Brunch-Ideen von Schweizer Bäuerinnen - Shop landwirtschaft.ch

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Brunch-Ideen von Schweizer Bäuerinnen - Shop landwirtschaft.ch
Brunch-Ideen
von Schweizer Bäuerinnen
Brunch-Ideen von Schweizer Bäuerinnen - Shop landwirtschaft.ch
Wir Schweizer                                     Die Schweizer Bäuerinnen und Landfrauen sind
Bäuerinnen                                        an einem aktiven Austausch mit Ihnen, liebe
und Landfrauen                                    Konsumentinnen und Konsumenten interessiert.
laden ein                                         Sie freuen sich auf direkte Gespräche:
                                                  Sei es beim Brunch, im Hofladen, auf dem
Geniessen Sie am tradi-
                                                  Markt oder in der Stadt.
tionellen 1. August-Brunch
ein gluschtig-feines Zmorge                       Ihre Schweizer Bäuerinnen
mit Produkten direkt vom Hof                      und Landfrauen
und aus der Region. 150'000 Besucherinnen
und Besucher lockt dieser Auftakt unseres
Nationalfeiertags jedes Jahr auf einen
Schweizer Bauernhof.
In dieser Broschüre finden Sie typische Brunch-
Rezepte aus der ganzen Schweiz. Die Gerichte
sind einfach zu kochen und begleiten Sie
auch während des Jahres bei Ihrem eigenen
Sonntagsbrunch.
Wenn auch Sie saisonal und regional kochen,
tragen Sie zum Erhalt der heimischen Land-
wirtschaft und des ländlichen Raums bei.
Dank kurzer Transportwege können wir frische
und nachhaltige Produkte garantieren.
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4 Inhalt                                                                                    Inhalt 5

 Brunch-Ideen von Schweizer Bäuerinnen            OW    Milchshake «Purlimunter»              34
 und Landfrauen
                                                  SG    Rheintaler Ribelmais                  36
 AG        Aargauer Rüeblibrötli              6   SH    Pikante Muffins                       38
 AI        Grossmutters «Chäsflade»           8   SO    «Brunchbrötli» –
 AR        Feinste Fleischspezialitäten      10         typisch schweizerisch                 40

 BE        Vrenelis Speckrösti               12   SZ    Joghurt-Spezialitäten –
                                                        selbst gemacht                        42
 BL/BS Knuspriges Nussbrot                   14
                                                  TG    Früchtebrötli mit Pfiff               44
 FR        Süsser Sonntagszopf               16
                                                  TI    Tessiner Brennnessel-Knödel           46
 FR        Gruyère AOP-Tartar                18
                                                  UR    Gurtneller Zmorgämüesli               48
 GE        Luftig-leichte Kräuteromelette    20
                                                  VD    Taillé de Goumoëns                    50
 GL        Zigerbrüt                         22
                                                  VS    Kräutertee                            52
 GR        Bündner Beerenkuchen              24
                                                  VS    Aprikosenkonfitüre
 JU        «Nutellina» von der Bäuerin       26         mit Lavendelblüten                    54
 LU        Seetaler Himbeer-Apfelkonfitüre   28   ZG    Pikante Mini-Schneggli                56
 NE        Holunderblütensirup               30   ZH    Birchermüesli mit frischen Beeren     58
 NW        Gefüllte Eier                     32   Dekorationsideen                            60
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6 Aargau                                                                                      Aargau 7

  Aargauer Rüeblibrötli                               Aus 80 g Teig längliche Brötli formen,
                                                      zugedeckt nochmals 20 Minuten nachgehen
  Zutaten                                             lassen. Die Rüeblibrötli bei 200 Grad etwa
  800 g Bauern- oder Halbweissmehl                    20 bis 25 Minuten backen.
  200 g Rüebli, fein geraffelt
  1 EL   Salz
  50 g   weiche Butter
  5,5 dl Milch
  30 g   Hefe

  Zubereitung Mehl und Rüebli in eine Schüssel
  geben, in der Mitte eine Mulde formen. Salz
  und in Stücke geschnittene Butter auf dem Rand
  verteilen. Die Hefe in der höchstens lauwarmen
  Milch auflösen. Den Hefeteig kneten, bis er
  im Schnitt kleine Löcher aufweist. Den Teig ums
  Doppelte aufgehen lassen.

  Kontakt: Aargauer Landfrauenverband
  Lotti Baumann, Seestrasse 17, 5712 Beinwil am See
  Tel. 062 772 09 88
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8 Appenzell Innerrhoden                                                                  Appenzell Innerrhoden 9

  Grossmutters «Chäsflade»                                    Zubereitung Für den Teig die Hefe in lau-
                                                              warmem Wasser auflösen und die Flüssigkeit
  Für ein rundes Blech
                                                              zu Mehl und Salz giessen. Daraus einen Teig
  von 28 bis 32 cm Durchmesser
                                                              kneten, auswallen und zugedeckt im Blech
  Teig                                                        eine halbe Stunde gehen lassen, einstechen.
  300 g Bauern- oder Halbweissmehl
                                                              Die Speckwürfeli andämpfen, Zwiebeln
  1 TL   Salz
                                                              zugeben, dünsten und mit wenig Rahm ab-
  1,5 dl Wasser
                                                              löschen, auskühlen lassen.
  ½ Würfel Hefe
                                                              Eier und restlichen Rahm vermischen, zu Käse
  Füllung
                                                              und Zwiebel-Speckmasse geben, abschmecken.
  200 g Appenzeller® Käse, gerieben
                                                              Die Masse auf dem Teig verteilen.
  wenig Bratbutter
  150 g Zwiebeln halbiert und                                 Den «Chäsflade» bei 200 Grad im vorgeheizten
         in Streifen geschnitten                              Ofen während etwa 30 Minuten backen. Warm
  100 g Speckwürfeli                                          geniessen.
  2      Eier
  1,5 dl Rahm
  etwas Anis
  wenig Salz, Pfeffer, Paprika und Muskatnuss

  Kontakt: Bäuerinnenverband Appenzell Innerrhoden
  Rösi Räss, Bilchenstrasse 19, 9050 Appenzell/Eggerstanden
  Tel. 071 787 21 19
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10 Appenzell Ausserrhoden                                                       Appenzell Ausserrhoden 11

  Feinste Fleischspezialitäten                         Wer weiss, wie delikat gekochte und kalt auf-
                                                       geschnittene «Saucisses» aus der Westschweiz
  Wer kennt das Appenzeller Mostbröckli nicht?         schmecken? Boutefas, Saucisse aux choux
  Diese und viele andere regionale Trocken-            vaudoise IGP, Saucisson neuchâtelois IGP und
  fleischspezialitäten gehören zu einem echten         andere mehr lassen Gedanken an idyllische
  Schweizer Brunch.                                    Westschweizer Regionen aufkommen.
  Salami und Schinken kennt jeder. Aber Hand           Rund um Fleischplatten, die zu einem Brunch
  aufs Herz: Wie sieht es mit Ürner Dirrs, Wild-       gehören, gibt es eine wichtige Botschaft:
  heuspeck, Alpinem Jerky aus dem Bündnerland,         «Kulinarisch fremdgehen» lohnt sich! –
  Tessiner Coppa, Walliser Trockenfleisch IGP,         Alle Schweizer Regionen haben wunderbare
  Berner Hobelfleisch oder Salametti aus den           (Trocken-) Fleischspezialitäten zu bieten.
  Tessiner Valle aus?                                  Entdecken ist angesagt …
  Salsiz ist nicht Salsiz! Auch wenn er
  Bündner Salsiz heisst – er schmeckt
  bei jedem Dorfmetzger anders.
  Das gilt beispielsweise auch für
  den Appenzeller Pantli oder den
  Toggenburger «Puureschüblig» –
  jeder hat seine eigene Signatur.

  Kontakt: Landfrauenvereinigung Appenzell
  Ausserrhoden
  Simone Bischofberger, Obere Rüti 1074, 9053 Teufen
  Tel. 071 333 40 33
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12 Bern                                                                                            Bern 13

  Vrenelis Speckrösti                                    Zubereitung Den Speck in der Bratbutter
                                                         glasig braten. Die geschälten Kartoffeln an
  Rezept für ca. 4 Personen
                                                         der Röstiraffel reiben, mit Salz würzen und
                                                         zum Speck geben. Die Rösti goldig braten.
  Zutaten
                                                         Rösti mit einer Platte wenden, nach und nach
  200 g gekochter Speck oder
                                                         die restliche Bratbutter zufügen. Die Rösti
         Frühstücksspeck
                                                         auf der zweiten Seite schön knusprig braten.
  wenig Bratbutter
                                                         Die Rösti auf eine vorgewärmte Röstiplatte
  800 g rohe Kartoffeln,
                                                         gleiten lassen.
         vorzugsweise mehlig kochend
  wenig Salz
  50 g   Bratbutter oder Bratcrème

  Tipp
  Die Rösti kann selbstverständlich
  auch mit am Vortag gekochten
  Kartoffeln zubereitet werden –
  dann aber festkochende
  Kartoffeln verwenden.

  Kontakt: Verband Bernischer Landfrauenvereine
  Rita Gfeller-Pfister, Bühlstrasse 16, 3671 Herbligen
  Tel. 031 771 20 15
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14 Baselbiet und Baselstadt                                                Baselbiet und Baselstadt 15

  Knuspriges Nussbrot                            Mehl mit dem Vorteig mischen, Salz dazu-
                                                 geben (Salz soll nicht zur Hefe kommen).
  Zutaten                                        Teig kneten, am Schluss die Baumnusskerne
  500 g Halbweissmehl                            zugeben. Den Teig ums Doppelte gehen lassen,
  300 g Dinkelmehl mit Schrot                    dazwischen einmal aufziehen.
  100 g Roggenmehl
                                                 Aus einem Kilo Mehl drei Brote formen, diese
  100 g Fünfkornmehl
                                                 nochmals 30 Minuten nachgehen lassen.
  20 g     Hefe, zerbröckelt                     Brote einschneiden und in den vorgeheizten
  2 dl     Milch                                 Ofen schieben.
  4,5 dl   Wasser
                                                 Die erste Hälfte der Backzeit bei 220 Grad,
  1 EL     Salz
                                                 die zweite Hälfte bei 200 Grad backen.
  160 g    Baumnusskerne, zerkleinert
                                                 Backzeit: 50 bis 60 Minuten.
  Zubereitung Mehl gut mischen, eine Mulde       Wird dieses Brot ohne Nüsse gebacken,
  machen. Mit höchstens lauwarmem Milch-         ist es ein perfektes «Alltagsbrot».
  wasser und der Hefe sowie wenig Mehl in
  der Mulde einen weichen Vorteig machen.
  Den Vorteig ums Doppelte aufgehen lassen.

  Kontakt: Bäuerinnen-Vereinigung beider Basel
  Myriam Gysin, Neuhof 8, 4415 Lausen
  Tel. 061 921 14 27
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16 Freiburg                                                                             Freiburg 17

  Süsser Sonntagszopf                             Zubereitung Hefeteig herstellen (siehe
                                                  Seite 40). Am Schluss Rosinen oder
  Zutaten                                         Sultaninen zugeben. Den Teig mit einer
  1 kg   Zopf- oder Halbweissmehl                 Plastikfolie zudecken und ihn auf die
  100 g Butter                                    doppelte Grösse gehen lassen.
  1 EL   Salz
                                                  Zwei bis drei Zöpfe formen und diese
  4 EL   Zucker
                                                  zugedeckt eine halbe Stunde nachgehen
  5 dl   Milch, lauwarm
                                                  lassen. Die Zöpfe im vorgeheizten Ofen
  1      Ei
                                                  bei 180 Grad 40 bis 45 Minuten backen.
  40 g   Hefe
  150 g Rosinen oder Sultaninen                   Den Puderzucker mit dem Wasser glattrühren
                                                  und die noch heissen Zöpfe damit bestreichen.
  50 g        Puderzucker
  2 EL        Wasser, kalt

  Tipp
  Wenn Rosinenbrötli geformt
  werden, dauert die Backzeit
  nur 20 bis 25 Minuten.

  Kontakte: Freiburger Bäuerinnen- und
  Landfrauenverband
  Denise Schafer, Balsingen 1, 3184 Wünnewil
  Tel. 026 496 10 54;
  Priska Baeriswyl, Grenchen 213, 3178 Bösingen
  Tel. 031 747 82 14
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18 Fribourg                                                                                           Fribourg 19

  Gruyère AOP-Tartar
  Käsevielfalt gehört zum Brunch
  Zutaten
  500 g Gruyère AOP rezent,
         auf der Röstireibe geraffelt
  250 g Quark halbfett oder
         1 Kräuterfrischkäse, Petersilie,
                                                            Schweizer Käsevielfalt
         Schnittlauch
                                                            Um es gleich vorwegzunehmen: Sie heissen
  4 EL   Mayonnaise
                                                            Le Gruyère AOP, Sbrinz AOP, Emmentaler AOP,
  10     Essiggurken, fein gehackt
                                                            Tilsiter®, Appenzeller®, Vacherin Fribourgeois AOP,
  1      Zwiebel, fein gehackt
                                                            Tête de Moine AOP, L’Etivaz AOP, … – jeder kennt
         Pfeffer
                                                            wohl diese in der ganzen Welt bekannten feinen
  1      Beutel Toastbrot (auch Vollkorntoast)
                                                            und traditionellen Käse. Diese berühmten Namen
  Zubereitung Zutaten gut miteinander ver-                  gehören auf eine grosse Brunch-Käseplatte.
  mischen. Das Toastbrot im Ofen oder im Toaster            Daneben gibt es eine riesige Zahl an lokalen
  rösten. Die Käsemasse auf dem Toastbrot verteilen         Spezialitäten, die man unbedingt probieren
  und in einer 5 mm dicken Schicht gleichmässig             sollte: Weich- und Frischkäse, aromatische Alp-
  verstreichen. Die Toastscheiben in kleine Würfel          und Bergkäse, Innovationen der jüngeren Zeit
  schneiden und servieren. Die Käsemasse ist im             wie Belper Knolle oder Linth-Bollä. Auch Ziegen-
  Kühlschrank mehrere Tage haltbar.                         und Schafkäse, werden immer beliebter.
                                                            Sicher ist nur etwas: Es ist äusserst spannend,
  Kontakt: Association fribourgeoise des paysannes          sich durch die Schweizer Käsewelt zu probieren.
  Murielle Chassot, Beauregard 198, 1635 La Tour-de-Trême
  Tel. 026 912 01 88
20 Genf                                                                                         Genf 21

  Luftig-leichte
  Kräuteromelette
  Rezept für ca. 3 bis
  4 Personen

  Zutaten
  8     Eier
  4 EL Milch
  1 TL Salz
  4 EL gehackte Kräuter
        (Peterli, Schnittlauch,
        Basilikum, Thymian,
        Schnittknoblauch)
  2 EL Butter zum Backen

                                                       Zubereitung Die Eier mit Milch, Salz und
                                                       den gehackten Kräutern verquirlen. Die
                                                       Butter schmelzen und die Eimasse zugeben.
                                                       Unter Bewegen stocken lassen. Wenn die
                                                       Oberfläche noch leicht feucht ist, die
  Kontakt: Union des paysannes et femmes rurales       Omelette überschlagen und sofort servieren.
  Patricia Bidaux, Chemin de Sierne 19, 1255 Veyrier
  Tel. 022 784 15 77
22 Glarus                                                                              Glarus 23

  Zigerbrüt –
  die Unverwechselbaren
  Rezept für ca. 4 Personen
                                            Zubereitung Zibu zwei Stunden
                                            vor Gebrauch aus dem Kühlschrank nehmen.
  Zutaten
                                            So wird die Zigerbutter schön cremig und
  8 Scheiben Toastbrot
                                            lässt sich gut streichen.
  160 g Zibu oder Zigerbutter
  Belag nach Wahl                           Die Toastbrotscheiben kurz toasten, auskühlen
                                            lassen und halbieren, sodass Dreiecke entstehen.
                                            Alle Scheiben mit Zibu bestreichen und mit
                                            Mostbröckli oder Scheiben von gekochten Eiern,
                                            Radiesli, Gurken, Tomaten, Aprikosenschnitzen,
                                            Kräutern usw. belegen. Der Fantasie sind keine
                                            Grenzen gesetzt!
                                            Die restliche Zigerbutter in einen Spritzsack
                                            füllen und die Zigerbrüt garnieren.

                                            Tipp
                                              Es muss nicht unbedingt Toastbrot sein!
                                                   Auch mit dunklen Brotscheiben lassen
                                                          sich feine Zigerbrüt zubereiten.
  Kontakt: Glarner Landfrauen-Vereinigung
  Gabi Krieg, Bleichi 1, 8867 Niederurnen
  Tel. 055 610 21 14
24 Graubünden                                                                       Graubünden 25

  Bündner Beerenkuchen                          Zubereitung Streusel: Die Masse mit den
                                                Fingern verreiben, bis sie krümlig ist.
  Für eine Springform
  von 26 bis 28 cm Durchmesser                  Für den Boden Butter schaumig rühren und
                                                Zucker, Salz und Eier dazugeben. Backpulver
  Streusel                                      mit dem Mehl mischen und sorgfältig auf
  60 g   gemahlene geschälte Mandeln            die Zucker-Eimasse sieben. Milch dazugeben.
  30 g   Zucker                                 Alles sorgfältig rühren und die Masse in die
  20 g   Butter, flüssig, abgekühlt             Springform giessen, die Beeren darauf vertei-
                                                len. Die Streusel gleichmässig darüber streuen.
  Teig
                                                Im vorgeheizten Ofen 50 bis 55 Minuten bei
  125 g     Butter, weich
                                                200 Grad backen.
  100 g     Zucker
  1 Prise   Salz
  2         Eier
  1 dl      Milch                                                 Tipp
  200 g     Mehl                                                    Die doppelte Menge reicht
  1 TL      Backpulver                                               für ein grosses Backblech
  350 g     gemischte                                                 –
            Beeren                                                     daraus lassen sich
                                                                       24 Stücke schneiden.
                                                                      Dieser Blechkuchen, der
  Kontakt: Kantonale Bäuerinnenvereinigung
                                                                     deutlich dünner ist,
  Graubünden                                                        hat nur etwa 40 Minuten
  Astrid Derungs, Via Crest 10, 7115 Surcasti                     Backzeit.
  Tel. 081 931 31 90
26 Jura                                                                                             Jura 27

  «Nutellina»
  von der Bäuerin

  Zutaten
  200 g Haselnüsse, gemahlen
  3,5 dl Milch
  50 g   Milchpulver
  50 g   Butter
  30 g   Bienenhonig
  150 g Milchschokolade
  150 g dunkle Schokolade

  Zubereitung Die Haselnüsse auf einem                Die Nüsse zu einer sehr feinen Paste zerstossen
  Backblech verteilen und für 10 Minuten in           oder mit der Gewürzmühle fein mahlen und
  den auf 150 Grad vorgeheizten Backofen              zur Schoggi-Milch geben. Die Masse mit dem
  schieben, auskühlen lassen. Die Milch mit           Schwingbesen gut rühren und an die Kühle
  dem Milchpulver aufkochen, den Honig                stellen. Wenn die Masse etwas fest geworden
  und die Butter beigeben, rühren. Die                ist, mit dem Stabmixer rühren, bis die Masse
  Schokolade in Stücke brechen und zur                homogen ist. «Nutellina» in kleine Gläsli ab-
  Butter-Honigmilch geben. Alles glattrühren.         füllen. Bald geniessen oder die Gläsli einfrieren
                                                      und bei Bedarf auftauen.

  Kontakt: Association des paysannes jurassiennes
  Corinne Gerber, Ch. du Château 7, 2900 Porrentruy
  Tel. 032 466 68 77
28 Luzern                                                                                       Luzern 29

  Seetaler                                              Tipp
  Himbeer-Apfelkonfitüre                                Die Zuckerzugabe darf bei dieser Variante nicht
  aus dem Steamer                                       unterschritten werden. Das Steamen von Konfi-
                                                        türe funktioniert auch mit anderen Beeren – die
  Zutaten                                               Früchte müssen aber püriert werden. Natürlich
  700 g Himbeeren                                       können die Äpfel weggelassen und die Konfitüre
  300 g Apfelschnitze, geschält                         lediglich mit Himbeeren zubereitet werden.
                                                        Sehr fein ist auch eine Brombeerkonfitüre mit
  800 g Gelierzucker oder
                                                        Vanillezucker und frischgepresstem Orangen-
  800 g Zucker und 1 Päckli Geliermittel
                                                        saft. Sie wird genau gleich gemacht – auf 1 kg
                                                        Brombeeren benötigt man einfach zusätzlich
  Zubereitung Saubere Konfitürengläser und
                                                        1 Esslöffel Vanillezucker und ½ dl frischge-
  Deckel während 20 Minuten im Steamer auf
                                                        pressten Orangensaft. Die Zuckermenge bleibt
  der Lochschale bei 100 Grad sterilisieren.
                                                        gleich: 800 g.
  Himbeeren und Apfelschnitze mit dem Gelier-
  zucker oder mit Zucker und Geliermittel pürie-
  ren und kalt in die sterilisierten Konfitürengläser
  füllen, gut verschliessen. Die Gläser auf die
  Lochschale stellen und bei 100 Grad 30 Minu-
  ten steamen (dämpfen). Die Steamertüre öffnen
  und die Gläser im Steamer erkalten lassen.

  Kontakt: Luzerner Bäuerinnen- und Bauernverband
  Regula Bucheli, Pfaffischwand 3, 6017 Ruswil
  Tel. 041 495 23 22
30 Neuenburg                                                                    Neuenburg 31

  Holunderblütensirup                            Die Flüssigkeit filtern und
  Natacha Stauffer, Villiers                     nochmals zum Kochen bringen.
                                                 Dann den heissen Sirup in
  Zutaten                                        3 saubere, vorgewärmte
  10     schöne Holunderblütendolden             Halbliterflaschen bringen.
  1l     kochendes Wasser
  1 kg   Zucker
  1      Zitrone in Scheiben geschnitten
  20 g   Zitronensäure

  Zubereitung Zuerst allfällige Insekten aus
  den Blütendolden schütteln. Anschliessend
  die Holunderblüten in eine grosse Schüssel
  geben und mit dem kochenden Wasser über-
  giessen. Den Zucker, die Zitronenscheiben
  und die Zitronensäure beifügen. Umrühren,
  bis sich der Zucker komplett aufgelöst hat.
  Die Schüssel mit einem sauberen Küchentuch
  abdecken und 2 Tage bei Raumtemperatur
  ruhen lassen. Ab und zu umrühren.

  Kontakt: Union des paysannes neuchâteloises
  Natacha Stauffer, Clémesin 15, 2057 Villiers
  Tel. 032 853 15 96
32 Nidwalden                                                                                     Nidwalden 33

  Gefüllte Eier –                                          Zubereitung Die Eier 8 bis 10 Minuten
  sie bringen Energie                                      kochen und schälen. Die ausgekühlten Eier
                                                           längs halbieren und das Eigelb sorgfältig
  Zutaten                                                  herauslösen. Die Eigelbe mit einer Gabel
  4      Eier                                              zerdrücken. Quark, Mayonnaise, Senf
  60 g   Quark                                             und Gewürze zu den zerdrückten Eigelben
  2 EL   Mayonnaise                                        geben, mit dem Pürierstab kurz zu einer
  1 TL   milder Senf                                       homogenen Masse pürieren.
  wenig Paprika, Pfeffer, Salz
                                                           Die Masse in einen Spritzsack geben und
                                                           in die ausgehöhlten Eihälften dressieren.
                                                               Mit Rucola oder Kresse anrichten und
                                                                    mit Paprika bestreuen.

  Kontakt: Bäuerinnenverband Nidwalden
  Claudia Käslin-Barmettler, Kleinbiel, 6373 Ennetbürgen
  Tel. 041 620 36 72
34 Obwalden                                      Obwalden 35

  Milchshake «Purlimunter»
  Zutaten
  500 g Naturjoghurt, kalt
  5 dl   Milch, kalt
  2 Kugeln Vanilleglacé
  300 g Himbeeren

  Diesen Milchshake mögen kleine und
  grosse Kinder!

  Zubereitung Alle Zutaten in den Mixbecher
  einer Küchenmaschine giessen. Den Milchshake
  mixen und in Gläser verteilen. Mit Himbeeren
  und Zitronenmelisse oder anderen passenden
  Kräutern garnieren.

  Kontakt: Landfrauenverband Obwalden
  Paula Burch, Bächli 1, 6063 Stalden
  Tel. 041 660 82 94
36 St. Gallen                                                                        St. Gallen 37

   Rheintaler Ribelmais AOP                    Zubereitung Den Ribelmais mit dem Salz in
                                               eine Schüssel geben und mit der kochenden
   Rezept für ca. 4 Personen
                                               Milch anbrühen. Gut umrühren und den Ribel
                                               mindestens drei Stunden ruhen lassen.
   Zutaten
   500 g Rheintaler Ribelmais AOP              Rapsöl in einer Bratpfanne erhitzen. Ribel
   5 dl   Milch, kochend                       zugeben, oft stochern und bei knapp mittlerer
   1 EL   Salz                                 Hitze rösten. Zwischendurch kurz zudecken,
   etwas Rapsöl                                damit er feucht bleibt. Butter nach und nach
   40 g   Butter                               zugeben und «ribeln», bis sich goldbraun
                                               geröstete «Ribelbröckli» bilden. Nochmals etwa
   Der Rheintaler Ribelmais AOP erlebt eine
                                               einen Deziliter Milch zugeben und weiterrösten,
   neue Blüte! Mindestens im Rheintal gehört
                                               bis die Milch aufgesogen ist.
   er auf jedes Brunch-Buffet.
   Tipp
   Viele Ribel-Liebhaber «tunken» den mit
   Zucker bestreuten Ribel im Kaffee. Andere
   geniessen Naturjoghurt zum Ribel. Und
   eine weitere Gruppe mag Ribel am liebsten
   mit «Ghacketem» und Apfelmus. Sicher ist:
   Er schmeckt prima!

   Kontakt: Bäuerinnenvereinigung
   des Kantons St. Gallen
   Petra Artho, Rispelstrasse 11, 8727 Walde
   Tel. 055 284 15 91
38 Schaffhausen                                                                            Schaffhausen 39

  Pikante Muffins                                      Den Hefeteig gut klopfen. Den Teig in die
                                                       vorbereiteten Muffinförmli geben und aufs
  Zutaten                                              Doppelte aufgehen lassen.
  500 g Mehl
                                                       Die Muffins bei 180–200 Grad
  120 g Butter, sehr weich
                                                       20 bis 25 Minuten backen.
  1,5 TL Salz
  4      Eier                                          Tipp: Süsser Gugelhopf
  30 g   Hefe                                          Nur eine Prise Salz zugeben und anstelle von
  2,5 dl Milch, lauwarm                                Speckwürfeli, Kräutern und Baumnüssen
                                                       120 g Zucker und 1 Päckli Vanillezucker
  200 g Speckwürfeli, angedämpft
                                                       sowie 160 g Rosinen oder Sultaninen
  20 g  Kräuter, fein geschnitten,
                                                       zugeben. Den Gugelhopf auf der
        angedämpft
                                                       untersten Rille des auf 200 Grad
  100 g Baumnüsse, fein gemahlen
                                                       vorgeheizten Ofens etwa
                                                       45 Minuten backen.
  Zubereitung Alle Zutaten bis und mit Milch
  in eine Schüssel geben. Einen Hefeklopfteig
  herstellen und zuletzt die ausgekühlten
  Speckwürfeli und Kräuter sowie die fein
  gemahlenen Baumnüsse dazugeben.

  Kontakte: Verband Schaffhauser Landfrauen
  Vrony de Quervain, Glaserstrasse 6, 8213 Neunkirch
  Tel. 052 681 47 55
  Unni Stamm, Hugligrund, 8240 Thayngen
  Tel. 052 649 36 41
40 Solothurn                                                                               Solothurn 41

  «Brunchbrötli» –                                    Aus 80 g Teig runde Brötli formen, zugedeckt
  typisch schweizerisch                               nochmals 20 Minuten nachgehen lassen.
                                                      Die Brötli nach Belieben mit Eigelb und etwas
  Zutaten                                             Milch anstreichen und mit einer Schere bei
  500 g Halbweissmehl                                 jedem Brötli ein Schweizerkreuz einschneiden.
  ½ EL Zucker                                         Die Brötli sofort bei 200 Grad etwa 20 bis 25
  ½ EL Salz                                           Minuten backen. Auf einem Gitter auskühlen
  40 g   weiche Butter                                lassen.
  2,5 dl Milch
  15 g   Hefe

  Zubereitung Mehl in eine Schüssel geben,
  in der Mitte eine Mulde formen. Salz, Zucker
  und in Stücke geschnittene Butter auf dem
  Rand verteilen. Die Hefe in der höchstens
  lauwarmen Milch auflösen. Den Hefeteig
  kneten, bis er im Schnitt kleine Löcher aufweist.
  Den Teig ums Doppelte aufgehen lassen.

  Kontakt: Solothurnischer Bäuerinnen- und
  Landfrauenverband
  Rita Hänggi, Vorderer Erzberg 57, 4719 Ramiswil
  Tel. 061 791 90 95
42 Schwyz                                                                                        Schwyz 43

  Joghurt-Spezialitäten –                              Wenn die 90 Grad erreicht sind, Pfanne
  selbst gemacht                                       von der Herdplatte nehmen und im kalten
                                                       Wasserbad auf 45 Grad abkühlen.
  Zutaten                                              Bei 45 Grad den Naturjoghurt unterrühren,
  1 Liter Milch                                        die Joghurt-Milch in die vorgewärmten
  1 EL    Milchpulver                                  Gläser füllen und etwa fünf Stunden bei
  2 EL    Naturjoghurt                                 zirka 40 Grad warmhalten. Den nun
                                                       stichfesten Joghurt in den Kühlschrank stellen.
  Zubereitung Milchpulver in die Milch
  einrühren, kurz ruhen lassen. Die Milch unter        Tipp
  mehrmaligem Rühren auf 90 Grad erhitzen.             Frische Beeren oder andere Früchte mit dem
  Während des Aufkochens Gläser für den                Joghurt mischen. Nur so viel Fruchtjoghurt
  Joghurt reinigen und mit sehr heissem Wasser         herstellen, wie konsumiert wird, denn mit
  vorwärmen. Kaffeewärmer, Isoliertasche               frischen Früchten ist Joghurt nicht haltbar.
  oder Decke zum Warmhalten des Joghurts               Geröstete Haselnüsse oder Sofortkaffeepulver
  bereitstellen.                                       ergeben feinen
                                                       Haselnuss- oder
                                                       Mokkajoghurt.

  Kontakt: Schwyzer Bäuerinnenvereinigung
  Alice Gwerder-Gwerder, Haselbach 4, 6436 Muotathal
  Tel. 041 830 00 75
44 Thurgau                                                                                       Thurgau 45

  Früchtebrötli                                           Zubereitung Mehl in eine Schüssel geben,
  mit Pfiff                                               in der Mitte eine Mulde formen. Salz auf
                                                          dem Rand verteilen. Die Hefe in der Mulde
  Zutaten                                                 zerbröckeln. Wenig lauwarmes Wasser und
  500 g Halbweissmehl                                     etwas Mehl dazu rühren – so entsteht ein
  400 g Dinkelmehl mit Schrot                             weicher Vorteig. Wenn der Vorteig die
  100 g Roggenmehl                                        doppelte Höhe erreicht hat, alles mischen und
  30 g   Hefe, zerbröckelt                                den Hefeteig kneten. Wenn er beinahe fertig
  6,5 dl Wasser                                           ist, die Früchte und Nüsse dazugeben und
  1 EL   Salz                                             kurz weiterkneten. Den Teig ums Doppelte
                                                          aufgehen lassen, dazwischen den Teig einmal
  100 g gedörrte Birnen, fein geschnitten
                                                          aufziehen.
  100 g gedörrte Äpfel, fein geschnitten
  100 g gedörrte Zwetschgen,                              Runde Brötli formen. Diese nochmals
        fein geschnitten                                  20 Minuten zugedeckt nachgehen
  100 g gedörrte Aprikosen, fein geschnitten              lassen und im vorgeheizten Ofen bei
  100 g Rosinen oder Sultaninen                           200 Grad etwa 20 bis 25 Minuten
  100 g Nüsse (Baumnusskerne und                          backen.
        Haselnüsse), gehackt

  Kontakt: Thurgauer Landfrauenverband
  Regula Böhi-Zbinden, Schulstrasse 15, 9504 Friltschen
  Tel. 071 966 60 33
46 Tessin                                                                                  Tessin 47

  Tessiner Brennnessel-Knödel                      Pfeffer und Brennnesseln beifügen, rühren.
                                                   Etwas Weisswein zugeben und verdampfen
  Rezept für ca. 4 bis 6 Personen
                                                   lassen. Bouillon beifügen, zudecken und die
                                                   Brennnesseln kochen. Kartoffeln schälen,
  Zutaten
                                                   würfeln und in Salzwasser weichkochen,
  400 g Ziger oder Ricotta
                                                   gut abtropfen lassen. Passierte Kartoffeln,
  200 g junge Brennnesseln
                                                   Ziger, Eier, abgetropfte Brennnesseln,
  200 g Mehl
                                                   Mehl, geriebenen Alpkäse und Salz in eine
  100 g geriebener Tessiner Alpkäse AOP
                                                   Teigschüssel geben, gut rühren. Masse mit 2
  4      kleine Kartoffeln
                                                   Kaffeelöffeln zu kleinen Knödeln formen, in
  3      Eier
                                                   leicht kochendes Salzwasser geben.
  1      Zwiebel
                                                   Knödel köcheln lassen, bis sie schwimmen.
  1      Knoblauchzehe
                                                   Gut abtropfen, mit Käse bestreuen und sofort
  etwas Valle Maggia Pfeffer
                                                   servieren oder nach Belieben gratinieren.
  etwas Weisswein
  etwas Salz                                       Je nach Konsistenz des Zigers muss die Mehl-
  etwas Bouillon                                   menge angepasst werden. Der Teig muss eher
                                                   fest sein.
  Zubereitung Brennnesselblätter waschen
  und in Streifen schneiden. Zwiebel und Kno-
  blauch schälen und hacken, in wenig Butter
  andämpfen.

  Kontakt: Associazione Donne Contadine Ticinesi
  Feliciana Giussani, 6764 Chiggiogna
  Tel. 091 866 22 23
48 Uri                                                                                                 Uri 49

  Gurtneller Zmorgämüesli                                  Zubereitung Zutaten bis und mit Sonnen-
                                                           blumenkerne in einer grossen Schüssel
  Zutaten                                                  mischen. Auf ein bis zwei Backbleche verteilen
  500 g Haferflocken                                       und bei 150 Grad im vorgeheizten, auf
  200 g Fünfkornflocken                                    Umluft gestellten Ofen 15 Minuten rösten,
  50 g   Baumnusskerne, grob gehackt                       bis es fein duftet. Die Mischung zurück
  50 g   Haselnüsse, grob gehackt                          in die Schüssel geben und mit Dörrobst und
  50 g   Sonnenblumenkerne                                 Rosinen oder Sultaninen mischen.
  100 g Dörrobst (Äpfel, Pflaumen,                         Die Bratbutter erwärmen und Zucker oder
        Aprikosen, Erdbeeren …), zerkleinert               Birnel, Vanillezucker und Salz beigeben.
  50 g  Rosinen oder Sultaninen                            Die Masse zur Flockenmischung geben, gut
                                                           mischen und auskühlen lassen.
  20 g     Bratbutter
  100 g    Birnel
                                                           Tipp
  1P       Vanillezucker
                                                           Das Zmorgämüesli der Bäuerinnenschule
  ½ TL     Salz
                                                           Gurtnellen ermöglicht einen guten Start in
                                                           den Tag. Die Sonnenblumenkerne können
                                                           nach Belieben mit 50 g Sesam ergänzt werden.

  Kontakte: Bäuerinnenverband Uri
  Judith Infanger, Spälten, 6468 Attinghausen
  Tel. 041 870 09 13;
  Paula Zurfluh-Bieri, Grosstalstrasse 22, 6461 Isenthal
  Tel. 041 878 13 59
50 Waadt                                                                                 Waadt 51

  Taillé de Goumoëns
  Für ein Backblech
  von etwa 28 cm Durchmesser
                                                 Zubereitung Mehl, Salz und Zitronen-
  Teig
                                                 schale mischen. Milch, Zucker und Butter
  500 g Weissmehl
                                                 auf 34 Grad erwärmen. Ei und zerbröckelte
  1 TL   Salz
                                                 Hefe beifügen, verrühren. Flüssigkeit zum Mehl
  Zitronenschale (unbehandelt) nach Belieben
                                                 giessen, alles mischen und zu einem glatten
  2,5 dl Milch
                                                 Teig kneten. Falls es klebt, etwas Mehl zu-
  5 EL   Zucker
                                                 fügen. Den Teig auf das mit Backpapier belegte
  100 g Butter (in Stücke geschnitten)
                                                 Blech legen und 1 – 2 Stunden aufs Doppelte
  1      Ei
                                                 aufgehen lassen. Rautenmuster in die Teig-
  ½ Würfel Hefe zerbröckelt
                                                 oberfläche schneiden und mit dem Daumen
                                                 kleine Vertiefungen in die Rauten drücken.
  Guss
                                                 1/3 der Doppelrahm-Zuckermischung auf den
  2,5–3 dl Doppelrahm (45%)
                                                 Teig streichen. 20 Minuten im vorgeheizten
  4–5 EL Zucker
                                                 Backofen bei 150 Grad backen, dann die
                                                 Temperatur auf 180 Grad erhöhen und weitere
                                                 10 Minuten backen. Die Rauten auf dem
                                                 noch warmen Taillé nochmals einschneiden,
  Kontakt: Association des paysannes vaudoises
                                                 den Rest der Doppelrahm-Zuckermischung
  Silvia Amaudruz, Chemin de la Jorattez 12,     grosszügig auf dem warmen Taillé verteilen.
  1052 Le Mont-sur-Lausanne                      Die Rauten aufschneiden und servieren.
  Tel. 021 653 42 22
52 Oberwallis                                                                                Oberwallis 53

  Kräutertee –                                        Tipp
  damit der Tag duftend beginnt                       Werden frische Kräuter verwendet, ist die drei-
                                                      fache Menge nötig. Sehr fein schmeckt dieser
  Diese Teemischung reicht für viele Tees
                                                      blumige Tee auch als Eistee, wenn pro Krug
                                                      ein Glas Apfelsaft und Eiswürfel beigegeben
  Zutaten
                                                      werden.
  20 g Orangenminze oder Pfefferminze
  10 g Verveine oder Zitronenmelisse
  10 g Holunderblüten
  5 g Rosenblüten
  5 g Kornblüemli

  Zubereitung Wasser aufkochen und pro
  Tasse Tee einen gehäuften Teelöffel Kräuter
  in einen vorgewärmten Krug geben. Die
  Kräuter mit dem kochenden Wasser anbrühen
  und den Tee fünf bis zehn Minuten ziehen
  lassen. Den Tee mit allen Sinnen geniessen.

  Kontakte: Bäuerinnenvereinigung Oberwallis
  Pia Eggel, Ober Moos 10, 3904 Naters
  Tel. 027 923 01 74;
  Madeleine Schmidli, Eggastrasse 25, 3903 Birgisch
  Tel. 027 923 93 43
54 Unterwallis                                                                                Unterwallis 55

  Aprikosenkonfitüre                                      Aprikosen mit Gelierzucker und Zitronensaft
  mit Lavendelblüten                                      pürieren. Konfitüre in hoher Pfanne sorgfältig
                                                          aufkochen und anschliessend leicht sprudelnd
  Zutaten                                                 kochen. Wenn die Konfitüre kocht, die Lavendel-
  1 kg   Aprikosen                                        blüten beigeben. Nach drei Minuten ab Siede-
  1 EL   Zitronensaft                                     punkt die Gelierprobe machen: 1 Esslöffel
  500 g Gelierzucker                                      Konfitüre auf eine Untertasse geben, eine
  2 TL   Lavendelblüten                                   Minute in den Kühlschrank stellen. Wenn die
                                                          Konsistenz stimmt, können
  Zubereitung Gläser und Deckel zum Abfüllen              die vorgeheizten Gläser bis
  der Konfitüre sehr sauber waschen und in einer          zum Rand gefüllt werden.
  weiten Pfanne in beinahe kochendem Wasser
                                                          Die Gläser nach dem
  auf dem Herd vorwärmen.
                                                          Abfüllen fünf Minuten
                                                          auf den Kopf stellen
                                                          und vor Zugluft
  Tipp                                                    geschützt abkühlen
  Für Konfitüre nie mehr als 1,5 kg Früchte in eine       lassen.
  Pfanne geben.

  Kontakt: Association valaisanne des paysannes
  Claudine Barman, Passage des Haussex 7, 1891 Vérossaz
  Tel. 024 485 30 50
56 Zug                                                                                    Zug 57

  Pikante Mini-Schneggli                      Zubereitung Einen Hefeknetteig herstellen
  mit dem gewissen Etwas                      und diesen ums Doppelte aufgehen lassen.
  Teig                                        Den Teig halbieren und auf wenig Mehl zu
  500 g    Zopfmehl oder Halbweissmehl        zwei Rechtecken auswallen. Sollte das Pesto
  60 g     flüssige Butter, ausgekühlt        zu dick sein, etwas Weisswein zugeben,
  0,5 EL   Salz                               das Pesto auf den Teig streichen. Mit den
  2,5 dl   Milch, lauwarm                     Speck- oder Schinkenstreifli bestreuen. Beide
  20 g     Hefe (1 halber Würfel)             Rechtecke aufrollen. Schnecken schneiden
                                              und ein wenig in Form drücken. Die Schnecken
  Füllung
                                              20 Minuten nachgehen lassen. Die Schnecken
  1 kleines Glas Tomatenpesto
                                              in der Mitte des auf 180 Grad vorgeheizten
  evtl. wenig Weisswein
                                              Ofens 20 bis 25 Minuten backen. Für den
  250 g Speckstreifli oder Schinkenstreifli
                                              Apfelschaum den Apfel schälen und in Stücke
  40 g    frische Kräuter wie Thymian,
                                              schneiden, mit den restlichen Zutaten pürieren.
          Rosmarin, Basilikum
  Apfelschaum
  1      Apfel
  50 g   Mayonnaise
  100 g Quark
  3 TL   milder Curry
  etwas weisser Pfeffer

  Kontakt: Zuger Bäuerinnen
  Erika Bütler, Erli 4, 6312 Steinhausen
  Tel. 041 740 10 68
58 Zürich                                                                                        Zürich 59

  Birchermüesli                                            Zubereitung Die Müeslimischung oder
  mit frischen Beeren                                      Haferflocken mit der Milch kurze Zeit
                                                           einweichen. Joghurt und Zitronensaft bei-
  Rezept für ca. 4 Personen
                                                           geben. Die Äpfel mit der Schale an der
                                                           Bircherraffel reiben, untermischen. Beeren
  Zutaten
                                                           und Nüsse zugeben, zuletzt den Schlagrahm
  6 EL   selber gemachte Müeslimischung
                                                           unterziehen.
         (siehe Seite 48) oder Haferflocken
  6 EL   Milch                                             Die selber gemachte Müeslimischung
  6 EL   Naturjoghurt                                      (siehe Rezept Seite 48) enthält
  1      Zitrone, Saft                                     Dörrfrüchte und Birnel. Eine
  6      Äpfel                                             Zuckerzugabe ist
  300 g Beeren nach Wahl                                   deshalb nicht
  2 EL   Baumnüsse oder Haselnüsse,                        nötig.
         fein gehackt
  1 dl   Schlagrahm

  Kontakt: Zürcher Landfrauenvereinigung
  Theres Weber, Holländerstrasse 71, 8707 Uetikon am See
  Tel. 044 920 09 05
60 Dekorationsideen                         Dekorationsideen 61

  Dekorationsideen
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  Drahtherz gebundene Sträusslein.
62 Dekorationsideen                              Dekorationsideen 63

                      Heutiere sind einfach
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                      gesetzt. Mit Draht und
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Herausgeber/Vertrieb:
Kampagne «Von hier, von Herzen.» der
Schweizer Bauern, in Zusammenarbeit mit dem
Landwirtschaftlichen Informationsdienst LID
Text: Agnes Schneider, Ruswil
Bilder: Agnes Schneider, Natacha Stauffer,
LID, AGIR, fotolia
Gestaltung: atelierQuer, Steffisburg
Kontakt zum Schweizerischen
Bäuerinnen- und Landfrauenverband:
info@landfrauen.ch
www.landfrauen.ch
Informationen zur
Schweizer Landwirtschaft:
www.landwirtschaft.ch
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