ZEITSCHRIFT und Wohlbefinden - Verticalizer

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ZEITSCHRIFT und Wohlbefinden - Verticalizer
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                                                          2 5 hr e ni s
                                                           Ja m
ZEITSCHRIFT Gesundheit, Schönheit

                                                             m
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und Wohlbefinden RATGEBER

  Nr. 99 HALBJÄHRLICHE ERSCHEINUNG IN 3 SPRACHEN
  WWW.VITAMAG.CH                       SEIT 1994

                                                 Nicht nur für
                                         die Blutgerinnung ...

Den Schnupfen
bekämpfen

                                                   Ein Geschenk
                                                       der Natur
                                                          gegen
                                                    Erkältungen

              HERBST – WINTER 2019 – 2020
ZEITSCHRIFT und Wohlbefinden - Verticalizer
EDITORIAL
Flector Plus
Kleben statt Einreiben.                                                                                  Une cloche sonne, sonne …
                                                                                                         Wie im Lied von Jean Villard Gilles, gesungen von Edith Piaf «Les
                                                                                                         Trois Cloches» klingen bei uns die Glocken. Anders als bei Piaf geht
                                                                                                         es hier aber nicht um eine Geburt und noch viel weniger um ein
                                                                                                         Begräbnis, sondern um eine Stabsübergabe.
                                                                                                         Vor 25 Jahren habe ich vitamag® mit der wertvollen Unterstützung
                                                                                                         von Rita Ducret-Costa gegründet. Die Zeit verging schnell, viel zu
                                                                                                         schnell. Es war eine gute Erfahrung, darüber hinaus aber auch ein
                                                                                                         tolles zwischenmenschliches Erlebnis.
                                                                                                         Doch die Glocken klingen und läuten den Wandel ein … Ab der ers-
                                                                                                         ten Ausgabe 2020 (s. S. 8) ist die Firma Verticalizer neue Herausgebe-
                                                                                                         rin und Eigentümerin von vitamag®.
                                                                                                         Rita Ducret-Costa bleibt ihrer Funktion als Chefredaktorin und Lek-
                                                                                                         torin treu.
                                                                                                         Ein grosses Dankeschön an Sie, unsere Leserschaft und Partner, für
                                                                                                         Ihr Vertrauen, das Sie bitte auch dem neuen Herausgeber schenken
                                                                                                         mögen. Dank gilt aber auch meinen Mitarbeitenden sowie meiner
                                                                                                         Chefredaktorin Rita Ducret-Costa.

                                                                                                         Zu klingenden Glocken sage ich Adieu.

                                                                                                                                                 Ihr Serge C. Ducret, Gründer vitamag®
Ein Pflaster für 24 Stunden.
www.flectorplustissugel.ch                                                               Formula
                                                                                                                                                                                                                                       INHALT
                                                                                         Plus
                                                                                                             THEMEN                                                                 UNTER DER LUPE
                                  Bekämpft Schmerzen und Entzündungen
                                  bei Verstauchungen, Zerrungen und Prellungen                             4| IMMUNABWEHR                                                                 5| Eines der wichtigsten
                                  mit Schwellungen und Blutergüssen.                                                                                                                         Spurenelemente
                                                                                                           6| NASENSPRAYS

                                  -   Nur 1x anstatt 2x pro Tag!                                         10| ERKÄLTUNGSKRANKHEITEN
                                  -   Dringt tief in das entzündete Gewebe ein.                          14| VITAMIN K
                                  -   Einfach und sauber anzuwenden.                                                                                                                                                                     ?
                                  -   Jede Packung enthält zwei elastische Fixationsstrümpfe.      R E D A K T O R E N                                       I M P R E S S U M
                                                                                                   Unsere Artikel sind vollständig von Apothekern,           vitamag® Verleger: Les ateliers de la presse Sàrl. Geschäftsführer: Serge C. Ducret. Redaktionelle und wissenschaftliche
                                                                                                   Drogisten und Gesundheitsfachleuten verfasst. An          Supervision: Rita Ducret-Costa, auf Ernährungswissenschaft spezialisierte Apothekerin und Homöopathin. Backoffice
                                                                                                   der Ausgabe mitgearbeitet haben: Rita Ducret-Costa,       Manager: Chantal Perroud. Sachbearbeiterin: Claudia Bürgisser. Graphische Gestaltung: Natalya Davydova.Konzept
                                                                                                   Apothekerin, redaktionelle und wissenschaftliche          und Anzeigenverwaltung: Communis Sàrl – Healthcare Media Concept, 1752 Villars-sur-Glâne,
Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lassen Sie sich von einer Fachperson                       Supervision; Serge C. Ducret, Herausgeber.                Tel. 026 409 77 10, E-Mail: info@communis.ch. Verteilung: Apotheken, Drogerien, Arztpraxen, Spitäler,
beraten und lesen Sie die Packungsbeilage.                                                         Unsere unabhängige Redaktion setzt sich aus Apothekern,   Thermalzentren, Kurhäuser und Fitnesscenter + andere mehr. ISSN 1664-7173. Druck: MTL SA. Gesamtauflage 2018
                                                                                                   Drogistinnen, Ärzten und Ärztinnen sowie Bildungs- und    (durch den Notar kontrolliert): 150 000 Ex. (D+F+I).
                                                                                                   Coaching-Fachpersonen zusammen. Sämtliche Artikel         © Die vollständige und teilweise Wiedergabe der Print- oder Onlineversion ohne Einwilligung des
IBSA Institut Biochimique SA, Headquarters and Marketing Operations                                werden von den Autorinnen bzw. Autoren unterzeichnet.     Herausgebers ist verboten und gesetzeswidrig. Kopien und Adaptationen aller Art sind ebenfalls unzulässig.
Via del Piano 29, CH-6926 Montagnola, www.ibsa.swiss                                               Werbung wird gesondert abgedruckt und durch den
                                                                                                   Zusatz «Werbung» oder «Publi-Information» gekenn-
                                                                                                   zeichnet.                                                 www.vitamag.ch
ZEITSCHRIFT und Wohlbefinden - Verticalizer
I   M M U N A B W E H R
                                                                                                    … und Magnesium
                                                                                                    Magnesium ist hauptsächlich am
                                                                                                                                                      der frischen Luft und genügend Schlaf
                                                                                                                                                      begünstigen eine starke Abwehrkraft. n
                                                                                                    Energiestoffwechsel beteiligt und stellt die
                                                                                                                                                      1
                                                                                                                                                       Engelhart-Jentzsch K. et al., plasmolysierte Kräuterhefe verbes-
                                                                                                    einwandfreie Funktion des Nervensystems           sert die Bioverfügbarkeit von Mikronährstoffen; eine In-vitro-

    Plasmolysierte Kräuterhefe – ein                                                                sicher. Dies ist umso wichtiger, als strapa-
                                                                                                    zierte Nerven das Immunsystem zusätzlich
                                                                                                                                                      Studie mit der Verwendung von Caco-2-Darmepithelzellen,
                                                                                                                                                      Agro FOOD Industry Hi Tech – vol. 29 (2) März/
                                                                                                                                                      April 2018
                                                                                                    schwächen.
    Booster für unsere Abwehrkräfte                                                                 Ob Winter oder Sommer, eine ausge-                                           Rita Ducret-Costa
                                                                                                    wogene Ernährung, viel Bewegung an                                                            www.vitamag.ch
    Der Winter naht und mit ihm                  enthaltenen Vitalstoffe schnell verfügbar
    manch graue Woche, die aufs                  werden und vom Körper leicht aufgenom-
                                                 men werden können. Zu ihnen gehören
    Gemüt drücken kann. Besonders
    an kalten Tagen gilt es, sich gegen          11 Vitamine (insbesondere aus                  ?   U N T E R           D E R        L U P E

                                                 der B-Gruppe), 19 Mineralien und                                                                                                           GOTOWEB
    Erkältungsviren zu wappnen.

    Unabhängig von der
                                                 Spurenelemente sowie 20 Aminosäuren
                                                                   (inkl. der 8 essentiellen,       Eines der wichtigsten
    Jahreszeit setzen uns
    Stress und psychische
                                                                   die der Körper nicht sel-
                                                                   ber produzieren kann).           Spurenelemente                                                                        Mehr zum
                                                                                                                                                                                          Klimawandel und
                                                                   Kräuterhefe stärkt die                                                                                                 Selen :
    Belastung zu, weil                                                                              Im Jahr 817 entdeckt auf Grund sei-               Vorkommen
                                                                   natürlichen Abwehrkräfte
    sie unserem Körper                                                                              ner Giftigikeit, weiss man heute, dass            Die an Selen reichsten
                                                                   und verbessert die kör-
    wichtige Vitalstoffe                                                                            Selen sehr wichtige, wohltuende                   Nahrungsmittel sind Hering,
                                                                   perliche und geistige
    (z. B. Vitamin B,                                                                                                                                 Thunfisch, Sardinen,
                                                                   Leistungsfähigkeit sowie         Eigenschaften aufweist, obwohl es in
    Vitamin C,
    Magnesium und
                                                                    die Stressresistenz.            hohen Dosen giftig bleibt.
                                                                                                                                                      Vollkornbrot.
                                                                                                                                                                    ?
                                                                                                                                                      Kalbsleber, Sojabohnen und
                                                                    Sie erhöht die
    Zink) entziehen.
                                                                    Konzentrationsfähigkeit         Die drei wichtigsten Wirkungen von
    Auch für Sportler,          Ein Zinkmangel führt stets zu                                                                                         Als Bestandteil des Glutathion-
                                                                    und unterstützt das             Selen sind folgende:
    die intensiv trai-           erhöhter Infektanfälligkeit.                                                                                         Peroxidase-Enzyms ist Selen eines
                                                                    Gedächtnis.                     • als Bestandteil des Glutathion-
    nieren, besteht ein                                                                                                                               der wichtigsten Antioxidationsmittel.
                                                 Eine aktuelle Studie1 hat zudem belegt,            Peroxidase-Enzyms ist es eines der
    beträchtliches Risiko für ein geschwächtes                                                                                                        Es bekämpft alle mit oxidativen
                                                 dass plasmolysierte Kräuterhefe die                wirksamsten Alterungsschutzmittel
    Immunsystem, da gesteigertes Training
                                                 Bioverfügbarkeit mehrerer Vitalstoffe, ein-        (Antioxidantien). Es bekämpft alle mit oxi-       Degenerationskrankheiten verbun-
    den Nährstoffbedarf erhöht.
                                                 schliesslich Zink und Magnesium, um ein            dativen Degenerationskrankheiten verbun-          denen Erscheinungen (grauer Star,
                                                 Vielfaches verbessert.                             denen Erscheinungen (grauer Star, Arthrose,       Arthrose, Arteriosklerose, vorzeitige
    Wertvolle Unterstützung durch                Die Ergebnisse weisen darauf hin, dass
    Kräuterhefe                                                                                     Arteriosklerose, vorzeitige Alterung usw.).       Alterung usw.).
                                                 plasmolysierte Kräuterhefe auch die                • es stimuliert, unter anderem, die Herstellung
    Unter den verschiedenen Hefearten nimmt Aufnahme von Vitalstoffen, die durch eine                                                                 Mangelernährung und ihre Ursachen
    die plasmolysierte Kräuterhefe einen                                                            von Antikörpern und somit das Immunsystem
                                                 ausgewogene Ernährung zugeführt wer-               • es aktiviert die Schilddrüsenhormone,           Mögliche Folgen sind: zunehmendes Risiko
    besonderen Platz ein.                        den, optimiert.                                                                                      für Krebserkrankung, Schwächung des
    Im einzigartigen Strath-Verfahren werden                                                        somit kann ein Selen-Mangel eine
                                                                                                    Schilddrüsenunterfunktion verursachen             Immunsystems, Herz-Kreislauf-Erkrankungen,
    natürliche Primär-Hefezellen mit über 50     Der Nutzen von Zink …                                                                                Muskelschwäche.
    Kräuterextrakten kombiniert. Diese werden Zink ist an Dutzenden von                             Der Selen-Gehalt in der Nahrung hängt von der
                                                                                                    Menge dieser Spurenelemente im Boden ab.          Ursachen: ungenügende Nahrungszufuhr,
    von den Hefezellen aufgenommen und           Körperfunktionen beteiligt. Seine                                                                    Erkrankungen des Magen-
    verstoffwechselt. Anschliessend werden       Haupteigenschaft ist seine bemerkens-              Die Schweiz gehört jedoch zu den Ländern, die
                                                                                                    arm an Selen sind, ebenso wie Skandinavien,       Darm-Traktes, giftige
    die Zellen mittels eines Gärverfahrens       werte immunstimulierende Wirkung. Zink                                                               Schwermetallbelastung. n
    plasmolysiert. Dabei zerplatzen die          unterdrückt insbesondere die Wirkung von                                 Zentraleuropa, Neuseeland
                                                                                                                          usw.                                                   Rita Ducret-Costa
    Zellmembranen, so dass die in der Zelle      Schnupfenviren und befreit die Atemwege.                                                                                                         www.vitamag.ch
4                                                                                                                                                                                                                         5
ZEITSCHRIFT und Wohlbefinden - Verticalizer
NA       S E N S P R A Y S

    Den Schnupfen bekämpfen
    Der Herbst ist wieder da – mit kurzen,            sowie Echinacea sind gefässverengende
    grauen Tagen, die uns einen Mangel an             Präparate, Fumigationen, das Auftragen einer
    Vitamin D bescheren, diesem unentbehr-            wärmenden Salbe oder Bäder mit ätherischen
    lichen Immunstimulans. Dazu kommen                Ölen.
    unzählige Rhinoviren, die es auf unsere
    Atemschleimhäute abgesehen haben.
                                                      In jeder Hausapotheke unerlässlich                ?
                                                                          Schnell und langan-
                                                                          haltend wird die Nase
    Präventive Massnahmen                                                 frei durch ein topisch
    • Nahrungsergänzungen und
                                                                          (d. h. lokal) angewendetes
    gewisse Pflanzen bieten wert-
                                                                          gefässverengendes Präparat
    volle Unterstützung. Bewährt
                                                                          in Form von Tropfen, Spray
    haben sich Multivitamin- und
                                                                          oder Gel. Zum Beispiel
    Multimineralstoffkomplexe,
                                                                          wirkt Oxymetazolin bereits
    Aminosäuren, plasmoly-
                                                                           nach 1 Minute und wäh-
    sierte pflanzliche Hefe,            Bei einer verstopften Nase         rend 12 Stunden. Solche
    Echinacea, Knoblauch usw. übernimmt der Mund die Atmung,
                                                                           Präparate für die Nase
    • Eine konsequente             er kann aber die eingeatmete Luft lindern nicht nur die
    Handhygiene ist unab-         nicht befeuchten. Die Mundatmung Schnupfensymptome, son-
    dingbar, da Rhinoviren         reizt deshalb den Kehlkopf und die dern helfen auch, anderen
    über die Hände übertra-          Bronchien und trocknet sie aus.       Atemwegserkrankungen
    gen werden, ebenso wie
                                                        vorzubeugen. Wenn sie am Abend angewen-
    Speicheltröpfchen beim Sprechen oder Niesen.
                                                        det werden, verhindern sie das Hinunterlaufen
    • Weitere wirksame Massnahmen sind das
                                                        von Schleim in den Rachen – und verhindern
    Lüften von Wohnräumen, die Befeuchtung der
                                                        somit einen nächtlichen Hustenreflex und
    Umgebungsluft sowie das Spülen der Nase
                                                        Halsschmerzen beim Aufwachen.
    mit einer physiologischen Lösung, um die
    Atemschleimhaut zu befeuchten.
                                                        Kurzzeitige Anwendung
    • Um die Ansteckungsgefahr zu minimieren,
                                                        Diese Nasenprodukte sollten ohne ärztliche
    sollten Nasentropfen und Nasensprays nicht
                                                        Rücksprache nicht länger als eine Woche ange-
    innerhalb der Familie weitergegeben wer-
                                                        wandt werden. Bei längerem Gebrauch können
    den. Jedes Familienmitglied soll sein eigenes
                                                        diese Medikamente zu einer Gewöhnung füh-
    Produkt zur Hand haben.
                                                        ren, zudem können sie eine trockene Rhinitis
                                                        mit Krustenbildung und Atemschwierigkeiten
    Lindernde Massnahmen
    Nicht immer ist es möglich, einen Schnupfen
    zu vermeiden – ihn zu behandeln, hingegen
                                                        auslösen. n
                                                                                                            «Männerschnupfen?»
    schon. Eine ideale Ergänzung zu relativ hoch
    dosierten Präparaten mit Vitamin C und Zink
                                                                            Rita Ducret-Costa
                                                                                      www.vitamag.ch
                                                                                                            Verkürzen Sie das Drama.
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                                                                                                            Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Lesen Sie die Packungsbeilage. Erhältlich in Apotheken und Drogerien. Iromedica AG, St. Gallen.
ZEITSCHRIFT und Wohlbefinden - Verticalizer
V E R K A U F                V O N       V I T A M A G
                                                                                                        Unterstützen Sie Ihre Abwehrkraft.
                                                                                                        Mit Zink in Strath Immun.
    Information für unsere Leserschaft
    Vor 25 Jahren haben wir einen redaktionell      Die Firma Verticalizer zeichnet ab 2020
    hochwertigen Magazin-Ratgeber zum Thema         neu als Eigentümerin und Herausgeberin
    Gesundheit, Schönheit & Wohlbefinden in 3       von vitamag®. Mit Fachkompetenz und
    Sprachen (D+F+I) ins Leben gerufen. Dank        Professionalität wird Verticalizer Bewährtes
    Ihrem Vertrauen haben wir so ein geschätz-
    tes Markenlabel geschaffen, das über die                                          ?
                                                    erhalten und zugleich, vor allem im digitalen
                                                    Bereich, neue Dimensionen erschliessen.
    Jahre kontinuierlich gewachsen ist.             Apothekerin Rita Ducret-Costa, seit 25 Jahren
                                                    Chefredaktorin, wird ihre Funktion weiterhin
    Doch die Zeit vergeht, und so steht nun         mit viel Freude und Know-how wahrnehmen
    ein Übergang an, der den Fortbestand            (s. auch Editorial, S. 3). n
    von vitamag® für unsere Leserschaft und
    Partner sichern soll. Die frohe Botschaft:                                        Serge C. Ducret

                               Eine beachtliche Entwicklung!

                   Ausgabe Nr. 1/1994                              Ausgabe Nr. 98/2019
              Das Gesundheitscommuniqué®                                vitamag®
                    Auflage: 8 700 Ex.                             Auflage: 150 000 Ex.

     Express-Tipps:
                                                    • Unterstützen Sie Ihre Abwehrkräfte
     • Verstauchungen, Zerrungen und                 Strath® Immun
       Prellungen mit Schwellungen und
       Blutergüssen                                 • Bei Schnupfen
       Flector Plus®                                 Nasivin®

     • Das geht in die Knochen                      • Der Garant Ihrer Flexibilität
      Burgerstein Vitamin K2®                        Flexor® Vitamine – Mineralien

     • Akute Erkältungskrankheiten                  • Erkältungskrankheiten
      Echinaforce® Hot Drink                         Spagyrom® Erkältungskrankheiten und
                                                     Spagyrom® Halsschmerzen
                                                                                                        Die Strath-Produkte sind in Apotheken, Drogerien und Reformhäusern erhältlich.   www.bio-strath.com
                                                                                                        Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und
     Fragen Sie Ihre/n Apotheker/Apothekerin oder Drogisten/Drogistin um Rat.                           ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
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ZEITSCHRIFT und Wohlbefinden - Verticalizer
ER      K Ä L T U N G S K R A N K H E I T E N

                                                                                                     Erkältung?
     Ein Geschenk der Natur
                                                                            GOTOWEB

     gegen Erkältungen                                                      Mehr Infos über
                                                                            Echinacea:

     Wenn es eine Pflanze gibt, deren             zur Behandlung aku-
     guter Ruf mehr als gerechtfertigt ist,       ter grippaler Infekte
     so der Rote Sonnenhut (Echinacea             einsetzen. Je früher
                                                  der Einsatz, umso
                                                                                                 ?
     purpurea).
                                                  wirksamer.

                                                                                                         JETZT
     Das Mitglied einer
     grossen Familie                                          Ein wenig Geschichte
     Der Gattungsname                                        Der Sonnenhut wurde,
     Echinacea ist vom grie-                                 mehr als jede andere                           als
     chischen «echinos» (Igel)                               Pflanze, von den Prärie-
     abgeleitet und bezeich-                                 Indianern Nordamerikas zur                Heissgetränk
     net den stacheligen                                     Heilmittelherstellung ver-
     Blütenkopf der Pflanze.                                 wendet. In den 30er Jahren
     Die Echinacea gehört zur                                schwappte seine Bekanntheit
     Familie der Korbblütler, die                            von den USA auf Europa
     elf in Nordamerika behei-                               über, dann geriet er wie-
     matete Arten umfasst.                                   der in Vergessenheit. Vor
     Drei davon sind in der                                  einigen Jahrzehnten wurde
     Pflanzenheilkunde bekannt:                              er hier wiederentdeckt.
                                     Echinacea purpurea Dabei spielte der Natur- und
     Echinacea purpurea,
     Echinacea angustifolia und     wirkt immunregulie- Pflanzenheilkundler Alfred
     Echinacea pallida.              rend, entzündungs-      Vogel eine Pionierrolle: Er
                                     hemmend, antiviral      pflegte zu berichten, dass ihm
     Der Rote Sonnenhut wird          und antibakteriell.    der Oglala-Lakota-Häuptling
     am häufigsten und am effizientesten                     Black Elk Anfang der 50er
     zur Stimulierung der Immunabwehr ver-       Jahre Echinacea-Samen     geschenkt hatte.
                                                 Später  begann  er, die Pflanze  in der
     wendet. Wichtig: Er besitzt eine immun-
     modulierende (immunregulierende)            Schweiz  anzubauen,    und  sie wurde   bald                                                      Eine Antwort der Natur:
                                                 zu seiner wichtigsten   Heilpflanze. So
     Wirkung, d. h., er regt das Immunsystem
     an, ohne es zu reizen. Damit ist auch       erlangte die Echinacea in der Schweiz bald
                                                 Berühmtheit. n
                                                                                                                                                   Echinaforce® Hot Drink
     ein Langzeiteinsatz (zwei Monate) ohne
     unerwünschte Nebenwirkungen möglich.
                                                                                                                                                   Heissgetränk zur Behandlung von
     Echinacea wirkt zugleich entzündungs-                                                                                                         akuten Erkältungskrankheiten.
     hemmend, antiviral und antibakteriell. Sie
     lässt sich vorbeugend bei Anfälligkeit für                     Rita Ducret-Costa
                                                                                www.vitamag.ch       Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel.
     Erkältungskrankheiten oder therapeutisch                                                        Bitte lesen Sie die Packungsbeilage. A.Vogel AG, Roggwil TG.
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ZEITSCHRIFT und Wohlbefinden - Verticalizer
P U B L I – R E P O R T A G E

     Bionaturis informiert Sie

     Wie verbessern wir
     die Mobilität unserer
     Gelenke?
     Arthrose ist die am weitesten verbrei-          • Fehlstellungen korrigieren
     tete Gelenkserkrankung weltweit. Sie            Gewisse Fehlstellungen der Füsse können
     hat zur Folge, dass der Knorpel lang-           einen Bewegungsablauf zur Folge haben,
     sam zerstört wird.                              der die Gelenke belastet. Dieses Problem
                                                     lässt sich mit Einlagen oder orthopädischen
     Arthrose ist eine komplexe Erkrankung           Schuhen beheben.
     und das Ergebnis eines Ungleichgewichts
     zwischen dem Reparatur- und dem                 Nicht-denaturiertes Typ-2-Collagen
     Abbauprozess im Knorpelgewebe. Ein              (UC-II®) ist ein neuartiger, patentierter
     Zusammenspiel von Risikofaktoren wie            Inhaltsstoff, der bei geringen Dosen
     Übergewicht, häufiges Sitzen oder auch
     Gelenksverletzungen begünstigen den             dazu beitragen kann, eine optimale
     Abbau des Knorpels.                             Gelenksfunktion zu erhalten.
     Glücklicherweise lässt sich mit der richtigen
     Lebenshygiene die Gefahr verringern, dass       UC-II – die neuartige Innovation
     sich eine Arthrose entwickelt. Ausserdem        Neu auf dem Markt ist ein innovatives,
     bestätigten aktuelle Forschungsarbeiten,        patentiertes Produkt: nicht-denaturiertes
     dass sich Knorpel regenerieren kann.            Typ-II-Collagen (UC-II®).
                                                     Dieser neue Inhaltsstoff kann unsere Zellen
     Wie kann ich die Gesundheit der                 dazu bringen, angegriffenen Knorpel zu
     Gelenke stärken?                                reparieren. Eine geringe tägliche Dosis UC-II
     • Mit einer ausgewogenen Ernährung              veranlasst unseren Körper, entzündungs-
     Empfehlenswert sind die Reduktion von           hemmende Moleküle zu produzieren. Unter
     Übergewicht, eine ausgewogene, ballast-         dem Einfluss dieser Moleküle wechseln die
     stoffreiche Ernährung sowie genügend            Knorpelzellen (Chondrozyten) aus dem
     Omega 3.                                        Zerstörungsmodus in den Aufbaumodus.
     • Durch gelenkschonende Bewegung                Mehrere wissenschaftliche Studien haben
     Die Gelenke schätzen sanfte, regelmäs-          gezeigt, dass dank einer täglichen Einnahme
     sige körperliche Aktivitäten. Langes Sitzen     von UC-II® bei gesunden Erwachsenen die
     oder eine häufige Überbeanspruchung             Schmerzen bei Belastung zurückgehen und
     der Gelenke sind Faktoren, welche eine          bei Personen mit Arthrose die Mobilität und
     Zerstörung des Knorpelgewebes verursa-          Flexibilität verbessert wird.
     chen oder verschlimmern.
                                                                                    Sylvie Rottet
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ZEITSCHRIFT und Wohlbefinden - Verticalizer
P U B L I - R E P O R T A G E                            P O R T R Ä T

     VI      T A M I N          K

                                                                                                     Ohne Antibiotika gegen
     Nicht nur für                                                                                   Erkältungen
     die Blutgerinnung ...                                                                           Schon sehr lange ist bekannt, dass                     2–3 Stunden langsam im Mund zergehen lassen,
                                                                                                     Naturstoffe sich bei der Stärkung des                  maximal 8 Tabletten pro Tag.
     Vitamin K, das 1920 entdeckt                 Soja- und Rapsöl. Die Hauptaufgabe                 Immunsystems oder bei Erkältungen als
     wurde, ist bekanntlich an der                besteht in der Blutgerinnung.                      sehr wirkungsvoll erweisen, und das ganz
     Blutgerinnung beteiligt (K wie
                                                  K3 wiederum ist zwar wirksamer als K1
                                                                                                 ?   ohne Antibiotika. Spagyrom® Arzneimittel
                                                                                                     nutzen diese Kräfte ganz gezielt.
     Koagulation). Erst seit Kurzem
                                                  und K2, es wird aber kaum noch verwen-
     wissen wir, dass es auch eine Rolle
                                                  det, weil es zahlreiche Nebenwirkungen             Die besondere Kombination der
     für den Knochenmetabolismus                  hervorrufen kann (Erbrechen, Anämie,
     und beim Erhalt der Elastizität der                                                             Inhaltsstoffe ist das Geheimnis
                                                  Kraftlosigkeit, Schwindel usw.).                   Die Indianer Nord- und Südamerikas kannten schon
     Blutgefässe spielt. Das sind zwei            Eigenschaften und Gegenspieler                     seit je die Heilwirkung von Echinacea-Arten als
     wichtige Pluspunkte für unseren              Wie erwähnt ist K2 am Herz-Kreislauf-              starke Immunstimulanzien. Für Spagyrom® werden
                                                                                                                                                            Spagyrom® Erkältungskrankheiten (Tropfen) und Spagyrom®
                                                                                                                                                            Halsschmerzen (Lutschtabletten) in neuer Verpackung
     Körper!                                                        System und am                    bewusst die ober- und unterirdischen Teile von
                                                                    Knochenmetabolismus              Echinacea purpurea und Echinacea angustifolia ver-
     Eigentlich gibt                                                beteiligt (und damit             wendet, da sie sich ideal ergänzen. Aber erst in der
                                                                    auch wichtig für                 Kombination mit ätherischen Ölen wie Bohnenkraut,
     es mehrere
                                                                    die Prävention und               Zimt, Thymian und Nelke in höchster Qualität entfal-
     K-Vitamine ...                                                                                  ten sie ihre volle Wirkung und zeigen ihre enorme
     ... doch wir schauen                                           Begleitbehandlung von
                                                                                                     Kraft im Kampf gegen Viren und Bakterien.
     uns das K2 oder                                                Osteoporose).
     Menachinon etwas                                               Zu den Gegenspielern
     genauer an. Es ist                                             des Vitamins, die einen          Mehr als nur bei Erkältungen
     das effizienteste K-Vitamin (mit einer       Mangel verursachen können, gehören                 Schon die alten Ägypter stellten aromatische Stoffe
     Tagesdosis von 180 mcg), am besten           Alkohol, Medikamente wie Antibiotika,              her, die zu kultischen, medizinischen und kosmeti-
                                                  welche die Darmflora verändern, sowie              schen Zwecken verwendet wurden. In heutigen Tests      Die Arzneimittelmanufaktur von Spagyros im jurassischen
     verträglich und wird am häufigsten ver-                                                         und zahllosen klinischen Fällen bewiesen die ätheri-   St-Brais, mitten in der Natur
     wendet. Nahrungsmittel, die Vitamin K2       Leber- oder Gallenbeschwerden, welche
                                                  die Aufnahme hemmen.                               schen Öle ihre Wirkung bei Erkältungskrankheiten
     enthalten sind Leber, Sauerkraut und                                                            wie Schnupfen, Husten, Halsschmerzen und grip-         Spagyros. Die Arzneimittelmanufaktur
     fermentierte Milchprodukte sowie vor                                                            palen Infekten, bei Entzündungen und Infektionen       Besuchern von Spagyros wird klar, wie einzigar-
     allem Natto, ein japanisches Produkt auf     Gut zu wissen: Das in der Darmflora                in der Mundhöhle, im Nasen-Rachen-Raum und             tig es ist, dass Spagyrom® Arzneimittel von den
     Sojabasis. Das Vitamin wird ausserdem        synthetisierte Vitamin K kann einen                haben sich auch bei Zahnfleischentzündungen und        Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern mit grosser
     auch von den Darmbakterien selber                                                               Aphthen bewährt.                                       Passion von Hand und in höchster Qualität her-
                                                  beträchtlichen Teil des Tagesbedarfs
     produziert. Auch in hohen Dosen wirkt                                                                                                                  gestellt werden. Die verwendeten Echinacea-
                                                  decken – bei manchen Personen bis zur
     Vitamin K2 nicht toxisch.                                                                                                                              Pflanzen stammen aus dem Demeter-zertifizierten
                                                  Hälfte. n                                          Anwendung von Tropfen oder                             Heilkräutergarten beim Betrieb La Malmaison
                                                                                                     Lutschtabletten                                        in St-Brais im Jura, in dessen wunderschöner
     Vitamin K1 oder Phyllochinon wird aus-                                                          Tropfen (50 oder 100 ml) «Spagyrom® Erkäl-             Naturlandschaft auch das in besonderer Weise
     schliesslich durch Pflanzen synthetisiert.                                                      tungskrankheiten»: Erwachsene 3–5 Mal pro Tag          gestaltete Spagyrik-Labor anzutreffen ist.
     Die besten Lieferanten sind Blattgemüse                                                         20–25 Tropfen mit ½ Glas lauwarmem Wasser,
     (Spinat, grüner Salat), Kohl, Algen sowie                      Rita Ducret-Costa                Kinder (6–12 J.) die Hälfte. Lutschtabletten
                                                                                www.vitamag.ch       «Spagyrom® Halsschmerzen» für unterwegs: alle
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Burgerstein Vitamin K2:

Das geht in
die Knochen.

                                                                        Burgerstein Vitamin K2 enthält hochwer-
                                                                        tiges, reines Vitamin K2, das besonders
                                                                        gut vom Körper aufgenommen wird.
                                                                        Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler
                                                                        Knochen bei. Eine kleine Kapsel pro Tag
                                                                        reicht, um den Tagesbedarf zu decken.
                                                                        Ideal auch als Ergänzung zu Kalzium-/
                                                                        Vitamin D3-Präparaten.

Tut gut. Burgerstein Vitamine
Erhältlich in Ihrer Apotheke oder Drogerie – Gesundheit braucht Beratung.

Antistress AG, Gesellschaft für Gesundheitsschutz, CH-8640 Rapperswil
                                                                               www.burgerstein.ch
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