10 Juli 2020 - Women's Summer Festival
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10. - 12. Juli 2020
PRÄSENTIERT
WOMEN’S SUMMER FESTIVAL
in der Tiroler Zugspitz Arena
WIR SIND FRAUEN.
WIR HABEN DIE POWER.
WIR ROCKEN DIE BERGE.
LIEBE FRAUEN, LIEBE MÄDELS,
vor vier Jahren hatten wir als „Frauenagentur“ die Idee, ein Event zu etablieren, bei dem Frauen
verschiedenste Outdoor-Sportarten ausprobieren, für sich entdecken und vertiefen können –
eingebettet in ein einzigartiges Rahmenprogramm, das speziell auf Frauen zugeschnitten ist.
Entstanden ist das „Women´s Summer Festival“, das 2020 bereits zum vierten Mal stattfindet –
zum zweiten Mal in der Tiroler Zugspitz Arena.
Das Women’s Summer Festival ist genau das Richtige für alle aktiven und lebensfrohen Frauen,
die Sport, Freude, Wellness, Fashion, Party, Musik und Beauty auf einem einzigartigen Expo-Ge-
lände und in einzigartiger Lage – inmitten der Berge – erleben wollen. Ob Biken, Klettern, Stand-
Up-Paddling, Trailrunning, Canyoning, Yoga, Pilates oder besondere Themen-Workshops – beim
Women´s Summer Festival in der Tiroler Zugspitz Arena können verschiedenste Sportarten und
Outdoor-Marken getestet werden. Immer mit von der Partie: professionelle Guides, erfahrene
Trainer und prominente Sportler, die sowohl Anfänger, als auch Könner begleiten und fördern.
Wir freuen uns auf viele Gleichgesinnte und eine tolle Zeit!
Seid mit dabei und erlebt euer ganz besonderes Highlight 2020!
Euer
Women´s Summer Festival Team
Julia, Sabrina, Steffi, Moni
Begrüßung // Seite 3
INHALT
Begrüßung Seite 3
Öffnungszeiten Seite 7
Packages Seite 9
Übersicht Kurse und Aktionen Seite 11
Programm Seite 13
Highlights Seite 14 - 19
Kurse
Biken Seite 20 - 23
Canyoning Seite 24 - 25
Functional Fitness Seite 26 - 28
Golfen Seite 30 - 31
Klettern Seite 32 - 34
Wandern Seite 36 - 40
Stand Up Paddling Seite 42 - 43
Trailrunning Seite 44 - 46
Pilates & Yoga Seite 48 - 49
Partner Seite 50
Infos und Veranstalter Seite 51
FAQ Seite 53 - 54
Inhalt // Seite 5
EXPO & ÖFFNUNGSZEITEN
Die Expo ist zentrale Anlaufstelle beim Women´s Summer Festival und ist
Treffpunkt für alle Touren und Kurse. Auch der Info-Stand sowie die
Akkreditierung befinden sich hier, wo ihr euch zu sämtlichen Angeboten
informieren und einschreiben könnt. Zahlreiche namhafte Aussteller der
Outdoor- und Sport-Branche präsentieren ihre neuesten Produkte, geben
Testmaterial aus und haben besondere Specials parat.
Mitmach-Zonen für Yoga, Pilates und Fitness, Action Points und verschiedene
Catering-Stände, die für jeden Geschmack etwas zu bieten haben, warten auf
euch.
Adresse:
Martinsplatz
A - 6632 Ehrwald
Öffnungszeiten:
Donnerstag, 09. Juli 2020 16.00 - 19.00 Uhr (Info und Akkreditierung)
Freitag, 10. Juli 2020 08.00 - 18.00 Uhr
Samstag, 11. Juli 2020 08.00 - 18.00 Uhr
Sonntag, 12. Juli 2020 08.00 - 15.00 Uhr
Öffnungszeiten // Seite 7
Buchung unter
www.womenssummerfestival.com
FESTIVAL PACKAGES
BASIC PACKAGE
// Teilnahme an Pilates- und Yoga-Workouts
// Teilnahme an Fitness-Workouts
// Nutzung des Stand-Up-Paddling-Angebots
// Zugriff auf Testprodukte der Partner auf der Expo 39 E
// Besuch der Styling- und Massage-Lounge
// Wertvolles Goodie Bag
// Exlusives Festival-Shirt
Verschiedene Touren und Kurse können zum
ausgewiesenen Preis hinzu gebucht werden.
PREMIUM PACKAGE
// Leistungen des BASIC PACKAGES
// Begrüßungsgetränk am Donnerstagabend
// Behandlung in der Massage-Lounge
// Teilnahme beim Hüttenabend am Samstag 299 E
auf der Brentalm (inkl. Essen)
// Freie Auswahl an angebotenen Tourene und Workshops*
LUXUS PACKAGE
// Leistungen des PREMIUM PACKAGES
// 3 Übernachtungen im 4-Sterne-Hotel Sonnenspitze mit
Frühstück (09.-12.07.2020) 529 E
Mehr Infos zum Hotel unter www.sonnenspitze.com im DZ
*sofern Plätze verfügbar
Packages // Seite 9
BUCHBARE KURSE
Beim Women´s Summer Festival hast du die Qual der Wahl. Wähle aus dem
umfangreichen Programm deine Kurse aus und stell dir dein individuelles
Festival-Programm zusammen. Egal ob Einsteigerin oder Expertin –
folgende Kurse und Workshops gibt es für unterschiedliche Leistungslevels:
// Canyoning // Kräuterwanderung
// (E-)MTB-Touren // Rennrad-Touren
// Fitness Training // Stand Up Paddling
// Golfen // Trailrunning
// Klettern am Fels // Wanderungen
// Klettersteig-Touren
AKTIONEN AUF UND
RUND UM DIE EXPO
Wenn du nicht gerade unterwegs auf Tour bist, kannst du dich auf der
Festival-Expo aufhalten. Während der Expo-Öffnungszeiten ist einiges los:
// Ausgabe von Testmaterial für sämtliche Sportarten
(z.B. Mountainbikes, Rennräder, Protektoren, Schuhe, Stöcke, Rucksäcke,
Kletter-Equipment)
// Styling Lounge für die perfekte Sportfrisur
// Massage-Lounge zum Runterkommen und Entspannen
// Action Points gegen Langeweile
// Catering-Stationen für den kleinen und großen Hunger
// Verschiedene Angebote der Aussteller und Partner
Kurse // Seite 11
PROGRAMM
Donnerstag, 09. Juli 2020
16.00 - 19.00 Uhr Info und Akkreditierung
19.00 - 21.00 Uhr Get together mit Begrüßungsgetränk für alle
Premium- und Luxus-Package-Bucherinnen
Freitag, 10. Juli 2020
08.00 - 18.00 Uhr Info und Akkreditierung
08.00 - 18.00 Uhr Expo und Testcenter
09.30 Uhr Offizielle Eröffnung des Women´s Summer Festivals
10.00 - 18.00 Uhr Kinderbetreuung (Voranmeldung)
10.00 - 17.00 Uhr Verschiedene Touren, Kurse und Workshops
18.30 Uhr Treffpunkt für Fußmarsch zum Hüttenabend
19.00 - 24.00 Uhr Hüttenabend auf der Brentalm
Samstag, 11. Juli 2020
04.30 - 18.00 Uhr Verschiedene Touren, Kurse und Workshops
08.00 - 18.00 Uhr Info und Akkreditierung
08.00 - 18.00 Uhr Expo und Testcenter
10.00 - 18.00 Uhr Kinderbetreuung (Voranmeldung)
19.00 - 23.00 Uhr Party-Nacht mit Live-Musik und Specials
Sonntag, 12. Juli 2020
04.30 - 15.00 Uhr Verschiedene Touren, Kurse und Workshops
08.00 - 12.00 Uhr Info und Akkreditierung
08.00 - 15.00 Uhr Expo und Testcenter
10.00 - 13.00 Uhr Kinderbetreuung (Voranmeldung)
15.00 Uhr Offizielles Ende des Women´s Summer Festivals
* Stand: 02.12.2019 - Änderungen vorbehalten Programm // Seite 13
HIGHLIGHTS
BARISTA-WORKSHOP FOTO-WORKSHOP
mit Christopher Jänecke mit Anne Kaiser
Christopher Jänecke ist Inhaber von „Pit for Anne Kaiser ist Fotografin mit Leib und Seele
Coffee“ – einem Fachgeschäft für Kaffeemaschinen und wer Annes Bilder kennt, weiß, dass sie
und Zubehör in Garmisch-Partenkirchen – und dafür ein ganz besonderes Talent hat. Hast
leidenschaftlicher Barista. Ihr wollt wissen, was du dich schon immer gefragt, wie professionelle
einen perfekten Espresso ausmacht? Outdoor- bzw. Sportfotgrafen ihre unglaublichen
Wie man ein Herz in den Milchschaum zaubert? Bilder aufnehmen? Auf was muss man achten?
Im Barista-Kurs lernt ihr die wichtigsten Fein- Wie kriege ich den Blick für besondere Motive?
heiten, die man bei der Zubereitung von Kaffee
beachten kann. Es wird geübt, probiert und Anne zeigt euch Tipps und Tricks der Fotografen
genossen bevor es dann auf die nächste Berg- und weist euch in die Sprache der Bilder ein.
Tour geht. Auch wenn ihr keine professionelle Foto-Aus-
rüstung habt, könnt ihr an dem Kurs teil-
nehmen, d.h. bitte dann euer Smartphone
Termine: mitbringen.
Freitag, 10. Juli 2020 / 15.30 - 17.00 Uhr
Samstag, 11. Juli 2020 / 15.30 - 17.00 Uhr
Sonntag, 12. Juli 2020 / 12.30 - 14.00 Uhr Termine:
Freitag, 10. Juli 2020 / 14.30 - 17.00 Uhr
Treffpunkt: Samstag, 11. Juli 2020 / 15.00 - 17.30 Uhr
Pit for Coffee-Stand
Treffpunkt:
Einzelbuchung: Infostand
15,00 Euro
Einzelbuchung:
30,00 Euro
Highlights // Seite 15
HIGHLIGHTS
HÜTTENABEND LAMA-WANDERUNG
auf der Brentalm in Ehrwald in Biberwier
Bei einem Festival in den Bergen darf natürlich Im letzten Jahr hatten wir erstmals eine
ein zünftiger Hüttenabend nicht fehlen. Packt euer Lama-Wanderung im Programm und aufgrund
Dirndl oder eure Lederhose ein und feiert mit uns in der großen Nachfrage gibt es dieses Jahr drei
der Brentalm! Auf alle Teilnehmerinnen wartet hier Wanderungen im Angebot.
ein Begrüßungsgetränk sowie ein schmackhaftes Erlebt eine unvergessliche Trekking-Tour mit
Tiroler Gericht. DJ Christoph sorgt für die musika- den trittsicheren und sensiblen Tieren.
lische Unterhaltung und wer noch Power hat, kann Immer zwei Teilnehmerinnen teilen sich ein
hier nochmals alles geben. Der Hüttenabend findet Lama und wechseln sich mit dem Führen ab.
am Freitag, 10. Juli 2020, statt und wir treffen uns Besondere Vorkenntnisse sind keine erforderlich,
zum gemeinsamen Fußmarsch um 18.30 Uhr beim d.h. auch für Wander-Einsteiger ist die Tour
Info-Stand auf der Festival-Expo. Den Rückweg kann geeignet.
jede nach Lust und Laune ins Tal antreten. Aufgrund der großen Beliebtheit sind die
Lama-Wanderungen schnell ausgebucht. Am
Für alle Premium- und Luxus Package-Bucherin- besten also gleich einen Platz bei der
nen ist der Hüttenabend inklusive. Alle anderen Online-Anmeldung sichern.
Lustigen können den Hüttenabend gerne hinzubu-
chen – Kostenpunkt: 25 Euro inkl. Begrüßungsge-
tränk und 3-Gänge-Menü (exkl. Getränke). Wer sich Termine:
vegan, vegetarisch ernährt oder eine Lebensmittel- Freitag, 10. Juli 2020 / 14.00 - 17.00 Uhr
unverträglichkeit hat, gibt einfach vorab Bescheid. Samstag, 11. Juli 2020 / 14.00 - 17.00 Uhr
Achtung! Sonntag, 12. Juli 2020 / 11.00 - 14.00 Uhr
Plätze sind nur begrenzt verfügbar, d.h.
meldet euch am besten direkt mit eurer Termin: Freitag, 10. Juli 2020 Treffpunkt: Infostand
Online-Anmeldung für den Hüttenabend an.
Ihr werdet es nicht bereuen! Treffpunkt: 18.30 Uhr, Martinsplatz Einzelbuchung: 20,00 Euro
Einzelbuchung: 25,00 Euro
Highlights // Seite 17
HIGHLIGHTS
SELBST- PARTYNACHT
VERTEIDIGUNG MIT PETE HOVEN
mit Arthur Bax am Samstagabend auf dem Festival-Gelände
Beim Women´s Summer Festival habt ihr die Chance Am Samstagabend – dem letzten gemeinsamen
einen Selbstverteidigungskurs mit einem der Abend – heizen wir euch richtig ein.
Top-Trainer überhaupt zu belegen. Bei dem Kurs Das Festival-Tentickle verwandelt sich in eine große
geht es um persönliche Sicherheit, Basisprinzipien Tanzfläche und wir rocken den Martinsplatz.
körperlicher Angriffe und Selbstverteidigungs- Ihr dürft euch auf fetzige Live-Musik von Pete Hoven
techniken. Jede Teilnehmerin wird viel mitnehmen (einem gebürtigen Wiener) freuen, denn eins ist
können und die erworbenen Life-Skills werden sicher: Seine Musik wird euch ins Blut und dann in
lange oder gar für immer in Erinnerung bleiben. die Beine und Arme gehen.
Trainer Arthur Bax kommt aus Südafrika und ist Unsere Foodtrucks haben an diesem Abend länger
einer der weltbesten Ausbilder. Er wurde von Idan für euch geöffnet und leckere, schmackhafte
Abolnik, dem Gründer von Kalah-System, selbst Sommer-Cocktails werden für euch gezaubert.
über Jahre ausgebildet. Die Partynacht im Rahmen des Women´s Summer
Festivals – der krönende Abschluss eines besonderen
Wochenendes!
Termin: Samstag, 11. Juli 2020 /
14.00 - 17.00 Uhr
Termin: Samstag, 11. Juli 2020 / ab 19 Uhr
Treffpunkt: Infostand
Treffpunkt: Festival-Gelände
Einzelbuchung: 55,00 Euro
Eintritt
frei!
Highlights // Seite 19BIKEN
MTB-Fahrtechnik-Training – first try!
Freitag 10.30 Uhr / Samstag 15.00 Uhr / Sonntag 12.00 Uhr
Die Technik macht’s! So ist’s auch beim Biken. Übungen zu
Koordination, Balance und Geschicklichkeit machen dich fit für
die Trails in der Tiroler Zugspitz Arena. In wenigen Minuten geht’s
vom Festivalgelände zum Trailgrund, wo dir die Guides wichtige
Kniffe zur besseren Bikebeherrschung im Gelände zeigen. Dabei
kann es durchaus sein, dass dir die Fahrtechnik-Trainerin aus
Bike-Magazinen bekannt vorkommt.
Dauer: ca. 2 Stunden
Zielgruppe: Einsteiger
Ausrüstung: MTB Fully, Knie-Protektoren, Bike-
Bekleidung (Helm, Brille, Handschuhe)
Voraussetzung: sicheres Fahrrad fahren
Einzelbuchung: 25,00 Euro
Enduro- MTB-Fahrtechnik-Training – advanced!
Freitag 13.00 Uhr / Samstag 09.00 Uhr / Sonntag 09.00 Uhr
Bevor wir mit euch auf die Trails gehen, gibt es in diesem Kurs ein
Fahrtechnik-Training, um die Basics des Bikens aufzufrischen. Im
Anschluss wählen wir je nach Gruppengröße und -können den per-
fekten Trail für alle „Enduro-Küken“ aus, der garantiert für erste
Erfolgserlebnisse und ein breites Grinsen auf dem Gesicht sorgt.
BIKEN (E-MTB, MTB, RENNRAD) Dauer: ca. 4 Stunden
Zielgruppe: Einsteiger
Egal ob Anfänger, Fortgeschritten oder Könner – wir haben ein Touren- und Kurs-Angebot geschaffen,
Ausrüstung: MTB Fully, Knie-Protektoren, Bike-
bei dem garantiert jede voll auf ihre Kosten kommt: Angefangen vom klassischen Fahrtechnik-Training,
Bekleidung (Helm, Brille, Handschuhe)
Enduro-Touren für verschiedene Leistungslevels, E-MTB- und Rennrad-Touren zu traumhaften Plätzen
Voraussetzung: MTB-Grundkenntnisse
in der Tiroler Zugspitz Arena.
Einzelbuchung: 45,00 Euro (inkl. Bergbahnticket)
Sei dabei und lass dich vom Bike-Virus anstecken, wenn du es nicht ohnehin schon bist!
Kurse // Seite 21MTB-Freeride und Downhill-Spaß „Forest One - Forest Two“ – advanced! E-MTB-Tour – first try!
Freitag 10.00 Uhr / Samstag 14.00 Uhr Freitag 13.00 Uhr / Samstag 14.00 Uhr / Sonntag 10.00 Uhr
Du bist gern rasant unterwegs? Dann sind die Freeridestrecken Forest One & Forest Two in Du bist Mountainbikerin, aber bist noch nie auf einem E-MTB gesessen? Oder du willst dir die
Lermoos für dich genau das Richtige. Mit der Grubigsteinbahn geht es bergauf, abwärts lassen Bergwelt in der Tiroler Zugspitz Arena mal mit Rückenwind erstrampeln? Dann ist die E-MTB-
Sprünge, Rampen und Steilwandkurven dein Herz höher schlagen. Von der Grubigalm geht der Tour genau das Richtige für dich! Die Blicke in die umliegende Bergwelt kann man mit Power-
Forest Two 3,3 km hinab zum Forest One. Zwei Kilometer lang führt die Downhillstrecke Forest unterstützung ohnehin viel mehr genießen.
One dann von der Mittelstation ins Tal, das durchschnittliche Gefälle liegt bei 33%.
Dauer: ca. 4 Stunden
Dauer: ca. 4 Stunden (inkl. Pausen) Zielgruppe: Einsteiger
Zielgruppe: Fortgeschritten (S2 mittel) Ausrüstung: E-MTB (über Partner), Bike-Bekleidung (Helm, Brille, Handschuhe)
Ausrüstung: MTB Fully, Knie-Protektoren, Bike-Bekleidung (Helm, Brille, Handschuhe) Voraussetzung: sicheres Fahrrad fahren
Voraussetzung: gute Fahrtechnik-Kenntnisse Einzelbuchung: 30,00 Euro
Einzelbuchung: 45,00 Euro (inkl. Bergbahnticket)
MTB-Blindsee-Tour – ambitious! Rennrad-Tour – first try!
Freitag 13.00 Uhr / Samstag 09.30 Uhr / Sonntag 09.00 Uhr Freitag 10.30 Uhr / Sonntag 10.00 Uhr
Herrliches Panorama und zum Schluss ein Sprung ins kühle Nass – der Singletrail vom Wer das Rennrad fahren für sich einmal ausprobieren will, gerne auf schmalen Reifen unterwegs
Grubigstein zum Blindsee ist das Highlight in der Tiroler Zugspitz Arena. Ein großteils flowiger ist und/oder Lust auf eine Erkundungstour der Gegend mit dem Rad hat, der hat die Möglichkeit
Trailverlauf, hin und wieder eine knackige Schlüsselstelle, ein schottriger Abschnitt und ein im Rahmen einer geführten Rennrad-Tour genau das zu tun. Wir weisen euch in die Technik des
herrlicher Blick auf den türkisblauen See: Der Blindseetrail vereint alle Zutaten, die es für eine Rennradfahrens ein, zeigen euch wie man sich in der Gruppe verhält und mit etwas Glück wecken
gelungene Singletrailabfahrt braucht. Sicheres Biken in alpinem Gelände setzen wir voraus. wir deine Leidenschaft für diese Sportart. Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass ihr sicher Rad
fahren könnt.
Dauer: ca. 3,5 Stunden
Zielgruppe: Experten Dauer: ca. 3 Stunden
Ausrüstung: MTB Fully, Knie-Protektoren, Bike-Bekleidung Zielgruppe: Einsteiger
(Helm, Brille, Handschuhe) Ausrüstung: Rennrad (über Partner), Rennrad-Kleidung (Helm, Brille, Sport-Outfit)
Voraussetzung: sehr gute Fahrtechnik-Kenntnisse Voraussetzung: sicheres Fahrrad fahren
Einzelbuchung: 45,00 Euro (inkl. Bergbahnticket) Einzelbuchung: 25,00 Euro
Seite 22 // Kurse Kurse // Seite 23Jump´n fun – first try!
CANYONING
Freitag 10.15 Uhr / Samstag 10.00 Uhr / Sonntag 09.00 Uhr
Abwechslungsreiche Einsteigertour für Jedermann. Abseilstellen
bis 32 Meter, viele Sprünge aus unterschiedlichen Höhen bis 10
Meter (kein Muss), glasklares Quellwasser und jede Menge
Wasserfälle erwarten euch bei dieser Einsteigertour.
Dauer: ca. 4 - 4,5 Stunden (inkl. Transfer)
Zielgruppe: Anfänger/leicht Fortgeschritten
Ausrüstung: Badekleidung, Handtuch
Vorraussetzungen: Trittsicherheit, Schwindelfreiheit
Einzelbuchung: 85,00 Euro
Go Vertical – advanced!
Samstag 09.00 Uhr
Aufsteigertour inmitten grandioser Naturkulisse. 12 Abseilstellen
mit einer Tiefe zwischen 10 – 25 Metern im Wasserstrahl und mit
Freisicht auf die Zugspitze. Bei dieser Tour liegt der Fokus beim
Abseilen, spektakuläre Naturkulisse und tosende Wasserfälle, die
wir uns hinabseilen.
CANYONING Dauer: ca. 4 - 4,5 Stunden (inkl. Transfer)
Zielgruppe: Fortgeschritten
Beim Canyoning begeht man von „oben nach unten“ eine Schlucht in den unterschiedlichsten Ausrüstung: Badekleidung, Handtuch
Varianten. Durch Abseilen, Abklettern, Springen, Rutschen, Schwimmen und manchmal sogar Vorraussetzungen: Trittsicherheit, Schwindelfreiheit
Tauchen gelangt man in geeigneter Ausrüstung durch die Schluchten. Beim Women´s Summer Einzelbuchung: 85,00 Euro
Festival habt ihr die Chance Canonying einmal auszuprobieren bzw. gibt es für Frauen, die schon
einmal eine Tour absolviert haben, auch eine Tour für „Fortgeschrittene“.
Kurse // Seite 25FITNESS
TôsôX
Freitag 15.00 Uhr
Auf dem Festival-Gelände gibt es eine sogenannte „Fitness Zone“.
Trainerin Theresa hat Power ohne Ende und bringt euch mit
TôsôX - einem funktionellen Group-Fitness Workout mit
Kampfsportelementen - ordentlich ins Schwitzen. Kicks und
Punches treffen auf neue Kombinationen und eine Vielzahl an
Kursformaten. Durch TôsôX Techniktrainings und herausfordernde,
hochintensive X-Challenges spricht das Konzept sowohl
Neueinsteiger und Kursanfänger, als auch Profis an.
Für die TôsôX Kurse braucht ihr euch nicht vorab anmelden.
Seid einfach zu den Startzeiten in der Fitness Zone und macht mit!
Dauer: 1 Stunde
Zielgruppe: alle
Ausrüstung: Sport-Outfit
Voraussetzungen: keine
Im BASIC PACKAGE inklusive
Faszientraining
Freitag 15.30 Uhr / Samstag 15.30 Uhr / Sonntag 13.00 Uhr
Beim Faszientraining werden euch Basis-Übungen mit verschiedenen
Tools gezeigt und ihr bekommt die besonderen Effekte zu spüren.
Das Workout findet bei jedem Wetter statt. Ihr solltet auf keinen
FUNCTIONAL FITNESS Fall den „Wohlfühl-Schmerz“ verpassen, wie unsere Trainerinnen
liebevoll die Begleiterscheinung des Rollentrainings nennen.
Beim sogenannte „Functional Fitness“ geht es um freie Übungen zur Stabilisierung sowie Gesund-
erhaltung des Bewegungsapparates und ist schon lange kein Trend mehr. Leistungssportler schwören Dauer: 1 Stunde
auf dieses Training und unsere speziellen Trainerinnen zeigen euch wie es geht. Für diese Kurse Zielgruppe: alle
braucht ihr keine Vorkenntnisse. Ausrüstung: Sport-Outfit
Voraussetzungen: keine
Im BASIC PACKAGE inklusive
Kurse // Seite 27Bodega Moves
Freitag 14.00 Uhr
Bodega Moves „Bodywork meets Yoga“ formt und stärkt den Körper gezielt von innen heraus und ist
ein funktionales Ganzkörper-Workout, das Fatburning garantiert. Elemente aus dem Bodyshaping
WOMEN SPORT
werden mit Asanas aus dem Vinyasa Power Yoga kombiniert. Kraft und Bewegungsfreude treffen auf
Körperspannung und Balance. Die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur, Stabilisierung
des Bewegungsapparates und Kräftigung des Rückens und der Core Muskulatur stehen im Fokus.
EVENTS
Dauer: 1 Stunde
Zielgruppe: alle made by
Ausrüstung: Sport-Outfit
Voraussetzungen: keine
Im BASIC PACKAGE inklusive
Indian Moves Wir haben für jede Sportart das passende Women Sport Event für dich!
Samstag 15.00 Uhr
BikeCamp
Indian Balance, das fließende Body-Mind-Soul Programm ist ein Kräftigungs- und Achtsamkeitstraining, Ride’n Soul
das eine kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper aufbaut. Mit fließenden Bewegungsabläufen werden
Rücken, Bauch, Beine und Po trainiert und der Körper durch Gleichgewichtstechniken in Balance
gebracht. Bei sich sein, Leichtigkeit finden, Bewegungen erkunden und die Kunst Ruhe als Geschenk m
womensbikecamp.co
anzunehmen, denn in der inneren Stille hört jede Bewegung des Denkens auf und das Herz beginnt zu ercamp.com
womenslanglaufcamp.com
womenswint women
sprechen! scyclingca
mp.com
Dauer: 1 Stunde
Zielgruppe: alle
Ausrüstung: Sport-Outfit
SUMMER FESTIVAL
Voraussetzungen: keine
Im BASIC PACKAGE inklusive
Facebook #sportingwomen
challenge-w
www.sporting-women.de
omen.de
womenssummerfestival.com
Seite 28 // KurseGOLFEN
Golf-Schnupperkurs – first try!
GOLFEN
Der Golfsport hat mit einigen Klischees zu kämpfen: Rentnersport, überteuert und langweilig. Freitag 14.00 Uhr, 15.15 Uhr / Samstag 14.00 Uhr, 15.15 Uhr
Wir räumen damit auf und laden euch zum Golfschnuppern ein! Nutzt die Chance beim
Women´s Summer Festival und besucht einen der schönsten Golfplätze Österreichs am Fuße des Du möchtest das Golfspielen einmal unverbindlich ausprobieren?
Wettersteinmassivs. In diesem Schnupperkurs erfährst du Schritt für Schritt, wie dein
Einstieg in den Golfsport aussehen könnte und lernst Spielregeln
und erste Grundkenntnisse kennen.
Wir bringen dich per Shuttle zum Golfplatz und dann auch wieder
zurück zum Festival-Gelände.
Dauer: 1 Stunde
Zielgruppe: alle
Ausrüstung: Sport-Outfit
Voraussetzungen: keine
Einzelbuchung: 15,00 Euro
Kurse // Seite 31KLETTERN
KLETTERN
Klettern – first try!
Noch immer ist Klettern fest in Männerhand. Warum eigentlich? Weil vielen Mädels einfach der Mut für
den Sport fehlt. Mit diesem Mythos räumen wir beim Festival endlich auf! Denn es ist gerade das Freitag 10.00 Uhr / Samstag 14.00 Uhr / Sonntag 09.00 Uhr
weibliche Geschlecht, welches sich beim beim Klettern oft erstaunlich geschickt anstellt. Durch vielfältige
und komplexe Bewegungen wird unser Geist ordentlich gefordert, volle Konzentration ist gefragt, um Auch wenn du noch nie in der Vertikalen warst – heute ist es
die oftmals rätselhaft anmutenden Bewegungen zu lösen. Was wir noch viel toller finden: Beim Klettern soweit. Mit erfahrenen Bergführerinnen und Bergführern geht es
schaffen es selbst wir Ladies, endlich einmal komplett abzuschalten – probiert’s auf jeden Fall aus! hoch hinaus. Wir zeigen dir worauf es ankommt und wie man die
Angst vor der Höhe überwindet (falls du damit zu kämpfen hast).
Dauer: ca. 4 Stunden
Zielgruppe: Anfänger
Ausrüstung: Sport-Outfit, Jacke, Klettergurt
und -helm (über Partner)
Vorraussetzungen: Trittsicherheit, Schwindelfreiheit
Einzelbuchung: 65,00 Euro
Bergabenteuer am Wasserfall – first try!
Freitag 13.00 Uhr / Samstag 09.00 Uhr / Sonntag 09.00 Uhr
Eine ca. einstündige Wanderung führt euch vom Expo-Gelände
zum Haselgehr Wasserfall. Nach einer kurzen Einführung folgt ein
leichter Klettersteig vorbei am Wasserfall mit einer Abseilstation.
Im Anschluss folgt eine Hängebrücke, Flying Fox, ein mittelschwerer
Klettersteig sowie einer weiteren Abseilstation und Kletterstationen.
Im Anschluss folgt eine Wanderung zurück zur Expo.
Dauer: ca. 4 Stunden
FITNESS Zielgruppe: Anfänger
Egal ob Anfänger, Fortgeschritten oder Könner – wir haben ein Touren- und Kurs-Angebot geschaffen, Ausrüstung: Sport-Outfit, Jacke, Klettergurt
bei dem garantiert jede voll auf ihre Kosten kommt: Angefangen vom klassischen Fahrtechnik-Training, und -helm (über Partner)
Enduro-Touren für verschiedene Leistungslevels, E-MTB- und Rennrad-Touren zu traumhaften Plätzen Vorraussetzungen: Trittsicherheit, Schwindelfreiheit
in der Tiroler Zugspitz Arena. Einzelbuchung: 60,00 Euro
Sei dabei und lass dich vom Bike-Virus anstecken, wenn du es nicht ohnehin schon bist!
Kurse // Seite 33Zugspitze Stopselzieher – ambitious!
Samstag 08.00 Uhr
Der Aufstieg erfolgt über die Skipiste, weiter übers Gamskar zur 2er Stütze. Nach ca. 3 Stunden,
teils durch felsiges Gelände, erreicht man die Neustädter Hütte (hier ist eine kurze Einkehr
möglich). Weiter zum „Stopselzieher“ – dort befindet sich ein Klettersteig mit teilweise
gesichertem und ungesichertem Gelände bis zur alten Kammstation (leichtes Klettern bei
ungesichertem Gelände erforderlich!). Anschließend folgt der Klettersteig bis zur Grenze nach
Deutschland. Der anschließende Aufstieg über den Grat endet im Gipfelrestaurant „Münchnerhaus“.
Dort habt ihr euch eine Pause verdient! Nachdem ihr das atemberaubende Panorama von Deutschlands
höchstem Berg genossen habt, geht es mit der Tiroler Zugspitzbahn entspannt zurück ins Tal.
Dauer: ca. 7,5 Stunden
Zielgruppe: Fortgeschritten/Experten (einfacher Klettersteig,
aber sehr gute Kondition erforderlich)
Ausrüstung: Sport-Outfit, Jacke, Klettergurt und -helm (über Partner)
Vorraussetzungen: Trittsicherheit, Schwindelfreiheit, sehr gute Kondition
Einzelbuchung: 90,00 Euro (inkl. Bergbahnticket)
Klettersteig Seebenwand – ambitious!
Sonntag 08.00 Uhr
Wir starten an der Expo Area mit einer 1,5 stündigen Wanderung zum Einstieg des Klettersteigs.
Rund 3 Stunden klettern wir senkrecht an der Wand am Seebenwasserfall entlang. Ein schwieri- www.zugspitzarena.com
ger Klettersteig nur für geübte Klettersteig-Geher!
Bereits der Einstieg enthält D/E Passagen! Der Abstieg ist über den Seebensee/Hoher Gang oder
den Immensteig möglich. Je nach Wunsch/Gruppenstärke möglich.
WOMEN’S SUMMER FESTIVAL 2020 - WIR FREUEN UNS SEHR AUF EUCH!
Dauer: ca. 6 Stunden
Zielgruppe: Experten
Ausrüstung: Sport-Outfit, Jacke, Klettergurt und -helm (über Partner)
Vorraussetzungen: Trittsicherheit, Schwindelfreiheit, sehr gute Kondition
Einzelbuchung: 80,00 Euro
Seite 34 // KurseWANDERN Wasserfall & Gamsalm – first try!
WANDERN
Bei einem Outdoor-Sport-Event muss es klassische Wanderungen geben und wir haben ein sehr
Freitag 12.00 Uhr
umfangreiches Touren-Angebot für euch erstellt. Ihr habt leider die Qual der Wahl. Was schwebt euch vor:
Eine Sonnenaufgangstour, eine Panorama-Tour oder doch lieber eine gemütliche Tour? Begleitet werden
Die Wanderung beginnt am Häselgehr Wasserfall. Nach der Besichti-
die Wanderungen von professionellen Bergführern, die euch über den Weg, die Landschaft und die Pflan-
gung des Wasserfalls geht es relativ eben durch Wald und über Wiesen
zen viel zu erzählen haben.
bis zur St. Anna – Kapelle. Ab hier an führt der Weg der stetig bergauf
geht, durch einen wunderschönen einsamen Wald. Am Ende noch
ein kleiner Aufstieg von ca. 30 Minuten über die Forststraße bis zur
Gamsalm, direkt unterhalb des Wettersteingebirges und der Zugspitze.
Über den Ehrwalder Höhenweg geht es dann zurück zur Eventlocation.
Dauer: ca. 5 Stunden
Zielgruppe: Anfänger
Ausrüstung: Wander-Bekleidung (Jacke einpacken)
Voraussetzungen: keine (5 km, 200 Hm)
Einzelbuchung: 35,00 Euro (inkl. Transfer)
Actiontour Gipfel Schachtkopf mit
Rollerabfahrt – advanced!
Freitag 11.00 Uhr / Sonntag 09.00 Uhr
Auf dem Rundwanderweg werden euch die historische Arbeitsweise
der einheimischen Bergknappen von unseren Guides erläutert. Ein
Themenweg mit herrlichem Rundblick über den Talkessel Ehrwald
– Lermoos – Biberwier, inklusive Gipfelglück. Den Weg zurück ins
Tal gestalten wir voller Action mit den Mountainrollern. Die, die sich
FITNESS nicht trauen oder nicht mit den Rollern ins Tal möchten, können auch
gerne mit dem Lift hinunter.
Egal ob Anfänger, Fortgeschritten oder Könner – wir haben ein Touren- und Kurs-Angebot geschaffen,
bei dem garantiert jede voll auf ihre Kosten kommt: Angefangen vom klassischen Fahrtechnik-Training,
Dauer: ca. 5 Stunden
Enduro-Touren für verschiedene Leistungslevels, E-MTB- und Rennrad-Touren zu traumhaften Plätzen
Zielgruppe: Fortgeschritten
in der Tiroler Zugspitz Arena.
Ausrüstung: Wander-Bekleidung (Jacke einpacken)
Sei dabei und lass dich vom Bike-Virus anstecken, wenn du es nicht ohnehin schon bist!
Vorraussetzungen: mittlere Kondition (600 Hm)
Einzelbuchung: 55,00 Euro (inkl. Rollerabfahrt)
Kurse // Seite 37Sonnenaufgangswanderung – advanced! Etappenmarsch Seebensee – Coburger Hütte – Grünsteinscharte –
Igelsee
Samstag 04.00 Uhr / Sonntag 04.00 Uhr
Samstag 09.00 Uhr
Schon einmal einen Sonnenaufgang mit Bergpanorama erlebt? Wir starten schon früh mit dem
Shuttle zur Grubiglacke, von wo wir bis zum Gipfel des Grubigsteins wandern. Oben angekommen, Etappenweise wandern wir zunächst zu einem der schönsten und bekanntesten Naturseen Tirols,
erwartet uns ein wahrhaftes Naturspektakel. Gemeinsam genießen wir, wie die Tiroler Zugspitz Arena dem Seebensee. Von dort aus geht es bergauf weiter auf die Coburgerhütte. Unsere 3. Station ist die
von Sekunde zu Sekunde erhellt und wir die immer wärmer werdenden Sonnenstrahlen auf der Haut Grünsteinscharte, schon Teil der Mieminger Kette. Zurück ins Tal machen wir noch einen kleinen Ab-
spüren. Nach diesem Schauspiel geht es hinunter Richtung Wolfratshauserhütte, wo wir ein schmack- stecher am Igelsee, der je nach Wettereinfluss auch verschwinden kann.
haftes Bergfrühstück und zugleich eine atemberaubende Aussicht auf die Bergwelt Tirols bekommen.
Nach einem ausgewogenen Tiroler Bergfrühstück geht es über das Gartnertal wieder zurück ins Tal. Dauer: ca. 5,5 Stunden
Zielgruppe: Fortgeschritten
Dauer: ca. 5,5 Stunden Ausrüstung: Wander-Bekleidung (Jacke einpacken)
Zielgruppe: leicht Fortgeschritten Voraussetzungen: gute Kondition (14 km, 500 Hm)
Ausrüstung: Wander-Bekleidung (Jacke einpacken) Einzelbuchung: 50,00 Euro
Voraussetzung: mittlere Kondition (500 Hm)
Einzelbuchung: 60,00 Euro (inkl. Bergfrühstück)
Tuftl Alm & Aussichtsplattform – advanced!
Über das Gatterl auf die Zugspitze – ambitious!
Samstag 09.15 Uhr
Samstag 08.00 Uhr / Sonntag 08.00 Uhr
Am Viadukt startet die Wanderung zunächst über den Panoramaweg. Auf dem Kerlestalsteig geht
Diese anspruchsvolle Bergtour führt uns auf alpinen und aussichtsreichen Wegen von Ehrwald über das es weiter in Richtung Daniel (Ammergauer Alpen). Mit ständigem Blick auf den Talkessel der Tiroler
Gatterl, auf den höchsten Berg Deutschlands, die Zugspitze. Über die Hochfeldneralm geht es auf das Zugspitz Arena, Zugspitze und Ehrwalder Sonnenspitze sind die rund 500 Höhenmeter schnell geschafft.
sogenannte Gatterl von dort wandern wir weiter auf dem Plattsteig zur Knorrhütte und weiter durch die Oben angekommen kann man erstmal von der Aussichtsplattform das Panorama der Tiroler Zugspitz
Karstlandschaft des Zugspitzplatts zur Gletscherbahn. Hier geht es auf einem teilweise gesicherten, Arena genießen, bevor unsere erfahrenen Guides euch das Basiswissen über Bussole, Kartenlesen und
schwarz markierten Steig durch die Felsen zur Zugspitze hinauf. Wer sich das nicht zutraut, nimmt die Kartenleser näherbringen.
Bahn. Auf der Zugspitze genießt man ein atemberaubendes Panorama, ehe es mit der Tiroler Zugspitz-
bahn wieder zurück nach Ehrwald geht. Dauer: ca. 5 Stunden
Zielgruppe: Fortgeschritten
Dauer: ca. 8 Stunden Ausrüstung: Wander-Bekleidung (Jacke einpacken)
Zielgruppe: Experten Voraussetzungen: gute Kondition (500 Hm)
Ausrüstung: Wander-Bekleidung (Jacke einpacken) Einzelbuchung: 35,00 Euro
Voraussetzungen: sehr gute Kondition (1.800 Hm)
Einzelbuchung: 90,00 Euro
Seite 38 // Kurse Kurse // Seite 3918. - 20.
Fotocredit: Anne Kaiser
3-Seen-Wanderung – first try!
Samstag 13.30 Uhr
Vom Weißensee aus bis zum türkisblauen Blindsee und über den Dachsbichl zum ruhigen Mittersee.
Je nach Lust und Laune, können die wunderschönen Naturseen auch für eine Badesession genutzt
September 2020
werden. Karibikfeeling Tiroler Art. Am Rückweg geht es dann noch an den Loisachquellen vorbei, wo www.360-trail.com
wir das frische, kühle Quellwasser probieren können.
Dauer: ca. 4 Stunden
Zielgruppe: Anfänger
Ausrüstung: Wander-Bekleidung (Jacke einpacken) Für
Voraussetzungen: keine (150 Hm)
Einzelbuchung: 30,00 Euro (inkl. Transfer) Einsteiger &
Ambitionierte
Das Trailrunning Camp in der Zugspitz Arena Bayern-Tirol
Der Klassiker: Vom Wasserfall zum Daniel – ambitious! Egal ob Einsteiger oder ambitionierter Läufer - 360° TRAIL ist eine Veranstaltung für alle Trailrunning-
Interessierten auf allen Leistungslevels: TESTING, RUNNING, ADVENTURE, INFORMATION UND LIFESTYLE.
Sonntag 07.00 Uhr
Bei 360° TRAIL werden Neueinsteiger an die Hand genommen und in alle Facetten des Trailrunnings eingeführt. Dazu
Die Tour beginnen wir am Häselgehr Wasserfall. Ein einsamer Weg führt uns über das Meirtljoch, wo gehören Workshops zum Laufeinstieg, Downhill Running, Nutzung von Stöcken ebenso wie Maßnahmen zur Regenera-
uns mit ein bisschen Glück ein paar Gämsen über den Weg laufen werden. Nachdem wir einen kleinen tion, zum Stressabbau, wie man Energieriegel selber macht und vieles mehr.Tolle Persönlichkeiten der Szene, Marken-
Einblick in die Tierwelt der Alpen geboten bekommen haben, geht es weiter in Richtung des Gipfels des botschafter und Athleten bekommen Raum zum Informieren, Networken und Austauschen. Der Richard-Strauss-Platz
in Garmisch-Partenkirchen verwandelt sich in ein riesiges Testcenter, wo die Top-Marken neuestes Material präsentie-
Daniels. Oben angekommen lassen wir uns von der atemberaubenden Aussicht über die Tiroler Zugspitz
ren und zum Testen ausgeben.
Arena begeistern, bevor wir uns zurück Richtung Tal machen. Einen kleinen Abstecher bietet uns beim
Abstieg noch die Tuftl Alm, wo wir uns mit hausgemachten Spezialitäten verköstigen lassen können. Vom 18. - 20. September 2020 sind alle Trailrunner und die, die es werden wollen, herzlich in die Zugspitz Arena Bayern-
Tirol eingeladen! Anmeldung und weitere Infos zum Programm und unseren Laufstrecken unter www.360-trail.com.
Dauer: ca. 7 Stunden
Expo Testcenter Trailrun Parcours Trailruns Talks
Zielgruppe: Experten
Ausrüstung: Wander-Bekleidung (Jacke einpacken)
Voraussetzungen:
Einzelbuchung:
sehr gute Kondition (1.400 Hm)
70,00 Euro Yoga Workshops Kids Challenge Hüttenabend UVM.
Veranstalter: Organisation: Ein Projekt im Rahmen von:
Seite 40 // KurseSTAND UP PADDLING
SUP Schnupperkurs – first try!
Freitag 13.00 Uhr / Samstag 13.00 Uhr / Sonntag 11.00 Uhr
Es gibt wohl kaum eine schönere Location - der Speichersee bei
der Gamsalm eignet sich hervorragend zum Herantasten ans
Stand Up Paddling. Per Shuttle werdet ihr zum See gebracht,
findet dort Boards und Paddles vor und bekommt von einem
Instructor erklärt wie man auf dem Brett steht, das Paddel bedient
und auch Entspannung findet. Bis zu 10 Teilnehmerinnen können
pro Kurs teilnehmen bzw. wechselt ihr euch bei mehreren
Personen einfach ab.
Dauer: 2 Stunden
Zielgruppe: alle
Ausrüstung: Badekleidung, Handtuch
Voraussetzung: keine
Im BASIC PACKAGE inklusive
FITNESS
STAND UP PADDLING
Egal ob Anfänger, Fortgeschritten oder Könner – wir haben ein Touren- und Kurs-Angebot geschaffen,
Stand
bei demUpgarantiert
Paddling darf
jedebei
volleinem Summer
auf ihre KostenFestival
kommt:für Frauen natürlich
Angefangen nicht fehlen.
vom klassischen Den Badeanzug
Fahrtechnik-Training,
oder Bikini dürftfür
Enduro-Touren ihrverschiedene
also keinesfalls vergessen einzupacken.
Leistungslevels, Direkt
E-MTB- und am Festival-Gelände
Rennrad-Touren gibt es keinen
zu traumhaften Plätzen
See,
in deraber dafür
Tiroler eignet sich
Zugspitz der Gamsalm-See direkt neben der gleichnamigen Alm perfekt zum „Suppen“.
Arena.
Sei dabei und lass dich vom Bike-Virus anstecken, wenn du es nicht ohnehin schon bist!
Kurse // Seite 43TRAILRUNNING
TRAILRUNNING
Trailrun-Schnupperkurs – first try!
Laufen macht glücklich! Frauen setzen beim Laufen andere Schwerpunkte und wünschen oftmals ein
spezielles Laufprogramm. Dabei geht es in der Regel nicht um Leistungssport, sondern um Lauflust, Freitag 15.00 Uhr / Samstag 15.00 Uhr / Sonntag 12.00 Uhr
Wohlbefinden und eine gehörige Portion Frauenpower. Geradeaus, immer denselben Pfad entlang, im
gleichen Tempo – höchste Zeit, eine freiere und wildere Form des Laufens kennen zu lernen. Trailrunning Laufen ist nicht gleich laufen – das merkst du beim Trailrunning
steht für das Laufen abseits befestigter Wege und die Begeisterung und Neugierde, auf unbefestigten auf jeden Fall. Verschiedene Untergründe, die Balance und
Strecken, auf verschiedenen Untergründen Gelenke, Muskeln und auch die Konzentration zu fordern – all Koordination fordern sowie die Höhenluft haben ihren Einfluss auf
das erlebst du hier bei uns. die Performance. Aber dafür fällt der Flow auch größer aus. Bei
einer Runde von ca. 5 km tasten wir uns ans Trailrunning heran
und zeigen dir worauf es ankommt und wie du dich im Gelände
sicher bewegst.
Dauer: 2 Stunden
Zielgruppe: Anfänger
Ausrüstung: Trailrun-Schuhe, Sport-Short,
Funktionsshirt/-jacke, Trinkrucksack,
ggf. Kopfbedeckung
Voraussetzung: Trittsicherheit
Einzelbuchung: 15,00 Euro
Trailrunning-Einsteiger-Tour – first try!
Freitag 10.30 Uhr / Samstag 09.30 Uhr / Sonntag 09.30 Uhr
Ihr habt bereits Erfahrung im Trailrunning gesammelt und wollte
jetzt eine tolle Tour mit unseren Guides erleben? Unsere Guides
wählen die Tour ganz nach der Gruppenstärke und –Kondition aus.
Bei einer Runde von ca. 5-10 km zeigen euch die Guides nochmal
FITNESS genau, worauf es ankommt
Egal ob Anfänger, Fortgeschritten oder Könner – wir haben ein Touren- und Kurs-Angebot geschaffen,
Dauer: ca. 2,5 h inkl. Pausen
bei dem garantiert jede voll auf ihre Kosten kommt: Angefangen vom klassischen Fahrtechnik-Training,
Zielgruppe: Einsteiger
Enduro-Touren für verschiedene Leistungslevels, E-MTB- und Rennrad-Touren zu traumhaften Plätzen
Ausrüstung: Trailrun-Schuhe, Sport-Short, Funktionsshirt/
in der Tiroler Zugspitz Arena.
-jacke, Trinkrucksack, ggf. Kopfbedeckung
Sei dabei und lass dich vom Bike-Virus anstecken, wenn du es nicht ohnehin schon bist!
Voraussetzung: Trittsicherheit, gute Kondition
Einzelbuchung: 25,00 Euro
Kurse // Seite 45Gamsalm-Runde – advanced!
PRÄSENTIERT
Freitag 10.00 Uhr / Samstag 14.00 Uhr
Eine schöne Trailrunde mit landschaftlichen Highlights. Mit der imposanten Bergkulisse im
Hintergrund führt die Tour unterhalb der Zugspitze über den Plattenweg Richtung Gamsalm.
Konditionellen Schmalz für rund 15 km mit knapp 350 Höhenmetern sollte man haben. 18. - 21. Juni 2020 20. - 23. August 2020
am Reschenpass in Winterberg
Dauer: 3 Stunden
Zielgruppe: Fortgeschritten Das Kult-Event in Südtirol Für alle Bikepark-Enthusiasten
Ausrüstung: Trailrun-Schuhe, Sport-Short, Funktionsshirt/-jacke, Trinkrucksack mit einer tollen Expo direkt und diejenigen, die an ihrer
Voraussetzung: sehr gute Kondition (15 km, 350 Hm) am Reschensee! Fahrtechnik feilen wollen!
Einzelbuchung: 25,00 Euro
Ehrwalder Almrunde – advanced!
Samstag 09.00 Uhr / Sonntag 10.00 Uhr
Die Ehrwalder Alm Runde ist perfekt für alle, die schon Erfahrung im Trailrunning gesammelt
haben. Wahrlich über Stock und Steige geht es über rund 15 km mit knackigen 600 Höhenmeter
hoch zur Ehrwalder Alm.
Dauer: 4 Stunden
Zielgruppe: Fortgeschritten
Ausrüstung: Trailrun-Schuhe, Sport-Short, Funktionsshirt/-jacke, Trinkrucksack
Voraussetzung: sehr gute Kondition (15-20 km, ca. 350 Hm)
Einzelbuchung: 30,00 Euro
Seite 46 // Kurse Fotocredit: Sebastian Hofer
Kurse // Seite 47PILATES & YOGA Kurse
PILATES & YOGA
Müde Beine vom Bergsteigen, ein verspannter Nacken vom Mountainbiken oder kraftlose Hände vom
Klettern können Nebenwirkungen von den verschiedenen Tagesaktivitäten beim Women’s Summer Für alle Pilates- und Yoga-Kurse gilt:
Festival sein. Für Entspannung nach einer anstrengenden Tour kann eine Pilates-Einheit sorgen und für Ausrüstung: bequeme Sport-Kleidung, Getränk
alle Yoga-Liebhaberinnen haben wir ein besonderes Schmankerl vorbereitet. Eines verraten wir vornweg: Voraussetzung: je nach Kursausschreibung
Früh aufstehen lohnt sich! Im BASIC PACKAGE inklusive
Pilates – first try! Freitag, 16.00 Uhr / Samstag, 12.00 Uhr /
Samstag, 16.00 Uhr / Sonntag 10.00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Zielgruppe: Anfänger
Morning Yoga Samstag 7.45 Uhr / Sonntag 07.45 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Zielgruppe: alle
Yoga – first try! Freitag 15.00 Uhr / Samstag 15.00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Zielgruppe: Anfänger
Yoga – advanced! Samstag 17.00 Uhr
Dauer: 1 Stunde
Zielgruppe: Fortgeschritten
Nature Yoga Freitag 14.00 Uhr / Samstag 14.30 Uhr
FITNESS Dauer:
Zielgruppe:
2,5 Stunden
alle
Egal ob Anfänger, Fortgeschritten oder Könner – wir haben ein Touren- und Kurs-Angebot geschaffen,
bei dem garantiert jede voll auf ihre Kosten kommt: Angefangen vom klassischen Fahrtechnik-Training,
Enduro-Touren für verschiedene Leistungslevels, E-MTB- und Rennrad-Touren zu traumhaften Plätzen
in der Tiroler Zugspitz Arena.
Sei dabei und lass dich vom Bike-Virus anstecken, wenn du es nicht ohnehin schon bist!
Kurse // Seite 49PARTNER ANREISE & PARKEN
Beim Women´s Summer Festival erwarten wir jede Menge Partner, die sich vor Ort mit tollen Die Eventlocation Ehrwald erreicht ihr bequem per Bahn. Mit dem Zug reist ihr direkt zum Bahnhof
Produkten und Dienstleistungen präsentieren werden. Welche das im einzelnen sein werden, nach Ehrwald oder ihr nutzt die Verbindung bis Garmisch-Partenkirchen. Von dort pendelt in regel-
stand zum Redaktionsschluss noch nicht final fest (Dezember 2019). Wenn du wissen willst, wer mäßigen Abständen ein Bus nach Ehrwald.
bereits zugesagt hat, klick auf die Website unter www.womenssummerfestival.com/partner Wer mit dem Auto anreist, parkt dieses am besten vor dem Hotel bzw. in der Hotelgarage und läuft
zu Fuß zum Festivalgelände auf den Martinsplatz.
Für alle angebotenen Sportarten werden Testprodukte bereitstehen, also Parkplätze für Teilnehmerinnen, die weiter weg untergebracht sind, gibt es bei der Sonnenhang-
• (E-)Mountainbikes Sesselbahn. Ab dem Martinsplatz sind die Plätze ausgeschildert.
• Bergsteiger-/Wanderschuhe
• Klettergurte/-seile
• Lauf- bzw. Trailrunning-Schuhe
• MTB-Schuhe ÜBERNACHTEN
• MTB-Knie- und Ellenbogen-Protektoren
• Radhelme So vielfältig wie die Orte in der Tiroler Zugspitz Arena sind auch die Unterbringungsmöglichkeiten.
• Rennräder Vom Campingplatz bis zur Luxusherberge gibt es für jeden Geschmack und jedes Budget etwas.
• Rucksäcke Eine Übersicht über die Möglichkeiten gibt es online unter www.zugspitzarena.com/de/unterkunft
• Stöcke
Alternativ kannst du auch mit der Tourismusdestination in Kontakt treten.
Solltest du eigenes Equipment haben bitte unbedingt mitbringen! Per Mail: info@zugspitzarena.com
Per Telefon: +43 (0) 5673 20 000
Guiding- und Regionspartner:
Veranstalter:
fiedler concepts GmbH . Johannes-Haag-Straße 34 . 86153 Augsburg,
Telefon: 0821/65054940 . E-Mail: info@womenssummerfestival.com
Bildnachweise: Anne Kaiser, Sebastian Hofer (MTB, Party), Garmin (Golfen)
Stand: Dezember 2019, Änderungen vorbehalten
Seite 50 // Partner Infos und Veranstalter // Seite 51FAQ
Anmeldung
Aufgrund der großen Nachfrage ist eine Online-Anmeldung für alle Teilnehmerinnen Voraussetzung.
Die Anmeldung ist online unter www.womenssummerfestival.com möglich. Nach Abschluss der
verbindlichen Anmeldung erhältst du per E-Mail eine Buchungsbestätigung mit all deinen Kursen
sowie die Rechnung. Kurzfristige Anmeldungen werden vor Ort auch noch entgegen genommen.
Wir können aber nicht garantieren, welche Kurse dann noch frei sind.
Akkreditierung/Infostand
Bevor ihr euren ersten Kurs besucht, meldet euch bitte unbedingt bei der Akkreditierung. Hier
bekommt ihr euer Festival-Band, euer Goodie Bag und wichtige Informationen für eure gebuch-
ten Kurse/Workshops. Am Infostand erfahrt ihr, wenn Kurse abgesagt werden (z.B. aufgrund
Schlechtwetter), welche Kurse noch Plätze frei haben und falls sich sonstige Programmänderun-
gen ergeben. Es empfiehlt sich unbedingt dort mindestens einmal am Tag vorbeizuschauen.
Festival-Tickets
Voraussetzung für die Teilnahme beim Women’s Summer Festival, also die Belegung verschiedener
Kurse, ist kostenpflichtig. Du hast die Wahl zwischen Basic Package, Premium Package oder
Luxus Package. Neben dem Kursangebot warten verschiedene Specials auf dich wie z.B. Goodie
Bag, Festival-Shirt, Hüttenabend inklusive Essen, Begrüßungsgetränk, Zugriff auf Testmaterial
uvm.. Der Zutritt zur Expo und der Besuch der Stände ist grundsätzlich für alle erlaubt und
kostenfrei!
Ausrüstung
Welche Ausrüstung du für die Kurse brauchst, findest du bei der jeweiligen Ausschreibung.
Wir haben verschiedene Partner auf der Expo, die dir verschiedene Materialien zum Testen
ausgeben. Eine aktuelle Übersicht findest du auf der Women’s Summer Festival Webseite.
Achtung: Bitte bringe in jedem Fall auch dein Equipment mit (sofern du welches hast). Insbe-
Die lokalen Berg- und Wanderführer, Guides und Trainer zeigen euch die schönsten Ecken der sondere bei den Mountainbikes können wir nicht garantieren, dass wir für alle Teilnehmerinnen
Tiroler Zugspitz Arena, bringen euch sicher auf den Berg und natürlich zurück ins Tal! Testbikes in der passenden Größe haben.
Treffpunkt/Start der Touren und Workshops
Der Start für die einzelnen Kurse und Workshops entnehmt bitte den Teilnehmerinformationen
bzw. den Aushängen vor Ort. Wenn ihr euch unsicher seid, kommt zum Infostand. Bitte seid
10 Minuten vor Kursbeginn beim ausgeschriebenen Treffpunkt und meldet euch beim Guide,
der dort auf euch warten wird.
FAQ // Seite 53Umbuchungen/Neubuchungen
Eure Kurs-Buchungen online sind verbindlich, d.h. wir planen euch für diese Kurse fix ein.
Kurzfristige Umbuchungen vor Ort sind möglich, sofern noch Plätze in dem gewünschten anderen
Kurs frei sind. Bitte beachtet, dass andere ggf. keinen Platz in einem Kurs bekommen, weil ihr
euch dafür eingeschrieben habt. Umbuchungen sind also nur in besonderen Fällen und aus
besonderen Umständen möglich. Rückzahlungen erfolgen grundsätzlich keine (betrifft Basic-
Package-Bucherinnen). Grundsätzlich gelten unsere AGB mit den ausgewiesenen
Stornogebühren (nachzulesen auf www.womenssummerfestival.com).
Wer sich vor Ort spontan entschließt weitere Kurse zu buchen, kann das problemlos tun
(sofern Plätze frei sind). Die Bezahlung erfolgt vor Ort in bar oder per EC-/Kreditkarte.
Übernachtung
Wer sich beim Women´s Summer Festival um nichts kümmern und auch gleich die Hotelbuchung Auf der Expo wartet eine tolle Styling- und Massage-Lounge auf dich!
erledigt haben will, entscheidet sich für das Luxus Package. Lass dich nach den Touren verwöhnen und entspann dich, bevor es
Mit dem Hotel Sonnenspitze (www.sonnenspitze.com) haben wir ein tolles Partnerhotel gefunden, zum nächsten Programmpunkt geht.
bei dem ihr euch morgens am reichhaltigen Frühstücksbuffet stärken und am Abend beim Saunagang
ausgiebig entspannen könnt - bevor es dann wieder zum Festival-Abendprogramm weitergeht. Die Öffnungszeiten der Styling- und Massage-Lounge:
Ansonsten suchst du dir als Teilnehmerin eine Unterkunft ganz nach deinem Geschmack. Freitag, 10. Juli 2020: 10.00 – 13.00 Uhr und 15.00 – 18.00 Uhr
Ob Campingplatz, Ferienwohnung, Frühstückspension oder 5-Sterne-Hotel - die Tiroler Zugspitz Samstag, 11. Juli 2020: 08.30 – 11.30 Uhr und 15.00 – 18.00 Uhr
Arena hat ein breites Angebot. Am besten schaust du auf der Regionswebsite unter Sonntag, 12. Juli 2020: 09.00 – 14.00 Uhr
www.zugspitzarena.com oder schreibst eine Mail an info@zugspitzarena.com.
*Bucherinnen des PREMIUM und LUXUS PACKAGES haben eine Massage for free.
Begleitpersonen
Begleitpersonen können selbstverständlich sehr gerne auch bei unserer großen Festival-Expo
vorbeischauen, sich bei den Ständen informieren und natürlich auch einkaufen.
Die verschiedenen Kurse und Workshops sind den Teilnehmerinnen vorbehalten. Am Samstag-
abend wiederum bring all deine Freunde und Bekannte gerne mit zur großen Abschlussparty.
Der Eintritt ist frei!
Seite 54 // FAQ FAQ // Seite 55www.womenssummerfestival.com
Wandern, Biken, Klettern, TRAILRUNNING,
CANYONING, STAND-UP-PADDLING, Yoga,
PILATES, FUNCTIONAL FITNESS
Touren und Kurse für Anfänger und
Fortgeschrittene
GroSSe Expo und TESTAREA
Buntes Rahmenprogramm mit STYLING- und
Massage-Lounge, Live-Musik, Hüttenabend,
Action Points, Schlemmer-Stationen usw.Sie können auch lesen
