Sport ist ein Geschenk! - Wiking 1965 e.V - DJK Wiking
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Wiking
1965 e.V.
Der große Sportverein im Kölner Norden Heft 3-2018
Was hat der Sport Dir gegeben?
Diese Ausgabe u.a. mit Berichten
- zum 4. Hochhaus-Marathon am 8.9.2018
- zur 3. Integrations-Wochenendfahrt
- zu den beiden neuen Bundesfreiwilligen
- aus den Abteilungen der DJK Wiking
Alle Sportangebote hinten im Heft!
Sport ist ein Geschenk!
gut.sparkasse-koelnbonn.de
Unser Engagement für Sport.
Sport steht für Teamgeist, Leistungsbereitschaft und Fairness.
Diesen Werten fühlen wir uns verpflichtet. Deshalb unterstüt-
zen wir den Sport in Köln und Bonn. Von der Fußball-E-Jugend
über den Behindertensportverein bis hin zum jährlichen
Kindersportfest. Von der Nachwuchsförderung bis zu Spitzen-
Dabeisein
leistungen beim 1. FC Köln, bei den Telekom Baskets oder den
Kölner Haien. Jedes Jahr unterstützen wir rund 200 Sport-
Projekte.
ist einfach.
Sport_A5_210x148mm-RZ.indd 1 28.11.16 15:26
Gebühren müssen Danke, Brita!
angehoben werden
Mit Beginn der vergangenen Som-
merferien hat unsere Tai Chi-Lehrerin
Die Vorstandssitzung im Dezember Brita Schröder (Foto rechts) Ihre Tätig-
hat nach langer und gründlicher Dis- keit in der DJK Wiking aus privaten
kussion eine moderate Gebührener- Gründen beendet. Für die DJK Wiking
höhung beschlossen, um die stei- ist das sehr schade und traurig. Wir
genden Ausgaben und Kosten des können nur herzlichen Dank sagen für
Vereins auch in Zukunft decken zu 12 Jahre hoch engagierte und erfolg-
können. reiche Übungsleitertätigkeit in unserem
Die Gebührenanpassung tritt zum 1. Verein!
Januar 2019 in Kraft. Sie ist aus einer Brita hat sich oft über ihre eigentli-
ganzen Reihe an Gründen unvermeid- chen Trainingszeiten hinaus ehren-
lich geworden, von der allgemeinen amtlich engagiert. Etliche fantastische
Teuerung über einen Rückgang an Auftritte ihrer Tai Chi-Gruppe hat sie als
Projektfinanzierungen und einen Rück- Übungsleiterin begleitet, auf Festen,
gang der Bereitschaft zum Ehrenamt auf unserer Großen Sportschau oder Weihnachtsgruß
bis hin zur Verpflichtung zu weiterer oft auch bei Aktionen im City-Center.
Professionalisierung im Verein. Durch die Auftritte mit Ihrer Gruppe hat
Dabei spielen vor allem die laufend sie zur großartigen Außendarstellung Vorstand und Redaktion
steigenden Sozialversicherungs-Ab- der DJK Wiking, oft auch in der Presse, der DJK Wiking wünschen
gaben für nicht Vollzeitbeschäftigte beigetragen.
allen Leserinnen und Lesern
eine große Rolle. Sie liegen in diesem Liebe Brita, herzlichen Dank für dein
Jahr erstmals im fünfstelligen Bereich. ein friedliches Weihnachts-
großes Engagement und von Herzen
Der ganze Beitrag mit Tabelle zur alles Gute für die Zukunft! fest und ein erfülltes neues
Gebührenübersicht ab 2019 auf Seite 8. Lars Görgens, 1. Vorsitzender Jahr 2019!
Sehen Sie auch den Beitrag auf Seite 17.
2
Inhalt
In dieser Ausgabe
Grußworte S. 4
Titelthema “Sport ist ein Geschenkl” S. 5 Ehrenamtliche sind
ZEIT-SCHENKER
Stephan Schürmann
Übungsleiter
Reinshagener Turnerbund 1910
Gebührenanpassung S. 9 Das habe ich beim Sport gelernt
4. Hochhaus-Marathon Köln-Chorweiler S. 10 #sportehrenamt
Ankündigung Große Sportschau 2019 S. 13 In Kooperation mit
www.sportehrenamt.nrw
Integrations-Wochenende in Hinsbeck S. 14
4669_Anzeigen_ZEIT-SCHENKER_210x99_quer_drittel_Seite_DIN_A4_DRUCK.indd 1 26.02.18 09:54
Besuch vom DOSB zu Integration durch Sport S. 15
Die neuen Bundesfreiwilligen stellen sich vor S. 16
Aus den Sportabteilungen Tai Chi, Qi Gong,
Trampolin, Volleyball, Frisbee, Yoga und Judo S. 17
Reibekuchenessen der Herzsportgruppen S. 24
Vorstandswahlen beim Stadtsportbund Köln S. 25
Gedächtnistraining S. 26
Ansprechpartner, Hallenverzeichnis S. 27
Fotonachweis oben www.sportehrenamt.nrw,
Das Sportprogramm der DJK Wiking S. 28 Titelbild und alle anderen Fotos: DJK Wiking,
sofern nicht anders angegeben
Geschäftsstelle: Impressum: Termine
Florenzer Str. 32 Herausgeber: 21.12.2018 - 04.01.2019:
50765 Köln-Chorweiler DJK Wiking Köln 1965 e.V., Weihnachtsferien (Geschäftsstelle
Tel.: 0221 - 78 96 28 20 Florenzer Str. 32, 50765 Köln ist nicht besetzt!)
mobil: 0151 - 50 65 45 22 Redaktion: Jörg Benner, 06.01.2019: Heilige Drei Könige
Email: info@djkwiking.de Martinusstr. 9, 50765 Köln 19.01.2019: Große Sportschau
Internet: www.djkwiking.com Tel.: 0221 - 99 37 40 20 ab 11:00 Uhr in der Sporthalle der
Email: benner@djkwiking.de Heinrich-Böll-Gesamtschule
Öffnungszeiten: Montag und
Donnerstag: 10:00 – 12:00 Uhr, Mitarbeit: Gertrud Gillessen 28.02.-06.03.2019: Karneval
Donnerstag: 16:30 – 18:30 Uhr Email: gillessen@djkwiking.de
22.03.2019: Offenes Singen für
Gerne vereinbaren wir mit Ihnen Erscheinungsweise: dreimal im Senior*innen ab 14:30 Uhr im
auch Termine außerhalb unserer Kalenderjahr, Auflage: 2.500 Stück Taborsaal in Heimersdorf
Öffnungszeiten. 25.04.2019: Modenschau mit
Briefe und Beiträge, die veröffent- Musik am Morgen, ab 10:00 Uhr
licht werden sollen, müssen bis zum im Taborsaal in Heimersdorf
Beitragsstelle der DJK Wiking Redaktionsschluss der Redaktion
jetzt in der Geschäftsstelle! zugegangen sein (28.02.2019).
DJK Wiking Köln 1965 e.V. Namentlich gekennzeichnete Ar- Zu Neujahr
Florenzer Str. 32, 50765 Köln tikel geben nicht in jedem Fall die von Wilhelm Busch
Tel.: 0221 - 78 96 28 20 Meinung der Redaktion wieder. Der
mobil: 0151 - 50 65 45 22 Preis für die Vereinszeitung ist im Will das Glück nach seinem Sinn
Email: beitragsstelle@djkwiking.de Mitgliedsbeitrag enthalten. Dir was Gutes schenken,
oder info@djkwiking.de Sage Dank und nimm es hin
Rechnungszahler erhalten eine Hinweis zu den Inseraten: Ohne viel Bedenken.
Bearbeitungsgebühr von 2,50 Euro Die kostenlose Ausgabe der DJK
pro Rechnungsstellung. Wiking-Vereinszeitung wird durch Jede Gabe sei begrüßt,
Bankverbindung: unsere Werbepartner mitfinanziert. Doch vor allen Dingen:
Sparkasse Köln-Bonn Wir bitten Euch, unsere Mitglie- Das, warum du dich bemühst,
IBAN: DE76370501980001192632 der, dies bei Euren Einkäufen zu Möge dir gelingen.
BIC: COLSDE33XXX berücksichtigen, vielen Dank!
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Grußworte
Liebe Leserinnen und Leser!
Liebe Mitglieder der DJK Wiking!
Sigmund Graff formulierte einmal: Brictius in Köln-Merkenich? Ein Ange-
“Das gemeinsame Kennzeichen aller bot für alle “Kirchenmuffel und -muf-
Sportarten dürfte die Übertreibung felinnen”, einmal Neues und geistlich
sein.” - Das sehe ich nicht so. Gesundes zu entdecken.
Natürlich teilt man/frau gerne seine Weihnachten ist jedenfalls das Fest
sportlichen Erfolge mit, “besingt” die göttlicher Höchstleistung. Weihnach-
positiven Nebenwirkungen auf Herz ten springt Gott aus der Sphäre seines
Kirchenarchitektur da aufgreift. Es ist
und Kreislauf, auf Umfang im Nabel- himmlischen Lichtes geradewegs in
der Bibel entnommen. Aus dem Buch
bereich, den freien Kopf und fließende unsere Schattenwelt hinein. Man kann
der Weisheit, Kapitel 18, Verse 14-
Gedanken... Das sind aber keine über- ohne Übertreibung sagen: Gott springt
15: “Als tiefes Schweigen das All um-
triebenen Gedankensprünge! Ich habe über den Schatten seines eigenen Hei-
fing / und die Nacht in ihrem Lauf bis
diese gute Sportserfahrung im Oktober ligenscheines. Dafür gibt es ein ganz
zur Mitte gelangt war, da sprang dein
am eigenen Leib in einem Exerzitien- wunderbares architektonisches Bild.
allmächtiges Wort vom Himmel, vom
Lehrgang gemacht. Jeden Tag eine Ein “must-have” für alle Romurlauber/
königlichen Thron herab.”
gute Stunde laufen. Na ja, also, laufen innen. Dort steht die Weihnachtskirche
... gehen ... stehenbleiben ... nach Luft schlechthin: Santa Maria Maggiore! Schon schön zu wissen, das Gott so
japsen ... gehen und wieder laufen. sportlich ist, uns nicht unseren dunklen
Am höchsten Punkt ihres Innenraumes,
Jedenfalls ging jeden Tag ein bisschen Schatten zu überlassen.
ist hoch oben am Triumphbogen ein
mehr. Und es hat gut getan! Erkennt- altchristliches Mosaik mit einem unbe- Ich danke allen, die sich in der DJK
nis: Es tut gut, wenn man mal über setzten, leeren Thron (Bild links). Ganz Wiking im vergangenen Jahr so inten-
den eigenen “Sportmuffel”-Schatten unten, am Tiefpunkt der Kirche, findet siv für gesunden Sport und ein gutes
springt! sich ein gläsernes Schmuckkästchen Miteinander im Kölner Norden und
Weihnachten steht gefüllt mit al- damit für eine hellere Welt engagiert
vor der Tür. Vielleicht ten Brettern haben!
eine einladende Zeit, (Bild rechts). Ihnen und Ihren Familien und allen, die
einmal den eigenen Es sind der zu Ihnen gehören, wünsche ich von
“Kirchenmuffel”-Schat- Legende nach Herzen gesegnete Weihnachten und
ten zu überspringen. Überreste der ein gutes Neues Jahr 2019!
Vielleicht finden Sie den Krippe Jesu. Ihr / Euer Pastor
Weg in unsere “Kirche Ein schönes
der Besinnung” in St. Bild, das diese
Liebe Mitglieder und Interessenten,
schenk Dir Freude im Verein!
Oft heißt es: „Das Leben ist kein tionsfahrt (S. 14). Auch unsere beiden
Wunschkonzert!“ Doch gerade zur Bundesfreiwilligen, die in diesem Heft
Weihnachtszeit geht es darum, auch auf S. 16 vorgestellt werden, sind ein
einmal seine Wünsche zu äußern. Geschenk für den Verein! Ebenso wie
Je älter wir werden, umso wichtiger die zahlreichen kleinen und größeren
Lars Görgens,
wird der Wunsch nach Gesundheit in Erfolge aller Teilnehmerinnen und Teil- 1. Vorsitzender
unserem Leben, weil sie nicht mehr nehmer der einzelnen Abteilungen und
selbstverständlich vorhanden ist. Dazu Sportgruppen. Zu guter Letzt möchte ich die Gele-
leisten Sportvereine eine wichtige genheit nutzen, und mich bei allen Teil-
Im kommenden Jahr stehen schon
Rolle. Jedoch sind Gesundheitsvor- nehmenden, vor allem aber bei allen
wieder einige bedeutende Projekte
sorge und Krankheitsnachsorge bei Leitenden der Sportgruppen der DJK
an, so die Große Sportschau der DJK
weitem nicht das einzige, was wir als Wiking herzlich zu bedanken, für das
Wiking am 19. Januar 2019 in der
„Geschenke des Sports“ bezeichnen Engagement und die Treue zum Verein,
Sporthalle der Heinrich-Böll-Gesamt-
können. Lesen Sie dazu bitte unser die Sie Woche für Woche zeigen! Wie
schule, zu der ich Sie jetzt schon herz-
Titelthema auf den folgenden Seiten. das Plakat der Kampagne „Beim Sport
lich einlade (s. S. 13)! Im neuen Jahr
gelernt“ richtig zeigt: „Ehrenamtliche
Auch für uns als Verein hat das zu wird es auch neue Angebote für einen
sind Zeitschenker“ (siehe Seite 9).
Ende gehende Jahr wieder viele Über- leichteren Zugang zum Sport und spe-
raschungen bereitgehalten und uns mit ziell zu unserem Verein geben. Details Ich danke Euch und Ihnen allen von
zahlreichen schönen Momenten be- dazu werden in Kürze veröffentlicht. Herzen dafür und wünsche besinnliche
schenkt. Über viele von ihnen wird in die- und entspannende Festtage und einen
Unser gesamtes Angebot finden Sie
ser Ausgabe berichtet. Lesen Sie dazu guten Rutsch ins Neue Jahr!
hinten im Heft oder besuchen Sie un-
die Nachberichte zum 4. Hochhaus- sere Website www.djkwiking.de! Wir Bleiben Sie gesund und sportlich!
Marathon (ab S. 10) und zur 3. Integra- freuen uns auf Sie! Lars Görgens, 1. Vorsitzender
4
Titelthema - Sport ist ein Geschenk
Man muss auch
gönnen können!
Inwiefern Sport ein Geschenk ist
und wieso die Mitgliedschaft im
Verein doch jeden Cent wert ist
Wir lernen im Sport, anderen ihre
Leistungen zu gönnen, auch an-
deren den Sieg zu gönnen. Doch
wir sollten auch erkennen, welche
Vorzüge wir uns selbst gönnen,
wenn wir sportlich aktiv bleiben.
Koordination meines Körpers insge- Spätestens, wenn wir als Kinder und
Die Psychologie des Schenkens be- samt immer wieder herausfordern. Jugendliche uns für den einen oder
hauptet, dass uns als Schenkenden Das gilt jedoch auch für die ganze anderen Sport begeistern und ins
eine gelungene Überraschung noch Lebenszeit; da ist es uns nur nicht so Training gehen, schließen wir Freund-
mehr Freude bereitet als den Be- bewusst. Darüber hinaus spielt das schaften fürs Leben. Wir wetteifern
schenkten selbst. Dieser Umstand ist regelmäßige Sporttreiben in Gemein- nicht nur auf körperlicher Ebene, wer
eine mögliche Erklärung dafür, dass es schaft aber noch eine andere, wich- die besten athletischen Leistungen
noch Menschen auf der Welt gibt, die tige Rolle in meinem Leben: Ich pflege bringt, sondern wir schenken uns auch
Gutes tun: Weil sie es für sich selber dabei soziale Kontakte, komme in den Aufmerksamkeit und Anerkennung für
tun. Austausch, der gewöhnlich weit über gezeigte Haltung bei Sieg oder Nieder-
Man könnte auch von Karma sprechen das Sportbezogene hinausgeht. lage. Wir lernen uns zwangsläufig auch
(ich sammle gute Taten an, die mir den Das ist ein weiteres Geschenk, das auf einer Ebene kennen, die weit über
Weg zu einem besseren Leben berei- uns der Sport von früher Kindheit bis den Sport hinausreicht.
ten) oder von der einfachen Form des ins hohe Alter macht: Das Treffen mit Dimensionen des Geschenks „Sport“
moralischen Grundgesetzes: Behandle anderen Menschen in ähnlichen Leb- Daher ist die Funktion des Sport-
andere so, wie Du behandelt werden ensumständen, verbunden in spie- vereins bei weitem nicht nur auf die Trai-
möchtest. Letztlich entspricht diese lerischer Aktivität und darüber hinaus nings- und Übungsstunden beschränkt,
Haltung auch dem christlichen Grund- verbunden durch kleine, oft als unbe- sondern bezieht sich auch auf soziale
satz der Nächstenliebe und der Barm- deutend empfundene Gespräche, ohne Kontakte, Informationsaustausch, Dis-
herzigkeit. Sich anderer zu „erbarmen“ die unser Leben jedoch weit ärmer kussion und Meinungsbildung, und
bedeutet Sorge für sie zu tragen und wäre. Im Mutter-Kind-Turnen knüpfen weiter auf gesellige Anlässe wie Treffen
sich um sie zu kümmern. zuerst die Mütter Kontakte miteinander, außerhalb des Sports zu festlichen An-
Damit zurück zum Sport: Das Angebot aber auch die Kleinsten beäugen sich lässen im Jahreszyklus (Karneval, Som-
von Sportvereinen ist ganz klar eine anfangs, schauen sich Dinge ab und merfest, Saisonauftakt und -abschluss
soziale Leistung. Wir haben immer mit kommen in Kontakt.
bitte wenden
Menschen zu tun. Für den Sportverein
in der heutigen Zeit dreht
sich das Angebot zuneh-
mend auch um Erkrankte
(Rehasport, Herzsport) und
um Ältere (Senioren-Gym-
nastik, Fit für 100). Diese
„Randgruppen“ wachsen
zusehends. Sie haben
einen hohen Bedarf sich
körperlich zu betätigen. Nie-
mand wird daran zweifeln,
Qualität aus Köln seit 1905
dass Sport für sie ein Ge- ...... Zuhause sich sicher und
schenk ist.
Bedeutung des Sports im
wohlfühlen mit:
Alter und bei Krankheit Rollladen / Tore
Im Alter und bei Krankheit
Einbruchschutz / Gitter
gilt: Ich muss mich in Be-
wegung halten, um meine Rollgitter / Scherengitter
Beweglichkeit zu erhalten Markisen / Jalousien
oder wiederherzustellen.
Terrassendächer
Ich muss meine Gelenke
schmieren, meine Muskeln HERTEL GmbH & Co. KG
beanspruchen und die Donatusstr. 103 · 50767 Köln
Tel: 02 21 - 5 90 10 06
Fax: 02 21 - 5 90 24 28 5
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Titelthema - Sport ist ein Geschenk
Man muss auch
gönnen können!
Weihnachtsfeier u.s.w.). Diese Treffen
sind der eigentliche „Kitt“ des Sport-
vereins, der die einzelnen Gruppen
und somit die Abteilungen und den
Verein als Ganzes zusammenhält.
Die Geschenke, die der Sportverein
nicht nur zur Weihnachtszeit bietet, in
der Übersicht:
- Beweglichkeit, Koordination, Kräfti-
gung
- Körperlicher Ausgleich und Wohlbe-
finden
- Gesundheits-Förderung und Krank-
heits-Vorbeugung
- Anregungen zu gesunder Lebens-
weise
- Spiel und Spaß in einer bekannten
Gruppe Ein Sportverein ist nur eine kleine Or- Jetztzeit angepasst werden. Zudem
ganisation, die in der großen Mehrheit macht der Gesetzgeber auch immer
- Soziale Kontakte, Klatsch und mit ehrenamtlichen Helfenden arbei- strengere Vorschriften, wonach der
Tratsch tet. Und diese Übungsleitenden sind Sportverein so penibel wie ein Un-
- Zwischenmenschliche Anregung zu auch keine „barmherzigen Samariter“, ternehmen zu leiten ist.
Verhaltensweisen sondern einfach Menschen, die mit Abschließend könnte man noch fragen:
- Gesellige und vergnügliche Mo- Freude Verantwortung übernehmen. Wenn Sport doch ein Geschenk ist,
mente Ein Geschenk für uns selbst wieso kostet dann die Mitgliedschaft
- Freundschaften fürs Leben Entsprechend ist der Verein immer nur überhaupt etwas? Dagegen lässt sich
so gut wie jede einzelne Gruppe und sagen: Was nichts kostet, taugt auch
Manche kritisch und nüchtern ein- ihre Leitung. Die Übungsleitenden nichts. Und für ein gutes Geschenk für
gestellte Menschen betrachten eine befinden sich ebenfalls in einer Rolle geliebte Menschen sind wir doch jeder-
Mitgliedschaft als reine Dienstleis- des Ehrenamts, wobei sie die Sport- zeit bereit, gewisse Summen auszuge-
tung. Wenn ich im Verein bin, dann angebote meist nebenberuflich in ihr- ben. Die Liebe zur Menschheit sollte
soll dieser bitteschön liefern und sich er Freizeit leiten. Und es wird immer auch die Selbstliebe nicht ganz außer
ordentlich um mich kümmern. schwieriger Übungsleitende zu finden. Acht lassen. Daher sollten wir uns
Dabei muss uns jedoch klar sein: Ein Natürlich sollen die Kosten möglichst selbst auch so viel wert sein, uns das
Sportverein ist nicht ein Weihnachts- geringgehalten werden, doch sie müs- Geschenk einer Vereinsmitgliedschaft
mann, der alle Wünsche erfüllen kann. sen immer mal wieder auch auf die zu machen. Jörg Benner
Sport ist ein Geschenk
Den Sport kann man zu Recht als Sport in der Gemeinschaft stärkt in ausgebildet hat. Vorurteile gegen
größte Volksbewegung in Deutsch- besondere Weise auch die Geselligkeit, Frauen und Mädchen im Sport sind
land bezeichnen. Immer mehr Men- den Austausch und das Miteinander für zum Glück längst abgebaut. Eltern, die
schen sind sportlich aktiv, nutzen ihre Körper, Geist und Seele. Da Sport in- ihren Kindern den Zugang zum Sport
Freizeit für Sport, Fitness und Gesellig- zwischen keine Frage des Alters mehr ermöglichen, fördern sie auf ganzer
keit und dadurch ist die Wertschätzung ist, bieten sich viele Möglichkeiten für Breite. Sie sollen Freude und Spaß an
des Sports besonders hoch. jeden Interessierten. So sind z.B. die der Bewegung in der Gruppe erfahren,
Auch in unserer Stadt ist Sport ein wich- Angebote im Gesundheitssport breit ohne Leistung erbringen zu müssen.
tiger Bestandteil des alltäglichen Le- aufgestellt worden. Herzsport ist nicht Gemeinschaft und die Art, wie wir
bens. Köln als Sportstadt ist inzwischen mehr wegzudenken, ebenso Reha- miteinander umgehen, können zur Ein-
ein Begriff. Mitglied im Turnverein (so Sport, der von den Krankenkassen ladung für andere werden und „Lächeln
die Bezeichnung früher) zu sein bedeu- gefördert wird. Die Senioren finden bei bewegt nicht nur die Gesichtsmuskeln.“
tet früher wie heute, dass gemeinsame DJK Wiking ein breit gefächertes An-
Fazit: Bewegung ist nun mal die
Interessen wichtig sind, Beweglichkeit gebot mit Sportstätten in erreichbarer
Grundlage jeden sportlichen Handelns.
zu erhalten, zu fördern und die geistige Nähe. Darüber hinaus hervorragende
Geschieht das in homogenen Grup-
Konzentration zu stärken. Dazu bietet Bewegungsangebote für alle.
pen und Vereinen, ist das für alle ein
der Sportverein, so auch DJK Wiking, Die Entwicklung im Sport zeigt, wie er großes Geschenk.
die besten Voraussetzungen. sich unter vielfältigen Möglichkeiten G.Gillessen
6
Titelthema - Sport ist ein Geschenk
Turnen ist
ein Geschenk!
Ein Geschenk voller Erlebnisse!
Ein Geschenk, bis obenhin ge-
füllt mit vielen tollen Bewegungs-
erfahrungen!
Ein Geschenk, randvoll mit neuen
und alten Freundschaften!
Ein lebenslanges Geschenk voller
Gesundheit!
Ein Geschenk, welches übersprüht
von Spaß, Freude, Stolz und Ener-
gie!
Und manchmal auch ein etwas Turnen ist etwas ganz Besonderes! das Kleinkinderturnen ohne Eltern oder
schwereres Geschenk, bei dem man Denn von klein an können Kinder auf die vielen Turngruppen für Kinder im
Anstrengungen meistern und Äng- diese Weise die Welt erobern, zahl- Schulalter, bis hin zum klassischen
ste überwinden muss, um etwas reiche neue Bewegungserfahrungen Bodenturnen und Gerätturnen findet
Neues zu erreichen! sammeln und somit ihren Körper, ihre hier jeder bestimmt etwas Passendes
Kräfte und ihre Persönlichkeit kennen- für sich.
lernen und entfalten. Da Turnen so Schauen Sie einfach mit ihrem Kind
vielseitig ist, ist es damit in gewisser einmal zu einer Schnupperstunde vor-
Weise die Grundlage für alle weiteren bei!
Sportarten. Vielleicht finden Sie dabei auch genau
Toll, dass es so viele Turngruppen der das passende Geschenk, an dem sich
DJK Wiking gibt. Beim Angebot, ange- die Kinder noch lange erfreuen können!
fangen vom Eltern-Kind Turnen, über Anne Fahron
8 7
Gebührenerhöhung
Moderate Gebühren- Im Vergleich zu anderen Sport-
vereinen, auch aus dem DJK-
erhöhung unvermeidlich Verband, hat die DJK Wiking im-
mer noch sehr günstige Beiträge.
Die Vorstandssitzung im Dezember im Minijob-Bereich in diesem Jahr erst- Bundesinstituts für Sportwissenschaft
hat nach langer und gründlicher Dis- mals im fünfstelligen Bereich. Viele un- berichtet, wonach vor allem die un-
kussion eine moderate Gebühren- serer bewährten Übungsleitenden sind zähligen Stunden eherenamtlicher Mit-
erhöhung beschlossen, um die stei- hochqualifizierte und hochengagierte arbeit die Mitgliedsbeiträge zur dama-
genden Ausgaben und Kosten des Trainerinnen und Trainer, die für die Ge- ligen Zeit niedrig hielt. Dies ist heute
Vereins auch in Zukunft decken zu staltung und Durchführung von Sport- leider nicht mehr umfänglich so.
können. stunden viel Zeit aufwenden. Immer Zugleich fordert der Gesetzgeber auch
Der Vorstand der DJK Wiking hat in mehr von ihnen müssen heute ihren insgesamt eine immer professionellere
seiner Dezembersitzung beschlossen, Lebensunterhalt mit ihrer Übungsleiter- Leitung von Sportvereinen, die sich al-
dass die Jahrespreise für eine Mit- vergütung finanzieren. leine mit ehrenamtlichen Kräften ein-
gliedschaft im Verein leicht angehoben Für alle, die über dem Übungsleiter-Frei- fach nicht mehr leisten lässt. Auch im
werden müssen. Dabei wurde darauf betrag liegen (200,00 Euro im Monat) Sportverein finden heute regelmäßig
geachtet, dass die Gebührenstruktur müssen Sozialversicherungs-Abga- Betriebsprüfungen statt. Die DJK Wi-
weiter vereinheitlicht wird und dass ben gezahlt werden. Dieser Posten king ist zwar in der glücklichen Lage
Kinder wenn möglich weniger mehr be- nimmt laufend zu. Der Verein ist eine günstige Geschäftsstelle im
lastet werden als Erwachsene. hier gefordert kreative Lösungen Herzen von Chorweiler betreiben zu
Der Vereinsvorstand hat sich lange zur Beschäftigung zu finden, die können. Doch auch diese verursacht
dagegen gesträubt, diesen für alle natürlich im Einklang mit den gesetz- Kosten.
Seiten unerfreulichen Schritt zu gehen, lichen Vorschriften stehen müssen. Rückgang an Zusatzeinnahmen
doch die letzte Anpassung, bei der Ehrenämter schwieriger zu besetzen Ein weiterer Grund hängt damit zusam-
nur wenige Gebühren angehoben und Ein Ehrenamt bedeutet heute nicht nur men, dass der Vereinsvorsitzende Lars
manche sogar gesenkt wurden, liegt seine Zeit zur Verfügung zu stellen, Görgens in den vergangenen Jahren
bereits fast sechs Jahre zurück. sondern auch ein hohes Maß an Ver- über verschiedene Projekte und Pro-
Die Gebührenerhöhung tritt zum 1. antwortung und meist auch fachlichem gramme stets möglichst viele Zu-
Januar 2019 in Kraft. Sie sieht im Know-How. Das betrifft fast alle Tätig- satzgelder für den Verein akquiriert hat.
Wesentlichen ein bis ein Euro fünfzig keiten in der Verwaltung und im Sport- Allerdings laufen einige dieser Zu-
monatlich mehr vor (siehe Tabelle). Die betrieb. Um so dankbarer sind wir für satzeinnahmen im kommenden Jahr
Erhöhung ist unumgänglich geworden, die wertvollen Hilfen wie Fahrdienste aus, ebenfalls im fünfstelligen Bereich.
da die allgemeinen Ausgaben und Ko- oder Kaffee- und Kuchenverkauf. Das bedeutet, dass der Verein seinen
sten immer weiter ansteigen. Zugleich Seit mehr als zehn Jahren haben sich Sportbetrieb nicht weiter durch Zusatz-
legt die DJK Wiking bei allen ihren sowohl die Bereitschaft zu ehrenamt- projekte gegenfinanzieren kann.
Angeboten großen Wert auf quali- lichem Engagement als auch die An- Alle diese Gründe zusammengenom-
fizierte Übungsleitende. forderungen an ehrenamtliche Tätig- men - die allgemeine Teuerung, Rück-
Eine Reihe von guten Gründen keit stark gewandelt. Heute spielen gang der Projektfinanzierungen, Rück-
Bei den Gründen spielen vor allem auch immer mehr Haftungsfragen und gang des Ehrenamts und Verpflichtung
die laufend steigenden Sozialver- -risiken eine Rolle, zu weiterer Professionalisierung -
sicherungs-Abgaben für Übungslei- Vor genau 23 Jahren wurde im Ver- machen den Schritt der Gebührener-
tende eine große Rolle. Sie liegen nur einsheft 3-1995 über eine Studie des höhung leider unvermeidlich.
Abteilung Preise in Euro Wichtig zu betonen ist jedo-
Kinder bis 14 Jahre Jugendliche bis 18 Jahre Erwachsene ch, dass die DJK Wiking im
Vergleich zu anderen Sportv-
monatlich halbjährlich monatlich halbjährlich monatlich halbjährlich
ereinen, auch aus dem DJK-
Behindertensport 5,00 30,00 5,00 30,00 5,00 30,00
Verband, immer noch sehr
Ballspiele 7,50 45,00 7,50 45,00 9,50 57,00 günstige Beiträge hat! Zugleich
Basketball 9,50 57,00 9,50 57,00 14,00 84,00 gilt für den Verein natürlich der
Fitness 8,50 51,00 9,50 51,00 12,50 75,00 Grundsatz stets kosten- und
Gymnastik/Seniorensport ----- 9,50 57,00 qualitätsbewusst zu sein.
Rehabilitationssport ----- 12,50 75,00 Der Vorstand setzt auf das Ver-
Kampfsport 9,50 57,00 9,50 57,00 14,00 84,00
ständnis von Ihnen, unseren Mit-
gliedern, und hofft, dass Sie der
Tanzen 8,00 48,00 15,00 84,00 19,50 108,00 DJK Wiking weiterhin die Treue
Turnen 7,50 45,00 7,50 45,00 9,50 57,00 halten werden!
Trampolin 9,50 57,00 9,50 57,00 14,00 84,00 Lars Görgens, 1. Vorsitzender
Leistungszuschlag Trampolin 4,00 30,00 4,00 30,00 4,00 30,00 Herzsport (Preise in Euro)
Ultimate Frisbee 7,50 45,00 7,50 45,00 9,50 57,00 Herzsport 10,50
Volleyball 7,50 45,00 9,50 57,00 14,00 84,00
Herzsport-Ehepartner 10,50
Yoga, Tai Chi Qi Gong ----- 12,50 75,00
Herzsport-Nachfolge o. Arzt 18,00
Aufnahmegebühr Für alle Sportangebote 8,00 €, ausgenommen Herzsport (10 €) und Judo (25 €)
Herzsport o. Verordnung m. Arzt 26,00
Jahressichtmarke Judo 15,00 € ab dem 2. Jahr (im 1. Jahr in Aufnahmegebühr enthalten)
Gebühren für Herzsport ändern sich nicht.
8
Ehrenamtliche sind
ZEIT-SCHENKER
Das habe ich beim Sport gelernt
Stephan Schürmann
Übungsleiter
Reinshagener Turnerbund 1910
mt
#spor tehrena
In Kooperation mit
www.sportehrenamt.nrw
9
Hochhaus-Marathon Köln-Chorweiler
Görge Heimann
war wieder Spitze!
Der Kölner Sieger der Erstauflage
gewinnt auch den 4. Hochhausmara-
thon Köln-Chorweiler
Die 4. Auflage des Hochhaus-Mara-
thons Köln-Chorwiler am 8. September
2018 war ein voller Erfolg. 116 Kinder,
Jugendliche, erwachsene Hobby- und
Profiläufer sowie Feuerwehrleute
hatten sich angemeldet, um die 23
Stockwerke des Sahle 373-Stufen-
Hochhauses zu erklimmen. Der Kölner
Görge Heimann war in 1:32,4 min. der
Schnellste unter ihnen. Bei den Frauen
Die beiden erstplatzierten Männer beim 4. Hochhaus-Marathon Köln-Chorweiler
siegte die deutsche Vizemeisterin im stammen aus Köln: Görge Heimann (links) und Sylvio Atmanspacher.
Towerrunning Anna Lena Böckel in
2:03,9 min. den Jüngsten (Jhg. 2009 und jünger) Ausgabe um 14 Sekunden und siegte
Großartige Stimmung herrschte schon siegte Mustafa Efe Arslanoglu (Jhg. souverän in 2:34,1 min. vor Rene Gla-
bei der Eröffnung, als Tessa Sahle die 2009) in 3:21,7 vor Line Moppert von ser von der Löschgruppe Longerich in
Teilnehmenden und Zuschauenden der DJK Wiking (Jhg. 2009) in 3:23,9 3:39,9 min. und Daniel Wichmann von
begrüßte. Auch vom Hausherrn Sahle und Daniel Cristiano Schmacher von der Löschgruppe Holweide in 3:30,4
Wohnen liefen mehrere Mitarbeitende der BG Bonn 92 (Jhg. 2010) in 3:27,3. min. Maxim Hützen erreichte mit rund
mit. Lars Görgens, 1. Vorsitzender Bei den Kindern der Jahrgänge 2006 25 Kilo Extragewicht damit immer noch
der DJK Wiking richtete ebenfalls bis 2008 gab es einen Doppelsieg Rang 31 im Gesamtklassement.
Gruß- und Dankesworte an die vielen zweier DJK Wiking-Trampoliner: Lionel Den würdigen Abschluss bildete der
Helferinnen und Helfer sowie Läuferin- Leikom (Jhg. 2007) gewann in 2:35,2 Start der Erwachsenen, vorab der am-
nen und Läufer. Bürgermeisterin Elfie min. vor Allesandro Seibel (Jhg. 2008 in bitionierten Profis von Towerrunning
Scho-Antwerpes (Foto unten) über- 2:35,6 min.) und Jonathan Grube (Jhg. Germany, deren Präsident Görge Hei-
brachte die Grüße der Schirmherrin, 2008 in 2:36,7 min.) In der Altersklasse mann nach 2012 erneut Bestzeit lief.
Frau OB Henriette Reker und bezeich- der Jahrgänge 2003 und 2005 siegte In 1:32,4 min. lag er vier Sekunden vor
nete den Hochhausmarathon in seinem Nikita Hust (Jhg. 2005) in ausgezeich- Sylvio Atmanspacher in 1:36,6 min.,
integrativen Ansatz als ein Highlight für neten 2:21,3 min. vor den beiden DJK der damit wie vor zwei Jahren mit dem
den Kölner Norden. Bezirksbürger- Wiking-Mitgliedern Katrin Seibel (Jhg. 2. Rang Vorlieb nehmen musste. Auf
meister Reinhard Zöllner betonte den 2004, in 2:27,0 min.) und Iakov Zubov Rang 3 Andreas Fruhmann in 1:39,4
Stellenwert der Feuerwehrleute, die bei (Jhg. 2005, in 2:29,3 min.). min. Auch bei den Frauen setzte sich
dieser sportlichen Dienstübung ihre Fit- Beim anschließenden Start der Feuer- mit Anna-Lena Böckel eine Profiläuferin
ness überprüfen und ihre Einsatzbere- wehrleute in voller Montur machte durch, in 2:03,9 min. nur 1,5 Sekunden
itschaft beweisen. Maxim Hützen von der Löschgruppe vor Janina Kastl (2:05,4 min.), die wei-
Doch zunächst starteten die Kinder und Holweide seine Ankündigung wahr, tere drei Sekunden Vorsprung auf Lea
Jugendlichen, wobei sich wieder einige eine neue Bestzeit aufstellen zu wol- Fahron von der DJK Wiking (2:08,8
hervorragende Zeiten ergaben. Unter len. Er unterbot die Siegerzeit der 3. min.) hatte.
10Hochhaus-Marathon Köln-Chorweiler
Ergebnisse des
Hochhaus-Marathons
Während die Topzeit des Weltklasse-
Towerrunners Christian Riedl in 1:28,4
min. aus dem Jahr 2014 nicht geknackt
werden konnte, überboten dieses Mal
gleich drei Frauen die bisherige Be-
stzeit von Manuela Hartl aus dem Jahr
2014, die 2:10,3 min. betrug. Paral-
lel zum Laufevent sorgte ein Fami-
lienspielefest im Garten des Hauses
Florenzer Straße 32 für gute Unterh-
altung. Viel Applaus gab es insbeson-
dere für die zweimalige Trampolinshow
der Leistungsgruppe von Henryk Stem-
pin. Die Siegerehrung fand im City-
Center Köln-Chorweiler statt, wo es
Medaillen für alle gab, Urkunden und
Pokale für alle Top-Platzierten sowie
Gutscheine für die Top 3 der Erwach-
senen, gemeinsam gestiftet vom City-
Center und von Sahle Wohnen.
Alle Ergebnisse unter https://my4.rac-
eresult.com/101471/?lang= JB
Oben: Die Siegerinnen bei den Frauen: Anna-Lena Böckel (Mitte) vor Jani-
na Kastl (links) und Lea Fahron.
Unten: Wer es bis nach ganz oben schafft, wird mit diesem Ausblick belohnt.
11Hochhaus-Marathon Köln-Chorweiler
Einblicke in den
“An die Spitze-Sport”
Interviews mit den männlichen Sie- „Die Muskeln übersäuern und gegen
gern des 4. Hochhausmarathons Ende ist gar nicht mehr daran zu
Köln-Chorweiler 2018 denken, zwei Stufen auf einmal zu
Nach der vierten Auflage des Hoch- nehmen.“
hausmarathons Köln-Chorweiler blieb Vielmehr muss man bald bei jedem
zwar die „ewige“ Bestzeit von 1:28,4 Schritt auf die Oberschenkel drücken,
min. stehen, doch der Sieger der Er- um überhaupt nach oben zu kom-
stauflage Görge Heimann (Foto links) men. Dies ist bei Läufern wie Görge
konnte mit neuer persönlicher Bestzeit Heimann nicht der Fall. Die Frage an
von 1:32,4 min. den Lauf erneut gewin- den Sieger lautete daher, wie sich die
nen. Bei den Feuerwehrleuten erreich- kleinen Unterschiede an der Spitze
te Maxim Hützen mit Ansage eine neue erklären lassen. Er wusste zu berich-
Bestzeit mit 25 Kilo schwerer Montur ten, dass Christian Riedl, der 2014 als
von 2:34,1 min. bisher einziger Läufer in unter 1:30
Beide gaben in Interviews interessante min. gewann, in seinem Wohngebiet
Einblicke in den Towerrunning-Sport. das genau baugleiche Treppenhaus
Mit der schnellsten Frau Anna Lena zum Training nutzt:
Böckel (Foto: Mitte), die in neuer Best- „Er kennt das Treppenhaus im Schlaf,
zeit von 2:03,9 min, gewann, konnte weiß genau, wie er die Stufen neh-
leider kein Interview geführt werden. men muss und dabei das Geländer Amateurläufer, Kinder und Erwach-
Görge Heimann ordnete den Hoch- einsetzen kann.“ sene zusammen am Start sind, gibt
hausmarathon Köln-Chorweiler mit dem Lauf eine ganz besondere Be-
Das bedeutet somit einen Trainings- deutung.“
seinen 23 Stockwerken als „Sprint- vorteil für den Spitzenathleten Riedl,
distanz“ ein. Im Vergleich zu anderen der in Chorweiler in diesem Jahr nicht Als Präsident von Towerrunning Ger-
Läufen, die bis zu 100 Stockwerke und antrat, weil er zeitgleich einen Lauf in many weist er auch darauf hin, dass es
mehr umfassen, bedeutet das für die Wien bestritt. Er ist der voraussichtli- bundesweit und auch in NRW zahlre-
Spezialisten: einfach nur mit Vollgas che Gewinner nicht nur der deutschen, iche weitere Läufe dieser Art gibt.
nach oben. sondern auch der Weltserie 2018 im Maxim Hützen (Foto: 4.v.l.), der Gewin-
Das sieht für Amateurläufer jedoch Towerrunning. Für Görge Heimann war ner unter den Feuerwehrleuten, ord-
ganz anders aus. Bei nicht spezialisi- der zweite Sieg nach der Erstauflage nete den Hochhausmarathon als eine
ert auf den Treppenlauf trainierten Er- 2012 dennoch etwas ganz Besonders. sehr praxisnahe Übung ein, die einem
wachsenen machen spätestens nach Nicht nur, weil er aus Longerich kommt Einsatz am nächsten kommt. Als Mit-
der Hälfte der Strecke, ab Stockwerk und dies somit alle zwei Jahre quasi glied des Feuerwehrsportvereins Köln
11 oder 12, die Oberschenkel zu. Da- sein Heimspiel ist. Sondern er erklärt: und auch Mitglied im Team Rheinland
von berichtete der Vereinsvorsitzende „Es gibt deutschlandweit nur noch übt er zwei- bis dreimal die Woche im
der DJK Wiking Lars Görgens, der sich ein weiteres Towerrunning-Event in Axa-Hochhaus, wobei pro Einheit das
kurz entschlossen ohne Vorbereitung Berlin, das einen ähnlich integrativen Treppenhaus dreimal bezwungen wird.
ebenfalls der Herausforderung stellte: Charakter hat. Dass hier Profi- und Allerdings:
„Wir rennen die Treppen hoch, aber
fahren mit dem Aufzug hinunter.
Denn der Abstieg macht Muskelk-
ater!“
Neben Hochhausläufen trainiert er
mit dem Team Rheinland auch für
die sogenannte Fire Fighters Combat
Challenge, in der mehrere Disziplinen
abverlangt werden. Der Claim „Ret-
ten, Löschen, Schützen, Bergen“ um-
schreibt bereits ganz gut die Vielfalt der
Einsätze von Feuerwehrleuten. Nicht
nur die sportlichen Herausforderun-
gen, sondern auch diese Arbeitsaufga-
ben machen ihm sehr viel Spaß. Nach
Abschluss seines Biologie-Studiums
möchte Maxim Hützen sich auf eine
Stelle bei der Berufsfeuerwehr bewer-
ben.
Jörg Benner
12Die Große Sportschau 2019
Der
Der große Sportverein im
große Sportverein im Kölner
Kölner Norden
Norden
DJK
DJK Wiking
Wiking Köln
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it! DJK Wiking Köln 1965 e.V.
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13Integration durch Sport
Gelungenes
Integrations-
Wochenende
Bereits zum dritten Mal in Folge hat
die DJK Wiking im Oktober 2018
zusammen mit geflüchteten Kindern
und Jugendlichen aus den Sport- Die Gruppe mit insgesamt 15 Ge-
gruppen des Vereins ein Integra- flüchteten erwies sich als sehr ho-
tions-Wochenende durchgeführt. mogen. Neben mehreren jüngeren
Teilnehmenden im Alter zwischen acht
In diesem Jahr besuchte die Gruppe
und zwölf Jahren waren die meisten
von insgesamt 27 Teilnehmenden das
der Geflüchteten zwischen 16 und
Sport- und Erlebnisdorf in Nettetal-
20 Jahre alt. Nach dem Abendessen
Hinsbeck. Der Name war Programm:
wurde an der frischen Luft Verstecken
es wurden drei Tage voller Sport und
gespielt, ehe das Abendprogramm im dem Meeresspiegel, hatten die Kinder
Erlebnisse!
Haus zum einen Basteln vorsah, und und Jugendlichen einen atembe-
Nach der gemeinsamen Anreise zum anderen lustige Sprachspiele. raubenden Blick auf die Krickenbecker
am Freitagnachmittag im Bus gab Seen, die Umgebung Nettetals und bis
Am Abend waren alle Mitgereisten or-
es zunächst Abendessen, bevor die in die benachbarten Niederlande.
dentlich müde und erschöpft, sodass
überwiegende Mehrheit der Gruppe
noch vor Mitternacht alle in ihren Ko- Nach der letzten gemeinsamen
die Sporthalle erkundete. Um einen
jen lagen und schliefen. Am Sonntag Mahlzeit ging es noch einmal in die
möglichst großen gemeinsamen Nen-
stand nach dem Frühstück ein weiterer Sporthalle, wo abschließend nochmals
ner zu finden, wurde Fußball gespielt.
Höhepunkt auf dem Programm, eine gekickt wurde. Danach stand auch
Anschließend wurden zwei Häuser mit
Wanderung zum nahe gelegenen Aus- schon wieder die Rückfahrt an, für
jeweils einem Zehnbettzimmer bezo-
sichtsturm Taubenberg. viele mit einem lachenden und einem
gen, getrennt nach Geschlecht.
Der knapp 29 Meter hohe Turm im weinenden Auge, weil die gemeinsame
Waldgebiet der Hinsbecker Heide wur- Zeit wie im Flug verging.
de mit Begeisterung bestiegen. Von der Die Teilnehmenden zeigten sich alle
obersten Plattform, genau 110m über sehr begeistert von der Freizeit, ein
Eindruck, den die Betreuenden der
DJK Wiking bestätigten. Mareike Jaut-
schus als Hauptorganisatorin fasste
aus ihrer Sicht zusammen:
„Wir hatten zusammen eine tolle,
ereignisreiche Zeit in Hinsbeck.
Das Sport- und Erlebnisdorf des
Landessportbunds NRW bietet alle
Die übrigen Gruppenmitglieder, teil-
Möglichkeiten für ein vielfältiges Ak-
weise mit Partnern und Kindern,
tivprogramm. Die Freude am Sport
wohnten in weiteren kleineren Zim-
haben die Teilnehmer ab dem ersten
mern. Von der DJK Wiking waren die
Tag zum Ausdruck gebracht. Selbst
Leiterin der Flüchtlingssportgruppen
beim Spaziergang am Sonntag wur-
Mareike Jautschus, die beiden aktuel-
de ununterbrochen gefragt, ob wir
len Bundesfreiwilligen Carolina Leut-
noch mal in die Halle können, be-
ner und Pascal Wellershausen sowie
vor der Bus kommt. Auch wenn am
aus der Geschäftsstelle auch Florian
Ende alle erschöpft waren, wären sie
Frieling und der Vorsitzende Lars Gör-
gerne länger geblieben.“
gens mit dabei.
Jörg Benner
Der Samstag wurde aufgrund des zwar
trockenen aber sehr frischen Wetters
weitgehend wieder in der Sporthalle
verbracht. Stärkung boten jeweils die
reichhaltigen gemeinsamen Mahl-
zeiten. In der Halle kamen nun zahl-
reiche weitere Sportarten zum Einsatz:
Es wurde Badminton gespielt, Hockey,
Volleyball und – als Höhepunkt für
einige – ein Hindernis-Parcours à la
Takechi`s Castle absolviert.
14Integration durch Sport
Orientierung durch Sport:
Besuch vom DOSB
Seit mittlerweile 3 Jahren nimmt
die DJK Wiking am Projekt „Orien-
tierung durch Sport“ des Deutschen
Olympischen Sportbundes (DOSB)
teil. Nun kam die Projektverant-
wortliche des DOSB, Mirjam Bären-
fänger, zu Besuch nach Chorweiler,
um sich vor Ort ein Bild vom Pro-
gramm zu machen.
Über das Projekt „Orientierung durch
Sport“ werden integrative Maßnah-
men für junge Geflüchtete finanziell
gefördert. Dazu gehören z.B. neue
Sportangebote, Sportfreizeiten oder in-
des Projekts im Kölner Norden inform- in den vergangenen drei Jahren.
tegrative Vereinsveranstaltungen, wie
ieren. Dazu hat Mirjam Bärenfänger Ohne die finanzielle Förderung
z.B. auch der Hochhausmarathon mit
am 26. September 2018 zuerst die Ge- durch die Projektmittel wäre die
begleitendem Sport- und Familienfest,
schäftsstelle der DJK Wiking besucht höchst umfangreiche und erfolg-
der zuletzt am 8. September 2018 in
und sich danach auch eine integra- reiche Integrationsarbeit der DJK
Chorweiler stattgefunden hat.
tive Sportgruppe in der Gustav-Heine- Wiking für die jungen Geflüchteten
Nun wollte sich der DOSB konkret über mann-Schule in Seeberg angeschaut. kaum möglich gewesen.
die Arbeit der DJK Wiking im Rahmen
Es war für alle Beteiligten ein interes- Jörg Benner
santes und informatives Treffen, an
dessen Ende feststand, dass die DJK
Wiking sich auch für das Jahr 2019
erneut für die Teilnahme am Projekt
„Orientierung durch Sport“ bewirbt, um
die erfolgreiche Integrationsarbeit des
Vereins in der bisherigen Form fort-
setzen zu können. Die Bewerbung wur-
de mittlerweile beim DOSB eingereicht.
Die DJK Wiking bedankt sich an die-
ser Stelle herzlich bei Mirjam Bären-
fänger für die große Unterstützung
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15Aus dem Vereinsleben
Die neuen Bundes-
freiwilligen im Verein
stellen sich vor
Zum 1. Oktober 2018 haben mit Caro-
lina Leutner und Pascal Wellers-
hausen zwei neue Bundesfreiwillige
für ein Jahr bei der DJK Wiking an-
gefangen.
Ihre Einarbeitung erfolgt durch Ma-
reike Jautschus, Vereinsbeauftragte
für Bundesfreiwilligen-Dienstleistende,
und durch den Vereinsvorsitzenden
Lars Görgens. Die beiden neuen bei gerne erleben oder erlernen? schon vor dem BFD bekannt und liegt
„BufDis” haben als Erstes bereits eine direkt bei mir in der Nähe, was meine
Übungsleitenden C-Lizenz gemacht, Carolina: In dem Jahr möchte ich
noch mehr Erfahrungen, vor allem in Entscheidung natürlich beeinflusst hat.
sodass sie sehr schnell auch zur Be-
treuung unterschiedlicher Sportgrup- der Kinder- und Jugendarbeit im Sport DJK Wiking: Wie fallen Deine ersten
pen eingesetzt werden können. Zudem sammeln, um mich auf ein eventuelles Eindrücke aus? Konntest Du auch
hat ihre Beschäftigung einen starken Sportstudium vorbereiten zu können. schon Erfahrungen sammeln?
Bezug zu Integrationssport. Zudem erhoffe ich mir mehr Sicherheit Pascal: Ich konnte bereits einen Blick
in meinem Auftreten und Selbstbe- in viele Bereiche des Vereins werfen
wusstsein zu erlangen. und einiges an Erfahrung sammeln.
„Ich möchte Erfahrungen in der DJK Wiking: Zusatzfrage, passend Durch umfangreiche Hospitationen
Kinder- und Jugendarbeit sammeln” zum Titelthema: Kannst Du be- konnte ich einigen Übungsleitern über
Carolina Leutner (18) stammt aus der haupten, dass Sport für Dich ein Ge- die Schulter schauen, was mir bei der
Nähe von Bergisch Gladbach und hat schenk ist? Wenn ja, warum? Leitung von Sportgruppen sehr hilft.
Abitur mit Sport LK gemacht. Sie hat Carolina: Jeder sollte Sport als ein Ich darf zurzeit eine Fußball-AG und
bereits Leichtathletik, Turnen, Schwim- Geschenk ansehen, denn es ist nicht ein Sportangebot in einer Kita leiten.
men und Badmintion betrieben. selbstverständlich, dass wir Sport Zudem helfe ich aktiv bei anderen
DJK Wiking: Carolina, warum treiben können. Carol Welch hat ge- Sportangeboten mit, was mir sehr viel
hast Du Dich für ein Jahr als Bun- sagt: „Sport ist die beste Medizin, die Spaß bereitet. Aus der Arbeit in der
desfreiwillige bei der DJK Wiking auf den Körper, auf den Geist und auf Verwaltung des Vereins konnte ich
entschieden? unsere Gefühlswelt wirkt.“ ebenfalls erste Eindrücke in Bezug auf
Carolina: Der Leistungskurs Sport meinen weiteren Werdegang sammeln.
und meine Leidenschaft zum Sport DJK Wiking: Welche Erwartungen
„Ich könnte mir nicht vorstellen
waren die ausschlaggebenden Gründe verknüpfst Du mit dem Jahr? Was
dafür, dass ich gerne einen Frei-
mit dem Sport aufzuhören”
wären Deine Ziele dabei?
willigendienst in einem Sportverein Pascal Wellershausen (19) kommt aus
Pascal: Ich erwarte mir von dem Jahr,
machen wollte. Durch Recherchen Köln-Longerich und hat am Gymnasi-
dass ich weiterhin Erfahrungen sam-
im Internet bin ich auf die DJK Wi- um Pesch sein Abitur gemacht. Er hat
meln kann, um mir die Frage beant-
king gestoßen und habe mich dort 7 Jahre lang Fußball gespielt und viele
worten zu können, ob ich mir die Arbeit
beworben. weitere Sportarten ausprobiert, unter
im Sportbereich bzw. Verein vorstellen
anderem Volleyball, Badminton und
DJK Wiking: Was sind Deine ersten könnte. Jeder möchte gerne der per-
Schwimmen. Zudem läuft er gerne und
Eindrücke? Welche Erfahrungen fekte Übungsleiter sein und ich hoffe,
hat schon mehrmals am 10 km Night
hast Du bisher gemacht? dass auch ich mich diesem Ziel nähern
Run in Berlin mitgemacht.
Carolina: Der Bundesfreiwilligendienst kann und dabei noch viel erleben darf.
DJK Wiking: Was hat Dich dazu
macht mir sehr viel Spaß, weil man mit DJK Wiking: Zusatzfrage zum
bewogen, ein Jahr als Bundesfrei-
unterschiedlichen und überwiegend Titelthema auch an Dich: Inwieweit
williger bei der DJK Wiking zu ab-
sportbegeisterten Menschen zu tun hat. ist Sport für Dich ein Geschenk?
solvieren?
Der Alltag ist durch die Tätigkeiten an Pascal: Sport ist für mich auf jeden
verschiedenen Einsatzorten, wie Büro, Pascal: Ich habe mich für ein Jahr als
Fall ein Geschenk, weil ich dort meine
Kita und Sporthalle sehr abwechs- Bundesfreiwilliger bei der DJK Wiking
Interessen ausleben kann und Sport
lungsreich. Besonders durch das entschieden, da ich sportlich sehr aktiv
mir generell sehr viel Spaß bereitet.
integrative Wochenende in Nette- bin und nach der Schule noch keinen
In meiner Freizeit treibe ich eben-
tal-Hinsbeck oder die Tandem- richtigen Plan hatte, was ich später
falls viel Sport und ich könnte mir in
Übungsleiterausbildung konnte ich mir einmal als Beruf ausüben möchte. Da
naher Zukunft nicht vorstellen damit
bereits Einblicke in andere Kulturen ich mir vorstellen könnte im Sportbe-
aufzuhören. Ich hoffe viele Menschen
verschaffen und somit einige Vorurteile reich zu arbeiten, ist dies eine optimale
vom Sport begeistern zu können,
ablegen. Gelegenheit hinter die Kulissen eines
damit auch diese sagen können, dass
solch großen Sportvereins zu schauen.
DJK Wiking: Was erwartest Du Dir Sport für sie ein Geschenk ist.
Der Verein DJK Wiking Köln war mir
von dem Jahr? Was würdest Du da- Die Interviews führte Jörg Benner.
16Aus den Sportabteilungen
Wechsel beim
Tai Chi Chuan
Alles hat seine Zeit!
Nach langer Zugehörigkeit zum
Verein hat sich unsere Trainerin,
Brita Schröder, im Sommer verab-
schiedet.
2005 brachte sie bei ihrer Rückkehr
aus Hongkong im Gepäck ihre Quali-
fikation als Tai Chi-Meisterin mit. Sie
trat wieder der DJK Wiking bei und rief
einen Kurs für diese asiatische Sportart
ins Leben.
Anfangs waren es nur ein paar Uner-
schrockene, die glaubten, das ist alles
nicht so schwierig. Doch sie wurden
eines Besseren belehrt und erfuhren,
wie komplex die Übungen sind. Aber, zum Gemeinschaftsgefühl bei. Mitt- Willkommen Lola!
dank Britas unermüdlicher Geduld wur- lerweile zählt die Gruppe mehr als 20 Xiangqing Zhao (Lola) wurde 1986 in
den bestimmte Formen im Tai Chi und Teilnehmer*innen, und immer wieder Shandong in China geboren. Sie ist ver-
Qi Gong erlernt. Darüber hinaus gab kommt die eine oder der andere dazu. heiratet und hat eine Tochter. Seit ihrem
sie auch immer wieder Einblicke in eine Wir sind froh, dass wir mit Zhao 9. Lebensjahr lernte sie Chinesisches
fremde Kultur. Xiangqing, genannt Lola, eine ebenso Kung-Fu an der Kung-Fu-Schule. Sie
Ihr großes Engagement und ihre liebenswerte und kompetente Nach- hat ihr Bachelor- und Master-Studium
freundliche, aufgeschlossene Art folgerin gefunden haben, damit das an der Shandong Sporthochschule
hielten die Teilnehmenden bei der Sportangebot weiterhin für uns und alle und der Shanghai Sportuniversität ab-
Stange. Somit wuchs die Gruppe nicht Interessierten bestehen bleibt. solviert. Sie ist eine von chinesischen
nur quantitativ, sondern auch quali- Brita sagen wir herzlichen Dank für die Meistern ausgebildete Tai Chi Chuan-
tativ. Eine Reihe von Aufführungen, schöne Zeit. Wir wünschen ihr und ih- Lehrerin, und unterrichtet selber seit
Workshops und Gelegenheiten zum rer Familie von Herzen alles Gute! 2009 Tai Chi Chuan. Aktuell promoviert
geselligen Beisammensein trugen Die Teilnehmer*innen der Tai Chi-Gruppe sie an der Sporthochschule Köln.
Qi Gong
Qi Gong ist ein Gut des chinesischen
Volkes, ein über Jahrhunderte ange-
sammeltes Wissen über die Pflege
des Lebens. Die Besonderheit von
Qi Gong ist Aktivität, Gesamtheit,
Vorstellungskraft und Bewegung, in
Verbindung mit Ruhe.
So treffen sich jeden Montagmorgen
um 9:50 Uhr siebzehn gut gelaunte und
fröhliche Damen im Taborsaal, um die
Woche gestärkt mit Energie und Ruhe
zu beginnen.
Nachdem das „Qi geweckt“ ist, „die
Flügel ausgebreitet“ sind und „der gol-
dene Affe die Energie gesammelt“ hat,
wenden wir uns gezielten Übungsformen Aber über all die Jahre haben die verschaffen wollen“ nützt nichts.
für bestimmte Bereiche im Körper zu. meisten Übungen den „Schrecken“ Ein chinesisches Sprichwort be-
Dabei können Übungen wie „Der Affe“, verloren und ich bewundere immer die sagt: „Fließendes Wasser fault nicht,
„Der Tiger auf dem Frühlingsberg“ oder Damen, die neu dazu kommen und Türangeln werden nicht wurmstichig“,
„Aus dem Fenster schauen“ schon mal sich mit viel Geduld in die vielen, für damit wird die Wichtigkeit des andau-
dafür sorgen, das man nicht mehr so sie unbekannten Bewegungsformen ernden Übens betont und der gesund-
genau weiß, wo sich gerade der rechte einfinden. heitsfördernde Aspekt von Bewegung.
Arm und das linke Bein genau befinden. Aber wie auch bei vielen anderen In diesem Sinne:
Bei manchen Übungen wie z.B. „Die Sportarten gilt es, beharrlich und be- „Auch der längste Marsch beginnt
Wäsche aufhängen“ kommen schon ständig zu üben. „Mit einem Schritt in mit dem ersten Schritt!“ (Laotse)
mal Kommentare: „Ich habe zu Hause den Himmel kommen“ oder „Sich mit
Heidi Matheis
einen Trockner, ich brauche das nicht...“ einmaliger Anstrengung endlich Ruhe
17Aus den Sportabteilungen
Hoch hinaus,
nicht nur vor dem Hochhaus!
“Hoch hinaus” hieß es nicht nur
beim Hochhausmarathon für die
zahlreichen Treppenläufer, sondern
auch für die Trampolin-Leistungs-
gruppe und ihr Trainerteam Alexan-
dra und Henryk Stempin während
des Showprogramms vor dem Hoch-
haus in Chorweiler.
Nachdem die jungen Trampoliner als
Teilnehmer beim Hochhausmarathon
ihr Bestes gaben, zeigten sie auch auf
den eigens antransportierten Groß-
trampolinen im Vorgarten der Florenzer
Straße ihr Können. Vor blauem Himmel
beindruckten sie mit tollen Sprüngen
vor der Hochhauskulisse und wurden Mit drei hochkarätigen Wettkämpfen
mit lautem Applaus der Zuschauer be- starteten Trainer Henryk Stempin und
lohnt. seine Trampolinturnerinnen und Turner
Großen Applaus hatten sie auch in nach den Sommerferien in die zweite
der Woche zuvor, beim Showturnen Jahreshälfte. Beim internationalen Ex-
im Rahmen der Sport- und Gesund- tertalcup Mitte September, hatten sie
heitswoche im City-Center in Köln- die letzte Gelegenheit sich vor den
Chorweiler von den Besuchern des Deutschen Meisterschaften inner-
Einkaufscenters erhalten. halb der internationalen Konkurrenz zu
messen (Foto rechts unten). Dort ge-
Auch dort beeindruckten sie ihre
lang sowohl René Klokow als auch Tim
Zuschauer mit Sprüngen fast über
Siebert der Einzug in das Finale der
das erste Stockwerk hinaus mit zahl-
besten acht Turner ihrer Wettkampf-
reichen Saltos, Doppelsaltos und
klasse, welche sie beide mit dem 5.
Schraubensprüngen.
Platz beendeten.
Schon zwei Wochen später ging die
Reise zur Deutschen Einzelmeister-
schaft und zum Deutschlandcup nach
Hamburg. Aufgrund ihrer Wettkampf-
leistungen zu Beginn des Jahres
hatten sich sechs Wikinger für die
Wettkämpfe qualifizieren können. Alex-
ander Fahron und Tim Siebert kämpf-
ten bei der Deutschen Einzelmeister-
schaft um die Edelmedaillen, während
René Klokow, Iakov Zubov, sowie Larry
und Lionel Leikom beim Deutschland-
cup starteten.
Zur großen Freude aller erreichte Alex-
ander Fahron das Finale der 13- und
14-jährigen Turner seiner Wettkampf-
klasse. Hier erturnte er sich den sieb-
ten Platz. Tim Siebert musste sich in
der Altersklasse der 17- bis 21-jährigen
Turner behaupten und erreichte dort
den elften Platz.
Ein Tag später gelang René Klokow
der Titelgewinn beim Deutschlandcup
(Foto rechts Mitte), dem größten Nach- zum Ende
wuchswettkampf auf Bundesebene. zeigen. Letzt-
Knapp verpassten hier Lionel und Larry endlich er-
Leikom die Treppchenplätze, konnten reichte er den
sich aber über den vierten und den 14. Platz in
sechsten Platz freuen. Leider konnte seiner Wett-
Iakov Zubov seine Übungen nicht bis kampfklasse.
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