachmittag geschlossen
                                                    Sa.: 9:00 - 13:00 Uhr
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                                                                                                   HOUSE OF JEANS
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       Santa Susanna | Spanien
        Sonntag 7. Juni - Sonntag 14. Juni

                                                                Neu in der Familie
          inkl. ein Tagesausflug in Spanien,
          Ziel wird im Bus bekannt gegeben.

     Preis im DZ / HP € 395.- / EZZ € 100.-

      Baltikum und Russland                                                            Wir freuen uns auf Sie.
   Sonntag 16. August - Montag 24. August
                                                                                     Ihre Familie Köhler
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        Stockholm, Trelleborg, Travemünde.

   Preis im DZ / HP € 1.180.- / EZZ € 148.-

 Highlights der Nordseeküste
                                                                                        In Kooperation mit Busreisen
Sonntag 27. September - Donnerstag 01. Oktober                                           Stadelmaier in Winnenden
                                                                                       Telefon 07042 / 97 86 08
 Hotel in Husum, Besuch der Halbinsel Eiderstedt                                         Fax 07042 / 97 86 09
  mit St. Peter-Ording, Besuch der Hallig Hooge,                     erlebnisreisen.vaihingen@t-online.de
Fahrt mit dem Autozug zur Insel Sylt mit Rundfahrt.

                                                                                     m   e n  S  i e g   e sund
    Preis im DZ / HP € 550.- / EZZ € 90.-
                                                                                „Kom
                                                                                      c h  d i e  K  r i s e !!!“
 Diese Mehrtagesfahrten werden ab 20 Teilnehmer durchgeführt.
                                                                                  dur
Erfahrung und                                        reisen immer mit.
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