Veranstaltungsprogramm September 2021 - Januar 2022
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Veranstaltungsprogramm September 2021 – Januar 2022 Begegnungsstätte für Seniorinnen und Senioren (SBS) im Caritas-Zentrum Rosenheim 1 Reichenbachstr. 5, 83022 Rosenheim, Tel. (08031)20 37 60
Liebe Besucherinnen, liebe Besucher, Begegnung tut gut… … wie schön ist es, in unserer Seniorenbegegnungsstätte wieder das muntere Treiben zu beobachten, die fröhlichen Stimmen zu hören und bekannte wie auch neue Gesichter zu sehen. Wir alle waren es gewohnt, in die Zukunft hinein planen zu können. Nun haben wir ein Jahr hinter uns, welches all unsere Pläne auf den Kopf gestellt hat. Wir haben gelernt, flexibel zu reagieren und uns auf immer wieder neue Gegebenheiten einzustellen. Das fällt nicht immer leicht. Aber: machen wir das Beste daraus und lassen uns nicht beirren! Inhaltlich konnten wir den Bereich Digitalisierung für Senior*innen vorantreiben und blieben auch dadurch mit vielen Seniorinnen und Senioren im regen Kontakt. Und die Räumlichkeiten der Seniorenbegegnungsstätte bekommen Schritt für Schritt ein neues Gesicht. Apropos Gesicht: wir haben uns auch als Team in der Seniorenbegegnungsstätte neu aufgestellt. Dazu mehr auf der folgenden Seite. Wir wissen nicht, ob alles funktionieren wird, was wir uns ausgedacht und vorgenommen haben, aber wir sind zuversichtlich. So bedanken wir uns recht herzlich bei allen, die uns die Treue halten und die Begegnungsstätte ideell, finanziell und tatkräftig unterstützen. Es gibt Neues, Bekanntes und Bewährtes in diesem Programmheft. Schnuppern Sie rein. Ob alles so kommt, wie wir es uns denken, wir werden sehen. Bleiben Sie gesund! Herzlichst Ihr Markus Reimann
Wir über uns Markus Reimann – Sozialpädagoge (B.A.) Leitung Seniorenbegegnungsstätte #Kreativer Kopf #Senioren-Versteher #Innovationsfreudig Lena Schmid – Sozialpädagogin (B.A.) #Digital-Fee #Küken #Open minded Renate Noveska – Verwaltungsfachkraft #Verwaltungsgenie #Offenes Ohr #Sonnenschein
Offen für Begegnungen Wir sind • ein offener Treffpunkt für alle älteren Menschen in der Stadt Rosenheim und Umgebung • Anlaufstelle für Seniorinnen und Senioren, sowie deren Angehörige, wenn sie Unterstützung, Beratung und Betreuung suchen. Wir wollen • die Lebensqualität fördern und möglichst lange Selbständigkeit – auch im fortgeschrittenen Alter – unterstützen • für Sie Angebote vor Ort organisieren, bei Bedarf vermitteln wir an andere Dienste weiter Sie können bei uns • neue Leute kennenlernen • aus verschiedenen Angeboten genau das Richtige für Ihren Geschmack heraussuchen • an einem vielfältigen Bildungs- und Kulturprogramm teilnehmen • stets ein offenes Ohr für Ihre Anliegen finden • dabei sein und mitgestalten • sich engagieren – auch für andere
Inhaltsverzeichnis Förderverein – ein wichtiges Standbein der Begegnungsstätte .... 1 Ehrenamtliches Engagement in der SBS ..................................... 2 Geschichtenbücher des Fördervereins ......................................... 3 Ein Kalender für den guten Zweck ................................................ 4 Sammelaktion Bücher .................................................................. 5 Ein Angebot für alle Krimiliebhaber*innen .................................... 5 Leben im Alter – Digital Fit 60+ .................................................... 6 Jobcoaching für Senior*innen ....................................................... 7 Leben im Alter - Hilfe für Senioren ................................................ 8 FRIDA – Freiwillige in der Alltagsbegleitung von Senioren ....... 8 Fachstelle für Pflegende Angehörige ........................................ 9 Dahoam gut leben ................................................................... 10 Kulturfahrten 2022 ...................................................................... 11 Sprachkurse ............................................................................... 14 Gesundheit und Bewegung ........................................................ 20 Digital ......................................................................................... 24 Kultur .......................................................................................... 27 Kreativität.................................................................................... 27 Gesprächskreise ......................................................................... 29 Geselligkeit ................................................................................. 31 Fahrten ....................................................................................... 33 Feste und Veranstaltungen......................................................... 34 Miteinander auf Weihnachten zugehen 2021 ............................. 35 Sinnerfüllt in Gemeinschaft Weihnachten feiern – Ein wahrhaft heiliger Abend!............................................................................ 36
„Zeit für mich, Zeit für andere!“ ................................................... 37 Terminkalender........................................................................... 39 Monatsübersicht ......................................................................... 42 Für Notizen ................................................................................. 51
Förderverein – ein wichtiges Standbein der Begegnungsstätte Der Förderverein mit über 380 Mitgliedern unterstützt durch die Mitgliedsbeiträge durch Projekte, Spenden und die Arbeit vieler Ehrenamtlicher die Seniorenbegegnungsstätte finanziell, ideell und praktisch. Er stellt ein wichtiges Standbein für den Betrieb der Seniorenbegegnungsstätte dar. 1. Vorsitzender: Jens Köhler 2. Vorsitzender: Ursula Flohr-Brumm Schatzmeisterin: Susanne Staiger Schriftführerin: Dorothea Ebert-Lapp Beiräte: Anton Heindl, Ellen Förster, Elfriede Pauli Markus Reimann Kassenprüfer: Peter Ochlich und Rita Kling Werden Sie Mitglied und Unterstützer*in unseres Fördervereins. Der Mitgliedsbeitrag beträgt 30,- € im Jahr. Sie können auch durch Einzelspenden die Arbeit des Fördervereins und damit der Begegnungsstätte unterstützen. Konto des Fördervereins: VR Bank Rosenheim-Chiemsee e. G. IBAN: DE88 7116 0000 0000 0729 66 BIC: GENODEF1VRR 1
Engagiert sein – mitgestalten Ehrenamtliches Engagement in der SBS In der Begegnungsstätte steht uns seit vielen Jahren eine feste Gruppe von ehrenamtlichen Helferinnen zur Seite. Sie bereichern unser Programm und machen es bunt und interessant: z.B. Mittagstisch, Digitalbegleitung, Blumenpflege, Kuchen backen, als Ansprechpartner*innen im Büro oder in der Cafeteria. Sie/er verwöhnen die Seniorinnen und Senioren vor und nach den Kursen. Dafür ein herzliches Dankeschön dem Helferkreis. Wenn Sie sich für eine ehrenamtliche Tätigkeit in der Begegnungsstätte interessieren und wissen wollen welche Engagement-Möglichkeiten es gibt, können Sie dies mit Herrn Reimann oder Frau Schmid besprechen. Bitte vereinbaren Sie ein Gespräch unter: Tel.-Nr. (08031) 20 37-60 Wir freuen uns auf Sie. 2
Geschichtenbücher des Fördervereins liegen zum Kauf aus Die Geschichtensammlungen geben der Leserschaft Einblick in die Zeit- und Alltagsgeschichte vergangener Jahrzehnte, als heutige Senioren Kinder, Jugendliche und Erwachsene waren. So ist ein Lesestoff für Jung und Alt geschaffen, der generationenübergreifend zu Gesprächen und eigenen Erinnerungen Anlass geben kann. Diese Geschichtenbände sind in der Seniorenbegegnungsstätte gegen eine Spende von 7,00 Euro erhältlich. Der Erlös des Erwerbs der Geschichtenbändchen kommt dem Förderverein und damit der Caritas-Seniorenbegegnungsstätte Rosenheim zugute. 3
Ein Kalender für den guten Zweck „wild und verwegen“ Älterwerden, na und! Getreu dem Motto „wild und verwegen“ ist für das kommende Jahr 2022 ein besonderer Kalender entstanden. Er zeigt vielfältige Facetten des Älterwerdens auf. So bunt wie das Leben und die Bilder des Alters eben sind. Die Fotomodelle, Seniorinnen und Senioren der Begegnungsstätte, stellen auf mitunter ungewöhnliche Weise das Altersbild auf den Kopf. Der Kalender lädt zum Schmunzeln ein, macht Mut sich im Alter auf Neues einzulassen, so dass der Schluss naheliegt: Älter werden, na und! Der Kalender ist in Kooperation zwischen Förderverein und Seniorenbegegnungsstätte entstanden, der Erlös kommt der Einrichtung zugute. Wenn Sie ein besonderes Weihnachtsgeschenk suchen, ist dieser Kalender sicher eine originelle Geschenkidee. Jens Köhler Markus Reimann 1. Vorsitzender Leiter Seniorenbegegnungsstätte Förderverein Im Oktober 2021 erscheint der Kalender in einer limitierten Auflage. Das genaue Erscheinungsdatum wird über die Presse bekannt gegeben. Eine Vorbestellung ist per E-Mail möglich: seniorenbeg-ro@caritasmuenchen.de 4
Sammelaktion Bücher Wir sammeln das ganze Jahr gut erhaltene und saubere Bücher. Ob Bildbände, Kochbücher, Romane, aktuelle Krimis, Taschenbücher und Frauenliteratur, Sach- und Kinderbücher, Bavarica, Antiquarisches und Raritäten. Ein Angebot für alle Krimiliebhaber*innen „Das Krimi-Eck“ Das gemütliche „Krimi-Eck“ lädt Krimiliebhaber*innen zum Schmökern ein. Aus einer breiten Palette an Krimis kann vom neuesten Oberbayernkrimi bis zum gruseligsten nordischen Thriller ausgewählt werden. Ehrenamtliche Helferinnen betreuen die Buchausleihe, die kostenlos ist. Um immer gut gefüllte Regale zu haben, freuen wir uns über zahlreiche „Krimispenden“. Ausleihe: Montag – Freitag von 09.00 Uhr – 12.00 Uhr Montag – Donnerstag von 14.00 Uhr – 16.00 Uhr 5
Leben im Alter – Digital Fit 60+ Smartphones und Tablets sind für die meisten Menschen alltägliche Begleiter. Dabei steht längst nicht mehr die mobile Erreichbarkeit im Vordergrund, sondern die unterschiedlichsten Funktionen, die aktuelle Smartphones bieten. Wir unterstützen Sie dabei, Ihr Smartphone, Tablet oder Laptop kennenzulernen und sicher zu nutzen: • Wie funktioniert das mit WhatsApp? • Wie mache ich ein Foto/Video und wie kann ich es verschicken? • Wie kann ich Apps bzw. Programme installieren? • Wie lege ich eine E-Mail-Adresse an und wie nutze ich diese? • Wie kann ich einen Film oder Sendung in der Mediathek anschauen? Diese und andere Fragen können in der Digitalsprechstunde jeden Dienstag von 14:00 – 16:00 Uhr geklärt werden. Willkommen sind alle Seniorinnen und Senioren, die Fragen zum Umgang mit ihrem Smartphone, Tablet oder Laptop haben oder einfach so auf eine Tasse Kaffee vorbeikommen und das kostenlose Internet nutzen möchten. Anmeldung und Terminvereinbarung unter (08031) 20 37-66 oder digitalfit@caritasmuenchen.de 6
Jobcoaching für Senior*innen Im Rahmen des Programms "Leben im Alter - Digital Fit 60 +" begleiten wir Sie auch in eine nachberufliche Tätigkeit. Wir unterstützen und beraten individuell und bedarfsorientiert. Wie ist der Ablauf? 1. Sie fühlen sich noch fit und wollen gern noch etwas arbeiten, möchten aber gern einen unabhängigen Berufscoach an Ihrer Seite haben. 2. Sie vereinbaren einen Termin mit uns. 3. Es findet ein individuelles Beratungsgespräch statt, um Ihren Unterstützungsbedarf abzuklären. 4. Wir werten gemeinsam mit Ihnen die Daten aus und zeigen Ihnen verschiedene Handlungsoptionen auf. 5. Sie entscheiden selbst, welche Optionen Sie wählen wollen. 6. Sie stellen Kontakt zum potenziellen Arbeitgeber selbständig her. Wir stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite auch während der Minijobphase, wenn Sie dies wünschen. Diese Beratungsangebote können auch digital durchgeführt werden. Wir unterliegen der Schweigepflicht und sind kostenfrei. Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt auf unter (08031) 20 37-60 oder czrosenheim@caritasmuenchen.de 7
Leben im Alter - Hilfe für Senioren FRIDA – Freiwillige in der Alltagsbegleitung von Senioren Im Alter werden manche Handgriffe im Haushalt, die Organisation des Alltags und die Mobilität oftmals zu einer Herausforderung und die sozialen Kontakte werden häufig weniger. Bei Ihnen auch? Alltagshelfer*innen unterstützen den individuellen Bedarf von Senior*innen. FRIDAs • unterstützen bei Einkäufen, Arztbesuchen und Behördengängen • begleiten bei Spaziergängen, Stadtbummel oder kulturellen Veranstaltungen • leben Geselligkeit durch Zeit zum Gespräch, für Spiele, zum Vorlesen, gemeinsamen Kaffeenachmittag u.v.m. • erledigen kleine Handgriffe in Haus und Garten (keine Haushaltshilfen!) • ermöglichen den Kontakt und die Teilnahme zu Seniorenaktivitäten, Ausflügen und Reisen, wie z.B. in Zusammenarbeit mit der Seniorenbegegnungsstätte Die geschulten Helfer*innen (FRIDAs) tragen zum Erhalt der Lebensqualität und Selbstständigkeit älterer Menschen bei. Das Wohnen im eigenen Zuhause bleibt länger möglich. Die Einsätze durch FRIDAs sind kostenpflichtig. Eine Finanzierung ist ggf. durch das Sozialamt (bei Bedürftigkeit) oder dem Bezirk (bei Schwerbehinderung) möglich. 8
Fachstelle für Pflegende Angehörige Angehörige oder Bezugspersonen, die pflegebedürftige Menschen begleiten, betreuen und pflegen bzw. die überlegen das zu tun, brauchen ein offenes Ohr, aktuelle Informationen und tatkräftige Unterstützung. An der Fachstelle erhalten Sie: • eine qualifizierte Beratung und Begleitung, um individuelle Lösungen zur Bewältigung Ihres Pflegealltags. • Informationen zu Leistungen der Pflegeversicherung und zu diversen sozialrechtlichen Angelegenheiten • Informationen zu Krankheitsbildern und den Umgang mit den Auswirkungen der Erkrankungen z.B. bei Demenz • enge trägerübergreifende Kooperation mit den sozialen Einrichtungen im Versorgungsgebiet, um für Sie ein passendes Unterstützungsnetzwerk zusammen zu stellen Darüber hinaus bieten wir: • Gesprächsgruppen für pflegende Angehörige • Vermittlung geschulter Helfer*innen zur stundenweisen Entlastung zuhause • Betreuungsgruppen für Menschen mit Demenzerkrankung • Schulungen für Angehörige, Helferkreise und Multiplikatoren • Informationsveranstaltungen und Schulungen zum Thema Demenz Ihr Anliegen behandeln wir selbstverständlich vertraulich und die Beratung ist kostenfrei. Fachstelle für pflegende Angehörige im Caritas-Zentrum Rosenheim Rosi Schnitzenbaumer Dipl.Sozialpäd.(FH) / (exam. Krankenschwester) Tel. (08031) 20 37-0 9
Dahoam gut leben Beratung für ein selbstbestimmtes Leben im Alter Gerne klären wir bei einem Hausbesuch Ihre jeweilige Lebenssituation und helfen diese konkret und langfristig zu verbessern. Die Beratung ist kostenfrei. Wir nehmen uns Zeit für Sie, bei Fragen zur Erleichterung des Alltags, wie z.B. hauswirtschaftliche Unterstützung, Hilfsmittel wie der Hausnotruf oder Klärung bei den Themen Pflege und Pflegegrad und vieles mehr. Ramona Gehrlicher Dipl. Sozialpädagogin (FH) Tel.-Nr.: (08031) 20 37-17 E-Mail: Ramona.Gehrlicher@caritasmuenchen.de Brigitte Plank Dipl. Sozialpädagogin (FH) Tel.-Nr.: (08031) 20 37-17 E-Mail: Brigitte.Plank@caritasmuenchen.de 10
Kulturfahrten 2022 Mo. 25.04. – Do. 28.04.2022 4-Tagesfahrt nach Kroatien „Frühling in Istrien“ Altstadtführung in der slowenischen Hauptstadt Ljubljana. Stadtrundgang in Opatija und Rijeka; Istrienrundfahrt durch eine malerische Landschaft, pittoreske Städtchen, Pula mit dem Amphitheater und Motovun mit herrlicher Aussicht über weite Teile der Halbinsel Istrien. Fr. 09.09. – Mo. 12.09.2022 4-Tagesfahrt nach Österreich „Faszination Wien“ Geführter Stadtrundgang und Stadtrundfahrt zu den wichtigsten Sehenswürdigkeiten, kaiserlicher Prunk im Schloss Schönbrunn, Museumsbesuch, Ausflug nach Eisenstadt und an den Neusiedler See. Die Programmflyer sind im Büro erhältlich. Anmeldung ab Montag 10. Januar 2022 möglich. 11
Hinweise zu den Fahrten • Veranstaltendes Busunternehmen ist die Firma Marx, Fridolfing. Die inhaltliche Vorbereitung unterliegt der Begegnungsstätte für Senioren. • Programm- und Routenänderungen aus organisatorischen Gründen oder zur inhaltlichen Bereicherung sind gegebenenfalls möglich. • Die Fahrten finden nur bei ausreichender Beteiligung statt. • Bei allen Fahrten ist ein gültiges Ausweisdokument mitzuführen. • Eine frühzeitige Anmeldung ist dringend erforderlich, damit wir unsere Veranstaltungen für Sie gezielter planen können. • Tages- und Halbtagesfahrten sind bei Anmeldung 7 Tage im VORAUS zu zahlen. • Falls Sie aus irgendwelchen Gründen nicht mitfahren können, melden Sie sich bitte so früh wie möglich persönlich oder telefonisch ab. Wenn wir oder Sie eine*n Ersatzteilnehmer*in finden, bekommen Sie die Gebühr zurückerstattet. Bei unentschuldigten Fehlen erhalten Sie keine Rückvergütung. Das Gleiche gilt, wenn wir keinen Ersatz für Sie finden. • Zustieg bei Busfahrten ist nach dem Caritaszentrum die Haltestelle Enzenspergerstr. / Fußgängerunterführung Bahnhof und danach Kufsteiner Straße / ehemals Aldi stadtauswärts möglich. • Die aktuellen Corona-Reisebestimmungen sind einzuhalten. 12
Bei allen Fahrten und Veranstaltungen ist Anmeldung erforderlich! • Fast alle Kurse und Gruppen sind ganzjährige Angebote. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Bei Interesse und Fragen zu den Angeboten wenden Sie sich gerne an uns. • Bitte fragen Sie nach, ob der Kurs im Moment stattfindet. Nutzen Sie unsere unverbindlichen „Schnupperstunden“ bei den bestehenden Angeboten. Kursgebühren • Die Kursgebühren werden in 10er Einheiten im VORAUS erhoben. Ermäßigung gibt es für Mitglieder des Fördervereins der Begegnungsstätte. • Eine Erstattung der Kursgebühren ist nur bei längerer Krankheit, d. h. Versäumnis von mindestens vier aufeinander folgenden Kurseinheiten mit ärztlichem Attest möglich. • Bei Erkrankung der Kursleitung werden die ausfallenden Kursstunden nachgeholt. • Teilnehmer*innen mit geringem Einkommen können bei der Einrichtungsleitung eine Gebührenermäßigung beantragen – Ihr Anliegen wird vertraulich behandelt. • Kleingruppen: Bei weniger als 8 Teilnehmer*innen wird ein höherer Kleingruppenpreis erhoben 13
Sprachkurse In angenehmer Atmosphäre werden die Kenntnisse der jeweiligen Fremdsprache vermittelt. Das Lerntempo orientiert sich an den Wünschen und Bedürfnissen der Teilnehmer*innen. Montag 8.30 - 09.30 Uhr Marlies Jahns Englisch Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen. Smalltalk, Bestellen, Freizeit, Urlaub und Reisen, Einkauf und der Alltag – das sind Themen, die wir bisher erarbeitet haben. Wir werden diese Bereiche festigen und erweitern. Das Meistern der Vergangenheitszeit ist unser neues Ziel. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Montag 09.45 - 10.45 Uhr Marlies Jahns Englisch Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer*innen mit geringen Vorkenntnissen. Begrüßen, sich und andere vorstellen, etwas Smalltalk und rund um das Bestellen in Pubs und anderen Lokalitäten – das sind unsere bisherigen Englischthemen. Mit dem Buch „Easy English“ werden wir diese Bereiche festigen und weitere Themen wie Freizeit und Einkaufen, Urlaub und Reisen meistern. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten 14
Montag 11.00 - 12.00 Uhr Marlies Jahns Englisch Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer*innen mit geringen Vorkenntnissen. Wir erarbeiten Sprechsituationen wie Smalltalk, Einkaufen, Freizeit und Hobbies. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Dienstag 9.00 – 10.00 Uhr Marlies Jahns Englisch Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer*innen mit mittleren Kenntnissen. Ziel des Kurses ist es, sich in Englisch zu unterhalten. Der Wortschatz wird geübt und erweitert und die Grammatik wird anhand von „Take it Easy“ eingeübt. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Dienstag 10.15 – 11.15 Uhr Marlies Jahns Englisch Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer*innen ohne Vorkenntnisse oder mit ganz geringen Vorkenntnissen. Wir erarbeiten und üben Sprachsituationen wie begrüßen, sich und andere vorstellen, etwas Smalltalk, bestellen in Pubs und anderen Lokalitäten, Einkaufen und Stadtbesichtigungen. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten 15
Mittwoch 8.30 – 9.30 Uhr Uta Sandbach-Lorenz Englisch Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit brauchbarem Basiswissen, die in angenehmer Runde Englisch sprechen und ihre Grammatik verbessern wollen. (A2) Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Mittwoch 9.45 – 10.45 Uhr Uta Sandbach-Lorenz Englisch Unterhalten Sie sich gerne auf Englisch? Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit guten Vorkenntnissen, die in entspannter Atmosphäre gefestigt und erweitert werden. Grundlage: In Conversation II (B1) Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Montag 9.30 – 10.30 Uhr Fabia Ludewig Italienisch für Fortgeschrittene Der Kurs für Fortgeschrittene! Mit sehr abwechselnden Themen, Konversationen und Grammatik. Ein Streifzug durch Italien mit dem Buch „Qua e là per l`Italia“. Für die Konversation sorgen die aktuellen Themen. (Niveaustufe B1-C1) Wir lesen zwischendurch verschiede Lektüren. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Montag 10.40 – 11.40 Uhr Fabia Ludewig Italienisch für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen Haben Sie vor Jahren schon Italienisch gelernt und nicht alles vergessen? Wir fangen das Buch „Nonna per passione“ an und erfrischen und festigen (Niveaustufe A1) unser Wissen. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten 16
Montag 11.45 – 12.45 Uhr Fabia Ludewig Italienisch für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit leichten Vorkenntnissen. Mit dem Buch „Intermezzo“ zum Wiederholen, lernen wir weiter mit sprachlichen Beiträgen. (Niveaustufe A1). Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Montag 15.00 – 16.00 Uhr Fabia Ludewig Italienisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen Hier treffen sich die Anfänger! Wir haben von Null angefangen und werden diese wunderschöne Sprache mit Espresso Nuovo A1 weiter lernen. Ab Lektion 5. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Dienstag 8.00 – 9.00 Uhr Fabia Ludewig Italienisch für Anfänger mit Vorkenntnissen Sie sind mal wieder in Italien und möchten verstanden werden? Wir üben leichte Gespräche, Festigung durch Wiederholung der 2. Vergangenheit. Die Wissensumsetzung durch Konversation und wir lesen verschiedene Lektüren. (Niveaustufe A1/A2) Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Dienstag 9.10 – 10.10 Uhr Fabia Ludewig Italienisch für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen (Mittelstufe) Unser Schwerpunkt: Konversation, Krimi, bzw. Zeitschriften, Übersetzungen und dazu passende Übungen. Individuelle Projektarbeit. (Niveaustufe A2-B1) Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten 17
Dienstag 10.20 – 11.20 Uhr Fabia Ludewig Italienisch für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen (Mittelstufe) Wir setzen die Konversation weiter: Routinemäßige Situationen werden geübt. Durch abwechslungsreiche Kurzgeschichten rund um den Stiefel erweitern wir spielend die Lese- und Sprachkompetenz. (Niveaustufe B1) Abgerundet durch Lernspiele. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Mittwoch 9.00 – 10.00 Uhr Fabia Ludewig Italienisch für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen Die kleine Gruppe vertieft diese tolle Sprache mit Konversation, Texten aus Zeitschriften und landestypischen Kurzgeschichten. Mit einfachen Mitteln sich zu verständigen, Wiedergabe und Austausch von Informationen. Wir arbeiten mit „Espresso 2“ Lektion 3. (Niveaustufe A2) Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Mittwoch 10.10 – 11.10 Uhr Fabia Ludewig Italienisch für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen Wir haben Spaß an der italienischen Sprache und bewegen uns zwischen Alltags-Konversationen, Redewendungen, aktuellen Lektüren, Kurzgeschichten. Wir wechseln zwischen Grammatik und Spielen, ohne dass die eigenen Beiträge zu kurz kommen. (Niveaustufe A2-B1) Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten 18
Montag 10.30 – 11.30 Uhr Monika Wetter Französisch für Fortgeschrittene Ein Kurs für alle, die Freude daran haben, Französisch zu sprechen. Der Schwerpunkt liegt auf der Lektüre leichter bis mittelschwerer Texte aus Literatur und Presse. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Donnerstag 8.30 – 09.30 Uhr Susanne Staiger Spanisch Sie haben gute Spanischkenntnisse und wollen diese festigen oder noch erweitern? Sie reisen gerne nach Spanien oder in ein südamerikanisches Land? Sie haben spanischsprechende Freunde oder Verwandte? Dann sind Sie bei uns richtig! Wir arbeiten mit „Con gusto B1“, ab Lektion 10 und erweitern in angenehmer Atmosphäre unsere Spanischkenntnisse. Zwischendurch lesen wir gerne mal eine Lektüre. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Donnerstag 9.45 – 10.45 Uhr Susanne Staiger Spanisch Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen mit leichten Vorkenntnissen, die diese in entspannter Atmosphäre festigen und vertiefen wollen. Wir arbeiten dabei vorrangig mit einer leichten Lektüre und üben das Sprechen anhand dieser Grundlage und den damit verbundenen Alltagssituationen. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten 19
Donnerstag 11.00 – 12.00 Uhr Susanne Staiger Spanisch Sie haben leichte Spanischkenntnisse und wollen diese noch erweitern? Sie planen eine Reise in ein spanischsprachiges Land? Sie wollen Ihre Kenntnisse, einer der weltweit am häufigst gesprochenen Sprachen, in entspannter Atmosphäre vertiefen? Dann kommen Sie zu uns! Wir arbeiten mit „Con gusto A1“ (NICHT „nuevo“) ab Lektion 11. ¿Nos vemos? Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Gesundheit und Bewegung Montag Qi Gong 9.00 – 10.00 Uhr Margit Feldmeier Qi Gong 10.15 – 11.15 Uhr Qi Gong ist die traditionelle chinesische Bewegungskunst für ein gesundes langes Leben. Die sanften Bewegungen bringen die Lebensenergie zum Fließen, lösen Verspannungen und führen zu mehr Vitalität. Die Übungen sind leicht zu erlernen und erfordern keine sportlichen Fähigkeiten. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Dienstag Beckenbodentraining 10.15 – 11.15 Uhr Helga Hatzack Beckenbodentraining 11.30 – 12.30 Uhr Durch gezielte Übungen werden alle drei Beckenbodenschichten trainiert, Übungen zur Wahrnehmung 20
des Beckenbodens und zur Förderung der Reaktionsfähigkeit durchgeführt und die Haltemuskulatur gekräftigt. Die Übungen werden empfohlen bei Organsenkung, Blasenschwäche, nach Kaiserschnitt, Dammdurchtrennung, Prostatabeschwerden, Kreuzschmerzen sowie bei geschwächter Bauch- und Rückenmuskulatur. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Mittwoch Yoga 1 16.00 – 17.15 Uhr Patricia Schroeder Yoga 2 17.30 – 18.45 Uhr Yoga-Übungen können helfen, das durch die tägliche Belastung verloren gegangene Gleichgewicht wiederherzustellen. Sie erlernen Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie Übungen aus verschiedenen Yoga-Richtungen. Mitglieder 45,- € / Nichtmitglieder 55,- € für 10 Einheiten Donnerstag 8.45 – 9.45 Uhr Birgit Rummer Aktivgymnastik Für alle, die über „55“ noch fit bleiben wollen. Gezielte, seniorengerechte Übungen kräftigen die Muskulatur, fördern die Beweglichkeit, schulen das Gleichgewicht und verbessern die Koordination. Und das Ganze mit viel Spaß bei flotter Musik! Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten 21
Donnerstag 10.10 – 11.10 Uhr Birgit Rummer Fit und mobil mit dem Stuhl Sie würden gerne was Gutes für Ihren Körper tun, haben aber Probleme mit dem Gleichgewicht, leiden unter Schwindel oder sind in Ihrer Mobilität eingeschränkt? Kein Problem: Mit einem Stuhl als Hilfsmittel zum Festhalten oder zum Sitzen kann man Kraft, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit erhalten und trainieren. Verschiedene Atemübungen und Entspannungs- techniken sorgen für die nötige Relaxation, so dass Sie locker und beschwingt aus der Stunde gehen können! Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Freitag 9.00 – 10.00 Uhr Conny Berchtenbreiter Fit & Aktiv Das ganzheitliche Senioren Fitnesstraining durchgängig mit Musik bringt Schwung in den Körper, strafft wie Pilates, macht beweglich wie Yoga, wirkt entspannend wie Qi Gong und ist durch die Schlussentspannung mit Phantasiereisen meditativ. Ein einzigartiges „Anti-Stress-Wohlfühl-Training“ mit Musik, das Spaß, Glück und Lebensfreude vermittelt. Mitglieder 50.- € / Nichtmitglieder 65.- € für 10 Einheiten Freitag 10.30 – 11.30 Uhr Conny Berchtenbreiter Osteoporose Gymnastik – Übungen für starke Knochen Bei der Osteoporose-Gymnastik liegt der Schwerpunkt auf Übungen, die den gesamten Körper, vor allem aber die Muskulatur der Beine, den Bauch, den Rücken und das Becken stärken, um der Wirbelsäule Halt und Stabilität zu geben. Koordination, Gleichgewicht, Körperkontrolle und Haltung werden gefördert. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten 22
Dienstag 14.00 – 16.00 Uhr Wioletta Zmyslowska Bewegung in der Natur – die Sinne schärfen Es sind die bekannten fünf Sinne des Menschen, mit denen wir unsere Umwelt wahrnehmen: Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen. Während unserer leichten Wanderungen in der Natur aktivieren Sie ihre Wahrnehmung und lernen spielerisch Ihre Sinne zu schärfen. Die Übungen sind kein großer Aufwand, machen eine Menge Spaß und steigern Ihre Lebensqualität. Referentin: Wioletta Zmyslowska, gepr. Wanderführerin Beginn: 14.00 Uhr – 16.00 Uhr Kosten: Mitgl. 25,- € / Nichtmitgl. 30,- € für 5 Einheiten Termine: Di. 28.09. / 05.10. / 12.10. / 19.10. / 26.10. Treffpunkt: Parkplatz Kunstmühle Cafè, Kunstmühlstr. 12 Die Wanderungen finden bei jeder Witterung statt. Bitte angemessene Kleidung und feste Schuhe. Anmeldung erforderlich! Freitag 9.30 -11.00 Uhr Hedwig Petzet Ganzheitliches Gedächtnistraining Mit unterhaltsamen Übungen wird das Gedächtnis in Schwung gehalten. Die Merkfähigkeit, Konzentration und Wortfindung lassen sich gezielt schulen. Das Finden von Lösungen in der Gruppe macht viel Spaß und fördert Kontakte zu anderen. Aufgaben für zu Hause tragen zu einer nachhaltigen Wirkung bei. Mitglieder 25.- € / Nichtmitglieder 30.- € für 5 Einheiten 23
Digital Neues Smartphone oder Tablet – und was jetzt? Sicher mit dem Smartphone oder Tablet umgehen lernen Sie haben ein neues Smartphone oder Tablet erworben oder geschenkt bekommen und wollen wissen, was man mit diesem kleinen Computer alles machen kann? Wie meldet man sich an? Welche interessanten und sinnvollen Apps gibt es und wie bekommt man sie auf das Smartphone/Tablet? Und was sind Apps überhaupt? Welche Funktionen und Dienste bieten diese digitalen Geräte? Und natürlich: Welche Probleme oder Gefahren könnten bei der Nutzung auftauchen? Wie kann man sicher im Internet unterwegs sein? Neben all diesen Fragen werden auch die Erfahrungen und Fragen der Teilnehmer*innen besprochen. Do 30.09.: Einführung in das Gerät (Anschlüsse; Einstellungen; WLAN einrichten) Do 14.10.: Die Welt der Apps (Bezug von Apps; Installation/Deinstallation von Apps; Sicherheit) Do 28.10.: Kommunikation (Kontakte anlegen; Telefonie; Mailen; WhatsApp) Do 11.11.: Suchen und Finden (Suchstrategien; Such-Apps; Sprachsuche; Urlaubsplanung) Do 25.11.: Was kann mein Smartphone / Tablet OHNE Internet? 24
Dauer: 14.00 Uhr – 16.00 Uhr Referent: Franz Haider, Medienpädagoge Fachstelle Medien und Digitalität, München Kosten: 55,-€ Teilnehmer: 10 Personen Anmeldung gilt für alle 5 Termine Dienstag 14.00 – 16.00 Uhr Lena Schmid Digitalcafé Im Digitalcafé sind alle Senior*innen willkommen, die Fragen zum Umgang mit dem Smartphone, Tablet oder Laptop haben, digitale Dienste ausprobieren möchten oder einfach so auf eine Tasse Kaffee vorbeikommen, sich mit anderen austauschen und das kostenlose Internet nutzen möchten. Interaktive Entdeckungstour Workshop Street Art in Rosenheim Lernen Sie die Rosenheimer Innenstadt mit ihren Kunstwerken auf eine neue und spannende Art kennen! Bei dieser interaktiven Entdeckungstour erfahren Sie interessante Details zu den Street Art Kunstwerken in Rosenheim. 25
Sie wollten schon immer wissen, welche Bedeutung der große Wal am Bahnhof hat? Mithilfe des Smartphones besuchen wir verschiedene Stationen und erhalten Informationen über die jeweiligen Kunstwerke. Um das Ziel zu erreichen, müssen Quizfragen beantwortet und Rätsel gelöst werden. Sie benötigen ein Smartphone (idealerweise mit Internetzugang). Termin: Mi 22.09.2021 Treffpunkt: Seniorenbegegnungsstätte Ca. 40 Minuten Ca. 1,6 Kilometer Kosten: 5,- € → Anmeldung erforderlich! Bemerkenswerte Frauen und Mädchen In vielen Bereichen des öffentlichen Interesses stehen mehr Männer als Frauen im Vordergrund und auch auf der Homepage des Stadtarchivs findet man nur die Namen berühmter Söhne der Stadt. Bei dieser besonderen Stadtführung mit dem Smartphone richten wir den Blick auf bemerkenswerte Frauen aus Rosenheim und Umgebung. Sie benötigen ein Smartphone (idealerweise mit Internetzugang). Termin: Mi 13.10.2021 Treffpunkt: Seniorenbegegnungsstätte Ca. 60 Minuten Ca. 3,3 Kilometer Kosten: 5,- € → Anmeldung erforderlich! 26
Kultur Städtische Galerie Rosenheim La Belle Époche – Jugendstil in Rosenheim Die Ausstellung präsentiert die Entwicklung der Belle Époche sowohl im internationalen als auch im regionalen Kontext. Lokale Künstler wie Emil Thoma, Hans Müller-Schnuttenbach oder Rudolf Sieck werden neben renommierten Größen wie Franz von Stuck oder Carl von Maar ausgestellt, um die vielfältigen künstlerischen Interaktionen in der Bildenden Kunst aber auch in Architektur und Handwerk zu veranschaulichen. Termin: Do 20.01.2022 Treffpunkt: 10.00 Uhr vor der Städtischen Galerie Kosten: 7,50,- € für Eintritt und Führung Kreativität Montag 13.00 – 16.00 Uhr Töpfertreff Dieser Kreis trifft sich zum gemeinsamen Töpfern. Gearbeitet wird ohne Anleitung. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alle bringen ihre eigenen Ideen und Vorstellungen ein. Selbstverständlich gibt man sich gegenseitig Tipps und Hilfestellungen. Für Material und Brennen wird ein Unkostenbeitrag erhoben. Teilnahme nur nach Rücksprache möglich. 27
Montag 14.00 – 16.00 Uhr Markus Reimann Kreativ-Café 14-tägig Do it yourself – oder einfach selbst gemacht Wenn Sie gerne in einer bunt gemischten Gruppe kreativ werden wollen, sind Sie hier genau richtig. Wir treffen wir uns regelmäßig in lockerer Atmosphäre. Gestalterische Fähigkeiten, die in jedem von uns schlummern, werden geweckt und unter fachkundiger Anleitung erweitert. Gemeinsam entwickeln wir kreative Ideen, bringen Altes und Neues zusammen und setzen dies in schöne Dinge um. Für uns, für den Basar, als Deko für zu Hause und, und, und… Kosten: 3,- € pro Treffen Materialkosten nach Bedarf Mittwoch 14.00 Uhr – 15.00 Uhr Gudrun Baumann- Sturm Singkreis Die Freude und der Spaß am gemeinsamen Singen stehen für den Singkreis im Vordergrund. Es werden Lieder entsprechend der Jahreszeit und Kanons gesungen. Kosten: 2,- € pro Treffen Donnerstag 14.30 Uhr – 15.30 Uhr Dorothea Ebert-Lapp Da Capo – Instrumental Gruppe 14-tägig Andante, allegro, da capo…, das sagt Ihnen etwas? Wenn Sie gerne einmal wieder in kleiner Runde musizieren wollen, dann bringen Sie ihr Instrument mit und erleben Sie gemeinsam die Freude an der Musik. Kosten: 2,- € pro Treffen 28
Gesprächskreise Dienstag 10.00 – 13.00 Uhr (14-tägig) Inge Gruber „Frauen in der Lebensmitte“ Dieser Gesprächskreis ist für Frauen, die sich mit sich, ihrem Alltagsleben und ihrem Älterwerden auseinandersetzen wollen. Teilnahme nur auf Anfrage möglich. Mitglieder 35,- € / Nichtmitglieder 45,- € für 10 Einheiten Dienstag 14.00 Uhr – 15.30 Uhr Wolfgang Brust Literatur um 14 Uhr Seit Jahrhunderten inspiriert Literatur die Menschen. Sie gibt Kraft, Trost, spiegelt Erfahrungen wider, eröffnet neue Perspektiven und Betrachtungsweisen oder bietet eine Flucht aus dem Alltag und lädt zum Träumen ein. Dieses Phänomen wollen wir gemeinsam nachspüren, indem wir ganz zwanglos Kurzgeschichten, Romanauszüge und Gedichte lesen und uns darüber austauschen. Kosten: 5,- € pro Treffen Termine: Di 14.09. / 19.10. / 16.11. / 14.12. / 11.01. 29
Mittwoch 15.00 Uhr – 16.00 Uhr Englisch-Stammtisch It`s Tea-Time 14-tägig Dürfen wir Sie zum Tee einladen? May we invite you for a cup of tea? In lockerer und ungezwungener Atmosphäre können Sie auf Englisch plaudern und dabei eine Tasse Tee und Gebäck genießen. Kosten: 3,- € Mittwoch 14.00 Uhr – 15.30 Uhr Diakon Matthias Mitlöhner Krisen und die Rolle der Dankbarkeit Was sind überhaupt Krisen? Welche Rolle spielt die Dankbarkeit bei der Bewältigung von Krisen? Was steht in der Bibel zum Thema Dankbarkeit? Wofür kann ich dankbar sein? Diesen und weiteren Fragen wollen wir uns an diesem Tag annähern. Kosten: 3,- € Termin: Mi 27.10.2021 Ort: Seniorenbegegnungsstätte Anmeldung erforderlich! 30
Geselligkeit Mittwoch 12.00 Uhr Mittagstisch Gemeinsam schmeckts am besten Wenn Sie einmal nicht selbst kochen wollen und in netter Gesellschaft essen möchten, dann sind Sie herzlich zu unserem gemeinsamen Mittagstisch einge- laden. Kosten: 5,- € pro Essen Termine: Mi 15.09. / 06.10. / 03.11. / 01.12. Anmeldung bis spätestens zwei Tage vor Termin Dienstag 14.00 – 17.00 Uhr Canasta Runde Jeden Dienstagnachmittag treffen sich Freunde des Canastaspiels. Interessierte sind jederzeit willkommen. Kosten: 2.- € pro Treffen. Dienstag 14.00 – 16.00 Uhr Ursula Flohr-Brumm Spielenachmittag Spielfreudige können verschiedene Brettspiele, Gesellschaftsspiele und Kartenspiele ausprobieren und gemeinsam Spaß am Spielen haben. 31
Donnerstag 15.00 – 18.00 Uhr Rudi Gumberger Schafkopfrunde Jeden dritten Donnerstag im Monat treffen sich diejenigen, die gerne in gemütlicher Runde Schafkopfen wollen. Spielfreudige „Schafkopfer*innen“ sind herzlich willkommen. Donnerstag 14.00 – 16.00 Uhr Rudi Gumberger Schafkopfen zum Auffrischen Einmal im Monat treffen sich diejenigen, die geringe Kenntnisse im Schafkopfen haben und dieses Spiel besser lernen wollen. 32
Fahrten Mo. 27.09. Fahrt an den Hintersee im Berchtesgadener Land Die Fahrt richtet sich an alle, die gerne in Gemeinschaft einen Nachmittag verbringen wollen und die nähere Heimat kennenlernen möchten. Der Zauberwald am Hintersee lädt zu einem gemeinsamen Spaziergang ein. Mit einer gemütlichen Einkehr beschließen wir den Nachmittag. Abfahrt: 13.00 Uhr - ca. 18.00 Uhr Kosten: Mitglieder 18,- € / Nichtmitglieder 20,- € Anmeldung erforderlich, Anmeldeschluss: Dienstag, 21.09.2021 Die Fahrt ist bei Anmeldung zu bezahlen und findet nur bei ausreichender Teilnehmeranzahl statt. Fr. 31.12. Fahrt zum Jahresausklang mit Winterspaziergang und gemütlicher Einkehr Die Fahrt ist bei Anmeldung zu bezahlen und findet nur bei ausreichender Teilnehmeranzahl statt. Abfahrt: 13.00 Uhr - ca. 18.00 Uhr Kosten: Mitglieder 18,- € / Nichtmitglieder 20,- € Anmeldeschluss: Dienstag, 17.12.2021 33
Feste und Veranstaltungen Während des gesamten Jahres bieten sich Anlässe zum gemeinsamen Feiern. Neben den organisierten Gemeinschaftsfesten können Seniorinnen und Senioren auf Wunsch auch persönliche Feste zusammen mit anderen Senior*innen oder mit Ihren Kursgruppen in der Begegnungsstätte feiern. Termin nach Vereinbarung Sa 20.11. Adventsmarkt 9.00 – 14.00 Uhr Seniorenbegegnungsstätte Wie jedes Jahr laden wir Sie auch heuer eine Woche vor dem 1. Advent zu unserem adventlichen Markt ein. Aufgrund der Corona- Pandemie können wir aber, erst wenige Wochen vorher mit Sicherheit sagen, ob der Adventsmarkt stattfinden kann. 34
Miteinander auf Weihnachten zugehen 2021 Advent ist die Zeit der Besinnung und der Vorfreude auf Weihnachten. Wir laden Sie herzlich zu einer kleinen Besinnungsstunde ein. Dabei stehen das Miteinander, die Begegnung und das gemeinsame Vorbereiten auf Weihnachten, auf die Ankunft Gottes in der Welt, im Mittelpunkt. Wir stimmen uns mit Texten ein. Zur Stärkung gibt es Weihnachtsgebäck und Kaffee. Donnerstag 9. Dezember 2021, 14.00 Uhr – 15.30 Uhr, Thema: Schenken Weihnachten ist für viele das Fest des Schenkens. Wie hat sich das für uns im Lauf des Lebens verändert? Was schenken wir uns heute und was bedeutet es für uns? Donnerstag 16. Dezember 2021, 14.00 Uhr – 15.30 Uhr, Thema: Freude, Hoffnung, Zuversicht In der dunkelsten Jahreszeit bringt uns der Advent Licht durch die Kerzen und Grün durch den Adventskranz. Die Vorfreude auf das Weihnachtsfest gibt uns Hoffnung und Zuversicht, die wir auch in der Gemeinschaft erleben können. Ort: Im Saal der SBS Anmeldung unbedingt erforderlich! 35
Sinnerfüllt in Gemeinschaft Weihnachten feiern – Ein wahrhaft heiliger Abend! Heilig Abend ist für die meisten Menschen ein besonders emotionaler Tag. Kindheitserinnerungen werden wach, viele Gefühle kommen hoch. Da tut es gut in Gemeinschaft zu sein und sich dort wohlzufühlen. Wir laden alle, die den Heiligen Abend in Gemeinschaft verbringen wollen, herzlich zu einer gemütlichen Feier am 24. Dezember 2021 ins Caritas-Zentrum Rosenheim ein. Wir beginnen um 12.30 Uhr mit einem kleinen Imbiss, singen Weihnachtslieder, hören Texte zur Weihnachtszeit, unterhalten uns und stärken uns mit Weihnachtsgebäck und heißen Getränken. Ausklingen lassen wir die Veranstaltung mit einem gemeinsamen Besuch der Kinder- und Seniorenmette voraussichtlich um 16.00 Uhr in der Kirche St. Nikolaus Rosenheim. Ein Fahrtdienst holt Sie von zu Hause ab und bringt Sie nach dem Gottesdienst (um ca. 17.00 Uhr) von dort auch wieder nach Hause. Den Weg nach St. Nikolaus werden wir gemeinsam zu Fuß gehen. Eine Anmeldung in der SBS ist unbedingt erforderlich. Bitte teilen Sie uns dann auch mit, ob Sie einen Fahrdienst benötigen. Wer gerne etwas zu der Feier beitragen möchte (Plätzchen, Texte, Hilfe beim Vorbereiten), ist herzlich dazu eingeladen! Bitte melden Sie sich bei Frau Petzet, Tel.: (08031) 20 37-22, Caritas-Zentrum, 1. Stock, Zimmer 208 36
„Zeit für mich, Zeit für andere!“ Ist Ihr Berufsende in Sicht oder sind Sie schon im Ruhestand? Nähern Sie sich einer neuen Lebensphase an? Suchen Sie nach einer sinnvollen Tätigkeit? Wir planen zu diesem Thema ein Seminar im Neuen Jahr. ReferentInnen: Hedwig Petzet, Dipl.-Soz.Päd (FH), Markus Reimann, B.A. Sozialpädagogik & Management Informationen unter (08031) 20 37-22 37
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Terminkalender August 2021 September 2021 So 1 Mi 1 Begegnungsstätte ist geschlossen Mo 2 Do 2 Begegnungsstätte ist geschlossen Di 3 Fr 3 Begegnungsstätte ist geschlossen Mi 4 Sa 4 Do 5 So 5 Fr 6 Mo 6 Sa 7 Di 7 So 8 Mi 8 Mo 9 Do 9 Di 10 Fr 10 Mi 11 Sa 11 Do 12 So 12 Fr 13 Mo 13 Sa 14 Di 14 Literatur um 14 Uhr So 15 Mi 15 Gemeinsam schmeckts am besten Mo 16 Begegnungsstätte ist geschlossen Do 16 Di 17 Begegnungsstätte ist geschlossen Fr 17 Mi 18 Begegnungsstätte ist geschlossen Sa 18 Do 19 Begegnungsstätte ist geschlossen So 19 Fr 20 Begegnungsstätte ist geschlossen Mo 20 Sa 21 Di 21 So 22 Mi 22 Actionbound-Street Art in Rosenheim Mo 23 Begegnungsstätte ist geschlossen Do 23 Di 24 Begegnungsstätte ist geschlossen Fr 24 Mi 25 Begegnungsstätte ist geschlossen Sa 25 Do 26 Begegnungsstätte ist geschlossen So 26 Fr 27 Begegnungsstätte ist geschlossen Mo 27 Fahrt an den Hintersee Sa 28 Di 28 Bewegung in der Natur So 29 Mi 29 Mo 30 Begegnungsstätte ist geschlossen Do 30 Digital/Einführung in das Gerät Di 31 Begegnungsstätte ist geschlossen 39
Terminkalender Oktober 2021 November 2021 Fr 1 Mo 1 Allerheiligen Sa 2 Di 2 So 3 Mi 3 Gemeinsam schmeckts am besten Mo 4 Do 4 Di 5 Bewegung in der Natur Fr 5 Mi 6 Gemeinsam schmeckts am besten Sa 6 Do 7 So 7 Fr 8 Mo 8 Sa 9 Di 9 So 10 Mi 10 Mo 11 Do 11 Digital/Suchen und Finden Di 12 Bewegung in der Natur Fr 12 Mi 13 Actionbound-Bemerkenswerte Frauen Sa 13 Do 14 Digital/Die Welt der Apps So 14 Fr 15 Mo 15 Sa 16 DI 16 Literatur um 14 Uhr So 17 Mi 17 Mo 18 Do 18 Di 19 Bewegung in der Natur / Literatur um 14 Fr 19 Uhr Mi 20 Sa 20 Adventsmarkt Do 21 So 21 Fr 22 Mo 22 Sa 23 Di 23 So 24 Mi 24 Mo 25 Do 25 Digital/Was kann mein Smartphone Di 26 Bewegung in der Natur Fr 26 Mi 27 Krisen u. d. Rolle der Dankbarkeit Sa 27 Do 28 Digital/Kommunikation So 28 Fr 29 Mo 29 Sa 30 Di 30 So 31 40
Terminkalender Dezember 2021 Januar 2022 Mi 1 Gemeinsam schmeckts am besten Sa 1 Do 2 So 2 Fr 3 Mo 3 Sa 4 Di 4 So 5 Mi 5 Mo 6 Do 6 Hl. 3 Könige Di 7 Fr 7 Mi 8 Sa 8 Do 9 Miteinander auf Weihnachten zugehen So 9 Fr 10 Mo 10 Sa 11 Di 11 Literatur um 14 Uhr So 12 Mi 12 Mo 13 Do 13 Di 14 Literatur um 14 Uhr Fr 14 Mi 15 Sa 15 Do 16 Miteinander auf Weihnachten zugehen So 16 Fr 17 Mo 17 Sa 18 Di 18 So 19 Mi 19 Mo 20 Do 20 Ehrenamtsschulung / Städt. Galerie Di 21 Fr 21 Mi 22 Sa 22 Do 23 So 23 Fr 24 Heilig Abend / Weihnachten feiern Mo 24 7 Sa 25 Di 25 So 26 Mi 26 Mo 27 Do 27 Di 28 Fr 28 Mi 29 Sa 29 Do 30 So 30 Fr 31 Silvester / Fahrt Jahresausklang Mo 31 41
Monatsübersicht September: Do 09.09. Da Capo – Instrumental Gruppe Di 14.09. Literatur um 14 Uhr Mit 15.09. Gemeinsam schmeckts am besten Mi 22.09. Actionbound – Street Art in Rosenheim Do 23.09. Da Capo – Instrumental Gruppe Mo 27.09. Fahrt an den Hintersee Di 28.09. Bewegung in der Natur Do 30.09. Digital / Einführung in das Gerät Oktober: Di 05.10. Bewegung in der Natur Mi 06.10. Gemeinsam schmeckts am besten Do 07.10. Da Capo – Instrumental Gruppe Di 12.10. Bewegung in der Natur Mi 13.10. Actionbound – Bemerkenswerte Frauen und Mädchen 42
Do 14.10. Digital / Die Welt der Apps Di 19.10. Literatur um 14 Uhr Di 19.10. Bewegung in der Natur Do 21.10. Da Capo – Instrumental Gruppe Di 26.10. Bewegung in der Natur Mi 27.10. Krisen und die Rolle der Dankbarkeit Do 28.10. Digital / Kommunikation November: Mi 03.11. Gemeinsam schmeckts am besten Do 04.11. Da Capo – Instrumental Gruppe Do 11.11. Digital / Suchen und Finden Di 16.11. Literatur um 14 Uhr Sa 20.11. Adventsmarkt Do 25.11. Digital / Was kann mein Smartphone Dezember: Mi 01.12. Gemeinsam schmeckts am besten 43
Do 02.12. Da Capo – Instrumental Gruppe Do 09.12. Miteinander auf Weihnachten zugehen Di 14.12. Literatur um 14 Uhr Do 16.12. Miteinander auf Weihnachten zugehen Do 16.12. Da Capo – Instrumental Gruppe Fr. 24.12. Sinnerfüllt in Gemeinschaft Weihnachten feiern Fr. 31.12. Fahrt zum Jahresausklang Januar:e Di 11.01. Literatur um 14 Uhr Do 13.01. Da Capo – Instrumental Gruppe Do 27.01. Da Capo – Instrumental Gruppe Do 20.01. Städtische Galerie Rosenheim – La Belle Èpoche Einfach schöner Reisen! 44
Rundreisen Städtereisen Wanderreis 45
Tagesfahr 46
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Für Notizen 51
Öffnungszeiten Montag - Donnerstag 8.30 Uhr – 16.00 Uhr Freitag 8.30 Uhr – 12.00 Uhr Anschrift Begegnungsstätte für Senior*innen im Caritas Zentrum Reichenbachstraße 5 - 83022 Rosenheim Tel (08031) 20 37 60 Fax (08031) 20 37 47 Mail seniorenbeg-ro@caritasmuenchen.de Bankverbindung : Bank für Kirche und Caritas e.G. IBAN : DE28 4726 0307 0014 4400 17 BIC : GENODEM1BKC Bankverbindung für Spenden : Bank für Sozialwirtschaft IBAN : DE89 7002 0500 8850 0007 13 BIC : BFSWDE33MUE Verwendungszweck bitte immer angeben : G713/441610 Caritasverband der Erzdiözese München Freising in Zusammenarbeit mit dem Bildungswerk Rosenheim Impressum Redaktion: Markus Reimann Druck: Brunner Druck + Design 52
Erhältlich in der Begegnungsstätte 53
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