Sachbuch | Frühjahr 2020 - Random House

Die Seite wird erstellt Janina Glaser
 
WEITER LESEN
Sachbuch | Frühjahr 2020 - Random House
Sachbuch | Frühjahr 2020
Sachbuch | Frühjahr 2020 - Random House
Moses Pelham, Jan Wehn
Direkt aus Rödelheim
Eine Autobiografie, die gleichzeitig die Geschichte des
Musiklabels 3p ist
ORIGINALAUSGABE
Hardcover, Gebunden mit Schutzumschlag
ca. 240 Seiten,13,5 x 21,5 cm
ISBN 978-3-453-20713-4
€ 20,00 [D] / € 20,60 [A] / CHF 28,90
Heyne Hardcover

Erscheinungstermin und Sperrfrist für Veröffentlichungen: 13. April 2020

      Moses Pelham privat wie nie - die deutsche Hip-Hop-Legende zieht Bilanz
      Pelhams Debütalbum 1993 „Direkt aus Rödelheim“ gehört bis heute zu den 20 bestverkauften
       Rap-Alben in Deutschland. Er schreibt und produziert für Xavier Naidoo, Sabrina Setlur,
       Cassandra Steen, Bushido, Doreen, Udo Lindenberg, seine Band GLASHAUS und natürlich sich
       selbst.
Der deutsche Hip-Hop-Pionier Moses Pelham erreicht nicht erst seit seinem preisgekrönten Auftritt
bei »Sing meinen Song – Das Tauschkonzert« ein Millionenpublikum weit über die Rap-Szene hinaus.
Seine über 30-jährige Karriere kennt Höhen und Tiefen, Niederlagen und Triumphe.

Anlässlich des 30-jährigen Bestehens seines Labels 3p blickt er nun zurück und gewährt erstmals ganz
persönliche Einblicke in seinen Lebensweg: Von der Entstehung der Band »Rödelheim Hartreim
Projekt«, die ernsthaften deutschen Hip-Hop einem breiten Publikum bekanntmachte und Deutschrap
nachhaltig prägte, über sein Plattenlabel 3p, das Künstler und Bands wie Sabrina Setlur, Xavier Naidoo
und GLASHAUS groß und erfolgreich machte, bis hin zu den öffentlich ausgetragenen
Auseinandersetzungen mit Stefan Raab, Kraftwerk oder Xavier Naidoo. Einzigartige Einblicke in die
Entstehungsgeschichte des deutschen Hip-Hop und vor allem in einen Lebensweg: den des Musikers
und den des Menschen Moses Pelham. Ein Buch über Liebe und Hingabe, das seine Leser fasziniert
und inspiriert.
                         Der Rapper, Textdichter und Musikproduzent Moses Pelham gehört,
                         bescheiden formuliert, zu den Pionieren des deutschen Hip-Hop. Sein
                         Plattenlabel 3p (pelham power productions) hat mehr als neun Millionen
                         Tonträger verkauft. Ihm wurden 16 Gold-, sieben Platin-, drei Dreifach-
 © William Minke
                         Gold- und drei Doppel-Platin-Edelmetallauszeichnungen verliehen. Pelham
                         erhielt unter anderem den ECHO für den »Besten Nationalen
                         Produzenten«, die Goldene Kamera in der Kategorie »Beste Show« für
                         seinen Auftritt bei »Sing meinen Song – Das Tauschkonzert« und die
                         Goetheplakette seiner Heimatstadt Frankfurt am Main. Er schrieb und
                         produzierte unter anderem für Xavier Naidoo, Sabrina Setlur, Cassandra
                         Steen, Udo Lindenberg, seine Band GLASHAUS und natürlich sich selbst.

                            Der Kulturjournalist und Bestsellerautor Jan Wehn arbeitete als Redakteur
                            bei »Spex« und »De:Bug«, er war Kolumnist für »Juice«, ist Mitgründer des
                            HipHop-Magazins »ALL GOOD« und Moderator des gleichnamigen
                            Podcasts sowie Redakteur »Das Wetter«. 2013 und 2015 wurde er mit
                            dem Rocco-Clein-Preis ausgezeichnet. Er lebt und arbeitet in der Nähe von
    © William Minke
                            Heidelberg.

Kontakt in der Presseabteilung: Dr. Alexandra Kovanetz, Tel.: +49(89)4136-3134, Fax: +49(89)4136-
3507, alexandra.kovanetz@randomhouse.de
Stand: November 19
Sachbuch | Frühjahr 2020 - Random House
Dr. Sarah E. Hill
Wie uns die Pille verändert
Die überraschenden Auswirkungen auf unser Denken und
Fühlen, den Körper und unsere Beziehungen - Alles, was Frauen
über die Antibabypille wissen müssen
Originaltitel: This Is Your Brain on Birth Control
Aus dem Amerikanischen von Wibke Kuhn
DEUTSCHE ERSTAUSGABE
Quality Paperback, Klappenbroschur
ca. 400 Seiten,13,5 x 20,6 cm
ISBN 978-3-453-20708-0
€ 18,00 [D] / € 18,50 [A] / CHF 25,90
Heyne Hardcover

Erscheinungstermin und Sperrfrist für Veröffentlichungen: 11. Mai 2020

      Das große Buch der Pille zum 60. Jahrestag
      Partnerwahl, Stressreaktion, Sexualtrieb – ungeahnte Auswirkungen, die jede Frau kennen sollte
      Unabhängige Informationen und wissenschaftliche Erkenntnisse für eine fundierte Entscheidung
       – für oder gegen die Pille

Fast alle Frauen verhüten irgendwann in ihrem Leben mit der Pille. Doch die Hormone haben
ungeahnte Auswirkungen: Die Pille erschafft eine andere Version von uns selbst, verändert unser
Gehirn, lässt uns anders auf Stress reagieren und kann sogar unsere Partnerwahl grundlegend
beeinflussen.

In ihrem Sachbuch erklärt die erfahrene Psychologin Dr. Sarah E. Hill die Auswirkungen der
Antibabypille verständlich und auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Wer es gelesen
hat, kann die Vorteile und Risiken verstehen und abwägen, um eine bessere Entscheidung zu treffen –
für oder gegen die hormonelle Verhütung.

                              Dr. Sarah Hill ist eine der führenden Wissenschaftlerinnen der
                              Evolutionspsychologie. Sie promovierte an der University of Austin und
                              ist heute Professorin für Sozialpsychologie an der Texas Christian
                              University. Dort leitet sie ein interdisziplinäres Forschungsteam zu
                              Fragen rund um Sozialverhalten und Gesundheit, das auch die
                              Auswirkungen von hormoneller Verhütung untersucht. Ihre
                              wissenschaftlichen Publikationen wurden unter anderem in der »New
                              York Times«, der »Washington Post«, dem »Scientific American« und in
                              »The Economist« zitiert.

    © Avery (HC) 2019

Kontakt in der Presseabteilung: Dr. Alexandra Kovanetz, Tel.: +49(89)4136-3134, Fax: +49(89)4136-
3507, alexandra.kovanetz@randomhouse.de
Stand: November 19
Sachbuch | Frühjahr 2020 - Random House
Michael Frey Dodillet
Leeres Nest, volle Panik
Wie man als Eltern den Auszug seiner Kinder überlebt
ORIGINALAUSGABE
Hardcover, Pappband
ca. 208 Seiten,13,5 x 20,6 cm
ISBN 978-3-453-20278-8
€ 15,00 [D] / € 15,50 [A] / CHF 21,90
Heyne Hardcover

Erscheinungstermin und Sperrfrist für Veröffentlichungen: 23. März 2020

•      Anekdotisch, witzig, einfühlsam – Einblicke in den neuen Alltag eines Paars, dessen Kinder
       flügge geworden sind
•      Vom Glück, die Kinder ziehen zu lassen und sich als Liebespaar wiederzuentdecken

Eltern allein zu Haus

Was ist passiert? Das Badezimmer wieder begehbar, die Klamottenberge verschwunden, kein
nerviges Gezanke mehr. Wow! Die Kinder sind aus dem Haus! Eigentlich sollten die Korken knallen.
Doch statt auf den Tischen zu tanzen, singen viele Paare erst einmal den Elternblues.
Diese Phase im Leben einer Familie ist nicht ganz ungefährlich und kann empfindliche
Nebenwirkungen haben. Es sitzt niemand mehr am Tisch, den man mit strengen Blicken maßregeln
kann, und plötzlich kommen die seltsamsten Marotten des Partners aufs Tablett: Hat er wirklich
immer schon so laut geatmet? Gab es da nicht mal Leidenschaft? – Herzlich willkommen im leeren
Nest!
Einfühlsam, selbstironisch und mit viel Humor erzählt Michael Frey Dodillet, wie sich Eltern als
Liebespaar wiederfinden, wenn sie das Mammut-Projekt Kindererziehung erfolgreich abgeschlossen
haben. Ein unterhaltsames Mutmachbuch für alle, die sich in fast vergessener Zweisamkeit
gegenübersitzen, aber eines ganz klar sagen können: Ein frischgebackenes Paar sind wir zwar nicht
mehr, aber altbacken noch lange nicht!

                              Michael Frey Dodillet, geboren 1961 in Singen am Hohentwiel, arbeitet
                              als Werbetexter für diverse Agenturen in Düsseldorf, Hamburg,
                              München und in der Schweiz. Mit seiner Frau lebt er in Erkrath bei
                              Düsseldorf. Die drei Kinder sind aus dem Haus, geblieben sind ein
    © Martin Jepp             aufmüpfiger Hund, Wühlmäuse in den Rabatten und ein nicht
                              erwünschter Steinmarder unterm Dach. Bei Heyne erschienen bereits
                              seine drei Bestseller »Herrchenjahre«, »Herrchenglück« und
                              »Herrchentrubel« sowie »Herrchen will nur spielen« und seine Romane
                              »Die Toskanamänner« und »Männer al dente«.

Kontakt in der Presseabteilung: Ute Bierwisch, Tel.: +49(89)4136-3503,
Ute.Bierwisch@Randomhouse.de
Stand: November 19
Sachbuch | Frühjahr 2020 - Random House
Benedikt Schwan
Ohnekind
Männlich, Kinderwunsch, steril. Was es heißt, zeugungsunfähig
zu sein
ORIGINALAUSGABE
Hardcover, Gebunden mit Schutzumschlag
ca. 240 Seiten,12,5 x 20,0 cm
ISBN 978-3-453-20723-3
€ 20,00 [D] / € 20,60 [A] / CHF 28,90
Heyne Hardcover

Erscheinungstermin und Sperrfrist für Veröffentlichungen: 27. April 2020

•     Unfruchtbarkeit bei Männern – Benedikt Schwan bricht ein Tabu und erzählt, wie der
      unerfüllte Kinderwunsch sein Leben prägt
•     Was es für einen Mann bedeutet, keine Kinder zeugen zu können
•     Jedes 6. Paar hat Probleme, ohne ärztliche Hilfe schwanger zu werden – in über 50% der Fälle
      liegt die Ursache auch beim Mann
Immer mehr Männer können keine Kinder zeugen, doch kaum einer spricht darüber. Der Journalist
Benedikt Schwan ist 41, als er feststellt, dass er unfruchtbar ist. Mit ungewöhnlich großer Offenheit
schildert er, was der unerfüllte Kinderwunsch für ihn, seine Männlichkeit und seine Beziehung
bedeutet. Die Auseinandersetzung mit der Diagnose Unfruchtbarkeit bringt Schwan an seine
emotionalen Grenzen. Doch er begreift: Sie betrifft nicht ihn allein. Dass immer mehr Menschen sich
ein Kind wünschen, aber keines bekommen können, ist auch ein gesellschaftliches Problem. Schwan
begibt sich auf eine lange, abenteuerliche Reise, um herauszufinden, ob er vielleicht doch noch Vater
werden kann. Er trifft unter anderem einen israelischen Wissenschaftler, der die Gründe der
Unfruchtbarkeitsepidemie untersucht, den kinderreichsten Vater Nordamerikas und einen jungen
Mann in Japan, der seine traditionelle männliche Rolle ganz aufgegeben hat. Schwans Bericht ist
berührend und tröstend – und zugleich ein Aufruf, das Thema männliche Unfruchtbarkeit endlich aus
der Tabuzone zu holen.

                              Benedikt Schwan, Jahrgang 1975, schreibt als Journalist seit über 20
                              Jahren über Technologie, Wissenschaft, Forschung und Medien. Seine
                              Texte sind u.a. in »Zeit Online«, »Focus«, »Die Welt«, »Spiegel Online«,
                              »heise online«, »Technology Review«, »c’t« und der »Süddeutschen
    © Nat Urazmetova
                              Zeitung« erschienen, seine Radiobeiträge im Hörfunk der ARD, bei
                              Deutschlandradio Kultur und anderen Sendern. »Ohnekind« ist sein
                              erstes Buch.

Kontakt in der Presseabteilung: Ute Bierwisch, Tel.: +49(89)4136-3503,
Ute.Bierwisch@Randomhouse.de
Stand: November 19
Sachbuch | Frühjahr 2020 - Random House
Carmen Jochem
Brust bewusst
Alles über unseren fabelhaften Busen - Mit wertvollen Tipps für
Pubertät, Schwangerschaft und Wechseljahre
ORIGINALAUSGABE
Quality Paperback, Klappenbroschur
ca. 208 Seiten,13,5 x 20,6 cm
ISBN 978-3-453-20721-9
€ 18,00 [D] / € 18,50 [A] / CHF 25,90
Heyne Hardcover

Erscheinungstermin und Sperrfrist für Veröffentlichungen: 09. Juni 2020

•      Die Präventivmedizinerin Carmen Jochem gibt Antworten auf alle Fragen rund um die
       weiblichen Brüste
•      Mit zahlreichen Tipps zu BHs, Brustkrebs-Vorsorge, Stillzeit und Co.
Sind meine Brüste normal? Wie bleibt mein Dekolleté schön? Was tun, wenn die Brustwarzen
jucken? Offen und ungeniert gibt die junge Medizinerin Carmen Jochem Antworten auf alle Fragen
rund um den Busen. Von der Pubertät über die Stillzeit bis in die Wechseljahre verwandeln sich die
Brüste immer wieder. Carmen Jochem erklärt diese faszinierenden Veränderungen und beschreibt,
was wir tun können, damit unsere Brüste ein Leben lang gesund und schön bleiben. Sie räumt mit
Tabus und Irrglauben auf und gibt wertvolle Tipps für BH-Kauf, Stillzeit, Brustkrebs-Vorsorge und Co.
Für alle Busenfreundinnen, die ihren Körper besser kennenlernen möchten!

                               Dr. med. Carmen Jochem ist Präventivmedizinerin an der Universität
                               Regensburg. Als Wissenschaftliche Mitarbeiterin am Institut für
                               Epidemiologie und Präventivmedizin forscht sie zur Prävention von
                               chronischen Erkrankungen und zur Frauengesundheit. Sie ist Autorin
    © Photostudio Büttner
                               von Fachbüchern zur Brustkrebsprävention sowie zu Risikofaktoren wie
                               Übergewicht und Bewegungsmangel. Mit Prof. Dr. Dr. Michael
                               Leitzmann hat sie das Buch »Sitzstreik. Tipps und Tricks gegen die
                               Risiken und Nebenwirkungen des Sitzens« verfasst. Carmen Jochem ist
                               Mutter von drei Kindern und lebt in Regensburg.

Kontakt in der Presseabteilung: Ute Bierwisch, Tel.: +49(89)4136-3503,
Ute.Bierwisch@Randomhouse.de
Stand: November 19
Sachbuch | Frühjahr 2020 - Random House
Dr. med. William W. Li
Richtig essen, länger leben – Eat to Beat Disease
Die 5 Verteidigungssysteme des Körpers & Wie die richtigen
Nahrungsmittel Ihr Leben retten können
Originaltitel: Eat to Beat Disease: The New Science of How the
Body Can Heal Itself
Aus dem Amerikanischen von Katy Albrecht
DEUTSCHE ERSTAUSGABE
Hardcover, Gebunden mit Schutzumschlag
ca. 560 Seiten,17,0 x 24,0 cm
ISBN 978-3-453-20717-2
€ 24,00 [D] / € 24,70 [A] / CHF 33,90
Heyne Hardcover

Erscheinungstermin und Sperrfrist für Veröffentlichungen: 27. April 2020

      Essen als Prävention - die Verteidigungssysteme gezielt stärken mit der 5³-Regel
      Ob man sich wegen einer Vorbelastung sorgt, chronisch krank ist oder einfach gesund alt
       werden will — mit den richtigen Nahrungsmitteln den Speiseplan clever ergänzen
      William Li ist als Arzt und Wissenschaftler international für seine einschlägige Forschung
       bekannt, seinen TED Talk »Can we eat to starve cancer?« sahen Millionen Zuschauer, sein Buch
       ist in den USA und UK ein Amazon-Bestseller

Unser Körper ist in der Lage, sich aus eigener Kraft gegen Bedrohungen durch Krankheiten zur Wehr
zu setzen. 5 ausgeklügelte Verteidigungssysteme bekämpfen Krebs, Herz-Erkrankungen, Übergewicht
und andere Zivilisationskrankheiten: Angiogenese (die Bildung neuer Blutgefäße), Zellregeneration,
das Mikrobiom, DNS-Schutz und das Immunsystem. Die direkte Auswirkung unserer Ernährung auf
diese Superkräfte unseres Körpers wurde bisher unterschätzt, obwohl sie in der Therapie bereits
wirkungsvoll eingesetzt wird. In Richtig essen, länger leben gibt es mehr als 200 wirkungsmächtige
Lebensmittel zu entdecken, die wir in unseren Speiseplan aufnehmen können, um unsere ganz
persönlichen Risiken zu minimieren und dem Körper zu helfen, Erkrankungen vorzubeugen. Hier geht
es nicht um eine Diät oder um Verzicht.
Mit einem einfachen 5³-System werden 5 Lieblingsnahrungsmittel identifiziert, in 5 Mahlzeiten am Tag
integriert und damit die 5 Verteidigungssysteme des Körpers nachweislich gezielt unterstützt.

                               William Li ist als Arzt und Wissenschaftler international für seine
                               Forschung in der Ernährungs-Medizin bekannt. Als Mitbegründer der
                               Angiogenese Stiftung ist er Vorreiter eines neuen Feldes der
                               Krankheitsbekämpfung. Seinen TED Talk »Can we eat to starve cancer?«
                               sahen Millionen Menschen.

                               Dr. Li unterrichtete an der Harvard Medical School, der Tufts University
    © Roger Pelissier
                               und der Dartmouth Medical School und arbeitete mit dem Weißen Haus,
                               der Clinton Global Initiative und Unternehmen sowie renommierten
                               Universitäten auf der ganzen Welt zusammen

Kontakt in der Presseabteilung: Laura Sommerfeld, Tel.: +49(89)4136-3927,
Mail: laura.sommerfeld@randomhouse.de
Stand: November 19
Sachbuch | Frühjahr 2020 - Random House
Marianne Falck
Zuckerfrei von Anfang an
Wie wir unsere Kinder ganz einfach ohne das süße Gift
ernähren können ─ Für gesunde und ausgeglichene Kinder - Mit
Rezepten
ORIGINALAUSGABE
Paperback, Broschur
368 Seiten,13,5 x 20,6 cm
ISBN 978-3-453-60523-7
€ 12,99 [D] / € 13,40 [A] / CHF 18,90
Heyne Taschenbuch

Erscheinungstermin und Sperrfrist für Veröffentlichungen: 13. Januar 2020

•      DAS Buch zur zuckerfreien Ernährung für Kinder und die ganze Familie
•      Marianne Falck ist Zucker-Expertin und zeigt, wie die Industrie unsere Kinder abhängig und
       krank macht und was wir dagegen tun können
•      Einfach, unkompliziert, alltagstauglich – mit Expertentipps und köstlichen zuckerfreien
       Rezepten von Ketchup bis Mousse au Chocolat
Nie zuvor kamen unsere Kinder so früh und massiv mit industriell hergestellter, stark gezuckerter
Nahrung in Kontakt, nie zuvor wurden Eltern so effektiv mit falschen Empfehlungen in die Irre
geführt – obwohl bekannt ist, dass Zucker krank, dick und abhängig macht. Bei Müttern und Vätern
ist das Interesse an zuckerfreier Ernährung deshalb besonders groß, um die Kinder gar nicht erst an
das süße Gift zu gewöhnen. Die Zucker-Expertin und zweifache Mutter Marianne Falck deckt die
Machenschaften der Ernährungsmittelindustrie auf, entlarvt Ernährungsmythen und zeigt anhand
vieler praktischer Tipps für den Alltag, wie eine industriezuckerfreie Ernährung ganz leicht gelingen
kann. Zuckerfrei glücklich und gesund – von Anfang an und ein Leben lang!

                              Als Journalistin und Filmemacherin beschäftigt sich Marianne Falck seit
                              einigen Jahren intensiv mit dem Thema Zucker: Warum essen wir alle so
                              viel Zucker, vor allem „versteckten“ Zucker? Wer verdient das große
                              Geld damit? Warum scheint die Politik gegenüber der Zuckerlobby so
                              machtlos? Ihre intensiven Recherchen hat sie in vielen Artikeln,
                              Multimedia-Reportagen und TV-Dokumentationen bei ARD, BR, FAZ
                              und SZ veröffentlicht, für die sie mehrfach ausgezeichnet worden ist.

    © Studioline

Kontakt in der Presseabteilung: Laura Sommerfeld, Tel.: +49(89)4136-3927, Fax: +49(89)4136-0,
laura.sommerfeld@randomhouse.de
Stand: November 19
Sachbuch | Frühjahr 2020 - Random House
Thomas Brezina
Tu es einfach und glaub daran
Wie du mehr Freude in dein Leben bringst
FREMDLIZENZ
Taschenbuch, Broschur
272 Seiten,11,8 x 18,7 cm
ISBN 978-3-453-60524-4
€ 9,99 [D] / € 10,30 [A] / CHF 14,50
Heyne Taschenbuch

Erscheinungstermin und Sperrfrist für Veröffentlichungen: 13. Januar 2020

•      Das erste Sachbuch vom Autor der millionenfach verkauften Serie "Die Knickerbockerbande"
•      Der Nr.-1-Bestseller aus Österreich – Thomas Brezina: 550 veröffentlichte Bücher, über 40 Mio.
       verkaufte Exemplare weltweit

Der Brezina-Weg für Generationen von Fans: persönliche Botschaften für ein selbstbestimmtes,
freies und glückliches Leben
Thomas Brezina, einer ganzen Generation als Erfolgsautor der „Knickerbockerbande“ bekannt, ist
überzeugt: Freude ist vor allem eine Lebenseinstellung – die Bereitschaft und der Wille, in jedem Tag
etwas Freudiges zu sehen. Das wird einem nicht in die Wiege gelegt, man muss etwas dafür tun. Das
bedeutet aber auch: Jeder kann daran arbeiten, Freude am Leben zu haben. Thomas Brezina erzählt
von seinen persönlichen Erfahrungen, von seinen Strategien, die Höhen und Tiefen des täglichen
Lebend anzupacken. Er liefert praktische, motivierende Anleitungen und Tipps für alle
Lebensbereiche; für das Meistern lästiger oder auch trauriger Erfahrungen, das Erreichen
persönlicher Ziele, für ein erfülltes Leben im Augenblick.

                              Thomas Brezina, geboren 1963, schreibt seit 1990 vor allem
                              Jugendbücher, bekannt wurde er mit der "Knickerbocker-Bande". Er
                              veröffentlichte bis heute hunderte Bücher, die sich weltweit
                              millionenfach verkauft haben. Brezina war an der Entstehung von
                              zahlreichen Fernsehformaten beteiligt, ob als Autor, Produzent oder
                              Moderator vor allem im ORF. Auf Instagram und YouTube zeigt er
                              seiner treuen Fangemeinde, warum das Leben schön ist und wie wir
                              unsere Träume verwirklichen können.

    © Lukas Beck

Kontakt in der Presseabteilung: Laura Sommerfeld, Tel.: +49(89)4136-3927, Fax: +49(89)4136-0,
laura.sommerfeld@randomhouse.de
Stand: November 19
Sachbuch | Frühjahr 2020 - Random House
Sandra Krautwaschl
Verschwendungsfreie Zone
Wie meine Familie es schafft, sich vom Zuviel zu befreien
ORIGINALAUSGABE
Taschenbuch, Broschur
240 Seiten,11,8 x 18,7 cm
ISBN 978-3-453-60531-2
€ 9,99 [D] / € 10,30 [A] / CHF 14,50
Heyne Taschenbuch

Erscheinungstermin und Sperrfrist für Veröffentlichungen: 13. Januar 2020

•      Ein Lebensstil ohne Verschwendung: Erfüllt leben im Sinne eines praktischen Minimalismus
•      Für alle, die weiterdenken und sich dem Konsumdruck nicht unterwerfen wollen
Weniger Kram, mehr Leben - eine inspirierende Erfolgsgeschichte

Nachdem der Selbstversuch ihrer Familie, ganz ohne Plastik auszukommen, Sandra Krautwaschls
Leben grundlegend verändert hatte, erkannte sie: Einfach Plastik durch andere Materialien zu
ersetzen kann nicht die Lösung sein. Sie fand zu einem praktischen Minimalismus, einem Lebensstil
mit möglichst wenig Verschwendung, der auch für Familien umsetzbar ist und den sie als zutiefst
bereichernd und befreiend empfindet. Jetzt gibt die Grünen-Politikerin Tipps und Einblicke in ihre
persönlichen Erfahrungen. Von einer, die ihre Überzeugungen lebt, ohne großes Aufhebens darum zu
machen: eine Inspiration für Engagement – zuhause und in der Öffentlichkeit.

                               Sandra Krautwaschl, geboren 1971, ist Physiotherapeutin und lebt in
                               einem kleinen Ort in der Nähe von Graz. Das Experiment ihrer Familie,
                               komplett plastikfrei zu leben, hat sie in ihrem Buch "Plastikfreie Zone"
                               beschrieben. Heute lebt sie nicht nur einen ökologischen Minimalismus,
                               seit 2015 setzt sie sich als Landtagsabgeordnete für die Grünen in der
                               Steiermark auch politisch für ihre Überzeugungen ein.

    © Grüne Steiermark

Kontakt in der Presseabteilung: Laura Sommerfeld, Tel.: +49(89)4136-3927, Fax: +49(89)4136-0,
laura.sommerfeld@randomhouse.de
Stand: November 19
Sie können auch lesen